：画出你的生命线 文档教学提纲
：画出你的生命线文
档
本游戏旨在唤醒学生的自我生涯意识，非常重要。在课堂上注意引导语，同时给予学生充分的思考时间。
游戏引导语：画出你的生命线
你可能要问，生命线是什么东西啊？生命线是你我都有的东西，人手一份，不多不少。人间有多少条性命，就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。
这个游戏就是画出你人生的路线图。
好，开始。请用备好的这张洁白的纸。
为什么悬着洁白的纸呢？你心我心原本白纸，形形色色的人在上面涂抹过痕迹，纸变得斑驳芜杂。经过我们的涂擦清理，心又渐渐归于简明和洁净。柔软的风轻轻拂过，挟着我们不愿保留的印记，渐淡渐远，留下的线条俊朗清明。我们知道那些线索是从哪里来，我们也知道它们要到哪里去。我们珍爱它们，承认它们已是生命的底色。我们还要用自己的手和笔，将白纸描绘得更为瑰丽。
还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行，须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。
先把白纸摆好，横放最好。
在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。
多长呢？随意，长短皆可。你可按照自己的喜好决定。
然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。————————————————＞
然后，请你在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。可以写68，也可以写100。它代表了你的生命的长度。它有起点，也有终点，你为它规定了具体的时限。
此刻，请你在这条有方向的线条的最上方，写上你的名字，再写上“ＸＸＸ的生命线”。游戏的准备工作就基本完成了。
请一寸一寸地抚摸这条线。它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里，都走不出它的坐标系。
在你的生命线上找到你目前所在的那个点。比如你打算活八十岁，你现在只有二十岁，你就在整个线段的四分之一处，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如七岁你上学了，你就找到和七岁相对应的位置，填写上学这件事。注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。假如，十岁时，你的祖母去世了，她的离世对你造成了极大的创伤，你就在生命线十岁的位置下方，用暗淡的颜色把它记录下来。抑或，十七岁高考失利……你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。依此操作，你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。
过去时的部分已经完成，你要看一看，数一数，在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多，还是位于横线之下的部分多？上升和陷落的幅度怎样？最重要的是看你个人对这件事的感受，而不在于世俗的评判。
比如大家对父母去世这样的哀伤通常认可并理解，但对于谁把一只小猫的走失当成感情上的大挫折，就会不以为然。其实，对一个孩子来讲，如果在他的世
界里，这只小猫情同手足，是生活中非常重要的一部分，失去它就会感到极大的悲伤和孤独，必须给予尊重。埃及街头，就到处是猫。人们认为在猫的身体里储存着阳光，猫受到尊重……
总之，你的真实感受是重中之重。
完成了过去时，我们进入将来时。既然是一生的规划，你有什么想法就一股脑儿地写出来吧。很多人在这时犯了愁，不是他没有计划，而是他很少将这些计划在时间上固定下来。记得我从小就说过自己以后要当一个作家，可是一年一年地拖了下去，直到我已经三十多岁了，有一天，我弟弟对我说，我早就知道你想当一个作家，可是你都这么大年纪了，你什么时候才来实现自己的梦想呢？弟弟这句话对我的鞭策很大，我知道属于我的时间是有限的，如果我有一个理想，有一个愿望，那么我要把它落到实处。
在你的坐标线上，把你这一生想干的事，都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线的上方。如果它是你的挚爱，就请用鲜艳的笔墨，高高地填写在你的生命线最上方。
当然，在将来的生涯中，还有挫折和困难，比如父母的逝去，比如各种意外的发生，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。
这一部分可能要花费你多一些时间，但一张将引导你今后很多年的路线图，值得精雕细刻。全部完成之后，这张表就代表了你的人生蓝图。你可要保管好啊，它是你今后的指南针。
你是自己命运的总设计师。现在，我们来看你的这张表。
画出我的生命线
画出我的生命线 一、活动目标： 1、让学生通过画生命线理解生命的“长度”与“宽度”的含义 2、引发学生对于自己生命中三个阶段（过去、现在和未来）的思考 3、帮助学生正确分析过去所发生的事情对于现在和未来的影响，并学会规划未来。 二、活动时间：1课时 三、活动方法：游戏法、自我探索法、讨论交流 四、活动准备：提前通知学生每人准备一张16开的白纸和两支笔（一支颜色鲜艳的笔，如红色；一支颜色黯淡的笔，如黑色） 五、活动程序： 1、首先，请大家伴随着音乐，拿出一点点时间，回想一下你的过去、现在，想想你设想中的未来。 2、好了，接下来开始我们的心灵游戏——生命线。这个游戏就是画出你的人生路线图。 3、请备好一张白纸，一支颜色鲜艳的笔和一支颜色黯淡的笔（比如一支红笔和一支蓝笔），用颜色区分心情。 把纸横放好，然后从中部画一条长长的横线，加个箭头在末端。在原点处标上0，在箭头处标上你为自己预计的寿数。然后在白纸的顶端写上XXX的生命线。这条线标示了你一生的时限，是你脚步的蓝图。 现在请根据你规划的生命长度，找到你目前所在的那个点，标出来。比如说你现在13岁，就标出13岁的那个点。在这点的左边，代表着过去的岁月，右边，代表着未来。把过去对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如你7岁上学了，就找到和7岁对应的位置，填写上学这件事。注意如果你觉得是快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。比如你10岁时失去了某个亲人或生了一场大病，就找到10岁对应的位置，填写上这件事。这件事让你觉得悲伤、痛苦，就要用颜色黯淡的笔写在生命线的下方。这件事越让你痛苦，你所写这件事的位置就要越低。依此操作，你就用不同颜色的笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。
绘制生命线
——生命最宝贵之处，并不在它的长度，而在它的广度和深度。如果我们能很精彩的过好每一分钟，那么这些分钟的总和，也必定精彩。 请备好一张白纸，一支红蓝铅笔。 在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。多长呢？随意，长短皆可。就我个人爱好来说，长比短好，你可以按照自己的喜好决定。 然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。在线条的左侧，写上“0”，线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。比如68、82或是100。这条标线的上方，写上你的名字，再写上生命线。、、、、、、这个线条，代表了你的生命的长度。它有起点，也有终点，你为它规定了具体的时限。 请一寸一寸的抚摸这条线，它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里，都走不出它的坐标系。 、、、、、、按照你为自己规定的生命长度，找出你现在的那个点，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件标出来。比如你七岁上学了，你就找到和七岁相对应的位置，填写上学这件事。注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写的更高些。假如，十岁时，你的祖母去世了，她的离世对你造成了极大的创伤，你就在十岁的位置下方，用暗淡的颜色把它记录下来。抑或，十七岁高考失利、、、、、、你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。以此操作，你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。 、、、、、、你看一看数一数，在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多？还是下边的多？上升和陷落的幅度怎样？ 、、、、、、完成了过去时，我们进入将来时。既然是你一生的规划，你有什么想法就一股脑的写出来吧。、、、、、、把你一生想干的事，都标出来。如果有可能，尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线上方。如果它是你的至爱，就请用鲜艳的笔墨，高高的填写在你的生命线最上方。当然，在将来的生涯中，还有挫折和苦难，比如父母的逝去，比如孩子的离家，比如各种意外的发生，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。 这要花费你多一些时间，但一张引导你今后多年的路线图，值得精雕细刻。全部完成后，这张表就代表了你的人生蓝图。你可要保管好啊，它是你今后的指南针。 、、、、、、以前的事已经发生过了，哪怕是再可怕的事件，也已过去。你不可改变它，能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度，在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的，但它再重要，也没有你的此刻重要。 活在当下，活在此时此刻，这是获得幸福百试不爽的诀窍。 这不是今朝有酒今朝醉的颓唐和短视，而是脚踏实地的清醒把握。过去已成定局，将来在于努力。真正抓在你手里的只有此时此刻。你的感官向着此时此地开放，你看到的是眼前的事物，听到的是耳边的声响，闻到的是近前的气味，触到的是身旁的温度，摸到的是指尖的感觉，尝到的是口中的滋味、、、把握当前，更是对生命本体的尊重。 、、、、、、如果你对今后的规划很多，你对生命线的右侧上方风雨不透，我有一个善意的提示，你是否要注意生态的平衡，适当的间间苗，让计划瘦身一些？断其十指不如伤其一指，一个人的精力总是有限的，如果你没有过人的天赋和极好的运气，不可能四处开花八方结果。 、、、、、、幸福是一种主观感觉。你没有给自己的潜能一个正常发挥的渠道，它怀才不遇，你就没有幸福可言。很多献身于自己事业的人，虽然未必各个成功，但他们乐此不疲，
：画出你的生命线 文档教学提纲
：画出你的生命线文 档
本游戏旨在唤醒学生的自我生涯意识，非常重要。在课堂上注意引导语，同时给予学生充分的思考时间。 游戏引导语：画出你的生命线 你可能要问，生命线是什么东西啊？生命线是你我都有的东西，人手一份，不多不少。人间有多少条性命，就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。 这个游戏就是画出你人生的路线图。 好，开始。请用备好的这张洁白的纸。 为什么悬着洁白的纸呢？你心我心原本白纸，形形色色的人在上面涂抹过痕迹，纸变得斑驳芜杂。经过我们的涂擦清理，心又渐渐归于简明和洁净。柔软的风轻轻拂过，挟着我们不愿保留的印记，渐淡渐远，留下的线条俊朗清明。我们知道那些线索是从哪里来，我们也知道它们要到哪里去。我们珍爱它们，承认它们已是生命的底色。我们还要用自己的手和笔，将白纸描绘得更为瑰丽。 还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行，须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。 先把白纸摆好，横放最好。 在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。 多长呢？随意，长短皆可。你可按照自己的喜好决定。 然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。————————————————＞
然后，请你在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。可以写68，也可以写100。它代表了你的生命的长度。它有起点，也有终点，你为它规定了具体的时限。 此刻，请你在这条有方向的线条的最上方，写上你的名字，再写上“ＸＸＸ的生命线”。游戏的准备工作就基本完成了。 请一寸一寸地抚摸这条线。它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里，都走不出它的坐标系。 在你的生命线上找到你目前所在的那个点。比如你打算活八十岁，你现在只有二十岁，你就在整个线段的四分之一处，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如七岁你上学了，你就找到和七岁相对应的位置，填写上学这件事。注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。假如，十岁时，你的祖母去世了，她的离世对你造成了极大的创伤，你就在生命线十岁的位置下方，用暗淡的颜色把它记录下来。抑或，十七岁高考失利……你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。依此操作，你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。 过去时的部分已经完成，你要看一看，数一数，在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多，还是位于横线之下的部分多？上升和陷落的幅度怎样？最重要的是看你个人对这件事的感受，而不在于世俗的评判。 比如大家对父母去世这样的哀伤通常认可并理解，但对于谁把一只小猫的走失当成感情上的大挫折，就会不以为然。其实，对一个孩子来讲，如果在他的世
我的生命线
我的生命线 做法：在纸上画一条线，在右侧标出箭头，这一条线代表你的生命线，起点代表你出生的时候，然后找出自己现在所处的位置。回忆过去发生在你生活中的事情，并将它们按时间顺序在生命线上画出竖线，你感受愉快的画在线条上方，不愉快的画在线条下方，竖线的长度表示你愉快或者不愉快的程度。然后再想象未来你想要做的事情及可能发生的事情，仍然按可能是愉快或不愉快画在线条的上下方。 我的生命彩虹 做法：最外围的弧线上写有年龄，在每两个弧形之间的间隔中写上六种不同的角色名称；根据自己的现实或预想的将来状况，判断某个年龄阶段你主要的时间和精力放在哪个角色上，把该年龄阶段对应的角色弧形涂上某种颜色。画完后分析后一下自己在某些角色上投入的时间和精力是否符合你本身的期望。 我的生命线 做法：在纸上画一条线，在右侧标出箭头，这一条线代表你的生命线，起点代表你出生的时候，然后找出自己现在所处的位置。回忆过去发生在你生活中的事情，并将它们按时间顺序在生命线上画出竖线，你感受愉快的画在线条上方，不愉快的画在线条下方，竖线的长度表示你愉快或者不愉快的程度。然后再想象未来你想要做的事情及可能发生的事情，仍然按可能是愉快或不愉快画在线条的上下方。 我的生命彩虹 做法：最外围的弧线上写有年龄，在每两个弧形之间的间隔中写上六种不同的角色名称；根据自己的现实或预想的将来状况，判断某个年龄阶段你主要的时间和精力放在哪个角色上，把该年龄阶段对应的角色弧形涂上某种颜色。画完后分析后一下自己在某些角色上投入的时间和精力是否符合你本身的期望。 岁 三 岁 五 岁 七 岁 十 岁 二 十 岁 三 十 岁 四 十 岁 以 后 十 二 岁 十 五 岁 十 八 岁 二 十 五 三 十 五 0 岁三 岁 五 岁 七 岁 十 岁 二 十 岁 三 十 岁 四 十 岁 以 后 十 二 岁 十 五 岁 十 八 岁 二 十 五 三 十 五
我的生命线
我的生命线 （课时安排：两课时） 一、教学目标 1、感知、思考自己的人生历程，让学生初步学习人生目标规划，引导学生过有意义的生活，形成积极的人生态度。 2、激发学生实现美好人生目标，追求有意义生活的行为动机。初步学会制定人生目标和规划。二．教学重、难点 教学重点：让学生初步学习人生目标规划，认识到规划生命的重要性。 教学难点：初步学会如何制定人生目标和规划。 三．教学方法 1、设计体验活动，让每个学生动手体验。 2、根据学生的知识水平和理解能力，使用类比、比喻的手法，用“毛毛虫的故事”让学生感悟。 3、创设情境，让学生在游戏、活动环节中实践、感悟。 四、教学过程 （一）．暖身活动 游戏：生命流沙活动 1．导语：每个人的手掌心上，都有一条生命线，这是天生无法改变的。今天，老师要带给大家另外一条生命线，这是一条可以由我们亲自来描绘的生命线。 首先，我们来做一个热身活动。 2．教师说明游戏规则 任务：拿出你的空塑料瓶和准备好的沙子（或大米）。把塑料瓶从瓶身中间剪开，把沙子装进有瓶盖的一半容器内，把另外一半容器放在桌上，准备接住流沙。 （试想，瓶身里装满的沙子就是你生命的一分一秒。当你扭开瓶盖时，你的生命就此出发，生命也将在流沙耗尽时戛然而止。） 3．现场访谈：热身活动后，你对生命有什么感悟？ 4．小结：生命是有限的，有长度的。一个人从呱呱落地来到人世，能走到生命的尽头告别人
世，其过程最长莫过百十年，由于疾病，灾祸的原因，许多人在不同年龄阶段上就结束了生命的历程。 （二）．主题活动 活动一：画出自己人生的路线图（绘图时播放舒缓的音乐） 1．画出自己人生的线路图 导语：观我们的生命历程，像一条不断延伸的路线，通向我们未来的人生，这就是我们的生命线。你的生命线走向哪里呢？下面，我们来做一个游戏，画出你人生的路线图。 2．观看丁丁的生命线。 介绍：丁丁今年12岁，他预设自己的生命终点是100岁。在他的生命线中，线段AB表示过去的生命时光，线段BC表示未来的生命时光。在他的生命线的AB段中，他标注了三件对自己有着重要影响的事件：得到一件心爱的礼物，宠物死了，比赛获奖；在他的生命线的BC 段中，他标注了三个自己最希望实现的愿望：考上向往的大学，到南极探险，写一本自传。3．画出自己的生命线。 指导：拿出你准备好的一张洁白的纸，一支黑色签字笔，一支红色彩笔，一支蓝色彩笔。先把白纸横放摆好。在白纸的中部，从左至右画一道长长长的横线。然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。接着，请你在线条的左侧标上0的刻度，在线条的右方，箭头的左方，标上你为自己预计的寿终正寝的岁数，可以是69 ，也可以是100岁。再画上你现在12岁的刻度。现在，这三个数字组成了AB，BC两条线段。最后，请你在这条标线的最上方，写上“某某（姓名）的生命线”几个字，游戏的准备工作就完成了。 下面，请你闭上眼睛，在脑海中细细搜索，在过往的岁月中，找到三件对自己有重要影响的事件，在AB段中标注出来，建议用红色笔标注正向事件，蓝色笔标注负向事件。标注完了，请你再次闭上眼睛，憧憬未来，在BC段中标注自己未来最希望实现的三个愿望，同样用红蓝两色区分心情。 4．分享、交流 分享：两条生命线（一男一女） 交流：自己把生命的终点预设到什么时候；过去最重要的三件事情，对自己有什么影响；算一算，预设的未来生命时光还有多少，有什么感想；怎样才能实现自己未来的三个愿望。 活动二：三只毛毛虫的故事 导语：刚才有些孩子觉得自己的生命线有遗憾。没关系，幸运的是，我们可以重新描绘自己
职业生涯规划课程小故事1__我的生命线
职业生涯规划课程小故事:我的生命线 一、教学目标 1、感知、思考自己的人生历程，让学生初步学习人生目标规划，引导学生过有意义的生活，形成积极的人生态度。 2、激发学生实现美好人生目标，追求有意义生活的行为动机。初步学会制定人生目标和规划。 二．教学重、难点 教学重点：让学生初步学习人生目标规划，认识到规划生命的重要性。 教学难点：初步学会如何制定人生目标和规划。 三．教学方法 1、设计体验活动，让每个学生动手体验。 2、根据学生的知识水平和理解能力，使用类比、比喻的手法，用“毛毛虫的故事”让学生感悟。 3、创设情境，让学生在游戏、活动环节中实践、感悟。 四、教学过程 （一）．暖身活动 游戏：生命流沙活动 1．导语：每个人的手掌心上，都有一条生命线，这是天生无法改变的。今天，老师要带给大家另外一条生命线，这是一条可以由我们亲自来描绘的生命线。
首先，我们来做一个热身活动。 2．教师说明游戏规则 任务：拿出你的空塑料瓶和准备好的沙子（或大米）。把塑料瓶从瓶身中间剪开，把沙子装进有瓶盖的一半容器内，把另外一半容器放在桌上，准备接住流沙。 （试想，瓶身里装满的沙子就是你生命的一分一秒。当你扭开瓶盖时，你的生命就此出发，生命也将在流沙耗尽时戛然而止。） 3．现场访谈：热身活动后，你对生命有什么感悟？ 4．小结：生命是有限的，有长度的。一个人从呱呱落地来到人世，能走到生命的尽头告别人世，其过程最长莫过百十年，由于疾病，灾祸的原因，许多人在不同年龄阶段上就结束了生命的历程。 （二）．主题活动 活动一：画出自己人生的路线图（绘图时播放舒缓的音乐） 1．画出自己人生的线路图 导语：观我们的生命历程，像一条不断延伸的路线，通向我们未来的人生，这就是我们的生命线。你的生命线走向哪里呢？下面，我们来做一个游戏，画出你人生的路线图。 2．观看丁丁的生命线。 介绍：丁丁今年12岁，他预设自己的生命终点是100岁。在他的生命线中，线段AB表示过去的生命时光，线段BC表示未来的生命时光。在他的生命线的AB段中，他标注了三件对自己有着重要影响的事件：得到一件心爱的礼物，宠物死了，比赛获奖；在他的生命线的BC 段中，他标注了三个自己最希望实现的愿望：考上向往的大学，到南极探险，写一本自传。3．画出自己的生命线。 指导：拿出你准备好的一张洁白的纸，一支黑色签字笔，一支红色彩笔，一支蓝色彩笔。
我的生命线讲课讲稿
我的生命线
我的生命线 （课时安排：两课时） 一、教学目标 1、感知、思考自己的人生历程，让学生初步学习人生目标规划，引导学生过有意义的生活，形成积极的人生态度。 2、激发学生实现美好人生目标，追求有意义生活的行为动机。初步学会制定人生目标和规划。 二．教学重、难点 教学重点：让学生初步学习人生目标规划，认识到规划生命的重要性。 教学难点：初步学会如何制定人生目标和规划。 三．教学方法 1、设计体验活动，让每个学生动手体验。 2、根据学生的知识水平和理解能力，使用类比、比喻的手法，用“毛毛虫的故事”让学生感悟。 3、创设情境，让学生在游戏、活动环节中实践、感悟。 四、教学过程 （一）．暖身活动 游戏：生命流沙活动 1．导语：每个人的手掌心上，都有一条生命线，这是天生无法改变的。今天，老师要带给大家另外一条生命线，这是一条可以由我们亲自来描绘的生命线。 首先，我们来做一个热身活动。 2．教师说明游戏规则 任务：拿出你的空塑料瓶和准备好的沙子（或大米）。把塑料瓶从瓶身中间剪开，把沙子装进有瓶盖的一半容器内，把另外一半容器放在桌上，准备接住流沙。
（试想，瓶身里装满的沙子就是你生命的一分一秒。当你扭开瓶盖时，你的生命就此出发，生命也将在流沙耗尽时戛然而止。） 3．现场访谈：热身活动后，你对生命有什么感悟？ 4．小结：生命是有限的，有长度的。一个人从呱呱落地来到人世，能走到生命的尽头告别人世，其过程最长莫过百十年，由于疾病，灾祸的原因，许多人在不同年龄阶段上就结束了生命的历程。 （二）．主题活动 活动一：画出自己人生的路线图（绘图时播放舒缓的音乐） 1．画出自己人生的线路图 导语：观我们的生命历程，像一条不断延伸的路线，通向我们未来的人生，这就是我们的生命线。你的生命线走向哪里呢？下面，我们来做一个游戏，画出你人生的路线图。 2．观看丁丁的生命线。 介绍：丁丁今年12岁，他预设自己的生命终点是100岁。在他的生命线中，线段AB表示过去的生命时光，线段BC表示未来的生命时光。在他的生命线的AB段中，他标注了三件对自己有着重要影响的事件：得到一件心爱的礼物，宠物死了，比赛获奖；在他的生命线的BC段中，他标注了三个自己最希望实现的愿望：考上向往的大学，到南极探险，写一本自传。 3．画出自己的生命线。 指导：拿出你准备好的一张洁白的纸，一支黑色签字笔，一支红色彩笔，一支蓝色彩笔。先把白纸横放摆好。在白纸的中部，从左至右画一道长长长的横线。然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。接着，请你在线条的左侧标上0的刻度，在线条的右方，箭头的左方，标上你为自己预计的寿终正寝的岁数，可以是69 ，也可以是100岁。再画上你现在12岁的刻度。现在，这三个数字组成了AB，BC两条线段。最后，请你在这条标线的最上方，写上“某某（姓名）的生命线”几个字，游戏的准备工作就完成了。 下面，请你闭上眼睛，在脑海中细细搜索，在过往的岁月中，找到三件对自己有重要影响的事件，在AB段中标注出来，建议用红色笔标注正向事件，蓝色笔标注负向事件。标注完了，请你再次闭上眼睛，憧憬未来，在BC段中标注自己未来最希望实现的三个愿望，同样用红蓝两色区分心情。
画出我的生命线404
画出我的生命线 ——四、四主题班会 一、活动目标： 1、让学生通过画生命线理解生命的“长度”与“宽度”的含义 2、引发学生对于自己生命中三个阶段（过去、现在和未来）的思考 3、帮助学生正确分析过去所发生的事情对于现在和未来的影响，并学会规划未来。 二、活动时间：1 课时 三、活动方法：游戏法、自我探索法、讨论交流 四、活动准备：提前通知学生每人准备一张 16 开的白纸和两支笔（一支颜色鲜艳的笔，如红色；一支颜色黯淡的笔，如黑色） 五、活动程序： 1、首先，请大家伴随着音乐，拿出一点点时间，回想一下你的过去、现在，想想你设想中的未来。 2、好了，接下来开始我们的心灵游戏——生命线。这个游戏就是画出你的人生路线图。 3、请备好一张白纸，一支颜色鲜艳的笔和一支颜色黯淡的笔（比如一支红笔和一支蓝笔），用颜色区分心情。把纸横放好，然后从中部画一条长长的横线，加个箭头在末端。在原点处标上 0，在箭头处标上你为自己预计的寿数。然后在白纸的顶端写上 XXX 的生命线。这条线标示了你一生的时限，是你脚步的蓝图。 现在请根据你规划的生命长度，找到你目前所在的那个点，标出来。比如说你现在 13 岁，就标出 13 岁的那个点。在这点的左边，代表着过去的岁月，右边，代表着未来。把过去对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如你 7 岁上学了，就找到和 7 岁对应的位置，填写上学这件事。注意如果你觉得是快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就
把这件事的位置写得更高些。比如你 10 岁时失去了某个亲人或生了一场大病，就找到 10 岁对应的位置，填写上这件事。这件事让你觉得悲伤、痛苦，就要用颜色黯淡的笔写在生命线的下方。这件事越让你痛苦，你所写这件事的位置就要越低。依此操作，你就用不同颜色的笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。 然后我们来到未来，把你一生想干的事，都标出来，并尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在不同的高度。当然，也请把一些可能遇到的困难一一用黑笔把大方略勾勒出来。这样我们的生命线才称得上完整。 4、思考、讨论与交流、分享 （1）找到你目前所在的点，对比过去已经走过的人生之路和未来要走的人生之路，你有何感想？ （2）当把生命线画完后，对于过去已经发生过的事、走过的路，你怎么看？这些事情对于现在的你以及你今后的人生之路有着怎样的影响？ （3）无论是过去还是未来，看看你的生命线，是线上面的事件多，还是线下面的事件多？这说明了什？如果大部分都是在线以下的，是否可以考虑调整一下自己看世界的眼光？（4）现在，你如何理解生命的“长度”与“宽度”？ （5）对于你自己的生命线或者是你画生命线的过程中还有哪些特别想要和大家分享或交流的内容？ 5、教师根据学生对以上内容的交流和分享简单小结。
：画出你的生命线 文档
本游戏旨在唤醒学生的自我生涯意识，非常重要。在课堂上注意引导语，同时给予学生充分的思考时间。 游戏引导语：画出你的生命线 你可能要问，生命线是什么东西啊？生命线是你我都有的东西，人手一份，不多不少。人间有多少条性命，就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。这个游戏就是画出你人生的路线图。 好，开始。请用备好的这张洁白的纸。 为什么悬着洁白的纸呢？你心我心原本白纸，形形色色的人在上面涂抹过痕迹，纸变得斑驳芜杂。经过我们的涂擦清理，心又渐渐归于简明和洁净。柔软的风轻轻拂过，挟着我们不愿保留的印记，渐淡渐远，留下的线条俊朗清明。我们知道那些线索是从哪里来，我们也知道它们要到哪里去。我们珍爱它们，承认它们已是生命的底色。我们还要用自己的手和笔，将白纸描绘得更为瑰丽。 还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行，须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。 先把白纸摆好，横放最好。 在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。 多长呢？随意，长短皆可。你可按照自己的喜好决定。 然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。————————————————＞ 然后，请你在线条的左侧，写上“0”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。可以写68，也可以写100。它代表了你的生命的长度。它有起点，也有终点，你为它规定了具体的时限。 此刻，请你在这条有方向的线条的最上方，写上你的名字，再写上“ＸＸＸ的生命线”。游戏的准备工作就基本完成了。 请一寸一寸地抚摸这条线。它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里，都走不出它的坐标系。 在你的生命线上找到你目前所在的那个点。比如你打算活八十岁，你现在只有二十岁，你就在整个线段的四分之一处，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。
画出你的生命线
画出你的生命线---策划生涯篇一 世界首富比尔盖茨是众所周知的人物，他的成功给很多人鼓舞，也让很多人迷惑－－－他是怎么长大的？他为什么能取得这样的成就而别人没有呢？当然有很多的因素和契机，天时地利人和，少了哪一个都不会有他今天的摩天塔。 在他的生命线上，有一个很重要的童年，那就他的外婆陪他度过的。外婆不厌其烦得伴他玩儿升级游戏，激发他的智慧，激励他的斗志，培养他的良好的品格．．．．．．也许这对他很重要。 一个人从出生那天起就有了自己的社会角色，就被多个人关注和围绕。在你的生命线上，每个阶段中都有哪些重要人物影响了你呢？你的有生之年幸福吗？你对自己的生活满意吗？你所期望的人生目标实现了多少啊？你有哪些潜质和特长还没有发挥啊？ 回忆你的生活，描绘自己的经历。或许是一条潺潺流水；或许是一座山峰；或许是广阔的平原；或许是崎岖的小路；或许是浩瀚的海洋；或许是一望无际的沙漠．．．．．． 动手画一下自己的生命线，描述一下你的生活，或许，你能或者我能帮你找到更好的契机。 方法如下: 可以自己做，也可以小组做，目的是帮助你更好得了解自己，在小组中做你还
可以更好得了解别人。 可以让你通揽你的生活和工作的框架，需要一大张白纸，钢笔，铅笔，橡皮，或墨水笔。 在纸上画一条线，代表你在生命中曾经的位置，你现在所处的地方，你将要去的地方。线的起点代表着出生，终点代表着死亡。两点之间的生命线意味着你生活中的好时光和坏时光、与他人的关系以及各种各样的经历。 你的生命线可以是任意形状，并可以指向任意方向。 你可以当它是大道、小径、江河、地图、物体、一条线或任何其他你能想到的东西。标出你现在的位置，不一定要有时间标志，但要表示出你的生活已经过去了多少，还剩下多少？ 回顾过去，看看你曾经的经历。在生命线旁边写下一些关于过去的细节。可以用自传练习来帮助你注意生活中的一些重要事件。 尽可能地预测一下你的未来。尝试描绘你将来会成为什么样子，可以使用符号、标记、图画、颜色、卡通、标签等等。发挥你的创造性！未来之路可以伸向许多方向。你觉得你会走向哪里？想象着去走、去实验，看看会发生什么。 如果在小组中，可以跟其他人分享一下你一描绘生命线时的体验。若不想开口，你也有权保持沉默。 只要你投入地去做了这个练习，就会发现它很有趣。 不过，更重要的是，在让他人了解你时，你能觉得自在。
画生命线
热身游戏：抓逃手指游戏 游戏流程： 1、请大家将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连为一线。 2、请学生听到老师接下来讲述的一段故事中出现“﹡﹡”则迅速用右手抓握下面右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。 3、邀请所有人按以上规则做好准备。 4、讲述故事：《乌鸦和乌龟》 森林里有一间小小的城堡，里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦，突然有一天，天上慢慢飘来一片片乌云，转眼间就乌黑乌黑的，什么也看不见，不一忽儿就下起了大雨。在狂风暴雨中，巫婆听到有人在敲门，开门一看，原来是一只乌龟，还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了，可是乌鸦不同意，它和乌龟是多年的夙敌。雨越下越大，大家也越吵越凶，乌贼指着乌云对巫婆说：“雨这么大，乌鸦却不让我们进去，我和乌龟都会生病的，再不开门，我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。”最后，巫婆还是没有给他们开门。没多久，雨停了，太阳出来了，乌云也散了，巫婆和乌鸦这才打开门，看见乌龟已经冻得缩成一团。游戏点评： 1、专注地听别人说话才能听得清楚，行动才能果断、敏捷。 2、过分担心失败反而更容易做错了。 3、很容易受旁边同学的影响，所以做判断时保持独立清醒的头脑也是重要的。 生命线
做游戏之前，请备好一张白纸和一枝红蓝铅笔。彩笔也行,须一枝鲜艳一枝暗淡。要用颜色区分心情。 将白纸横放，在纸的中部，画一道长长的横线。在线的右方加一个箭头，让它成为一条有方向的线。然后，在线条的左侧，写上数字“0”，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。此刻，请你在这条标线的最上方，写上你的名字，再写上“某某的生命线”几个字。游戏的准备工作就完成了。 一张白纸，写有“某某的生命线”的字样，其下有一条有方向的线，代表了你生命的长度。它有起点，也有终点，你为它规定了具体的时限。 在你的生命线上找到你目前所在的那个点，留下一个标志。之后，请在标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有重大影响的事件标出来。注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。相反，痛苦的事就用暗淡的笔写在线的下方，你觉得非常痛苦，就在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。依此操作，用不同颜色的彩笔和不同位置的高低，记录自己在今天之前的生命历程。 过去的部分已经完成，你要看看在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多，还是位于横线之下的部分多？上升和陷落的幅度怎样？ 然后我们进入将来时。在你的坐标线上，把你将来想干的事，都标出来。如有可能，尽量把时间注明。很多人会犯愁，不是他没有计划，而是他很少将这些计划在时间上固定下来。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线的上方。如果它是你的至爱，就用鲜艳的笔，高高地填写在你的生命线的最上方。当然，将来也会有挫折和困难，不妨一一用暗淡的笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样生命线才称得上完整。 这部分可能要花些时间，但一张将引导你今后很多年的路线图，值得精雕细刻。全部完成之后，这条线就代表了你的人生蓝图，它是你今后的指南 二、组内分享并选代表展示 每个人先展示图,轮流讲自己的生命曲线中的起伏与转折.其他人倾听.可适 当询问细节.但不能逼问也不评判对错.只是表达关注,用心理解. 三、教师总结 首先，你要看看你写下的这些事件，是位于线的上半部分较多还是下半部分较多？也就是说，是快乐的时候比较多，还是痛苦的时候比较多？这不是评判你
最新励志游戏我的生命线
游戏五：我的生命线 生命线是你我都有的东西，人手一份，不多不少。人间有多少条性命，就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。这个游戏就是画出你人生的路线图。 好，游戏开始。请备好一张洁白的纸。还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行，须一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。先把白纸摆好，横放最好。 在纸的中部，从左至右画一道长长的横线。多长呢？随意，长短皆可。 然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。 ————————————————＞ 然后，请你在线条的左侧，写上“０”这个数字，在线条右方，箭头旁边，写上你为自己预计的寿数。可以写68，也可以写100。 此刻，请你在这条标线的最上方，写上你的名字，再写上“生命线”三个字。游戏的准备工作就基本完成了。 一张洁白的纸，写有“ＸＸＸ的生命线”的字样，其下有一条有方向的线条，代表了你的生命的长度。它有起点，也有终点，你为它规定了具体的时限。 请一寸一寸地抚摸这条线。它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里，都走不出它的坐标系。你是你自己的人生规划设计师，没有人能替代你。没有！ 请你按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点。比如你打算活七十五岁，你现在只有二十五岁，你就在整个线段的三分之一处，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。比如七岁你上学了，你就找到和七岁相对应的位置，填写上学这件事。注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。假如，十岁时，你的祖母去世了，她的离世对你造成了极大的创伤，你就在生命线十岁的位置下方，用暗淡的颜色把它记录下来。抑或，十七岁高考失利……你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。依此操作，你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。 过去时的部分已经完成，你要看一看，数一数，在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多，还是位于横线之下的部分多？上升和陷落的幅度怎样？最重要的是看你个人对这件事的感受，而不在于世俗的评判。 完成了过去时，我们进入将来时。既然是一生的规划，你有什么想法就一股脑儿地写出来吧。很多人在这时犯了愁，不是他没有计划，而是他很少将这些计划在时间上固定下来。