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街舞课程教案

暑期班街舞课程教案

第一节:

一街舞简介:1 活动内容:( 1 )街舞的起源

( 2 )街舞的发展

( 3 )街舞与健美操各自的特点

2 活动方式:讲解和交流

二街舞入门:1 活动内容:街舞基本动作练习

2 活动方式:( 1 )教师示范

( 2 )教师带做

( 3 )学生独立完成

3 活动要求:( 1 )达到热身的目的

( 2 )达到培养良好的观察能力和模仿能力

三放松练习:1 活动内容:抻拉练习

2 活动方式:教师带做

3 活动要求:充分将身体舒展,放松。

四课后小结:跳街舞不可操之过急,因为它是一种个性舞蹈,要从身体基本动作感觉开始。平时多练习。

第二节:

一热身: 1 活动内容:街舞热身练习

2 活动方式:教师带做

3 活动要求:认真观察,仔细模仿

二街舞基本动作练习: 1 活动内容:街舞基本动作练习

2 活动方式:( 1 )教师示范

( 2 )教师带做

( 3 )学生独立完成

3 活动要求:( 1 )达到热身的目的

( 2 )达到培养良好的观察能力和模仿能力

三学习“ 青春街舞”: 1 活动内容:学习第一,二节每节 4 * 8 拍2 活动方式:(1)教师完整示范

(2)慢动作讲解,示范

(3)教师带做,慢 ---快

(4)配乐,教师带做

(5)学生配乐,独立完成

(6)难点讲解,重点强调,示范

(7)重点,难点配乐练习

(8)配乐,学生完整独立完成

3活动要求:仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力

四垫上练习: 1活动内容:(1)腹肌练习

(2)瑜伽练习

2活动方式:(1)教师讲解,示范。学生独立完成

(2)教师带做

第三节:

一街舞基本动作练习: 1 活动内容:街舞基本动作练习

2 活动方式:( 1 )教师示范

( 2 )教师带做

( 3 )学生独立完成

3 活动要求:( 1 )达到热身的目的

( 2 )达到培养良好的观察能力和模仿能力

二复习街舞:1 活动内容:复习街舞第一,二节

2 活动方式:( 1 )学生独立练习

( 2 )纠正错误,强调重点

( 3 )学生领做,配乐

( 4 )学生独立配乐练习

三学习“ 青春街舞”: 1 活动内容:学习第三,四节

2 活动方式:( 1 )教师完整示范

( 2 )慢动作讲解,示范

( 3 )教师带做,慢 ---快

(4)配乐,教师带做

(5)学生配乐,独立完成

(6)难点讲解,重点强调,示范

(7)重点,难点配乐练习

(8)配乐,学生完整独立完成

3活动要求:仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力

四垫上练习: 1活动内容:(1)腹肌,臀肌练习

(2)瑜伽练习

2活动方式:(1)教师讲解,示范。学生独立完成

(2)教师带做

第四节:

一街舞基本动作练习: 1 活动内容:街舞基本动作练习

2 活动方式:( 1 )教师示范

( 2 )教师带做

( 3 )学生独立完成

3 活动要求:( 1 )达到热身的目的

( 2 )达到培养良好的观察能力和模仿能力

二复习街舞: 1 活动内容:复习街舞第一至四节

2 活动方式:( 1 )学生独立练习

( 2 )纠正错误,强调重点

( 3 )学生领做,配乐

( 4 )学生独立配乐

三学习“青春街舞”: 1 活动内容:学习第五,六节

2 活动方式:( 1 )教师完整示范

( 2 )慢动作讲解,示范

( 3 )教师带做,慢 ---快

(4)配乐,教师带做

(5)学生配乐,独立完成

(6)难点讲解,重点强调,示范

(7)重点,难点配乐练习

(8)配乐,学生完整独立完成

3 活动要求:仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力

四垫上练习: 1活动内容:(1)手臂练习

(2)腿部线条雕塑练习

2活动方式:配乐,教师带做

3活动要求:注重动作细节,注重发力方法

第五节:

一街舞基本动作练习: 1 活动内容:街舞基本动作练习

2 活动方式:( 1 )教师示范

( 2 )教师带做

( 3 )学生独立完成

3 活动要求:( 1 )达到热身的目的

( 2 )达到培养良好的观察能力和模仿能力

二复习街舞: 1 活动内容:复习街舞第一至六节

2 活动方式:( 1 )学生独立练习

( 2 )纠正错误,强调重点

( 3 )学生领做,配乐

( 4 )学生独立配乐练习

三学习“ 青春街舞”: 1 活动内容:学习第七,八节

2 活动方式:( 1 )教师完整示范

( 2 )慢动作讲解,示范

( 3 )教师带做,慢 ---快

(4)配乐,教师带做

(5)学生配乐,独立完成

(6)难点讲解,重点强调,示范

(7)重点,难点配乐练习

(8)配乐,学生完整独立完成

3活动要求:仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力

四垫上练习: 1活动内容:腰背练习

2活动方式:配乐,教师带做

3活动要求:注重动作细节,注重发力方法

第六节:

一街舞基本动作练习: 1 活动内容:街舞基本动作练习

2活动方式:( 1 )教师示范

( 2 )教师带做

( 3 )学生独立完成

3 活动要求:( 1 )达到热身的目的

( 2 )达到培养良好的观察能力和模仿能力

二复习街舞: 1 活动内容:复习街舞第一至八节

2 活动方式:( 1 )学生独立练习

( 2 )纠正错误,强调重点

( 3 )学生领做,配乐

( 4 )学生独立配乐练习

三学习“ 青春街舞”: 1 活动内容:学习第九,十节

2 活动方式:( 1 )教师完整示范

( 2 )慢动作讲解,示范

( 3 )教师带做,慢 ---快

(4)配乐,教师带做

(5)学生配乐,独立完成

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