室内理论课课时教案
一、内容:引导课
课时: 第一次课
课型:学习讨论型
二、学情分析:作为新来的体育教师,所有的情况都要尽快的熟悉和了解,要了解学生的兴趣爱好,了解学
生的身体素质,要让学生在最短时间内了解老师,适应老师的教学方法与意图,师生配合默契的
完成本学期的教学任务。
三、教材分析:
贯彻课改的新标准,充满新的教学理念,以学生为主体,以健康为主线,给教师和学生构筑了展示自我的平台,具有丰富多彩的内容,更加贴近生活,为生活服务。
四、设计理念:通过引导课的教学,使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求,激发学生学习体育
的兴趣,提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标:
1﹑知识与能力---了解体育,树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力,积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点:
重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。
关注点:每个学生的精神状态。
七、教学方法论:
1、谈话讨论法。
2、互动式法。
八、学法指导:
1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备:
1﹑理论论述。
2﹑体育教学实践经验教训。
十、教学程序:
(一)结合体育学科的特点,融入思想品德教育主题,生命、健康、成才、成功。
【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么?
启发式激起学生讨论回答。
人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着,体现一生中生命、健康的第一重要性,引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。
1、生命最公平
人的一生中,最能体现公平的就是生命,不论男女老少、地位高低、贫穷富有,生命都只有一次,都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵
生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿,那就需要给生命注入动力,提高生命细胞的质量,这就需要运动,科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力,从这个意义上来说,身体健康是人一生的基础工程,科学的体育锻炼是健康的保证。
3、成功与失败
成功与失败是一对孪生兄弟,人的一生中有无数的成功与失败,体育学科的教学过程最能体现这一哲理。体育教学的过程中,享受成功的喜悦,感受失败的痛苦,展示自身的能力,宣泄成功的激情,培养承受失败的耐挫力,这是任何一个学科所无法替代的。
4、成才成功的基本要素
知识的不足可以用道德来弥补,道德的不足是什么也弥补不了的,这是成才成功的根本。
(1)本分:也就是德,做人的道德要本分,简单的说,做一个正直的人,这是根本条件。
(2)天分:要有一定的天赋,这是成功的一个辅助条件。
(3)勤分:就是要勤奋,根据先天的条件,后天要努力,这是成功的必要条件。
(4)缘分:也就是机遇,要适时的抓住发展自己的机会。
这四个条件要有机的结合在一起,成功就在你身边。
(二)体育与健康
1、有可能的利用多媒体进行情景导入,让学生看事先准备的室内课教案,使学生迅速投入课堂意境。
2、结合学情分析,提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么,组织学生讨论。
3、结合课的内容,穿插社会新闻事例及故事,引导学生做人做事应遵守的道德标准。
4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学,穿插故事,强调要培养信心,提高心理健康水平。
5、结合小结上学期的学习情况,对新学期提出要求,期望每一个学生对自己有一个目标。
十一、教学内容:
1﹑体育与健康
(1)体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以健康知识﹑技术﹑技能为内容,以增进健康为目的的学科。
(2)主要思想:健康体育和终生体育。
2﹑体育与健康课的标准:
(1)制定标准
我国体育课程的历史﹑发展及需要,原大纲是根据前苏联的模式制定的。体质的提法改为体能,概括了生物﹑心理等内容,适应世界发展的趋势,符合我国的特点,符合各地区的特点。
(2)课程的性质
以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主的必修课程,是学校教育不可缺少的一部分。
(3)目的任务
A 、增进身体健康水平
B 、提高心理健康水平
C 、增强社会适应能力
D 、获得体育运动技能
E 、培养健康的情感
(4)课程标准的四个理念:
A 、坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长。
B 、激发兴趣,培养学生终生体育的思想理念,培养良好的锻炼习惯和卫生习惯。
C 、以学生健康发展为中心,注重学生的主体地位,让学生有更多的时间参与活动,充分挖掘
学生的内在潜力。
D 、关注个体差异,确保每个学生受益,使学生在身体健康﹑心理健康﹑兴趣爱好﹑运动技能
诸方面的水平都有不同程度的提高。
3﹑课程目标
以人为本,培养学生的综合能力,以学生为中心进行科目教学,实现培养人的目标。
4﹑体育与健康课的成绩评定:
(1)评价内容(面向全体学生,体现公平合理)
A 、体能
B 、知识技能
C 、学习态度
D 、情绪表现与合作
(2)评价方法
A、不仅重视了结果性评价,而且注意了学习过程的评价;不仅重视定量评价,而且注意量化
评价;不仅重视绝对性评价,而且注意了相对性评价。
B、要用发展的眼光对待学生,用发展的眼光评价学生。
(3)评价的形式
既要有教师从外部评定,又要重视内在的评定及学生的自我评定。
5﹑本学期学习项目
体育理论篮球耐久跑跳跃投掷跳绳五禽戏
十二﹑教学要求
1﹑上课的常规要求以及具体要求(服装﹑鞋子……)
2﹑请假见习制度
3﹑公用财产的借还及保管
4﹑一日体委制度的介绍及实施设想。
十三﹑学生各种形式的与老师交流教学建议。
(体育与健康学科教学的核心:教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。)送学生的话:简单生活,快乐学习,对自己想做的事量力而行,知其不能而不为,找到一把属于自己的钥匙,找准自己在社会中的位置,健康的生活着,珍爱生命,享受生活。
教学反思:
1、师生互动活跃,抓住时机恰到好处的引导,促使课堂气氛热烈,讨论、解答、归纳出要表述的观
点,学生容易掌握知识点。
2、有可能的多媒体运用,创设了一个全新的体育室内课情境,增强了体育室内课的趣味性,拓宽了知
识涉及的面,激发了学生学习的欲望。
3、要考虑合理的引导学生尽情的展示能力,把课堂时间让学生占的比例更大一些。
4、要给学生创造张扬的空间,设想让学生自我展示,若学生怯场,效果不理想。今后要将激励机制与
刺激方法再完善一些,努力创造情境,扩大学生张扬自己的空间,使学生的信心更足。
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
体育与健康实践课教案
小学五年级体育与健康课教案 螺百中心小学 20XX年2月
五年级下册体育与健康课教学计划 一、教材内容介绍 小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。 二、教学目的 在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育与健康教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、教学目标 1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。 3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。 4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。 5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
身体素质小练习 班级:六年级人数:44人教师:李磊 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化基础教育课程改革的精神,提高体育课堂教学效率,树立“健康第一”的指导思想,本课以全面推进素质教育,深化基础教育课程改革的精神。树立“健康第一”的指导思想,以学生的兴趣为导向,面向全体学生,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。体现可持续发展的战略,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,同时也培养学生的体育兴趣,养成积极自觉锻炼的习惯,形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 二、学情分析: 本节课的教育对象是水平三的学生,他们具有好玩、好思考等特点,学习新知识速度快、模仿力强,有较强的表现欲望,注意力不太稳定,但是他们具备一定的探索知识,自主创新的能力。因此,本课我设置了让学生容易接受的主题,来激发学生的学习欲望。 三、教法设计: 为了圆满实现教学目标,坚持以“促进发展每一位学生”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略: 1、针对小学生心理状态的特点,设计了小组练习策略,发扬集体主义精神。 2、为了促进学生的全面发展,采用了激励评价策略,尽可能的多鼓励学生的练习,肯定学生的练习结果,激励每一位有高质量完成练习的愿望,并能把这种愿望付之到团队练习中去。 四、学法设计: 在学法的选择上,主要是引导学生采用了观察法,自主体验法,比较分析法,合作探究 5、学习法等,帮助学生完成教学预定目标,同时为学生今后学习体育,锻炼身体提供学法储备。 五、负荷设计: 运动量和运动强度达到中等水平,预计平均心率130——140次/分。 六、本课关注点: 1、1、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。收放结合,有意识让学生展示自我能力,调动学生学习主动性,积极性。 2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。 七、教学效果预计: 通过课的周密计划,采用合理的教法和手段,学生练习密度为45%—55%,平均心率在110—130次/分。最高心率达到150次/分。 八、场地器材: 小体操垫45块、音乐播放器。
体育与健康复习点1、(上坡)、(下坡)跑是利用(特殊地形)进行的一种跑的专门练习。上坡跑能(有效增强腿部爆发力),下坡跑有助于(提高步频)。 2、上坡、下坡跑可以(发展速度和灵敏素质),提高户外活动能力,培养学生勇敢果断的品质。 3、(下坡跑)要调整好姿势,保持短且快的步伐,适应变化的地形。 4、轮流领先跑是指(将队员分成 5----10人一组,成一路纵队绕运动场慢跑,每轮小组最后一人加速跑至队伍的排头领跑,依次进行。)
5、(轮流领先跑)可以发展同学们的竞争意识,培养学生吃苦耐劳的品质。 6、(耐久跑)是有氧运动的一种,可以达到减肥的目的。 7、(合作走)可以锻炼行走能力,养成正确的行走姿势。培养同学们相互信任,协同配合等意识。 8、(撑杆跳远)是国际田联少儿田径比赛项目,它能锻炼腿部力量,发展速度和灵敏素质。 9、单手推实心球可以(发展力量和灵敏素质。)
10、影响推实心球成绩有三个因素:(出手速度)、(出手角度)、(出手高度)。 11、攀岩运动是由(登山运动)衍生而来的,起源于(苏联)。 12、(1987)年中国登山协会主办了第一届全国攀岩比赛。 13、“重逢陷阵”主要考验(同学间的下肢力量和同伴之间的默契)。14、街舞的独特风格在于(注重身体的协调性)、(重视身体的律动)、(手部的动作表现)。街舞起源于(美国),其前身是(霹雳舞)。 15、街舞的特点:(1)、动作张弛自如。(2)、动作快慢有度。(3)、
动作流畅中有停顿。(4)、身体弹 动有节奏。 16、恰恰舞的基本步是(时间步)、(方形步)、(纽约步)、(定点转)u。恰恰舞起源于(墨西哥),最初 是模仿(企鹅走路的姿态)。 17、恰恰舞的音乐节奏为(4/4拍),速度为(每分钟31小节),恰恰舞 的特点是:(音乐有趣、节奏感强、舞态花哨、舞步利落紧凑)。 18、(抖空竹)是我国北方流行的传统游戏,属于传统民俗体育运动项目。 19、向右转走是在(向右转)的基础上结合(齐步走)完成的。主要展示(身体协调性)和(团队配合)。
五年级《体育与健康》测试题(卷) 命题人:红硖小学-肖雪峰 题号一二三总分 得分 一、填空题:(满分30分, 共10个空, 每空3分) 1、身体素质练习有()、()、( )、 ( )、( )等。 2、人体有()块骨头。 3、在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采用顺势向()团身 滚动的方法。 4、篮球队共有()名队员,足球队共有()名队员。 5、吸烟最直接的受害部位是()。 二、判断题:(满分30分, 共10小题,每题3分) 1、运动后出了大量的汗,身体非常热,应立即喝凉水降温。() 2、400米和800米都不属于短跑。() 3、站立式起跑和蹲踞式起跑的口令是相同的。() 4、“向右转-----走”的动令应落在右脚上。() 5、足球比赛中,如有被红牌罚下的队员,可安排替补队员上场替换。 () 6、山羊分腿腾跃和跳箱练习时,踏跳应采取双脚起跳。() 7、大骨节病表现为关节变形、变细。() 8、儿童体育锻炼应注意呼吸道卫生,养成用鼻呼吸的习惯。() 9、体育课发生急性扭伤应立即热敷。() 10、跳高技术分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。() 三、选择题:(满分40分,共10小题,每题4分) 1、煤气中毒实际是()中毒。 A、一氧化氮 B、煤烟 C、一氧化碳 2、影响跑速的决定因素是()。
A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 3、长跑正确的呼吸方法是() A、鼻呼吸 B、口呼吸 C、鼻吸口呼法 4、下图是什么动作 ()。 A 正面双手传球 B 排球发球 C正面双手垫球 5、2008年奥运会在()举行。 A、纽约 B、伦敦 C、北京 6、跨越式跳高技术由()四部分组成。 A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地 C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑7、()是篮球最基本最常用的投篮方式。 A、双手胸前传投篮 B、双手头上传投篮 C、单手肩上投篮 8、三无产品一般是指()。 A、无生产日期、无质量合格证、无生产厂家 B、无公害、无污染、无添加剂 C、无生产日期、无商标、无包装 9、足球比赛中球压在边线上算不算出界?() A、算 B、不算 C、没有明确规定 10、下列关于快速跑叙述不正确的是()。 A、快速跑时上体正直稍前倾,头要正,眼看前方 B、快速跑时两臂随下肢动作前后自然摆动 C、快速跑时身体可以左右摇晃
小学五年级下册体育教案 一、学生情况分析 (一)学生生理发育的特点: 1、五年级学生一般为10—11岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11---12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。 3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11---12岁平均睡眠9小时即可。 (二)学生心理发展的特点: 1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。 3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:五年级(1)、(3)、(6)三个班级,每班人数均在50左右,学生比较活跃,热爱运动。在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生,是有很大的自控力。 二、教学目标: 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全
一年级(上)健康教育课电子教案 第一课??? 我上学了 教学目的: 使学生了解,作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。 重点难点: 使学生了解自身清洁的重要性,会自我服务。 掌握自我服务的一系列行为方法。 教学过程: 一、导课:同学们,你们已经是一年级的小学生了,喜欢上学吗?上学前你们做了哪些事 情? 二、板书课题:干干净净上学去。 三、看图。 图上的小朋友的衣着、穿戴怎样?(很干净。) 四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情?(叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣……) 教读儿歌: ?????????早晨梳洗准备好,
?????????干干净净上学校。 五、比一比谁最干净。 把一面大镜子放在讲台前,没组请3名同学到讲台前照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净。 请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。 最后全班评出3名最干净的同学,作为大家的榜样。 六、作业: ??? ?想一想:怎样做到干干净净上学去。 第二课??? 身体的外形 教学目的: 1、通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 重点难点: 2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 认识身体的各部份。 教学过程: 一、你认识我们的身体吗?
看图,老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台,老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢? (说说做做) 1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。(说说眼睛有什么用。)( 2、把酒精、水、醋摆在讲台上,请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住,于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。 (说说鼻子的作用。) 3、请同学用手把耳朵捂住,声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上,我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。 背诵人体4个部分的名称。 五、看图,画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业: 人的身体分拿几个部分? 第三课??? 正确的姿势 教学目的:
20-20学年上学期 学科:体育 年级:____________ 任课教师:
本册教学目的和目标 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 六年级教学目标: 〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 指导思想 贯彻落实“健康第一”的指导思想和“健身育人”的课程理念,逐步构建起体现地方特征、适合本地区学生体质健康现状、与《体育与健康》课程发展相适应的学科体系。通过学科体系的实施,不断提高教学质量;通过体系来激发学生学习的兴趣,发展学生学习体育的才能,使体育课堂更规范,课堂教学模式应用更深入,使全体学生更好地健康成长。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 教师方面:
认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 学生方面: 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五年级上册体育与健康教学工作总结 转眼间,一学期的体育教学又圆满地结束了,在开学初的教学计划的统一指导下,五年级的体育教学工作开展得较成功,但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作,特将本学期工作作以下总结: 一、完成基本情况概述。 五年级学生他们主要来源于附近的村队,因土生土长在农村,个个生龙活虎,性格活泼好动,对体育学科就产生了浓厚的兴趣,因此,各项体育活动很容易组织,各项活动开展的很成功,也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。 二、取得的主要成绩与经验。 1、备好了每节课,上好了每节课,严把教学质量关,积极总结好的教学方法。 2、认真指导了学生开展各项体育活动,让他们劳逸结合,充分发挥他们的积极性,主动性,教育学生走强身之路。 3、善于发现特长生,培养精华,开发潜力,大力提高了学生的体育运动水平。 4、注重培养学生卫生习惯,提高了学生卫生意识。每学期我们除开设好健康课之外,还充分利用活动课对学生进行卫生习惯的常规教育,对学生做好宣传教育,并要求学生对照实行。
三、取得主要成绩的方法措施: 1、课堂上注重了对学生的管理,课堂内外无一例安全责任事故发生。 2、高标准、高质量的完成教学常规工作,严把备课、上课质量关。 3、切实改进了教学方法,采用形式多样,松紧适度,适合学生的方法,以激发学生兴趣,提高教学效果。 4、加强了课外实践活动的开展,加强运动能力的培养,创造运动的一切有利条件。 5、开展了一些丰富多彩的比赛活动,以加强学生的竞争,培养学生的顽强拼搏精神。 四、存在的问题及今后的努力方向。 做任何工作都是有得有失,有成有败。体育教学工作也是如此。经过一学期的探究与发现,我认为有以下几点问题: 1、自身素质远远不够,有待进一步的提高。 2、学生人数至多,部分学生运动习惯太差,在运动场地活动时有时不遵守纪律,课堂组织有待进一步加强。 针对以上几点不足,今后做到扬长避短,克难奋进,争取再接再励,把今后的体育教学工作开展得更出色。
小学体育与健康六年级上 册 Prepared on 21 November 2021
六年级体育与健康上册人教版教材 说明书 课程名称:小学体育与健康 课程类型:基础型课程 教学材料:人教版义务教育课程标准实验课程小学体育健康六年级上册 课时数:十六周(48课时左右) 授课教师:吴钦建 适用年级数:三穗县城关一小六(1)班学生 一、总目标: 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 3.、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 4、法制知识渗透: (1)在水平三/第三章/田径.接力跑中渗透《中华人民共和国体育法》第 十八条学校必须开设体育课,并将体育课列为考核学生学业成绩的科目。学校 应当创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动。 (2)在水平三/第九章/体育与健康常识/青春期男女生身体特征和生理机 能的变化﹒生长发育与心理问题中渗透有关青少年生长发育与心理健康方面的 条例和案例 (3)在水平三/第九章/体育与健康常识﹒体育活动与体育卫生中渗透有关 体育锻炼与营养卫生方面的条例、条款和相关案例。 二、教学的重点、难点 (一)重点 提高身体素质,巩固、提高跑、跳、投各项运动技能,培养学生团结协 作,勇敢顽强的意志品质。 (二)难点 在练习各种方式的技能教学中采用多种练习的形式,为学生提供练习、观 摩、探讨的机会,通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能 力与合作能力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式,给学生创造一个宽松的
室内理论课课时教案 一、内容:引导课 课时: 第一次课 课型:学习讨论型 二、学情分析:作为新来的体育教师,所有的情况都要尽快的熟悉和了解,要了解学生的兴趣爱好,了 解学生的身体素质,要让学生在最短时间内了解老师,适应老师的教学方法与意图,师生配 合默契的完成本学期的教学任务。 三、教材分析: 贯彻课改的新标准,充满新的教学理念,以学生为主体,以健康为主线,给教师和学生构筑了展示自我的平台,具有丰富多彩的内容,更加贴近生活,为生活服务。 四、设计理念:通过引导课的教学,使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求,激发学生学习 体育的兴趣,提高锻炼身体的积极性。 五、教学目标: 1﹑知识与能力---了解体育,树立健康体育﹑终生体育的理念。 2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。 3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力,积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。 六、重点难点: 重点---树立健康体育理念。 难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。 关注点:每个学生的精神状态。 七、教学方法论: 1、谈话讨论法。 2、互动式法。 八、学法指导: 1﹑自主式学习。 2﹑创意性讨论。 九、课前准备: 1﹑理论论述。 2﹑体育教学实践经验教训。 十、教学程序: (一)结合体育学科的特点,融入思想品德教育主题,生命、健康、成才、成功。 【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么? 启发式激起学生讨论回答。 人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着,体现一生中生命、健康的第一重要性,引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。 1、生命最公平 人的一生中,最能体现公平的就是生命,不论男女老少、地位高低、贫穷富有,生命都只有一次,都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。 2、生命最可贵 生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿,那就需要给生命注入动力,提高生命细胞的质量,这就需要运动,科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力,从这个意义上来说,身体健康是人一生的基础工程,科学的体育锻炼是健康的保证。
六年级体育与健康上册全册教案(苏教版) 体育与健康 教学计划与教案 年级:六年级 六年级第一学期体育与健康教学计划 一、学生情况分析: 本学期六年级有两个教学班有我任教。六(1)班有学生人,男生人,女生人。六(2)班有学生人,男生人,女生人。共有学生人。本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育的积极性、态度都发生了很大的变化。 二、教学目标 第一单元,跑:1、学会0米X8往返跑的方法,能积极主动参与练习 2、提高学生耐久跑的能力和耐力素质新标第一网 3、乐于积极主动参与活动,养成克服困难、自信自强的信心 4、学会关爱他人,养成相互鼓励、相互评价的学习习惯和团队合作
意识 第二单元,跨越式跳高:1、掌握跨越式跳高的动作,并能对自己与他人的学习行为进行客观评价。 2、提高协调、灵敏素质,发展跳跃能力。 3、形成积极进取,正确面对成败的良好心理品质。 4、养成乐学、善思、积极进取的学习习惯及集团队合作精神。 第三单元,抛实心球:1.促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育,增强上肢、肩带、腰腹力量。 2.知道双手前后抛实心球的动作要领,提高抛掷能力。 3.运用已学知识能够拓展思维进行创想,养成勤于思考的良好品质。4.树立勇敢果断精神,合作意识和安全意识。学会关爱自己、关心他人。 第四单元,篮球:1、了解篮球的相关知识,熟知篮球的基本功的重要性及其健身意义。 2、通过学习,70%~80%的学生能够掌握运球与传接球的技巧。 3、增强团结协作的意识,体验游戏带的运动乐趣,达到愉悦身心的目的 三、教学具体措施 1、精心备,认真上好每节体育,按时完成体育教学常规。 2、加强体育堂教学的质量,使每一节都上的有意义,学生有收获。 3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。 4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
六年级上册体育与健康 教学总结 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
六年级上册体育与健康教学总结 六年级上册体育与健康教学总结——(上)本学期由于学校实际工作需要,我承当了六年级两个班(六1班和六2班)的体育与健康教学工作。这两个班共有学生名,其中女生名,回女名。本学期即将结束,在即将过去的这一个学期中,我在教学中既有收获与喜悦,也有遗憾与失误。为了总结经验教训,指导今后工作,现对本学期的体育与健康教学总结如下: 一、教学计划实施情况本学期,我认真贯彻执行《体育课程标准》,本着“健康第一”的指导思想,确立“以人为本”的体育教学目标,结合德育、智育和美育,促进学生身心的全面发展,为培养新型、现代的建设者和接班人做准备,按时按质地完成了学期初制定的教学工作计划。 二、工作措施及收到的成效1、以现代课堂理念规范自己,平时认真加强体育新理论的学习,进行有目的、有计划的教学实践,教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。 2、根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度,结合教学的实际情况上好每节课,认真写好教学反思。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评!
3、培养学生的活动兴趣,增强学生的活动意识。兴趣是最好的老师,为了提高学生的身体素质,养成良好的运动习惯,我变换形式开展了不同的游戏,激发了学生参加运动的兴趣,为体育活动的教学打下了基础。 4、抓好“两操”工作,推动“两操”有序开展。学校“两操”是是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。本学期,我认真配合少队部工作,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观,积极配合大队部对两操督促的正常开展,督促学生不断改进动作规范性,提高做操质量。 5、根据不同学生的不同情况因材施教,激发每个学生参加运动的积极性。通过韵律操、游戏和接力等活动,对学生进行了体育运动思想教育,使学生认识到了运动的重要性,锻炼了学生的心理素质和纪律观念,促进其心理的健康发展。 总体来说,本学期的体育教学工作相对还是比较好,当然还有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好地发展营造一个良好的环境。
小学五年级体育与健康(上)教学计划 体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的学期里,我本着全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下: 一、教材分析 在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。 二、教学目的 体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。 三、教学重点、难点分析 根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑、耐久跑,1分钟跳绳,三级跳远,掷实心球为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下: 五年级体育教学进度 周次五年级下学 期 教学内容一教学内容二 一第1课时1、总结上学期体育课 2、宣布这学期主要学习内 容及课堂要求 第2课时1、队列队形游戏:快快集合 第3课时1、队列队形游戏:一切行动听指挥二第4课时复习广播操(一)游戏:接力赛跑第5课时复习广播操(二)游戏:绕“8”字 第6课时下肢各方向的踢摆原地摆臂练习 三第7课时走跑交替游戏:单双脚跳圈第8课时50米追逐跑游戏 第9课时单脚跳+慢跑50米放松跑 四第10课时原地摆臂练习50米跑 第11课时《体育与健康》 第12课时各种姿势的起跑50米快速跑 五第13课时50米快速跑游戏:挑战迎战第14课时50米测试小组自主活动 第15课时《体育与健康》<一天的食物> 六第16课时搏击操(一)以小组进行练习第17课时搏击操(二)以小组进行练习 第18课时复习搏击操以小组进行练习 七第19课时搏击操考核 第20课时《体育与健康》 第21课时立定跳远游戏:比一比 八第22课时立定跳远游戏:看谁跳得步子少第23课时立定跳远测试(一)小组自主活动
第一课时 教学内容: 1?向后转走(齐步) 2?迎面接力跑' 教学任务: 1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2?发展速度和奔跑能力。 教学过程: 一、准备部分: 1?开课式。 2?队列练习:立正、看齐、稍息。 3?准备活动:慢跑,雏鹰起飞(广播操) 二、基本部分: 1?向后转(齐步) (1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:学生集体练习。 (4)注意事项: ①.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。 ②.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2?迎面接力跑 (1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。 (2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距的并行线作起跑线成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求: ①.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。 ②.严格遵守纪律,遵守规则。 三、结束部分: 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3?宣布下次课内容; 4.下课。 第二课时 教学内容: 1?臂交叉跳绳 2?游戏:截住空中球 教学任务: 1?掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。 2?通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。 教学过程: 一、准备部分:
1?开课式。 2?队列练习:四面转法,横队齐步走。 3?准备活动:慢跑;绳操6节。 (1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。1横绳前平举。同时左脚侧出一步。 2横绳上举挺胸。 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678同1234,但方向相反。 (2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。 1横绳前平举。 2下蹲。 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678 同1234 (3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。 1横绳前平举。 2左臂向左侧摆,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678同1234,但方向相反。
小学五年级体育与健康(下)教学计划 一、学生分析 小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 二、教材分析: 小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 三、教学目标 1、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动 2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外
活动的基本技能。 3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。 4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。 5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 四、重难点 教学重点:分腿腾越;沙包掷远;50米×8或400米跑 教学难点:体操技巧;蹲距式跳远 五、教学措施及注意事项 1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。 2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。 3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。 4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。 六、具体安排见附表
五年级体育教学计划 新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制定本学期的教学计划。 一.教学目标及重点难点 1、教学目标 (1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。 (2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 (3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。 (4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。 (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 2、重点与难点 (1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。 (2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过 杆。二、二、学生基本情况分析与措施:
1、五年级有1个班,学生51余人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,今学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。 三、教材分析: 本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。 跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。 跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。 体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。 教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。 四、教学研究内容: 1.教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。
五年级体育下册教学计划 一、学生基本情况分析: 五年级学生虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,有些动作易变形,掌握不好,所以,本 学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不断增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。 二、教学内容:田径、球类、韵律活动基本技术,游戏活动等,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 三、教材分析: 小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。 四、教学目标及要求: 1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。 4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。 6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。 7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。 五、教学重难点: 教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。 六、教学措施: 1、因材施教,分类指导。 2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。 3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。 4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。 5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。 七、教学进度
小学六年级体育与健康测试题姓名 一、填空: 1、坚持“健康第一”的指导思想,促进(学生健康)成长。 2、体育与健康的课时,1至2年级每周为4课时,3至6年级相当于每周(3学时)学时。 3、口令包括(预令)和(动令)。常见的没有预令的口令有:立正、稍息、起立等。 4、整队时做到(快)、(静)、(齐)。 5、田径包括(走)、(跑)、(跳)、(投)等技能组成的个人为主的运动项目。田径分为田赛和径赛,其中走、跑的项目为径赛,跳、投的项目为田赛。 6、两课是指(体育课)、(体育活动课)。 7、两操是指(广播体操)、(眼保健操)。课间操能削除疲劳,保护视力,提高学习效率。 8、运动前(少)喝水,运动时(不)喝水,运动后(半小时以后可少量喝水)。 9、“达标”的等级可分为(优)、(良)、(中)、(差)。 10、中国己成功申办2022年北京-张家口第24届冬季奥运会。 11、通常,我们在谈到营养时,把(蛋白质)、(碳水化合物)、(脂肪)、(矿物质)、(维生素)、(水)称为人体最主要的六大营养物质。 12、破伤风是由一种叫“(破伤风杆菌)”感染所致的传染病。 13、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――(牙周炎)。 14、(狂犬病)是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。 15、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑,(刷牙)是消除牙菌斑的最有效的方法。 16、大脑是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。 17、我国己在2008年8月8日成功举办第二十九届北京奥运会,2020年第三十二届奥运会在(日本东京)举行。 18、我国的国球是什么球,(乒乓球) 。我国打乒乓球的人数居世界第一位,技术也是世界第一流,因此我国被称为“ 乒乓球王国”。乒乓球比赛每局实行 11分制。乒乓球比赛可分为单打和双打。 19.大脑的左半球支配人体的(右侧)肢体,右半球支配人体的(左侧)肢体。 20、奥林匹克运动会每(四)年举办一次(曾在两次世界大战中中断三次),每届会期不超过(16)天。
小学五年级体育与健康(下册)教案 一、学习目标: 1、初步掌握羽毛球下手击球挥拍的动作技术。 2、通过羽毛球挥拍动作的教学,培养学生正确的击球方法,发展协调、灵敏等素质。 3、学生通过游戏,培养学生机智、果断的品质和团结合作、齐心协力的精神。 二、学习内容:羽毛球下手挥拍技术。 重点:能做出正确手势以及身体姿势。 难点:手腕向上挑球动作。 三、学习步骤 1、准备活动。 2、宣布本课学习内容和要求。 3、营造学习气氛,布置场地。 4、带领学生做各种动作的慢跑(侧步、交叉步、肩关节)。 学生活动: 明确目标,按要求活动。 组织:四列横队。 四、在游戏中学习,在学习中游戏 学习内容:下手挥拍的辅助练习 游戏一:投准比赛 教师活动:
1、教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远又准。 2、组织学生两人一组,进行投准比赛。 3、请学生示范练习的动作。 4、教师讲解正确方法与动作。 5、教师组织比赛,巡回指导,纠正错误,提示安全。 学生活动: 1、细听教师讲解。 2、以积极的态度对待练习。 3、引用老师所教动作练习竞赛。 4、体验比赛的成败和获得胜利的乐趣。 组织:分组定位练习。 游戏二:你抢我夺 教师活动: 1、讲解游戏规则: 四人一组一个圈,里面放10个球, 游戏开始后,跑到其他组的圈内捡一个球往自己的圈内投准,每人每次只能捡一个球投一次。 2、提醒学生只能捡圈内的球,不能捡圈外球。 3、等候的队员不能阻碍别队的人过来捡自己圈内的球。 学生活动: 1、细听老师的讲解,了解游戏规则。 2、比赛开始后注意回返的路线,不要阻碍自己队友的前进。
3、不要故意阻碍别的队伍到自己的圈内捡球,造成犯规。 4、注意控制球出手的高度,提高投球的准确性。 组织:分组竞赛 五、积极参与学本领 学习内容:下手击球挥拍动作 教师活动: 1、讲解示范下手击球挥拍的基本动作要领: 准备、挥拍、随拍。 2、一人一拍,统一口令,挥拍练习。 3、组织学生进行先分解练习,后完整练习。 学生活动: 1、认真听讲,了解并体会动作要领。 2、学生跟随教师口令练习。 3、学生互相学习、自由练习。 组织:四列横队 六、团队协作、共同进步 巩固练习:你抛我打,分组练习 教师活动: 1、每组3-4人,一个半场,10个球1个球拍。 2、一人过网抛球,一人持拍在对面场接拍球,其他人捡球 3、每10个球就轮换一次,抛球变打球的,打球的变捡球的。学生活动: