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网络会给人带来哪些心理疾病

网络会给人带来哪些心理疾病

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生活常识分享网络会给人带来哪些心理疾病

导语:手机不关机,QQ、微信等社交软件24小时在线,消息列表中朋友的信息交相闪烁,不断更新着周围人的状态……社交软件俨然成为人们观察朋友生活一举一动的“根据地”。人们得到的信息越多,不想错过的事情就越多。

网络会给人带来哪些心理疾病

心病一:振动幻觉

手机充电时不停地跑过去看看,走在路上总觉得自己的手机响了或者振动了一下,你可能有振动幻觉。研究发现,68%的手机用户存在不同程度的振动幻觉问题。紧张和繁忙的工作是导致这种幻觉的主要原因,不能完全放松,始终处于紧绷状态让人变得敏感而神经质,稍有动静就会反应较大。

建议:有这种情况的人,平时放下手机多做运动放松心情,多与人进行面对面交流。

70%的人都有心理问题,其实它比癌症更可怕

70%的人都有心理问题,其实它比癌症更可怕 生活就像心电图,想要一帆风顺,除非你的心脏不再跳动。处在钢铁森林中,你是否也觉得时刻背着沉重的镣铐? 当你熬夜加班时,也许会烦躁不堪;当你出了差错,也许会伤心自责;当你一人待在家中,也许会孤独寂寞……有时候,坏情绪不是你对世界的反击,而是你的心灵生病了。 数据显示,仅10%左右的人能达到心理健康的状态,70%以上的人早已处于心理亚健康而不自知。 今天,权威专家帮你揪出躲在坏情绪背后的心理疾病,同时为你敲响警钟,千万别忽视了心理问题。 受访专家 北京大学北京回龙观医院院长杨甫德 北京大学第六医院精神科主任医师孔庆梅

北京回龙观医院临床心理科主任医师牛雅娟 西南大学心理学院副教授汤永隆 精神困扰让人少活20年 争吵、烦躁、愤怒……这些常不知从哪冒出来的坏情绪,也许会让你的寿命大大缩短。 著名医学杂志《柳叶刀》一项新研究指出,中国约1.73亿人有精神疾病,包括焦虑、抑郁和强迫症等,其中1.58亿人从未接受过专业治疗。 目前,各类精神疾病所致的疾病总负担在我国已居首位,超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等躯体疾病。 据路透社报道,丹麦一项从2000年开始,历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现,与没有相应问题的人对比,常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍;常因亲子关系焦虑的人死亡率增

加50%;常跟家人争吵的人死亡率升高1倍;常与邻居争吵的人死亡率增加2倍。 英国牛津大学研究人员发表在《世界精神医学期刊》上的研究也发现,有严重精神问题的人寿命平均减少7~24年。 坏情绪和生病只差3步 焦虑、抑郁、恐惧、悲伤、愤怒等情绪,只是呈现一种心理状态,并不等于疾病。适度的情绪起伏是正常的,每个人都有。 一段时间遭遇挫折、困难,情绪会不好,但过了几天,这种情绪就过去了,就不用特别紧张。 如果通过下边三个维度判断,有抑郁症倾向,就应该引起注意了,可以寻求心理医生的帮助。 第一维度 症状

一 如何科学地理解人的心理现象的实质

.一如何科学地理解人的心理现象的实质? 答案:1心理是脑的机能,人的神经系统特别是大脑是心理活动的器官,一切心理活动的产生都依赖于大脑这个机构 2心理是对客观事实的反映。心理是物质发展到高级阶段脑的反映形式,有机体和外界环境之间关系的复杂变化和刺激量的不断增长,推动着生物的进化,出现了动物的反映形式——心理 3客观现实是人心理产生的源泉。心理是脑的机能,并不是说脑本身及可以产生心理。人的心理是社会实践活动中产生的,是人脑对客观存在现实的主观能动的反映。如果没有客观现实的作用就没有对客观世界的反映,也就没有人的心理。 4人的心理是客观现实的主观印象。人对客观现实的反映是在一个个具体的人的身上实现的。人的心理对客观世界的反映并不是像镜子一样消极被动的反映而是积极的反映 5人的心理是实践活动中发生发展。人的心理是人脑对客观现实相互作用的结果,这种相互作用是通过实践活动来实现的。个体的心理随着实践轰动领域的不断扩大也越来越发展。人的心理对客观事物反映的是否正确,必须通过实践活动来加以检验。 二能否一心二用? 1在同时进行两种或几种活动的时候,把注意指向不同的对象,叫做注意的分配。事实证明注意的分配是可行的,人们的日常生活中是可以做到一心二用的。 2但是注意的分配是有条件的:同时进行的几种活动至少有一种

应该是高度熟练的;为了能够很好的分配注意,必须在同时进行的几种活动之间建立一定的联系,有联系的活动才能便于注意分配。 三作为教师该如何帮助学生提高复习效率? 及时复习,合理分配复习时间,防止材料之间的相互干扰,反复阅读与试图回忆相结合,多样化的复习。 四谈谈你对情商的理解? 1情商即人的情感和社会机能,是智力因素以外的一切内容。 情商包含三种能力区分自己与他人情绪的能力,调节自己与他人情绪的能力,运用情绪信息去引导思维的能力。 2充分发挥情感在教学中的作用,在教学过程中重视学生的情绪特征和理智感,在教学中加强师生的情感交流。 3情感在自我教育中的作用:情感在个体成长中的作用,良好的情绪情感有助于身心健康,良好的情绪是防治疾病的重要因素,不良的情绪可以造成疾病,损害人的健康。 4所以要对情绪情感进行管理,养成良好的生活习惯,在生活中注意情绪锻炼,培养和塑造自己良好的个性,以便更好的适应社会环境。消极情绪情感的调节和控制,变化生活环境,表情训练法,改变对事物答对认识,学会运用自我心里调试机制。 五意志的品质有哪些? 1意志的自觉性是指一个人的行动有明确的目的,尤其是能充分的意识到行动效果的社会意义,使自己的行动符合社会集体利益

网络心理问题及其原因

第七章网络心理问题与对策 学习目标 1.了解什么是网瘾?网瘾的主要表现。 2.检查自己的上网情况如何?是否已到网瘾程度? 电脑日益普及而变得无所不在,它将戏剧性地改变和影响我们的生活品质,不但会改变科学发展的面貌,而且还会影响生活的每一方面。 ——尼葛洛庞帝《数字化生存》人类进入21世纪,互联网已经渗入到社会的各个领域,引起了整个社会生产和 生活方式的深刻变化。网络社会已经形成了人类的“第二生存空间”,人类开始进入了“数字化生存”时代。互联网也已经走进了青少年的生活,为青少年打开了一扇崭新的知识之窗,浩如烟海的知识和信息扑面而来。随之而来的还有无穷无尽的不可抗拒的吸引和诱惑。作为“网络新生代”的青少年,如何以健康的心理状态迎接互联网的数字化、网络化、信息化的生存状态,已成当务之急。 小资料: 2007年6月中国互联网络信息中心(CNNIC)进行的第20次中国互联网调查报告显示:中国网民总人数达到1.62亿,仅次于美国2.11亿的网民规模,位居世界第二。中国的青少年学生网民总数已达到5800万人,占总网民数的1/3(35.8%),占青少年网民的70%。青少年学生的互联网普及率达到26.9%,也就是说,每十个青少年学生中就有四个是网民。部分青少年学生存在网络沉迷现象,影响了学习和身体健康。互联网这把双刃剑,在为网民提供信息和沟通平台的同时,也带来了暴力、色情、极端主义等不健康影响,尤其对世界观、价值观尚未成形、自控能力相对较弱的青少年网民而言,这种负面影响可能会更大。伴随着网络的普及。“网络成瘾症”成为情少年新的精神疾病。调查显示,我国青少年“网络成瘾症”发病率高达15%。 第一节网络心理问题及其原因 网络,是指由计算机、远程通讯等技术联结世界各个国家、部门几个人的高速信息交互系统。网络社会,也称赛博空间或虚拟社会,是建立在全球计算机网络化的基础上,有人、机器、信息源之间相互联结而形成的一种新型的社会生活和社会交往的空间。 一、网络社会与青少年 (一)网络社会与青少年 根据我国第20次互联网统计报告显示:中国的青少年网民总数已达到5800万人,占总网民数的1\3(35.8)。青少年所以能成为网络社会的主力军,是由于网络社 会和青少年二者的特点相契合所致。网络社会与青少年的契合只要表现在以下四年方面: 小调查 1. 你喜欢上什么样的网络? A 娱乐时尚类网站 B 交友聊天类网站 C 新闻报社网站 D 教育学习类网站 E 文学及社会类网站 F 电子购物类网站 G 性爱色情类网站 2. 你上网的主要目的是什么? A聊天交友 B 看电影等娱乐 C 看新闻 D玩游戏 E 辅助学习 F 收发邮件 G参加论坛讨论 H 其他 3. 你每天花在计算机网络上的时间是多长? 4. 你不上网的时候是否有抑郁不安的表现? 5. 你是否为网络花费大量金钱依然义无反顾? 1. 网络活动是自主性、平等性适应了青少年的内在发展需求网络是自主符合青少年追求个性的心理,青少年最怕和别人不一样,但更怕和别人一样,他们追求一切有个性的东西。互联网的自由原则最大限度上满足了这一心理,提高了青少年社火化的自主性。网络使人们的社会化空间得到扩展。“网络社会成员”身份是匿名的,社会化的接受者可以相对自由的、不受约束地从这一“社会环境”中获得自己想要得到的知识和信息,这提高了青少年接受社会化的自主性,也给了青少年拥有自己平等的权利和更多实现自我价值的机会。 2. 网络行为的交互性为青少年搭建了开放自我的平台网络的信息传输几乎综合了影视文化、书刊文化、广播音乐文化等三大媒体文化的他点,具有集合优势,并采取相对独立的形式。网上浩如烟雨的信息内容,涵养全球的政治、经济、文化、体育等各个领域,这些新的人类文化成果及大地开阔了青少年的视野和思路,为青少年日常生活开辟出一片新天地。同时网络为青少年提供了人际交往广阔空间,青少年可以在网络中自由发表意见,张贴图片,甚至即使表演,并且及时得到回应和互动。网络为青少年提供了在现实社会生活中难以建立的开放自我、表达自我的空间,提供了现实生活中无法进入的互动团体。 3. 网络的开放性为青少年提供了一个广阔的学习空间,满足了青少年的强烈求知欲望,网络大大扩展了青少年的求知途径,有助于青少年开阔视野、促进学业。网络可以为青少年提供一种自由、轻松、没有压力的学习环境,有助于青少年培养和发挥创

每个人都有心理问题

每个人都有心理问题 写下这个题目,似乎有点故意吓唬人,恐怕要遭到不少的质疑。不过别着急,我们慢慢体会一下,就容易理解了。 每个人都有心理问题,是从广义上来说的。大家都会有心理活动,而在社会中,不可能存在一个没有任何问题的人。人总是有情绪反应的,也总是难免会有某种时候控制不了自己的情绪,这就是所谓的心理问题。不过不用担心,大多数人、在大多数情况下的情绪反应是正常的,偶尔有控制不了的时候,通过自己调节或者有别人来劝解一下也就过去了。当然有些心里问题不仅仅是情绪问题,也包括一些观念、下意识的反应、习惯性的做法等等。临床心理咨询或心理援助面向的对象不包括以上的情况,就是说一般情况下人们即使心理上有某些问题,但能够通过自我调节、或者通过亲友们的帮助而解决的,就不属于心理障碍或心理疾病。心理医生眼中所谓有心理问题的人,是指那些有了问题,但通过自己调节、亲友帮助却仍然难于解决的人。比如总是很郁闷、想解脱但总也解脱不出来;比如有些人总是怀疑自己的能力,想证明确实自己有能力却又总是失败;有些人和别人相处不好,想改善关系却越来越糟糕,等等,类似这样的人们才可以称之为心理有问题的人。 我们社会中,特别是国内,大家对“有心理问题”有一种错觉,

或者说有一种错误的理解:似乎一个人有心理问题就是精神病、神经病、甚至就是疯子,其实不然。实际上“心理有问题”的人确实不在少数,但实际上他们都可以通过心理帮助(就是我们所说的心里咨询或者心理治疗)来解决,只有极少一部分人程度过于严重(重症精神病),绝大部分人是可以调节好的。所以我不大喜欢“心理有问题”这样的说法,而更愿意用“需要心理帮助”这样的说法。 这么说来,所谓“每个人都有心理问题”就比较容易理解了,就是说,几乎人人都会有某种问题,大部分人可以自我调节、通过亲友帮助调节获得解决,一部分人需要专业的心理帮助来解决,只有极少数人需要精神专科的治疗。 换一个角度来看,需要心理帮助的人们,往往是在某一点上存在纠结,通过心理医生的帮助,把这一点理顺之后就会觉得舒坦了。所以,所谓“有心理问题”一般是在某一点、某一个环节、某一段时间内的问题,而不是说某个人一旦有了心理问题,这个人就成了洪水猛兽,就被戴上了“有心理问题”的帽子,永远摘不下来了。实际上,通过自己努力、通过心理医生的帮助,这些问题用一段时间就可以解决。 所以说,每个人都有心理问题,很容易理解,也不用惊慌,绝大部分的心理问题,通过自己的调节、通过亲友的帮助、通过心理医生的帮助,都是可以解决的。

小学生心理问题的原因及解决方法

小学生心里问题的原因及解决方法 现在的人们都形成了一种共识:健康就是身体健康和心理健康。《世界卫生组织宪章》也指出:“健康不仅是没有疾病和病态,而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”这说明了人的健康不仅要重视生理健康,而且更要重视心理健康。所以对学生的心理健康教育刻不容缓。那么在进行心理辅导和帮助前,我们首先要找出出现心理问题的原因,然后再对症下药。根据我的观察发现,主要原因有这几个方面: 1、过分的宠溺。 在计划生育推动下,现在就读的几乎都是独生子女,家长忙于工作,孩子都交给祖辈照顾,爷爷奶奶把孩子当成心头肉,手中宝,什么事都替孩子做了,穿衣、洗脚,背他们上学等等,甚至帮他们做值日,完成家庭作业,唯恐孩子出现纰漏。这也逐渐养成了孩子娇纵的个性,爷爷奶奶一出现让他不满意的地方,就又哭又闹,甚至打骂。这不仅降低了长辈的威严,对于孩子将来的成长也是百害而无利。 2、父母对孩子的期望差异过大。 有一种父母,对孩子的要求很高,任何事都要求孩子做到最好,甚至苛刻。比如孩子考了100分,本来兴高采烈地回家告诉爸爸妈妈,想得到表扬,结果父母看完试卷不但没有表扬,反而挑剔试卷这么简单,考满分很应该,字写得不够端正,有几个地方还可以写得更好,下次继续保持。可想而知,如果这孩子没有得满分回家,那么面对他

的将又会是什么。这样做极大地打击了孩子的自信心。还有的父母,对孩子的要求很低,几乎没要求,认为认识几个字就行,没必要读那么多书,再说自己没读过书,也照样挣大钱,读完初中就可以挣钱去了。这样的孩子怎么可能有进取心呢? 3、独生子女特有的自私娇纵。 在每天的值日中就可以看出学生的自私,不懂得合作,除非老师具体落实好打扫工作,不然肯定拖到天黑,父母来接。谁也不愿意先做,多做,等着老师分工,等着爸爸妈妈来接,那么以后长大了呢,等着工作找上门吗?还有一些学生很喜欢表现,上课时举手非常积极,就等老师叫他的名字,在其他同学面前表现一番,但是如果老师没叫到他,他就会马上露出不开心的样子,甚至开始不听讲,做小动作了。如果老师安慰及时,他又马上专心听了。 4、单亲家庭带来的伤害。 社会进步的其中一个标志,离婚率日渐提高。孩子是敏感的,父母的吵架、冷战他们都能感受到,一点点在他们心里留下阴影。 针对学生心理问题出现的诸多原因,已经影响到了学生的身心健康,因此我们要找对原因,运用正确的方法,找合适的途径,及时疏导学生的心理问题,把他们引上正轨。做为班主任我们可以在平时的教育教学中为学生创造良好的心理辅导环境。 首先,给学生一个轻松和谐的学习环境。

常见心理问题与危机应对形成性考核题目

心理与健康平时作业(一) ——心理学基础知识部分 一、名词解释(每小题2分,共20分) 1、反射: 2、应激: 3、感觉与知觉: 4、需要和动机: 5、能力和智力: 6、成就动机: 7、意志: 8、创造性思维: 9、回忆: 10、气质: 二、单项选择题(每小题1分,共10分) 1、办事优柔寡断、顾虑重重是缺乏哪种良好意志品质的表现() A、自觉性 B、果断性 C、自制性 D、坚持性 2、下列哪种人格特征受社会环境的影响最大() A、气质 B、性格 C、能力 D、智力 3、“情急生智”所描述的是下列哪种情绪状态() A、心境 B、激情 C、应激 D、热情 4、“手舞足蹈、挺胸阔步”等属于人的() A、面部表情 B、体态表情 C、言语表情 D、不是表情 5、做梦是一种() A、无意想象 B、有意想象 C、幻想 D、空想 6、考试中的名词解释,主要与学生记忆活动中哪种现象有关()。 A、识记 B、保持 C、再认 D、再现 7、某生直率、热情,精力旺盛,情绪易激动,心境变化剧烈,具有外倾性。则该生气质属于() A、胆汁质 B、多血质 C、粘液质 D、抑郁质 8、教师用红笔批改作业,这是运用知觉的()。 A、整体性B、理解性C、选择性D、恒常性 9、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲。这些反应的是()特征。 A、能力B、气质C、性格D、情感 10、放在水中的筷子,看上去是弯的,但我们认为它是直的。这是知觉的()。 A、选择性B、理解性C、整体性D、恒常性 三、填空题(每空1分,共40分) 1、心理是脑的机能,是()在脑中的反应,因此,脑是心理的()。 2、心理学是研究()及其()的一门科学。 3、心理学心理学研究必须遵循两个基本原则:一是(),二是()。 4、人的大脑与外界的一切沟通都是在()被感觉之后,通过()去完成的。 5、神经系统活动的基本过程是()和()。

【心理百科】常见心理问题—网络心理案例分析

【心理百科】常见心理问题————网络心 理案例分析 [主述内容] 女大学生李某,长得挺漂亮。她有许多网友,大家都聊得很好。渐渐地,她发现自己和其中一个男生特别投机。一次不太在意的见面,却让女孩更加心仪,因为她发现男孩比想象中好很多,从此网恋就变成了现实中的恋爱。长时间的相处,让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友。男孩一直在欺骗她,这就如晴天霹雳,李某心里接受不了这样的事实,没有心思做任何事,甚至要割腕自杀。 [案例分析] 女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁,她把自己真实的感情给了一个并不真实的人,真正相处了以后,发现他根本没有网上那么优秀,感觉也不像在网上那么好,只是虚有外表而已。更没想到男孩是一个专在网上欺骗女孩感情的人。因此造成心理障碍甚至想要自杀。而从男孩的角度来看,这也是一种网络心理障碍。他经常欺骗网上的女孩,表现了他在平时生活中都存在着自卑心理,这样的人特别希望得到关注。他们虚有一个好的外表,就好像“绣花枕头烂稻草”。他在网上把自己说的天花乱坠,其实是一无所有。网络是虚拟的,它

可以让人们随意幻想,有些男孩把自己想成白马王子,女孩想成白雪公主,过度的幻想就产生了病态心理。 [专家提示] 如何预防网络心理障碍? 网络心理障碍的多发、高发人群为学生,玩游戏上瘾的问题多发生在白领,30~45岁以下的夫妻由电脑引起各类家庭问题的事件也是时有发生。陈医师说:“网络聊天也是维护心理健康的一种方法。但如果过多的上网聊天,把网络和现实生活混为一谈就有心理障碍了。” 要应对网络心理障碍。首先要寻找原因,进行认知治疗;其次是帮助改变,进行行为治疗,最好让医生为你讨论选择一个行为计划;最后才是药物治疗。 对于自制力差的孩子来说,父母要多关心孩子的成长过程,在他遇到烦恼和困惑时给予正确的引导。可以让孩子在电脑上学编程、学打字,不是一味打游戏。在玩电脑的同时,家长还可给孩子定时间、计划。在生活中为孩子创造一个良好的交友环境,避免孩子产生孤独感。

青少年心理问题8种成因及应对

少年儿童常见的心理问题 少年儿童是一个特殊的群体。他们的心理发展水平较低,思维形式由形象思维向抽象思维发展,但形象思维仍占优势地位。好奇心、模仿力强,情绪化较强,情感、理智水平较低,言行易受情绪和情境影响。自我意识发展较快,个人评价易受他人评价的影响。近几年来,在少年儿童中出现的问题越来越多,一些专家调查发现,所有问题的出现,无一例外地与少年儿童心理方面的原因有关,这使教育工作者和关心教育的人们感到不安。少年儿童的心理健康关系到他们以后的身心健康发展和全民族的素质,如何加强和促进少年儿童心理健康发展,已成为家长和所有教育工作者要研究和解决的重大课题。 一、少年儿童常见的心理问题 少年儿童处于快速发育时期,在这个时期,他们的身心变化急剧,内心的冲突和矛盾频繁迭出,因此是心理问题的多发时期。少年儿童常见的心理问题有以下方面。 (一)自卑心理 部分少年儿童由于学习成绩不好,屡犯错误,所以无论在家庭还是在学校,他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为不可救药、低人一等,变得心灰意懒、委靡不振,自暴自弃、消极颓废,形成一种我不如人的自卑心理。还有部分少年儿童并不是本身有某些缺陷和短处,而是不能悦纳自己,常把自己放在一个低人一等、不被喜欢的位置上,并由此心灵笼罩上愁云。他们缺乏自信心,优柔寡断,没有竞争意识,享受不到成功的欢愉。(二)逆反心理 很多少年儿童辨别是非的能力较差,疑虑心理重,往往不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切,对正面宣传作反面思考,对榜样及先进人物无端否定,对不良影响产生情感认同,对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 (三)孤独心理 一些少年儿童很少和别人交往,爱独自活动,寡言少语,人际关系疏远和淡化,崇尚做“超人”和“怪人”,而他们内心却感到孤独、郁闷。有人调查少年儿童的孤独大致有以下几种情况。(1)境遇型。由于家庭迁移、升学、转学,置身于陌生的环境中,适应能力较差,缺乏主动交往的能力和意向,变成一名孤独者。(2)自我封闭型。有的学生学习成绩较差,自信心不足,便把自己封闭在狭小的个人天地里。(3)行为方式型。现在的少年儿童大多是独生子女,他们从小到大总是以独处的方式生活、学习,难于了解别人,也难于让别人了解,因而感到孤独。(4)性格自傲型。有的学生自高自大、自命清高、自以为是、孤芳自赏,因而滋生孤独。 (四)嫉妒心理 在学校里,一部分少年儿童因漂亮的容貌、优异的成绩、优越的家庭条件受到教师的宠爱,也会引发另一部分少年儿童的嫉妒之心。具有嫉妒心理的少年儿童,一旦在学习和其他方面不顺利时,就会怨天尤人,而不能冷静地自我反思。在极端的情况下,有些少年儿童甚至发生人身伤害等攻击性和破坏性行为。(五)惧怕心理 就少年儿童群体来说,存在着优等生惧怕同学的竞争、中间生惧怕掉队、后进生感到前途无望等现象;就少年儿童个体来说,存在着惧怕数学或作文、惧怕使父母的希望落空、惧怕记忆力忽然衰退等现象。一旦惧怕惯了,就容易产生

人老了,会出现哪些心理问题

龙源期刊网 https://www.docsj.com/doc/588914036.html, 人老了,会出现哪些心理问题 作者:王绍礼燕江陵 来源:《大众健康》2018年第02期 刘阿姨曾是一位出色的高级会计师,虽已退休,干练的气质却丝毫不减,孝顺的孩子专门给她请了保姆。每天徜徉在各大公园的她,令街坊羡慕不已。年复一年,大家时有发现刘阿姨爱忘事,认为老人岁数大了,未引起重视。直到一天,刘阿姨指着镜子问“你是谁?”孩子们才发现不对劲儿,送到医院,才知道刘阿姨患了老年痴呆症。这下小区里可炸了锅,好端端一人,怎么就痴呆了?每个人老了都会痴呆吗? 5种老年人的类型 人的老化是不可回避的现实问题,通常我们将老化分为正常老化和病理性老化。根据国际或国内标准,大于65周岁或大于60周岁被认定为老年人。老年人随着年龄增大,会出现花眼、听力减退、味觉衰退、骨质疏松、高血压、心脏病等躯体和生理上的变化,也会出现心理上的变化。老年人要面对疾病或离退休,丧偶再婚,经济困窘,家庭不和睦等常见社会生活改变,对不同类型的人会作出不同反应:成熟型的老年人能正视现实,态度积极。逍遥型的老年人期待并安于他人的援助,满足现状,自得其乐;防御型的老年人会通过不停歇的全负荷忙碌来摆脱不安;愤慨型老年人则不服老,把自己的挫折和失败归因于他人,责难他人;自责型的老人将不幸都归责于自己,责备自己,悲观失望,对别人漠不关心,不乏自杀求“解脱”者。后两种类型的老年人不仅自己痛苦,也会给家人带来很大的痛苦。 虽然老化是渐进性和不可逆的生理过程,但正常老化是指那些到了晚年还很少出现生理障碍的变化,而病理性老化是指较早出现比一般老年人的生理障碍多的那些变化。 6种老年人的心理 小心谨慎。老年人常嫌年轻人做事毛躁,不够踏实认真。重视准确、忽视速度,不会轻易冒险。喜欢稳扎稳打,轻易不愿冒风险。 固执。进入老年期后,活动能力和生理机能开始衰退。情绪低沉、缓慢和淡漠。老年人的世界观、人生观和价值观不再改变。不了解老年人身心和个性特点的人会感觉到他们越来越“冥顽不化”和固执己见。

小学生常见心理问题成因分析及对策

小学生常见心理问题成因分析及对策 随着素质教育的深入开展,小学生心理健康问题越来越受到社会、学校、家庭的关注。现在绝大多数小学生从未经受过艰苦生活的磨练,对学习、考试、人际交往、家庭等方 面存在的问题心理上准备不够,出现了一系列令人担忧和深思的问题,且大有愈演愈烈的趋势。因此,加强心理健康教育,提高学生的心理素质,促使他们健康成长,已成为教师特别是班主任的一项迫在眉睫的工作。这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的使命。另外,从心理学的角度来看,研究小学生心理问题已非常迫切,不容忽视。 一、小学生常见心理问题的成因 1?家庭原因。 (1)父母没有尽到监护人的职责。从一些问题学生的 家庭背景来看,父母的失职是造成孩子发展不正常的重要原因。许多家长忙于生计,或双双外出而未能尽到管理教育孩 子之职责,或虽在家但疏于管理教育孩子,使他们养成了自由散漫、任性等坏习惯。 (2)家长的素质水平不足以指导、教育孩子。父母是 孩子的第一任老师,父母的言行直接影响着孩子。有的父母对自己的言行不检点,造成负面影响,带坏了孩子。不少家庭不懂得

小学生心理发育、发展的基本规律,不能用正确的 态度和方法帮助、关心、教育孩子。有的父母性格暴躁,教育孩子没有耐心;有的父母文化水平低下或者见识面狭窄,教育方法难于奏效,致使学校教育的成果付之东流。 2?学校原因。 (1)对于小学生来说,来自学习方面的压力太大。有 的学校应试教育”主宰、统揽一切,高强度的学习任务,满负荷的课余安排,频繁的考核、竞赛,以及同学间的不健康竞争”等,势必对小学生形成巨大的心理压力网”。 (2)教师教育方式不当。有的教师一味抓所谓教育质量”,忽视了对学生健全人格的培养。学生的个性不能张扬,能力、特长无用武之地”,产生了严重的厌学情绪。少数教师歧视、羞辱差生,对待有缺点错误的学生工作方法简单、 粗暴,常常为学生一个小小的失误而大动肝火,甚至去体罚和变相体罚,使学生神情恍惚、精神紧张,给学生心灵造成了严重伤害,久而久之就产生了胆小、恐惧等心理障碍。 3?社会原因。 主要是不良社会风气和腐朽思想文化的影响。现在的社会风气不尽人意,歪风邪气尚有一定市场。影视、网络的普及,给部分儿童虚拟情感走向极端创造了可能。文艺出版界鱼龙混杂,相当一部分内容是拳头+枕头”,学生接触多了会起到负

产生心理问题的原因

产生心理问题的原因 心理活动是一个极其复杂的动态系统,因而影响心理健康的因素也是复杂多样的。既有社会因素,又有家庭因素和学生个体因素,是多种因素互相作用于个体的结果。 1.社会环境因素 “近朱者赤,近墨者黑”。不良的社会环境往往对心理发展产生消极影响。在我国,随着改革开放和经济体制的转轨时期,社会结构、生活方式、道德观念、价值评价和行为方式都发生了巨大的变化。社会上的经济主义、享乐主义、极端个人主义冲击着大学生的思想;重智轻德、分数至上的误区和“精英主义”情结压迫着学生的心灵;泥沙俱下的大众传媒内容,鱼龙混杂的网络信息,都给大学生的心灵带来强烈冲击,暗中潜滋学生不健康的心灵;各种观念的碰撞、各种文化的差异、理想与现实的矛盾等等,都使他们感到困惑、混乱、矛盾、茫然、紧张、不知所措;观念动荡的压力、经济危机的压力、择业就业的压力、人际关系的压力、贫困学生的生存压力、学业压力——各种各样的社会压力从不同方面向学生压过来,特别是就业问题,大多数学生都意识到,毕业就意味着失业。恐慌、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡,使他们对生活缺乏信心,对前途失去希望,对处境无能为力,更有甚者觉得生活没有意义。上述原因如块块巨石压在他们的心头,又如一张无形的网将他们死死缠住,在这种负担下,他们的心理很难承受。当心灵被压得扭曲变形时,他们也就走上了偏邪的心理历程。 2.家庭环境的因素

心理学研究表明,家庭环境对人的个性会产生很大影响。人的先天素质只为发展提供了一种可能,而父母的教育方式及潜移默化的影响会直接关系到子女能否健康长。大学生心理问题的出现大多数与家庭环境和父母的教育方式不当有关。单亲家庭、父母离异往往影响子女的身心发育,在这种家庭里长大的孩子,往往容易产生冷漠、孤僻、早熟、自卑和孤独的心理;父母关系紧张,经常吵架甚至武力相加,在这样一个没有爱、经常冲突的氛围中长大的孩子,往往胆小忧郁,对人缺乏信任,而且具有敏感多疑心理,难以建立和谐的人际关系;家庭气氛过于沉默或严厉,缺少民主环境,使孩子从不敢大声讲话、自由说笑或向父母表达自己的意愿和见解,这样的孩子自信心不足,过分抑郁;而放任式的家庭又导致子女任性散漫、无组织无纪律、顽皮的个性;特别是一些独生子女家庭一味的娇惯、纵容、满足子女的一切愿望和要求,使他们对挫折的容忍能力很弱,稍有磨难便一蹶不振;还有的学生离开父母生活无法自理而痛苦不堪,甚至想退学,或心理失衡走向极端;还有的家庭“望子成龙”,“望女成凤”,通过高期望值来施加压力,让儿女实现其光宗耀祖的理想,易使子女产生压抑,一旦受挫,心理防线便崩溃,导致心理障碍。 3.青春期因素 大学生基本上处于青春期的中后期,心理的发展正在完善过程中,他们所处年龄阶段正是一个心理变化最激烈、最明显的时期,也是最富特色,最具矛盾性充满好奇与渴望的心理转折期。这一时期心理发展不平衡,情绪不稳定,处于家庭和社会二者若即若离的关系中。然而青春初

教育心理学备考知识点:问题解决的实质与过程

教育心理学备考知识点:问题解决的实 质与过程 二、问题解决的实质与过程 (一)问题及其问题解决 问题是这样一种情境:个体想做某事,但不能立即知道做这件事所需采取的一系列行动。包含四个部分① WT情境②已有知识技能③障碍④方法WT解决是指对WT形成一个新的答 案或解决方案。这一答案不是简单应用已经学过的规则,而是对已有的知识、技能和概念或 原理进行重新改组,形成一个适应问题要求的方案。 问题解决是一种以目标定向的搜寻问题空间的认知过程。其中原有知识经验和当前问题 的组成成分必须重新改组、转换或联合,才能达到既定目标。 这一定义包含四个要点:1?问题解决是以目标定向的,无目标的幻想不算问题解决; 2?问题解决是在头脑内或认知系统内进行的,只能通过解题者的行为才能推测它的存在,如用绳打结不算问题解决,只是一种技能; 3?解决活动包括一系列心理运动算,如回忆朋友电话号码太简单也不是; 4.问题解决是个人化的,对这个人不是问题可能对另一个人是。 随着越来越多的人加入考研大军,研究生就业问题近年来也成为热点话题。官方发布的研究生总体就业率高达95%以上,但有的专业首次就业率甚至低至 5.56%。究竟什么才是真实的情况,也许永远也无法知道,但多几个渠道了解信息,或许能在作决定时提供帮助。 七成高校研究生就业率超95% 凯程考研以”专业、负责、创新、分享”的办学理念,突出”高命中率、强时效性、全面一条龙服务”的特色,成为考研学子选择专业课辅导的首选。10年来已有千余位考生在凯程的帮 助下顺利考取全国著名高校,引发业界强烈关注。 (二)问题解决的基本过程 理解和表征问题,寻求解答的方案执行计划或尝试某种解决方案对结果进行检验。 1.理解和表征问题阶段 解决问题的第一步是确定问题到底是什么,也就是要识别与问题相关的信息。 2.寻求解答阶段 在寻求解答时,可能存在这样两种一般的途径:算法式和启发式。 (1)算法式 一个算法式就是为了达到某一个目标或解决某一个问题而采取的一步一步的程序。如拼拼图,存在一种固定的程序,如果你找到了就能很快解决问题。 (2)启发式 所谓启发式就是使用一般的策略试图去解决问题。这种一般的策略可能会导致一个正确

现代社会人的普遍心理问题

现代社会人的普遍心理问题 ——暑期社会实践调查报告 在大学生活结束前的最后一个暑假,进行了我最后一次社会实践。现在,我的最后一次社会实践活动圆满结束了。在这个过程中我受益匪浅,体会到很多东西值得一辈子受用珍藏。这积累的经验犹如牡蛎腹中的珍珠经历了时间的磨砺与侵蚀终会发出耀眼的光芒而璀璨夺目的。相信有了它我们的人生就越发精彩绚丽。大学时一个小社会,社会是一个大学堂。我们不再是象牙塔里不受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨砺,我们清醒地认识到,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去。才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好条件;才能使我们学有所用,适应社会的发展。在今后的工作中会在实践活动经验的基础上,不断扩展社会实践的范围,挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,坚持社会实践与自己的专业特点相结合,为社会创造新的财富。 此次社会实践,我到了玉溪市红塔区泽宜心理咨询中心,在那里做心理咨询师的助理,主要工作就是帮助整理档案,写诊断记录等工作。虽然这些工作看似简单,并不复杂,但是认真做起来的,还是让我学到了许多的经验。这些经验包括如何整理档案并将档案分类、在医生诊断病人的同时,如何快速而又准确的记录病情、如何和医生很好的合作等等。并且让我明白了心理咨询是怎么样的一回事,知道了催眠并没有以前自己所想象的神秘。 除了以上以外,在此次做助理的过程中,在整理档案和记录诊断结果的同时,我最大的收获,是发现现代社会人普遍的存在这样一种心理问题,就是——抑郁症。 抑郁症是现代都市人普遍存在的心理问题,抑郁发作时的心情为忧郁的、悲伤的、无望的、令人沮丧的、或是心情跌落低谷的,有时会抱怨自 己感觉糊里糊涂,甚至没有任何感受,或是感到焦虑。在儿童与青少年中,可能是易怒或闹别扭而不是忧伤或是沮丧的心情。其中,发作时会伴有食 欲或体重下降,睡眠质量受到影响,活力降低,精神状态低落,体验到无 价值感或自责感,思维、注意力、决断力有困难,严重时可能会出现自杀 念头,甚至尝试自杀。 在看那些病人病情记录的时候,我发现导致他们产生抑郁症的原因, 集中在以下几点:近期经历过挫折性事件或是创伤性事件,体验到挫折感与丧失;曾经经历过类似事件,近期旧有的情绪被引发;经历了让人感受 到沉闷、压抑的成长环境,形成了抑郁倾向的人格特点。 从这些方面可以看出,人类作为一个有感情的集体,在这个社会上生存,总是会和“情感”世界有着紧密的联系,而当这个“内心情感”程度 超出了一定的界限,它仍然会发展成为一种疾病,让人陷入困境,难以自拔。这不禁让我想到了,现在许多人都会因为感情的问题而选择走上不归路,这样的问题究其原因到底在哪,我不能做深入的研究。只是想就此次 社会实践的过程中所看到的这一问题谈谈自己的意见。虽然当我们发现自

青少年心理问题产生的原因

小学生心理健康教育讲座 ______青少年心理问题产生的原因 主讲:杨培凌时间:2017.3 地点:五楼会议室 1.生理因素 (1)遗传因素。这主要是指受父母遗传基因的影响而导致的身心发展异常。如多动症、癔病、精神分裂等精神障碍,都同遗传因素有密切关系。 (2)孕期卫生。母亲孕期卫生会对胎儿的脑发育产生重要的影响,从而影响其心理功能的正常发展。 具体表现有四个方面: 第一,孕期营养不良。胎儿脑内DNA含量的多少对胎儿脑组织发育的影响极大,因此,我们现在国家推出了孕妇服用叶酸的工程,让各社区负责本社区内孕妇叶酸的补充工作。 第二,孕期的情绪状态。有关研究表明,母亲孕期的情绪不好,使血液中产生一种损伤神经系统的生化物质(卡泰霍洛明),从而导致畸形胎儿。 第三,孕期患病及服用药物,会导致儿童某些方面心理功能的异常。相关研究表明,如果母亲在怀孕期间患有高血压、肾炎、贫血、关节炎、经常性感冒等,都可能使孩子患有多动症的可能增加。 第四,分娩时,生产过程顺利与否也对孩子将来的心理产生很大的影响。调查表明:通过产道正常分娩的孩子心理问题的产生要比非

正常分娩(难产或通过剖腹产出生)的发生率要低得多。难产儿童暴力倾向问题多,剖腹产儿童耐挫力弱。 (3)生理疾病 学生的身体疾病和外伤、中毒等因素也会对其心理健康产生一定的不利作用。研究发现,与正常小学生相比,有心理健康问题的小学生中,早期患有高热惊厥、头颅外伤和其它严重疾病的所占的百分比更大些,且差异明显。随着生理疾病的消除,一些心理症状会完全消失。但是,随着疾病的继续进展,心理障碍也会加剧,甚至会出现各种程度的意识障碍、幻觉、记忆障碍、躁动和攻击行为等。 2、社会环境因素 (1)家庭环境 家庭环境是影响孩子心理健康的最重要的因素之一,幼年或童年在家庭中所受到的影响是一生都无法消除的。一项12至16岁的学生心理行为问题及其相关因素进行的问卷调查结果表明与行为问题发生有关的因素包括:父母文化水平低;缺陷家庭(父母不合或离婚);父母不当的教养方式(对孩子养教缺乏情感温暖和理解、过度保护、拒绝否认、严厉惩罚等)。 (2)学校教育 学校是学生从事学习活动的主要场所,学校和环境对学生的心理健康具有重要的影响作用。学校教育活动对孩子的心理健康产生直接影响的因素。学校对学生心理健康的影响比较突出的有以下几方面: ①学校给学生较大的压力虽然党和国家在减负方面尽了很大的努力,

第二章人的心理实质及其发展

第二章?? 人的心理实质及其发展 [教学目标] 通过教学使学生理解心理的实质、心理发展的概念、心理发展的年龄特征及影响儿童心理发展的因素,了解神经系统的结构和功能,条件反射学说以及心理发展阶段的划 分,明确认知发展的一般趋势。 第一节?? 心理的实质 心理是如何产生的,不同观点的人有着不同的回答 ●主观唯心主义者:心理是一种主观存在。 ●客观唯心主义者:心理是一种“绝对精神” ●机械唯物主义者:心理是由物质派生的。 ●辩证唯物主义者:心理是脑的机能,人的心理是人脑对客观现实的 主观、能动的反映。 一、心理是脑的机能 (一)脑是心理活动的器官 在历史上一个相当长的时期,人们曾经认为心脏是产生心理活动的器官。 随着时代的进行,经验的积累,尤其是近代科学的发展,人们才逐渐认识到产生心理活动的器官是脑,而心脏与心理活动并无特别直接的关系。 30年代后,俄国生理学家浩夫在其着作《脑的反射》一书中,把脑的全部活动解释为对事物的反射,以后,着名生理学家巴甫提出的高级神经活动学说,进一步科学地提示了心理活动的脑机制。 其实,常识也告诉我们脑是心理活动的器官。人们在睡眠或洒醉时,心脏活动与清醒时并无多大差别,但精神状态却与清醒时大不一

样。 临床又发现,精神病人的心理活动正常人相比,…… 一个心脏机能正常的人,如果大脑受到损伤,心理活动就会部分或全部丧失,比如“植物人” 物种进化的历史和个体发育的进程,也表明心理活动与神经系统尤其是大脑有着直接的关系。动物的心理发展水平是与其神经系统的发展水平相适应的。 从单细胞动物——人类,神经系统的进化从无到有,从简单到复杂,心理发展的水平也从低级到高级。 单细胞动物没有神经系统,因而只能对生存具有直接意义的事物产生有限的反映。 无脊椎动物开始出现了神经系统,但由于没有脑,所以只能对刺激物的属性进行分析,其心理也只能停留在极其原始的、简单的感觉阶段。 脊椎动物的系统进一步发达,原始的脑开始形成,爬行动物又有了大脑皮层,就具备了心理活动的最高调节机构,因而就了在稳定的知觉。 灵长类动物的大脑接近人脑的水平,所以对事物有了原始的概括能力,能进行简单的思维。 人类,大脑结构更加复杂,其机能高度完善,所以人类成了地球上最聪明的主宰者。 就人类个体的发育而言,心理水平的发展也是与脑的发育紧密相联的。婴幼儿的大脑虽然在形态,结构上与成人差不多,但由于重量轻,细胞分支少等原因,其心理活动要比成人简单得多。

每个人都有的两大魔鬼心理

每个人都有的两大魔鬼心理 *导读:每一个人,不论是否心理健康,在内心深处都是一般是魔鬼一半是天使。据专家称,人的一生当中总是会受到一些消极心理的影响,而每一个人都会存在两大魔鬼心理。那么,这两大...... 每一个人,不论是否心理健康,在内心深处都是一般是魔鬼一半是天使。据专家称,人的一生当中总是会受到一些消极心理的影响,而每一个人都会存在两大魔鬼心理。那么,这两大魔鬼心理都是什么呢? *一、鸟笼逻辑 *惯性思维缺创新 惯性思维指习惯性地遵循以前的思路考虑问题。心理学上与之对应的说法叫鸟笼逻辑:屋里挂一个鸟笼,客人看到难免会问鸟在哪儿。无休止的解释会使主人不得不选择扔掉鸟笼或买只鸟。 鸟笼逻辑说明,几乎所有人都会下意识地采取惯性思维。生活中,还有不少人会依赖过去的某些经验分析问题,并做出判断和决策。、这种思维模式会造成思考问题出现盲点,使人缺少创新,难以改变。说到底,惯性思维本质上就是缺乏冒险精神,不敢创新,因为逆流而上是需要付出代价的。 因此,做决定时先要退一步,想想是否已经将问题考虑全

面了;然后慢一步,想想还有没有其他办法;最后跨一步,别让自己陷入固有思路,再逆向思考一下,没准可以碰撞出更多火花,一下就有了新的思路。习惯惯性思维的人平时可以多做一些脑筋急转弯或有开放性问题的测试题,训练自己从多角度看问题。 *二、破窗效应 *自暴自弃没出息 破窗效应是美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳共同提出的心理效应:某间房子的窗户破了,若没人修补,那不久后其他房屋的窗户也会被打破。人们会认为,都已经这么破了,那再破一点也无所谓。 这一效应具有现实意义。现在,日子越过越好,可人的心理却越来越脆弱,工作、感情中总有痛点,让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实,有时来自想象。李君说,经不住事儿是缺乏忍耐力和定力的表现。我们要认识到不努力就不会有机会;不进取就不可能成功。 事实上,有些挫折只是心理暗示的结果。即使受了委屈、感到痛苦,也要尽量坚持,努力保持家庭和朋友圈稳定。学会管理情绪而不是发火,必要时可找专业心理医生咨询。每天夸自己一次,想想自己羡慕、嫉妒的人是否也有不足,用自己的长处与他们的缺点对比,慢慢找回自信。 了解了两大魔鬼心理之后,我们就应该想办法来克服这两种魔鬼心理。只要能够克服这两种心理,那么就可以让生活变得

十种现代人的心理病症

十种现代人的心理病症 *导读:随着生活节奏的加快,工作和学习压力的增加,越来越多的心理疾病出现在不同的职业人士当中。我们就看一下十种现代人容易出现的心理病症。 下面举例说明十种现代人的基本心理病症: *1*莘莘学子:考试重负 此类人群主要是考生。繁重的学习任务、家长老师的殷切期盼、一举成名的梦想,使广大考生肩负着巨大的压力,极易诱发心理问题和疾病。主要有反应迟钝、过激、焦虑不安、恐怖症、强迫症等。 *2*贫困家庭:生活压力 因为生活的贫困造成心理压力过大而诱发心理疾病的人群,主要为下岗职工和高校的贫困生。 由于下岗,尤其是夫妻双下岗,其心理压力是巨大的,如果一时找不到合适的工作,极有可能导致心理疾病。 对于高校贫困生而言,一方面是经济压力,一方面是因贫因所带来的心理压力,如果贫困生得不到物质和精神上的帮助与关怀,诱发心理疾病的概率是极高的。据统计,目前我国高校中贫困生约占15%一20%,而其中有心理问题和疾病的近五成。 *3*青少年:网瘾 网络的负面影响不容忽视。许多青少年对网络有着极大的兴

趣,上网成了他们生活中重要的部分。适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极有可能诱发上网人群心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋,极有可能导致上网者因思想长期处于虚拟状态中,影响其正常的认知、情感和心理定位,从而难以适应现实生活。而长期上黄色网站,会进一步加剧青少年对性的渴望,要么因其性压抑而导致心理问题,要么可能导致青少年积极寻找性发泄的途径,有的因此而犯罪。 染上网瘾对人的心理及生理都有极大的危害。 *4*独生子女:适应障碍 部分独生子女的任性、自私、不善交际已成为家长、老师及教育界人士棘手的问题。 在溺爱环境中长大的孩子,易养成任性、自私等不良习性,而这种些不良性有可能成为诱发孩子心理疾病的罪魁祸首,导致孩子产生暴力倾向和行为;或使孩子性格孤僻,受挫力差;易患社交恐惧症、强迫症等心理问题。一项调查表明,我国独生子女中约30%存在适应能力障碍。 *5*弱势群体:失去信心 面对瞬息万变的社会,有许多人因种种原因而产生不适应感,如对社会上的不公现象看不惯,对他人的生活习惯不能适应,信仰泯灭而产生无归属感等,这些往往导致现代人心理失衡和对生活的无望感。 6都市白领:工作紧张

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