轮滑教学大纲

《轮滑》教学大纲

一.课程基本情况

课程名称轮滑课程编号课程类型必修课

学时64 学分 2 适用专业任何专业

先修课程轮滑平滑技术后续课程轮滑基本花样技术

选修课程建议: 轮滑必修课

二.课程性质和教学目标

1.培养大学生树立“健康第一”的思想，积极主动的参加体育锻炼，增强体质，在体育的学习中培养学生的运动兴趣，形成终身体的意识。

2.掌握轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能，促进学生身体素质和机能得到全面发展。

3.培养学生学习的自觉性，克服困难、勇敢顽强的意志品质，陶冶情操，丰富学生的业余文化生活。

4.掌握轮滑竞赛的规则及裁判法，提高欣赏高水平轮滑技术的能力。

三.章节学时分配

章节内容理论学时实践学时

轮滑运动概述2学时

2学时

安全知识，自我保护法，

基本动作

向前、向后滑行练习8学时

停止动作、转弯动作练习8学时

弧形动作练习6学时

平地花式轮滑概述2学时

初级难度动作12学时

中级难度动作14学时

身体素质4学时

考试4学时

合计64学时

四.教学内容和要求

1．理论方面：简介体育锻炼的原则、内容与方法；体育锻炼的科学原理；如何制定体育锻炼计划；学生体质健康标准；轮滑运动的特点、发展概况、锻炼价值等。2．技术方面：陆上模仿、基本站法、移动重心、走步双脚滑行、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行、平花动作等。

3．身体素质方面：包括一般身体素质和专项身体素质，二者紧密结合。在提高一般身体素质的基础上

五.考核形式与成绩评价方式

(一)内容

1.理论部分(20%)

2.技术部分(60%):基本轮滑技术动作.

3.学习态度(20%)

(1)课堂表现(10%)

(2)出勤情况(10%)

(二)评分标准

1.理论部分:满分20分

2.技术部分:满分40分

评分标准：优秀：动作正确，滑行流畅，重心控制较稳

良好：动作较正确，滑行不够流畅

及格：动作基本正确，尚存欠缺

不及格：不能完成动作

3.学习态度:满分40分

(1)课堂表现20分.课堂学习的态度是否积极,认真,端正,技术,技能,表现进步程度.

(2)出勤情况20分.每缺勤一次扣4分,缺勤4次及4次以上者将被取消考试资格.

六.六.教学参考资料

体育院校,系教材编审委员会:《轮滑》，人民教育出版社

轮滑教学俱乐部教学计划

教材类别各学期时数分配合计

一二时数%

理论体育理论知识 2 1 3 4.7% 专项理论知识 2 1 3 4.7% 实践基本技术战术22 24 46 72% 技术考核 2 2 4 6.2%

理论考核 2 2 4 6.2%

体质健康标准测试 4 4 6.2% 总计30 34 64 100%

轮滑全职教练合同

劳动合同书 甲方： 乙方： 编号： 签订时间：

劳动合同书 甲方（企业）：市轮舞飞翔轮滑俱乐部 地址：市海曙区解放北路128好新金穗大厦A座305室 乙方（受聘方）：别名： 出生日期：年月日： 户籍地址： 家庭地址： 联系方式：紧急联系人：： 根据《中华人民国劳动法》、《中华人民国劳动合同法》等法律、法规、规章的规定，甲乙双方在平等自愿、协商一致的基础上，自愿签订本合同，并共同遵守本合同所列条款，且乙方保证在签订本合同时没有与其他任何用人单位存在任何形式的劳动关系。 一、合同期限 第一条甲乙双方选择以下第种形式确定本合同期限： 1、固定期限，为期年，自年月日起，至年月日止。 2、无固定期限：自年月日起至法定或本合同所约定的终止条件出现时止。 3、以完成一定的工作任务为期限。自年月日起至工作任务完成时即行终止。 第二条试用期限：试用期天，自年月日起，至年月日止。试用期届满时，甲方对乙方进行综合考评并办理相关手续后，乙方转为甲方正式聘用员工。 二、工作容 第三条乙方同意根据甲方工作需要，担任轮滑教练岗位（工种）工作。未经甲方允许，乙方不得在其他企业兼职。 第四条乙方应按照甲方的合法要求，按时、按质、按量完成其本职工作。 第五条甲方根据公司经营和工作的实际需要，有权依据乙方的专业、特长、工作能力和表现确定、调整其工作岗位、职务、薪酬及工作地点。 第六条乙方同意在出现以下五种情况之一时，甲方有权对乙方工作岗位及薪资进行调整：

1、甲方因经营需要，调整工作流程、组织机构设置等情况发生变化需调动乙方工作岗位时，乙方应予接受； 2、甲方确因经营、转型或改革发展需要，可以在合理的期限临时安排乙方从事其他岗位工作； 3、乙方因严重违纪、严重失职等行为进行降职降薪处理的； 5、在合同期间，因乙方工作岗位调整，其薪资随同同级或同等岗位进行调整，不影响本合同其他部分的法律效力。 三、工作地点 第七条乙方工作地点为市围 四、工作时间 第八条甲乙双方同意按以下第 2 种方式确定乙方的工作时间： 1、执行标准工时工作制。每日工作时间不超过八小时，平均每周工作不超过四十小时。 2、执行综合计算工时工作制。平均日和平均周工作时间不超过法定标准工作时间。 第九条执行不定时工作制的，在保证完成甲方工作任务和不影响甲方工作安排的情况下，工作和休息休假乙方自行安排。 第十条甲方安排乙方加班的，应符合法律、法规的规定，乙方应尽可能配合加班。乙方加班应依法安排同等时间补休或支付加班费。 五、劳动保护和劳动条件 第十一条甲方按国家有关劳动保护规定提供符合国家劳动卫生标准的劳动作业场所，切实保护乙方在生产工作中的安全和健康。同时为乙方提供必要的劳动条件和劳动工具，建立健全生产工艺流程，制定操作规程、工作规和劳动安全卫生制度及其标准。乙方须严格遵守甲方制定的工作规、操作规程、劳动安全卫生制度，自觉预防事故和职业病的发生。 第十二条甲方负责对乙方进行政治思想、职业道德、工作标准、劳动纪律、劳动安全、业务技术及有关规章制度的教育和培训，乙方应认真参加甲方组织的各项必要的培训。 六、薪资待遇 第十三条甲方工资遵循按劳分配原则，基本工资加补助加房屋补助 加交通补助共计 第十四条甲方根据乙方工作能力、工作表现和贡献大小对乙方进行综合评定，并有权参照评定结果调整乙方职务。乙方职务发生变化时，甲方可依据对应薪酬体系对乙方工资水平进行相应调整。 第十五条甲方于每月日支付乙方上月工资，同时代扣代缴个人所得税及社保费用。 七、保险福利待遇 第十六条甲方按照国家及本地政府有关规定，为乙方办理社会保险，乙方同意支付社会保险中个人应

轮滑课游戏教案

轮滑课游戏教案 1、切西瓜 方法:围成一圈，由教练开始切西瓜，切开处的小朋友向两个相反方向跑一圈，回到原地， 由晚到小朋友继续下一轮切西瓜。 适用:正滑、倒滑、 2、蚂蚁搬家 方法:(一)两边人数相等，各拿一定数量桩。开始之后，两边同时出发去对方的地方抢一 个桩拿回自己的地盘与下一个同学接力。在规定时间里，桩最多的小组胜利 (二)两组人数相等，对边方两组桩，数量与人数一样。开始后，按教练要求出发到 对面去拿一个桩回到自己这边，先取完的胜利。 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚S前行、蹲起、内八刹 3、抛球叫号 方法:围成一圈绕圈滑行，为小朋友编号，由教练先叫一个号(可用简单的加减法)并把球 把向上扔起。被叫到的小朋友出来捡起球，原地转身跳2下，然后回到圈中继续叫下 一个小朋友的号码，并回到圈上继续滑行。 适用:原地转身跳、滑行蹲起、正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、 4、丢手绢

方法:(略) 适用:正滑、倒滑 5、马兰花 方法:排成横的一排(或一个圈)，同时滑行。教练报一个数字，然后数量相同的小朋友要 快速停下抱在一起。没有抱到的小朋友为失败，罚原地转身跳刚才报过的次数。然后 继续参加游戏 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦 6、抓人 方法:(略) 适用:正滑、倒滑、刹车 7、抓鱼 方法:所有小朋友按照圆形路线一个挨一个依次通过由教练搭的渔网，被套住的小朋友换为 渔网继续套下面的小朋友。(渔网尽量放低，以便蹲下) 适用:滑行蹲起、正滑、正葫芦 8、接力 方法:(略) 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚S前行、蹲起、内八刹 9、写王字，老狼几点 方法:(略) 适用:正滑、T刹、v字走、刹车器刹车

光之轮轮滑协会各项规章制度

总则 第一条目的 为造就机会给每一位员工有所发展，严格的纪律和有效的规章制度是必要的。本制度将公司的员工规范、奖惩规定集一册，希望公司全体员工认真学习、自觉遵守，以为我们共同的事业取得成功的保证。 第二条公司信念 2.1 热情一以热情的态度对待本职工作、对待客户及同事。 2.2 勤勉一对于本职工作应勤恳、努力、负责、恪尽职守。 2.3 服从一员工应服从上级主管人员的指示及工作安排，按时完成 本职工作。 2.4 整洁一员工应时刻注意保持自己良好的职业形象，保持工作环 境的整洁与美观。

第一章工作时间 工作时间：每晚18：00――22：00，如有特殊情况或变动，临时通知 第二章薪资福利 1、首次参加轮滑教练工作的人员试用期为一个星期（7天），按10元/小时计算，试 用期过后升为助教工时按11元/小时计算。 2、助教满一个月后可参加协会内部教练等级考核，通过初级班考核工时升为12元/ 小时、通过中级班考核工时升为13元/小时、通过高级班考核工时升为15元/小时、通过花式班考核工时升为17元/小时。通过教练主管考核工时升为19元/小时。3、工资发放统一每月15号发放。 第三章行为准则，工作纪律 1、教练必须按时上下班，不迟到、不早退，上班时间不得擅自离开工作岗位，外出 办事须经教练主管同意。 2、上班期间不得在场内接打电话、发信息、聊天、追逐，喧哗等。 3、以学员为中心：“安全第一、快乐第二、技术第三，”为导向。 4、要做到文明有礼，主动向学员和家长问好，协助学员穿戴轮滑装备。 5、着装要整洁，得体大方，树立好公司形象，统一着工作服，佩戴好工作证、口哨、 教学设备等等。 6、每天上班必须按课程流程进行，除特殊情况外。 7、每天到场第一时间迅速布置场地。 第四章人事 1、新员工试用期为7天，过后成为正试员工办理相关的入职手续。 2、关于离职，公司员工辞职时，本人应提前十五天直接向上级提交《辞职申请表》 经批准后，完成交接方可离职。 3、教练可通过等级考核提升等级与工资。 第五章员工奖励制度 为提高教练积极度，抓好培训点，提高员工素质与积极性，制定以下奖惩制度： 惩戒 5.1.1、对于迟到、早退者，按五分钟扣5元，10分钟扣10元，20分钟扣20元，30 分钟以上扣除当天工资。 5.1.2、上班期间着装不符合要求的扣5元－10元，按情节处理（包括不带工牌，不 穿工作服，不配带口哨等教学设备等）5.3、在工作过程中，由于教练失误导致学员受伤，按情节轻重承担赔偿责任。

中学体育教材教法教案精编

中学体育教材教法教案 周次:第1周课次:第1、2次课班级:体育12级1、2、3、4班一、讲授课题： （一）绪论 1.中学体育教材教法的内容和研究对象； 2.中学体育教学大纲和教材； 3.关于教学方法；中学体育教材教法任务和要求。 （二）第一章体育教学目标与教材教法实施 1.体育教学的目标； 2.体育教学原则； 3.体育教学方法和特点； 4.课时计划 二、教学目标 1.了解中学体育教材教法的内容和研究对象 2.掌握中学体育教学大纲教材内容、教学方法、任务和要求。 3. 掌握中学体育教学的目标、原则、方法和中学体育教学的特点； 4.课时计划的形式，种类和设计课时计划的注意事项。 三、教学重点、难点 1. 绪论教学重点：中学体育教学大纲和教材、教学方法、任务和要求。 难点：掌握中学体育教材教法的教学方法、分类与运用。 2.体育教学目标与教材教法实施 教学重点：中学体育教学法的目标，体育教学原则。 难点：体育教学法方法和特点，编写体育课课时计划和方法。 四、教学内容与过程 （一）导入部分： 1.中学体育教材教法是以中中学体育教材为研究对象的分科教学法，它是在总结学校体育理论与体育教学实践的基础上产生和发展起来的，对教师正确运基础理论知识、基本技能、基本技术有积极的作用，对于学生掌握体育基础知识、基本技能、基本技术也有非常重要的作用。 2.中学体育教材教法是体育教学实践的方法，它既有一定的理论性，又有生动的实践性；它来自教学实践，又用于指导教学实践，并在实践中反复接受检验，同时不断丰富和完善。 3.中学体育教材教法对教师来说，既是体育教学技巧的表现，也是一种教学艺术。 （二）展开部分： 绪论 1.中学体育教材教法是以中中学体育教材为研究对象的分科教学法，它是在总结学校体育理论与体育教学实践的基础上产生和发展起来的，对教师正确运基础理论知识、基本技能、基本技术有积极的作用，对于学生掌握体育基础知识、基本技能、基本技术也有非常重要的作用。 2.中学体育教材教法是体育教学实践的方法，它既有一定的理论性，又有生动的实践性；它来自教学实践，又用于指导教学实践，并在实践中反复接受检验，同时不断丰富和完善。 3.中学体育教材教法对教师来说，既是体育教学技巧的表现，也是一种教学艺术。 一、中学体育教材教法的内容和研究对象 1.中学体育教材教法的内容 体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术、游泳、轮滑、韵律体操和舞蹈、游戏、民间体育。 2.体育教材教法研究的对象：教师、学生、教材和教学方法 （1）体育教师在体育教学过程中的主导作用，主要体现在贯彻体育教学大纲、钻研体育教材并

轮滑标准教学大纲

《轮滑》教学大纲 课程基本情况 课程名称轮滑课程编号课程类型必修课 学时学分适用专业任何专业 先修课程轮滑平滑技术后续课程轮滑基本花样技术 选修课程建议:轮滑必修课 课程性质和教学目标 .培养大学生树立“健康第一”地思想，积极主动地参加体育锻炼，增强体质，在体育地学习中培养学生地运动兴趣，形成终身体地意识.文档来自于网络搜索 .掌握轮滑运动地基本知识、基本技术和基本技能，促进学生身体素质和机能得到全面发展. .培养学生学习地自觉性，克服困难、勇敢顽强地意志品质，陶冶情操，丰富学生地业余文化生活. .掌握轮滑竞赛地规则及裁判法，提高欣赏高水平轮滑技术地能力. 章节学时分配 章节内容理论学时实践学时 轮滑运动概述学时 学时 安全知识，自我保护法，基本 动作 向前、向后滑行练习学时 停止动作、转弯动作练习学时 弧形动作练习学时 平地花式轮滑概述学时 初级难度动作学时 中级难度动作学时 身体素质学时 考试学时 合计学时 教学内容和要求 ．理论方面：简介体育锻炼地原则、内容与方法；体育锻炼地科学原理；如何制定体育锻炼计划；学生体质健康标准；轮滑运动地特点、发展概况、锻炼价值等.文档来自于网络搜索．技术方面：陆上模仿、基本站法、移动重心、走步双脚滑行、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行、平花动作等.文档来自于网络搜索 ．身体素质方面：包括一般身体素质和专项身体素质，二者紧密结合.在提高一般身体素质地基础上 考核形式与成绩评价方式 (一)内容 .理论部分() .技术部分():基本轮滑技术动作. .学习态度() ()课堂表现() ()出勤情况() (二)评分标准 .理论部分:满分分 .技术部分:满分分

轮滑社团规章制度

竭诚为您提供优质文档/双击可除 轮滑社团规章制度 篇一：轮滑社规章制度 南宁六职校轮滑社规章制度 总则 一：本社团是一个隶属南宁六职校校团委学生会社团部领导的学生社团 二：本章程一遵守国家一切法律为基础，服从南宁六职校社团管理条例。接受学校的监督与指导。 任务 三：本社团的任务是围绕轮滑爱好者开展以下活动： 1、提高爱好轮滑者的专业水平； 2、搭建爱好轮滑者交流与展示自我的平台； 3、指导初级爱好轮滑者； 4、培养成员的创新精神与团队精神； 社员 四：本社团实行会员制，以个人为成员。 五：入社条件： 1、热爱、遵守拥护本章程2． 竭诚为您提供优质文档/双击可除 六：社员权利：

1、有权参加本社团举办的各项活动； 2、获得本社团服务的优先权 3、有权监督本协会的内部活动，拥有建议权及批评权； 4、入社自愿，退社自由。 七：社员义务 1、遵守本章程，执行本协会的决议。 2、维护本社团合法权益。 3、积极参加社团活动，承办本社团交办的任务。 八：要退社的社员，须提出书面申请，经本社团同意后即可。 九：凡出现下列情形的，经本协会决议，可取消其社员资格： 1、严重违反本章程及有关规定的； 2、给本社团带来严重经济和名誉损失的； 财务制度 aa制具体事宜由社长安排 章程修改程序 1、章程修改应通过社长，以及各社员投票决定，半数以上票数通过，由社长签字上交校团委批准后方可生效。 附则 1、章程自上报并通过批准即日起生效。 2、章程解释权归本协会所篇二：轮滑社规章制度 竭诚为您提供优质文档/双击可除 XXXX大学5266轮滑社规章制度 第一章社团

1、社团简介：20XX年6月6日成立，现有在社人员200余人，技术骨干30 余人。以轮滑中平地花式绕桩为主，刹停、极限轮滑为辅进行 轮滑运动。我们本着健康、快乐、青春、活力为宗旨开展了校 内外各种轮滑活动和比赛，多次获得市级轮滑比赛团体奖，也 有很多优秀社员夺得各大轮滑赛事的奖项。 我们社团每天都组织训练活动，每两周组织高校交流联谊一 次，增进高校轮滑之间的友谊，也提高了社员的积极性和轮滑 技术。积极参加各个轮滑赛事，主动配合社联的管理、学校的 各种活动！在我校社团之间交流密切，多次参加其他社团举办 的活动，同时也在校举办了很多积极向上有意义的轮滑活动， 还多次应邀参加各大晚会轮滑表演受到了同学们的热捧！我们 还组织社员通过轮滑找兼职，在业余的时间里运用所学的轮滑 知识去创造人生中的第一桶金！ 2、社团性质：轮滑社是一个青春自我，团结互助的团体，每个社员都是轮滑社大家庭的一员，都是兄弟姐妹。我们本着健康、快乐、青春、 活力为宗旨开展了校内外各种轮滑活动和比赛，多次获得市级 轮滑比赛团体奖，也有很多优秀社员夺得各大轮滑赛事的奖项。 在飞驰的轮子上找回属于我们自己的那片天空。 竭诚为您提供优质文档/双击可除 3、社团宗旨：社团本着立足于会员服务于会员的原则，积极组织各种轮滑动，有效的促进同学们的兴趣爱好和身体健康。 第二章：活动时间及场地 1、活动时间安排：

轮滑协会规章制度

海南大学轮滑协会规章制度 一.会员权利： 1：会员可以要求协会代买，帮买轮滑鞋，轮子，轴承，教材等！2：会员可以免费得到协会关于器材维护的支持帮助！ 3．协会每天晚上7：30开始在一教广场都会有负责人员培训；每周四周末晚上是专业培训时间，想提升技术的要积极参加，到时也会请到轮滑俱乐部专门人员指导。（非会员每次培训收费30元。） 4：协会还将不定期的组织交流比赛，以增进大家的交流，提高大家的水平，会员免费报名和参加！ 6：协会每学期举行几次次聚餐活动（aa制原者），只有会员可参加！7．会员可以在QQ群上讨论轮滑技巧和轮滑心情，发表问题和看法，我们都将给以及时的回答。 9：技术水平优秀者可以有权参加轮滑表演队！！（暂未成立） 10：会员有权参加轮滑机构的竞选和选举活动！（第一届为任命）二．会员义务 2、 ①维护协会声誉和形象，不在任何公共场所发布有损协会声誉的言论。 ②积极参加协会组织的各类活动，并为新入会员积极进行轮滑知识、技能方面的指导。

③合理使用并爱惜协会公共装备，如有人为损坏，酌情赔偿。 ④在协会组织的户外活动中，自觉遵守协会章程，并坚决服从领队的安排，不得擅自行 动，对于活动中因个人因素导致的人身财产损害，协会不负任何法律责任。 ⑤宣传轮滑运动，发展协会会员，使轮滑运动全民化。 ⑥积极参加协会组织的比赛，表演以及大型的宣传活动 ⑦自觉遵守以下安全条例 3每周至少签到一次，大型活动连续两次不请假，连续三次不参加，连续四次迟到的默认为此人自动退出协会。 4 .所有会员必须在保证学习的情况，投入时间学习轮滑，锻炼身体！不提倡沉迷轮滑！ 四.会费的主要用途 会费是协会生存和发展的经济基础，所有会员需自觉交纳会费。 会费主要有如下用途： ①公共器材的费用（桩子，音响，水费） ③电话联系费用，宣传费用，条幅费用，旗子费用 ⑤不定期的举行轮滑知识及相关主题讲座费用 ⑥会员联谊及活动策划费用 ⑦协会可持续发展的其他费用 所有费用将公开化，取之于会员，用之于会员 五.退会

轮滑教学计划(学习资料)

轮滑教学计划 一、课程教学目标 1、提高学生对轮滑运动的兴趣，使学生初步掌握轮滑运动的基本知识，基本技术、技能。 2、养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识，并具有一定的体育文化欣赏能力。 3、培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，并且形成健康的生活方式。 二、教学内容 1、理论知识 (1) 通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点；轮滑运动的基本知识及比赛规则；轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。 2、发展身体素质练习 (1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑； (2)耐力：计时跑、定时跑、800米和1000米跑； (3)力量：仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳； (4)柔韧：静力性（压腿、压肩、下腰、体前屈），动力性（踢腿等）； 3、轮滑基本技术和组合动作 （1）基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。 （2）基本摔法：向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒 （3）基本滑行：向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。 （4）基本转弯：平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。 （5）基本刹车：刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。 （6）组合动作：正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。 （7）基本游戏：集体接龙、集体转圈。 三、教学安排 课次教学内容 1 理论课:1 介绍本学期的教学内容、考试项目及要求

2 轮滑运动基本知识 1.初步掌握站立与平衡 2 2.初步学习向前双脚滑行，葫芦步滑行 3.基本摔法 1.基本掌握站立与平衡 3 2.初步掌握向前双脚滑行 3素质练习速度素质 1.学习曲线滑行、直线滑行 4 2.学习“T”形停止法 3素质练习力量素质 1.进一步学习曲线滑、直线滑 5 2.学习向后葫芦滑行3素.质耐力 1.基本掌握向前葫芦滑行、直线滑行 6 2.初步掌握后葫芦滑行，接后滑停止 1.初步滑行双脚急停法 7 2.基本掌握向后葫芦滑行 3.素质柔韧 1.基本掌握向后蛇形滑行 8 2.初步学习前压步 1.初步掌握前压步 9 2.基本掌握“T”形停止法 10 50米统一考试 1.熟练掌握向后形蛇滑行 11 2.基本掌握后压步 3.素质耐力 1.初步学习前外弧线 12 2.初步学习前内弧线 1.初步学习后外弧线 13 2.初步学习后内弧线 14 轮滑专项考核 注意事项： 1.练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。 2.如有可能，应戴一些防护用具，如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。 3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件，以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。

幼儿园轮滑表演串词

幼儿园轮滑表演串词 【篇一：幼儿园轮滑课教学大纲】 【篇二：趣味轮滑赛主持人台词】 主持人场词 h：现场的各位朋友们 j：各位轮滑爱好者们 h+j：大家好 h ：现在你们正在收看的是由商丘师范学院大学生轮滑社与商丘学院轮滑社特约赞助 j：由商丘师院大学生轮滑社承办。商丘工学院，商丘学院共同协办的2011年趣味轮滑竞赛 h：下面有请商丘学院，商丘工学院轮滑社的代表 j：大家掌声欢迎 （……..两个代表说话…….） j：大家一定对本次竞赛奖品很感兴趣吧 h：接下来就有请人家人爱，花见花开，车见爆胎的我们轮滑社的美女社长熊小乐为大家说说这次活动的原则还有奖品设置（…….小乐说话……….） j+h：我们本次活动正式开始 h: 首先为大家介绍一下我们本次活动的裁判 j: 阮键！盛晓！疯子！玉儿！还有我们亲爱的二爷！ h: 活动第一项是“我行我速” j：比赛规则如下：个人速滑比赛，按照名单三人一组同时进行。发令者示意，开始比赛。参赛者需要按照预定路线速度滑行两圈，依据计时排名，前三名颁发个人奖品及奖状。请各位亲们在追求速度的 同时一定要注意安全，尽可能的带上护具，不要发生冲撞。 j：第二项比赛是“争得小红花” h：比赛规则如下：各小组选出四名组员。四组同时进行比赛。从起点开始以任意动作绕桩至终点，取一张便利贴后速度回到起点，贴在指定队员身上。回来时不用过桩但是必须把自己踢得桩摆好，然后与第二名队员击掌交接，第二名组员同样以任意动作取一张便

利贴，速度滑回起点贴在指定队员身上，限时五分钟。按指定组员身上的便利贴数目排名进行积分。 h：活动第三项：“急速送水员” j：比赛规则如下：各小组选出四名组员，进行速度接力，两组同时比赛，要求各参赛队员按照指定路线滑行，避免冲撞。如果发生意外则算发起者队伍弃权。依次到指定地点以矿泉水接力，四名组员全部完成比赛后。喝完整瓶矿泉水，计时停止。依各小组完成时间排名积分。当然这一项也必须强调，切勿为了速度而发生面刹牙刹什么正常情况下刹不出来的姿势。再打个滚漂个移就不好玩了。而且，把水以任何形式洒出来都是不允许的哦。 j：活动第四项“喜气洋洋” h：规则如下：要求小组成员全部参加，两组同时进行比赛。参赛者需成两人一排。每组发一个气球，比赛开始后，两人需吹起气球绑好，以手脚不接触气球的任意形式共同将气球运送直终点夹破。再牵手返回与第二组击掌交接，第二组开始吹气球，以此类推，完成三个气球停止计时。按照所有完成比赛者时间计时排名积分。要注意， 必须要让我们听到气球爆了的声音，漏气还有其他情况是要回去重新再来的。先请我们的裁判示范几个夹气球的动作。 h：比赛第五项“晕头转向” j：比赛规则如下：所有组员站成一列，两组同时进行比赛，要求参赛者在指定地点原地转五圈后，绕过障碍滑至终点，裁判示意第二名开始，以所有队员完成比赛时间计时排名。好了，现在请我们的裁判示范一下标准“转”姿。 j：下面是大家最期待的“花样年滑” h：由成员自愿报名，每四个人同时进行比赛，做任意动作过桩，踢桩三个以上动作无效，不踢桩则做每一个动作额外加0.5分。裁判按照动作难度记分，自己结束动作或在一分钟内未作出任何动作视为比赛结束。按照个人积分排名。给前三名颁发奖品及奖状。 j:好了，今天的比赛到这里已经接近尾声，希望大家都度过了一个愉快的下午并且有不错的收获。 h:想必现在，我们的裁判和统计员已经有了结果。让我们一起为他们的胜利而祝贺吧。 j：下来由我们的小乐社长和阮键社长为获奖同学颁发荣誉证书和奖品。

轮滑协会管理制度

兰州理工大学技术工程学院轮滑协会管理制度 轮滑协会 轮滑协会管理制度 一、工作总则 （一）学院方面 1. 积极拥护党的路线、方针、政策。 2. 绝对服从院团委、社团联合会的指导 3. 不做违法违纪的事 （二）轮滑协会 1. 积极和社团联合会联系，管理好协会，保持协会的稳步向前发展。 2. 建立完善的协会管理制度。 3. 责任到部门，到个人。 4. 处理好协会内部各方面的关系，保证团队内部关系的稳定。 5. 训练常规化，制度化，参差化。 6. 管理好每个会员的资料。 7. 会员考核制度化、规范化。 8. 活动秩序化，力求活动能够办得至善至美。

9. 明确各部门责任，（组织部：负责例会签到、活动任务分配监督、通知例会。宣传部：海报宣传制作。后勤部：教室申请、各类用具的申请。策划部：策划基本制作。竞技部：日常训练。 （三）会员方面 1. 积极激发每个会员的热情，突破社团人员流失的瓶颈。 2. 积极挖掘会员的潜力，尽可能的能够做到人尽其才。 3. 积极提拔一些能力较强的会员建立干部骨干队伍。 二、会员考核制度 1具有兰州理工大学技术工程学院的正式学籍。 2. 思想积极上进，坚持四项基本原则。 3. 承认本社团的管理章程。 4. 工作积极主动，团结同学，乐于助人，对工作一丝不苟，有奉献精神。 5. 热心社团工作 6, 能够不违反例会制度，活动制度。 7. 积极参加训练。 8. 热爱协会事业。 三、干部竞聘制度 （一）会长、副会长竞聘制度 1. 热烈拥护党的路线、方针、政策。 2. 绝对服从院团委、社团联合会的指导。 3. 不做违法违纪的事。 4. 在校期间未收到过处分。 5. 热心社团工作。

《冰雪专项理论与实践》教学大纲

《冰雪专项理论与实践》教学大纲 一、制定教学大纲的依据 本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》（2005年8月修订），结合我院运动训练专业本科生实际情况编写的。 二、教学目的与任务 （一）总体教学目的与任务 通过本课程的学习使学生在德、智、体、美等方面得到全面发展，达到具有社会公德、社会责任感、义务感和能够履行职责行为的基本素质；系统地掌握冰雪运动主、副项的基本理论、基本知识和基本技能，具备冰雪主、副项教学、训练、科研、组织竞赛、裁判和管理工作的基本能力，使学生达到独立完成具体工作的基本水平。 （二）学年教学目的与任务 第一学年： 理论部分：重点学习冰雪运动的概述、分类情况、各项目的基本特征和基本技术理论以及第三副项轮滑基本技术理论（花样轮滑和自由式轮滑）方面的内容，通过学习要求学生掌握冰雪项目的分类情况、各项目的基本特征以及主项和第三副项基本技术理论。 技术部分：要求学生掌握主项与第三副项中花样与自由式轮滑的基本技术。 第二学年： 理论部分：重点学习主项与第一、三副项中的技术与技术教学部分内容，通过学习让学生掌握不同项目的教学特点和教学的一般规律。 技术部分：配合理论讲授的内容完成主、副项技术与技术教学的实践内容，通过教学让学生掌握主副项的教学手段及体验教学过程。 第三学年： 理论部分：以第二副和第三副项的技术理论内容为主，其中第三副项重点介绍轮滑球和极限运动轮滑和滑板。 技术部分： 完成主项和第一、二副项中训练部分的内容通过学习使学生掌握运动训练的基本方法和手段以及从事运动训练工作的基本技能。

第四学年： 理论部分：围绕学生的毕业论文安排相关的讲座（查阅资料、选题、介绍冰雪运动科研现状与发展动态、当前研究的主要问题以及冰雪运动信息讲座和毕业论文指导等）学会调查法、专项测试等方法，达到能够完成毕业论文设计、正确使用研究方法，独立撰写毕业论文的目的。 技术部分：以第二副项内容和补充内容为主，继续学习副项的基本技术等内容。 三、教学内容、形式和学时分配 四、教学内容纲要 （一）理论部分 1、速度滑冰 1）速度滑冰运动概述 （1）国际速度滑冰运动起源与发展 （2）我国速度滑冰运动发展过程 （3）速度滑冰运动现状及发展趋势 教学重点：速度滑冰运动现状与发展趋势。 教学难点：速度滑冰运动发展趋势。 2）速滑技术理论与技术分析 （1）速度滑冰技术基本理论 （2）直道滑行技术分析

文体设施管理办法

**公司 文体设施管理办法 【制度摘要】 业务类别工会工作 适用范围全公司 废止说明无 内容概要本办法共分六章15条，主要明确了公司塑胶球场、二期健身园、多功能厅等文体活动场所的使用规范，使全体员工须遵照各活动场地管理办法正确使用文体设施。 第一章总则 第一条为了营造良好的工作、休闲环境，丰富员工的业余生活，促进公司企业文化建设，保证广大员工能够文明、和谐、有序的参加公司活动室内各项文体娱乐活动，特制定本管理规定。 第二条本办法适用于公司全体员工 第三条文体设施指：公司二期塑胶球场、二期健身园、二期多功能厅。 第四条本公司文体设施只供内部员工使用，不对外开放，思想政治工作部是所有文体设施场所的归口管理部门。 第二章基本要求

第五条禁止一切不明身份的人员入内，公司员工进入活动室必须出示工作牌，经活动室管理员确认后方可进入，所有器械场地免费使用。 第六条管理员负责文体场馆钥匙的管理，并严格按公司规定的时间开放或关闭场馆。 第七条篮球、羽毛球、乒乓球、桌球等球类运动的相关附属配套物品（例如球拍、球、球杆等）由文体活动中心统一管理，使用人在领用、归还时需进行登记。 第八条凡在文体活动中心活动者，必须服从管理人员的安排及管理，遵守活动规则。要讲究卫生，严禁在活动室内乱丢垃圾，乱扔纸屑、果核、食品袋等杂物，不随地吐痰，不在室内大吵大闹、不高声喧哗，不在室内吸烟。不在墙壁、地面、球案上、桌椅、门窗上涂抹乱画。活动室内的体育器材、电器设备，非指定人员不得随意挪动、拆装。 第三章正确使用塑胶篮球场 第九条篮球场从下午5点至晚上9点向全体员工免费开放。进入球场必须遵守下列规定：禁止穿钉鞋（胶钉、塑钉、金属钉）高跟鞋进入球场；禁止在球场内进行如轮滑之类易造成地面损坏的运动；禁止在球场吸烟及进行可能由于火种造成地面损坏的任何活动；禁止在球场内进行野炊等可

小学三年级轮滑课教案

小学三年级轮滑课教案 一、设计理念 1.体育教学应关注学生发展的需求和情感的体验，重视学生的主体地位，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。 2.体育教学应促进学生健康、活泼的成长，并掌握一定的体育技能，体验运动参与的乐趣。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，设计富有情境的学习环境，激发学生的学习兴趣，使其主动学习体育，积极参加锻炼。 3.突出“以人为本”的教学理念，照顾学生个体差异，适当渗透自我保护的常识，并能够在实践中运用。 二、教材分析 轮滑，是一项新兴起的运动项目。轮滑的基本姿势、单、双支撑滑行以及压步转弯是学习轮滑的基础。对学生而言，学习轮滑不仅仅是进行体能、平衡能力的训练，更重要的是在不断的体验成功的喜悦的同时，培养孩子的自信及合作意识，逐渐形成勇敢、坚毅、不怕挫折，勇往直前地坚强性格。 三、学生分析 1.轮滑活动在大连市的开展有一定基础，本班学生已经了解轮滑运动基本情况，知道佩带护具和自我保护的方法，能通过小组合作，完成轮滑的学习。 2.学生初步掌握了轮滑的基本姿势动作以及双支撑的滑行动作，对该教材有了初步的基础，因此，本课的重点应放在巩固强化基本姿势，初步学习压步转弯的动作。 单位：辽宁省大连市沙河口区中山路小学三年级学生人数：28 授课教师：孙勇 2003年12月6日教 1

点评 大连市沙河口区教师进修学校教研员鹿辉 孙勇老师的这节课，是一节符合新课程理念的课，他抓住了校本教材的开发和利用的这一个环节。关注了基本技术+特长、学生发展+兴趣的两大组合，以巩固轮滑的基本姿势和初步学习转弯压步为目标，设计了《林海雪原》的教学情境，教学目标明确，有技能、有情感、有心理和社会适应目标。教学方法和教学手段都是围绕着教学的目标来设计、安排的。有思想、有层次、由浅入深。 本课的特点： ①在情境中巧妙地设疑、启发、引导学生的思维，肢体运动与思维活动有机的结合。 ②给学生创造了“自我设计，自我创造，自我展示”的空间，让学生大胆的尝试，学生非常的投入，学生的兴趣，参与的激情都非常的高。 ③教师的教学方式和学生学习的方式发生了变化。在教师组织引领下，学生的主体地位得到了充分的发挥和展示，关注着学生的个体差异。 ④教师不断的变换练习的组织形式，来调整课的运动负荷。 ⑤对教材的理解比较深、非常生活化，有情，有境，注重了教材的发展。 ⑥良好、和谐的师生关系。师生间的互动，教师评价的及时、真切，教师真情的投入。

武术专项体育课教学大纲教学计划

《轮滑》专项体育课教学大纲、教学计划 第一节轮滑专项体育课教学大纲 一、大纲说明 （一）轮滑专项体育课教学目的任务 1、通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识、技术和技能，培养学生对轮滑运动的兴趣，提高运动能力，养成良好的体育健身意识，为终身体育奠定基础。 2、通过轮滑学习和锻炼，提高学生有氧代谢能力，改善心肺功能，增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力。促进学生身心全面发展，进一步增强体质，通过《国家学生体质健康标准》。 3、通过教学，使学生掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼身体的能力。 4、结合轮滑运动的特点，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，树立科学的世界观、人生观、价值观。培养学生勇于拼搏、机智灵活、勇敢顽强的精神。 （二）编写教材的原则 1、教育性原则 理论与实践教材从素质教育的目的出发，符合社会主义的教育方向，培养我国现代化建设的有用之才。 2、全面性原则 整个教材体现理论与实践相结合，教学与锻炼身体相结合，发展个性和培养兴趣、能力相结合，教书与育人相结合。 3、系统性原则 整个教材要符合大学生的特点，建立由简到繁，由易到难，有层次，突出重点，逐步提高的体系。 4、实用性原则 根据我校学生身体条件、身体素质状况、各种能力差异和基础水平，结合学生的生理、心理特点，提高学生的身体素质水平，使学生成为终身体育的受益者。 （三）轮滑专项体育课教学内容与教学时数（见表1） 二、教材纲要 （一）理论知识 1、轮滑运动概述 2、轮滑技术理论 3、轮滑运动安全卫生常识 4、体育基础理论

（二）实践课基本教材 1、轮滑技术 （1）陆地模仿技术：基本姿势、侧蹬及收腿技术、摆臂技术、全身配合 （2）初步滑行技术：基本站立、原地移动重心练习、迈步移动重心练习 （3）直线滑跑技术： ①起动及走步双脚滑行、惯性滑行及收腿与蹬地 ②单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行 ③单脚支撑蹬地与摆腿技术 （4）转弯滑跑技术：走步转弯练习、正确的转弯滑跑姿势、左右腿支撑蹬地与收腿、摆臂弯道技术、全身配合 （5）停止方法：转弯减速法、“T”型停止法 2、身体素质 （1）耐力：1分钟跳绳、变速跑、耐力跑 （2）力量：引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑 （3）速度：跑的专门练习、加速跑、50米跑 （4）跳跃：单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳 （5）柔韧：体前屈、坐位体前屈 三、体育成绩考核 （一）轮滑专项体育课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制记分，各项考核内容及其比重（见表2、3） 表3 第四学期各项考核内容及其比重 （二）成绩考核管理办法：（见课程概述） （三）轮滑专项体育课考核项目操作方法和评分标准（见表4、5、6） 表4 轮滑专项课第三学期考核项目和操作方法

体育课教案——轮滑

体育教案PHYSICAL EDUCATION TEACHING PLAN ( 201×~201×学年第×学期) 课程名称轮滑 任课教师×××

体育课教案 上课日期2月25日—29日第一周 上课 地点 多媒体教室 教材内容1、介绍俱乐部的教学模式和本学期课程的实施计划。 2、介绍考核体系和学分取得方法。 3、介绍教学和自主锻炼的常规要求。 4、关于选课的安排。 课的任务1、通过引导课的讲解，使学生懂得如何学，怎么学。 2、学生根据自己的实际情况有目的地选择体育课程学习。

一、教学任务 树立以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，实施体育俱乐部教学改革。针对不同的年级，设定不同的教学任务。 一年级主要以强化“三个了解”，即让学生了解大学体育、了解学习内容、了解培养目标和培养过程，完成“三个过渡”，即让学生顺利完成从高中固定的组织教学过程到不同专业自由组合的俱乐部课内外一体化教学组织形式的过渡、从教师督学到独立自主锻炼的过渡、从“保姆”式的教管到自立式集体活动的过渡。 二年级实现“三个适应”，即让学生到大学后能尽快做到心理适应、学习适应、生活适应；培养“三个意识”，即培养学生的自觉体育意识、全面体育意识、终身体育意识；树立正确“三观”，即树立正确的世界观、人生观、价值观。 二、教学组织 我校体育教学计划的制定，无论是在内容上，还是在学时数等方面严格按照教学大纲，遵循大学体育规律进行的。在此基础上，去创新我校体育教学组织方法，形成特色。 （一）体育教学实施采用小班授课与大班辅导相结合的模式。 （二）教学组织实施计划： 第一学期：小班授课“以教代考”模式； 第二学期：大班辅导“以练代教、“以考代教、以赛代教”三种模式。 三、考核内容与比例分配 （一）技能教学考核，采用技评、学习态度和出勤率相结合进行评价的方式。 此项占总成绩的40％； （二）早操每学期规定25次(12分)为及格，以后多一次加一分，满分为20 分。 此项占总成绩的20％； （三）下午技能练习或体能锻炼每学期规定15次(12分)为及格，以后多一 次加一分，满分为20分。此项占总成绩的20％。 （四）体育理论考核，以开卷的形式在每次上完理论课后的第三次课上进行。 此项占总成绩的20％； （五）总评为理论成绩（20%）+体育俱乐部成绩（80%）。其中体育俱乐部成绩为以上（一）、（二）、（三）3项。 四、体育学分 大学体育是必修课程。二年中，体育学分共为2学分。大一时有体育1和体育2，各为0.5学

冰场规章制度

冰场规章制度 入场须知 一、如您进入XXX溜冰场，则意味着您已阅读并同意遵守本《入场须知》。如有违反本冰场溜冰规则，本冰场不承担任何责任和赔偿，全部后果由您自行承担； 二、溜冰同其他的体育运动一样，都存在因自己或他人行为产生的风险，需经正规培训并具有相应的技术，请入场者量力而为，自行承担溜冰产生的风险；三、冰场为公共娱乐场所，因此XXX溜冰场并不对在冰场中溜冰人士的行为承担担保或者保证责任；如因他人原因造成您人身伤害或者财产损失的，除因冰场故意或者重大过失造成的外，责任全部由侵权人承担，XXX溜冰场不对此承担责任； 四、溜冰是一项时尚而高雅的运动，同时也具有一定的危险性，如果您在酒后或者有严重的心脏、癫痫等疾病，请您不要试图尝试这项运动； 五、溜冰的顾客需穿着尺码合脚的冰鞋，并按要求系紧鞋带，为保证您的安全，请配合工作人员的检查； 六、请爱护冰场物品和设备，如有损坏需照价赔偿； 七、溜冰者需遵守以下溜冰细则： 1、请在冰场内按照逆时针方向滑行，不要在冰面上做出危险溜冰动作，例如快速滑行、追逐、打闹、逆向滑行、急停、牵手滑行或向后滑行等； 2、初学者应在冰场边缘手扶安全扶手进行滑行； 3、请勿在冰场内食用食品或饮料，请到休息区域食用； 4、请勿在冰场内携带和使用手机、收音机、照相机、摄像机、各类放音器、手提袋等物品，以防意外损失及受伤； 5、请勿穿着便鞋入场或手抱小孩入场，以免意外发生； 6、请勿乱扔垃圾； 7、请勿带任何宠物入场； 8、请勿攀爬围栏、攀吊冰场设施或在冰场内传递、追逐任何物品； 9、冰场内公共区域禁止吸烟，请在指定吸烟处吸烟； 10、冰场内禁止行为不检及污言秽语； 11、身高低于1.4米或年龄小于12周岁的儿童入场溜冰，须租赁并佩带头盔、护具、手套，并在家长监护下滑行； 12、禁止进行妨碍其他溜冰者或影响他人安全的一切活动；

体育课轮滑理论课考试题目

格式要求： 青岛农业大学《体育与健康》课程理论考试（居中） （题目下方空一行） 学院：xxxx 专业：xxxx 学号：xxxx 姓名：xxx 指导教师： 一、简答题 1、简述课外体育锻炼的特点与原则(25分)。 答：体育锻炼具有许多不同于体育课和课余体育训练的特点，主要有： （一）锻炼内容丰富，组织形式多样 课外体育锻炼的内容丰富多采，远远超出体育教学大纲所规定的范围，从儿童自发的游戏活动到正规的运动竞赛，从娱乐性的体育活动到竞技性的运动项目等，无所不包。课外体育锻炼组织形式多样、方法灵活。如有早操、课间操、班级体育锻炼等组织形式，还可以个人锻炼、小组锻炼、班级锻炼，也可以年级甚至全校一起进行锻炼；还可以少先队、各种兴趣小组、体育协会等群众组织的形式开展多种多样的课外体育锻炼。 （二）项目选择灵活，主体作用明显 由于课外体育锻炼内容丰富、形式多样，因此能充分满足学生对体育锻炼的渴望和要求。学生不仅能体验巩固体育课上所学的知识和技能，而且能学习实践体育课以外的内容，获取更广泛的知识和技能。他们可以根据自己的兴趣爱好，身体特点选择锻炼项目，安排锻炼内容，组织锻炼小组，开展锻炼活动，学生参加课外体育锻炼比上体育课具有更大的自主选择权，能充分体现学生的主体作用，学生自愿自主地去参加课外体育锻炼，在实践中自己管理自己，自己约束自己，自己教育自己，教师起指导、咨询作用，使学生能充分发挥自己在课外体育锻炼中的积极性、主动性和创造性，有利于能力的培养。 （三）学生参与广泛，组织指导多层 课外体育锻炼是在课余时间进行的。从作息制度上看锻炼都是安排在早晨、课前、课间和下午课后。在作息制度外开展的体育活动也是利用节、假日进行，完全是课余性的。全体学生都有统一的课余时间，他们既可以根据自己的兴趣爱好、特长特点选择不同的课外锻炼内容和锻炼方法，又可以在学校的统一安排下进行活动，因此，参加课外体育锻炼的学生人数多。课外体育锻炼群众性鲜明，它不仅涉及到全校学生和体育教师，而且涉及到学校的各个方面，如学生工作部，共青团、少先队、辅导员、班主任、体育干部等，他们都将参加课外体育锻炼的组织与指导，这种由学校多方面参与的管理模式，打破了体育职能部门统揽的格局，有利于从本质上把学校体育纳入全面教育的轨道。 课外体育锻炼的原则 （一）自觉积极性原则 毛泽东曾经指出：“欲图体育之有效，非动其主观促其对于体育的自觉不可”。课外体育锻炼是一个克服自身惰性、战胜各种困难的自我锻炼、自我完善的过程，也是自我养成良好习惯的过程，学生只有自觉积极地进行体育锻炼，才能获取应有的锻炼效果。 兴趣是最好的教师，当学生对某项体育活动发生兴趣时就会对这项体育活动表现出极大

大学体育教学大纲

大学体育 （一）基本信息 中文课程名称：大学体育 英文课程名称：College P.E. 课程编号： 学分：4 学时：112+32 适用专业：全校本科专业 先修课程： 开课系（教研部）：公共体育教研部 执笔：张明波 审核：熊锦平 课程简介： 《大学体育》课程全面贯彻党的教育方针和教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，是学校教学计划内的课程体系重要组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。课程面向全校所有本科学生，通过体育教学和健身锻炼的全过程，使学生掌握一定的体育基本知识、基本技能和技巧，养成经常锻炼身体的习惯和终身体育的意识和行为；熟练掌握两项及以上健身运动的基本方法和技能，培养良好的思想道德品质和顽强拼搏精神、创新精神和积极进取的人生价值观与生活态度，提高适应社会与自然环境能力和抵抗疾病的能力，达到提高身体素质、健康水平和运动健身能力、体育锻炼能力的体育素养为主要目标的公共必修课程。课程把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活技能教育、心智开发等寓于身体活动并有机结合；课程强调健康教育和终身体育的理念，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才的重要途径。 （二）课程的性质和地位 《大学体育》属于通识教育平台课。 《大学体育》课程是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。该课程是学校课程体系的组成部分，是高等学校体育工作的中心环节。 《大学体育》课程是促进身心和谐发展，思想品德教育，文化科学教育，生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展的人才得重要途径。 （三）教学目标 1、身体与心理健康目标：增强学生体质，促进学生身心健康和谐发展，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法，养成积极乐观的生活态度，形成健康的生活方式，具有健康体魄。