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儿童眼保健知识

儿童眼保健知识
儿童眼保健知识

视力保健专题知识讲座

幼儿眼保健是孩子一生中最重要的保健,为了孩子们总是有一双明亮、可爱的大眼睛,我们必须高度重视孩子的眼保健。因为它涉及到小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视等。幼儿期注意眼保健,孩子的眼睛将会终生受益;如不注意用眼卫生,可能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此需要积极预防,做好眼保健。

一、青少年近视患病率

卫生部、教育部最新调查:我国青少年近视率已接近60%,居世界第二位,仅次于日本,人数居世界之首;其中国内小学生患病率约10~20%,初中40~55%,高中生60%~80%以上,大学毕业生为80%~85%以上;国内近视眼患病情况的调查,估计全国平均近视眼患病率约为33.6%,即我国约有3亿近视眼患者,其中近半数为少年儿童。

二、幼儿视力发育特点

初生小孩的视力只有光感;1岁时达0.2;2岁0.5;3岁0.7~0.8;4岁1.0;5岁1.0~1.2;6岁1.2~1.5。4岁视力低于等于0.6、5岁及以上视力低于等于0.8的视力低常儿童,或两眼视力相差两行及以上的儿童,都应在2周~1月复查一次。小孩在3岁前完成70%视力发育,到6岁时完成全部视力发育。在幼儿园期视力发育障碍(弱视)大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。

三、什么叫近视眼?青少年近视相关因素?

眼在放松调节时平行光线经眼屈光系统屈折后,成像在视网膜前方,使远距离目标不能清晰在视网膜上成像,造成看远模糊的现象。按程度分为:轻度、中度、高度。

青少年近视相关因素:遗传因素、发育因素、环境因素、配镜不当、其它:饮食因素、眼睛自幼患有影响视力的疾病导致发生近视等。

另外需要说明一点:高度近视有遗传性。父母都是高度近视眼,其子女的发病机会在90%以上。高度近视者如果与近视基因携带者结合,其子女可能有50%是高度近视。而高度近视者如果和正常视力或中低度近视眼者相结合,其子女发生高度近视的可能性为10%。今后优生优育工作中应重视婚龄青年遗传咨询。

四、近视发生的早期症状

1、早期出现光线暗时视物不清,有时看远处模糊,眼睛易疲劳,休息以后症状缓解。

2、原来成绩很好的小朋友出现对学习的厌烦情绪,听课时注意力不集中,反应迟钝,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,学习成绩下降。夜间睡眠不佳,容易倦怠和食欲不振。

五、青少年近视眼的控制和治疗方法?

目前最合适的方法就是:普通框架眼镜。

另外大家还需要了解近视该不该戴眼镜的问题:专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。

一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学习带来了方便,也可以在一定程度上控制近视的发展。

六、近视眼的预防

1. 读书写字姿势正确,做到“三个一”,眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸。

2. 不在乘车、走路或卧床情况下看书。

3. 用眼45分钟后应休息10分钟左右并远眺。

4. 照明应亮度适中,无眩光和闪烁,黑板无反光,桌椅高度适中。

5. 勿在阳光直射或暗光下阅读、写字。

6. 减少看电视、用电脑时间。

7. 建立眼的保健制度,定期作视力及眼部检查,如有异常及时矫治。

七、哪些是不良的用眼习惯?

看书写字的姿势、阅读的距离、随时用手揉自己的眼睛、你用多长时间做作业、你看电视的姿势,时间、迷恋电脑游戏的时间、在光线弱,强的情况下阅读。

七、怎样预防近视眼?

1.适当的阅读距离:30厘米或以上。

2.定时给眼睛作适当休息。

3.在光线足够的环境下阅读及工作。

4.不要在移动环境下阅读。

5.适当的看电视电脑距离:

6.电视屏幕的尺寸6倍或以上

7.保证充足的睡眠,合理的饮食及适当的锻炼。

另外我要告诉大家预防近视的要点:锻炼身体,增强体质;.注意用眼卫生;坚持认真地做好眼保健操;饮食结构合理,营养均衡;劳逸结合,睡眠充足;定期检查视力,发现减退及时纠正治疗;端正姿势:眼睛离书本一尺,手指离笔尖一寸,胸口离桌子一拳,用眼时间不超过一小时。

八、什么是弱视?

视觉发育过程中由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等引起的单眼或双眼最佳校正视力低于同龄儿童正常视力的下限,双眼视力相差两行或更多,较差的眼为弱视。

九、儿童弱视的危害有哪些?

1、弱视可导致学习成绩下降,因视力低下,课堂学习质量差;

2、弱视眼视力差,多无立体视觉和双眼视觉,会造成儿童学习和生活不便;

3、弱视可以导致立体视觉缺陷,使小孩子今后不能从事很多职业;

4、弱视可造成终生低视力。

十、弱视治疗

单眼遮盖疗法、弱视治疗仪、穿珠子-精细训练、

十一、爱眼小知识

1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。

2、看电视时要有环境灯光,幼儿看电视持续时间也不能超过一小时。

3、少玩游戏机,上网切忌痴迷。

4、不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节

5、保证充分全面营养,纠正偏食,多吃水果,蔬菜,少吃甜食和油炸食品。建议注意饮食营养,多吃一些含维生素A的食物,如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。

6、坚持体育锻炼,多做户外活动,经常进行远眺,或者坚持做眼球操。每日3—4次,每次起码要五到十分钟。

7、合理安排作息时间,学生必须保证充分的睡眠。

8、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜。

9、必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。

10、眼睛疲劳多做眼保健操。

11、不要躺着看任何东西。

十二、眼睛干涩如何处理?

日常生活注意眼保健,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳

时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放臵在不受阳光直接照射的地方,同时保持房间一定的湿度。

发现眼睛不适,要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配臵适合的眼镜。

十三、眼睛需要哪些营养素?

1、蛋白质+维生素A 视网膜视素质是由蛋白质和维生素A 合成的,缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾,还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化,使这个原来透明的膜变得不透明。

2、维生素B1 是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足,易使眼睛干涩,甚至使视神经产生炎症。

3、维生素C 眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高,是晶状体的重要营养成份,若摄入不足,常使晶状体混浊,并且是导致白内障的重要原因之一。

4、钙钙是神经中的“信使”,参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙,容易出现视力疲劳和注意力分散。

5、锌能够增强视神经的敏感度,缺锌会影响维生素A在体内的吸收。

6、硒在人体多种组织细胞中,以眼睛的含硒量为最高,是维持视力的重要微量元素。

祝大家都有一双明亮的眼睛

中班幼儿保健:幼儿眼睛保健知识

中班幼儿保健:幼儿眼睛保健知识 中班幼儿保健:幼儿眼睛保健知识 幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健,因为它涉及到 小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视等。 幼儿期注意眼保健,孩子的眼睛将会终生受益;如不注意用 眼卫生,可能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此需 要积极预防,做好眼保健。 一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感;1岁时达0.2;2岁0.5;3岁0.7~0.8。在幼儿园期视力发育障碍(弱视)大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正 常。 二、幼儿弱视(视力差)的原因: 1、散光:散光是幼儿视力差最常见的原因,散光是一 种先天变异,可以简单看成"黑眼球"不圆而是椭圆形(象鸡蛋),结果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散 光。100度以上的散光就可以引起弱视。 2、远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起 弱视,而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差。 3、斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严 重。

三、弱视的危害性:(1)弱视眼视力差,看电视常越看 越走近电视机。(2)弱视可引起学习成绩不好,因看不清黑 板字。(3)弱视可引起立体视觉缺陷,使小孩今后不能从事 许多好的工种。(4)弱视可造成终生低视力甚至眼盲。 四、弱视的防治: 1、早发现早治疗:是防治弱视的关键。弱视越早发现,治愈率越高,8岁以后治疗效果较差,12岁以后极少有效。因此,学龄前期(3-7岁)是治疗弱视的最佳时期。早期发 现弱视的最简单方法即是查视力,凡查到视力低于0.9的儿童均应尽早到医院(保健院)作散瞳验光检查,可以尽早 发现弱视。 2、配戴眼镜:是治疗弱视的基础,如该戴镜而不戴, 是很难治好弱视的。配戴眼镜要求镜片标准,光学中心不错 位、瞳距准确、框架不松脱、度数合理。最好到有眼保健专 业知识,且技术过硬的配镜中心配镜。 3、盖住健眼:当两眼视力相差2排以上时,盖住视力达0.8以上的那只眼可以解除其对差眼的抑制,并让差眼得 到更多的视力锻炼,以获得好的疗效。

儿童视力保健知识讲座上课讲义

儿童视力保健知识讲 座

儿童视力保健知识讲座 厦门市妇幼保健院眼科吕月蛾 一、简述眼保健的重要性 电光性眼炎:电焊、雪景 先天性白内障:先发现、早治疗 二、简介眼睛的解剖、发育及功能 (一)眼的解剖 1、眼球 2、视路 3、附属器 (二)眼的发育 1、出生时眼的特征 2、眼的成长及改变 3、视觉发育敏感期、关键期 出生后、在外界正常视觉刺激条件下,视觉系统迅速发育。活跃的生长发育持续到2-3岁,8岁左右视觉系统及视功能发育成熟。 所以提出8岁前为视觉发育敏感期,在这时期内,视觉环境可影响视觉系统的发育,视觉系统对异常的视刺激很敏感,2-3岁前,尤为敏感,称为视觉发育关键期。 (三)视功能及检查 1、视觉功能(视力) 2、色觉

3、立体视觉 4、光觉功能:暗适应检查 5、视野:中心视野、周边视野 6、对比敏感度 7、视觉电生理检查:视网膜电流图、眼电图、视觉诱发电位 三、幼儿视力保健 (一)幼儿的视力发育及特点 近视力-----远视力-------6-8岁达成人水平 新生儿;只有光感; 6个月:有了较完善的中心凹注视,视力可达0.2左右; 2 岁:视力约0.4; 3 岁:视力多为0.5-0.6,半数可达1.0; 4-5岁:视力多为0.6-0.8,约80%视力达1.0; 6-8岁:视力多为1.0以上,健康儿童视力基本达到 (二)如何防止视力减退 1、提倡用眼卫生 (1)光线:光线明亮,柔和;写字看书时台灯的光线要明亮,白炽灯一般为40瓦,放在左手边距离书面30厘米左右,房间同时也应开着柔和日光灯;看电视时也应开着等亮度与电视屏幕的亮度要匹配。 (2)坐姿:端正,做到“一尺”、“一拳”、“一寸” (3)用眼时间:一次用眼时间为30-40分钟为宜,看电视时眼睛与电视的距离应为电视屏幕对角线的6倍,位置应该正对电视,若为旁边则不超过45度角。

幼儿眼睛保健知识

幼儿眼睛保健知识 幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健,因为它涉及到小孩视力是否 发育好,是否发生弱视,今后是否会近视等。幼儿期注意眼保健,孩 子的眼睛将会终生受益;如不注意用眼卫生,可能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,所以需要积极预防,做好眼保健。 一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感;1岁时达0.2; 2岁0.5;3岁0.7~0.8。在幼儿园期视力发育障碍(弱视)大多为可 复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。 二、幼儿弱视(视力差)的原因: 1、散光:散光是幼儿视力差最常见的原因,散光是一种先天变异,能够简单看成"黑眼球"不圆而是椭圆形(象鸡蛋),结果引起眼球水 平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。100度以上的散光就能够引起弱视。 2、远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起弱视,而且 属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差。 3、斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严重。 三、弱视的危害性:(1)弱视眼视力差,看电视常越看越走近电 视机。(2)弱视可引起学习成绩不好,因看不清黑板字。(3)弱视 可引起立体视觉缺陷,使小孩今后不能从事很多好的工种。(4)弱视 可造成终生低视力甚至眼盲。 四、弱视的防治: 1、早发现早治疗:是防治弱视的关键。弱视越早发现,治愈率越高,8岁以后治疗效果较差,12岁以后极少有效。所以,学龄前期 (3-7岁)是治疗弱视的时期。早期发现弱视的最简单方法即是查视力,凡查到视力低于0.9的儿童均应尽早到医院(保健院)作散瞳验光检查,能够尽早发现弱视。

2、配戴眼镜:是治疗弱视的基础,如该戴镜而不戴,是很难治好弱视的。配戴眼镜要求镜片标准,光学中心不错位、瞳距准确、框架不松脱、度数合理。到有眼保健专业知识,且技术过硬的配镜中心配镜。 3、盖住健眼:当两眼视力相差2排以上时,盖住视力达0.8以上的那只眼能够解除其对差眼的抑制,并让差眼得到更多的视力锻炼,以获得好的疗效。

幼教保健知识:幼儿眼睛健康注意事项

幼教保健知识:幼儿眼睛健康注意事项 幼教保健知识:幼儿眼睛健康注意事项 眼睛是人体最精密,珍贵的感觉器官,是获得外界信息的窗口。视觉的正常与否直接关系儿童未的生活质量和工作能力,在儿童视觉发育阶段,视觉功能的形成易受到各个因素的干扰和破坏而导致弱视、斜视、近视、远视、散光等情况。幼儿眼睛保健做得好,小孩视力将终生受益。如果做不好可能导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此应引起幼师、家长及保健员高度重视。 宝宝出生开始一直到六岁,是视力发育的黄金时期。根据统计,学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%。对于孩子的视力问题,如果能及早发现便能及早采取治疗措施,治愈的机率也会更加高。因此,宝宝从3岁开始就应该要检查视力了哦! 发现幼儿视力问题两个步骤 孩子视力在3—6岁期间逐渐发展,到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前,专家介绍说,有些视力疾病错过了最佳治疗期,治愈的概率会大大降低。所以家长应尽量多注意孩子的视力问题,做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小,认知水平的低下,表达能力的欠缺,使得视力疾病的发现变得比较困难。

一般说,当父母发现孩子有以下表现时,就应该提高警觉心: A、看电视习惯走到电视跟前 B、经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况 、看人看物的时候喜欢斜看 D、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼) E、经常眯眼看东西,经常侧着头看东西。 当经常出现以上情况中的某一种或者几种时,尤其是B 至E项,家长这时可以带着孩子到医院去做检查,以确定孩子是否有视力损伤情况。 一、教孩子认识视力表 通过视力表检测视力,是最常见的方法,也是最简单易行的视力检测手段,可是对于比较小的孩子,由于认知能力的制约,家长很难通过平常的视力表对孩子的视力做大概的检测,所以父母能做的第一步工作就是教会孩子正确认识视力表,具体的时间要根据每个孩子的具体情况,只要孩子有兴趣,有一定的认知能力,就可以通过亲子游戏的方式进行。 二、3类食物对幼儿眼睛保健效果好 1、维生素A 维生素A是黏膜细胞分化的必须成分,黏液不够的话,眼睛就会干涩、疲劳、充血,充足的维生素A,可以预防眼睛干涩不适、夜盲症与干眼症。维生素A的食物包括蛋黄、

儿童眼保健知识

儿童眼保健知识 适当的儿童眼睛保健对保证孩子们学会正确使用和保 护他们的眼睛很重要。虽然适当的眼睛保健并不能保证一个 人有完美的视力,但它至少有助于减少很多原因不明的眼睛 问题或损伤的发生。 一、环境:多接触大自然、多看远方绿色景物。 二、姿势、场所: 1 、看书写字时,桌椅高度必须按身高调整。 2 、姿势要端正抬头挺胸距离桌面以30-40 公分为宜且视线与书本须垂直不可靠近桌面。 3 、灯光宜从左上方照射且光线要充足 4 、不看字体太细小或模糊的印刷 5 、不要在晃动的车厢内阅读 三、时间: 1 、连续写字、阅读每40 分钟须休息5-10 分钟。 2 、每天放学后在家用眼力时间(含看书、写字、电视、电脑、小说、电脑玩具、钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。 四、电视: 1 、眼睛保持与电视画面尺寸约6-8 倍的距离。

2 、看电视时,每隔30 分钟须休息5-10 分钟,连续看电视绝对不可超过 1 小时以上。 3 、看电视时,室内仍须亮起灯光。 五、电脑: 1 、每工作半小时须休息5-10 分钟。 2 、装置滤光片以防止反射光。 3 、电脑背后应有最小 1 公尺的空间,且背景彩色柔和,可供视线暂时离开休息。 4 、电脑荧光屏位置应在视线10-20 度之间且与眼睛距离在60-70 公分之间。 5 、每天使用时间不宜超过 4 小时。 六、营养: 1 、均衡饮食,不挑食。 2 、经常摄取含有维生素 A 丰富的食物,如:胡萝卜、 番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有 保健作用。 七、运动:多做户外运动。 八、保健:视力须定期接受检查,若须配戴眼镜,应依 眼科医师处方才可装配。 以下是一些关于你孩子眼睛保健的小贴士: ·不要在昏暗的地方阅读。保证阅读的地方有恰当的照明。 ·阅读时最好采用无闪烁的阅读灯

青少年视力保健市场怎么样

青少年视力保健市场怎么样 开个视力保健门店赚钱吗?青少年视力保健市场怎么样?随着电子产品的大量应用,青少年儿童用眼量明显增加,眼卫生环境不尽如人意,视力异常人数不断攀升,人们越来越关注视力健康,渴求健康的视力。眼保健和视功能训练以不同方式出现在我们的生活里。关于视力康复训练的研究也得到越来越多的关注。 一、视功能训练的发展 1.1视功能训练的发展 早在古代,我们的祖先就十分重视眼的保健,历代医学家都主张“目宜常运,运之常清”。古代流传下来的眼保健法最常见的有以下两则: (1)远眺按摩法:每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺;平静直立或坐定,用眼依次注视左、右、右上角、左上角、左下角、右下角,这样旋转,反复5次;用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始,从上到下环形按摩眼眶,然后眨动20次。 (2)转动眼球法:坐在床边或椅子上,双目向左右各转5圈,平视前方片刻。每日早晚各做一次,不要间断,日久必见成效。 1.2视力训练项目 现代的视功能训练包括对于斜弱视、远视、融合视、近视、老化的训练。还有学者主张眼高压青光眼也可以通过视功能训练,使房水畅通,达到降低眼压的目的。这一方法是否行

之有效,还有待于我们在视功能训练中作进一步临床验证。 1.3视力训练机构 目前,大部分视功能训练机构存在于眼视光中心,视力康复训练连锁、加盟企业和眼镜店,还有少数是在医院的视功能训练室或眼保健科室。由于视力训练的特殊性,在民营医院里较为常见,公立医院做视功能训练的少见。 1.4视功能训练市场不可或缺 据有关部门统计,我国儿童弱视发病率约为3%,据笔者在一些地区进行视力普查时发现实际百分比远超过上述数据,儿童的远视与弱视的百分比接近。2009年底国家卫生部和教育部公布的全国近视人数已超过4亿,并且近两年数量还在不断上升。对视力异常者若不采取治疗训练和有效干预,再过几代,视力健康者或将成为我国的稀有“群体”。可想而知“近视”对青少年视力危害已经到了什么程度!应当引起全社会关注,希望政府部门立刻行动起来,对青少年视力进行防控和有效干预。 虽然目前国内的视功能训练市场还没有形成一定格局,监督机制也不健全,但是从实际效果来看,部分有针对性的视功能训练还是取得了不错的成效,特别是对于弱视和远视患儿,通过训练后视力提升明显。部分视功能训练机构对近视患者眼调节采用眼肌的正向与负向强拉等方式的训练,其效果也相当不错。 到目前为止,发现对于青少年近视,通过有效的视功能训练和佩戴角膜塑形镜的方式,确实可以控制近视度数进一步发展。 视功能训练有一定的成效,训练市场对于有需求的人群来讲是不可或缺的,其以后的发展更需要依靠政府正确引导,全社会力量共同参与,才能使全民有健康良好的视功能。1.5视功能训练效果 由于弱视和远视的发病有一定的可逆性,视功能训练效果比较好,而近视不可逆性决定了近视训练效果相对于弱视较差,但对近视发展的控制效果比较好,只是人们对于近视训练效果的期望值提出摘掉眼镜这一过高的要求,迫使近视训练遇到诸多不确定的因素,比如:近视的个体差异性、用眼程度、用眼环境、视力恢复到一定的程度就停滞不前等等。 目前并没有更好的办法使青少年近视患者的视力彻底恢复到正常。澳大利亚的珍妮特·古德里奇经过十余年的不懈努力,在1990年创建了“自然视力改善法”,这一方法在美国、澳大利亚、英国、瑞士、德国等多国得到了一定的推广运用。她的方法侧重于“鼻子画笔”和“运动游戏”等76种训练法,在训练过程中要依靠“小孔过渡眼镜”帮助完成视力训练,最终使视力提升,摘掉眼镜。但是这一方法尚有很大的局限性。 2、视功能训练的优势 2.1视功能训练法原理 目前市场上的视功能训练主要包括斜弱视、远视及近视3种。 训练方法主要有传统型和拉伸系统型两大类。 传统型训练法——主要包括遮盖法、压抑疗法、CAM视觉生理刺激疗法、后像疗法、红色

儿童视力保健知识讲座

儿童视力保健知识讲座 厦门市妇幼保健院眼科吕月蛾 一、简述眼保健的重要性 电光性眼炎:电焊、雪景 先天性白内障:先发现、早治疗 二、简介眼睛的解剖、发育及功能 (一)眼的解剖 1、眼球 2、视路 3、附属器 (二)眼的发育 1、出生时眼的特征 2、眼的成长及改变 3、视觉发育敏感期、关键期 出生后、在外界正常视觉刺激条件下,视觉系统迅速发育。活跃的生长发育持续到2-3岁,8岁左右视觉系统及视功能发育成熟。 所以提出8岁前为视觉发育敏感期,在这时期内,视觉环境可影响视觉系统的发育,视觉系统对异常的视刺激很敏感,2-3岁前,尤为敏感,称为视觉发育关键期。 (三)视功能及检查 1、视觉功能(视力) 2、色觉 3、立体视觉 4、光觉功能:暗适应检查 5、视野:中心视野、周边视野 6、对比敏感度 7、视觉电生理检查:视网膜电流图、眼电图、视觉诱发电位 三、幼儿视力保健 (一)幼儿的视力发育及特点 近视力-----远视力-------6-8岁达成人水平 新生儿;只有光感; 6个月:有了较完善的中心凹注视,视力可达0.2左右; 2 岁:视力约0.4; 3 岁:视力多为0.5-0.6,半数可达1.0; 4-5岁:视力多为0.6-0.8,约80%视力达1.0; 6-8岁:视力多为1.0以上,健康儿童视力基本达到 (二)如何防止视力减退 1、提倡用眼卫生 (1)光线:光线明亮,柔和;写字看书时台灯的光线要明亮,白炽灯一般为40瓦,放在左手边距离书面30厘米左右,房间同时也应开着柔和日光灯;看电视时也应开着等亮度与电视屏幕的亮度要匹配。 (2)坐姿:端正,做到“一尺”、“一拳”、“一寸” (3)用眼时间:一次用眼时间为30-40分钟为宜,看电视时眼睛与电视的距离应为电视屏

幼儿园大班健康活动——爱护视力

幼儿园大班健康活动——爱护视力 活动目标:1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。 2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。 活动准备: 眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演) 活动过程: 一、谜语导入 上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。 二、了解眼睛的构造,用途 1、出示图片引导幼儿观察。 提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情? 小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。 2、欣赏情景表演或看图片 1、小朋友在用脏手揉眼睛。 提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? 小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 2小朋友头趴在桌子上画画。 提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情? 小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 1、医师示范眼睛保健操 眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。 2、幼儿在轻音乐的伴随下和医师一起做眼睛保健操。 附故事:眼镜和鼻梁 夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说:“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们

儿童眼保健知识

爱护眼睛,从娃娃抓起 眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,我国青少年的视力问题一直备受重视,据国家教育部、卫生部最新调查表明:目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。眼睛的构造十分复杂、精细,而且十分容易受到损坏,因此,保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题,要养成良好的习惯必须从小开始。 10岁以前是孩子眼睛发育的关键期,其中,0~4岁更是重中之重,视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域,而视网膜的黄斑区直到孩子4岁左右才发育完全。所以幼儿园的教育对孩子很重要。 幼儿园可以定期组织一些活动,通过活动让幼儿懂得保护眼睛的重要性,知道保护眼睛的方法,培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 如猜猜谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”要求幼儿在自己身上找一找是什么东西。可以请幼儿说一说眼睛有什么用处?能看见什么东西? 请幼儿闭上眼睛,提问:假如你的眼睛看不见,你会怎么样?想一想等等……

告诉孩子我们每天学习、生活、劳动都要用眼睛,所以我们一定要保护好自己的眼睛。 那么该怎样保护眼睛呢? 可以给孩子看一些图片 1、看看为什么有的人会戴眼睛或生眼病? 2、写字画画是坐姿要正确。 3、看书以后要向远处眺望。 4、不用脏手、脏手绢揉眼睛。 5、看电视要离开一定的距离,时间不要太长。 指导孩子观察图画,请幼儿看图讲出内容并联系自己说一说平时有没有按图画上这样做。 也可以教孩子一些保护眼睛的儿歌: 1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。 2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。 3、儿歌三:眼睛眼睛用处大,读书写字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口离桌一拳距。看书画画要牢记,眼睛离书别太近。要想视力保护好,可别忘了做眼操。 4、保护视力拍手歌

幼儿园卫生保健及安全知识

幼儿园卫生保健及安全知识 一.幼儿视觉系统的正常发育要注意哪些方面? 答:1.培养正确的姿势:幼儿看书时坐姿要端正,桌椅高度的比例要适当,眼睛与书本应保持1尺距离。用眼时间不宜过长,教育幼儿不要躺着看书,不能在走路或乘车时看书; 2.注意科学采光:不要让幼儿在阳光直射或过暗的地方看书。当幼儿画画、写字、阅读时,柔和的光线应来自左上方,以免造成暗影而影响视力; 3.加强安全教育,预防斜视:对幼儿要加强安全教育,不玩可能伤害眼睛的物品,如小刀、剪子、竹签、弹弓等。不撒沙子,不燃鞭炮。定期为幼儿调换座位,以防斜视。此外,还要定期检查力,对视力不足0.8(即国际表4.8)者,要及时查明原因,予以矫治。要积极开展有利于培养和发展幼儿辨色力的活动; 4.培养良好的卫生习惯,教育幼儿不要用揉眼睛,不用他人的毛巾和手帕,手绢要经常洗,预防沙眼和结膜炎。 二.急性肠炎的临床特点是什么? 答:1.一年四季都可以发病,但以夏季(5~8月)发病率最高。 2.致病菌主要以大肠杆菌为主。 3.临床症状:起病较急,大便次数增多,有腥臭味,多呈黄绿色蛋花汤样或水样,有粘液,可伴发热、腹痛、呕吐。 三. 秋季腹泻的预防要点是什么? 答:1.要有良好的生活习惯,把好“病从口入”关。2.受凉受热,饮食不当,过食冷饮,暴饮暴食都也可导致消化功能紊乱而患肠道疾病。3.消灭蟑螂和苍蝇,防止食物污染。 四. 鼻出血的防治要点是什么? 答:1.鼻出血时不要让孩子仰卧,最好的办法是压迫止血。压迫止血大约只需要2-3分钟时间,鼻部放冰袋冷敷。 2.经常出鼻血的孩子,应治疗有关疾病,还可在干燥季节或平时用涂油的办法预防鼻出血。即用石蜡油、甘油、甘油棉签涂鼻。尤其是鼻中隔部位,这是预防鼻腔出血的好方法。如果出血量多,用上述办法无效,应及时到医院就诊。检查是否有其他疾病存在。 五、鼻出血的处理方法? 答:1.用冷水毛巾或毛巾内包冰块放在前额部,用消毒棉球蘸1%的麻黄素或0.5%的肾上腺素塞进出血侧鼻腔,再用手捏紧两侧鼻翼,让儿童用口呼吸,数分钟即可止血。 2.不要让儿童头后仰,避免血液流入气管引起窒息。 六.水痘的临床表现是什么? 答:1.病因为水痘—带状疱疹病毒,急性期病人为传染源。2.经空气飞沫,直接接触水痘疱疹液或被其污染的物品传播。接触后90%发病,病后获得终身免疫。全年发病,冬春季多见。患者一般为1—6岁的儿童。3.临床特征有:全身症状轻微,分批出现的皮肤粘膜斑疹、丘疹,迅速转化为疱疹并

儿童眼保健知识

视力保健专题知识讲座 幼儿眼保健是孩子一生中最重要的保健,为了孩子们总是有一双明亮、可爱的大眼睛,我们必须高度重视孩子的眼保健。因为它涉及到小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视等。幼儿期注意眼保健,孩子的眼睛将会终生受益;如不注意用眼卫生,可能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此需要积极预防,做好眼保健。 一、青少年近视患病率 卫生部、教育部最新调查:我国青少年近视率已接近60%,居世界第二位,仅次于日本,人数居世界之首;其中国内小学生患病率约10~20%,初中40~55%,高中生60%~80%以上,大学毕业生为80%~85%以上;国内近视眼患病情况的调查,估计全国平均近视眼患病率约为33.6%,即我国约有3亿近视眼患者,其中近半数为少年儿童。 二、幼儿视力发育特点 初生小孩的视力只有光感;1岁时达0.2;2岁0.5;3岁0.7~0.8;4岁1.0;5岁1.0~1.2;6岁1.2~1.5。4岁视力低于等于0.6、5岁及以上视力低于等于0.8的视力低常儿童,或两眼视力相差两行及以上的儿童,都应在2周~1月复查一次。小孩在3岁前完成70%视力发育,到6岁时完成全部视力发育。在幼儿园期视力发育障碍(弱视)大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。

三、什么叫近视眼?青少年近视相关因素? 眼在放松调节时平行光线经眼屈光系统屈折后,成像在视网膜前方,使远距离目标不能清晰在视网膜上成像,造成看远模糊的现象。按程度分为:轻度、中度、高度。 青少年近视相关因素:遗传因素、发育因素、环境因素、配镜不当、其它:饮食因素、眼睛自幼患有影响视力的疾病导致发生近视等。 另外需要说明一点:高度近视有遗传性。父母都是高度近视眼,其子女的发病机会在90%以上。高度近视者如果与近视基因携带者结合,其子女可能有50%是高度近视。而高度近视者如果和正常视力或中低度近视眼者相结合,其子女发生高度近视的可能性为10%。今后优生优育工作中应重视婚龄青年遗传咨询。 四、近视发生的早期症状 1、早期出现光线暗时视物不清,有时看远处模糊,眼睛易疲劳,休息以后症状缓解。 2、原来成绩很好的小朋友出现对学习的厌烦情绪,听课时注意力不集中,反应迟钝,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,学习成绩下降。夜间睡眠不佳,容易倦怠和食欲不振。 五、青少年近视眼的控制和治疗方法? 目前最合适的方法就是:普通框架眼镜。 另外大家还需要了解近视该不该戴眼镜的问题:专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。

幼儿园保健知识幼儿眼睛保健知识

幼儿园保健知识幼儿眼睛保健知识 幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健,因为它涉及到 小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视等。幼儿 期注意眼保健,孩子的眼睛将会终生受益;如不注意用眼卫生,可 能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此需要积极预防,做 好眼保健。 一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感;1岁时 达0.2;2岁0.5;3岁0.7~0.8。在幼儿园期视力发育障碍(弱视) 大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。 二、幼儿弱视(视力差)的原因: 1、散光:散光是幼儿视力差最常见的原因,散光是一种 先天变异,可以简单看成"黑眼球"不圆而是椭圆形(象鸡蛋),结 果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。100度以上的散光就可以引起弱视。 2、远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起弱视,而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差。 3、斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严重。 三、弱视的危害性:(1)弱视眼视力差,看电视常越看越 走近电视机。(2)弱视可引起学习成绩不好,因看不清黑板字。(3)弱视可引起立体视觉缺陷,使小孩今后不能从事许多好的工种。(4)弱视可造成终生低视力甚至眼盲。 四、弱视的防治:

1、早发现早治疗:是防治弱视的关键。弱视越早发现, 治愈率越高,8岁以后治疗效果较差,12岁以后极少有效。因此,学龄前期(3-7岁)是治疗弱视的最佳时期。早期发现弱视的最简单方法即是查视力,凡查到视力低于0.9的儿童均应尽早到医院 (保健院)作散瞳验光检查,可以尽早发现弱视。 3、盖住健眼:当两眼视力相差2排以上时,盖住视力达0.8以上的那只眼可以解除其对差眼的抑制,并让差眼得到更多的视力锻炼,以获得好的疗效。

儿童眼保健知识完整版

儿童眼保健知识 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

儿童眼保健知识 适当的儿童眼睛保健对保证孩子们学会正确使用和保护他们的眼睛很重要。虽然适当的眼睛保健并不能保证一个人有完美的视力,但它至少有助于减少很多原因不明的眼睛问题或损伤的发生。 一、环境:多接触大自然、多看远方绿色景物。 二、姿势、场所: 1、看书写字时,桌椅高度必须按身高调整。 2、姿势要端正抬头挺胸距离桌面以30-40公分为宜且视线与书本须垂直不可靠近桌面。 3、灯光宜从左上方照射且光线要充足 4、不看字体太细小或模糊的印刷 5、不要在晃动的车厢内阅读 三、时间: 1、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。 2、每天放学后在家用眼力时间(含看书、写字、电视、电脑、小说、电脑玩具、钢琴等)以不超过两小时为原则,以免眼睛过度疲劳。 四、电视: 1、眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。 2、看电视时,每隔30分钟须休息5-10分钟,连续看电视绝对不可超过1小时以上。 3、看电视时,室内仍须亮起灯光。 五、电脑:

1、每工作半小时须休息5-10分钟。 2、装置滤光片以防止反射光。 3、电脑背后应有最小1公尺的空间,且背景彩色柔和,可供视线暂时离开休息。 4、电脑荧光屏位置应在视线10-20度之间且与眼睛距离在60-70公分之间。 5、每天使用时间不宜超过4小时。 六、营养: 1、均衡饮食,不挑食。 2、经常摄取含有维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。 七、运动:多做户外运动。 八、保健:视力须定期接受检查,若须配戴眼镜,应依眼科医师处方才可装配。 以下是一些关于你孩子眼睛保健的小贴士: ·不要在昏暗的地方阅读。保证阅读的地方有恰当的照明。 ·阅读时最好采用无闪烁的阅读灯 ·当孩子们拿着有潜在危险的玻璃或有尖的物品例如钢笔,铅笔和剪刀时要有人监督 ·确保孩子们不要玩有尖尖的物品因为它们可能意外地碰伤眼睛 ·不要让孩子们拿着长长的东西例如钢笔或铅笔跑,这有可能在孩子跌倒时戳到他们的眼睛

儿童眼保健知识讲座

儿童眼保健知识讲座 时间:2014年12月19日下午 地点:闵行区妇幼保健院 主讲人:程紊 具体内容: * 眼睛的重要性 1.90%信息来自视觉 眼病 1.给儿童身心带来创伤 2.给家庭社会造成损失 3.给升学就业形成障碍 3-6岁:儿童眼保健的关键时期 * 眼保健的重要性 人眼作为一个重要的感觉器官,具有结构及功能上的特殊性。特别在儿童,是争取眼健康生长发育的关键时期。一旦错过,就会使用由于内外因素异常所引起的低常视觉功能无法逆转。 ●留心孩子眼睛 1.观察眼形,用眼习惯 2.注意异常行为 3.尽早教会查视力 4.发现异常应即求医 * 视力检查的方法 视力检查的距离:被检查者应站在距视力表5米处。 视力表箱的悬挂高度使1.0一行与大多数儿童双眼水平一致。视力灯箱的灯管是否正常等。 检查方法:先右后左,先裸眼后戴镜眼。检查一眼时,另一只眼用遮眼匙遮住(注意勿压眼球)。儿童能看到的最小视标行的全部视标均应查完。 视力记录方法: 1.原则上每一行必须全部看清,若0.8一行中有一个未看清,可记录0.8-1 2.视标0.1-0.5每行都要看正确;视标0.6-0.9每行可以错一个;视标1.0-2.0每行可以错2 个 ●视力检查时的注意事项: 1.一定要先教会幼儿辨认视标,才能进行检查 2.剧烈运动后不要马上查视力,需先休息 3.强光下运动后勿马上查视力 4.被测眼不许偷看、眯眼、揉眼,否则有误差,若儿童自觉视力模糊,可允许休息后再查 5.遮眼时勿压迫眼球,否则影响视敏度 6.检查时,旁边儿童不能提示、干扰 ●何为视力 视力为形觉,即人眼能分辨二物体之间最小距离的能力。影响因素很多。 对于一个正常人来说,具有良好的近视力及可以矫正的远视力,更为重要。 ●何为近视力 看近距离目标(进视力表)所测定的视力,亦称动态视力

幼儿园大班健康优质课《眼睛的秘密》

幼儿幼儿园大班健康优质课: 眼睛的秘密 设计意图 《纲要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官,对于我们的生活、工作、学习都非常重要。因为幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不准确,严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛,并在此基础上树立准确保护眼睛的意识和方法,我设计了“眼睛的秘密”教学活动。 活动目标 1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。 2、创编“眼保健操”,体验大胆表达的成功感。 3、懂得保护眼睛的重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。 活动准备 1、每人一面小镜子。 2、眼睛的结构图,对视力有益的食物图片,挂图《眼睛生病了》。 3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带:幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。 4、经验准备:活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。 活动过程 一、黑暗体验,感受眼睛的重要性 幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受。理解眼睛在生活中的重要性。 二、初步了解眼睛的功能 1、谈谈眼睛被蒙住的感受。 师:在捉迷藏的时候,眼睛被蒙住你有什么感受? 2、师:我们的眼睛能够看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间) 教师小结:我们的眼睛真了不起,能让我们看到很多很多的东西。不过你们了解自己的眼睛吗? 三、了解眼睛各部分的名称 1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛:眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么? 2、出示眼睛结构图,引导幼儿观察。 教师小结:眼睫毛对眼睛有保护作用,能遮住眼睛不被强光照射,也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠,眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。 1、师:理解了眼睛,知道了眼睛的用处,我们就应该好好地来保护眼睛,应该怎样保护呢? 2、出示挂图《眼睛生病了》,提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。) 3、讨论:眼睛为什么会生病?(如用脏手帕擦眼睛,用脏手揉眼睛,看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。) 4、讨论:日常生活中_我们应怎样保护眼睛? A 看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线

幼儿眼睛保健知识

幼儿眼睛保健知识一幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健,因为它涉及到小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视等。幼儿期注意眼保健,孩子的眼睛将会终生受益;如不注意用眼卫生,可能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此需要积极预防,做好眼保健。一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感;1岁时达02;2岁05;3岁07~08在幼儿园期视力发育障碍弱视大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。 二、幼儿弱视视力差的原因1散光散光是幼儿视力差最常见的原因,散光是一种先天变异,可以简单看成"黑眼球"不圆而是椭圆形象鸡蛋,结果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。100度以上的散光就可以引起弱视。2远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起弱视,而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差。3斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严重。三、弱视的危害性1弱视眼视力差,看电视常越看越走近电视机。2弱视可引起学习成绩不好,因看不清黑板字。3弱视可引起立体视觉缺陷,使小孩今后不能从事许多好的工种。4弱视可造成终生低视力甚至眼盲。四、弱视的防治1早发现早治疗是防治弱视的关键。弱视越早发现,治愈率越高,8岁以后治疗效果较差,12岁以后极少有效。因此,学龄前期3—7岁是治疗弱视的最佳时期。早期发现弱视的最简单方法即是查视力,凡查到视力低于09的儿童均应尽早到医院保健院作散瞳验光检查,可以尽早发现弱视。2

配戴眼镜是治疗弱视的基础,如该戴镜而不戴,是很难治好弱视的。配戴眼镜要求镜片标准,光学中心不错位、瞳距准确、框架不松脱、度数合理。最好到有眼保健专业知识,且技术过硬的配镜中心配镜。3盖住健眼当两眼视力相差2排以上时,盖住视力达08以上的那只眼可以解除其对差眼的抑制,并让差眼得到更多的视力锻炼,以获得好的疗效。幼儿眼睛保健知识二幼儿眼保健是小孩一生中最重要的眼保健,因为它涉及到小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视,什么时候发生近视等。幼儿眼保健搞得好,小孩视力将终生受益。如搞不好可能导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此应引起幼师、家长及保健员高度重视。 一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感;1岁时达02;2岁05;3岁07——08;4岁10;5岁10——12;6岁12——15小孩在3岁前完成70视力发育,到6岁时完成全部视力发育。在幼儿园期视力发育障碍弱视大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。二、幼儿视力差弱视的原因1、散光散光是幼儿视力差最常见的原因,在幼儿园约有82低视力是由散光引起;其次是远视、近视、斜视及其它先天异常。因此幼师、家长应充分认识散光对幼儿视力的危害性。散光是一种先天变异,形成散光。 2、远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起弱视,而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差,故应尽早采用兼有直接和间接增视功能的综合性弱视仪长期坚持治疗。 3、斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严重,故也应尽

幼儿视力防治保健知识

幼儿视力防治保健知识 儿童近视或远视等视力问题是常有的事,根据一所眼科学院的统计,大约有1/4的5~12岁的儿童有眼睛疾患,这其中大部分情况都能治愈。以下是由整理关于幼儿视力防治保健知识的内容,希望大家喜欢! 1、幼儿近视保健 所谓近视眼也就是看近处的物件清楚,而看远物较模糊。专家认为近视有一定的遗传性,如果父母中有一人患近视,则孩子有40%的可能得近视,而父母双方皆为近视的话,孩子得近视的可能性上升到了60%。 ;治疗:对于近视眼没有特别的诊治方法,近视通常会随着年龄的增加逐渐加深然后稳定下来。但是可以通过戴眼镜逐步矫治。近年来的研究表明,如果2岁以下的儿童睡眠不好的话,日后很有可能患近视。 ;小提醒:近视的孩子看近物时常有斜视,因此,家长在孩子看电视时要提醒他不要坐得离电视太近。 2、幼儿远视保健 眼睛看近物模糊,看远物清晰。 ;治疗:随着眼睛发育的完善,这类症状一般会在10岁左右自然消失。如有必要,可去眼科检查一下,了解造成远视的原因及问题严

重的程度,如果是严重的远视,戴上医生指定配制的眼镜可矫正。 ;小提醒:远视的孩子有时会有眼睛十分疲劳的症状。如果孩子出现头痛、疲劳和呕吐等现象,尤其在进行近距离的用眼活动如读书、画画时,就该引起家长的注意了。 3、幼儿散光保健 眼睛表面各方向的屈光度不同,可造成散光,看物模糊。尽管两个物体离眼睛的距离相等,但在散光患儿眼里,仍是一个清楚,一个不清楚。散光可能在出生后就出现,但仍可随着年龄增长而得到改善。 ;治疗:一般随着年龄增长会自然好转,但到学龄期应戴一副眼镜予以矫正。 ;小提醒:散光的孩子常有头痛、眼睛疲劳、斜视和阅读能力下降等现象。 4、幼儿斜视保健 由于两眼不能同时集中在一个物体上,以至造成在大脑中出现两个图像,常易出现继发性的弱视。斜视最好在3岁以前进行矫治,否则到了5~6岁,孩子还可能出现多种情况的眼疾。 ;治疗:需在眼科医生指导下戴上合适的眼镜。有时候,医生会建议用布遮住视力正常的眼睛几个月,让视力弱的那只眼睛提高视力。如果有十分严重的斜视,就应该手术治疗了。 ;小提醒:患儿的目光不能集中到一个点上,尤其是生病及疲倦的时候,你会发现为了利用好的眼睛看清物件,孩子老是歪着脑袋。

儿童眼及视力保健

儿童眼及视力保健技术规范 一、目的 通过眼保健宣传教育、视力评估和相关眼病的筛查,早期发现影响儿童视觉发育的眼病,及早矫治或及时转诊,以预防儿童可控制性眼病的发生发展,保护和促进儿童视功能的正常发育。 二、服务对象 辖区内0~6岁儿童。 三、内容与方法 (一)时间。 1.健康儿童应当在生后28~30天进行首次眼病筛查,分别在3、6、12月龄和2、3、4、5、6岁健康检查的同时进行阶段性眼病筛查和视力检查。 2.具有眼病高危因素的新生儿,应当在出生后尽早由眼科医师进行检查。新生儿眼病的高危因素包括: (1)新生儿重症监护病房住院超过7天并有连续吸氧(高浓度)史。 (2)临床上存在遗传性眼病家族史或怀疑有与眼病有关的综合征,例如先天性白内障、先天性青光眼、视网膜母细胞瘤、先天性小眼球、眼球震颤等。

(3)巨细胞病毒、风疹病毒、疱疹病毒、梅毒或毒浆体原虫(弓形体)等引起的宫内感染。 (4)颅面形态畸形、大面积颜面血管瘤,或者哭闹时眼球外凸。 (5)出生难产、器械助产。 (6)眼部持续流泪、有大量分泌物。 3.出生体重<2000g的早产儿和低出生体重儿,应当在生后4~6周或矫正胎龄32周,由眼科医师进行首次眼底病变筛查。 (二)检查内容和方法。 1.内容 在儿童健康检查时应当对0~6岁儿童进行眼外观检查,对4岁及以上儿童增加视力检查。 有条件的地区可增加与儿童年龄相应的其它眼部疾病筛查和视力评估:满月访视时进行光照反应检查,以发现眼部结构异常;3月龄婴儿进行瞬目反射检查和红球试验,以评估婴儿的近距离视力和注视能力;6月龄婴儿进行视物行为观察和眼位检查(角膜映光加遮盖试验),1~3岁儿童进行眼球运动检查,以评估儿童有无视力障碍和眼位异常。 2.方法 (1)眼外观:观察眼睑有无缺损、炎症、肿物,眼睫毛内翻,两眼大小是否对称;结膜有无充血,结膜囊有无分泌物,持续溢泪;角膜是否透明呈圆形;瞳孔是否居中、形圆、两眼对称、黑色外观。 (2)光照反应:检查者将手电灯快速移至婴儿眼前照亮瞳孔区,

儿童眼保健知识

儿童眼保健知识 儿童眼保健知识幼儿眼保健是小孩一生中最重要的眼保健,因为它涉及到小孩视力是否发育好,是否发生弱视,今后是否会近视,什么时候发生近视等。幼儿眼保健搞得好,小孩视力将终生受益。如搞不好可能导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此应引起幼师、家长及保健员高度重视。 一、幼儿视力发育特点 初生小孩的视力只有光感;1岁时达0.2;2岁0.5;3岁0.7~0.8;4岁1.0;5岁1.0~1.2;6岁1.2~1.5。小孩在3岁前完成70%视力发育,到6岁时完成全部视力发育。在幼儿园期视力发育障碍(弱视)大多为可复性,即可通过弱视治疗重新发育达正常。 二、幼儿视力差(弱视)的原因 1、散光:散光是幼儿视力差最常见的原因,在幼儿园约有82%低视力是由散光引起;其次是远视、近视、斜视及其它先天异常。因此幼师、家长应充分认识散光对幼儿视力的危害性。 散光是一种先天变异(妈妈生的,可能与孕期吸食较多人造食物、有机农药或有害气体等引起眼球不对称发育有关),可以简单看成"黑眼球”不圆而是椭圆形(象鸡蛋),结果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。100度以上的散光就可以引起弱视。

散光对视力的影响是有限的:在小孩生长发育期间,散光主引要起视力发育障碍形成弱视。但当弱视治愈即戴上散光镜视力达1.0以上后,散光对视力的影响就不大了。通常,100度散光引起视力下降1排;200度下降2排;300度下降3排;以此类推。例如一个400度散光小孩,经弱视治疗戴镜视力达 1.5后,其取下眼镜的视力可达到0.8左右,故平时可以不戴眼镜,或仅在看黑板、看电视时戴镜。 2、远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起弱视,而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差,故应尽早采用兼有直接和间接增视功能的综合性弱视仪长期坚持治疗。 3、斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严重,故也应尽早采用兼有直接和间接增视功能的综合性弱视仪长期坚持治疗。 三、幼儿园眼保健的主要内容—弱视和近视防治 (一)弱视防治 1、什么是弱视: 弱视是一种人长视力不长的现象。例如4岁正常视力应为1.0,如果矫正视力只有0.5(等于2岁视力),那就是弱视(排除器质性眼病)。 卫生部妇幼司已将幼儿保健"四病”防治增加为"六病”防治:即佝偻病、贫血、肺炎、腹泻、龋齿及弱视防治。要

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