追女生的十大禁忌(图)

追女生的十大禁忌(图)

一、衣着不整，不修边幅几乎没有女生会愿意和一个“乞丐”交往。男生，可以不帅，但一定要有型！

二、抠门

一个经常让女生买单的男生注定了被抛弃的下场。

三、太老实

做人要厚道是对的，但是泡妞很难行得通。高手几乎都是撒谎专家，所谓的

甜言蜜语、山盟海誓只是撒谎学问中的一小部分。女人是不喜欢被欺骗的结果，但是她们会陶醉于欺骗的过程。（至于要将这欺骗持续多久就由你控制了）

四、冷场

尽量要避免冷场的情况出现，2个人没话说的局面是很难堪的。其实大可以时不时的说些幽默，要知道女生在这方面上很少主动的，但只要一打开话匣子，2个人的关系将有质的飞跃。

五、急于求成

这是很多人的一个通病，为了吸引对方而尽量展示自己的优势方面，切记不能把自己的底牌都翻出来。就好比玩一个游戏，所有的东西都研究透了，连下个怪在什么地方出你都知道了，这个游戏你对还有吸引力吗？所以能吸引人的是不断研究和发现的过程。

六、争强好胜

明知道自己不行还非要逞强，主动暴露自己的弱点是最愚蠢的行为。女人都是善于比较的，等到你把自己比的这也不是那也不是的时候，她的身边早就有其

他男人了。

七、唯命是从

无论什么东西，太容易得到往往都不会珍惜。如果你一切行动听指挥，在她的眼里你永远只是她的仆人，而成为不了她的男人。

八、贴身紧逼

追女生千万不要追得太紧，一只小小的苍蝇成天跟着你转都会烦得受不了，何况你这么大一个人她会受得了？如何让她期待与你的见面才是值得研究的。

九、情绪易于言表

这里没有要求喜怒不形于色的意思，人有喜怒哀乐，七情六欲，但要学会控制情绪，遇事处变不惊，这是一个成熟男人的表现。女生都很讲究安全感，她们一般不会需要遇事手足无措的青涩小男生。

十、勾引兄弟的女人——兔子不吃窝边草。这是江湖道义，就不多说了。

看看这些毛病里，你占了几条？要是有三条的，成功晋升为美眉的BF的概率那将相当滴低，要是占了5条以上，哥们我劝你还是先去修炼一下吧。

女生和男性交往的20个注意事项

女生和男性交往的20个注意事项 1、如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由阻止你和某人谈恋爱，千万不要为了要证明他们是错的，就拚尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想像中多。而稍能收成时，岁月已经没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了，那人比他们看得到的还烂很多。 2、如果一个男人在交往时已经大剌剌的开口跟你借钱，你在他眼中不过是一台中奖率很高的吃角子老虎，或一台短路的自动售货机。 3、你喜欢酷的男人，意味着将来一定会出大问题，他会酷到懒得理你。 4、他好歹该知道他想说什么，否则，若你一向喜欢沉默而强壮的男人，很容易遇上暴力狂。喜欢沉默而不强壮的男人，则容易患忧郁症。 5、在都市中突然发现路边空出停车位，会要你马上下车去占住车位等他绕过来停的男人，不会把你当成宝贝来疼爱。天哪，下车占停车位的女人真的太常见了；小心，在很多事情上他只把你当挡箭牌。 6、不要因为贪图免费搬运工，而找男人逛街。 7、不要继续刺激愤怒中的男人，他们会像具攻击性的爬虫类。即使你说的都是对的，急怒攻心的男人不会认为自己有错。 8、如果他有自卑感，即使你故意掩饰自己的优秀，也无法提升他的自尊。 9、如果你说不要，他还是决定你要试试看才知道，或假装没听见继续让手在你身上游走，放心，以后他还是不会把你的话当人话。 10、交往前三个月，经你要求而没有改变的坏习惯，通常一生都不会改变，除非他发生空难而幸存从此改变人生，或皈依佛门变成没有欲望的男人。比如说，抽烟……

11、借婚姻争取自由的女人，总会发现婚姻让她失去更多自由。 12、据调查，只有百分之一不到的女人发现，完全用男人的钱是一件幸福的事(我想，那百分之一的女人，是因为用不到，所以幻想那一定很美满)。你还是早点计划找钓竿，别急着找冰库；冰库里即使有吃不完的鱼，多半也不新鲜可口。 13、永远不要想证明自己比他的母亲贤惠。 14、女人会因谈不好恋爱而做不好工作；然而做不好工作的男人却谈不好恋爱。 15、不要对他说，即使他有了别的女人，只要不抱着小孩回来，你都不在乎。他会以为自己是有尚方宝剑的钦差大臣，你也会发现他竟然以为你不是在开玩笑。 16、如果你和他现在在一起不快乐，结了婚一定更不快乐；两人生活时不快乐，有了孩子以后有更多人不快乐。 17、不必待到忍无可忍，该走就走，将来你会感谢自己的仁慈与睿智。 18、除非你可以训练一只猫游泳，或一只看着刚打开的罐头而不摇动尾巴，否则你千万别以为自己可以百分之百控制自己的孩子…… 19、如果他说配不上你，就马上相信他吧！ 20、不要嫁给憎恨自己母亲的男人！

女生求职面试着装搭配十大禁忌

女生求职面试着装搭配十大禁忌 禁忌一： 不要穿皮草，假皮草也不要，哪怕是在皮草容忍度高的国家也不要。(相信国内着装保守程度来说应该也不会出现这种常识性失误吧。) 禁忌二： 不要佩戴过多的饰物，有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物，但是很少作为点睛之笔，更多地是累赘，尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物，更会让面试官认为，假设开会的时候发出这种声音，光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。 禁忌三： 不要穿太亮丽的衣服，粉红色，柠檬绿，马卡龙色系通通不要在这个时刻上身，这些颜色都透露着一定程度上得廉价，同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度。 禁忌四： 不要过多的裸露，我是亲眼见过穿透视衬衣面试的一个高挑女孩被礼貌的请出面试者队列，时刻谨记你是来工作的，不是特殊工作者。 禁忌五： 注意衬衣的纽扣，千万不要因为丰满上围导致衬衣从侧面走光，无论面试官男女，都会认为你不注意细节，随时都可能给同事带来尴尬。 禁忌六：

不要浓妆，但也不要完全素颜。网络上有非常多得根据你的肤色脸型去修容妆扮的教程，只要认真参考，绝对能加分不少，适当地 妆容能给面试官一个印象，这个应聘者很重视这份工作。 禁忌七： 不要在头发上做过多的修饰，同时也不要一团糟。不止一个面试官称赞过我的头发，因为受之前一个日本室友的刺激，我下了很大 功夫调理发质，用了两年时间才让头发拥有自然光泽，而且因为发 量多而必须每两个月去修剪一次。在此感慨一下，我认识的日本韩 国女孩不仅在化妆方面，护肤和保养意识都比中国女孩好很多，这 是值得我们去学习的。 禁忌八： 不要涂深色系的唇膏。中立色，略带粉色或橙色对亚洲人来说就是最好的修饰色，哪怕唇色深，也可以先用裸色粉底液轻拍一层， 然后再上色，也不要涂过多的唇彩，略带光泽就刚刚好，滋润而且 非常贴合，涂上去的亮度也非常适中。 禁忌九： 请不要穿带有特殊图案的衣物。学校有个女生是Mcqueen的死忠，穿了一件很贴身帅气的骷髅头团的衬衫去面试，被比较守旧的面试 官当面指正她的衣服可能会引起同事的反感，有了她的前车之鉴， 楼主在面试前一晚都会审视准备好的衣物中是否会有各种种族偏好 或者特殊意义。 禁忌十： 不要穿戴明显logo的衣服或者背包。除非能配合得天衣无缝， 像我们的HR就非常喜欢Fendi的Logo但是她也喜欢不对称条纹套 装裙，配起来实在让人爽心悦目。 一、妆容 化妆是向人展示自己最好的状态，是对人最起码的尊重，但是你的面试妆容要得体，健康、淡雅、自然是面试妆容的主要特点。

男人追女人的六大忌讳

男人追女人的六大忌讳 导读：常言说：“女追男隔层纱，男追女隔座山。”在现实生活中总有一些男孩子很难追到了自己的意中人，这究竟何原因？让我们一起来看看男人追女人的六大忌讳，避免了这些或许机会就会多一些！ 男人追女人的六大忌讳 忌讳1、打造“悲惨的好男人形象” 你是否注意到，真正优秀的女孩从来不喜欢“好”男人。 你肯定注意到了，你身边有一些非常优秀的女朋友，她们经常和你看来纯粹是“烂人”交往，而出于某些原因，这些女孩却从来不会对你感兴趣。这到底是为什么？！其实很简单：女孩选择男人的理由并不是“他是否是个好男人”。她们会选择那些男人，其实是本能使然。 做一个好男人并不能吸引女孩们的兴趣。做一个好男人不会让女人倾向于你。 我知道这个说法确实有些荒谬，且难以接受。但这就是事实，你只有接受这个事实，才能在与女孩的感情战场上取得胜利。 - 忌讳2、试图说服女孩 大多数男人遇到自己喜欢的女孩时，总是企图说服对方。让我来告诉你，我们永远无法改变女孩心中对于“吸引力”这一概念的本能反应。永远不可能。 你不能凭所谓的“讲逻辑和讲道理”让一个女孩对你产生“与众不同”的感觉。认真思考一下。 比如在现实中，当女孩对我们并不感兴趣时，我们到底做了些什么呢？祈求、哀求、死缠烂打，穷尽一切办法妄图改变她们的想法……这绝对是下下策，永远不要再这样了。 - 忌讳3、凡事都寻求女人的同意 我们的传统观念中，如果要让一个女孩喜欢我们，我们就要每件事情都经过她的同意，取得她的认可。这又是一个下下策。女人从来不喜欢对她们唯唯诺诺、好言好语的男人。

别误会我的意思，不是说为了赢得女孩的好感，你就要虐待她们。但是如果你觉得对女孩子好就意味着：总是为女孩子马首是瞻、百依百顺。你就永远不可能赢得女孩子的芳心。事实上，女孩极其厌恶这样作派的男人。如果你怀疑我，不如你去问问身边的女孩子，她们是否喜欢这样的男人。 - 忌讳4、试图用钱来买到爱情 想一想，你带女孩子出去吃饭、给她买礼物、鲜花有过多少次？而同时她却拒绝你而去接受一个，对待她不如你一半好的“烂人”？别生气，这其实是很自然的事情。 因为你做这些事情的时候，向她们发出了很明显的信号：我知道你不喜欢我，所以我要通过花钱来获得你的注意和好感。你的这种明显的企图却恰恰遭遇到女生的“防卫系统”：她们缺乏安全感，同时觉得被人控制。是的，女人把这些所作所为视为“控制”。 - 忌讳5、交浅言深，过早分享自己的情感思想 另一个很大的错误，那就是很多男孩在于女孩相处的过程当中过早的，与她们“分享”自己的情感思想。 优秀的女孩是稀缺的，她们理应获得男人们更多的注意力。所以优秀的女孩每天都会被男人们多次的“打扰”，一周呢？几十次，一个月呢？几百次。我们继续想：女孩子理所当然的和一些男孩有过来往，也就是说在这方面她们必然有很多经验。她们知道即将发生什么。 而经过一两次约会，你就迫不及待的说：你知道么？其实我很喜欢你。正是这样唐突的话语，把女孩吓跑了，她们离开你，头也不回。这使女孩子觉得，你和其他男孩一样，“热得快”并且不能自已。 不要这样莽撞，退一步海阔天空，放松一些，这样你会发现效果会好一些。 不管是从心理的还是生理的，女人对于感情的变化进度是一个相对漫长的过程。也就是说，女人不会在见面很短时间里对一个男人做武断的结论，尤其是正面的结论。你可以用一次失败的邀约毁掉你和一个女孩之间的情感未来，但却很少利用一次成功的邀约完全征服一个女孩。 女人的情感顺序和男人的情感顺序恰好相反。女人是先理智后情感，而男人是先情感后理智。女人在感情初期是不给彼此的情感定性，更多的是审视与观察，

灯具安装的十大禁忌,看看您家有没有中招!

https://https://www.docsj.com/doc/c46231023.html,/ 本网注明“来源：奇兵到家”的所有作品，版权均属于奇兵到家，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。 奇兵到家是国内专业的家居、家装安装/维修/售后服务平台。提供智能家居、家具、卫浴、灯具、锁具、窗帘、晾衣架、吊顶、地板、家电、厨电、净水器、浴霸、墙纸、门窗、健身器材等，安装/维修/拆旧/丈 灯具安装的十大禁忌，看看您家有没有中招！ 在现代家装中，对于灯具安装是一定不能马虎的，灯具的作用不仅仅限于照明而已，在家装起到了装饰的作用。奇兵到家小编为大家整理了灯具安装的十大禁忌，已经装修的朋友不妨看看自己有没有违反，没装修的朋友可以提前熟悉一下，避免后期装修会触犯到这些禁忌！ 灯具安装的十大禁忌 一、吊链灯具的灯线不应受拉力，灯线应与吊链编在一起。 二、荧光灯作光源时，镇流器应装在相线上，在灯具上应有防止灯脚脱落外壳，且在灯盒内应留有余量。 三、同一室内或场所成排安装的灯具，其中心线偏差不应大于5mm 。 四、室内安装床头灯、台灯、镜前灯、落地灯、壁灯等灯具时，高度低于 2.4m 及以下的，灯具的金属外壳均应接地可靠，以保证使用安全。

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男人不会注意女人的15个细节

男人不会注意女人的15个细节 粗枝大叶的男人很多细节上的事情可能都不会注意，例如你今天穿蓝色衣服和之前穿的那件蓝色的衣服的不同之处。下面这15件事也经常会被男人无视，女人不要对此发火，他们真的是没注意到而已。 01. 你的一个新包包 除了颜色外和你之前用的都一样嘛，这对我们来说所有的包包都是一样。 02. 你剃/没剃腿毛 除非我们喜欢大脚怪，不然我们不会发现你腿上的一点茬子的。

03. 新蜡烛 我们的大脑对工艺蜡烛没概念，如果你带我们去Yankee蜡烛店的话，我们只会看到无尽的空虚。不存在什么“香草”，“法国香草”和“蛋糕香草”这些东西。 04. 没有化妆 女人不相信我们会没注意到她没化妆，但是我们真的没注意到呀，还说我们在说谎。女人化妆了没，这是我人生最大的未解之谜。 05. 新鞋子 我们从不会注意膝盖以下的地方，事实如此。 06. 腮红 我们不都知道腮红是什么，怎么可能知道你换了腮红？ 07. 游泳圈 对每个人来说身体健康更为重要，就我个人而言，我从来没看到什么游泳圈。

08. 衣服上沾有猫的毛发 这就是要求我们需要注意的“细节”…… 09. 新发型 除非你剃了个光头，不然我不会发现你的头发是否短了一寸半寸的。 10. 挑染的头发 一头原来的头发，就几缕染过色的，在我疯掉前给我点提示吧。11. 新眼镜 对不起，每个人的眼镜都是一样。 12. 新眼线 对不起，我迷失在你美丽如深潭般的眼里，没注意到你累了。

13. 一个新颜色的口红 口红嘛，就是红色的了，其他的颜色我还真不知道。14. 新牛仔裤 我连自己的都还分不出来，还说要区分你的。 15. 稍微装扮过的房间 我不想花20分钟来寻宝，来找出客厅里某个刚买的杯垫。

女 生 约 会 加 分 小 技 巧

十个冷读金句句句戳中妹子心房 冷读术是指对刚跟对方认识，而说出关于对方性格方面的特点，让对方觉得你了解她，冷读术在把妹上有利于建立吸引和联系感。今天，我们就来聊聊冷读。 在讲冷读之前呢，给大家举个例子。就是一搞中医的哥们，在街上开场搭讪都会用这么一种形式：“哎，我看你脸色发暗，是不是昨晚没睡好？这两天是不是食欲不振？” 女人一上来很惊讶，他又补充说“别担心，我是搞中医的。” 女人立马说，“是啊，我确实是这样。” 他又说“来，把手伸出来。”她就把手搭人家脉上，来这两天是不是有什么焦虑的事来跟我说说 然后女人就跟他敞开心扉，他又接着展示，你身体需要调一下，吃点什么药。过两天，咱再见面，我给你看看。一般女孩子第二天就会主动找他聊，在互动过程中他又会展示很多，包括学中医的经历历程。 最后，聊得差不多了她说，这样吧，出来我给你刮刮痧。他就把人家衣服脱了，这个时候，基本就可以搞定了。这个哥们就玩得是一种冷读为基础的全息技术，把中医冷读发挥到极致，因为人都关注自己健康。当然，很多人说我不会中医。其实这都不是问题，无论中医，扑克，手相，周易，都是一种外衣，其内核都是冷读。 具体解析冷读技术，主要分这么几个步骤

一、冷读开场 通过冷读产生吸引力和好奇心，我靠这个人怎么这么懂我。这里可以借鉴死囚漫步提出的好奇心法则，罕见加未知。其实各个流派的理论和技术都可以互相借鉴学习，有兴趣的可以自行百度，这里就不详细讲了。 对象：内向，压抑，表面刚强内心柔弱，不善言谈的女生 阶段：向过度 经典开场白： 直觉告诉我…… 我一眼就看出…… 知道吗，从你的小眼神里，我能看出一些东西…… 我刚刚注意到…… 你刚刚那个表现-动作很特别，是不是专门练过 禁忌： 评价积极 不要进行悲观预测 不要让她觉得你有超能力 核心： 站在你的角度引导她，令她说出自己的顾虑或者说出她自己擅长的经典金句： 你看起来好像…… 你的一些行为让我觉得你是…….有什么心事？ 我忽然觉得，你跟平时看起来不太一样

男人的四个私隐 女人千万不能去碰

男人的四个私隐女人千万不能去碰 更多 0人参与00条评论0导语：男人虽然大大咧咧，可是也是最小心眼，他们一些装着自己隐私的物品，是最不想别人看到的，包括女朋友和老婆，给自己最大的保护。聪明的女人是绝对不会触犯这一个 错误的，因为她们清楚，假如偷看了男人的私隐，最终导致的后果会很严重。 男人的四个私隐不能碰 男人是这个世界上表面最大大咧咧，内心却最忌讳重重的生物，因为身为男人，他们要 承担更多生活规则命定的责任，他们要给女人、给家人以安全感，所以他们需要看起来很强 势。但强势的男人更需要自己的空间，维系自己的隐私，保全自己的尊严。 一、手机

每个在恋爱或者婚姻中的女人，面对自己心爱的男人总会犯点疑神疑鬼的小毛病，比如自以为是地耍点心计，偷偷去翻男人的手机。看看手机通讯录里又多了几个新号码，哪几个的名字一看就是娇滴滴的女孩子?看看通话记录里他们什么时候通过电话，怎么一通话就是一个小时?尤其是怎么短信箱里有很多信息，但偏偏没有关于那个名字的只言片语，难道已被他全删了…… 作为人类最神通广大也最让人抓狂的发明之一，手机已经成为了人们生活中最重要的东西，它记录的几乎是人们所有的生活圈子，那么，窥视男人的手机，就等于窥视他的生活。这导致的直接后果就是彼此厌嫌，不欢而散。所以，假如你并不想因为自己苦心搜集来的手机里那些小信息而终结一段感情，那还不如离男人的手机远点，乐得做一个糊涂安心过日子的贤良女子。 二、聊天记录 你是不是很想知道，为何每天男人等你睡觉了他还在噼噼啪啪地敲字?为何他偷偷改掉了QQ、MSN、EMAIL等等网上通联方式的所有密码?女人的直觉肯定会告诉你，这个男人一定出了问题。没错，他的聊天记录里一定有了个频繁出现的名字，而且常常是秉烛夜谈的那种，谈的还是贴心贴肺的心灵话题，你是不是会很伤心，你可是这个男人最亲密的人啊，他有心事居然更愿意隔着一张网，和一个不知道长成啥样的陌生女人交流。 如果你强硬地要求看聊天记录，你找到了那个网络红颜，你能怎么办?在网上与她互吐口水，还是挖空心思找出她去大闹一场?知道吗，这样只会造成男人的耻辱和逆反。所以，不要试图去控制男人生活的每一个细节，尤其不要粗暴地打搅男人的隐私，还是从他的心入手，潜移默化的收心效果，要远远高于你扯破脸皮大打出手。 三、钱包 翻开男人的钱包，就等于揭开他神秘的面纱，把他的身价和隐秘看得一清二楚。现金、信用卡，那是支撑男人伟岸形象的物质基础;各种发票、消费单据，那是记录了男人生活起居的蛛丝马迹;还有各个小夹层，那里藏起的是男人不能释怀的贴身小密件。所以，不管你是男人的女人、红颜知己，或者仅仅是玩得好的同事，都不要随便翻开他的皮夹子。 由钱包延伸开，则还有很多禁忌。对于一个家庭来说，夫妻双方都需要有自己的小金库，女人可以在垂涎刚上市的化妆新品时不用看男人的脸色，而男人则不用在每次哥们一起聚会喝酒时，伸出手找老婆掏钱凑份子。这时候，女人最不该做的，就是成天盯着男人的消费动向，看看他有没有把这点私房钱花在其他女人身上。要知道，道高一尺，魔高一丈，你再火眼金睛，也抵不过一个真心想要欺骗你的人。那么不如放宽心，也许他只是花钱订了你心仪已久的配件呢!

女生追男生最大的禁忌

女生追男生最大的禁忌 顾城曾经说过一句话：“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。”张爱玲曾经也说过这样一句话：“不爱的爱情，永远不会变坏，所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。”许多人都宁愿和自己所爱的人保持着一种友达以上恋人未满的关系，可是有希望做情侣，你就真的忍心只做普通朋友吗？不愿意将就的人开始奋起追逐自己的爱情，更是有很多女生开始勇敢地追求自己心仪的男生，可你知道女生追男生最大的禁忌是什么吗？ 不要想着夺人所爱。夺人所爱听起来就像是你做了一次人人喊打的不要脸的第三者一般，虽然我们总说每个人都有追求自己幸福的权利，但是如果因为我们的自私而造成他人的痛苦，最后我们还是不可能收获最好的结局。所以，当我们遇见了一个让我们心动的人，我们首先要了解清楚对方的情况，其中最重要的就是要确定那个男生是否心里也有着他的爱人。如果他爱的不是你，你不要想着用尽手段靠近他，更不要想着追到他让他来爱你，因为你破坏了他现有的幸福，他要凭什么相信你会让他幸福、凭什么爱你？真正的爱情应该是让自己爱的人幸福快乐，而不是让他难过痛苦，你让他和他的女朋友分手，你确定他不会感到难受吗？因此，夺人所爱是女生追男生最大的禁忌之一，首先，你的这种行为让他对你印象不好，其次，你也因为此事而做了一次名声不好的小三。 不要想着打持久战。男人虽说是一根筋，总是不了解女生的心思，可他们对于爱情其实还是有着很清醒的头脑的。对于一个正在追求自己的女生，种种示好都会让人心软，可是男生会比较理智，我们总是能够看到这样的事情发生：某个男生追求自己心仪的女生多年，最后女生被他的诚意打动接受了他的爱情。可是我们却很难听说，一个女生追求自己所喜欢的男生，最后修成正果，是的，“男追女隔座山，女追男隔层纱”成了谎话。男人就是这样，不爱就是不爱，现在不爱你，以后也不会爱你，所以，女生追求自己所喜欢的男生时，不要想着打持久战，这一次你被拒绝了，你就不要再卑微地一直默默付出，

高速公路开车注意事项及十大禁忌

主题: 转发: 谨慎驾驶 来自一个高速交警的忠告! 随着道路上的私家车越来越多，作为一名高速交警，在日常的事故处理岗位上，遇到各种形形色色的交通事故，其中不乏因缺乏安全意识而造成严重事故后果的案例，下面，我将从自身几年来的工作经验出发，以一名高速公路交通事故处理民警的角度，来谈一谈高速公路行车的安全注意事项，希望能对司乘朋友的行车安全有所帮助： 一、安全带保安全这是一个老生常谈的问题，也是一个很多司乘朋友很不以为然的问题。诚然，在地方上开车尤其是城市道路，我个人观点安全带的作用大部分是应付交警，实际作用并不大。而在高速公路上，系与不系安全带却会在事故后果中产生天壤之别。我出现场的2007年度的事故中，我印象中最少有两起小车单方造成的死亡事故都是没有系安全带引起的，其中一起是辆帕萨特自翻，车上只有司机一人，如果他系上安全带的话，我个人认为最多是轻伤，法医鉴定为颈椎骨折致死，全是翻车时身体不受限制运动造成；第二起也是小车单方，在高速行驶时前轮爆胎造成车辆失控多次撞击道路护栏，共有司乘两人，司机系了安全带毫发无伤，而副驾驶上的乘客因为没系安全带，且在放倒的座位上斜躺着休息，结果在车辆失控打时被从后风挡玻璃处甩出车外致死。 二、爆胎时的操控处理刚才提到了车辆爆胎，在高速行驶时小车爆胎尤其是前轮爆胎造成的后果远比大车爆胎严重，爆胎虽然不可预料，但在我们的事故处理中常常发现一个有趣的现象：如果是左前轮爆胎造成车辆失控撞击护栏，撞的往往是右侧护栏，反之亦然。究其原因，在车辆爆胎时因胎径及摩擦系数的不同，车辆的运行轨迹将偏向爆胎的方向，爆左前轮向左偏，爆右前轮向右偏，而司机在打方向纠正时，指向性能反映在已爆胎的车辆上是有一个迟缓性的，加之因爆胎造成的慌乱，常常造成纠正过度，从而人为加剧车辆的失控，致使左前轮爆反而撞上了右边护栏，甚至连续多次撞击左右护栏的现象发生。正确的做法是在车辆爆胎时，首先要紧握方向，不管车头向哪偏，给一个固定的纠正角度（与你的实际车速有关）并用力保持，同时不要采取紧急制动，因为这时车辆的制动能力在纵线上是不平衡的，让减速行为掌握在受控制的过程中并努力保持原来的行车轨迹，切忌急打方向纠正。 三、超速行驶超速行驶的危害大家都知道，无论是地方还是高速，都会造成不可挽回的后果。如果你驾驶一辆时速100KM的小车，假设你身高170CM，从你眼睛发现情况，到大脑做出判断，再反映在刹车制动，生理上的反应时间是1.7S左右，而这时你的车辆已经前行了47.2M。40米的距离！会包含多少无可奈何的生命！我们曾经在限速70KM/H的路段查超速（110公里我们才纪录），有辆小车竟然跑了203KM/H，看着照片，我们都说这个驾驶员迟早要报销，那是他的命，命在他的手中，别人无能为力。对于超速行为，我只有两句话：一句是“十祸九快”，一句是不要迷信“好车”，往往有些人迷信自己的车好，性能就好，但是生命面前是人人平等的，我们手里有宝马745，有保时捷卡宴，还有S80，不管日本车欧洲车，只要

女人告诉你,男女交往最忌讳的六点

https://www.docsj.com/doc/c46231023.html, 女人告诉你，男女交往最忌讳的六点 从一个女性的视角，讲一段失败的经历，用一些学习的知识。剖析曾经的失败，总结那些错误的做法。献给大家，希望不要重犯这些错误，当你学会以下六点错误后，你将会在感情的世界中笑傲江湖。 时隔两年，往事却并不如烟。泡咖啡暖手心，望着窗外漫天飞雪，我陷入了对过去的怀念。 两年前的这个时候，我刚刚跟前任分手。我以为记忆会随着时间慢慢模糊，时至今日却发现，他已然被岁月冶炼成我生命中一个抹不去的节点，骨节明显的支楞在旁边。 我讨厌他的许多作为。也想借由如今对约会学略有涉猎的自己，分析一下我与他的感情因何而起，又死在哪里。算是与那些仍在两性相处的道路上迷茫的哥们，共勉一二吧。 一，忌讳不会用预选 我跟前任的相识源于学校组织的课外实习。起初他跟我的女同桌互动的非常好，有说有笑一副相见恨晚的样子，反倒是跟我没什么交集。 在我同桌无意识为前任做的预选之下，我注意到了他。（他们两个都不是圈内人，这个我可以保证。那时我都不知道约会学） 女人是种情绪化，虚荣心和嫉妒心爆表的生物，而预选是最好的刺激手法之一。所以我当时看着前任跟我同桌相谈甚欢的画面，心中想的是，我一定要搞定他。 你看，我还不知道game的操作流程时，就已经凭着一时冲动燃起的征服欲，有了game 的意识。 看到这里，或许有人会问，宁子，预选是对女性的通杀大招么？是的。我就是最直接的证明。 我开始向同桌打听前任的事情，有意无意之间透露出我喜欢他的讯息。同桌在班里一向是数一数二的八卦，自然不负众望的大着嘴巴对前任说，我们宁姐姐喜欢你。 前任抬头看我，我假装认真工作，什么也没听到看到。 之后的几天极度暧昧，一旦视线相触，就是段不明所以的凝视。直到他羞涩的别过脸，我才低头该干嘛干嘛。(其实我好几次看着他都走神去想我男神)

高速公路行车十大禁忌,十大技巧

禁忌一：忘记检查轮胎 气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。 爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。 技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。 尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。 中途休息时，也要检查轮胎，用拳头敲打一下，看是否正常。 如果有漏气，要立即修补。 一旦行驶中发生爆胎，不能急踩刹车，这样车子容易打横失控。 要紧握方向盘，逐渐减速靠边。 禁忌二：时速快慢不均 高速公路就该高速行驶（在规定限速内），但速度快了，新手会紧张，方向也会跑偏，易引发事故。 但是慢了，尤其是正常路况下低于公里小时，容易给快速上来的后车造成视觉错误而发生追尾。 技巧：在上高速前，就给自己规定一个时速，这也为今后高速公路行驶，奠定一个“个性速度”。 建议新手初次上高速，正常路况下保持码，如果只能低于码的，建议还是走普通公路。 另外，尽量在车行道内行驶，不要长时间占用超车道。 禁忌三：不声不响超车 高速公路超车是必然的。 但很多新手缺乏经验，超车时忘记打转向灯，或一打灯还未仔细望，就开始超车了。 这有两大危险：一是前车也许正要超车，也靠了出来，二是后车距离太近或正想超车，互相抢道，发生碰撞。 技巧：超车前一定要前后看清楚再动手。 尤其是超越大货车时，一定要确认前车已经知道了你的意图。 先打转向灯，连续摁喇叭（高速公路上货车噪声大，司机不太听得见），必要时打远光灯示意。 开始超车了就要果断，返回行车道时要看一下后视镜，确保后车安全距离。 还有，被超车时不要紧张，管好自己的方向，走好自己的车道。

尤其是大型客车超上来，偶尔会在两车之间形成旋转气流，此时要紧握方向盘，紧盯前方车道，让它快过去。 禁忌四：跟车距离太近 高速公路车速快，车距相应要拉大。 以公里时速计算，一秒钟车轮就滚出米左右。 技巧：通常时速公里，跟车距离就是米。 高速公路上会不断出现确认车距的指示牌，可以此来估计自己的跟车距离。 尽量不要长时间跟在大货车后面，这类车体积大，阻挡前方视线。 而且有些货车尾灯昏暗，潜藏危险。 禁忌五：雨刮器喷淋没水 春天时晴时雨，雨止路还湿，前车溅起的细密的泥水会覆盖挡风玻璃，此时用雨刮器是刮不干净的，要喷水刮。 但很多新手出发前没有检查喷水装置，没水喷，视线一片模糊，干刮，则更加模糊。 技巧：出发前一定要确认喷淋有水。 挡风玻璃溅模糊了，喷水刮拭前，先看清前方道路，车流不复杂，因为一喷水刮拭，会有短暂的成片模糊，此时要适当降低车速，连续喷水，雨刮器开到中档速度。 禁忌六：开车接听手机 高速行驶接听手机，一注意力分散，方向跑偏，二车速突然减慢，易引起后车追尾。 即使是用耳机，也有同样问题。 技巧：上高速前把手机开到静音状态。 因为听着铃声响不去接，心情会很急躁，注意力不集中影响开车。 开到静音状态，到休息站时，再拿出手机给来电一一回复。 高速公路是全封闭的，即使家中遇到急事，也不可能立刻掉头，还是要到下一个出口再返回的。 所以不必急于在路上接电话。 再一个方法是指定一位乘员专给你接电话。 禁忌七：开车拧饮料瓶盖 开车时口渴了，要喝饮料，一手扶方向盘，一手拿起饮料瓶，单手去拧瓶盖子。

男孩注意!古人云：十种女人绝不可娶!

男孩注意！古人云：十种女人绝不可娶！ 男孩必看-相术之不如不娶的女人 {眼尾钩圆} 所谓的「眼尾勾圆」就是眼睛的眼尾成弧状，圆溜溜的，而且眼珠的灵活度很高，总是转啊转的，反应相当机灵，最大的特长是狡猾不老实。很多貌似诚恳，礼貌周全的清秀女子，骨子里其实相当不简单！这种女人总搞台面下的动作，比方同时交几个男朋友，或为利益的缘故与有妇之夫往来等，说一套做一套，一点也不会露出马脚。 {鼻型尖细} 鼻子尖尖细细的人，心肠都不会太好，城府深、花招多。这种女人最厉害的地方，就是很能洞悉别人的心事，在个性上算是很早熟，一般人还在做天真的少年梦时，她已经懂得人情世故。入社会之后，就没有道德、理想之类的包袱，这种人的特色是自尊心超强，很不受教，听不得一点批评的话！不是很好相处的好伴侣。 {左右唇不平均} 从正面来看，左右唇不平均，比如左半边比右半边薄，或视

觉上感觉此人的嘴斜向脸颊的一边，生有这种嘴的人，婚姻容易出问题！因为这种嘴相容易在相处过程中过度地失言，夫妻不是爱吵架，就是会离异！这种女人往往还会自我调侃的这么自嘲哩！ {狐眼} 狐眼就是眼头比较低且带点钩圆、眼尾向上翘起的眼相，生着这样的眼睛，特别会产生一鼓媚劲，吸引某些类型男人的喜爱。但因为对自己男人会盯得很牢，显得过分善妒多疑，现代的男人也不能接受整天缠着他、腻着他的无知小女人，这样的感情关系，会带给彼此很大的精神压力，无法维持长久。 {右奸门有瑕} 奸门就是左右眼睛后方到发际间的两个小区域，也称为夫妻宫，这个部位反映了一个人的婚姻、感情状况，如果这个区域有伤，或者有灰黑的痣，不是感情的路不平顺，就是感情走上叁叉路，交集出好多种男女情缘的组合。以女性而言，特别是右边奸门有痣，则外遇可能性极高，因为她们多情又好欲，不太能自我控制。 {耳后见腮}

刑辩律师的十大禁忌

刑辩律师的十大禁忌

刑辩律师的十大禁忌 在律师会见当事人问题上，可能会遇到很多的法律风险与禁忌，这一点，辩护律师应有清醒的认识和心理准备。为了依法办事，为了避免法律风险，为了维护当事人和律师自身的合法权益，律师在会见当事人时应注意避免进入常见的十大禁区。 一、不能为当事人传递任何案件线索，包括检举揭发犯罪的立功线索 一方面，最高人民法院《关于处理自首和立功若干具体问题的意见》明确规定，犯罪分子通过贿买、暴力、胁迫等非法手段，或者被羁押后与律师、亲友会见过程中违反监管规定，获取他人犯罪线索并“检举揭发”的，不能认定为有立功表现；另一方面，在司法实践中，有律师因为当事人传递立功线索制造“假立功”涉嫌徇私枉法罪、包庇罪、行贿罪等罪名而被采取强制措施进入审判程序的（典型案例：在云南李志伟涉嫌贩卖毒品案中，2007年底，因为李志伟涉嫌贩卖毒品案，3个警察、两个律师、1个线人，在“好处费”的诱惑下，联手制作假立功材料，想将一名贩毒者“保下来”，不料东窗事发，不仅虚假立功不予认定，其6人均被提起公诉。一审判决后，其中几名被告不服提起上诉，2011年9月，昆明市中院作出二审裁定，维持原判，两位律师最终被判处

徇私枉法罪，分别获刑3年6个月、1年6个月有期徒刑）。另外，也不能透露其他同案犯是否被抓捕归案的消息。鉴于此，律师在会见时是不能从事上述违法违规行为的。 二、不能让当事人使用律师的手机与外界通电话 一方面，使用自己的手机让当事人与外界通电话首先违反了看守所的相关规定，直接的后果将导致律师会见因违规而被终止，甚至看守所将此情况通报给司法局、律师协会，使律师遭受纪律惩戒；另一方面，更为严重的是，一旦当事人通话导致串供、毁灭、伪造、转移证据材料的后果出现，提供通讯工具的律师则有可能涉嫌刑事犯罪而被采取强制 措施。 三、不能用各种方式与当事人串供、毁灭、伪造、转移证据 这里的各种方式，包括但不限于直接教唆、暗示等方式与当事人交流串供、毁灭、伪造、转移证据。尤其在会见后，不能有意无意透露给当事人亲友关于串供、毁灭、伪造、转移证据方面的信息，尤其不能将具体的证人、证言、证物等内容透露给当事人亲友（以免其亲友救人心切，违法帮助其串供、毁灭、伪造、转移证据，司法实践中有不少律师因上述行为而涉嫌《刑法》第306条被追诉审判的）。 在共同犯罪中，不宜直接告诉当事人其他被告人是怎么说的，以免有串供的嫌疑。

风俗与禁忌

禁忌： 伊斯兰教徒 不能送人形礼物，也不能送酒、雕塑和女人的画片，因为他们认为酒是一切万恶之源。 英国人 一般送价钱不贵但有纪念意义的礼物，切记不要送百合花，因为这意味着死亡，收到礼物的人要当众打开礼物。 去英国人家里作客，最好带点价值较低的礼品，因为花费不多就不会有行贿之嫌。若请你到人家里作客，需要注意，如果是一种社交场合，不是公事，早到是不礼貌的，女主人要为你做准备，你去早了，她还没有准备好，会使她难堪。最好是晚到10分钟。美国人 送礼物要送单数，且讲究包装，认为蜗牛和马蹄铁是吉祥物。 美国由于犹太人甚多。注意当地的犹太人节日。圣诞节与复活节前后两周不宜往访。除6——8月多去度假外，其余时间宜往访。 法国人 送花不要送菊花，杜鹃花以及黄色的花，不要送带有仙鹤图案的礼物，不要送核桃，因为他们认为仙鹤是愚蠢的标志，而核桃是不吉利的。 香港人 不能送钟，毯子，白色与红色的花，这意味着不吉利，礼物数目不能有4，而以8、6、9为最好。 俄罗斯人 送鲜花要送单数，用面包与盐招待贵客，表示友好和尊敬，最忌讳送钱给别人，这意味着施舍与侮辱。 日本人 盛行送礼，探亲访友，参加宴请都会带礼物，接送礼物要双手，不当面打开礼物，当接受礼物后，再一次见到送礼的人一定会提及礼物的事并表示感谢，送的礼物忌送梳子，更不要送有狐狸，獾的图案的礼物，因为梳子的发音与死相近，一般人不要送菊花，以为菊花一般是王室专用花卉。

各国春节风俗： 韩国 韩国人在元旦这一天，全家除了团聚饭宴外，还要进行祭祀祈祷等活动。男孩子多半去放风筝，女孩子则跳跳板。 英国 在英国，公历元旦虽没有圣诞节那样隆重，但在除夕夜和元旦，还是根据当地的风俗习惯开展种种庆祝活动，以示送旧迎新。英国人在除夕的深夜，人们常常带上糕点和酒出去拜访亲友。他们不敲门，就径直走进亲友家去。朝屋里迈进第一只脚的人，预示着主人在新的一年里运气的好坏。如果迈进第一只脚的人是个快乐、幸福、有钱的人，主人将全年吉利；如果是个忧伤、不幸、贫穷的人，主人在新的一年里将困难、倒霉。他们还往往根据来访者姓名的第一个字母，来预测自己在新的一年中的命运。在同亲友谈话之前，先拨弄壁炉里的火，象征“开门大吉”。有些英国人有“守岁”的习惯，除夕之夜举家围坐，直至教堂鸣钟时才集体前往祈祷。人们高唱辞岁歌，围火跳起土风舞，彻底欢腾直到天明。在除夕这一天，家家户户必须瓶中有酒，橱中有肉。因为他们说，如果没有余下的酒肉，来年便会贫穷。除此之外，英国还流行新年“打井水”的风俗，人们都争取第一个去打水，认为第一个打水人为幸福之人，打来的水是吉祥之水。 德国 在德国，自古以来就有一种风俗：除夕之夜，男人们聚集在一起，喝酒、玩牌直到午夜。快到十二点钟时，大家跳到桌子、椅子上，钟声一响，一个个往下跳，说是“跳进”新年，紧接着扔棍子，表示辞旧岁。 在农村，有传统的爬树比赛。每村选一棵又直又高的树，砍去树枝。元旦清晨，在赛场上选择十几株高达数丈的秃树，小伙子们顺着光溜溜的树干比赛爬高，谁最先爬到树顶，就是优胜者，被誉为“新年英雄”，以示步步高升。此外，德国人多在新年那天组成乐队，通街游行演奏，欢庆新的一年到来。 西班牙 西班牙人在除夕之前要设路障，放捕兽器，挖好陷阱，以对付除夕下凡的妖魔鬼怪。除夕之夜，全家人团聚一起尽情玩耍。等午夜十二点教堂的钟声敲响的时候，大家便争着吃葡萄。如果能按着钟声吃下十二颗葡萄，便是象征着新的一年十二个月都顺利如意。另外，他们认为小孩子在元旦那天打架、骂人或哭哭啼啼是不祥之兆。因此，家长在这一天为博得孩子的欢欣，几乎都要满足他们提出的一切要求。 美国 美国的除夕之夜，人们在外开篝火晚会。夜十二点，大家一起把旧物扔进火里烧掉，并围火歌舞，狂欢至黎明。 加拿大 加拿大人把白雪看作是吉祥的象征。在新年到来时，不但不清除住房周围的积雪，反而把白雪堆在住房的四周，筑起一道雪墙。他们认为这道雪墙可以阻止妖怪邪魔的入侵，同时将带来幸福和欢乐 罗马 在城市各广场举行传统的岁末庆祝活动，有烟花表演、篝火晚会和摇滚音乐会等。共和国总统将出席在Piazza del Quirinale举办的古典音乐会。这天地铁营运到很晚。

花木施肥的十大禁忌

不论地栽或设施栽培的花木，如果施肥不当，不但生长不良，还可能造成植株死亡。设施栽培时，尤应加以注意。因此，新世纪苗木网提醒您在花木施肥时应注意以下十大禁忌： 一、新栽的植株不施：新栽植的花木伤口较多，若受到外界的刺激，则不能易合，甚至引起烂根。 二、开花期不施：开花期施肥，很可能引起落蕾、落花或落果。 三、阴雨天不施：阴雨天空气湿度大，土壤含水量高，植物吸肥、保肥能力差。此时施肥肥料易流失，且易造成枝叶徒长，诱发病虫害。 四、休眠期不施：花卉在休眠期时停止或减缓生长，新陈代谢速度慢，光合作用能力差。若此时追施肥料，将打破休眠，引起植株继续生长。这样，就会消耗更多的养料而影响来年的开花。 五、根蔸下不施：随着花木的生长，其根系也相应扩展。若只在根蔸下施肥，反而不利于其充分吸收和利用。因此，应视植株的生长情况，穴施在距离根蔸一定距离的地方，以利于根系的吸收。 六、浓肥不盆施：盆花施肥，浓度不可过大或用量太多，否则会将植株体内的细胞液倒吸出来而造成枯死。一般应掌握“薄肥勤施”的原则，以三分肥七分水为最好。 七、生肥不施：如果施用未经腐熟的肥料，不但容易发生多种虫害，往往还散发出臭气而影响卫生，污染环境。而且，遇水后生肥会发酵产生高温，伤害植株根系。 八、氮肥不粗施：花卉施肥，应氮、磷、钾配合使用，最好以饼肥、厩肥、骨粉、草木灰等农家肥为主。如经常粗施氮素化肥，则容易延长枝叶生长期，推迟开花或不开花，花小色淡，影响美观。 九、病弱的植株不施：病弱植株的枝条细弱，光合作用能力差，新陈代谢迟缓，“虚不受补”。如果随便施肥，极易造成肥害。 十、入室前不施：多数花卉入室后即进入休眠期，因此之前不宜施肥。否则会导致枝条组织过嫩，降低植株越冬抗寒、抗病虫害的能力。

男人注意 女人的8种性暗示不可不知

男人注意女人的8种性暗示不可不知 中国女性最大的特点就是含蓄，甚至有时过分压抑，不敢表达自己的心声，结果，就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态，男人本身就粗心，往往不会去领会这些特别的不可爱的“性”号，结果更加深彼此感情的裂痕，影响婚姻的品质。所以有一些性暗示也是有必要知道的哦！ 一、小动作多起来。 捏你，打你，骚扰你，触碰你……皮肤显然处于“饥饿”状态，女人是用皮肤呼吸的，你多久没有摸她了？抚摩可以是肢体活动，也包括言语的抚摩。 对策：给她正面的赞美，然后抓住她不安分的手，放在唇边，吻着、通电，然后彼此感应。天下没有真正野蛮的女人，只有被男人忽略荒芜的女人。 二、无明火。 太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了，什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体，她的身体在抗议，其实她自己也控制不了。 对策：今天晚上，你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋，其实，就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故，男人是女人最好的灭火器。 三、撒娇。 也许她原来是不善于发嗲的，突然有一天，她缠着你要买儿童食品吃，或者童言童语起来，或者喜欢大惊小怪的，好像什么都要赖着你，黏着你。 对策：其实，她已经在向你暗示了，她需要你的搂抱，像对待孩子一样，她已经没有任何设防，她只要你长驱而入，没有真理，只要你。

四、唠叨吃零食。 女人爱吃零食，是因为寂寞，那些旧时代的姨太太喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非，就是因为缺乏老爷的滋养，是唇舌寂寞的表现。 对策：寂寞最好的解药当然就是心爱男人的哄或者拱了。“拱”字也许不雅，好像是猪的动词，但是，它意味着五官的参与性，是最感性的亲昵。女人是感性的，只要你与她来个额头相碰，她就会开心的，觉得你不单是为了狭隘的性，而是爱。 五、应酬多多。 有一天，你发现你太太花花绿绿地忙碌起来，而且是在非上班时间，你就要注意了。她会夸张自己的兴奋地接电话，然后显得无可奈何的样子，好像有参加不完的舞会，喝不完的咖啡，或者打不完的球……在她哼歌化妆的时候，你就在她不远处。 对策：她是醉“婆”之意不在酒，她要你过去挽留她的步伐，更是在“花样抗议”，你是不是很久没有陪她“玩”了，相信我，你现在觉悟还不算晚，你一句话，就可以把她留住：“我吃醋了！” 六、刻意的贤惠。 这是一种隐忍，是火山爆发的前夜，所以，你要赶紧响应，否则你后果自负。她的低姿态，她的勤劳，是做给你看的，其实就是要打动你的心，让你犒劳她。 对策：最简单的方式是在她手洗你的衣服时，从背后拦腰抱住她，贴着她的耳朵呢喃或者说肉麻的话，不要吝啬你的赞美或者有些“下流”的话，她“正”，而且是“太正了”，这时，你的“邪”就是她的甘露，就是阴阳互补。

练就马甲线的十大禁忌

马甲线是很多女生梦寐以求的，因为马甲线是女性性感魅力的一个象征，很多坚持锻炼健身的人大部分都会有马甲线。这些让人羡慕不已，其实如果想要拥有马甲线的话，只要你坚持锻炼、控制饮食的话，你也会拥有这样的身材。 但是练马甲线的时候也会有一些禁忌需要大家注意，要是一不留神的话锻炼的效果就会有所不同，下面就一起来看看介绍给大家的练马甲线的一些禁忌，希望各位锻炼的时候就需要注意一下。 1.锻炼时间不长 锻炼时间虽然不能够过长，但是如果你锻炼的时间不够的话，例如平时锻炼的时候只有10分钟或者是几分钟的话，这样对刺激身体肌肉是完全不够的，并且腹部是完全没有收影响的，这样子的锻炼方式，即使平常练几个月了，也还是不能有效的。 2.把水果当正餐 水果虽然营养丰富，卡路里低，热量也不是很高，但是人体需要的很多营养它都没有，例如脂肪、蛋白质、各种碳水化合物。这样对于大家的健身计划是有障碍的。 3.只做一个动作 很多人在锻炼马甲线的时候，都以为只需要练习仰卧起坐或者是俯卧撑就可以了，其实把那个不是这样的，这样的锻炼效果并不明显，并且会使得进度十分的缓慢。 4.动作不规范 很多人在锻炼马甲线的时候，会经常忽略动作的质量而去追求动作的速度和数量。这样锻炼不仅动作不规范，而且这样练习也没什么效果，并且十分容易让自己受伤。 所以建议大家在锻炼的时候需要注意动作的要领，切记锻炼的时候动作要要规范，做到位。 5.缺乏热身和整理运动 很多人在锻炼腹肌的时候，开始锻炼的时候没有做好热身运动，结束的时候又不做整理运动，但是这两项运动都是十分的重要的。锻炼之前的热身运动能使我们的肌肉得到展开，活动了我们的关节，能更快的帮助我们进入运动的状态，