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小学室内体育课教案.doc

课题：体育与健康基础知识课次：授课时间：

知识教学

高矮与胖瘦重难内容

点重点：让学生关注身体，注意健康，加强体育锻炼。难点：不良形体的形成。

学

习

1、能描述自己和同伴的身体特征；

目

2、培养学生关注身体和健康的意识。标

课序

时间一2′

二5′

三10′

教学实施过程与方法

请几位同学到讲台上，引导大家观察各自不同的外形区别，引入课题。

（板书：高矮与胖瘦）

出示小黑板上的图表，请部分同学把课前收集的父母和自己身高、体重数据填入相关的栏目。

姓名身高 cm体重kg体形评价备注

父亲：

母亲：

自己：

父亲：

母亲：

自己：

父亲：

母亲：

自己：

父亲：

四

母亲：

5′自己：

五

引导同学们根据身高栏的数据，讨论、分析影响人身高矮的原因。

6′

（板书：遗传营养种族性别体育锻炼有益身高

出示人体标准体重计算公式：（身高— 100）× 95%=标准体重

请大家根据公式计算并评价其体形是否标准（可分组分别计算，既节省时间，又可引

入竞争机制。）

讨论肥胖的成因与控制方法。（可参考表内数据）

课序教学实施过程与方法

1、控制饮食

（板书：遗传摄入热量过多{

六2、积极体育锻炼

6′讨论瘦弱形成原因及控制。

（板书：消化不良治疗疾病

疾病养成良好饮食习惯

七

偏食

5′

缺乏身体锻炼

分组讨论： 1、对自己和同伴的体形特点进行描述

八

2、自己对高矮、胖瘦的认识，

1′

（在小组讨论的基础上每组推选一人将讨论情况向全班汇报）教师评价、总结、下课。

[ 板书设计： ]

原因控制

高矮遗传营养

性别种族体育锻炼有益身高

与遗传加强体育运动

摄入热量过多控制饮食

胖瘦消化不良养成良好饮食习惯

疾病治疗疾病

缺乏锻炼积极体育锻炼

教学课后

小黑板一块

用具反思

体育课教案

课题：技巧课次：1 授课时间：

教学1、动物世界教学

重点：动作形象、生动，主动展示自我

内容2、游戏《动物赛跑》重难

点难点：自信、克服困难、积极模仿

1、通过模仿儿童熟悉的动物动作，提高学生的模仿能力和表现力，培养想象和

创意能力。

学习

2、在情境教学活动中能主动地展示自我，体验运动的乐趣，激发学生学习的兴

目标

趣。

3、发展协调、灵敏等素质，培养团结协作的集体主义精神。

课序

时间

学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式一

设置情境激趣9ˊ二激活思维、自主体1、集合，报

告人数、师

生问好。

2、设置情景：

去花果山

郊游（模仿

练习）

（1）、爬山

坡、过独木

桥、钻山洞、

过沼泽、越山

沟、

1、动物世界：

兔跳

象行

1、师语言启发、调1、根据教师的描述

动学生兴趣。进入情景。

2、师描述情景，带2、发挥想象力，积

领学生完成模仿动极主动地模仿不同的

作的练习。动作。

3、让学生融入情景3、认真、投入。

之中，积极主动地要求： 1、主动、投入

模仿。2、发挥想象力

1、在背景音乐中，1、回忆、想象积极

师启发引导学生回思考。

忆动物的动作。2、大胆、主动地展

2、请几名学生尝试示自己。

模仿兔、象、尺蠖、3、 7—— 8 人一组自

海狮等动物的动由组合积极尝试、体

作，鼓励、表扬。验。

3、让学生7— 8 人

4、互相观察、模仿、

组织：向教师靠拢

组织：成一路纵队

组织： 7—— 8 人一

组

验一组自主尝试、体纠正动作，积极主动

17ˊ尺蠖爬

验、模仿动物动作。地讨论、练习，体验海狮爬

4、鼓励学生共同探其中的乐趣。

讨，互相帮助，改5、积极评议，发表自

进动作。我见解。

三

巩固提高10ˊ

四

恢

复

身

心

4ˊ（1）、学生

想象，自创动

物动作。

（2）、学生

根据动作图片

自练

（3 ）小游戏

《看谁模仿的

像》（配音乐

情景）

1、游戏：《动

物赛跑》

（1 ）大象赛

跑

（2 ）尺蠖赛

跑

（3 ）小兔赛

跑

1、放松活动：

舞蹈《幸福拍

手歌》

2、小结

3、下课，收

器材。

5、请几名模仿的像

的学生展示，师生

共同评议。

6、师示范并强调动

物行走的特点。

7、师出示动作图

片，指导学生模仿

练习。

8、师巡回观察、帮

助、纠正。

9、指导各组通过游

戏《看谁模仿的像》

展开互评，选出各

组的模仿之星。

10、请各组的模仿

之星展示，师生共

同评议，颁发奖章。

师小结。

1、师讲解游戏方

法与规则。组织比

赛，评胜负。

2、引导生互相观

察，在游戏中巩固

提高动作。

1、启发引导学生

改动歌词和动作进

行放松。

6、认真观察、模

仿，开动脑筋。

7、各组在小组长的带

领下，开展互评活动。

8、认真、积极主动评

议，选出模仿之星。

9、展示自我，互相学

习。

要求： 1、积极思维、

发挥想象力

2、主动认真练习

1、明确游戏方法与

规则

2、分成四组团结协

作完成游戏。

3、游戏中不断思

考，改进动作。

4、讨论评价胜负原

因。

要求：守规则

1、积极主动地与教

师一起边歌边舞。

2、勇于创改歌词和

创编动作。

3、自我小结

组织：分成四组

组织：散点站位

场地器材

课后反思

师生互动。师生共要求：动作轻松

同总结。

预练习密度： 40% 小垫子： 18 床圈 4 个体操凳两条计平均心率： 125/ 分图片四张头饰负强度指数：1， 5

荷心理负荷：中上

体育课教案

课题：技巧课次： 2授课时间：

教学内容1、肩肘倒立

2、游戏：《障碍接力》

教学

重难

点

重点：体会身体倒置的感觉

难点：伸腿方向正确

1、学习肩肘倒立动作，体验身体倒置的感觉，发展平衡能力。

学习

2、会保护与帮助的方法，树立与他人合作完成动作的意识。

目标

3、培养学生团结协作的精神及勇敢顽强、克服困难的坚强意志品质。

课序

学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式

时间

一1、集合，师1、师语言激趣。1、快速排队。组织：四列横队

激生问好。2、强调游戏要求，2、积极投入游戏，尽

趣2、小游戏：与学生一起边唱边情玩乐。

热《找朋友》做游戏。3、随音乐主动、积极

组织：围成圆圈身3、快乐练习：3、在音乐伴奏下地模仿练习。

阶垫上操（配音师生互动，教师语4、可根据音乐节奏

段乐）言提示动作要点。自编动作。

1、教师讲解游戏方要求：积极参与、表

9ˊ

法与要求。现自我组织：三人一组

1、肩肘倒立

二（ 1）游戏：《看2、教师引导，激励1、明确游戏方法。

合谁举得高》学生质疑。（如何才2、大胆质疑，积极思

o o

作能使双腿举得更考，努力探索如何使

o oo

探方法：仰卧于

高）双腿举得更高。

垫上，双腿上

3、师鼓励、引导生 3 、小组同伴积极讨

究

、举，比谁举得

大胆尝试、探究动作论、尝试，总结出动

体高。

方法。组织学生讨作方法。

验

论，总结方法。4、积极展示自我，互阶

4、请几名学生展示相评议。

段自己的动作，师生5、认真观察，领会要27ˊ共同评议。点，初步建立动作形

5 师揭示本课目标。象。

示范并讲解肩肘6、三人一组，互帮互

三

恢

复

身

心

阶

段

4ˊ（2 ）学习

肩肘倒立：

方法：直腿

坐，向后滚动

翻臀、举腿，

两臂屈肘内

收，两手腰侧

撑腰、伸髋、

立腰成倒立。

保护帮助方

法：略

2、游戏：

《障碍接力》

方法：略

1、放松活动：

瑜伽

2、小结

3、下课，收

器材。

倒立动作方法及保学：一人做，一人帮

护与帮助方法助保护，另一人拿标

6、指导学生三人一志物提示。

组互帮互学。师巡7、加强交流，互学互

回观察、个别指导。评，共同提高。

7、请两名学生展示8、小组内完成自测、

动作，师生共同评互评，汇报自测情况。

议。要求：

8、教师讲解、小组1、主动、积极

内自测、互评的要2、团结合作

点，指导学生完成3、积极思维

自测和互评。1、明确游戏方法与

9、师统计学生自测规则。

情况，进行评议。2、分成四组进行比

1、通过游戏《看赛。

谁动作快》布置障3、游戏中不断总结

碍接力的场地。跨越障碍的方法。

2、师讲解游戏方法4、各组自我小结比

规则，强调安全。赛情况。

3、指导学生分组比5、互相鼓励、学习。

赛。及时表扬、肯要求：

定、鼓励。1、守规则、注意安全

4、评出优胜，师生3、积极、主动

共同总结，找出失1、根据音乐提示，

败原因。进入意境。

1、示范，领做，

2、动作舒展。

组织：分成四组

组织：坐在垫上语言提示。3、自我小结，主动交

2、师生共同小流。

结。表扬、肯定生。要求：投入

预练习密度： 40%

场地计平均心率： 120/ 分小垫子： 30 床

器材负强度指数：1， 4

荷心理负荷：中课

后

反

思

体育课教案

课题：技巧课次：3 授课时间：

教学1、肩肘倒立教学

重点：伸髋、夹肘重难

内容2、游戏：《青蛙跳井接力赛》难点：倒立姿势正确

点

1、改进和提高肩肘倒立的基本技术，提高身体的控制能力。

学习

2、能独立完成肩肘倒立的动作，体验到成功的快乐。

目标

3、通过游戏活动激发学生的兴趣，发展协调性，培养毅力。

课序

学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式

时间

一1、集合，报 1 教师口述内容及排队集合组织：四列横队2ˊ告人数，师生目标。明确目标

问好。2、提出要求。要求：排队快、静、

2、宣布内1、教师讲解方法齐

容，展示目与规则，并提出要1、明确游戏方法与组织：四列横队

标。求。规则。

3、常规检查2、组织游戏，评2、积极主动的参与，

二

比、小结。集体模仿教师的动作。

1、队列游

3、教师领做，集3、三人小组互相模组织：三人一组站6ˊ

戏：

体游戏。仿动作。在圆上《报数比赛》

4、三人一组，互4、互相观察、学习，

2、小游戏：

相模仿。教师观察、发挥想象。

《照镜子》

参与，评议。要求：主动、投入

照镜子，照镜

1、组织学生自组1、学生三人小组自组

子，你做啥，

复习动作，师观察。练习，找出存在的问

我做啥，比一

2、教师指出练习题。

比，看一看，

中存在的问题，启2、小组内积极讨

谁的动作最

发学生通过练习实论、探究，找出解决

最像。

1、肩肘倒立践、讨论，找出解问题的办法来。

（ 1）、自主复决的办法来。3、互相帮助纠正、

习肩肘倒立3、请各小组谈谈自改进动作，共同提高。

己组是通过哪些途4、独立完成动作。

径去解决练习中的

问题。

（ 2）、三人组4、教师给予肯定、 5 、小组内开展比赛

互相纠正动表扬，总结出存在（比赛身体倒置空中

作的问题及纠正的办能停顿的时间）

三易犯错误：法。6、各组动作最优者展28ˊ收腹5、各组最优者展示，互相观察、互评、夹肘不紧示、组织学生互评。互议。

手扶位低6、教师总结、评7、小组内自我总结。

脚的方向不正议。要求：主动参与、积

确1、教师讲解游戏极思考、努力改进

方法与规则，提出1、认真听，明确方

2、游戏；

要求。法。

《青蛙跳井接

2、指导各小组布2、布置好场地，认

力》

置场地。真比赛。

方法、规则：

3、教师示范，组3、主动参与、积极

四略

织比赛。思考，不断改进方法。

4、鼓励学生积极4、互相鼓励，大胆挑

4ˊ

努力，及时总结方战。

1、放松运法，改进。5、总结成败原因。

动：5、评议、小结。要求：遵守规则、主

韵律操的整1、教师讲解放松动参与

理运动要求，喊口令，集1、按要求做放松运

1、小结体放松。动，积极投入。

2、下课，收2、请学生小结本2、自我小结课上情

还器材。次课的收获。况，收获，找出存在

3、教师小结，肯的问题。

定、表扬学生，鼓要求：放松动作轻柔、组织：三人一组组织：分成四组

组织：自然散开

自然靠拢

励学生课后多练协调

习。

预练习密度： 40%

场地计平均心率： 120/ 分小垫子： 20 床

器材负强度指数：1， 4

荷心理负荷：中课

后

反

思

体育课教案

课题：技巧课次：4 授课时间：

教学1、技巧组合动作教学

重点：巩固单个动作、主动创编组合动作

内容2、游戏：《巧渡沼泽》重难

难点：动作连贯、有创意点

1、巩固和提高滚翻、肩肘倒立等动作方法。

2、能把滚翻、肩肘倒立等已学过的动作进行组合创编，能较好地完成一种组合动

学习

作。能在活动中努力表现自己，体验成功的感觉。培养学生的创新能力、自主学习

目标

能力及合作学习能力。

3、通过游戏活动培养学生勇敢顽强，克服困难，团结协作、关爱他人的优良品质。

课序

学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式

时间

一1、集合整1、放音乐进入情境，根1、铃响后迅速靠拢。组织：学生自然向

激队、师生问据音乐提示，师启发引2、明确学习目标。。教师靠拢

趣、好。导、鼓励生大胆想象，3、回忆、想象，随音

热2、宣布本课模仿动物的动作。乐积极、主动的模仿

身目标。2、师参与，调动生的激情。练习。

组织：自然散点站阶3、模仿练习3、及时给肯定、表扬，4、按教师要求，随音

在教师的段（配音乐：动树立生的自信。乐积极创编动作。

周围

8ˊ物大聚会）4、随音乐学生自编动要求：

蝴蝶飞、象作，教师强调主要活动动作协调、有韵律感、

行、兔跳、猫颈部、腰部。师生互动。勇于创新、善于表现、

叫、青蛙跳、5、教师简单小结，肯定积极主动、身心投入

组织：站在圆上马跑、学生的表现。1、积极动脑，回忆以

3、动物做1、启发生回忆以前学过前学过的垫上动作。

早操（配健康的垫上技巧动作，简介能说出动作要点。

歌音乐）动作要点并示范。2、三人组合。根据图

二

2、出示部分动作图，指导解提示，认真复习学

一、技巧组合

1、学生自主生自由组合，各小组结过的垫上动作。

复习滚翻动合图复习学过的动作。3、小组内互帮互作、肩肘倒立3、师巡回指导，鼓励学学，共同努力，改进动作及其它生互帮互学。动作。

垫上的技巧4、师个别辅导，帮助学 4 、练习过程中能及动作。生改进动作。时、主动地对同伴的

5、启发生把学过的动作错误动作进行纠正，

组合起来做，组织讨论。帮助改进。

2、学生自创

技巧组合动

巩

作

固

1、每人选学创

一种技巧组

新

合动作

阶

二、游戏《巧

段

渡沼泽》

28ˊ

方法：将学生

分为四组，每

组男女组合，

让学生想象

前面是一片

沼泽，如何利三

用仅有的器

恢

材，使小组成身

员能顺利渡

心

过沼泽。（脚阶

不能着地）

段

1、放松活动：复

舞蹈：

4ˊ

《小蜻蜓》

2、小结

3、下课6、各小组自我尝试，体5、动脑、积极讨论，

验、改进，师观察、参各小组大胆尝试创编

与，帮助学生改进动作。组合动作。

7、教师展示自己创编的 6 、练习中能大胆质

组合动作，请学生评议：疑、不断改进、完善

动作是否连贯、优美大动作。

方、有无创意。7、能通过观察，对动

8、请生展示自己的成作做出正确的评议，

果。组织生自评、互评，发表自我见解。

评出两组最佳创意奖，8、互相学习，选择一

师总评。种别人创编的组合动

9、要求互相学习，每人作学习。

学一种别人创编的动作。9、能自我的表现做出

10、师总结，肯定、表正确的评价。

扬学生的表现。要求：开动脑筋

1、语言导入情境。讲解积极主动、注意安全

方法与规则。1、分成四组，各组

1、启发生动脑，讨论讨论如何才能顺利到

如何顺利通过。达目的地。

2、组织比赛。指导各2、互相鼓励，积极参

组自评、互评，总结成与游戏中。

败的原因，师综合评价。3、及时总结，自评。

1、师启发生想象，自创求：注意安全

不同飞翔动作。积极主动、遵守规则。

2、师领跳，生模仿1、听音乐模仿练习。

练习或根据音乐自编动展开想象的翅膀，自

组织：三人一组

组织：分成四组

☉☉☉☉

组织：自然散开

☉☉☉☉☉☉

☉☉☉☉☉

☉☉

作。我创编动作。

3、师生共同总结，表扬、2、学生自我小结。鼓励学生。要求：动作柔和

场地预计小垫子： 36 床、动作图

器材负荷

课

后

反

思练习密度： 40%

平均心率： 120次 / 分强度指数： 1， 4

心理负荷：中上

体育课教案

课题：技巧课次： 5授课时间：

教学1、技巧小组合（测试）

教学

重难重点：能完成简单的组合动作。

难点：动作轻松、自然、协调，有一定

内容2、自选内容

点

的创意。

学习目标

课序时间

一

3ˊ

二

6ˊ1、能完成一组简单的技巧小组合动作。

1、完成动作轻松、自然、协调。

2、能自主选择内容，自主开展练习。培养学生学习兴趣和自主能力。

学习内容教师指导活动学生学习活动组织形式

1、集合，报 1 教师口述内容、1、排队集合组织：四列横队告人数，师生目标及测试方法与

2、明确目标及测试方

问好。标准。法与标准

2、宣布内容2、提出要求，调动要求：明确本课测试

及目标，宣布兴趣。方法与标准

测试方法与1、教师讲解准备1、明确要求，认真做

组织：分成四大组标准。活动的要求。准备活动。

3、常规检查2、分成四组，让2、积极的参与练习

小组长带领做准备要求：充分活动

1、各小组在活动和练习，教师1、明确评价标准，积

组长带领下

巡回观察、指导。极地参与测试和评价

组织：分成四大组做准备活动

1、教师强调要求

2、各小组按教师的要

和安全事项，发评求自组开展测试评

2、各组自价标准表，讲解评价。

主练习

价动作的方法。3、学生共同参与测

2、让各小组长明试的评价、打等级。

1、技巧小组确责任。4、积极讨论、发表自

合3、教师请两个学我见解。

小学六年级上册体育教案全册

小学六年级第一学期体育与健康教学计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点： 1、六年级学生一般为11——12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。（二）学生心理发展的特点： 1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在65左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。三、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

体育室内课教案

体育室内课教案（第三课时）教材分析本次课以室内操与创编作为主要为主要内容，充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵，培养学生音乐节奏感，逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质，发展他们的协调能力，提高节奏感。本次课为室内操第3次课，主要让学生熟练室内操（3）并通过小组合作进行创编与展示，使学生充分发挥想象，增强学生体育创新意识，培养他们合作精神。一、教学内容： 1、复习、巩固上节课学习内容 2、导入新课（结合多媒体） 3、拓展延伸 4、总结二、教学目标： 1、通过学习“室内操”让身体运动，放松身心。 2、对科学锻炼身体有认识，能配合老师完成学习内容。 3、在学习和练习中激发学生的想象力和创造力，并从中体验成功的乐趣。 4、通过学习，增强学生自信心和互助、互学的合作精神。三、教学重点

1、理清动作的名称 2、动作准确。四、教学难点 1、动作的协调性五、教学步骤 (一)、导入良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中，投入到课堂中来。 1、从学生上完课后身体疲惫的状态入题（利用多媒体播放几张学生上课后身体疲惫的状态） 2、与学生交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那个的重难点 3、复习、巩固前两课时室内操。（二）、新收 1、观看室内操完整视频一边。 2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物，把动作与动物相结合，由动物的肢体拓展为室内操动作，设计师生互动游戏环节“找朋友”。 3、学习：（1）、教师示范讲解室内操后三节动作。（2）、学生观察教师示范动作，说出每节操的名称。

文库小学一年级体育室内课小游戏教案

小学一年级体育室内课小游戏教案[1] 一、翘板接毽准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起，游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，积分多者为胜。熟练后，还可以用脚，肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得1分并当拍翘者。二、装卸木材在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人，分别站在桌子两边，拿起带圈的绳子，发令后，用圈插进铅笔两头，保持好平衡，把铅笔一支支抬到船上，圈不许碰到桌面或铅笔盒，否则重做。栽判员记时，哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时，可布置几个课桌，同时进行比赛。三、小鸡出壳在地上分散布置若干张大废报纸，给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后，参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋，接着马上在蛋的中间撕个口子，将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过，如果不撕破蛋边线，就算成功地孵出一只小鸡，否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻，在规定的时间内，孵出小鸡多者为胜。游戏一：猜领头人 1．游戏方法：点一猜领头人的学生到室外，教师指这一学生为领头人，在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由猜领头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一支歌，三次未猜中则由猜领头人的学生来表演

2．游戏要求：领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生立即跟着变，全班学生要遵守游戏规则，不得暗示或指点告诉猜领头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。游戏二：传秘密口令 1．游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。 2．游戏要求：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。游戏三：画足球场地 1．游戏方法：全班分成人数相等的若干小组，教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线，将笔交给同组的第二位学生，第二位学生也画一条线，如此类推，依次进行，看哪一组的足球场最先画好。 2．游戏要求：可在黑板上用粉笔，也可用圆珠笔或铅在纸上画，每人只能画一根线如“口”必须画四笔，教师评判最快且画得最好的小组为胜。游戏四：抗洪抢险 1．游戏方法：将学生分成人数相等的若干小组，每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”，然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后，第二位学生将书包放在前面学生书包的上面，后面依次进行，将书包摆成一叠。 2．游戏要求：书包要叠好不能倒，教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真，要确保大堤安全，最快、摆得最好小组获胜。游戏一：乒乓球

室内课教案体育课课堂常规教育

室内课教案体育课课堂常规教育 Last revised by LE LE in 2021

室内课教案——体育课课堂常规教育一、课型：室内讲授课? 二、学习目标：加强学生体育课的常规教育；对学生进行组织纪律教育。三、学习内容：讲解体育课课堂常规；介绍教材内容；整理队列队型。四、体育课课堂常规目的:体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯,培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。体育课的课堂常规是一个规章，是一个制度，每个学生都必须遵照执行，不允许有超出常规以外的学生。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的(俗话说:“没有规矩,不成方圆”),特制定本常规。㈠课前要求： 1、体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。上课第一次预备铃声响时，在本班教室门口两路纵队集合，正式铃声响时，两路纵队下楼梯，下完楼梯到了空旷位置以后两路纵队整齐的跑到指定地点集合整队，等待老师上课。 2、体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。 3、学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。 4、教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。

小学室内课教案1 (2)

小学室内课教案学习目标：了解排球运动的概况，知道排球比赛的简单规则，并能对排球运动感兴趣，能认真地学习。学习内容：体育常识：排球学习重点：排球运动的简单规则学习过程：一、故事导入，了解排球运动的概况导入故事，介绍排球运动的起源：1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球，最初的排球是16人制，四人一排，故称排球，后又改为9人制，直到五十年代改为6人制。二、师生互动，学习排球的简单规则学生知道的由学生介绍，学生不知道的由老师来补充，相互的交流来学习掌握排球的简单规则。场地：长18米，宽9米，网高男2、43米，女2、24米。球在本方最多中能击三次。一人不得连续击球两次。每场比赛采用五局三胜或三局两胜制，每局以25分制。发球需站在端线后面，采用每球得分制。三、明星介绍，了解中国女排的辉煌通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。袁伟民：江苏苏州人，我国排球高级教练员，现为国家体育总局局长，曾是我国优秀男排运动员，后担任我国女排主教练，并带领我国女排多次获世界冠军。郎平：北京人，我国女排主扣手，被排坛誉为“世界三名强扣手之一”，享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。孙晋芳：江苏苏州人，同是优秀女排队员，号称“最佳二传手”，现任江苏省体委副主任。女排的辉煌：五连冠 1981年第三届世界杯女子排球赛 1982年第九届世界女子排球锦标赛

1984年第二十三届奥运会女子排球比赛 1985年第四届世界杯女子排球比赛 1986年第十届世界排球锦标赛板书设计：排球 9米袁伟民：郎平 2、24米孙晋芳六人制、五局三胜三局两胜、25制授课日期：5月12日课后随记：学生对排球的场地及规则还有一点了解，而对我国女排的辉煌历史却一玩所知，而对袁伟民、孙晋芳等人更是一无所知，还是对郎平有一点了解，我为这些学生感到可惜。

体育与健康室内课教案1

体育与健康室内课教案体育课常识教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

小学体育与健康室内课教案

小学体育与健康（小学二年级）教学内容： 1、体育常识 2、游戏教学目标：认知目标：明白体育课的含义以及意义；养成正确站、立、行的身体姿势，改正不正确的身体姿势，塑造美好的形体；了解部分人体结构名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学难点：纠正不正确的身体姿势，塑造美好形体。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 1、导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？ 2、学生作答，教师点评，纠正不足之处。 3、作出总结，可让学生来总结。体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法： 1、导语； 2、让学生分小组讨论，派代表回答。 3、教师观察学生讨论。 4、学生总结，教师评价。

5、让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。俗话说“行如风”。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟） 1、导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 2、游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，两个小朋友右手对握，当教师发出“头”或其他部位时，嘴里喊和老师一样的身体部位，各自迅速抽出右手指到自己的该部位，比一比在一轮中谁的失误率多，多的输，少的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。 3、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

小学体育与健康室内课教案精选版

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体育与健康室内课教学内容： 1、体育常识 2、游戏 1、什么是体育课为什么要上体育课 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课体育课的真正作用是什么（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗那扭髋扭一下，髋部在哪里所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

室内体育课教案

室体育课教案第一课、什么是体育课？为什么要上体育课？教学容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分课堂常规：师生问好，宣布教学容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示，师生进行评价，引以为戒。注：

（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（3）总结上课容，宣布下课，师生告别。第二课、认真上好体育课教材容：认真上好体育课教学目标： 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程：一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。那么，为什么要上好体育课呢？

六年级体育室内课教案集

第3课时体育课常识教学内容： 1、什么是体育课为什么要上体育课 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。教学目标： ~ 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课体育课的真正作用是什么（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟）》导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗那扭髋扭一下，髋部在哪里所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子 ` 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指

室内体育课--体育教案

一、教材内容 1、认真上好体育课。 2、队列和队形练习。二、教材分析二年级体育基础常识，是根据课程中各学习领域" 水平一" 目标的规定及其活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。通过教学，教师要帮助学生理解上好体育课的意义和要求，养成自觉遵守课堂常规的好习惯。三、教学目标（一）激发学习兴趣，使学生养成积极参与体育活动的良好态度,具有积极参与体育活动的态度和行为。（二）通过教学培养学生关注身体和健康的意识，懂得如何安全地进行体育活动,并随同集体完成队列训练。（三）建立和谐的人际关系，学会在现代社会中获取体育与健康知识的方法。四、教学重点、难点：（一）为什么要上体育课。（二）随同集体完成队列训练的要求。五、教法与学法教法：讲解法、情境设置法、提问法、游戏竞赛法。学法：教师引导学生认真听讲、勤于动脑、积极发言。六、教学程序（一）课堂常规，师生问好。教师宣布课堂任务，提出课堂要求。（二）认真上好体育课。教学方法：让学生知道以下内容：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课。这是国家规定的安排在课程表上的课程，每星期要上三节体育课。那么，什么是体育课呢？上过幼儿园的小朋友一定会知道，或者大家到操场看看，就会知道---体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或着进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。那么，为什么要上体育课呢？小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼健康的身体。同学们从小学一年级开始就应树立"健康第一"的思想，有了健康的身体，长大才能更好地为祖国服务。那么，怎样上好体育课呢？课前，要做好充分准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新鲜的玩法。课后，不要大量喝水（尤其冷水）合立刻吃东西。能够按以上要求上体育课，就会成为身体健康的好学生。

小学体育教案：体育和健康室内课教案

体育和健康室内课教案小学体育教案二.教学目标: 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。 4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。三.教学的重点难点: 重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。五.教法与学法: 1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。 2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。六.教学过程: 1.导入揭示课题。 ① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。 ② 教师归纳出示课题。 2.学生看故事录象。揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。教师归纳知识点:听从指挥有秩序。 3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。 5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6.学生自己小结,学到什么知识? 7.室内活动:动物摸仿操。学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。 8.课堂小结: 同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

四年级体育室内课教案

第一课时：认真上好体育课教材内容：认真上好体育课教学目标： 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程：一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。那么，为什么要上好体育课呢？小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。二、那么，怎样上好体育课呢？ 1、课前要求（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。 2、上课要求（1）上课应穿什么服装和鞋子？小结：应穿便于运动的服装和鞋子。（2）不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋…… 三、在教室内练习排队（按座位组数）四、小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。作业：你希望的体育课是怎么样的？

小学一年级室内体育课教案

体育健康室内课教案(一) 教学内容: 1、体育常识 2、游戏:指鼻子 1、什么就是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确得身体姿势教学目标:明白体育课得真正含义以及意义;养成正确得身体姿势得要求;人体形态得名称。教学重点:学生得认知水平与记忆力水平。教学过程: 一、导入部分(5～8分钟) 课堂常规:师生问好,宣布教学内容与教学目标,步入课堂。教与学得方法: (1)导入语:小朋友们,有没瞧过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,她们厉不厉害,您们希望自己与她们一样获奖吗？她们都就是体育得拔尖者,体育都很棒,她们上体育课也很棒得,那您们知道什么就是体育课吗,平时有没有瞧过其她小朋友上体育课？体育课得真正作用就是什么？ (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。 (3)作出总结,可让学生来总结。教师总结:体育课就是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动得课,就是锻炼身体得课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走、跑、跳、投、攀爬等活动,体育课就就是满足大家这种活动得心愿得。上体育课可以使身体健康,增强体质,

完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二、基本部分(20～25分钟) 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确得坐立行姿势得要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才就是正确得。教与学得方法: （1）导语。（2）让学生分小组讨论,派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结,教师评价。（5）让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。教师总结: (1)坐。俗话说“坐如钟”。正确得姿势就是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。 (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。 (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。三、结束部分(5～7分钟) （1）导语。（2）游戏:指鼻子游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友得左手,做拍

小学体育室内课教案

小学体育室内课教案 Document number【AA80KGB-AA98YT-AAT8CB-2A6UT-A18GG】

石塔湖小学体育室内课教案主备人：周建云学习内容:体育常识、室内活动游戏学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。第一部分体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法: 一、导入新课二、 1、问题导入：同学们，想一想，从一年级上体育课到现在你们知道上体育课有哪些要求吗？三、 2、学生互相讨论,积极回答。四、 3、播放幻灯片，出示课题:课堂常规五、一、传授新知六、 1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规) 七、 2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。八、①服装要求：必须穿运动服、运动鞋上体育课。九、②小生活准备：小朋友们天热运动后容易口渴。天冷时易上厕所，因此在上课前应处理好“小生活”，养成习惯保证体育课的良好秩序

十、③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。十一、④体育委员准备：主动与老师联系，了解上课的地点和需要准备的器材并带领本班同学在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。十二、⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。十三、⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。十四、⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。 3、体育活动后应注意的安全事项： ①不宜马上洗澡：此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉，而使心脏和大脑的供血不足。 ②不宜贪吃冷饮：运动后失水较多，往往口干舌燥、极想喝水，这时如喝下大量的冷饮容易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻等疾病。 ③不宜蹲坐休息：因为运动后马上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳。 ④不宜立即吃饭：

六年级室内体育课教案汇总

六年级室内体育课教案汇总六年级体育教案第1课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。积极参与游戏活动。学习内容：游戏广播操学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。组织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * 二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。 2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确。 5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参与评比。组织： ****** ******* ******* ******* ****** *******

场地器材：操场、录音机课后小结：本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。第2课时学习阶段：水平三学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。积极参与跳长绳活动。学习内容：跳长绳广播操学习步骤：二、小组活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。 3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。 4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。 5、分组展示“1+1”跳长绳。

小学室内体育课教案.doc

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