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(完整版)二年级卫生与健康教案

(完整版)二年级卫生与健康教案
(完整版)二年级卫生与健康教案

二年级

第一课:保护视力

一、教学目的、要求

让学生了解正确用眼,保护视力的重要性。

二、教学重点、难点

重点:教会保护视力的具体方法。

难点:从小养成保护视力的良好习惯。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

视力是很重要的,因为我们做每一件都要用自己的眼睛来辨别。如果视力不好,眼睛所趣的作用就不大,如果没有视力,眼睛就失明了。

当我们学习的时候,如果说眼睛长时间近距离工作,就容易出现近视眼,看远处物体时步不清楚了。少年儿童在学习期间,不仅长知识,身体也长得快,眼球还需要在发育,要特别注意用眼卫生,看书写字的用眼负担不能太重。因此,保护视力,预防近视,从小养成读书写字的良好卫生习是非常重要的。

保护视力的方法主要有:字迹要工整,不用铅笔定字;看书写字时眼睛距离书本不少于0.25~0.3米;连续看书写字半小时左右,就要休息~10分钟;不在光线太暗或太强的看书,不在臣床,走路和乘车时看书;戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架,眼镜宜每年自查一次,检查自己的视力有无变化,如果裸眼视力达到5.0,就是正常视力,视力小于5.0就是视力不良,要检查原因了。

六、作业布置:思考题

1、体检时,你的视力是多少?

2、看书写字时眼睛距书本的正确距离是多少?

七、板书设计:

八、教学后记:

第二课:课间要休息

一、教学目的、要求

使学生懂得课间休息对健康、学习均有好处,自学以课间休息。

二、教学重点、难点

重点:课间怎样休息。

难点:认识课间休息对学习和健康的关系。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

1、为什么要课间休息?我们每时每刻都在呼吸,呼吸是维持人体生合过程中极为重

要的环节。呼吸的目的是吸吉新鲜的氧气,呼出二氧化碳。氧气是人体生合活动

的重要物质,人的生命一刻也离不开氧气,试想当人停止呼吸,不再供给体内氧

气时,要不了多久这个人的生命也就终止了。二氧化碳是人体呼出的刻废气。当

我们上完一节课后,由于几十个人同在一室,已排出不少废气,室内二氧化碳含

量增高,氧的含量减少,人很快就会出现疲劳现象,影响学习效果,另外,我们

的大脑需要的氧气更多,对缺氧更敏感,缺搓时大脑代氧不足,加快了疲劳的产

生,影响学习的效果,如果下课后仍留在课室看书或做作业,会越来越疲劳,继

续下一节课时就更差了。因此,课间一定要休息,到室外吸收新鲜空气,使大脑

得到休息,让课室也更抽象新鲜空气。

2、课间休息最好到室外活动。下课后,最好到教室前后的空地或操场上进行运动

量小的体育活动。可以散步、望远、做游戏、跳橡皮盘、拍皮球、做体操、踢毽

子、打乒乓球等。适量的活动能消除我们肢体的疲劳。室外的新鲜空气有利于保

持清醒的头脑。课间休息好,我们就能精力充沛、精神饱满地继续学习。

六、作业布置:思考题

1、下课后应怎样休息?

2、课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒?

七、板书设计:

八、教学后记:

第三课:我们的牙齿

一、教学目的、要求

让学生了解牙齿的作用,牙齿对健康的影响。

二、教学重点、难点

重点:牙齿的功能,牙齿对健康的重要性。

难点:从小养成良好的口腔卫生习惯。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

在人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿从出生到6个月开始长出,共长20颗,这一副牙齿叫乳牙。乳牙在5~8岁左右开始逐次脱落,慢慢长出第二副牙,第牙齿叫恒牙,是最后一副牙齿,以后不会再换牙了。恒牙长齐后最多为32颗,也有只长28颗的。牙齿是咀嚼食物的,对身体的发育和保持健康很重要。牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。切牙的主要作用是世割食物,尖牙的主要作用是撕裂食物,磨牙的主要作用是撞压磨碎食物,双尖

牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。

我们不能随便拔掉牙齿。乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长,必须让离心牙自己掉下来。但是,当恒牙冒出来的同时相诮乳牙仍留在一侧,那就必须到医院把乳牙拔掉。

保证牙具健康的基本措施:

1、早晚刷牙、饭后漱口,保持口腔清洁。

2、多咀嚼粗粗粮和菜。

3、多叩齿,可使牙齿更为坚固。叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。

4、不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖,以免牙齿崩裂;不能用牙咬带硬壳的食物。

5、很冷很热的食物不以紧拦着吃。加为骤准骤热的刺激可能造成牙质断裂。

6、少软而粘的甜食,吃后一定要漱口。

六、作业布置:思考题

说说保护牙齿有哪些方法。

七、板书设计:

八、教学后记:

第四课:口腔保健

一、教学目的、要求

指导学生掌握保持口腔卫生的方法,培养良好的卫生习惯。

二、教学重点、难点

重点:指导学生如何保持口腔清洁。

难点:为什么要早晚刷牙、饭后漱口。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

我们每天都要吃很多食物。首先需要牙齿咀嚼食物,才能把食物吞进肚里。食物咀嚼得越细,就越容易消化,食物中的营养成份就越容易被吸收,有利于身体的健康成长。健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要的。如果牙齿有病,不但影响咀嚼功能,还可能引起全身性的疾病。

嘴是食物进入人体的第一站,残留在牙齿上的食物会引起牙病。保持口腔清洁,对保护牙齿,预防牙病很重要。因此,我们每天都要清洁牙齿,每天都要刷牙,早晚各刷一次每顿饭后要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。牙刷、漱口盅要自备专用。牙刷用后要刷先干净,牙刷头向上,放在漱口盅里,以保持牙刷头干燥,减少细菌在牙刷中生长的机会。

含粮的食物,如糖果、汽水和饲养干之尖的食物以截止是有害的,吃多了这类食物的孩子,牙齿常常有许多洞,不觉说是“烂牙”,实际是龄齿,是一种牙病。吃这些含糖的食物

时,吃后要刷牙。

六、作业布置:思考题

1、什么时候要刷牙?

2、什么食物对牙齿有害?

七、板书设计:

八、教学后记:

第五课:一日三餐要吃好

一、教学目的、要求

教育学生要吃好一日三餐,让学生明白食物与成长之间的关系。

二、教学重点、难点

重点:一日三餐要定时定量,防止暴饮暴食。

难点:偏食、挑食对身体的危害。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些,稀薄期这样就不可能发育成为七个健二的成人。

身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此,饮食不能偏食和挑食。膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重要物质,平时要多喝开水。

如果养成饮食定时定量的习惯。那么每次到了进食时间就是一个刺激,到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来。因此会有良好的食欲,消化系统也自然地开始一系列活动,准备迎接食物进行消化、吸收。

一日三餐,各餐食物的质和量应有差别,早、晚餐差不多,午餐则要多吃些。一日三餐热量的分配为:早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。学生上午要上三四节课,如早餐没吃好或汪吃早餐,会使机体热量不足,上课精力不跳,容易疲劳。严重时会头晕无力,影响身体健康和学习效果。

六、作业布置:思考题

1、日常生活中你喜欢吃什么?不喜欢吃什么?对不对?

2、一日要吃多少餐?每餐的数量一样吗?

七、板书设计:

八、教学后记:

第六课:饮食卫生

一、教学目的、要求

让学生了解饮食卫生的要求,防止“病从口入”,保障身体健康。

二、教学重点、难点

重点:怎样防止“病从口入”。

难点:养成良好的饮食卫生习惯。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

有很多疾病是因国我们不注意卫生,吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引趣的。这就是人们通常说的“病从口入”。不清洁的东西里有很多人冷冻肉眼看不见的致病物,有些病毒,有些是病菌,致病物广泛存在于空气中和物体上,如粪便、污泥、灰尘、车把扶手、楼梯栏杆、玩具等,都有很多病毒或病菌,我们的双手也沾有不少。这些致病物可以通过多种途径污染食物。春夏季气温高,周围环境卫生差进,苍蝇、老鼠、特别多,它们爬饭、菜、水果污染了。如果我们吃了这些食物,就把病毒或病菌带入体内而得病,有时候,食物是清洁的,但我们的双手很脏,没有洗手就抓食,结果把清洁食物污染了。这样吃东西也会患各各疾病。

注意饮食卫生,是预防疾病很重要的一关。饭前、便后要用肥皂洗手,要经常剪指甲。生吃瓜果、最子用流动水先干净,削皮或用荆水浸烫几分钟后再吃。不喝生水,特别是井水和河水,饮食用具也要清洁,不买、不吃变质的食物。剩饭剩菜必需煮沸消毒后再吃。不买街头流动小贩的食物。

六、作业布置:思考题

1、为什么饭前、便后要洗手?

2、生吃的瓜果要怎样处理?

七、板书设计:

八、教学后记:

第七课:吃饭的卫生

一、教学目的、要求

让学生了解吃饭也要讲卫生,才能保证吃进去的食物得到充分的消化,促进健康成长。

二、教学重点、难点

重点:吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。

难点:培养学生养成良好卫生习惯。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

人有一副坚硬的牙齿,是用来咀嚼食物的。食物进入口里,由牙齿把它们嚼碎,然后进入咽喉和食道,到达胃里,在胃晨再进上步加式中碎,才进入肠里,营养物被吸收,剩下的废物被排汇出去,这就是食物被消化吸收的过程,在消化过程中,如果上述各“关口”都正常,人的营养就良好。但是,有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽,而是狠吞虎咽,结果食物还未嚼礁就回到胃里,这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩控胃壁,会使胃受损伤,出现消化不良,甚至患胃病,影响身体健康。

吃饭要专心,我们什么事情都要受大脑的指挥。吃饭的时候,大脑就指挥肠胃分泌消化液,唤趣我们要进食的欲望。如果我们在吃饭时看书或看电视,大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制,抑制了消化液的分泌,食欲就减少或没有了,。长期这样,会引趣食欲不振,严重的就人得消化不良症了。

六、作业布置:思考题

为什么吃饭时不要狼吞虎咽?

七、板书设计:

八、教学后记:

第八课:怎样才能身体好

一、教学目的、要求

让学生知道身体的健康成长,是受多种因素影响的。

二、教学重点、难点

重点:讲解影响生长发育的主要因素。

难点:怎样发挥各种因素的积极作用,促进身体健康成长。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

每一个少年儿童都希望自己长得快、得高、长得结实。但有什么方法来实现这个愿望呢?这不是一个简单的剖2。人的生长发育过程受多种多样因素的影响,主要有以下几个方面:

1、工注意食物的营养和卫生。营养是儿童生长发育的物质基础。人体生长需要多

种多样的营养素。要保证营养素足够和平衡,膳食中必须各种食物合理拱配,

不能挑食、偏食。饮食卫生也很重要,如果进食污染的食品引起疾病,会直接

影响营养素的吸收。

2、要经常参加体育活动。经常参加适当的体育活动和劳动,能锻炼身体,增强体

质,促进身体发育,减少疾病,提高工作能力。要经常参加早操、课外锻炼,

每天有一定时间到户外活动,充分利用日光、空气、水等各种自然因素,进行

体育锻炼。

3、要睡眠充足。因为人体内有一种能促进生长发育的生长激素,这种激素在睡眠

时分泌的量比清醒时多,睡眠不足含量就低,会影响发育。

六、作业布置:思考题

要想身体长得好,应注意哪些因素?

七、板书设计:

八、教学后记:

第九课睡眠卫生

一、教学目的、要求

让学生了解睡眠的重要,养成良好的睡眠习惯。

二、教学重点、难点

重点:教会正确的睡眠姿势和保证睡眠时间。

难点;睡眠对身体的影响

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

睡眠是重要的,是休息的重要方式之一。身体白天劳累了一天,到了晚上要靠睡眠得到休息,使各部分器官消除疲劳,恢复旺盛的工作能力。当人睡觉时肌肉放松,心脏不必努力工作,每分钟跳动的次数减少,每分钟呼吸的次数也减少,这样,心脏和肺都有一个休息的机会。少年儿童活动多,长得快,需要足够的睡眠。成人每天只需要睡8小时,鲨则需要睡足球10小时(包括午睡时间)。

要睡得好,主要的一条是保持良好的睡眠姿势,而且要变换不同的姿势,假如总是用一种姿势睡觉,就会感到疲劳,休息不好。许多小朋友喜欢用俯卧姿势,总是把脸埋在枕头里,整个身体趴卧在床上,这样会压迫跳动的心脏,影响心脏的正常工作,同时也影响身体的血液循环畅通。较好的睡眠姿势应该是仰卧式,就是仰面在床上,把四肢舒展,这样呼吸顺畅,对心脏也没有影响;其次是侧卧式,要身体右侧着床,不要左侧着订,因为心脏在左侧,这样就压迫不心脏了。

六、作业布置:思考题

1、哪种睡眠姿势最好?

2、算一算你每天的睡眠时间。

七、板书设计:

八、教学后记:

第十课爱护花木

一、教学目的、要求

要求学生做到爱护花草和树木。

二、教学重点、难点

重点:掌握花草、树木的作用。

难点:培养学生自觉爱护花木的优良品德。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

花草树木能美化、清洁我们的生活环境,散发出芬芳气味,使人赏心悦目。有些花朵能够制造香精和色素,有一些可以用于食品工业,使制造出食品香甜可口,色彩鲜艳,还有一些花可以用作药用,例如:金银花、鸡冠花、菊花等,另外有比较多的花以它们的美丽芳姿,供人们观赏,例如:牡丹、梅花、芍药、玫瑰、桂花等等。

树木对人类的贡献更大,是人类保持良好生活环境不可缺少的植物。它的作用有以下几方面:

1、保土、保水。缺少树木的地方,水土会流失,土地沙漠化,不长任何东西。

2、清洁空气。树木能吸收二氧化碳,放出氧气,是制造氧气的工厂;茂密的树木能吸附空气中的灰尘;树木还能降低噪声和防御风沙。

3、杀菌。树木散发出的植物菌素,可以杀死结核杆菌、伤寒杆菌、白喉杆菌等病菌。

4、休息和疗养的好场所。在炎热的夏天,有树阴的地方要比空旷的地方的气温低3度到5度,树木的绿颜色,可以消除疲劳,保护视力,还可以给人一种舒适的感觉。

六、作业布置:思考题

为什么要爱护花木?

七、板书设计:

八、教学后记:

第十一课郊游的安全

一、教学目的、要求

使学生懂得郊游的好处和注意安全。

二、教学重点、难点

重点:郊游的好处。

难点:郊游要注意安全。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

郊游使学生从课堂内走到大自然中,调节紧张的学习生活,接触日光和新鲜空气,提高身体对自然环境的适应能力,有利于培养学生的集体主义精神,增进同学之间的友谊;可以使少年儿童获得充分的氧气和日光照射,太阳光可以促进人体的新陈代谢;阳光中的紫外线可促进人体维生素D3的合成,帮助人体吸收钙,新鲜空气有利于保持清醒的头脑,解除疲劳,使用权精力充沛,增强抵抗疾病的能力。

郊游时应该注意的事项:

1、郊游前作好准备,要将活动的时间地点告知家长,穿上合适的衣裤鞋袜,带足水、仪器和必备的药品(如清凉油、止血巾等)。

2、郊游时,要听从指挥,遵守纪律,乘车时要注意安全,不要将头、手伸出窗外。绝不能单独行动或走得太远,尤其是在活动时和在马路上行走,一定要遵守纪律。

3、要在空旷的地方活动,不要到危险的地方,例如山崖边、水池旁。

4、活动时要分成小组,发扬集体主义精神,互相照顾,远离高压电线。

5、登山时,要小心攀登,不要乱采植物,因为有些植物是有毒或带刺的。

6、不要在树木内野炊,以防发生火灾。

7、活动中如发生意外,不要惊慌、乱跑,应立即报告老师。

8、不要跟随陌生人到不熟悉的地方。

六、作业布置:思考题

为什么说郊游一定要注意安全?

七、板书设计:

八、教学后记:

第十二课在家的安全

一、教学目的、要求

让学生知道家里存在哪些危险因素,如何避免。

二、教学重点、难点

重点:哪些东西可引起危险?

难点:如何避免危险的发生

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

在家的安全是很重要的,如果不注意安全会引起意外和伤害,严重的可有生命危险。如开水、电器开关、药物、刀、剪、煤气炉和玻璃瓶,会危害安全;玩火、爬山阳台、爬窗台、爬栏杆会危及生命。为避免意外的发生,我们不要站在椅子上取高处的热水瓶,倒开水要小心谨

慎;电器开关在没有成人的指导下不能乱支,防止触电;乱服药物可引起中毒;刀和剪可以操作自己或别人,能不用就不用,一定要用时,要小心,用完以后马上放回原处,不要拿来当玩具;玩火会引起火灾,家里的火柴、火机、煤气炉等不要玩;攀爬门窗和阳台会摔伤,甚至危及生命。

万一发生了危险,要及时呼救,打电话或请邻居帮忙,同时自己也要马上处理,例如:烫伤和灼伤,可将受伤部位立即浸入冷水中,割伤时应按紧伤口或涂红药水止血。

六、作业布置:思考题

为什么要注意在家的安全?

七、板书设计:

八、教学后记:

第十三课消灭老鼠

一、教学目的、要求

引导学生了解老鼠的危害和自消灭老鼠。

二、教学重点、难点

重点:老鼠的危害。

难点:怎样消灭老鼠?

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

1、老鼠的危害。

(1)咬人和传播疾病,老鼠是一种很脏的动物,带着很多致病的细菌和病毒,老鼠爬过食物或食具,就产生污染。如人吃这些受污染的食物就容易得病。

(2)在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人,还可以传播鼠疫等可怕的疾病。

(3)老鼠偷吃食物,例如:饭、菜、米、面等,还咬烂家具,在房屋里打洞等。

2、老鼠的生物特性

白天睡觉,晚上出来,什么都吃,尤其喜欢垃圾,善于隐蔽,能打洞、跳、爬、游泳,能咬碎木材、混凝土、薄金属等材料,喜欢在地下挖洞,多在水管旁边、溪流及阴暗处,经常在垃圾中、房屋下和墙角下活动。

3、消灭老鼠的措施和方法

老鼠由于什么都吃,对环境的适应性强,繁殖力高,因此要经常性消灭老鼠,具体方法如下;(1)堵;搞好室内外卫生,清理杂物,堵死鼠洞,使老鼠无藏身之地,易被发现,便于捕杀。(2)查:查鼠洞,根据老鼠的生物特性,在老鼠经常活动的场所下毒饵。

(3)藏:要保管好各类食物,不让老鼠得到食物。

(4)捕:用专门的捕鼠工具例如:鼠夹、鼠笼、粘鼠胶等捕杀老鼠,猫是捕鼠的能手。(5)毒:用药物配成毒饵来毒杀老鼠,但注意不要让人或其他动物误食

六、作业布置:思考题

1、老鼠会产生什么危害?

2、用什么方法消灭老鼠?

七、板书设计:

八、教学后记:

第十四课冷饮卫生

一、教学目的、要求

使学生懂得吃冷饮品要注意卫生。

二、教学重点、难点

重点:吃冷饮品的卫生要求

难点:冷饮品对健康的影响

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

冷饮品在夏天是极好的消暑解渴品,但如果不懂得注意卫生,就会损害身体健康。

1、注意冷饮品的卫生:不要购买过期或无牌摊档的冷饮品,不习露天或无馐和无遮盖的冷饮品,不要用手直接拿冷饮品吃,不要在马路上边走边吃。

2、吃冷饮品不宜过量,每次只能吃一根雪条或一瓶汽水,因为少年儿童的肠胃功能尚未健全,饮用过量的冷制品极易引起胃肠功能紊乱,出现胃痛、腹痛、拉肚子,另外还会引起食欲不振,消化不良。

3、饭前饭后不要吃冷饮品,饭前吃冷饮品会引起胃收缩,降低消化酶活性,影响食欲;饭后吃冷饮品会刺激血管收缩,影响消化。

4、剧烈运动后不要立即吃冷饮品,因为剧烈运动后血液集中到肌肉中,以供活动时的能量需要,当冷的刺激进入时引起血管收缩,造成缺血,更容易引起消化不和导致疾病。

六、作业布置:思考题

吃冷饮品要注意些什么?

七、板书设计:

八、教学后记:

第十五课游泳与安全

一、教学目的、要求

使学生了解游泳的注意事项

二、教学重点、难点

重点:游泳安全的重要性。

难点:游泳的注意事项。

三、教学准备:教学投影片或图片

四、教学课时:1课时。

五、教学过程:

游泳是夏天一种很好的体育活动,尤其是青少年,游泳不但可以锻炼身体,增强体质,而且可以培养通用性的精神和顽强的意志。

但是游泳如果不注意安全就容易出现意外,轻的会抽筋,患上某些传染病,如沙眼和急性结膜炎等,重的甚至死亡。人溺水时大量水进入肺部,引起缺氧、窒息,最后导致严惩的呼吸和心力衰竭而死亡,因而游泳时安全是十分重要的。

游泳的注意事项:

1、游泳前要先进行健康检查取得当年健康合格证,凡有精神病,心、肺、肾脏疾病,中耳炎,严重沙眼,鼻炎,皮肤病等或身体过于疲劳、发烧、流行性感冒、女生月经期都不能游泳。

2、游泳场所要由教师指定游泳区域,不能随意乱游,不能到水流急,有漩涡或脏的水中游泳,下雨天不要在露天游泳场游泳,水底有沉泥、杂草、树枝等物都不能游泳。

3、游泳前要做好准备活动,使全身的关节、肌肉得到活动,下水前用水擦擦脸、胸、背及大腿部,以适应冷刺激,以免抽筋或韧带拉伤。

4、游泳时间不能太长,每游3—5分钟停下来休息一会,防止过度疲劳,每次游泳不超过1小时。

5、游泳时一定要听从指挥,不能单独行动,要携带必要的救生圈,游泳后马上擦干身上的水,慢跑步,使肌肉放松,要用眼药水滴眼,以防传染性眼病,如耳朵入水,可以侧头单腿跳几下,使耳内水流出,保护耳朵。

6、饭前饭后1小时不要游泳。

六、作业布置:思考题

1、什么情况下不能游泳?

2、游泳时应注意哪些安全问题?

七、板书设计:

八、教学后记:

二年级卫生与健康教案

二年级 第一课:保护视力 一、教学目的、要求 让学生了解正确用眼,保护视力的重要性。 二、教学重点、难点 重点:教会保护视力的具体方法。 难点:从小养成保护视力的良好习惯。 三、教学准备:教学投影片或图片 四、教学课时:1课时。 五、教学过程: 视力是很重要的,因为我们做每一件都要用自己的眼睛来辨别。如果视力不好,眼睛所趣的作用就不大,如果没有视力,眼睛就失明了。 当我们学习的时候,如果说眼睛长时间近距离工作,就容易出现近视眼,看远处物体时步不清楚了。少年儿童在学习期间,不仅长知识,身体也长得快,眼球还需要在发育,要特别注意用眼卫生,看书写字的用眼负担不能太重。因此,保护视力,预防近视,从小养成读书写字的良好卫生习是非常重要的。 保护视力的方法主要有:字迹要工整,不用铅笔定字;看书写字时眼睛距离书本不少于0.25~0.3米;连续看书写字半小时左右,就要休息~10分钟;不在光线太暗或太强的看书,不在臣床,走路和乘车时看书;戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架,眼镜宜每年自查一次,检查自己的视力有无变化,如果裸眼视力达到5.0,就是正常视力,视力小于5.0就是视力不良,要检查原因了。 六、作业布置:思考题 1、体检时,你的视力是多少? 2、看书写字时眼睛距书本的正确距离是多少? 七、板书设计: 八、教学后记: 第二课:课间要休息 一、教学目的、要求 使学生懂得课间休息对健康、学习均有好处,自学以课间休息。 二、教学重点、难点 重点:课间怎样休息。 难点:认识课间休息对学习和健康的关系。 三、教学准备:教学投影片或图片 四、教学课时:1课时。

五、教学过程: 1、为什么要课间休息?我们每时每刻都在呼吸,呼吸是维持人体生合过程中极为重 要的环节。呼吸的目的是吸吉新鲜的氧气,呼出二氧化碳。氧气是人体生合活动 的重要物质,人的生命一刻也离不开氧气,试想当人停止呼吸,不再供给体内氧 气时,要不了多久这个人的生命也就终止了。二氧化碳是人体呼出的刻废气。当 我们上完一节课后,由于几十个人同在一室,已排出不少废气,室内二氧化碳含 量增高,氧的含量减少,人很快就会出现疲劳现象,影响学习效果,另外,我们 的大脑需要的氧气更多,对缺氧更敏感,缺搓时大脑代氧不足,加快了疲劳的产 生,影响学习的效果,如果下课后仍留在课室看书或做作业,会越来越疲劳,继 续下一节课时就更差了。因此,课间一定要休息,到室外吸收新鲜空气,使大脑 得到休息,让课室也更抽象新鲜空气。 2、课间休息最好到室外活动。下课后,最好到教室前后的空地或操场上进行运动 量小的体育活动。可以散步、望远、做游戏、跳橡皮盘、拍皮球、做体操、踢毽 子、打乒乓球等。适量的活动能消除我们肢体的疲劳。室外的新鲜空气有利于保 持清醒的头脑。课间休息好,我们就能精力充沛、精神饱满地继续学习。 六、作业布置:思考题 1、下课后应怎样休息? 2、课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒? 七、板书设计: 八、教学后记: 第三课:我们的牙齿 一、教学目的、要求 让学生了解牙齿的作用,牙齿对健康的影响。 二、教学重点、难点 重点:牙齿的功能,牙齿对健康的重要性。 难点:从小养成良好的口腔卫生习惯。 三、教学准备:教学投影片或图片 四、教学课时:1课时。 五、教学过程: 在人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿从出生到6个月开始长出,共长20颗,这一副牙齿叫乳牙。乳牙在5~8岁左右开始逐次脱落,慢慢长出第二副牙,第牙齿叫恒牙,是最后一副牙齿,以后不会再换牙了。恒牙长齐后最多为32颗,也有只长28颗的。牙齿是咀嚼食物的,对身体的发育和保持健康很重要。牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。切牙的主要作用是世割食物,尖牙的主要作用是撕裂食物,磨牙的主要作用是撞压磨碎食物,双尖

卫生健康教育主题班会教案

卫生健康教育主题班会教案 黄圈小学李珍【教学目的】: (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。 (2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。 (3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。 (4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。 (5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。 【教学重难点】:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 【教具准备】:挂图 【教学过程】: 一、手的卫生 1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。 2、授新课,提出问题: (1)脏手吃东西会引起什病? (蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎) (2)什么情况下应洗手? (饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西) (3)为什么不能留长指甲? (指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵) (4)结合挂图说说怎样洗手?

(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东 西擦手,更不要在衣服裤子上擦) 3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生 4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 [板书设计]手的卫生 洗手:要认真流动水、 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲 二、不吃变质的食物 1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹 泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的 健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。 2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。 哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。 3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及 生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。 4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。 5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁, 小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。

三年级卫生与健康优秀教案

三年级卫生与健康教案 第一课:团结友爱、尊敬师长 教案目标:让学生懂得人与人之间要团结友爱,要尊敬老师。 重点:掌握团结友爱的重要意义。 难点:坚持礼貌行为,培养使用礼貌用语的习惯。 教案过程 小实验:拿一根小竹子,请一个同学折断。然后再拿一大把相同的竹子让他折,折不断。为什么一根竹子容易折断,一把竹子不容易折断呢?这就是竹子“团结”起来的结果。 说明:团结就是力量的道理。 1、一个班级,如果团结有利于大家的生活,学习也有利于使成员性格健全,心理健康,有利于良好的思想品德的养成。否则,会出现互相争吵甚至打架。 2、礼貌,体现在语言和行动上。 (1)礼貌用语:“您好”、“早上好”、“谢谢”、“麻烦你了”、“对不起”、“请”、“再见”等。例如:不小心碰了别人,应说声“对不起”。别人帮了自己,应当说“谢谢”。 (2)行动上: ①自己学习成绩比别人好,不要趾高气扬,沾沾自喜。 ②有同学犯了错误,不要幸灾乐祸、冷嘲热讽。 思考? 你能掌握日常礼貌用语吗? 第二课:人体的结构 一、教案目标: 让学生了解人体结构,为学习其他涉及人体生理的课程打下基础。 二、重点:人体各部分结构的位置。 三、难点:各部分结构的名称和具体功能。 四、教案过程: 请一位学生指出人体结构中头部、颈部、躯干、四肢四个部他。 各部分结构及功能: 头部:包括头颅和颜面。颅骨内有脑子,通过神经指挥和协调人体和一切活动。颜面长有眼、耳、口、鼻、分别负责视觉、听觉、进食和味觉、呼吸和嗅觉。 颈部:由颈椎、肌肉和肌腱、血管、神经组成,是躯干支撑头部的支柱,也是心脏和肺向脑供血、供氧和食物,空气进入胃及肺的通道。 躯干:由脊柱支撑。躯干前面上部称为胸部,下部称为腹部、躯干后面上部称为背部,下部称为腰部。心脏负责全身血液循环,肺负责肌体的氧气与二氧化碳交换。胃肠负责食物消化、营养吸收和粪便排泄。 肝脏有制泌、贮存、排泄尿液、胰腺分泌液。 四肢:包括上肢和下肢,上肢就是手,包括胳膊、前臂和手掌,负责劳动;下肢就是脚,包括大腿,小腿和脚掌,负责行走和支持整个身躯。 思考:人体分为哪两大部分? 第三课:保护视力 一、教案目标: 让学生了解视力的概念和保护视力的具体方法。 二、重点:

卫生与健康教案完整版

一年级至九年级卫生与健康教案 一年级 手的卫生 教学目的:使学生懂得保持手的卫生的重要性,养成饭前便后洗手,经常剪指甲,保持手清洁的良好习惯。 教学重难点:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 教具准备:挂图 教学过程 1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。 2、授新课,提出问题: (1)脏手吃东西会引起什病? (蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎) (2)什么情况下应洗手? (饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西) (3)为什么不能留长指甲? (指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵) (4)结合挂图说说怎样洗手? (要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦) 3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生 4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 [板书设计] 手的卫生 洗手:要认真流动水、 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲 不吃变质的食物 教学目的:让学生知道变质食物对健康的影响。 教学重难点:变质食物对健康的危害。 教学过程 1、导入,日常生活中,我们常常会遇到这种情况:吃完东西后,肚子很不舒服(疼痛、腹泻、呕吐,请学生谈亲身体验),知道这是为什么吗?是因为吃了不干净的食物为了我们的健康,这堂课就来学习“不吃变质的食物”,板书课题。 2、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物,食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。 3、食物中毒的症状:食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等,严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后,还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。 4、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录,派代表回答。 5、教师小结:吃干净的食物,腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃,餐具清洁,小摊上的东西不要乱吃,购买食品要注意。 6、效果考查:怎样防止病从口入? [板书设计] 不吃变质的食物 1、吃变质食物引起的症状和疾病: 恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病 2、怎样防止病从口入? 预防冬季传染病 教学目的:使学生了解呼吸道传染病和腮腺炎的传播途径,掌握预防方法。 重点:呼吸道传染病和腮腺炎的预防。 难点:了解传播途径。 教具:挂图 教学过程 一、导入:什么是呼吸道传染病? (流感、白喉、腮腺炎等。) 二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

二年级上册卫生健康课教案

西联小学二年级卫生与健康第三册2016-2017 学年第一学期 班级:二年级 执教者: 文远辉

第一课时我们爱清洁 教学目的要求: 培养小学生讲卫生、爱整洁的良好习惯。 教材重点难点:教育学生初步懂得什么叫清洁,我们为什么需要清洁,清洁的环境及良好的个人卫生会给人们带来怎样的心情。 教具和学具: 教学挂图、录像 教学过程: 1、导入新课师:同学们已是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子、洗脸、刷牙、梳头……)很多同学都非常能干,学会料理自己的故事。那你会整理房间,打扫教师卫生,并保持它们的整齐清洁吗?今天,我们就来学习新的课文《我们爱整洁》,看一看什么叫整洁,以及怎样才能做到爱整洁。(板书标题:1、我们爱整洁) 2、学习新课 (1)在家爱整洁 ①齐读课文,领会整洁”的含义 A .出示:这块手帕干净吗?这一块呢?再看一看这个书包,书包的外面是脏的,里面的书本又放得怎样呢?我们说:这书包不干净,不整洁。B、投影片:这个小朋友的家又干净又整齐。我们说:他的家很整洁。 ②了解“按时”的含义 A、我们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮) B、我们每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个时间段起床,就叫按时起床。“按时”是一种良好的习惯。 ③提问:起床后,你做些什么事?怎样做的? ④讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,X>^同学穿的衣服多整齐,%>同学的手、脸洗的多干净,x>的头发(小辫)梳的多整齐……他们真整洁呀。 ⑤除了做好个人卫生,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺?谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事情自己做。(看投影片或录像片) A、指定学生复述自己平时的做法。

个人卫生习惯和健康教案

个人卫生习惯和健康教案 龙南二中张媛媛 教案一个人卫生习惯与健康 一、教学目的任务: 1、传授健康知识,建立卫生行为,改善环境。 2、使学生具有自我保健意识和能力。 二、教学重点与难点: 了解个人卫生习惯的知识,增强自我保健的意识。 三、教学工具:挂图 四、教学内容及过程: 1、个人卫生 个人卫生习惯包括:勤洗头,勤洗澡,勤换衣,勤剪指甲,勤理发,饭前便后洗 手,不偏食,不暴食,少吃零食,早晚洗脸刷牙,饭后嗽口,睡前洗脚,不与他 人共用毛巾和水杯。中学生要养成不喝生水、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随地 吐痰、不随地大小便、不抽烟、不喝酒的好习惯。生活做作息要有规律,睡眠保 证9—10小时,注意劳逸结合。 2、口腔卫生 早晚刷牙的好习惯,有两个目的:一是清除牙齿表面和牙齿之间隙的食物残渣及 污物,防止残渣积存在口腔内发酵和细菌繁殖;二是通过刷牙,使牙龈得到按摩, 改善牙周组织的血液循环,从而减少牙周疾病的发生。 3、用眼的卫生 阅读或写字应保持正确的姿势,桌椅高低要合适。 ②养成良好的卫生习惯。 ③加强体育锻炼,合理膳食。 ④防止感染。 ⑤坚持做眼保健操。 4、讲仪容仪表美 要做到:“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”。 5、课外作业:自己对照所学的内容,好的行为习惯要保持,坏的行为习惯要改正。 五、教学小结: 通过这节课的学习,同学们已经清楚的知道,卫生与健康的重要性,特别是个人 卫生对健康的影响是很大的,养成好习惯,增强自我保护意识,让我们都拥有一 个健康的身体。

教案二食品卫生与健康 一、教学目的:1.帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。 2.知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。 3.培养学生养成不挑食,不偏食的良好饮食习惯。 二、教学重点及难点:知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。 三、教学用具:课件、实物投影、报告单。 四、教学内容及过程设计: 1、导入: 有一位妈妈生了2个孩子,它们出生时一样的健康和可爱,可是几年后一个孩子长得很健康,另一个孩子却长得很瘦弱,为什么会出现这样的情况呢?同学们也要象这棵茁壮的小树一样,需要吸收各种营养,才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质,怎样进食才能做到合理的营养呢?今天我们来学习有关《合理营养与健康》的知识。(齐读课题) 2、学习新知 每天,我们都要吃很多不同的食物,喝大量的水,你知道我们吃的各种食物中,含有哪些营养物质吗?请自由读第一自然段回答。 (1)这些营养物质对人体有什么作用,哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组根据自学提示,自由选择2—3种营养物质学习,学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。 出示自学提示 (2)各小组汇报学习结果 (3)把学习的结果归纳如下,请大家自由读一读。 你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢?请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯?这样的饮食习惯好不好?对健康有没有影响呢? 3、深化理解 (1)刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿,它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢!下面请听听它们的自我介绍吧! (2)听了3种蔬菜的自我介绍,你还想不想听听其他食物的介绍呢,同学们找到了许多资料,谁愿意来当食物的角色,自我介绍一下。 (3)听了这么多食物的介绍,原来有偏食、挑食习惯的同学,今后在饮食方面应该注意些什么呢?怎么样才能做到健康饮食? (4)总结:这节课我们学到了许多关于营养方面的知识,我们知道了食物中所含的七大营 养物质是:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水,了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质,所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食,这样才是健康的饮食好习惯。 4、实践导行 (1)开菜单下面请你来当爸爸、妈妈的小助手,帮他们开一份菜单,开完之后,每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比,看哪个组的同学开的菜单最合理,他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时,要注意合理搭配,注意数量,搭配过多的食物,即吃不下又造成了浪费。 (2)学生写,师巡视。(音乐) (3)展示开的菜单,并说说为什么。

最新三年级下学期卫生与健康教案全册

第一课急救设备常识 教学目的:使学生了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话,救护车,医院急诊室等,并知道其用途。 教学重点:了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话,救护车,医院急诊室等,并知道其用途。 教学过程: 一、遇到急重伤病号员,怎样救治呢? 1、了解有哪些急救设备? 2、怎样叫救护车? 3、医院急诊室怎样接待急重病人? 4、知道还有红十字会组织。 二、问同学是否看见过家里的人打急救电话呼叫救护车,是否见过救护车上的设备,是否因病去过急诊室,急诊室的医务人员是怎样看病,是否知道还有红十字会组织。 三、讲清在农村则依靠农村医生和乡卫生院、县医院等医疗机构。 第二课心理健康教案《请让我来帮助你》

教学目标:克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。 教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点:消除依赖心理,学会宽容别人。 教学过程: 一、谈话导入,揭示课题。 1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?引出:打小报告(板书) 2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办? 3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书) 二、看小品,明理。 1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么? 2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

3、教师小结。刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书) 4、行为指导,如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?板书:请让我来帮助你 三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决? 1、看板书指导。并贴上小红花。 2、指名表演。(1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。(2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。 四、表扬与奖励。1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。2、夸夸能宽容别人的学生。3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 四、总结、唱。今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》

2020小学生卫生健康教育课教案(20篇).doc

小学生卫生健康教育课教案第1篇: 活力宝贝 活动目标: 1.学习运用身体不一样部位移动身体,提高身体的平衡性和身体动作的表现力。 2.进取探索新的动作,从不一样角度思考,独立或合作设计完成动作要求,发展幼儿创新技能。 3.在活动中让幼儿体验游戏的乐趣,培养合作互助的精神。 活动准备:音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园,固定1.4米高的绳索,以山坡(上、下)、小河、雷区,电网的标志图分放在绳索下的场地上。 活动过程: 一、准备活动 1.在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。 2.情景导入:“我们的小脚累了,让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。 3.提出问题:“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作?”(脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等) 师生共同小结:身体真灵巧,脚能走,腰能弯,手能撑…… 二、探索活动 1.教师:“我们的身体各部分能够做很多动作,此刻,请你们做一个动作使身体移动。”(幼儿迅即走或跑) 2.教师深入提出问题:“如果不用小脚,能够用其他部位代替脚移动身体吗?” 教师启发幼儿:“还能够用什么部位移动身体,比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作 3.组织团体练习:请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作,团体练习,享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。 4.游戏:奇妙的数字园

①师:“有一个奇妙的园子里,挂满了各种数字,水果、动物,它们上头都有可爱的数字娃娃,想去奇妙的数字园看一看吗?用什么方法上路呢?” ②师生讨论去数字园的方法:上山乘揽车(坐后撑),下山滑滑梯(横躺滚),过河海豚游(鱼跃式),经过地雷区翻个跟头向前走,经过电网细心触电(匍匐前进)。教师与个别动作发展差的幼儿合作,协助其到达目的地。 三、放松活动 1.师:“我们的身体能变成数字吧?”幼儿单独或相互合作,用肢体动作表现数字。 2.讨论:我们还能用灵巧的身体变什么?(各种动植物、人物等的模仿动作)。 3.小结:“我们的身体真灵巧,会做那么多趣味的动作,还能脚不沾地做高难度动作,所以我们要爱护身体的每一部分。” 在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。 小学生卫生健康教育课教案第2篇: 教学资料:我们爱整洁 教学目标: 1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时:一课时 课前准备: 教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。 学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程: 一、导入新课: 师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家,你

三年级下册卫生与健康教案

第一课:环境的美化 一、教学目标: 让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。 二、教材分析: 重点:掌握美化环境的意义。 难点:养成美化环境和保持环境美化的好习惯。 三、教学过程: 1、美化环境的意义: 每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情,消除身体疲劳,有利于学习和生活也有利于身体健康。 2、美化环境、要注意几项具体工作: (1)定期清扫,搞好卫生、清除垃圾废物,保持环境清洁。(2)清理卫生死角,填平臭水沟,防止苍蝇,蚊子孳生。 (3)大搞绿化、多种花草树木。 (4)爱护益虫鸟。 (5)根据条件搞好园林规划。 3、在注意、美化环境建设的同时,要要靠大家共同努力保护好环境 的美化: (1)培养公德心,人人自觉保护环境。 (2)制定规章制度,保护环境者奖,破坏环境者罚。

(3)加强管理,持之以恒,保持环境美化。 四、作业:1、环境美化有什么好处? 2、美化环境需要做什么工作? 第二课:眼球的构造与功能 一、教学目标: 让学生了解正常的眼球结构和功能。 二、教材分析: 重点:了解眼球的基本结构。 难点:了解眼睛的屈光原理。 三、教学过程: 首先用人的眼球构造图,结合照像机原理,讲解眼球的构造。 眼睛近似球状,叫眼球。眼球壁像一只鸡蛋壳部分,最外层为眼外膜,其透明而又最突出前端的部分为角膜,稍内层为乳白色不透明的巩膜,亦即“眼白”部分;中间圆孔叫瞳孔,俗称瞳仁;这一层膜富有血管和色素。眼球壁内层为眼内膜,即视网膜,是感受光刺激的神经组织;其神经纤维形成束,称为视神经,反外来的光刺激传到大脑,产生视觉。眼球内部由三部分组成,最前端为前房,充满房水; 次为晶状体;后房空间为玻璃体,充满玻璃体物质。 眼球的功能,主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常,那这个人

二年级卫生健康教案3篇

二年级卫生健康教案3篇 教学目的: 通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。 重点:懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。 难点:学会如何利用阳光、空气和水。 教学过程 一、板书课题:阳光、空气、水 问:阳光、空气和水对人有什么好处呢? 二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。 解释:“生命三要素”:人的生命中很重要的三个因素。 三、看图思考:图上的小朋友在干什么? (他们正在充分利用阳光、空气和水。) 四、课外延伸。 你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗? 同学讨论:如果没有了阳光、空气和水,将会怎样? 启发想象,让同学们各抒己见。 五:今天,我们懂得了阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。以后我们要学会充分利用它们。 作业:说一说阳光、空气和水有什么用途。 板书设计 阳光、空气、水

生命三要素 教学目的:使学生懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义和方法。 重点:懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义和方法。 难点:怎样爱护耳朵和鼻子。 教具:挂图 教学过程: 一、同学们,大家知道耳朵和鼻子有什么用吗? 二、怎样保护耳朵呢? 注意耳朵的清洁。 不用硬物掏耳朵。 不扯别人的耳朵开玩笑。 定期进行健康检查,患了耳病要及早诊治。 三、观察图中的小朋友有什么不对。 四、怎样爱护我们的鼻子呢?(讨论) 保持鼻腔的清洁,擦鼻涕要用干净的手帕或纸巾。不用手挖鼻孔。防止吸入有毒气体。不要把细小的物品塞入鼻孔 五、看图,哪个小朋友做得对,为什么? 用干净的手帕擦鼻涕的小朋友做对了。 七、作业:怎样爱护我们的耳朵、鼻子? 板书设计 耳的功用和保护 听声音

小学生卫生与健康的教育教案

小学生卫生与健康的教育教案 一年级 教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成良好的个人卫生习惯。 能力目标:培养学生良好的能力 思想品德教育:热爱生活,讲究卫生 教学重点:养成良好的个人卫生习惯 教学课程: 1、同学们,老师今天给大家讲一个关于健康的小故事: 皮皮猴总是把脸蛋儿弄得脏兮兮的。一天,皮皮猴正在树上玩泥巴,他和远处的小棕熊打招呼。小棕熊抬头看见一个黑家伙,边跑边喊:“妖怪啊!”“小鹿,你跟我玩吧!”皮皮猴说。“扑通”,小鹿吓得倒在地上,昏了过去。小鹿被送到了医院,醒来后,她对大家说:“我遇到了怪物!”皮皮猴司机玩了一天的泥巴,回到家,家人已经看不清他的模样了。“你,你是谁?”猴妈妈看到皮皮猴,吓了一大跳。皮皮猴心想:以后,我一定要做个讲卫生的好孩子! 启迪:想一想,皮皮猴为什么决定做个讲卫生的好孩子了呢?良好的卫生习惯不仅关系着我们的健康,还代表着一个人的形象,相信你一定是个人人夸奖的好孩子。提问:同学们,你们想不想做一个讲卫生的好孩子呢? 2、大致检查学生的个人卫生情况 同学们,把你们的小手伸出来,让大家看看你们是不是一个爱卫生的乖小孩呢?检查后,鼓励他们,用下面一个小故事告诉讲卫生的好处与不讲卫生的坏处。喜羊羊

非常的爱干净,而灰太狼呢?他一点也不爱干净。灰太狼开始讨厌喜羊羊,灰太狼讨厌喜羊羊比他爱干净。喜羊羊也讨厌灰太狼,喜羊羊讨厌灰太狼总是脏兮兮的。有一天,灰太狼生病了,医生让他住院,灰太狼才知道不爱干净就会生病,他要向喜羊羊学习,他不要再生病,他要像喜羊羊一样做个健康的小孩。启迪:提问:同学们,你们想当这个故事中的喜羊羊还是灰太狼?同学们,我们要讲卫生,做一个健康的小孩。 3、互动环节 同学们,你们知道怎样做一个讲卫生的小孩吗?你们可以讨论一下,然后告诉我怎样做一个讲卫生的小孩?下面跟着我读: 1、饭前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣; 3、勤剪指甲; 4、早晚要刷牙洗脸 同学们,我希望你们以后都爱干净,讲卫生,做一个健康的好孩子。

二年级下册卫生与保健教案分析

九村中心小学二年级下册卫生与保健 集 体 备 课 教 学.

设 计 1、早餐很重要 教学目的:让学生认识吃好早餐的重要性。 教学重点:让学生知道吃早餐很重要。 教学难点:如何使早餐吃饱、吃好。 教学时间:1课时 教学过程: 一、导入新课,激发学生的学习兴趣。 语言导入:你平时的饮食习惯如何,每天吃早餐吗?是每天定时、定量? 还是经常暴饮暴食?特别是逢年过节期间,还能保持良好的饮食习惯吗? 二、学习新课: 1. 自由读课文,想一想讲的是什么。 2.请学生说一说这首诗歌的意思。 3.、说一说:你早、午、晚三餐各吃什么? 4.、评一评:谁吃的营养好。 5..教师讲解,使学生认识早餐在一日三餐中的重要地位。 6..教师指出不吃早餐的不良后果。 A.让学生回忆并讲述自己或别人吃得过多时的感受和表现。 B.教师总结:不吃早餐容易暴饮暴食,暴饮暴食是由贪吃、多吃引起的。暴饮暴食和偏食、挑食是不良饮食习惯的两个极端。偏食、挑食的恶果是慢慢表现出来的,而暴饮暴食的恶果会马上发作。不良的饮食造成消化器关发病后,其正常功能需要好几天才能恢复。 7.指导学生如何吃饱、吃好早餐。 告诉学生膳食要荤素、粗细搭配,每天要按时吃早餐。 8. 读、背诗歌。 三、巩固新课。 1、今天我们知道了早餐的重要性,回家后给妈妈提个建议,吃好每一顿早餐好吗? 2、看图,图上的小朋友做得对不对,为什么? 讨论回答。 三、作业; (画图、写字都可以)设计一份有营养的早餐。 板书设计: 早餐很重要

膳食要荤素 粗细搭配 每天按时吃早餐 教学反思: 2、预防病龋 教学目的: 知道龋齿带来的危害。知道预防龋齿的方法。 教学重点难、点: 养成预防龋齿的良好卫生习惯。 教学过程: 一、导入新课 讲故事:有个小朋友叫梅梅,上二年级了。最近一段时间老是牙 讲故事:有个小朋友叫梅梅,上二年级了。最近一段时间老是牙 疼,吃东西都不能吃,这几天连课都上不了了,妈妈带他去看病,你 疼,吃东西都不能吃,这几天连课都上不了了,妈妈带他去看病,你 们猜他得了什么病? 讲:对,他得了“蛀牙”,也就是龋齿。那龋齿是怎样得的,患了龋齿又应该怎样治疗呢?今天,我们就来学习预防龋齿的有关知识。 们猜他得了什么病? 讲:对,他得了“蛀牙”,也就是龋齿。那龋齿是怎样得的,患了龋齿又应该怎样治疗呢?今天,我们就来学习预防龋齿的有关知识。 讲:对,他得了“蛀牙”,也就是龋齿。那龋齿是怎样得的,患了龋齿又应该怎样治疗呢?今天,我们就来学习预防龋齿的有关知识。 二、学习新课 讲:龋齿又称“蛀牙”其实并不是被虫蛀坏的,我们看这是已经形成空洞的龋齿,那上面的黑斑点就是被蛀坏的牙齿表面。 问:你们同桌互相检查看看有没有龋齿?有几个? 问:有这么多学生都有龋齿啊!那你们知道龋齿是怎么形成的吗? 讲:龋齿是由于不注意口腔卫生,让食物残渣嵌在牙缝中发酵,加上细菌在里面繁殖,产生了酸性物质腐蚀了牙齿表面,形成了空洞。我们可以做一个小实验。 (1)准备一只在醋里浸泡一天的蛋壳和一个新鲜蛋壳作比较。 (2)学生触摸,说说两个蛋壳哪个硬,为什么? 讲:泡在醋中的蛋壳就相当于牙齿在发酵的食物中,就这样牙齿就变软,再加上细菌的繁殖,就形成了空洞。 问:那怎样预防产生龋齿呢? 医生就告诉他预防的方法,我他不知道怎样预防,讲:我们书上的小朋友也得了龋齿, 们一起来看看医生怎样说的。

小学生个人卫生健康教育教案范例

小学生个人卫生健康教育教案范例 教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成 良好的个人卫生习惯。 能力目标:培养学生良好的养成能力。 教学重点:养成良好的个人卫生习惯。 教学时间:一课时 教学过程: 一、播放动画片:除菌小勇士。 1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的攻击?贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来?我们应该怎样做? 学生讨论后分组汇报结果……。 2、饭前便后要洗手。 师教学生洗手的方法,洗手方法歌: (1)、冲水再用除菌皂。 (2)、揉搓指缝不能少。 (3)、手心手背要搓洗。 (4)、再把泡沫都冲掉。 (5)、毛巾擦手要做到。 (师生共同练习洗手的方法,并亲自实践洗手的方法。) 二、继续播放动画片:除菌小勇士。

舒肤佳超人拿出什么武器对抗细菌?细菌怪兽怎样被消灭?怎样消灭细菌呢? 学生讨论后分组汇报结果……。 师:只要我们运动过后、外出归来、饭前、便后,经常用舒肤佳洗手、洗澡,就能战胜细菌。 三、学习健康四步曲。 师:同学们我们一起学习健康四步曲。 左手搓,右手搓,洗得细菌无处躲,手心搓,手背搓,饭前便后做。 冲冲身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、别放过,从头洗到脚。 舒肤佳超人真不错,保护身体细菌跑,不偷懒,天天洗,健康一定好。 (学生学唱健康四步曲) 四、联系实际谈一谈你平时是怎样做的?今后应该怎样做? (学生回答) 五、全课的小结: 同学们,这节课你学到了哪些知识?你有什么收获?(学生汇报) 六、作业 回家后和爸爸、妈妈一起坚持每天刷牙和定期洗澡。 一、教学目的: 3.学生通过上述内容的学习: (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

三年级下册卫生与保健教案

三年级下册《卫生与保健》教案 第1课预防急性结膜炎 教学目标: 1、使学生知道急性结膜炎(红眼病)的病因、症状、预防、治疗和护理的方法。 2、教育学生养成讲卫生、爱清洁的文明习惯。 教学过程: 1.导入新题(教师板书课题) 学生齐读课题。 2.学习新课 师:请同学们各自小声读课文。课文比较长,自然段比较多,请边读边在每个自然段的前面写出顺序号。 师:课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。 (学习勾画问题) 请一位同学把勾画出的问题读一遍。 师:红眼病是由什么引起的? (学生读或讲课文第2段) 师:患红眼病有哪些感觉? (学生读或讲课文第4段) 师:红眼病是通过什么途径传染的?途径就是路线。红眼病是人因为接触了带有细菌或病毒的物体而被传染上的。接触就是挨上、碰着。

请同学们具体说一说,红眼病是怎么接触传染的? (学生读或讲课文第6段) 师:怎么预防红眼病?请齐读第七段课文。 (学生齐读课文第7段) 师:这一段话概括起来说就是“不接触带有病原体的物体”。在急性结膜炎流行期间,千万不要到人多的公共场合去,否则会增加感染机会。 那么得了红眼病怎么办? (学生结合课文第9~10段内容回答) 3.结束语 师:学习了本课,我们弄清了关于红眼病的四个问题,其中重点是第三个问题,严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎的危害。一旦染上急性结膜炎,一定要照课文中所讲的去做,不要勉强上学,否则既影响自己的身体健康,又容易传染给别的同学。 第2课疥疮的防治 教学目标 1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。 2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。 教学重点:了解疥疮的一般症状,知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。

一年级卫生与健康教案

一年级卫生与健康教案 第一课我们的身体 一、教学目的、要求: 让学生认识人体外形的四个基本部分,为今后学习人体结构打下基础。 二、教学重点、难点: 重点:认识人体外形的四个部分。 难点:让学生记住四个部分的名称和位置。 三、教学时数: 一课时 四、教学过程: 1、教师出示几幅不同类型的人物挂图:男、女、学生、工人、干部等。 2、教师指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分,使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。 3、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。 4、介绍头的特点:头在人全的最上部,包括脸部和头发,还有眼睛、耳朵、口、鼻,头部是人体的重要部分。 5、介绍颈的特点:颈仅次于头与躯干之间,是躯干支撑头部的支柱。 6、介绍躯干的特点:躯干是人体的主体,体前的上部为胸,下部为膈;体后的上部为背,下部为腰。 7、介绍四肢的特点:四肢有上肢(双手)和下肢(双脚)。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌,两下肢包括大腿、小腿和脚掌。 五、思考题: 人体由几部分组成?请说出各部分的名称。 第二课人体健康主要条件 一、教学目的、要求:

使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。 二、教学重点、难点: 重点:使学生知道人体健康的三大主要条件。 难点:阳光、空气、水和人体健康的关系。 三、教学时数: 一课时 四、教学过程: 1、介绍人体健康的三大主要条件:阳光、空气和水。 2、介绍阳光的好处和坏处:人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用,且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳,可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好,促进身体健康成长。 3、介绍空气的好处和坏处:人每时每刻都在呼吸,呼吸时排出二氧化碳(废气),吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气,新鲜的空气对人体生存非常重要,如果没有空气,人就会停止呼吸,窒息致死。 4、介绍水的好处和坏处:水对人体的生存同样重要,因为人体的组织成份大部份是水(约占体重的三分之二),水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水,人体就会因脱水(失水)而休克,甚至死亡。如果分配比例身体的水分不足,就会影响体内营养物质的消化与吸收,影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。 5、总结:为了身体健康,我们应该经常到户外晒太阳,呼吸新鲜空气,平时养成主动饮水的好习惯。 五、思考题:人体健康与哪些条件有关? 第三课讲卫生(一) 一、教学目的、要求: 使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。

小学健康教育教案(二年级)

小学健康教育教案(二年级上册) 1.洗手歌 教学目标: 1、学习正确的洗手方法,知道在饭前、点心前及大小便后要洗手。 2、了解儿歌内容,并乐意念儿歌。 教学准备: 一条脏毛巾。 教学过程: 一、游戏导入 今天我听到毛巾架上有哭的声音,我走过去一看,(举起脏毛巾)这条毛巾对我说:“有一个小朋友手没洗干净就在我的身上擦,你看,把我的身上都擦脏了。” 1、谁在哭? 2、毛巾为什么哭? 3、怎样让毛巾不哭? 二、新授 学习正确洗手的方法,手心手背都要搓到,洗手后在水池上把手甩三下,不把手溅到地上。 1、老师边示范边念儿歌:“搓搓搓,搓手心,搓搓搓,搓手背,换只手,再搓搓,冲冲冲,冲冲手,冲冲冲,冲干净,关上水龙头甩三下,一二三。” 2、在座位上边学儿歌边练习洗手方法。 3、老师检查洗手方法是否正确,并对个别进行指导。 三、实践 1、学生洗手,教师指导个别新授,提醒学生不玩水。 2、表扬正确洗手的学生。

四、总结 1、教师总结 2、读背儿歌 3.阳光、空气和水 教学目标: 通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。 教学重难点: 懂得阳光、空气和水对人体健康的重要,学会如何利用阳光、空气和水。教学过程: 一、板书课题:阳光、空气、水 问:阳光、空气和水对人有什么好处呢? 二、读课文,思考课文内容说的是什么意思 解释:“生命三要素”:人的生命中很重要的三个因素。 三、看图思考:图上的小朋友在干什么? (他们正在充分利用阳光、空气和水。) 四、课外延伸 你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗? 同学讨论:如果没有了阳光、空气和水,将会怎样? 启发想象,让同学们各抒己见。 五:总结

卫生健康教育教案

卫生健康教育教案 八(4)班 一、教学目的: 1.健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。 2.健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。 3.学生通过上述内容的学习: (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。 (2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。 (3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。 (4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。 (5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

二、教学措施: 1.指导学生培养爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。 2.引导学生用自己学到的知识为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患,加以克服和解决。 3.启发学生在学好书本知识的基础上,透过已知,发挥联想,积极探索未知世界,特别是探索微生物世界奥秘的热情。 三、教学用具:挂图、模具、模型 四、教学内容: 健康三要素 通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。 重点:懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。 难点:学会如何利用阳光、空气和水。 教学过程:一、板书课题:阳光、空气、水。问:阳光、空气和水对人有什么好处呢?二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。解释:“生命三要素”:人的生命中很重要的三个因素。三、看图思考:图上的小朋友在干什么?(他们正在充分利用阳光、空气和水。)四、课外延伸。你还知

二年级卫生与健康教案

二年级第二学期卫生与健康教案 第十二课:开始换牙了 教学目标: 1.通过经验交流,了解换牙和牙齿保健的一些常识,体会换牙给自己带来的特殊感受,并能与大家分享由此带来的成长的喜悦与烦恼。 2.通过互评、互帮、互学、实际操作掌握正确的刷牙方法。知道每天早晚刷牙是良好的个人卫生习惯的表现。 教学重点: 了解换牙与牙齿保健的一些常识,培养爱清洁、讲卫生的习惯。 教学难点: 学会正确的刷牙方法。 教学过程: 活动一、换牙经验交流 (一)统计班里换牙人数 1.老师:看这位小朋友(本班正在换牙的一位学生)的牙齿怎么了?他的牙齿是不是不健康?谁和他一样也在换牙?(统计) 2.教师板书课题。 [在这一环节中,课程资源来源于本班学生。课上的调查统计,加强了教学的针对性。] (二)交流换牙感受 (1)你能说说自己在换牙的时候感受最深的一件事吗?(同位先互

相说,再指名说。学生说出的换牙的感受,可能有高兴的,也有害怕、烦恼的。) (2)教师小结:当人长到5、6岁的时候就开始换牙了,这说明小朋友长大了,所以换牙是令人高兴的事。 (三)认识乳牙和恒牙 1.课前,已经让学生去问父母、爷爷奶奶,他们现在的牙掉了,还能长出来吗。让学生交流课前调查的情况,并试着说原因。 2.学生交流的基础上,播放录音:祖孙的二人的对话录音,录音内容综合了教材和教参上的乳牙、恒牙、牙胚的知识。 3.听了她们的对话你知道了什么? (自己没掉过的牙是乳牙,掉过后又长出的新牙是恒牙。) (四)换牙时的卫生保健 1.老师:在你换牙的时候,你的父母都嘱咐过你什么?(谈一谈从父母那里知道的换牙注意事项。) 2.如果学生没说到不摇动乳牙,就投影P45第3幅图问:他在做什么?这样做好不好?为什么?(换牙时摇动乳牙对恒牙的生成不利。) 3.老师:我的女儿在换牙的时候乳牙还没掉,恒牙就已经长出来了,结果去医院拔掉了乳牙。你有没有遇到过类似的事,你是怎么做的?活动二、练习正确刷牙 (一)欣赏儿歌 1.老师:是不是注意了上面所说的这些问题,就能长出健康的牙齿了呢?下面我们来欣赏一首歌,听过后我们再来研究。

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