《运动营养学〉课程教学方案计划大纲32学时

《运动营养学》课程教学大纲

课程类别：专业选修课程

基本面向：适用于专科体育教育、社会体育、运动训练专业

教学学时：32学时（理论学时：32 ；实验学时：0 ）

考核方式：考查

一、课程介绍

运动营养学是研究合理利用食物以促进身体生长发育，增进健康，提高机能，预防疾病和延年益寿等的一门科学。运动营养学是运用营养学知识为运动训练及比赛或体育锻炼服务的一门科学。通过本课程的学习，要求学生能够掌握营养食物营养素的基本知识（营养素基本生理功用，食物合理选择等），根据运动专项特点，运动训练与比赛的需要，运用营养学知识合理安排膳食；根据体育锻炼健身的需要，如何运用运动营养学知识进行平衡膳食，达到调节机体成分、促进身体机能提高等健康目的。

运动营养学是专科体育教育、社会体育、运动训练专业的一门专业选修课，其相关基础理论课程是运动解剖学、运动生理学等。

通过教学使学生掌握运动营养学的基本理论、基本知识和基本技能，为今后从事体育教学、训练、比赛及饮食防治某些常见病等方面发挥应有的作用。教学中要以启发式讲授为主，结合问题讨论、自学指导等方法进行教学。教学手段上采用多媒体辅助教学。

二、课程内容及教学基本要求

绪论

（一）教学内容

知识点：食品、营养学、运动营养学的概念、任务，营养和健康的关系，运动营养与体育运动的关系，运动营养学发展概况

教学重点：营养学、运动营养学的概念，营养与健康的关系

教学难点：合理营养对机体的影响

（二）教学基本要求

掌握营养学、运动营养学的概念内容及任务，了解运动营养学学科的发展任务，掌握营养与运动的关系。

第一章营养素

（一）教学内容

第一节蛋白质

知识点：蛋白质，必需氨基酸和非必需氨基酸，蛋白质的分类，蛋白质的生理功能，食物蛋白质营养价值的评定，蛋白质的互补作用，蛋白质与运动，蛋白质的供给量和来源。

第二节糖

知识点：碳水化合物和糖，碳水化合物的生理功能，碳水化合物与运动，碳水化合物的供给量和食物来源。

第三节：脂肪

知识点：脂类，脂肪酸，必需脂肪酸，胆固醇，脂肪的生理功能，脂肪与运动，脂肪营养价值的评定，脂肪的供给量和来源。

第四节：维生素

知识点：维生素的功用，供给量和来源

第五节矿物质

知识点：矿物质和微量元素，矿物质和微量元素的生理功能，钙，铁，锌，碘，硒

第六节膳食纤维和水

知识点：膳食纤维，水

教学重点：膳食纤维与水来源，运动补水的方法与措施，供给量。

教学难点：运动补水的方法与措施。

（二）教学基本要求

了解并掌握各种营养素的营养功用和食物来源，掌握每日膳食的供给量。

第二章热能

（一）教学内容

第一节能量单位和能量系数

知识点：能量单位，能量系数

第二节能量平衡

知识点：能量消耗，供给量和食物来源，能量不平衡的危害能量消耗的测定

教学重点：影响热能消耗的因素

教学难点：影响热能消耗的因素

（二）教学基本要求

初步掌握热能的概念及内容，掌握影响热能的因素，了解能量不平衡的危害。

第三章食物的营养价值

（一）教学内容

第一节谷类

知识点：谷粒的结构和营养素分布，谷类的营养价值，加工烹调及贮存对谷类营养价值的影响。

第二节豆类及其制品

知识点：豆类的营养价值，豆类制品的营养价值，加工烹调对营养价值的影响

第三节蔬菜和水果

知识点：蔬菜的营养价值，水果的营养价值，野菜野果和菌藻类的营养价值

第四节：水产类和肉类

知识点：水产类的营养价值，肉类的营养价值，加工烹调对

水产类和肉类营养价值的影响。

第五节：蛋类

知识点：蛋类的营养价值，加工烹调对蛋类营养价值的影响第六节奶类及其奶制品的营养价值

知识点：奶类的营养价值，加工烹调对奶类营养价值的影响教学重点：加工烹调对食物营养价值的影响

教学难点：加工烹调对食物营养价值的影响

（二）教学基本要求

掌握加工烹调对食物营养价值的影响，初步了解食物的营养价值。

第四章合理营养

（一）教学内容

第一节平衡膳食

知识点：平衡膳食中各营养素的合理构成，平衡膳食的食物构成，合理的膳食制度和进食环境。

第二节食物结构，膳食指南和食谱编制

知识点：食物结构，膳食指南，食谱编制

第三节运动员合理膳食

知识点：热量平衡，热源质比例恰当，充足的维生素，充足矿物质，有利于体内酸碱平衡（酸性食物，碱性食物，中性食物，合理的膳食制度，充足的水分。

第四节运动员膳食中存在问题

知识点：运动员膳食中存在问题

第五节运动营养补剂与兴奋剂的关系

知识点：运动营养补剂与兴奋剂，运动营养补剂与兴奋剂的关系

教学重点：合理营养的要求，如何制定合理的膳食制度

教学难点：合理营养的要求，如何制定合理的膳食制度

（二）教学基本要求

了解合理营养概念内容及任务，掌握合理营养的要求，使学生了解食物结构、膳食指南和食谱编制的内容，了解运动员膳食中存在问题，了解运动营养补剂与兴奋剂的区别，掌握如何制定合理的膳食制度。

第五章各类运动专项的营养特点

（一）教学内容

第一节不同运动专项的营养供给原则

知识点：不同运动专项的营养供给原则

第二节不同运动专项营养特点

知识点：速度性运动的营养特点，耐力性运动的营养特点，力量性运动的营养特点，灵巧性运动的营养特点，其它运动项目的营养特点。

教学重点：不同运动专项的营养供给原则及特点

教学难点：不同运动专项营养特点

（二）教学基本要求

掌握速度性运动项目的营养供给特点，掌握耐力性运动项目的营养供给特点，了解力量性运动项目的营养供给特点，一般性了解灵巧性运动项目的营养供给特点，了解球类运动项目的营养供给特点，了解水上项目的营养供给特点，了解射击、射箭类项目营养需求的特异性。

第六章比赛期间的营养

（一）教学内容

知识点：概述，比赛期前的营养，比赛前一餐的营养，比赛过程中的营养，比赛后的营养恢复。

教学重点：比赛期前的营养，赛前一餐的营养

教学难点：赛后膳食营养恢复的个体差异

（二）教学基本要求

掌握比赛期前、赛前一餐的营养供给要求，了解比赛过程中的营养供给特点，了解赛后恢复的膳食营养措施。

第七章运动饮料

（一）教学内容

知识点：概述，运动饮料，运动饮料的生理意义，运动饮料成分，运动饮料的饮用方法，常用运动饮料的制作方法。

教学重点：运动饮料选用的原则与饮料方法

教学难点：运动饮料的总溶质浓度的要求

（二）教学基本要求

掌握运动饮料的概念，了解运动饮料的主要成份，掌握选用运动饮料的原则及饮用方法，了解运动饮料的分类及特点，了解运动饮料简易制作方法。

第八章控制体重的营养

（一）教学内容

知识点：体重对运动能力的影响，运动员减控体重的原理，运动员减控体重的方法，快速降体重对机体物质代谢的影响，快速降体重对运动能力的影响，科学合理的减控体重措施，减控体重的营养，控制体重应注意的问题。

教学重点：运动员急性降体重的营养供给特点

教学难点：降体重过程对运动能力的影响

（二）教学基本要求

掌握瘦体重与体脂对运动的贡献区别，掌握运动员减体脂与急性降体重的原理区别，了解运动员快速常用方法，了解运动减体脂的方法，掌握运动减脂的营养措施，掌握急性降体重的营养措施，了解少年运动员控制体重易出现的问题。

第九章营养与肥胖

（一）教学内容

知识点：肥胖概述，肥胖的分类，引起肥胖原因，肥胖的危害，运动减肥法，运动减肥膳食控制。

教学重点：运动减肥的膳食控制要求

教学难点：引起肥胖的膳食因素

（二）教学基本要求

掌握肥胖体脂百分比的诊断标准，了解肥胖的分类，了解引起肥胖的因素，掌握引起肥胖的膳食因素，了解肥胖对身体健康的危害，了解运动减肥的运动处方，掌握运动减肥膳食控制措施。

三、教学时数分配

四、教材与参考书目

教材：《运动营养学》，张钧、张蕴琨主编，高等教育出版社。

参考书：《营养学》，王维群编著，高等教育出版社，2001年；《体育保健学》，体育保健学编写组，高等教育出版社，2001

年；《21世纪新健康指南-立足于最新科研成果的饮食与生活方式》，何燕生编著，中国协和医科大学出版社，2004年；《运动营养学》，刘宏，陈永清，李涛主编，安徽科学技术出版社，2003年7月

五、考核方法

1.考核方式：考查

2.考核形式：开卷

3.成绩核定：课程成绩=平时（30%）+期末（70%）

。

幼儿园艺术的教学计划

幼儿园艺术的教学计划 幼儿园艺术的教学计划（精选7篇） 幼儿园艺术的教学计划1 本学期，我班将认真贯彻好幼儿园的工作计划，把保育工作做得更科学、更具体，使每个幼儿都有进步；在教学上，认真抓好每各项活动，活动要质量，让幼儿在动中学，提高幼儿的学习兴趣；并进一步加强班级的常规管理，培养幼儿良好的生活和学习习惯。 一、班级情况分析： 本班幼儿18名，其中，男孩10名，女孩8名。本学期需进一步的做好家长的各项工作，让家长对本班工作有着深入的了解和认识。并制定出班级服务承诺平等对待每一个孩子，用心关爱每一颗心灵。 二、工作重点和任务： 本学期继续要求幼儿在各自原有的水平上要有进一步的提高，加强自身动作的协调发展，养成良好的行为习惯和生活习惯，增强自我服务意识和自我保护意识。我们还要培养幼儿的动作操作能力、手脑并用及社会教育，来更好地开发幼儿的智力，努力使幼儿的积极性和主动性得以充分地发挥，使幼儿在体、智、德、美全面发展，促使每个幼儿各方面都能协调发展。 三、教学目标及措施： 健康领域： (一)、发展目标：

1、学习控制、调整自己的情绪。培养独立进餐和自我服务的能力。 2、了解必要的卫生保健知识和安全常识，学会保护自己。 3、积极参加体育运动，练习向上抛接球，双脚协调攀登，学习侧面钻，尝试用各种材料做各种动作游戏，继续练习拍球。 (二)、具体措施： 1、继续培养幼儿的自理能力，初步养成良好的进餐习惯，为增加幼儿食欲，进行愉快进餐，对于胃口不好的孩子，采取少盛多添、表扬鼓励等方法；初步培养良好的午睡常规，要求幼儿将脱下的衣服折好并放在指定的位置，按时入睡，醒来后保持安静不说话，起床时将自己的棉被折好。对自理能力弱的幼儿，在多照顾的同时，也要多鼓励幼儿自己的事情自己做，让他们体会成功的喜悦。 2、进行初步的安全教育，通过儿歌、故事、游戏、情景表演等形式让幼儿懂得不能玩危险物，不能离开集体，不能跟陌生人走；当身体不适时主动告诉老师；通过表扬、鼓励的形式教育幼儿玩各种玩具互相谦让、不争抢；游戏时学会自我保护。 3、科学、有趣地安排和组织幼儿开展各项体育活动，利用各种材料增加幼儿参与运动的兴趣，如提供圈、绳、旧报纸、棍等；增强幼儿体质，利用园内的大型活动器具及攀沿墙，让幼儿学习钻、爬、攀登等基本动作，通过锻炼，促进幼儿身体的健康发展。 语言领域： (一)、发展目标

数学教学设计方案

数学教学设计方案 长武县洪家中心校许蕾 课题名称:圆的周长 科目: 数学 年级: 六年级 教学时间:40分钟 学习内容分析： 圆的周长是在学生初步认识了圆，掌握长（正）方形周长 计算方法的基础上学习的，它又是学生初步研究曲线图形的基本方法的开始，为以后学习圆柱、圆锥等知识打好基础。通过圆的周长的教学，使学生能够理解圆周率的含义，发现圆的周长与直径的关系，掌握求圆的周长的计算方法，并运用计算方法解决生活中的一些实际问题。同时，通过本节课的学习，进一步培养学生动手实践、团结协作、解决问题的能力。 学习者分析:

通过五年级的学习，学生已经掌握了一定的学习方法，具 有一定的分析和思维能力。经过前面几节课的学习，学生已经基本掌握了圆的相关知识。他们易接受新知识，有很强的好奇心和求知欲；在认知活动中喜欢直观形象的操作有一定的自主探究和合作学习的能力，并愿意参与分组讨论学习。 任务分析： 让学生在已有的生活经验的基础上想办法测量出圆的周长。 再接着通过探究活动，让学生思考圆的周长与直径的关系，从而推导出圆周长的计算公式。 教学目标: 一、知识与技能： 1、认识圆的周长，能用滚动、绕线等方法测量圆的周长； 2、探索发现圆的周长与直径的关系，理解圆周率的意义及

圆周长的计算方法。 二、过程与方法 通过测量计算，研究发现圆的周长与直径的关系，从而得 出圆的周长计算公式。在研究过程中体验数学问题的探索性，体会数学与现实生活的密切联系。 三、情感态度与价值观 通过教学，对学生进行爱国主义教育和辩证唯物主义的启 蒙教育。 教学重点: 探索并发现圆的周长与直径的关系。 教学难点：

小学电脑动漫教学计划

小学青少年宫电脑动漫制作教学计划 一、教学目标 1、通过一些有趣的图画培养学生浓厚兴趣，激发孩子的学习和创作热情。 2、训练学生的电脑画图和利用光影魔术手或ＡＣＤ基本操作技能，能够利用光影魔术手或ＡＣＤ创作绘画并进行简单编辑。 3、着眼于发展学生绘画能力，通过让学生欣赏各类绘画、开阔学生的眼界。 4、培养学生分析绘画、制作绘画的能力，通过分析不同的绘画案例，理解绘画的原理，并且进行创作。 二、学生情况分析 本兴趣班学生有22名，分别来自我们学校四、五、六年级的各个班，由于大部分学生都是刚刚学习绘画和动画制作，另外学生的电脑操作水平高低不一，有一定的差距。所以在教学工程中需要对学生进行分层教育，从任务的设置，实际的指导等方面进行分层的教学。 三、教学内容 1、学习电脑绘画的相关概念 2、电脑绘画软件介绍，比如xp自带的画图软件，光影魔术手或ＡＣＤ等 3.、讲解画图软件界面以及主要功能 4、画图工具的使用

5、Xp自带的画图软件应用举例 6、光影魔术手或ＡＣＤ软件界面介绍 7、工具的使用 8、光影魔术手或ＡＣＤ软件的编辑 9、利用光影魔术手或ＡＣＤ绘画 10、小结 四、教学方法 采用演练法、任务驱动法，教师讲解部分基础知识，学生进行练习，并且通过任务驱动学生进行自主学习，教师提供相关的辅助学习工具——学案，学生通过学案进行学习，不懂的地方及时向老师提问。老师进行个别指导。基础较好的同学充当小老师，帮助基础较差的同学。教师布置不同层次的任务，以满足不年级不同基础学生的需要。同时，结合当前的一些时事，开拓孩子的创作思维，引起孩子的好奇心和对问题的思考。从而培养孩子的绘画创作的能力，以及创新意识。 五、具体的教学安排

心理咨询案例分析教学大纲新

应用心理学专业 《心理咨询案例分析》教学大纲 课程编号： 课程总学时：48 周学时数：3 学分：3 课程类型：选修 开课（系）院：教育科学学院 执笔人：李树军 审核人：张震 一、教学目的与要求 1、教学目的 《心理咨询案例分析》是结合变态心理学、治疗心理学、咨询心理学、心理测量学等学科相关知识而形成的应用性技能学科，是研究心理咨询与治疗领域中常见的各类心理与行为问题及如何分析、诊断，如何有针对性地对求助者进行有效帮助的学科。《心理咨询案例分析》作为我院应用心理学专业高年级学生的专业选修课，目的是通过本课程的教学，使学生进一步深化前期所学的临床心理学、心理咨询与治疗、心理诊断学、心理测量学等学科知识，举一反三，融会贯通，并通过深入分析大量的成功的心理咨询案例，使学生熟悉心理咨询的整个过程及注意事项，掌握心理咨询过程中的各种技术与技巧的运用，提高学生分析问题、解决问题的能力，为下一步学生自己动手做心理咨询做好充分的准备。 2、教学要求 (1)熟练掌握心理咨询案例研究的方法。 (2)通过心理咨询成功案例的分析熟练掌握心理咨询的过程，学习咨询者是如何开展心理咨询并将心理咨询的各种技术技巧运用于咨询之中的。 (3)要求学生理论联系实际，形成相应的操作技能，为今后可能从事的心理咨询工作打下坚实的基础。 (4)在教学过程中，教师要综合应用多种教学形式，强调学生的主体参与。 二、教学内容及学时安排 本课程主要包括教学录象的观看、案例导读，通过对大量案例的分析从案例中学习如何初诊接待、涉入性会谈、初步诊断、咨询关系的建立、个体心理咨询方案的制定、个体心理

咨询方案的实施、心理测验的运用。同时对一些常见的危机干预、成长辅导、障碍矫治进行专题分析。本课程共48学时，学时数具体分配： 三、教学方法与手段 本课程主要采用音像、多媒体教学、案例导读手段教学，在教学方法方面，则主要采用讲授法、讨论法、案例分析法、示范法、实验法。 四、教材与教学参考书 1.江光荣著，心理咨询与治疗，安徽人民出版社，2003； 2.钱铭怡编著，心理咨询与心理治疗，北京大学出版社，1995； 3.中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会组织编写，国家职业资格培训教程：心理咨询师（三级），民族出版，2005。 4.中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会组织编写，国家职业资格培训教程：心理咨询师（二级），民族出版，2005。 5.中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会组织编写，国家职业资格培训教程：心理咨询师（基础知识），民族出版，2005。

幼儿园大班艺术教学计划

幼儿园大班艺术教学计划 【篇一】 (1)幼儿园大班教学计划中进一步体验、探索和感知音乐的强弱与快慢，音调高低和音色。 (2)幼儿园大班教学计划中能发现并讲述周围生活中的美好事物，并能用多种形式大胆表现自己的感受与现象，并能创编简单舞蹈。 (3)幼儿园大班教学计划更加熟练掌握打击乐器的使用方法，喜欢为乐曲伴奏，具备初步的协调配合能力，逐步养成正确使用乐器，有序收放乐器的习惯。 (4)幼儿园大班教学计划认识更多的美术材料，并学习正确地使用它们，在活动中能体验成功感知快乐感，乐于表现自己对事物的感受。 (5)学习多种颜色混合使用的技巧，并能合理地装饰自己的画面。 二、幼儿园大班教学计划社会性发展 1、幼儿园大班教学计划社会性认知 (1)幼儿园大班教学计划中了解社会生活中的主要规则，认识常见的交通工具，知道遵守交通规则。 (2)幼儿园大班教学计划中知道自己是中国人，认识国徽，学会普通话，知道市内的风景名胜。 (3)知道我国传统佳节的由来及意义，让每一个幼儿在活动中充

分地表现自己，感受节日的气氛。 (4)幼儿园大班教学计划中认识周围生活中简单符号和标号。 2、幼儿园大班教学计划社会性情感 (1)幼儿园大班教学计划引导幼儿保持积极愉快情绪，知道自己在长大，能做许多事情，知道自己有很多爱好和想法，并能大胆表达自己的想法和感受。 (2)幼儿园大班教学计划引导幼儿选择活动主题，学习制定活动计划，学习谦让、轮流、分享，并能尝试解决有些及生活中出现的矛盾。 (3)幼儿园大班教学计划乐于关注周围的人和事，乐意完成成人交代的任务。 3、幼儿园大班教学计划社会性行为 (1)幼儿园大班教学计划能按照正确的要求行动，初步了解并学会遵守幼儿园基本规则。 (2)幼儿园大班教学计划不怕黑暗，不怕陌生人，遇到困难知道寻求帮助，自己能做的事自己做。 (3)幼儿园大班教学计划能分清自己和他人的物品，不拿不是自己的东西，爱惜玩具、图书及日常用品，用后归还原处。 具体措施： (一)幼儿园大班教学计划根据幼儿园的教学大纲和幼儿园大班教学计划的班务计划的要求，教师认真备课、钻研教材，勇于创新，不断的改进和提高教学质量。

儿童心理咨询教学大纲

《儿童心理咨询》教学大纲 课程编码：1013103502 课程名称：儿童心理咨询 学时/学分：34/2 先修课程：《发展心理学》《变态心理学》 适用专业：心理学 开课教研室：心理学教研室 一、课程性质与任务 1．课程性质：《儿童心理咨询》是结合发展心理学、变态心理学、咨询心理学、心理测量学等学科相关知识而形成的应用性学科，是研究儿童常见的各类心理与行为问题及如何诊断，如何有针对性地进行有效咨询、矫正的学科。主要目的：培养、训练、提高学生运用心理咨询与治疗知识技能进行儿童心理辅导实践的能力，使学生能熟练进行儿童心理评估、案例分析，以及运用各种专门的儿童咨询与治疗技术，开展个别咨询和团体辅导。 2．课程任务：通过本课程的教学，使学生系统地掌握日常生活中常见的儿童各类心理和行为问题出现的原因、症状、诊断与咨询治疗方法。 二、课程教学基本要求 课程教学的基本形式是课堂教学。要在有限的时间内完成教学任务，基本的教学形式必须是课堂教学。主要教学环节包括课堂讲授、小组讨论、社会调查、课外作业等。其中以课堂讲授为主，研制电子教案和多媒体幻灯片以及课件，在教学方法和手段上采用现代教育技术。 成绩考核形式：期终成绩（开卷考试）（70%）＋平时成绩（考勤、回答课堂提问或作业）（10％）+期中成绩（闭卷或开卷考试）（20%）。成绩评定采用百分制，60分为及格。 三、课程教学内容 第一章绪论 1、教学基本要求 通过本章的学习使学生了解儿童的阶段性心理特点、针对儿童心理咨询和治疗需要注意的特殊问题；儿童心理卫生运动发展历史，掌握影响儿童心理成长的因素。 2、要求学生掌握的基本概念、理论、原理 儿童心理咨询的定义，儿童心理发展理论。 3、教学重点和难点

幼儿园中班艺术教学计划

幼儿园中班艺术教学计划 艺术领域的教学是为了让孩子意与同伴合作进行艺术活动，敢于表达自己的意愿，并从中体验艺术活动带来的乐趣。下面是小编带来关于幼儿园中班艺术教学计划的内容，希望能让大家有所收获! 幼儿园中班艺术教学计划(一) 踏着春天的脚步我们又迎来了新的学期。新学期，对家长来说蕴含着新的希望，对老师来说，面临新的挑战。本学期我将会严格要求自己，认真总结上学期的工作，吸取经验，反省不足，经过一年半的学习与锻炼，现在的他们能听辨不同的音乐进的行活动，如：入厕、上课、排队等活动。只要音乐想起，孩子们便会有规律的拍手，有秩序的站好队，随音乐进行各种活动，我根据本班实际情况制定以下计划： 一、措施与方法 继续把音乐贯穿在幼儿一日常规活动中，让幼儿处处感受美、表现美、理解美、享受美!在孩子们已有的基础上，教师要引导孩子更深一步的挖掘音乐的魅力!更加透彻的理解感受音乐内在的魅力! 二、教学内容： (一)、歌唱 1、学会7—8首幼儿歌曲，喜欢并能够独立的在众人面前表演。 2、能用正确的姿势、自然的声音歌唱，音域在1—6之间，吐字清楚、节奏正确，再有伴奏时演唱音准正确，学习各种不同的演唱形式，学习协调一致地在集体中歌唱，学会倾听歌曲的前奏、间奏等。 3、学习用不同的速度、力度、音色的变化来表现歌曲的形象、内容和感情。 4、在教师的帮助下能够为歌曲创编表演动作、变换演唱形式。 (二)、韵律活动 1、进一步积累稍复杂的模仿动作，学会一些基本的舞蹈动作和集体舞。 2、能按音乐的节奏、节拍做简单的上下肢联合的基本动作、模仿动作和舞蹈动作，能岁音乐力度、速度、音区、节拍等的变化，变换动作，学会用动作表现音乐

动漫学习计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除 动漫学习计划 篇一：动漫教学计划 动漫教学 第一部分：人体基本结构动态比例 1、动态原理（10课时）学习动态的形成、角度的表现、人体动态的块状结构以及肢体的扭曲与组合 2、人物动态比例（4课时）观察人物的形体结构，了解各个动势下，人身体各部分的形状和结构2——9头身第一课时：学习2-3头身并练习 第二课时：学习5-6头身并练习 第三课时：学习7-8头身并练习 第四课时：学习9头身并练习 3、人体的基本动态练习（10课时）通过练习基本动态，加深不同动态的理解 第二部分：漫画的表现手法 1、线条的表现类型及手法（5课时）了解常用的漫画表现手法

2、光影原理（5课时）学习光的照射、形成、角度的基本知识 3、光影的表现方法（5课时）学习光影的表现欲练习第三部分：人物面部的表现 1、面部基础知识学习（5课时）掌握面部的形状、基准线、五官的定位灯 2、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵的画法（20课时）学习五官的基本结构，男性和女性五官的不同画法 第四部分：人物的肢体及情绪表现技巧 1、学习人肢体各部分的表现技巧（20课时）颈部、躯干、手臂、手部、腿部、脚部的形态结构 2、情绪表达（20课时）学习面部表情的基本模式、程度体现、状态体现等 暑假班漫画一班教学计划 暑假班课程总计划（7月9日—8月25日）每周3次课程共21次课程。 一教学目标： 培养、充分发挥少儿漫画的激趣功能，使学生在积极的情感体验中提高想象力、创造力，以及对生活中真、善、美、的表现，培养学生能通过观察社会来表现各种人物。 二教学内容简介： 漫画人物教程，让学生掌握漫画基本画法，以及工具的

《心理咨询与治疗服务》课程教学大纲.doc

《心理咨询与治疗服务》课程教学大纲 适用于三年制专科社区管理与服务专业 一、课程的性质、任务和要求 心理咨魂与治疗服务课程是社区管理与服务专业的一门专业必修课。本课程共24学时。考查课。1.5学分。 木课程的主要任务是：使学生通过木大纲所规定的全部教学内容的学习，掌握有关心理康的基本知识和理论、心理咨询和治疗的基本理论和方法、现代心理服务的主要内容和方法。使学生对心理咨询和治疗服务的理论、内容、基木方法、常见问题有一个基本认识, 为学生在相关领域的发展作出一定的引导。学习木课程后，应达到下列基木要求： 1.心理咨询与治疗的基础理论 (1)掌握心理健康的概念、心理健康的标准，理解心理健康的研究方法及其生涯性和心理健康科学的发展，掌握不适应问题的表现和症状；了解精神障碍与疾患，理解社会不适应的病理行为，了解儿童身心发展障碍。 (2)掌握人格理解的基木原则，掌握人格诊断的基木理论，理解临床面接中的人格理解方法的基木运用。 2.心理咨询和治疗的具体理论和技术 (1)掌握心理援助、心理咨询与治疗的概念和原理，掌握心理援助中人际关系建立的意义和基木方法；理解临床面接技术的要点。 (2)掌握来谈者中心疗法和行为疗法的原理和要点，理解精神分析疗法的要点和案例, 理解现代心理咨询与辅导技术的形式。 (3)掌握游戏疗法、箱庭疗法、感觉统合疗法的心理学基础和主要技术，理解音乐疗法的主要技术，了解各种疗法的案例。 3.社会层面的心理健康 (1)掌握家庭生活心理咨询和社区心理服务的基木内容和方法，理解学校心理健康教育以及学校心理咨询、职业心理咨询的主要内容和方法。 二、本课程与其它课程的关系、主要参考教材 先修课程：普通心理学、社会心理学。 教材名称：《心理咨询与心理治疗》，钱铭怡，北京大学出版社(第一版)。 参考资料：《临床心理学》，徐光兴，上海教育出版社(第一版)。 三、课程内容

幼儿园大班美术教学计划

幼儿园大班美术教学计划 幼儿园大班美术教学计划(一) 我班幼过经过一年的绘画学习，绘画技能有了很大的进步，想象力创造力也有所发展，但也有部份幼儿仍机械地模仿教师的范画。为了提高幼儿的绘画兴趣与水平，为了让幼儿有充分展示的机会,发展幼儿形象思维,大胆想象,勇于创新,本学期教师将根据幼儿年龄特点社会活动情感体验主题活动幼儿实际水平和生活经验选择切实可行的题材。主要目标： 喜欢参加多种美术活动，通过多种形式的美术活动，使幼儿体验到美术活动的乐趣，提高幼儿对美术活动的兴趣，激发幼儿创造性地表现。 引导幼儿欣赏感兴趣的绘画作品，培养幼儿初步发现周围环境和美术作品中美的能力。 引导幼儿欣赏作品的造型色彩构图感受对称均衡美初步学会正确评价美。 能根据自己的经验和想像解释他人的美术作品，交流自己的感受和理解，并学习用语言动作表情绘画等多种形式表达自己的感受和想像。 启发幼儿利用多种绘画工具和材料，运用不同技能表现自己独特的思想和感受，体验创造的乐趣。 引导幼儿用色彩和线条表现感受过或想像中的物体的动态结构和简单情节，运用各种线条和块面大胆地表现在生活中感受过的物体的基本形象和主要特征，大胆地按自己的意愿画画。 培养幼儿对色彩的敏感性学习根据画面需要，恰当地运用各种颜色表现自己的情感注意深浅冷暖颜色的搭配。 指导幼儿学习在画面上主体突出，合理布局。

具体实施措施： 在绘画活动中，运用情绪激励法观察分析法演示想象法等。用最直观的演示方法帮助幼儿找到目标。 让幼儿以角色身份完成作品，使美术活动游戏化。 让幼儿扩大选择图形的范围，学会运用图形组合的方法表现物体的基本特征。 为了提高幼儿的绘画兴趣，教师的绘画示范程序要从易到难，指导时充分注意群体的个别的需要，为幼儿设置小步递进的阶梯。 树立以幼儿为主的意识，让幼儿大胆作画，达到《幼儿园规程》中所提到的：激励幼儿初步的感受美和表现美的情趣，在更大范围 内发展幼儿的创造思维能力，不断提高幼儿审美及表现美的能力。 教学进度： 我的梦想，云彩，小水滴的新居，会动的，有趣的线描画，航天飞机 幼儿园大班美术教学计划(二) 一、指导思想 大班幼儿美术教育活动是满足儿童感受美的情感教育活动，最终目标是培养幼儿创造力、想象力和思维能力。幼儿美术活动的内容 涵盖了幼儿生活的全部，幼儿的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，通过美术活动体现出来。 二、教学目标 1、愿意参加绘画活动，体验绘画活动的快乐，对绘画活动感兴 趣并养成大胆作画的习惯。 2、认识油画棒、蜡笔、水彩笔、水粉画笔、纸等绘画工具和材料，掌握其基本使用方法，正确的握笔方法和作画姿态。

动画专业教学计划

动画专业教学计划 一、培养目标与基本要求 本专业培养德、智、体全面发展的、适用于在电影、电视、新媒体等（单位或行业）从事制作及相关工作的高等职业应用型人才。 学生要坚持党的基本路线，具有良好的政治素质、思想品德和良好的职业道德素养。 学生要有良好的艺术素养，具有一定的体育卫生知识、身心健康。 学生要掌握本专业的基础理论、基本知识和基本技能，掌握数字动画设计制作技能，掌握计算机及应用软件的操作技能，掌握一定的外语应用技能。 二、主要课程简介 课程名称：《三维动画Maya》 三维动画Maya是动画专业数字方向职业技术能力模块中的一门必修课程，其主要内容是：Maya的制作技术和技巧。通过学习要使学生掌握Maya的基本制作技能知识，达到可以独立应用所学知识制作三维动画作品的目的。 本课程为288学时，理论课144学时，实践课144学时，16学分。

课程名称：《三维动画作品分析》 三维动画作品分析是动画专业数字方向职业技术能力拓展模块中的一门必修课程，其主要内容是：欣赏和分析经典动画影片，丰富动画知识，提高动画的欣赏能力。通过学习要使学生掌握视听语言方面的能力，分析动画影片的综合能力的知识，达到学生能从视听语言、文学、艺术风格等多方面深入分析动画影片的目的。 本课程为36学时，理论课36学时，实践课0学时，2学分。 课程名称：《计算机图形图像》 计算机图形图像是动画专业数字方向职业技术能力模块中的一门必修课程，其主要内容是：计算机图形图像的制作技术和技巧。通过学习要使学生掌握计算机图形图像的基本制作技能及后期合成技术的知识。达到可以独立应用所学知识制作图形图像作品，完成影视后期合成目的。 本课程为72学时，理论课36学时，实践课36学时，4学分。 课程名称：《动画原理》 动画原理是动画专业数字方向职业技术能力模块中的一门必修课程，其主要内容是：

心理测量学课程教学大纲

心理测量学课程教学大纲 一、课程编号 二、课程英文名称 Psychological measurement 三、学时\学分 64学时\4学分 四、开课学期（春、秋、全年） 第三学期（秋） 五、先修课程 普通心理学、心理统计学 六、适用专业（层次） 应用心理学本科 七、课程简介 本课程是心理学专业的学科专业基础课程，属于定量研究方法类课程，包括心理测量的理论和心理测量的具体方法两部分。通过心理测量理论的学习，学生将了解心理测量史，理解心理测量的性质，掌握信度、效度、难度、区分度等概念及估计，了解测验编制的基本方法，掌握测验分数的解释方法等。通过心理测量具体方法的学习，学生将了解有关智能量表、人格量表等量表的内容、测验方法、记分和解释等，获得基本的测验实施技能。 八、课程内容 主要内容：心理测量理论部分包括心理测量史、测量的性质、测验的编制、测验的实施、测验分数的解释、信度、效度、难度、区分度等。心理测量具体方法部分包括智能量表、人

格量表等量表的内容、测验方法、记分和解释等。 课程重点：测量的性质、测验的实施、测验分数的解释、信度、效度、难度、区分度。 课程难点：测验分数的解释、信度、效度、难度、区分度。 第一章心理测量的历史发展 了解：中国古代的心理测量思想和实践，西方心理测量早期的探索，科学心理测验产生与发展，心理测量和测验在中国的发展 第一节中国古代的心理测量思想和实践 一、孔子 二、孟子 三、刘邵与《人物志》 四、科举取士制度 五、中国民间 第二节西方心理测量早期的探索 一、早期对智力落后儿童的分类与训练的尝试 二、冯特实验心理学的影响 三、高尔顿的思想和贡献 四、卡特尔及其早期个别差异研究 第三节科学心理测验产生与发展 一、比奈和世界上第一个智力测验 二、心理测验在西方的发展

大班艺术教学计划

幼儿艺术教学计划 一、幼儿现状分析： 绘画是孩子的一种天性，也是一种爱好，孩子的家庭背景不同，能力水平也有很大的差异。幼儿大班共有幼儿75人，有的不那么喜欢动手画，有的孩子画的总是那些，绘画水平高低不等，这就更需要我们教师作积极正确的指导，根据幼儿的不同情况给予不同的教育方法。并给幼儿以绘画的自信，寓绘画于游戏中，重视对幼儿作品的自我评价和教师评价，培养幼儿的绘画的兴趣，提高幼儿绘画的表现力及审美能力。 二、培养目标 1、能从生活出发观察生活、热爱生活，并会描述生活中常见的动物或事物。注重幼儿艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。 2、能在玩中学，学中玩，在游戏中发挥孩子们的想象与潜能，并能用线条、颜色来表达自己的所想、所感，用绘画表现出来。 3、熟练掌握油画棒、水彩笔、剪刀等材料、工具的使用方法。注重幼儿自身实践操作能力的培养。让幼儿在轻松愉快的环境中去思维去发现。 4、熟练掌握用油画棒在作品上大面积涂上底色，注重幼儿构图技能的培养，充分体现自我创造能力。 5、在了解本班幼儿发展情况下,注重幼儿的经验积累,开展多种活动方式、方法，加强幼儿与老师、幼儿与幼儿之间的互动学习。增强幼儿之间的友谊与合作能力，发展交往能力。 6、注重幼儿美术兴趣的培养。通过活动，培养幼儿动手能力、培养幼儿参与兴趣。 三、具体措施 1、重视美术活动内容的整合性,探究性，选择性，开展以主题活动为主的美术活动。 2、从本班幼儿实际情况出发设计绘画内容，并及时调整计划。 3、设计好每次的绘画内容，并提前做好相应的教具和范画。 4、学习新的教育理念和先进的教学方法，加强自身的素质，做好幼儿的榜样。 5、利用空余时间找一些美术书来学习或观摩他人的美术活动，学习新经验，汲取她人的长处，弥补自身的不足。 6、不仅让幼儿学到绘画上的技能，更要加强幼儿作画习惯和养成。 四、教学安排 月份周教学内容 3月份第一周柳树、松树等多样的树 第二周各种形状、颜色的花，如盆花等 第三周动物：小白兔、乌龟、刺猬 第四周组合画（涂底色）折纸：蝉、帆船 4月份第一周交通工具：公共汽车、火车、轮船第二周航天军事：火箭、坦克、飞机 第三周风景：田野小路、凉亭台阶、水边 第四周组合画（注重底色）折纸：鱼鹰、飞机 5月份第一周建筑：各种小房子、楼房、宝塔 第二周小昆虫：毛毛虫、瓢虫、蝴蝶、小鸟 第三周人物：站立、轮滑、组合 第四周组合（自然风景人物）折纸：马、桃子 6月份第一周动物：小熊、鱼、孔雀 第二周人物动作：放风筝、划船 第三周卡通人物：巫婆、小丑、外星人

数学 教学设计方案

表格式教学设计模板

1． 表格式教学设计模板 大胆置疑。 2． 表格式教学设计模板 创设学生熟悉生打、学1 1、（一）完成情境图 的生活情境，激发开课本，认真阅呈现情境图—学生的学习热情，读情境图，发现。10 米蜗牛 3 小时爬行并培养学生提问题信息。 的从图中你得到什 2、

么信息，又想知道什么？呢 说举手2、板书问题：平均每分出自己获取的信息。并提出问题钟爬多少米？ ）估算（1 根据图中信息你能估 计一下平均每分钟爬多少估算养学生的（培米？二些估并介绍一习惯让学生估一估并说意识。。）算的方法 出理由。提说出自己的估（对学生的发言及时出算方算结果和估问法。评价）题 并 解）笔算2（决 ①列出解决问题的算 式 学生算式：前面我们刚学完小数 3÷10除以整数的计算方法，这是一道整数除以整数的除法算式，这其中有什么不②学生尝同呢？试用竖式计算 出示竖式计算用PPT 过程。 出用利PPT学板书算法示计算过程，能帮生观看。助前面学的不扎实的同学继续学习的机会。 3． 表格式教学设计模板 （二）完成试一试6÷11= 计算 58 . ①学生估算。 ②用竖式计 PPT 出示竖式计③用算 算过程。在引导学生发学生观看。现的基础上，进行通过④教学循环小数。归纳，之后再出示了刚才的计算，你发现养此，以来培PPT什么？学生的归纳能力。 出示并讲授： PPT在计算除法 有余数，时，一直的小一个小数数部分， 除不完。字或一位起，一个数从某 不次断重复个者几数字依循环小，这样的数叫出现自己读一读，。小数并理解。 4． 表格式教学设计模板

5． 表格式教学设计模板

中小学心理健康教育课程教学大纲

《中小学心理健康教育》课程教学大纲 一、《中小学心理健康教育》课程说明（一）课程代码： 03231023 （二）课程英文名称： Education of Mental Health in school （三）开课对象：心理咨询选修 （四）课程性质： 中小学心理健康教育是我国各大学心理学专业和教育专业非常重要的一门课程。青少年时期是人一生当中生理发育和心理发展的一个特定时期。本门课程就此讲述在青少年时期的心理发展特点以及常见心理障碍的调适。为广大心理学专业学生以后从事心理教育工作打下扎实的基础。 （五）教学目的：让心理学专业的学生掌握青少年的心理健康与心理咨询的一些基本知识及方法，关注青少年心理健康。 （六）教学内容：青少年心理健康发展的特点；常见的心理疾病及治疗；以及家长，教师对青少年身心发展的影响。 （七）学时数、学分数及学时数具体分配 学时数：36学时 分数：2学分 学时数具体分配： 教学内容讲授合计第一篇中小学生心理健康及其心理1010 发展 第二篇中小学生常见的心理疾病及1626 其治疗 第三篇客观环境对中小学生心理健834 康的影响

考试236合计3636（八）教学方式：讲授法。 （九）考核方式和成绩记载说明 考查科目 二、讲授大纲与各章的基本要求 第一篇中小学生心理健康及其心理发展 教学要点：心理发展的实质，心理发展的阶段 教学时数： 10学时 教学内容： 第一节心理发展的实质 一、发展的概念 二、两种发展理论 第二节青少年的心理发展 一、现代社会青少年的心理发展特征 二、人格发展的独有特点 考核要求 第一节心理发展的实质 一、发展的概念（掌握） 二、两种发展理论（掌握） 第二节青少年的心理发展 一、现代社会青少年的心理发展特征（领会） 二、人格发展的独有特点（掌握） 第二篇中小学生常见的心理疾病 教学要点：神经症；精神症及一些身心疾病。 教学时数： 16 学时

中班下学期艺术领域教学计划

一、情况分析： 音乐方面： 我班孩子喜欢唱歌、跳舞，能用自然、正确的声音唱出自己熟悉的歌曲，还能随音乐做简单的舞蹈动作，能感受二拍子和三拍子歌曲的不同节拍感觉。孩子们认识简单的乐器，如碰铃、铃鼓，并能在老师的引导下初步进行演奏，但大部分孩子不能集中看指挥，按指挥进行演奏。 美术方面： 孩子们能认真欣赏哥哥姐姐作品，能在欣赏过程中形成和表达自己的看法，大部分能认识和区分颜色，能画出圆形以及圆形图画，但孩子们在操作过程中，持续的时间不长，还有部分年龄偏小的幼儿不能很好的区分颜色，也不能按老师的要求进行绘画。 二、教学目标： 音乐目标： （1）唱歌： 学习使用不同的速度、力度、音色变化表现歌曲的不同形象、内容与情感，感受和表现二拍子歌曲的不同节拍感觉，学会在歌唱过程中等待和正确地表现出歌曲的前奏、间奏和尾奏；学习自然地与他人接唱和对唱，体验在歌唱活动中进行交流、合作的快乐。 （2）舞蹈和音乐游戏： 能根据音乐的节奏做简单的上、下肢联合的基本动作、模仿动作和舞蹈动作；随音乐的变化改变动作的速度、力度和难度；学习利用已经掌握的动作、知识和技能，进一步学习创造新的动作；在不按规定队形运动的情况下，注意与他人的协调、交流与合作。 （3）音乐欣赏和表现： 学习分辨音乐中比较明显的高低、快慢、强弱、音色变化，体验这些变化所表达的情感；学习使用肢体动作，感受和表现二拍子和三拍子音乐的不同情趣；在初步掌握前奏、间奏、尾奏的基础上，进一步感受和表现乐句、乐段的开始和结束，初步了解音乐结构中的重复与变化的规律；体验倾听和观赏活动的快乐。 （4）打击乐器：

使用固定节奏型，随熟悉的歌曲或乐器演奏，在集体中学会保持与音乐、他人协调一致，为歌曲或乐曲选择合适的节奏型和音色，进一步养成集中注意看指挥，并对指挥的要求作出积极反应的习惯，体验创造性参与演奏活动的快乐。 美术目标： （1）绘画： 能感知周围环境和美术作品中的形式美和内容美，喜欢欣赏美的事物；积极投入美术活动并能大胆表达自己的感受，愿意用自己喜欢的方式进行艺术表现活动，发展审美和创造能力；在小班的基础上学习绘画和手工制作的多种方法，养成良好的美术活动习惯。 （2）手工： 尝试运用多种工具和材料进行操作，初步运用造型、色彩、构图等艺术表现自我和事物的变化；尝试用自己的作品美化环境或开展游戏活动。 （3）美术欣赏： ①欣赏一些名画家的美术作品，学习欣赏画面的色彩对比和造型规律。 ②欣赏幼儿能理解的节日装饰、日用工艺品，欣赏及评价同伴的作品。 三、具体措施： 音乐方面： （1）唱歌： 选择一些贴近幼儿生活，内容与文字有趣，歌词内容能用动作表现，且有重复、发展余地的歌曲；选择一些适合幼儿音域范围的歌曲，选择一些带有前奏、间奏、切分节奏及附点音符的歌曲；选择一些不同题材、不同性质、适应多种演唱形式的歌曲。 （2）舞蹈和音乐游戏： 选择一些简单的、易被幼儿模仿的内容，让幼儿在音乐的伴奏下，合拍的做动作；选择一些适合幼儿年龄阶段的基本动作和舞蹈动作；多让幼儿进行其他的节奏活动，如拍出唱过的简单歌曲的节奏、拍出语言的节奏感。 （3）音乐欣赏：

动漫设计专业教学计划

动漫设计专业教学计划

动漫设计专业教学计划 一、专业名称、专业代码 专业名称：动漫设计专业代码：590110 二、学制及招生对象 学制：三年制 招生对象：普高（职高）毕业生 三、行业及岗位分析 (一) 行业分析 改革开放以来，随着社会生产力的不断发展，人们的物质、精神生活水平已有很大的提高，社会需求也在不断地重组、融合、延伸、拓展。当今时代信息技术在产业中占有重要的地位，由于信息技术的推动和影响，科学技术的渗透和延伸， "纯艺术"及应用艺术概念的界定也越来越趋于模糊。动漫艺术的实用性、应用性需求已形成主流，文化消费或精神消费已成为社会的一种普遍需求。 （二）岗位分析 近些年，通过一些培训机构和学校，培养了许多入门台阶较低的动画师、剪辑合成师、建模师等类型的技术性动漫制作岗位人才。这类岗位的特点是不需要太多从业经验，不要求很高超的绘画能力，也不需要非常广阔的知识面和新颖、独特的创意能力，最低要求仅需要熟练的专业软件操作技能和基本的动漫制作基本知识。但由于基础差，没有灵魂的技术支持，导致人才在岗位中无法顺利进行可持续性发展，若要继续往更高层次发展，就得相继学习很多的支撑知识，否则最终还是面临改行，这也导致这一岗位的人才流动特别的大。因此，在高职院校中进行动漫人才培养的过程中，应区别于技校、中职、培训机构的快速上岗等同类专业的人才培养目标，应重视动漫文化的培养、动漫氛围的营造、重视动漫语言的表现基本功的训练和创意思维的培养，而不仅仅停留在软件操作员的层次上。 四、人才培养目标及规格要求 （一）培养目标 本专业的培养的目标是以服务为宗旨，以就业为导向，走产学研

结合的发展道路，思想培养服务于民族地区基础教育和经济社会协调发展的“下的去、留的住、用的上”，实践能力强，具有良好的职业道德的技能，高素质的“一专多能”的实用型动漫设计艺术人才。培养适应社会主义现代化建设需要，德、智、体、美全面发展，掌握美术教育的基本理论和基础知识，具有较强的美术绘画技能技法，能在社会上从事动漫设计的工作，创作具有中国特色的动漫及设计，为我国动漫设计注入一股新鲜的推动力。 （二）人才规格 热爱祖国，拥护社会主义，懂得并积极践行邓小平理论和“三个代表”重要思想，能正确认识和处理国家、集体、个人三者之间的关系，树立社会主义荣辱观、科学发展观。 五、人才培养方案 （一）人才培养的知识结构 （1）掌握本专业所需的语文、绘图、基础素描、色彩构成、现代教育技术、教育学及教育心理学的功能为主的技术基础理论知识； （2）具有一定的中、英文水平； （3）掌握组织创作活动的技术； （4）掌握美术绘画的技能技艺，掌握动漫软件、动漫设计及原理的新技术和基础理论；（二）人才培养的能力结构 （1）能采用丰富的创作手段进行动漫制作活动 （2）具有绘画技能和组织能力 (3)熟悉动漫行业的政策和法规 (4)了解动漫行业的最新发展动态 （5）能熟练运用、处理本专业一般性中英文有关技术资料的能力（6）具有改革创新精神和利用专业知识进行研究、创新的能力（三）人才培养的素质结构 （1）具有良好的政治思想道德素质，掌握马克思主义、毛泽东思想和邓小平同志建设社会主义的基本理论。 （2）具备刻苦钻研、精益求精、作风严谨、吃苦耐劳的工作素质。 （3）具有良好的身体素质，心理健康，能适应社会发展需求。 （4）奋发向上，具有开拓创业的精神。 六、主要课程设置及学分学时分配 （一）公共基础课

心理健康教育课程大纲

《大学生心理健康教育》课程教学大纲 总学时：30学时 课程类别：公共必修课 授课对象：大一新生 开课单位：教育系 教材：《大学生心理健康教育》，刘晓明主编，吉林大学出版社 一、课程的性质及教学目标 高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验、行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，以切实提高心理素质，实现角色转换，增强信心，明确适应自身特点的发展方向，满足社会对高素质劳动者和技能型人才的要求。 二、课程的基本要求 1．向学生讲授心理学及相关学科知识和基本概念，让学生明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。 2．向学生传授自我探索技能、心理调适技能及心理发展技能。通过本课程的学习，使学生的学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等得以提高，能够运用本课程的知识和技能解决生活、学习及发展中遇到的问题。 3．通过本课程的教学，使学生能够正确地进行自我认知，树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。

三、主要教学内容及学时分配 （一）主要教学内容 《大学生心理健康教育》涉及到心理学、教育学、生理学、健康学等多学科知识，是一门综合性较强的素质教育课程，总体上阐述自我意识、情绪情感、人际关系、恋爱与性心理、人格心理、生涯规划以及生命教育等重要内容。现将根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》等文件制定的本课程教学重点章节的内容简述如下： 第一章 大学生心理健康导论 一、大学生活动的特点和实质 二、大学生心理发展的特点 三、大学生的心理健康标准 四、大学生心理健康的影响因素 本章教学目标：通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，帮助学生树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。 第二章 大学生心理咨询概观 一、大学生心理咨询概述 二、大学生心理咨询的价值 三、大学生心理咨询的类型 四、大学生心理咨询的方法 本章教学目标：通过教学使学生了解心理咨询的基本概念，以及心理咨询的内容和类型，使学生树立正确的心理咨询观念以及自助求助意识。 第三章 大学生的心理困惑及异常心理 一、大学生心理问题概述 二、大学生心理困惑的表现

小学数学教学设计模板

备课 备课总的要求是课前有思考、有思路，能说课。对不同发展阶段的教师(如新任教师、成熟教师、优秀教师)可以有不同的备课要求，教案要因人而异；教案要留有发展的空间，注重实效。新课程下的教学常规应加大对备课组活动的管理，形成个人研究与集体研究相结合的备课制度。备课应该牢牢把握“个人领悟、集体研究、把握课标、重组资源”的原则，变“教教材”为“用教材”，最终能够形成具有教师个人风格的教案。譬如，在实践中，有人提出“备课”要做到“五有”、“五备”：即脑中有“纲”(课程标准)，胸中有“本”(教材)，目中有“人”(学生)，心中有“数”(差异)，手中有“法”(方法)。 备好课是上好课的前提和基础，是提高课堂教学质量的重要保证，其基本要求是： 1、学习课程标准（或大纲） 《课程标准》（或《大纲》）是教学的基本依据，教师应首先认真学习领会《课程标准》（或《大纲》），明确教学目标、教学原则以及各年级各学科的教学要求和任务，整体把握教学内容之间的联系和衔接。 2、钻研教材（或材料） 深入钻研教材，通过感知教材——理解教材—掌握教材的过程，着重把握施教年级的教学内容在整体安排中的地位和作用，明确和突出重点，适当分散难点，做到内容、目标心中有数，合理安排。 3、了解学生（以学生发展为本）

备课要从学生实际出发，力求全面了解每个学生思想状况和兴趣态度，了解每个学生已有的知识经验和技能水平，了解每个学生学习方法和习惯，注意学生的年龄特点和个体差异，以利于因材施教，提高教学实效性。 4、设计课堂整体思路 在编写教案前对整堂课的教学应有总体的设计，这是个头脑预演过程，是精心设计教学方案的前奏，很有实际意义。总体思路应考虑目标、内容、条件等各因素彼此协调平衡，要考虑教材的知识结构和学生认知结构的合理组合，要有弹性，便于整体把握，优选教学手段和教学法。 5、编写教案 教案是教师统筹规划教学活动的设计方案，可以有多种表现形式。其内容一般包括教学目标、教学重点、教学难点、教具及学具准备、教学过程、板书设计、教学后记等。

心里咨询师教学大纲

心理咨询师教学大纲

《咨询心理学》教学大纲 主讲教师： 课时： 教材：《咨询心理学》 一、课程性质与目的要求 通过系统的教学活动，使学生熟悉咨询心理学是一门应用性很强的科学。使学生熟悉咨询心理学的历史，掌握心理咨询的科学含义，了解心理咨询在人的一生的发展的重要作用，重点掌握心理咨询是在良好的咨询与治疗关系的基础上，由心理学专业工作者运用心理咨询与心理治疗的有关理论和技术，对求助者进行帮助，以消除或缓解求助者的心理问题或障碍，促进其人格向健康和协调的方向发展。通过课堂学习和实践，使心理咨询这朵奇葩更加美丽。 二、教学内容及学时分配 本课程内容共分十一章 第一章绪论 第一节：心理咨询的含义 1、美国哲学百科全书的观点： 主要针对正常人； 为人的一生服务； 重视理性因素的作用； 强调个性差异； 利用环境因素的作用； 强调认知改变的重要性。 2、美国其他咨询心理学家的观点 3、国内的观点 4、心理咨询的发展简史 第二节：心理咨询的内容和类型 1、心理咨询的内容 2、心理咨询的类型 第二章心理咨询的原则 第一节：心理咨询的原则 1、交友性原则 2、教育性原则 3、启发性原则 4、尊重信任与细心相结合的原则 5、明确与委婉相结合的原则 6、整体性原则 7、一般与特殊相结合的原则

8、保密性原则 9、咨询与治疗相结合的员原则 10、预防性原则 11、限定性原则：时间、感情、责任等 12、重大决定延期的原则 第二节：心理咨询的方法 1、观察法 2、个案法 3、问卷法 4、访谈法 5、测验法 第三节：心理咨询过程中的价值干预问题 1、价值干预的必要性问题 2、价值干预的必然性问题 3、价值干预的合理性问题 第三章心理咨询的过程 第一节心理咨询过程的特点 1、双向性特点-----就咨询师和求助者双方而言： 关系的双边性；咨询师的主导作用（专业知识和技巧、身份的特殊性）；求助者主体的作用（合理的求助动机） 2、多端性特点-----求助者心理问题产生的原因和解决策略 3、社会性特点 4、渐进性特点 5、反复性特点 第二节心理咨询的过程 1、搜集资料，建立良好关系的阶段 （1）资料搜集 （2）建立良好咨询关系： 心理咨询关系的特征：同盟关系、保密性关系、主客观统一的关系、受多重专业限制的关系、求助者的求助动机强度和持续时间。 影响咨询关系的因素：共情、积极关注、尊重与温暖、真诚、具体化、即时化、对峙。共情----心理咨询的基本特质 意义：理解对方掌握信息、有助于建立咨询关系、促进求助者的自我表露、治疗效果。 方法：求助者为主要参照体、表达适当、非语言技术的使用、合理把握角色、尝试性语言的使用。 常见问题：P79。 积极关注---- 含义：以积极的态度对待求助者，对其语言和行为的积极方面有选择的加以关注，