体育与健康学科核心素养

体育与健康学科核心素养

1、运动能力

运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动，体能与运动技能水平显著提高，掌握和运用选学运动项目的裁判知识和规则，具有分析问题和解决问题的能力;能够独立制订和实施体能锻炼计划，并对练习效果作出合理评价:了解国内外的重大体育赛事和重大体育事件，具有运动欣赏能力。

2、健康行为

健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。学生能够积极主动参与校内外的体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成锻炼习惯，掌握健康技能，学会健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗，善于交往合作，适应自然环境的能力强;关注健康，珍爱生命，热爱生活，养成良好的生活方式，改善身心健康状况，提高生活和生存能力。

3、体育品德

体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、促进社会风尚具有积极作用。学生在体育与健康学习中自尊自强，主动克服内外困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;能够正确对待比赛的胜负结果，胜不骄、败不馁;胜任运动角色，表现出负责任的行为;遵守规则，尊重他人，具有公平竞争的意识和行为。

(完整版)学科核心素养与课程目标-普通高中体育与健康课程标准(2017版)

普通高中体育与健康课程标准（2017版）二、学科核心素养与课程目标 （一）学科核心素养 学科核心素养是学科育人价值的集中体现，是学生通过学科学习而逐步形成的正确价值理念、必备品格与关键能力。体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德。 1.运动能力 运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。运动能力分为基本运动能力和专项运动能力。基本运动能力是从事生活、劳动和运动所必需的能力；专项运动能力是参与某项运动所需要的能力。运动能力的具体表现形式为体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛。 2.健康行为 健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是提高健康意识、改善健康状况并逐渐形成健康文明生活方式的关键。健康行为包括养成良好的锻炼、饮食、作息和卫生习惯，控制体重，远离不良嗜好，预防运动损伤和疾病，消除运动疲劳，保持良好心态，适应自然和社会环境的能力等。健康行为的具体表现形式为体育锻炼意识与习惯、健康知识掌握与运用、情绪调控、环境适应。 3.体育品德 体育品德是指遵循在体育运动中应当的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、树立良好的社会风尚具有积极作用。体育品德包括体育精神、体育道德和体育品格三个方面：体育精神包括自尊自信、勇敢顽强、积极进取、超越自我等；体育道德包括遵守规则、诚信自律、公平正义等；体育品格包括文明礼貌、相互尊重、团队合作、社会责任感、正确的胜负观等。体育品德的具体表现形式为体育精神、体育道德和体育品格。 上述三个方面的学科核心素养联系密切、相互影响，在体育与健康教育教学过程中得以全面发展，并在解决复杂情境的实际问题过程中整体发挥作用。（二）课程目标 1．总目标

体育与健康课程的核心素养

体育与健康课程的核心素养 引言： 体育与健康课程在学生的学习生涯中占据着重要的地位。它不仅可以帮助学生建立良好的身体素质，还能够培养学生的核心素养。本文将从以下几个方面阐述体育与健康课程的核心素养。 一、身体素质 身体素质是指一个人在身体上所具备的各种能力和潜力，包括耐力、速度、力量、柔韧性和协调性等。在体育与健康课程中，学生通过各种运动项目和训练方法，可以提高自己的身体素质。这不仅有益于学生的身心健康，还能够提高他们在其他学科中的学习成绩。 二、团队合作精神 团队合作精神是指一个人在集体活动中所表现出来的积极态度和行为方式。在体育与健康课程中，学生需要通过团队合作完成各种项目和任务。这不仅能够提高他们的团队意识和协作能力，还能够培养他们的领导才能和组织管理能力。

三、自我管理能力 自我管理能力是指一个人在生活和学习中所表现出来的自我控制、自我调节和自我反思的能力。在体育与健康课程中，学生需要通过训练和比赛来提高自己的技能水平和竞技能力。同时，他们还需要对自己的身体状况进行监测和管理，以保持良好的身体状态。 四、创新思维 创新思维是指一个人在面对问题时所表现出来的创造性思维方式。在体育与健康课程中，学生需要通过不断地尝试和实践来发掘新的运动方式和训练方法。这不仅有助于他们提高运动技能，还能够培养他们的创新精神和实践能力。 五、社交交往能力 社交交往能力是指一个人在与他人交往时所表现出来的沟通、合作和协商等行为方式。在体育与健康课程中，学生需要与教师、队友、对手等进行各种形式的交流和互动。这不仅可以提高他们的社交交往能力，还可以拓展他们的社会视野。 六、文化素养

体育与健康课程的核心素养

体育与健康课程的核心素养 一、引言 在现代社会中，体育与健康课程被越来越多的教育体系所重视，因为它不仅培养了学生的身体素质，还有助于培养学生的健康意识、团队合作能力和社交技能。本文将从多个角度探讨体育与健康课程的核心素养。 二、体育与健康课程的重要性 2.1 培养身体素质 体育与健康课程是学生锻炼身体、增强体质的重要途径。通过参与各种体育项目，学生可以全面发展各方面的身体素质，如耐力、力量、敏捷性和灵活性。这对学生的长远发展具有重要意义。 2.2 培养健康意识 体育与健康课程培养学生的健康意识，教导他们养成健康的生活方式。学生可以了解到运动对身体的好处，学习如何正确地锻炼和保持健康的饮食习惯。这些知识将使学生在日常生活中更好地照顾自己的身体和健康。 2.3 培养团队合作能力 在体育与健康课程中，学生通常要与其他同学一起参与团队项目。通过与他人合作，学生可以培养团队合作能力和互助精神。这对学生的社交能力和人际关系发展有着积极的影响。 2.4 培养社交技能 体育与健康课程鼓励学生进行集体活动，与他人互动。这有助于学生发展社交技能，如交流、合作和尊重他人。这些技能对学生在学校和社会中的合作与交流都非常重要。

三、体育与健康课程的核心素养 3.1 身体素质 身体素质是体育与健康课程的核心素养之一。学生需要具备一定的耐力、力量、敏捷性和灵活性。通过有针对性的锻炼，学生可以提高自己的身体素质水平，从而在各种体育项目中有更好的表现。 3.2 健康意识 健康意识是体育与健康课程的另一个核心素养。学生应该了解到定期锻炼、保持良好的卫生习惯、均衡的饮食和充足的睡眠对于维持身体健康的重要性。通过培养良好的健康意识，学生可以更好地照顾自己的身体和健康。 3.3 团队合作能力 团队合作能力是体育与健康课程的重要素养之一。学生需要学会与他人合作，在团队项目中共同努力。通过团队合作，学生可以更好地理解集体利益的重要性，并培养自己的合作精神和互助精神。 3.4 社交技能 体育与健康课程也对学生的社交技能发展起到重要作用。学生在体育与健康课程中与其他同学进行交流和互动，学习如何与他人合作和尊重他人。这对学生的社交能力和人际关系发展具有积极的促进作用。 四、结论 体育与健康课程的核心素养包括身体素质、健康意识、团队合作能力和社交技能。通过体育与健康课程的学习和实践，学生可以全面发展自己的身体素质、培养健康的生活方式、锻炼团队合作能力和提高社交技能。这些素养对学生的成长和发展具有重要的意义，并对他们的未来有着积极的影响。通过不断加强体育与健康课程的教育，我们可以培养出更多健康、积极、团结和乐于助人的学生。

体育与健康课程的核心素养

体育与健康课程的核心素养 《体育与健康课程的核心素养》 一、素质教育的意义 素质教育是指以培养学生身心发展，树立正确价值观念，培养学生健康心态，提高全民体质水平为具体目标的教育过程。在现代教育中，素质教育起到了至关重要的作用，在发挥学生的才能和潜力的同时，有助于学生全面、深度地发展各种素质，帮助学生树立正确的理念和价值观，提高学生的社会适应能力，最终打造学生“健康、全面、智慧、精力充沛”的身心状态。 二、体育与健康教育的概念 体育与健康教育是素质教育组成部分，也是素质教育的核心内容之一。其目的是通过体育锻炼，培养学生健康的身体素质，增强和塑造学生的社会素质和情感素质。 体育与健康教育的核心素养，可以归纳为四个方面： 1、身体健康素养。强身是生活中最基本的前提，健全体育锻炼给人们带来健康的身体和精神。健康的身体是基础，给学生们带来良好的身体状态，有利于他们的身心发展，能够充分发挥学习能力，更好地利用学习机会的收获，提高学习成绩，为将来从事更高层次的学习做准备，最终实现自身价值。 2、自我管理素养。自我管理是各个参与体育健身的人们的基本修养，它不仅体现在肌肉力量、体能指数，还要体现在体育运动中的礼仪礼节、信史规范等方面，这有助于学生在运动中培养自律和良好

的习惯，增强自信、安全感，积极参与社交，最终实现自我塑造和自我调节。 3、社会素养。社会素养体现在体育运动中的集体协作和竞争精神，鼓励学生在日常生活中友爱、团结和和睦，并可以在体育活动中体现情义、诚信和正直，能够增强个人自觉性，养成有助于学校建设的团结博爱的团队形式，最终提高学生的综合素质。 4、文明素养。文明素养是学生参加加体育活动时的重要内涵，它不仅要求学生有恪守纪律的义务感，还要培养学生的文明礼仪，包括懂得尊重、礼貌、宽容以及保护环境等。此外，学生还要在运动中培养自己的责任感、勇气、担当等素质，为他们今后的学习和工作打下坚实的基础。 三、体育与健康教育的价值 体育与健康教育有以下几个重要的价值： 1、健康观念。体育与健康教育有助于树立正确的健康观念，强化健康和自我保护意识，使学生们在知觉、思考和行动上正确认识健康，不断践行健康文化。 2、身体健康。

体育与健康三大核心素养

体育与健康三大核心素养 体育与健康是人类社会发展的重要组成部分，也是每个人应该具备的核心素养之一。体育与健康的关系密不可分，体育锻炼不仅能够增强身体素质，提高身体机能，还对心理健康有很大的帮助。下面将从体育锻炼、健康饮食和心理健康三个方面介绍体育与健康的核心素养。 体育锻炼是提高身体素质、增强体质的重要途径。通过体育锻炼，可以增强人体各系统的功能，提高耐力、力量、速度、柔韧性等身体素质。体育锻炼还可以促进血液循环，增加氧气供应，改善心肺功能，提高免疫力，降低患病风险。此外，体育锻炼还能够调节体重，改善体型，增强自信心，提高生活质量。因此，每个人都应该保持适当的体育锻炼，增强身体素质。 健康饮食是保持身体健康的基础。合理的饮食结构对于保持身体健康和预防疾病起着重要作用。健康饮食应该包括各种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。合理搭配食物，控制总热量的摄入量，避免高糖、高脂、高盐等食物的摄入，可以有效预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的发生。此外，充足饮水也是保持身体健康的重要因素，可以促进新陈代谢，排除体内废物，维持身体正常功能。 心理健康是人们幸福生活的基础。体育锻炼对心理健康的影响不容

忽视。体育锻炼可以释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪，增加快乐感和满足感。体育锻炼还可以提高自我认知和自尊心，培养良好的自控力和团队合作能力，增强人际交往能力，提高生活质量。因此，每个人都应该保持适度的体育锻炼，关注自己的心理健康。 体育与健康是人类社会发展的重要组成部分，也是每个人应该具备的核心素养之一。体育锻炼可以提高身体素质，增强体质；健康饮食可以保持身体健康，预防疾病；心理健康可以提高幸福感，增强生活质量。因此，我们应该重视体育与健康，积极参与体育锻炼，保持健康饮食，关注心理健康，提升自身核心素养。只有健康的身体和心理，才能够更好地享受生活，追求幸福。让我们从现在开始，行动起来，培养良好的体育与健康素养，迈向更加健康、快乐的人生！

体育与健康学科核心素养

体育与健康学科核心素养体育与健康学科核心素养 现代社会，人们越来越重视健康问题，而体育作为促进身心健康的重要手段之一，在教育中也得到了广泛的关注。体育与健康学科核心素养作为体育教育的重要组成部分，对培养学生身心健康、了解体育运动的原理与方法具有重要意义。本文将介绍体育与健康学科核心素养及其培养的重要性。 体育与健康学科核心素养是指学生通过学习体育与健康知识和技能，掌握相关的基本概念、理论和方法，形成正确的体育与健康观念和道德情操，具备合理运动与健康生活的基本能力。体育与健康学科核心素养的培养包括以下几个方面。 首先，体育与健康学科核心素养培养学生运动技能。运动技能是体育教育的重要内容，通过学习各种体育项目和技能，学生可以掌握正确的运动姿势和方法，提高身体的协调性和灵活性。运动技能的培养不仅可以培养学生的体育兴趣，还可以增强学生的自信心和自我管理能力。 其次，体育与健康学科核心素养培养学生的运动能力。运动能力包括身体素质和心理素质两个方面。身体素质主要包括耐力、灵活性、力量和协调性等，通过合理的锻炼和训练，学生可以提高身体素质，保持良好的身体状

态。心理素质主要包括心理健康、情绪控制、意志力和自信心等，通过体育活动的参与和训练，学生可以提高心理素质，增强心理抗压能力。 再次，体育与健康学科核心素养培养学生的体育意识和健康观念。体育意识是指学生能够认识到体育运动的重要性，具备参与体育活动的意愿和能力。健康观念是指学生能够养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。通过体育课程的学习，学生可以了解运动与健康的关系，增强对身体健康的自我管理意识，养成良好的生活习惯。 最后，体育与健康学科核心素养培养学生的体育道德情操。体育道德情操是指学生在体育活动中遵守竞赛规则，尊重对手，团结合作，诚实守信等品质。通过体育教育的引导，学生可以培养出团结友爱、勇于拼搏、诚实守信等良好的品质和道德观念。 体育与健康学科核心素养的培养对学生的全面发展具有重要意义。首先，体育与健康学科核心素养的培养可以促进学生身体素质的提高，增强抵抗力，预防疾病。其次，体育与健康学科核心素养的培养可以促进学生心理素质的发展，增强心理健康，增加自信心。再次，体育与健康学科核心素养的培养可以提高学生的综合素质，培养学生的团队合作能力、领导能力和创新思维。最后，体育与

体育核心素养

体育核心素养 体育核心素养主要由运动技能、健康行为和体育品德三个维度构成，它集中反映了体育与健康学科的独特品质和关键能力。小学是孩子接受教育的初期阶段，现阶段的教育重点不是让学生掌握多少理论知识，而是通过科学、合理的教育方法帮助学生养成良好的生活习惯、学习习惯，培养学生身心健康的全面发展。体育学科是小学教育的重点内容，通过体育运动可以增强学生素质，促进学生动手能力与实践能力的发展。此外，在体育运动的过程中，可以增加学生沟通能力与团队协作能力，让学生拥有集体荣誉感以及强烈的竞争精神，帮助学生从小养成良好的人生观、价值观。如何培养学生的体育核心素养呢？ 一、转变观念，家校结合 体育老师以及学生家长都应转变传统的教育观念，鼓励学生积极参与喜欢的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标，掌握自主锻炼的科学方法。 二、完善自我，提升能力 体育教师专业素养不断提高，应包括文化素养、心理素养、道德素养等,体育教师的专业素质和综合素质的高低,对学生的影响也是显而易见的。陶行知先生说过“在共同生活中,教师必须力求长进。好的学生在学问和修养上,每每欢喜和教师赛跑。”因此体育教师要不断完善自我，不断提升自身的专业素质，要以身作则，在学生面前才能起到榜样和楷模的作用。 三、知识与实际生活相结合 从学校走向生活，重视问题导向，注重活动和比赛情境的创设，促进学生学习和掌握结构化的运动知识和技能，在面临真实活动或比

赛情境时能运用结构化知识和技能解决实际问题，提高学生学以致用能力，体育课是学生在身体活动中，面对各种复杂情境，运用身体和智慧挑战自我、战胜对手，感受自信、成功等多种复杂身心体验的获得过程，是促进学生身心健康、发展核心素养的过程。 四、学会自主探索、培养思考的习惯 体育老师培养学生探究学习能力，要保证学生在适宜的运动负荷下自主探索与学习，从而真正实现以教为主向以学为主的转变。通过行为表现，从运动技能、健康行为和体育品德三个维度入手，评价学生学科核心素养是否形成。 五、注重体育品质教育 体育教师在教学中要充分发挥好德育功能，要将德育教育始终贯穿于课堂教学，有针对性地结合教材内容和教学活动进行德育教育,这样才能最大限度地在体育教学中培养学生的德育教法。如体育教师在游戏比赛中对学生进行团结的集体主义教育，使学生树立关心他人，互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处，宽容他人的优秀品质。 总之，学生通过体育学科的学习，掌握和运用健身知识技能满足学生参与、健身体育活动的需要，从中获得运动乐趣，体验成功。

高中体育与健康学科核心素养之内涵

高中体育与健康学科核心素养之内涵 高中体育与健康学科是为了让学生在身体健康的基础上，更好地掌握生命和生理健康 知识，发展一系列运动技能和着力培养健康饮食的生活方式而设置的一门学科。体育与健 康学科核心素养是在这一基础上，总结出的旨在体现学生对健康生活的认知和能力水平的 教育目标。本文旨在探讨高中体育与健康学科核心素养的内涵。 第一类素养：身体锻炼与运动技能的掌握 身体锻炼与运动技能是高中体育与健康学科核心素养的第一要素。通过锻炼身体，培 养学生的身体素质和强身健体意识，同时让学生掌握多种运动技能，增强运动能力。体育 课程和运动比赛是实现此类素养的主要途径，需要学生运用不同的技巧和策略来完成比赛。这需要学生对各种运动项目的规则和技能有较深入的了解，能起到巩固实践能力的作用。 第二类素养：健康知识的掌握 健康知识是高中体育与健康学科核心素养的第二要素。在学习过程中，学生需要了解 人体各系统的生理结构和功能，认识常见疾病的预防和治疗方法，提高健康素养。此外， 学生还需掌握正确运动和生活方式的知识，如合理的饮食和休息习惯，以及疾病的防范和 处理方法等。这些素养能够帮助学生形成健康的生活方式，避免一些疾病和不良习惯的产生。 第三类素养：团队合作和领导能力的培养 团队合作和领导能力的培养是高中体育与健康学科核心素养的第三要素。在团体比赛 和合作项目中，学生需要跟队友协作，合理分工合作，达到胜利的目的。此外，学生还需 要培养自己的领导技能，尝试成为队长或领袖人物，帮助自己的队友克服困难和实现目标。学习体育和健康的过程中，学生团结一致，共同进步，能够使他们更加懂得协作，更加具 备领导能力。 第四类素养：价值观的内化和价值取向的形成 价值观是高中体育与健康学科核心素养的最终目标。体育教育是培养学生身体素质、 强身健体和美德的重要途径之一。在体育学习过程中，学生应该获得正确的价值观观念， 更好地学会自我控制和感情调控。他们应该在竞技的进程中明确了解比赛规则的重要性。 维护公平、公正、公开的比赛环境对于参与者来说，都是极其重要的。在这个过程中，学 生还应该具备尊重对手、重视团队、热爱生命的意识，这将有助于他们形成积极向上的人 生态度。 总之，高中体育与健康学科核心素养的内涵是非常丰富的，其中包括了身体锻炼、健 康知识、团队合作、领导能力、价值观等多方面的素质。只有同时将这些素养里的相关要 素进行全面培养，才能使学生在高中体育与健康学科的学习中取得更好的收获。

体育学科核心素养·3篇

体育学科核心素养·3篇 体育学科核心素养·1 体育与健康学科核心素养是《一般高中体育与健康课程标准(2017年版)》(以下简称《课程标准(2017年版)》)[1]中最重要的概念，也是一般高中体育与健康课程改革和进展的灵魂。本课程要真正落实立德树人的根本任务，充分发挥体育的育人功能和价值，就需要培育学生的学科核心素养。学科核心素养引领课程目标、教学内容、学业质量、教学方式、学习评价等，换言之，本课程全部的教学环节都要紧紧围绕学科核心素养进行设计和实践。把学生的学科核心素养培育好了，就是把学生培育好了，就是真正意义上的教学质量的提高。 一、学科核心素养 学科核心素养是针对具体的课程而言，语文课程要培育学生的语文学科核心素养，数学课程要培育学生的数学学科核心素养，体育与健康课程要培育学生的体育与健康学科核心素养等，即全部的课程都要努力为培育学生学科核心素养而开展教学。只要全部的课程都通过各自的学科教育教学培育学科核心素养，学生就能真正获得全面进展，将来我国的教育教学才能把学生当成人而不是当成机器来培育，真正回来教育的本质。 《课程标准(2017年版)》指出："学科核心素养是学科育人价值的集中表达，是学生通过学科学习而逐步形成的正确价值观念、必备

品行与关键能力。'学科核心素养不是先天形成的，主要是通过后天的教育形成的，因此，要通过有效的教育教学去促进学生学科核心素养的形成。学问和技能不等于学科核心素养，更不是学科核心素养的全部，只是核心素养的一个方面。随着时间的推移，学问和技能会渐渐生疏或忘却，但学科核心素养会伴随学生终生，并影响着个体生活和工作的方方面面。例如，随着年龄的增大，学生在学校中学的篮球和足球等学问和技能可能会生疏和淡化，但学生在学校中通过运动的学练所形成的学科核心素养，不但使学生学习适合其年龄的新的运动项目变得更加简单，而且也有助于学生在各方面更好地进展。学科核心素养对人的终身体育和终身进展具有长远的主动作用。由此可见，单纯重视学问和技能的教育教学对学生的终身进展是远远不够的，品行和能力才能为学生的一生进展奠定良好的基础。 依据国际体育与健康课程的进展趋势，结合我国体育与健康课程改革和进展的实际，通过广泛的调查讨论，《课程标准(2017年版)》将体育与健康学科核心素养凝练为运动能力、健康行为和体育品德三个方面，并对各个核心素养的定义、内涵和表现形式进行了说明。 1.运动能力 《课程标准(2017年版)》明确指出："运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。运动能力分为基本运动能力和专项运动能力。基本运动能力是从事生活、劳动和运动所必需的能力;专项运动能力是参加某项运动所需要的能力。运动能力的具体表现形式为体能状况、运动认知与技战