虫草的功效与作用
高原的天空仍然湛蓝，轻风从身旁拂过，应广大客户的要求，冬
虫夏草网上销售第一商城，华德虫草负责人为大伙儿详细讲述冬虫夏
草的功效与作用及虫草食用方式，这些言语聚集了几百年来医学工作
者不断实践总结的体会、科学家们孜孜不倦的研究功效，和商城老客
户们上百个反馈实例，咱们把这些资料聚集起来，让大伙儿对冬虫夏
草的功效作用一目了然。
一、古代医学对冬虫夏草的应用实践
①、冬虫夏草“润肺、补肾” - 公元710年《月王药诊》
②、冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精华，止血化痰，治膈症皆良。——清。公元1757年《本草从头》
③、冬虫夏草……以得阴阳之气全也……能治诸虚百损。药性
温和，老少病虚者皆宜利用……治膈症，蛊胀，病后虚损。——清。
公元1765年《本草纲目拾遗》
④、冬虫夏草味甘、性温，秘精益气，专补命门。——清。公
元1795年《药性考》「应用与配伍」
1.用于肾虚腰痛，阳痿遗精。有补肾助阳益精之效。可单用浸酒服，或配伍淫羊藿、巴戟天、菟丝子等同用。
2.用于肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘，劳嗽痰血。能补益肺肾，平
定喘嗽，止血化痰。治劳嗽痰血，常配北沙参、川贝母、阿胶等；治
喘咳短气，常与人参、胡桃肉、蛤蚧等同用。
另外，病后体虚不复，自汗畏寒等，能够同鸭、鸡、猪肉等炖服，有补虚扶弱之效。
「性味与归经」
甘，平。归肺、肾经。
「功能与主治」
补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰
膝酸痛。
二、现代医学科学研究的冬虫夏草功效
《青藏高原药物图鉴》：“治神经性胃痛，呕吐，反胃，食欲不振，筋骨疼痛等症。”
《中国药用动物志》：“温补肺肾，止咳化痰，收敛止血，镇定，治病后衰剩，虚劳咳血，阳痿遗精，神经虚弱，慢性咳喘。”
《中药新用》：“医治晚期恶性肿瘤，慢性肾功能衰竭，能预防
适应性伤风，医治心律失常，可使蛋白尿转阴。”
《中药大辞典》：“冬虫夏草，甘温，补肾益肺，化痰止咳，止
血。用量：复合体4.5~9g.”
《全国中草药汇编》：“滋肝补肾。”
《中药精华》载：归为补阳药，味甘，性温。入肺、肾经。具有
补虚损，益精气，化痰止咳的作用。可治痰饮喘嗽，阳痿，遗精，腰
膝酸软，自汗，盗汗。诸凡虚疟、虚痞、虚胀、虚喘、虚痛、血虚、
气虚都可治之。1. 医治虚劳喘嗽：冬虫夏草30~60g，同白毛乌鸡炖烂
鸡汤食肉。2. 治腰膝酸软，四肢无力：桑寄生30g，五加皮20g，冬
虫夏草20g，杜仲12g水煎服，或浸酒服。
《现代有效中药》：“适用于肺结核，老人虚弱之慢性咳嗽气喘，吐血，盗汗，自汗；有强壮而兼收敛镇定之功又用于贫血虚弱，神
经性胃病，胃痉挛，呕吐反胃，食不下及坐骨神经痛，腰膝痛，阳痿
遗精，老人畏寒，涕多泪出等症，为温和之壮补药。”
《云南中草药》：“补肺、壮肾阳、治痰饮喘咳”。能解鸦片中
毒和医治黄疸病。
《中医免疫》：“治免疫功能偏低，冬虫夏草4~6g，水煎服或验吞。”
《各地动物药调查》：“治哮喘，冬虫夏草研末，每服2g，一日2次。”
《河南省秘拾单方集锦》：“治圆形脱发，脂溢性脱发，神经性
脱发，小儿头发生长迟缓，冬虫夏草60g，全国官方统一免费咨询热线：4oo8752885，240mL白酒冬虫夏草浸酒内7日夜，用棉花蘸酒外敷患处1~3分钟，早晚各1次，30天为一疗程。”
《河北中草药》：“治贫血，病后虚弱，阳痿，遗精：黄芪30g、冬虫夏草15g.水煎服。”
《陕甘宁青中草药选》：“治肾虚腰痛：冬虫夏草30g，枸杞子30g，黄酒1000mL，浸泡7月后服用，再服10~20mL，日服2次。”
《家庭药膳手册》：“治脏噪症，和产后虚损：冬虫夏草30g，蛭干10g，炖服。”
《抗癌中药的临床效用》：“用于肺气不足，脾肾两虚的中晚期肺癌，纵隔肿瘤，症见咳嗽，胸闷气急，动那么气促，腰膝酸软，体卷乏力等，常与黄芪、蜀羊泉等配合应用；对肺癌显现久咳虚喘，咳血胸痛等，常与仙鹤草、麦冬、象贝母等配合应用。”
1、调剂免疫系统功能：免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体天天都可能显现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体能够逃脱肿瘤的恶运，免疫系统功能显现问题的人，却可能进展成肿瘤。冬虫夏草调剂免疫系统的功效像是在调整音量，使其处于最正确状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，增进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又能够调低某些免疫细胞的功能。
2、直接抗肿瘤作用：冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的要紧成份，虫草对抗癌有功效。
3、提高细胞能量、抗疲劳：冬虫夏草能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
4、调剂心脏功能：冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
5、调剂肝脏功能：冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。另外，通过调剂免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
6、调剂呼吸系统功能：冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、避免肺气肿的作用。
7、调剂肾脏功能：冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调剂造血功能：冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调剂血脂：冬虫夏草能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
10、对女性抗衰老美容：对女性而言，冬虫夏草具有专门好的抗衰老功效。虫草对女性美容养颜有一定的作用，女性到必然年龄，易显现中医学所说的血瘀、疼痛，“不通那么痛”，即血液无法流通处就会产生疼痛。瘀青是由于血液循不行，而显现这种病症，大多表此刻皮肤上，瘀血表面呈现紫黑色斑，如长时刻停滞，还会显现肌肉紧绷状态。常常服用冬虫夏草，能改善血液循环，调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有必然疗效。同时还能延缓女性更年期障碍等症。
11、帮助正气，补血怯邪：中医素有“正气存内，邪不可干”和“邪之所凑，其气必虚”之说，从正反两个方面述说了人体的正气。所谓正气即指人体抵御外邪的能力，正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的大体因素，也是疾病进展、转变、预后、转归的重要因素。正气虚的要紧表现是肾上腺皮质功能低下，肌体非特异性免疫和特异性免疫能力降低，以细胞免疫功能降低最为明显。用冬虫夏草补气、补血（补血产品）、调阴阳，扶正固本，达到帮助正气，补血怯邪的目的是确切的。
12、抗疲劳作用：在现代社会，服用冬虫夏草已不单单是本身躯体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。疲劳是一种超级常见的现象。它能够分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型，一样来讲只若是非疾病性疲劳都能够籍由睡眠、运动、娱乐等来排除病症。而疾病性的疲劳就不行，咱们只有靠通过药物医治才能排除病症。但是，冬虫夏草的发觉既对疾病性疲劳起到了预防作用，同
时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用——人的躯体在通过运动或
劳累以后，肌肉组织内就会堆积大量的乳酸和代谢产物。而冬虫夏草
能调剂人体内分泌、加速血液的流动，进一步增进体内的新陈代谢活
动趋于正常，并迅速清除乳酸和新陈代谢的产物，使各项血清酶地指
标迅速恢复正常，达到迅速恢复机体功能的成效。
13、其他功效：冬虫夏草还具有直接抗病毒、调剂中枢神经系统
功能、调剂性功能等作用。
三、冬虫夏草的医用和食疗作用
1、医药作用
药理学现代研究结果中，青海冬虫夏草含有虫草酸约7%，糖类
28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，
另外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科
学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，经常使用肉类炖食，有补虚健体
之效。适用于医治肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳——痿、腰膝酸疼等亦有良好的
疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
2、食疗作用
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药
同用。能够煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳-痿-早-泄、耳鸣健忘及神思恍忽诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空肚送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易伤风、畏寒自汗者，可经常使用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚老公鸭一只，去除肚杂，加少量黄酒，煮烂食用，可增强体质。或天天用虫草4 枚，煎汤后空肚服用。虫草对中枢神经系统能起镇定、抗惊厥、降温作用；对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。近代医学研究权威还发觉：虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可多得的宝贵中药材，其用途和价值必将为愈来愈多的人熟悉和应用。
这三个方面确实是关于虫草功效与作用等方面的详细介绍了，希望通过以上的介绍您能够对虫草有了更好的了解了，有任何产品疑问请拨打咱们的全国官方免费咨询热线随时咨询咱们的在线客服人员，欢迎您的垂询！
冬虫夏草的功效与作用及禁忌
冬虫夏草的功效与作用及禁忌 冬虫夏草是一种珍稀的中草药，它生长在高寒地带的青草地中，被誉为“草中之宝”。冬虫夏草以其独特的形状和丰富的营养成分备受追捧，拥有多种功效与作用。然而，由于其稀少的野外资源和高昂的市场价格，使得冬虫夏草成为一种珍贵的草药。本文将详细介绍冬虫夏草的功效与作用，以及一些使用上的禁忌。 冬虫夏草的功效可以追溯到古代医学，它被广泛用于中药配方中，被认为具有滋补强壮、抗衰老等多种功效，下面我们一一详述。 1. 增强免疫力：冬虫夏草拥有可提高机体免疫力的作用。其中一种活性成分虫草素可以刺激免疫系统，增强白细胞的活性，从而提高机体的抵抗力，预防感冒、流感等疾病，使人保持健康状态。 2. 增强体力：冬虫夏草在中医传统中常被用于提高体力和抗疲劳。它富含蛋白质、氨基酸、多糖等营养物质，可以增加人体的能量供给，改善疲劳感，增强体力和耐力。 3. 提高睡眠质量：冬虫夏草还有助于睡眠的形成和调节。它可以改善失眠和多梦等睡眠问题，并且还能缓解焦虑和压力，使人更容易入睡和保持良好的睡眠质量。 4. 保护心脑血管：冬虫夏草富含多种活性成分，如虫草酮、虫草素等，具有明显的保护心脑血管的功效。它可以降低胆固醇
和三酸甘油酯的水平，减少血管内皮细胞的损伤，防止动脉粥样硬化的发生，从而降低心脑血管疾病的风险。 5. 抗肿瘤：冬虫夏草具有很强的抗肿瘤作用。虫草多糖是冬虫夏草中最重要的活性成分之一，具有良好的免疫调节作用，可以增强人体的免疫力，促进机体识别和杀伤癌细胞。 6. 延缓衰老：冬虫夏草还被称为“天然的抗老化剂”。它富含抗氧化物质，能够清除自由基，减缓细胞的氧化损伤，从而延缓衰老的过程，保持皮肤的弹性和健康。 7. 提高性功能：冬虫夏草在中医中被广泛应用于男性性功能障碍的治疗，尤其是阳痿、早泄等问题。它可以增强性欲，促进血液循环，增加阴茎的勃起硬度和持久性。 除了以上的功效与作用，冬虫夏草还具有其他一些健康效益，如降血糖、降血压、改善记忆力、抗炎和抗过敏等。 然而，尽管冬虫夏草有着诸多的功效，但在使用上还是需要注意一些禁忌。首先，孕妇和哺乳期妇女不宜使用冬虫夏草，因为它可能对胎儿和婴儿造成不良影响。其次，对于过敏体质者，特别是对虫类过敏的人来说，接触冬虫夏草可能引起过敏反应，所以最好避免接触。此外，冬虫夏草具有一定的滋补作用，故体质虚弱、阳气不足或有寒湿症状的人士不宜过量食用。 综上所述，冬虫夏草是一种珍稀而神奇的中草药，拥有丰富的功效与作用，可以提高免疫力，增强体力，改善睡眠质量，保
冬虫夏草的功效
冬虫夏草的功效 冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。1、保护肝脏建奇功冬虫夏草在抗病毒、调节免疫、改善肝脏功能、防止肝细胞坏死、促进肝细胞修复和新生及防治肝纤维化方面均有明显作用，这对治疗肝炎，特别是慢性肝炎以及肝硬化作用十分明显。2、呼吸系统的克星呼吸系统疾病是老年人死亡的五大病因之一，而冬虫夏草防治呼吸系统疾病的机理在于：1抗菌作用。2、冬虫夏草可提高人体免疫功能。3、抗炎作用。4、扩张气管作用。5、去痰平喘作用。因此冬虫夏草作为治疗呼吸系统疾病的良药已在临床上广泛应 用。3、抗癌的辅助良药中医学按照癌症的病因机理常采用扶正培本，解毒化淤等科学治疗。冬虫夏草具有益气补肾功能，是用作扶持正气，培本固元的良药。因此，它对改善机体代谢，抑制肿瘤侵润与转移作用明显。4、减缓压力冬虫草精神紧张容易使人产生焦虑症、神经衰弱、头痛、忧郁症、加速衰老等。要想摆脱精神紧张，使身体由亚健康方向转化，除了要在心态上注重自我调节，还应配合一定的药物治疗。冬虫夏草就是最佳选择。5、最佳免疫调节剂研究表明，冬虫夏草能够使免疫功能低下的人群恢复到正常水平，而对异常过高的免疫状态又能使之改善，从而维持机体的稳定，因此冬虫夏草被称为双项免疫调节剂。6、延寿抗衰之珍品实验研究表明，
冬虫夏草能提高小鼠肝组织超氧化物歧化酶的含量，能抑制脂质过氧化物的形成。在台湾长庚医院用冬虫夏草治疗肾病的实验中发现，服用天然冬虫夏草一个月后，可在患者血液中测出明显的抗氧化反应。因此，冬虫夏草非常适合于老年人的日常保健和病后机体的康复，是抗衰延寿之奇品。 适应人群 适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。 保存方法 一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点，这就需要注意虫草的储藏了。虫草的储藏要点是防潮、防蛀和防虫。如果量很少，而且储藏时间也很短的话只需要放在阴凉干燥的地方就行了。或将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃中，置冰箱中冷藏，随用随取。如果量大或者需要放置较长时间最好放虫草的地方放一些硅胶之类的干燥剂，因为，刚买来的虫草都有些潮而且久置容易发霉、生虫。虫草受潮后要化苗，即虫体成空过壳，捏后变扁，但虫草质量降低。虫草保存不宜过久，过久则药效降低。80年代以来，我国各地逐步应用了除氧保鲜技术，并应用于冬虫夏草的保管。研究表明，采用除氧保鲜养护的虫草，在长达2年的贮藏期内，品质完好，无虫蛀、无损耗。与氯化
冬虫夏草的养生功效及用法
冬虫夏草的养生功效及用法 冬虫夏草又叫中华虫草，是中国传统的名贵的中药材，也是我们简称的虫草。很多人 还对冬虫夏草的功效和作用以及食用方法都不太了解，那么我们一起来了解冬虫夏草的功 效与作用吧。 1、调节免疫系统功能。免疫系统在人体中非常中药，对抵抗肿瘤，清除老化和坏死 的细胞组织，对抗病毒，细菌等微生物感染。免疫系统的正常能够让人体逃脱肿瘤的厄运，免疫系统出现问题的人，就可能会发展成肿瘤。 2、直接抗击肿瘤。虫草提取物在外具有明确的抑制和杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏 草里面含有的虫草素，是直接发挥抗肿瘤作用的主要成分。 3、调节心脏、肝脏功能。冬虫夏草可以提高心脏耐缺氧氧气，降低心脏对氧气的消耗。同时也能减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。紫外，通过调节免疫功 能增强抗病毒能力。 4、其他功效。冬虫夏草能够直接抗病毒，调节中枢神经系统功能，调节性能力的作用，能够对人体起到全面的保健作用，自古以来有“仙草”的美称。它不仅是本身身体健 康的保证，能够带来健康生活品质。 冬虫夏草炖羊肉 10g的冬虫夏草，10g的炮天雄，10g肉苁蓉，100g的羊肉，生姜2片。把羊肉放在 开水中煮5分钟，取出洗干净，然后把虫草，炮天雄，肉苁蓉分别用清水洗干净，全部都 放入炖盅中，加入适量的水，炖3个小时，最后放盐调味。这个汤可以治疗黑眼圈，头晕 眼花和飞蚊症。 冬虫夏草炖鸭 雄鸭1只，冬虫夏草5-8根，适量的葱姜食盐。把鸭洗干净后放在砂锅内，在放入冬 虫夏草和食盐，姜葱等调料，加水，用小火炖，直到炖烂即可。也可以把虫草放入鸭腹内。这个恩呢狗狗补虚助阳，适合久病体虚的人，对贫血，盗汗，阳痿遗精都能改善。 冬虫夏草鹌鹑汤 10g的虫草，8只鹌鹑，生姜10g，葱白10g，胡椒粉2g，盐5，鸡汤300g。把虫草洗净后用酒金牌，鹌鹑先沸水煮1分钟，然后在每只鹌鹑腹内放入虫草2-3跳，然后用线紧 紧缠绕放入炖盅内，把鸡汤用盐和胡椒粉调好，倒入罐子，用湿棉纸封口后，长蒸笼40 分钟。这能够补气血益肺肾，用在妇女保健上。
冬虫夏草的介绍冬虫夏草的功效作用
冬虫夏草的介绍冬虫夏草的功效作用 什么是冬虫夏草?冬虫夏草的功效作用有哪些呢?下面是店铺整理冬虫夏草的资料，欢迎阅读。 冬虫夏草的介绍 冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效[1] 。形态特征 冬虫夏草 冬虫夏草(18张) 冬虫夏草为虫体与菌座相连而成，全长9～12厘米。虫体如三眠老蚕，长约3～6厘米，粗约0.4～0.7厘米。外表呈深黄色，粗糙，背部有多数横皱纹，腹面有足8对，位于虫体中部的4对明显易见。 断面内心充实，白色，略发黄，周边显深黄色。菌座自虫体头部生出，呈棒状，弯曲，上部略膨大。表面灰褐色或黑褐色，长可达4～8厘米，径约0.3厘米。折断时内心空虚，粉白色。臭微，味淡。以虫体色泽黄亮、丰满肥大、断面黄白色、菌座短小者为佳。[2] 结构特性 可溶性冬虫夏草多糖，是一种高度分支的半乳糖甘露聚糖，主链为由α(1→2)糖苷键连接的D-呋喃半乳糖基以及(1→4)键连接的D吡喃半乳糖基，非还原性末端均为D-呋喃半乳糖和D-吡喃甘露聚糖，支链含(1→3)、(1→5)和(1→6)糖苷键连接的D-呋喃甘露糖[3] 。 来源 冬虫夏草是一种药物名，它的外形特别奇特，冬天是虫子，夏天却是草。那么它是怎样从虫子转为草的?夏天一种称为虫草菌的真菌孢子成熟散落后萌发成菌丝钻到蝠蛾的幼虫身体内，吸取幼虫体内的营养。蝠蛾的幼虫躲进土壤中，这时虫草菌长出很多丝状体，称为菌丝
冬虫夏草的功效以及食用方法
冬虫夏草的功效以及食用方法 冬虫夏草是一种珍贵的中草药，被广泛应用于中医药领域。它在中药中的学名为“冬虫夏草”，官方学名为“虫草菌”或“虫草菌素”，又称虫草花、蟲草子、虫子草、冰草、颇的蟲草、台兒草、菌蟲草。冬虫夏草分为冬虫草和夏草花两种，它们在不同季节生长，具有不同的药效和应用方法。 1.增强免疫力：冬虫夏草富含多种活性成分，如多糖、虫草素、腺苷等，可以增强机体免疫力，提高人体抵抗力，预防感冒、疾病等。 2.延缓衰老：冬虫夏草中的虫草素具有抗氧化、抗衰老的作用，可以帮助延缓肌肤和身体的老化过程，保持健康和年轻。 3.提高体力：冬虫夏草中的虫草素和腺苷有助于提高能量代谢，增加体力和耐力，对运动员和体力劳动者具有特殊的补益作用。 4.滋补肺肾：冬虫夏草具有滋补肺肾、壮阳补肾的功效，对于肾虚、肺虚、腰膝酸软、阳痿早泄等症状有一定的治疗作用。 5.改善睡眠质量：冬虫夏草中的腺苷能够舒缓神经系统，缓解焦虑，改善睡眠质量，有助于治疗失眠。 1.炖汤：将冬虫夏草与其他滋补食材（如鸽肉、鸡肉、猪骨等）一起炖煮，可以制成滋补汤品。炖的时间宜长一些，以便充分释放冬虫夏草的药效。 2.泡茶：将冬虫夏草切碎或粉末状，用开水冲泡成茶饮，加入适量的蜂蜜或红枣等搅拌均匀，可增加口感和滋补效果。每天饮用1-2杯，坚持一段时间，效果较好。
3.研粉：将冬虫夏草晒干，研磨成粉末状，可以用来加入到粥、饼干、面包等食品中食用，提升营养价值。 4.油炸：将冬虫夏草与食用油一起炸制，制成冬虫夏草油。可以用来 炒菜、炖汤，既能享受到冬虫夏草的滋补功效，又能使菜肴更加美味。 当然，在食用冬虫夏草时需要注意以下几点： 1.冬虫夏草是一种较为贵重的中草药，价格较高，所以要选购正规渠 道的产品，并避免掉入不法商家的陷阱。 3.冬虫夏草的食用量要适当，过多食用可能产生过敏或引起不适。 4.冬虫夏草是一种较为稀有的中草药，破坏生态平衡，对环境产生危害。所以，不应过度开采和滥用。 综上所述，冬虫夏草是一种具有丰富营养和药用价值的中草药，但在 食用时应注意适量和合理搭配，以充分发挥其滋补和药用功效。
冬虫夏草功效与作用及食用方法
冬虫夏草功效与作用及食用方法 冬虫夏草是一种珍贵的中草药材，被广泛应用于中医药学中。冬虫夏 草是藏族和满族民间用语，主要指寄生虫夏季寄生在地下虫害而冬季离开 的一种真菌，学名为虫草。 冬虫夏草自古以来就被视为滋补药材，传统上被用于强身健体，并且 常常作为高档滋补品出现在贵族和皇宫里。现在，冬虫夏草被广泛应用于 中医药学以及保健品和美容品的生产中。下面是冬虫夏草的主要功效、作 用和食用方法。 1.冬虫夏草的功效与作用 -补肺益肾：冬虫夏草具有滋阴养肺、补肾强肾的功效。对于肺虚、 咳嗽、喘息、脱肛、遗精等有良好的调理作用。 -免疫调节：冬虫夏草中含有多种活性成分，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他常见疾病的发生。 -改善睡眠：冬虫夏草可调节神经系统，对于失眠、多梦等有辅助治 疗作用，有助于提高睡眠质量。 -抗衰老：冬虫夏草中的多糖类物质具有抗氧化作用，可延缓细胞老化，改善皮肤质量，减轻皱纹和色斑。 -增强体力和精力：冬虫夏草具有滋补身体、提高体力和精力的功效，可以对抗疲劳和压力，增加体力和耐力。 2.冬虫夏草的食用方法
-炖汤食用：将冬虫夏草切片，与瘦肉和中药材一起放入炖盅中，加入适量的水，慢慢炖煮数小时，加入适量调味品后食用。这种方法可以更好地提取冬虫夏草的有效成分。 -研粉服用：将干燥的冬虫夏草研磨成粉末，可以直接服用或加入到蜂蜜、牛奶等饮品中，口感更佳。这种方法适合喜欢便捷食用方式的人。 -泡水饮用：将干燥的冬虫夏草切片后放入开水中，浸泡10-15分钟后即可饮用。这种方法简单方便，能够更好地体验到冬虫夏草的味道和口感。 -炒菜调味：将冬虫夏草切碎后与蔬菜、肉类等一起炒制，调味后食用。这种方法使冬虫夏草与其他食材相融合，可以增加菜肴的营养价值。 总之，冬虫夏草是一种珍贵的中药材，拥有多种功效与作用。通过正确的食用方法，可以更好地享受到冬虫夏草所带来的营养和保健效果。
虫草主要功效
虫草主要功效 我们都知道冬虫夏草是一种很昂贵又很滋补的一味药材，冬虫夏草之所以叫这个名字，是因为这种药材冬天的时候是虫子状的，而到了夏天就变成了一种草药，冬虫夏草之所以昂贵就是因为它所需要的生长环境特殊，下面给大家介绍虫草的主要功效。 ★十大功效 冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。 据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。 ★适应人群
适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。 ★怎样挑选 购买时首先要注意外观色泽。冬虫夏草虫体似蚕，长约3～5cm，表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，足8对（中部4对比较明显）。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0.3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。选择时以虫体完整、丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。要注意有些空壳冬虫夏草，是在提取有效成分后再出售，这种虫草内容物少，外观不饱满。也可以掰开细看，若有在虫草中插入铁丝等异物的即是伪劣商品。建议购买正规商店或有信誉厂商的产品。
★食用方法 服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。 ★其他产品 由于天然冬虫夏草价格昂贵，自然资源短缺，促使人们研究和探索人工培育的方法。用冬虫夏草上分离菌种进行离体培养的方法已渐趋成熟，从冬虫夏草上得到的分离物名目繁多，目前市场上的一些药品或保健品及其菌种在遗传上与冬虫夏草没有联系，经过发酵生产的产品种类很多不是来源于真正的冬虫夏草菌
冬虫夏草的作用与功效禁忌
冬虫夏草的作用与功效禁忌 冬虫夏草的作用与功效 冬虫夏草，又名“虫草”、“虫草花”、“夏冬草”，是一种珍贵的 中药材，广泛应用于中医药领域。冬虫夏草的主要产地在中国西南地区，如青海、西藏、四川等地。冬虫夏草的药用部分是其幼虫与被寄生的死虫体，主要有滋阴补肾、益气安神、强身健体、抗衰老等功效。然而，使用冬虫夏草也需要注意一些禁忌，以避免不良反应的发生。 一、滋阴补肾 冬虫夏草被认为是一种滋阴补肾的中药，对于肾阴不足导致的病症有一定的疗效。它可以促进睡眠，改善失眠、健忘等与肾阴不足有关的症状。冬虫夏草还有补益肝肾，滋养脏腑的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、四肢无力、性功能减退等症状也有一定的治疗作用。 二、益气安神 冬虫夏草还被称为“秋冬草”。它具有益气安神的作用，可以缓解由于身体疲劳或精神紧张引起的失眠、健忘、抑郁等问题。它可以改善脑供血不足，提高大脑的血液循环，增强人体免疫力，调节神经系统，提高工作和学习的效率。 三、强身健体
冬虫夏草含有丰富的氨基酸、多糖类、脂肪、蛋白质、微量元素等营养物质，具有增强体质、提高免疫力、抗疲劳的作用。长期服用冬虫夏草可以增强体力，改善体质，提高抗病能力。它还可以加强肌肉的营养供给，促进肌肉生长，增加肌体力量和耐力，有助于运动员提高训练和比赛成绩。 四、抗衰老 冬虫夏草富含多种抗氧化物质，如烯丙酮、谷胱甘肽、谷胱甘肽过氧化酶等。这些抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓细胞的老化速度，保护细胞膜不受损伤。长期服用冬虫夏草可以延缓衰老，保持肌肤的弹性和光泽，延长生命的寿命。 然而，使用冬虫夏草也需要注意一些禁忌。 一、孕妇禁用 孕妇应避免使用冬虫夏草，因为其具有滋补的作用，可能对胚胎产生不良影响。 二、过敏体质患者禁用 对冬虫夏草过敏的患者应禁用，过敏反应可能包括皮疹、呼吸困难等，严重者可能发生过敏性休克。 三、心脏病患者慎用 冬虫夏草具有强心作用，可增加心脏负担，心脏功能不全的患
冬虫夏草的美容功效与作用
冬虫夏草的美容功效与作用 冬虫夏草是一种珍贵草药，被广泛用于保健和美容领域。它是一种寄生在高寒地区的虫草菌和蛹虫草，具有多种药理学和营养学的功效。下面我们将详细介绍冬虫夏草的美容功效与作用。 一、冬虫夏草的营养成分 冬虫夏草含有许多营养成分，其中包括蛋白质、氨基酸、多糖、核苷酸、灵芝酸、维生素和矿物质等。这些营养成分对改善肌肤质地，延缓衰老，提亮肤色具有重要作用。 1.蛋白质：冬虫夏草中的蛋白质含量很高，蛋白质是皮肤组织 的主要组成成分之一，可以修复受损的皮肤组织，提高皮肤的弹性和紧致度。 2.氨基酸：冬虫夏草中富含的氨基酸有助于维持皮肤的水分平衡，保持皮肤润泽和富有弹性。氨基酸还具有美白作用，可以淡化黑色素沉着，减少色斑和雀斑的产生。 3.多糖：冬虫夏草中的多糖可以增强皮肤的免疫力，促进细胞 更新，修复受损的皮肤，减少皱纹和细纹的出现。 4.核苷酸：冬虫夏草中富含的核苷酸对皮肤具有抗氧化和抗衰 老的作用，可以减少自由基的产生，防止皮肤衰老。 5.灵芝酸：冬虫夏草中的灵芝酸可以调节皮脂分泌，缩小毛孔，减少油脂分泌，预防和改善痤疮和暗疮问题。
6.维生素和矿物质：冬虫夏草中富含的维生素和矿物质可以促 进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的光泽度和弹性。 二、冬虫夏草的美容功效 1.改善肌肤质地：冬虫夏草的营养成分可以有效改善肌肤质地，提高皮肤的弹性和紧致度。它可以刺激胶原蛋白的合成，增加皮肤的胶原纤维含量，减少皮肤松弛和皱纹的出现。 2.淡化色斑和雀斑：冬虫夏草中的美白成分可以抑制黑色素的 生成，减少色斑和雀斑的出现。它可以调节皮肤的色素分布，使皮肤更加均匀和亮白。 3.保持皮肤润泽和富有弹性：冬虫夏草中的多糖和氨基酸可以 增加皮肤的含水量，提高皮肤的保湿能力，使皮肤更加润泽和富有弹性。 4.防止皮肤衰老：冬虫夏草中的核苷酸和抗氧化成分可以减少 自由基的生成，修复受损的皮肤组织，减少细纹和皱纹的产生。它可以提高皮肤的抵抗力，延缓皮肤的衰老过程。 5.缩小毛孔和控制油脂分泌：冬虫夏草中的灵芝酸可以调节皮 脂分泌，缩小毛孔，减少油脂的分泌，预防和改善痤疮和暗疮问题。 三、冬虫夏草的使用方法
冬虫草功效与作用吃法
冬虫草功效与作用吃法 冬虫草，又称虎掌草、冬虫夏草、冬虫夏草等，是一种珍贵的中草药材。其主要产地在中国的高寒地区，如青海、西藏等地。冬虫草有着悠久的历史，被视为珍贵的滋补品。它有许多功效和作用，被广泛应用于中医药领域。下面将详细介绍冬虫草的功效与作用以及正确的吃法。 一、冬虫草的功效与作用 1. 增强免疫力：冬虫草具有抗氧化和抗衰老的作用，可以增强人体的免疫力，预防疾病的发生。它富含多种维生素、矿物质和氨基酸，对人体具有很高的营养价值。 2. 提高体力和耐力：冬虫草能够增加身体的能量和耐力，使人体更加健康强壮。它可以增加心肺功能，提高运动能力，缓解疲劳，提高工作效率。 3. 促进血液循环：冬虫草对血液循环有着显著的促进作用。它可以扩张血管，增加血液流量，降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病的发生。 4. 增强性功能：冬虫草被认为是一种天然的壮阳药，可以增强男性的性功能，改善勃起功能障碍等问题。它对女性的性功能也有一定的调节作用。 5. 抗肿瘤和抗癌：冬虫草具有抗肿瘤和抗癌的作用。它可以增强机体的抗肿瘤能力，抑制癌细胞的生长和扩散，减少化疗和放疗对正常细胞的损害。
6. 改善睡眠质量：冬虫草还可以缓解失眠、多梦和焦虑等问题，提高睡眠质量，让人精神焕发。 7. 保护肝脏：冬虫草对肝脏有保护作用，可以促进肝细胞的再生和修复，预防肝病的发生。 8. 提高记忆力：冬虫草可以改善脑部供血不足，增加脑氧供应，提高记忆力和学习能力。 9. 抗炎和镇痛：冬虫草具有抗炎和镇痛的作用，可以缓解疼痛和炎症，改善关节炎和风湿病等疾病。 二、冬虫草的正确吃法 1. 食用方法：冬虫草一般以粉剂、胶囊或片剂的形式出售。可以每日饭前用清水冲服或直接吞服，每次剂量可以根据个人情况而定，一般建议每次服用1-2克。 2. 煲汤：将冬虫草洗净后，放入煲汤中与其他食材一起煲炖，具有滋补身体的效果。 3. 炖鸡汤：将冬虫草与鸡肉、其他中草药一起放入炖盅中，加入适量水，慢慢炖煮2-3小时，食用时可以加入适量的盐和其 他调味品。 4. 泡茶：将冬虫草用水冲泡，可以直接饮用，也可以加入其他草药一起泡茶。
虫草的功效与作用
虫草的功效与作用 虫草，又称冬虫夏草，是一种珍贵的中草药材，被广泛应用于中医药学中。虫草的功效与作用非常丰富，包括增强免疫力、提高性功能、延缓衰老、抗肿瘤和抗疲劳等。本文将详细介绍虫草的功效与作用。 一、增强免疫力 免疫力是人体抵抗疾病的能力，虫草可以增强免疫力，提高机体抵抗病菌和疾病的能力。虫草具有多种免疫调节活性成分，能够增强巨噬细胞的吞噬作用，促进淋巴细胞的增殖和活化，提高机体的免疫功能。研究表明，虫草可以调节人体免疫球蛋白的合成和分泌，增加血清抗体水平，提高机体的抗病能力。 二、提高性功能 虫草具有温肾壮阳的作用，可以增强男性的性功能。虫草中的活性成分可以促进睾丸的合成和分泌睾丸激素，增加精子数量和质量，提高男性的性欲和性能力。此外，虫草还可以改善女性的生殖系统功能，缓解更年期综合征，增加女性的性欲和性快感。 三、延缓衰老 衰老是人体生理功能和身体机能逐渐下降的过程，虫草具有延缓衰老的作用。虫草中的多糖和多肽成分可以提高机体的抗氧化能力，抑制自由基的产生和积累，减少脂质过氧化反应，保
护细胞的DNA和蛋白质免受损伤。虫草还可以促进肝细胞的 再生和修复，提高机体的代谢能力，延缓衰老速度。 四、抗肿瘤 虫草具有明显的抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，诱导肿瘤细胞的凋亡。虫草中的多糖和多肽成分可以增加免疫细胞的活性和数量，增强机体的抗肿瘤能力。虫草还具有抗血管生成的作用，可以抑制肿瘤的血供，阻断肿瘤的营养供应，从而抑制肿瘤的生长和转移。 五、抗疲劳 虫草具有抗疲劳的作用，可以减轻疲劳感，提高体力和耐力。虫草中的多糖成分可以改善机体的氧化代谢和能量代谢，提高机体的肝糖原储备和糖原酶活性，增加机体的氧耐受性和葡萄糖利用率。此外，虫草还可以减轻肌肉酸痛和炎症反应，促进肌肉的修复和恢复，提高机体的运动能力。 六、其他作用 虫草还具有抗炎、抗衰老、抗氧化、抗菌、保肝、降血压、降血糖等多种作用。虫草中的活性成分可以抑制炎症因子的合成和释放，减轻炎症反应和损伤。虫草还可以提高机体的抗氧化能力，预防和延缓氧化反应的发生。虫草中的多糖成分可以降低血糖和血脂水平，预防和治疗糖尿病和心血管疾病。 总结起来，虫草具有增强免疫力、提高性功能、延缓衰老、抗
虫草功效与作用及禁忌
虫草功效与作用及禁忌 虫草，又名冬虫夏草，是一种珍贵的草药，被广泛应用于中医药领域。它具有独特的功效与作用，常被用来治疗多种疾病。但虫草并不适合所有人群，有一些禁忌需要注意。接下来，我将详细介绍虫草的功效与作用，同时说明使用虫草的禁忌。 一、虫草的功效与作用 1. 增强免疫力 虫草含有一种叫做虫草素的活性成分，它具有抗氧化和抗病毒的作用。这使得虫草能够增强人体的免疫力，提高抵抗各种疾病的能力。虫草还能促进白细胞的生成，增加机体免疫功能。 2. 保护肝脏 虫草可以保护肝脏免受损伤。虫草中的活性成分虫草多糖具有重要的抗氧化作用，能够降低肝脏氧化应激，减少自由基的产生，从而保护肝脏细胞。另外，虫草还具有深度解毒作用，帮助排除体内的有害物质。 3. 提高精力和抗疲劳 虫草具有抗疲劳的功效，可以提高人体的精力和体力。虫草中的活性成分能够增加线粒体的能量产生，提高人体的耐力和抗疲劳能力。许多运动员和体育爱好者常常选择服用虫草来增加体能和延长耐力。
4. 改善睡眠质量 虫草对改善睡眠质量具有明显的效果。虫草中的活性成分能够缓解压力，减少焦虑和紧张感，帮助人们放松身心，进入深度睡眠。同时，虫草还能够调节人体的生物钟，帮助人们建立良好的睡眠习惯。 5. 抗衰老和美容 虫草具有抗衰老和美容的功效。虫草中的活性成分具有抗氧化和抗炎作用，能够减少自由基的产生，延缓细胞老化。虫草还能提高胶原蛋白的生成，保持皮肤弹性，减少皱纹和色斑的出现，让肌肤更加光滑细腻。 6. 提高性功能 虫草对提高性功能有良好的效果。虫草中的活性成分能够增加性腺激素的分泌，提高性欲和性能力。虫草还能改善男性勃起功能，增加精子数量和质量，提高生育能力。 二、虫草的禁忌 虫草虽然具有许多功效，但并不适合所有人群。以下是一些不宜使用虫草的情况： 1. 遗传性疾病
冬虫夏草的功效与作用及食用方法最新8篇
冬虫夏草炖水鸭 材料：冬虫夏草5克、水鸭1000克。 制法：水鸭去毛及内脏，洗净，将洗净的冬虫夏草放入鸭腹中，用牙签封好口，共入锅中，加生姜和水适量，炖四五个小时，炖好后加少许调味品，比如黄酒、葱白、精盐等即可。 中医师点评：本药膳味甘性温，可补肾润肺、延缓衰老。冬虫属阴，夏草属阳，具阴阳双补的作用，配合水鸭炖服，其食疗效果显著。水鸭肉味鲜甜且含脂肪少，富含蛋白质、钾等，具补阴虚、补而不燥的作用，十分适合入汤。本汤对治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽等有良好的辅助食疗效果。 1、抗自由基，抗衰老，减缓衰老与疾病的发生 自由基对身体的损伤，是衰老加速、恶性肿瘤及100余种慢性疾病发生的重要原因。超氧化物歧化酶是生物体内清除自由基的首要物质。 2、改善提升男性身体机能 冬虫夏草可以有效改善并且提升男性的身体机能，使得男性获取更多的力量，是男性身体健康达到并保持巅峰状态的一个重要基础。 3、提高身体抗病能力 人体80%以上的疾病与免疫失调有关，小到感冒发烧，大到恶性肿瘤的发生，还 包括糖尿病、心脏病、中风等致命性疾病。 而凡机体免疫力低下或异常者，均与肾虚关系密切。 4、减轻酒精对身体的损害 酒精、脂肪沉积、肝炎病毒、化学毒物等损伤肝脏，均可最终导致肝纤维化。肝纤维化是各种慢性肝病发展为肝硬化的必经病理过程，研究表明这一过程是可以逆转的。 5、对恶性肿瘤具有预防和辅助治疗作用 一般来说，恶性肿瘤的发生、发展、恶化以及转移都与身体的免疫功能异常有着密不可分的关系。而且，大多数的抗癌药物在杀死人体的肿瘤细胞的同时，对于正常的组织的损伤也很大。 国内外的医学专家不断地从多种综合疗法中寻求治疗肿瘤的方法，在我国，中医中药配合放化疗治疗肿瘤已经取得了显著的成效。
冬虫下草的作用与功效
冬虫下草的作用与功效 冬虫夏草，是一种生长在高寒地区的真菌，俗称“虫草”。它由一种名为“蛹虫夏虫草蛾”的蛾科昆虫寄生在蛹体上，形成的干燥状物质，被称为“冬虫夏草”。在传统中医药中，冬虫夏草被广泛应用，并被誉为“滋补圣品”。它具有多种功效和作用，被用于调养身体，增强免疫力等方面。 冬虫夏草的主要成分是冬虫子素，它具有滋阴补肾、益气养血、补虚养身的功效。冬虫子素中含有多种生物活性物质，如蛋白质、多醣体、硒等，这些物质对身体有很多好处。下面是冬虫夏草的一些主要功效和作用。 1. 增强免疫力：冬虫夏草能够增强人体的免疫力，提高抵抗力。它含有丰富的多糖类物质，可以促进机体对病原微生物的抵抗能力和诱导免疫细胞的增殖，从而增强免疫功能。 2. 补肺健脾：冬虫夏草有助于滋阴养肺，补肺健脾。它含有丰富的矿物质和微量元素，如锌、铁、钙等，能够补充肺部所需的养分，帮助肺部健康功能。同时，冬虫子素可以促进脾胃的消化吸收，提高食物的营养价值，增强体质。 3. 增强性功能：据传统中医认为，冬虫夏草具有滋补肾阳的作用，可以增强性功能，提高性欲。其中的冬虫子素能促进性腺激素的分泌，增加精子数量和活力，改善男性的性功能。 4. 延缓衰老：冬虫夏草含有丰富的抗氧化物质，可以清除自由基，减少氧化反应，防止细胞老化。此外，冬虫夏草还有利尿、
退热、平喘的作用，有助于调节体内的生理机制，延缓衰老过程。 5. 提高脑功能：冬虫夏草对脑功能有积极影响。它能改善脑血液循环，增强脑神经的活力，提高记忆力和学习能力。此外，冬虫子素还具有镇静、抗抑郁的作用，能够缓解神经紧张和焦虑。 除了上述功效和作用之外，冬虫夏草还有许多其他的有益作用。例如，它可以促进伤口愈合，加速组织修复。它还有抗肿瘤、抗菌、抗炎等作用，可以预防和治疗一些疾病。此外，冬虫子素还具有调节血糖、血压和血脂的作用，有助于预防和控制糖尿病、高血压和高血脂等疾病。 冬虫夏草虽然具有许多功效和作用，但并不适合每个人都食用。它属于滋补品，一般适用于体质虚弱、免疫力低下、损伤较重等人群。孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、患有严重疾病的人和过敏体质的人应慎重食用或避免食用冬虫夏草。 此外，需要注意的是，冬虫夏草的价格比较昂贵，市场上也有一些冒充品。因此，在购买和使用时应选择正规品牌和渠道，确保产品的质量和安全。 综上所述，冬虫夏草具有多种功效和作用，被广泛应用于中医药领域。它可以增强免疫力，补肺健脾，增强性功能，延缓衰老，提高脑功能等。然而，虽然冬虫夏草有很多好处，但使用时还是需要遵循适度食用的原则，避免过量使用或不当使用。
冬虫夏草的功效以及食用方法
冬虫夏草的功效以及食用方法 1、调节免疫系统功能 冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量,使其处于最佳状态。它既能增加免疫系 统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某 些免疫细胞的功能。 2、直接抗肿瘤作用 冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。 3、提高细胞能量、抗疲劳 冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。 4、调节心脏功能 冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。 5、调节肝脏功能:冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用。 6、调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 一、汽锅乌骨鸡 原料 用乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。 做法 1.将洗净的鸡切做块，与冬虫夏草、黄精、熟地、党参、一起放汽锅内。 2.加入各种配料，再加少许清水，上蒸锅蒸2--3小时，分餐食用。 功效 冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等，补益力大，颇适宜于眩晕腥忘、神疲乏力、遗精盗汗、阳痿早泄、妇女月经不调和性功能低下者食用。
二、鸽肉炖冬虫夏草 材料 用鸽子两只、冬虫夏草15克、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克 及生姜、冰糖适量。 做法 1.将鸽子宰杀后，放入七十度的热水中稍浸烫，拔毛除内脏，洗净并放入沸水中片刻，沥干水备用。 2.莲子倒水内略煮，用筷子快速搅动，去除外皮。 3.银耳用温水浸透、洗净，将莲子、鸽肉放炖碗内，上铺生姜，再放入冬虫夏草、淮 山药、桂圆肉。 4.最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满，盖好。 5.置沸水中隔水炖3小时。 功效 适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。 三、冬虫夏草炖黄雀 材料 冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。 做法 1.将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。 2.将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中，加水适量，慢火炖2--3小时，以黄雀 肉烂为度。 3.将药和肉一起服食。 功效 补脑兴阳，填精益髓。 1、少年儿童。冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。
虫草的功效与作用及食用方法
虫草的功效与作用及食用方法 虫草的功效与作用 1、直接抗肿瘤作用 虫草中含有虫草素，具有抗肿瘤的作用。其虫草的提取物也是具有很强的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用的。 2、调节免疫系统功能 免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。 虫草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。 3、提高细胞能量、抗疲劳 虫草还具有提高人体细胞能量的作用，同时还可以提高人体机体的耐寒能力，以及抗疲劳能力。 4、调节心脏功能 虫草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。 5、调节肝脏功能 虫草可减轻有毒物质对肝脏的损伤。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。 6、调节呼吸系统功能 虫草还具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 7、调节肾脏功能 虫草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。 8、调节造血功能 虫草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂 虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动 脉粥样硬化。 10、虫草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用 虫草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的 美称。在现代社会，服用虫草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的 极致健康生活品质。 11、医药作用 药理学现代研究结果中，青海虫草含有虫草酸约7%，碳水化合物28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸、维生素B12、脂肪、蛋白等。 虫草性甘、温平、无毒，是着名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适 用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对 肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。 12、食疗作用 服用虫草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、 做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。 例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用虫草每次 2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用虫草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等 炖服。 如用虫草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。 或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。 虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌 耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对 慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。 近代医学研究权威还发现，虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可 多得的珍贵中药材，其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。 虫草的食用方法 1. 炖肉
冬虫夏草的功效与吃法
冬虫夏草的功效与吃法 一、调节血脂 冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。 二、调节心脏功能 冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。 三、调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 四、调节造血功能 冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。 五、抗疲劳作用 对疾病性疲劳起到了预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用。 一、冬虫夏草鸭 【配方】雄鸭1只冬虫夏草5～10枚葱姜食盐各适量。 【做法】 1.首先将雄鸭的毛以及内脏去除干净，然后将其冲洗干净放在砂锅里面。 2.再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂就可以了。 【功效】补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳--痿遗精等症。 二、虫草杜仲炖海虾 【配方】新鲜海虾1斤、冬虫夏草3钱、生杜仲3钱、酒1小匙、盐1小匙。 【做法】 1、海虾留壳剪去须、脚，挑去泥肠，洗净沥乾。 2、冬虫夏草、生杜仲以清水洗净杂质。 3、取5碗水加虫草、生杜仲先熬汤。 4、约熬40分钟後，再放进处理好之虾，并加酒调味去腥，虾熟後，加盐即成。
三、虫草木耳炖乌龟 【配方】冬虫夏草40克，白背木耳20克，淮山16克，枸杞子16克，细盐少许，生 姜1片，红枣2粒，乌龟1只，瘦猪肉120克。 【做法】 1.拣选一只活的乌龟，降其放入盆中，加入热水，使其排尽尿液，剖洗干净。 2.淮山和枸杞子用清水浸透，洗干净，备用。白背木耳用清水浸透，使之发开，洗干净，备用。 3.生姜、红枣分别用清水洗干净，生姜刮去姜皮，切一片;红枣去核，备用。 4.瘦猪肉用清水洗干净，连同以上材料全部放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，以少许细盐调味，即可食用。 1.问虫草产地 不法商家经常自称其冬虫夏草产自西藏那曲、昌都和青海省的玉树，这是因为这两个 地区的虫草药效最好，并且价格也最昂贵，但冬虫夏草产地很多，一般人也难以分辨，所 以遇到这种情况应该谨慎，最好能找到专业的人士来鉴别。 2.看虫草外观 冬虫夏草有外观明显不同的两个部分，形似蚕的一部分颜色为深黄色到较浅的黄棕色，另一部分则往往颜色与枯树枝相似，色泽偏深。冬虫夏草的腹面有像蚕一样的足，数量是 8对，中间4对比较明显。将冬虫夏草掰断之后，断开的地方有明显的纹路，中间是形状 类似“V”的黑色芯，也有可能是一个黑点，这是虫子的消化线。 3.闻虫草气味 真正的冬虫夏草都会带有一种混合着腥臊味的香味，其中腥味是被寄生的蝙蝠蛾幼虫 死亡后躯体腐败所产生的，而香味则是虫草真菌的味道，有些类似于草菇，这两种味道合 在一起，是冬虫夏草特有的气味。 如果产地在西藏那曲，则往往会有一股浓酥油的味道，而青海玉树产的冬虫夏草则会 有一股比较浓郁的与香菇类似的味道，其它产地的冬虫夏草的香味都会比较淡。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
虫草片的功效与作用
虫草片的功效与作用 虫草片，又称冬虫夏草片，是中药材中的一种珍贵药材。它是由寄生在昆虫蛹体内的柔毛虫草虫草菌子实体晒干制成，具有独特的药物功效和作用。据古籍记载，虫草片在古代被视为一种珍贵的药材，并被广泛应用于中医药中。现代科学研究也证实，虫草片具有多种治疗作用，对人体健康有着积极的影响。 一、免疫调节作用 虫草片具有显著的免疫调节作用，能有效提高机体的免疫功能。研究表明，虫草片可以增强人体的巨噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的活性，增强体内的免疫效应。虫草片还可以增加人体免疫球蛋白的产生，提高机体的免疫力，并能够抑制肿瘤细胞的增殖。因此，长期食用虫草片可以增强人体的免疫力，预防各种免疫性疾病的发生。 二、抗氧化作用 虫草片具有显著的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，减少氧化损伤。研究发现，虫草片中含有丰富的多糖类物质，这些物质具有强效的抗氧化能力，可以保护细胞免受氧化损伤。此外，虫草片还含有丰富的维生素E，是一种强效的抗氧化剂， 可以抵御细胞的氧化损伤。因此，长期食用虫草片可以减少自由基的产生，延缓衰老，保护心脑血管健康。 三、促进骨骼健康
虫草片中富含的多种营养物质，如钙、磷、铁等对骨骼生长和健康起到重要的作用。钙是构成骨骼的主要成分，足够的钙摄入可以保证骨骼的健康发展。磷和铁是维持骨骼结构和功能的必需元素，对骨骼的形成和维持有着重要影响。虫草片中富含的这些元素，可以为骨骼提供充足的营养，从而促进骨骼健康。因此，虫草片对于儿童和老年人来说，是一种非常有益的健康补充品。 四、抗疲劳作用 虫草片中含有丰富的多糖类物质，这些物质能够提供人体所需的能量，有效缓解精神疲劳和肌肉疲劳。此外，虫草片还含有一种特殊的活性物质—虫草素，虫草素具有强效的抗氧化和抗疲劳活性，可以增加人体的耐力和抗疲劳能力。因此，食用虫草片可以帮助人体恢复体力，增强抵抗力，改善疲劳状态。 五、抗炎作用 虫草片具有显著的抗炎作用，可以有效缓解炎症反应。研究表明，虫草片中含有多种具有抗炎活性的成分，可以抑制炎症介质的合成和释放，减轻炎症的程度和持续时间。此外，虫草片还具有保护胃粘膜的作用，可以减少胃酸的分泌，改善胃黏膜的血流，从而缓解胃炎和胃溃疡等胃病。因此，虫草片对于炎症性疾病的治疗具有重要的作用。 综上所述，虫草片具有多种功效和作用，包括免疫调节、抗氧化、促进骨骼健康、抗疲劳、抗炎等。虫草片是一种非常珍贵