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篮球裁判比赛规则手势图

篮球裁判手势图

篮球裁判手势图之一：得分

一分（（右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次））

二分（（右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次））

三分试投（（右手拇指，食指，中指举起））

三分投篮成功（（左右手同时示意三分））

取消得分，取消比赛（（双手在身前交叉一次））

篮球裁判手势图之二：时间

记时开始（（手向下劈下））

犯规停止记时（（一手握拳在上，一手平伸在下））

停止记时（（一手上举，四指并拢））

30秒复位（（一手举起，伸出食指，手转一圈））

30秒违例（（一手举起，手腕弯下，点击肩膀））

3秒违例（（三只手指指向队员））

5秒违例（（伸出五指））

十秒违例（（伸出双手））

暂停（（一手张开，一手食指接触掌心））

篮球裁判手势图之三：号码

4号

5号

6号

7号

8号

9号

10号

11号

篮球裁判手势图之四：违例带球走

两次运球

携带球

故意脚球

球回后场

篮球裁判手势图之五：犯规非法用手

拉人

阻挡

进攻方撞人

推人

过分挥肘

双方犯规

技术犯规

违反体育道德的犯规

取消比赛资格的犯规

篮球裁判手势图之六：其它一次罚球

两次罚球

三次罚球

跳球

篮球比赛中裁判员的分工配合与手势

篮球比赛中裁判员的分工配合与手势跳球前两裁判员的分工配合： (1)被指定的主裁判员首先要询问记录台准备的情况。 (2)检查口哨后，持球走入或者跑入场内，面向记录台。 (3)鸣哨的同时用手招呼、催促双方队员到中圈就位准备跳球。 (4)被指定的主裁判员以握手的方式确认双方场上队长。 (5)被指定的主裁判员进入中圈准备抛球。比赛开始跳球两裁判员配合图比赛过程中篮球裁判员名称： 1.前导裁判：比赛中位于进攻队攻势前方，并从该位置观察比赛的裁判员。 2.追踪裁判：位于进攻队后面并从该位置观察比赛的裁判员场地责任划分：

前导裁判员管辖区域图 1.前导裁判负责④区、⑤区和⑥区的2分区域 2.另外他负责端线和其右边的边线追踪裁判管辖区域图 1.追踪裁判负责①区、②区、③区、⑤区和⑥区 2.另外他还负责中线和其左侧的边线、24秒装置和得分手势 3. ⑤区和⑥区2分深色区域是前导和追踪的共管区域罚球时分工配合 1.执行裁判（1）检查队员是否按规定在罚球区站位。（2）进入限制区内用手势向队员表明罚球次数。（3）将球递交给罚球队员并退出限制区。 2.前导裁判（1）站在罚球线延长线上，注视对面罚球区站位的队员，同时做罚球次数手势。

前场端线掷球入界判断凡是在深色区域内，发生违例或犯规，不涉及到罚球，进攻需要在端线外由前导裁判掷球入界前场罚球线延长线和中线之间的边线外掷界外球时两裁判员配合由追踪裁判递交球他与前导裁判员进行目光联系后站在该掷界外球队员的左侧递交球。完成递交球后，执行掷界外球的有关规则。然后，穿过球场移动到追踪裁判员的正常位置上。前导裁判也回到正常位置。追踪裁判宣判犯规两裁判配合

篮球规则裁判法考试试卷及答案

一、填空题（每空１分，共30分）１、国际篮联的正式比赛场地，球场尺寸长28 米，宽15 米，球场的丈量是从界限的内沿量起。２、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。所有界线宽 5 厘米。３、罚球线长米，罚球线的外沿距端线的内沿米。４、先在距两边线各米处从端线引出两条平行于边线的直线，再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为圆心，以米为半径画弧与两直线相交，即画出了三分线。５、篮板的尺寸为横宽米，竖高米，篮板下沿距地面米。６、篮圈的内径最小为45 厘米，最大为厘米。圈材的直径最小为厘米，最大为厘米。篮圈内沿距篮板面的最近距离为15 厘米。篮圈上沿距地面米。７、球的圆周不得小于厘米，不得大于78 厘米。重量不得少于567 克，不得多于650 克。８、球队要使用4-15 的号码，同队队员不得使用重复号码。９、国际篮联的一场正式比赛可分成 4 节，每节10 分钟。 10、在所有的决胜期中，球队按下半时或第四节进攻方向的相同球篮继续比赛。二、是非判断题（判断每小题是否正确，正确的在题后的括号内填写“√”，错误的在题后的括号内填写“×”。每题２分，共20分）１、防守队员面对对手，双脚以正常的跨立姿势着地（双脚之间的距离与身高成比例），双臂上举就是建立了合法的防守位置。（√）２、Ａ3在后场运球后将球传向位于前场的Ａ5，球碰到Ａ5后又弹回了后场，Ａ3在与对方抢球中首先接触了球。裁判员判Ａ队球回后场违例。（×）３、比赛过程中记录员将Ｂ队的一个三分球记成了两分，下半时结束后双方打成平局（错误比分）。主裁判员认为已不能再纠正，双方必须进行决胜期比赛。决胜期结束后Ｂ队告负。（×）４、Ａ队犯规，Ｂ5在端线后掷界外球。为躲避Ａ队的封堵，Ｂ5从篮架左侧跑到右侧将球掷入场内。裁判员判Ｂ5掷界外球违例。（√）

篮球规则与裁判法

篮球规则与裁判法一、篮球裁判员的素质要求： 1、分级：国际级：岁数38岁（含38岁）以下国家级：岁数35岁(含35岁)以下一级二级三级 2、“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。公正：反映思想水平，准确：反映业务能力。积极：反映跑动和精神状态，稳定：反映自身心理素质、情绪和判罚尺度。 3、裁判员学习三个阶段：有啥吹啥吹啥是啥想吹啥是啥 4、篮球场28米*15米。 5、犯规： 1）发生身体接触； 2）非正常篮球动作； 3）使自己获得利益； 4）使对方处于不利； 6、犯规吹20%，放80%。怎样成为一名合格篮球裁判： 1、对裁判员素质的要求： 1）具有对篮球事业的献身精神、要秉公执法、按八字方针办。 2）要自信、有快速的反应和果断的判断、有很强的约束能力。 3）精通规则，熟悉裁判法。 4）懂得篮球技术战术、熟悉英语术语、丰富的知识。 5）体力充沛、精力旺盛、坚持体能训练。 2、裁判员要做到“四个必须” 1）必须熟练掌握规则中各项条款及法则。 2）必须熟练掌握临场的移动路线和各中移动技术。（如启动、侧身跑、侧（前）滑步、后退跑） 3）必须熟练掌握鸣哨的方法和宣判违犯的程序及手势。 4）必须熟练掌握裁判活动中的区域分工和配合法。如跳球时、掷界外球时、罚球时、全场紧逼时、暂停和换人时。 3、九个兼顾 1）自己所管辖的区域和另一裁判员管辖区域兼顾; 2）重点的一般区域 3）全场、局部 4）人与球 5）进攻与防守 6）有球区与无球区 7）篮上与篮下

8）场内与场外 9）犯规与违例临场裁判员的称呼： 1)主裁判与副裁判； 2)前导裁判与追踪裁判； 3)执行裁判与配合裁判； 4)宣告裁判与另一裁判；二、篮球规则 1、比赛开始前一方不足5人者，不能开始比赛。 2、比赛当中（因犯规罚下等原因）一方剩余不足2人者不能继续进行比赛。 3、有意向自己一方球篮投篮，得分无效，判该队教练员技术犯规（两罚一掷）如无意向自己一方投篮中，得分有效，记在对方队长名下。篮球场地标准尺寸及说明要求：一、球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。二、线条：宽度为0.05米（5厘米）（一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。（二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。（三）罚球线、限制区和罚球区： 1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：（1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。（2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。

篮球基本规则和裁判手势全套图解分析

篮球基本规则和裁判手势全套图解分析比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA 中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

违例 24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。 3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒) 侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

篮球裁判手势图

1.篮球裁判法与竞赛规则一、篮球裁判方法和技巧 1、裁判员政治素质：严肃认真，公正准确。 2、业务素质：精通规则和裁判法；掌握篮球技术和战术；了解篮球运动的发展状况；不断更新知识；了解判罚尺度；提高裁判水平。 3、心理素质：有自信心，有胆量，有良好的心情，有良好的注意力，临场态度审慎宽容。 4、身体素质：速度快，耐力好。 5、比赛前的准备按时到达比赛地点。开好准备会。做好身体准备活动。检查比赛设备。监督球队的热身练习。确定球篮与球队席位。选择比赛用球。前十分钟主裁检查记录表。前六分钟介绍运动员等。前三分钟运动员最后的准备。前一分钟主裁持球进入赛场。二、比赛的开始和结束 1、比赛开始：主裁用握手明确双方队长；主裁与副裁联系；主裁面对记录台在两名跳球队员之间将球垂直抛起；副裁核实拍球是否合法；副裁做开表手势并做前导裁判；主裁做追踪裁判； 2、比赛结束：当记录台发出比赛结束的信号时，主裁立即鸣哨宣布比赛结束，副裁拿球，两人一起走到记录台。检查计时钟核对记录表，由计时员、记录员、副裁、主裁依次在记录表上签字。 3、前导裁判的占位：快速位于比赛的前方，在其左侧的 3 分线和其右侧的限制区边缘之间的端线外移动。 4、前导裁判的责任：负责右边线和端线；三分投篮时作出手势；判罚粗野行为（附带的接触不判犯规）。 5、出界和掷球入界当球出界时，分管裁判立即鸣哨，举手以停止计时钟，指出掷球入界队的比赛方向（看不清哪方使球出界时，可寻求帮助或争球）。裁判员递交球给掷球队员并检查掷球入界的情况，在距违犯最近的边线或端线（篮板后除外）将球掷入界内，球入界作开表手势。另一裁判观察场内其他队员的情况。二、投篮情况攻、防中的干扰球：在投篮中，球下落并整体在篮圈之上，在球触及篮圈之前或球明显不会触及篮圈之前，攻、防队员都不得触及球。守方触球得分有效，掷端线球。攻方触球违例，由守方掷边线球。 1、三分投篮：三分试投，追踪裁判打出试投手势（举起伸出三指的一只手臂）。如果投中，就举起双臂表示成功。队员在4区试投三分，前导裁判要协助同伴。三分线不是三分投篮区的一部分。 2、手势和程序 3、手势：指明比赛中发生了什么情况。对任何违犯只须吹一次洪亮而干脆的口哨，同时做停表手势（向上伸直手臂，犯规握拳，违例手指伸开并拢）。手势与眼同高、离开身体、在离记录台 6 至 8 米的空间做出。 4、违例：负责此违例的裁判----（1）鸣哨停表；（2）指出违例类型（球出界除外）；（3）指出比赛方向。（裁判递交球，掷界外球继续比赛） 5、犯规：负责此犯规的裁判员:（1）鸣哨停表，另一臂指向犯规队员的腰部（2）移向记录台，报告犯规队员的号码（3）指出犯规类型（4）指出罚球次数或比赛方向。（手势完成后，裁判员交换位置。

篮球规则与裁判法

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篮球规则与裁判法一、篮球裁判员的素质要求： 1、分级：国际级：岁数３8岁(含３8岁)以下国家级:岁数３5岁(含３５岁）以下一级二级三级 2、“公正、准确、积极、稳定”的八字方针。公正:反映思想水平, 准确:反映业务能力。积极:反映跑动和精神状态，稳定:反映自身心理素质、情绪和判罚尺度。 3、裁判员学习三个阶段: 有啥吹啥吹啥是啥想吹啥是啥 4、篮球场28米*15米。 5、犯规： 1）发生身体接触; 2）非正常篮球动作; 3）使自己获得利益; 4）使对方处于不利； 6、犯规吹20％,放80%。怎样成为一名合格篮球裁判: 1、对裁判员素质的要求： 1）具有对篮球事业的献身精神、要秉公执法、按八字方针办。 2）要自信、有快速的反应和果断的判断、有很强的约束能力。 3）精通规则，熟悉裁判法。 4）懂得篮球技术战术、熟悉英语术语、丰富的知识。 5）体力充沛、精力旺盛、坚持体能训练。 2、裁判员要做到“四个必须” 1）必须熟练掌握规则中各项条款及法则。 2）必须熟练掌握临场的移动路线和各中移动技术。（如启动、侧身跑、侧(前)滑步、后退跑） 3）必须熟练掌握鸣哨的方法和宣判违犯的程序及手势。 4）必须熟练掌握裁判活动中的区域分工和配合法。如跳球时、掷界外球时、罚球时、全场紧逼时、暂停和换人时。 3、九个兼顾 1）自己所管辖的区域和另一裁判员管辖区域兼顾； 2）重点的一般区域 3）全场、局部 4）人与球 5）进攻与防守 6）有球区与无球区 7）篮上与篮下

篮球竞赛规则与裁判法

篮球竞赛规则（说明：本竞赛规则及裁判法是本次赛事重要的指导标准，各参赛队必须认真学习竞赛规则，各裁判员必须认真学习裁判法。）篮球规则是篮球运动的法律性文件，是篮球竞赛唯一的理论依据。裁判法是临场裁判员的工作方法，指导裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作。一、篮球竞赛的主要规则（一）违例及其罚则违例是违反规则的行为。裁判员应根据下列基本原则来判断是否违例： ● 规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 ● 在每场比赛中运用常识的一致性，在比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。 ● 在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者们正想 1、运球违例（两次运球或非法运球）运球的概念：持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术。球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球，不能两次运球。漏接：运球开始或结束时，队员偶然地失去球，接着又恢复控制球。漏接不是运球。“三不碰”可以再次接触球。 2、持球移动违例（走步）（1）中枢脚的确定第一种类型：队员双脚着地接到球（原地接球），可用任一脚作中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。第二种类型：队员在移动或运球中接到球。第一种情况：队员接到球时一脚正触及地面，另一脚一触及地面，原先那只脚就成为中枢脚；如队员跳起原先触及地面的那只脚并双脚同时落地，则哪只脚都不能成为中枢脚。第二种情况：队员接到球时双脚离开地面：A、双脚同时落地，任一脚都可作为中枢脚；B、两脚分先后落地，先触及地面的脚是中枢脚；C、一脚落地又跳起这只脚并双脚同时落地，哪只脚都不能成为中枢脚。（2）判定持球移动确定中枢脚后，队员在传球或投篮中，可抬起中枢脚，但在球离手前不准落回地面；队员开始运球时，在球离手前不准提起中枢脚。哪只脚都不能作为中枢脚时，如队员传球或投篮，可抬起一脚或双脚，但在球离手前不准落回地面；如运球，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 3、球回后场违例（1）三个必备条件：A、控制球队才能出现球回后场；B、必须是控制球队使球从前场进入后场；C、必须是控制球队的队员在后场首先触球。（2）球回后场违例的几种情况：队员从前场跳起，在空中直接从中圈跳球中获得控制球，并一脚或双脚落回后场；队员在前场跳起于空中获球后落在后场；队员从后场起跳，在空中接住同队队员从前场传来的球后落在前场；队员骑跨中线时接前场来球等等。（3）不算球回后场违例的情况：被防守队员断回后场的球，可以被双方任一球队重新获得；运球队员在中线附近由后场向前场做后转身运球，即使身体接触了前场地面但球运在后场地面上，继续向前运球；在前场投篮出手后球

(篮球裁判手势)理论教案

高二级篮球理论课班级：高二理29班授课时间：第十三周星期四第三节授课老师：蔡锦豪教学内容1、篮球裁判员基本手势教学目标认知目标：让学生进一步了解篮球规则。技能目标：使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。情感目标：通过学习后能使学生体会篮球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。教学过程教学构思（时间）授课内容教学方法教学措施教学设计导入新课（2分钟）提问导入 T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的呢？有没有注意到裁判员的手势？举例：打手阻挡等（教师示范）学生回答：……………. T：好，那我们今天继续学习篮球规则的第三部分。裁判员基本手势通过提问、示范教学法引入教学内容

学习新课（40分钟）师：首先我们了解下篮球裁判手势，同学们能说出多少手势呢？手势在比赛中的作用和意义学生回答……………….。一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 ?在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语言是裁判员手势，而不是言语。 ?裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮球规则在比赛中的表现形式。二、篮球裁判手势的种类 ?根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势一）得分手势：（简单讲解）得1、2、3分手势：取消得分手势（比赛结束手势） 1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。停留1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。也只有追踪裁判才有权力作出。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉一次。同时还示意比赛结束。二）计时手势（简单讲解） 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。再次提问放课件讲解手势的意义和作用通过PPT讲解教师示范讲解学生跟做教学目标、要求： 1、通过师生互动，提高学生学习兴趣。 2、初步掌握手势动作。 3、了解动作意义

篮球竞赛规则及裁判法

篮球竞赛规则及裁判法篮球规则是篮球运动的法律性文件，是篮球竞赛唯一的理论依据。裁判法是临场裁判员的工作方法，知道裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作。了解与掌握篮球竞赛规则与裁判法的主要内容对于开展篮球运动，搞好篮球竞赛具有重要的意义。第一节篮球竞赛的主要规则一、裁判员的职责和权力临场裁判员包括主裁判员一名和副裁判员一到两名。记时员、记录员、助理记录员和24秒记时员各一名为其助理。裁判员有权在比赛期间对场内外的违反规则的行为作出宣判。他们在竞赛开始前20min到达场地后既开始行使权力，经主裁判员确认竞赛时间终了时权力结束。主裁判员负责检查队员服装、各种设备、工作人员等，同时在裁判员意见不统一时有权停止比赛，在竞赛终了时由其检查无误后其它职员的任务方告结束。二、违例及其犯规违例是违反规则的行为。罚则是发生违例的球队失去球权，由对方在最接近发生违例的地方掷界外球，直接位于篮板后面的地点除外。（一）运球违例（两次运球）运球的概念队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前在触及球为运球，每运一次球必须使球与地面接触；球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。运球过程中手不和球接触时跑多少步不受限制，不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球；队员第一次运球结束后，不得再次运球。超出以上的规定则为非法运球，但如果队员运球后又失去了对球的控制则除外。（二）持球移动违例（走步）队员在向任何方向持球移动时应受一定的限制，超出规则的限制即造成持球移动违例（走步）。怎样判断走步违例？ 1.中枢脚的确定队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，如双脚同时着地时，则任一脚都可以是中枢脚；两脚分先后着地，则先触地的脚为中枢脚；如一脚着地，队员也可跳起此脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。 2.持球移动确定了中枢脚后：在传球或投篮中中枢脚可以抬起，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前中枢脚不能抬起。停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：在传球或投篮中一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不能落回地面；运球开始时，在球离手前哪只脚都不能抬起。超出以上的限制即为走步违例。（三）球回后场违例控制球的队员在前场不得使球回后场。在球进入后场前，如果是控球队的队员最后触及球并使球进入后场，当球触及有部分身体接触中线或位于中线后的该队队员，或球接触后场地面后又被该队队员首先触及即为球回后场违例。 1.判断球回后场的三个必要条件即必须是控制球队才能出现球回后场违例；必须是控制球队使球从前场进入后场；必须是控制球队的队员在后场首先触及球。要造成球回后场违例，则三个条件缺一不可。 2.球回后场违例的几种情况①队员前场掷界外球，直接将球传给或球碰到篮圈、篮板后弹会又触及位于后场或有部分身体触及中线的同队队员时②队员骑跨中线接球或传球时③队员骑跨中线运球并有片刻停留时④队员骑跨中线，不论静立或跳起接前场同队队员的

高三体育篮球篮球规则及裁判法教案

课次 6 教材内容篮球规则及裁判法教学目标1．掌握篮球规则中违例的内容与判断标准及其罚则。2．进行课堂组织纪律教育。教学内容及手段违例的内容、判断标准及其罚则一、带球走（一）什么是带球走？（二）怎样判断带球走？ 1. 队员静立时接球，可用任何一脚作轴进行旋转。 2. 队员在移动中接球或运球结束时，可采用两步停步或将球脱手。第一步计算是：（1）在接到球的一刹那，任何一脚正在接触地面。（2）如双脚离地时接球，在接球后一脚或双脚同时接触地面。第二步计算是：第一步后，一脚或双脚同时接触地面队员确已停步，在做第二步时第一步的脚不得有新的移动。队员合法停步后，如脚分前后，可准用后脚做中枢脚旋转，两脚不分前后，可用任何一脚做中枢脚旋转。 3.队员静立接球或持球合法停步后：（1）投篮或传球时，可提起中枢脚或跳起，但必须在一脚或双脚再次接触地面前将球脱手。（2）开始运球时，在球离手前不准提起中枢脚。凡超出上述限制的持球移动均为带球走违例。（三）带球走违例罚则：将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。二、非法运球（一）什么是非法运球？（二）怎样判断非法运球？ 1. 队员第一次运球后不昨再次运球。 2. 以下情况不算非法运球。（1）连续投篮。（2）接球时不稳又控制球后的运球。（3）与对方抢球时的连续挑拍球。（4）拍击另一队员控制的球后的运球。（5）拦截传球并获得球后的运球。（三）非法运球的罚则：将球判给对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。三、拳击球和脚踢球（一）什么是拳击球和脚踢球？（二）怎样判断拳击球和脚踢球。

（三）拳击球和脚踢球的罚则。四、球回后场（一）什么是球回后场？（二）乍样判断球回后场？判断时注意什么？（三）球回后场罚则。五、干扰球（一）什么是干扰球？干扰球的种类？（二）怎样判断干扰球。（三）干扰球的罚则。六、使球出界（一）什么是使球出界？（二）乍样判断使球出界及注意的问题。（三）球出界的罚则。七、掷界外球违例（一）什么是掷界外球违例？（二）怎样判断掷界外球违例？（三）掷界外球违例的罚则。八、罚球违例（一）什么是罚球违例？（二）怎样判断罚球违例及其应注意的问题。（三）罚球违例的罚则。九、跳球违例（一）什么是跳球违例？（二）判断跳球违例及应注意的问题。（三）跳球违例的罚则。十、违反时间规则的违例（一）什么是违反时间规则的违例？（二）种类及罚则： 1.3秒违例及罚则。 2.5秒违例及罚则。 3.10秒违例及罚则。 4.30秒违例及罚则。

篮球裁判规则及裁判员基本手势

万寿九年制学校体育理论课设计（教案）授课对象七年级授课时间2017.05 地点七年级教室课题名称篮球裁判规则及裁判员基本手势教学目标1、让学生初步了解篮球规则。 2、使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。 3、通过学习后能使学生真正体会篮球运动的乐趣和对篮球运动的欣赏。教学重点篮球规则违例部分和犯规部分。教学难点违例和犯规手势的分别。教具黑板、粉笔、篮球。教学过程教学构思（时间）授课内容教学方法教学措施教学设计导入新课（3′）提问导入T: 我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中裁判员是必不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最多的哨子是什么性质的呢？有没有注意到裁判员的手势？举例：打手阻挡等（教师示范）学生回答：……………. T：好，那我们今天初步学习篮球规则及裁判员基本手势通过提问、示范教学法引入教学内容

学习新课（37′）师：首先我们了解下篮球裁判手势，同学们能说出多少手势呢？手势在比赛中的作用和意义学生回答……………….。一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 ?在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语言是裁判员手势，而不是言语。 ?裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，又是篮球规则在比赛中的表现形式。二、篮球裁判手势的种类 ?根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势（重点） 5、犯规手势（重点）一）得分手势：（简单讲解）得1、2、3分手势：取消得分手势（比赛结束手势） 1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度。停留1~2 秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2 秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。也只有追踪裁判才有权力作出。 5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状交叉一次。同时还示意比赛结束。二）计时手势（简单讲解） 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸在下。再次提问手势的意义和作用教师示范讲解学生跟做教学目标、要求： 1、通过师生互动，提高学生学习兴趣。 2、初步掌握手势动作。 3、了解动作意义

篮球规则与裁判法

篮球规则及裁判法一、篮球裁判员的素质要求: 1、分级：国际级：岁数38岁(含38岁）以下国家级：岁数35岁(含35岁)以下一级二级三级 2、“公正、准确、积极、稳定"的八字方针。公正：反映思想水平，准确:反映业务能力。积极：反映跑动和精神状态，稳定：反映自身心理素质、情绪和判罚尺度。 3、裁判员学习三个阶段：有啥吹啥吹啥是啥想吹啥是啥 4、篮球场28米＊15米。 5、犯规： 1）发生身体接触； 2）非正常篮球动作; 3）使自己获得利益； 4）使对方处于不利; 6、犯规吹20％，放80％。怎样成为一名合格篮球裁判： 1、对裁判员素质的要求： 1）具有对篮球事业的献身精神、要秉公执法、按八字方针办. 2）要自信、有快速的反应和果断的判断、有很强的约束能力。 3）精通规则，熟悉裁判法. 4）懂得篮球技术战术、熟悉英语术语、丰富的知识。 5）体力充沛、精力旺盛、坚持体能训练。 2、裁判员要做到“四个必须” 1）必须熟练掌握规则中各项条款及法则。 2）必须熟练掌握临场的移动路线和各中移动技术.（如启动、侧身跑、侧（前)滑步、后退跑） 3）必须熟练掌握鸣哨的方法和宣判违犯的程序及手势。 4）必须熟练掌握裁判活动中的区域分工和配合法。如跳球时、掷界外球时、罚球时、全场紧逼时、暂停和换人时。 3、九个兼顾 1）自己所管辖的区域和另一裁判员管辖区域兼顾； 2）重点的一般区域 3）全场、局部 4）人及球 5）进攻及防守 6）有球区及无球区 7）篮上及篮下

8）场内及场外 9）犯规及违例临场裁判员的称呼： 1)主裁判及副裁判； 2)前导裁判及追踪裁判; 3)执行裁判及配合裁判； 4)宣告裁判及另一裁判; 二、篮球规则 1、比赛开始前一方不足5人者，不能开始比赛。 2、比赛当中(因犯规罚下等原因）一方剩余不足2人者不能继续进行比赛。 3、有意向自己一方球篮投篮，得分无效，判该队教练员技术犯规（两罚一掷）如无意向自己一方投篮中,得分有效，记在对方队长名下。篮球场地标准尺寸及说明要求：一、球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足.灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要及国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米，宽15米。二、线条：宽度为0.05米（5厘米) （一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线. （二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0。15米（15厘米）。（三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要及端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3。60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色，它的颜色必须及中圈内部的着色相同。 3。罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。4。罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1）第一条线距离端线内沿1。75米,沿罚球区两侧边线丈量。（2）第一位置区的宽度为0。85米（85厘米),并且及中立区域的始端相接。

篮球裁判员教学全解(附手势图)

篮球裁判员教学全解(附手势图篮球裁判员的基本功篮球裁判员的基本功对于正确熟练地运用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地执行篮球规则有着直接的关系，它是篮球裁判员的基础。在临场工作中，必须要有扎实的篮球裁判员基本动作保证。篮球裁判员基本功，指的是篮球裁判员从事篮球才到工作中，必须要做一些最基础的专门技术动作，包括以下内容：一、脚步动作；二、手势；三、鸣哨；四、抛球；五、递交球；六、默记；裁判员在场上是执法官，他的一举一动、一声宣判，直接影响到比赛能否顺利进行，任何不规范或戏剧性的或表演性的动作都有损裁判员的执法形象，因此，一定要苦练篮球裁判员基本功，做一名名副其实的现代篮球裁判员。一、脚步动作脚步动作是临场篮球裁判员的位置、方向和速度等变化时，所采用的各种移动方法的通称。篮球裁判员在临场中，只有保持不断地移动，调整位置，快速跑动正确选位才能看得清，判得准。篮球裁判员的脚步动作主要包括起动、跑、急停、转身、上跨步、滑步、后撤步、走。（一）脚步动作运用方法与临场运用这个较简单,我减掉了,根据具体情况具体应用,要分清前导和追踪的默契调整（二）、脚步动作教学与训练 1、起动与跑的训练 2、急停训练 3、转身训练 ①在边线，追踪裁判转身跑变前导裁判。前导裁判转身跑变追踪裁判。必须侧身跑，面向场内。 ②追踪裁判在中轴线观察时，发生攻守转换时，追踪裁判转身向边线起动跑。 4、上跨步训练

6、后撤步训练 7、走动训练 8、综合训练二、手势：手势与临场运用（见规则手势图共58个）裁判员的手势是临场中无声的语言，是裁判员宣告、判罚的重要手段，它能将有关信息传递给对相关队、队员、教练员及观众，也是和记录台联系的重要方法。手势的特点是：不受躁杂声音、距离远近、观众多少的影响，能快速、清楚、正确地传递给球场内、外的所有的人员。因此，裁判员的手势在临场宣判中是非常重要的一项技能。裁判员的手势有58个，手势程序有：①宣判犯规手势程序；②宣判违例手势程序；③到记录台宣判一起犯规的手势程序。手势程序训练 ①训练要求：手势程序要有程序化，要有节奏。即必须严格按照先后次序、快慢节奏、规范地做手势。 a.临场宣判犯规的手势程序。 @鸣哨，并做出犯规停表手势时，这一造型手势要停等一下。如对投篮是否中篮的球，要向球篮看一下，同时也使队员清楚地知道才到已做出了宣判，不要匆忙，提防和避免队员在死球后做其他多余的或不愉快的动作。 b对于“算与不算，罚与不罚”，手势马上要果断地交待清楚，然后快速跑向记录台。 c鸣哨宣判时，发生攻守双方不愉快动作，必须及时分离和教育，分离动作要快，教育的语句要简练，气氛平稳后，然后快速跑向记录台。 b、临场宣判违例的手势程序 a违例停表手势略停等一下，使队员清楚地知道裁判员已做出了违例宣判。 b果断、清楚大方地做出违例的种类。 c方向手势要伸展，有力度有速度。 d马上就位做递交球的准备或快速移动到新位置上去。

篮球裁判员基本功

给初学者第一节打好扎实的裁判员基本功篮球裁判员的基本功是裁判员在临场工作中所运用的专门技术动作。包括手势、哨声、基本步伐、默记秒数和抛球等。这些都是在比赛中经常要用到的，而且直接展现在大家面前，展现裁判员自身魅力和体现自身素质。初学裁判的必须重视和加强基本功的学习和训练。把裁判员的基本功放在第一位，并在此方面狠下功夫。熟练地掌握裁判员的基本功并经长期的磨炼，反复多次的练习和临场实践并不断总结经验教训，才能达到炉火纯青的地步。裁判员的基本功，主要包括以下几个方面。一、裁判员的手势（一) 手势在临场中的重要性手势是裁判员必须会说的”语言”，裁判员的手势是临场中无声的语言。手势是指人类用语言中枢建立起来的一套用手掌和手指位置、形状的特定语言系统。由于越来越多的观众对篮球比赛增加了兴趣，以及传播范围的扩大，裁判员在场上明确和准确地宣判比赛是十分重要的。裁判员向每一个人清楚地指明发生了什么是必不可少的。裁判员的手势是国际篮球运动中的共同语言，是临场裁判员指挥比赛的重要工具，是裁判员之间，裁判员与教练员、运动员、记录台之间的联络信号和纽带，是规则中的一部分。一场比赛从开始到结束，裁判员都离不开手势，每一个手势都有其含义，必须严格按照规则中的规定和要求，做到清楚、准确、果断、美观、大方。手势能够直观地、简练地和鲜明地表达比赛中所发生的一切问题。它不受躁杂声音、距离远近、观众多少的影响，能快速、清楚、正确地传递给球场内、外的所有的人员。（二) 训练要求 a.手势要规范化。手势必须要严格按规则要领去做，反复训练。临场裁判员必须精通规则中规定的59个手势，并在所有的比赛中必须只使用国际篮联正式的手势。坚决杜绝”创造”手势和”滥用”、”乱用”手势现象.。

篮球裁判比赛规则手势图

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