山东体育大学体适能教学大纲
山东体育大学体适能教学大纲
一、课程简介
体适能是指除足以胜任日常工作外，还能有余力享受休闲，及能够应付压力与突如其来的变化的身体适应能力，但是个体的体适能必须是全面的，它包括身体的、心智的、情绪的、精神的和社会的要素，缺其一就无法达到整体的健康。体适能是人们从事需要速度、耐力、力量和柔韧性等身体活动的能力。体适能课程主要教授与健康体适能有关的知识和方法，体育活动对改善有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔韧性、身体成分作用的知识和方法。
二、编写依据：根据2008版《山东体育学院体育教育运动训练专业本科培养方案》的培养目标，以及新形势的需要而制定。
【开课对象】：四年制本科，体育教育和运动训练专业的学生。
【学分】：2学分【总学时】：32学时
三、课程性质和教学目的
（一）本课程为体育专业的选修课课。
（二）通过教学，使学生能够较全面地了解体适能的提高方法，掌握体适能训练的基本理论知识和技术、技能。
（三）帮助学生发展有助于形成体力充沛、健康生活方式的知识、技能、态度和行为。
（四）逐步培养学生对身体锻炼的浓厚兴趣，养成自觉锻炼的习惯，使身体运动成为学生终身体育的手段。
四、内容纲要及基本要求
（一）绪论健康和体适能
掌握体适能的概念、各组成要素；科学地进行体育健身活动的基本含义；熟悉生活方式的目标和行为方式；终身体适能目标。
了解体育活动和健康之间的密切联系；影响体适能和健康的因素；体适能测评的发展简史及趋势。
（二）FMS评估Functional movement screen (功能性运动检测，简称FMS) 是一套被用以检测运动员整体的动作控制稳定性、身体平衡能力、柔软度、以及本体感觉等能力的检测方式；通过FMS检测，可简易的识别个体的功能限制和不对称发展。FMS是由Gray Cook与Lee Burton在1995年提出，而且自1997年起即被广泛应用，也是目前国际网球协会ITF与ATP所使用的身体评估标准，但是FMS
一直到2006年才在运动科学的学术期刊中被发表出来(Cook, Burton, & Hogenboom, 2006)，最近则有不少相关的研究成果。它简便易行，仅由7个动作构成，可以广泛用于各种人群的基础运动能力（灵活性和稳定性）评价。测试的方法的学习
（三）两人的被动拉伸方法
1. 静态牵拉下肢肌肉的方法
（1）牵拉腘绳肌，俗称扛大腿，
（2）牵拉臀大肌，
（3）牵拉梨状肌和臀中肌
(4)牵拉大腿内收肌
（四）核心稳定性训练的方法
核心稳定性即指人体在完成功能性动作时（坐、站立、走、跑…）维持腰椎骨盆髋部复合体稳定的能力
。
（五）心肺机能及其改善
掌握运动锻炼中的超负荷原则和特殊性原则；测量心肺机能的意义；心肺机能运动计划的一般步骤；提高心肺机能运动处方的制订。熟悉制定以提高心肺功能为目的的运动处方。
了解心肺机能和健康的关系，心肺机能测试的重要性以及测试中可能出现的风险。
（六）肌肉力量和耐力及其改善
掌握抗阻训练的方法及其训练法则；增强肌肉力量和耐力的理论基础；制订增加肌肉力量训练计划和提高肌肉耐力训练计划。
熟悉运动训练的超负荷原则、特殊性原则和渐进性原则及与抗阻训练的关系。
了解肌肉力量和耐力的定义；力量和耐力训练中强度、重复次数、训练组数和间歇时间的相互关系。
五：学时分配表
六、考核方法和评分标准
1．平时成绩（30分）：
(1)上课表现和课外锻炼活动情况：满分为15分，积极10—15分，一般9—11分，较差1—4分，不穿运动服装、运动鞋上课者，每次扣2分。
(2)上课考勤：满分为15分，全勤15分，旷课一次扣5分，事假一次扣3分，病假一次扣2分，严重迟到或早退（超过20分钟）一次扣2分，迟到或早退一次扣1分。
2.身体素质
（1）被动拉伸的实践运用占30分
(2)瑜伽球上的跪立支撑
男生1分钟为满分女生40秒为满分差10秒扣两分占20分
(3)瑜伽球上俯卧撑
男生60个满分女生40个满分55个15分女生30个15分每五个减五分直到扣完占20分
参考文献
《现代大学体育教程》，陈智勇总编，北京体育大学出版社第二版.
九年义务教育体育教学大纲
九年义务教育体育教学大纲 说明 体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分。体育与健康是《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划》必修课程中的一门基础课程。健康是每个人生存、文明生活、高效率学习与工作的前提。体育与健康课的功能是综合性的，是其他课程不可替代的，它对促进青少年身体的正常生长发育和健康成长，提高生活质量，调剂学习和生活节奏，增添学习和生活乐趣有重要意义，并为终身体育奠定基础。 青少年的身心发展，与国家的兴衰和他们自身的发展密切相关。学校教育必须面向现代化，面向世界，面向未来。学校体育与健康的教学必须把健康第一作为指导思想，使学生身心得到和谐的发展。 九年义务教育全日制初级中学体育与健康教学大纲，是依据教育部颁发的《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划初结合学生的生理和心理特点制定的。它是国家对全体初中学生体育与健康素质的基本要求，也是编写体育与健康课程教
材，开展教学工作、评估教学质量和进行管理与督导的依据。 一、教学目的和任务 （一）教学目的 学校体育与健康教学以育人为宗旨，与德育、智育和美育相配合，促进青少年身心的全面发展。为培养社会主义的建设者和接班人奠定良好的基础。 （二）教学任务与要求 1．全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展培养学生具有健康的体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展；提高学生的生理机能，增强对自然和社会的适应能力与疾病的抵抗能力；促进学生身心健康发展，增强对挫折的承受力。 2．学习和掌握体育与健康基础知识、技能与方法，使学生了解体育与健康的目的和任务；掌握体育基础知识、卫生保健知识和青春期自我保护知识；学会锻炼身体的技能与方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法锻炼身体；促进学生能力的发展，能够初步运用获得的知识技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
2019山东体育类大学排名(校友会最新版)
2019山东体育类大学排名（校友会最新版） 2019年高考填报志愿时，山东体育类大学排名情况怎样是广大考生和家长朋友们 十分关心的问题，根据最新校友会发布的榜单可知，山东体育类大学星级最高的是山 东体育学院。以下是学习啦小编给大家带来的山东体育类大学排名具体榜单，供大家 参考! 山东体育类大学排名具体榜单 山东体育类大学排名榜 山东体育类大学简介： 山东体育学院 山东体育学院(Shandong Sport University)是一所集体育教学、训练、科研与一体的省属普通高等体育院校，始建于1958年。2000年，经山东省人民政府批准，与省 体育运动技术学院、省体育科研中心合并，组建成新的山东体育学院。 截至2014年5月，学校建有济南、日照两个主要校区，总占地面积2060余亩， 校舍总建筑面积55.50万平方米，仪器设备总值6056万元。学校拥有体育学一级学 科下4个硕士学位二级学科授予权，有3个专业硕士学位点，2个联合培养博士专业。截至2012年9月，全校有各类在校生8536名，其中全日制硕士研究生250名、非全日制体育硕士专业学位研究生246名，本科生6875名、普通中专生845名、函授生320名。 山东体育学院师资力量 截至2017年9月，学校共有专业技术人员498人，有专任教师428人，教学科 研辅助人员70人;有体育教育训练学“泰山学者”1名、山东省有突出贡献的中青年专家 4名、全国优秀教师7名、省级优秀教师5名、博士生导师4名、硕士生导师99名、 省级教学团队2个。 山东体育学院优势专业 国家级专业综合改革试点：运动训练 省级特色专业：民族传统体育、体育教育、特殊教育、舞蹈学、社会体育指导与 管理 相关文章：
体育教学大纲
体育教学大纲 一、课程性质与任务 体育与健康课程是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。 体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。 二、课程教学目标 1. 运动参与 认真上好体育课，在没有体育课的当天，应按学校安排进行1小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。 2. 增强体能 按照《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的要求，努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平，积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。 3. 体育技能 基本掌握两项以上体育技能，不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长，有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。 4. 身体健康 了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响，逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识，能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段，特别是有氧健身手段，学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事的体育活动可能发生的伤害有初步认识，有意识控制和回避不规范动作的产生，懂得紧急处置运动创伤的简单方法。 5. 心理健康 了解与体育有关的青春期心理卫生知识，认识青春期性心理的变化规律。具有良好的情绪和自控能力，通过体育锻炼培养坚强的意志、提高抗挫折能力和乐观向上的精神品质、缓解性格差异导致的心理冲突。通过运动竞赛中的胜与负，领悟积极进取对形成稳定心理状态的重要意义。能有意识通过轻松、休闲的体育活动，缓解学习紧张带来的心理压力。 6. 社会适应 参与集体性的体育活动，学会与同伴和谐相处，培养良好的人际关系和合作精神。能主动关心与帮助同伴，共同完成体育锻炼过程，培养“竞争、团结、友谊与合作”的精神，提高社会责任感和协调沟通能力。 7. 职业素质 根据未来职业工作的特点，学习与职业相关的健康保健知识，提高防范职业病的意识和能力，选择有助于防治职业病的体育手段进行锻炼。学习与职业生涯相关的体育运动项目，认识体育对提高就业和创业能力的价值，提高自己的综合职业素质。
《大学体育》教学大纲
《大学体育》教学大纲 课程名称：大学体育IV课程代码：19ACT001 课程类别：公共基础课课程性质：必修 总学时：32实践学时：32 学分：2 选修课程：体育科学锻炼的方法 适用专业：全校本科各专业开课院部：体育部 一、课程性质、目的 课程性质：体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。是学校课程体系的重要组成部分。是高等学校体育工作的中心环节。是促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 课程目的：是指通过课程教学实践所要达到的预期结果，是体育课程的出发点和落脚点。使学生在运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标上均得发展。具体目的应体现在： 1.通过体育课程学习，使学生能够提高对身体和健康的认识，掌握发展身体和增进健康的知识与方法，提高自我保健意识。养成健康的行为习惯和生活方式，具有测试和评价体质健康的能力。经常参加体育锻炼，具有健康的体魄。 2.通过体育课程学习，使学生理解平等、信任、包容、互相依赖、勇敢、创造、理性、追求美等价值观念。在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦。在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力。在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神，形成积极向上、乐观开朗的人生态度。 3.通过体育课程的学习，使学生在共同活动和同场竞技中，学会与人沟通、合作及共同发展，建立起对自我、群体和社会的责任感。学会尊重和关心他人。形成现代社会所必须的合作与竞争意识，具有和谐的人际关系。 4.通过体育课程的学习，使学生学会学习的方法，掌握所学的运动技术，并结合自己的兴趣爱好和身体实际情况制定个人锻炼计划。掌握体育锻炼的方法，了解常见运动创伤预防和处置方法。具有一定的体育运动和比赛的欣赏能力，丰富自己生活，形成锻炼意识和习惯，使体育运动成为自身生活不可缺少的内容。 二、课程内容和建议学时分配 第一章概述 2课时 【教学基本要求】 1.了解体育的发展史，熟悉体育教材内容。 2. 掌握体育的基本概念。
体育与健康课程教学大纲.doc
《体育与健康》课程教学大纲 课程编号代码：00029 学分：6 总学时：104 理论学时：8 实践学时：96 机动学时：0 教育部于2002年8月6日发布了《全国高等院校体育课程教学指导纲要》，根据《指导纲要》精神，结合我院体育教师师资队伍特点和体育场地设施条件，特制定本大纲。本大纲的主要目的在于全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》的精神，以“健康第一”的教育思想为出发点，面向全体学生，全面贯彻党的教育方针。充分利用体育教育的特殊功能使学生个性得到发展，团队精神得到弘扬，使之成为具有开拓创新能力，体魄强健的社会主义事业的建设者。 一、课程的性质与任务 (一)课程性质： 体育与健康课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼课程，达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等职业学校体育工作的中心环节。 （二）课程的任务： 1、传授体育的基本理论知识、技术、技能和科学锻炼身体的方法，使学生掌握一定的体育卫生保健常识，通过体育课程的学习和锻炼，提高自身的运动能力；在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员的水平，积极参加具有挑战性的野外活动和运动竞赛，真正达到具有较高的体育文化素养和观赏水平。 2、根据学生的生理、心理特点，选择良好的运动环境，全面发展学生体能，提高学生科学锻炼的能力，练就强健的体魄，提高心血管系统对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 3、发展学生个性，培养运动兴趣，形成健康的生活方式，养成良好的行为
习惯，促进身心健康，真正掌握一、二项独立锻炼身体的手段和方法，促其终生受益。 4、运用现代教育思想教育学生，端正学习态度，真正认识到体育锻炼的意义，培养学生具有高尚的道德品质、顽强的意志和勇于拼搏的精神。 二、体育与健康课程教学目标 体育与健康课程目标分为基本目标和发展目标。基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。发展目标是针对部分学生学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标，分为五个领域目标。 (一)基本目标： 1、运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。 2、运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见的运动创伤的处理方法。 3、身体健康目标：能测试和评价健康状况，掌握有效提高身体素质，全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。 4、心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适当的方式调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 5、社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。 （二）发展目标： 1、运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。 2、运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目达到或相当于国家等级运动员水平；能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。 3、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学
体育教学大纲
体育教学大纲 概述 前言 为全面贯彻党的教自方针，促进学生身心健康发展，为社会主义事业培养合格人才，依据国务院发布实施的《学校体育工作条例》和国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,在总结我院体育课程建设和改革实践及兄弟院校经验的基础上，对我院原有教学大纲进行修订，使其更加规范、统一。 体育课的性质、目的及目标 (一)体育课的性质 体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。 体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是促进学生身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活和体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 (二) 体育课程的目的 体育是大学教育的重要组成部分，是衡量育人质量的重要标准。湖南城建职业技术学院体育课程的根本目标定位为“培养具有健康第—意识，德、智、体、美全面发展的合格人才。切实增强学生体质健康水平，更新观念、提高健康素质和运动能力，促进身体全面发展，激发学生参与体育活动的兴趣，培养他们参与体育锻炼的意识和习惯，为终身体育打下良好的基础。” (三) 体育课程的基本任务 体育课程的基本任务是培养学生具备以下能力： 1、爱好运动积极参与各种体育活动，基本形成终身体育的意识、养成自觉锻炼的习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的个人锻炼计划，具有—定的体育文化欣赏能力。
2、掌握技能熟练掌握2—3项健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼。 3、全面发展全面发展与健康有关的各种体能，提高运动能力：熟练掌握一、两种我国传统的养生保健方法，能选择人体需要的健康营养食品，形成健康的行为习惯。 4、根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，表现出良好的体育道德和合作精神。课程设置 体育课程是三年制中专一、二年级必修课。对未完成课程及未修满学分的学生不准毕业。 课程类型： 1、基础课：对学生进行基本知识、技术、技能教育，加强身体的全面训练，以提高身体素质，增强体质，增进健康为选项课打基础。 2、选项课：以传统体育项目为主，学生根据自己的爱好和专项基础自主选择学习项目。掌握专项的基础知识、技术、技能、熟练掌握该项锻炼身体的手段与方法，培养锻炼的兴趣、习惯和运动能力。 3、理论课：使学生掌握体育理论知识，不断提高体育文化素养和理论水平，正确认识体育意义，树立正确的体育观，掌握科学锻炼的手段、方法，提高学生对体质和健康的自我评价和监督，以及运动创伤的救治和处理，树立终身体育锻炼的思想。 4、保健课：对部分身体异常的病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，进行有针对性的保健和康复。 篮球教学大纲 一、课程介绍： 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目，经常从事篮球运动，可以有效 地促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善和提高，通过学写与运动实 践，体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神，培养良好的团队作风。
2020年山东体育学院招聘辅导员试题及答案
2020年山东体育学院招聘辅导员试题及答案 注意事项 1、请用钢笔、圆珠笔或签字在答题卡相应位置填写姓名、准考证号，并用2B铅笔在答题卡指定位置填涂准考证号。 2、本试卷均为选择题，请用2B铅笔在答题卡上作答，在题本上作答一律无效。 一、单项选择题（在下列每题四个选项中只有一个是最符合题意的，将其选出并把它的标号写在题后的括号内。错选、多选或未选均不得分。） 1、规章制度属于学校文化中的（）。 A、学校物质文化 B、学校组织和制度文化 C、教师亚文化 D、学生亚文化 【答案】B 2、人的生理成熟以具有（）能力为标志。 A、创造 B、学习 C、生殖 D、思考 【答案】C 3、教师主导作用的正确和完全的实现，其结果必然是（）。 A、学生主动性的丧失 B、教师主动性的实现 C、学生主动性的充分发挥 D、造成学生的被动 【答案】C 4、教师道德的核心是（）。 A、为人民服务 B、为社会主义服务 C、为学生服务 D、为社会服务 【答案】A 5、全面发展的含义是（）。 A、对全体儿童进行同一标准的教育
B、平均发展 C、门门功课得高分 D、根据儿童个人差异在体智德美方面有所侧重地全面发展 【答案】D 6、教育心里学受弗洛伊德理论的影响，扩展了研究领域，同时程序教学兴起的时期大致在（）。 A、19世纪末20实际初 B、20世纪20年代~50年代末 C、20世纪60年代~70年代末 D、20世纪80年代以后 【答案】B 7、教师在指导儿童游戏时应（）。 A、给儿童制定详细的游戏规则 B、对儿童不正确的做法进行指责 C、尊重儿童的意愿，让儿童自由分配角色 D、注重游戏的结果而不是过程 【答案】C 8、下列哪一项不属于教师自编测验的主观题题型?（）。 A、问题解决题 B、论述题 C、简答题 D、选择题 【答案】D 9、一份教案的核心是（）。 A、提出教学目的 B、选择教学方法 C、涉及教学进程 D、规划板书内容 【答案】C 10、（）提出著名的“白板说”，认为人的一切观念都来自后天的经验，而不存在什么天赋。 A、夸美纽斯 B、卢梭 C、洛克 D、福禄贝尔
高级中学体育教学大纲.
中学体育教学大纲 全日制普通高级中学《体育与健康教学大纲》 中华人民共和国教育部制订 说明 体育是学校教育的重要组成部分,健康体魄是青少年自身发展和为祖国,为人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现. 体育与健康课是学校教学科目中必修的基础学科之一.高中体 育与健康教学大纲是依据《全日制普通高级中学课程计划》(试验 修订稿),结合学生的生理和心理特点以及体育与健康课程的特殊 要求制订的. 高中是普通教育中高层次的基础教育.高中学生身心的发展与国家的现代化建设,科学技术的发展,综合国力的提高,以及他们自身的发展密切相关.体育与健康课程的目标与功能,既有现实意义又有长远意义,必须面向现代化,面向世界.面向未来,把健康第一作为指导思想,通过体育与健康课教学,促进学生身心得到和谐发展. 普通高级中学体育与健康教学大纲是由国家教育行政部门颁发的指导性文件.它是国家对高中学生体育与健康素质的基本要求,是编写高中体育与健康教材的依据,是进行教学,评估教学质量和对学校体育与健康课教学进行管理与督导的依据. 一,教学总目标 体育与健康教学以育人为本,配合德育,智育和美育,促进高中学生身心全面发展.为培养祖国的社会主义建设者和接班人做好准备. (一)全面锻炼身体,增进学生身心健康 培养健康的体魄,发展身体素质,提高运动能力,增强体质; 促进学生的身体形态,生理机能的发展和对自然,社会的适应性及应变能力; 增进健康,抵御疾病; 促进学生身心健康发展,提高身心素质和心理的承受能力. (二)掌握体育与健康的基础知识,基本技能,提高学生的体育与健康意识和能力,为终身体育奠定基础 满足高中学生对体育知识的需要,,使学生懂得体育在个人发展中的意义与作用,以及体育文化在现代生活中的价值,养成健康的生活方式和行为习惯; 提高学生对健康在人的生存与发展中重要意义的认识,掌握体育锻炼的知识和卫生保健的方法,学会运用体育等手段增进健康; 在主动参与体育学习和锻炼中,学会科学地锻炼身体的方法和技能,掌握一项或几项运动技能,积极参与团队活动和比赛; 促进学生能力的发展,能够运用已学过的体育与健康知识,技能,自主设计锻炼计划,自我调控,自我检测和自我评价. (三)对学生进行体育价值观和思想品德教育 在理论和实践的学习中,使学生明确正确的体育价值观,受到爱国主义,社会主义,集体主义教育,养成良好的社会公德,提高现代体育意识,树立健康第一的思想,能够把健康与生存,学习,生活和自身的可持续发展联系起来,提高对体育的兴趣言积极主动地参与体育活动,提高体育欣赏水平,养成良好的体育锻炼习惯; 发挥学生的主体意识和创造性,在体育实践活动中.为学生的个性发展提供表现才能的机会,针对体育的特点,培养活泼愉快,顽强拼搏,主动迎接困难和挑战的心理素质和意志品格;加强人际交往,正确处理好人际关系,培养团队精神,正确对待个人和集体,成功和失败,胜不骄,败不馁,能够与同学友好合作. 二,构建体育与健康课程内容的依据,指导思想和原1F (一)构建本课程内容的依据 根据国家和社会对培养社会主义建设人才的需要以及有关教育 法规,高中生身心发展的规律和现状,体育与健康的学科特点,构 建体育与健康课程. (二)构建本课程内容的指导思想 全面贯彻教育方针,以"健康第一"作为指导思想,以学生为主体,充分发挥体育与健康学科教育的综合功能,落实素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强学生体质;促进学生的身心发展.
2012老师节山东体育学院寄语.doc
2012教师节山东体育学院寄语 关键字：2012教师节 发表 2012教师节山东体育学院寄语 院长韩冬 秋高气爽，丹桂飘香。:网在党的十八大即将召开之际，我们迎来2012年第28个教师节。我谨代表山东体育学院向广大教职工致以节日的祝贺和亲切的问候！ 在过去的一年里，我们学院的广大教师团结一致，开拓进取，在平凡的教学岗位上，忠于职守，辛勤工作，为人师表，甘于奉献，为学院的教育改革和发展作出了积极贡献。山东体育学院的发展，离不开全体教职员工的共同努力。值此教师节之际，我衷心地向全院教职员工表示感谢，祝福大家：工作顺利，家庭幸福，健康快乐！ 今年教师节的主题是“忠诚党的教育事业，争当教书育人模范”。教师是科学文化知识的传播者，是精神文明的建设者，是人类灵魂的工程师。我们要认真学习《关于全面提高高等教育质量若干意见》和《关于实施高等学校创新能力提升计划的意见》等文件精神，全面落实教育规划纲要，认真研讨学院“十二五”时期的发展战略规划，坚持走科学发展、和谐发展、创新发展之路，办人民满意的大学。
“不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难。”是对教师辛勤工作的写照。教师把教育当作一项幸福的事业去追求，塑造着未来和明天，最大的愿望即是“幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑”。我们要充分认识“国运兴衰，系于教育”的内涵，进一步增强教师的责任心和使命感，进一步弘扬尊师重教的良好风尚，向张丽莉同志等教书育人楷模学习，并把学习活动与师德教育结合起来，与贯彻落实职业道德规范结合起来，爱岗敬业、关爱学生，“学为人师、行为世范”，肩负起教书育人的光荣使命，不断提高教书育人水平，努力做人民满意的教师。 当欢庆教师节的时候，我们更要看到，高等教育在新的形势下面临新的课题，未来学院建设发展的任务更繁重、更艰巨。在今后的工作中，我们要积极探索学院的发展战略，携手承担起时代赋予我们的重任，求真务实，科学育人，敬业奉献，众志成城，以主人翁的工作态度，以一流的工作业绩，谱写教育事业发展的新诗篇，开拓山东体育学院建设发展的新局面！ 发表 [：转载请注明]
健美操课程教学大纲
体适能课程（健美操）教学大纲 一、课程性质、目的与任务 （一）性质： 体适能是身体适应生活、活动与环境（例如：温度、气候变化或病毒等因素）的综合能力。体适能分为健康体适能（Health-relatedFitness）、运动体适能（Sport-relatedFitness）和专项运动体适（Skill-relatedFitness）三大类。体适能课程主要教授与健康体适能有关，改善有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔韧性、身体成分作用的体育知识和方法。本课程为长安大学非体育专业大学一年级的公共必修选项课。 （二）目的： 1.通过教学，使学生能够较全面地了解体适能的提高方法，掌握体适能训练的基本理论知识和技术、技能。 2.帮助学生发展有助于形成体力充沛、健康生活方式的知识、技能、态度和行为。 3. 通过健美操教学，使学生树立正确的审美观，提高观赏能力，陶冶高雅情操。 4.教学中，通过把健美操运动与健康和终身体育密切相联系，培养学生良好的体育锻炼习惯和终身体育的意识，实现学生身体、心理、社会的整体健康。 （三）任务： 通过体适能课程教学，对学生进行全面系统的训练，全面发展力量、速度、耐久力、灵敏性、柔韧性等身体素质，提高运动技术水平和运动成绩，培养学生勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质和心理适应能力。通过合理的、科学的体育锻炼过程，增强体质、增进健康、塑造健美体形和提高体育素养，并激发学生积极参与体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的习惯，形成良好的健康生活方式；培养学生正确的身体姿势，塑造健康、优美的身体形态及洒脱的气质，提高学生对美的正确理解及感受能力，培养审美情趣。 二、课程的基本要求 1．使学生了解体育基本知识，并用以自己进行科学的体育锻炼。 2．掌握跑、跳、滚翻各项目基本技术、技能，在原有基础上提高技术水平和运动成绩。掌握速度、耐力、力量、柔软的练习方法。 3.提高音乐素养，陶冶情操，培养高雅气质。选择音乐要求具有鲜明的节奏感和韵律感，激发学生的活跃欲。 4.体现人体造型、变化、活力和动态之美，使形体和身心全方位发展。 三、教学内容和时数分配
小学体育教学大纲
小学体育教学大纲 一、指导思想: 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程,本课依据《体育与健康教学大纲》“健康第一”的指导思想，运用合作学习的方式来探索知识、掌握技能，在教学过程中，教师发挥主导作用，创造宽松的教学环境，使学生在自主选择、自主练习、自我评价、合作学习的实践中逐步掌握运动技能并受到教育。 二、教材选定： 1.各种方式的跳跃 2.各种游戏 三、教学目标： 1.通过练习使学生初步掌握各种跳跃的技术动作，发展学生跳跃能力及身体协调性形。 2.通过保龄球练习发展学生上肢力量和身体协调能力及创造能力。 3.培养学生小组合作学习意识，形成群体合力激发学生爱国热情，促进人际交往，体验成功的喜悦，培养学生自信、自强的心理品质和克服困难的精神。 四、课的结构： 1.开始部分； 培养学生良好的课堂常规，组织学生进行转法、行进间转法的练习，培养学生集体行为，团结合作遵守纪律的优良品质。 2.准备部分：
学生在欢快的乐曲中进行自编健身操的练习，让学生充分展示自我，然后和老师一起做诱导性练习。通过小游戏练习，提高学生起跳的判断能力和激发学生学习兴趣。 3.基本部分 在练习各种方式的跳跃教学中采用小组练习的形式，为学生提供练习、观摩、探讨的机会，通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能力与合作能力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境。使教、学、练、有机的结合起来。充分体现学生的主体作用、使学生获得成功的乐趣。 本课游戏《保龄球比赛》,在教师创设的游戏情境下,通过对学生的诱导、使学生了解奥运五环代表着世界五大洲的团结，学生之间通过互相学习，互相帮助，从而更好地完成预定的任务，体会到合作的重要，懂得在今后的生活和学习中互相支持帮助的重要性，为今后更好地适应社会打下良好的基础。 4.结束部分 最后，通过组奥运五环游戏充分发挥学生的想象力和创造力，培养学生的奥运意识、合作意识，使学生的身心充分得到放松。
2021山东体育学院体育人文社会学考研真题经验参考书
很开心考上了研究生，这是最为激动的时刻，一些经验和大家一起分享。 政治： 政治我是自己准备的，虽然看着身边的同学暑假就报班上课，有点心慌，但我还是蜜汁自信觉得自己应该能学的（重点报班太贵）我做的题目就是李凡的《政治新时器》，九月份开始每天计划看20-30页的《政治新时器》，（用铅笔做题，主要先攻克选择题，后期我才准备简答题）但是！政治的书真的真的太厚了，我看完那一遍以后，前面几乎都忘光了，然后开始刷第二遍，也是先看书在做题（把容易做错的题重点做标记）刷完两遍之后差不多就开始做《政治新时器》，也是重点刷选择题，但是到12月份，真的就得背大题目了。我是很佛系的，我的同学他们很早就开始被《政治新时器》里的知识点，而我拖到了12月。他们每次抽问我，我都是一脸懵的表示不知道。所以选择题想拿下高分，背知识点也很重要，简答题的话，考研前的几个礼拜我就是疯狂的背《政治新时器》里面的大题（虽说有反压题，但是命中率还是很高）。最大的经验就是做好看书的计划，每一轮复试的时间，早点开始背书！！！ 英语： 最重要的两点。背单词和做真题。相应的，单词书和真题书是你必备的教材。 1.背单词：4月份买了《一本单词》，开始背单词。任务是每天背一单元，一共30单元，一个月就可以背完。要结合视频看效果会更好。我背单词的顺序是，先看每单元的A部分视频，听视频讲解完后开始背，听完讲解背的会比较快而且印象也深刻。背完之后看一下单词后面的真题例句，先试着自己翻译，如果有不会翻译的地方就勾画出来，把一个单元的真题例句挨个分析之后，看C部分视频，听视频讲解例句。经过几单元的练习、听讲解这样的训练，你分析句子的能力会慢慢提高。无形中也接触了很多考研真题，慢慢习惯考研真题的套路和难度。 2.做真题：俗话说，得阅读者得天下。而阅读得高分，除了背单词，很大程度上要靠做真题。在背完单词后，英语基础好的，可以直接上真题了；英语基础不好的，可以看看蛋核英语微信公众号的长难句，听他讲解做阅读的方法，好好做笔记，对做阅读是有直接帮助的。书本就推荐《木糖英语真题手译》。 这里特别强调大家关注一下木糖英语考研微信公众号，每日一句。每天晚
大学体育排球专选课教学大纲
大学体育【排球专选课】教学大纲 课程编号：1321 计划学时：72 课堂讲授：4 外堂课教学：68 适用专业：本专科各专业 参考教材： 1、李洪亮主编，《体育与健康》，高等教育出版社，2006年5月第二版，高等学校教材（普通高等教育“十五”国家级规划教材）。 2、体育系通用教材《排球》，人民体育出版社出版，1985年4月第六版。 课程的教学目的与任务 教学目的：排球课是大学体育课的重要组成部分，通过排球课教学使学生了解和掌握排球的基本知识和基本技能；为促进和谐校园建设，提高学生的身体素质和身心健康。为学生“健康第一”打下良好理论与实践的基础。 教学任务：使学生了解排球运动的基本理论，掌握传球、垫球、发球、扣球、拦网和基本战术的基本方法，使其在课外时间和闲暇时间中得以应用，并提高学生欣赏排球的能力，激励学生热爱祖国，增强民族自豪感，达到和谐社会和提高身体素质增进健康的目的。通过排球课提高学生的自信心，改善学生心理状态、克服心理障碍，培养学生团结协作的精神，养成积极乐观的生活态度，在排球比赛中体验运动的乐趣和成功的感觉，促进学生身心健康和谐发展。 课程的基本要求 1、全面按照学习大纲进行，并根据各章内容，围绕重点并有所侧重。 2、在加强排球课的基本技术和基本技能学习的同时，重视本学科的新的发展与动向，以及有关的学术观点，在学习中不断充实与完善技能、技术和规则的变化。 3、在教学过程中，应采取讲解、示范、图片、影像等灵活多样的教学形式，坚持理论与实践相结合。
二．教学内容 （一）．理论部分 1．排球运动的起源与发展 2．球规则与裁判法。 3.比赛竞赛的组织与编排 （二）．技术部分 1．传球 2．垫球 3．发球 4．扣球 5．拦网 6．侧垫球 7．挡球 8．“中一二”接发球占位阵型 9．“边一二”接发球占位阵型 三．考试 1．考试内容 第三学期： ①．自垫球 ②．自传球技评 第四学期 ③．对垫球技评 ④．发球 2．考试办法 ①．自垫球：垫球高度在一米以上；自垫球60次为及格60分，100次为满分100分。 ②．自传球技评：传球高度在一米以上；自传球20次为以后开始技评，满分为100分，及格为60分。(评分标准见附 表_1)
《大学体育()》 定向越野教学大纲
安阳学院《大学体育》定向越野教学大纲一、课程基本信息 二、课程性质和任务
1.课程性质 体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课；是学校课程体系的重要组成部分；是学生取得毕业证的必修课程之一。 体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 2.课程任务 掌握和应用基本的体育与健康知识及运动技能，增强体质，增进学生在身体、心理和社会适应等方面的健康水平；发展个性；培养终身体育思想和自觉健身的行为习惯；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度，促进学生全面和谐地发展。 3.学习领域目标 运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。 运动技能目标：熟练掌握健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。 身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养品；养成良好的行为习惯；形成健康的生活方式；具有健康的体魄。 心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的社会态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。 4.课程结构 注重课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合。把有目的、有计划有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程。 对部分身体异常、特异和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设保健体育课程。 三、学时分配表
《体育管理学》课程教学大纲
《体育管理学》课程教学大纲 本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定 一、课程说明 课程名称：体育概论课程编号：112122006 总学时：32学时总学分：2学分 学时分配：讲授32学时 课程性质：专业必修课 先修课程：运动训练、锻炼心理学适用专业：社会体育 开课学期：第五学期 二、教学目标与要求 教学目标： 旨在培养理论与实践相结合的体育管理人才。要求学生掌握体育管理的基本理论和方法并能在学校体育、社会体育、运动训练与竞赛、体育产业等领域相关部门的体育管理工作实践中灵活运用，具备一定的计划、组织、协调能力。 教学要求: 一、通过教学使学生掌握体育管理的基本理论知识，包括体育管理系统、基本原理、职能和方法、体育管理体制等，并能在管理的实践中加以运用，认识体育管理的基本规律。 二、通过理论联系实际，使学生掌握各类体育工作（主要指学校体育、社会体育、运动训练、运动竞赛、体育产业等）的管理方法。 三、培养学生初步的体育管理能力。 教学重点：体育管理的基本系统、原理、职能与方法。 教学难点：体育管理常见方法运用及案例教学。 三、教学内容与目的 理论基础篇 第一章绪论 教学目的：掌握体育管理学的概念及与一般管理学的关系；明确学习体育管理学的目的与意义；了解体育管理学的相关概念及性质。 主要内容： 第一节体育管理学的形成与发展
一、体育管理学的形成； 二、体育管理学与管理学的关系； 三、我国体育管理学内容结构体系的变化； 四、学习体育管理学的意义； 第二节体育管理学的基本性质 一、体育管理学的性质；（重点） 二、体育管理学的学科位置与学科体系。（重点） 教学方法与手段：多媒体教学，讲授式 作业形式：材料阅读 第二章体育管理基本原理、职能与方法 教学目的：认识并运用体育管理学基本原理和基本职能；掌握体育管理的方法体系，了解和运用体育管理方法。（欢迎访问:https://www.docsj.com/doc/5b11554039.html,代理记账详细了解）主要内容： 第一节体育管理的基本原理 一、管理原理的特征； 二、管理基本原理； 第二节体育管理的基本职能 一、决策；二、计划；三、组织；四、领导；五、控制；六、创新；（重点） 第三节体育管理方法的概述 一、体育管理方法体系； 二、体育管理中常用的一般方法。 教学方法与手段：多媒体教学，讲授式 作业形式：材料阅读 第三章体育管理体制 教学目的：理解和掌握体育管理体制的概念；掌握影响体育管理体制的因素以及体育管理体制类型；了解我国体育管理体制存在的问题、改革的原因以及改革的影响因素；了解我国体育管理体制改革的新观点。 主要内容： 第一节体育管理体制概述 一、体育管理体制的概念； 二、体育管理体制的影响因素；
山东体育学院开设“电子竞技运动与管理专业”的SWOT分析
相比于国外的电子竞技,中国电子竞技起步较晚,从2003年国家体育总局承认电子竞技为第99个正式体育项目到2013年体育总局决定举办电子竞技国家队花费了10年时间。在这期间,中国电子竞技经历了由萌芽期到快速成长期再到困难时期,最后平稳发展的过程。电子竞技本身就是互联网时代与传统体育的结合体,山东体育学院是传统体育院校之一,在信息飞速发展的时代,谁能够把握时代发展的潮流谁的综合实力就能够得到提升,从而具有话语权。 1、山东体育学院开设“电子竞技运动与管理专业”的SWOT 分析 1.1、山东体育学院开设“电子竞技专业”的优势(S) (1)国家政策的影响。 电子竞技本身具有娱乐性和竞争性,在我国受国家政策的影响较大,在政策上我国对于电子竞技产业管制多余保护。随着改革开放的发展尤其近十几年我国经济的快速增长,国家对于电子竞技行业的态度也越发转变,但现有的监管体系仍然不明朗,电子竞技行业在国家体育局和教育部的双重管制下容易变得畏手畏脚,专业化的法律法规,多种备案,审批制度都会对电竞行业的发展有一定的影响。2016年4月国家发改委、教育部、工业和信息化部等多部门联合发布了《关于印发促进消费带动转营升级行动方案的通知》,激励教育文化自信创新活动,尤其是鼓励开展电子竞技游戏游艺赛事活动。这不仅是互联网平台开展电竞项目的官方认可,而且是国家对电子游戏与电子竞技行业的大力支持。(2)互联网+背景下电子竞技未来的发展。 国家对于体育的重视以及现在互联网时代的发达程度必然导致体育行业的兴盛和全国大众的推广程度提高,电竞行业作为近几年出现的新兴行业,具有经济潜在价值且韩国日本等国的电竞行业已经具有一定规模,可提供我国电子竞技行业的经验和方向。目前国内开展的电竞专业多以专科教育为主,只有少数大学开展了本科教育。但未来的岗位空缺能达到26万个,电竞市场的快速发展带来了强烈了人才需求,包括教练员、数据与战术分析师、裁判员、赛事承办、主持与主播、游戏内测工程师等专业人才。(3)山东体育学院具有的优势。 山东体育学院是山东省唯一一所体育高等院校,在山东省内具备得天独厚的条件。近几年山东体育学院也顺应国家政策的响应,在校内积极开展电子竞技中小型赛事,并与QG电子竞技俱乐部开展合作,把正规电子竞技比赛带入了学校。目前体育传媒与信息技术学院为电竞专业的开设提供了一定的物质和理论基础,下列图表为体育传媒与信息技术学院的设置情况。 表1体育传媒与信息技术学院专业设置 专业设立时间已培养人才 英语2005392 计算机科学与技术2005171 教育技术学2005160 新闻学20080 播音与主持20080 1.2、山东体育学院开设电竞专业的劣势风险(W) (1)当前社会大众对电子竞技的认识不足。 电子竞技行业在兴起时,部分青少年在参与电子竞技时不能恰当控制游戏时间,迷失自我,严重者甚至丧失生存生活能力,被社会大众成为网瘾少年。也正是如此,社会大众对于电子游戏赛事电子游戏产业抱有敌视态度,认为电子竞技行业就是“不务正业”,对于从事电竞行业的相关人员的看法大多也是嘲讽贬低态度。改变这种看法不是一朝一夕可以完成的,需要国家和社会的共同努力。 (2)电子竞技专业本身的特点。 当前我国引入电子竞技运动与管理专业的高校相对较少,招收的学生数量较少。同时由于电子竞技作为新兴行业学校的相关教师资源少,学校若想开办此专业必须引进相关优秀教师任教,包括计算机、数据统计学、心理学、赛事营销策划、韩语的课程领域知识。器材设备的缺失也是一个不可避免的因素,购买器材来完善教学质量,以此提高教学过程中出现的各种问题。在教学过程中教材的针对性是否能够满足教学过程的需要,以及将来学生毕业后专业对口能力都是未知数。 1.3、山东体育学院电竞专业的机会(O) (1)电子竞技专业的兴起和发展。 在2017年教育部职业教育与成人教育司发布的《关于做好2017高等职业学校拟招生专业申报工作的通知》中,包括新增的“电子竞技运动与管理”,专业代码670411,属于教育与体育大类下的体育类。这个通知主要是针对当前高等职业学校和其他普通高等学校举办的专科层次的学科教育。从教育部发布的通知来看,国 山东体育学院开设“电子竞技运动与管理专业”的 SWOT分析 □袁恒飞(西北师范大学体育学院甘肃兰州730070) 摘要:随着科技和时代的发展,电子竞技赛事在我国的发展逐步走向正轨,培养电子竞技人才和提高电子竞技专业能力愈发成为公众较为关注的一件事。本文主要在理论上积极探寻,经过认真对比和分析,从深层次阐述山东体育学院开设“电子竞技运动与管理”是可行性较高的理论成果。 关键词:电子竞技赛事山东体育学院电子竞技与管理专业 中图分类号:G807文献标识码:A文章编号:1006-8902-(2019)-04-016-2-ZQ 作者简介:袁恒飞(1995-),男,汉族,山东泰安市人,研究生在读,研究方向:体育人文社会学。 16
公共体育课程标准教学大纲
公共体育课程教学大纲 I 前言 高等学校体育是高等教育的重要组成部分，体育课教学是完成学校体育任务的基本途径。为了深化我校的体育教学改革，提高体育课的教学质量，在总结过去经验的基础上，依据《山东省普通高等学校体育课程教学大纲》和本校实际情况，编写了菏泽医专体育课程教学大纲。 本大纲是体育课程教学的指导性文件，是编写教材、进行教学管理的依据，供我校体育课教学使用。 一、体育课程的性质和任务 （一）体育课程是高等学校教学计划内的基本课程之一，是高校体育工作的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。 （二）体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程，使学生增强体育意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，受到良好的思想品德教育，成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。 （三）体育课程的基本任务： 1、增强体质，增进健康，全面提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全面发展。 2、使学生掌握体育的基本理论知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的基本技能，养成体育锻炼的良好习惯。 3、培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。 二、教材的选编原则与要求 （一）坚持社会主义的教育目标，理论和实践课教材都要有利于全面贯彻党的教育方针和进行爱国主义，集体主义教育、培养良好的体育道德风尚和心理素质，增强组织纪律性，使学生身心全面发展。 （二）体育课程设置的目的是通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼过程，使学生增强体育意识，提高体育能力，养成体育锻炼的习惯，受到良好的思想品德教育，成为体魄强健的社会主义事业的建设者和接班人。 （三）注意实效。为达到体育课程日的，任务和阶段目标的要求，应注意教材内容和方法对学生身心发展的实效性，教材内容要少而精。 （四）具有科学性和系统性。应符合大学生的认识规律，充分考虑他们的生理、心理特点和智力优势，建立以增强体质、提高体育能力，促进学生身心健康为主线的教材体系。 （五）汲取世界优秀体育成果与继承弘扬我国民族传统体育相结合。要注意体现教材的时代性、多样性，并要充分体现教材的民族性和中国特色。 （六）理论与实践相结合。要强调理论教材的科学性、针对性。实践课、理论课教材应紧扣培养目标，用理论指导实践，在实践中丰富理论，使理论与实践教材融汇贯通，相辅相成。 （六）坚持《大学生体育合格标准》的要求，使体育课与早操、课外活动融为一体，努力提高大学生的《国家体育锻炼标准）合格率。 三、课程设置和时数分配