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高中排球课教案

高中排球课教案
高中排球课教案

浙江省温州市平阳二中高二体育《排球》公开课教案

浙江省温州市平阳二中高二体育《排球》公开课教案 教材内容:排球正面双手垫球、快速跑学习阶段: 水平五重点:垫球的手型和击球的位置难点:上下肢的协调用力 教学目标认知目标:通过本课学练使学生了解排球正面双手垫球和合作练习的特点和锻炼方法。 技能目标:使学生在练习中初步掌握排球正面双手垫球的练习方法,并能通过集体的力量和默契的配合来共同完成合作练习,促进身体的灵活性和上、下肢的协调 性。 情感目标:培养学生坚韧的意志和团结协作集体主义精神。 顺序教学内容教师指导学生活动组织及要求时 间 强度 导入与热身1、体育委员整队 2、师生问好 3、教师用语言导入 本课内容 4、检查服装安排见 习生 5、开口螺旋形跑 6、热身操 a、伸展运动 b、体转运动 c、腹背运动 d、踢腿运动 e、跳跃运动 1、教师讲 解课堂要求 及任务。2、 教师用口令 检查学生队 列情况。 3、教师带动 学生一起跑。 4、示范讲解 一个8拍。 5、口令指挥 并领做。 1、学生成四 列横队排 列。 2、学生认真 听讲、精神 饱满、根据 教师的提 问,积极发 言。 3、跟教师一起 跑。 4、认真模仿跟 做。 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 要求: 整队时做到“静、 齐、快”。 2 分 钟 3 分 钟 4 分 钟 小 中 体一、排球正面双手垫 球 垫球口决:一插二夹三 抬 1、教师引导 学生拿球能 在手上垫起 球来。 1、同学们能 拿球在手上垫 起来。 2、学生认真听 组织: X x x X x x X x x x x x

验 练 习 1、尝试性练习 (诊断性评价,了解 学生垫球技术状况,为 制定下一步教学策略 做准备。) 2、徒手模仿练习 3、固定球练习 (体会正确的击球部 位和击球点。) 4、一抛一垫练习 5、对垫练习 二、快速跑 1、摆臂练习 (体会以肩关节为轴 的摆臂) 2、高抬腿跑 3、快速跑30米2、教师观察 学生尝试性 学习,并与学 生及时交流。 3、教师示范 讲解。 4、请个别学 生示范,引 导其他同学 能作出评价。 5、指导学生 对错误动作 的纠正。 6、对学生的 最后成果做 出鼓励和评 价。 1、教师示范 讲解技术动 作。 2、用口令指 挥学生练习 。 3、用掌声指 挥学生练习。 4、语言提示 引导学生练 习。 讲,仔细看教 师的示范动 作。 4、学生在练习 的同时观察其 他同学的动 作,并能作出 评价。 5、积极参与练 习。 6、学生能认真 体会触球部位 和击球点。 7、学生练习时 能垫出有幅度 的球。 1、学生认真看 示范听讲解。 2、学生跟着口 令练习。 3、学生尽量跟 上掌声节奏。 4、学生做着练 习听着提示改 正技术动作。 X x x x x x X x x x x x 要求: 同学在练习中互 相观察前臂是否 靠拢,接触球的 部位是否准确 等。 要求: 学生要以肩关节 为轴前后摆动尽 量跟上节奏。 组织: x x x x x x x x x x 20 分 钟 7 分 钟 中 大

高中排球教案

授课班级: 高一(12)班, 男18人,女22人 授课教师: 何友善指导教师:郑福兴(高级教师) 一、教学设计: 1、贯彻新课标:“健康第一,以人为本”的指导思想,重视高一新生特点,充分 发展学生个性,使每个学生体验运动乐趣和感受成功的喜悦。 2、指导学生从运动文化层面认识了解排球运动。通过排球技术的学习,让学生 知道运动技术水平越高,从这项运动中获得的乐趣越大的道理,从而提高学生学习积极性,为学生“终身体育”打下坚实的基础。 3、学生采用自主、合作的学习方式,这样给学生较大的自主学习空间,激发学 生学习兴趣,培养学生自主学习能力及团结协作精神。 二、学情分析: 1、根据高一学生的生理、心理特点——喜欢自我表现,老师抓住学生爱展示个 性的特点激发学生的学习兴趣。 2、男女生合班上课,学生互相间运动水平存在差异。 3、对原地双手垫球技术大部分同学基本掌握。 三、教材分析: 1、高中学生学习排球的基本知识、技术和战术,可以发展学生的身体素质,更 好地促进学生生长发育。 2、移动正面双手垫球常用于一传,是排球运动最基本也是最重要的一项技术。 3、通过学生脚步移动的练习,培养学生的判断能力,注意力,应变能力,分析 能力。 4、在学习过程中,同学间相互团结协作,有利于发展同学间的人际关系,培养 团队精神,促进学生身心健康。

授课班级: 高一(12)班男18人女22人 授课教师: 何友善指导教师:郑福兴(高级教师)内容排球:移动垫球技术 教 学目标1、认知目标:学生初步了解排球移动垫球的动作要领以及练习方法。 2、技能目标:初步掌握排球移动垫球技术动作,发展下肢力量及全身 协调用力。 3、情感目标:培养学生团结协作和吃苦耐劳的优良品质。 4、负荷目标:30%——35% 部分教学内容与手段组织教学时间 开始部分1、体育委员集中整队点名。 2、师生问好教师。 3、教师宣布课的内容。 4、安排见习生。 组织:站四列横队(如图) ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ ×代表男生、○代表女生 要求:1.快、静、齐 2.强调学生着装 2 准备部分1、绕球场跑 2、排球操(4*8拍) ①头部运动 ②体转运动 ③抬膝顶球运动 ④体侧运动 ⑤踢腿运动 ⑥腹背运动 教学方法:教师讲解示范 组织形式: ×××××××× ×××××××× △ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×代表男生、○代表女生 要求: 1、学生认真听讲 2、充分活动开 3~5

高中优秀体育课篮球教案

授课班级:普陀中学高一男生人数:40人 教材 内容 篮球:运球、双手胸前传接球 课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球41只;录音机1台;篮球场一个。 课的 部分 教学内容及手段组织教法 开始部分2’1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。 2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标, 以及注意事项 组织:成四列横队集合, 如图示一: 要求:精神饱满,注意力 集中。 准备部分8’一、配乐游戏:小渔网(4’) 方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内 用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各 种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者 加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新 组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐 组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结 束。 规则:(1)“小渔网”不得松手触人。 (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出 界者作被触到论处。 二、熟悉球性(4’) 方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指 尖拨球,各种姿势的抛接球等。 一、组织:如图示二: 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。 要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、 果断、快速。 二、组织:散点练习 教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。 要求:球尽量不要落地。 基本部分30’一、运球:(6’) A、高低运球, B、单手前后左右运球, C、左 右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运 球,F、急停急起运球。 重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。 要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛 注意前方。 二、抢运球(5’) 一、组织:在篮球场内散点练习 教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师 巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点 教法:教师讲解、示范、学生练习。 要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”

高中排球教案范文

篇一:高中体育排球教案 《高中体育排球》教学设计 教学目标 ? 知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。 ? 通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。 ? 进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。 五、教学的重点与难点 重点:移动到位,找到准确的击球点难点:找到准确的击球点。 六、教法与学法 教法: ? 在教学的导入里,先采用游戏,激发学习的兴趣 ? 利用简单的韵律运动,活动身体,并体会升膝,脚内侧趴地发力动作。让学生有一个感性的认识。 ? 通过语言诱导,提问揭开课堂教学内容; ? 通过讲解、示范使学生更直观的了解并步,交叉步移动的动作方法; ? 通过徒手模仿动作的练习,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。 ? 团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一 方面提高课堂教学的运动密度。学法: ? 观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。 ? 团队合作学习法:帮助学生树立强烈的集体意识,通过合作学习提高基本动 作技术,从而达到共同进步。 ? 探究学习法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。 ? 评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。 七、课程教案 学校:启东市汇龙中学任课教师:沈春妹 篇二:_高中排球垫球_教学设计教案 《排球——正面双手垫球》教学设计 教学内容:排球——正面双手垫球一、设计理念 根据新的课程标准,新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生的兴趣为目标,发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段,以学生的主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。以教师为主导,营造宽松、愉快的课堂气氛,引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习,通过诱导尝试,主动评价与拓展、领悟教材内涵。在教学中循序渐进,由易到难,根据其个体的差异性采用适当的分层教学,来提高不同层次学生学习的效果,达到完成教学目标的目的。二、教材分析: 排球项目是中学体育教材重要组成部分之一,深受广大学生的喜爱,其中的垫球技术在初中教材中也有介绍学习,所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握,然而在正面双手垫球技术中学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在比较多的问题,直接影响了学生技术的发挥,本课通过建立正确的技术动作概念,运用自主、合作、探究的学习方法,使大部分学生能正确的运用该技术,为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 素质练习以折返跑形式出现,折返跑在初中教材田径教材重要组分部分之一。能锻炼和提高学生的快速启动能力和奔跑能力,但是大部分的学生对田径比较反感,因为练习方式比

高中排球教案

高中排球教案 学习目标1认知目标:使学生了解正面屈体扣球技术,初步建立完整的动作概念。 2技能目标:通过学习,85%学生初步体会正面屈体扣球动作。 3情感目标:培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质。 学习内容正面屈体扣球技术的进一步练习 游戏:越障碍接力赛 场 地 器 材 排球20个排球场 小板凳与跨栏架各4 个录音机 过程重难点要使助跑的水平速度配合起跳,,获得最佳的弹跳高度。内容教师指导学生活动组织与要求 一二三四 1.课堂常规 2.蛇形跑 3.热身活动:徒手操 1.正面屈体扣球技 术的进一步练习 游戏:越障碍接力赛 方法:分成四队,排 头越过两个障碍后 从折返点跑回,拍第 二人的手,第二人用 同样的方法越障碍, 依次进行,先完为胜 放松与讲评 1.宣布上课,师生问 好。 2.宣布课的内容和 提出要求。 3.安排见习生。 4.教师指导练习 1.讲解、示范 2.教师引导练习 3.巡回指导 4.组织学生探讨学 习 1.讲解游戏方法和 规则 2.引导学生思考、选 择越障碍的最佳方 法。 3.语言鼓励、加油。 1.师生同舞放松身 1.体育委员整队,报 告人数。 2.向老师问好。 3.进行蛇形跑练习。 4.徒手操练习。 1. 反复做完整的正 面屈体扣球徒手练 习,体会正确动作要 领。 2.二人对扣反弹球 3.合作探讨学习 1.认真听取游戏的 方法和规则。 2.各小组讨论越过 障碍的最佳方法。 3.敢于克服困难,勇 于越过障碍。 4.遵守游戏规则 1.做好放松练习,舒 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ △ 要求:集合要快、静、 齐,注意力集中,活 动充分。 二人1组 散点练习 半圆形站位

体育课排球教案

体育课排球教案 教师:田心教学 内容1正面双手垫球2、移动传球 教学目标 15 1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。 2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动,保持正确的传球击球点。 教学内容与要求 一.课堂常规 1. 2. 3. 集合整队,师生问好。 教师点名,安排见习 生。 宣布本次课教学任务。 二.准备活动 1.行进间徒手操 1 >头部运动 2>扩胸运动 3>体侧运动 4>体转运动 5>屈体运动 6>压腿运动 要求:动作舒展、有力。 2.接球击人要求:反应快, 动作敏捷。 一、学习正面双手垫球技术 1、垫球手型 技术要点:十指重叠互 握,两拇指平行。 技术要求:1、两手握紧。 2、手臂击球的动 作 。 次数组织教法 4X 8拍 集合队形图:(O—学生(g—教师) OOOOOOOO OOOOOOOO 1.学生成体操队形站立,教师喊口令并领 操 。 3. 1.2 1.3 2.1 游戏方法:学生依次报数后围成一个圈 慢跑,教师站圈中报数后将球上抛,被 叫同学立即出列接球,其他同学分散跑 开。接到球的同学用球击离他最近的同 学。被击中者罚5个俯卧撑。 老师边讲解边示范。 学生原地模仿手型。 学生两人一组相互检查垫球手型。 教师先讲解后示范。 学生成体操队形站立,听口令做徒手 2.2 的抬臂练习。 2.3学生两人一组,一人持球,一人模仿垫 球练习。(见图)

演示练习方法。 两人抛球,一人左右交叉步 (见图) 3.学生三人一组,两人抛球,一人转身跑 动传球。(见图) 4.学生分为两组,一组抛球,一组滑步移 动传球。(传球) (每人向左移动传球 10趟,向右移动传 球10趟。) 技术要求:插、夹、提、 压。 技术要求:两臂伸直夹 紧,小臂呈紧张的垫球平 面。 二、移动传球练习 4X 8拍 2组 每人50 次 每人20 次 2.4学生两人一组,相距 4— 5米,一人抛 球,一人垫球。 2.5教师检查,指导学生练习。 65 技术要点:判断移动、取 位及时、合理。 50次 ------ O ------- ? 40 1?教师讲 解、 2.三人一组, 移动20次 技术要求:移动步法正 确,身体对正来球,站稳 后再传球。

高中体育 篮球教案

体育课教案 课次18 教材 内容 综合练习 教学目标1.复习防守持球队员技术,单手肩上传球、变方向跑及运球技术动作。 2.教学比赛。 课的部分教学内容及手段组织教法 时 间 开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 3` 准备部分一、行进间运球跑,绕场2——3圈。 二、游戏: 1.弱手直线运球接力赛,要求全部用 弱手做。 2.运球抢打游戏。 方法:在固定的区域内每次有6—8 人参加,每人自己边运球边抢打其 他人的球,在自己的球不丢失、不 出界不停止运球的情况下,打别人 的球使其出界,被打出界的人持球 罚出区外,直至最后剩下一人为胜。 组织:8` 基本部分一、复习变方向跑。 方法:如图X2将球传给X1跑向 临近时,突然变向切入篮下接X1 的传球上篮,而后到X1组队尾,X1 传球后抢篮板后到X2组队尾,练习 反复。 组织: 要求: 1.变向突然快速,切入侧身。 2.X1的传球及时到位。 30`

基本部分二、复习防守持球队员与滑步。 1.原地一攻一守。 要求: (1)根据投突动作正确运用滑步和 撤步。 (2)在移动中抢占2人篮中间位置 和距离。 2.全场一对一防运球的练习。 方法:如图。 要求: (1)移动快速步法过用正确。 (2)积极移动保持位置。 (3)移动中保持守防基本姿势。 三、复习单手肩上传球。 1.二人对面传球。 方法:如图所示。 要求:大臂与地面平,与小臂与直 角,传球方法正确。 2.传球—快跑—接球运球上篮综合 练习。如图所示,传球用单手肩上。 要求:动作正确,传准。 四.教学比赛。 组织: 组织: 结束部分一、整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 组织:四列横队。 教法:教师示范,学生跟着练习。 要求:放松充分,认真听讲评。 4`

初中排球体育课教案设计

初中排球体育课教案设计 上课时间(本单元共9课时,本课为第7课时) 教学目标 2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。 3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。 4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。 教学重点 1、良好素质的培养。 2、排球垫球的次数,上手传球的手型。 教学难点 1、垫球中控制球的能力。 2、步法与手法的协调配合。 教学程序 (一)、课堂常规(2分钟) 教师活动 1、教师提前到达上课地点,等候学生,配合体育委员整好队。 2、向学生问好,宣布本节的内容和要求。 学生活动 2、向教师问好。 3、明确内容作好准备。 (二)、身体准备(9--10分钟) 教师活动

1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。 1)教师下令指挥并激励学生。 2)拿放球比赛2或3次。 3)教师参与和学生同乐。 2、持球分四小组曲线跑。 1)教师要求各小组长要带好队伍。 2)教师参与指导激励学生,刻苦学练。 3)小组长领操。 3、教师哨音集合队伍。 学生活动 1、学生仔细听讲,明确拿球比赛的方法与要求。 1)学生在教师的指导下积极参与。 2)学生进行拿球比赛。 2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。 1)小组成员配合小组长指挥。 2)各小组之间相互比赛。 3)小组长领做时,指挥队伍要大胆地进行。 3、集合队伍。 (三)、排球教学(20分钟) 教师活动 1、排球教学(垫球) 1)示范、讲解、提出要求。 2)指导学生自练垫球每人完成20--30次。

3)教师不断地指导激励学生练习。 2、集体练习排球垫球 1)集体自垫20--30次。 2)进行间直线垫球。 3)评价学练标准 优(行进间20米球不落地) 良(行进间20米球1--2次落地) 及格(行进间20米球3--4次落地) 3、排球上手传球教学 1)教师示范带着学生练习。 2)头前额上方自传练习。 3)集体练习1分钟4--6次。 学生活动 1、排球教学(垫球以自练为主) 1)仔细看、认真听,明确要求。 2)全体学生要刻苦学练努力完成20--30次。 3)学生在教师指导下改进垫球技术。 2、学生在教师指导下集体练习,采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。 3、进一步学习排球上手传球 1)学生跟着教师模仿学练。 2)头前额上方自传练习。 3)集体练习时要全力参与。

小学体育课排球与游戏教案

小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、小排球:正面双手垫球。 重点:插、夹、提、蹬动作规范 难点:正确的颠球动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:滚球接力:重点是学生力度动作的协调能力,难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计: 本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会力量的控制能力,使学生在日常生活中能掌握做事的尺度,采用“一物多用”的原则,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

[初中二年级]【体育课件】排球教案1

[初中二年级]【体育课件】排球教案1 浙 江 海 洋 学 院 年级大二级排球 . 任课教师毛建国 . 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表 课周日 教材内容次次期 理论:,、排球运动的特点及简况

一 ,、我国排球和世界排球运动的简况及发展趋势 ,、这学期排球课的内容、任务及要求 ,、熟悉球性 二 ,、学习准备姿势和移动 ,、学习传、垫球技术 ,、素质 ,、熟悉球性 三 ,、复习准备姿势和移动 ,、练习传、垫球技术 ,、素质 1、熟悉球性、复习准备姿势和移动 四 2、练习传、垫球技术, 3、学习下手发球技术 4、素质 ,、练习传、垫球技术并进行综合练习 五 ,、学习徒手扣球挥臂技术 ,、素质 1、练习传、垫球技术并进行综合练习 六 2、学习对墙扣球技术 3、学习上手发球技术 4、素质 1、练习传、垫球技术 七 2、复习对墙扣球 3、学习徒手助跑起跳扣球技术(两步助跑起跳) ,、素质,、练习传、垫球技术及打、垫技术并进行综合练习 八 ,、学习一打一垫技术 ,、练习上网扣球 ,、复习上手发球技术 ,、素质 ,、练习传、垫球技术及打、垫技术

九 ,、上网扣球 ,、复习上手发球 ,、素质 1、练习传、垫球及打、垫技术 十 2、上网扣球 3、发球 4、素质 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表课周日 教材内容次次期 十“五一”节放假一周一 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术十二、进行身体健康测试二三、定向运动:介绍定向运动 一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术(重点复习考核项目) 十 2、介绍站位与位置轮转三二、进行身体健康测试 三、定向运动:进行定向运动比赛(在校园内进行) 十排球基本技术考核四 十理论考试五 十六 十七 十八 十九 二十 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 课时计划

高中排球垫球教学设计方案教案

《排球——正面双手垫球》教学设计 教学内容:排球——正面双手垫球 授课教师:黄敏 一、设计理念 根据新的课程标准和教学理念。本节体育课以“健康第一”为指导思想,注重培养同学们的排球练习兴趣为目标。在发展学生排球运动的基本技能和身体素质的活动中,突出学生主体,以小组为单位,进行组内合作学习,组间竞技比赛等教学手段,培养学生积极探求练习习惯,掌握终身体育锻炼的方法。教师在主导教学过程里,根据男女学生个体差异和特点,营造宽松、愉快的课堂氛围,引导同学们的互动、交流、探究和合作练习。通过诱导尝试、循序渐进、分层教学、主动评价与拓展活动,进一步研修本节排球教材教学的内涵,提高不同层次学习主体的练习效果。 二、教材分析: 排球运动项目是中学体育教材重要的教学部分,其中的垫球技术在初中教材中占有重要的学习过程,由于初中体育教学资源的不均等因素,直接影响了学生排球的技术学习和发挥。例如:正面双手垫球准备姿势和触球技术、击球时机和身体上下肢体动作相互协调配合能力等。为了进一步提高高中学生的排球竞技能力,本节体育课通过教师的示范、师生互动练习等方法,让学生们建立正确的技术动作概念,运用自主、合作、探究等学习方法,使大部分学生能正确的运用该技术,为后期学习排球组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 素质练习以立卧撑形式出现,考虑到男女差异,男同学中外加了一个俯卧撑。立卧撑,简单地讲,就是先做一个俯卧撑,然后收腿、站起来。重复以上动作,趴下,俯卧撑一次,再站起来。腿的姿势还可以有所变化,如交叉式立卧撑,两腿后摆在空中交叉,左右脚换位落地。回摆时,再恢复成并腿。别看就这么一个小小的变化,比起单纯的俯卧撑,立卧撑练得地方多得多,也累得多。单纯的俯卧撑,只能锻炼手臂、肩、背的力量,而立卧撑在收腿的时候,还要靠腹部、腿部肌肉收缩。因此,立卧撑是锻炼全身肌肉的好项目。 教学重点、难点 重点:掌握正确的垫击球位置难点:上下肢的协调用力

高中体育排球优质课教案

体育优质课教案 程绍哲 抚宁区第六中学 2016年10月

《排球正面双手垫球》教学设计 抚宁区第六中学程绍哲 课题:1.排球正面双手垫球 2. 接力游戏 课时:1.课时 任课班级:高二年四班 教学用具:排球20个、篮球场一块 一、指导思想 根据高中体育与健康新课程理念,以“健康第一”为指导思想,全面锻炼学生身体,促进学生身心和谐发展。本课在教学中,采用以学生为主体,“学生主动学、自主学,教师点拔、辅导”的探究式学习方式,留给学生一定的时间与空间,培养他们的自主学习习惯。使学生在轻松、民主的气氛下获得知识,掌握技能,发展思维,培养互相协作的精神,身心得到全面的锻炼。师生在宽松、和谐、愉快的氛围中完成课堂教学。 二、教学目标 1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,着重培养学生体验参加体育活动的乐趣,提高健康水平,形成乐观开朗的生活态度,奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标:使学生获得运动基础知识,发展体能,提高学生对体育课的兴趣,较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。 3、身体健康目标:提高学生的身体素质,了解体育活动对心理健康的作用,认识身、心发展的关系,以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 三、学情分析 1、我校高二学生大部分都接触过排球,但并不了解排球的发展、比赛、娱乐价值等等,根据学生的实际情况,试教排球动作技术,将排球运动项目慢慢引入农村高中课堂,增加学生运动项目,改善和活跃课堂气氛,满足学生的身心发展需求,引导学生积极参加体育锻炼。因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评。 四、教材分析 学习或练习排球技术,是体育锻炼的一种方法。方法科学,兴趣就浓。排球

高中篮球教案

高中篮球教案 WTD standardization office【WTD 5AB- WTDK 08- WTD 2C】

《篮球课》教学设计 一、设计思路 培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课程改革》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课教学内容选自全日制普通高中《体育与健康》篮球教学内容,该课以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想。以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践能力。在动作技能形成过程中,采用了尝试、启发、点拨的方法,使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣;同时,还能拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。运球接力游戏,培养了学生的良好的人际关系及团结协作的精神。通过课堂教学培养了学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,为学生的终身体育奠定基础。 二、学情分析 篮球是学生们所喜爱的一项运动,但是很多学生很少亲身去接触。本次课的授课对象是高二的学生,通过对该班的教学,认为他们思维敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好,但心理素质不稳定,组织纪律性较弱,女生的协调性和节奏感发展的不是很好。因此,本节课通过诱导性的教学及动作模仿教学等,激发学生的学习兴趣,通过鼓励、表扬等手段提高他们的学习自信心。 三、教材的分析与处理:

高二学生由于个人兴趣爱好已经接触过篮球运动,但基础较差且动作均不规范,因此根据高中生的心理、生理与性格上的普遍特点和实际情况,为了使学生真正学有所用,本课以篮球基础为教学内容,本次课安排球性练习、原地运球、行进间运球为教学内容。 四、教学特点 1、激发学生兴趣:通过篮球球性练习和运球游戏活动,再加以教师语言的调控,使学生产生学习的欲望。 2、学生自主:在学习技能部分,分为三个小组,启发他们积极思考、大胆尝试,为学生提供了自主学习的平台。 3、分层教学、分类指导:注重个体差异,使不同层次学生能够基本掌握教师所传授的知识。 五、教学过程: 1、准备:在课的开始部分,改变了传统的教学方法,让学生主动参与,动脑思考,发挥想象,更易激发学生的学习兴趣。 2、基本内容:在篮球学习的过程中,采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题、解决问题。教师点拨、诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动、自主创造、自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏“运球接力”的教学中,教师只讲出规则和要求,为学生提供了自我表现的机会,启发了学生对体育学习的兴趣,并在此基础上巩固学生的球性练习和运球技术。 3、结束:让学生对小组和个人进行自我评定。

小学体育课《排球与游戏》教案新部编本

教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科:_____________ 任教年级:_____________ 任教老师:_____________ xx市实验学校

小学体育课《排球与游戏》教案 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。 二、教材分析: 本课的主教材内容是: 1、小排球:正面双手垫球。 重点:插、夹、提、蹬动作规范 难点:正确的颠球动作,上下肢配合用力。 2、游戏内容:滚球接力:重点是学生力度动作的协调能力,难点是提高学生的合作能力。 教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。 三、课的设计: 本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会力量的控制能力,使学生在日常生活中能掌握做事的尺度,采用“一物多用”的原则,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。

初中体育排球教案

课题排球(1) 学习目标1、介绍排球基础理论,使学生了解更多的排球知识; 2、通过学习排球的发展史以及中国对排球发展的作用,使学生对排球产生浓厚的兴趣。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 重点难点教学重点:了解排球基础知识。 教学难点:使学生对排球产生浓厚的兴趣。 教法 选择讲练结合法课型新授 课前 准备排球是否采用 多媒体 否 教学时数 6 课时 教学 时数 第 1 课时 备课 总数 第33 课时课堂教学过程设计 教学内容教师活动学生活动 一、教学常规: 二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导, 三、教师讲解排球基本知识: 1、排球的起源于发展。 2、排球在中国的发展以及中国对排球界的贡献。 3、排球运动简介 4、排球基本技术 5、排球竞赛规则 四、组织学生活动 五、组织放松 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数,向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装,安全教 育。 教师口令指挥,并随学生 队伍的行进而移动。 教师讲解基本知识 目的:使学生对排球的相 关知识更加了解。 组织学生活动 组织学生放松 教师对本次课进行总结讲 评。 体委整队,检查人数,向 教师报告,向教师问好。 随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。 学生认真听讲并记忆排 球的基本知识。 学生活动 互相抖动、敲打手臂 学生认真听教师点评。 检查签阅第周,应备课时实备课时,共课时评价:时间:签查(签章):

课题排球(2) 学习目标1、介绍排球发球,使学生掌握排球发球; 2、通过学习排球发球基本技巧,使学生初步应用排球发球技巧。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。 重点难点教学重点:了解排球发球技巧。 教学难点:掌握排球发球基本技巧。 教法 选择讲练结合法课型新授 课前 准备排球是否采用 多媒体 否 教学时数 6 课时 教学 时数 第 2 课时 备课 总数 第34 课时课堂教学过程设计 教学内容教师活动学生活动 一、教学常规: 二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导, 三、教师讲解排球基本知识: 1、回顾上节课学习知识:排球的基本知识。 2、讲解排球发球基本技巧 3、教师示范 四、进行排球发球练习并纠正 五、组织放松 六、课堂小结 教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数,向学生 问好。2、宣布课的内容要 求。3、检查服装,安全教 育。 教师口令指挥,并随学生 队伍的行进而移动。 教师组织学生回顾上节课 知识。目的:使学生对排 球的相关知识更加熟练。 教师讲解并示范 教师组织学生进行排球发 球练习,针对错误动作进 行集体讲解。 组织学生放松 教师对本次课进行总结讲 评。 体委整队,检查人数,向 教师报告,向教师问好。 随着教师口令进行练习。 认真模仿老师动作。 学生认真回顾上节课学 习的排球的基本知识。 认真听讲并观察示范 随着教师口令进行练习。 学生要根据教师所讲的 易犯错误进行改正。 互相抖动、敲打手臂 学生认真听教师点评。 检查签阅第周,应备课时实备课时,共课时评价:时间:签查(签章):

体育教案-排球.doc

体育教案-排球 体育与健康教案教学目标1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内容排球:正面双手垫球课型技能学习型程序教学方式效果预计评价1、创想“戏球” 2、学习正面双手垫球 3、分散自主练习 1、启发“戏球”的活动方法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与,提高兴趣。 1、引导学习法(1)教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作(2)学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象 2、分散自主练习法(1)学习多做练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。学生的动作是千姿百态,参与性强 少部分学生“怕球”不敢伸臂程序教学方式效果预计评价 4、近距离双人正面垫球练习 5、学习“企鹅舞”也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。(2)教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。 1、互助合作法(1)组织复习的方法教师巡视点拨,激发学生练习兴趣(2)学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流(3)学生演示加深对正面垫球的规范(4)

对部分学生可选择不同的练习能内容,发展学生的个性特长 1、队形呈圆形,教师居中,音乐伴奏,活跃课堂氛围2、手持排球随同老师,伴随音乐的节拍,在愉快的气氛中学习“企鹅舞” 垫球时上下肢的协调性不够热情高,能互帮互学学生能用于展示自我简便易学,兴趣浓,效果好场地器材排球场 排球24只录音机1台课后小结 体育与健康教案教学目标1、主动参与运动动作的学习2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为内容排球:正面双手垫球课型技能学习型程序教学方式效果预计评价1、创想“戏球” 2、学习正面双手垫球 3、分散自主练习 1、启发“戏球”的活动方法2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识4、师生共同参与,提高兴趣。 1、引导学习法(1)教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作(2)学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象 2、分散自主练习法(1)学习多做练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。学生的动作是千姿百态,参与性强 少部分学生“怕球”不敢伸臂程序教学方式效果预计评价 4、近距离双人正面垫球练习 5、学习“企鹅舞”

高中排球垫球教学设计教案修订稿

高中排球垫球教学设计 教案 Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】

《排球——正面双手垫球》教学设计教学内容:排球——正面双手垫球 授课教师:黄敏 一、设计理念 根据新的课程标准和教学理念。本节体育课以“健康第一”为指导思想,注重培养同学们的排球练习兴趣为目标。在发展学生排球运动的基本技能和身体素质的活动中,突出学生主体,以小组为单位,进行组内合作学习,组间竞技比赛等教学手段,培养学生积极探求练习习惯,掌握终身体育锻炼的方法。教师在主导教学过程里,根据男女学生个体差异和特点,营造宽松、愉快的课堂氛围,引导同学们的互动、交流、探究和合作练习。通过诱导尝试、循序渐进、分层教学、主动评价与拓展活动,进一步研修本节排球教材教学的内涵,提高不同层次学习主体的练习效果。 二、教材分析: 排球运动项目是中学体育教材重要的教学部分,其中的垫球技术在初中教材中占有重要的学习过程,由于初中体育教学资源的不均等因素,直接影响了学生排球的技术学习和发挥。例如:正面双手垫球准备姿势和触球技术、击球时机和身体上下肢体动作相互协调配合能力等。为了进一步提高高中学生的排球竞技能力,本节体育课通过教师的示范、师生互动练习等方法,让学生们建立正确的技术动作概念,运用自主、合作、探究等学习方法,使大部分学生能正确的运用该技术,为后期学习排球组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 素质练习以立卧撑形式出现,考虑到男女差异,男同学中外加了一个俯卧撑。立卧撑,简单地讲,就是先做一个俯卧撑,然后收腿、站起来。重复以上动作,趴下,俯卧撑一次,再站起来。腿的姿势还可以有所变化,如交叉式立卧撑,两腿后摆在空中交叉,左右脚换位落地。回摆时,再恢复成并腿。别看就这么一个小小的变化,比起单纯的俯卧撑,立卧撑练得地方多得多,也累得多。单纯的俯卧撑,只能锻炼手臂、肩、背的力量,而立卧撑在收腿的时候,还要靠腹部、腿部肌肉收缩。因此,立卧撑是锻炼全身肌肉的好项目。 教学重点、难点 重点:掌握正确的垫击球位置难点:上下肢的协调用力 三、学情分析 高一年级学生排球基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。但是他们具有一定的求知欲,但是注意力不容易集中,影响正确技术的学习效果,所以我采用提问方法让同学们积极思考,感受、模仿、从而达到知识领域的目的通过各种循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。高一学生在青春期阶段,克服自身阻力锻炼是提高自身素质的有效方法,所以选择了

中小学排球教案

排球正面双手垫球教案 授课 授课教师指导老师学生人数46三( 6)班 对象 教学 二.游戏(排球接力比赛) 一.排球正面双手垫球 内容 1、认知目标:通过本节课的学习,使学生初步了解排球抛球和垫球的技术动作。 教2、技能目标:通过学习,开发学生的创造性思维,使他们积极主动地开动脑筋,增加对排球的学兴趣,使大部分学生基本掌握排球正面双手的技术动作,逐步发展他们的灵敏、协调和速度 等素质,增强学生的弹跳力。 目 3、情感目标:通过学习,增强学生的团结协作精神,增强集体意识,使他们大胆思考、勇于创 标 新。 教学 重难重点:抛球高度位置和垫球动作难点:垫球的手型和击球的部位 点 教学 教学内容 流程 准备部分 (一)课堂常规 1、整队集合,清点人数 2、师生问好 3、宣布本次课的内容和开任务 始 (二)热身球操 部第一节:体转运动 第二节:体侧运动 分第三节:弓步压腿运动 第四节:侧弓步压腿运 动 第五节:手指手腕运动 第六节:单手抛接球运 动 一、原地自垫 1、原地自垫练习一分 钟 2、自抛自垫练习 ①自抛球练习 ②一抛一垫练习 ③一抛一垫,垫球的 同时击掌一次 ④学生展示 基⑤一抛二垫,每次垫 教师活动学生活动组织形式 时次 间数1、整队集合,清点1、集合:静齐快成四列横队: 人数2、向老师问好×××××× 2、向学生问好 3、认真听讲,明×××××× 3、宣布本课主要内确本课内容和任××××××1 容和任务务××××××分 1 4、服从教师安排△钟 (×学生△老师) 1、教师讲解并示范 2、教师带领学生一1、认真听教师讲 起做热身运动解并示范×××××× 3、组织学生练习2、积极主动地参××××××44 与练习××××××分* 3、精神饱满××××××钟8 4、认真听教师点△拍 评 1、教师讲解一抛1、认真听教师讲 一垫的技术动解并示范 作和要领2、听教师口令进2 2、教师做示范动行练习××××××8∣ 作3、积极主动地参××××××分3 3、指导学生进行与练习××××××钟 练习4、勇于实践×××××× 4、组织学生自由 5、大胆创新△ 练习一分钟6、注意安全

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