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舞动青春呼啦圈比赛活动策划(最新)

《青春校园》情景歌舞活动方案

高安四中情景歌舞《青春校园》活动方案一、活动目的：为参加全市“五月的鲜花”文艺汇演，也为进一步推进我校文艺活动的蓬勃发展，丰富校园文化生活，活跃学习氛围，给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台。体现中学生青春活力的丰富校园生活。二、活动主题：本次文艺汇演的主题是“青春校园、魅力四中”。将青春的旋律唱响校园；将青春的姿态舞动校园；将青春的动感散播校园。青春激情四射，魅力无限。展现我们四中学子的风采和魅力。三、活动组织：由学校政教处组织，付校长总负责。陈煜老师组织安排学生进行节目创编训练，各部门各年级积极配合，密切协作。四、活动对象：八年级选拔的学生。五、活动时间：3月28日——5月28日六、活动地点：学校舞蹈房七、活动内容和形式：情景剧《青春校园》采用歌舞串烧的形式编排，分为《校园的早晨》、《同桌的你》、《三德歌》、《青春修炼手册》四个歌舞串烧，利用独白形式串烧，其中《校园早晨》女生独唱10个女生伴舞展现一副校园早晨活力满满充满朝气的读书氛围。第二个《同桌的你》男生独唱，男女生情景剧表演形式。展现一副同桌同学之间相互友爱珍惜同窗友谊的和谐画面。第三个手语舞《三德歌》由学生共同表演展现一副在家尽孝心，出门讲诚信，人人有爱心的场景，体现当代中学生良好的道德诚信和尊师孝亲，友爱同学的精神风貌。第四个歌舞《青春修炼手册》有六位男生边唱边跳的形式结合学生最喜欢的流行歌舞形式最后在音乐高潮部分加入女生一起跳结束。展现一副中学生青春活力，热情洋溢充满朝气的场景。体现当代中学生阳光自信，热爱学习，热爱生活，团结友爱，互帮互助，体现了中学生青春活力的丰富校园生活。

XX年度工会活动方案

XX年度工会活动方案丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，我幼教中心组织开展健身趣味活动，下面是小编整理的XX年度工会活动方案，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一为落实全民健身活动精神，不断提高公司职工素质，活跃公司职工文化生活，增强公司凝聚力、向心力，经公司领导同意，公司工会决定开展“强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。 1、活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作;锻炼身体，放松心情;提高员工积极性，丰富企业文化。 2、活动主体:******全体员工 3、活动时间：20XX年11月17日-18日 4、活动地点：******酒店 5、活动安排： 17日上午全员会 17日下午自由活动(可游泳、健身、保龄球、羽毛球等) 18日上午羽毛球比赛 18日下午羽毛球比赛 6、注意事项：要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。活动整

个过程，以部门负责人切实负责。做好通讯联络协调工作，有情况及时与综合部沟通。活动期间，一定要注意安全。篇二活动宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。一、组织机构领导：吴校长一组组长：侯校长二组组长：王主任二、活动内容 1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳三、具体安排 1、11月19日进行抽签分组。 2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。(由组长负责) 1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。 2、比赛地点：本校运动场。四、活动项目 1、踩气球规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。 2、定点投篮：

花式呼啦圈社团活动方案

城关镇三元小学

城关镇三元小学花式呼啦圈社团活动方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。因此我校成立“花式呼啦圈”社团。一、指导思想：贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。二、呼啦圈运动介绍呼啦圈又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观，练习活动占地不大，很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展，能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。呼啦圈运动对场地器材要求不高。练习者通过四肢或身体其他部位绕环运动，使呼拉圈绕身体旋转。圈绕身体某一部位旋转的时间越长，或一人同时旋转的圈的数量越多，则表明其水平越高。这项运动对素质要求不高，练习的身体各关节的运动幅度不超出正常的生理活动范围，属自然性动作，适合不同年龄的人。呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，它是集休闲、健身、娱乐为一体的运动项目，既能增进学生力量、灵敏、协调等身体素质，又能培养学生顽强拼搏、团结协作的意志品质，还能丰富孩子们的课余生活，增进友谊、陶冶高尚情操。

大班体育玩呼啦圈方案

大班体育玩呼啦圈方案大班体育玩呼啦圈方案【活动目标】 1、练习呼啦圈的玩法，体验游戏活动的乐趣。 2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水平。【活动准备】多个呼啦圈、音乐【活动过程】一、音乐激趣伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的活动场地。师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。二、游戏活动 1、你们喜欢玩呼啦圈吗?出示准备好的呼啦圈。教师在身体上玩转呼啦圈。师：小朋友，呼啦圈好玩吗?老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做? 小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢? 让小朋友展示自己其它的玩法。师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好 2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。 (1) 在胳膊上转 (2) 在脖子上转

(3) 身体上同时转多个呼啦圈。 3、呼啦圈玩法展示 (1) 分小组学习、练习。给各组划分区域，互相玩呼啦圈。 (2) 各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。 4、教师评价、小结。小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。大班体育玩呼啦圈方案呼啦圈是生活中常见的小型轻器械，玩法多样，利用呼啦圈开展户外体育活动，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，还能发展幼儿的基本动作。活动目标： 1. 探索呼啦圈的各种玩法，培养创造性思维，萌发合作意识。 2. 练习双脚跳。 3. 学会一物多玩，体验玩圈的乐趣。活动重、难点：、活动重点：练习双脚跳。二、活动难点：培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。活动准备：一、经验准备：幼儿在户外活动中玩过圈，初步积累了一定的玩圈经验。三、物质准备：1. 呼啦圈若干、辅助材料若干。

＂青春舞台奇思妙想＂校园活动创意策划大赛方

＂青春舞台奇思妙想＂校园活动创意策划大赛方?一、活动前言为了鼓励同学们积极参与到校园活动中，锻炼同学们策划、创新的能力，丰富同学们的大学生活，使他们对校园活动有一个简单的了解，并通过此次活动吸收和采纳更多优秀的活动方案，我院特举办此次校园活动创意策划大赛。?二、活动主题青春舞台奇思妙想 ?三、活动时间 XX年11月23日—12月7日 ?四、参与对象生命科学学院11、12级全体学生 ?五、参赛作品要求 1、作品题材：作品内容健康，积极向上，适合所有在校大学生参加。以人文精神、校园文化、社会热点等专题校园活动为着眼点。校园文化：可紧扣日新月异的校园文化，如学习校第二十二届田径运动会比赛精神；抓住我校升格本科十周年及双十二校庆日契机，以此为基础开展具有我校大学生青春活力的文化生活，同时也促进师生间、同学间的交流；

社会热点：密切关注国内外新闻时事动态，捕捉社会热点话题，如学习党的十八大精神、掉渔岛事件等，且以正面、积极为主导方向，努力形成符合大学生思想动态、吸引大学生眼球视线、启发大学生热血激情的新颖创意活动方案。青春舞台，奇思妙想。请充分发挥你们的想象力，创造出各式各样符合我们新一代大学生精神风貌的活动。 2、作品形式：以校园活动策划方案的形式来表现作品。内容应该包括：活动目的、活动标题，活动主题，活动时间（地点），参与对象，活动内容（流程安排），经费预算等，具体内容不限（具体可见附2活动策划书）。 3、作品应是一份完整、具体、可执行的活动策划书，策划书要求同时具备文字版（a4纸打印）和电子版两种形式，上交资料不全，一律取消参评资格。?六、报名及评比方式 1、报名：请有兴趣参加本次比赛的同学于各班班长处报名，并上交参赛作品。各班班长于XX年12月7日17点前以班级为单位将本班参赛作品的纸质稿及报名表（附件1）交于本次活动负责人干永岳（____年63）处，同时将作品电子稿发至吴威（）处（注：纸质版及电子版策划书中不得出现任何有关个人信息的文字及标记，违者一律取消参评资格）； 2、初评：XX年12月8日上午，由学院第七届团学会组织纪检部成员对所有参赛作品进行匿名初评，晋级作品数视活动参赛作品数而定；

中班呼啦圈特色方案

中班呼啦圈特色活动方案我国著名的幼儿教育家陈鹤琴先生曾说过这样一句话：“强健的身体是幼儿幸福的源泉。”为了让幼儿身心健康、和谐地发展，我园立足农村选择了许多活动内容，采用了科学的活动方法开展农村幼儿体育活动的探究工作。经过多年的研究与实践，我们发现呼啦圈非常受小朋友的欢迎：它简单易行富有儿童特点，是一种多功能的运动器械。在呼啦圈活动中能充分培养孩子们的创造、想象、思维、交往等能力，更能收到强身、健体之功效。因此，我们把呼啦圈作为中班幼儿体育活动中的小器械活动内容之一。一、活动前丰富的准备。教师要收集相关关于幼儿园孩子开展呼啦圈的活动资料。例科学的在幼儿中开展呼啦圈活动的文章、本园两个中班开展呼啦圈活动的方法和体会、相关的体育活动论文、网上和幼教杂志上其他幼儿园开展呼啦圈活动的资料，例一物多玩的教案、幼儿呼啦圈操、呼啦圈舞蹈等视频。二、家长的大力的配合。呼啦圈活动开展，需要得到家长的物质配合和对幼儿活动的关注和指导。在中班开学不久的家长会上，就向家长介绍了课题的内容，让家长知道幼儿只有有了兴趣才会产生愿意学的欲望，让家长为孩子在家也多鼓励幼儿玩呼啦圈，并请家长为幼儿购买二个比较牢固的呼啦圈，一个放在幼儿园，一个放在家里。让家长尽量抽出时间和孩子一起玩，分享孩子玩的乐趣，增进亲子感情，当孩子遇到挫折和困难时肯定、帮助、启发孩子，给其最大的鼓励。老师还要将幼儿玩呼啦圈的活动照片和录象等及时上传班级网页，让家长了解现阶段班级特色开展情况和要配合的事项。三、共同制定切实可行的活动目标、内容和要求，激发幼儿玩呼啦圈的主动性、积极性和探索性科学的教育目标是开展幼儿科学教育的指导思想和制定计划的依据，也只有据幼儿的年龄特征科学地指定目标才能科学的引导孩子。因此，我们教师和家长齐心协力、共同探讨研究，把呼啦圈这一连续性发展的体育活动制定了三个不同阶段的目标。

中班健康活动《玩转呼啦圈》

中班健康活动《玩转呼啦圈》设计意图：呼啦圈是生活中常见的小型轻器械，利用呼啦圈开展户外体育活动，孩子非常感兴趣，从孩子身边的事入手，抓住幼儿的兴趣点，符合幼儿课程选择原则，而且，呼拉圈玩法多样，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，而且能发展幼儿的基本动作，一举多得。于是设计了《玩转呼啦圈》活动。让幼儿练习单、双脚跳，激发幼儿玩呼拉圈的兴趣。发展幼儿动作的灵活性与协调性。培养幼儿的创造性思维和萌发合作意识。活动目标： 1、锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。 2、调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。 3、体验参于游戏的乐趣。 4、探索呼拉圈的多种玩法，培养幼儿动作的协调性和灵活性。 5、培养幼儿对周围事物的兴趣，以及积极探索的精神。活动准备： 1、呼啦圈（老师和幼儿人手一个） 2、音乐：《健康歌》、《小哪吒》、《月光下的凤尾竹》。 3、小椅子（摆半圆形放在活动场地的后边）活动重点：探索呼啦圈的各种玩法，学会一物多玩。活动难点：

培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。活动过程：（一）、热身运动播放《健康歌》，带领孩子们进入活动场地。师：孩子们，让我们一起随小红和她的爷爷来做运动吧变成长颈鹿，转转脖子变成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿教师运用比较口语化的语言和孩子们一起做运动，能够调动起孩子们参与游戏活动的乐趣。师：哦，我好累了，我要休息一下师：孩子们，今天老师还给你们带来了礼物，大家一起看一看。（二）讲解游戏，幼儿玩游戏教师出示备好的呼啦圈师：老师给你们准备的是什么好东西？你们认识吗？幼：呼啦圈师：这是干什么的？幼：呼啦圈是用来玩的师：怎么玩呢？幼：把它放在腰上，这样转着玩师：那你来试试，做给小朋友们看一看好吗？幼儿展示在腰上的玩法，

2021年呼啦圈比赛活动策划

呼啦圈比赛活动策划【 - 比赛活动策划方案】一、活动前言为了增强我校大学生的体育锻炼的意识，为同学们创造运动机会；提供展现个人、 ___风采的舞台；发扬团队精神，增强 ___凝聚力和丰富同学们的课余生活；同时在活动中培养奋发向上和勇敢拼搏的精神，也为了让同学们更好的 ___体育的非凡魅力。我院特举办“舞动青春”呼啦圈比赛。二、活动主题舞动青春阳光体育三、活动单位主办：体育部 XX院院学生联合分会四、活动项目呼啦圈比赛五、活动对象全体学生六、活动时间预赛：12月12日下午3:30 决赛：12月19日下午3:30 七、活动地点体育馆八、活动内容呼啦圈比赛九、活动流程：（一）活动前期工作 1、宣传部张贴海报。 2、文体部策划组写计划书，并申请场地。（二）活动过程 1、准备工作：（1）活动负责人 ___部门干事各系各班宣传本次活动，实施报名招选手计划，确定 ___。（2）文体部负责比赛的策划书，体育部负责裁判（刘小佳、梁鹏翔、张慧会、 ___），记录（徐欢、秦林泰），后勤（杨梦圆、朱晓波、黄美霞）。（3）生活部负责借用场地，现场布置，活动记录等。（4）交待各个部门各项事宜，争取各方面做到通知到位。（5）通知文体部干事，做好准备工作，以便临场应急。 2、活动安排：（1）预赛（12月12日下午3：30）：每个系出三名选手参加比赛，选出前8名进行决赛。（2）决赛（12月

19日下午3：30）：由预赛中胜出的8名选手进行比赛。（三）活动后期工作 1、归还展报等 2、写出活动总结，新闻稿，照片。十、比赛规则选手每人套一个呼啦圈, 哨声响起开始计时，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转，不得落地，以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，实行淘汰赛，最后一名选手的呼啦圈落地，比赛结束。十一、奖励制度一等奖一名二等奖一名三等奖两名推荐二、主办单位：检验药学系团总支学生会策划协办单位：检药系学生会体育部赞助单位：三、活动负责人：张馨尹四、活动目的：为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动”持久开展，也为了让同学们更好的 ___体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声

第十三届大学生校园文化艺术节活动方案

附件1 第十三届大学生校园文化艺术节活动方案一、指导思想： 2010年学院面临机遇和挑战并存，压力和希望同在的形势下，认真贯彻学院党委的重要指示精神，以纪念“五四”运动为契机，充分展示在党的领导下共青团事业蓬勃发展的良好态势，进一步增强我院大学生的科技意识、创新意识、竞争意识和审美意识，提高大学生的创新精神和实践能力，促进学风建设，浓厚学习氛围，开创色彩纷呈、生动活泼，具有高职特色的校园文化新局面，发挥共青团组织在培养人才中的积极作用，全面促进大学生成长成才，充分展现我院大学生风采。二、活动主题：本届大学生艺术节的主题是：展现青春风采，共建文明和谐校园三、活动时间：艺术节活动时间：2010年3月—5月四、活动内容：各系团总支组织所属各支部参照以下四项活动形式，每项活动的初选由各系团总支负责在本系开展，决赛由院团委主办。各系团总支在完成院团委提供的四项活动内容的，可以围绕本次艺术的主题结合本系特色自行开展系列特色活动。 1、“魅力青春”校园歌唱大赛 2、“舞动青春”校园舞蹈大赛 3、“忆动青春”校园英语演讲比赛

4、“放飞青春”大学生书法绘画作品展五、具体活动方案：艺术节4项活动方案详见附件（2）—（5）六、奖项设置：每项活动均设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名。院团委将为获奖的集体和个人颁发奖品和荣誉证书。七、活动要求： 1、高度重视，认真落实。第十三届大学生艺术节是院团委本学期的重要活动，各系团总支、学生会、团支部要给予高度重视，认真落实各项工作，充分发挥各级团组织的凝聚力、号召力，切实将各项活动抓紧、抓实、抓好。 2、组织有序，注重实效。各级团组织要做到组织活动有保证、落实活动有保证、参与活动有保证。在开展活动时要注意调动学生的积极性、创造性，增强活动的实效性，扩大学生的参与面，让学生真正在活动中施其所长，发展个性。 3.各系团总支要组织好各项活动的初赛环节，按照规定时间上报初选名单，参与艺术节的活动记录、总结，在艺术节闭幕后5个工作日内上报院团委。附件：1、“魅力青春”校园歌曲大赛 2、“校园青春”校园舞蹈大赛 3、“忆动青春”校园英语演讲比赛 4、“放飞青春”大学生书法绘画作品展

趣味活动策划方案8篇

趣味活动策划方案8篇趣味活动策划方案8篇为了确保事情或工作扎实开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么应当如何制定方案呢？下面是小编整理的趣味活动策划方案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。趣味活动策划方案篇1 一、活动目的：促进教师的相互了解，欢度教师节，丰富教师校园文化娱乐活动，增强教师锻炼意识，提高身体素质，加强教师间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。二、活动原则：人人参与，团结进取三、活动时间：9月7日下午5：30—6：30 四、活动地点：本园操场五、活动摄影：郭世乐六、活动项目：万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传、占领阵地、力拔山河七、参加办法：活动前，全体教师抽签分为红队、蓝队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。八、各项游戏规则介绍： 1、万脚一心红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。 2、动物大连蹲各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。 3、真爱永流传各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二

个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。 4、占领阵地每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。 5、力拔山河（拔河）红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。趣味活动策划方案篇2 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。一、时间： 20××年x月x日上午（视天气情况调整）具体活动安排时间： 7：30到校二、活动场地安排：以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。操场草坪：1、阳光伙伴接力跑。2、海底捞月。3、定点投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力运球篮球场地：1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多操场东边的跑道：50赛跑三、参加对象：本校小学部全体师生四、活动安排： 1、活动方案及内容的确定。

“逐梦的青春最闪亮”校园活动策划书正式版_1

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.“逐梦的青春最闪亮”校园活动策划书正式版

“逐梦的青春最闪亮”校园活动策划书正式版下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。一、活动名称商学系XX--XX学年第二学期第一次团日活动二、活动主题 “逐梦的青春最闪亮” —搏击商海筑梦青春三、活动内容简介 1.主持人开场，介绍本次活动主题，并进行简要讲解。 2.观看视频。这个视频是由本部门人员与各班团支书共同完成。视频的主要内容是有关于梦想，是我们商学系莘莘学子

自己的梦想。希望通过观看这个视频，同学们能勇敢的去追逐自己的梦想，不管未来怎么样，梦就在脚下，我们正年轻，逐梦在路上。 3.学生代表发言。我们借助“洪战辉七彩成长路”，每个专业的都用一种颜色代表。旅游管理专业用赤色代表，结合着旅游管理专业的主题：旅梦燎原、逐梦青春，表达的是在我们逐梦路上不可缺少的豁达大度的乐观精神；物流管理专业用青色代表，结合着物流管理专业的主题：流转华夏、逐梦青春，表达的是在我们逐梦路上不可缺少的知恩图报的感恩精神；财务管理专业用橙色代表，结合着财务管理专业的主题：投资理财、逐梦青春，表达

呼啦圈中的数学知识

呼啦圈中的数学知识我是个转呼啦圈的高手，圆圆的呼啦圈在我腰上可听话了，转个上百个不在话下。寒假的一天，我转着呼啦圈，突然想到：这个圆溜溜的呼啦圈，周长是多少呢？我赶紧去问妈妈：“妈妈，你说这个呼啦圈的周长是多少呢？”妈妈没有直接回答我的问题，却反问我：“什么是图形的周长啊？”围成图形一周的长度——数学书上是这样说的。可是它是一个圆，不像多边形，找不到每条边的长度啊？对了，我可以用卷尺直接围着呼啦圈的一周量！可问题又来了，家里没有卷尺，怎么办呢？“那你能想办法转化一下吗？”这时，妈妈手里拿着一根我的塑料跳绳，笑眯眯地看着我。这可难不倒我，可以先用绳子围着呼啦圈量，再用我的学生尺量出那段绳子的长度就可以了！说干就干，我把呼啦圈放平在地上，请妈妈帮忙，将绳子的一头和呼啦圈捏紧，然后慢慢的将绳子贴紧呼啦圈绕了一周，并在绳子的接头处做好记号。然后我把绳子一头和记号处对齐，将绳子对折了4次，这样将绳子就折成了16段。我用尺量出每段大约是厘米，列算式：×16=232厘米，也就是说绳子大约长232厘米，那呼啦圈的周长大约就是232厘米。哦！量出来了！妈妈直夸我会动脑筋，不过，妈妈也告诉我，如果每次这样量圆周长是很麻烦的，所以人们就推导出了圆的周长公式。一般

通过测量几个大小不同圆的周长和对应的直径，然后求出它们的比值，观察分析比值的规律，得出比值实际是一个固定的数，它就是圆周率，用字母∏表示，∏大约是，进而推导出圆的周长公式：圆的周长=圆的直径×∏。原来是这样啊！我又有了新的疑问：那我这个呼啦圈的直径大概是多少呢？妈妈也皱了皱眉说：“可是这个呼啦圈的圆心很难找到，我们怎么才能量出它的直径呢？”怎么办呢？我盯着它苦思冥想。突然，我灵机一动，刚才不是量出周长了吗，我只要用周长除以∏不就行了吗？我高兴地手舞足蹈，打开妈妈的手机里的计算器开始计算：232÷≈厘米，直径大约是厘米。哈哈，好开心！生活中处处有数学，小小呼啦圈里也藏着这样的数学知识。妈妈还告诉我，到高年级，我们就会在数学课上学到圆的知识了，我很期待哦！

策划书青春策划书4篇

青春策划书4篇理健康教育中心，江门市计划生育协会，江门市计生服务中心承办单位：五邑大学青春健康使者团土木建筑学院心协信息工程学院心协四：活动时间地点：时间：12月6日下午地点：五邑大学北区学生活动中心一楼舞厅五：活动对象：全校大学生六：活动内容1、青春健康图片展览讲解，14点15点，同学自由参观展览，讲解员现场解说；2、专家论谈，15点16点；3、青春对话，16点17点，与专家进行自由对话；4、情景短剧表演，16点17点，穿插进行；5、交流互动，16点17点；七：会场布置1、图片会场布置 2、青春对话现场布置八：专家论谈参与嘉宾青春校园·博客家园—博客大赛策划书青春策划书2篇一、活动名称青春校园博客家园博客大赛二、活动背景博客，现代广泛使用的交流平台，它拥有自由、开放、共享的特点，并且具有随意性、互动性、大众性的优点，而大学生是一个青春渴望展现自我，渴望拥有个性的的群体，这些特点与博客特点不谋而合。三．活动目的以博客大赛的形式为我校大学生提供一个展示风采、交流经验的平台，促进大学生综合素质的全面提升，陶冶大学生的道德情操，丰

富校园文化生活，展现我校大学生的精神风貌，进一步营造健康向上的校园网络文化氛围。四、活动时间 xx年11月13 xx年11月30日（1）、前期策划宣传阶段xx年11月13日xx年11月14日（2）、初赛阶段xx年11月15日xx年11月18日（3）、入围名单公布xx年11月19日（4）、复赛阶段xx年11月19日xx年11月24日（5）、决赛入围名单公布xx年11月25日（6）、决赛答辩xx年11月30日晚19:0021:45（具体时间以大赛组委会通知为准）五、参赛对象全校在读学生六、活动内容一)、参赛形式 1、团队参赛：以团委、团总支、班级团支部、团队等任意组合方式为参赛队伍。 2、个人参赛：以个人建设博客形式申报。二）、参赛要求 1、博客形式不限，主题不限，内容积极向上，能体现当代大学生精神风貌，展现健康人格，阳光心态。 2、博客在同学中产生积极影响，更好的实现自我教育、自我管

呼啦圈每天转多久能减肥

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享呼啦圈每天转多久能减肥导语：虽然说转呼啦圈能够减肥，但是由于呼啦圈这项体育运动的运动强度并不是特别大，所以说偶尔转一下呼啦圈是起不到减肥的作用的，只有持续性的虽然说转呼啦圈能够减肥，但是由于呼啦圈这项体育运动的运动强度并不是特别大，所以说偶尔转一下呼啦圈是起不到减肥的作用的，只有持续性的呼啦圈锻炼才有助于减肥。一般认为，呼啦圈这项体育锻炼每个星期可以进行4到6次，每一次锻炼的时间可以维持在45分钟左右，并且至少需要坚持半年左右才能够起到减肥的效果。呼啦圈减肥每天转多久，摇呼啦圈是可以起到减肥效果的，对于减腹部效果比较明显，但是摇呼啦圈运动量不是很大，建议你最好保证一个小时的时间，这样可以消耗身体脂肪，你也可以打羽毛球或者做仰卧起坐，都可以减肥，只是一定要保证运动时间。呼啦圈减肥每天转多久，你平时也要注意保持良好的坐姿，把腰部挺直，可以防止腹部脂肪堆积，适当控制饮食，不要吃高热量食物。先希望你培养对呼拉圈运动的兴趣，这样相信你就可以坚持了。我觉得任何运动都可以达到你最终的目的，最关键的就是坚持.首先你要对这项运动感兴趣，有了兴趣才有坚持的可能，所以，做你喜欢的运动并且坚持它，你会有收效的. 呼啦圈减肥每天转多久，建议您每天早起跳跳绳跑跑步等大约20分钟，晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐10-15分钟左右，在饮食方面，您可以多吃青菜，水果，米饭等食物，少吃油腻的食物。在转呼啦圈的时候需要注意这样一个问题，就是有的朋友以为呼啦圈越重减肥的效果就越好，其实这种观念是不正确的。转呼啦圈更强调的是运动的时间，而不是呼啦圈的重量。如果胡拉圈太重，容易撞

幼儿园呼啦圈比赛活动方案

中班呼啦圈比赛活动方案为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》精神，推进素质教育的实施，进一步活跃校园文化,丰富幼儿课余生活，为幼儿提供展示自我的机会，我园特举行幼儿呼啦圈比赛活动，具体活动方案如下：一、活动主题与口号主题：阳光、运动、健康口号：我运动、我快乐、我阳光二、比赛时间：2016年4月1日下午3：30 三、比赛地点：幼儿园绿色塑胶场地四、参赛对象：全体中班幼儿五、比赛项目、规则和奖项设置为了体现公平公正的原则，比赛采用闯关的方式分层次由简到难、由班级比赛到级部比赛的三个环节进行，在前一个环节通过的基础上才能进入下一个环节的比赛。环节一:单圈比赛：以班级为单位，所有幼儿找点站立，腰部转圈坚持5分钟时间圈不掉下来者获胜，进入下一轮双圈比赛环节，圈掉落者取消继续比赛资格，自动定位为三等奖。环节二：双圈比赛：以级部为单位，环节一获胜者找点站立，腰部转两个圈，坚持2分钟时间两个圈都不掉落者获胜，进入下一轮花样比赛环节，一个圈掉落或两个圈都落者取消继续比赛资格，自动定位为二等奖。环节三：花样比赛：以级部为单位，环节二获胜者找点站立，腰

部转圈向前走，达到指定位置者获胜，定位为一等奖，未能完成的归为二等奖行列。六、评委选择：评委由每班的四名家长担任，活动时各班家长互换来做评委。另外每班选出两名家长负责收被筛选下来的孩子的呼啦圈，以保证活动有序开展。七、观众位置安排：家长站在活动场地的北面场地观看，闯关失败的幼儿由家长负责照看，以免乱跑影响活动开展。七、安全措施： 1.提前对活动器材进行安全检查。 2.活动时，做好组织及安全防护工作，防止伤害事故的发生。 3.如有意外事故，及时进行处理。八、其他：各班班长负责家长和幼儿的组织以及幼儿奖项人数的统计工作，配班老师辅助工作。

“青春情·中国梦”校园好声音比赛活动策划书标准范本_1

方案编号：LX-FS-A39182 “青春情·中国梦”校园好声音比赛活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

“青春情·中国梦”校园好声音比赛活动策划书标准范本使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。一．活动背景为进一步推动我校大学文化建设，丰富同学们校园文化生活，发掘我校艺术人才，提升大学生的艺术素养。二．活动主题 “青春情?中国梦” 三．活动时间 4月中旬—5月下旬四．参赛对象全日制在校本科生、研究生及留学生

五．参赛形式 1、比赛分为专业组和非专业组，音乐学院，树达学院声乐专业同学可参加专业组比赛，其余均为非专业组； 2、参赛类别分为个人或者集体比赛。个人比赛分为：通俗唱法，美声唱法，民族唱法。集体比赛分为小组唱、大合唱，小组唱人数不少于2人，且不超过20人（不含指挥和伴奏），大合唱不少于21人，且不超过60人（不含指挥和伴奏）。 3、每名选手的参赛曲目要求健康、高雅，可有伴舞、器乐等其他辅助表演形式，鼓励原创。六．具体安排（一）宣传报名阶段 1、各基层分团委、学生会分会通过广播、海报、横幅或网站等媒介广泛开展比赛宣传工作，营造

呼啦圈活动

阳光体育—呼啦圈比赛策划书一、活动主题：阳光体育——呼啦圈比赛二、主办单位：烧锅地小学策划协办单位：烧锅地小学体育组三、活动目的：为了积极响应学院迎评促建工作的开展，推动“阳光体育运动”持久开展，也为了让同学们更好的感受体育的非凡魅力，享受体育带来的欢声。四、活动组织：组长：刘奎副组长: 张伟会孙小辉马云飞裁判员：于海蛟袁国宝王晓东潘东明王义民高富五、活动时间：2012年4月12日—4月13日六、活动地点：操场七、活动流程1、同学在自己所在班级体委处报名，各班体委于3月30日之前将本班参赛人员名单交至体育组。 2、宣传部将宣传海报粘贴在橱窗。 3、体育组以各班抽签顺序分组比赛，各班体委于4月12日组织参赛选手到操场参加第一轮比赛，随后继续按抽签方式进行淘汰赛。 4、体育部将在4月13日比赛结束后，宣布获奖队伍的名单。八、奖项设置:个人赛一等奖一名二等奖两名三等奖三名团体赛一等奖一名二等奖两名三等奖三名九、比赛规则 1、比赛采用腰部转动呼啦圈。 2、个人赛：采用定时定点转圈的方式进行。比赛时间为2分钟，从统一的裁判发令开始，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落最多2次，掉1次就扣已转呼啦圈个数20，否则判本次比赛结束。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。 3、团体赛： ①齐心协力每组一个呼啦圈进行接力赛，从统一的发令裁判开始

计时，第一位运动员从起点出发，以腰部转动呼啦圈的方式进行行进间或跑动中转动呼啦圈，直线距离往返共5米，返回起点后，与后一位运动员进行交接，依此类推。交接时必须在指定范围内，不可超过限定范围提前交接。比赛成绩以每队所用的总时间进行排名，用时越短，名次越前。 ②百发百中每队选出2名代表完成该环节比赛,一名选手摇转呼啦圈,另一名选手站在距离转呼啦圈者2米外,持毽者将毽子(个数10个)投入圈中,在一分钟里限投10次.投入最多的代表队获胜。按投入数目排名。十、报名方式： 1、个人赛：各班体委组织同学统一报名（注明：姓名，性别。限报4人） 2、团体赛：每班规定派出2名运动员参赛，要求男女搭配。注：每班参加本次比赛总共人数不得超过8人每人只能参加一项比赛。

以青春校园为主题的活动策划

以青春校园为主题的活动策划一、活动背景: 中国共青团是中国最大的青少年组织团体，针对当前部分团员对党的活动认识不足，以及当前社会的一些意识淡薄，需要开展相应活动来提醒当代青少年对国家对社会的强烈责任感以及奉献精神。二、活动主题：青春、责任、奉献三、活动时间：10月14日四、活动标题：五、活动开展形式：文艺六、活动针对人员：xx级机电系汽修2班全体成员七、活动地点及负责人 1. 活动地点：四川工程职业技术学院 2. 活动总负责人：孙立力、李代龙、马林 3. 活动负责人：朱仕秋、王琰颖、张小波、袁佳、王思、王威八、活动目的及意义 1. 增强同学们对社会的责任感，增加对团部活动的认识，提高自己的团员意识。 2. 增强同学们对党组织的活动的初步认识，提高自己的对国家对社会以及自己的自我认知。 3. 为养成激情青春、怀揣梦想、身负以天下为己任的责任精神以及对社会的奉献精神。

九、活动主要流程及内容 1. 团支书及班上组织部学员提前通知自己班团部活动的负责人及邀请嘉宾。 2. 班干部组织同学们提前按次序进入教室。 3. 准备好所需带的物品及笔记本以备记录。 4，指导人员宣布活动开始，主持人上台讲话拉开活动帷幕，唱团歌。 5，活动开始，准备演讲活动，然后讲责任话题，邀请同学们发表心得体会，及同学唱歌。 6，活动结束，学习委员宣布活动开展结果及总结，然后宣布活动结束。 7，班干部清理现场并次序离开教室。 8，给参加节目的人给予奖励并鼓励继续努力。活动开展过程中不得随意私聊，学习委员做好笔记工作，纪检委员做好现场纪律工作等等。十、活动步骤（一）前期准备 1. 提交申请活动负责人：李代龙 2. 设计活动黑板报（组织及宣传委员协同设计制作）负责人：张小波、王琰颖 3. 组织工作人员及同学们开展活动负责人：马林、李代龙

逐梦的青春最闪亮校园活动策划书精选

“逐梦的青春最闪亮”校园活动策划书 “逐梦的青春最闪亮”校园活动策划书一、活动名称商学系XX--XX学年第二学期第一次团日活动二、活动主题 “逐梦的青春最闪亮”—搏击商海筑梦青春三、活动内容简介 1.主持人开场，介绍本次活动主题，并进行简要讲解。 2.观看视频。这个视频是由本部门人员与各班团支书共同完成。视频的主要内容是有关于梦想，是我们商学系莘莘学子自己的梦想。希望通过观看这个视频，同学们能勇敢的去追逐自己的梦想，不管未来怎么样，梦就在脚下，我们正年轻，逐梦在路上。 3.学生代表发言。我们借助“洪战辉七彩成长路”，每个专业的都用一种颜色代表。旅游管理专业用赤色代表，结合着旅游管理专业的主题：旅梦燎原、逐梦青春，表达的是在我们逐梦路上不可缺少的豁达大度的乐观精神；物流管理专业用青色代表，结合着物流管理专业的主题：流转华夏、逐梦青春，表达的是在我们逐梦路上不可缺少的知恩图报的感恩精神；财务管理专业用橙色代表，结合着财务管理专业的主题：投资理财、逐梦青春，表达的是在我们逐梦路上不可缺少的勤奋刻苦的求知精神；酒店管理专业用绿色代表，结合着酒店管理专业的主题：成酒之道、逐梦青春，表达的是在我们逐梦路上不可缺少的真情挚爱的负责精神。每个专业推选出一名同学结合本专业的主题和精神进行发言，和同学们分享自己或他人逐梦的故事，讲述着一段又一段逐梦青春，使同学们感受到逐梦的真正意义。 4.优秀事迹报告。我们将请到旅游管理与物流管理方面有所作为的学长学姐，他们将与在座的同学进行各方面的交流，为同学们解答心中关于大学生学习生活的疑惑并且以他们自己刻苦追逐梦想的经历勉励同学们不抛弃不放弃。 5.节目表演。由XX级酒店管理班学生自己排演的情景剧。希望通过这个情景剧激发同学们对梦想的那一份执着。另外，还有《我的未来不是梦》，《price tag》等歌曲，希望通过这些歌激起同学们对于梦想的激情。展示。这个PPT主要是总结商学系一路走来所获得的荣誉和同学们共同参加的一些活动及比赛以及老师对我们商学系莘莘学子的一些期许。 7.领导总结。四、活动目的此次活动目的主要是对当代大学生精神层面的引领，密切关注同学们的精神层面动向，通过本次团日活动，一方面可改变同学们对以往团日活动严厉苛刻的看法。另一方面不仅可以提升同学们对学习生活方面的兴趣与信心，又可以让同学们逐梦的过程中相互勉励，相互帮助，提高商学的凝聚力，并且还可以唤醒同学们心中最初的梦想，为之不断努力奋斗。五、活动时间 XX年3月27日

大班体育教案呼啦圈

大班体育教案呼啦圈大班体育教案呼啦圈篇一:大班体育《呼啦圈转转转》大班体育《呼啦圈转转转》大班体育《呼啦圈转转转》活动目标: 1、探索呼啦圈不同的旋转方式。 2、增进身体转动的灵活度。运用肢体表现旋转的动作 3、体验团队合作的乐趣。活动准备:呼啦圈若干.多功能厅活动过程:1、引导幼儿自由探索让呼啦圈旋转的玩法并与同伴互相交流。 (上节课已经学习了一些呼啦圈的转法) 老师:(引出呼啦圈)提醒小朋友，请小朋友想一想并讲出或示范:要让呼啦圈旋转，可以怎么玩呢,(如一个人将手举高让呼啦圈旋转，两个人手举高、勾手、手牵手、手搭肩让呼啦圈旋转，三个人手举高、手拉手让呼啦圈旋转等方式。 (1)呼啦圈竖在地上可以怎么旋转,如:滚动、立在地上旋转的方式。 (2)离开地面，呼啦圈还有哪些转动的方式,如:“套在腰上、绕早手臂上、绕在腿上、——呼啦圈竖在地可以怎么旋转, 2(鼓励幼儿游戏、尝试各种玩法。 ——鼓励团队合作游戏。 3、游戏:旋转大比拼。首先:分两组围成两个大圈。每组一个呼啦圈，(1)呼啦圈竖在地上旋转的方式。老师讲解进行比赛 ——每组请出一个小朋友在围成的圈内绕一圈回到自己的位置并把呼啦圈交给下一位，(要加上呼啦圈旋转的动作)，两组比赛。 ----看看哪组最快。想到的方法最多。先完成者为胜。 (2)离开地面呼啦圈旋转的方式。请出小朋友站在中间，两组进行比赛。(看看谁转的最多，谁转的最久)(可以一个也可以两个三个) 活动评价:(1)能说出呼啦圈的转动方式 (2)能用呼啦圈玩转动或滚动的游戏篇二:幼儿园大班体育教案:开火车活动目标: 1、锻炼幼儿身体的协调能力和动作的灵敏性; 2、培养幼儿的合作意识和合作能力。活动准备: 平整的场地、《健康歌》音乐、呼啦圈若干活动过程:

比赛规则

比赛规则一、单人项目（一）跳绳 1、参加人员：每组1人 2、比赛规则：在100秒之内，跳绳个数多者为胜。第一名得150分，依次递减10分。（二）踢毽子比赛 1、参加人员：每组1人 2、比赛规则：在120秒之内，踢毽子个数多者为胜。第一名得150分，依次递减10分。（三）挑拣豆子 1、参加人员：每组1人 2、比赛规则：将不同种类豆子挑拣分类好，并示意裁判人员，用时最短者获胜（以计时为准）。第一名得150分，依次递减10分。（一）你说我猜 1、参加人员：每组2人 2、比赛规则：在180秒内，一人比划，一人猜词，比划者可以用形态及语言进行提示，表达中不得带有题面包含的字或词语，否则不计入成绩。当选手遇到猜不出的词语时，可选择换下一个词语，答对一词得10分。（二）踩石过河 1、参加人员：每组2人 2、比赛规则：赛道长度为10米，每组三块垫板，口令发出时，排头第一名队员需将垫板扔到地面，两人顺次衔接过河，三块垫板轮流使用，向前走时，四肢不能触碰地面，否则一次罚2秒，直到两名选手均抵达对岸（终点），以秒表为准，第一名得150分，依次递减10分。

（三）背夹篮球 1、参赛人员：每组2人 2、比赛规则：两人背夹一篮球,从起点出发，到达指定位置后，需双人连续跳绳十次，如有中断需重新开始跳绳；在行进时双手不能触球，否则一次罚2秒，若球落地，参赛选手需将球捡回到落球位置重新开始比赛。以计时为准，第一名得150分，依次递减10分。三、集体项目（一）穿越呼啦圈 1、参赛人员：各组全体参赛队员 2、比赛规则：各组参赛人员需排成一排，相邻的两个人两手互牵，游戏开始后将呼啦圈依次穿过每一位队员直至最后一名队员为结束，在游戏行进时若参赛选手两手断开，比赛选手需将呼啦圈从断开队员重新穿越，用时短者为胜。以秒表为准，第一名得150分，依次递减10分。（二）狼吞虎咽 1、参赛人员：各组全体参赛队员 2、比赛规则：参赛人员可依次将准备的食物吃完，必须将食物吞咽下为准，用时最短者获胜。以计时为准，第一名得150分，依次递减10分。（如食物或饮品洒落将酌情扣分）四、反败角逐项目一字马游戏 1、参赛人员：总分排名后六位的工会小组全体队员 2、游戏规则：各组用一字马接力的形式，完成距离最长的一组获得角逐奖