实习收获与心得体会10篇

实习收获与心得体会10篇

实习收获与心得体会

实习是大学生走向社会的第一步，也是实践自己所学知识的机会。

通过实习，我不仅学到了知识和技能，还锻炼了自己的能力，有了一

定的职场经验。以下是我在实习期间的十篇收获与心得体会：

一、了解职场文化

在实习期间，我深刻感受到了职场文化的存在，包括工作作风、沟

通方式、职业态度等方面。通过实习，我明白了职场中的规则和要求，学会了与同事合作，处理工作中的矛盾。

二、提高沟通能力

实习使我接触到各种不同的人和团队，提高了我的沟通能力。我学

会了倾听他人的意见和建议，适应不同的沟通方式，有效地与同事和

上级进行交流。

三、了解行业发展动态

在实习过程中，我通过与同事的讨论、参与公司会议等途径，了解

到了行业的发展动态和市场竞争情况。这让我认识到了自己在这个行

业中的竞争优势和不足之处，为将来的职业发展提供了参考。

四、锻炼解决问题的能力

实习过程中，我遇到了很多问题和挑战，但也正是这些问题让我学

会了分析和解决问题的能力。通过与同事共同合作、请教上级和查找

资料等方式，我成功地解决了很多问题，提高了自己的解决问题的能力。

五、熟悉工作流程

实习让我对工作流程有了更深的了解，并掌握了一些实际操作和技能。通过参与工作任务，我熟悉了工作的流程和步骤，了解了工作的具体要求和标准，提高了自己的工作效率。

六、培养时间管理能力

在实习期间，我面临着各种任务和压力，这让我逐渐培养了时间管理的能力。通过合理地安排工作和学习，我能够高效地完成任务，提高工作效率。

七、增强自信心

通过实习的经历，我对自己的能力和潜力有了更多的认识，增强了自信心。通过不断地克服困难和挑战，我相信自己能够在职场中取得更好的成绩。

八、学会团队合作

实习期间，我深刻地理解到了团队合作的重要性。在团队中，我学会了与他人相互配合，互相支持，共同完成工作任务。这不仅加强了团队凝聚力，也提高了工作效率。

九、开拓视野

实习不仅让我了解了自己所学专业的实际应用，还让我对整个行业有了更深入的了解。通过与同事交流和参与公司的业务，我开拓了自己的视野，对行业趋势和发展方向有了更清晰的认识。

十、积累人际关系

实习期间，我结识了很多优秀的同事和上级，与他们建立了良好的人际关系。这些人际关系不仅对我个人的职业发展有着积极的影响，也为将来的工作和合作提供了更多的机会。

通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的能力，提升了自己的竞争力。在将来的职业道路上，我将继续努力，不断积累经验，不断成长进步。实习收获与心得体会，让我受益匪浅，为以后的工作打下了坚实的基础。

实习心得体会及感悟优秀10篇

实习心得体会及感悟优秀10篇 1、实习目的：实习是指学生在校期间，到单位的具体岗位上参与实践工作的过程，其针对的是在校学生。对个人来说，实习有验证自己的职业抉择，了解目标工作内容，找到滋生职业的差距的作用。对企业的来说，实习提供了观察一位潜在的长期员工工作情况的极好方法;为企业未来发展培养骨干技术力量与领导人;有利于廉价劳动力争夺人才;刚毕业的学员便于管理，这样不仅能降低成本，还能提高企业的知名度，有利于企业长远发展。 2、实习意义： (1)锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来检验书本上理论的正确性。将自己的理论知识与实践融合，进一步巩固、深化已经学过的理论知识，提高综合运用所学过的知识，并且培养自己发现问题、解决问题的能力，加强对市场营销过程的认识; (2)更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础; (3)了解公司部门的构成和职能，整个工作流程，从而确立自己在公司里最擅长的工作岗位。为自己未来的职业生涯规划起到关键的指导作用。 在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。下面小编为大家带来实习心得体会及感悟优秀，希望大家喜欢! 实习心得体会及感悟优秀1 “光阴似箭，日月如悛”，转眼间，时间悄悄地从手中溜走。在这一个多月的实习当中，我领悟到了很多的东西;同时对我的感触也很深;给我以后的学习打下了良好的基础。 在实习中，我掌握到了汽车的发动机、底盘、车身和电器设备的使用、维护、调整、安装等相关技术的标准方法;还了解了汽车检测、

实习心得体会及收获10篇

实习心得体会及收获10篇 实习心得体会及收获1 三个月的实习匆匆结束了.这次实习，虽然时间短暂，但是意义深远。在实习中，我体会到了付出与回报的快乐，接受了保险公司的新观念、新知识。。 刚一进公司首先就是面临着和同事相处的问题。在公司刚开始的那几天，由于没有分给我什么具体的工作，我只能看着那些同事忙忙碌碌的，我不知道该做些什么和说些什么，当时在办公室坐着觉得特别的不自在。后来，我自己想了想，自己现在已经是快要进入社会的人了，应该融入这样的一个大环境，而不能仅仅像以前那样老是自己想怎么样就怎么样。现在是公司给我一个实习的机会，这样的机会很不容易，我应该要好好地利用起来锻炼自己的口才以及人际交往能力。想到这些，和同事们见了面就主动和他们打招呼。在不知不觉中和他们熟悉起来，一些力所能及的事也开始吩咐我做了。就这样慢慢的我就溶入了他们的圈子，溶入了公司，对于不懂得问题我会及时的请教，他们也悉心的给我指导。他们成了我的师傅和朋友。现在我是深知交流对理陪工作的重要性，因为我们外勤是保护出事故后，第一个和保护接触的人，我们的一言一行都代表着公司的形象。我们每天要面对的是那些刚出了事故的保户或他的亲人朋友，这些人往往还沉溺在痛苦中，情绪都很激动。所以我们要选择正确的交流方式方法，坚决避免过激的词语，对于前来的保护不

但要指导他们完成相关操作流程，更要好言安慰，让他们满意放心而归。 经理首先给我们介绍了案件的流程： 事故发生----是否需向交警报案案----向太平洋保险报案----调度----是否需要现场查勘----现场查勘----定损----审核赔案、理算赔款-----事故车辆修复-----办理索赔手续----结案----回访----归档 归档 在整理案件做归档时，使我深深地体会到了“从事任何工作都不能浮躁，努力做到一丝不苟。”深刻含义。我刚进公司的时候，康经理交给我的第一项任务就是整理已结案件的材料，(粘贴票据，给材料排序，写归档号，装订，给每页打号，装归档盒，进库房。)为了让我们熟悉案件，知道什么样的案子需要什么样的材料。刚开始合同因为觉得新鲜，一天下来感觉还挺好，但两三天之后我就有点心浮气躁了，整理速度明显减慢了，而且容易走神。尤其是装订，打通穿线，简直就是女人该做的活嘛!确让我一个小伙子来做，当时很是不厌烦。但我知道这是个磨合阶段，于是尽力集中注意力，自我开导，慢慢地就挺过来了，后来整理的速度和质量都有明显的提高。总之，经过一个星期的奋斗在这一关我顺利走过来了，以后即使再让我这样的工作，我也能做得很好。更重要的是，在这一个星期中，我看了上千个案子，对于什么样的案子要什么材料，怎么处理心中已有了一个大概的轮廓。

实习收获与心得体会10篇

实习收获与心得体会10篇 实习收获与心得体会 实习是大学生走向社会的第一步，也是实践自己所学知识的机会。 通过实习，我不仅学到了知识和技能，还锻炼了自己的能力，有了一 定的职场经验。以下是我在实习期间的十篇收获与心得体会： 一、了解职场文化 在实习期间，我深刻感受到了职场文化的存在，包括工作作风、沟 通方式、职业态度等方面。通过实习，我明白了职场中的规则和要求，学会了与同事合作，处理工作中的矛盾。 二、提高沟通能力 实习使我接触到各种不同的人和团队，提高了我的沟通能力。我学 会了倾听他人的意见和建议，适应不同的沟通方式，有效地与同事和 上级进行交流。 三、了解行业发展动态 在实习过程中，我通过与同事的讨论、参与公司会议等途径，了解 到了行业的发展动态和市场竞争情况。这让我认识到了自己在这个行 业中的竞争优势和不足之处，为将来的职业发展提供了参考。 四、锻炼解决问题的能力 实习过程中，我遇到了很多问题和挑战，但也正是这些问题让我学 会了分析和解决问题的能力。通过与同事共同合作、请教上级和查找

资料等方式，我成功地解决了很多问题，提高了自己的解决问题的能力。 五、熟悉工作流程 实习让我对工作流程有了更深的了解，并掌握了一些实际操作和技能。通过参与工作任务，我熟悉了工作的流程和步骤，了解了工作的具体要求和标准，提高了自己的工作效率。 六、培养时间管理能力 在实习期间，我面临着各种任务和压力，这让我逐渐培养了时间管理的能力。通过合理地安排工作和学习，我能够高效地完成任务，提高工作效率。 七、增强自信心 通过实习的经历，我对自己的能力和潜力有了更多的认识，增强了自信心。通过不断地克服困难和挑战，我相信自己能够在职场中取得更好的成绩。 八、学会团队合作 实习期间，我深刻地理解到了团队合作的重要性。在团队中，我学会了与他人相互配合，互相支持，共同完成工作任务。这不仅加强了团队凝聚力，也提高了工作效率。 九、开拓视野

关于实习的心得体会范文10篇

关于实习的心得体会范文10篇 在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们会进行实习，让自己所学的专业知识应用在实践中，知道实习心得怎么写吗？下面是小编给大家带来的关于实习的心得体会范文_实习个人心得感想10篇，以供大家参考！ 关于实习的心得体会范文(一)： 经过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自我动手做项目的本事。本次实训，是对我本事的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有意义的。 在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。 在这次实训中还锻炼了我其他方面的本事，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的本事，提高了独立思考问题、自我动手操作的本事，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 从那里，我学会了下头几点找工作的心态： 一、继续学习，不断提升理论涵养。 在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业提高的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为坚持工作进取性的重要途径。走上工作岗位后，我会进取响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升本事，以广博的社会知识拓展视野。 二、努力实践，自觉进行主角转化。 仅有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也仅有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是经过实践活动来实现的，也仅有经过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。

实习心得体会感悟(10篇)

实习心得体会感悟(10篇) 实习心得体会感悟篇1 生产实习已经告一段落，在生产实习中通过对生产机械等详细了解和认识，加之与书本知识的联系学习使得我对大学所学专业知识有了进一步的学习和巩固。学习不止是“学”“习”，和“悟”也是必要的环节。陆游《冬夜读书示子聿》一诗：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，说的就是这个意思。在这次生产实习中我也对此有了深的认识和深刻的体会。 首先：作为学生，生产实践是学生对专业知识的进一步巩固和认识。也是我们顺利融入社会化大生产的一项有利保障。因为学生自古以来都是以学为本，社会实践的机会机会相对较少。而社会对大学生的要求即使社会实践，社会生产经验都具备的员工。因此，对于我们来讲，动手能力是我们能成功就业的关键。同时生产实践，也是对我们协作能力，处理同学关系的一次锻炼。大学作为一个“熔炉”，为我们提供了许多培养社会经验的机会，但是相对于社会生产关系而言，我们却知之甚少。而生产关系的认识又是我们事业发展不得忽视的。因此，适当处理协作关系是我们能够开展事业的关键。 其次：对于学校而言，学校作为社会人才的培养单位，有义务和责任为学生提供学习和实践的条件。生产实践作为学校人才培养的重要环节之一，是学校建立学生-社会-学校三线一体的一个重要举措。生产实习过程中学生需遵守学校生产实习规定和要求，并能够按时完成老师布置的工作，如做好笔记，完成机器图的绘制，实习报告等。学校在生产实习中通过分组的教学模式，使学生建立一定得团队意识，再通过在实习过程中学生自愿分组等方式，大大的锻炼了学生的协作意识，同时也为“人人都动手”创造了机会。大学给我们将来工作学习提供了实践的舞台，因此我们才能为将来顺利进入社会做好准备。 再次：对于公司企业，实践是一种对用人单位和学生都有益的人力资源制度安排。对于拥有具有生产实践经验的员工而言，是企业发展储备人力资源的措施。任用具有实践经验的员工可以降低公司和企业的经营成本。因此大范围的

实习心得体会(精选10篇)

实习心得体会(精选10篇) 实习心得体会 (精选10篇) 在职业生涯的早期阶段，实习是一种宝贵的机会，让我们将学校知识应用到实际工作中，积累经验，发展技能，建立职业关系。本文将分享十篇实习心得体会，涵盖不同行业和职位的经验，希望能够为正在寻找实习或已经在实习中的读者提供有价值的见解。 篇一：学习与自我发展 我的第一个实习是在一家市场研究公司。通过实际工作，我学到了如何分析市场数据，撰写报告，以及与客户沟通。最重要的是，我明白了自我学习的重要性，不断提高自己的能力，不断追求进步。 篇二：团队合作 在一家跨国公司实习时，我发现团队合作是成功的关键。与不同文化背景的同事协作，了解他们的观点，共同解决问题，让我在一个多元化的环境中成长，并培养了协作能力。 篇三：时间管理 实习使我更加注重时间管理。在一家快节奏的初创公司，我学会了如何有效地分配时间，处理多个任务，保持高效率。这种技能不仅在工作中有用，还在生活中有所帮助。 篇四：客户服务技能

我曾在一家客户服务中心实习，这为我提供了处理困难客户和解决 问题的经验。我明白了耐心和积极的沟通是保持客户满意度的关键。 篇五：创新与创业精神 实习于一家初创科技公司，我亲眼见证了创新与创业精神的力量。 在这里，我学到了如何思考问题，提出创新的解决方案，以及勇于尝 试新事物的重要性。 篇六：沟通技巧 在一家广告公司的实习中，我磨练了我的沟通技巧。从客户需求的 明确表达到向团队传达创意概念，有效的沟通对于取得成功至关重要。 篇七：专业知识的深度 在一家法律事务所实习时，我了解到法律领域的知识要求深度和广度。这启发我在专业领域不断深入学习，成为一个行业专家。 篇八：决策能力 实习于一家管理咨询公司，我学到了如何做出关键决策。分析数据，评估风险，制定战略，这些都是职场中至关重要的技能。 篇九：职业道德 在实习中，我遇到了一些伦理困境。通过与导师和同事的讨论，我 更深刻地理解了职业道德的价值，如何在不妥协原则的情况下做出正 确的决策。 篇十：自信与坚韧

实习心得体会完整版(10篇)

实习心得体会完整版（10篇） 实习心得体会完整版【篇1】 这段时间以来的工作当中，我确实还是希望自己能够做的更好一点，学习的会计专业我也一直觉得很有意义，这让我现在也在不断的提高，我也相信在这方面我可以认真做的更好一点，实习期间我也不断的提高工作能力，我也是清楚的认识到了自己的问题，这几个月来的实习我也清楚的意识到了自身能力的进步，通过这次的实习我也有一番心得。 在这方面我也感触良多，在这一点上面我确实还是需要好好的反思一下，在这一点上面我确实都觉得很有意义，过去在学校的时候，我也在不断的提高自身能力，我所学习的是会计专业，这对我来讲也是一个不错的锻炼，现在回想起来的时候，我应该要认清楚自己的方向，现在回想起来的时候我也是应该要不断的提高自身能力，现在我回想起来的时候一直都是很有信心的，我也知道在未来我需要朝着什么方向努力的，这是我一直以来的方向，我清楚的意识到了自己各方面的成绩，所以这也让我感觉非常的有意义。 这段时间以来在实习方面，我也不断的提高自己，我遇到自己不懂的东西也会虚心的请教，我觉得这是很有必要的，也应该要好好反思一下，接触到了这些之后，我也在认可自己，在这个过程当中，我一直都觉得这对我来讲是一个非常不错的提高，作为一名会计专业的学生，我认为这对我而言确实是应该要继续的发展下去的，在这一点上面，我现在还是感觉很有必要的，我现在也思考清楚了自己的不足，所以在未来还会有更多的东西等着我去做好，我不会辜负了公司的期望。 我现在还是在不断的提高自身各方面的成绩，希望在未来的学习当中可以去积累更多的经验，在这一点上面我也还是坚持做好了很多，这是我不能忽视的，我也一定不会辜负了老师的期望，我也相信自己能够在未来的学习当中，创造更多的价值，现在实习结束了，我也还是接触到了一些多的知识，所以我需要好好的反思，感激这次的实习经历，以后我一定会好好的做好自己的本职工作，更加优

实习总结和心得【10篇】

实习总结和心得【10篇】 1.实习总结和心得 入世以前并不知道社会的繁杂，入世之后让人不得不震惊，在此我发现其实社会是一本书，而且是一本让人很难读懂的一本厚厚的书，这本深刻而内涵的书中蕴藏着人生的真谛，当今社会人才的竞争激烈，能力表现的机会，社会的神奇，要读懂这本书，我必须保持有一颗热情的心，一颗好奇的心和一颗坚定不移的自信心的三心合一。 实习以来我从中学到了很多知识： ①学会做人的基本本领，“严于律己，宽以待人。”教会我处理好人际关系，帮我建立了友谊的桥梁，帮我建立事业的根基。 ②实习验证了我的能力，要做好人生的第一步，就得先学会认识自己，常言“旁观者清”之词，所谓的“旁观者清”能读懂别人未必就能认识自己，就如在校我曾是一个优秀的学生，我原以为我是一个很有能力的人，太过于自信，反而显出我的自悲。但一回到现实中，才发现我的这一点点能力是没法跟别人比的，远远的微不足道。 ③实习锻练了我，锻练我的能力，让自己变得更强更壮，锻练我的口才和为人处事，锻练我的灵活性和智商等等。 在这次实习的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。 2.实习总结和心得 我知道工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。我觉得自己在很多方面都有收获，这真是进入社会前的一个阶梯，为我今后进入复杂的社会奠定了基础。这次实习让我明白了很多道理：在工作岗位上要有强烈的责任感，对自己的岗位负责，对自己的工作负责。当天的工作必须当天完成，如果出了差错，必须为自己的失误负责。在工作中要不怕辛苦，不怕困难，要有毅力，有耐心，才能将工作做好做

万能实习心得体会(10篇)

万能实习心得体会（10篇） 万能实习心得体会（精选篇1） 我对社会充满了信心和对我自己充满自信，参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好怀念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流的，根本就无法回到过去，每天拖着沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就像一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个月就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。 地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作。终于工夫不负有心人，让我找到一份工作。 来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 经过一个月的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，

学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。 相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、汇编文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。 俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了。 万能实习心得体会（精选篇2） 这一周主要是在上课、批改作业，这周带领大家完成了七年级下道德与法治课本的学习，即将进入期末复习阶段，下周会进行一次其中考试，用来检验大家的学习成果，对于这次考试，我还是比较担心的，有些学生的自律性不强，上课没有认真听讲，而课后作业认真完成的同学也比较少，所以对于接下来的考试，大家还是面临着一个考验。

实习收获心得体会(10篇)

实习收获心得体会（10篇） 实习收获心得体会（10篇） 实习还是锻炼意志品质，提高敬业精神，磨砺工作能力和技能的重要步骤，那么实习完有什么实习心得呢？下面是小编给大家整理的实习收获心得体会，希望大家喜欢！ 实习收获心得体会10篇精选篇1 陶行知先生说：“教育不是灌输知识，而是将开发文化宝库的钥匙尽我们知道的交给学生。” 来到贾家庄中学已经是第三周了，这三周里我从学校里的老师、学生和与我一同来到该校实习的同学身上学到了许多知识，让我对教育、教学和生活有了更深刻的认识。 从上周开始，学校组织实习生听评课，我听了几位富有经验的老教师的课程。有两位老师让我深刻地领略了什么叫一堂好课。第一位是位历史老师，这位老师讲课引人入胜，让我听得津津有味。他在不知不觉间将知识传输给学生，让学生领略中华历史的源远流长，又如春雨般润物细无声地锻炼了学生的实践能力。第二位是位语文老师。这位语文老师功底深厚，讲课如同进入一首美妙的诗词意境。听完课后，真可以说用目瞪口呆来形容我当时的感觉了。 我在以前就读过开头陶行知先生的那句话，可以理解教育不是灌输知识，却对如何做一直不得其法，听了这两位的课，我积累了在实际的课堂中应该如何去引导学生掌握知识的方法。 而学生们让我了解了处在这个年龄的学生是多么可爱，但同时也很调皮。作为一名老师，对待他们应该严慈相济，才能管理好一个班级。而与同在实习地点的师大实习生的相互交流，让我学习到一个新的教师在教学过程遇到的各种问题，我们在相互探讨中找出了更为好的处理方法。 在这三周中，我和同学们一起度过了教师节，学校为这个节日排练了一个合唱节目，这个节目是由我校音乐学院和舞蹈学院的两位实习生排练的，其余的

实习总结与收获10篇

实习总结与收获10篇 总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料， 下面是小编分享的实习总结与收获精选（10篇），欢迎大家阅读。 实习总结与收获篇1 在附中实习的六个星期里，我一共上了七节语文课。虽然很少，但这在初中组已经 算是最多的了。除了上课之外，我还听了初中组所有语文老师的课，了解了每个老师 的讲课风格，以及每个班的情况。而其它九位队友基本上每个人的课我都听过。我还 积极去高中组听其它队友的课。这六周，我觉得收获最大的就是从讲课和听课里学到 的知识和得到的总结。 一、真正的课堂与微格教学很不一样 以前我们得到的最大最真实的演练也就是在微格教室。只有短短的10—15分钟。或许是因为我们彼此对对方讲授的内容不太熟悉，所以在评课的时候，大多是看表面的，比如：教态、教师语言、内容的衔接过渡等。很少会从教材来分析。而这次实习，我 听老师评课时讲得最多的就是“立足于教材”“对教材的理解与挖掘”。而这也恰恰 是我们最薄弱的地方。 微格教学重点是抓住一两点知识点来讲，把它讲透，讲精彩就是我们最大的成功， 而真实的课堂，则要求老师要有“眼观六路，耳听八方”的能力。它需要的是老师与 学生的互动交流，老师要学会观察学生的举动。并且灵活处理课堂上出现的预料之外

的情景。比如，你精心设计了一个由学生来讲的互动环节，可是台下却一片寂然，学 生不愿举手表达自己的看法。于是，你要学会用一些实例去引导学生，巧用语言的艺 术鼓励学生开口。再或者，调整时间安排和环节的设置。这些都是考验一个教师应变 能力的地方。而在微格却很难有这种体验和收获。 真实的课堂还要求老师学会把握节奏的快慢，做到松弛有度，否则学生的注意力会 分散。还有就是要处理好内容的衔接和过渡，这也是我比较薄弱的地方。因为没有太 多的教学经验，而一节课的内容又比较多，所以有时候会突然出现思维短路，或者是 在脑子里思考下一个内容是什么。这样在内容的衔接上就不那么自然了。一节精彩的课，总是环环相扣，循序渐进的。而作为新手的我，总觉得还没有到达那种行云流水，畅达自如的教学境界。上课的最高境界，我觉得是像一位老师说的那样，“我觉得每 节课都是在享受”。 别人都说，上课的表现会随着上讲台次数的增多而变好。而我，却觉得我最好的那 两节课是最开始那两节课。因为，我那时做足了充分的准备，并且教态大方自然。全 然没有在意课室后面坐满的听课的老师和队友。我觉得第一二节课，我表现得很棒。 而后面，反而因为压力降低，时间又比较紧迫，准备得不够充分，表现得反倒没有那 么坦然自信了。 二、初中的课与高中的大不同 通过实习的观察，我发现上初中的课与上高中课的难度不一样。初中最难把握的是 如何控制课堂纪律，引起学生的注意，比如：在把问题抛出去，学生高谈阔论之时， 如何把问题收回来，让他们安静。而高中的课，更多的是对课文的理解与分析。它需 要的是老师对文章要有自己的理解，而不是照搬教参。 而我上课最大的感受也是“不知如何控制课堂纪律”。初中，正是学生最叛逆多动 的时候，小小的一个问题，可能就会引起他们的高声议论，如果教室没有麦克风，学 生根本就听不见你讲话，他们只顾自己讨论，总是要一段时间的调控才能安静下来， 这势必会浪费很多时间。在初中，我们所有实习老师都面对过这样的问题。而且，也 都没有摸索出切实可行的好办法，可能这和我们是实习生，学生没有敬畏的心理有关吧。 而如果一节课枯燥无味，学生即使不讲话，不再台下瞎搞，也是睡倒一大片。所以，上课要有激情，每节课要有亮点，注意用精彩生动的语言，以及有趣而又有意义的形 式提起学生的注意力和兴趣，这是非常重要的技能。

实习报告的工作收获和体会(通用10篇)

实习报告的工作收获和体会〔通用10篇〕 实习报告的工作收获和体会〔通用10篇〕〔篇一〕 在实习期间我遵纪守法，遵守医院及儿科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自分开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和根本技能用于理论，在此过程中我不断总结学习方法和临床经历，尽力进步独立考虑、独立解决问题、独立工作的才能，冻断培养自己全心全意为人民效劳的崇高思想和良好的职业道德，经过1个月的理论我根本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写；掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。在带教教师的悉心指导下能完成生命体征的测量，新生儿的各项生活护理，以及新生儿培养箱，蓝光箱，心电监护仪的使用。希望在接下的科室能更完善自己，进步自己。 实习报告的工作收获和体会〔通用10篇〕〔篇二〕 经过这次在土主中学的实习，我学到了很多，也感悟的许多。这次的实习对象是初一年级一班的全体学生，都还是天真活泼的孩子们。他们身上最可贵的就是真。我在这长达一个半月的

实习过程中，逐渐地学会了如何与他们相处，学会了去观察他们每个人，去试着理解他们。 这次活动也让我明白了可以较好地与人沟通、与人交流的重要性。特别是在这次实习正式开场之前的准备阶段，需要小组自己找学校、自己联络学校、并与学校相关人士、班级班主任接触并获得他们的支持，可以很好的表达小组、与人良好的沟通和交流在这个环节是非常重要的，甚至会直接影响到我们以后的实习效果。在这个环节中，我获益良多。 这次实习活动，也让我学会了如何更好地将理论应用于理论。我们学的课本知识，不只是为了考试的，更重要的是我们要将它们用在真正实际的社会工作中去，为实际而效劳。这次实习活动的设计和实行，我们都力争将课本知识应用进去，虽然有时这对我们还是有一定的难度的，但我们是渐渐地在进步，使得活动得以比拟顺利地完成。 实习过程中也有一些缺乏之处需要我们在以后注意。因为没有经历，也因为之前考虑问题不全面、不充分，我们缺乏实际活动中对一些突发状况的应对才能，导致有时一些小场面失控。从中，我明白了，我们以后考虑问题一定要尽可能地全面，再遇到类似的情况，要提早尽可能多地考虑好可能会发生的实际问题，并做好准备，以减少现场的混乱失控，做到有备无患；同时我们还要进步自身对一些突发状况的应对才能，不

实习心得体会与收获10篇

实习心得体会与收获10篇 实习心得体会与收获1 参加学校组织的实习已经四个月了。在这段时间里，我从学生变成了老师，肩负着教书育人的重任，有苦有甜，但他们教会了我成长。下面，我就从生活方面谈谈我实习期间的收获和感受。 一、自力更生在实习之前，虽然我是一个长期生活在校园里的学生，但我的生活并不是特别自力更生。实习后，由于条件有限，我们经常需要自己做饭，所以我学会了慢慢做饭。虽然我做的是最简单的饭菜，但比起以前一无所知的东西，真的进步很大。 在这里，冬天的羽绒服、床单、被子等衣物都是自己清洗，而不是像以前一样带到洗衣房；在这里，所有打开的衣服也都是自己试着打补丁穿的；在这里，我们试着自己修理所有破损的器皿，或者试着找些东西来替换它们。适应这种生活后，我们发现自己真的很自立。实习生活要求我们不仅要自立，还要在心理上独立坚强。 因为我们的角色不仅仅是学生，更重要的是老师，我们必须以老师的标准严格要求自己，对学校负责，对领导负责，对学生负责，对自己负责。这样首先要心理强大，承受各方压力，努力协调各方关系，不断完善自己的教学事项，才能成为可靠的同事、老师、朋友。 2、我在人际交往实习期间，接触的人有三种：老师、同学、学生。和他们在一起的时光让我在人际交往方面更加成熟。在与老师的交往中，我始终保持着尊重理解、谦虚尊重的态度。如果有想法和意见，会在第一时间和老师讨论，征求他们的意见；业余时间多和他们接触交流，增进相互了解；当老师遇到困难时，我也会尽我所能提供帮助。

对于我这样的河北师范大学的学生，我们朝夕相处，互相帮助，互相鼓励。无论是工作还是生活，我们就像家里的姐妹。虽然偶尔会有人不同意或者小吵大闹，但是过去之后，人会平静下来，回到相亲和尊重的状态，甚至会有比以前更好的关系。我大半辈子都和学生在一起。面对这些比我小不了几岁的高中生，我有很多感触和体会。有时候我真搞不懂，为什么他们90后的思想和我的思想差别那么大；有时候会感叹自己90后的精力怎么能这么旺盛；有时候，我为自己是90后而欣喜。他们的笑脸怎么会这么可爱？和他们在一起，我是老师，也是朋友。 我想让我的老师认真，让我的朋友体贴。刚开始的时候，我们总是把握不到他们之间的程度，但是随着时间的推移，当我们既成为老师又成为朋友的时候，我突然发现，其实只要付出真心，就可以成为朋友，成为关系很好的师生。所以，我也很感谢这些90后的孩子。 实习的日子就要结束了。期间收获了很多，对实习学校有很多的不情愿和留恋。现在感谢河北师范大学提供这次实习机会。通过实习，我成长了很多。无论我去哪里，未来做什么，实习的日子都将是我一生的财富，让我刻骨铭心。 实习心得体会与收获2 顶岗实习的最后一周，可以说这一周相对上一周来说是忙上加忙，家访、教研课，其中的一项就要让我们忙得不赢了，还有那个教研课就更让我们操心了。最开始我们都为这周的工作感到担忧，这个不会累死自己啊!但是经过实践，我们挺过来了并且也取得了一定的成就。 在这一周的日常教学中我们都是按照一定的套路在进行教学，所以，在日常管理工作及教学工作上经过上周的洗礼及训练，我们已经越来越得心应手。最麻烦的还是家访及教研课，作为二年级的实习班主任及数学组的小组长，两项事情都必须我亲手亲历，先是家访名单的确立，家访方案的制定，接着就是为其两天

实习心得体会及收获(10篇)

实习心得体会及收获（10篇） 实习心得体会及收获（最新10篇）【篇一】 我是xx届xxx系xx班的xxx，在xx汽车有限公司报到后，我们到厂里的第一件事情就是接受科里的三级安全教育。三级安全教育是厂内规定的、在上岗工作之前必须完成的任务，因为在工厂工作，如果没有在每一位员工心理树立一个安全意识，没有对身边安全隐患和应对措施有足够的认识，就会造成生产事故不断，直接导致生产质量和效率的下降，而且还会在员工中造成一种恐惧的心理，形成一种不良的气氛，这样的情况是任何一家企业都不希望发生在自己身上的，尤其是重视以人为本的xxx汽车更加是如此。后果不光是企业效益不佳，甚至会使企业形象受损，可见，三级安全教育是如此的重要。但是更多的关于安全理念的理解，还是在我下到车间走上岗位以后。在班长及老员工的指导中，我了解到了会在我们车底部点焊车间会出现的各种危险源，其中有 1）机械伤害； 2）物体打击（击伤）； 3）高处坠落/跌/摔伤； 4）起重伤害（砸伤、碰伤等） 5）车辆伤害； 6）辐射/触电； 7）眼部灼伤等。 在我开始正式工作后，逐步真正体会到了这一切有多么地重要。 首先是从穿戴劳保用品开始，领取了劳保用品，在车间内必须严格按要求穿戴，这在我走上岗位的那一刻起便深深体会到了。摆放着的零件，尤其是在我们点焊车间，零件全是金属，质量重，而是锋利的毛刺，之前培训时觉得以后注意点就无所谓了，但是当身处在真实的环境中来，我才真正地提起了警惕。在工作中，劳保用品避免了我们受很多伤害，但是还需要严格按规定、按标准来开展工作，取工件必须拿稳，装夹一定要细心，水电气开关和一切器械的状态必须得确认为一切正常才能开始工作，作业手法和顺序须严格按照标准书来执行，所有物品必须按指定位置摆放。 我先是跟着班长及老员工学习开工前的点焊机和零件的检查、这主要是为了

实习心得体会及收获(通用10篇)

实习心得体会及收获（通用10篇） 实习心得体会及收获篇1 实习过半，在这两个月的实习中，我感受颇深，我带的是初三七班和八班，刚来的时候，主任告诉我要去带初三，我感到了很沉重的压力，生怕自己讲不好耽误学生的升学，所以我一刻也不敢松懈，在备课，讲课中都不断的反思进步。语文是一门学科也是一门艺术，如何帮助他们打基础并且提高语文素养我想了很多办法，于是我总结了一些经验。 俗话说：“冰冻三尺非一日之寒。”语文知识高深莫测，包罗万象。学好语文并非一日之功，只有长期的积累才能丰富自己的语文素养，才能不断提高自己的语言表达能力和写作水平。为此我让学生们每天写日记积累素材，让他们看《朗读者》《一本好书》等经典影视作品，同时让他们养成积累的好习惯，每周上交一次积累本，检查批改完之后用课前三分钟做一个简单的汇报，两个月的时间，他们已经渐渐养成了这种积累的好习惯。 落实双基训练，语文大部分还是看基础，我们班大部分学生基础比较薄弱，为了巩固基础，我每次学完课文以后会自己出一张基础字词训练，用十分钟左右写完冰改正，每学完一个单元会有一个单元总结，正确率高的同学奖励，正确率较低的同学进行谈话鼓励。与此同时，还要强化他们的阅读水平，每周保持做两篇阅读的习惯，利用晚自习给他们讲题讲答题方法。 运用灵活的讲课方式提高他们的学习兴趣，焕发课堂活力，语文

要求背诵的篇目比较多，于是我给他们进行分组pk，调动学生的背诵，然后辅以文言文字词翻译。在讲课中，真正把课堂还给学生，例如，在讲《范进中举》时，我让他们分为两组，进行情景剧的表演，表演完成以后，让同学们进行评价，评价的同学们会指出他们哪里表演的不好，哪里的神态动作不到位，在这种分析中就达到了人物形象的分析。 学生叫我们一声老师，我们身上就担着一份重任，虽然我们是新老师，但是我仍然会投入的热忱和精力去工作，为了学生的进步和成长，也为了自己灵魂与理想的激荡。 实习心得体会及收获篇2 今年暑假我参加了学校组织的暑假社会实践活动，固然五天的时间活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会下层建设的心得。第一次全方位、近间隔的进出自己的专业知识。通过假期中的社会实践工作，使自己的思想和意志都得到了一个质的奔腾。社会是个大课堂，对我们涉世不深的大学生来讲，我们只有主动的往接触它，了解它，才能更好地往适应它。未来的社会布满剧烈的竞争，这向我们广大大学生提出了严重的挑战。为此我们在紧张的学习之余要多多参加社会实践。 多多向社会学习，在学习中发现自己的不足，以而完善自己，进步自己，只有这样我们才能在未来的社会中立于不败之地。社会在发

实习成果及心得(精选10篇)

实习成果及心得(精选10篇) 实习成果及心得（一）： 实习立刻要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。可是，在教师和师姐的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是十分有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自我的观点，如何说服别人认同自我的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。上海大学生命科学院生物工程系00级宋丹同学毕业实习心得体会(摘要)：这次在xx生物技术(上海)有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。 它不仅仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，并且在实践本事上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自我能否完成它曾表示怀疑，也为自我长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在教师们悉心指导下，我不但对

ELISA有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，并且随着时间的推移，自我的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自我，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启生命之旅大门的过程中迈出了第一步。我必须会好好地珍惜这个机会，并为自我所喜爱的生物科技努力贡献自我的聪明才智。上海大学生命科学院生物工程系00级王晓一同学毕业实习心得体会(摘要)：我在xx生物科技(上海)有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。 xx公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，教师们就教导我们做人必须要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说十分重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在xx公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。上海大学生命科学院生物工程系00级黄嘉璐同学毕业实习心得体会(摘要)：十几年的学生生活，即将划上一个句号。在xx公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的特点，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;此刻即将踏上社会，显然，自我的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。

实习个人心得收获(10篇)

实习个人心得收获（10篇） 实习个人心得收获（10篇） 实习可以让我们学到的东西得到实践：在学校一般学的是理论知识偏多，对于工程、项目这些理解是很不到位的，也就做一些 demo 类的项目，成长是有限的。下面是小编给大家整理的实习个人心得收获，希望大家喜欢！ 实习个人心得收获（篇1） 为期两个月的实习结束了，在这段实习生活中，锻炼了意志，体验了生活，接触了社会。我实习的单位是一家拉链公司，虽然与本专业的学习关系不大，但是因为个人喜好等问题，我选择了以后更有可能走的路来作为毕业前对自己的一个能力上的充实。 为了锻炼自己的社会交际能力，我选择在业务部实习。在这里不仅能学到各种本行业专业技能，而且能学习到怎样处理好人际关系，对自己的现在和以后的发展都是一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的规格及价钱。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。书上早已学过的东西，因为没有接触的比较少，故而学习的时间也比较长。学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。到厂房观看产品得制作过程、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的`关键是要会说，不仅要说对，还要说地能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一桩生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了。 了解到的是作为一个业务员，必须得拥有一定的能力外，还需具备以下的特征。 一、胆大、认真 这就要求我们对自己有信心，对认准的目标有大无畏的气概，怀着必胜的决心，主动积极地争取。如果爱上了一个女人，却不敢主动对她说出来，不敢对

实习心得体会(10篇)

实习心得体会（10篇） 实习心得体会最新（篇1） 在产科的日子并不长，但还是很期待的，突然间换了环境不免令人有些兴奋。 照例交完班之后护士长马上为我们新同学做了个简单的介绍，她告诉我们在这里每天需要做的事不多，主要是上下午各一次的吸氧和会阴擦洗，中午收发体温表，其他时候换换盐水，最后要记得把浸泡消毒的器械都捞起来，事情虽然听起来不多但做起来量很大，两条长长的走廊里再加上出生的小宝宝，光体温表就得用到三四十支，我不禁打了个冷颤。之后我们就跟着老同学慢慢熟悉起来了，这里的会阴擦洗和妇科有所不同。因为对象都是产妇，常有会阴切口伤，所以对擦洗要求就更高了，除了时刻注意无菌操作最终还是一定要保证达到清洁目标。 虽然老师都很忙，但还是抽空为我们讲了一下关于这些病理产妇的护理要点，很好地将书本知识结合了起来，方便我们加深印象从而更加巩固了我们的理论和操作基础，由于时间有限只能匆匆讲了一课，需要我们学习的东西远远不只这些，我想除了平时老师的指导更多的还应该靠我们自己主动去学习，于是我经过老师同意之后带了一些宣教小册子回去，上面都是介绍母婴护理

的内容，生动简单易懂，妈妈和家属要学习，我们作为未来的医务人员就更应该深入了解和掌握了，这是最基本的责任! 由于我实习时间较短的关系，所以就不安排去产房了。伺候他们这帮小家伙真不容易啊!看到他们重回母亲身边酣睡的样子，突然惊叹:就是这些看起来柔弱而又顽强的小生命在阳光和爱的滋润下能够一点一点地长高长大，这就是生命力量的神奇和伟大! 实习心得体会最新（篇2） 经过__天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。经过实习，我拓宽了自我的知识面，现把学习体会总结如下：此次毕业实习，我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”，掌握了运用所学知识解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。 实习中也暴露出自我的很多缺点和不足，我想这对我以后的工作和发展都是有较大限制的。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。从学校走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。

关于实习报告心得感想(优秀模板10篇)

关于实习报告心得感想（优秀模板10篇） 关于实习报告心得感想第1篇 一片叶子属于一个季节，年轻的我们拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗 外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷在注重素质教育的今天，假期社会实习作为促进 学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才 的重要举措，作为培养和提高学生实习、创新和创业能力的重要途径，一直 来深受学校的高度重视。寒假期间社会实习活动是学校教育向课堂外的一种 延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了 解社会。 学校是一个小社会，步入中学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔 里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实习的磨练，我们深深地认识到社会实 习是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们 深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实习中去，才能使我们发现 自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有 所用，在实习中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高中生的 自身价值。今后的工作中，是在过去社会实习活动经验的基础上，不断拓展 社会实习活动范围，挖掘实习活动培养人才的潜力，坚持社会实习与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实习与 专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。 通过本次社会实习活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实习中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实习过程中，我们也表现 出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。 我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的文化知识， 并不断深入到实习中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服 务于社会打下坚实的基础。