养成好习惯的重要性(第一期)
鄱阳二中班会材料
养成好习惯的重要性
有家著名的公司招聘高级管理人才，对一群应聘者进行复试。尽管大多数应聘者都很有自信地一一回答了考官们的简单提问，可结果却未被录用，只得泱泱而去。
后来，有一位应聘者走进房间，看到洁净的地毯上扔着一个小纸团。这位应聘者不经意地弯腰捡起了纸团，准备把它扔进纸篓里。这时，主考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起这个纸团吧！”这位应聘者迟疑了一下，打开纸团，只见上边写着：“热忱欢迎您到我公司任职。”
几年以后，这位捡纸团的应聘者成为了这家著名公司的总裁。
另一位应聘者同样过五关斩六将，经历了层层考试，最后脱颖而出进入面试阶段。在面试现场，主考官让她将椅子挪近一点。她当时并没有在意，在挪动椅子时发出了较大的响声，结果使她失去了这份唾手可得的工作。
事后，她深有感触地说，“我当时把应聘可能考虑的细节全都注意了，当时衣着整洁干净，自荐材料制作精美，回答问题也可以说是干净利落，但万万没有想到，主考官要我挪椅子竟然是一种考试。”又是一个没想到，大风大浪都过来了，却栽倒在这“区区小事”上。
其实，两个故事蕴含着同样的道理：细节决定成败，习惯决定命运。
古人早就注意到了习惯的力量，在这方面多有精彩的论述：
“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，起于足下。”——《老子·第六十四章》
“积土成山，风雨兴焉。积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”——《荀子·劝学》
“绳锯木断，水滴石穿”——南宋·罗大经《鹤林玉露》
“没有什么比习惯的力量更强大。”——古罗马·奥维德
“习惯形成性格，性格决定命运。”——英·凯恩斯
“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。”——英·培根
“罗马不是一天建成的”——西方谚语
“习惯是暴君。”——拉丁·谚语
习惯，是人们在长期生活中逐步养成的一种相对稳定的思维和行为的倾向，一种稳固的思维和行为定势。习惯一旦形成，就会在人的头脑中形成一种自动化的程序，进入到人的潜意识里，使人难以察觉，却处处受其影响。习惯成自然。当一种习惯渐渐稳固，成为人的个性的一部分，它就像一个隐形人一样，自动地发挥作用，在不知不觉间控制着人的思想，指挥着人的行为，影响着人在生活中的每个细节。在社会生活中，人的行为总是被打上道德的烙印，所以人的习惯自然也就具备了高下和优劣之分：它们不是造就你，就是毁掉你；它们不是有助于人，就是有损于人。
人类是一种习惯性的动物。我们生活中的绝大部分内容都来自于这种思想和行为定势——习惯。正是习惯减少了思考的时间，简化了行动的步骤，使我们在做每一件日常事务时，不必事事学习、探究、尝试，而是以一种完全自动化的方式从容应对。也正是这种从容应对，才把我们从繁冗的日常事务中解放出来，使我们有时间和精力去从事一些更有创造性和挑战性的工作，让我们更有效率地工作和生活。
人是被习惯塑造出来的。一个人的个性，实际上就是自身习惯的总和。最初是人们塑造了自己的习惯，然后习惯就像获得了独立的生命一样，反客为主，反过来又塑造了人本身。所以，作为人自身生命的一部分，习惯具有强大的力量，尤其是那些良好的习惯，能够为人生注入强劲的动力，使生命更精彩。
好的习惯，具有强大的塑造力。习惯就像汩汩（gǔ gǔ）涌动的流水，在不
知不觉中塑造着一个人的性格，进而决定着他的命运。好习惯，近乎于美德。而“德不孤，必有邻”。一个好的习惯能够衍生出更多的好习惯，从而使人性变得更加美好。一个人习惯了诚实，就会待人以诚恳，待人以宽容，待人以豁达大度，就会获得同样的诚挚和宽容，使人生变得更加美好。
好的习惯，具有巨大的推动力。滴水能够穿石，积土能够成山，跬步能致千里，这都是依靠点点滴滴的积累，而积累乃是一种习惯的力量，能够推动一个人完成先前所不曾预料的事情。“只要功夫深，铁棒磨成针”，“绳锯木断，水滴石穿”，仍然是习惯使然。习惯具有巨大的推动力，就像钉子能够把坚硬的木料穿透。生命中充满了积极进取的力量，从而推动他向着更高的目标迈进。
好的习惯，蕴蓄着一股强大的能量。春天的灿烂只在一瞬间，但是却需历经漫长的严冬。台上一分钟，台下十年功。当习惯的力量潜滋暗长，最终以排山倒海般的方式显现出来，没有任何偶然的成功能与之匹敌。这漫长的蓄积，这十年的历练，这种在长期的寂寞中坚韧和执守的力量，就是习惯的力量，没有任何力量能够阻挡生命的绽放。只要坚持不懈，就能够超越自己，同时也能够超越前人，最终成就大业。
学习是一种习惯，读书是一种习惯，优秀是一种习惯，而奉献也是一种习惯。当一个人把奉献当作一种习惯的时候，就会在关键时刻挺身而出，就会在赞誉之中隐身而退，就会不计得失，任劳任怨，就会谆谆善诱，诲人不倦。
当然，习惯既然有高下优劣之分，我们就应该对其一分为二地看。习惯本身是一柄双刃剑，它不能成就你，就会毁灭你。当一种不良的生活方式成为习惯的时候，就像在生命中形成一个可怕的黑洞，轻则无谓地消耗掉自己的时间和金钱，重则会吞噬青春和生命，甚至会危及家人或他人的幸福安宁。
形成一种良好的习惯实属不易，而改掉一种不良习惯也绝非易事。你或许听过这样的说法：“改变一个习惯需要21天。”这种说法得到了许多心理学家的支持。据研究，改变一种不良习惯需要付出较为长期的努力，当然未必是21天，不同习惯的改变需要花费的时间也不尽相同。研究显示，越是早期形成的习惯，
尤其在儿童时期养成的习惯，已经融合在个性深层，越是难以改变。
这就提醒人们，好习惯要从小培养，而不良的习惯要尽早发现，及早纠正。从这个意义上说，小学生的养成教育，决不是空穴来风、可有可无的事情。
好的习惯，意味着游刃有余，举重若轻；意味着淡定从容，处变不惊；意味着自由快乐，心怀坦荡；意味着信守承诺，风雨无阻；意味着自强不息，勇于攀登；意味着良好的个性和一生的幸福。
教育学生养成一个良好的习惯，就意味着帮助他们向着人生的辉煌迈上了一个新台阶；而消除学生一个不良的行为习惯，就等于帮助他们消灭了人生道路上一只凶恶的拦路虎。
成功，看似来自机遇和拼搏，却源自一个人的习惯。
“行为决定习惯；习惯决定性格；性格决定命运。”（《习惯的力量》〔美〕杰克·霍吉）
播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。——威廉·詹姆士
优质的教育，应当从培养学生良好的习惯开始。
鄱阳二中政教处
2010年10月14日
走好人生每一步.教案doc
七年级思想品德第七课第三节走好人生每一步 执教者：康城学校应亚丽 一、教学目标 1．知识与技能的要求：学生了解长大成人的含义；懂得学会自律、珍惜荣誉、 加强自身道德修养是走好人生每一步的关键； 2．过程与方法的要求：通过案例分析和交流，学生能够增强自律能力，注重自 身道德修养的提高； 3．情感、态度与价值观：学生认同走好人生每一步需要自己不断努力，需要加 强自律、加强自身的道德修养。 二、教学重点：学会自律 教学难点：珍惜荣誉 三、课前准备： 学生：预习新课。 教师：查阅、整合相关资料，制作课件。 四、教学过程 【课堂导入】 教师：老师听说，同学们将于本周五参加社会实践活动：举行“庆祝十四岁生日仪式”。听到这个消息，我很为大家高兴。因为十四岁到十六岁是个美好的花季，在这个阶段大家会逐步走向自主自立和成熟。但欣喜之余，我又有些担忧，因为十四到十六岁又是一个危险的阶段，在此阶段，同学们会更多地接触社会，面临更多的诱惑。如果我们缺乏自控能力就很容易走弯路。此时，就特别需要我们具备良好的自律能力和道德修养，为走好人生中这每一步打下良好基础。今天，我们就来共同探讨这一主题：“走好人生每一步”。（板书课题） 教师：我们每个人自出生开始，就在渐渐地长大成人，可以说，“长大成人”是我们每个人都必然要经历的过程。长大和成人既有联系，又有区别。那么我们如何理解长大和成人呢？请同学们阅读教材56页。 学生：略。 教师：正如同学们所说：长大是指身体上的逐渐发育和走向成熟，而成人是指在思想品行上日益走向成熟并承担相应的社会责任。同学们现在正值14岁到
16岁，这是我们成长过程中一个很关键的年龄阶段，那么，作为我们青少年，为了走好这关键的一步，又该注意些什么？ 【多媒体显示】《无主之梨》请学生观看视频，并思考问题： 1、你如何看待小伙伴们和许衡的两种不同行为？ 2、假如你也是其中的一员，在特别饥渴的情况下，突然看到树上挂着黄澄澄大梨，你会怎样想（怎样做）？请说出你的真实想法（做法）。 学生：讨论交流 教师：倾听、交流、总结 【多媒体显示】 一、独立思考，有是非观念；自我监督，自我约束 ——自律 教师：请学生翻书至58页，划出关键句，自律。 问题思考：许身上的这种自律精神对我们的学习和生活有何启示？ 学生：交流。 教师：古人说，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，我们就是要从点点滴滴的小事中严格要求自己，加强自律，才能更好的提升自己的道德修养。而道德修养的提高，又是建立在热爱生活，对自己、对他人、对社会尽责的基础之上。下面，我们一起来看一个案例。 【出示案例】一口痰终止了外商谈判 国内有一家药厂，准备引进外资，扩大生产规模。当时，请来了世界著名的拜尔公司来厂考察。拜尔公司派代表来这家药厂考察。在进行了短暂的会谈之后，药厂厂长便陪同这位代表参观工厂。就在参观制药车间的过程中，厂长随地吐了一口痰。拜尔公司的代表清楚地看到了这个场景便马上拒绝继续参观，也终止了与这家药厂的谈判。 问题：公司因为一口痰中而中止合作，你认为这是“小题大做吗”，这段材料给你的启示是什么？ 学生：讨论交流。 【多媒体显示】二、加强自身道德修养：从细节做起，养成文明行为习惯教师：我们相继分析了如何加强自律和提高道德修养。这是我们走好人生每
浅谈习惯养成的重要性
浅谈习惯养成的重要性 夏庄街道三台小学 林清义 2013年7月
浅谈习惯养成的重要性 在我们学校的宣传栏中有这样的一句话：行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运。虽然，我认为这句话不一定是绝对的，但是绝对可以看出，良好的习惯对人的一生的确太重要了。所谓习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。的确学生一旦养成了良好的行为习惯和学习习惯，对其来说会受益终生的。 前些日子，我看到这样一则让我感到既意外又震撼的信息：1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位白发苍苍的学者：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者平静地回答说：“是在幼儿园。”“在幼儿园里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小朋友们：不是自己的东西不要拿：东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息：做了错事要表示歉意：学习要多思考，要仔细观察大自然：要相互团结，彼此互助：要始终保持一颗惊喜好奇的心。。。。从根本上说，我学到的全部东西就是这样。”这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。 一、习惯养成的重要原因 俗话说：没有规矩不成方圆。但良好的习惯不是一朝一夕就能养
成的，需要长期训练，不断巩固，需要教师学生共同的毅力和耐力才能逐渐养成。对于习惯不够好的学生更是如此。良好的习惯一旦养成就会达到“润物细无声”的效果。众所周知，除了比较极端的个案，对于绝大多数学生来说，学习的好坏与智力因素相关甚小，而学习的好坏主要取决于学生的非智力因素——良好的学习习惯。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。进化论的创始人达尔文说：“我们的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我们的生命告终时，我就会停在一处不动了。”达尔文所说的“规则”，边是指良好的习惯。 例如：上课铃声一响学生就自觉的跑会教室；我们回到家时，发现家里没人，会很自觉的掏出钥匙把门锁打开。这些动作几乎连想都没有去想，只是下意识的在发挥作用。而这些行为，也都是习惯的表现。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触的说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。 二、学习习惯和行为习惯是相辅相成的 学生良好的学习习惯同其良好的行为习惯的养成有密切的关系，首先要有良好的行为习惯，然后才是有良好的学习习惯。行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行为。学习习惯的是行为习惯的深化，它是广泛的无意识的行为活动向具体的有意识的目标的发展，是良好的行为习惯向学习习惯的转化。学习习惯属于非智力的范
《养成好习惯 改掉坏习惯》教学设计
《学习上养成好习惯改掉坏习惯》教学设计 教学目标： 1.让学生知道坏习惯是可以改掉的，使学生在以后的学习生活中能够有意识地主动地养成好习惯，改掉坏习惯。 2.使学生的学习生活有所改变，认识到培养良好习惯的重要性和必要性；同时使学生体会改掉坏习惯过程中的艰辛，在以后的生活中尽量避免养成不良习惯。 教学准备：多媒体课件 教学过程： 一、导入揭题 师：习惯的力量是惊人的，经年累月地影响我们的行为，它能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。 师：让我们一起读一读保罗.盖蒂的故事，你会受到什么启发？ 根据学生的发言揭题：养成好习惯改掉坏习惯 二、活动感悟自身习惯 师：在学习上你有哪些习惯？
师：：你能分辨出下面的学习习惯哪些是好的学习习惯，哪些是不良的学习习惯吗？ 1.课前准备好学具、资料，充分预习。 2.课堂上理解到位了，就不用复习了。 3.上课认真听讲，从不搞小动作。 4.小组合作学习时从不思考，但认真倾听别人的意见。 5.课上勤于思考，积极发言。 6.边看电视边做作业，一举两得。 7.按时写作业，书写工整，态度认真。 8.爱读书，课外广泛阅读。 9.学习刻苦，在车上也看书。 师：看来同学们一下子就能分辨出我们学习习惯的好坏。随着年龄的增长，一些习惯也自然形成，它们中有好的习惯，可以让我们受益终生，也有一些不好的习惯，它将成为我们前进中的绊脚石，阻碍我们的进步。你能告诉大家如何改掉不良的学习习惯吗？ （生充分讨论、作答）
师：“知错能改善莫大焉”，能够承认自己不良学习习惯，并勇于改正，也是好习惯的一种体现。 师：播种一次行动，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。 师：同学们，真高兴我们已经养成了这么多的好的学习习惯，可见我们是一个积极向上的集体。但同时我们也不能忽视了这些不良的学习习惯，希望我们共同努力改掉坏习惯，养成更多的好习惯，让我们的人生之路更加顺畅，让我们的生命能像这些树木一样，生机勃勃，茁壮成长，长成参天大树。祝同学们早日获得成功！
[走好人生的每一步]走好人生每一步议论文
[走好人生的每一步]走好人生每一步议论文话说唐朝的时候有一位高僧名为玄奘，他此生的目的是去西天取得经书来普渡众生。有一天他路经五指山，救下一泼猴并取名为悟空。猴子问唐僧："师父你去往何处?"唐僧答："为师要去西天取经。"于是悟空二话不说一个筋斗就到了西天，然后唐僧成功完成任务，孙悟空回到花果山继续潇洒。 等等，好像有什么不对的地方。唉，猴哥你这这不是耍赖嘛，说好的九九八十一难呢?这弊做得太明显了!但仔细想想也没什么不对，有这么快捷方便的方式为啥不用呢，白白吃苦你真当别人傻啊! 不如继续往下想象，唐僧拿到经书，理应去实现他毕生的愿望。可他打开经书之后，却发现里面全是空白。唐僧很不解，可终参悟不透其中的奥秘。最后，唐僧没有成佛，悟空也碌碌终生。八戒背上了媳妇，沙和尚还在河里抓鱼。 原来，这九九八十一难是上天对唐僧的磨练。只有经历各种艰难苦险，尝遍人间各种苦累辛酸才终能大彻大悟，造化天下。唐僧跳过了过程，得到了结果，却终是一事无成，可见得，过程其实比结果更加重要。 一场比赛，有输有赢。但拼搏之后却输了比赛的队员总比没有上场却赢得冠军的队员懂得的多，学到的多。人生就像比赛一样，我们可以选择做一个形式主义者，外表光鲜靓丽，却只有一副空壳;也可以选择做一个实干主义者，努力拼搏，积极进取，才智名誉大丰收。为何中国有一句古话叫做"脚踏实地，勤劳致富"就是因为从古至今，
我们大天朝的人们最传统的观念依旧是努力，才有回报!不努力，成了也是假的! 梵高，世上最出名的印象派画家，却有着常人想象不到的坎坷经历。他的年代，没有多少人能理解与欣赏他的作品，可以说，他的作品在当时就是垃圾。可梵高没有随波逐流，做一名符合当代气息的小画家，他依旧坚持着自己的艺术道路，用着便宜的画笔在布上热情创作，自认为自己在做自己该做的事，并坚持了下去。终于，他的伟大被世人所发现，他的名字，被每一个画家所牢记于脑间。 梵高成功的过程无疑是艰辛的，但是他坚持下来了，于是他收获了回报。唐僧若不是吃遍苦难，也许他也不会觉悟，《西游记》这部名著也不会现身江湖。正如易中天老师所说："人生就像是登山，不一定每个人都能爬到山顶，但爬了就好;不一定每一个人都要登到山顶，但一定要一步一个脚印。"走好人生每一步议论文篇二吉鸿昌说过："路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史"是的，我们每走一步，都是在书写着自己的"人生史"。人的生命只有一次，我们确实要万分认真"书写"好这仅有的一次历史，不能让自己的老年沉浸在对少年时没有努力而造成的痛苦回忆中。那么，我们就要踏踏实实走好人生每一步。 走好人生每一步，不仅要走好成功时的每一步，更要走好失败时的每一步。在成功的光环下，我们要走好每一步。在生活的阴霾面前，我们不能退却，更要勇往直前。 每一个成功者都是勇敢地走好人生每一步，付出比常人更多的汗
培养孩子良好习惯的重要性
各位家长，晚上好！非常欢迎各位来参加我校的期中家长会。今天，我们也将聚在一起，共同讨论孩子的学习问题。不知道您是否赞同这样的观点，那就是：在孩子的学习上，好习惯比成绩更重要。 现在几乎每个家长都盯着成绩，可对学习方法和学习习惯不够关注，这会造成孩子过分关注分数，不注重学习习惯和学习方法，也有可能导致分数低的孩子厌学等各种问题。我们可否把注意力多放在习惯和方法上？今天，我们有幸请到了市委党校的陶云飞老师，她主讲的题目就是如何培养孩子良好的习惯，和我们一起探讨这个问题。大家掌声欢迎！ 分数高可带来一时的高兴，习惯和方法却可以带来持续的高分数。先从做作业开始训练孩子把作业做好的习惯，让他深刻地明白方法的重要性，体验到好方法给他的成长和帮助。 我发现培养孩子的好方法和习惯是多么的不容易，要经常监督，要讲道理，要身体力行，还要和孩子的不良习惯做斗争……有时都想放弃，有时想骂孩子一通，有时想不理孩子……可为了孩子，还得艰难地行走，前进。 让孩子形成好方法容易，但让他长时间地坚持好方法成为习惯就太难了，期间肯定有许多反复，有许多困难，需要家长用智慧去解决。 （一）应言传身教忌单纯说教 在早期教育中，父母的言谈举止对于孩子的影响很大。所以，在日常生活中，家长应时时处处起到表率作用，努力克服以往不良行为习惯，要求孩子做到的，自己首先要做到；要求孩子不做的，自己首先不做。以良好的习惯，美好的心灵，文明的行为，优良的品质，使孩子在潜移默化中得到熏陶、受到启发。而不是简单粗暴地告诉孩子，应该怎么样，不应该怎么样。 （二）应合理引导忌过分溺爱 很多家长总认为严格教育就是好的，希望孩子按照父母设计好的模式发展，稍有不从，就对孩子严加管教，其结果并未遂人愿。相反有的家长对孩子百般迁就，用老百姓的话说：“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了!”这些都不是好的家庭教育方法。正确的家庭教育应是严格中包含宽容，宽容中渗透着严格，在为孩子创造好必要物质环境的同时，注重培养孩子的自理能力，教育孩子自己的事情自己做。 （三）应培养好习惯忌随心所欲
改掉坏习惯主题班会教案
《告别坏习惯》主题班会 一、活动目标: 1、帮学生认识到好的习惯使人终生受益,坏的习惯对人的成长产生不良影响。 2、找出改正方法,最终养成良好的学习和生活习惯。 二、活动过程: (一、甲 :老师们、同学们大家好! 乙 :我们有缘走进了同一间教室。 甲 :我们有幸成为了同学。 乙 :我们一起走过小学的美妙时光。 一起 :这里将见证我们火热的青春, 让我们用希望点燃我们进取的动力; 让我们用激情扬起奋进的风帆; 让我们用汗水浇灌成长的乐土; 让我们一起与陋习告别; 让好习惯伴随我们健康成长! 甲 :播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。“告别坏习惯”主题班会现在开始! (二、甲 :你知道什么叫做“习惯”吗? 乙 :这我当然知道,习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。 甲 :你说得很对,可是你知道习惯有好和坏的区别吗? 乙 :这谁不知道啊,当然了,比如我就只有好习惯没有坏习惯。 甲 :你还真不知道什么叫谦虚啊,我就知道你有个坏习惯! 乙 :不可能,你说!
甲 :那我就当着全班同学说了,我就发现你经常咬手指甲。 乙 :你可真是好笑,我爱咬自己的手指甲,又没咬你的手指甲,这么多年了也没见我为此生什么病,我说这不算什么坏习惯。 甲 :你还别得意,真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了,你可别小看了坏习惯的威力。下面是一些因为习惯而造成的事故,你听好了! 1. 开车打手机遭致车毁人亡 2. 看完电视不拔下插头导致的家庭火灾 3. 不讲个人卫生(不爱勤洗手,咬铅笔,咬指甲导致的各种疾病 4. 长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等 5. 不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等 (三、乙 :坏习惯竟然有如此大的危害。 甲 :是呀, 所以我们要改掉坏习惯。但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学, 没有养成良好的学习生活习惯。不信, 请看发生在我们当中的事情。请看情景剧《发生在我们身边的事》 甲旁白:早晨,同学们早早的来到教室,坐在自己的位置上自习。 同学二气喘吁吁的跑进教室, 一边吃东西, 一边随手把一团废纸丢向墙角, 还没有坐下来, 就一个劲地翻旁边同学桌上的书。 同学一:唉,你又迟到了。嗨!嗨!嗨!你在翻什么呀! 同学二:快!快!把你的作业本借我一下。 同学一:什么作业本?你要干什么?
走好人生每一步作文800字范文模板
走好人生每一步作文800字范文模板 篇一：走好人生每一步作文800字 人生是一条道路，一段路程，而且是一条弯弯曲曲的不平坦的路。 人生道路上应该有理想、有目标、有追求。为了达到这个理想、这个目标和这个追求，我们应该怎么走、怎么走，才能走好人生的 每一步?是快走还是慢走，是小跑还是踏步，是溜达还是疾走，是跑 步还是散步?中途中，人生会有许多处风景，风景或美丽、或幽静、 或明亮、或缠绵，我们是停留还是小憩，是路过还是打尖，是借宿 还是通过，是留恋还是放弃，需要我们作出选择，决不能掉以轻心，漠不关心，漫不经心、有口无心。在人生道路上有几处极为重要的 十字路口，需要我们一一作出认真抉择，那就是：童年心地的培养——起步;少年志趣的确定——慢走;青年事业和伴侣的选择——快走;中年入俗而不染——稳走;老年成熟而不僵——散步。选择如何走、怎样才能走好可以看出你眼光的高远和短浅，可以反映出你的 幼稚和成熟，可以决定你事业的平庸或成功，可以导致你生活的幸 福或不幸。 人生道路上也有四个阶段，即少年、青年、壮年、老年。少年时应注重学习，不贪玩;青年时应注重立志，不贪色;壮年时要注重务实，不贪乐;老年时要注重晚节，不贪财。除此之外，人生道路上还 有三境：即顺境、逆境、平常之境。顺境是扬风快帆，春风得意， 是乘缆车看沿路的美丽风景;逆境犹如在山路上攀登，在逆水中行舟，是汗水和泪水一起往肚里流的跋涉;而平常之境是一江湖水，波平如镜，犹如平平淡淡、从从容容地度过我们的生命。简单一点地来说：人生就像一条难以预测的路，有坦途、有逆境、有风险、有难料， 还有许多弯弯曲曲凸凸凹凹的地方，很难走，但是我们必须走，而 且需要我们每一步都走好、都走稳。 走好人生的每一步，这是我们必须作出的选择。 篇二：走好人生每一步作文800字
养成良好习惯的重要性
养成良好习惯的重要性 叶圣陶说过:“教育就是什么？往简单方面说,只有一句话,就就是养成良好的行为习惯。”由此可见,习惯对于刚踏入初中门槛的您们来说,非常重要。在学习的道路上,每个人都会遇到各种各样的困难,有些人徘徊于人生的十字路口,不知所措。而那些具有良好习惯的人,在困难面前从容不迫,应付自如,所以她们脱颖而出。培根就曾说过:“习惯真就是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”就是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。 在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,她优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,她下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？ 再瞧瞧我们周围,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人勤俭节约,有人铺张浪费;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生！ 国内外研究资料表明,学生学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与“信心、意志、习惯、兴趣、性格”等非智力因素相关。而在非智力因素中,习惯又占有重要位置。13岁进入科大少年班的学生周峰,认为自己成功的秘诀就就是从小养成了良好的学习习惯。她记忆英语单词,都就是每天10个,即使走亲访友时也从不间断,就这样,一年下来,便记住了3000多个英语单词,这就是她量化的学习习惯;她听英语广播学英语,一到点便准时打开收音机,这就是她定时的学习习惯;她学习时总就是全神贯注,思想从不开小差,这就是她专心致志的学习习惯。 在今后的学习中,我们可以从以下几方面做起:
“养成好习惯-文明伴我行” 主题班会教案
“养成好习惯文明伴我行”主题班会教案 一、 创设情景，引入主题 主持人：同学们，今天的班会开始前我们先来猜一个谜语：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，－－我是功臣；对失败的人来说，－－我是罪人。培训我，－－我会为你赢得整个人生；放纵我，－－我会毁掉你的终身。我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。 学生：（习惯） 主持人：对，是习惯。 同学们，上（下）午好！“养成好习惯，文明伴我行”主题班会现在开始。 二、习惯的重要性 世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。“好习惯是一个人终身的财富。” 主持人：让我们来听这样一个故事。(选自《影响孩子一生的36个习惯》) 在印度和泰国随处可见这样一副荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头几千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 主持人：看到这样的画面，你想到了什么?是什么力量束缚住了几吨重的大象? 学生交流：是大象从小养成的习惯。 主持人：小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，习惯的力量很大，大到可以毫不费力的束缚住几千斤重的大象。那么，我想问问咱同学，在我们的日常生活中，哪些行为属于习惯呢? 学生交流： 主持人：习惯是我们在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚 美国心理学家威廉·詹姆士说过一句话。“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”你们看，习惯可以决定人的命运。可见，习惯有多么的重要。这节班会，就让我们来认识习惯，让好习惯伴我们成长。 三：游戏时间： 同门们一起来跟我做，第一步：俩掌相对，十指交叉，注意观察大拇
走好人生每一步作文800字
每一个人只有选择正确的道路，才能走好人生的每一步，成功的彼岸在那边，向你招手。以下是XX为大家整理的走好人生每一步作文800字，供大家参考，欢迎阅读！ 篇一：走好人生每一步作文800字 人生是一条道路，一段路程，而且是一条弯弯曲曲的不平坦的路。 人生道路上应该有理想、有目标、有追求。为了达到这个理想、这个目标和这个追求，我们应该怎么走、怎么走，才能走好人生的每一步？是快走还是慢走，是小跑还是踏步，是溜达还是疾走，是跑步还是散步？中途中，人生会有许多处风景，风景或美丽、或幽静、或明亮、或缠绵，我们是停留还是小憩，是路过还是打尖，是借宿还是通过，是留恋还是放弃，需要我们作出选择，决不能掉以轻心，漠不关心，漫不经心、有口无心。在人生道路上有几处极为重要的十字路口，需要我们一一作出认真抉择，那就是：童年心地的培养——起步；少年志趣的确定——慢走；青年事业和伴侣的选择——快走；中年入俗而不染——稳走；老年成熟而不僵——散步。选择如何走、怎样才能走好可以看出你眼光的高远和短浅，可以反映出你的幼稚和成熟，可以决定你事业的平庸或成功，可以导致你生活的幸福或不幸。 人生道路上也有四个阶段，即少年、青年、壮年、老年。少年时应注重学习，不贪玩；青年时应注重立志，不贪色；壮年时要注重务实，不贪乐；老年时要注重晚节，不贪财。除此之外，人生道路上还有三境：即顺境、逆境、平常之境。顺境是扬风快帆，春风得意，是乘缆车看沿路的美丽风景；逆境犹如在山路上攀登，在逆水中行舟，是汗水和泪水一起往肚里流的跋涉；而平常之境是一江湖水，波平如镜，犹如平平淡淡、从从容容地度过我们的生命。简单一点地来说：人生就像一条难以预测的路，有坦途、有逆境、有风险、有难料，还有许多弯弯曲曲凸凸凹凹的地方，很难走，但是我们必须走，而且需要我们每一步都走好、都走稳。 走好人生的每一步，这是我们必须作出的选择。 篇二：走好人生每一步作文800字 我不是很好的青春记录者，只是把青春时期发生的事记录下来，作为纪念而己。 我总是幻想哪一天我会青出于蓝。飞上枝头。也曾经执着去寻找新到事物。问一事无成。 越来越多的复习资料压我喘不过气，那刹那似乎天崩地裂，总是在做傻事，拿着外语课本高歌一曲，恍惚地觉得自己不是中国人，倒像个迭迭撞撞的流汉。 越紧张的学习气氛，越是别出新意地出现另一番景象，有的帘镜披装，有的敲打鼓锣，有的唱歌跳舞，稀奇百怪，教室变成娱乐场，导致世界每时都在打仗。 老师在上面ABCD，他们在下面讥讥歪歪，我很佩服他们有如此深厚的内功，竟然用乾坤，狂放不大挪移把天籁之音移到窗外，满口胡言乱语，在这里出奇多众，今天跳迪斯科，明天唱卡拉OK，逍遥自在，无忧无虑。 迪斯科太疯狂，没兴趣，卡拉；OK，狂放不羁，不好玩；闲着就看书、学习；乐了就听歌，写文章；困了就休息，厌了就去玩，这才是人生的一大乐趣，有道是君子不闻窗外事，一心只读圣贤书，这何乐而不为呢？ 我不能靠一股蛮力，干重活，赚外快来养活自己，只有通过知识去实现我的人生的最高理想，虽然越来越多的担子加在我的身上，不过，我坚相，知识是力量的源泉，志气没有了，希望也就没有了。 我不会；狂妄尊大；地去追求别的事物。算了吧？一个人，一生，只有一条路，既然走了一半，那有退出的理由，只有相信自己，把握自己，走好人生的每一步。 每一个人只有选择正确的道路，才能走好人生的每一步，成功的彼岸在那边，向你招手。 篇三：走好人生每一步作文800字
养成好习惯主题班会教案
养成好习惯主题班会教 案 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】
终身的财富——养成良好的习惯主题班会教案 五年级班会目的： 1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。 2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。 班会准备： 1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯) 2、多媒体课件及相关表格。 班会过程： 一、导入 师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？不信，给大家讲个故事。 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？” （学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯） 师：请大家再听一个故事。 一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？ 老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？ 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。 生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。 朗诵《点燃心灵之灯》 二：习惯的力量——细节决定成败 师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。 三、引以为戒——说说你我的坏习惯 师：那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。学生剖析自己的坏习惯： 生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。 生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。 生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。 师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。 师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。
网络小说的开局如何写分析
【写作指导-进阶篇】网络小说的开局如何写？ 首页1末页 1楼 发表于2015-03-03 00:31:23 | 只看该作者 开局很重要，这一点，相信大家都知道，但开局究竟有多重要，究竟要花多少工夫在开局上，恐怕多数作者并没有一个准确的认知。 事实上，网络创作有着相当的特殊性，它的小成本运作，注定了它不可能象影视大片那样搞得人尽皆知，而它的连载性，也使它无法将其蕴涵在后文中的精彩展现给读者。 而更重要的是，在网络小说的浩瀚海洋中，读者的时间精力是有限的，他们只能选择性的找少数作品去阅读，他们不可能忍受平淡的开局，花大量时间阅读下去。只要作品开头没有吸引住他们，那么很可能，它将永远被抛弃。
如果空有一个好的开局，并不能造就一部红书，但无疑，一个好的开始，可以最大限度的发挥出作品的优势，甚至能有起死回生之效。可是，怎么才是好的开局呢？ 对于新人作者来说，好的开局，只有两条标准——简单，以及有趣。接下来，我们就初步分析一下，如何去做到这两条看似简单的标准。 一，简单的开局 开局，是读者判断是否深入阅读作品的最重要依据，从某种意义上说，开局就相当于作品的一个广告。 我们完全可以将开局与之后的正文内容，干脆利落地区分开来，认为这是两个截然不同的组成部分，或者说，认为一部作品就是由前面的广告部分加上后面的正文部分所组成。 毫无疑问，在被广告吸引之前，读者一般是不会选择阅读正文的，与此同时，他们也不会有太多的耐心去看完一则冗长无聊的广告。 因此，这个广告部分，必须在能够展现出足够吸引力的基础上，做到越短越好，无关的内容越少越好。 尤其是对于新人来说，一定得牢记，开局很珍贵，但珍贵的并不是那些文字本身，而是它们所占据空间位置！
走好人生每一步作文800字
走好人生每一步作文800字 每一个人只有选择正确的道路，才能走好人生的每一步，成功的彼岸在那边，向你招手。以下是为大家整理的走好人生每一步作文800字，供大家参考，欢迎阅读！ 篇一：走好人生每一步作文800字 人生是一条道路，一段路程，而且是一条弯弯曲曲的不平坦的路。 人生道路上应该有理想、有目标、有追求。为了达到这个理想、这个目标和这个追求，我们应该怎么走、怎么走，才能走好人生的每一步？是快走还是慢走，是小跑还是踏步，是溜达还是疾走，是跑步还是散步？中途中，人生会有许多处风景，风景或美丽、或幽静、或明亮、或缠绵，我们是停留还是小憩，是路过还是打尖，是借宿还是通过，是留恋还是放弃，需要我们作出选择，决不能掉以轻心，漠不关心，漫不经心、有口无心。在人生道路上有几处极为重要的十字路口，需要我们一一作出认真抉择，那就是：童年心地的培养——起步；少年志趣的确定——慢走；青年事业和伴侣的选择——快走；中年入俗而不染——稳走；老年成熟而不僵——散步。选择如何走、怎样才能走好可以看出你眼光的高远和短浅，可以反映出你的幼稚和成熟，可以决定你事业的平庸或成功，可以导致你生活的幸福或不幸。 人生道路上也有四个阶段，即少年、青年、壮年、老年。
少年时应注重学习，不贪玩；青年时应注重立志，不贪色；壮年时要注重务实，不贪乐；老年时要注重晚节，不贪财。除此之外，人生道路上还有三境：即顺境、逆境、平常之境。顺境是扬风快帆，春风得意，是乘缆车看沿路的美丽风景；逆境犹如在山路上攀登，在逆水中行舟，是汗水和泪水一起往肚里流的跋涉；而平常之境是一江湖水，波平如镜，犹如平平淡淡、从从容容地度过我们的生命。简单一点地来说：人生就像一条难以预测的路，有坦途、有逆境、有风险、有难料，还有许多弯弯曲曲凸凸凹凹的地方，很难走，但是我们必须走，而且需要我们每一步都走好、都走稳。 走好人生的每一步，这是我们必须作出的选择。 篇二：走好人生每一步作文800字 我不是很好的青春记录者，只是把青春时期发生的事记录下来，作为纪念而己。 我总是幻想哪一天我会青出于蓝。飞上枝头。也曾经执着去寻找新到事物。问一事无成。 越来越多的复习资料压我喘不过气，那刹那似乎天崩地裂，总是在做傻事，拿着外语课本高歌一曲，恍惚地觉得自己不是中国人，倒像个迭迭撞撞的流汉。 越紧张的学习气氛，越是别出新意地出现另一番景象，有的帘镜披装，有的敲打鼓锣，有的唱歌跳舞，稀奇百怪，教室变成娱乐场，导致世界每时都在打仗。
好习惯培养的重要性
培养孩子好习惯的重要性 我国著名作家巴金说过：孩子成功教育从好习惯开始。在我的人生成长中以及我的教育生涯中，我越来越感知到培养孩子好习惯的重要。 我们教育孩子，就是要引导他们用正确的标准要求自己，按正确的标准去做事情，才能形成良好的习惯，形成高尚的品质，有健全的人格，长大以后成为社会有用的人才。在小学期间，小学生应该养成的习惯很多，比如:学校习惯、生活习惯、劳动习惯、读书习惯、道德行为习惯等。但，应重点关注小学生学习习惯和道德习惯的养成。 一、关注学生学习习惯的养成。 当孩子在幼儿园时，他们的主要活动是游戏，玩是他们的功课。幼儿在玩中学习知识，开拓眼界，培养性格，读书学习不是他们的主要任务，因此，关注幼儿的学习习惯无从谈起。当孩子从幼儿园跨入小学的大门，他们的生活发生了翻天覆地的变化，学习成了他们的主要任务，每天听课才能培养他们认真听讲的习惯，每天写字看书才能培养他们学习卫生习惯，每天做作业才能培养他们认真完成作业的习惯。小学期间是小学生学习起始期，是养成良好学习习惯的关健期。习惯的养成好像一张等待作画的白纸，涂抹了把它擦去是难以达到预想的效果，小学生的学习习惯养成越早越好，反之，矫正不良习惯再去培养一个好的习惯需要很多努力。以我带过得学生来举例：1、好习惯，刚上三尺讲台时我接了一个五年级的语文，这个班的学生大多数虽说智力一般，但每次叫配套练习和作业时都会写的整整齐齐，很少有没交的，即使没按时交也会尽快拿到我办公室。原因何在？因为这个班从一年级入学时当时的语文老师严格要求学生怎样书写工整以及按时交作业，并且一直这个班语文一直由这个老师带。这个好习惯已经伴随他们的学习生涯。2、不良习惯，我还接手过一个三年级语文，看似三年级学生年龄很小，可事实是这个班的学生快一半不按时交配套练习及作业，只有少部分学生的作业看得出书写工整，我严厉批评过不良习惯的也夸奖过好习惯的学生，都无济于事。原因何在？这个班几乎每学期都换语文老师，每个老师要求不一样，加上学生也不知道沿袭以前老师教过他们的好习惯，甚至还钻空子。学习习惯不良的同时也带来了消极的生活态度道德行为。 二、关注学生道德习惯的养成 幼儿期，主要是对幼儿与别人的交往进行教育如：幼儿的礼貌、胆量、团结其他小朋友等。但这种教育是在发展心理、性格层面上进行的，为孩子形成良好的道德品质打下基础。进入小学以后，孩子的生活环境发生变化。首先，孩子要从熟悉的家庭关系转变为开始学习适应的师生关系。父母与孩子的关系是血缘关系，父母主要是从对孩子的爱抚中，从关心孩子的吃饭、穿衣、语言活动、游戏中去引导他们，满足他们，要求和限制他们。而师生关系不同于家庭关系，老师对学生要求往往会使刚入学的孩子感到新奇和不适应。老师的表扬、批评、指导会引起孩子强烈的情绪反应，形成或好或坏的师生关系。如果孩子与老师和同学的关系融洽，他们的信任感、大胆开朗等良好性格和尊敬老师、团结同学等良好品德就会发展起来。积极健康的师生关系就属于道德层面的问题。其次，孩子在家庭中是父母及长辈们关注的中心，经常获得父母及长辈们的忍让和呵护；在学校老师对他们提出新的要求，怎样和同学友好相处，怎样遵守学校的规章制度，怎样遵守小学生守则及履行小学生日常行为规范等。第三，由于孩子的学习成为
手把手教你养成好习惯,戒掉坏习惯
手把手教你养成好习惯，戒掉坏习惯 编者按 习惯的力量是惊人的。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。如何选择，完全取决于你自己。一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。 原文作者/弥缝 培养一个新习惯并不需要有强意志力，但是需要有策略地进行。这里我列举了十个步骤希望能改进你的策略，最后成功的培养新习惯： 坚持30天——无论如何坚持新习惯三十天。这需要你95%的努力，所以一定要在第一个月里坚持、坚持、再坚持。 记录下来——温斯顿·邱吉尔曾经说过“计划表并没有用，难能可贵的是计划”。如果你想改变一个习惯，就马上计划你想干什么并且记录下来。 保持一致——你决定培养锻炼的好习惯。但是你第一天跑步；第二天改成自行车；然后第三天又换成舞蹈，这样虽然让你的习惯变得有趣，可是却很难坚持并且形成固定的习惯。在培养习惯的第一个月内，保持你的习惯内容一致，不要任意的改变。 每日培养——请问是一周内更新3个博客还是坚持更新3个博客七周更容易？我惊讶的发现，起先坚持每日更新，过了一段时间后一周内更新几次更容易。所以我建议在培养好习惯的第一月内，每日都要坚持，这样就可以更容易的将习惯变成长久的。 了解收获——如果你想培养一个永久的习惯，你就需要一点点的动力。了解你能从新习惯里获取什么利益。建立一个好的饮食习惯？那阅读一些介绍健康饮食的杂志，感受健康生活的滋味。培养节约经济支出的好习惯？搜索一下，了解这个习惯对你未来财政有什么样的影响。只有发现了这些习惯能带来的好处，你会有不断的动力促使你培养这个习惯。 提前计划——找一段适当的时间培养习惯。提前找出这个月内可能会破坏你培养的新习惯的事情，比如说假期旅游、工作日程改变等等。提前计划可以让你避免苦心培养的减肥计划被突然起来的生日party给搅浑了；也可以让你避免因旅游而捣乱了自己尝试建立的节约支出的好习惯。 举行仪式——在你开始新习惯前，最好举行一个仪式。如果你想养成早起的习惯，尝试关掉闹钟，培养形成自动的生物钟。 加点糖浆——有些习惯并不固定。一个新习惯形成，必然有旧习惯被抛弃，从而产生一些空洞。比方说：减少上网时间、减少某种形式的休息时间、减少看电视时间等等都会导致有空余的时间产生，所以你就要“加点糖浆”来填补空隙，使事情变得有连续性。 重金悬赏——每当自己成功培养了一个新习惯，就给自己一些奖赏（不一定是钱啦）。这样可以增援你的动力，让你继续坚持。
商务谈判的开局阶段
商务谈判的开局阶段 学习目标：了解开局的重要性 熟悉开局的常用方式 掌握营造开局气愤的策略 一、谈判开局阶段的主要工作 （1）谈判成员介绍 正式的商务谈判一般是从互相介绍谈判小组成员开始，相互介绍是为了提现双方的礼貌和友好，现实对于谈判的重视。一般从主队的主谈判者开始，主队队员介绍完毕后，在介绍客队成员通过相互介绍，双方从而保证谈判的顺利进 （2）了解谈判对手 在开局阶段，通过与谈判对手的简单接触和交流，可以形成对于谈判对手的表象印象，如言谈举止、着装风格、精神面貌、礼仪礼节等，从这些信息可以推断出对方的个性。从而选择自己的谈判策略 （3）阐明谈判目的和关键利益以及营造谈判氛围 开场前最重要的一点就是营造谈判氛围，和谐、友好的谈判分为能够带动双方相互信任，对于推进谈判日程具有极为重要的作用。 比如中国一家生产企业准备从某国引进一条生产线,于是与某国一家公司进行了接触。双方风别派出了一个谈判小组就此问题进行谈判。谈判那天，当双方谈判代表刚刚就坐，中方的首席代表就站了起来，他对大家说在谈判开始前，我有一个好消息要与大家分享。我的太太在昨天夜里为我生了一个大胖儿子！”此话一出，中方职员纷纷站起来向他道和。外方代表于是也纷纷站起来向他道贺。整个谈判会场的气氛顿时高涨起来，谈判进行的非常顺利。中方企业以合理的价格顺利地引进了一条生产线。 在良好的气氛下说明他们预期在谈判中打成的诉求，即阐明谈判目的。这样的谈判是有效率的，也就是说，双方都必须清楚对方的利益点和期望，这样才能为达成一致协议奠定基础 二、掌握开局主动权的技巧 1.善于倾听 为了便于摸清对方的底细，因此在谈判开局阶段我们要尽量鼓励对方多说话，提出问题让对方回答，以尽量了解对方的谈判目的 2.巧妙提问 通过提问我们不仅可以获得平时无法获得的信息，而且还能够证实以往的判断。 问题的类型可以分为封闭式和开放式两种 封闭式：限制了答案的数量，只能在规定范围内作答 开放式：不限制答案的范围和数，提问者想要获得的是回答这的真实想法，这种问题往往能够收集到大量的信息 三、理智应答 谈判者需要针对对方提出的问题理智进行作答。作答的要点必须简明短了 在回答问题时，有六种不同的回答可以用笔作答 1.评价式：当主题谈论很深时，表达自己的意见。 2.碰撞式：帮助澄清对方的想法、感情和矛盾点。
走好人生每一步
走好人生每一步 走好人生每一步 人的生命只有一次，我们确实要万分认真“书写”好这仅有的一次历史，不能让自己的老年沉浸在对少年时没有努力而造成的痛苦回忆中。那么，我们就要踏踏实实走好人生每一步。一步其实很长，一生其实很短。收拢一生的能量，是为开步的一瞬。走好人生每一步，不仅要走好成功时的每一步，更要走好失败时的每一步。在成功的光环下，我们要走好每一步。在生活的阴霾面前，我们不能退却，更要勇往直前。走过长长黑夜，只为迎接一生里短暂的黎明。每一步都刻满了一生的选择和等待，每一步都镶嵌了环环相扣的一生样式的密码。 走不好前一步，后一步就会很难走。因此，人生中的每一步都是非常重要的。有道是人生如棋步步新。不要问幸福是什么。那只是一种感觉，有时因为满足，有时由于牵挂，有时是一个微笑。但愿每一个人都能够走好人生中的每一步，从而，走出无撼的一生，走出完美的一生。我们在人生的路途中用享受的心态面对一切悲欢离合，人生并不是很长，用心地写好每一个字，用诚挚走好每一步阶梯，不要寻找。 我们在幸福的路上，选择的路上，每踏出一步，就意味着离结局越来越近，而不是去改变什么结局。只因为，在决定道路的那一刻，结局也已经书写好了。所以说，一步即是一生。走对一步，成就一生，造福人民；走错一步，毁了一世，祸害众人。人其实只有到了一定年龄，有了足够的人生积淀时，才可能做出正确的抉择。才能走好人生的每一步，用恒心和毅力去装点自己的人生。 人生的每一步都是在不断地积累，做什么事情都要踏踏实实，不能急于求成，否则会给自己带来伤害和失败。人生无法重来，仔细规划好人生的每一步，用心走好人生的每一步，才能通往幸福人生。走对一步不难，难就难在关键几步要步步走对；走错一步不怕，怕就怕在关键的几步步步走错。一步一个脚印，描绘一生。一步一个选择，改变命运。 一步近在脚下，若走错了，则遗憾终生；若走对了，则笑看人生。事情总在不断的变化之中，时移则备变。要把自己的志向和时代紧密结合起来，不断的适应时代的变化，这样才能走好每一步，这样才能走好整个人生。人生短暂，怎容你我留下太多遗憾。唯有珍惜人生中的每一步，一路走好，才不至“一失足成千古恨”！滴水可以穿石，铁杵可以磨成针。那种行百步而半九十的思想是成就不了完美的一生的。有恒心，就是不动摇心中的志向；有毅力，就是不怕人生中的困难，坚持与困难和挫折做斗争到底。时时动摇，刻刻退步，走不好这一步，同
养成良好习惯的重要性
养成良好习惯的重要性 叶圣陶老人说："什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。"父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。 青少年研究专家孙云晓最近指出：“习惯决定孩子的命运。”习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。通常我们说一个人素质不高，往往就是因为这个人有许多坏习惯。 专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。现在的一些家长非常看重学习成绩，千方百计地培养孩子的外语、美术、音乐等多方面的能力，而忽视习惯的培养，这恐怕是我们现在一些家长最大的误区。 如何培养孩子的好习惯，关键在于了解孩子。任何教育都应以了解教育对象为前提。作为成熟的父母，应当善于与孩子沟通，知道孩子在想什么，在干什么。当孩子做出一些成人难以理解的事情时，父母不是当即质问或训斥，而是平心静气地从孩子的角度出发思考一下：孩子为什么要这么做？经过这样的思考，父母就容易了解孩子，就能慢慢地帮助孩子养成良好的习惯。
一、孩子小时是培养习惯的最佳时期，一般的情况下，通过奖励和惩罚（注意：绝不是体罚，“惩罚”孩子是一门艺术！）反复几次，一个好的习惯就可形成了。 二、早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。 学习习惯是指孩子在一定的学习情境下自动地去进行某些活动的特殊倾向。由于习惯实际上是指通过重复或练习而巩固下来并变成某种动作的一种需要，从生理机制上来说，习惯只是一种后天获得的趋于稳定的动力定型。易言之，习惯形成的原因主要是由于一定的刺激情景与个体的某些动作在大脑皮层上形成了稳固的暂时神经联系--条件反射连锁系统。这样，当个体在同样的刺激情景作用下时，条件反射的连锁系统就会自动地出现，人就会自然而然地或自动地进行同样的有关动作。（定义有好几个，大致差不多）培养孩子在学习中勤于思考、敢于攻关破难的习惯。有的孩子缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，就遇难而退，或转向教师或父母寻求答案。在这种情况下，教师或家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子敢攻克困难。此时，教师或家长任何一种亲切和信任的目光，一句热情而富有鼓励的话，都可以使孩子产生战胜困难的信心和力量。还可以跟孩子讲一些中外名人克服困难的故事，使他懂得一个人具备坚韧不拔的意志品质是很重要的。就是说，在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是教育孩子学会用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力。