播音员主持人发声练习方法和步骤

（1）气泡音：闭口和张口共30秒。（2）轻度哼鸣：20秒。(

（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。

（4）慢吸快呼：2次，20秒。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。.

（6）快吸慢呼：4次，2分钟。（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。

（8）“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。

（9）搓脸：10秒。（10）转颈：10次，10秒。

（11）松下巴：10秒。

（12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。（14）半打哈欠：5次，10秒（15）撮唇：10次，20秒。（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

（17）转唇：8*8拍，30秒。（18）双唇打响：30次，30秒。

（19）弹唇：1分钟。（20）b本音：60次，1分钟。

（21）ba本音：60次，1分钟。（22）ba---ba---ba---ba----,1分钟

（23）顶腮：30次，30秒。（24）刮舌：20次，20秒。

（25）伸卷舌：20次，20秒。（26）立舌：10次，30秒。.

（27）转舌：8*8拍，1分钟。（28）弹舌：30秒。

（29）d本音：60次，1分钟。（30）da音：60次，1分钟。（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟

（32）g本音：60次，1分钟。+

（33）ga本音：60次，1分钟。/

（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。1 Z$ p) p6 m. T9 f* z

（35）ge音：60次，1分钟

（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。

（37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。, （38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

（39）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

40）数“数儿”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口气数下来，2次，2分钟。

41）数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。( （42）数“葫芦”：要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟。

（43）喊操：变换节奏进行，2分钟。

44）绕口令：任选10段，10分钟。'

（45有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟

贯口.练习

孟苏七式拳，寸锦张关东拳、斜穿星秋拳、正丝缠风拳、怀德摔踩拳、潭芳滚漏拳、燕青跌架拳、李逵硬绷拳、三星炮锤拳、虎鹤双行拳，有达尊拳、迷祖拳、太乙拳、太岁拳、太祖长拳、五祖贺阳拳、太祖七十二式拳，有一宗拳、二元拳、三趟拳、四通锤拳、四把岳家拳、五占拳、五虎爬山拳、六合拳、六合八法拳、七圣拳、七星访友拳、八仙拳、八极拳、九进飞龙拳、十把内外拳、十二钩拳、十三太保拳、十三抓少林拳、一十八内闪翻拳、二十四擦马拳、三十六匕首拳、七十二横拳、小石拳、一百零八罗汉拳，飞虎拳、伏虎拳、青龙拳、蛟龙拳、螳螂拳、白鹤拳、大黑拳、大蟒拳，有鼠拳、牛拳、虎拳、兔拳、龙拳、蛇拳、马拳、羊拳、猴拳、鸡拳、狗拳、豹拳、狮拳、熊拳、凤拳、鹞拳、飞虎鞭拳、白猿通臂拳，有大洪拳、小洪拳、大成拳、密宗拳、内家拳、外家拳、殷家拳、杨家拳、霍家拳、赵家拳、蔡家拳、莫家拳、朝阳拳、宝剑拳、开山拳、*山拳、工力拳、乒乓拳（可能是不对的）、崩磨拳、子母拳、白眉拳、拖*拳、士门拳、地趟拳、太子剑拳，有空手、硬手、行手拳，形意、心意、如意拳，劈拳挂拳、截拳跳拳，有弹拳、快拳、绷拳、攒拳、长拳、短拳、横拳、断拳、南拳、泰拳、仰拳、插拳、花拳、套拳、撩拳、扎拳、劈挂手拳、自然拳、阴阳太极拳、五当太乙五行拳！:

贯口基本功练习之报菜名分类:

蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾、烩虾、炝虾仁儿、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烩鸭条儿、清拌鸭丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲇鱼、烀皮甲鱼、锅烧鲤鱼、抓炒鲤鱼、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯儿、熘鱼片儿、熘鱼肚儿、醋熘肉片儿、熘白蘑、烩三鲜、炒银鱼、烩鳗鱼、清蒸火腿、炒白虾、炝青蛤、炒面鱼、炝芦笋、芙蓉燕菜、炒肝尖儿、南炒肝关儿、油爆肚仁儿、汤爆肚领儿、炒金丝、烩银丝、糖熘饹炸儿、糖熘荸荠、蜜丝山药、拔丝鲜桃、熘南贝、炒南贝、烩鸭丝、烩散丹、清蒸鸡、黄焖鸡、大炒鸡、熘碎鸡、香酥鸡，炒鸡丁儿、熘鸡块儿、三鲜丁儿、八宝丁儿、清蒸玉兰片、炒虾仁儿、炒腰花儿、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸海耳、浇田鸡、桂花翅子、清蒸翅子、炸飞禽、炸葱、炸排骨、烩鸡肠肚儿、烩南荠、盐水肘花儿，拌瓤子、炖吊子、锅烧猪蹄儿、烧鸳鸯、烧百合、烧苹果、酿果藕、酿江米、炒螃蟹。汆大甲、什锦葛仙米、石鱼、带鱼、黄花鱼、油泼肉、酱泼肉、红肉锅子，白肉锅子、菊花锅子。

野鸡锅子、元宵锅子、杂面锅子、荸荠一品锅子、软炸飞禽、龙虎鸡蛋、猩唇、驼峰、鹿茸、熊掌、奶猪、奶鸭子、杠猪、挂炉羊、清蒸江瑶柱、糖熘鸡头米、拌鸡丝儿、拌肚丝儿、什锦豆腐、什锦丁儿、精虾、精蟹、精鱼、精熘鱼片儿、熘蟹肉、炒蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜、炒丝瓜、焖冬瓜、焖鸡掌、焖鸭掌、焖笋、熘茭白、茄干儿晒卤肉、鸭羹、蟹肉羹、三鲜木樨汤、红丸子、白丸子、熘丸子、炸丸子、三鲜丸子、四喜丸子、汆丸子、葵花丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、红炖肉、白炖肉、松肉、扣肉、烤肉、酱肉、荷叶卤、一品肉、樱桃肉、马牙肉、酱豆腐肉、坛子肉、罐儿肉、元宝肉、福禄肉、红肘子、白肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、烧烀肘子、扒肘条儿、蒸羊肉、烧羊肉、五香羊肉、酱羊肉．汆三样儿、爆三样儿、烧紫盖儿、炖鸭杂儿、熘白杂碎、三鲜鱼翅、栗子鸡、尖汆活鲤鱼、板鸭、筒子鸡。

贯口段子练习!

大宋朝文堰伯，幼儿倒有伏囚之志，司马文公倒有破瓮救儿之谋，汉孔融四岁让梨，懂得谦逊之礼。小黄香九岁温席奉香，秦甘罗一十二岁身为宰相。吴周瑜七岁学文九岁习武、一十

三岁官拜水军都督，执掌六郡八十一州之兵权，施苦肉陷连环借东风借雕翎火烧站船，使曹操望风鼠窜，险些命丧江南，虽有卧龙凤雏之相帮，那周也算小孩子当中之魁首。

首先，在练声中，舒适是前提，违背自己的感官感受而执意去追求某种音色是对身体非常不好的~

不过练声是一个比较抽象的感觉，包括发声部位、力度等等。

一些文字上的叙述还是无法完全正确引导大家正确合理的练声，所以还是建议找人当面辅导。

以下大概说一下我每天的练声过程，仅作参考哦。

理论上来说，全天都可以练声，尤其是上午及下午比较好，不过早及过晚，即精神状态要好。不过我们都是学生，所以时间有限，因此选择了早晨练声，一方面可以有效利用时间，另一方面可以使得全天状态良好！

刚起床，当然要喝水啦~北方比较干燥哦。凉白开是最好的选择，温水也可以，热了就不太好了

然后可以哼哼小曲，轻度哼鸣大概2·30秒

发气泡音半分钟左右

膈肌训练：（狗喘气）闭口状态1分钟。然后膈肌弹发“嘿”“哈”三十秒左右（可以循序渐进，由低到高，弱到强）

调整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼各2~3次

“丝——”音，一口气“衣——”音一口气

然后就要口腔操啦~

先搓搓脸、转转头，然后松下巴，感受自然开张的感觉

提颧肌，用手和用脸交替来，10次吧

开牙关，咀嚼状，20次~然后半打哈欠，同时发出“啊！”感觉声挂前颚的感觉

然后撮唇、左右上下撅唇和绕唇各30秒，感觉累了就行。双唇打响、弹唇，共1分钟就够了

然后发音，b的本音、ba的四个声调，长发

下面呢，就要舌头的了。舌头全部是肌肉，所以要多锻炼它，才会灵活吐字

舌头顶腮、立舌、刮舌、申卷、转舍、弹舌，4个8拍可以，不够可以加。

然后发“da”的四个音调，长音

再发“长a——”音，感受声挂前颚、腹部受力、开牙关、挺软腭，注意声音的共鸣和穿透力的平衡，发声位置要适中。

在长a音中，可以想象自己是个柱子，声音围绕自己上下，从最低音到最高环绕，这个对音域的扩展有好处。分钟

然后数数，一口气，“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五四五六七，七六五四三二一————————”2分钟

数枣儿：慢数快数各1分钟

数葫芦：同上

上面三个是对气的控制的练习，有助于今后文章中的把握。同时也要注意，最好在数的时候加入对象感和情感。

绕口令：10分钟（如果不知道哪些可以发在下面）

文章：各类型文章共10分钟

值得注意的是，绕口令不是越快越好，有时候越慢反而对我们来说越好，这样可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好处。

中国传媒大学播音主持课程

《艺术语言表达研究》 《文艺作品演播技巧》 《实用播音教程之四·电视播音与主持》 教学内容 结合本校的办学定位、人才培养目标和生源情况，说明本课程在专业培养目标中的定位与课程目标 遵循我院培养“复合型、高质量”播音主持人才的目标及“突出特色、厚基础、重实践”的培养原则，本课程的目标是： （1）使学生掌握电视播音主持艺术的基本理论、基础知识、创作规律、创作手段、创作技能。 （2）通过专门训练，使学生能够较熟练掌握电视播音主持的基本技能，有正确的语体意识及运用能力，具有较强的出镜播音、现场报道能力。 （3）通过综合性训练，使学生了解和掌握节目策划——节目编导——节目主持——拍摄编辑的基本流程和基本技能。 （4）让学生了解国内外电视播音主持的新情况和发展趋势。 本课注重：理论与实践相结合，讲授与训练相结合，本专业技能与多学科知识相融合，发挥学生学习的主观能动性，强调训练成效。 知识模块顺序及对应的学时 第一单元电视新闻播音主持（32学时） 第二单元电视新闻现场报道（16学时） 第三单元电视纪录片解说（16学时） 第四单元电视访谈节目主持（16学时） 第五单元电视社教节目主持（16学时） 第六单元电视综艺娱乐节目主持（16学时） 第七单元电视评论节目主持（16学时） 课程的重点、难点及解决办法 课程的重点是电视新闻播音主持。解决的办法：增强学生的新闻素养与进行实战性训练、训练学生适应多样化的新闻播音主持，增强演播室电话连线、视窗对接、专家访谈的采访能力以及新闻快稿播出的适应性能力。学校购置了“触摸屏”，有益于训练“读报”新闻主持的使用，较好地解决了设备方面的困难。 课程的难点为电视综艺娱乐节目主持。我校以前对新闻播音主持的教学较有经验，对于综艺娱乐节目主持的训练相对薄弱。解决的办法：增强学生的艺术修

中国传媒大学播音主持考试

竭诚为您提供优质文档/双击可除中国传媒大学播音主持考试 篇一：20xx年中传播音主持考研参考书及考试大纲 20xx年中传播音主持考研参考书及考试大纲 20xx年9月，中国传媒大学调整学校王牌专业之一—播音主持的专业的名称和考试科目，原来的“广播电视语言传播”“广播电视艺术学—广播电视语言艺术”从20xx年考研起合并为“播音主持艺术”专业。在这里，凯程老师为了帮助20xx年考研学子，特地提供了以下资料。 具体初试考试科目也相应调整为： 播音主持艺术（满分150分） 综合考试（语言传播、语言艺术） 初试参考书目： 播音主持艺术 1《语音学教程》（增订版）林焘王理嘉，北京大学出版社 2《播音发声学》徐恒，中国传媒大学出版社 3《播音创作基础》张颂，中国传媒大学出版社 4《中国播音学》张颂，中国传媒大学出版社

5《当代广播电视播音主持》（第二版）吴郁，复旦大学出版社 6《广播电视即兴口语表达》鲁景超，中国传媒大学出版社 综合考试语言传播、语言艺术 1《语言学纲要》叶蜚声、徐通锵，北京大学出版社 2《新闻理论》雷跃捷，中国传媒大学出版社 3《艺术概论》王宏建，文化艺术出版社 4《艺术学概论》彭吉象，北京大学出版社 另外，播音主持作品创作光盘，推荐参考书： 1《语音发声科学训练》（赠光盘一张）李钢等，中国传媒大学出版社 2《播音主持艺术入门训练手册》（赠光盘一张）仲梓源，中国传媒大学出版社 中国传媒大学硕士研究生入学考试 《播音主持艺术》考试大纲 一、考试的总体要求 1.《播音主持艺术》考试包括笔试和“播音主持作品”创作两个部分。 2.笔试考核内容主要包括普通话语音、播音发声、播音创作基础、广播播音主持、电视播音主持等相关的知识和理论。主要考查考生对播音主持艺术基础理论和基础知识的掌

播音主持基础教程123

播音主持基础教程 第一章普通话语音知识 一、理论基础 普通话是我们国家通用语言，青少年朋友们能用准确、清晰、规范的普通话表达与交流，那可是非常自豪的事情呢！随着中国的强盛和国际地位的提高，现在好多外国人都在学习汉语普通话！ 如果套用广告语形容普通话，就是“普通话，语言中的战斗机！” 普通话是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语 法规范的现代汉民族共同语”，这个定义从语音、词汇、语法三个方面提出了普通话的标准。要注意的是，虽然普通话以北京语音为标准音，但就其整个语音体系来说，并不包括北京的一些土语、土音的，比如北京方言说“老师”，常说成“lǎoer”，说“吝啬”是“抠门儿”，这都是不规范的，朋友们可不能理解为北京话就是普通话啊。 汉语一般分为八大方言区，北方方言、吴方言、湘方言、赣方言、客家方言、粤方言、 闽北方言、闽南方言，他们与汉语普通话在语词、语音、语调方面存在差异。 大家都学习过汉语拼音，知道普通话有：声母21 个，韵母39 个，声调4 类。一个汉字 就是一个音节，声母是音节开头的辅音，韵母是音节中声母后面的部分。声调是构成音节非常重要的成分，即使声母韵母相同，如果它们的声调不同，就成了不同的音节，代表不同的意义呢。 （一）声母 声母21 个，按照发音部位分为七类： （1）双唇音：b、p、m （2）唇齿音：f （3）舌面音：j、q、x （4）舌根音：ɡ、k、h （5）舌尖前音：z、c、s 影视传媒教育资讯第一站https://www.docsj.com/doc/0d16343346.html, 中国编导网 （6）舌尖中音：d、t、n、l （7）舌尖后音：zh、ch、sh、r 其中，n 又叫鼻音，l 又叫边音；z、c、s 又叫平舌音，zh、ch、sh、r 又叫翘舌音。 发音部位分别为： 1 双唇音 b 双唇紧闭，气流经口腔破唇而出，但不是用力送气，如“玻”字开始的发音。 p 部位、方法同上，但要将气用力尽量送出。 m 鼻音。紧闭双唇，嗓子用力，气流经过鼻腔，由鼻孔透出。 2 唇齿音 f 上门牙轻触下嘴唇的边缘，气流从唇齿间摩擦而出。 3 舌尖中音 d 舌尖抵住门牙后的上牙床，猛把舌尖离开，气流冲出；但不是用力送气。 t 部位、方法同上，但要将气流用力送出。 n 尖抵住上门牙后的上牙床，气流经过鼻腔，由鼻孔透出。 l 舌尖抵住上门牙后的上牙床，嗓子用力，气流由舌的两边透出。 4 舌根音

播音员主持人发声练习方法和步骤

（1）气泡音：闭口和张口共30秒。（2）轻度哼鸣：20秒。( （3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。 （4）慢吸快呼：2次，20秒。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。. （6）快吸慢呼：4次，2分钟。（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （8）“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （9）搓脸：10秒。（10）转颈：10次，10秒。 （11）松下巴：10秒。 （12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。 13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。（14）半打哈欠：5次，10秒（15）撮唇：10次，20秒。（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。 （17）转唇：8*8拍，30秒。（18）双唇打响：30次，30秒。 （19）弹唇：1分钟。（20）b本音：60次，1分钟。 （21）ba本音：60次，1分钟。（22）ba---ba---ba---ba----,1分钟 （23）顶腮：30次，30秒。（24）刮舌：20次，20秒。 （25）伸卷舌：20次，20秒。（26）立舌：10次，30秒。. （27）转舌：8*8拍，1分钟。（28）弹舌：30秒。 （29）d本音：60次，1分钟。（30）da音：60次，1分钟。（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟 （32）g本音：60次，1分钟。+ （33）ga本音：60次，1分钟。/ （34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。1 Z$ p) p6 m. T9 f* z （35）ge音：60次，1分钟 （36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。

播音基础训练

播音员口腔基本训练 呼吸训练 声音的强弱、连断、纵收完全取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，播音时就会口不应心。 在人们的日常生活中，声音色彩是随着感情变化而变化的。只有在“气岁情动”的情况下，才能做到“声随情变”，也就是说，由于感情的变化，气息随着动起来，才产生了声音的变化。只有“以情运气”，才能“以情带声”，做到以声传情。 播音发声对于气息的要求可以概括为四个字：深，匀，通，活。 深：吸的深，气的容量大； 匀：出的匀，温动流畅； 通：通畅无阻，行走自如 活：能随感情的变化而灵活运动。 为了达到这些要求，必须掌握胸腹联合呼吸，也就是我国传统的说唱中讲究的丹田气。这种呼吸方式最科学，最自然。有利于健康，呼吸训练的重点是呼气！ 吸气时上胸部隆起，肩微上抬，这些市胸式呼吸，又叫浅呼吸。由于这种呼吸吸入的气量小，难于控制，播音时总感到不足，发出的声音单薄乏力，无法表达庄重深沉的感情。 有的为了把气吸深，吸气时腹部隆起，这就是腹式呼吸。这种呼吸气量也不大，发高强音时吃力。 我们需要的是胸腹联合呼吸，吸气时肺部向前后左右赏析全面扩张，吸入的气量大，能以小腹为支点进行控制。吸气就像深吸花香味或在空气特别清新处做深呼吸，舒畅自然。胸廓下部向两侧张开，气息均匀而缓慢地外流，小腹保持有控制状态。由于呼气的强弱急慢是有小腹控制的，而小腹紧缩的集中点称丹田，故这种气息控制法称为丹田气。 掌握胸腹联合呼吸要求腹肌有交好的弹性，应该经常做“仰卧起坐’等运动以锻炼腹机。 如果开始不蹦掌握胸腹联合呼吸的吸气要领，可用如下方法体会； 一，坐于椅上，身体略向前倾，感觉气，”沿脊椎骨“西如肺底，此时两肋和后腰渐感涨满。 二，坐于椅上，腹肌完全放松，涣涣吸气，腹部逐渐收缩，保持腹肌的收缩状态再吸气，两肋即逐渐扩张。运用胸腹联合呼吸，小腹要始终处于有控制转台，不能完全放松。锻炼与加强呼吸控制能力需要循序渐进的练习！ 播音员的素质要求

播音发声基础训练

播音发声基础训练 第一口部训练 1、口的开合练习 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。学习阶段每次训练可进行8个八拍，训练时可将双手食指放在双耳前方约鬓角出感受关节运动时形成的“小凹陷”。 2、咀嚼练习 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。进行咀嚼联系训练时应注意无论是张口咀嚼还是闭口咀嚼，口腔动程应小于口的开和训练。 3、双唇练习 双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇打响。训练时可将“前后”、“左右”、“上下”、“转圈”分别组合成四组，每组进行4个八拍；部分联系者双唇打响训练难以实现时，应细心体会双唇动程和呼吸之间的配合。 4、舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘 舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈 舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸 舌在口腔内左右立起 舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇 舌尖与上齿龈接触打响 舌根与软腭接触打响 （可将“前后”、“左右”、“上下”、“转圈”分别组合成四组，每组进行4个八拍）5、颧肌练习 闭口使劲的假笑 第二气息控制训练

没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。通过掌握气息控制的方法，可以帮助大家控制气流，进而控制声音。 一、胸腹联合呼吸法 吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。 胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。练习方法： 1、慢吸慢呼 总体的要求——自然站直，两眼平视前方，面部呈微笑状，两手插腰，两肩不要耸起，以鼻吸气如嗅花香之感，速度均匀缓慢，要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出，呼气时可发轻微的“丝”声，注意牙关不要咬紧，始终保持松驰打开。男生要求一口气持续40秒，女生要求一口气持续30秒。 亦可在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiao lan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。 当进行过一段时间的基础训练之后，可使用绕口令“打枣”进行加强训练，训练时应注意不要吃字，把字音发的完整。 《打枣》 出东门，过大桥，大桥底下去打枣。拿着竿子一树枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣；九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四个枣、三个枣、二个枣、一个枣。 2．贯口段子练习 大来朝文堰伯，幼儿倒有伏国之志，司马文公倒有破瓮救儿之谋，汉孔融四岁让梨，懂得谦逊之礼。小黄香九岁温席泰香，秦甘罗一十二岁身为宰相。吴周瑜七岁学文九岁习武、一十三岁官拜水军都督，执掌六郡八十一州之兵权，施苦肉陷连环借东风借雕翎火烧战船，使曹操望风鼠窜，险些丧命江南，虽有卧龙风雏之相帮，那周瑜也算小孩子当中之魁首。

人寿保险公司衔接训练操作手册(doc 37页)

人寿保险公司衔接训练操作手册(doc 37页)

中国人民人寿保险股份有限公司衔接训练操作手册 编者说明 在中国加入WTO的今天，国内外保险公司纷纷登陆中国保险市场。中国的保险业面临前所未有的挑战，而寿险行业的竞争就是人才的竞争，人才一是靠引进，二是靠培养，培训则成为培养专业的高素质人才的关键。因此，中国人保寿险在成立之初就确定了“以需求为导向，以培训文化为指导，以提高员工素质和产能为目标，注重训练和追踪”的培训体系，并以“历史蕴含价值，光荣成就未来”作为公司的核心文化理念。 衔接训练是寿险代理人职业生涯中重要的培训环节之一，是制式培训的重要组成部分。寿险代理人能否坚定对保险行业的信心，能否坚定对公司的信心，明确个人发展目标，强化技能，进而成为合格的寿险顾问，衔接训练起着关键的作用。因此规范衔接训练的内容和操作模式，建立规范的衔接体系培训是保证衔接训练质量的重要环节，进而提高寿险代理人的留存率和开单率。为此总公司市场部根据目前各分公司衔接训练的实际运作情况，整合各分公司的资源，编写了《寿险代理人衔接训练操作手册》。 《寿险代理人衔接训练操作手册》详细说明了衔接训练的课程重点、操作流程和班务管理要点，希望各机构培训管理者、培训讲师及各层级业务主管能够认真学习、规范操作，共同提升培训品质，为一线的业务伙伴提供高品质的培训服务。 本手册的编定得到了中国人民人寿保险股份有限公司总公司市场部、个人保险部及分公司的大力支持。

总则 一、培训目的 通过成人教学方式，采用实战性强的训练课程，使学员在衔接训练期间认同行业、公司的基础上，明确目标，强化技能，养成良好的工作 习惯，提升自我价值。 二、期望效果 1.坚定对行业与公司的信心 2.明确发展目标 3.重点提高展业技能及知识 4.提升开单率、留存率、转正率等指标 三、主体课程 1.知识篇 2.心态篇 3.技巧篇 4.习惯养成 四、参训对象 顺利通过新人岗前基础培训且办理了入司手续者。

少儿播音主持教学教材

少儿播音主持教学教材 基础知识部分 少儿培训教学基本知识 小主持人培训跟专业院校的播音主持专业的教学不同。吐字发音、声音的表现力、声音的美化……这些训练还不够，还要在教学中加入语言训练的过程。开发孩子们说的能力。启发他们的思维，口头作文。现场记者的评述、口头报道。孩子们外出采访，从中培养他们与人沟通能力和交际能力。从谈话中如何得到自己想知道的内容和信息。现在大多数的孩子都是独生子女，因此谦让、礼仪、学会尊重、懂得感恩也都是一个小主持人课程中必不可少的教学内容。在课堂环节上，根据孩子们所处方言区的特点，纠正普通话，讲寓言童话故事提高语言的表现力。每堂课都争取让每一个孩子上台表演。 1、讲故事、演讲、朗诵方法与技巧。 2、艺术教育目标是：信念、活力、创造； 3、艺术教育的四个现代化：目标化、卡通化、情境化、娱乐化； 一、课程目的 培养学生的语言组织能力和表达能力，克服自卑心理，让孩子敢说，会说。 二、课程内容 λ培训内容：小主持人少儿辩论少儿表达少儿朗诵艺术表演少儿绕口令。 λ培训方式：让学生在互动中交流，以登台表演、讲故事、说笑话等形式，增强语言的表达能力和沟通能力。训练正确发音、讲故事、表演儿歌、童话剧表演、创编情景故事等形式让学生消除紧张情绪；培养幽默感；掌握现场辩论技巧；学会肢体语言、即兴演讲，突破上台畏惧，战胜自我！ λ培训效果： 一、语言表达力增强。通过训练，使孩子达到当众讲话自信、吐字畅晰、流利.小主持人通过训练后可以在中心平台上播出。 二、学习兴趣提升。迅速提高专注力、记忆力、表现力、思维能力，显示出高于同龄少儿的超长特征。促进写作与绘画的能力的提升，让学生在兴趣中说，在兴趣中学。 主持的表现方式为口才。 口才就是说话的能力，驾驭语言的能力。良好的口才也是多种素质的综合体现。口才是一个人智慧的反映，也是一个人随身携带永不过时的能力。能力不同说出话来效果就不一样，一句话可以说乐一个人；一句话也可以说恼一个人。一句话可以说成一件事，一句话也可以说败一件事。少儿期是人生语言发展的最佳时期，绝不可错过，所以针对不同的孩子有不同的少儿口才培训班。有三大部分孩子喜爱的语言训练教材，一是优秀的儿歌、童谣，二是选取了传世名篇，三是看图说话等孩子喜爱的。用生活体验最深的形式对孩子进行口才训练。从语音肢体，语言思维等对孩子进行全方位的培养，不仅树立自信心，而且增强孩子

播音员主持人训练手册

内容提要 播音员、主持人要形成准确优美的播音艺术语言，使其富于表现力和感染力，离不开科学系统的普通话语音理论的指导和持之以恒的发声训练。本书编写过程中，力图将这两方面有机地结合起来，在每个语音点的绕口令练习前面，简明地阐释了每个语音点的绕口令练习前面，简明地阐释了每个语音点的理论要点、发声要领，并给出了练习提示，供读者在练习中揣摩。 编辑推荐 播音员、主持人要形成准确优美的播音艺术语言，使其富于表现力和感染力，离不开科学系统的普通话语音理论的指导和持之以恒的发声训练。本书编写过程中，力图将这两方面有机地结合起来，在每个语音点的绕口令练习前面，简明地阐释了每个语音点的绕口令练习前面，简明地阐释了每个语音点的理论要点、发声要领，并给出了练习提示，供读者在练习中揣摩。 目录 写在前边 你了解自己的发音器官吗 从元音和辅音谈起 一声母篇 二韵母篇 三声调篇 四方音辨正篇 五语流音变篇 六吐字归音篇 七用气发声篇 主要参考书目 后记 书摘 新针纫新线 新针纫新线， 新线纫新针， 针纫线，线纫针。 新针新线心情新。 (五)舌根音声母a、k、h 发音要领及练习 舌根音的发音位置在舌根和软腭间，是气流在这一部位受到阻碍后发出的一种辅音。舌根指的是舌的后面，所以舌根音也称舌面后音。

g、k是舌根塞鼓高姑姑难钩鼓。音，发音时软腭上升，鼻腔通路闭塞，气流从口腔里出来。二者的口形和舌根活动相同，只是在舌根顶住软腭，然后突然放开，气流激动阻碍点，口腔发生共鸣而成声时，发g音透出的气流很微弱，而发k音透出的气流较强，g是不送气声母，k是送气声母。 h是舌根擦音，发音时舌根抬起来，靠近硬腭和软腭的交界处，气流从窄缝中挤出，摩擦成声，声带不颤动。 哥挎瓜筐过宽沟 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗， 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。 白米锅巴 白米煮白米锅巴， 白面打白面疙瘩。 喝白面疙瘩， 吃白米锅巴， 吃了白米锅巴， 再喝白面疙瘩。 大锅和小锅 大哥有大锅， 二哥有小锅， 大哥要换二哥的小锅， 二哥不换大哥的大锅。 读古通古 苦读古书懂古通古熟古， 不读古书不懂古不通古糊涂古。 瓜换花 小花和小华， 一同种庄稼， 小华种棉花， 小花种西瓜。 小华的棉花开了花， 小花的西瓜结了瓜。 小花找小华， 商量瓜换花， 小花用瓜换了花， 小华用花换了瓜。 老爷堂上一面鼓 老爷堂上一面鼓， 鼓上一只皮老虎。

播音主持声音训练

播音主持声音训练 一、常见的不正确发声方法及其纠正 1、喉音 （一）音色 声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。 （二）产生原因 这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。 （三）解决方法 1.舌头的活动部位要正确 应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。 2.两肩放松，调整好呼吸 发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制。另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。 3.用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉 这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。 4.练声中加强唇舌的力量 练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。重点练习bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），还可练习ji（机）、qi（期）、xi（昔）、nü（女）、lü（吕）、ju（居）、qu（区）、xu（需）。练习时要结合前几条的要求来练。 5.词组练习 翡翠（fěi cuì）、翠绿（cuì lǜ）、明快（míng duài）、 班长（bān zhǎng）、棉花（mián huā）、全家（quán jiā）、 站立（zhàn lì） 6.选择短诗练习 在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。如： 一七辙 金陵图韦庄 江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。 无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。 言前辙 子夜四时歌：春歌李白 秦地罗敷女，采桑绿水边。 素手青条上，红妆白日鲜。 蚕饥妾欲去，王巴莫留连。 2、捏挤 （一）音色

新人岗前培训操作手册

新人岗前培训操作手册 太平人寿河北分公司 教育培训部 2009年9月

前言 新人岗前培训是公司培训的窗口，是公司树立培训品牌的核心，也是寿险营销人员职业生涯中最重要的培训。为了让新人对寿险行业及公司有更进一步的了解和认同，消除新人对人寿保险的模糊概念，树立其坚定的创业态度，培养良好的职业习惯，举办新人岗前培训非常必要和关键。新人岗前培训的课程设臵主要是为了让新人对行业、公司及自己的前途充满信心。 新人岗前培训中，班务的组织是极其重要的。可以这样说，班务组织的成功与否决定了新人岗前培训班是否举办成功的首要因素。由于新人参加为期五天的培训，对行业和公司的认识都是很感性的，他们对于培训的主要感觉是从讲师的风范、班主任和班务的人格魅力、责任感和有序组织上直接获得的。因此，班主任和班务实际上是体现着公司的文化和行业的前景。在带班过程中，班主任和班务的举动、言谈、礼仪和组织能力等方面给新人直接的感觉，是非常重要的。 新人岗前培训班培训的效果好坏直接关系公司人力发展。而班主任的操作在新人培训中起到了关键作用。为规范各环节班主任操作，特将班主任操作要点总结成册。 新人岗前培训班的目的： 1、让新人了解行业.公司及职涯前景。 2、了解寿险的意义与功用。 3、了解太平礼仪。 4、学习寿险销售技巧，了解销售流程，建立初步的销售模式； 5、学习太平产品基础知识，掌握主打产品，初步建立产品组合的意识； 6、学习基础运营知识，掌握投保书填写。 7、学习基本法。

新人基础训练规范办班流程： 一、训前准备： 1、下发通知 1）基础培训班项目负责人应在月底前将下月办班计划通知各营业单位； 2）基础培训班班主任提前一周将办班的工作通知书下发各营业单位； 3）各营业单位应在开班前一天将参训新人情况登记表上报至基础培训班班主任处； 4）严禁未登记学员参训； 2、课程及讲师安排 1）基础培训班班主任应提前一周按照制式教材安排好新人岗前培训课程表； 2）根据课程需要安排讲师并制作邀请函通知到人； 3）在开班前一周内将讲师授课要求以召开讲师训前会或其他方式通知到授课讲师并要求遵照执行； 4）邀请开训及结训领导； 3、物品资料准备 1）基础培训班班主任应提前一周落实培训场地； 2）提前两天完成培训班所需物品资料的准备；

播音主持jqx字词

播音主持jqx字词 篇一:jqx字词 沏(qī)茶栖(qī)息蹊(qī)跷qiāo祈(qí)祷颀(qí)长岐(qí)途 绮(qǐ)丽修葺(qì) 休憩(qì) 关卡(qiǎ) 吝掮(qián)客虔(qián)诚膝(xī)盖檄(xí)文狡黠(xiá)纤(xiān)细 翩跹(xiān) 弓弦(xián)舷(xián)窗鲜(xiǎn)有霰(xiàn)弹 关饷(xiǎng) 混淆(xiáo)肖(xiào)像咆哮(xiào) 挟(xié)持 茶几(jī)畸(jī)形羁(jī)绊 羁(jī)旅汲(jí)取即(jí)使 即(jí)兴嫉(jí)妒棘(jí)手 贫瘠(jí)狼藉(jí) 脊(jǐ)梁 给(jǐ)予凯(jì)觎成绩(jì) 古迹(jì) 夹(jiā)道夹(jiá)袄 篇二:播音主持技巧 问题 1 关雅馨 1. 卷舌音太卷 2. “an”音不饱满 3. 断句导致气息不足 4. 新闻读的太平 刘欣怡 1. 尖音

2. 鼻音重 3. 发音靠后 4. 断句问题 5. 调值。新闻感弱 6. “an” “ai”有点部分 9月26日带新笔记整理 1. 舌尖前音 z(自在、总则、最早、祖宗、自尊、自足、曾祖、栽赃、造作) c(苍翠、草 丛、猜测、层次、参差、摧残、催促) s(思索、色素、琐碎、羧酸、松散、搜索、送死) zcs(总裁、紫菜、早操、彩色、蚕丝、草酸、随从、嘈杂、醋酸、私自、死罪) 发音方法:舌面保持平直，舌尖贴紧齿背 2. 舌面前音 j(焦急、进军、解决、经济、金桔、艰巨、将军、倔强、 2 即将、积极、拒绝、季节) q(请求、欠缺、亲切、恰巧、取钱、亲戚、秦腔、崎岖、清泉、气球、恰恰、 强求) x(详细、虚心、相信、形象、学校、学习、休息、喜讯、想象、信息、现象、 信心) jqx(坚强、机器、郊区、劝解、清洁、起居、奇迹、七夕、稀奇、向前、细节) 练习绕口令:七巷一个漆匠，西巷一个锡匠，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七 巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西巷锡匠及七巷漆匠拿了锡。 3. 舌尖后音

播音主持的练声方法

播音主持的练声方法 播音发声对共鸣的要求首先是保证字音清晰条件下的美化，所以也是要以口腔共鸣为主，泛音共鸣适量。下面小编整理了播音主持的练声方法，供你阅读参考。 播音主持的练声方法篇1 一、倒吸气练声法： 1.气吸练习：要求身体站稳，慢慢吸气，直到胸腔饱满之后，一方面，尽力保持胸廓饱满，另一方面动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。 开始练习时，速度可以慢一些，练习时间可以短一些，熟练了之后可以加快速度。练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓子。这个练习可以解决歌唱中的气息问题。 2.基音练习：要求用倒吸气时喉部的位置练习音阶，加上头腔共鸣。这种方法可以让声音很集中，高音时不费力气，对声音发虚和声音无力有很好的作用! 二、哇音练声法：

1.哇音练习：要求身体站稳，模仿京剧中的tang音，从低音到高音。由弱到强，从轻到亮练习，注意的是开始有点不习惯，有些憋气的感觉，这其实是正常现象，经过反复的练习，就能很好的改善憋气的毛病! 2.白声练习：在练习好上面的哇音后，因为到高音后声音需要用白声，而一般专业声过声乐的朋友都已经不是白声，则需要再好好的练习白声，如果你没有正统的学习过声乐，那么就不必要练这种音乐，有不懂的可以模仿“王菲”和“孙楠”的高音就是用特别白声的! 这种方法能很好的解决高音的问题，不过过于刺耳，所以在唱抒情的时候可以适当的收一点，这样就很好了! 三、关闭练声法： 1.气泡音练习：吸气放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音，要求气息要平稳，旗袍由大到小。这个练习能提高声带的技能，能使低音更加纯美。 2.推舌骨练习：微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨，将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本声不用力)。这个练习可以解决喉头的紧张问题，使声音更加明亮。 3.哼咽音练习：收小腹，胸部饱满有精神，微笑露上牙，脖子绷紧，小腹一拎象喊人一样“嗳!”用音标是发“ei”的音，感觉声

播音专业必读书目

播音专业必读书目 一、必读书目 （一）专业 《播音发声技巧》白龙著中国广播电视出版社 《普通话语音和播音发声》吴弘毅主编北京广播学院出版社 《播音发声学》徐恒著北京广播学院出版社 《播音主持训练280 法》闻闸著北京广播学院出版社 《播音创作基础》张颂著北京广播学院出版社 《朗读学》张颂著北京广播学院出版社 《论播音艺术》张颂著北京广播学院出版社 《语言传播文论》张颂著中国传媒大学出版社 《朗读美学》张颂著北京广播学院出版社 《中国播音学》张颂主编北京广播学院出版社 《播音主持艺术论》张颂著中国传媒大学出版社2009 年 《主持艺术》吴洪林著三联出版社 《当代广播电视播音主持》吴郁著复旦大学出版社 《影视配音艺术》王明军、阎亮著中国传媒大学出版社 《教你播新闻》高蕴英著中国广播电视出版社 《主持人思维与语言能力训练路径》吴郁著中国广播电视出版社 《主持人即兴口语训练》应天常、王婷著中国传媒大学出版社 《电视播音与主持艺术》罗莉主编北京广播学院出版社2004 年 《文艺作品演播教程》罗莉著北京大学出版社2007 年 《播音导论教程》姚喜双著中国广播电视出版社 《节目主持语用学》应天常著中国传媒大学出版社 《语言与传播》毕一鸣著中国广播电视出版社2005 年 《播音与主持艺术概论》毕一鸣著南京师范大学出版社2005 年 《播音主持心理学教程》陈亮著北京大学出版社2007 年 《节目主持艺术学》魏南江著，中国广播电视出版社2006 年 《节目主持人通论》应天常、赵忠祥、白谦诚著武汉大学社 《节目主持人通论》俞虹著浙江大学出版社 《播音主持心理学》祁芃著中国传媒大学出版社 《主持艺术语言》宋怀强(作者), 陈贝贝(作者) 文化艺术出版社; 第 1 版(2010 年 2 月1 日) （二）基础与延伸 《语文常谈》，吕叔湘著，三联书店2008 年新版（还有《语文杂记》等） 《语文教学散论》魏南江著，南京师范大学出版社2009 年 《汉字王国》[瑞]林西莉、李之义，生活·读书·新知三联书店2007 年 《中国通史简编》，范文澜著，人民出版社1949 年版或者河北教育出版社2000 年 《中国文学史》袁行濡、聂石樵、李炳海编著，高等教育出版社2009 年 《中国古代文学作品选》郁贤皓，高等教育出版社2003 年2 《社会学》[美]麦休尼斯著，风笑天等译，中国人民大学出版社2009 年

播音员声音练习方法

这是介绍播音员的声音训练的方法，可能对你有用！ 科学的呼吸方式和灵活的气息控制，可使音色甜润、优美、持久，有力。大部分学生朗读时间稍长就感到底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象。这就是因为他呼吸方法不对，气息量不够的缘故。那么，怎样才能把气吸得多而且控制自如呢？首先我们要让学生练习气吸得深，让气往下沉，把胸腔和腹腔之间的横膈膜向下压，使胸腔的上下径加长、扩大。这就是人们常说的“胸腹联合呼吸法”。吸气时，两肋展开，横膈下降，胸部稍向前倾，小腹自然内收，后腰坚挺饱满，发声呼气时用腹肌控制出气量的大小与力度，在小腹肚脐下三指处形成一个支力点。传统的戏曲把这叫“气沉丹田”。 为了掌握这种科学的呼吸方法必须先练习正确的吸气方法。吸气时全身，特别是肩、胸要放松。可做以下练习： （1）闻花香：把气深深地吸下去，一直吸到肺底，获得小腹及腰围的胀满感，要吸得深入、自然、柔和。 （2）抬重物：意念上准备抬起一件重物，先要深吸一口气，然后憋足一股劲儿。学会了正确的吸气方法后，接着就要练习有控制地均匀平稳的呼气方法。练习呼气首先得吸气，吸足气之后，以丹田穴为支力点，口中发出带有声带颤动的“嘶”的音，使气慢慢地、均匀地呼出。发出的“嘶”的音最好能坚持40—50秒，这样说明气吸得多，而且深。还可做吹蜡烛练习。方法是，点着蜡烛后，深吸一口气，然后对着火焰轻轻吹去，不要将火焰吹灭，气要轻而匀，使火焰向外方倾斜，并努力让自己的气使它保持住倾斜状态。这是检验出气量是否均匀的一个好方法。 这些练习做好后，再找些读起来难度较大、内容较复杂的长句进行练习。读长句时，吸气量要大，读时要控制好气息，气要“拉住”不能随意顿歇和补气，否则就会破坏语意的完整。 除外，还可把练气与练习绕口令结合起来。有这样两个气息绕口令： （1）《数枣儿》：出东门，过大桥，大桥底下一树枣；拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣、两个枣、三个枣……十个枣;十个枣、九个枣、八个枣……一个枣。 （2）《数葫芦》：南园一堆葫芦，结得嘀里嘟噜，甜葫芦，苦葫芦，红葫芦，绿葫芦，好汉说不出24个葫芦。一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦…… 这两个气息绕口令，既可练气息，又可练口齿。练习时一定要发好每一个音，吐字要清晰正确，不要为求一气说完，而吐字含糊不清。中间不可换气，争取一气说完。第二个绕口令应争取数到35个葫芦。经过这样反复练习，学生的气息量会越来越大，朗读或朗诵时，声音必然会宏亮、持久。 二、共鸣方法练习

播音发声唇舌力度练习

中国高端艺考培训教育品牌播音发声唇舌力度练习 学习播音主持首先就是发声练习，其中就包括唇舌力度练习，掌握了这些之后就可以进一步练习其他内容，下面小影就来介绍一下：播音发声唇舌力度练习 一、鼻韵母练习 1、扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上。 2、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。 3、任命是任命，人名是人名，任命不能说成人名，人名也不能说成任命。 4、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆？

中国高端艺考培训教育品牌 二、舌根音、舌面音练习 1、七加一，再减一，加完减完等于几？七加一，再减一，加完减完还是七。 2、你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。 3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。 4、小郭画了朵红花，小葛画了朵黄花，小郭想拿他的红花换小葛的黄花，小葛把他的黄花换了小郭的红花。 三、唇部练习 第一节是喷，双唇紧闭，堵住气流，突然放开发出PO音，我做一下："PO PO PO"。注意不要满唇用力，把力量集中在唇的中央三分之一："PO PO"。 第二节是裂，顾名思义，我们就要先把双唇撅起来，然后呢，向嘴角用力， 向两边伸展。这就是我们平常所说的裂，这样反复进行，这一节是听不到声音的，只解释一下。 第三节呢，是撇，先把双唇撅起来，然后呢，向左歪再向右歪交替进行。 第四节是绕，双唇紧闭，撅起，然后呢，左转360度，再向右转360度，这 样交替进行，这里应该注意到向左转多少圈，那么向右就应该转多少圈，这是绕。

人寿保险公司衔接训练操作办法

中国人民人寿保险股份有限公司衔接训练操作手册 编者说明 在中国加入WTO的今天，国内外保险公司纷纷登陆中国保险市场。中国的保险业面临前所未有的挑战，而寿险行业的竞争就是人才的竞争，人才一是靠引进，二是靠培养，培训则成为培养专业的高素质人才的关键。因此，中国人保寿险在成立之初就确定了“以需求为导向，以培训文化为指导，以提高员工素质和产能为目标，注重训练和追踪”的培训体系，并以“历史蕴含价值，光荣成就未来”作为公司的核心文化理念。 衔接训练是寿险代理人职业生涯中重要的培训环节之一，是制式培训的重要组成部分。寿险代理人能否坚定对保险行业的信心，能否坚定对公司的信心，明确个人发展目标，强化技能，进而成为合格的寿险顾问，衔接训练起着关键的作用。因此规范衔接训练的内容和操作模式，建立规范的衔接体系培训是保证衔接训练质量的重要环节，进而提高寿险代理人的留存率和开单率。为此总公司市场部根据目前各分公司衔接训练的实际运作情况，整合各分公司的资源，编写了《寿险代理人衔

接训练操作手册》。 《寿险代理人衔接训练操作手册》详细说明了衔接训练的课程重点、操作流程和班务管理要点，希望各机构培训管理者、培训讲师及各层级业务主管能够认真学习、规范操作，共同提升培训品质，为一线的业务伙伴提供高品质的培训服务。 本手册的编定得到了中国人民人寿保险股份有限公司总公司市场部、个人保险部及分公司的大力支持。 因时间紧张，难免有疏漏之处，请不吝赐教，以便修改。 中国人民人寿保险股份有限公司总公司市场部 目录 总则 (4) 一、培训目的 (4) 二、期望效果 (4) 三、主体课程 (4) 四、参训对象 (4) 五、参训要求 (4)

播音主持教程,基础课程,普通话语音视频

播音主持教程,基础课程,普通话语音视频篇一:播音主持教程:普通话语音 播音主持教程:普通话语音 来源:播音主持网 声调和变调 播音主持教程中，有关于普通话语音的内容进行了详细的介绍。在普通话中，利用元音(有时是辅音)相对音高的不同来进一步区分字音，字音高低不同的读法叫做声调。普通话中有阴平、阳平、上(shàng,或shǎng)声和去声四个声调。 如果以12345来表示相对音高从低到高的五个等级，那么阴平属于高平调，调形为[55];阳平属于高升调，调形为[35];上声属于降升调，调形为[214];去声属于全降调，调形为[51]。发高音时，声带相对紧张;发低音时，声带相对松弛。其中，四个声调中最长的是上声的音长，去声则是最短。 在四个声调之外，还有轻声。轻声比较特殊。轻声的调形大约为[3]，即处于一个中等的高度，发音短促模糊。在普通话中有一些发轻声的字，除了助词和后缀外，主要是一些 1 双音词的第二个字。不过对大多助词和后缀来说，轻声已成为习惯的，甚至是唯一的读法，而双音词的第二个字往往都是临时变调成为轻声。 上声在阴平、阳平、上声、去声前都会产生变调，读完全的上声原调([214])的机会很少，只有在单念或处在词语、句子的末尾才能读原调。具体情况有以下几种: (1)上声在阴平、阳平、去声、轻声前，即在非上声前，调值由[214]变为半上声[211]。

(2)两个上声相连，前一个上声的调值变为阳平[35]。 (3)三个上声相连，如果后面没有其他音节，也不带什么语气，末尾音节一般不变调，读上声原调。而开头、当中的上声音节又有两种变调情况: (一)当词语的结构是“2+1”时，开头、当中的上声音节的调值都变为阳平 [35]。 (二)当词语的结构是“1+2”，开头音节处在被强调的逻辑重音上时，开头音节读成半上[211]，当中的音节变为阳平[35]。 “一”“不”这两个高频字也会产生变调。 “一”在单念或处在词句末尾的时候，读本音音调阴平[55];在去声音节前调值变为阳平 [35];在阴平、阳平、上声前调值变为去声[51]。 “不”在去声音节前调值变为阳平[35]，其他情况下读本音音调去声[51]。 2 当“一”嵌在重叠式的动词之间，“不”夹在动词或形容词之间，夹在动词和补语之间时，均轻读，属于“次轻音”。 篇二:普通话视频教程标准普通话水平测试播音主持广播吐字发音矫正 江西省南昌市2015-2016学年度第一学期期末试卷 (江西师大附中使用)高三理科数学分析 试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。 1(回归教材，注重基础

播音主持-大纲-

《播音主持Ⅱ》课程教学大纲 一、教学目的 播音与主持工作属有声语言艺术创作的范畴，传播手段是有声语言，而播音的几种基本的语言样式总是具有相对的稳定性，本课程的学习和训练重点主要是使学生基本做到对不同体裁的稿件、不同形式的节目都能用相应的语体表达出来，较为熟练地掌握和运用播音语言几种基本语言样式的规律和特点，具备较强的语言适应能力，从而达到播音与主持工作的实践要求。 二、重点与难点 （一）普通话语音训练，学做口部操，平舌音与翘舌音，送气音与不送气音、前鼻音与后鼻音的正确发音方法与辨正，绕口令训练等。 （二）不同体裁的稿件、不同形式的节目的相关训练，如何读散文，怎样播新闻，运用态势语，训练得体的举止。 三、基本内容与要求 第一章普通话语音训练 （一）教学目的 通过口部操、气息训练等提高普通话水平，训练唇舌力，为以后的播音主持打下良好基础。 （二）重点与难点 腹胸联合呼吸、呼吸肌的锻炼；普通话辩读，唇舌力训练 （三）基本内容

1.学做口部操 （1）打开口腔训练 （2）双唇运动训练 （3）舌部运动训练 （4）综合运动训练 2.开嗓练发声 （1）启动声带“预热” （2）气息基本状态练习 （3）胸腹联合呼吸 （4）呼吸肌的锻炼 3.说好普通话 （1）读准21个声母 （2）读准39个韵母 （3）读准四个声调 （4）了解语流音变 （5）普通话语音综合图 （6）训练字词和句段 4.认真细辨读 （1）普通话声母辨读 （2）普通话韵母辨读 （3）普通话声调辨读 5.训练唇舌力 （1）开闭口腔改善音色 （2）训练唇舌力集中 （3）加强唇舌绕口令 （4）用记录速度播读 （5）快口嘴力功训练 第二章不同体裁稿件、不同形式节目的相关训练

新兵战斗营衔接教育培训操作手册

新兵战斗营操作手册

第一部分概述 一、训练安排 训练目标：开单率90%，每日有效4访 第一阶段（1-5天）：开单率40%；第二阶段（6-10天）：开单率70%；第三阶段（11-15天）：开单率90% 训练对象：取得保险代理人资格证书的新上岗人员 训练时间：15天(半天非封闭) 训练内容：专业化推销流程、产品销售、基本知识 训练方式：三三训练法（三分之一的时间讲授、三分之一的时间演练、三分之一的时间通关） 训练师要求：熟知新兵营训练的专职讲师、组训和绩优的兼职讲师 课程设计： 满足新人的销售心理，快速切入产品学习 借助陪展和市场实做，帮助新人完成进入市场的第一步 保证知识的针对性补充，提高学员基本能力

课程表

二、班级操作 操作思路： 营造建立良好的班级氛围，培养新人正确的工作习惯，加强基础专业知识的学习，以扎实严格的基础管理为手段，以训练和通关为主要形式，以班主任和主管为主的追踪体系为保障，从而达到掌握知识、提升技能、强化信心、形成习惯的目的。 操作方法： 见具体操作之班主任篇和主管篇 操作关键点： 1、以训练为主：技能的掌握由训练方法、训练内容、实践环节三个因素决定。训练方法方面必须使用本次教材规定的“三三训练法”，即1/3的时间讲解，1/3的时间演练，1/3的时间通关。训练内容注意严格遵照讲师手册内容进行讲授，不可随意添加。实践环节，每日下午安排相应的市场实践，讲师应注意引导学员的拜访量及实践内容与当日所学内容的对应。 2、以养成习惯为主：习惯包含日常工作规范、正确的销售工作模式。新兵营的日常管理中，应对学员的着装、出勤、拜访、工作日志、课堂纪律等进行严格要求，通过15天的培训，促使学员初步养成正确的习惯。好习惯会比成熟的技能带来更长久的获益，故，新兵营期间，应通过班级制度、荣誉体系来着重规范学员习惯。