中学生意志力测验问卷
中学生意志力测验问卷
测验说明：
中学生意志力测验问卷主要用来了解你意志力情况，请根据看完题后的第一反映进行作答，答案没有对错之分，谢谢参与。
试题题目：
1.我很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能锻炼我的意志力。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
2.我给自己定的计划常常因为主观原因而不能如期完成。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
3.如果没有特殊原因，我每天按时起床，不睡懒觉。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
4.定的计划有一定的灵活性，如果完成计划有困难，随时可改变或撤消它。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
5.在学习和娱乐发生冲突时，如果这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习去。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
6.学习或工作中遇到困难的时候，最好的办法是立即向师长、同志或同学求援。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
7.在长跑中遇到生理反应，觉得跑不到时，我常常咬紧牙关，坚持到底。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
9.我在做一件应该做的事情之前，常能想到做与不做的结果，从而有目的地去做。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
10.如果对一些事不感兴趣，那么不管它是什么事，我的积极性都不高。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
11.当我同时面临一件该做的事和一个不该做却吸引着我的事时，我常常经过激烈的思想斗争，让前者占上风。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
12.有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要的事情（例如突击一下外语），但到第二天，这种劲头又消失了。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
14.生活中遇到复杂情况时，我常优柔寡断、举棋不定。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
16.我遇到困难时，常常希望别人给我拿主意。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
17.我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
18.在和别人争吵，虽然明知不对，但却忍不住说一些过头话，甚至骂他几句。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
19.我希望做一个坚强的有意志力的人，因为我相信“有志者事竟成”。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
20.我相信机遇，许多事实证明，机遇的作用有时大大超过人的努力。
A.很同意
B.比较同意
C.说不准
D.不大同意
E.不同意
中学生意志力测验问卷答题卡
艾森克人格问卷EPQ附解释
艾森克人格问卷（ＥＰＱ）（成人） 请回答下列问题。回答"是"时，就在"是"上打" √"；回答"否"时就在"否"上打" 每个√" 答案无所谓正确与错误。这里没有对你不利的题目。请尽快回答，不要在每道题目 上太多思索。回答时不要考虑应该怎样，只回答你平时是怎样的。每题都要回答。 1 .你是否有许多不同的业余爱好？ 2 .你是否在做任何事情以前都要停下来仔细思考？ 3 .你的心境是否常有起伏？ 4 .你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗？ 5 .你是否健谈？ 6 .欠债会使你不安吗？ 7 .你曾无缘无故觉得“真是难受”吗？ 8 .你曾贪图过份外之物吗？ 9 .你是否在晚上小心翼翼地关好门窗？ 10. 你是否比较活跃？ 11. 你在见到一小孩或一动物受折磨时是否会感到非常难过？ 12. 你是否常常为自己不该作而作了的事，不该说而说了的话而紧张吗？ 13. 你喜欢跳降落伞吗？
14. 通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗？ 15. 你容易激动吗？ 16. 你曾经将自己的过错推给别人吗？ 17. 你喜欢会见陌生人吗？ 18. 你是否相信保险制度是一种好办法？ 19. 你是一个容易伤感情的人吗？ 20. 你所有的习惯都是好的吗？ 21. 在社交场合你是否总不愿露头角？ 22. 你会服用奇异或危险作用的药物吗？ 23. 你常有“厌倦”之感吗？ 24. 你曾拿过别人的东西吗（那怕一针一线）？ 25. 你是否常爱外出？ 26. 你是否从伤害你所宠爱的人而感到乐趣？ 27. 你常为有罪恶之感所苦恼吗？ 28. 你在谈论中是否有时不懂装懂？
29. 你是否宁愿去看书而不愿去多见人？ 30. 你有要伤害你的仇人吗？ 31. 你觉得自己是一个神经过敏的人吗？ 32. 对人有所失礼时你是否经常要表示歉意？ 33. 你有许多朋友吗？ 34. 你是否喜爱讲些有时确能伤害人的笑话？ 35. 你是一个多忧多虑的人吗？ 36. 你在童年是否按照吩咐要做什么便做什么，毫无怨言？ 37. 你认为你是一个乐天派吗？ 38. 你很讲究礼貌和整洁吗？ 39. 你是否总在担心会发生可怕的事情？ 40. 你曾损坏或遗失过别人的东西吗？ 41. 交新朋友时一般是你采取主动吗？ 42. 当别人向你诉苦时，你是否容易理解他们的苦哀？ 43. 你认为自己很紧张，如同“拉紧的弦”一样吗？
集中注意力的十二个方法训练技巧
集中注意力的十二个方法训练技巧 一、要使心请平静下來 二、疲劳是集中精神的大敌 三、“一定能集中精神”的信心十分重要" 六、紧迫感和迫切感会促进人的集中力 七、与愉快的情结合起来 八、为了集中精神，需要下定决心 九、扩大形象 十、要善于进行推测 十一、编定期 十二、适当的休葸有助于精神集中 21127120 61517318 19482513 24222105 914112316 2、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人
轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩 一阵，注意力会有所提高。 4、玩“开火车”游戏。 这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方 法是:三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。 父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父 拍手喊:“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口:“广州的 火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得 越快越好，中间不要有间歇。 这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动 人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。 本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上 演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有 难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高 度集中。有一次，我和五岁的孩子在玩乒乓球，我让他用把球放在 球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。我在旁边进行 捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还 一边说“掉了!掉了!”他忍不住就笑了，但为了不输给我，又不得 不保持镇定和注意力集中，继续完成游戏，一圈走下来，我俩笑得 前仰后合，流泪不止。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非 常有效。
量表分类
一、人格测试量表 EPQ人格测试（成人） 卡特尔16项个性因素测试(16PF) 气质测试 性向测试 明尼苏达（MMPI）多相人格测试 心境投射测验 二、智力测试量表 韦氏智力测验（儿童） 画人智力测验 瑞文智力测验 韦氏智力测验（成人） 幼儿智力测验 比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表 90症状清单（SCL--90） 抑郁状态量表 康奈尔医学指数(CPI) 焦虑自评量表 简明精神病量表 社会功能缺陷评定量表 四、心理状态测量量表 成人人际关系量表 成人心理压力量表 社会适应能力量表 心理适应性量表 社会支持问卷 心理年龄量表 生活事件量表 防御方式问卷 情商（EQ）测试 五、学生心理专用量表 提高学习能力因素诊断测验 小学生心理健康综合测量量表 学习障碍的鉴别 中学生心理健康综合测量 中学生学习态度与态度测验 六、人力资源管理量表 职业能力倾向测试 社会适应能力诊断量表 心理发展状态测验 行动潜力测验 个人风格测评问卷 员工健康状况测评 员工素质测评 工作环境测评量表 职业满意度量表 人力资源管理能力测评 成功商数测试 霍兰德职业兴趣量表 婚恋测试量表 婚姻质量测试 七、婚姻心理控制源量表 艾森克性心理健康测验 恋爱方式测验 夫妻生活健康测验 婚姻安全界线检测问卷 八、儿童用心理测验与量表 Achenbach儿童行为量表(CBCL) RUTTER儿童行为问卷 父母养育方式评价量表 亲子关系与父母角色测量量表 亲子关系诊断测验 托马斯婴儿气质问卷 儿童韦氏智力测验 问题行为早期发现测验 幼儿智力测验量表 康纳尔父母量表(CONNERS 如果你想要那种的话可以用QQ联系我，这个表
意志力测试
意志力测试 第1、3、4、6、9、10、13、15、17、18、19、20、21、23、24、25、27题，回答“是”记0分，回答“否”记1分；其余各题回答“是”记1分，回答“否”记0分。（1）胜利就是一切。 （2）我基本上是个幸运儿。 （3）白天工作不顺利，整个晚上的心情都不会好。 （4）一连两年都名列最后的球队，应该直接退出比赛。 （5）我喜欢下雨，因为雨后总是阳光普照。 （6）如果某人擅自动用我的东西，我会气上一段时间。 （7）汽车经过时溅了我一身泥水，我生气一会儿就算了。 （8）我相信只要我继续努力，就会得到应有的回报。 （9）只要感冒开始流行，我通常是第一个被感染的人。 （10）如果不是因为几次被命运捉弄，我一定会比现在更有成就。 （11）失败并不可怕。 （12）我是个有信心的人。 （13）落到最后，常常让人提不起竞争的心劲儿。 （14）我喜欢冒险。 （15）假期过后，我需要放松一天才能恢复常态。 （16）每遇到一个否定，都会让我更进一步接近肯定。
（17）我想我一定受不了被辞退的羞辱。 （18）如果我向自己爱的人求婚被拒绝，我一定会精神崩溃。（19）我总是不能忘记过去的错误。 （20）在我的生活中，常有些让人沮丧气馁的日子。 （21）负债累累的光景真让我寒心。 （22）我觉得建立新的人际关系相当容易。 （23）如果周末过得不愉快，周一就会很难集中精力工作。（24）在我的经历中，已经有过失败的教训。 （25）我对侮辱非常在意。 （26）如果去应聘有可能失败，我也愿意去尝试。 （27）遗失了钥匙会让我整整一个星期都感到不安。 ? 测试结果分析： 10分以上，说明你是一个“有志者”。 5～10分之间，说明你是一个意志水平中等的人。 5分以下，说明你是一个意志薄弱的人。
艾森克人格问卷计算方法
艾森克人格问卷（Eysenck personality questionna ire，EPQ）属于人格测验，评估内外向，情绪稳定性等人格特征。从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 我们这里选用的是龚耀先教授1983年修订的艾森克人格问卷中文版，共85道题，结果分析方法上发展了T分表和各维度的分级方法。 （一）EPQ人格测试问卷 请先写下您的姓名( )、性别( )、出生日期( )、职业( )、文化程度（）。在这份问卷上有85个问题。请你依次回答这些问题，回答不需要写字，回答问题时不必过多思考，符合您时在（）内答“是”，不符时答“否”。如果不选择，默认为选择“否”。这些问题要求你按自己的实际情况回答，不要去猜测怎样才是正确的回答。因为这里不存在正确或错误的回答，也没有捉弄人的问题，将问题的意思看懂了就快点回答，不要花很多时间去想。问卷无时间限制，但不要拖延太长，也不要未看懂问题便回答。
1、（）你是否有广泛的爱好？ 2、（）在做任何事情之前，你是否都要考虑一番？ 3、（）你的情绪时常波动吗？ 4、（）当别人做了好事，而周围的人认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？ 5、（）你是一个健谈的人吗？ 6、（）你曾经无缘无故地觉得自己“可怜”吗？ 7、（）你曾经有过贪心使自己多得份外的物质利益吗? 8、（）晚上你是否小心地把门锁好？ 9、（）你认为自己活泼吗？ 10、（）当你看到小孩（或动物）受折磨时是否感到难受？ 11、（）你是否常担心你会说出（或做出）不应该说或做的事? 12、（）若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成？ 13、（）在愉快的聚会中你是否通常尽情享受？
注意力训练系统
注意力训练分析系统 注意力训练分析系统是一款基于生物反馈原理的高科技心理训练及测评系统。本设备兼容便携式脑波设备作为前端脑电测量设备，可实时获取被试者的脑电数据以及反映测试者心理状态的多项参数。具有佩戴简单、使用方便、安全舒适、稳定可靠等诸多等优势，可适应于各类人群和各种日常环境。 人们的一切看得见的活动（走路、说话等）是受大脑支配的，同时，人体的一切看不见的活动（细胞的生长、代谢等）也受大脑支配的。同理，人的任何情感活动，例如，你在思考、你在感受、你在行动、你在人群中相处着的每一刻，都离不开大脑的支配，都与你大脑每时每刻的状态和功能密切相关。因此，可以说通过对大脑的研究是探知人们心理领域的最佳辅助手段。 该设备正是通过对大脑活动所产生的脑电波信号的采集和分析，实时给出被试者的多项心理状态参数，依据生物反馈原理，采用游戏、音乐、图像等多种方式进行训练，可以起到消除焦虑紧张情绪，实现身心健康等作用。 实时脑波数据监测 以多样图形化形式实时显示注意力、放松度、Delta、Theta、Alpha、Beta、Gamma等多项心理参数和脑波的数值及变化趋势，并可将所有数据进行的实时记录，以备后期进行数据分析。 多样化的训练体验 以互动游戏、音乐放松等方式提供多样化的训练体验，提供多款互动性强的注意力训练和放松训练游戏。
强大的数据分析和报告功能 提供强大的数据分析功能，自动生成丰富的图表和数据分析结果，并能够自动生成训练分析报告。提供开放式报告生成功能，所生成报告均兼容MS Office格式，且用户可自行定制适合自身需求的报告模板。
灵活的多用户管理功能 支持多用户信息及训练记录的管理。管理员可以对所有用户及其训练数据进行统一管理，可查看所有用户的训练记录并生成训练报告，可进行训练记录的检索和条件过滤，检索结果可导出为标准格式数据文件，该数据文件可供Excel、SPSS等第三方数据分析软件进行数据处理和分析。
意志力测验
意志力测验 下面有20道题，每道题都5个备择答案，请根据自己的实际情况，在题目后面圈出相应字母，每题只能选择一个答案。 A、很符合自己的情况 B、比较符合自己情况 C、难以回答 D、较不符合自己的情况 E、很不符合自己的情况 1、当我决定做一件事时，就马上动手，决不拖延。A、B、C、D、E 2、我给自己定的计划常常不能如期完成。A、B、C、D、E 3、我能长时间地做一件枯燥的但却重要的事。A、B、C、D、E 4、在练长跑时我常常不能坚持跑到终点。A、B、C、D、E 5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。A、B、C、D、E 6、我对某件事不感兴趣，我就不会努力去做。A、B、C、D、E 7、我喜欢长跑、登山等可以考验自己毅力的运动。A、B、C、D、E 8、在遇到困难时，只要有可能，我就立即请求别人帮忙。 A、B、C、D、E 9、读书期间，没有做完功课我就不会去玩。A、B、C、D、E 10、面对复杂情况，我常常优柔寡断，举棋不定。 A、B、C、D、E 11、只要工作或学习需要，没有人强迫我，我也可以自觉坚持一个月不看电视。 A、B、C、D、E 12、我有时下决心从第二天开始做某件事情，但到第二天我的劲头就消失了。 A、B、C、D、E 13、我答应别人的事情，就不会食言。A、B、C、D、E 14、如果我借到一本引人入胜的小说，我会忍不住在上课时或工作时拿出来偷看。 A、B、C、D、E 15、我敢在冬天用冷水淋浴。A、B、C、D、E 16、在我遇到问题举棋不定时，就希望别人来帮我做决定。 A、B、C、D、E 17、我感到订计划应留有一点余地，免得完不成时太被动。 A、B、C、D、E 18、在与别人争吵时，尽管明知道自己不对，我也会忍不住说一些使对方蝗了感到难受的话。 A、B、C、D、E 19、读书期间，我决不拖延应交的作业，常做到很出色。 A、B、C、D、E 20、我比一般人更怕痛。A、B、C、D、E 选A（）个选B（）个选C（）个 选D（）个选E（）个总分（） 人缘关系测验 这是提供一个“人缘关系测验”，请你根据自己的实际情况，对期限中的一个问题作出回答，符合的则把该问题后面的“是”圈起来，不符合的，则把“否”圈起来。 1、你平时是否关心自己的人缘？是否 2、在食堂里，你一般是独自吃饭吗？是否 3、和一大群人在一起时，你是否会产生孤独感或失落感。是否 4、你是否时常不经同意就使用他人的东西。是否 5、当一件事没做好，你是否会埋怨合作者？是否 6、当你的朋友有困难时，你是否时常发现他们不打算来求助？ 是否 7、假如朋友们跟你开玩笑过了头，你会不会板起面孔甚至反目？ 是否 8、在公共场所你有把鞋子脱掉的习惯吗？是否 9、你认为在任何场合下都应该不隐瞒自己的观点吗？是否 10、当你的同学、同事、和朋友取得进步或成功时，你是否真的为他们高兴？是否 11、你喜欢拿别人开玩笑吗？是否 12、和自己兴趣爱好不相同的人相处在一起时，你也不会感到兴味索然，无话可谈吗？是否 13、当你住在楼上时，你会往楼下倒水或丢纸屑吗？是否 14、你经常指出别人的不足，要求他们改进吗？是否 15、当别人在融洽地交谈时，你会贸然地打断他们吗？是否 16、你是否关心和议论别人的私事？是否 17、你善于和老年人谈他们关心的事情吗？是否 18、你讲话时常出现一些不文明的口头禅吗？是否 19、你是否时而会做出一些言而无信的事吗？是否 20、当有人与你交谈我对你讲解一些事情时，你是否时常觉得很聚精会神地听下去。 是否
创业者意志力测评
你的意志坚强吗？ 对下列各题作出“是”或“否”或“不定”的回答。 1．你很喜欢长跑、远足、爬山等体育运动，因为它们能有效地培养你的毅力。 2．你做事经常虎头蛇尾。 3．你信奉“不干则已，干则必成”的格言。 4．你认为做事不必太认真，你的计划是经常改变的。 5．不该做的事情即使对你很有诱惑力，你总能克制自己不去做。 6．一件事该不该做的标准，主要取决于你是否有兴趣。 7．你常常强迫自己去做自己不感兴趣的事情。 8．你的生活不太规律，睡懒觉是常有的事。 9．你不喜欢一遇上困难就求助于人。 10 ．遇到复杂的事情你常常犹豫不决。 11 ．你决定做一件事情时，往往说干就干，很少拖延。 12 ．心情不好的时候，你很容易发脾气，有时明知不对，也难控制。 13 ．你相信事情的成功主要取决于自己的努力。 14 ．你认为机遇比奋斗更重要。 15 ．越是困难的事情，你做起来越是有劲头。 16 ．在和别人争吵时，你常要说些事后又感到后悔过头的话。 17 ．你对自己的计划很认真，没有意外情况，你总是要设法使其如期完成。 18 ．你常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。 19 ．你不怕落后，相信后来者可以居上。 20 ．你很难长时间做一件重要而又枯燥的事情。 21 ．一旦你决定晚上不看电视，即使电视节目再精彩，你也不会去看。 22 ．因为优柔寡断，你已多次坐失良机。 23 ．遇到有风险的事情，你不像有的人那样总是借故推诿。 24 ．你感到自己很任性，常常是想怎样就怎样。 25 ．做了错事，你敢于承担责任，即使为此可能要受处分。 26 ．在意外情况面前，你常常惊慌失措。 27 ．你愿实践“胜利常在坚持之中”。 28 ．你感到清苦的生活比什么都难受。 29 ．别人做不成的事情，你常能做成，因为你有恒心。 30 ．你明知自己缺乏意志，但总是难以改进。 评分标准 凡奇数题回答“是”记 2 分，回答“否”记0 分，回答“不定”记 1 分；凡偶数题回答“是”记0 分，回答“否”记2 分，回答“不定”记 1 分。各题得分相加，统计总分。 45 分以上：说明你是一个“有志者”。 20 —— 44 分之间：说明你是一个意志水平中等的人。 19 分以下：说明你是一个意志薄弱的人。
艾森克人格问卷
艾森克人格问卷 艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionaire, EPQ)是由英国心理学家艾森克(H.J.Eysenck)夫妇编制的，1975年发表了最新修订本。问卷分为成人版和儿童版，分别适用于16岁以上成人和7～15岁儿童，施测仅需要10～15分钟。 艾森克人格问卷共90个题目，被试以“是”或“否”作答。然后，按E、N、P、L四个量表记分。内外倾性E因素和中枢神经系统的兴奋、抑制强度有关；神经质N因素和植物神经系统的稳定性有关；精神质Ｐ因素和某些易发展为行为异常的心理特质有关；L为测谎量表，是后来加进去的效度量表，用以测定被试者掩饰、假托或自身隐蔽倾向，或者测定其社会性朴实幼稚的水平。 关于各维度典型的人格特征，艾森克人格问卷中也有明确的描述。 各量表的具体含义如下： 内外向 (E)：分数高表示人格外向，可能是好交际、渴望刺激和冒险，情感易于冲动。分数低表示人格内向，可能是好静，富于内省，除了亲密的朋友之外，对一般人缄默冷淡，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定。 神经质 (N)：反映的是正常行为，和病症无关。分数高可能是焦虑、担心、常常郁郁不乐、忧心忡忡，有强烈的情绪反应，以至于出现不够理智的行为。 精神质 (P)：并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。但如果某人表现出明显程度，则容易发展成行为异常。分数高可能是孤独、不关心他人，难以适应外部环境，不近人情，感觉迟钝，和别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。 掩饰性 (L)：测定被试的掩饰、假托或自身隐蔽，或者测定其社会性朴实幼稚的水平。Ｌ和其它量表的功能有联系，但它本身代表一种稳定的人格功能。 目前，艾森克人格问卷已在许多国家被广泛使用，获得了较确定的信度和效度。中国心理学家龚耀先和陈仲庚先后修订了艾森克人格问卷的中文版。陈仲庚修订的成人问卷和儿童问卷，最后修订本为85个项目。 艾森克人格问卷(EPQ)(成人)条目 EPQ指导语：请回答下列问题。回答"是"时，就在"是"上打"√"；回答"否"时就在"否"上打"√"。每个答案无所谓正确和错误。这里没有对你不利的题目。请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。回答时不要考虑应该怎样，只回答你平时是怎样的。每题都要回答。 1.你是否有广泛的爱好？ 2.在做任何事情之前，你是否都要考虑-番？ 3.你的情绪时常波动吗？ 4.当别人做了好事，而周围的入却认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？ 5.你是一个健谈的人吗？ 6.你曾经无缘无故觉得自己"可怜"吗？ 7.你曾经有过贪心使自己多得份外物质利益吗？ 8.晚上你是否小心地把门锁好？ 9.你认为自己活泼吗？ 10.当看到小孩（或动物）受折磨时你是否难受？ 11.你是否时常担心你会说出（或做出）不应该说（或做）的事情？ 12.若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成？ 13.在愉快的聚会中，你通常是否尽情享受？
专注力三分钟测试试题
专注力训练方法 注意力训练方法(大全):一、预备动作：深呼吸放松目的：放松全身，同时可训练集中注意力。方法：用鼻子吸气，用嘴呼气，呼吸的节奏是吸气5-10秒,呼气的时间是吸气的两倍,要缓慢、平静地吸进去,呼出来。同时,把注意力集中在吸气和呼气上， 一、预备动作：深呼吸放松 二、目的：放松全身，同时可训练集中注意力。 方法：用鼻子吸气，用嘴呼气，呼吸的节奏是吸气5-10秒,呼气的时间是吸气的两倍,要缓慢、平静地吸进去,呼出来。同时,把注意力集中在吸气和呼气上，尽量不去想其他事情。但要注意一点，不要憋气。一旦习惯了，你很快就会感到心情平静、头脑清醒，注意力自然也就集中了。 步骤：1.坐在椅子上，双肩自然下垂，两手平放在大腿上，闭上眼睛，放松全身。 2.做深呼吸5-10分钟。开始时静不下心,可以配合呼吸,心里反复默念： “呼……”、“吸……”(也可念“静下心来……”，“静下心来……”） 3.收功。慢慢的数5下，睁开眼睛。 二、舒尔特表”训练法： 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高！ 3 18 9 16 11 7 14 23 4 20 21 25 1 24 8 5 10 6 1 7 13 15 19 12 2 22
儿童可用量表
青少年生活事件量表(ASLEC) 儿童孤独症评定量表(CARS) 孤独量表CLS 容纳他人量表(AO) 儿童行为问卷(Conners) 父母用量表 儿童行为问卷(Conners) 教师用量表 艾森克人格个性问卷EPQC (儿童) 缺陷感量表(FIS) 康奈尔健康问卷(CMI)男性用表 康奈尔健康问卷(CMI)女性用表 惧怕否定评价量表(FNE) 人格诊断问卷(PDQ) 交流恐惧自陈量表(PRCA) 社交回避与苦恼量表(SAD) 酒精依赖诊断量表(SCID-AD) 自我描述问卷(SDQ) 瑞文标准推理测试 自尊调查表(SEI) 多伦多述情障碍量表(TAS) 内-外在心理控制源量表(IELCS) 婚姻调适测定(LW) 阳性与阴性症状量表(PANSS) 羞怯量表(SS) 儿童感觉统合能力发展评定量表(SITS) 个人评价问卷(PEI) 治疗副反应量表(TESS) 生活质量综合评定问卷(GQLI) 人际信任量表(IT) 爱德华个性偏好量表 职业兴趣问卷 小学生心理健康综合测量 考试焦虑量表 阴性症状量表(SANS) SCL-90项症状清单 2-3岁儿童行为检查表(CBCL) 阳性症状量表(SAPS) 人格障碍筛查问卷(CCMD) 4-8个月婴儿气质量表 1-3岁幼儿气质问卷 3-7岁儿童气质量表 8-12岁学龄儿童气质问卷 焦虑自评量表(SAS)
抑郁自评量表(SDS) 卡特尔16种人格因素测验(16PF) 简明精神病量表(BPRS) 瑞文高级推理测试 躁狂量表(BRMS) 抑郁状态问卷(DSI) 艾森克人格个性问卷EPQA(成年人) 汉密顿焦虑量表(HAMA) 汉密顿抑郁量表(HRSD) 匹茨堡睡眠质量指数量表(PSQI) 应付方式问卷 多维度健康状况心理控制源量表(MHLC) 情绪-社会孤独问卷(ESLI) 流调中心用抑郁量表(CESDS) 老年抑郁量表(TGDS) 家庭功能评定(FAD) 痴呆简易筛查量表(BSSD) 锥体外系副反应量表(RSESE) 缺血指数量表(HIS) 老年临床评定量表(SCAG) 社会功能缺陷量表(SDSS) 护士用住院病人观察量表(NOSIE) 抗抑郁药副反应量表(SERS) 护士用简明精神病量表(NBPRS) 简易智力状态检查(MMSE) 大体评定量表(GAS) 生活满意度指数(LSIB) 婚姻质量问卷(ENRICH) 孤独量表(UCLA) 情商EQ(QSEQ) 防御方式问卷(DSQ) A型行为量表(TABP) 霍兰德职业测试量表(HOLLAND) 大学生心理调查量表(UPI) 戒断评定(JDZZ) 强迫行为检查量表(CACR) 多相人格调查量表(MMPI) 儿童抑郁障碍自评量表(DSRSC) 儿童行为量表(ACHENBACH) 儿童焦虑性情绪障碍筛查量表(SCARED) 家庭环境量表(FES-CV) 家庭亲密度和适应性量表(FACES) 多动症筛查量表(ADHD) 儿童活动水平评定量表(WPARS)
艾森克人格问卷(EPQ)附解释
艾森克人格问卷（ＥＰＱ）（成人） 艾森克人格问卷英国心理学家H. J. 艾森克编制的一种自陈量表包括四个分量表： 内外倾向量表（E），情绪性量表（N），心理变态量表（P，又称精神质）和效度量表（L）。 有男女常模。P、E、N量表得分随年龄增加而下降，L则上升。精神病人的P、N分数都较高，L分数极高，有良好的信度和效度。 在人格问题研究中，艾森克用因素分析法提出了神经质、内倾性外倾性以及精神质三维特征的理论。 ★88道题的成人版记分：（+）为正向记分，即答“是”加一分，答“否”不加分；（-）为反向计分，即答“是”不加分，答“否”加一分 。 E量表（21道题）： （+）：1 5 10 13 14 17 25 3337 41 49 53 55 61 65 71 80 84 （-）：21 29 45 P量表（23道题）： （-）：2 6 9 11 18 22 38 42 56 62 72 88 （+）：26 30 34 46 50 66 68 75 76 81 85 N量表（24道题）： （+）：3 7 12 15 19 23 27 31 35 39 43 47
{ 51 57 59 63 67 69 73 74 77 78 82 86 （-）：无 L量表（20道题）： （+）：20 32 36 58 87 （-）：4 8 16 24 28 40 44 48 52 54 60 64 70 79 83 结果解释20分 根据受测者在各量表上获得的总分（粗分），据常模换算出标准分T分（T=50+10*(X-M)/SD），便可分析受测者的个性特点。各量表T 分在～分之间为中间型，T分在～分或～分之间为倾向型，T分在分以下或分以上为典型。 {
32种注意力训练方法
注意力训练常规方法 1.142呼吸法： 操作原理：在科学坐姿的前提下，利用深呼吸来达到注意力的集中和转移的训练。 具体操作方法是：请同学们慢慢地闭上你们的眼睛，在闭上眼睛的同时请检查一下你是否保持了科学坐姿，如果是就在心里表扬一下你自己，如果不是请调整你的坐姿，现在我坐的是我们班里最好的，我感觉我全身放松极了。深深地吸一口气，感觉小肚子鼓起来了，又鼓起来了，慢慢地吐气，你的小肚子在一点一点的变小，把你肚子中所有不快乐的气体统统呼出，现在的你放松极了，跟着老师再来一遍，慢慢地吸进一口清凉的空气，感觉你的心情变得非常轻松，非常愉悦，你的小肚子慢慢地鼓起来了，然后将你体内所有的不快，所有的烦恼慢慢地呼出，你的身体凝聚一股神奇的力量，请在心里告诉自己：我已经做好上课的准备了，我要开始上课了，默数2个数字，睁开你的眼睛。 训练误区：训练过程中，呼吸的深度是按照吸气1秒钟，屏住呼吸4秒钟，吐气2秒钟来进行，而并不是要老师在学生进行的过程中去数节拍。如果不好掌控学生呼吸的深度，可要求学生配合手势来进行。即：一手放在自己的脖子下面，另一只手放在自己的小肚子上，随着深呼吸的进行，你会感到下面的手在一吸一呼的过程中慢慢地前后移动着，而上面的这只手并没太大频率的移动即可。 2.静坐训练： 具体操作方法：老师事先掌握科学坐姿的具体步骤，即数字5表示端坐椅子前半部，数字4表示双脚平铺与肩同宽，数字3表示背挺直，数字2表示头中正，数字1表示双手平放课桌上。在了解了这5个数字的具体动作了之后，老师在上课的过程中只要发现学生的坐姿不端正或是注意力不集中地过程中都可以通过静坐训练来加以纠正。其中可以是一个口令：把我们的坐姿调整为科学坐姿，或是直接把各个数字及动作的要领加以描述，也可以是一个特定的手势，只要学生在看到和听到指令后知道应该调整坐姿为科学坐姿即可。 训练误区：在静坐训练的过程中学生的行为和动作相对应的统一和规范，但是在静坐的过程中学生的注意力也会发生转移的现象，例如：学生做的很端正，但是却出现了走神等现象。所以老师在要求学生静坐的过程中时可以适当的增加一系列的想象类型的题目。例如：我们来思考一下：如果有一天，你到了外星球，你会做什么事情呢？等等。 3.想象放松： 具体操作方法：是在语言的描述下，学生达到放松和注意力集中的训练。在进行的过程中，老师可以读一些放松的短文给学生听，学生根据短文的提示逐步达到放松，在进行放松训练的过程中学生的坐姿没有特别要求的地方，可以是自然地放在自己的身体两侧，也可以自然地摊在桌面上都可以，在放松结束的时候老师也无需提问，直接过渡到相关内容即可，一般想象放松和渐进放松都是放在课的后半部才使用的行为训练。结束后，可以直接下课。想象放松的语言如下即可：现在请全身放松，慢慢地闭上我们的眼睛，现在我感觉全身轻飘飘的，仿佛踩在软软的棉花上面，感觉我的小脚被海水轻轻地抚摸着，真是舒服极了。。。。。。现在我全身都放松极了，我又重新回到我的教室里，现在我就来看一看我的教室里的位置在哪里？我知道在这一节课里我学到了。。。。。。我知道我的表现在一点一点的进步着，我还要表现的最好，因为我是爸爸妈妈的骄傲，我是老师和同学们眼中的好孩子，现在我就来表扬一下我自己，在心里给自己一个大大的微笑，再来一遍，再给自己一个大大的微笑。然后轻轻地睁开你的小眼睛。4.渐进放松： 具体操作方法：同上，只是在引导语的使用上出现了不同，渐进放松的引导语强调的是在语言的描述下身体各部分达到放松的感觉，例如：现在我感觉我身体的外部有一股非常放松的感觉，这种放松的感觉正一点一点的向我的头部涌来，轻轻地晃一晃我的小脑袋，放松极了，慢慢地这种放松的感觉又向下传递到我的肩膀上，感觉我的肩膀也放松极了，我晃一晃我的左肩，再晃一晃我的右肩，真是舒服极了。。。。。。这种方式的感觉又向下传递到我的脚尖，我晃一晃我的小脚尖，现在我全身都非常的放松，非常的舒服，请睁开我们的眼睛，跟着老师一起再来放松一下你身体的各部分。。。。。。 注意事项：渐进放松和想象放松在结束的过程中都不要求提问，直接进行结束就可以。 5.冥想法： 具体的操作方法如下：身体坐直，全身放松，双手自然放在两腿上，手心向内，微闭双目，全身放松，慢慢地深呼吸，一遍深呼吸，一遍想象（一幅有情景的文章）在一片大山的深处有一潭平静的湖水，湖面非常平静，没有一丝波纹。湖边长满了花草树木。。。。。。结束时，提醒学生在进行冥想后我会发觉我的注意力越来越集中了，我的心情
艾森克人格问卷人格测试
艾森克人格问卷（成人）说明：每题必答。 没有对错，无需思考，如实、尽快回答“是”与 “否”。 1、你是否有广泛的爱好 2、在做任何事情之前，你是否都要考虑一番 3、你的情绪时常波动吗 4、人家做了好事，而别人以为是你做的，你会洋洋得意吗 5、你很健谈吗 6、你会无缘无故觉得自己可怜吗 7、你曾有贪心想让自己多得一份物质利益吗 8、晚上临睡前你是否会小心地把门锁好 9、你认为自己活泼吗 10、看到小孩子或小动物受到了伤害，你会难过吗 11、你是否经常担心自己会说不该说的话、做不该做的事 12、若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成 13、在愉快的聚会中，你通常都会尽兴吗 14、你是一位很容易被激怒的人吗 15、你是否有时自己做错了事反倒去责怪别人 16、你喜欢去会见陌生人吗 17、你认为储蓄是一种好办法吗 18、你的感情是否很容易受到伤害
19、你想服用有奇特效果或有危险性的药品吗 20、你是否常感到“极其厌烦” 21、你曾多得多占别人的东西（即使是一针一线）吗 22、如果条件允许，你喜欢时常外出（旅行）吗 23、对你所喜欢的人，你会开过头的玩笑吗 24、你时常有犯罪感吗 25、你会谈论你一无所知的事吗 26、你是否宁愿有时间多看些书，而不愿意去会见别人 27、有坏人要害你吗 28、你认为自己神经过敏吗 29、你的朋友多吗 30、你是个忧虑重重的人吗 31、你在儿童时代是否很听大人的话 32、你是个无忧无虑、逍遥自在的人吗 33、有礼貌、爱整洁对你很重要吗 34、你是否担心将要发生可怕的事情 35、在结识新朋友时，通常是你主动的吗 36、你觉得自己是个非常敏感的人吗 37、和别人在一起的时候，你是否不常说话 38、你是否认为结婚是个框框，应该废除 39、你有时会自吹自擂吗 40、在一个沉闷的场合，你能给大家添点生气吗 41、慢腾腾开车的司机是否会令你讨厌 42、你担心自己的健康吗 43、你是否喜欢说笑话和谈论有趣的事 44、你是否觉得大多数事情对你都是无所谓的
注意力水平测评量表
注意力情况测评表 姓名：__________年级: __________年龄: __________日期: __________家长签字:_________联系方式：____________ 注意力是学习之母，注意力水平的高低，直接影响着学生智力发展和对知识的吸收，直接决定着学生学习成绩的好坏。如果学生在40分钟内注意力不能高度集中，将老师讲的内容听进去、弄懂、记住，老师教得再好，学生的学习成绩都无法保证。提高学生注意力水平是提高学生学习成绩的最关键因素。若注意力问题不能及时解决，不仅学生会出现上课走神、听课质量差、粗心大意、写作业慢、多动不安、考试易出错等问题！还会使学生知识欠账越来越多，学习成绩越来越差！而注意力差不仅不会随着年龄的增长而改变，还会形成粗心、马虎、自控力差、做事不认真、半途而废等不良行为。注意力差仅靠老师和家长说教，甚至家长打、骂、逼、压等惩罚手段都根本起不到任何效果。唯一的办法就是家长对注意力问题必须高度重视，并采取有效措施及时纠正。 注意事项：1、本测评表由家长和孩子共同完成，以孩子为主，家长配合； 2、每个问题只能选择一个答案，选择答案时要实事求是； 3、填好后，请将本表格交回老师，老师会根据测评情况给孩子出据测评报告书，方便家长更好的了解和帮助孩子的成长。
评分规则：请将孩子的选择写在题目后面的括号里，然后参照下表统计孩子的得分。测试结果：__________分
评价标准： 35—45分：您的孩子的注意力非常棒！孩子能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力，他具备一个成为成功人士的潜质。您的孩子是老师眼中学习认真的好学生，是家中父母懂事的好孩子，是同学学习的好榜样。当然，有效的注意和正确地运用好注意的方法，同样会在孩子以后的学习和生活中起到积极的作用。 25—34分：您的孩子的注意力基本上能够维持日常的学习和生活的需要。但是，还有许多事情因为孩子的注意力不够集中而不够完美。如果孩子能再专心一点，也许学习成绩就会提高一大步。如果不是因为上课时容易走神，老师的提问就不会答非所问……想结束上面的遗憾吗？只要父母和孩子能够按照科学的注意力方法加强训练，注意力就会越来越好。 15—24分：警钟已经敲响了，您孩子的注意力急待提高！您的孩子是不是经常觉得在看电视或者玩游戏的时候注意力很集中，而一到上课或者做作业的时候就不能有效地集中注意力？孩子可能很容易被周围环境所干扰，即使没有干扰的时候也很容易开小差。为此，孩子也很苦恼，但就是管不住自己。其实，有这种情况也不要紧，每个人的注意力都是可以通过训练得到提高的。只要父母和孩子按照科学的方法坚持训练，这种情况是会得到改善的。不然，孩子这一辈子就可能被荒废了，学习时不能专心学习，将来工作时也会三心二意，一事无成！ 孩子注意力差可能引发的问题 根据卫生部及教育部考试中心调查显示，目前，注意力差已被列为学生十大问题之首，并且更会引发令家长不可想象的严重问题： 厌恶学习：注意力不集中者一定存在着学习困难，进而影响到学习兴趣和自信心，感受到学习的乏味与无奈，因此将会排斥、拒绝或厌恶学习，学习成绩将越来越差。最终将经常遭受家长的责骂、老师的抱怨、同学的排斥，久而久之将面临着叛逆期的考验，是家庭和社会潜在的危机。 考试失败：每年各种升学考试的学生，由于粗心大意，而导致最后丢掉本不该丢掉的分数平均达到每科13分。可以说，在中国，升学考试分数相差一分，就可以决定一个孩子今后的命运，相差一分就可能与
中小学生意志力辅导
中小学生意志力辅导 ——不抛弃，不放弃，坚持到底！ 一目的： 让学生意识到自己在日常的生活和学习中是否存在意志力薄弱问题；增强学生在学习等各个方面的意志力，养成自我督促的好习惯！二活动步骤： ㈠活动导入： 在我们每一个同学的心中，都藏着一颗梦想的种子，但要想让这颗种子发芽、开花、结果，就必须用一往无前、坚持到底的意志力来浇灌它。每一个同学都在努力地前进着，希望自己的人生坐标点是最大值，但要成为最大值，就必须拥有一斗到底的决心和意志力来支撑。但前进的路上，你的意志力能克服纷繁复杂的干扰和诱惑，仍旧坚守着自己的种种承诺和梦想吗？今天，我们就围绕这个问题来进行讨论。 ㈡活动过程： 在活动前，进行团体活动分组，每组5-12人，围成圆形以方便小组成员讨论，选出小组长。 ⑴练一练：单腿站立，平伸双臂 每组指派一名同学，请参加该活动的同学单腿站立，平伸双臂。看哪个同学坚持的时间最长。 请参与该活动的部分同学分享一下感受。（提示：感受可从以下几个角度考虑） ①是什么因素让自己保持这种姿势的时间很长（或很短）？ ②通过参与小活动，自己从中学到什么？
教师做小结：“好，大家通过这个活动，一定感受到意志力的重要性，即使是做一件很小的事，都要严格要求自己，要有毅力，要有“不抛弃，不放弃，坚持到底”的决心！争取努力做好每一件事，铭记前进的路上，它始终是我们一笔宝贵的财富！” ⑵听一听：不平凡的许三多 故事分享：他是一个普通的再不能普通的人，在父亲眼中，他是怯懦胆小的龟儿子，懵懵懂懂的被父亲送入部队。他把“人活着，就是做有意义的事”作为自己的人生信条。 新兵训练结束后，三多被分到了偏远艰苦的红三连五班。那是一个被称为是“普通士兵的天堂，班长的坟墓”的地方，那也是一个被遗忘的地方，那里有四个活宝，消磨着青春。由于没有例行的检查，他们的内务一塌糊涂，看电视，打牌成了他们消磨时光的伴侣。许三多来到这里，坚守着自己的信条，不受他们影响，天天按新兵连作息时间办事：跑步、出操，动作不规范却做得倍认真。再有闲暇就把自己那杆五六式擦得干干净净，然后出去对着荒原上的某个点瞄上半天。阴差阳错，许三多把班长的一句玩笑话当成一件有意义的事——修路，他靠一个人的力量修成了这条路。一件被其他兵认为是不可能完成的工作，许三多竟做到了，因为这条路使他得到了大家的认可，也使他重新回到了钢七连。然而，回到钢七连又面临很多挑战，许三多成了越来越没信心的人——周围的人都比他强。越怕犯错误却错误不断，作为装甲侦察兵，他还竟然晕车……为了克服晕车，许三多一次次地在单杠上旋转，又一次次摔下来。直到在一次偶然的机会，为了能得到先进荣誉，在班长的鼓励下，许三多让全连上下大吃了一惊……渐
学习意志力测试
精心整理 学习意志力测试 下面共26道测试题，请根据你的情况作答。每题设有五个选项，请把选项填入题后答卷中：A-很符合B-比较符合C-介于中间D-不太符合E-很不符合 1.你喜爱体育运动，因为这些运动能够增强你的体质和毅力。[ABCDE] 15.如果你工作中遇到了什么困难，首先想到请教别人有什么办法。[ABCDE] 16.你的爱好广泛而善变，做事情常常因为心血来潮。[ABCDE] 17.你喜欢先做容易的事情，困难的能拖就拖，不能拖则应付了事。[ABCDE] 18.凡是你认为比你能干的人，你都上会太怀疑他们的看法。[ABCDE] 19.遇到复杂莫测的情况，你常常拿不定主意。[ABCDE]
20．你生性胆小，没有百分之百把握的事情，你从来不敢做。[ABCDE] 评分标准： 就一定会做到，坚持到底是你人格中很有魅力的部分，也是你今后成功的重要因子。但是必须要提醒你的是你必须要考虑清楚哪些东西是不能改变的，不要强求，哪些事情是应该放弃，不要执着。 60-80分者你的意志力比较坚强；学习上的事情，该做什么，怎样去做，你非常清楚，你也知道坚持怎么样的程度会达到最好的效果，但正是因为你对事情考虑得
太过清楚，所以你很会在过程中间偷懒，有时候在努力过程中傻一些，按部就班地把事情坚持下来对你的学习会更好。 40-60分者你的意志力一般；你需要有人监督你的学习，否则你便不能很好地坚持自己的计划，有时候你需要确定你的学习目标要与自己的年龄、经验、能力水平相适应，是经过努力能够实现的，而且要从心里面重视学习意志力的培养。 生意志力薄弱，教师需要引导父母做自我检讨，父母如果认识不到自身是学生问题的根源，那随后的探讨都没有丝毫的意义。教师应该与家长做面对面的沟通和交流，与家长达成以下共识：溺爱、放任是陷害；包办是剥夺；轻易否定是打击；简单粗暴是犯罪；唠叨是摧残。 2、淡化处理
(完整版)艾森克人格测验分量表计分
简介和记分艾森克人格测验（EPQ）艾森克人格测验是由英国心理学教授艾森克及其夫人编制，从几个个性调查发展而来。相对于其它以因素分析法编制的人格问卷而言，它所涉及的概念较少，施测方便，有较好的信度和效度，是国际上最具影响力的心理量表之一。 EPQ由P、E、N、L 四个量表组成，主要调查内外向（E）、神经质（N）、精神质（P）三个维度。艾森克认为个性可分析出三个维度，其中E维因素与中枢神经系 统的兴奋、抑制的强度密切相关，N 维因素与植物性神经的不稳定性有密切相关。艾森克认为遗传因素对三个维度均有影响。正常人也具有神经质和精神质，这两者又可以通俗地说成是情绪稳定性和 倔强性，而不是暗指神经症和精神病。但是高级神经的活动如果在不利因素影响下也可能向病理方 面发展。L 量表是测验受试者的“掩饰”倾 向，同时也有测量受试者的社会幼稚水平的作用。 EPQ的成人版，适用于16 岁以上的成人。综上所述，本测验从内/ 外倾性、情绪性、精神质三个维度对人的人格进行评定，从而评价一个人的内/外向性格、自我控制程度、环境适应性等人格因素。艾森克的三个人格维度不但经过许多数学统计上的和行为观察方面的分析，而且也得到实验室内多种心理实验的考察和证实，被广泛应用于医学、司法、教育等领域，适合初中及以上年龄的人群测试。 1. 每一项都规定了答“是”或“不是”。如果规定答“是”某人选择此项便计１分，如果 选择了“不是”便不记分；同理，如果规定答“不是”，在选择了“不是”时计１分，选择了“是”不计分。最后统计四个量表的总分，即为每上量表的原始分（粗分）。可以通过手工计算，也可通过套板计算出原始分，每个量表的分值在0 分到最高分之间。 2. P、E、N、L 的满分分别为23、21、24、20 分。很少有人得满分。也很少有人得0 分，大多数位于0—满分之间。 3. 得出的粗分，还要换算成标准分（T 分）。根据被试在各量表上获得的原始总分（粗分）， 按年龄和性别常模换算出标准Ｔ分，便可分析出被试的个性特点。换算方法请参照成人P、E、N、L 的T 分表。 4. 根据T 分数高低绘制坐标图，分析人格或气质特征。参考手册和回答内容出报告。