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意志品质的自我测试

根据自己的实际情况，在题目后的五个答案中，选择一个最适合你的答案，并在相应的字母上划“√”。

1、我很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。

A、很同意

B、比较同意

C、可否之间

D、不大同意

E、不同意

2、我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。

A、这种情况很多

B、比较多

C、不多不少

D、比较少

E、没有

3、如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。

A、很同意

B、比较同意

C、可否之间

D、不大同意

E、不同意

4、订的计划应有一定的灵活性，如果完成有困难，随时可以改变或撤消它。

A、很同意

B、比较同意

C、可否之间

D、不大同意

E、不同意

5、当学习和娱乐发生冲突时，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定学习。

A、经常如此

B、比较多

C、时有时无

D、较少如此

E、并非如此

6、学习或工作遇到困难时，最好的办法是立即向师长、同学、朋友求援。

A、同意

B、比较同意

C、无所谓

D、不大同意

E、反对

7、在练长跑遇到生理反应，觉得跑不动时，我经常咬紧牙关坚持到底。

A、经常如此

B、比较多

C、时有时无

D、较少如此

E、并非如此

8、我常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。

A、经常如此

B、比较多

C、时有时无

D、较少如此

E、没有

9、我在做一件应该做的事之前，常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做。

A、经常如此

B、比较多

C、时有时无

D、较少如此

E、并非如此

10、如果对一件事情不感兴趣，那么不管它是什么事情，我的积极性都不高。

A、经常如此

B、比较多

C、时有时无

D、较少如此

E、并非如此

11、当我同时面临一件该做的事和一件不该做的却吸引着我的事时，我经常经过激烈的斗争，使前者占上风。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少这样

E、不是这样

12、有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要的事情（如突击学一下外语），但到了第二天，这种劲头就消失了。

A、常有

B、比较多

C、时有时无

D、较少有

E、没有

13、我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少这样

E、不是这样

14、生活中遇到复杂的情况时，我常常优柔寡断，举棋不定。

A、常有

B、比较多

C、时有时无

D、较少有

E、没有

15、做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少是

E、不是

16、我遇到困难时，常常希望别人帮我拿主意。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少是

E、不是

17、我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少是

E、不是

18、和别人争吵时，虽然明知这样做不对，我却忍不住说些过头话，甚至骂他几句。

A、时常有

B、有时有

C、有时无

D、很少有

E、没有

19、我希望做一个坚强有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少是

E、不是

20、我相信机遇，好多事实证明，机遇的作用常常大大超过人的努力。

A、是

B、有时是

C、是与非之间

D、很少是

E、不是

意志力测验答卷

题号分值：

奇数题（1、3、5……19）：A5、B4、C3、D2、E1；偶数题（2、4、6……20）：A1、B2、C3、D4、E5。

将以上各项的得分相加即为你的总分，含义如下：

81-100分，意志很坚强；61-80分，意志较坚强；41-60分，意志一般；21-40分，意志薄弱；0-20分，意志很薄弱。

小学生意志发展的特点

小学生意志发展的特点儿童的意志特点是在其克服困难的活动中表现出来的。随着学习活动逐渐成为小学生的主导活动，儿童的意志品质也迅速发展起来。首先，学习是有一定目的和要求的复杂活动，学生必须为了达到既定目的而自觉行动，如遵守纪律，完成作业，参加考试等；其次，学习任务是有一定困难的，学生不但要学一些自己感兴趣的东西，还要学一些自己不感兴趣但必须学的东西，这就要求学生必须付出意志努力，坚持学习；再次，班级、少先队和学校等要求小学生的行为必须符合集体的利益，从而使小学生开始有意识地控制和调节自己的行为；最后，小学生开始参加一些社会活动、义务活动、体育锻炼等，各种活动的任务都有一定的严格要求，小学生必须约束自己遵守活动的要求，完成活动任务。此外，在小学时期，儿童的情感与意志有密切地联系，儿童的情感常成为行为的动机，并在意志行为中起很大的作用。小学生在这些新的活动过程中，使自己的意志特点日趋明显。意志品质是一个人在生活中形成的比较稳定的意志特征，是个性的重要组成部分。儿童的意志力是通过意志品质表现出来的，对小学生意志品质的一系列实验研究发现，小学生意志品质的发展具有四个特点。 1 ．小学生意志的自觉性意志的自觉性是人在行动中具有明显的目的性，充分理解所采取行动的意义，使自己的行为服从于一定要求的良好品质。受暗示性和独断性等不良品质则是与自觉性相反的品质特征。容易受暗示的人，只能在得到提示、命令、建议时才表现出积极性，而且很快就受别人的影响，不假思索地接受他人的思想。行为具有独断性的人，表面上似乎是独立地采取决定，执行决定，但实际上从不考虑自己所采取的决定是否合理，执行决定时也听不进任何劝告，固执己见，一意孤行。一般说来，小学生还不善于自己提出活动的要求，常由老师和家长向他们提出明确的要求，并在他们的监督和协助下完成。在整个小学时期，小学生意志的自觉性和独立性仍在发展。实验中，研究者给各年级学生分别设计一份有相当难度的语文试卷，包括判断题、选择题、改错题等客观性试题。当所有学生被试答完一半以上的试题时，

公开课培养你的意志品质教案

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(完整版)第八章意志(复习稿、练习及参考答案)

第八章意志教学要求：1.了解意志的一般概念、青少年意志品质及特点 2.掌握意志行动的结构、意志过程的障碍与克服、青少年良好意志品质的培养第一节意志概述引入案例：张海迪、林肯、桑德斯上校思考：成功的背后体现了他们的什么心理过程？（意志）一、意志的一般概念意志是人为了达到一定目的，自觉地组织自己的行动，并与困难相联系的心理过程。二、意志行动的结构一个完整的意志行动过程是由采取决定和执行决定这两个阶段构成的。采取决定是意志行动的开始阶段，是行动前头脑中确立目标、考虑计划并引向行动的一种酝酿活动，它决定着意志行动的方向。执行决定是意志行动的完成阶段，它使头脑里的意图、愿望、计划和措施在行动中加以实施，从而达到目的。在这两个阶段中又包含着许多复杂的互相联系的心理成分。（一）采取决定阶段 1．开展动机斗争

由于人的需要是多种多样的，由需要而产生的动机也是复杂多样的。其间有些可能是相互矛盾的。当动机发生矛盾冲突时，便产生动机斗争。动机斗争解决后，才能确定行动的目的。动机冲突有三类：（1）双趋冲突（2）双避冲突（3）趋避冲突 2．确定行动目的动机斗争后，行动的目的也就确定下来。例：就业与考研，最后确定考研 3．选择达到目的行动方法在确定目的后，必须考虑如何实现这个目的的行动方法。（二）执行决定阶段执行决定可以有两种情况：一种是为了达到近期目的决定了立即执行；另一种是长远的目的，决定以后不立即施行，只是心理上的定向，要为今后实现这个远大的目标而做长期的准备工作。但制定了计划而不去实施，却是意志薄弱的表现。例：《方与圆》作者丁远峙所举的案例。三、意志过程的障碍与克服（一）动机冲突与对待 1．了解你的动机 2．了解你的动机所处的位置

20210201自我认知测评答案

自我认知测评答案一、九型人格—特点完美主义者(完美型) 完美型的人希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更完美。时时刻刻省自己是否犯错,也会纠正别人的错。一般完美型有以下特质：1守法;2忍耐;3.有毅力;4守承诺;5贯彻始终:6爱家顾家;7温和友善;8.喜欢控制;9.光磊落;10.有领袖的影响力;11对人对事无懈可击。热心助人者(助人型) 热心助人型的人很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值。一般热心助人型有以下特质:1.随和;2.温和友善;3.好好先生(小姐);4绝不直接表达需要,婉转含蓄;5.慷慨大方;6.乐善好施。成功追求者(成就型) 成功型的人希望能够得到大家的肯定,是个野心家,不断地追求进步,希望与众不同,受到别人的注目,羡慕,成为众人的焦点。一般特质:1.自信;2.活力充沛;3.风趣幽默;4.处世圆滑;5.满有把握;6.积极进取;7形象美丽。

浪漫主义者(艺术型) 浪漫型的人很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地泄养他们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二,与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉,自我反省以及自我探索。一般的浪漫型有以下特质:1易受情绪影响;2倾向追求不寻常、艺术性面富有意义的事物:3多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和直实的生命;4对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性;5极具创造力:6过分情绪化,容易沮丧或消沉:7常觉得生命是一个悲剧8.对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己的不完美就会离他而去。智能追寻者(理智型) 智能型人物想借由获取更多的知识,来了解环境,面对周道的事,他们想找出事情的脉络与原理,作为行动的准则,有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。一般的智能型有以下特质:1.温文尔雅:;2满腹学问:3.表达含蓄:4条理分明:5沉默内向:6抽于辞令:7冷溴疏离;8.欠缺活力;9反应缓慢;10隔岸观火守忠诚者(忠诚型) 忠诚型人物相信权威,跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。

浅谈体育教学中小学生意志品质的培养

浅谈体育教学中小学生意志品质的培养【摘要】学校把培养学生的意志作为一项重要的教育任务。体育教学工作作为学校教育的基础课程，在培养学生意志品质方面起着至关重要的作用。体育活动需要依靠人的意志努力去实现，因此，在小学体育教学中，教师要时刻惨透对学生意志品质的培养。本文结合教学实践，浅谈了体育教学中学生意志品质培养的一些方法。【关键词】体育教学小学生意志品质意志是自觉地确定目的并克服各种困难，调节内外活动，以实现目的的心理过程。它包括决心、信心和恒心三个要素，是意识能动性的集中表现。良好的意志品质对学生德、智、体全面发展有重大影响，因此，古今中外的思想家、教育家对学生意志品质的培养和教育都极为重视。意志在体育教学中的地位尤为重要，体育活动无不是有意的活动，它是在一定的动机支配下，依靠意志努力去实现的。意志不仅可支配和调节人的外部动作，也可调节人的心理状态，意志还可以调节和控制人的生理指标和体内能量代谢。正由于意志是保证学校教育赖以有效进行的一项心理条件，由此，人们无不把培养学生的意志作为一项重要的教育任务。小学生好动、活泼，喜欢模仿，正在形成良好的道德品质，但极不稳固。感情容易激起和爆发，但不善于控制，不考虑行为后果，虽然已经能够从事需要一定意志支配的工作，但意志还比较薄弱，自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，往往会产生动摇。小学生自我意识逐渐发展，道德感、正义感开始萌芽，但道德认识水平仍较低，辨别是非的能力也不强，很容易受到外界的影响。这就要求教师通过体育课来培养小学生良好的意志品质。那么在体育教学中如何培养学生的意志品质呢？笔者认为可以从以下几方面着手：一、引导学生用榜样激励自己，培养坚强的意志品质众所周知，榜样的力量是无穷的，高大的伟人形象可以帮助学生确立自己的奋斗目标和努力方向；清晰的明星形象可以让学生追随自己的梦想，付诸行动，收获成功；身边的亲切同学、朋友榜样，可以让学生在近距离中搜索到自己的目标，让他们觉得目标离自己很近，只要他们努力，他们照样是优秀的。小学生具有肯学习、爱模仿、积极向上的年龄特点，加上榜样是学生自己最崇拜、最喜爱的体育人物形象，榜样的一举一动直接影响着学生的言行举止。因此，利用榜样示范法来培养学生良好意志品质是一种行之有效的手段。教师在平时

公开课《培养你的意志品质》教案

培养你的意志品质教学目标： 1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学难点：如何在体育运动中培养良好的意志品质一、导入成功是每个人的梦想，要成功除需要满足一定的智力因素外，还必须满足一定的非智力因素，在众多的非智力因素中，意志品质处于非常突出的地位。请问同学们你们在哪个学期学过相关的知识？答案：七年级思想品德下册第三单元“做意志坚强的人”，今天我们一起来学习课本45 页的《培养你的意志品质》二、教学步骤：（一）、意志与意志品质 1、什么是意志：是指人为了实现一定的目标而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。举例：同学们能举出相关事例吗？还有近几年中国遭遇了哪些困难？老师补充：2010 年校运会：你班邓威勇、李春凤参加800 米比赛；邓佳祥、谢敏参加1500 米比赛。 1、2001年南宁特大洪水：自1913 年大洪灾之后88年来的最高洪位！南宁抗洪抢险斗争的全面胜利是体现了什么精神？ “万众一心、众志成城，不怕困难、顽强拼搏，坚韧不拔、敢于胜利”，在抵御洪水的战斗中，领导、干部、民警和群众都能以坚强的意志、巨大的力量、无限的忠诚熔铸成了南宁市无比宝贵的抗洪精神，这是我们极其宝贵的精神财富。这就是：——坚韧不拔、严防死守的献身精神。 2、2008年5月12日汶川地震、2010年4月14日青海玉树地震（1）、2008 山东中考题：四川汶川用爱心捐款重建的一所学校今天正式开学。学校门口悬挂着一条横幅。请你根据上句续写下句，续写的句子要包含“希望”一词，并与上句构成对偶句。地震摧毁了美丽的校园，答案：爱心放飞着不屈的希望（2）、2008 四川：2008 年是中国不平常的一年．在汶川地震灾害发生以后，某门户网站首页上贴上一段话，编辑写了这段话的前半部分。请在这话后面的方框内续写两句话。 2008 年，我们热切期待阳光和欢笑，却不料被一路风暴阻隔。然而 ______________________ 答案：①中国没有低头抱怨，中国挺起了他的脊梁！②灾难我不怕，兴邦我承担。 2、意志具有以下三个特征：（1）目的性——自觉地确立行动目的；（2）调节性—能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。 3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 4、议一议、测一测：哪个人不希望自己成功呢？但是却不是每个人都能如愿以偿的，下面案例中的小伟就是这样一个人。小伟以前可是一个班上顶呱呱的人物，从来不用花多少心思，准能拿班上前几名。但是，自从进入了中学，这种优势就越来越小了，到了后来期末考试，竟然有好几科不及格。新学期很快开始了，小伟决定努力找回自己的优势。他为自己定立了一个目标：要在期中考时跃进班里的前十名。在复习时，小伟很想科科俱到，但又不知道从哪学起，所以刚学了15 分钟英语，忽然想起数学也非常重要，于是又翻出数学书，没看两行，又想起明天语文要提问，于是又端起了语文书。周末同学约他打篮球，由于作业还没完成，本来他不想去，，但抵不过同学的盛情邀请，最后还是去了。半个学期眨眼就过去了，在期中考试里，小伟不但没有达到目标，成绩还更差了。（老师提问）请大家讨论一下，为什么小伟不能实现目标？（学生讨论）（教师总结）对。小伟的问题可大着呢。首先，他给自己定立的目标太高了，没有考虑到自己原来的水平。小伟复习的方法出了问题了吗？出问题了。他没有专下心来坚持复习好一门课，而是打游击，捡了芝麻丢了西瓜，最后两手空空，什么也没得到。小伟还不能抵御诱惑。打篮球本来是很健康的活动，但如果时间掌握不好，同样会变成成功路上的一个障碍。刚才提到的小伟目标定得不恰当，坚持性不够，不能拒绝诱惑，这些都是什么表现？对。意志不够坚强的表现。那我们自己的意志又怎样呢？下面我们进行一个心理测验，看看我们自己的意志品质强弱程度如何。意志品质自测简易量表

结构化面试题——自我认知类

结构化面试题——自我认知类 1、教师要耐得住寂寞、清贫、教师要守住这片净土，你为什么选择教师这个行业？参加教师招考进行教师队伍你的动机是什么？你觉得做教师的伟大之处在哪里？【参考答案】：首先，我十分热爱教师这个写满奉献、充满挑战的行业，这里有可爱的孩子，令人敬佩的同事，他们是人生路上不可磨灭的一笔。教师是太阳底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师。尽管在物质上是贫乏的，但是在精神上却是富裕的。其次，我在大学期间系统的学习了教育理论知识和所报考职业的专业知识，具有一定的教育教学基础。第三，我在大学期间做过家教，暑假做过教师兼职，因此具有一定的教学实践基础。第四，如果我有幸能通过面试，那么我会尽自己最大的能力做到热爱学生、爱岗敬业，在工作岗位上发光发热，为国家教育事业增添一片瓦。 2、你最尊敬的教育家是谁，为什么？【参考答案】：我崇拜的教育家很多，在这里我想想说说陶行知先生。我之所以崇拜陶行知，就在于他担任校长期间与教师同劳动、同生活、共同探索中国教育的新道路。他曾经倡导“六大解放”这一民主的教学方法。即“解放眼睛、解放头脑、解放双手、解放嘴巴、解放时间、解放空间”。我们在实践素质教育的过程中，就是要创设民主、平等、开放的教育氛围，为孩子的健康、快乐成长营造良好的教学环境。 3、你平常看的教育教学类的书籍和杂志有哪些？我喜欢读一些中国教育大师的作品，可以从中学习到许多的教育理论和知识。比如说：《陶行知文集》——“没有爱，就没有教育”，前苏联教育家马可连柯这句话道出了陶行知教育的真谛。作为一名伟大的人民教育家、教育思想家，陶行知先生以睿智的目光、博大的胸怀，倡导并实践了爱的教育，他爱教育，爱学校，爱学生，称学生和学校为“爱人”，令人耳目一新，也给我很大的启示。魏书生的《班主任工作漫谈》——本书涵盖了以班主任为主题的全方位教育、教学、管理的策略和实施方法。从班主任自身定位，以学生为主体到发展综合素质、科学民主的管理措施，从指导思想到工作细节，全面科学，实在又实用，是广大班主任、教师的必读教科书。杂志类的有《教育界》、《天津教育》等，上面有许多当代教育家发表的许多著作，对我的教育教学工作有很大的帮助。 4、“失败”的本意是什么？你认为你最失败的事什么？【参考答案】：“失败”就是在某一时刻某件事情的暂时不成功，它是到达较佳境地的第一步。而最失败的事莫过于丧失信心从而一蹶不振。富兰克林说过：一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分的信任；甚至自己认为必将失败无疑。我最失败的事就是在高考时有一道物理题，我看了看觉得很难，我肯定不会做，因此我放弃了，把时间都用到了其他题上面。考完之后，我回到家仔细思考了那道题，也试着解答，结果那道题目并不如我想象的那么复杂，当时我后悔及了，如果我能更自信一点，我就做出来了，尽管并没有影响到我考入理想中的学校，但是这件事却给了我一个教训，做任何都必须自信，相信自己能够做到。 5、如何组织与培养班集体？【参考答案】：班主任对组织和培养集体负有主要责任，应把主要时间和精力用在建设班集体上。我认为可以从几下几点做：

怎样培养中学生良好的意志品质

今年暑假我参加了由益阳市组织地心理健康培训，从九月份开始到现在，又参加了心理健康地“国培”，收获挺大. 通过这次培训，我慢慢地开始对学生开展心理咨询，从日常生活、学习等小事指导学生如何培养自己良好地生活、学习习惯，从而达到培养学生良好地意志品质.个人收集整理勿做商业用途一个人地意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚忍性.而一个人要想成就一番事业，不仅取决于智力地高低，还需要具备坚强地意志品质.而中学生地意志品质具有不稳定、可塑性强地特点.所以教师要有意识地在日常生活、学习、活动中加强学生地意志锻炼，使之成为坚忍不拔、勇于进取地人.个人收集整理勿做商业用途培养学生地独立意识和自主精神独立意识和自主精神是指学生能主动地、不需要旁人提醒督促，运用所学知识和方法去解决生活、学习中地问题，在实践活动中体验成功地喜悦，从而培养学生地独立意识与自主精神.个人收集整理勿做商业用途对于那些独立性和自主精神差地同学，首先要他们从最基本地开始.在学习上，要求每个同学都要认真听讲，独立完成作业.在班上开展一帮一地助学竞赛活动，评选先进学习小组.基础好地带一个基础差地，成立互助学习小组，通过一段时间，看哪一组基础差地同学能最先不需要帮助、辅导就能独立自主地完成作业，评为班级先进学习小组，由班委会给该组插上红旗，进行鼓励、表彰.个人收集整理勿做商业用途在生活上，下晚自习不能独自一人回家地同学，要家长接送地，而家长又不得空地，班上组织学校边上地同学组成护送小组，助送一段时间，由送到家，逐步改成送一大段，再到只送一小段，最后到不送，逐步锻炼学生地胆量和独立性.通过一段时间，看哪一位同学最先不用同学送，由班委会给该组插上红旗，进行鼓励、表扬. 个人收集整理勿做商业用途在劳动、纪律等方面都开展这样地竞赛活动，人人参与，学生们地积极性调动起来了，独立意识和自主精神大大加强，为后面意志品质地培养打下了良好地基础.个人收集整理勿做商业用途培养学生地自制力对于那些自制力差地同学，在双休日，由班上地志愿者组成地测试同学们自制力地小组，开始行动啦.第一小组地同学到几个自制力较好地同学家去，邀他们到网吧去玩，他们正在做作业，他们不去.第二小组地同学到了几个自制力较差地同学家去，有地在看电视，有地在玩游戏，见有同学邀他们去玩，他们就二话没说，跟着上了网吧.我随后就赶到了网吧，然后带着这些同学到了几个正在学习地同学家里，让他们互相交流，互相鼓励，互相监督，经过连续多次地测试，反反复复，花了整整三个月地时间，全班同学互帮互学，共同努力，自制力逐步增强，慢慢地每个同学都不易受到外界地影响和干扰，基本上自己都能管住自己了.个人收集整理勿做商业用途培养学生地果断性用实例培养学生地果断性，学校经常举行紧急疏散演练，有一次，我上思想品德课时，紧急疏散地警报响了，我告诉同学们，今天老师只当旁观者，同学们看着办？班长还没反应过来，体育委员就果断地站起来大声说：“同学们不要慌，按平常疏散地秩序，抱头、猫腰，分成两路纵队从前后门迅速撤离”.到了操场后，我及时对这位同学进行了表扬，并进行了小结，在紧急情况下，老师不在，班长勇敢站出来，班长不在，班干部勇敢站出来，班干部不在，哪位同学都可自告奋勇地站出来，只要是为了大家好，哪个都一样，只有大家团结一心，齐心协力，才能战胜各种困难，变得勇敢顽强，班集体才能无坚不摧.个人收集整理勿做商业用途假如在晚上，是家里起了火，怎么办？首先你要迅速果断地作出判断，在安全地情况下，看

培养你的意志品质_百度文库.

培养你的意志品质学习目标： 1、了解意志的含义和良好的意志品质的表现。 2、在体育运动中培养优良的意志品质。 3、中学生进行意志品质锻炼。人的一生总会遇到这样和那样的困难，一个意志坚强的人就会鼓足勇气战胜困难，直至达到胜利的彼岸。卧薪尝胆，春秋时期，吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败，越国勾践被夫差俘虏。后来，吴国夫差释放了勾践，让他回到了越国国都会稽。勾践在坐卧的地方掉了个苦胆，夜里躺着柴草上，面对苦胆。每天吃饭时都尝尝苦胆。总扪心自责：“你忘了会稽大败之辱吗？”就这样勾践跟同甘共苦共同命运，经过十年发展生产，积聚力量，又经过十年练兵，终于在公元前473年打败夫差，灭掉了吴国。《卧薪尝胆》的故事给我们带来了怎样的启示？坚强意志是克服困难的必要条件什么是意志？意志是人为了实现一定的目的而支配自己的行动，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。讲解时教师可以强调指出：意志是一种心理品质，总是与行为联系在一起，它体现在行动中，所以，我们经常通过行为表现来分析意志。而受意志支配的行动就叫意志行动，引导学生认识到在体育锻炼中培养意志的可能性和必要性。初中生应具备的良好意志品质 1、自觉性

2、果断性 3、坚韧性 4、自制力意志的自觉性含义 1、独立支配自己的行动，不受外界影响，独立完成任务。2 2、有自知之明，虚心听取别人的意见，敢于坚持真理。 3、不避艰险，在挫折、失败面前不灰心，信心百倍，积极奋斗。意志的果断性的含义： 1、在紧急情况下善于立即采取坚决的措施，当断则断，绝不犹豫。 2、善于抓时机，待时机成熟时才作决定。意志的坚韧性的含义 1、作出决定后，就坚持不懈的坚持到最后。 2、在挫折、困难面前不气馁，勇往直前。意志的自制力的含义 1、善于控制自己的情绪，保持清醒的头脑。 2、能节制自己的行动如何在体育运动中发展良好的意志品质？意志品质是在与困难作斗争的过程中得到锻炼的体育活动中选定的目标应略高于自己当

学生意志品质测试题

测测你的意志品质下面20道题、请你认真阅读、然后在题后的五种答案中选择一种、且只能选择一种。 1、我很喜欢长跑、远途旅行、爬山等体育活动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。 A 很同意 B比较同意 C 可否之间 D 不大同意 E不同意 2、我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。 A 这种情况很多 B较多 C不多不少 D 较少 E没有 3、如没有特殊原因，我能每天按时起床、不睡懒觉。A 很同意 B较同意C可否之间 D不大同意 E不同意 4、订的计划应有一定的灵活性，如果完成计划有困难，随时可以改变或撤消它。A 很同意 B较同意 C无所谓 D不大同意 E反对 5、在娱乐和学习发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。A 经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E从未如此 6、学习或工作遇上困难的时候，最好的办法是立即向师长、同志、同学求援。A同意 B较同意 C无所谓 D不大同意 E反对 7、在练长跑中遇到身体不好，觉得跑不动时，我常常咬紧牙关、坚持到底。A 经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E从未如此 8、我常常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡觉。 A 经常有 B较多 C时有时无 D较少 E没有 9、我在做一件应该做的事之前，常常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做。A 经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E从未如此 10、如果对一件事不感兴趣，那么不管它是什么事，我的积极性都不高。 A 经常如此 B较常如此 C时有时无 D较少如此 E从未如此 11、当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我常常经过激烈斗争，使前者占上风。A 是 B有时是 C是否之间 D很少如此E不是 12、有时我躺在床上下决心要干一件重要的事情，但到第二天，这种劲头就消失了。A 常有 B较常有 C时有时无 D较少 E没有 13、我能长时间做一件重要但枯燥乏味的事情。 A 是 B有时是 C是否之间 D很少如此 E不是 14、生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断、举棋不定。 A 常有 B有时有 C时有时无 D很少有 E没有

教师职业能力测试试题及答案

第一章，教师职业能力及其形成发展。第二章一单选。第三章1教师职业能力是：教师以顺利的乃至完美的完成教育任务为特征的职业活动能力。第四章2：智慧技能是：人运用语言，符号，规则，模型解决问题的能力。第五章3：动作技能：是人通过某种特定动作完成某项任务的能力。第六章4；八个半智能是：第七章大体相当于语文能力，数学能力，音乐能力，体育能力，美术能力，社会能力。自然知识能力，哲学能力，和自我认知能力。（语言智能，数学逻辑智能。空间智能。身体运动智能。音乐智能。存在智能，自知智能。博物智能，人际智能。）第八章第九章10：职业威望是：一种职业与其他职业的相对地位，是所有社会成员根据个人的职业给予他的敬意程度。第十章第十一章四；简答题第十二章1．中等学校教师职业能力按照什么分类，又分为几种？

第十三章答，我们是按照教师教育基本任务的类型和每项任务的活动过程阶段对中等学校教师职业能力进行分类的。一中等学校教师完成教育工作任务的能力A教学能力B教育能力C管理能力D科研能力。二中等学校教师一般性职业能力A信息能力B语言能力C 交际能力D角色认知能力F心理调适能力E自我提高能力第十四章2．加德纳认为人的智能发展有着自然的阶段性特征分别分为哪几个阶段？第十五章答分为，一是婴幼儿阶段，智能开端于一种原生性的模仿智能；二是幼儿早期阶段，智能开始表现为对初级符号的掌握；三是学龄阶段，智能表现为对系统符号的掌握；四是成熟阶段，智能表现为对职业技能的掌握。第十六章3．加德纳智能是怎样形成的，？第十七章辨析（加德纳的多元智能是否影响人能力的形成因素。）第十八章答。加德纳认为“八个半智能‘源于人的遗传禀赋，所以人人都潜在着“八个半智能”，这是人人共有的能力。但个人之间也存在差异，所以决定了人的“八个半智能”水平的个体差异。但是，即使禀

如何培养学生的良好意志品质

如何培养学生的良好意志品质二年级五班朱江华培养学生良好的意志品质是班主任工作的重要组成部分之一，坚强的意志有利于帮助学生克服前进中的困难，形成健康的心理和人格，对促进班级的班风和学风有重要意义。一、树立远大志向坚强意志的前提是有志，学生只有树立远大的志向，才能激发火一般的热情，充分发挥自己的主观能动性，冲破层层阻力和障碍，为实现自己的志向而奋斗。我将学生的志向分为远期、中期、近期目标；远期目标是为国家富强、人民幸福而勤奋读书。中期目标是让学生根崐据自己的实际，提出三年后高考考取哪类大学，并且集中起来写在班级的光荣榜上，所谓“三年目标”早知道，以此不断激励学生。近期目标是学生制定近期考试和近期品德考核应该达到的等第或名次，使自己有明确的方向。二、进行知识教育在意志培养工作中，给学生以相应的有关意志的知识也是非常重要的。我定期利用班会课时间，找来有关心理学方面通俗易懂的读物，找出有关意志章节的内容以及生动的事例，带领学生学习并结合班级工作中在这方面出的问题，组织学生讨论，然后要求学生根据自己的情况，制订一个奋斗目标和一份自我锻练计划，让学生在行动中加深理解。三、从小事做起千里之行，始于足下，坚强的意志不可能形成于一旦，更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。应当帮助学生把远大的崐志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项崐学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨练意志的考验。我对教室地上的一个粉笔头，一个小纸片，作业中错的一个符号都不放过，进行严肃认真的教育并和段练自己意志联系起来，遇到学生有了哪怕一点点进步，及时给予鼓励。积极克服小困维之小胜利，就能逐步培养起人的克服大困难的大胜利。四、坚持体育锻炼坚持体育锻炼对培养学生的意志也有极为重要的意义，因为：首先，“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分，许多体育锻炼“三天打鱼，两天晒网”或半途而废的人，归根到底就是缺少“坚持”二字，从这个意义上来说，学生什么时候能真正坚持体育锻炼了，他的意志也就坚强了。其次体育运动是一项磨练意志、锻炼意志的有效形式，体育活动更需要意志力的配合和参与意志力的形成离不开体育锻炼。在半学年期中考试之后，天气转冷，我组织全体住宿学生排队跑步，无论天气如何恶劣，都坚持不懈，极大地锻炼了学生的意志力。崐憙五、注意因人而异由于意志品质是意志在不同人身上的具体表现，具有个别差异，因此，对意志品质不同的学生采取不同的教育方式和方法。例如：对于行动中常表现出盲目性和独立性的学生，应加强自觉性教育，对于行动中常优柔寡断草率决定的学生，要培养他们果断性的品质，对于见异思迁、虎头蛇尾、缺乏毅力的学生，要培养他们的坚韧品质，对于任性、怯懦的学生，要培养他们的自制力。

自我认知测试题及答案

测试一自己的气质属于哪种类型测试说明：以下有60道题。在回答每一问题时，认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记O分；比较不符合的，记负l(-1)分；完全不符合的，记负2（-2）分。测试题目： 1.做事力求稳妥，不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3.宁可一人干事，不愿很多人在一起。 4.到一个新环境很快就能适应。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险镜头等。 6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 9.羡慕那种善于克制自己感情的人。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群汇总从不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。 18.当注意力集中于某一事物时，别的事物很难使自己分心。

19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情况，常有一种极度恐惧感。 21.对学习、工作、事业抱有很高热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事能引起情绪波动。 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢参加热烈的活动。 28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29.工作学习时，常感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32.别人说我总是闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢些。 34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35.心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。 36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37.同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39.老师和师傅讲授新知识、新技术时总希望讲慢些，多重复几遍。 40.能够很快忘记那些不愉快的事情。 41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

怎样培养学生良好的意志品质

《怎样培养学生良好的意志品质》临江中心校张春玲意志是学生学习中的非智力因素之一。坚强的意志对学生的智力活动起着促进作用，它可以促使学生养成细致观察、主动感知、牢固记忆、积极想象、周密思考的习惯，激励他们克服学习中的困难，更好地发挥自己的聪明才智。那么如何培养学生良好的意志品质是我班主任工作的重要组成部分之一，良好的意志有利于帮助学生克服前进中的困难，形成健康的心理和人格，对促进班级的班风和学风有重要意义。 1、树立科学的世界观和正确的人生观学生的一切意志行动都受一定的动机和目的调节、支配、加强正确的目的、动机教育，不断提高学生动机水平，有利于培养坚强的意志品质。要使学生确立明确的目的，其核心就是要培养学生具备科学的世界观和正确的人生观。事实证明，只在让学生有了正确的人生观，他们才能把远大理想与自己的学习、工作和生活结合起来，在学习和工作中有坚定的决心，不被任何困难吓倒，有克服困难的勇气、毅力及直动力，从面形成良好的意志品质。 2、发展健康的情感意志行动是为实现个人确定的目的面严格约束自己，抑制不随意冲动和能够种种困难的行为。要培养学生良好的意志品质，除树立正确的人生观外，还要发展学生的健康情感。只有使学生具有健康的情

感，才能使他们产生巨大的精神力量，正确地选择动机，并使其成为推动行动的一种心理驱力；他们才能在完成意志行动阶段，排除各种干扰和障碍，顽强地坚持下去。 3、发挥集体和榜样的作用学生有强烈的集体观念，在良好的班集体里，同学们团结互助、关心集体、热爱集体、尊重集体、愿意完成集体委派的任务，并努力为集体争光。这有助于形成学生的自制、刚毅、勇敢等意志。同时，为了维护班集体的荣誉，必须遵守严格的纪律，而严守纪律又是较好的意志锻炼过程。所以，老师应努力使自己的班级形成良好的班风，充分发挥班集体的作用，帮助学生形成良好的意志品质。榜样的教育作用是无声的力量。学生崇拜榜样，喜欢模仿榜样的行为。榜样人物身上无不透射出象征当前时代精神的意志品质，随着学生对榜样人物的学习、模仿，其意志品质便会被内化为学生自己的良好意志品质。此外，老师要以身作则，以自己良好的意志品质为学生树立榜样，这对培养学生良好的意志品质将起到不可估量的作用。作为班主任，一方面要爱护、关心、了解、体贴学生，知道他的困难在哪里；另一方面，又要对学生提出既合理又严格的要求，这个要求是合理的、能够做到的，但又是严格的，一定要按照最好的标准来完成任务，要求是通过制度、纪律来体现的。一要引导学生练习遵守生活制度，因为只有经过不断练习，才能养成遵守生活制度的技能和习惯。二是对学生要实行必要的监督，对

小学生意志品质调查问卷

xx意志品质调查问卷学校：姓名：班级：得分：说明：下面每道题都有5个备选答案（A—E），分别代表的意思是：A—很符合自己的情况；B—比较符合自己的情况；C—难以回答；D—不太符合自己的情况；E—不符合自己的情况。请你根据自己的实际，选择相应的字母。 1、当我决定做一件事时，就立即动手。（） 2、我给自己定的计划，常常不能如期完成。（） 3、我能长时间做一件枯燥的、但却重要的事情。（） 4、在练xx时我常常不能坚持到底。（） 5、我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。（） 6、如果我对某件事不感兴趣，就不会努力去做。（） 7、我喜欢可以考验毅力的运动。（） 8、在遇到困难时，只要有可能我就立即请求别人帮助。（） 9、学习期间，没做完功课我就不会去玩。（） 10、面对复杂情况，我常常举棋不定。（） 11、只要工作或学习需要，没人强迫我也可以一个月以上不看电视。（） 12、我有时下决心从第二天做某事，但到了第二天劲头就没有了。（） 13、我答应别人的事，就不会食言。（） 14、如果借到一本引人入胜的小说，我会忍不住在上课时就拿出来看。（）

15、即使在冬天，我也能用冷水洗脸。（） 16、我遇到问题犹豫不决时，就希望别人帮助我作决定（） 17、我感到定计划应有一定余地，免得完不成时太被动（） 18、在与人争吵时，尽管明知自己不对，我也忍不住说一些使对方听了难受的话。（） 19、我绝不拖延应交的作业，常为此做到很晚。（） 20、我似乎比一般人更怕疼。（） 21、做比较重要的事情之前，我都要设想一下做这件事的方法和步骤。（） 22、我经常忍不住轻率做出决定，结果无法将事情办妥（） 23、想偷懒时，我常常能尽力说服自己。（） 24、当别人的习题答案与我的不一致时，我便对自己产生了怀疑。（） 25、每做一件事，我都能比较清楚地意识到为什么要去做它（） 26、对影视中的一些不好的言行，我有时会不自觉地加以模仿。（） 27、骑车遇见红灯时，即使没有交通警，我也会自觉停下。（） 28、我曾有不少业余爱好，但都未能坚持下来。（） 29、做好事时，即使有人讽刺也不退缩。（） 30、经常下决心，却很少把事情做到底。（）评价标准 1、凡题号为单数的，计分方式：A5分，B4分，C3分，D2分，E1分；

普通心理学：意志品质的培养

意志品质作为学生学习活动的保证和身心发展的重要条件，不是生来就有的，特别是良好的意志品质，更需要在后天教育和实践活动中有目的地加以培养。一、加强世界观和人生观教育，确立正确的行动目的自觉目的性是意志行动的重要特征，学生意志品质的发展都建立在一个正确而合理的行动目的的基础上。为此，在学校教育活动中，应该对学生加强科学的世界观和正确的人生观教育，使他们勇于探索人生的意义和价值，学会明辨是非，分清善恶、荣辱。只有这样，才能使他们既具有崇高的人生目标，又能在日常生活和学习中确立有意义的行动目的。在对学生进行世界观和人生观教育的时候，应该紧密结合社会现实和学生当前的学习、生活实际，帮助他们把个人的理想和价值追求同国家、社会、集体的利益联系起来，既具有远大的目标，又能转化成日常学习和生活中的苦干和实干的精神。例如，我国著名的数学家陈景润在中学时代一位数学老师的启迪下，立志要摘取哥德巴赫猜想这颗数学王冠上的明珠，为中国人争光，在以后的十几年中，他不顾政治运动的冲击和生活条件的简陋，埋首于数字和草稿纸中，夜以继日地进行推导、演算，终于取得了重大突破，得到了世界数学界的认可。二、组织实践活动，加强意志锻炼坚强的意志是在克服困难的实践活动中磨砺出来的。在学校教育中，日常的学习、劳动和课外活动，都需要为达到一定的目的付出艰辛和努力，这正是培养学生良好的意志品质的最好途径。特别是学习活动，更需要一种锲而不舍的顽强的学习毅力。所以，教师应该科学、严谨地组织学生的学习活动，合理安排班集体的劳动和课外文体活动，使每个学生融入其中，全身心地投入。当学生形成了良好的学习习惯和劳动习惯，他们的意志品质也必然发展起来。在学校日常活动之外，教师也可以有意识地组织能磨炼学生意志的实践活动，如晨练、爬山、野营、徒步旅行等，甚至有时可以人为地给他们制造一些挫折和磨难。苏联教育家马卡连柯就曾经说过：不应当捏塑一个人，而应当锻炼，锻炼出一个人，这就是说，先要好好烧红，然后再用锤去锤……另外，在意志锻炼中，还要根据学生的实际情况，因材施教。对于学生在实践活动中表现出的良好意志品质，教育者要及时肯定，帮助他巩固下去；对于不良的意志品质，则要及时指出，设法教育、纠正。例如，对于行为盲从、易受暗示的学生，教师应该培养他们对集体和他人的义务感和责任感，启发他们的独立精神和自觉意识；对于行事轻率、行为鲁莽的学生，要帮助他们认清行为的不良后果，帮助他们学会控制自己的情绪，理智行事；对于优柔寡断、怯懦的学生，则要树立他们克服困难的信心和勇气，帮助他们学会审时度势，当机立断；对于行为偏执、性情孤僻的学生，要从心理上接近他们，帮助他们正确看待个人与社会、集体的关系，使自己的行动符合群体的利益。三、发挥教师和班集体的影响，给予必要的纪律约束在学生意志品质的形成中，离不开周围的人和环境的影响。特别是在学校教育中，教师和班集体发挥着不可忽视的作用。除了父母之外，学生对在学校生活中与自己朝夕相处的教师有一种特别的信任和尊重，并不自觉的去模仿其言行。因此，一位教师如果想培养学生良好的意志品质，自己首先在工作中要表现出目标明确、处事果断、兢兢业业、不畏困难的作风。俗话说，“身教重于言教”，教师的行为榜样对学生意志品质的培养有特殊的效果。学生所在的班集体是其成长的重要环境，在具有良好班风的集体中，同学之间互帮互助，注重集体的利益，也为自己是集体的一份子而自豪。当学生建立起对集体的义务感和荣誉感时，就会为了集体的目标和利益，去努力学习，热心支持集体活动，在此过程中，独立、坚强、勇敢、自制等意志品质也得到培养。当然，要形成良好的班风，还要有严格的纪律去约束集体成员，朝共同的目标努力。当学生能够自觉遵守集体的规章制度，不做违反纪律的事，这本身就是最好的意志锻炼。四、启发学生进行意志的自我锻炼学校的政治思想教育、课内外的实践活动以及教师和班集体的影响，要在学生的意志品质形成中真正发挥作用，还必须调动学生自己的主观能动性。随着学生自我意识的增强和自我评价能力的提高，他们逐渐意识到意志品质的重要性，以及自己意志品质的缺点和不足对学习的影响，就会主动接受这些教育影响，予以积极配合。这

意志品质的自我测试

小学生意志发展的特点

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(完整版)第八章意志(复习稿、练习及参考答案)

20210201自我认知测评答案

浅谈体育教学中小学生意志品质的培养

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