面试的心理准备

面试的心理准备

面试的最佳结果是，面试官全面而准确地觉知到了考生的优势所在。这是每一个面试

者梦寐以求的结局。但在面试的特定情境中，多数的面试者，是一半苏醒着一半沉睡着的。经常是面试还远未开始，多数的面试者就已进入这种沉闷的自我混乱状态之中了，原因是

多方面的，主要是由于认知的偏差、焦虑、恐惧等等莫名的情绪。在面试之前，明智的考

生就应该试着挖掘自己的潜在的力量，用积极的心态来消除负面心理的影响，满怀信心地

在未来的面试中一展自己的风采。

一、完美主义心理

一个全国性的大公司的老板说，他之所以拒绝考虑一个在各方面都合格的面试者，是因为此君在仪表方面太注重修饰细节。

“我承认，良好的修饰是必要的”，老板解释说，“但是，这个伙计的仪表完美得望而生畏。他的衣着是完美的，他的头发是完美的，他的指甲是完美的，连他的牙齿也完美无缺。他简直是塑造的。我可不希望如此。没有人是完美的。”

绝对的完美主义者即意味着永远的自我否定者，因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标；绝对的完美主义者亦意味着不知轻重、不分主次，他会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。

一般的完美主义者只是希望别人把他看成是一个无可挑剔的人。他认为，如果在日常工作中给老板发现了不完美之处，自己就会坐失良机。于是，他平时不轻易讲话，开会时坐在后排，尽可能地不引人注意，惟恐给他人发现自己的缺点。

面试前，完美主义者最愿意干的，是自己给自己制造数不清的想象中的心理压力；面试中，完美主义者会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处，然而，却忽略了面试的根本目的………全面而准确地展现自己的优点。心理学研究指出，一个人的缺点必然是越抹越黑，一个人的优点则是越擦越亮。

或许，你见到过这样的人：他一天中会洗成千上百次手，锁一次门，他会检查数十次。这在心理学中被称为“强迫症”，其病理的根源就在于……他是一个绝对化了的完美主义者。反省一下自己，看一看你平时是不是也具有下列的这些想法：

“我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我”。

“只要别人有一处强过我，我就该认输”。

“我必须要和周围的每个人建立密切关系”。

“言多必失，我应该随时都防备他人”。

“如果有一个人对我不好，就说明我的人际关系有问题”。

“别人都应该待我好。”

“我失恋了，我一切都完蛋了”

“人只能成功不能失败，失败就是弱者”。

“任何事情，只要去做，就应该做得彻底完善”。

如果上述的这类念头统治了你的思维，那就表明你就要陷在“完美主义”的泥潭中了。

听听这个故事。一个工匠要造一把弓。弓造好后，无人不交口称赞。但工匠并不满意，“这是一把粗糙的丑东西，我要的是一张完美的弓。”于是，他不断地在弓背上雕饰，工匠由衷地满足了。但是，这张弓因为雕饰过度，轻轻一拉就断了。

完美主义者就象这张一拉就断的弓。

所以，面试前，不必为自己的所谓的不可逆转的缺点做不必要的苦恼，多想想自己的优点和长处；面试中，也不必在面试官老练的目光下，怕暴露自己的缺点而动摇信心，成了一个蹩脚的完美主义者。

二、信心是面试成功的基础

面试还没有开始，很多人的信心就已经垮掉。他知道，“在公务员录用中，面试是最最关健的一关”；他习惯性地无限度地夸大面试中的每一个因素，把每一个因素都当成难以逾越的

大山。主要是包括以下几个方面：

第一、面试考官。面试考生经常把考官想象成为“冷面杀手、阴阳怪气、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四、傲慢无礼……”的人，考生必须得无条件地接受考官的百般责难和挑剔。

第二、同一职位的竞争者。考生总是把他的竞争对手想象成为个个服装整齐、年轻俊逸、学历不凡、气质潇酒几乎是无懈可击的人，总觉得他自己浑身都是毛病，处处不如对手。

第三，考生自己。“我可能运气不好，我说话过于紧张，我的西装不够漂亮，我个头儿这么矮，我缺乏应变力，我……”。总之，自己到处都不行。

面试前的在心理上对各种因素多分夸大，会让面试者无法自如地展现自己。一旦面试考生在心理上接受某个假设是事实时，他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中，从而严重地影响到面试者的情绪记和理性的判断能力，而这正是面试中至关重要的内容。

那么，如何跨越这个心理难关呢？我们来分析一下。

面试官的确握有生杀大权。但是，面试者和面试官之间，面试者和面试者之间，更有一个核心的共同之处－－面试单位，面试官要为面试单位招录合格的公务员，面试者则希望成为面试单位的优秀的一分子，面试考生学会站在面试单位的角度来考虑问题，就能够摆脱假想的敌对状态。

面试考生可以把面试官相象为你的上级，把竞争者设想为你的同事，把你自己看成是一个负责的国家公务员。这时，面试的场景将化为一种互动的人际情境，考生就能够在一种轻松的心理状态下从容应答。

我们习惯于构想出形形色色的敌人，是因为我们在日常的生活中，常常将自己固定在几种不健康的人际交往模式中。我们习惯性地说：“我不好－－你好，我不行－－你行”；或者，我们一贯地认为“我不好－－你也不好，我不行－－你也不行”；或者，我们经常性地以为“我好－－你不好，我行－－你不行”。承认一方，否认一方，就必然会将你带入不必要的敌对状态中。

真正健康的、成熟的人际交往模式应该是“我行－－你也行，

我好－－你也好”。这种心态的特点是，去发现自己、他人和世界的光明面，从而使自己保持一种积极、乐观进取、和谐的精神状态。一旦拥有了这种态度，面试者将不必费神地去讨好主考官，压抑别人，他将能坦然自若地表现自己的所有优势，他将能理性地评判而绕过自己和主考官有意无意所设下的陷阱。

“我行－－你也行，我好－－你也好”即意味着，面试者还没进入面试单位，他就已经把面试单位当成家了。

三、面试中要有足够的社交自尊

面试中，最好不要让主考官鲜明地意识到“这个人在试图讨好我。”其中原因很简单，不妨设想，现在你代表着某单位去作面试官，你愿意为自己单位招录一个唯唯喏喏、毫无主见的人吗？社会自尊的定义是，一个人在紧张的人际状态中维护自我的能力。高社交自尊的人懂得，在交际中，尊重他人的同时亦要坚持自我的力量。面试中，低社交自尊的人过于敏感，他很容易就想到了“坏了，进入僵局了”，而一旦陷入这种自己设定的社交紧张状态，低社交自尊的人可做的，就只有一个，那就是－－否定自我，讨好别人，尤其是要讨好有权势的人。

下面这32道题可以测定你的社会自尊。请认真阅读每一题，如果你认为题中描述符合你自己，请打1分；如不符合，请打－1分。

1、除非别人先对我讲话，我一般不会自己先开口。

2、我认为我很自信。

3、我对自己的外表很自信。

4、我是个善于交际的人。

5、在人群中，我很难想出得体的话题。

#6、在人群中，我通常去做符合别人需要的事，而不是提建议。

7、在我与其他人观点不同时，我的观点常占优势。

8、我认为自己是一个有意于左右局面的人。

9、其他人看得起我。

10、我喜爱社交聚会，只是愿意和别人待在一起。

11、我很留意别人的脸色。

＃12、我似乎无法让其他人注意我。

＃13、我不愿意对他人负太多责任。

14、一个有权势的人接近我时，我感到很舒服。

＃15、我认为自己优柔寡断。

16、我对自己的社交才能毫不怀疑。

＃17、我认为自己在社交上很笨拙。

＃18、我常常发现，如果与其他人的看法相冲突，我很难维护自己的观点。

19、我很愿意把自己看做是一个有个性的人。

20、如果我在某委员会供职，我很乐意管事。

21、我常期盼在我所做的事上取得成功。

22、与地位比我高的人打交道，我感到很舒服。

23、我对自己的社交举止很自信。

24、我感到我有把握与我遇到的任何一个人接近并打交道。

25、我喜欢在人群中周旋，并热衷于寻找社交接触的机会。

26、我认为自己很快乐。

27、我喜欢面对一大群听众。

＃28、当我见到陌生人时，我常常会想到他比我强。

＃29、对我来说，开口同陌生人交谈很困难。

30在社交环境中，我感到很踏实。

31、当必须要做出决定时，人们会很自然地转向我。

32、我喜次对其他人施加我的影响。

（＃为反向计分项目）

如果在此量表中得分为正，则说明你是一个高社交自尊者，如果得分为负，则说明你是一个低社交自尊者。如果，你不希望让你的低社交自尊影响自已在面试中的得分，或者你希望拥有更高的社会自尊以提高自己在面试中的得分，那么，“自信训练”会对你有所助益。

自信训练可分为两种，一种是角色模拟自信训练，一种是现实场景自信训练。

小吴最近喜欢上一个女孩，通过种种迹象，他判断出这个女孩似乎也喜欢他。可是，他不知道如何才能果断而有礼貌地向她提出，比如，去学校大礼堂看一场电影，他犹豫、徘徊、郁闷、苦恼。这就是他的低社交自尊在作怪了－－他生怕紧张的人际场面出现。这时，他不妨向自己的一般女友或专家人员求助，进行一下角色模拟自信训练。现在，先设一他的求助人员为“女孩”。模拟场景如下：

女孩：找我有事吗？

小吴：今晚学校大礼堂放电影，你知道吗？

女孩：这样说不够。如果我是你的女朋友，我会想，有电影又怎么样，想邀请我就直接讲呗，我觉得你应该表达得更直接一下。

小吴：嗯，我可以这样说，“今晚大礼堂放电影。你想去看吗？

女孩：这要稍好一些。不过，我还是会想，“想让我和你一道去就直接讲吧，干嘛先问我想不想看。”再想想其它的说法。

小吴：嘿，我可以这样说，“大礼堂今晚放电影。很不错，我想去看看，你如果没有什么事，就和我一起去吧！”

女孩：又好了些。但是，我还会有这样的感觉，“没事，什么意思。你只是怕我闷才叫我去得吧，你不是真心请我。”

小吴：这？那我怎样说才行呢？

女孩：最好直接了当。我要是你，就说：“大礼堂今晚有电影，片子不错，我买了两张票，你愿意和我一起去吗？”

小吴：啊，的确显得很自信，我试试。“大礼堂今晚有电影，听说很好。我买了两张票，想请你一起去，可以吗？”

在角色模拟自信训中，一定要寻找你感觉是高社交自尊的、可以信赖的人。如果这一点难以办到，也不妨按上述情景进行一下想象中的角色模拟自信训练；你可以先找一段经典的文艺作品中的高社交自尊人的例子，而且，这个例子中的情景应能引起你足够的焦虑，然后试着进行一下模拟训练。专业的心理治疗中，有一个类似的训练，叫做，“空椅技术”，在空椅技术中，你首先将那把椅子设定为你假想中的交际对象，接着，你站在自我的角度上向“他”表述你的高社会自尊的言语；然后，你将那把椅子设想成高社交自尊的你，将你自己设想成假想中的交谈对象，接着，你试着站着“他”的角度上对高社交自尊的“你”作出反应。“空椅技术”在美国心理治疗界甚为流行，它虽然看似平淡无奇，但若你真地试着去做一下，定会感觉到其中的奥妙。

现实场景自信训练甚为简单，先反省一下，看看自己在那些场合下会表现出低社会自尊行为，找到其中最不易引发人际紧张的场景，试着去表现一下高社交自尊。比如，在约会中，你的朋友常常迟到，过去，虽然很恼火，但你仍然会装出宽宏大量的样子，说：“没关系，没等多少时间嘛。”现在，你不妨说：“我有点儿生气，你怎么又迟到了？”

人性的弱点决定，如果你在交际中习惯遗忘自己，别人也就会习惯遗忘你。

试一试，在以后的交际中这样说：

“请你以后再打电话给我好吗？我暂时没有时间与你说话。”

“请你把收音机开小点好吗？”

“你让我等了20分钟。”

“如果你不介意，请帮我拿着这个东西。”

“实在很抱歉，那是不行的。”

“我不想等。”

。。。。。

表达自己的反对意见时，亦要学会自信地表现对他人的尊重：

“你这一身衣服很漂亮。”

“你今天看上去很精神。”

“和你一起工作，真让人感到愉快！”

“你的见解正中要害。”

“你的主意真妙。”

“你对这件事处理很妥当。”

面试是一种特殊的人际互动模式。而人际交往的合理原则是，既要顾及他人的需要亦要虑自身的需要。自高自大令人讨厌，自轻自贱必然会令他人遗忘自己。低社交自尊之所以流行，是因为这样做的确能带来诸多赞扬“啊，小吴真会体贴人…”小吴大公无私…‘小吴是个好人”，但是，低社交自尊在面试中是没有市场的。现在，设想一个低社交自尊的人是你的部下，你会单独交给他一项任务，比如，让他追讨公司的债务吗？这就是在面试中，唯唯诺诺的人不被看重的逻辑所在——面试者代表个人向面试官让步，他也会代表单位向其他团体让步。面试官倾向选择高社会自尊的面试者，固然可能是被这样的个人吸引，但更主要的，则是面试官代表面试单位信任了他。

四、面试前，正常的人会有正常的焦虑

国家公务员面试对考生至关重要，而绝大多数的面试考生在这个重大关头出现应激性的焦虑，这是正常的，也是必然的。面试者要学会以平常心接纳自己的焦虑状态，一旦能做到这一点，面试者就会发现，面试焦虑远非那么可怕。

中小学生心理健康考试试题及答案

中小学生心理健康考试试题及答案 1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质答案:BDE 2、心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法答案: A B C D E 。 3、心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式答案:B C D 4、小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强答案: A B CE 5、心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能 答案: A B D 6、心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B : 平等原则 C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则 答案: A B C D E 7、心理咨询的模式主要有

A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式答案:B C D E 8、学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变 E : 巩固和稳定答案: B D E 9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则 答案: A B C D E 10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则答案: A B C E 11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合 答案B D E 12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是答案: A B C D 13、高中生中常见的心理挫折有

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团队建设及管理方案 一、团队建设宗旨 团队建设初期的核心是执行力，团队的执行力体现在团队日常工作以及任务的执行上，团队中的每位成员都能高效的执行所安排工作及任务。高效的销售团队的基本特点是严谨，团队应把严谨视作团队的灵魂，团队的严谨体现在工作态度和行为上，每一个工作都能以严谨的态度去做。 二、团队定位与总体目标 销售团队必须有一个一致的目标，在团队建设中，团队需朝着共同的方向前进。团队目标必须量化，可以进行细化分解成每年、每季度、每月、每周的目标。并且有与之相对应的绩效体系，以监督目标的过程执行。 三、团队文化建设规划 1、建立团队文化的要素 认同：对员工的工作行为，工作状态，以及工作成果的认同。 赞美：善于赞美员工。 晋升机制：给有能力，并且能够达到晋升指标的员工晋升。 激励：目标完成时给予奖金以及其他奖励。 团队意识：培养员工的团结意识、大局观，以团队、公司利益为重。 2、建立共同的目标观念

每个团队的成员必须有共同的目标，当公司能够长远发展时，员工才能得到很好的职业发展和待遇。 3、建立严谨的工作制度 制定团队具体到每天的日常工作安排，并严格按照其执行。完善团队工作纪律，并配合奖惩措施，对执行力进行监督。明确团队的失误惩罚及责任认定体制，谁犯错谁负责。明确团队的各个层级的职责，确定每人做自己的工作，不越权工作。 四、团队建设工作规划 1、团队的组建 一个团队的潜力和能力是由团队的人员决定，团队人员的素质基本决定了这个团队的前景，人员的素质，虽然可以通过培训和团队协作得到提高，但毕竟再完美的培训机制，也不能从根本上改变提高一个人的基本素质。团队从根本上来说是一个用人集体，而不是培训机构。团队人员的素质、技能和心态，直接影响到团队的整体水平和工作效率，团队负责人对自己团队成员的选择应注意最基本的三个原则： 2、选择复合型人才 我们所面对的客户群体五花八门，涉及各行各业，这就要求我们每一个优秀的销售员工是一个“杂家”，对各行各业都要有所了解。因为销售从事的是一个与人沟通的工作，每天都要面对不同类型的客户，不同的客户就应当运用不同的方

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(2)适度的情绪兴奋性。心理学研究发现，人的悄绪有助于人们提高行为效率.适度的情绪兴奋性会使人的身心处于最佳活动状态，促进个体积极地行动和思维。应聘者在准备综合知识考试的过程中，找大量的资料，获取丰富的信息，适当地保持情绪的兴奋性有利于提高复习效率。 (3)成败得失平常心。也许面前的职业是你梦寐以求的，面前的高薪对你有巨大的吸引力，但毕竟粥少僧多，在应试前。对典败毋失应有一个平常心，对成败看得过重;在应聘考试时就难以有平常心，其实，哭使失败了也并不是一无所获，在参与这个过程中，你可以发现你的欠缺，在今后的应聊考试中可以有针狱性地去准备，此外，参与竞争的同时也锻炼了你的心理承受能力。 内容仅供参考

团队建设方案

浙南二组建设方案 一：团队状况 目前浙南二组总共三人，一名副经理，两名业务，业绩总是突破不了100万（未税），我组现在问题较多，需要快速改善。如人数目前较少，需要扩充人员，制定一定的招聘计划，另外新入职的销售业务各项技能缺乏，需要给予更为专业的培训，此外市场知识以及团队配合需要后期的磨合，以下为我组的一系列的团队建设方案。 二：招聘计划 招聘是团队建设的最为重要的一块，好的人事招聘，能够给团队带来新的血液，新的活力，所以这块工作是所有团队建设工作的奠基石，所以要做好充分的计划。 1、现况：(1)招聘思路较窄，招聘方法较为单一。 (2)招聘专员能力水平普遍不高，均为刚毕业或者实习的大学生。 (3)公司的薪酬待遇难以满足一些应聘者的要求，此外工作模式有些面试者无 法接受。 (4)面试约访量偏低，简历质量也不高。 (5)多数应聘者为90后，思想和行为方式较为特殊，具体表现为多数人情绪 浮躁，工作能力不足，社会积淀不深。 2、目标：我组目前人数较少，需要增加3名业务，业务基本要求如下：大专学历，男女不限，活泼开朗，形象较好，做事情有激情，对自己有信心，沟通流畅无障碍，做事情严谨心思缜密，要有自己的想法与目标，以上为我组对于招聘人员的基本要求。

3、实施细节：（1）人数确认。9月底前最少招聘到3人增加到我小组。 （2）薪资待遇的确认。公司给予出较有竞争力的薪资去争取有能力的 面试者，招聘虽然说不只是看“钱”，但是在未来职业规划上需要 给予面试者全面的展望，让其对在我司工作有发展空间。 （3）加强面试的管理及流程。如面试者的提前预约与面试过程，再接 着后续的回访，都要进行，另外面试的过程中需要老同事协助进行 面试，给予多方面的建议。 （4）工作的现实情况展示。我组面试需要能够稳定在销售岗位工作的 业务，所以在面试的过程中需要将我们现在工作的具体流程展现的 面试者的前面，让其去选择是否能够接受，得到面试者的认知度， 这样招聘来的人员才能够长久工作。 （5）招聘渠道： 如下表格所示为主要几个招聘途径：

成功面试的十个求职技巧

成功面试的十个求职技巧 员工的个人形象好坏与否也是对其所在单位企业形象的侧面展现，所以在招聘时HR也希望求职者不仅仅是在外在形象注重，还是一个注重求职技巧的人。所以找工作中我们需要有一定的求职技巧来提升我们的求职成功率，如何才能让HR提高对面试者评价的面试评价呢？提供求职技巧,面试技巧,应聘技巧,求职优势,写简历技巧,找工作技巧,大学生面试技巧,应聘技巧等给大家参考. 面试发挥出色，可以在一定程度上弥补先前笔试或是其他条件如学历、专业上的不足。许多毕业生求职失败，都是输在了面试上。即将步入面试关口的应届大学生详细讲解了面试成功的十大法宝和回答考官问题的十大技巧。 技巧一：不忘本令考官难忘 “你最崇拜谁?”是近两年用人单位爱考的一道题。面试者回答时，不宜说自己谁都不崇拜，或者说崇拜自己，也最好不要说崇拜一个虚幻的、或者不知名的人，更不能崇拜一个明显具有负面形象的人。面试者所崇拜的人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系，说明自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。 技巧二：说与工作“无关紧要”的缺点 当考官问到你的缺点时，面试者不能说自己没缺点，也不能把那些明显的优点说成缺点，但更不能挑严重影响所应聘工作的缺点，或者说令人不放心、不舒服的缺点。可以说出一些对于所应聘工作“无关

紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。 技巧三：遇到提问陷阱采用迂回战术 “如果我录用你，你将怎样开展工作”这是一道陷阱题，如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法，以免引起不良的效果。面试者可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。” 技巧四：尽量回避待遇问题 考官问到“你为什么选择我们公司?”时就试图从此题中了解面试者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度，面试者最好不要说太多待遇好等，可以说“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。” 技巧五：尽量体现机智、果敢和敬业 “你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作?”此题的回答应体现出面试者的诚恳、机智、果敢及敬业。如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益匪浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个

面试问题—怎么做好团队建设

怎样做好团队建设？ 团队是什么？顾名思义“团队就是团结的队伍”。也许这样的定义太直白，但确实能表述一个团队最重要的特征，那就是一个团队首先要团结。没有团结就没有团队，团结就是力量。人与人的经历不同，追求不同、人生观、价值观不同，因此将一群人团结起来，建立一个团队不是件很容易的事情，那么建立一个高效率的团队就更难了。该如何建立一个高效的团队呢？我谈以下几点看法：步骤/方法 首先要明确团队目标。 建立团队的目的是什么，这个团队要完成怎样的目标。目标很重要，因为目标就是方向。每个团队的组建都是为完成一定的目标或使命。没有目标的团队没有存在的意义，或者说没有目标的团队也称不上为一个团队。 建立好团队内部规则。 没有规矩不成方圆，一个团队如果能形成战斗力必须建立健全的游戏规则，如岗位职责、权利的界定，团队成员沟通、交流方式的确立等。这些规则应能保证一个团队的正常运行，让团队每个成员的主动性、积极性和创造性发挥出来，使整个团队充满活力。 学会宽容。宽容是一种很高的品质。 在一个团队内部，由于每个团队成员的性格特征可能不同，考虑问题的出发点不同，难免会产生摩擦，但每个人都应该抱着一种“对事不对人”的态度去宽容别人对自己的批评，甚至是不理解，而不能一味地去争执，许多东西需要时间去证明，争论没有任何意义。 确立团队成员标准，选对人上船。 团队的目标确定了，就要选择正确的团队成员，该如何选择团队成员呢？我个人认为应该选择那些认同团队价值观、优势能够互补 的人来团队工作。价值观的认同很关键，不认同团队的价值观大家就不能实现很好的沟通，也就不可能有效率可言。另外并不是所有最强的人组合在一起就能组

大学生求职面试技巧

大学生求职面试技巧 大学毕业生能否顺利就业，找到一个理想的工作岗位，除了取决于毕业生自身的素质、条件和社会因素外，掌握求拿着简历回答问题。若接电话时正好手边有简历，记住一定要把它拿出来，对照着回答问题。一般来说，面试方会进行常规的简历信息核实。对于一些跳槽多次、工作经验复杂的求职者，对照着简历可以避免错报数次以及跳槽时间等内容，免得留下“不诚实”的印象。求职面试的技巧有时显得非常重要。它往往能起到事半功倍的效果，使毕业生在求职择业的过程中少走弯路。笔者根据多年从事毕业生就业指导工作的经验，就毕业生求职面试的技巧谈几点想法。 一、基本礼仪 面试是求职过程中很重要的环节，是面试官和求职者互相了解的重要步骤，面试官需要对求职者是否适合本岗位进行一系列的考察，而求职者也会通过和面试官的沟通来了解本岗位和本公司的情况。面试过程中有很多不可控因素，比如面试官的性格，如：两个人沟通过程中的互动程度等，但也有很多可控因素，比如“礼貌”。 二、提前准备的一些资料（研究面试公司） 面试前，你要有意识地尽力调查研究这家公司，调查其经营服务范围，存在的问题，发展前景和在行业中的地位等。

三、表现积极的态度 面试时，言辞上的谦虚是应该，但这并不意味着自卑，你要直接告诉面试官你最近取得了哪些成绩，你将来的职业生涯目标以及你所具备的条件。尽量早些告诉他，不要等到他先来问你。作为一名大学生毕业生或一名职业人员，要时刻保持必胜的信心。 四、要落落大方，面带微笑 在求职择业面试中，大方与微笑很重要。要牢记，任何一位面试官都喜欢落落大方的人。 五、专心的倾听 在求职面试时，求职者如果不专心倾听，就会错过一些很重要的东西，你必须表现出浓厚的兴趣，专心的听面试官的讲话，不要被自己的思想情绪分散注意力。 为了提高自己的倾听技巧，把握自己的思想情绪，请记住以下各项： 1、当面试官讲话时，你要直接看着他，使他知道你对他讲的感兴趣，你的眼神会告诉他：我在专心听您的讲话。 2、控制自己的思绪，使它不会超过面试官的讲话速度。通常我们都知道，思维的速度比讲话快五倍。如果他讲话不连贯，一下子找

《面试技巧》考试试题.

《面试技巧》考试试题 一、简答题：（共30分） 1、你最喜欢的一本书是哪本？（10分） 2、假设你在某单位工作，成绩比较突出，得到领导的肯定，但同时你发现同事们越来越孤立你，你怎么看这个问题，你准备怎么办？（10分） 3、参加公务员面试在着装上应该注意些什么？（10分） 二、案例分析题：（共70分） 1、案例1：参加××市委宣传部的面试 导语： 某市委宣传部公开招考干部。吴某踊跃报名，并且顺利地通过了两轮笔试。第三轮是面试。 现场： 考场设在市委宣传部部长办公室，由市委常委宣传副部长亲自主考。这是吴某第一次面对面接触市级领导干部，但他还是极力保持了镇定自若。副部长坐在吴某对面的长条沙发上，表情和蔼但又不失威严。 面试开始了。 问："你在单位做什么工作?" 答："教过语文课，做过文字秘书，后来在党委宣传科做宣传工作，一直到现在已有两年多了。" 问："同样是做宣传工作，为什么要来这儿?" 答："可以接受更高层次的锻炼。另外我报考的是文艺处，我觉得这份工作更适于自己发挥。" 问："那么你有什么特长?" 答："其实也算不上什么特长，只是对文艺工作的兴趣更浓厚一些，平时喜欢写一些东西。"说完他下意识地抚弄了一下手中事先准备好的个人作品剪辑册。副部长伸手示意，他立即递了上去。 问："市委机关收入少，又没有住房，这些情况你知道吗?" 答：知道。收入会随着时间的延续而逐渐增长；住房不成问题，可以继续住原单位的。 问："第二轮写作考试谈生产力的问题，我觉得你谈得并不是很理想，为什么?" 答："您说得对，我也认为没谈透，因为我是学中文的，有关经济方面的知识还不够，不过如果是工作需要，我会努力去学习的。" 副部长停下提问，又一次翻弄吴某那本作品剪辑。一边翻阅一边像是在思考什么问题。 大约过了两分钟，副部长抬起头问："如果你通过了考试，录用你了，你们单位不肯放你走怎么办?" 答："这的确是个重要问题，原单位重点培养了我三四年，而我却要'跳槽'，他们很可能不同意。"吴某稍思索了一下，又答道："如果副部长认为我还能适合这里的要求的话，您也就能想办法帮助我解决这个难题。"听了这个回答，一直保持严肃的副部长微微地笑了。 半个月后，吴某被通知"录取"了，于是遇到了原单位不答应他调走的问题，于是市委宣传部派人来吴某单位协调解决了这个问题。从此，吴某成功地迈进了市委机关的大门。 问题：请对吴某的成功面试做以评议。（30分） 2、案例2：参加×××检察院的面试

大学生心理健康教育期末考试开卷必备

什么是心理？ 心理是指生物对客观物质世界的主观反应， 心理现象包括心理过程和人格。人的心理活动都有一个发生.发展.消失的过程。 心理是人脑的机能，是人脑对客观物质世界的主观反映。 人的心理包括心理过程和个性心理特征。 影响个体心理发展的因素？ 遗传因素，环境因素 ---制约心理发展的方向和速度，内部环境胎教，自然环境，社会环庭 ---耳濡目染、潜移默化，儿童的模仿性强，父母的教养方式影响，家庭氛围，家庭结构，长幼关系，家庭完整性、学校主导作用，教师的影响，同伴关系的影响，同伴关系的影响、社会风气。 文化因素：传统，民俗，媒体。 实践因素 ---内因，决定因素。 心理发展的过程是一个主动的过程，而不是一个被动的过程 什么是心理健康，大学生心理健康标准有哪些？ 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲， 心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。智力正常，情绪稳定，意志正常，适应良好，自我意识和人际关系良好，有健康的人格。 大学生常见的心理问题 心理困扰 适应问题(生活适应,学习适应,环境适应等),学习问题(学习焦虑,不喜欢专业,学习动力不足等),人际交往问题,(人际冲突,社交技能缺乏,人际关系敏感,异性交往恐怖症),\就业问题(择业取向,职业迷惘,就业恐惧等)性心理与恋爱心理问题(恋爱中的 过度情绪反应，失恋，单相思，网恋，性心理发育异常，有自慰行为带来的困扰等) 心理障碍 人格障碍(强迫型,分裂型,偏执型,瘾病型,依赖性人格) 神经症(神经衰弱,恐怖症,强迫症,抑郁症,焦虑症等) 性心理障碍(恋物癖,裸露癖,窥视癖,异装癖等) 心理疾病 精神分裂症情感性,偏执型和反应性精神病 干预措施 掌握心理学知识，预防心理疾病。加强心理咨询，从早期防止心理问题演化成心理疾病。重视校园文化建设，创造良好心理社会环境。心理健康与政治思想教育相结合。 如何培养大学生的心理健康 （一）掌握一定的心理卫生知识 （二）建立合理的生活秩序（1）学习负担适量（2）生活节奏合理，有张有弛（3）注意保护大脑（三）保持健康的情绪（四）建立良好的人际关系，学会去爱（五）树立符合实际的奋斗目标（六）学会自娱自乐 什么是心理问题，心理问题的类型 心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。类型

分析求职面试有哪些技巧

分析求职面试有哪些技巧 导读：本文是关于分析求职面试有哪些技巧，希望能帮助到您！ 能否找到一份理想的工作，很多人在求职前都是没有把握的，所以在接下来的面试求职过程中，往往也会有很多疑问的地方，如何理性的整理这些问题，并在求职面试中获得胜利，资深人力资源专家表示，疑问的产生大多是由于缺乏面试的经验与技巧，而造成的被动求职。 为了获得更多的求职面试技巧，在找工作时更加自信，而有把握在众多的竞争者中脱颖而出，分析求职面试的技巧有哪些，为你的求职指引方向： 1、准时到达，千万别迟到。 如果这个工作对你很重要，那么即使当天有台风，也要提前到达。 2、轻装上阵，关键物品别忘记。 面试的时候，你需要的不是公文包或者手提包，而应该准备一个文件夹，带上所有必备文件，最重要的是别忘了带笔。 3、提前做好功课并熟练掌握。 把你准备的材料好好熟悉几遍，尤其是在你的履历上提到过的那些。对材料的自然熟悉，比油嘴滑舌能说会道或因练习过度引起的机械反应要强得多。尤其要对下面这些问题做好心理准备：你想从原来的公司来到我们公司的原因是什么?

如果给你5年时间，你想干点什么?你又有什么技能、资格、经验或信心有助于你实现这一目标? 4、面试题回答的观点一定要鲜明。 如果在某个问题上没有鲜明的观点，就不妨谈一谈另外一个你有鲜明观点的类似问题。 5、要留意在你的专业或职业领域、你所从事的具体行业，以及整个行业内新近发生的热点问题。 如果能注意阅读当天早上的报纸就更好了。这样，像累死未来20年内，人们必将发现癌症的治疗方法，那么你认为这会对你所从事的行业、制药业，以及癌症慈善事业，产生什么样的影响?之类的问题至少不会让你一头雾水。 6、注意倾听。 时刻准备捡起一些从面试官嘴里说出来的一些评论、特殊字眼和说法，适时迎合他们，把你听到的这些话送回去，这会令对方感觉非常惬意。 7、警惕令人生厌的因素。 如果发现面试官对你所说的内容已经感到厌烦，那么就不要继续说下去，赢立即停止。 8、不要低估非语言性行为的力量。 适时用眼光与其交流一下，或者用一个真诚的微笑显示你的充满自信。主动伸手，坚定但不用力过度地与人握手，对男女都是一大法宝。口袋里面备一块手帕，手掌出汗了可以偷偷地擦去(尽量不要用面巾纸，容易烂，并会在手上留下纸屑)。 9、始终作出积极、肯定的反应

心理健康c证考试试题

心理健康教育C证培训复习资料 一、单项选择题(共15分，每小题1分) （C）1、学校心理辅导的最终目标是。 A.提高学生的心理素质 B.帮助学生认识自我，悦纳自我 C.促进学生人格的健全发展 D.帮助学生开发自身潜能 （B）2、下列有关心理辅导的描述，判断错误的是。 A..它不是一种带有指示性的说教 B.它主要通过规范与劝说，将价值观传授给学生 C.它以他助—互助—自助为机制 D.它是一种协助与服务 （ A ）3、在所有个别辅导理论中，是历史最悠久、影响最深刻的一种理论流派。 A.精神分析理论 B.行为主义理论 C.人本主义理论 D.认知主义理论 （C）4、根据艾里克森的人生八阶段理论，小学生正处于。 A. 自主性对羞怯或疑虑 B. 主动性与退缩内疚 C. 勤奋进取对自贬自卑 D. 同一感对同一性混乱 （B）5、要了解学生的个性发展状况，应选用的测验是。 A. 瑞文测验 B. 卡特尔16PF C. SCL-90 D. 韦氏儿童智力测验 （C）6、自我意识主要包括三种心理成分，分别是。 A．自我概念、自我体验、自我评价B．自我概念、自我评价、自我控制 C．自我认识、自我体验、自我控制 D．自我认识、自我评价、自我控制 （B）7、在弗洛伊德的人格结构理论中，占据核心地位的人格结构是。 A．本我B．自我C．欲我D．超我 （C）8、为了克服考试焦虑，学生在考试前鼓励自己：“我有信心考好！我一定能考出自己的水平”，这种暗示属于。 A．直接暗示B．间接暗示C．自我暗示D．反暗示体 （B）9、根据心理困惑的轻重程度，多动症属于。 A．神经症 B.轻度心理障碍 C.心理轻微失调 D.重度心理障碍 （A）10、在职业指导中，有必要对学生进行________，使他们在毕业时，面对纷繁的职业门类和专业种类，面对众说纷纭的社会舆论，能够以正确的态度来选择自己的职业和专业。 A.职业观教育 B.职业道德教育 C.职业理想教育 D.职业技术教育 （D）11、下列家庭环境中，________是影响孩子心理健康的最重要、最深刻的因素。 A.家庭居住条件 B.家庭物质条件 C.家庭结构 D.家庭氛围 （B）12、行为转变法的主要辅导目标是。 A.帮助来访者克服潜意识冲突 B.消除不良行为，代之以更有效能的行为 C.提供一个安全和信任的辅导气氛 D.帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念，并建立较为现实的认知问题的思维方法 （B）13、下列选项属于发展性辅导的特点有。 A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人 B.引导学生在一个更新的层面上认识自我，开发自我潜能 C.强调教育的原则 D.主要解决的问题是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突 （C）14、下列关于心理健康的描述正确的是。

公务员录用考试面试常见20个问题及解答

公务员录用考试面试常见20个问题及解答 2009-05-19 14：13：06来源：人民网(北京)跟贴 0 条手机看新闻编者按：公务员录用考试面试是进入公务员行列的关键一环，本篇就公务员录用考试面试最常见的20个问题进行了总结归纳，供广大考生参考！ 问：公务员考试面试有哪些特点？与企业面试有哪些不同？ 答：公务员考试面试是一种通过精心设计，以交流和观察为主要手段，来了解考生的综合素质及相关信息为目的的测试方式。在面试过程中，考官可以根据考生当场对所提问题的回答，考察他综合分析问题的能力、求职动机、人际交往能力、应变能力、自我情绪控制能力、计划组织协调能力、语言表达能力以及举止仪表和气质修养。 公务员面试测评与笔试考试共同构成科学、实用的国家公务员录用人才测评体系。 与企业招聘面试相比，公务员面试以其独特的职业背景和能力要求。其独特性集中体现于以下几点： （一）弱专业性 （二）强综合性 （三）含主观性 （四）重规范性 （五）有重复性 （六）有限互动性 （七）具科学性 问：面试要走哪些程序？事先了解下，心里好有个底。 答：面试的具体流程基本分为以下9个步骤： 一、确定为面试对象 公务员面试是在笔试之后进行，笔试合格者才能进入面试。笔试结束后，由人事考试机构统一划定笔试专业科目合格分数线和公共科目最低录用控制分数线，各级组织、人事部门在上线人员中根据各招考职位报考者的笔试成绩，从高分到低分按招考职位考录计划的面试比例确定面试对象。面试成绩满分为100分，合格分为60分。面试资格确定方法为： （一）确定笔试分数线 由人事考试机构按照面试比例，参照调剂因素、资格复核淘汰因

素、体检、政审淘汰因素等，确定一个基本的分数线。[NextPage]（二）成绩排名 上线考生的笔试成绩按照各个职位从高到低的原则排名，总分并列的，比较《行测》和《申论》合计分数，分数高者优先。名次并列情况重复计算。 （三）名单公示 按照规定，进入面试的考生名单和成绩排名情况应在网站上予以公布，接受考生和社会各界的监督，公示时间一般为5天，公示未结束不得举行面试考试，在公示期间如有考生被检举违纪，经查实后该考生将被取消面试资格，由后续考生顺序替补。 二、资格复审 面试前，对进入面试的报考人员须进行资格复核。考生一般会接到电话通知，复核地点在当地公布的指定地点。资格复核需要带齐下列手续：（一）20××年全日制普通高校应届毕业生应提供学校核发的就业推荐表、教育部学生司制发的《全国普通高校毕业生就业协议书》、身份证、原户籍等相关证件（证明）原件及复印件。（二）社会其他人员应提供本人身份证、户口簿、学历、学位证书、单位同意报考证明等相关证件（证明）原件及复印件，按各级组织人事部门规定的时间、地点接受资格审核。 报考者不参加资格审核或提供的证件不全及所提供的证件（证明）与个人网上填报内容不相符者，不得参加面试，因此出现的空缺，在报考该职位的人员中从高分到低分依次替补。面试前3天，取得面试资格的人员如果放弃参加面试，并向报考机关同级组织、人事部门书面确定的，将在报考该职位未进入面试的人员中从高分到低分依次替补。报考公安警察、森林警察的，在资格复审时，同时进行体能测评。 （三）发放通知 经过以上几个环节后，人事考试机构将确定最终正式进入面试的考生名单，考生将得到正式的面试通知书或考试证件，并得到面试的地点、时间和注意事项的通知。 三、面试报到抽签 一般需要提前10—30分钟到达指定地点报到，考试工作人员核对考生身份证件和面试通知书等相关证件。之后，考生抽签确定分组和进场

心理健康测试题

一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B ）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次

无经验的求职者要懂的面试技巧

无经验的求职者要懂的面试技巧无经验的求职者要懂的面试技巧 通常情况下，求职者在接到面试通知电话时都会比较紧张，甚至忘记在结束说谢谢这类基本的礼貌用语。这样的语言表达能力上的 小问题是不容乎视的，因为往往是这样的小问题把大学生拒在了公 司大门之外。求职者要清醒的面对求职这件事情，不可轻视亦不可 将其看的过重。求职者在向应聘单位投递求职简历后，就要着手做 好相应的准备工作的，这样才不至于出现期待已久的面试通知一旦 来临，却不知所措的情形。 因为每一个求职者的自身情况及求职单位各不相同，所以每个人为所求岗位而做的准备工作也大不相同。根据绝大部分应届大学毕 业生求职的相关经历，在这里向广大没有经验的求职者谈谈比较常 见又比较有特性的求职准备工作： (一)充足而真实的职业能力实证是敲开企业大门的金砖。 让即将面临毕业的应届生最头疼不是找不到合适的工作，而是找到了喜欢工作却过不了面试。面试考验的不仅是求职者的应变能力、语言表达能力和人格魅力，还有在生活中点滴积累、不断锻炼提高 的为企业创造财富和价值的职业能力。 因此，广大求职者，尤其是高校毕业生，要认清并端正实习的目的与态度。如果将工作比作一本书，实习就好似它的前言部分，一 定要有贯穿始终的中心才能表述整本书的内涵。自己不想从事的工作，不符合自己职业规划方向的工作，就尽量不要盲目地去实习。 实习结束后，绝不可能留下来工作的地方，也不要随波逐流去实习。实习是毕业生求职的一个重要方式。到想从事工作的领域去实习， 在实习时努力工作，主动创新和思考，积极提高自己的职业能力， 争取实习结束后取得的是自己职业能力真实提升的实证，而不是一 张简单的实习结束证明。

心理健康教育考试汇总

心理健康教育考试汇总注：（答案全部修改正确） 试题库1 1、题型：判断题分值：2 心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。 错误 答案正确2、题型：判断题分值：2 团体辅导中独特的影响因子包括给成员归属的感觉。 正确 答案正确 3、题型：判断题分值：2 寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。 正确 答案正确 4、题型：判断题分值：2 心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。 正确 答案正确5、题型：判断题分值：2 生涯规划，是指个人在生涯发展历程中，对自身各种特质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。 正确 答案正确6、题型：判断题分值：2 青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。 错误 答案正确7、题型：判断题分值：2 如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心理测评培训。 正确 答案正确8、题型：判断题分值：2 来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。 正确 答案正确9、题型：判断题分值：2 教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象 错误 答案正确10、题型：判断题分值：2 学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动课中实施，一般30~40人左右。正确 答案正确11、题型：判断题分值：2 游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。 错误 答案正确12、题型：判断题分值：2

根据Super的生涯发展理论，每个人在不同的阶段会扮演多种生涯角色。 正确 答案正确13、题型：判断题分值：2 心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。 错误 答案正确14、题型：判断题分值：2 在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。 正确 答案正确15、题型：判断题分值：2 当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。 错误 答案正确16、题型：判断题分值：2 只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。 错误 答案正确17、题型：判断题分值：2 心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。 错误 答案正确18、题型：判断题分值：2 团体辅导室宜采用暖色调，如红色黄色，有利于提高大家的兴奋度。 错误 答案正确19、题型：判断题分值：2 个案辅导不是一般的助人行为，而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来访学生提供帮助的活动。 正确 答案正确20、题型：判断题分值：2 心理健康教育中的技术比原则更重要。 错误 答案正确 21、题型：多选题分值：2 学校心理健康教育对学生的具体关注有哪些？ 选项1: 达到比较高的学业水平 选项2: 处理个人的情绪问题 选项3: 自我了解与自我接纳 选项4: 学习去应付复杂的人际关系 答案正确22、题型：多选题分值：2 中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是 选项1: 及时报告 选项2: 做好监护 选项3: 持续关心 选项4: 心理辅导 答案正确23、题型：多选题分值：2 做职业生涯规划前，应该有哪些准备？ 选项1: 进行心理测量，测查自己的职业兴趣和性格

团队建设

关于如何加强民营企业的营销团队建设 我国民营企业团队建设的现状 自1978年我国进行改革开放开始，至今已走过三十年的历程，在此期间，经济得到史无前例的发展，尤其是在二十世纪末二十一世纪初的近十来年间，房地产业的搞活更是带动各行各业的经济飞速发展，经济发展速度与改革之初相比更加迅猛，以广东省为代表的珠三角和以江浙沪为代表的长三角地区，民营企业如雨后春笋般快速成长起来，由创建之初的家庭作坊发展到现代化大规模的工厂生产，由创建之初的家族式管理发展到现在聘请专业化、职业化的经理人进行管理的转变。但是，我国的民营企业，尤其是中小民营企业，平均寿命一般都比较短，根据统计，世界500强企业的平均寿命是40-50年，美国每年新生50万家企业，10年后仅剩4%，日本存活10年的企业比例亦为18.3%，而中国企业的平均寿命是7-8年，中小民营企业平均寿命是2.9年。那么，民营企业的寿命为什么如此短呢？经调查与研究发现，民营企业普遍存在管理问题，尤其是民营企业在营销部门的营销团队管理方面，问题更加突出，由于营销团队管理不力导致执行力不到位，最终导致企业市场竞争力低下，这或许就是民营企业很难在竞争中做大做强和长期存在的原因吧。 民营企业营销团队建设存在的问题 由于民营企业在诞生之初，整个企业的运营往往取决于企业的个别或部分骨干成员力量，营销决策工作缺乏系统性和规划性，人才梯队更是无从谈起，所谓企业管理无章可循，更多的是靠“关系和人情”作为管理基础，管理工作非常狭隘。因此，骨干成员对企业的影响是巨大的，整个企业的营销决策往往高度集中在骨干成员的手中，没有规范的流程，决策的风险无法预测，整个企业销售工作的运转主要依赖与企业有一定裙带关系的成员，谁来监控和管理，政策执行是否到位根本就无从知晓。所以，民营企业营销部门在营销团队的管理方面普遍存在着问题。正如综合管理专家刘田先生所言：“目前中国的企业缺什么？缺少规范、更缺流程、最缺执行。”具体到民营企业来看更是如此。在此，将民营企业在营销团队管理方面存在的问题总结如下： 1. 民营企业营销部门普遍缺乏合理规章制度 民营企业营销部门普遍缺乏合理、有效的管理规章制度，要么是没有销售管理规章制度，要么是销售管理规章制度不够完善，要么是管理规章制度按照所谓的ISO9000的标准制定的极为繁杂、冗长，难于执行，以致变成一纸空文。 2.营销部门管理流程制定不够合理 营销部门管理缺乏流程或流程制定不够合理，要么是流程过于简单，形同虚设，要么是流程过于繁琐，以至于监督和管理人员比例偏高，机构冗员，工作办事效率极端底下，遇到问题互相推诿，难以界定责任当事人。 3. 营销部门组织机构设置不合理

求职面试技巧经验

求职面试技巧经验 这是一篇由网络搜集整理的关于求职面试技巧经验的文档，希望对你能有帮助。 第一：投递简历要有针对性 当求职者要选择公司投递简历时，一定要看清职位要求，职责描述，公司简介，在心中衡量一下和自己的匹配度，如果比较在意这个工作，还可以根据公司招聘广告提供的网站地址进一步了解公司的一些详细情况。在简历前面附上一份求职信，在100-200字以内，简明扼要的阐述你的意愿和对你本人进行简单的介绍。简历一定要突出你应聘工作职位的特点，不要泛泛而谈，要有具体的内容，简历不宜华而不实。 第二：接到面试通知做好准备 当求职者接到公司的电话通知，一定要做好书面记录：公司的名称，地址，电话，联系人以及路线，求职者可以询问公司附近有哪些公交车，这些记录可以方便求职者找到面试的公司，同时方便自己安排时间。面试最好不要迟到，预约好的时间如果有调整求职者要事先打电话说明，这些礼节的注意是十分必要的。没有面试官喜欢迟到而事先没有电话告知原因的求职者，因为面试官通常是安排集中的时间约见候选人的。面试官更加不会欣赏言而无信的求职者，答应来面试却没有出现，也没有电话告知不来的原因，这样的求职者通常不会再有第二次面试机会。 第三：面试时注意的着装礼节 求职者去面试工作，要根据公司的情况选择得体的服装。通常，比较正式

的服装能增强求职者的专业化形象，是比较适合的;但如果一个崇尚自由的广告公司，求职者就可以根据情况穿着较为时尚或者休闲一点的服装，但也不要太夸张，得体合宜的装扮是比较主流的和受欢迎的，奇装异服通常不太适合求职的场合。 第四：面试时注意言行举止 求职者在面试的过程中尽量保持自然的`风格，不要刻意做作，注意聆听和理解面试官的问题，做简炼精要的回答。不要拖沓冗长，不要简单无物，更不要答非所问。本着不卑不亢的态度，诚实的回答问题，不要追求语言词藻的华丽。对于工作经验的介绍要详细和精炼，对于自己的求职意向，职业规划要有贴合实际的设想。不要套用一些求职宝典的回答方法，如果不是发自真诚而是学来的套话，面试官会对求职者的印象大打折扣。对于应聘公司，要尽可能多的了解，这样在回答问题时就是有备而来。

福建公务员笔试第一面试第一的心得!(转载的)

福建公务员笔试第一面试第一的心得！(转载的) 虽然自己考过一次公务员，失败了，这次决定要背水一战，现在在网上看到的一篇文章给大家看看，也许可以学点东西，我以前就是没认真对待，没认真去复习．现在要好好向这个人学习一下．以下是他写的文章： 呵呵！谢谢大家的支持，今天过来分享一点心得，也不算太经验，不过我觉得如果是新手的话还是有帮助的，希望考友们加油了！这边就不废话我的一些经历了，就谈谈我几个月来的一些心得体会！先说下成绩，行职83。8，申论75 面试 81。5这边谈了考试的各个细节，重点谈面试的一些心得哦！ 首先，先谈谈笔试的第一关报名，我报的是A类，泉州工商局的，我刚开始报的是 * ，但是一直审核不通过，后来对照专业目录才知道自己的专业属于经济管理类，所以大家报考的时候首先先要查好自己的专业属于什么类的，按照那个专业类别我报了泉州工商，这个职位特别吃香，招2个我报的时候已经有200多个报了，后来事实证明，这个职位入围的考生笔试成绩都特高，5个153以上的，1个150多，所以大家在报考的时候第二点就是要注意看是不是报的职位竞争太大，太大的话分数高又没入围就很可惜了。第三点其实是最重要的也就是要自己满意的职位了。

接着谈谈笔试的第二关，行政职业能力测试，关于这个似乎没有太多的经验，也就是多多练题，不管练几卷，但是一定要花2个小时，整个卷子答下来，然后评分看看自己是哪儿个环节，重点突击，我行职的薄弱项在于常识，所以考前我一直在攻常识，事实这次出来也是我的常识做的最差，考了83.8，常识就错了14道。很多考友在考前一直在做那些数字规律以及图形规律的题目，在这边我说一下，这种题目适当练习就好，找到规律然后找张纸，把这些规律分点列出来，不用花太多时间去钻牛角尖，如果是这类题目做的特别不好的（一般是女生），那就多多向别人请教，所以我觉得考前加一些考试群，很有必要，提高的很快。 然后是笔试的第三关，申论考试，好像春季考试改革后都必须考申论了，这个消息本人不太确定，申论是A类考试的一个大项，有考友总结经验说：成也申论，败也申论。说的就是申论的重要性，所以申论一定要花时间去下功夫，行职在短期内不可能提高太快，而且大部分人也把复习的重点放在行职上，其实出来以后大部分人才知道申论花的时间不够。申论是我最担心的，结果出来申论考了75分，不算特高，但也不算差。这边谈谈几点本人自认为的技巧。 1一定要去买本优秀申论的书，如真题详解之类的，买前看看书内容是不是够新，具体的就是看题目出的时事是不是近期出的，这边我就不推荐书了，大家去书店翻翻会有收获。 2那就是消化这些内容了，先要上网看看一些协作技巧类的东西，在我们论坛的申论版块有很多高手传