职业发展与规划导论教案

授课计划表

2011---2012学年第1学期班级：

任课教师：编写教研室主任：审定系部教学主任：批准理论教学学时数：18 实践教学学时数：4 考核形式：考查

、其它栏包括习题课、看录像、测验、现场教学等。说明：1 页共页第2、标明

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课程教案Ⅰ)——职业生涯规划教育大学生职业生涯规划教育与就业创业指导

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授课时间第 7 周星期第节课次1-2

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课程教案（续）

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课程教案 )——职业生涯规划教育大学生职业生涯规划教育与就业创业指导 (Ⅰ

授课时间第 8 周星期第节课次3-4

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课程教案（续）

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职业生涯规划课程心得体会

职业生涯规划课程心得体会 范文(一) 记得看过一本书，作者是一名职业规划师，这样的工作及职位在中国还很少。他们的主要工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢? 我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是件痛苦的事情。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。 一、自我盘点: 我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通;造价专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习

能力。很有热情为自己的将来奋斗. (1)学历目标:大专毕业(时刻还有为自己"充电")。 (2)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(建筑) 二、社会环境规划和职业分析(三年规划) 1、社会一般环境 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2、建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。 三、大学三年规划: 大一学期:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的 角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯规划设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是即将毕业的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业，提高人际沟通能力。虽然感觉大一的学习任务

义务教育教师专业发展导论模拟试题一二

《义务教育教师专业发展导论》模拟试题一 考生注意：本试卷共4页，满分100分，考试时间150分钟。 一、选择题 1．强调教师在其专业工作中应扮演“对话者”与“合作者”的角色，这种观点属于西方教育理论流派中的( B ) A、人本主义 B、建构主义 C、实用主义 D、批判理论 2．专业的核心特质是指其必须具备专业知识、专业自主权和（ D ）。 Ａ、专业规范Ｂ、专业规划 Ｃ、专业团体Ｄ、服务理想 3．台湾学者蔡培村认为，影响教师发展的外在环境影响因素包括行政管理和（ B ）。Ａ、工作时间Ｂ、学校气氛 Ｃ、工资制度Ｄ、办公条件 4. 教师发展应遵循的基本原则包括主体性原则、交往性原则和（ C）。 A、自由性原则 B、功利性原则 C、实践性原则 D、渐进性原则 5. 在以下关于反思内涵的说法中，属于错误理解的是___D___。 A、对思维的思维 B、对认知的认知 C、与自我的对话 D、对于理论的学习 6. 在真正意义上的教师同事合作中，教师同事间的关系应该是（A ）。 A、批判性互动关系 B、表面的礼貌和亲密关系 C、一团和气 D、相互恭维和谦让 7.“教学相长”的思想是在（ B）中首次被提出来的 A、《商书》 B、《学记》 C.《论语》 D、《大学》 8.“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的这条幸福的道路上来。”这是（ C）关于教师教育教学研究的经典论述。 A、李镇西 B、维果茨基 C.苏霍姆林斯基 D、凯洛夫 9.初任教师与专家教师的知识结构对比，主要的不同是（ C） A、初任教师的知识结构以案例知识为主，专家教师的知识结构以原理知识为主 B、初任教师的知识结构以默会知识居多，专家教师的知识结构以明确知识居多 C、初任教师的知识结构以原理知识为主，专家教师的知识结构中包含更多的案例知识和策略知识 D、初任教师的知识结构以策略知识为主，专家教师的知识结 构以原理知识为主 10. 按照缓解教师职业倦怠的理性情绪疗法的观点，教师的不良情绪是由（B ）引起的。 A、诱发事件 B、教师自己对事件的认知 C、教师压力 D、角色冲突 二、简答 1.当代西方对教师角色是如何定位的？ 答：（1）社会角色——教师是现存教育制度的维护者和现有文化的传递者；教育改革者；改革的行动者；（2）学校角色——教师作为管理者和决策者； （3）课堂教学角色——教师作为学生学习的“促进者”、“激发者”；学生的“领导者”以及“心理保健师”；（4）自我职业角色——反思型实践者。 2．教师同事合作有哪些基本路径？ 答：（1）开展集体备课。（2）从事合作教研。（3）实行“同伴互导”。 （4）利用博客进行网络虚拟教师合作。

大学生职业生涯规划课程心得体会范文

大学生职业生涯规划课程心得体会范文 一、自我盘点： （2）方向：企业高级管理人员建立自己的公司（建筑） 二、社会环境规划和职业分析（三年规划） 1、社会一般环境 2、建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。 三、大学三年规划： 四、目标分解与目标组合（毕业五年规划） （1）目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。 对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程（精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学）; 在选修课程中，需要选择哪些课程，如何才能学得更好。 （2）组合目标：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员）有促进作用。 五、成功标准 我的成功标准的个人事物、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太

多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为，在30 所以之前能够拥有自己的家庭就ok 了。 六、对大学生就业规划的认识： 大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。 结束语： 通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。 大学生职业生涯规划的基本步骤包括：自我评估、职业环境分析、职业目标定位、培养职业需要的实践能力、反馈修正等五个环节。 1. 自我评估：评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。 2. 职业环境分析：职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征; 职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要

义务教育教师专业发展导论测试与答案

《义务教育教师专业发展导论》测试与答案 综合测试一 （第1、2、3章） 一、选择题（单项选择）： 1.在信息社会，教师应该扮演的角色是（）。 A、学生学习的导航者 2.“一桶水论”适应了哪一种教育的需求（）。 C、应试教育 3.古典教师专业化论首先关注的是（）。 D、改善教师的地位 4.根据富勒的教师关注阶段理论，教师更为强调对学生的控制，试图“管住学生”的阶段为（）。 A、早期关注求生阶段 5.根据费斯勒的教师职业生涯周期理论，一位教师努力提高教学技能和才智，容易接受新观念，积极参与各种工作坊和学术研讨会，则这位教师处于教师职业生涯的（）。 A、能力建构期

二、选择题（多项选择） 1.教师角色的特点有（）。 A、教师角色具有自主性 B、教师角色具有个体创造性 C、教师角色具有人格化特征 D、教师角色具有多样性和发展性 E、教师角色具有弥散性和模糊性 2.我们认为，新课程背景下的教师知识结构应该既包含科学精神，又包含丰富的人文精神，是一个包括文化知识、本体性知识、条件性知识、实践性知识等在内的多元的、复合的知识结构。下列属于条件性知识的是（）。 A、一般教育学知识 B、学科教学知识 3.尽管不同研究取向的教师发展阶段模式，从不同角度出发，依据不同的理论基础，划分出不同的教师生涯发展阶段，但它们共同具有的一些特点包括（）。 A、把教师职前培养与在职发展联系起来，将教师生涯视为是一个完整、持续的专业发展历程 B、承认教师发展的阶段性，并承认各阶段教师的个性差异这一事实 C、把教师在环境压力下所产生的需求看成是教师发展的动力

D、充分注意到教师在各个发展阶段所具有的专业表现水平、需求、心态、信念和兴趣等的变化过程，这个过程是持续的，并呈现出阶段性特征 4.所谓专业的服务理想就是专业内的成员能表现出一种以服务社会大众为首要取向的服务态度，这种专业的服务理想表现在以下方面（）。 A、专业人士须有“利他主义”（altruism）精神 B、专业人士必须具备客观的服务态度 C、专业人士在提供服务时也许公正不偏 5.费斯勒认为教师发展的个人环境影响因素有哪些（）。 A、家庭因素 B、积极的关键事件 C、生活危机 D、兴趣和爱好 三、判断题 1.教师所扮演的角色不是单一的，而是一个角色丛。（正确） 教师解析：正确。教师所从事的教育活动是一种特殊的社会活动，随着教育活动时空的变化，教师与学生、教育内容以及各种教育环境之间构成不同的关系，表现出不同的行为，从而扮演着不同的角色。 2.在新课程改革的背景下，教师传授者的角色已经消亡了。（错误）

职业发展与规划导论(二)课后习题答案

职业发展与规划导论（二）课后习题科学的学习方法会使学习事半功倍。关于学习方法的认识，下列哪项是正确的: A、学习时间越长，学习效果就越好 B、最有价值的知识是关于方法的知识，科学的学习方法是学习的“加速器”和“催化 剂”。 C、只要智商高就能学好 D、只要有学习欲望就能取得理想的学习成绩 正确答案：B 2、除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展 我们的知识面呢? A、与同学、朋友进行交流和讨论 B、聆听校园内精彩的大师讲座 C、利用图书馆或网络 D、以上都可以 正确答案：D 3、由谁来负责一个大学生的职业生涯规划? A、父母 B、老师 C、大学生自己

D、社会 正确答案：C 马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是: A、社会需求 B、生理需求 C、安全需求 D、自我需求 正确答案：B 生涯发展可以分为成长期、探索期、建立期、维持期四个阶段。你认为这种说法: A、正确 B、错误 正确答案：B 学好就业指导课，应该注意的问题不包括: A、利用网络学习 B、知行并重 C、主动请别人提问题 D、要有针对性 正确答案：c

职业生涯规划是指一个人对其一生中所有与( )相关的活动与任务的计划或预期性安排。 A、理想 B、职业 C、家庭 D、生活 正确答案：B ()是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活角色, 有此表现出个人独特的自我发展形态。 A、工作(work/job ) B、职业(vocation ) C、事业(Enterprise ) D、生涯(career) 正确答案：D 因为职业生涯规划与生涯规划不同，所以在进行职业生涯规划时，只需要考虑自己工 作者角色的扮演情况，而不需要考虑如何扮演好其他的人生角色，以及这些角色与职 业角色之间的关系。你认为这种说法: A、正确 B、错误 正确答案：B

职业生涯规划课的感想

职业生涯规划课的感想 前段时间，李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课，时间不长，课程也不多。但这门课程意义重大，事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。 通过这门课程，我认识到了职业规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标，以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更好的认识，有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用，还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖，能引起学生的兴趣，让学生积极参与到其中，并能使学生得到很好的锻炼。。 在学这门指导课前，我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面，我要就我的认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。 职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说，我们的生活会受到职业的的影响，所以，职业生涯规划中生活得那一部分，必须要结合我们的职业。这一部分规划中，在同职业相结合下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的，职业生涯规划，是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。 职业生涯规划，除了复杂外，它又是一个系统的。所谓系统，它是由一些相互联系、相

学习《义务教育教师专业发展导论》心得体会

学习《义务教育教师专业发展导论》心得体会 学习《义务教育教师专业发展导论》心得体会范文 当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是收集的学习《义务教育教师专业发展导论》心得体会范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 学习《义务教育教师专业发展导论》后，我获益匪浅，尤其对教师专业化发展有了进一步的认识。为适应素质发展的要求，我们必须加强思想文化修养，最大限度地提升自己的专业化能力，提升自己各方面的素养，成为专业发展型教师。此外，我更坚定了自己“教书育人”的思想，要逐步从以下几个方面努力去做，完善自己，要坚定不移地热爱自己的教学事业。 “做一天蜡烛，就要发一天的光;做一只春蚕，就要吐一寸丝。”这是我的教育观和思想观。千万不能有“做一天和尚撞一天钟”这种不负责任、逍遥懈怠的思想，有的就是一种教师的使命感。通过3天的培训，使我渐渐懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至付出自己全部的心血。这种付出是需要以强烈的使命感为基础的，要以强烈的责任讯作为代价。

一个热爱教育事业的人，应该勤勤恳恳，无怨无悔。这也是师德的首要条件。 班主任的爱，是开启学生心扉的钥匙，是激励学生奋进的催化剂，是师生之间达到心理相融的接触点，也是班主任的教育机智，教育才能的血和肉是一种含有友情有超越友情，含有父母的爱又超越父母的教育之爱，作为一个教师，要想爱更要会爱，如果不会爱，原来即使想爱，后来也会变得不爱。用自己的`话来说，教师需要关爱学生，尊重学生的人格，从而促进他们的全面健康发展。通过培训，我懂得了怎样去爱一个学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师。今后我需要努力做到能爱，善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微笑的闪光点，要爱他们具有巨大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性。“爱”要以爱动其心，以严导其行;爱要以理解尊重，信任为基础;“爱”要一视同仁，持之以恒。 教师的职业道德主要体现在教育责任感，关爱学生和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展，关系着祖国建设的明天，是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作责任感应该是相当强烈的，只有强烈的责任感才能带动其起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留心学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不

职业生涯规划课心得

职业生涯规划课心得 篇一：职业生涯规划课的感想职业生涯规划课的感想前段时间，李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课，时间不长，课程也不多。但这门课程意义重大，事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。通过这门课程，我认识到了职业规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标，以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更好的认识，有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用，还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖，能引起学生的兴趣，让学生积极参与到其中，并能使学生得到很好的锻炼。。在学这门指导课前，我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职

业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面，我要就我的认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说，我们的生活会受到职业的的影响，所以，职业生涯规划中生活得那一部分，必须要结合我们的职业。这一部分规划中，在同职业相结合下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的，职业生涯规划，是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。职业生涯规划，除了复杂外，它又是一个系统的。所谓系统，它是由一些相互联系、相 互制约的若干组成部分结合而成的、具有特定功能的一个有机整体（集合）。说职业生涯规划是一个系统的，首先是因为它主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求，也就是说社会的现状对从业者的要求；二是大学

对职业规划课的感想和总结复习课程

对职业规划课的感想和总结 这学期我们的课表上多了一门课——大学生职业规划，课时不多，课程也比较少，但这门看似简单的课却意义重大。一开始我以为这门课会很无聊所以也没太重视，但通过一节课的学习之后我才发现其实是自己太无知。在接触职业规划这门课后，改变了我许多错误的看法，我觉得学校开设这门课是很有必要的。 这门课是李老师讲授的，他除了讲解课程知识基础外，还让我们在课堂上回答了一些实例问题，让我们在如何才能正确合理的评价自己，了解自己的能力、气质和性格等方面有所收获。而老师放映的那些极具针对性的成功人士的讲座视频也让我们很受启发。老师还讲述了一些自己的求职经历，如在某些社交场合怎么更好的表现自己，让我们能有一个相对具体场景去思考应当怎么做，而不是空洞的教条。 在上这门课之前，我对职业生涯的理解就是一个终生的工作经历。在学习和查找资料之后我才对职业生涯有了一个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业有关的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。一般可以认为，职业生涯开始与工作前的职业学习和培训，终止与退休。我选择什么职业作为我的工作，这对于我们每个人的重要性都不言而喻。

在学习这门课之后，我觉得，一个人的职业生涯跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。那什么是职业生涯规划呢？简单地说就是：规划你的人生，让你的人生更精彩，让你不被这个社会淘汰，让你树立一个奋斗目标。职业生涯规划可以说是一个复杂的、系统的、拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来生活工作的一种设想。 古人云：凡事预则立，不预则废。凡成功者都有长期、中期、短期计划和目标，很清楚自己下一步要干什么。 我觉得职业生涯规划应该有以下几个具体的作用：一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的评价；二、帮助确定职业的发展目标，通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标；三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们分清工作的轻重缓急，增加我们成功的可能性；四、能让我们努力奋斗，很多时候当职业规划具体时我们没做出一份努力都能看到成绩，所以职业生涯规划有助于我们为目标努力奋斗；五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个计划之后就会把主要精力放到实现规划的努力上。这个时候我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断的努力下，越来越多的潜力发挥出来。 而作为一名大学生，大学又是人生职业规划的准备期，这个阶段也是积累知识和才干的重要时期。我们准备的如何将直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯的发展水平。然而作为大学生的我们却没有认识到这一点，在一天天的消磨大

我的职业生涯与发展十年规划

欢迎阅读 我的职业生涯与发展十年规划 姓名： 性别： 年龄：19 所在学校：郑州航空工业管理学院 年级：大一 规划年限：10年（2011——2021） 目录： 一前言 二社会环境及自我分析 三职业方向及总体目标 四成功标准 五目标分解和目标组合 六自身差距 七缩小差距的方法 八结束语 一前言： 人的一生应该怎样度过？相信我们都知道《钢铁是怎样炼成的》那本书里的那句名言。但是我认为人的一生应该有两种选择：要么平平淡淡，要么轰轰烈烈。我想要的就是一个轰轰烈烈的人生。这样的人生需要我时时刻刻全力以赴，不仅如此，最重要的是我需要一个明确的目标，最终朝着这个明确的目标奋斗下去并达到理想的终点。我想当我站在那里的时候，也就是我笑看人生之时。

二社会环境及自我分析 1.社会环境 目前国民经济信息化进入新的发展阶段，电子商务及互联网的蓬勃发展，带动了全社会对计算机硬件的需求。外资企业及台资企业纷纷将生产力转移至我国内地生产，导致生产规模迅速扩大，出口增长很快。随着产品价格下降及人们消费水平的提高，计算机产品的市场容量迅速扩大。就目前来说，世界IT行业人才呈现短缺趋势，但在我国却有许多大学的计算机专业的学生出现了就业困难的问题，其根本原因在于，毕业生就业目的过于单一，以及毕业生整体素质过低。当今世界，信息技术日新月异，正在有力的推动这社会生产力的发展。一是微电子技术的高速发展，二是软件技术的发展，使信息技术日益广泛的深入社会生产生活的各个领域，，这将IT产业在数字化革命大潮中，以更高的速度向前发展。所以总的来说，目前的社会环境对于计算机专业的学生来说依然前景广阔。 2.自我分析 1家庭因素 我出生在一个农民的家庭，我家所有的亲戚朋友也都是农民。父亲与母亲都是初中毕业没有多高的文化水平，但他们深知如今社会学习知识的重要性，所以他们在我们很小的时候就鼓励我们兄弟两个好好学习，将来出人头地。但哥哥由于种种原因还是没能进入高中学习，在他初中毕业后就辍学在家了。因此家中未来美好的希望就落在我一个人的身上。还好我通过努力总算顺利的从初中进入高中，再从高中进入了大学。 2学校因素 说句实话，对于最终进入郑州航空工业管理学院我的确有些不甘心，因为我高考之前的目标是一所一本院校。但既来之，则安之，我深知抱怨是徒劳无用的，

教师专业发展导论

试论述教师职业发展的历史进程。(2009 B卷论述题2.P2-10) 一、教师职业的原始阶段二、教师职业的泛专业化阶段 三、教师职业专业化的初级阶段 1.教师职业逐渐脱离经验化和随意化，走向规范化和专业化 2.教师职业走向专业化，但总体水平不高。 四、教师职业的专业化发展阶段 1.教师呈现高学历化 2.教师聘用证书化 3.教师培养专业化 4.教师培养终身化 专业的含义：一般认为，专业是指一群人经过专门教育或训练、具有较高和独特的专门知识与技术、按照一定专业标准进行专门化的处理活动，从而解决人生和社会问题，促进社会进步并获得相应报酬和社会地位的专门职业。（2009 A卷名词解释题 1. P13） 教师专业化：是指教师个体和教师群体的专业水平提高以及教师职业的专业地位的确立和提升的过程。具体包括三个层次：一是指教师个体的专业水平提高的过程；二是指教师群体的专业水平提高的过程；三是指教师职业的专业地位的确立和提升的过程。三个层次紧密联系，相互促进。忽视任何一个方面，就会阻碍教师专业化的进程。 教师专业化的特点：（1）丰富性（2）多样性（3）发展性（4）多主体性 教师专业化的标准 主要包括五个方面的要求：第一，教师接受社会的委托负责教育学生，照料他们的学习。第二，教师了解学科内容与学科的教学方法。第三，教师负有管理学生的学习并作出建议的责任。第四，教师系统地反思自身的实践并从自身的经验中学到知识。第五，教师是学习共同体的成员。这五项标准，概括起来就是：学生、知识、管理、反思和合作。 教师专业发展：是指教师内在专业结构不断更新、演进与丰富，成为成熟专业人员的过程。主要指专业知识与技能技巧的丰富与娴熟，专业信念与理想的坚持与追求，专业情感与态度的深厚与积极，教学风格和品质的独特与卓越。（2009 A卷名词解释题2：教师专业发展） 五大内容：专业知识、专业技能、专业伦理、专业精神、专业智慧（简答题：简述教师专业发展的内容。(P24)） 它们在教师专业发展中相互联系，相互促进而有机融为一体。其中，专业知识和专业技能是教师专业发展的基础，专业精神是教师专业发展的动力，专业伦理是教师专业发展的保障，专业智慧是教师专业发展的最高追求和集中体现 教师专业知识：是指教师在教育教学过程中，进行有效教学必须具备的知识、技能等的总称。 教师专业知识的构成（2009 B卷简答题4．教师专业知识由哪些内容构成？(P27-33)） （一）学科专业知识（二）教师专业知识（三）实践性知识（四）普通文化知识 教师良好知识结构的特征：（一）多元性(二) 动态性(三) 发展性(四) 整体性 教师专业技能：是指教师在一定教育思想指导下，在已有知识经验基础上，通过实践练习和反思体悟而形成的顺利完成教学任务的一系列教学行为方式和心智活动方式。 教师专业伦理的表现：（一）为人师表（二）客观公正（三）有责任感（四）至真至善 教师专业精神的表现：（一）忠诚挚爱（二）执着追求（三）敬业奉献 教师专业智慧：是教师学识、能力、经验、人格等方面的专业要求在教师身上高度综合的结果，又是教师在长期教育教学实践中不断体验、感悟、反思、探索、创造的结果，表现为对教育教学规律的把握，深刻洞悉、深度思考，合理判断与抉择，以及灵活机智应对的综合能力。（09 B 名）教师专业智慧的构成（2009 A卷简答题简述教师专业智慧的构成。(P54-55)） （一）知性智慧（二）理想智慧(三) 情感智慧(四)实践智慧 教师专业发展的一般阶段及特征(2009 B卷简答题教师专业发展的一般阶段是什么？(P62-66)) （一）准备阶段（二）适应阶段(三)发展阶段 教师职业生涯：是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。在这个过程中，教师为实现职业目标，体现职业价值而进行着与职业期望相关的职业活动。教师职业生涯发展是个体在主动学习和实践过程中，形成良好的心理素质，成功扮演教师角色，实现教师专业发展的过程

职业生涯规划与就业指导课心得感悟1500字

职业生涯规划与就业指导课感悟 转眼间就大四了，已经渐渐褪去初来大学时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了，那些不着边际的理想和空想也从我身上蒸发。 大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被即将来临的就业打个措手不及。 面对当前大学生严峻的就业形势，我们学院开设了“就业指导课”这一门课程。老师首先让我们清晰地认识当前的就业形势讲解如何了解自己的兴趣爱好，以便我们更早地认识自己喜欢的就业方向。还有如何投写简历等等。在整个授课过程中，老师以专业而又较多联系实际的方法，让我们从中了解关于就业的内容。下面我就简单谈谈我对这门课的一些心得体会。 大学生就业指导课的目的主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。听了这门课，很有感触，似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。 从这堂课中得到的最大收获不仅仅是理论知识，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。 现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓:正心，正行，方能正天下。在没有上就业指导课以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知，比较迷惘。自从学院开展了就业指导课以来我对这门课程有了更深一步的了解，学院的指导老

职业生涯发展与规划名词解释

学习好资料欢迎下载职业生涯发展与规划名词解释 无边界职业生涯：强调打破组织界限和组织内部职位界限的职业转移和职业流动。 工作生活质量： 是指组织中所有人员，通过与组织目标相适应的公开的交流渠道，有权影响决策改善自己的工作，进而导致人们更多的参与感，更高的工作满意和更少的精神压力的过程。 观察法：是指在自然存在的条件下，对自然的，社会的现象和过程，通过人的感觉器官或借助科学仪器，有目的，有计划地进行认识的过程。所谓“自然存在的条件”是指对观察对象不加控制，不加干预，不影响其常态。所谓“有目的，有计划”是指根据科学研究的任务，对于观察对象，观察范围，观察条件和观察方法作了明确的选择，而不是观察能用于人感官的任何事物。 深层访谈法：是一种无结构的，直接的，个人的访问，在访问过程中，一个掌握高级技巧的调查员深入地访谈一个被调查者，以揭示对某一问题的潜在动机，信念，态度和感情。 投射技术：是一种无机构的非直接的询问形式，可以鼓励被调查者将他们对关心问题的潜在动机，信仰，态度或感情投射出来。 完成技法：常用的方法又分句子完成法和故事完成法。 第三者技法：给被调查者提供一种文字的或形象化的情景，让被调查者将第三者的信仰和态度与该情景联系起来，而不是直接地联系自己个人的信仰和态度。 探索性研究：是指对所要研究的现象或问题进行初步的了解，以便为今后更深入系统地研究提供线索和奠定基础。 解释性研究：是一种探索现象背后的原因，各种影响因素之间的关系，并回答为什么的研究类型。 立业期：是指个人从进入组织开始到适应组织并确立自己在组织内的职业生涯战略的这一段时期 人际亲和：指人对于建立维护发展或恢复与他人或群体的积极情感关系的愿望 工作轮换：是指使员工在同一水平的职位上轮换工作，通过多样化的职业活动以提高能力避免职务专业化所产生的厌倦 工作扩大化：是指工作的横向扩展，扩大工作的范围，从而为员工提供更多的工作种类，真正意义上的工作扩大化应该充实工作的内容，给员工赋予更多的自由权，包括做决定和对工作实施更多的自我控制。 员工帮助计划：是由组织为其成员设立的一项系统的，长期的援助和福利计划 能力：是指人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征 心理运动能力测试：主要用于测量一个人运动反应的速度，灵活性，协调性和其他特征 气质：是指个人心理活动的稳定的动力特征 人格动力系统：人格动力系统是决定并制约人的心理活动的进行，方向，强度和稳定水平的结构。 心理特征系统：这一系统包括能力，气质，性格三种成分 自我调控系统：这是以自我意识为核心的人格调控系统，包括自我认识，自我体验，自我控制三个子系统 风险动机：指决策时敢于冒险，敢于使用新思路，新方法，不惧怕失败的动机 权利动机：指人们力图获得，巩固和运用权利的一种内在需要，是一种试图控制，指挥，利用他人行为，想成为组织领导的动机 成就动机：指人们发挥能力获取成功的内在需要，一种克服障碍，完成艰巨任务，达到较高目标的需要协作型：其特点是在与人协同工作时感到愉快，善于

2018年自学考试《义务教育教师专业发展导论》试题及答案

2018年自学考试《义务教育教师专业发展导论》试题及答案 一、选择 1.在现代西方教师角色定位中, 教师的自我职业角色主要是指( B) A、教师是变革者 B、教师是“反思型实践者” C、教师是“环境工程师” D、教师是“演员” 2.教师职业是不是一种专业?一般认为，教师职业是(B)。 A、成熟的专业 B、半专业或准专业 C、非专业 D、专业化程度很高的专业 3.将教师发展的影响因素归结为校内因素与校外因素的学者是 (A)。 A、饶见维 B、伯顿 C、格拉特霍恩 D、傅乐 4. 根据伯林纳的新手—专家教师发展阶段理论，有两三年教龄的教师一般属于( B) A、新手水平教师 B、高级新手水平教师 C、胜任水平教师 D、熟练水平教师 5.波斯纳(Posner)曾提出了一个教师成长的公式，即：经验+__C__=成长。 A、理论 B、知识 C、反思 D、学习 6. 曾经撰写著作《反思性实践者》，并提出“行动中反思”与

“对行动的反思”的学者是__B____。 A、杜威 B、萧恩 C. 黑格尔 D. 皮亚杰 7.教师自然合作文化的一个重要前提条件和特征是它源自于( B)。 A、外界的干涉 B、教师的自愿 C、校长的命令 D、行政的压力 8.一般来说，教师职业倦怠感大多出现在(B)。 A、入职阶段 B、生涯挫折阶段 C、更新生涯阶段 D、退出生涯阶段 9.一线中小学教师的研究应当有自己的特色，它应该被定位为( C)。 A、理论研究 B、学术研究 C、行动研究 D、综合研究 10.初任教师面临的困难很多，但最主要的有两个：一个是课堂教学方面的问题，另一个是(C ) A、进修学习方面的问题 B、职称评定方面的问题 C、学生教育和管理方面的问题 D、科研方面的问题 二、简答题 1.根据休伯曼的教师职业生涯周期理论，教师专业发展可以划分为哪几个阶段? 答：(1)入职期，时间在第1-3年。 (2)稳定期，时间大约在工作后的第4-6年。

《职业生涯规划》课程感悟与收获

《职业生涯规划》课程感悟与收获 自接触《职业生涯规划这门》这门课程以来，它让我深深地体会了一个道理----凡事预则立，不预则废。 也让我知道了提前对自身未 来即将从事的职业及未来的发展做出规划对一名当代大学生的重要性。而学习这门课程后，受益良多，同时也让自己清晰了目标， 在上这门课程的第一节课时， 我联想到了自己那浑浑噩噩的高中生涯，如果当时自己能静下心来规划一下自己的未来， 或许结果又不一样了吧？但我知道，人一定要朝未来看。 现在的我已成为一名在校大学生，有4年的时间去磨练自己。 如果正在处于大一的我们没有对自己未来的职业和人生道路做好规划，当我们4年后离开学校去面对 竞争激烈、优胜劣汰、日新月异的社会时，相信绝大部分人会无所适从，充满迷茫。用时下的一句话说，就是毕业即失业。但那时已为时已晚。所以，学校开设这门课程的必要性和重要性可想而知。而且任课老师的认真负责和授课方式让我受益匪浅， 更是激发了我的学习这门课程的学习兴趣。 这门课程给我最大的收获就是使我懂得了如何根据自身实际情 况科学地为自己量身定制一个职业生涯发展计划。在规划的过程中，要根据自身的情况和现实相结合，在对个人和内部环境因素进行分析

的基础上，确定一个人的事业发展目标。其次，通过使用书本中的一些人格测试方法，使我更进一步了解自己的性格特点。这门课的课程虽然短，但令我受益无穷。感谢老师使我重新使我认识了自身的价值，确立了人生的方向。而我现在要做的是用我所学 历史老照片不能说的秘密 慈禧军阀明末清初文革晚清 的知识规划出自己的人生，要做到有意识有行动，为自己的人生拼搏，不给自己的人生留下遗憾。

大学生职业生涯发展与规划范文

大学生职业生涯规划书 班级： 专业：电子信息技术 内蒙古工业大学 二O一零年三月 大学生职业生涯规划书一、自我盘点 1．自己兴趣爱好大盘点： 业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画； 喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》； 心中偶像：周恩来、比尔?盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。 3．自己劣势盘点：目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 5．自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。 6．生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，成功组织过学习研

讨主题班会并获年级组评选第一名，个人学习成绩、综合积分均为班级第一，通过考核以较大优势加入系学生实验室，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。 大学生职业生涯规划书二、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。 加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 大学生职业生涯规划书三、职业取向分析测试 为了进一步认清自我属于何种类型的社会人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我查找了多种测试工具，最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的测验，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容：

义务教育教师专业发展导论

浅谈教师角色的隐喻---- “蜡烛论”、“园丁论”、“工程师论”、“桶论”等。 一、蜡烛论 “教师是蜡烛”这一隐喻使人感到既喜又忧。一方面，它体现了教师行业的无私奉献精神。但另一方面，它反映了一种重要的师生关系，即生重于师。光是有方向的，光总是朝着一定的目标照；而作为教师的光只能跟着学生走，围着学生转，教师的自身发展没有得到重视。而事实上，教师作为蜡烛，不仅要照亮别人，也要照亮自己，教师也有自己的生命，需要与学生“教学相长”；在燃尽自己、照亮别人的同时，自己也要光彩照人。教与学其实是一个相辅相成的过程，教师在发展学生的同时也发展了自身，而教师在发展自身的同时也就发展了学生。 “蜡烛论”给教师的定位太高，几乎将教师抽象为一种“圣人”。它反映了社会普遍对教师这个职业所抱有的崇高期待，似乎教师可以解决学生的一切问题，可以为其“传道、授业、解惑”。而实际上，蜡烛的光是十分有限的，只能照亮学生的一部分；有时甚至还会限制学生的发展。因为它的光太微弱了，靠点蜡烛看书的人很容易近视；而在有电的时代里，蜡烛只能在停电时发挥一点补救的作用。因此，教师不必把自己的作用估计得那么高，不必一味顺从社会的期望，将其作为巨大的包袱背在背上，不必像蜡烛那样牺牲得那么悲壮，把自己全部燃烧尽了。教师也是自然的人，也要重视自己的生活发展，也可以生活得有滋有味，有自己的情感和兴趣爱好。如果教师认识到自

己在服务于别人的同时也在为自己谋福利，便不会如此“悲天悯人”、“自我怜悯”，便会在“为人师表”的同时创造条件发展自身。 “蜡烛论”在把教师无限拔高的同时，也指出了教师较低的地位，似乎教师只能靠燃烧自己来完成其工作职责。教师这个职业处于一种非常奇特、尴尬的处境。一方面，它享受着很高的社会地位，受到社会各界人士的尊重（虽然教师中也有等级之分）；教师被认为是知识的拥有者、道德的表率、行为的楷模。而另一方面，教师的经济地位却比其他一些职业如商人、律师、医生（在西方国家）要低。这种情况在世界各地都有不同程度的体现，而在中国（特别是改革开放以前）尤其明显。因此，当我们想到“教师是蜡烛”这个隐喻时，不仅想到教师自身生命的销蚀、知识的耗尽，而且想到自己经济地位的低下、捉襟见肘的窘迫和由此而表现出来的“穷酸”态。然而，教师不应该就此自暴自弃，接受蜡烛甘于自焚的命运。如果自认为是蜡烛，一味燃烧，蜡烛会越烧越矮，终有熄灭的一天。教师不仅要把自己的光照到需要光的地方，而且需要自己不断充电。因此，有老师认为，与其把教师比喻为蜡烛，不如比喻为长明灯，为学生的发展和自己的成长而不断充电，于人于己都受益无穷。 二、工程师论 “教师是人类灵魂的工程师”这一隐喻包含了十分丰富而复杂的内涵。一方面，它表明教师从事的是一个非常崇高的事业，目的是塑造学生的灵魂。因为只有人才有灵魂，因此教师的职责是育“人”，注重学生的心灵发展，而不仅仅是向学生灌输知识和能力。然而，工