性格和气质-教案

我的性格和气质教案

教学目标: 1、对自己的性格、气质类型有个基本的了解；

2、理解气质类型对性格形成的影响；

3、能根据实际对自己的气质和性格提出要求，并改进。

教学重点: 1、性格的特征以及气质类型的划分；

2、气质类型对性格形成的影响。

教学方式:以班级为单位进行团体教学，课堂讲授+情境表演+讨论。

教学对象: 初二学生

教学课时: 一课时

教学过程: 一、导入新课：以十二星座性格分析导入，引导学生进行比对、讨论。

二、课堂讲授：

1、性格特征讲授：

（1）情境表演：设立4个情境，请学生上来表演。

（2）交流讨论：4个情境里都包含了哪些性格，分别指向哪一方面，以此归纳出性格的特征。

2、气质类型分析：

（1）故事导入：看电影的故事。

（2）讨论分析：各种气质类型的外在表现。

3、气质类型与性格的关系。

三、总结

具体过程:

一、新课导入：

师：同学们，我们每一个人都有自己的星座，相信很多同学在平时对自己星座的相关分析也会很关注。今天我们首先就要来看看各个星座的性格分析。这些分析到底准不准呢？请同学们结合自己的实际情况，比较一下。

师：看完这些星座的性格分析后，请同学们讨论两个问题：

1、你觉得你的实际性格和星座性格符合吗?

2、你的性格是怎样的?

学生讨论中……

二、课堂讲授

1、性格特征讲授：

师：刚才经过讨论，我们对自己的性格有了基本了解。这些性格又分别指向四个不同的方面。到底指向哪四个方面呢，我们可以通过下面的情境表演来探讨一下。

老师请学生上来表演，每个情境主演两位，代表性格对立的两种人，其他学生则当群众演员。代表性格的关键词仅仅告诉每个情境的两位主演，具体情境则由老师设立，并告诉所有学生。

（1）关心集体VS冷漠自私

现在是中考前夕，课业紧张，可学校要举办一个歌唱比赛，这就意味着要花很多时间进行排练，也意味着会耽误学习。可事关集体荣誉，希望同学们能踊跃报名参加。这时，不同性格的学生有了不同的表现……

（2）持之以恒VS半途而废

两个好朋友去逛街，都看中了一件衣服，于是试穿，却发现太小了，穿不下！而衣服也只剩下那两件了，也没大号的，唉……于是两人决定要减肥，并商量好早上一起去跑1000米……

（3）乐观向上VS郁郁寡欢

家里的顶梁柱——父亲突然生病住院，经济一下子变得很紧张，母亲也无暇照顾自己的日常起居。回到学校后……

（4）勤奋好学、积极进取VS得过且过、不求上进

马上就要期末考了，老师布置的作业也很多，有的题目还很难……成绩优秀的同学做得很快，还在旁边嚷嚷：“我做好啦，可以出去玩喽！”他还要拉你出去玩，可你的作业还没有做完……

师：四个小情境都表演完了，同学们都表演得很到位。接下来就请同学们讨论一下，四个小情境分别反映了主人公怎样的性格，分别指向哪个方面？

学生讨论归纳中……

师：以上四个方面就是性格的特征。从上面的情境表演中，我们可以知道，良好的性格必须要有正确的态度、坚强的意志、积极的情绪和健全的理智。

2、气质类型分析

师：性格特征讲完了，可有人要问了：性格会改变吗？在这我可以告诉大家，会！有人又要问了：那江山易改，秉性难移怎么理解？其实呀，这里的“秉性”指的是气质。相对于性格，气质不容易改变，它是先天形成的，而性格主要是在后天的生活环境中形成的。究竟有哪些气质类型呢？我们先来看一个小故事。

看电影的故事

A、B、C、D四个人去看电影，可电影已经开场10分钟了，检票员不让他们进。这时，不同气质类型的四个人就有了截然不同的表现。

抑郁质胆汁质 黏液质多血质 A 面红耳赤地与检票员吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的座位上，并且还会埋怨说电影院的钟走得太快了。

B 明白检票员不会放他进去，他也不与检票员争吵，而是悄悄跑到楼上另找一个合适的地方看电影。

C 看到检票员不让他从检票口进去，，便想反正第一场戏不会太精彩，还是暂且到小卖部去呆一会儿，等到幕间休息再进去。

D 看到这样的情况则会说自己老是不走运，偶尔来一次电影院就碰到这样倒霉的事，接着就垂头丧气地回家了。

师：故事讲完了，你们觉得A 、B 、C 、D 四人都有怎样的性格？这四人就代表了四种截然不同的气质类型。早在古希腊时期，就有人把气质进行了分类，这些类型分别是：胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。我们分别来看看，不同的气质类型有怎样不同的外在表现。

师：通过刚才的讲解，再结合A 、B 、C 、D 四人的性格，我们不难看出，A 是胆汁质的，比较冲动；B 是多血质的，比较机智；C 是黏液质的，比较谨慎；D 是抑郁质的，比较敏感。

3、气质类型与性格的关系：

师：讨论完气质的分类，再结合性格的特征，我们不难发现，不同的气质类型有不同的性格表现。那气质类型与性格有什么关系呢？前面我们已经说到，气质是一生下来就有的，性格是在后天的环境中形成的。先天的气质类型决定后天性格形成的难易。比如说，刚生下来的爱哭闹的小孩，我们可以说他是胆汁质的，他将来就比较容易形成外向、情绪不稳的性格；刚生下来的不哭闹的小孩，可能是黏液质的，他将来就易形成文静、内向的性格。

艾森克就用内外向和情绪的稳定性作为坐标轴，构成了一个直角坐标系，系统直观地展示了气质类型的一些性格表现。我们来看一下。

人格类型维度 心境波动 易怒的

焦虑的 不稳定 不安定的

严峻的 进攻好斗

冷静庄重 易激动的

悲观的 易变的 保留己见 冲动的

不好交际 乐观的

文静的 主动的

内倾 外倾

波动的 社会化的 谨慎的 开朗的

有思想的健谈的

安宁的易有反响

克制的悠闲的

可靠的活泼的

温和的稳定无忧虑的

镇静的善领导的

师：看到这个表，有的同学可能有这样的疑惑：“我既有多血质的性格，又有抑郁质的性格，那我会不会精神分裂啊？”在这我要告诉大家，不至于。因为环境会对你的性格表现提出要求，而对你的气质的要求却不是那么多。鲁迅先生不是有一句名言吗？“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”他都有对立的性格，我们又有什么好怕的呢？

三、总结

师：通过这节课的学习，我们知道了性格的几个特征，分别是态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征，气质类型也划分为四类，分别是胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。不同的气质类型有着不同的性格表现。值得强调的是，先天形成的气质类型对后天性格的形成有着极大的影响。这影响是好是坏，咱不好说，得看实际环境要求。

师：好，今天的课就上到这里，希望通过这节课的学习，同学们对自己有个初步的了解，更希望大家能根据实际情况调整自己的性格，以便对今后的学习生活有所帮助。谢谢大家！

气质教案

教案： 气质的概述 一、导入环节 提问：“在上课之前我们来看一组漫画，看看面对同样的情况，以上四位先生是怎样做的？” 分别出示图片： 教师概述：的确，我们知道，在这个世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人，每个人都是独特的，具有不同的个性特征。为人处事表现出不同的做法，有的心急，有的性子慢，有的娇柔有的强悍风行…。这就是气质类型的区别，那么什么是气质呢？ 板书：气质 一、什么是气质：（课本165面） 气质是指人的心理活动所表现出来的稳定的动力特征。 定义分析： 1、动力特征——从以下四个方面进行举例分析： 速度（如知觉的速度、思维敏捷性） 强度（如情绪体验、意志努力的强弱程度）

稳定性（如注意、情绪的稳定性） 指向性（如内向、外向） 2、稳定性：先天遗传而来，很难改变。 二、气质类型与典型特征 2500年前，古希腊医生希波克拉底提出了“体液说”，他认为个体体内有四 种液体，其分布的多少构成了气质的差异，如：有的人， A: 易激动，好发怒，不可抑制，是由于黄胆汁过多，“胆汁质”。 B: 冷静、沉稳，是由于粘液过多，被称之为：“粘液质”。 C：敏感、抑郁，是由于黑胆汁过多，被称之为：“抑郁质”。 D：热情，活泼好动，是由于血液过多，被称之为：“多血质”。 而俄国生理学家、心理学家、医师，巴普洛夫运用条件反射实验的方法，建立了“高级神经活动学说”，在这一学说里，他较好的解释了气质的生理基础。他将个体高级神经活动类型分为兴奋型、安静型、抑制型、活泼型。 当然，除了在希波克拉底的体液说和巴普洛夫的高级神经活动类型学说之外，还出现过多种比较有影响的气质类型的学说，如：体型说、血液说、激素说、等等，有兴趣的同学可以可以课后上网查询，了解相关知识。 二、基本环节 好，下面请同学们把书翻到第166面，回过头来看看这四种气质类型（手指黑板）的典型心理特征（学生看2分钟）。 提问：了解了这四种典型的气质类型后，你比较喜欢那种类型呢?为什么？（点名回答，请学生大胆说出自己的想法） 提问：“俗话说‘知人者智，自知者明’，学业成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点以及气质类型有很大的联系。清楚的了解自己的心理特点，有助于我们获得成功。你们想知道自己的气质类型吗？” （下面给15分钟时间，请同学们，把手中的测试卷拿出来，按照自己最真实的想法和做法答题。） 提问：好，测试完毕，可以相互交流一下。XX，你觉得得出的结果基本符合自己吗，喜欢自己的气质类型吗？……我们应该如何看待气质呢？ 板书： 1、气质没有好坏之分，更不决定一个人成就的高低； 气质没有好坏之分，它不能决定人的能力的大小和成就的高低，只是心理活

气质与性格

气质与性格 一、气质与性格的一般概念 １．什么是气质： （１）气质的定义：气质是指人的心理活动和行为中表现出稳定的动力特点。气质是受遗传影响最大的个性心理特征。能力与性格也属于个性的心理特征，但二者受后天环境的影响较大。气质的稳定性表现在各种活动中，具有跨时间、跨情境的特点。 （２）气质在人类生活中的意义：（02论述）论述人类气质及其在生活中的意义。 气质是指人的心理活动和行为中表现出稳定的动力特点气质受遗传影响最大的个性心理特征。能力与性格也属于个性的心理特征，但二者受后天环境的影响较大。气质的稳定性表现在各种活动中，具有跨时间、跨情境的特点。 每个人都有一定的气质特征，气质影响着人的实践活动。 A、气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质没有直接的好坏之分。每种气质类型都有积极和消极的两面。任何一种气质既可以是良好性格和突出的才能的催化剂，同时也可能成为限制一个人发展的绊脚石。 B、气质特征是职业选择的依据之一。越来越多的机构开始重视人力资源的合理使用。用人单位利用心理学进行人才选拔。而个人选择职业也根据自己的特点结合职业的要求。只有通过了解自己的气质特征，才能充分发挥自己的气质优势，克服其不利一面因素。 C、气质特征是教育工作的依据之一。对于教师来说，了解学生的气质特点，对做好教育、教学工作，引导学生健康地成长具有十分重要意义。教师要帮助学生克服不同气质中的消极特点的同时也要积极引导学生认识到自己气质的优点，使其在学校生活中得到更好发展。 ２．什么是性格

（１）性格的定义： 性格是表现在个人对现实的态度和行为方式中的较为稳定而具有核心意义的心理特征（２）性格的结构特性：完整性、复杂性、稳定性、可塑性。 （３）性格的类型： 根据优势心理机能划分为性格类型：英国心理学家培因等根据智力、情感和意志三种心理机能在性格中何者占优势，分为理智型、情绪型和意志型。 根据文化生活的形式区别性格类型：德国心理学家斯普兰格提出，分为经济型、理论型、审美型、权利型、社会型和宗教型。 按照个体独立性程度划分性格类型：顺从型和独立型。 （４）性格与气质的关系：简述气质与性格的区别。 性格与气质是容易混淆的两个概念，二者之间既有区别，又有联系。 1．性格与气质的区别 首先，性格与气质的性质是不同的。由于性格更多受到后天环境的影响，具有较为明显的社会化特性。在不同的社会文化条件下，人们的性格有较大的差异。而气质是人们心理活动和行为稳定的动力特点，受遗传影响较大，人们生来的气质差异就比较明显。其次，性格与气质的生理基础有所区别。气质的生理基础是高级神经活动的类型特点，气质的特点也源于高级神经活动的类型特点。由于高级神经系统不受生活条件的影响，故而气质具有很大的稳定性。而性格的生理基础是两个方面的“合金”，一方面是高级神经活动的类型对性格具有影响作用，另一方面是通过经验建立起来的暂时神经联系系统对性格发挥着主导作用。性格的基本机制是在高级神经活动的类型基础之上后天建立的条件反射系统。 2．性格与气质的联系 性格与气质之间是相互作用和相互影响的。一方面，基于后天经验的性格可以掩蔽和改

气质、性格及人际交往教案

气质、性格及人际交往 教学目的及要求：使学生了解气质、性格和人际交往的概念、心理特征及一般规律性。 教学课时：6课时 教学重点：气质类型、气质在教育中的运用、性格的类型、人际交往的规律及其应用 教学难点：气质的心理特征、性格的培养、人际交往的规律 教学过程： 气质 第一节气质的概述 1.人的气质是由什么决定的？气质是否可以改变？ 2.你对自己的气质了解多少？ 3.气质对工作学习的影响又怎样？ 一、气质的概念 气质（temperament）是指一个人的稳定的心理活动的动力特征。气质是人的个性特征中的一项重要因素，它不仅影响着一个人性格的表现形式，而且在某些性格品质及能力的形成和发展中也会起一定的促进或延缓作用。 必须指出，心理学的“气质”概念是一个科学概念，与日常生活中的“气质”的含义截然不同。一般人们所讲的“性情”、“脾气”是气质的通俗说法。日常生活中的气质，一般是指个人的行为举止、待人接物、谈吐外貌甚至衣着打扮、文化修养。 气质的动力性特点，主要表现在心理活动发生的强度、速度和灵活性及指向性等方面的外部特征上，而不是指心理活动的内容。心理活动的强度，指情绪的强弱、意志努力的程度等；心理活动的速度和灵活性，指知觉的速度、思维的敏捷性和灵活性、注意集中时间的长短及转移等；心理活动的指

向性，指心理活动是指向于外部现实还是指向于自己的内心世界。 当然，心理活动的动力特征并不都属于气质特征。例如，一个人不论有什么样的气质特征，在顺利之时，总是情绪比较饱满，精神比较振奋，活动的节奏也比较快，表现出增力的积极的情感体验和行为方式；而在不顺利之时，则往往会表现出精神不振、情绪低落，活动的节奏也会减慢，表现出减力的消极的情感体验和行为方式。这些都是由活动的内容、目的和动机等引起的心理活动动力特征的表现，而不是气质特征的表现。气质特征指的是人无论在什么场合经常表现出来的典型的较稳定的动力特征，是不以活动的目的、内容而转移的。 二、气质的心理特征 1. 感受性指人对外界刺激的感觉能力。这是神经系统强度特征的表现。 2. 耐受性指人在接受外界刺激作用时表现在时间和强度上的经受外界刺激的能力。耐受性也是神经系统强度特性的反映。主要表现在长时间从事某些活动注意力的集中性、对强烈刺激的耐受性、对长时间的思维活动保持高效率的坚持性等方面。 3. 反应的敏捷性指心理反应和心理过程进行的速度。反应的敏捷性是神经系统灵活性的表现。 4. 可塑性指人对外界事物变化而随之改变、调节自己以适应外界环境的难易程度。与神经过程的灵活性有关。 5. 情绪的兴奋性指以不同的速度对微弱刺激产生情绪反应的特性。情绪的兴奋性既和神经过程的强度特性有关，也和神经过程的平衡性有关。 6. 外向性和内向性指心理活动、言语和动作反应是表现于外部还是内部的特性。外向性和内向性与神经系统功能的强度有关；外向性是兴奋过程强的表现，内向性是抑制过程强的表现。 气质的这些心理指标的不同组合便构成各种不同的气质类型。值得指出的是：这些心理指标与人的神经系统的活动特点有关，也即与人的遗传素质有密切关系。 三、气质的类型

气质和性格的区别与概念

气质和性格有什么区别？在日常生活中，经常听到说某人气质高贵、幽雅，有的人没有气质，有时候也经常听到某人待人礼貌、彬彬有礼很有气质等，每位同学肯定也都希望自己成为一个有气质的人，这些气质和我们心理学上讲的气质是否一样呢？一、气质和性格的概念（一）气质：——表现在人的心理活动... 气质和性格的区别与概念 气质和性格有什么区别？ 在日常生活中，经常听到说某人气质高贵、幽雅，有的人没有气质，有时候也经常听到某人待人礼貌、彬彬有礼很有气质等，每位同学肯定也都希望自己成为一个有气质的人，这些气质和我们心理学上讲的气质是否一样呢？ 一、气质和性格的概念 （一）气质： ——表现在人的心理活动和行为动力方面的稳定的个人特点。 ⒈气质是个体心理活动和行为的外部动力特点。 气质是人的心理活动的动力方面的特性，即表现在心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性和指向性等方面的特点。心理过程的强度是指情绪的强弱、意志努力的程度等。心理过程的稳定性包括注意集中的时间的长短、一定心理状态持续的时间等。心理过程的灵活性包括思维的灵活程度、心理活动适应环境的能力等。心理活动的指向性是指心理活动倾向与外部事物，从外界获得新印象，还是倾向于内部，经常体验自己的情绪，分析自己的思想和印象。气质作为人的心理活动的动力特征，它与人的心理活动的内容、动机无关。它使人在各种不同的活动中有着近似的表现，使人的心理活动到处都染上特定的色彩，形成独特的风貌。也就是说，只有那些不论时间、地点、场合，不论活动内容、兴趣、动机，都稳定地表现出来的心理活动的动力特征才叫做气质。 ⒉气质是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的部分。 这是因为气质主要是人的神经系统基本特性的表现，它们多半是与生俱来的自然特性。因此，在人出生的最初阶段就可以观察到某些气质特点。例如，有的婴儿活泼好动，不怕生，对外界刺激反应灵敏；有的婴儿安详文静，胆小怕生，对外界刺激反应迟缓。不仅如此，气质的稳定性还表现在它难以改变上。俗话说：“江山易改，秉性难移”，“秉性”就是气质。 ⒊气质的稳定性和可变性集于一身。 当然，就气质的外在表现上说，在环境和教育的影响下，随着自身修养的增强，它也会发生某些改变。好发脾气的人不发脾气了，急性子的人变稳重了。但着仅仅是外部表现的改变，

四种性格与四种气质

人根性四类分析 (2012-08-29 11:01:03) 标签：分类： 原文地址：作者： 人，按理性、感性、直率、优柔来分，可分为力量型（理性和直率）、完美型（理性和优柔）、和平型（感性和优柔）和活泼型（感性和直率）。 话说，一个人的部分性格是天生的。 以孩子为例： 大人带着小孩去逛街，小孩儿在商店里看到了自己喜欢的东西，于是就像让大人买给她/他。这时，大人便以自己钱带得不够为理由拒绝了孩子的要求。大家来猜一下，各种类型的小孩儿会如何表现呢 力量型：“你把钱包拿出来我看看，到底是不是没有钱……” 完美型：“我下次考100分，你就给我买吧……” 和平型：“好吧，那就不买了吧……” 活泼型：“不嘛不嘛！我就要买嘛……”又吵又闹地喊着…… 再以大人们的例子： 试想，在一次旅游中，各种类型的人会分别扮演什么角色呢 大家提议带台布去野餐，这是有一人自告奋勇地说：“这事情包在我身上。”然后到了第二天，他/她一拍脑袋，说到：“啊呀，不好意思，我忘记带了。。。”他/她就是活泼型的。 在路上有人晕车了，这时有一人拿出一包话梅分给大家吃，他/她就是和平型的。 当大家在路上迷路了，不知该往何处走时，有一人拿出一张地图，说：“往这边走。。。”他/她就是完美型的。 当大家难以抉择去哪一个景点时，站出来拍板的人就是力量型的。 总的来说：

力量型的比较有决断力，对别人要求严格，但未必对自己要求严格。 完美型的做事很有计划，皮夹子里的钱都是分类、按大小摆放的；对自己要求严格，对别人也会有要求。 和平型的善于倾听，但却很少跟别人表达自己真实的想法。 活泼型的天塌下来当被子盖，平时乐于组织活动，很健谈，最怕没人重视他们。 以上就是各种性格的人的概述。。。大家觉得哪一种性格的人最固执呢觉得自己更像哪一种性格的人呢 分析四种性格优劣： 1.活泼型的人，经常丢东西，经常再找东西，找新事物，只要要求一个大概， ----（反面的性格是完美型） 2.完美型，活的非常严肃，总在思考为什么，是四种性格中是最有毅力的，把东西放在固定的东西，他的东西很有条理。 活泼型（情绪波动快）和完美型（情绪波动慢）的人是很受情绪波动的。 3.力量型，（反面性格是和平型）工作狂，发好使令，宁愿做事情也不闲下来，让人感觉三头六臂，总给别人派活。 4.和平型，他们很少有大哭大悲的表情，他总是在观察是不是大家都在做。是冷静，低调的人，大多数人都喜欢向和平型人倾诉。 多数人都是有一种主导性格和附属性格。 大多数人都是互补型结婚。相吸引。大多数人不经意间流露出自己的个性。 和平型--沙僧，完美型---唐僧，活泼型--猪八戒，力量型---孙悟空。 每一种性格都有一种英雄本色。每个人都有有长处和劣势。 活泼型，能说会道。 完美型，反复思考别人说的。总是考虑万一，很悲观。容易钻牛角尖。 力量型，总是发好使令，很不慈悲，让人感觉很武断。他的高调，让人很难让人接受。 和平型，过头了会让人很闷。很在意别人的感觉。不愿表态，表面上很合群，但内在是很方的。 如何跟不同性格的人沟通

四种性格气质类型电子教案

人的四种气质类型： "多血质""胆汁质" "黏液质"和"抑郁质". 古希腊名医希波克拉底认为人体内有四种体液，某种体液占主式，反应和情绪表现就带有这一类型的特点，这就是他的气质类型的体液说， 他把人的气质分为多血质、胆汁质、粘液质、抑制质四种， 四种气质类型有不同的心理特点，这些特点各有优点和不足，很难说哪种型最好。即使某种气质类型缺点全都很突出，也不是一成不变。因在教育与会实践的影响下气质能不断得到改善。 请你边看边琢磨，你属于哪一种类型？

多血质 优点： 外向、活泼好动；轻松愉快、热情、可亲、开朗豁达； 机敏；适应能力强、善组织、工作有效率、富有朝气；表情丰富、情绪发生速丰富多变；反应敏捷、对新事物敏感而不深刻。 缺点： 兴趣广泛而浮躁、易随波逐流；轻率不踏实、事不遂心则热情锐减；情 感不易深沉、易见异思迁；缺乏耐力与毅力、易轻率作决定。 胆汁质 优点 外向而兴奋精力充沛；情绪发生迅速、强烈、热情、 乐观、率直、语言、行动 迅速、雷历风行；能克服困难埋头工作、果敢、坚 缺点：冲动、莽撞、易怒而难以自制；刚愎、暴躁、倔强甚至挑衅；一旦精力 耗尽则情绪低落、信心受挫；烦躁、粗心。 精品文档

粘液质 优点： 内向、沉静、谨慎、稳重；语言动作迟缓、不易暴露 内心活动、性情平 和；办事认真、细心、有韧性、严守秩序、有条理；不善言谈、交际、忍让、务实、可依赖。 缺点：执拗、不灵活、适应能力差；迟钝、被动、 冷淡、显得落落寡合、有惰性、保守、萎靡不振。 抑有E质 优点： 严重内向、柔弱、敏感、腼腆；情绪发生慢而体验强烈; 严肃、不怕困难、善于体察别人不易发现的问题。 缺点： 情绪脆弱，畏缩、顺从；多愁善感；胆小，忧心忡 忡；落落寡合、冷漠、 多疑、犹豫不决；缺乏自信，常为小事而动感情。

气质与性格的分析

气质与性格的分析 班级：信息N101 姓名：徐伟翔学号：201045209319 气质是个古老的概念。在古代希腊时代，医生兼学者希波克拉底提出体内四液说。 他认为四种液体是形成人体体质的本源。所以希波克拉底将人分为四种类型，但是他当时还未提出四种气质类型的概念。约500年后，罗马医生盖伦在希波克拉底的基础上有所发展，并用拉丁语表示由体内液体配合所产生的心态特点。这是气质概念的来源。按照液体的不同配合对气质进行分类是没什么客观依据的。但是，气质及四种气质类型的名称却一直被沿用，并在许多科学领域内为学者所探索。 当代心理学从心理学的角度，对气质的实质展开了探讨。 心理学家冯特在其所著的《生理心理学纲要》一书中，以情绪反应的强烈，快慢两种要素，分析四种气质，这四种气质类型分别为，胆汁质，多血质，粘液质和抑郁质。 我们对气质的一般概念做个了解。 （一）气质的定义 气质是指在人的心理活动和行为中表现出的稳定的动力特点。 理解气质这一概念需要把握以下三个方面的意思： 1.气质是心理活动的动力特点。所谓心理活动的动力特点，主要包括心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性，以及心理活动的指向性特点、心理活动发生的速度，指知觉的速度、思维的敏捷性、情绪发生的快慢等心理过程的速度。心理活动的强度，指情绪的强度、意志努力的程度等心理过程的强度。心理活动的稳定性，指情绪的稳定性、注意的集中性等。心理活动的灵活性，指思维的灵活性、注意转移的灵活性等。心理活动的指向性，指心理活动是倾向于外部世界，经常从外界获得新印象，还是倾向于内心世界，经常体验自己的情绪，分析自己的思想和印象。例如，有的人脾气暴躁，容易发火；有的人遇事沉着，不动声色；有的人活泼好动，能说会道；有的人则多愁善感，胆小怕事。这些都是心理活动的动力特点即气质的表现。气质只决定人的心理活动方式，而不决定人的精神生活内容，它与人的动机、兴趣、理想、信念、价值观没有多大联系。因此，可以说气质无好坏之分。 2.气质是一种典型的、稳定的个性心理特征。气质的这些动力方面的特点是比较稳定的，它不以活动的动机、目的、内容为转移，贯穿于人的一切心理活动和行为方式之中。这就是说，一个具有某种气质特征的人，常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特征。例如.一个具有情绪易于激动这种气质特征的学生，在受到老师表扬时，往往兴高采烈、喜形于色；在文娱表演或体育比赛前常常坐立不安；在考试时容易心慌意乱；与同学讨论问题时，也显得言辞激烈、情绪激昂。一个人的气质具有极大的典型性和稳定性，它仿佛使一个人的整个心理活动都染上了个人的独特色彩。 3.气质是一种天赋的个性心理特征。气质是人的高级神经活动特征的心理表现，在很大程度上受制于先天的生物遗传因素。在人出生的最初阶段就可以观察一个人的气质特点。例如，有的婴儿比较活泼好动，哭声响亮，对外界刺激反应迅速；有的则比较安详宁静，声微胆小，对外界刺激的反应比较缓慢，这就是气质最早、最真实的流露。研究表明，年龄越小，气质表现就越明显；遗传关系越接近，气质的表现也越相似。又如，对具有相同遗传特质的同卵双生儿的研究表明，把两个同卵双生儿分别放在两个不同的生活和教育环境下培养，他们的气质比遗传特征不完全相同的异卵双生儿相似得多，而且长时间内没有发现有显著差异。可见，气质具有天赋的性质，这些与生俱来的气质特征构成了每个人的心理活动的独特风格，它为个体能力、性格的形成和发展提供最初的心理基础。 接着我们要提到的是性格。

论气质,性格与管理心理的关系

性格和气质与管理心理的关系 10软件会计三班: 李望霞网上经常会流传着各种各样的关于性格和气质的测试题：你容易受他人影响吗？你适合从事于创造性工作还是研究性工作的人？你是否乐于从事与人打交道的工作？你拥有怎样的吸引人的品质？……有时候，我们也不禁想做一做，测一测自己到底适合什么工作，属于什么样的性格和气质。但同时我们也会在置疑：性格和气质真的能决定我们的工作和生活吗？而对于它们二者又有怎么样的关系呢？ “相同气质的人可以形成不同的性格，当性格打上气质的烙印，气质就可以影响性格形成的难易和速度，而同时，性格可以在一定程度上调控，掩盖或改造气质。”组织行为学课上，老师是这样解答了我对于其中二者的关系的疑问。 同时，对于气质和性格，我查询了相关资料，组织行为学中也提到，气质是一个很古老的概念。早在公元前5世纪，古希腊医生希波克拉特根据日常观察和人体内四种体液（血、粘液、黄胆汁和黑胆汁）各人多寡不同的假设，把人的气质分为动作迅猛的胆汁质，性情活跃、动作灵敏的多血质，性情沉静、动作迟缓的粘液质，性情脆弱、动作迟缓的抑郁质。几世纪后，罗马医生哈林用拉丁语tempevametnum 一词来表示体内4种体液的混合比例，这就是“气质”(temperament)概念的来源。 我国古代也有人从类似气质的角度把人作过分类。例如，孔子把人分为“中行”、“狂”、“狷”三类。他认为“狂者进取，狷者有所不为”。我国春秋战国时，有人依据阴阳五行学说，把人的某些心理特点和生理解剖特点联系起来，按照阴阳的强弱——即好动或喜静的程度，把人的气质分为五种类型，即好动的太阳型、少阳型，喜静的太阴型、

少阴型和动静适中的阴阳和平型。同时，他们又根据五行法把人分为“金行”、“木行”、“水行”、“火行”和“土行”五种类型。 而同时在现代又可以这样解释气质，气质指人的高级神经活动特征（速度，稳定性，强度，指向性）在个体感情与行为中的重要表现，它是人的一种独特而典型稳定的心理特征。气质是先天的个性心理特征。也是人的心理活动的动力特征。 气质和性格都是个性的心理特征。虽然人的气质能使一个人的个性带上一定的色彩，但它不能决定个性的内容。决定个性内容的则是性格特征。关于性格类型的划分，主要有以下几种方式： (一) 理智型以理智衡量一切，支配行动情绪型情绪体验深刻，举止受情绪左右意志型具有较明确的目标，行动主动（二）外倾型心理活动外在，开朗活跃，善于交际内倾型心理活动内在，深沉文静，反应缓慢，顺应困难 （三) 顺从型适应性强，易受暗示，容易接受别人意见 (四) 独立型独立性强，不易受其它因素影响，善于发挥自己力量 当然，就如同上方所讲的那样，既然同是人的个性心理特征的气质和性格，二者关系肯定十分密切。在西方，许多心理学家把性格和气质都包含在人格之中。在苏联，部分心理学家把气质包括在性格之中。例如，科瓦列夫（A．Г.Kobateb）等人指出："气质不是人的性格中的某种外在的东西，而是有机地包含在它的结构之中。"但一般认为，性格和气质既有区别又紧密联系。 气质是个体心理活动的动力特征，与性格相比较，气质受先天因素影响大，并且变化比较难、比较慢；性格主要是在后天形成的，具有社会性，变化比较容易和快些。气质是行为的动力特征，与行为的内容无关，因此气质无好坏善恶之分；性格涉及行为的内容，表现个体与社会的关系，因而有好坏善恶之分。因此我们要善于运用气质

心理辅导活动课我的气质教案.doc

文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 心理辅导活动课《我的气质》教案 题目：我的气质 主题：气质与学习 教案： 一、生情况进行分析 学生对高中的生活节奏在较大程度上的不适应，并在学习上发生了一些困难，相当一部分学生会主动归因为“自我天赋”不好，长期作这种错误的归因会使学生产生自卑，缺乏自 信，将严重打击学生的学习积极性和创造性。这不仅对现在的学习会造成不良的影响，一旦这种错误的归因成为定势将严重影响学生一生的发展。为此认识自我气质、了解气质与学习 关系，改进学习方法、调整学习心态、提高认知能力、适应学习环境对学生显得更为生要。 按学生心理发展顺序中“了解、认识自我” 的环节设计一节《我的气质》的心理辅导活动课。 二、明确教育目标 教案《我的气质》以“自我认识和适应” 为目的一堂心理辅导活动课。 在讨论李逵、燕青、林冲、林黛玉、薛宝钗人物的气质描述中，认识和了解不同的气质类型，从以“被别人冤枉了”为主题，讨论上述四个人物分别采的不同态度中，让学生意 识到“自我气质”这个概念，这就这节课的即时目标。 讨论第二个问题“我被别人冤枉了，我又怎办”，和采用简易量表测一下自己的气质类型的活动过程是为了让学生开始真正认识和了解自我气质。了解自己的气质不是一节课能办 到的，我们把“学会了解自已”就作为这节课的中期目标。 第三阶段的教师小结“气质与学习的关系”作为最终目标，因为学习是终生的，我们希望学生了解自己的气质，并能根据自己的个性特点采用合理的学习方法的心理辅导活动课的 教育界要有明确的目标，教育目标可以有三个阶段： 三、具体教育目的 具体教育目的是针对即时目标和中期目标的，对一节课的更具体的要求。比如《我的气质》这节课就有下列三个具体教育目的 1、了解气质的心理学概念，对自我气质有一个初步的了解。 2、了解气质与学习的关系。 3、帮助学生调整学习心态、提高认知能力。 心理教育活动课是重活动不重认知，但是要了解自我气质那就要了解气质的心理学概念，要提高认知能力就要了解气质与学习的关系和调整学习心态的方法。通过活动就是要告 诉学生有这样的关系存在，有这么一种系统中的关系可以利用，至于学生什么时候去利用它 们，又怎么去利用那是由学生自己去决定。 四、教育过程 1、、展示五个人物头像（李逵、燕青、林冲、林黛玉、薛宝钗） 穿插讲述有关人物故事情节 2、、学生讨论人物个性特征 “黑旋风”李逵：脾气暴躁、为人耿直、好斗。 “凤棘子”王熙凤：遇事敏感，思想活跃，聪明过人，虑事不周，盲目自大；“豹子 头”林冲：负有深仇大恨，但能忍耐持久，随遇而安，最终被逼上梁山。“林妹妹” 林黛玉：多愁善感、弱不禁风；“宝姐姐”薛宝钗：聪明活泼，宽容大度； （1）你喜欢哪一种气质 （2）你认为那一种气质好 教师最后指导：气质是个性特征中的心理活动的动力特征，气质是一种固存于人身上的典型的、稳定的心理特点，所以气质不分好坏。 3、、气质类型和学习特点 李逵型的气质：胆汁质型 一般胆汁质型：精力充沛，反应速度较快，情绪兴奋性强，有时不能自制。一旦唤起学习 热情，使会产生强大的学习动力。

大学生气质类型和心理健康的研究

摘要：气质是人的心理活动的表现，不同气质类型的学生在体育教学中的表现差异性很大。研究大学生不同气质类型在体育参与中的特点，对老师来说，在教学中，可以有效的做到因材施教，对学生来说可以更清楚的认识自己，扬长避短。但有关气质类型与体育参与的研究也只限于不同气质类型在选择体育项目的差异上，没有足够的深入研究和探讨两者的本质关系与相互作用的机理。本文旨在通过调查分析，以求弥补这方面的不足，并为大学体育教学提供一定的参考。 关键词：气质类型；差异；体育参与；分析 一、研究大学生气质类型与体育项目参与的意义 李萍在《气质类型测试的研究》中认为“气质是人的心理活动的动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。”中国心理协会在《心理咨询师基础部分》中提到“人的气质本身没有好坏之分，每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征，也具有容易使人形成消极的性格特征的。” 张宏如、沈烈敏等人《大学生气质特征与元认知关系研究》中认为研究大学生的气质类型对大学生的生活有着重要意义：“气质特征是职业选择的依据之一。通过大学生的体育项目参与的研究和原因分析，可以更好的认识大学生的气质特征，大学生通过了解自己的气质特征，可以扬长避短，充分发挥自己的潜能和气质优势，克服自己气质特征中消极的一面。” 二、发展历史及国内外研究现状的分析 中国心理协会在《心理咨询师基础部分》提到：“气质类型的提出是在2500以前，希波克拉底根据自己的观察将人划分为胆汁质、多血质、抑郁质和粘液质。500年后，罗马医生盖伦在希波克拉底的基础上提出了气质这一概念。在希波克拉底之后出现过多种气质类型的学说：体液说、体型说、血型说、激素说等。”孙晓青等人在《美国大学生心理健康研究现状》中就提到“美国队大学生的心理健康教育已经具有相当规模，研究设施和工具也较为完善，具有以下特征：研究量表多样化，研究内容多维化、研究范式实证化。” 1、张福珍等人在《中美大学生心理健康之比较》中就提出了国外研究趋势： 1）注重研究文化的多元化取向； 2）注重烟具对象的综合化取向； 3）注重研究内容的细微化取向。 2、国内的发展现状： 我国对大学生心理健康越来越重视，对气质类型的研究已经比较广阔了，但是，目前我国大学生心理健康研究不同程度上还停留在就事论事的层面上，研究视野相对狭隘，大多都是借鉴国外的研究成果，对气质类型的特征和不同气质类型就业趋向的相关研究比较多，在2012年之前，人们对气质类型和体育的学术关注度几乎为零，在最近的两年，才有了一些关注，但是竟管如此对大学生气质类型与体育项目参与的研究还是空白。 三、不同气质类型的表现和特点 杨健梅、孙利红等人指出：“心理活动的动力特征既表现在人的感知、记忆、思维等认识活动中，也表现在人的感情和一直活动中，特别是在感情活动中，因此，从一个人的气质类型与其参加体育锻炼之间是有密切关系的。通过对大学生体育产业情况的研究我们可以分析出一个大学生的大致气质类型。”在古希腊的希波克拉底把人的气质分为以下四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。 1、四种气质类型主要特征 1）胆汁质：直率、热情、具有快速的反应力，行动敏捷，情绪冲动，具有克服困难、坚忍不拔的意志，但不考虑是否成功，易爆发、狂热，不可抑制，具有外倾性，但若精力耗尽便会失去信心。

(完整版)气质类型教案

了解自己的气质 一、学情分析 随着意识的成熟，学生对于自我认识的需求也愈加迫切。“我是一个什么样的人”、“别人如何看我”、“我的性格怎样”、“我适合什么样的职业”等内容成为学生思考和议论的话题，学生开始关注自我。不正确的自我认识对学生学习和成长都会带来负面影响。在前一章节中学生已经掌握了自我认识的途径和内容，进行了自我思考，同时也做了气质类型的测试，本节主要讲解不同气质类型的特点以及对自我的影响，引导学生进行全面的自我认识。 二、教学内容： 1、气质的概念 2、不同气质类型的特点 3、不同气质类型的人在学习上应注意的地方 三、教学目标： 1、知识与技能：了解心理学所讲的气质的概念以及不同气质类型的人在学习上应注意的地方 2、过程与方法：掌握不同气质类型的特点 引导学生正确的看待自己以及他人的气质，理解气质无好坏之分 3、情感态度与价值观：引导学生进行全面的自我认识 四、教学重难点： 1、不同气质类型的特点 2、气质无好坏之分 五、教学方法 讲授法讨论发 六、教学过程： 一、气质的心理学解释 1、导入（情景演练） 同样遇到看戏迟到的情景，A会与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员径直走到自己的座位上去，并埋怨说戏院的时钟走得太快了，他不会影响任何人。

B知道检票员不会放他进去，因而不会与其争吵，而是悄悄跑到楼上寻找另一个适当的地方观看演出。C知道检票员不会让其从检票口进入，他想反正第一场戏不会太精彩，还是暂时到小卖部等一会儿，等幕间休息再进去吧。D则会说自己老是不走运，偶而来一次戏院就这样倒霉，干脆回家吧。 问：同样是看戏迟到，为什么这四个人的反应不一样呢？ 答：四个人的性格不同 四个人的脾气不同 四个人的个性不同 总结：同学们所说的脾气、秉性与心理学所讲的气质意义相近。 2、气质的概念 气质：气质是表现在人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征。指的是人在认识、情感、言语和行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐现，以及动作的灵敏或迟钝方面。 心理学上的气质与我们生活中的气质不同，与我们所说的个性、秉性、脾气比较接近。是一种稳定行事方式。气质是比较稳定的，受先天影响较大，通常难以改变，只能去影响和适应。 二、不同气质类型的特点 1、思考并回答 请四位同学（四种气质类型）根据自己的“秉性”、“个性”等总结自己的气质类型的特点。（已布置） 胆汁质： 多血质： 粘液质： 抑郁质：

当代大学生性格特点

（1）大学生的自我意识及其特点 自我意识：自我意识是人格的重要组成部分，是个体对自我及与周围环境的认识、体验与评价。 大学生自我意识的特点：大学生与其同龄青年相比有许多共同之处，又有所不同： ①强烈关注自己的发展：不像普通青年直接进入社会，他们有四年左右的知识技能储备期，在这段缓冲期里会有足够的时间来思考有关自我的一些问题：我聪明吗？我风度如何？别人会怎么看我？我会成为什么样的人？什么工作较适合我？等等。 ②自我评价能力趋于客观。知识的增多，生活经验的积累，感性和理性都趋于成熟，大多数学生已经能对自己的分析、评价逐渐变得客观、全面。据一些学者的研究发现，大学生的“理想自我”与“现实自我”之间的相关度比较高，即差距较小。 ③自我体验丰富而复杂。比如落榜同学去打工，他们的社会角色已经开始定位，自我情感体验稳定简单些，而大学生则是各种社会群体中“最善感”的群体，自尊、好胜、敏感，得意、失意时易有正负两极情绪。 ④矛盾性和不成熟性。理想我与现实我的矛盾、主观我与客观我的矛盾。盲目自卑或自大。 （2）大学生自我观念的矛盾及其调节 ①主观我与客观我的矛盾。大学生活相对范围较窄，交往多限于老师、同学、父母，相对简单直接，他们对自我的认识的参照点少，局限性大，很容易染上光环色彩，其实现实生活中的自己很平凡，和想象中的自己有较大差距，就会给自己带来一些苦恼。 ②理想我和现实我的矛盾。大学生富于理想，成就欲望较强，对未来充满信心，但不容乐观的残酷现实不得不思考现实中的我的诸多困境，这种差距可能会引起自我的分裂，导致一些心理疾病。 那么如何让自己生活得快乐关键是你站在什么位置上看问题。人有一种可贵的智慧，便是给每一种现象赋以意义。 ③独立与依附的冲突。希望在经济、生活、学习等各方面独立，摆脱成人的管束，但在心理上又不成熟而依赖成人，从而很苦恼。 ④交往需要与自我闭锁的冲突。大学生迫切需要友谊、渴望理解、寻求对某种团体的归属以及获得爱情，但同时又自觉不自觉地存在戒备心理，总与人保持适当的距离，特别是从二年级之后，所以总有一种孤独感在里面。 3、大学生的气质特点 “气质”既是我们平时所说的脾气、秉性。是表现在心理活动的强度、速度、灵活性及指向性等方面的比较稳定的心理特征。比如有的刚生下来就爱大声哭闹而有的则安静乖巧、、、 古希腊医生希波克利特和俄国生理心理学家巴甫洛夫分别根据人体体液及高级神经活动类型说明人的气质类型。一般分为四种。 典型的气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。但现实生活中的许多人不是典型的某种类型，而是混合型的。 胆汁质：精力旺盛、直率热情、情绪体验强烈、易感情用事、外倾型。

性格教案

《我是谁——性格了解》教案 一、教材 所有教材：《大学生职业生涯发展指导》胡伟国主编浙江大学出版社 2010年2月第1版 （1）教材分析：该课一般安排9周，18课时，1学分。“性格”在本教材第三章“认识职业发展条件”，本节课安排在第三周。 (2) 教材的本课内容，能够为学生更好的了解职业与性格的关系，便于学生能够正确认识职业发展条件。 二、学情分析 （1）总某班，进校成绩是全年级最高的。学风班风正，80%以上同学对职业生涯规划感兴趣。 （2）好的：前排同学对这门课积极主动，互动比较多。 （3）坏的：极个别同学上课比较被动。 三、教学准备 （1）运用先进的多媒体设备 （2）课前精心准备课件 四、教学目标 1、知识与技能：帮助学生认识性格与职业的关系。 2、过程与方法：通过问题法，指导学生了解并掌握性格理论并通过性格了解自己。 3、情感态度价值观：学生能够认同与接受性格对职业发展的重要性。 五、教学重点：掌握性格与职业的关系 六、教学难点：理解性格理论并能通过性格了解自己。 七、教学过程： 1、导入（5分钟）：采用“挥性格优势，做到人尽其才”案列导入 一位老板想让值得信任的甲、乙、丙三位助手分别负责管理财务、推广业务、

策划的工作。这位老板想了解三位助手的性格特点，根据性格分配适合的工作，于是他安排三位助手下班后留在公司与他一起研究问题。在这期间，他故意制造了一起假火警，以便观察他们三人各自的性格特点。 在火警面前：甲说：“我们赶快离开这里再想办法”；乙一言不发，马上跑到屋角拿出灭火器去寻找火源；丙坐着不动说：“这里很安全，不可能有火警。”老板通过三位助手各自的行为表现，找到了满意的答案。 学生讨论：根据他们的表现，老板如何安排他们的工作？ 教师总结： 他认为甲首先离开危险区，立于不败之地，表现也了客观、谨慎、稳重、老练的特点；乙积极向危机挑战，抢先救火，忠于公司，表现出了勇敢、大胆、敏捷、果断、敢于冒险的特点；丙对公司的安全早有了解和信心，甚至可能是才智过人，早已看出这是一出“戏”，表现出了沉着冷静、深谋远虑、胸有成竹的特点 老板通过自己的观察，根据他们的性格特征，分别将甲、乙、丙安排在不同的岗位上，发挥他们的性格优势，以做到人尽其才。甲----财务管理；乙----业务推广；丙----筹划和后勤。 2、讲授新课（55分钟）： （一）性格与职业发展的关系（5分钟） 性格的含义：性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。（在介绍含义时，适当提到上章节“气质”，并简单谈谈性格与气质的异同点） 性格与职业的关系：最佳匹配，才能更有效。 （二）通过性格理论了解自己（30分钟） 1、性格理论的由来：由瑞士著名心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的人格类型论为基础发展而来。 2、性格理论对人进行的分类：四组倾向二分法 性格从四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion vs. Introversion 外向/内向 接受信息：Sensing vs. iNtuition 感觉/直觉 处理信息：Thinking vs. Feeling 思考/情感 行动方式：Judging vs. Perceiving 判断/知觉 3、性格理论理解活动:通过一系列课堂小测验，来辨别自己的性格 第一组测试：内向与外向 1、哪一种方式能够让你感到自己充满活力？A与其他人交往互动。B一个人独处

气质和性格的区别

气质和性格有什么区别？ 在日常生活中，经常听到说某人气质高贵、幽雅，有的人没有气质，有时候也经常听到某人待人礼貌、彬彬有礼很有气质等，每位同学肯定也都希望自己成为一个有气质的人，这些气质和我们心理学上讲的气质是否一样呢？ 一、气质和性格的概念 （一）气质： ——表现在人的心理活动和行为动力方面的稳定的个人特点。 1.气质是个体心理活动和行为的外部动力特点。 气质是人的心理活动的动力方面的特性，即表现在心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性和指向性等方面的特点。心理过程的强度是指情绪的强弱、意志努力的程度等。心理过程的稳定性包括注意集中的时间的长短、一定心理状态持续的时间等。心理过程的灵活性包括思维的灵活程度、心理活动适应环境的能力等。心理活动的指向性是指心理活动倾向与外部事物，从外界获得新印象，还是倾向于内部，经常体验自己的情绪，分析自己的思想和印象。 气质作为人的心理活动的动力特征，它与人的心理活动的内容、动机无关。它使人在各种不同的活动中有着近似的表现，使人的心理活动到处都染上特定的色彩，形成独特的风貌。也就是说，只有那些不论时间、地点、场合，不论活动内容、兴趣、动机，都稳定地表现出来的心理活动的动力特征才叫做气质。 2.气质是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的部分。 这是因为气质主要是人的神经系统基本特性的表现，它们多半是与生俱来的自然特性。因此，在人出生的最初阶段就可以观察到某些气质特点。例如，有的婴儿活泼好动，不怕生，对外界刺激反应灵敏；有的婴儿安详文静，胆小怕生，对外界刺激反应迟缓。不仅如此，气质的稳定性还表现在它难以改变上。俗话说：“江山易改，秉性难移”，“秉性”就是气质。 3.气质的稳定性和可变性集于一身。

第三章 大学生人格发展与心理健康

第三章大学生人格发展与心理健康 引言 一位老教授昔日培养的三个得意门生事业有成，一个在官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术明星。于是有人问老教授：你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次的较量则是人格的较量。 这个故事生动地向我们说明，在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作用。人格是人的心理面貌的集中反映，心理卫生学认为，随着社会的发展，人类健康而幸福的生活越来越多地取决于人类自身的人格健康状况，而且人格的健康发展也是促进社会健康发展的一种力量。人格素质是大学生综合素质的重要组成部分，综合素质的发展和提高包含着人格素质的发展和提高，而人格素质的发展和提高对综合素质的发展、提高有着重要的促进作用。因此，寻找通向健全人格之路、塑造健全的人格是大学生心理健康教育的重要目标之一。 人格是人的心理行为的基础，它在很大程度上决定了人如何面对外界的刺激以及反应的方向、速度和程度。进一步说，人格会影响到人的身心健康、活动效率、潜能开发以及社会适应状况。因此，重视人格的整合与塑造，既是身心健康的需要，又是自我发展、自我实现的需要。 第一节人格概述 一、人格及其构成 人格也称作个性（personality），词源来自拉丁文persona——面具。 人格是一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格结构是多层次、多侧面的由复杂的心理特征的独特结合构成的整体。人格（个性）包括个性倾向性和个性心理特征。 个性倾向性是人格结构中最活跃的因素，它是一个人进行活动的基本动力，决定着人对现实的态度，决定着人对认识对象的趋向和选择。包括需要、动机、兴趣、信念、理想、世界观等。 个性心理特征是一个人经常表现出来的稳定的心理特点，集中反映了人的心理面貌的独特性。每个人的心理特点不同，因此个性表现也是千差万别。个性心理特征包括能力、气质、性格。这些心理特征可以通过心理测验来了解和认识。 1、气质是人格的先天基础 在日常生活中，人们一提到气质，就和风度、气度联系起来。在评价某某人的言谈举止时，都会自然地用到“气质”。其实，这里所评价的气质，准确地说，应该是气度。从心理学上谈气质，更多的是指人的脾气、秉性。“江山易改，禀性难移”。 气质是人生来就具有的心理活动的动力特征，它主要表现在心理过程的强度、速度、稳定性、灵活性与指向性上。气质的生理基础是人的高级神经活动类型。气质在人的人格结构中居于基础地位，它能使人的各种心理活动和行为表现都涂上个人独特的色彩。气质是构成人格的重要部分，由于人的气质类型不同，其行为表现的特点就会有差异，甚至是明显的差异。 关于气质类型的学说，最有影响力的是“体液说”。古希腊医生希波克拉底认为，人体有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，分别产生于心脏、脑、肝和胃，以每个人所占优势的体液为主导，构成的四种气质类型即为：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。每种气

5.2 心理课堂――气质类型教案(下)

05心理课堂——了解自己的气质（下） 一、教学背景 在前一节中学生已经掌握了自我认识的途径和内容，进行了自我思考，同时也做了气质类型的测试，本节主要讲解不同气质类型的特点以及对自我的影响，引导学生进行全面的自我认识。 二、教学目标 1、知识与技能：了解每种气质类型的特点及在学习和人际交往上应注意的地方； 2、过程与方法：掌握不同气质类型的特点，引导学生正确的看待自己以及他人的气质，理解气质无好坏之分； 3、情感态度与价值观：引导学生进行全面的自我认识。 三、教学过程 1、复习回顾导入

多血质——多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速

度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。在良好的教育下，多血质的人可以培养出高度的集体主义情感，对学习、劳动、社会生活积极主动的态度。在不良教育下，可能表现出轻率、疏忽大意、散漫以及对自己的能力评价过高等不良行为和态度。 胆汁质——胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。在正确的教育下，他们能具备坚强的毅力、主动性、热情和独创精神。不良环境影响下，他们可能出现缺乏自制、急躁、易激动等不良品质。“急性子” 粘液质——这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。在正确教育条件下，粘液质的人容易形成勤勉、实事求是、坚毅等特性，在不良影响下，则可能发展成为萎靡、消极、怠惰以至对人甚至对己都漠不关心、冷淡顽固等不良品质。“慢性子” 抑郁质——心思细腻、情感体验深刻，情绪不易于外，具有很高的感受性，