做内心强大的女人读书体会 王红

《做内心强大的女人》心得体会我们每个人都在追求自己想要的生活，理想使你强大，使你无惧，使你坚定。他让你在逆境中找到方向，在挫折面前更显无畏。内心强大的人，他们不但知道自己的优点，他们还清楚自己的缺点，他们时刻在完善着自己，让自己以最优美的姿态迎接每一个黎明的到来……

卡耐基：内心强大的秘密——现实生活中，我们往往为生活中一些琐事而烦恼不已：工作待遇，家长里短，父母儿女，社会中一些不合理的现象等等。或大发雷霆，或迁怒于他人，或牢骚满腹，或打抱不平。但是我们却从未考虑过为何会有如此多的忧虑。这本书将会引领着我们了解忧虑，并教会我们如何去克服人生中的忧虑，成为一个内心强大的人

戴尔·卡耐基，（DaieCarnegie.1888-1955），被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，美国现代成人教育之父，同时他还是著名企业家、演讲家，美国《时代周刊》称他为“除了自由女神，卡耐基或许就是美国的象征”。他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲、推销、为人处世、智力开发等为一体的独特的成人教育方式。

他所开创的美国卡耐基成人教育机构、国际卡耐基成人数育机构，今天已经拥有遍布世界各地的分支机构多达1700余个，接受这种教育的不仅有名星巨商、各界精英，也有军政要人、内阁成员，甚至还有几名总统。他一生中著有《人性的弱点》《人性的优点》《女

性的智慧》《卡耐基口才训练》《人性的光辉》《伟大的人物》等多部经典励志书籍，这些书籍和卡耐基的成人教育相辅相成，改变了传统的成人数育方式，影响了成千上万人的生活和命运。

他写的《做内心强大的女人》内容简介：一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。《做内心强大的女人》编辑推荐：因为内心强大，所以无所畏惧。戴尔卡耐基写给女人的世界级心理励志书。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。

它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。通过种种实验和数据，卡耐基向我们阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。

一个人真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别上面。所谓的圈子，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己

修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川自然才会来归。你只有到了那个层次，有会有相应的圈子。特别是各位姐妹们，先做个强大的自己。

不要在唉声叹气说自己找不到好男人，不要在自怨自艾说自己遇人不淑，并不是你时运不济，是你内心不够强大。要么忍，要么狠，要么留，要么滚。这是封面的一句话，但是我最欣赏的是这一句——生活有进有退，输什么不要输心情。有时候并不是你运气不好，而是不够快乐，只有快乐的生长才能带来好运气。谁愿意对你这样愁眉苦脸的人微笑，谁又愿意向你这样不修边幅，邋遢的女人，伸出橄榄枝呢？

每天睡前看几章。感觉让人很温暖，正因为现在的生活比较迷茫，卡耐基先生从很多角度都给了一些建议。活得豁达，幸福不是要来的，而是自己给自己的。每个人的人生都没那么惨，而是期待和现实的反差，造成了失落感。有时候活的糊涂一点要比活的聪明更舒服，人往往更会关注失败的那一面，陷自己于不利之地，很多时候坏事也能变成好事，如果多看看好的那一面，你的人生是不是能活的更好？

在这个世界上有很多东西值得我们去追求。但是，当你奔走在追求的路上时，千万不要和自己过不去，要按照自己的意志去做你想做的事，爱你想爱的人，成就你想要的事业，这样的人生才没有遗憾。

我们虽然没有能力拒绝所有的不幸和痛苦，但我们同样没有任何义务去承受任何忧伤和悲哀。人生是丰富多彩而又艰难曲折的；生活

是美好而沉重的。成败荣辱、苦乐忧欢、坦途坎坷……对每个人都一样；马克·吐温说得好：“谁没有蘸着眼泪吃过面包，谁就不懂得什么叫生活！”

我经常给学员们讲：“贝多芬的一生是痛苦的，但他却咬紧牙关扼住命运的咽喉，用痛苦去铸造欢乐来奉献给世界。所以快乐起来吧，哪怕仅仅就为了——迄今为止，我们都还活着。”

世间任何事情都有一个属于它自己的限度，过了这个限度的话，就有好多事情都可能是极其荒谬的。我们应时常肯定自己，尽力发展我们能够发展的东西！只要尽心尽力，只要积极地朝着更高的目标迈进，我们就会保存向上的动力。

人的一生中会犯很多次错误，要是对每一件事都深深自责，一辈子都会背着一大袋的罪恶感过活，你还能奢望自己走多远？

所以，凡事不要苛求自己。要知道，每个人都有或这或那的缺陷，世界上没有完美的人，每个人也都会遇到这样或那样的困难。这样想，不是为自己开脱，而是使心灵不被挤压得支离破碎，永远保持对生活的美好认识和执着追求。要知道，生活中没有完美的事。记得一位哲人说过：“同一件事，想得开是天堂，想不开是地狱”既然如此，那么又何苦为难自己呢？

《做个内心强大的女人》是卡耐基先生多年工作生活的经验结晶，是专门写给女人的人生教科书。书中有针对性地总结了女性获得正能量的途径；分析了女性快乐生活、打造个人魅力的秘密所在；告诉女

性如何自信、自尊、自爱、自强；以及指导女性尽快成熟和永久留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创崭新的人生等。现在的你，可能在生活、事业、爱情上都不算是一个强大的女人，但在未来的日子里，我坚信，你会把自己塑造成内心强大的女人，而且你会嫁给幸福！

做内心强大的女人读书体会 王红

《做内心强大的女人》心得体会我们每个人都在追求自己想要的生活，理想使你强大，使你无惧，使你坚定。他让你在逆境中找到方向，在挫折面前更显无畏。内心强大的人，他们不但知道自己的优点，他们还清楚自己的缺点，他们时刻在完善着自己，让自己以最优美的姿态迎接每一个黎明的到来…… 卡耐基：内心强大的秘密——现实生活中，我们往往为生活中一些琐事而烦恼不已：工作待遇，家长里短，父母儿女，社会中一些不合理的现象等等。或大发雷霆，或迁怒于他人，或牢骚满腹，或打抱不平。但是我们却从未考虑过为何会有如此多的忧虑。这本书将会引领着我们了解忧虑，并教会我们如何去克服人生中的忧虑，成为一个内心强大的人 戴尔·卡耐基，（DaieCarnegie.1888-1955），被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，美国现代成人教育之父，同时他还是著名企业家、演讲家，美国《时代周刊》称他为“除了自由女神，卡耐基或许就是美国的象征”。他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲、推销、为人处世、智力开发等为一体的独特的成人教育方式。 他所开创的美国卡耐基成人教育机构、国际卡耐基成人数育机构，今天已经拥有遍布世界各地的分支机构多达1700余个，接受这种教育的不仅有名星巨商、各界精英，也有军政要人、内阁成员，甚至还有几名总统。他一生中著有《人性的弱点》《人性的优点》《女

性的智慧》《卡耐基口才训练》《人性的光辉》《伟大的人物》等多部经典励志书籍，这些书籍和卡耐基的成人教育相辅相成，改变了传统的成人数育方式，影响了成千上万人的生活和命运。 他写的《做内心强大的女人》内容简介：一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。《做内心强大的女人》编辑推荐：因为内心强大，所以无所畏惧。戴尔卡耐基写给女人的世界级心理励志书。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。 它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。通过种种实验和数据，卡耐基向我们阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。 一个人真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别上面。所谓的圈子，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己

马云说女人

马云说女人 马云告诉你：努力做一个内心强大的女子 1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。 2、面对困境，也不要悲观厌世。 3、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。 4、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。 5、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。 6、作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心…

7、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 8、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。 9、浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。 10、生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。 爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。 11、对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。 12、法国有句谚语：爱人在身旁，处处是天堂。幸福不是因为得到的多，而是计较的少。苦苦追求没有得到的，不懂得珍惜拥有的，结果只是徒劳伤命。 13、《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰,意思是说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。 对生活多一点耐心，信心与坚持。不要总是半途而废。 14、为了梦想努力拼搏，回头看，你会发现那些苦难，后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。 15、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。 16、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生

女人坚强的励志句子,女人要坚强的句子,鼓励女人内心要强大励志句子

女人坚强的励志句子，女人要坚强的句子，鼓励女人内心要强大励志句子 女人坚强的励志句子，女人要坚强的句子，鼓励女人内心要强大励志句子 1、我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。 2、都说女孩子不要太坚强，否则会没有人疼。可是谁又知道，我不自立不自强不坚强，谁在我需要肩膀的时候给我温暖？很多时候，我不是真的要坚强，我是被迫在坚强。谁不知道，再坚强的女生心里总有块伤？不痛不代表没有被伤过。如果你懂，请不要只看到她的笑，你要看到她心底的泪。 3、一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。

其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘？我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，其实，我也渴望有一个人能懂我；我也渴望有一个人能走进我的心。 4、作为女人，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35岁，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心…… 5、看穿但不说穿，该明白的明白，该装傻的时候大智若愚。很多事情，只要自己心里有数就好，睁一只眼闭一只眼，没必要的就不要说出来。在不违背原则的情况下对别人要宽容,能帮就帮，不要把人逼绝,记得给人留条后路。要有包容一切的胸怀。 6、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会勒死他的。 7、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个

内心强大的女人才是真正让人尊敬和爱慕的

昨天看了一个女同学写的文字，居然按捺不住发过去一条信息，后来又在网上攀谈了一番，蓦地发现原来至今才对她有了一些了解。相识数年，从未像昨天一般谈过心，亦解开不少心结，很是开心。但同时那番谈话的核心也让我后来想了许多：“虽然我的经济条件不错，但我其实只是想过简单的生活，不去想那些难缠的问题，躲开那些纷繁复杂。而人生似乎本就不能简单，且并不以我的意想而转移，这些年的求而不得让我很难受。” 这不是我第一次听见女孩子说这样的话。 前段时间同学聚会，我和一群经年未见的朋友契阔谈燕。后来散场，我与其中一个关系要好的女同学同行了一段路。她跟我说自己以前太要强，凡事都像男孩子一样自己去争取，现在突然想开了，觉得女孩子不能太强势，否则该嫁不出去了。她最大的愿望，就是寻一份家近又不很繁重的工作，嫁一个体贴疼爱自己的老公，最好也是家境殷实至少不比她差，以后能每天耳鬓厮磨，踏踏实实地生活下去。可蓦地发现这个世界好像并不允许她如此一般，因为那个梦想中的男人似乎还远得不着边际。更可怕的是，她觉得若按照现状发展下去，甚至根本感觉不到与这个理想有任何接近的迹象。她想改变，却找不到方向。 当时她一口气说了很多，一向善于辩论的我也被当场噎得无言以对。为了过上简单的生活，首先要把自己变得简单，似乎是再清楚不过的逻辑，但为什么现实却往往昭示着一种南辕北辙的尴尬滋味？

昨天下班后，朋友打来电话，约我几天后去打网球。挂下电话，我突然觉得明白了一些东西。 先说我这个朋友，年长我不少，是在网球场上认识的。如果她是约我在下班后去打球，经常会顺路来单位把我接上同去。她开一辆奔驰E系列顶配轿车，却在路上开得不紧不慢，从开车的风格上看得出有着极高的素养。路上用车载电话和老公说了下安排，约在球场见，还开着免提打情骂俏了几句，毫不介怀坐在副驾驶的我。她的老公我也见过几次，也是个极有修养的人，脸上总是挂着真诚而轻松的笑意，夫妻间的关系也是美好得让我这个旁人都不得不赞叹。他们两个的球技都没有我好，但并不如我同龄人般会因此而对我有些敬而远之，反而会因自己的低级失误而打趣自娱。有次教练有些感冒，他们也细心地体察到了，更跑到后备箱去取来药品，让教练和我都极为感动。 这对夫妇是我所接触过的不多的一类人，他们活得简单而又幸福，更持有之前两个女同学谈话中理想国的护照。但对比我其他富人朋友的生活，似乎在物质层面上与他们相比还有过之而无不及，有些却似乎连幸福国度的签证都难以企及。经济基础决定上层建筑，可现在看来只是能决定上限罢了，具体的层次还要看自身的水准与造化。 下班之后我去乘地铁，看着周围的芸芸众生，再对比曾接触过的典型人群，我突然悟出了个道理：或许很多富人不快乐的症结是：富而不贵。 有次一个前辈说，中国富人成群，却鲜有贵族。 曾经觉得判断贵族的方式很简单，就是看出入的场合与他们的物质生活，后来发现如此标准太肤浅了。最近想想，应该是考察一个人的物质层面与精神层面是否匹配才更恰当。例如，现在将与亲人的经济关系剥离开来，自己是否还能独立支持现在的生活水准？自己所最自豪的物件，有多少是通过自己的努力换来的？物质与精神就如同生产力与生产关系一般，若相差太多，就有一方需要变化去适应另一方，因此很多贵气的人虽然暂时并不富裕，但可以预见其稳健的未来。而很多不贵气的富人，只是为富不过三代提供佐证而已。 而只有富且贵的人，才能享有真正简单的生活。他们有坚实的财力做基础，不用去考虑物质方面的问题；亦有强大的内涵做支撑，在任何场合中都能散发出气场。许多富人凭借财力跻身贵人圈，却发现在精神上难以真正与他人交流融入，

(励志书籍)女性励志书籍推荐10本

女性励志书籍推荐10本 励志书籍 榜单top1：《幸福要回答》 出版社：江苏文艺出版社 推荐指数：★★★★★ 上榜理由： 这本书是为自己买的，当拿到这本书的时候就非常喜欢，封面上杨澜姐迷人的笑容，在她的眉宇间都流露着幸福，经过阅读感觉到有那么多人的生活居然都会在经过很多的波澜而获得一种幸福，或许在别人看来都是非常平常的事情，但是其中却不知道他们与此同时所享受的都是我们这些不敢去追求，甚至都不敢想的人永远无法体会到的，有些东西还是得我们在生活中去不断的发现、不断的创新。最后我们也可以很骄傲的说，我很幸福，大爱这本书，让我有所领悟。把比自己强的人当做偶像，更能激发自己的信心与斗志。之前喜欢看金韵蓉老师的书，做为新时代女性，总要把自己放在心里的第一位。因为没有谁比自己更爱自己。此书中杨澜以其独特的成长历程，和对世界、生活、工作、家庭做出的见解，很值得大家参阅。有些确实让人有眼前为之一亮的震撼，作为女人，就是要效仿好的，激励自己的生活方式和信仰。昨天看了大半本，很好，很值得女性朋友阅读。 榜单top2：《女人的修养与处世智慧全集》

出版社：黑龙江科学技术出版社 推荐指数：★★★★★ 上榜理由： 我是个很不喜欢读书的女孩，平时下班回去总是带着电脑看电视剧，收到书这几天我都没有带电脑回家了，只是回家看看书。这本书对我的作用很大，虽然只看过几个章节，但是我已经努力按着书中讲授的来约束自己：微笑的面对其他人和事情，按着书中的站立姿势、行走姿势约束自己，减少自己的嫉妒心、虚荣心虽然刚看了几个章节，但他对我的作用真的很大，也改变了我很多，我每天晚上看过，早上会回忆一下晚上学的然后按着学过的做，感觉真的很不错。我一定会坚持把这本书认真读完，做一个有气质、有修养的、善良、有爱心的女人。每次看到书里说说的内容，很多感触，用一个词来形容吧：感同身受。只是很多道理我们都明白，却往往做不到。老是要别人清清楚楚的提及到才会意识到自己有许多的不足之处。作为一个女人，多看看这些修养与心理方面的知识，真的是受益匪浅。是一本好书~!推荐。~ 榜单top3：《做内心强大的女人》 出版社：苏州古吴轩出版社有限公司 推荐指数：★★★★★ 上榜理由：

《做一个刚刚好的女子》经典语录

《做一个刚刚好的女子》经典语录 大猪妍 1、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不优秀，只是他 们在自己的人生里，有自己的想法和追求，并且有勇气去追求。 2、当生活、爱情、事业给我们设置一道道障碍时，我们溃不成军， 以为自己输给了生活，输给了爱情，输给了事业，其实不过是 输给了自己而已，输给了那个内心焦躁、忧虑、畏怯的自己 3、机遇是那些有准备的人，当你拥有了能力，人脉是迟早的事 4、最最糟糕的就是既没有能力解决问题，又不愿意接受现状 5、若爱，请深爱；若弃，请彻底 6、不必去做一个人人喜欢的姑娘，但一定要做个自己喜欢的姑娘， 不迎合，不媚俗 7、一个人如果能够不为外界因素所困，那一定是人生赢家 8、纵容过分的人比过分的人危害更大 9、争辩中没有真正的赢家 10、没有一个人的付出是不求回报 11、双方在婚姻中两个人格、灵魂完全平等的人。 12、态度要坚决，语气要温柔。 13、我们无法为别人的幸福加分，起码应该做到不去打扰他们 14、只要能力与奢望匹配，每个人都值得被尊重 15、如果真要分高低贵贱，唯有灵魂得以区分之 16、只要你平等地对待自己和他人，就是这世间上最值得尊敬的人

17、独立，是有能力选择自己想过的生活，更有勇气对自己不愿意 的事say no 18、做自己人生的主人 19、做一个特立独行的人，而是要拥有选择的能力，并有能力承担 自己选择的结果，而不是将自己的人生交付到别人手里，要别人给自己一个美好的未来，或是彪悍霸道，完全把自己跟别人割离开来 20、可怜之人必有可恨之处 21、莫欺少年穷，可怕的是拥有穷人思维和性格 22、太依附别人的帮助只会让我失去自己的方向 23、不在一个平台，格局能力都不是一个层次 24、真正拥有有能力资源的人，轻易并不喜欢麻烦别人，他们更希 望有来有往的相处 25、能力和自身资源不行，拥有再强大的人脉也没用，这些人脉， 迟早还得失去 26、英雄不问出处，每个人都可以选择一个平庸的人还是卓越的人 27、想让自己卓越，其实也不难，只要有足够的耐心，专注地去做 某件事 28、丰富自己比依附他人更有力量：种下梧桐，自有凤凰来栖，你 若盛开，蝴蝶自来 29、把标准降到自己能够把握的高度 30、先掂量自己有多少能力来达到自己的要求，当发现愿望与能力

《做内心强大的女人》读后感

《做内心强大的女人》读后感 看了戴尔卡耐基写给女人的书，做内心强大的女人，使我感慨万分。静静的回想自己到电力局三十多年走过的路，我的心情无法平静。从一个无知天真的女人到如今，经历了常人未经历的坎坷磨难和无法承受的委屈，多少眼泪伴我慢慢走向成熟，也正是这些磨难锻炼了我的人格，使我明白作为一个女人，首先要做到自尊、自爱，虽然做到自尊、自爱是要付出一定代价，但只有先做到这一点才能使内心逐渐强大起来，坦然面度各种的压力，这其中，有来自事业的压力，身体健康的压力，亲人朋友给的压力。作为女性，承受压力的能力天生就比男性弱，遇到困难时需要更加坚强，并保持乐观的心境，要相信自己能够解决，一切事情都会向好的方向发展，没有过不去的山。只有内心强大心才会安定与平静，才会慢慢变得自强，但不代表自大和霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反是宽容和谦让。当被人误解和冤枉时，可以苦闷，但不会绝望，敢于面对生活赋予她的一切，不管是喜和忧，也不依靠任何人带给她的幸福，因为任何人的爱对我的人生只是锦上添花，而不是生命之源，但我感谢那些在我穷困潦倒，曾经给过我帮助和笑脸的人。只有坦然面对，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。她会明白自己真正需要什么，明白如何才能得到快乐。 人生是一张单程票，也是一条单行道，不能回转，不能重来，各自的命运及人生也各不相同，当然做一个自尊、自爱、自立、自强的女人来说更是不易。如今的社会，地位虽然已改善，但仍然以男性为主，良好的形象更是成为一个女人根本的基础，得体的服饰、时尚的妆容，亮丽的形象，无不展示一个女人的风采，也是一个女人自尊、自爱、自立、自强的体现。自尊，是一种力量，更是一种品质。只有怀抱善心的人，才能爱人，欣赏宽容人，因为她深知，人字的结构是互相支撑、相互合作、相互融洽，要想得到别人的尊重，首先要学会尊重别人；因为自尊是建立在平等之上的，只有尊重别人才能换来他人的尊重，也会带来收

男人碰都不敢碰的6种女人

男人碰都不敢碰的6种女人！ 每个人，不管是男是女，都极有可能在恋爱中跌倒。如果一个女人，因为曾被伤害，就把心灵封锁，不肯再接受别人的话，那不管对她还是对喜欢她的男人，都是相当不公平的！ 1、总是觉得遇不到合适的人 理由的背后：她说的没错。她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险，她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险。她对于感情的拒绝，是她缺乏自信的障眼法。而且，如果有人劝她开始一段感情，她会很快地承认：“不管怎样，我都是个废物！”这样一个自我贬值的女子拥有一个怎样的母亲？她母亲是否更加频繁地说：你只有减肥，停止剪头发，更有女人味儿，多去社交场合，才能找到男人？还是她三分之二的话都以“我可怜的女儿”作为开头？为了走出自轻自贱的痛苦，听天由命的女子可能会从“我是废物”转向“男人都是废物”。呵，这可正好和妈妈经常说的一样！ 那些总是在嘴里挂着缘分的女人，通常最后都是杯具的收场，不要说机会都是留给有准备的人，如果天天祈祷着天上给你掉下个好男人？那可能到了最后，天下只能你给掉下一个大大的“杯具”！ 2、过于强大的女人往往让男人害怕 理由的背后：男人们当然怕她，因为她强大而自信。没人看到她心里有一个受伤哭泣的孩童。长大的她试图去修补的是怎样的童年创伤？她反抗的是什么？是父亲、祖父、兄弟、老板还是前任男友？她是否曾看见母亲屡受羞辱，从而暗下决心绝不重蹈旧辙？正因为她拒绝感情生活的希望与需要，她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导，而且她认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己。但实际上，她一直徘徊在自卑与自负之间。 内心强大的女强人，往往让很多男人望而却步，她强大的气场，会让男人觉得压抑。不管一个女人在事业上如何成功，但在爱情上过于强势的女人一定得不到什么好结果的。 要明白的是，在征服男人之前，我们要先成为自己的主人。要正视自己的过去。 3、向往柏拉图追求无性的爱 理由的背后：她喜欢她的工作，身边朋友众多，总而言之，她很懂得经营人际关系，当然前提是不涉及性。她怕的不是爱情而是性爱。很多女性都认识不到这点。以前，不管怎样，她还能够在伴侣的怀抱中面对这种恐惧。如今，独身已经被大家接受，她索性采取这个形式

如何成为一个内心强大的女人

1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。 2、面对困境，也不要悲观厌世。 3、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。 4、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。 5、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。 6、作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心… 7、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 8、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。 9、浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。 10、生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。 11、对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增

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女性励志书籍《做内心强大的女人》 《做内心强大的女人》 ——卡耐基写给女人的一本世界级心理励志书。内心强大，所以无所畏惧 做内心强大的女人--卡耐基写给女人的一本世界级心理 励志书。因为内心强大，所以无所畏惧。 内心强大，人生无所畏惧。 戴尔卡耐基写给女人的世界级心理励志书。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。 通过种种实验和数据，卡耐基向我们阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。 它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。2019-01-28 《做内心强大的女人》 ——卡耐基写给女人的一本世界级心理励志书。内心强大，所以无所畏惧

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做一个内心强大的女子

做一个内心强大的女子 67781301 8489186 无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。面对困境，也不要悲观厌世。 痛苦与快乐不在于外在物质的有无，而在自己心境的修养。 生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。 在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。 让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。 作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心… 事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。 生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会 浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀 生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。 爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。 乐观，阳光，凡事往好处想。 对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼 法国有句谚语：爱人在身旁，处处是天堂。 幸福不是因为得到的多，而是计较的少。苦苦追求没有得到的，不懂得珍惜拥有的，结果只是徒劳伤命。

形容内心强大的句子 强大的内心经典语录

形容内心强大的句子强大的内心经典语录 1、而其实一个真正内心强大的人，是没有人能伤害你的。因为，内心强大的人，他不活在别人的眼光里。即使全国的人以他为敌，即使全世界的人误解了他，孤立了他，他也能够淡然而坚定地生活。 2、不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。 3、活在这世上，就会被人攻击。要谈恋爱，就会被感情伤。要找好人来爱，必然会被别人盯上。别寄希望于社会道德，一切外在东西都靠不住，最后能让我们撑下去的，无非两样，要么内心强大，要么视而不见。说到底，心软的不如心硬的。心硬的不如心狠的。心狠的不如没心没肺的。——陆琪 4、拥有独立的人格，懂得照顾好自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释，很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。愿你成为这样的人。 5、内心强大，才能道歉，但必须更强大，才能原谅。 6、一个善于自嘲的人，不是因为内心强大，而只是想巧妙地让别人闭嘴。 7、内心强大的人，在真理与真相面前，他就是敢于成为国民

之敌的人，在这个时候，那个最孤独的人，就是世界上最有力量的人，成为千夫所指的人，也就是真正有思想的人，这样的人的内心世界就到了强大之极的地步。 8、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！ 9、离不开你是因为内心不够强大，内心强大是因为无人可依。 10、足够豁达则不易焦虑，拥有涵养则不易发怒，内心强大则不惧困难，心态开朗则看淡烦恼。 11、不满意现在，那就改变心态。孤独算什么，权当铺路的石子；寂寞算什么，就当攀高的阶梯。慢慢地，让自己的内心强大。一击即碎的是躯体，浴火不灭的是精神。你不倒下，就能创造一个精彩的人生。 12、不要做柔弱的公主，要做就做内心强大的女王。 13、通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。 14、内心强大，世界就渺小，内心渺小，世界就很大！ 15、不拔高自己，也不贬低自己，要自信，但不要自满。内心强大但不强硬，柔软但不软弱，温柔且有力量。 16、内心强大，才能道歉，但要更强大，才无需别人道歉。 17、做一个耐得住寂寞的人，做一个内心强大的人。

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30本女人值得一看的好书XX 1. 做内心强大的女人卡耐基写给女人的一本世界级心理励志书 【美】戴尔卡耐基著，王辉译 2. 聪明女人的说话技巧与处世智慧 XX-05-01 中国三峡出版社 梅子著 3. 淡定的女人最优雅 (最新权威畅销修订珍藏译本)(品味优雅，享... (美)戴尔卡耐基(Carnegie，D.)著，穆秋月，肖祥银译 4. 女人不能太单纯心智成熟，才能少走弯路 (畅销珍藏版)( 女... 胡南著 XX-11-01 中国华侨出版社 5. 女人明白要趁早【三周年纪念版】(启发迷茫期女性开启“明白”模...

XX-05-01 陕西人民出版社 6. 女人饭局应酬通变术：做个会说话会办事会交际的聪明女人(资深女... 禾雨著 XX-12-01 华文出版社 7. 女人明白要趁早之三观易碎(是猛药，不是鸡汤!励志榜样王潇全新... 王潇著 XX-04-01 北京联合出版公司 8. 正能量：做个内心强大的女人(全新修订畅销珍藏版) (内心强大是... (美)戴尔卡耐基著，东隅编译 XX-04-01 中华工商联合出版社有限责任公司 9. 一辈子做女孩--畅销书《eat pray love》中文简体版,美国前国务卿... (美)吉尔伯特著，何佩桦译 10. 卡耐基写给女人一生幸福的忠告(畅销珍藏版)(一部连

续50多年位... (美)卡耐基著 11. 女人不怯场!说话的魅力女人受益一生的魅力口才书(你可以不... 王晶晶编著 12. 女人的资本大全集(畅销珍藏版)(连续10年中国本土销售最好的女... 韦秀英编著 13. 《我的体重里曾经90%都是心事》(想的太多，只会让自己难过!心事... (美)加布里埃尔伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)/著，锦玩/译 XX-05-01 中国友谊出版公司 14. 女人优雅一生的社交礼仪课(一看就懂，一学就会，价值百万的女性... 金韩丽著 XX-08-01 黑龙江科学技术出版社 15.

让你内心强大的励志故事

让你内心强大的励志故事 篇一 一个贵妇人的家中有一只祖传的珍稀古花瓶。她非常钟爱这只花瓶，以至于有一天她突然决定照花瓶的颜色重新油漆自己的卧室。 贵妇人一连找了好几个油漆匠，可全都因为无法调出与花瓶相似 的颜色而没有拿到一分钱。贵妇人对此感到非常气馁。最后，又来了 一名油漆匠，他把卧室刷得和花瓶的颜色丝毫不差。贵妇人非常满意，付给他一大笔工钱。 不久，这名油漆匠就远近闻名了。 几年后，这个油漆匠退休了，他决定把手艺传给儿子。 “爸爸，有一件事我想知道，你是怎样把贵妇人的卧室刷得和花 瓶的颜色完全一致呢?” “孩子，这非常简单，”父亲说，“我仅仅稍稍改变了花瓶的颜色。” 没有做不到，只有想不到;思想有多大，视野就有多远;思维有多 活跃，奇迹就有多大。人类的智慧无穷无尽，创造的灵感能够延伸到 世界的每一个地方。 篇二 为了横越大西洋，哥伦布精心筹划了18年。最后，哥伦布成功地 度过了大西洋，并发现了美洲大陆。 当哥伦布回到西班牙时，举国上下一片欢腾，人们对哥伦布充满 了崇敬之情。国王和王后在宫廷里宴请他，异常兴奋地听他讲述航海 过程中遇到的奇闻轶事。哥伦布的成功和荣耀引起了很多人的妒忌。 他们说：“不就是一个因贫穷而做白日梦的穷水手吗?只要有充足大的 船只，谁不能横渡大西洋呢?”

听了别人的议论，哥伦布没有恼怒。他从容地站起来，对大家说：“如果你们有兴趣，我想提议在座的每一位做一个小小的游戏。很简单，看谁能把一个鸡蛋竖立起来。” 每个人都尝试着把鸡蛋竖立起来，结果都失败了。最后大家一直 认为，这是不可能办到的事情。这时，哥伦布顺手拿起一个鸡蛋，把 尖端往桌面上轻轻一磕，鸡蛋就稳稳地立住了。 哥伦布表情严肃地说：“各位，你们都说这件事情不可能办到， 但我做到了。这是世界上最简单的事情，但等你们知道应该怎么做之后，谁都能做到了——关键在于谁先想到。“ 我们总是：“机会都没有了。”飞机让莱特兄弟发明了，相对论 让爱因斯坦发现了，小说让海明威写了，电脑让比尔·盖茨做了…… 殊不知，我们身边每时每刻都充满创造奇迹的机会。 篇三 很久很久以前，人们都还赤着双脚走路。 有一位国王外出经过一个偏远的乡间，乡间的路面崎岖不平，而 且有很多碎石头，刺得国王的脚又痛又麻。 回到王宫后，他下了一道命令：将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不但仅为自己，还能够造福于他的人民，让大家 走路时不在受刺痛之苦。 但即使杀尽国内所有的牛，也筹集不到充足的皮革。而所花费的 金钱、动用的人力，更不知多少。随然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能暗自感叹。 一位聪明的仆人大胆向国王提出建议：“国王啊!为什么您要劳师 动众，牺牲那么多牛，差遣那么多人，花费那么多金钱呢?您为何不割 两小片牛皮包住您的脚呢?而且所有的人都能够这样啊!”

李欣频：2012心灵重生。马云告诉你：努力做一个内心强大女子。沉住气奋斗。应用

马云告诉你：努力做一个内心强大的女子 作者：﹄づ菋噵ご々已被分享5372次评论(0)复制链接分享转载举报 1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。 2、面对困境，也不要悲观厌世。 3、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。 4、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。 5、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。 6、作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心… 7、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 8、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。 9、浪漫是一种自我修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。

10、生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。 爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。 11、对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己最好的年华。不管在什么地方，生活都有喜有悲，没有必要羡慕别人增添自己的烦恼。 12、法国有句谚语：爱人在身旁，处处是天堂。幸福不是因为得到的多，而是计较的少。苦苦追求没有得到的，不懂得珍惜拥有的，结果只是徒劳伤命。 13、《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰,意思是说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很 难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。 对生活多一点耐心，信心与坚持。不要总是半途而废。 14、为了梦想努力拼搏，回头看，你会发现那些苦难，后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。 15、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。 16、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为

一个人内心强大的8种表现

一个人内心强大的8种表现 1.情绪稳定 在生活中，我们很容易被遇见的人，发生的事，所左右。 开心时，大喜。痛苦时，大悲。暴躁时，像一头发怒的狮子。挫败时，又陷入一蹶不振的状态中。 其实当一个人，有了过硬的能力和实力，他就有底气，能心平气和去处理和面对所有的刁难和困难。 而当一个人，有了足够的定力和忍耐力，他就不会被鸡毛蒜皮的小事纠缠，就能从容淡定地面对一切得失成败。 有一句话说，能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。 一个可以自我克制，自我调整，自我修复的人，才是真正的强者。 2.有独处的能力。 许多人会因为害怕孤独，选择去合群。 他们宁愿去说言不由衷的话，去做违背心意的事，去参加无用的社交，也不愿真诚地面对他们自己。 其实只有不知道自己要什么，并且犹豫不决，目标不明确的人，才会企图从别人身上获得全部的安慰，支持和认同。 而当你拥有了与自己对话，谈心，交流的能力，你才能够很好地认清自己的真正想法，然后坚定地去做自己。 你总要知道，一个人唯一靠得住的人，只有他自己。而只有当你可以坦然地跟自己独处时，才能真正做到无愧于心。 3.不在意别人的评价 许多时刻，我们总是特别在意别人的眼光和评价。 于是在做选择和决定时，我们总期待得到别人的认可，才能信心十足。而当被人反对时，我们就不免心生退意。 其实，每个人都有自己的活法和过法。

你不必拿别人的标准去框定自己。也不必要让所有人都满意，因为人有且仅有一次生命，你应该更多地为自己而活。 没有谁，比你更加了解你自己。也没有谁，可以成为你想要的样子。唯有你，才有资格和权利，去做自己人生的主角。 你总要知道，世界最终是自己的，与旁人无关。 弱者，总想讨好所有人。唯有强者，可以做到取悦自己。 4.不乱节奏 每个人在人生道路上，都有着自己的进度和排序。 但人具有社会性，在一起相处，就难免会有互相的比较。 有时，我们会因为别人在先于你，而感到着急。有时，我们又会因为别人的懈怠，而略微放松。 但真正强大的人懂得，把握好自己的节奏。 他们不会盲目地去跟别人攀比，也不会受他人负面的影响。 什么时候该奋起直追，什么时候该驻住停留，甚至什么时候该成家立业，他们都有自己的规划和安排。 通常，愚钝之人，非常容易跟着别人的步伐走。而优秀者，却可以做到不乱节奏，不慌不忙地朝着自己既定的方向迈进。 5.内心柔软 每个成年人，都会在现实生活中，遭遇麻烦，困难和挫折。 有的人，会在打磨和历练中，变得越来刻薄，固执和坚硬。 而有的人，不仅会越挫越勇，同时内心也会变得更加柔软。 他们不会因为受过伤，碰过壁，吃过亏，就对这个世界，彻底失望，反而会更加温和地去面对和接纳所有的好与坏。 我们曾以为，真正的强大，是一种刀枪不入的勇敢。可后来发现，一个人的内心越柔软，反而越能经得起打击和考验。

做内心强大的女人读后感_心得体会

做内心强大的女人读后感 本文是关于心得体会的做内心强大的女人读后感，感谢您的阅读！ 做内心强大的女人读后感（一） ——药械科李嘉 其实，我并不是一个喜欢看书的人。我对书的印象，一开始只有教科书，参考书，那些令我深恶痛绝、堆积如山、永无止境的题海。所以，对于看书，一直是让我犯困又苦恼的苦差，看书从来没有成为过我的乐趣。我想最初的原因应该是小学时父亲买的那本巨厚的小学生作文辞海，它给了我巨大的压力也让我对书产生了恐惧。近几年，我慢慢拾起了对书的兴趣，只是抱着试试看的心态，总觉得心理类的书会是泛泛而谈，很多事情自己都是懂得道理的，可真正做起来的时候却不是那么回事了。 "生命并非总是一段快乐的、充满幸福的旅程。生命的历程有时是一片光明，有时会陷入黑暗；有时处于人生的巅峰，有时又会跌入低谷；有时阳光明媚，有时阴云密布。"这段话出自美国作家、心理学家戴尔？卡耐基写给女人的一本书《做内心强大的女人》，其实不仅仅是女人，每个人在读了它之后都会有所启发和收获。全书通过小故事、小案例的方式，分成八个章节从不同侧面为我们提供了精神指导，无论身处怎样的环境，要不断锤炼自己的心性，注重自我的修养和精神的塑造，做一个充满正能量的人。在我们的生活中，谁没遇到过挫折，谁又没经历过困境呢？如何在遭遇困境时不逃避、不退缩，寻找一种正能量，激励自己、温暖他人，这正是我们应该思考和领悟的人生智慧。这种正能量往往体现在对待自己、对待他人和对待生活的态度上，惟有懂得自我安慰和欣赏，善于鼓励、赞赏他人，保持平和淡然的心态，我们才能在漫漫人生路上不断丰富和强大自己的内心，快乐自在地生活。 有时自己常问自己什么是幸福，幸福是一种心境、一种自我感觉，只要经历过不幸并从不幸中走过来的人，才会品尝出幸福是年轻时经历一番彻骨寒，老来才有梅花扑鼻香的感受。人生百味，有双甜苦辣，也有喜怒哀乐，生命中的许多事，该去的留也留不住，该来的挡也挡不住，所以，在任何时候都不要抱怨生活，学会坦然面对挫折，以一颗沉着的心耐心等待。女人还应该自立，不仅要在经济上自立，更要在思想上自立，不依赖别人，通过自己努力不断学习，努力做事，

做内心强大的自己,让你内心强大的励志语录

做内心强大的自己，让你内心强大的励志语录 做内心强大的自己，让你内心强大的励志语录： 1、心若向阳，何惧忧伤。 2、有些话，不要听。请听听自己的声音。 3、最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。 4、乞丐不一定妒忌百万富翁，但肯定妒忌收入更高的乞丐。这个故事告诉我们：没有更高的眼界，你永远停留在现在的高度。 5、我见过成绩平平的同学在高考中超常发挥，春风得意；也见过女孩抱着监考老师的大腿哭成泪人，“求你让我写完，否则我人生就全毁了。”八年后再看现状，没有谁的人生真的被毁掉，也没有谁靠运气幸福一生。高考是自由和责任的开始。更重要的，只是是开始。 6、你的责任就是你的方向；你的经历就是你的资本；你的性格就是你的命运。 7、你学着舍友懒床，殊不知人家就等着毕业进爸妈公司做高管；

你学着朋友矫情，殊不知人家除了感情其他都不用自己担心了；你学着闺蜜刷街购物，殊不知人家有个拼命赚钱供她花的男友。在需要埋头种地的时候，误入了别人家的果园，就以为自己已经收获整个秋天，这才是最大的作死。 8、失望这种情绪从来不会铺天盖地，只会积少成多。 9、那时候我们说话都喜欢用终于，就像终于放假了、终于毕业了、终于离开这里了，仿佛任何的告别都像是一种解脱；最后我们才发现，那些自以为是的如释重负，才是让人想念的东西。没什么会等你，就像所有的曲终人散和分道扬镳，到最后可惜的不是离散，而是没有好好地和那些告别。——《同桌的你》 10、世上没有完全不合适的两个人，只有不愿为对方妥协的彼此。女人都想有个男人忍着咱、让着咱。可惜啊，世上唯一能做到这样的男人已经娶了咱妈，别指望了。爱，终归还是用爱换来的。——苏芩 11、当你习惯性的后退以后，偶尔前进一步，都变成了冒犯。 12、我们都在最没能力给别人承诺的时候遇见最想承诺的人，也

劝女人坚强的句子,女人坚强努力的句

劝女人坚强的句子,女人坚强努力的句子1、我不知道年少轻狂，我只知道胜者为王。 2、每个人都在努力，并非只有你满腹委屈。 3、自己选的路xx痛死也不后悔。 4、社会不同情弱者，强者没有感情和眼泪。 5、人就得有勇气与生活中的不幸抗争。 6、别垂头丧气，微笑就好。 7、成长就是将你的哭声调成静音模式。 8、打死也不能放弃，穷死也不能叹气，让笑话你的人成为笑话！9、不愿意认输的人总是躲起来才敢哭。 10、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。 11、有种脾气叫，不放弃。 12、人生苦短，自己照顾好自己。 13、我能饮最烈的酒吹最冷的风度过最寒的严冬。 14、泪，自己尝。痛，自己扛。未来，自己去闯。 15、坚强的人，欺硬怕软；懦弱的人，欺软怕硬。 16、我听见忧伤在说话，它说孩子你一定会长大。 17、没有人可以打倒我，除非我自己先趴下！ 18、熬过最难熬的日子，想起来也不过如此。 19、至少我很坚强我很坦荡。

20、很多时候，不应该放弃。21、总有一天你会变强，强到让现在嘲笑你的人害怕。 22、谁不是一边受伤，一边学会坚强。我们的坚强都是被生活逼出来的。 23、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。 24、收拾一下心情，开始下一个新的开始。 25、你那么强别最后败在感情上。 26、除了生死，都是小事，别为难自己。 27、咽自己的泪，扛自己的梦，不去羡慕别人，不要输掉自己！28、人在变得无坚不摧之前大概流都流过很多眼泪吧。 29、我的梦想没那么沉重，只想让自己感动。 30、在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。 31、只要你不跪着，世界上没人比你高。 32、无论结果怎样，都要感谢经历。 33、失败了，就再站起来，继续前行。 34、再多的伤害我也不在乎，擦干眼泪告诉自己不准哭。 35、摆正姿态收起你毫无价值的无病呻吟。 36、带着装腔作势的坚强，一个人走的坦坦荡荡。 37、在我的能力之内，努力生活。 38、藏好你的软弱，苦难要来了。 39、没死就别说自己是废物。 40、做个内心强大却温柔xx的女孩。