体育健康活动教案
体育健康活动教案
体育健康活动教案（通用5篇）
作为一位兢兢业业的人民教师，通常需要准备好一份教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的体育健康活动教案（通用5篇），希望对大家有所帮助。
体育健康活动教案1
活动目标
1．认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2．积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。
3．在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。
活动准备
1．音乐磁带。
2．课件图片。
活动过程
一、准备活动
1．热身运动“健康快乐动起来”。
师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！”
幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：
“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。”
2．交流活动“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。”
问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”
幼儿个别交流并作示范。
二、探索活动
(一)自由探索移动方法
1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”
2．“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。
3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”
鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。
(二)相互学习移动方法
1．幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。
2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。
“谁知道我是怎么做的?”
集体尝试，边看边模仿动作。
(三)游戏：奇妙的方法上小学
1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？”
2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?”师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。
3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。
4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。
三、放松活动
1．放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。
2．请个别幼儿示范全体学习。
3．小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”
(在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室)
体育健康活动教案2
活动目标：
1.发展幼儿平衡能力。
2.感受丰收的喜悦。
活动准备：
1.稻谷若干
2.田野布置(四个收稻谷的筐)
3.小篮子四只，椅子16张，呼啦圈16个。
活动过程：
一、探路
1、秋天里，稻谷熟了，让我们去田野帮农民伯伯收稻谷吧!让我们先去探探路。
2、看田野里的路是什么样的啊?教师介绍：在去田野的`路上，有小桥，还有坑坑哇哇的泥地，我们要小办法过去。
3、幼儿自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，并练习连续的跳过每一个呼啦圈。
二、稻谷丰收
1、幼儿分成人数相等的四队，站在离“稻田”20米的场地一边，场地中间分别摆着四行障碍物。
2、活动开始：每队幼儿连贯的过小桥和洼地，到了田里，装一罐稻谷，快跑回来将稻谷放在自己队伍的篮子里。接着第二为幼儿出发。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的过程中不能掉稻谷。
3、比一比哪队的稻谷最多，大家高兴的欢呼“稻谷丰收啦!”
三、放松运动：庆丰收
教师播放轻松欢快的音乐，大家一起跳舞，庆祝稻谷丰收。
教学反思：
本活动让有亲身体验到了劳动的艰辛，农民伯伯的辛苦，粮食的来之不易。虽然活动总的来说是一节体育活动，但是它的教育意义更多的在于通过幼儿体验，教育孩子要爱惜粮食。作为体育课，在游戏
环节设计上比较简单。
体育健康活动教案3
一、设计意图：
幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。大班幼儿对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。我根据本班幼儿的实际能力，设计了“灵巧的身体”系列活动，在活动中，幼儿积极思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的兴趣与需要。为尽量地满足幼儿创造游戏的兴趣与欲望，特设计本次活动。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索箱子的不同玩法，在不断地尝试、游戏中，促进幼儿在原有水平上获得发展。体验创造的乐趣，提高对体育活动的兴趣，从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。
二、活动目标：
1、幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。
2、积极探索、交流箱子的多种玩法，提高创造能力与探索能力。
3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
三、活动准备：
纸箱人手一个(高度不同)音乐(轻快)
彩旗多于幼儿人数的水果
空篮子一只场地图：用纸箱布置的小山坡……山洞………汽车
活动重点：借助箱子，发展幼儿的基本动作六、
活动难点：创新游戏方法，提高幼儿创造力七、
活动过程：
(一)、利用纸箱进行准备活动利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。
(二)、鼓励幼儿自由探索与交流分享
1、启发观察，激发兴趣。
师：“刚才小朋友们做的都特别好，所以老师奖励给每个人一辆
小汽车。”教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成汽车，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、创设情境，自由探索。
1)以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，鼓励幼儿想出不同的办法来开动汽车。幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。
2)师：“现在小朋友开动自己的汽车，我们一起到果园去摘果子吧!”以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。
3、激发兴趣，创新活动形式。
师：“刚才我们小朋友把纸箱当成小汽车开着玩，那你们再想想，还能怎样玩呢?你们试试看吧!”教师启发性的语言，调动幼儿继续探索不同的玩法，教师观察指导，发现好的及时鼓励，并有意识引导幼儿练习助跑跨跳动作。鼓励
幼儿在游戏中与同伴交流玩法，尝试别人的玩法，体验游戏的乐趣。
(三)、游戏
竞技游戏《送水果》师生共同布置场地(如图)，把幼儿分组，进行平行游戏。
集体玩法：各队的小猴子要跨过小山坡(纸箱)，钻过山洞(纸箱)，在开着小汽车(纸箱)快速将果子运到医院，在沿原路回来。用时最短的一队获胜。
(1)在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进去的体育精神。
(2)在跨跳环节中，教师设置了高低不同的纸箱，满足不同水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。
(3)评价环节中，对速度最快的一队进行鼓励，把彩旗发给各队。
(四)、结束部分
播放音乐放松身体，结束活动。
体育健康活动教案4
设计意图
根据小班年龄特点拟人形象化的游戏特点，结合小班幼儿刚入园下肢力量较薄弱，不灵活。又根据幼儿园开设的地理位置社区幼儿园，老人带的比较多，幼儿自己走路少抱着的时候多等特点。通过一节教学活动的实施与开展加强家园共育的活动，促进班中幼儿身体素质的全面发展，增强下肢力量的练习。
活动目标
1.双脚向前行进跳，保持身体平衡。
2.感受跳跃活动的乐趣，喜欢和同伴一起游戏。
重点难点活动重点：进一步练习双脚行进跳的方法。活动难点：引导幼儿双脚轻轻落地。
活动准备
1.经验准备：幼儿有分类的相关经验。
2.物质准备：各色花朵插片若干、筐3个（分别装红花、黄花、蓝花）
活动过程
一、开始准备部分
1.听音乐做准备活动：小动物“模仿操”。
2.情境导入：今天车老师当兔妈妈，你们当什么呀？（幼儿回答：小兔子）请你原地学一学，小兔子是怎么跳的呀，快！原地和妈妈学一学。
二、基本部分
（一）体验感受环节及发现分享环节
1.小兔子边说儿歌便跟随妈妈练习跳跃。跳回到兔妈妈身边。
2.游戏：小兔小兔真爱玩。教师有意识的观察、发现幼儿动作发展情况，为接下来的发现分享环节做准备。
3.提问：小兔子是怎么才能跳的更轻巧呢？
4.教师示范正确的动作（注意：双脚同时起跳，动作的连贯），引导幼儿仔细观看。适时总结：小兔子的两只小脚很有力，一起蹬地、一起跳，一下一下，跳起来。
5.幼儿跟随教师再次练习跳跃的动作。
（二）练习提高环节游戏：采小花。
教师：兔妈妈知道小黑兔生病了，我们去采鲜花，看望生病的小黑兔吧。
教师：地里开了些小野花，我们跳过去踩一些吧。
体育健康活动教案5
活动目标：
1.练习双脚并拢向上跳，发展跳跃能力。
2.锻炼动作的灵活性。
活动准备；
人手一个塑料圈，音乐磁带
活动过程：
1.跳水坑。
（1）请幼儿取一个塑料圈放在地上当“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。
（2）带领幼儿双脚并拢，在圈中跳进跳出。
（3）请跳得好的幼儿表演，游戏反复进行。
2．跳虫舞。
（1）启发幼儿说说什么虫会跳。
（2）请幼儿将两手食指放在头上，听音乐活动身体、四肢，模仿跳跳虫跳舞的样子。
3．幼儿自由玩圈，做放松运动结束。
活动延伸：
可请幼儿单脚跳或请幼儿跳过绳子
活动反思：
幼儿对于双脚同时跳还不是很行，许多幼儿只能双脚交替跳，教师可先让幼儿练习后再模仿跳跳虫。让孩子们模仿跳跳虫来发展他们的跳跃能力。
体育与健康学科教案（通用13篇）
体育与健康学科教案 体育与健康学科教案（通用13篇） 作为一名教师，通常需要准备好一份教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家收集的体育与健康学科教案（通用13篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 体育与健康学科教案篇1 一、运动损伤的概念和分类： 1、定义：体育运动造成的人体组织或器官在解剖学上的破坏和生理上的紊乱 2、分类： 按时间：新伤，旧伤； 按病程：急性损伤，慢性损伤 二、运动损伤发生的原因 1、认识不足，措施不当：对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效地预防措施，lams的教案。 2、准备活动不充分： ①不做准备活动就做激烈的体育运动易造成肌肉损伤； ②准备活动敷衍了事，神经系统和各器官系统地功能尚未达到适宜水平； ③准备活动的内容安排不当或缺少专项准备活动。 3、不良心理状态：经验不足、思想麻痹、情绪浮躁，在练习中因恐惧、害羞而产生的过度紧张。 4、体育基础差、身体素质差、动作要领掌握不准确，一时不能适应体育活动的需要，不自量力，容易发生运动损伤，教案《lams的教案》。 5、不良的气候变化：如过高气温导致大量出汗失水；在寒冷的冬季发生冻伤或其他损伤事故。 三、运动损伤的预防： 1、学习运动创伤的预防知识，客服麻痹思想。
2、遵守纪律听指挥，做好思想工作，采取必要地安全措施。 3、在激烈运动前做好准备活动。 4、根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 5、掌握运动要领，加强自我保护意识。 6、加强医务监督，提高自我保健意识。 四、常见运动损伤的处理： 1、擦伤： ①轻度擦伤，伤口干净者涂上紫药水即可； ②重度擦伤，首先要止血，课采用冷敷法，抬高伤肢法，绷带加压包扎法，手指直接按压止血法。冷敷法可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用。 2、鼻出血处理：伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，用纱布塞住鼻孔，冷敷前额和鼻梁。 3、扭伤处理：应先止血、止痛，可把伤肢抬高用冷水冲或用冷毛巾敷，不要乱揉乱动，以免增加出血，然后用绷带加压包扎，受伤48小时后改用热敷，促进淤血扩散。 4、脱臼处理：动作要轻柔，保持关节固定不动，可先冷敷扎上绷带，然后再请医生矫治。 5、骨折处理：首先应防治休克，注意保暖，止血、止痛，然后简单包扎固定，送医院治疗。 体育与健康学科教案篇2 一、指导思想 本课以《普通高中体育与健康课程标准》为依据，结合高中学生的知识、技能结构以及心理形成水平，着力挖掘民族传统体育素材，创编一套观赏性强、健身价值高、且切合实际的初级刀；并试图运用探究、合作、讨论、个人与集体展示等教学手段，渲染课堂气氛，激发学生兴趣，帮助他们领悟武术“形神兼备”的内涵，从而促进广大青少年学生对祖国传统文化的了解，为民族宝贵文化遗产的传承做出点滴贡献！ 二、教材分析
体育课教案(精选15篇)
体育课教案(精选15篇) 体育课教案(精选15篇) 作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。我们该怎么去写教案呢？以下是我帮大家整理的体育课教案，欢迎阅读与收藏。 体育课教案1 活动目标： 1、能在集体面前大胆讲述自己喜欢的体育运动。 2、学习用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的一项运动。 活动准备： 1、在体育活动时，引导幼儿仔细观察小朋友的动态。 2、与幼儿一起收集各种运动项目的图片。 3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。 4、背景音乐;《健康操》音乐。 活动过程： 一、引发作画的兴趣：启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动，或以自己的模仿动作示意，并向同伴介绍自己喜欢的一项活动。教师：刚才我们都知道了小动物的运动，那你
知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜欢什么样的运动呢?请你来模仿一下你喜欢的运动好吗?(让其他幼儿仔细观察他的动作姿态) 1、幼儿讲述并示范动作。 2、教师：小朋友，你想不想也把自己喜欢的运动画下来呢?好，那在画之前，先来看看小红老师的画，好吗? 二、请幼儿观察和讨论表现人物不同动态的方法：教师：(出示拍球和跳绳)：这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那老师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿讨论一下)讨论时，教师请个别幼儿上台表演：如拍球。让幼儿讲讲他拍球的姿势。提问：他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。 三、幼儿绘画：《我喜爱的运动》 1、我们每个小朋友喜欢的运动肯定都不一样是吗?那你和好朋友说说，你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦! 2、幼儿作画。鼓励幼儿添画开展该项活动的背景或器械。 四、展示作品，结束活动。 请幼儿介绍自己的作品。并提醒幼儿注意自我保护，注意安全。体育课教案2 活动目标：
体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案（合集20篇） 体育与健康教案第1篇 一、案例背景： 依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。 二、教学过程与方法： 学习目标： 1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。 2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。 3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。 学习内容：乒乓球正手攻球技术 学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。 学习难点：如何进行挥拍的`协调用力。 学习过程：
1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段 课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。 2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段 （1）发现尝试，导学点拨。首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。 （2）分层次练习。为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为： A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。 B、优良组，基本掌握正手攻球动作要领。 C、精英组，主要做两人对面攻球练习。然后每一个层次又可以通过练习来适时降低或提高练习难度，纠正错误动作，接着学生在熟练该组别动作后可以升组进行更高难度的练习，最后在各小组长的组织下进行该组
小学体育与健康教案_共10篇
小学体育与健康教案_共10篇教案一：小学体育与健康教案 教学目标： 1. 了解体育和健康的基本概念； 2. 掌握身体健康的基本要素； 3. 了解并能正确运用运动技巧； 4. 培养良好的健康习惯。 教学内容： 1. 体育和健康的概念介绍； 2. 身体健康的基本要素； 3. 运动技巧的学习和应用； 4. 健康习惯的养成。 教学准备： 1. 教师准备课件、教具等教学资源； 2. 学生准备运动服装和运动鞋。 教学过程： 第一课：体育和健康的概念介绍
1. 通过图片和视频介绍体育和健康的基本概念，引起学生对主题的兴趣； 2. 与学生讨论体育和健康的关系，引导学生思考健康的重要性。 第二课：身体健康的基本要素 1. 介绍身体健康的基本要素，如充足的睡眠、均衡的饮食等； 2. 与学生一起分析每个要素对身体健康的重要性，讨论如何保持身体健康。 第三课：运动技巧的学习和应用 1. 教授常见的运动技巧，如投球、跳绳等； 2. 指导学生进行初步的技巧练习，并互相观摩、评价，提出改进意见。 第四课：健康习惯的养成 1. 引导学生讨论良好的健康习惯，如早睡早起、勤洗手等； 2. 提供案例让学生分析健康习惯对身体健康的影响，并给出解决方法。 教学评价： 1. 学生完成课堂小组讨论和展示； 2. 教师观察学生的活动参与情况；
3. 教师根据学生的表现给予评价和反馈。 教学延伸： 1. 学生可通过家庭作业或课外阅读进一步了解体育和健康； 2. 学生可自行制定健康计划和运动计划，并在班级内分享和交流。 教学总结： 通过这四堂课的学习，学生不仅了解了体育和健康的基本概念，也 掌握了保持身体健康的基本要素和运动技巧。同时，通过讨论和练习，学生也培养了良好的健康习惯。希望通过这样的教学，能够在小学阶 段为学生奠定健康的基础，为他们未来的发展打下坚实的基础。
健康体育教案
健康体育教案 （经典版） 编制人：__________________ 审核人：__________________ 审批人：__________________ 编制单位：__________________ 编制时间：____年____月____日 序言 下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢! 并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如报告总结、合同协议、申报材料、规章制度、计划方案、条据书信、应急预案、心得体会、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注! Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as report summaries, contract agreements, application materials, rules and regulations, planning schemes, doctrine letters, emergency plans, experiences, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!
体育课教案(精选8篇)
体育课教案（精选8篇） 设计理念 通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的。动作技能和 规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体 验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不 能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏 来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起 孩子参与活动的积极性；"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范， 让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼 儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避 免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又 避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考 虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使 他们能获得成功的体验；还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子 在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上 侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备；结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的 放松也可以传递友谊与情感。 目标预设 1.学习踮脚走与半蹲走。 2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。 3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。 5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。 重点、难点 帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量；幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识 教学过程 1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部，小腿。 2.游戏：哈哈镜里的人。 (1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌： 哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。 变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈(动作)。 哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。 变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈(动作) (2)幼儿分成两组横排列队，老师做示范 ①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。 ②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人；
体育健康教育教学教案
体育健康教育教学教案篇一：体育健康教育教学教案 一、教学目标 通过本课的学习，学生能够： 1. 了解体育健康教育的概念和重要性； 2. 掌握基本的运动技能和知识； 3. 培养良好的生活习惯和健康意识； 4. 培养积极向上的竞技精神和团队合作精神。 二、教学内容 1. 体育健康教育的概念和意义； 2. 基本的运动技能和知识； 3. 生活习惯和健康意识的培养； 4. 竞技精神和团队合作的培养。 三、教学过程
1. 准备活动 （1）教师引导学生一起进行热身准备活动，如慢跑、跳绳等，以提高学生的身体活动能力。 （2）教师向学生介绍体育健康教育的概念和意义，引发学生 的兴趣。 2. 知识讲解 （1）教师讲解基本的运动技能和知识，如跑步、跳远、篮球等。 （2）教师向学生说明生活习惯和健康意识的培养重要性，并 分享一些实际案例。 3. 实践操作 （1）教师组织学生进行体育活动，如接力比赛、篮球比赛等，以提高学生的运动能力和竞技精神。 （2）教师引导学生进行小组合作活动，如制定健康计划、分 享健康知识等，以培养学生的团队合作精神。 4. 总结归纳
（1）教师带领学生进行课堂讨论，总结体育健康教育的重要性和学习收获。 （2）教师评价学生的表现，给予肯定和建议。 四、教学资源 1. 教学投影仪及相关教学视频和图片； 2. 运动器材，如篮球、跳绳等； 3. 课堂小黑板。 五、教学评价 1. 运动技能的掌握情况； 2. 生活习惯和健康意识的培养情况； 3. 竞技精神和团队合作精神的表现情况； 4. 学生对体育健康教育的理解情况。 六、教学延伸 1. 继续组织学生参加体育活动，如校运动会、社团活动等；
体育健康活动教案
体育健康活动教案 体育健康活动教案（通用5篇） 作为一位兢兢业业的人民教师，通常需要准备好一份教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的体育健康活动教案（通用5篇），希望对大家有所帮助。 体育健康活动教案1 活动目标 1．认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。 2．积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。 3．在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。 活动准备 1．音乐磁带。 2．课件图片。 活动过程 一、准备活动 1．热身运动“健康快乐动起来”。 师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！” 幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作： “游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。” 2．交流活动“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。” 问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?” 幼儿个别交流并作示范。 二、探索活动 (一)自由探索移动方法 1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”
2．“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。 3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。” 鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。 (二)相互学习移动方法 1．幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。 2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。 “谁知道我是怎么做的?” 集体尝试，边看边模仿动作。 (三)游戏：奇妙的方法上小学 1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？” 2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?”师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。 3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。 4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。 三、放松活动 1．放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。 2．请个别幼儿示范全体学习。 3．小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”
体育锻炼与健康教案范文3篇
体育锻炼与健康教案范文3篇 每个体育老师再上体育课的时候，会需要写教案。下面店铺整理了体育锻炼与健康教案，供你参考。 体育锻炼与健康教案范文一 幼儿园小班健康教案：天天锻炼身体好活动目标 1.通过手臂姿势的变化，表现正面做操人的不同姿势。 2.知道天天做操能锻炼身体，让身体更健康。 活动准备： 1.活动材料P14，油画棒。 2.正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。 活动过程： 一、做操真有趣。 1 讨论：我们为什么要天天做操?(做操是为了锻炼身体，让我们的身体更健康。) 2 师：小朋友们，我们现在每天早上都会做早操，那你们还记得我们平时做操时的动作吗?我请一些小朋友来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等…… 3 引导幼儿观察做早操时的不同姿态。 4 出示范例，引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。 师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小朋友来找一找。。。动作是哪幅图呢?这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样摆得呢?仔细观察，我要请小朋友来学学看。(幼儿边回答边模仿动作。)二、我们大家来做操。 1 引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。 师：刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的样子，现在老师想请小朋友们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆思考，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人，再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的，好吗?(鼓励幼儿画出各种动作。)2 先画完的幼儿可以添画户外场景。 3 展示幼儿作品：
(1)师：小朋友们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动作，让大家来看看自己画的像不像，好吗?请幼儿学一学，做一做画中不同的动作。 (2)师：大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做操是一项体育锻炼。 小朋友们天天做操可以增强体质，使我们的身体强壮起来，所以我们每个小朋友不但要天天做操，而且要认真做操，好吗? 体育锻炼与健康教案范文二 中班健康活动：《爱运动爱健康》 活动目标: 1.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。 2.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。 活动准备: 1.幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。 2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。 活动过程: 一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病? 总结预防疾病的方法,多喝水可以及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应能力,变得很聪明。 二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。 1.请幼儿说说你都做过哪些运动。 2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,还有哪些不同的玩法。 三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。 1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动内容。 2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
体育主题班会教案(通用10篇)
体育主题班会教案（通用10篇） 体育主题班会教案 1 一、活动目的： 通过“阳光体育，与我同行”主题班会，使学生学习了解阳光体育活动的有关知识，理解阳光体育的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的.情感。引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。 二、活动目标： 1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。 3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 三、活动重点： 充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 四、活动准备： 1、确定男女主持人各一名。 2、制作阳光体育教学课件。 3、录制《阳光体育之歌》MP3。 4、每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。 5、发挥学生的想象力和创造力，设计一句口号，评出最佳设计者。 6、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。 7、写好主题“阳光体育，与我同行”。 8、收集阳光体育格言。 9、学生每人自带跳绳一条。 五、活动步骤： 1、主持人宣布主题班会开始。 2、演讲：《阳光体育活动的乐趣》。 3、阳光体育实践5分钟。 4、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生活动前自由组合自编、自导、自演的小品）。
5、讨论：学生发表对小品中的现象的看法。 6、举例说明（例如姚明、刘翔等等），树立参加体育锻炼的意识。 7、体育知识竞答（20个体育知识小测验）。 8、学生代表总结发言。 9、请大家合唱：《阳光体育之歌》。 10、全体起立，呼号。 11、辅导员总结，活动结束。 体育主题班会教案 2 一、班会目标： 1．增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 3．培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 二、班会重点： 充分认识阳光体育的重要性，培养学生体育锻炼的兴趣。 三、班会过程： 1．宣布活动开始： 男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。 女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。 合：体育运动就在我们的身边，?阳光体育伴我成长? 主题班会现在开始！2．快乐的大课间活动： 女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 男：只有上上下下树立体育运动的精神，才能赢来更多关爱与更多的'信任。女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。 合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。男：体育运动可以给人带来健康的体魄。 女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 男：下面进行大课间活动展示。
健康体育游戏教案（通用6篇）
健康体育游戏教案 健康体育游戏教案（通用6篇） 作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好教案，借助教案可以更好地组织教学活动。教案应该怎么写才好呢？下面是小编整理的健康体育游戏教案（通用6篇），希望对大家有所帮助。 健康体育游戏教案1 活动目标： 1、在情景化的游戏中，体验“送菜”的快乐。 2、培养幼儿动作的敏捷性，以及手脚协调一致的能力。 活动准备： 教具准备：蔬菜玩具若干、场景布置、三个大篮子、红、绿灯。 经验准备：幼儿对蔬菜有一定的知识。 活动过程： 一、开始部分 带领幼儿开汽车进入场地。 教师出示红、绿灯：问小朋友看，这是什么？现在小朋友边听歌曲边跟老师做红、绿灯的游戏，好吗？老师是交通警察，你们是小司机，老师举起红灯，你们就要马上刹车，停下来。我举绿灯，你们就可以开车。小朋友听清楚了吗？那我们就开车出发吧！ （幼儿可以随意在圆圈上随意小跑，教师要纠正幼儿的而一些小跑的姿势） 二、基本部分 游戏“送菜忙” 1、师：刚才我接到小猫菜市场打来的电话，她要请我们小朋友帮忙送些蔬菜过去，小朋友看，去菜市场要经过一条小路（梅花桩搭的小路），走时要小心别掉进小池塘里去了，小路的那边还有一条小沟（用画笔画的长线）小朋友们要跨过小沟，才能到达然后拿好一个蔬菜再按原路返回，送到这边的菜蓝里看看哪一组送的又多又快！ 2、教师示范游戏。
3、请个别幼儿示范游戏。 教师小结：蔬菜送玩了。我们来问问小猫哪一组送的多。检验送菜情况！小猫说：“谢谢小朋友，我要给你们送的多的那一组每人送一个小礼物。” 幼儿说：“谢谢小猫”！ 4、游戏萝卜回来了。 幼儿围成圆圈，有一名幼儿拿着萝卜在圈外跑，然后就萝卜放到一个幼儿背后，该幼儿发现后，立即捡起萝卜再跑，悄悄的放置在别的小朋友的背后。 三、结束部分 放松活动 1、小朋友们帮小猫菜市场送了那么多的菜，也累了，我们来放松放松，教师带领幼儿做放松动作，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，七八九，走一走。 2、小朋友们忙了一天了，回家去吃东西吧！带领幼儿开车进活动室。 健康体育游戏教案2 目标： 1.平稳地玩滑板，发展平衡能力。 2.练习用手、脚帮忙使滑板动起来，提高动作的协调性和灵敏性。 重点：平稳地玩滑板。 难点：俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行。 准备：滑板人手一块，粮食（沙包）许多，毛巾、箩筐，手套每人一付，背景音乐。 场地布置：塑胶光滑场地一块，组合斜坡两块。 流程： 1、扮演角色活动身体（3分钟） "小朋友扮演小动物，跟妈妈一起走走跑跑，做做动物模仿操。" 2、练习探索玩法（5分钟） （1）小动物自由玩滑板，教师观察。
体育运动与健康的教案(精选8篇)
体育运动与健康的教案(精选8篇) 体育运动与健康的教案篇1 活动目标： 1.培养幼儿合作参与体育活动的兴趣，发展良好的师幼关系。 2.通过游戏，发展身体的协调性，灵活性。 3.尝试利用各种材料设计或搭建适合运动的体育器械。 活动准备 材料准备： 1.录音机、磁带; 2.易拉罐、饮料瓶、使用过的米袋、报纸、沙包、奶粉罐、木板等。 活动过程 1.导入活动 热身运动;在音乐的伴奏下，教师带领幼儿做准备活动。 师：大家好，很高兴认识你们这么多的好朋友。为了我们的健康，我们大家一起动起来吧! 幼儿自由尝试滑板车的方法，引发幼儿参与游戏的兴趣。
教师玩滑板车，让幼儿欣赏老师滑板车的乐趣，引起幼儿兴趣并提问。 师：这是什么? 幼：滑板车。 师：有没有谁愿意来玩一玩滑板车?(请愿意的小朋友参与游戏) 师：你们知道滑板车也是一种运动器械吗? 幼：知道。 师：你们还知道有一种体育器械和滑板车是好朋友吗? 幼：滑板。 师：对了!在我们身边有许多体育器械，希望大家去发现。现在我们就先来玩滑板车吧。 幼儿自由玩滑板车，体验玩滑板车的乐趣。 2.尝试合作设计游戏器械，搭建小朋友爱玩的器械并进行游戏。 师：今天老师给你们带来了很多材料，让我们一起去看一看吧。(教师带领幼儿参观各种材料。有报纸，易拉罐，用过的奶粉罐等。在看的过程中教师可以启发性地做一些肢体动作，引导幼儿运用这些材料构建适合自己或同伴的运动器械)
师：你们可别小看了这些材料，它们不仅能锻炼我们的动手动脑能力，还可以让我们搬炼身体呢。孩子们，让我们一起到健康乐园去玩吧! 小朋友自由选择材料，然后自由结伴，商量运用这些材料设计大家爱玩的体育器械。 师：你们都喜欢哪些材料?自己去选择，再和你的朋友商量一下你们要设计的大家一起玩的体育器械，讨论好了就开始动手设计吧! 设计完后，请幼儿寻找玩法，并向其他小朋友介绍玩法，教师提醒幼儿注意安全。 (教师可参与幼儿的设计与操作) 同伴与同伴交换器械进行游戏，游戏过程中要爱护游戏器械，爱护同伴，相互谦让。 3.评价：结束活动 教师从幼儿整个活动中的合作、创意、参与、品德表现等多方面给予评价，激发孩子持续参与的兴趣。 师幼一起做结束游戏：劈劈啪。 教师拿出一串五颜六色的气球：我的朋友们，快来呀，让我们一起来运动，来快乐吧，用你们的小脚踩响我的气球吧! 4.活动延伸
体育教案健康教案(精选8篇)
体育教案健康教案(精选8篇) 体育教案健康教案篇1 指导思想： 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。 教材选择： 1、健美操 2、游戏：打抱球 教法与设想： 本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。 一、引情入境
首先谈话式开课，带领学生激情进入“开心动!动!动!”这一环节。组织学生自选喜爱的游戏项目(皮筋、跳绳、呼拉圈)通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。 二、实施目标 1、健美操。教师带领学生激情引出“相信自己，我能行!”这一环节。通过教师的示范以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中，学生通过选择不同的步伐“套餐”，随机组建不同的小组，在小组内(通过观看图解)自学自练，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。并且通过小组展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心。此外结合所学内容，教师设疑鼓励学生进行步伐演变，以及简单健美操动作的创编，调动、启发学生学习兴趣的.同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力，整个教学过程中以生为主、以师为辅，充分调动学生的主观能动性及创造力。 2、游戏。教师带领学生激情进入“开心时光，乐!乐!乐!”这一环节，通过游戏，来满足学生身心发展的需要，通过愉快的教学充分调动学生积极性，发挥他们的聪明才智，培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。 三、身心恢复
小学体育健康教案8篇
小学体育健康教案8篇 小学体育健康教案（篇1） 教学目标 （教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析） 1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。 2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。 3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。 教学重点和难点 重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。 难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。 教学流程示意 （按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。） （一）准备部分：（约需8分钟） 1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。 2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍 a.头颈运动、 b.腕、踝关节练习、 c.体侧运动、 d.弓步压腿、 e.全身运动。 3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。 组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。 达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于
向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。 （二）基本部分（约30分钟） 这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。 老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。 二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。 （三）结束部分（约2分钟） 这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。小学体育健康教案（篇2） 一、学情分析 本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼可爱，特别喜欢上体育课，好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。 二、教学理念 由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。 三、教学目标 根据体育课程标准的学习领域目标，结合三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
体育保健主题班会教案(精选7篇)
体育保健主题班会教案(精选7篇) 体育保健主题班会教案（篇1） 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的`促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业：
1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。 队列队形复习广播操 三、教学目标： 1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 队列队形学习正步走 四、教学目标： 1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领，争取在比赛中取得好成绩 教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高队列队形复习广播操。 五、教学目标： 1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
小学体育与健康基本身体活动攀登、爬越、平衡与游戏教案
小学体育与健康基本身体活动攀登、爬越、 平衡与游戏教案 小学体育与健康基本身体活动教案 导语： 体育与健康是小学生全面发展的重要内容，通过体育活动可以促进身体素质的 提高，培养学生的合作意识和竞争意识，培养他们积极参与身体活动的兴趣和意愿。本教案将重点介绍小学体育与健康的基本身体活动包括攀登、爬越、平衡与游戏的内容和教学设计。 一、教学目标： 1.了解攀登、爬越、平衡和游戏的基本概念和技巧； 2.培养学生合作意识和竞争意识； 3.提高学生的身体协调能力和柔韧性。 二、教学内容与方法： 1.攀登：教学中设有攀爬架或墙壁等场地，通过示范和引导，让学生学会正确 的攀爬姿势和技巧。教师可示范蛇行爬、倒挂攀、登顶等动作，学生们则进行实际操作。 2.爬越：教学中设有障碍物、桌椅等，让学生学会爬越、爬上和越过的技巧。 教师可以设计不同高度和长度的障碍物，让学生根据实际情况来选择最佳的爬越方式。 3.平衡：教学中设有平衡木、球等道具，让学生学会保持平衡的技巧。教师可 以示范走平衡木、站直等动作，让学生模仿并进行实际操作。
4.游戏：设计多样化的游戏场景，让学生在其中进行攀登、爬越和平衡的综合运用。游戏可以包括团体合作游戏和个人竞技游戏，激发学生的兴趣和参与度。 三、教学步骤： 1.热身活动：进行全身热身运动，例如跑步、拉伸等，预备身体。 2.引入知识：引导学生讨论攀登、爬越、平衡和游戏的基本概念，并观看相关视频或图片，让学生对活动有更直观的认识。 3.技术指导：分别介绍攀登、爬越、平衡和游戏的基本技巧和注意事项，并进行示范。教师可以分组进行练习，以保证学生的参与和互动。 4.实践练习：设置多个活动站点，鼓励学生根据自己的能力和兴趣选择参与的站点，并进行练习。教师可以适时给予指导和帮助。 5.游戏互动：设计多个游戏环节，让学生能够综合运用攀登、爬越和平衡的技能，在游戏中锻炼身体素质和培养团队合作精神。 6.总结回顾：引导学生回顾本节课所学内容，并给予肯定和鼓励。可以邀请一些学生分享他们在活动中的体会和感受。 7.放松活动：进行适当的放松活动，例如深呼吸、伸展等，缓解身体疲劳。 四、教学评价： 1.观察学生的参与度和表现，包括技术动作的准确性、协调性和稳定性。 2.通过观察团队游戏中学生的合作和沟通情况，评价学生的合作意识和竞争意识。 五、教学延伸： 1.让学生在课后继续实践和运用所学技能，可以在户外或家中创建一些合适的活动场地。
体育课活动教案（通用5篇）
体育课活动教案 体育课活动教案（通用5篇） 作为一位杰出的老师，时常需要用到教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编精心整理的体育课活动教案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 体育课活动教案1 一、活动目标： 1、了解游泳时需要注意的安全常识。 2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。 二、活动过程： （一）游泳安全须知 1、游泳前必须进行身体检查，体检合格方可游泳。 2、禁止到非游泳区游泳，要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。 3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领，或结伴，不能单独游泳。 4、游泳前应做好充分的准备活动，使全身各个器官、系统得到活动。 5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好，及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。 6、在水中游泳的时间，每次最好不要超过2小时。特别使初学的人，在水中时间不宜过长，一般15—30分钟就要休息一下。 （二）问题及处理 1、游泳的时间或水温不当时，容易引起抽筋。 这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒缓后，要换个泳式游回岸边，一定不要乱挣扎。 2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时，要马上游回岸边。 3、游泳时遇到水中有水草缠身时，要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身，然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳，迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保温。 三、活动小结： 游泳前、游泳过程中要注意安全，如果游泳时发生问题，一定要及时处理。 体育课活动教案2 活动目的： 1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。 2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。 生活用具： 毛巾、衣筐 活动流程： 共同布置场地————————交待要求———————幼儿活动教师观察—————接力车赛———————整理场地活动过程： 一、共同布置场地 1师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！ 2师：我们看见马路中间有什么？（路线）今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩，雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。 思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。 二、交待要求： 师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。 三、幼儿活动教师观察
体育健康教育教案
体育健康教育教案 体育健康教育教案1 教学目标： 使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。 教学重点： 怎样具备坚强意志的意义。 教学难点： 怎样具备坚强意志的意义。 教具准备： 挂图。 教学内容及过程： 教学内容：锻炼坚强的意志。 一、提示新课 1、谈话导入 无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能取得好成绩。 2、板书课题 锻炼坚强的意志 二、展开学习 1、自学课文
2、出示问题 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？ 第一块金牌是谁拿的？ 在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？ 他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？ 3、讨论 4、老师板书 依靠：“长期刻苦”“顽强拼搏”“坚强的意志” 从小：远大理想，培养坚强的意志。 三、教学小结： “长期刻苦”“顽强拼搏”“坚强的意志”，远大理想，培养坚强的意志。 体育健康教育教案2 教学目标： 1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。 2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。 3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 教学步骤： 一、青春期的概念及其分段 青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分
为以下三个时期。 1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。 2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，一般持续2—4年。 3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。 青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。 青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。 二、青春期体育锻炼应注意的问题 体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。 初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。 青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。