认知能力的训练方法

认知能力的训练方法

大动作能力的训练方法

精细动作能力的训练方法

言语能力的训练

情绪和社交能力的训练

生活自理能力的训练

亲子游戏

亲子乐园是为促进宝宝的动作、言语、智力、情感及社会性发展而精心设置的家庭益智游戏。每月一组，每个游戏都有目的、前提、方法三个内容，其中“前提”是指示家长根据宝宝的发展水平，可以跨月进行智力训练。它需要宝宝与父母共同参加，一起度过这些快乐的时光。

游戏编号：001

游戏名称：悄悄话

目的：感知语言信息，激发愉快情绪。

前提：听力正常。

方法：宝宝觉醒时，用柔和亲切的语调和宝宝讲些“悄悄话”。如：“噢，XX醒了（呼乳名）睡得好香啊！睡觉梦见妈妈了吗？… …”每天至少2～3次，每次2～3分钟。

注意：宝宝是先听后说的，最好用普通话反复和宝宝讲话，让宝宝贮存标准的语音信息，有利于发展语言。

游戏编号：002

游戏名称：皮肤抚摩

目的：发展触觉、促进生长、传递亲子之情。

前提：触觉正常。

方法：在宝宝觉醒或和宝宝讲悄悄话时，配以轻轻地皮肤抚摩。抚摩部位可以是头发、四肢、腿、腹部、背部、足背、手背、手指等。每天至少5～6次，每次3～5分钟，即每天15分钟以上。

注意：每天洗澡后一定要抚摩。抚摩宝宝前要洗手、剪好指甲、摘下手表等金属物。2、可隔着一层衣服或用柔软的毛巾轻轻抚摩，以防擦伤皮肤。

游戏编号：003

游戏名称：外面的世界真精彩

目的：发展视觉、开阔眼界，启迪心智。

前提：宝宝的觉醒时间明显增加。

方法：在风和日丽之时，把宝宝抱到室外，让他观察眼前出现的人和事物，并缓慢清晰反复地说给他听。这时宝宝会兴致勃勃地东看西看，目不暇接。开始时，每次2～3分钟，以后逐渐增加至15～20分钟，可结合日光浴、空气浴进行。

游戏编号：004

游戏名称：模仿发音

目的：促进语言理解，丰富情感交往。

前提：会发出细小喉音，有一定专注力。

方法：1、面部模仿：抱起宝宝时，在他面前经常张口、吐舌、或做多种表情，使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。2、逗引发音：经常用亲切温柔的声音与宝宝谈笑，注意你的口形和面部表情，使宝宝有时发出单个韵母a（啊）、o（喔）、u（呜）、e（呃）等，或应答发音，有时发出kuku声。

游戏编号：005

游戏名称：亲子交谈

目的：学习控制发音器官、理解语言、促进亲子情感交往。

前提：会笑出声音或发出单个韵母声。

方法：在宝宝情绪愉快时，运用各种方法逗引宝宝发音、与他“交谈”。

1、说笑逗引：抱起宝宝，与宝宝面对面，用愉快的口气和表情与他说笑、逗乐、使宝宝发出“呃、啊”声或笑声。

2、玩具逗引：用宝宝喜爱的玩具、图片逗引他发音，一旦他兴奋地手舞足蹈时，就会发出“咿、啊”之声。

3、户外活动逗引：在户外活动，遇到宝宝感兴趣的人和物，他也会高兴地咿呀作语。

4、轮流逗引：在逗引时，家庭成员可轮流同宝宝逗乐。宝宝在母亲怀中更爱笑，更爱笑出声音，四肢及全身都愉快的活动。一旦逗引宝宝主动发音，你就要富有感情地称赞他，轻柔地抚模他，与他“你一言，我一语”地“交谈”。

游戏编号：006

游戏名称：和宝宝一起跳舞

目的：发展听觉、动觉和节奏感。

前提：觉醒状态，有一个适当的空间。

方法：选择一些轻柔而节奏舒缓的音乐，如一曲华乐兹或一首民谣，放录音或自己哼。把宝宝温柔地抱在怀里，轻轻地从一边到另一边摇摆，向前、向后迈着舞步，合着音乐的节拍转身或旋转。你和宝宝的运动，将刺激宝宝耳朵里的感觉器官和小脑，发展他的听觉、位置觉和平衡觉，这些感觉能力是他试图学会坐、站和开步走时所必需的。如果你随着音乐哼唱，宝宝还会受到来自你胸部振动的刺激，你温暖怀抱的爱抚，这样你就会和宝宝一起度过令人神往的几分钟。

游戏编号：007

游戏名称：听妈妈讲现在的事情

目的：训练视觉听觉、理解语言、引起愉快情绪，养成与宝宝说话的习惯。

前提：对妈妈的语气语调感兴趣。

方法：妈妈用亲切柔和的声音、富有变化的语调跟宝宝讲话，内容主要是宝宝当面对着的东西和事情。可以告诉他正在玩的玩具的名称，把宝宝的发展照片、父母全家的照片、看过的脸谱等图片指给他看，边看边说。

游戏编号：008

游戏名称：斗斗——飞

目的：培养愉快情绪，锻炼手指肌肉，发展言语动作协调能力。

前提：能把一个手指放进嘴里。

方法：宝宝背靠在你的怀里坐着，你用两手分别拿着宝宝的双手，用食指和拇指抓住他的食指，教他把两只食指尖对拢又分开，对拢时说：“斗、斗、斗、斗”（每念一次，食指尖对拢一次），分开时说：“飞——”。反复进行，逐渐让宝宝一听到“斗斗——飞”，自己就学着对拢食指。

游戏编号：009

游戏名称：蹦蹦跳

目的：发展下肢力量，为站立做准备，训练言语与动作的联系能力。

前提：扶腋站立时，会用臂夹住大人的手防止滑脱。

方法：扶着宝宝腋下站在你的腿上，举孩子蹦蹦跳，渐渐地就是你不举他，他也会在你腿上跳跃，这时你要讲“蹦蹦跳”，逐渐让他听懂你的言语。

游戏编号：010

游戏名称：模仿妈妈发音

目的：发展语言。

前提：对大人拉长的单个音（a，o，e）出声作答。

方法：与宝宝面对面，用愉快的口气与表情发出“啊——啊”“呜——呜”“喔——喔”“咯——咯”“爸——爸”“妈——妈”等重复音节，逗引宝宝注视你的口形，每发一个重复音节应停顿一下给孩子模仿的机会。也可抱宝宝到穿衣镜前，让他看着你的口形和自己的口形，练习模仿发音。

游戏编号：011

游戏名称：注视“灯”

目的：认识日常物品，发展认知能力。

前提：大人指物时眼能找到目标。

方法：抱起宝宝，你用手指着电灯，并按开关使灯一明一暗，同时说“灯”，使他从注视你的嘴唇转向注视变化的灯。每天至少练习5～6次，直到你一说“灯”，他就用眼睛盯住灯。注：可根据宝宝的兴趣，选认第一种物品。

游戏编号：012

游戏名称：翻身打滚

目的：训练大动作的灵活性以及视听觉与头、颈、躯体、四肢肌肉活动的协调。

前提：会翻身。

方法：宝宝仰卧，用一件新的有声有色的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变成侧卧、俯卧，再从俯卧转成仰卧。玩时要注意安全，最好在干净的地板上或在户外地上铺席子和被褥，让宝宝练习翻身打滚。

游戏编号：013

游戏名称：用手指“灯”

目的：认识日常物品，了解简单机械结构，发展认知能力。

前提：会听声找到物品。

方法：在学会注视“灯”的基础上，可以握住宝宝的小手，进一步教他用手指灯。为引起宝宝的兴趣，可将灯打开、再关上，问他：“灯呢？”让他用手指。每天至少5～6次。

游戏编号：014

游戏名称：捉迷藏

目的：让孩子快乐，增进与父母的感情，发展感知能力。

前提：叫名字能转头。

方法：妈妈在床上盘腿而坐，让宝宝面对面坐在她的腿上，一手扶着宝宝的髋部，一手扶着他的腋下保持平衡。爸爸在妈妈背后，让宝宝一只手抓着爸爸的手指，另一手抓住妈妈的胳膊，爸爸先拉一下被宝宝抓住的手，当宝宝朝这边看时，爸爸却从妈妈背后另一边突然伸出头来亲热地叫“宝宝”（孩子的名字），当宝宝转过头找到爸爸时会“咯咯”地笑起来。

游戏编号：015

游戏名称：匍行拿物

目的：学会匍行、促进脑发育。

前提：会依靠大人抵足匍行，用一只手臂支撑体重。

方法：宝宝俯卧，用前臂支持前身，腹部着床，你可用双手推着他的脚底，前面用玩具逗引他爬行，并使他学会用一只手臂支撑身体，另一只手拿到玩具。

游戏编号：016

游戏名称：拍拍手、点点头

目的：训练理解语言与模仿能力。

前提：两手掌能相碰。

方法：与宝宝对面而坐，先握住他的两只小手，边对拍边说“拍拍手”；然后不要握他的手，你边拍手边有节奏地说：“拍拍手”，教他模仿。“点点头”亦如此。

游戏编号：017

游戏名称：洗澡玩水

目的：了解水，发展感知能力，培养愉快情绪。

前提：坐在浴盆里，头不前倾。

方法：给宝宝洗过头后放入盆里坐着，给他一只吹气小鸭子边洗边玩，洗完澡后坐在盆中央，大人拿着宝宝的两只胳膊或一人扶着宝宝腋下，一人握着宝宝的双脚，边拍打水边念儿歌：“小小鸭子嘎嘎叫，走起路来摇呀摇，一摇摇到小河里，高高兴兴洗个澡”

游戏编号：018

游戏名称：碰碰头

目的：促进语言与动作的联系，引起愉快情绪。

前提：能模仿动作，理解简单语言。

方法：

面对着你的宝宝扶着他的腋下，用自己的额部轻轻地触及宝宝的额部，并亲切愉快地呼唤他的名字，说：“碰碰头”。重复几次后，当你头稍向前倾时，他就会主动把头凑过来，并露出愉快的笑容。

游戏编号：019

游戏名称：指眼、鼻

目的：理解语言、认识五官、训练手眼协调能力。

前提：会听声指物1-2种。

方法：让宝宝和你对坐或抱起宝宝，问：“鼻子呢？”让他指你的鼻子或自己的鼻子，指对了就亲他一下说：“对！宝宝真聪明！”以此类推，教他学会认识五官。

游戏编号：020

游戏名称：戴帽子

目的：理解语言，促使思维萌芽，形成概念。

前提：已认识1-2种物品。

方法：准备各种各样的帽子，如小布帽、毛线帽、军帽、皮帽、太阳帽、纸帽等，把宝宝抱在大镜子前给他戴上一顶帽子说：“帽子”。玩一会儿把帽子摘下再戴上另一顶，还说“帽子”。以此类推，逐渐使他明白尽管这些玩意儿大小、形状、颜色不同，但都是帽子，可以戴在头上。

游戏编号：021

游戏名称：“谢谢”、“再见”

目的：理解语言，发展动作，培养文明习惯。

前提：能模仿动作，理解简单语言。

方法：爸爸给宝宝玩具或东西吃时，妈妈在一旁要讲“谢谢”，并要求宝宝模仿点头或鞠躬的动作以表示“谢谢”。当家里有人要出门，你一面说“再见”，一面挥动宝宝的小手，向要走的人表示“再见”。逐渐训练，使他一听到“谢谢”就鞠躬或点头，一听到“再见”就挥手。

游戏编号：022

游戏名称：交朋友

目的：锻炼社会交往能力。

前提：喜欢户外活动、常看别的小宝宝活动。

方法：户外活动时，可抱着宝宝和别的母亲抱着的宝宝相互接触，看一看或摸一摸别的婴儿，或在别人面前表演一下宝宝的新技能，或观看别的宝宝的本领。如果宝宝出现抓别人脸或抢别人的玩具行为时，要制止他。也可让宝宝和其他同龄婴儿在辅有席子的地上互相追随爬着玩，或抓推滚着的小皮球玩，或和大一些的幼儿在一起玩。看他是否更喜欢和较大的孩子在一起玩。

游戏编号：023

游戏名称：开抽屉

目的：训练手臂动作，理解物品之间的关系，解决简单问题。

前提：会模仿简单动作，有一定臂力。

方法：拿一件宝宝喜欢的玩具，当面放进抽屉里，不要把抽屉全关紧，让玩具还露出一点，然后教他开抽屉拿玩具。几次后，让他自己把玩具拿出来。

游戏编号：024

游戏名称：小小“指挥家”

目的：训练节奏感，理解动作与音乐的关系。

前提：会模仿简单动作。

方法：选择一首节奏鲜明、有强弱变化的音乐播放。宝宝坐在你的腿上，你从他背后握住他的前臂，说“指挥”。然后合着音乐的节奏打拍子，并随着音乐的强弱，变化手臂动作幅度的大小，当乐曲停止时指挥动作同时停止。逐渐使宝宝能配合你的动作节奏，以后每当放音乐时，你一说指挥，他就有节奏地挥动手臂。

游戏编号：025

游戏名称：拉绳取物

目的：理解事物之间的逻辑关系，发展解决问题的能力。

前提：会抓住小绳子，模仿动作。

方法：让宝宝坐在桌旁的小椅子上，桌面上放一件他喜爱的玩具，但伸手够不着。当他疑惑不解地看着你时，你就把一根绳子系在玩具上，看他是否知道拉绳子取玩具。你可做示范，让他模仿。要多次重复这种游戏，不断变换绳子的颜色，放上不同的玩具。

游戏编号：026

游戏名称：玩水、玩沙、玩拼板

目的：学习玩具玩法，培养活动的目的性。

前提：能随意拿起玩具，喜欢玩相互作用的游戏。

方法：

1、玩水：准备一盆温水，把一些塑料小碗、小瓶、大盒盖或一块海绵、鹅卵石、吹塑小动物等放在盆里，教宝宝将水倒来倒去，把漂在水上的玩具推来推去地玩。春秋天可在洗澡前卷起宝宝的袖子玩，夏天可在户外阴凉处尽情地让他玩水盆中的水。

2、玩沙：准备一只小桶、小铲、小模子、和宝宝一起把有一定湿度的沙子装进小桶再倒出来，或用模子做馒头，用潮湿的沙子堆“大山”，用手指在沙上画图，注意不要让沙子飞进宝宝的眼睛或让宝宝吃进沙子。

3、玩拼板：用硬纸板做成一个拼板（见图）。你先把不同形状的小块边说出它的名称，如三角块、圆块、方块，边把它们放进相应的小槽里，再让宝宝一个个取出来。逐渐使宝宝听到你一说出某个形块的名称，就能立刻把它拿出来。

游戏编号：027

游戏名称：认图片

目的：训练观察力、记忆力，理解图代表实物。

前提：能认识几种实物。

方法：先取出宝宝已认识的实物如苹果或鸡蛋。再取出画有该物的图片，将实物与图片对比让宝宝学习，宝宝很快就能理解图片代表实物。待宝宝认识4～5张图片后，你可将这些图片藏在其他图片中，让他从一大堆图片中找出他熟悉的那几张。一旦找出来，你就要大加赞赏。

游戏编号：028

游戏名称：读“布书”

目的：培养对图书的兴趣，提高认识能力。

前提：认识几种实物或图片。

方法：你可精心地挑选一些上面印有各种各样图案的手帕，或买一些可绣在童装上的各种小动物布贴，或彩色碎布做成多种图案，用尼

龙粘扣粘在手帕上。再把这些手帕缝在一起，一本“布书”就制成了。这本书里应当内容丰富，又富有情趣，可以有娃娃、水果、小动物、动画故事人物、日常用品、房屋、风景、交通工具等，可以先教宝宝学习1—3页，最好结合实物进行学习。这本书既不怕撕、不怕咬，可以放在洗衣机中洗涤甩干，又有游泳价值。

游戏编号：029

游戏名称：区别1、2、3

目的：发展注意力、记忆力和手的技巧，形成简单数概念的萌芽。

前提：能用食指拇指捏起糖丸，吃过糖果，会找当面藏起来的玩具。

方法：在宝宝的注视下，用一张16开的纸包上1块糖果，打开，再包上，鼓励他打开纸把糖果找出来。当他打开后，你就说：“1块”，把糖果给他作为奖励。当着宝宝的面另取4只一样的糖果，边说“这是1块，这是3块”，边用2张纸分别包上1块和3块，再打开让他注视两边的糖果各5秒钟后包上（两包的位置不要变），要求他把两包糖果都打开，看他要哪一包。反复玩后，如果他总是要3个的一包，说明他能区别“1”与“3”，然后，你再包上2块和3块，看他是否还要3块，即能区别“2”与“3”。

游戏编号：030

游戏名称：摇摆舞

目的：训练大动作与平衡能力，培养节奏感。

前提：能独站数秒。

方法：让宝宝坐在床上，放一段他爱听的节奏明快的婴儿音乐，用手扶着他的两只胳膊，左右摇身摆动，多次重复后，逐渐让他自己随着音乐左右摆动。再将宝宝扶站立，待他站稳后，你松开手。如果宝宝只能独自站立几秒种，在他向一边倒时，你就轻轻碰一下他，让他站直；这样，他就象一个不倒翁一样左右摇摆而不倒。如果他能儿独自站立20秒以上，你就可以让他学习随着音乐的节奏左右摇晃身体而不跌倒。

游戏编号：031

游戏名称：学翻书

目的：培养对图书的兴趣，训练精细动作能力。

前提：食指、拇指配合较熟练。

方法：在宝宝情绪愉快时，让他坐在你的怀里，打开一本适合他读的图书（如布书或《婴儿画报》）。你先打开书中他认识的一种小动物图画，引起他的兴趣，再当着他的面合上，说“小猫藏起来了，我们把小猫找出来吧！”你示范一页一页翻书，一旦翻到，立刻显出兴奋的样子：“找到了！”然后再合上书，让宝宝模仿你的动作，打开书，找小猫。起初，他只能打开、合上，渐渐地会一次翻好几页。只要他有兴趣就行。

游戏编号：032

游戏名称：学“押韵”

目的：发展言语能力。

前提：熟悉儿歌，会模仿大人发音。

方法：选一首你最常给宝宝念的儿歌，而且每句最后一个押韵的词要容易发音，如“小娃娃，甜嘴巴，喊妈妈，喊爸爸，喊得奶奶笑掉牙……”。念时，故意加重每句最后一个字的语气，并将前面的字拉长，念成“小娃—娃”，以强调最后那个押韵的字。你紧接着说：“宝宝，说‘娃’！”然后你再念一遍“小娃—”故意不说出“娃”字，等着他说出。如此反复进行，使他逐渐能跟着你把最后一个押韵的词都说出来。

游戏编号：033

游戏名称：都是“灯”

目的：运用词的概括作用发展思维，提高对言语的理解力。

前提：已认识“灯”。

方法：教宝宝认识各种各样的灯。它们的大小、形状、颜色、所在位置都是不同的。如台灯、吊灯、壁灯、红灯、绿灯、日光灯等。不论你指哪盏灯，都应该说：“这是灯”。并将灯打开再关上，使他了解灯的共同特点。训练一段时间后，问宝宝：“灯呢？”启发他指出所有的灯。以此类推，教宝宝理解“球”、“鞋子”等词的意义。

游戏编号：034

游戏名称：听数数

目的：熟悉数字大小的顺序，为发展数概念做准备。

前提：有一定专注力和记忆力。

方法：在你抱着宝宝上下楼梯或扶着他学走路时，你要有节奏地从1数到10给他听；也可在他玩积木时，你帮他给积木排队数数。每天至少3次，让他逐渐熟悉数目的顺序。

游戏编号：035

游戏名称：涂涂点点

目的：发展手指的灵活性，培养对色彩、涂画的兴趣。

前提：拇指与食指或中指配合可拿起小的物体。

方法：让宝宝坐在小桌前，你先用油画棒（蜡笔）在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物，再涂上各种色彩，以激起他的兴趣。然后你把油画棒给他，教他用全手掌握笔，并扶住他的手在纸上作画（见图）。再放开手，让他在纸上任意涂涂点点。不管他涂成什么样子，都要夸奖他。

游戏编号：036

游戏名称：插锁眼

目的：训练手眼协调能力，理解事物之间的联系。

前提：食指、拇指动作熟练，对因果关系感兴趣。

方法：每次进门开锁时，都要让宝宝看到，引起他的好奇心。再给他拿着钥匙，手把手地帮他把钥匙插进锁眼里。反复几次后，鼓励他自己做。也可用小一些的容易插钥匙的锁，让宝宝手拿着钥匙你拿着锁配合插锁眼。一旦插入，你就把锁打开，使他高兴，并理解钥匙与锁的关系。

游戏编号：037

游戏名称：认识“1”

目的：发展数概念。

前提：常听数数的声音，熟悉数字的顺序。

方法：给宝宝拿饼干、香蕉、糖果等食物吃时，你应该只给他1块，并竖起食指告诉他：“这是1”。要让他模仿你竖起食指表示要“1”块后，再把食物给他，并大加赞常。以后凡是给他食物时都要让他先竖起食指表示要一块，才将一块食物给他。还可问宝宝：“你几岁啦”？教他竖起食指表示自己“1岁”。

游戏编号：038

游戏名称：模仿小动物叫

目的：发展言语能力和记忆力。

前提：认识几种小动物、会说2～3个字。

方法：从动物卡片上找出小鸡、小鸭、小狗、小羊、小猫等画片，给宝宝讲一个“唱歌比赛”的故事：“有一天，小鸡、小鸭、小狗、小羊、小猫、比赛唱歌。小鸡先唱：‘叽叽叽、叽叽叽’，小鸭接着唱：‘嘎嘎嘎、嘎嘎嘎’，小狗抢着唱：‘汪汪汪、汪汪汪’，小羊慢慢唱：‘咩——咩——咩’，小猫最后唱：‘喵、喵、喵、喵、喵、喵，好听极了’。”！你每学一种小动物叫，就出示图片给宝宝看；或者当你说动物名称时指着图片，学小动物叫时做有趣的固定的动作，反复多次后，再问宝宝：“小鸡怎么叫？”请他一一模仿动物的叫声和动作。游戏编号：039

游戏名称：自然课堂

目的：练习行走，开阔眼界，发展观察、记忆力，培养对大自然的热爱。

前提：扶一手走路。

方法：带宝宝在户外散步或到公园、郊游时，引导他观察自然界，如天上的飞鸟、地上的家禽家畜等。带他拾各种各样的石子、树叶、松果等玩。让他观察你用野花野草编一只小花篮。还可做一个小风车，让他拿在手上，在微风的吹佛下，旋转起来，使他看到大自然力量，享受自然的恩赐。

学生认知能力训练内容组织与实施的研究

随班就读学生认知能力训练内容组织与实施的研究 历史版本:5编辑时间:2009-4-29 11:03 作者:王开 妍标签: 随班就读学生认知能力训练内容组织与实施的研究认知能力训练内容组织 摘要：本文以认知康复教研组教研行动的顺序，呈现教研组在随班就读学生认知能力训练过程中的实践探索。首先基于已有实践和文献研究提出问题，指出随班就读学生认知能力训练的资源需要进一步丰富，外延需要进一步拓展。接着进行学生认知能力评估，借鉴医学诊断，再结合调查问卷、行为观察等非实验室评估方法，进行多维度评估，由专业人员、教师、家长组成团队来全面评估随班就读学生的认知能力状况。然后在评估结果分析的基础上，建立认知能力训练的目标系统，从而便于制定随班就读学生的个别化训练计划。最后确定训练内容与方法，训练方案本身就是训练内容与方法的有机结合，因此训练方案设计是认知能力训练课程建设的重中之重，在实践中探索出聚焦式和循环式 两种设计思路。 关键词：随班就读认知能力评估训练 1．提出问题

1．1 基于实践拓展外延 我校的认知能力训练实践与研究已经有一定基础，前一阶段认知能力训练较多集中于思维训练。当时除了借鉴国内外众多学者开发的一系列的思维训练课程（针对一般人群，如斯腾伯格(R. J . Sternberg) 的“思维教学课”等），主要利用华师大特教系针对轻度智力障碍儿童设计的可逆性思维训练教程，对随班就读学生进行认知能力训练，取得了一定的实效。但是，目前参加认知能力训练的随班就读学生从小学到初中年龄跨度大，个体、亚群体之间差异显著，认知能力训练的资源需要进一步丰富，训练内容的外延需要进一步拓展。 1．2 基于文献转变视角 认知能力（cognitive ability）是在许多活动中都共同需要的认识方面的能力，着重解决知与不知的问题，它隶属于智力的范畴，是观察力、注意力、记忆力、想象力和思维能力等多种能力的综合，它是借助内部言语在头脑中进行的智力活动。从文献中可以看出，目前随班就读相关研究多集中在政策理论、现状调查、工作总结、教育教学个案等方面，但针对随班就读学生认知能力训练研究较少，仅见华师大谭和平的调查研究1[1]和实验

注意力训练方案(一)

集中我的注意力 【活动背景】 学生注意力是智力的重要组成部分。如果学习时学生注意力分散,就很难集中在一定的学习对象上,也就不能很好地感知教材,所以,对于低年级学生而言,培养他们的注意力尤为重要。因此,在教学中我们应该采取多种方法来培养他们的注意力,努力提高课堂教学效果。针对低年级孩子的发展特性，设计此次课堂。 【活动目的】 让孩子意识到培养注意力的重要性 让孩子掌握一定的注意力训练方法，并且自我加强 【活动对象】四年级学生 【活动阶段】第一阶段 【活动环节】 一、课堂导入（暖身阶段）： “反着做”：老师发出口令，学生做相反的动作。比如老师说“起立”，学生坐下；老师说“举左手”，学生举右手；老师说“睁眼”，学生闭眼等等，以游戏进入主题，吸引学生集中注意力。 （起立、举右手、闭眼、举左手、睁眼、睁眼）、说话、坐下、起立） 俄国有位教育家曾经说过：“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过，在学习中，只有时时、处处集中注意力，才不会让知识从我们身边溜走。

二、转换阶段 对于集中注意力，你有什么小妙招呢？学生谈谈自己的小妙招。三、游戏时刻： 1、 游戏名称：拍拍手 游戏规则：听到动物名称拍两下手 如：大象、企鹅、葡萄、橘子、老虎、桃子 第一组：小狗、狗大便、树叶、牛、柠檬 第二组：泥土、小鸟、秋天、青蛙、铅笔 第三组：公鸡、蒲公英、苹果、猴子、书包 第四组：西瓜、熊猫、香蕉、喜鹊、学校 游戏形式：首先进行全班练习，然后分组进行，可分左右两大组 游戏名称：大家一起来找茬 游戏规则：给出相似的两个图，让孩子找出两张图的不同之处。 游戏形式：全班共同完成 2、分享时刻： 小组分享： 你有什么秘籍，让我们的注意力更加集中？ 全班分享：(5分钟) 1、在上课或者做作业中，你会经常觉得自己出神，无法

认知能力训练

认知能力训练 一、 意义及作用 认知活动主要是指以人的思维为核心的认识活动，它是构成人的智力的重要因素。 儿童的智力发展一方面与人的遗传素质、个体发育有密切关系，另一方面又与社会文化环境和现实生活条件有密切关系， 因此，康复训练是开发特殊儿童智力的重要手段。但是康复训练不能脱离特殊儿童的实际，超越特殊儿童的发展水平，认知 能力训练必须依照科学的规律来进行。 有关研究和康复训练实践表明，特殊儿童普遍存在着抽象思维方面的障碍和缺乏应变能力。改善他们的智力和社会适应 能力，认知能力训练起着重要的作用。 由于特殊儿童存在着显著的个体差异，不仅表现为个体音的差异，而且表现为个体内的差异。因此，对特殊儿童进行认 知的康复训练，不仅需要遵循正常儿童的发展规律，而且还要特别注意他们的个体差异，对其实施个别化的康复训练。 二、 训练内容 在《系统康复训练测评表》中领域三，提岀了认知能力训练的长期目标。我们为本领域的长期目标提供了必要的短期目 标，作为开展康复训练的活动建议。因此在制定个别训练计划时，提岀特殊儿童在本阶段的长期目标以后，就可以在本章节 中找岀适合特殊儿童的短期目标。 此外，各地还应根据特殊儿童的实际需求和当地的社会生活和特点自行拟订一些短期目标， 以充实康复训练活动。 认知能力训练的短期目标如下 （编码的第一级数表示领域，第二级数表示类别 （长期目标），第三级数表示短期目标。三位 数码表示岀一个短期目标的确切代码： 3 . 认知能力 3 . 1 物体的存在 3 . 1 . 1 能指向物体失落的位置 3 .1 .2 能寻找从眼前消失的东西 （如给儿童看苹果后藏在背后，他会找 ） 3 . 1 . 3 能从部分推知该物整体 （如只给儿童看到狗尾巴，他知道是一只狗 ） 3 . 2 从背景中选择知觉对象 3 . 2 . 1 能从两个物品（如苹果和梨）中按指示选择任一件 3 . 2 . 2 能从3个物品中按指示正确选择一件 3 . 2 . 3 能从多个物品中按指示正确选择一件

心得体会 学习《小学生基础认知能力训练》心得体会

学习《小学生基础认知能力训练》心得体会 学习《小学生基础认知能力训练》心得体会 为加强小学生基础认知能力的训练,更好地提高小学生观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力、创造力等解决问题的能力，提高教学服务质量，xx年4月13日至14日在深圳市罗湖区淘金山小学举办“小学生基础认知能力训练课程”专题研讨会。本次研讨会主要以专家讲座、名师示范课、互动评课、经验分享等形式开展,从不同角度全面解析课程。在王洋校长、孟允献主任的带领下，我校十名数学教师有幸参与“全国小学基础认知能力训练课程研讨会”。在研讨会上，老师们了解到该门课程的理论背景以及感受到了该门课程的教学艺术，因此大家的疑问也渐渐解开了，对这门《让大脑更聪明》的课程也倍感兴趣，这对我校未来的课程整合具有参考价值和意义。以下是参会心得分享： 一、该门课程的介绍与解读这门课程与往常的课程教学目标不同，它的主要目的是训练学生的基础认知能力，这些能力主要分为六大板块，即注意力、观察力、记忆力、思维、问题解决、创造与想象力。既然是能力，任教老师就不能把自己的角色定位为教师（传授知识），而应把自己定位为教练（提升学生的能力）。 能力训练对学生而言，自然是好的，那么知识的传授还要不要呢？这样的做法会不会影响学生的学习进度？会不会加大学生的学

习负担？针对这一问题，深圳大学心理学系李晓东教授认为，基础认知能力与流体智力密切相关，是学习各学科知识都需要的一般能力。基础认知能力得到很好的培养与训练，将会促进学科知识的学习。流体智力能有效地预测学生的学业成绩、工作表现。根据相关心理学研究，数学重视形象思维和抽象概念，6岁儿童并不适合学习数学。当前通用的数学课教学，孩子学习起来是有困难的，容易让孩子产生厌学等毛病，反而不利于孩子今后的数学学习。 据了解，这门课程以皮亚杰儿童心理发展理论为依据，注重科学性和趣味性，把小学低年级数学教材进行有机整合，创设了学生熟悉的故事情境，激发学生的闯关欲望，让学生在玩中学、学中玩，在乐中学、学中乐。 二、参会的体会与疑问观摩完该门课程的教学案例，我们不得不喜欢上这门课程。该门课程教学环节很清晰明了，教学设计新颖多样，教学难度层层递进，教学目标得到了有效的落实。基本上体现出了基础认知课程三大核心：梯度化、仪式化、游戏性，对我们学校未来的课程整合具有参考价值与意义。 基于此，我们一致认为小学生基础认知能力训练课程有必要推广，并在今后推广到我校一年级学生的教学中。根据皮亚杰的儿童认知发展理论，2-7岁的儿童处于前运算阶段，该阶段的学生还没掌握逻辑思维的运算模式，而入学的一年级儿童大部分是6岁，可见一年级的学生仍处于前运算阶段，通用的数学教材对他们而言是有难度的，因此我们可以把该部分内容延后教学，这样有利于减轻学生的负

32种注意力训练方法

注意力训练常规方法 1.142呼吸法： 操作原理：在科学坐姿的前提下，利用深呼吸来达到注意力的集中和转移的训练。 具体操作方法是：请同学们慢慢地闭上你们的眼睛，在闭上眼睛的同时请检查一下你是否保持了科学坐姿，如果是就在心里表扬一下你自己，如果不是请调整你的坐姿，现在我坐的是我们班里最好的，我感觉我全身放松极了。深深地吸一口气，感觉小肚子鼓起来了，又鼓起来了，慢慢地吐气，你的小肚子在一点一点的变小，把你肚子中所有不快乐的气体统统呼出，现在的你放松极了，跟着老师再来一遍，慢慢地吸进一口清凉的空气，感觉你的心情变得非常轻松，非常愉悦，你的小肚子慢慢地鼓起来了，然后将你体内所有的不快，所有的烦恼慢慢地呼出，你的身体凝聚一股神奇的力量，请在心里告诉自己：我已经做好上课的准备了，我要开始上课了，默数2个数字，睁开你的眼睛。 训练误区：训练过程中，呼吸的深度是按照吸气1秒钟，屏住呼吸4秒钟，吐气2秒钟来进行，而并不是要老师在学生进行的过程中去数节拍。如果不好掌控学生呼吸的深度，可要求学生配合手势来进行。即：一手放在自己的脖子下面，另一只手放在自己的小肚子上，随着深呼吸的进行，你会感到下面的手在一吸一呼的过程中慢慢地前后移动着，而上面的这只手并没太大频率的移动即可。 2.静坐训练： 具体操作方法：老师事先掌握科学坐姿的具体步骤，即数字5表示端坐椅子前半部，数字4表示双脚平铺与肩同宽，数字3表示背挺直，数字2表示头中正，数字1表示双手平放课桌上。在了解了这5个数字的具体动作了之后，老师在上课的过程中只要发现学生的坐姿不端正或是注意力不集中地过程中都可以通过静坐训练来加以纠正。其中可以是一个口令：把我们的坐姿调整为科学坐姿，或是直接把各个数字及动作的要领加以描述，也可以是一个特定的手势，只要学生在看到和听到指令后知道应该调整坐姿为科学坐姿即可。 训练误区：在静坐训练的过程中学生的行为和动作相对应的统一和规范，但是在静坐的过程中学生的注意力也会发生转移的现象，例如：学生做的很端正，但是却出现了走神等现象。所以老师在要求学生静坐的过程中时可以适当的增加一系列的想象类型的题目。例如：我们来思考一下：如果有一天，你到了外星球，你会做什么事情呢？等等。 3.想象放松： 具体操作方法：是在语言的描述下，学生达到放松和注意力集中的训练。在进行的过程中，老师可以读一些放松的短文给学生听，学生根据短文的提示逐步达到放松，在进行放松训练的过程中学生的坐姿没有特别要求的地方，可以是自然地放在自己的身体两侧，也可以自然地摊在桌面上都可以，在放松结束的时候老师也无需提问，直接过渡到相关内容即可，一般想象放松和渐进放松都是放在课的后半部才使用的行为训练。结束后，可以直接下课。想象放松的语言如下即可：现在请全身放松，慢慢地闭上我们的眼睛，现在我感觉全身轻飘飘的，仿佛踩在软软的棉花上面，感觉我的小脚被海水轻轻地抚摸着，真是舒服极了。。。。。。现在我全身都放松极了，我又重新回到我的教室里，现在我就来看一看我的教室里的位置在哪里？我知道在这一节课里我学到了。。。。。。我知道我的表现在一点一点的进步着，我还要表现的最好，因为我是爸爸妈妈的骄傲，我是老师和同学们眼中的好孩子，现在我就来表扬一下我自己，在心里给自己一个大大的微笑，再来一遍，再给自己一个大大的微笑。然后轻轻地睁开你的小眼睛。4.渐进放松： 具体操作方法：同上，只是在引导语的使用上出现了不同，渐进放松的引导语强调的是在语言的描述下身体各部分达到放松的感觉，例如：现在我感觉我身体的外部有一股非常放松的感觉，这种放松的感觉正一点一点的向我的头部涌来，轻轻地晃一晃我的小脑袋，放松极了，慢慢地这种放松的感觉又向下传递到我的肩膀上，感觉我的肩膀也放松极了，我晃一晃我的左肩，再晃一晃我的右肩，真是舒服极了。。。。。。这种方式的感觉又向下传递到我的脚尖，我晃一晃我的小脚尖，现在我全身都非常的放松，非常的舒服，请睁开我们的眼睛，跟着老师一起再来放松一下你身体的各部分。。。。。。 注意事项：渐进放松和想象放松在结束的过程中都不要求提问，直接进行结束就可以。 5.冥想法： 具体的操作方法如下：身体坐直，全身放松，双手自然放在两腿上，手心向内，微闭双目，全身放松，慢慢地深呼吸，一遍深呼吸，一遍想象（一幅有情景的文章）在一片大山的深处有一潭平静的湖水，湖面非常平静，没有一丝波纹。湖边长满了花草树木。。。。。。结束时，提醒学生在进行冥想后我会发觉我的注意力越来越集中了，我的心情

认知能力训练

认知能力训练 一、意义及作用 认知活动主要是指以人的思维为核心的认识活动，它是构成人的智力的重要因素。 儿童的智力发展一方面与人的遗传素质、个体发育有密切关系，另一方面又与社会文化环境和现实生活条件有密切关系，因此，康复训练是开发特殊儿童智力的重要手段。但是康复训练不能脱离特殊儿童的实际，超越特殊儿童的发展水平，认知能力训练必须依照科学的规律来进行。 有关研究和康复训练实践表明，特殊儿童普遍存在着抽象思维方面的障碍和缺乏应变能力。改善他们的智力和社会适应能力，认知能力训练起着重要的作用。 由于特殊儿童存在着显著的个体差异，不仅表现为个体音的差异，而且表现为个体内的差异。因此，对特殊儿童进行认知的康复训练，不仅需要遵循正常儿童的发展规律，而且还要特别注意他们的个体差异，对其实施个别化的康复训练。 二、训练内容 在《系统康复训练测评表》中领域三，提出了认知能力训练的长期目标。我们为本领域的长期目标提供了必要的短期目标，作为开展康复训练的活动建议。因此在制定个别训练计划时，提出特殊儿童在本阶段的长期目标以后，就可以在本章节中找出适合特殊儿童的短期目标。此外，各地还应根据特殊儿童的实际需求和当地的社会生活和特点自行拟订一些短期目标，以充实康复训练活动。 认知能力训练的短期目标如下(编码的第一级数表示领域，第二级数表示类别(长期目标)，第三级数表示短期目标。三位数码表示出一个短期目标的确切代码： 3．认知能力 3．1 物体的存在 3．1．1 能指向物体失落的位置 3．1．2 能寻找从眼前消失的东西(如给儿童看苹果后藏在背后，他会找) 3．1．3 能从部分推知该物整体(如只给儿童看到狗尾巴，他知道是一只狗) 3．2 从背景中选择知觉对象 3．2．1 能从两个物品(如苹果和梨)中按指示选择任一件 3．2．2 能从3个物品中按指示正确选择一件 3．2．3 能从多个物品中按指示正确选择一件

认知训练

认知能力训练家庭指导 1-6月认知训练： 注视：鼓励患儿用眼睛注视人、物体，物体选择由大到小。 追视：视线随人、物体按弧形转动180度。 两点注视：先看一个物体，后看另一个物体转换自然。 找声源：家长在患儿侧面站立，用各种频率的声响玩具耳后摇响，还可唤其名字鼓励其找声源。 触觉刺激：采用各种不同的材质对患儿手进行触觉刺激，每天2次，3-5分钟/次 手眼协调训练：先用颜色鲜艳的玩具触碰患儿的手，鼓励其伸手抓物，抓到后鼓励把玩。 寻找失落物体：先用带响、再用绒毛玩具从患儿眼前落地，训练其用眼睛追随，如果追寻就将玩具捡来给他，以示鼓励。 照镜训练：鼓励患儿同镜中人笑、说话，用手抚摩。 7-12月认知训练： 认识亲人：家长多与患儿做一些捉迷藏的互动游戏，多亲近患儿，训练患儿认识亲人。 毛巾盖物：将患儿喜欢的物体先让他玩，再用毛巾盖起来鼓励其拿开毛巾找玩具。换手：将各种形状的物体从一只手换到另只手。 对敲：两只手同时分别拿起两件物体，并相向地敲打。 对捏：用拇指及食指旁边相向地捏起各种小物体。 食指分离训练：训练用食指头指认物体，用食指按琴键、电话键等。 固定投掷：患手将物品放入容器内（各个方向）。 1岁-3岁认知训练： 放置图形：按圆形-三角形-正方形-五角形的规律放置。 匹配：训练患儿将同样的东西放一起，先用实物再用卡片。 找不同；在5-6个物体中挑出不同的物体。 生活记忆：训练其记忆生活中发生的事情。 认识颜色：从一种颜色开始训练。 4岁—6岁认知训练： 事物特征训练：比如长短、大小、高矮、粗细、左右、男女等 分类训练：分清水果、蔬菜、家具、家用电器、交通工具等。 数词理解：认识1-10的数字、训练点数、区别数字的多少、同样多。

孩子的注意力集中训练十大方法

孩子的注意力集中训练十大方法 孩子的注意力集中时间很短，很容易被外界其它事物所吸引，所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。妈妈新买的玩具，玩了几分钟就被丢到了一边，爸爸新买的一本故事书翻了几页就被撕破了……面对孩子种种表现，怎么让孩子爱上学习呢？ 甚至有些东西是孩子从来都不想去接触的，其实家长不用担心，只要用对方法，找出孩子没有兴趣的原因，对症下药，就能重拾他们的学习兴趣了。 每个孩子的先天气质不同，对于新事物的学习持续度也不一样，要如何维持孩子的学习兴趣时常让妈咪头疼，总是搞不清楚他到底喜欢什么，其实家长不妨多试几种不一样的，就能发现孩子会有一种最喜欢的了。 但是如果孩子对与某些事物强烈的抗拒，例如哭闹或观察了一段时间之后都拒绝参与，家长就不必一定要逼迫孩子喜欢，应暂停让孩子学习这件事情，过一段时间再鼓励看看，或许情况就会不一样了。 家长鼓励孩子学习的方法有很多种，以下十种方法供大家参考：

1、社会性增强 用手势、言语来鼓励孩子的表现，例如拍手或赞美，但是一定要具体的让孩子知道他们好在哪里，例如说：“宝贝，你的太阳画得好漂亮。” 2、物质性增强 可以用小礼物或小糖果、饼干等具体的物质来奖励孩子，只要觉得他们表现得好就给一样，使其觉得得到实质的鼓励，但是这种奖励可以慢慢减少，直到孩子不是因为物质而去参与，而是自发性的喜欢。 3、活动性增强 如果觉得孩子表现的不错，就可以带他们去户外走走，或者玩玩游戏，让孩子当小老师，带头与大家一起玩，小朋友会很有荣誉感，就会继续专注这件事了。 4.符号性增强 可以用分数、有可爱图案的章、贴纸等符号性的奖励，让小朋友知道他们表现得很好，甚至是列一张一个星期的表，用以比较每天的表现情况，得到的符号愈多，表示表现得愈好。但这也可以慢慢减少使用，让孩子忘记可以得到章或贴纸时也会去做喔！

听觉注意力训练方法

听觉注意力训练 实验小学刘艳 注意力能否集中对于孩子的学习是非常重要的，没有注意力，学习的内容就记不住。那该如何培养和训练孩子的听觉注意力呢？有意识训练孩子听觉注意力 ,培养良好的听课行为习惯的方法、策略： 一、利用我校多媒体的优势播放音频进行训练 我选择一些简便易行的方法，训练孩子集中注意力的能力。我充分利用我校多媒体的优势播放音频，每天课前和孩子一起专心听时钟的滴答声或鸟声或其他动物的叫声，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分专注地聆听，坚持下去，就有利于培养认真倾听的好习惯。 训练方法：每天课前练习2分钟，要坚持才有效。 训练目的：提高听课注意力和听课效率，听课不走神题. 二、数字传真 训练内容： 第一关老师每个数字串读一遍，孩子听完后凭记忆倒着写下听到的数字。 201, 879， 761， 717， 36， 076, 238， 13 数字串加长。每组写1个就行了。随机写，也可以记忆乘法口诀中的一些规律。 第二关找漏洞

认真听，把老师故意漏掉的数字找出来。 2, 4, 7， 9，10， 11 ，13， 14, 16， 17， 18 然后让学生写出自己的感想。 三、听字训练 训练方法：老师读短文，学生认真听，当听到一个“ 一”字用笔画个勾，老师读完后统计“一”字的个数，看学生记录的个数与短文中“一”的个数是否相同。 草坪上站着一只既美丽又威武的大公鸡。 大公鸡的嘴尖尖的，象老鹰的嘴一样尖锐；它的眼睛圆圆的，又黑又亮象黑珍珠；眼睛后面是它的耳朵，被绒毛遮住了，不管有多大的风沙和多大的雨都进不去一粒沙一滴水；它的头上一个有火红火红的鸡冠，看上去仿佛象给它一顶红色的小帽子；它的嘴巴下面有一个半圆型的肉片，那就是它的鸡坠；它的脖子油亮油亮的，五颜六色真可爱；它的翅膀张开时象两把羽毛扇；它的尾巴高高的翘着，象五彩散金的彩虹；走起路来尾巴一翘一翘地，可有趣了；它有一双金黄色的爪子，又长又硬，很锐利，一会儿就可以刨一个坑。 大公鸡每天早上催人们早早起，我喜欢这只美丽又威武的大公鸡。 -----这个训练既锻炼了学生的听觉能力，又加强了学科间的整合。 四、听句训练 让学生跟老师说话，老师完整地说一句话后，一个学生说前面的半句，另一个学生来说后面的半句。

认知能力训练

认知能力训练

认知能力训练 一、意义及作用 认知活动主要是指以人的思维为核心的认识活动，它是构成人的智力的重要因素。 儿童的智力发展一方面与人的遗传素质、个体发育有密切关系，另一方面又与社会文化环境和现实生活条件有密切关系，因此，康复训练是开发特殊儿童智力的重要手段。但是康复训练不能脱离特殊儿童的实际，超越特殊儿童的发展水平，认知能力训练必须依照科学的规律来进行。 有关研究和康复训练实践表明，特殊儿童普遍存在着抽象思维方面的障碍和缺乏应变能力。改善他们的智力和社会适应能力，认知能力训练起着重要的作用。 由于特殊儿童存在着显著的个体差异，不仅表现为个体音的差异，而且表现为个体内的差异。因此，对特殊儿童进行认知的康复训练，不仅需要遵循正常儿童的发展规律，而且还要特别注意他们的个体差异，对其实施个别化的康复训练。 二、训练内容 在《系统康复训练测评表》中领域三，提出了认知能力训练的长期目标。我们为本领域的长期目标提供了必要的短期目标，作为开展康复训练的活动建议。因此在制定个别训练计划时，提出特殊儿童在本阶段的长期目标以后，就可以在本章节中找出适合特殊儿童的短期目标。此外，各地还应根据特殊儿童的实际需求和当地的社会生活和特点自行拟订一些短期目标，以充实康复训练活动。 认知能力训练的短期目标如下(编码的第一级数表示领域，第二级数表示类别(长期目标)，第三级数表示短期目标。三位数码表示出一个短期目标的确切代码： 3．认知能力 3．1 物体的存在 3．1．1 能指向物体失落的位置 3．1．2 能寻找从眼前消失的东西(如给儿童看苹果后藏在背后，他会找) 3．1．3 能从部分推知该物整体(如只给儿童看到狗尾巴，他知道是一只狗) 3．2 从背景中选择知觉对象 3．2．1 能从两个物品(如苹果和梨)中按指示选择任一件 3．2．2 能从3个物品中按指示正确选择一件

孩子注意力训练的十个游戏

孩子注意力训练的十个游 1、数字速算游戏 方法：随便写两个数字，一个在上面，一个在下面。例如2和7，把它们加起来，两数之和写在上面数字的旁边，并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边。如此不断进行。当两数之和大于10时，则记个位数。规定用1分钟时间，时间一到就立即停止书写，看看自己1分钟能写多少组。每天可以玩3次，坚持一个月即可见相当不错的效果。 如下图所示 2、圈字游戏 方法：家长随意写下有很多很多的数的数表，然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。 例如：圈出所有的7： 359156936982452365023665253622602369500 907472002582058205820581242563514252123...... 也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字，如：圈出所有的“的”字。 3、复述数字游戏 就是出一组数字，如5473869，让学生重复它，可以从七位数字开始，当他感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。

方法：准备一张白纸，用7分钟时间，写完1—300这一系列数字。测验前先练习一下，感到书写流利很有把握后就开始，注意掌握时间，越接近结束速度会越慢，稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟，后面的三位数字书写每个要超过一秒钟，另外换行书写也需花时间。要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。 测验要求： (1)能看出所写的字,不至于过分潦草。 (2)写错了不许改，也不许做标记，接着写下去。 (3)到规定时间，如写不完必须停笔。 结果评定，家长将测验情况记录,留与以后的测验作比较。 5、听口令小游戏 方法：发号口令，让孩子用手指出口令要求的内容。例如说：“鼻子。”孩子指鼻子。说：“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮，每一轮全部指对，则给予孩子一定的积分奖励，激发他们的积极性。 6、一模一样游戏 方法：和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子跟着做，比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报，随着熟练程度的加强，你可以连续报三个部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，让儿童连续触摸，报的速度也可逐渐加快。 这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右，比如，你触摸左耳朵，孩子可以因面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。

注意力训练大方法

注意力训练大方法 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

孩子注意力训练的十个游戏[宝典] 1、数字速算游戏 斱法:随便写两个数字,一个在上面,一个在下面。例如2和7 ,把它们加起来,两数之和写在上面数字癿旁边,并把原来上面癿那个数写在下面那个数癿旁边。如此不断进行。当两数之和大于10时,则记个位数。规定用1分钟时间,时间一到就立即停止书写,看看自己1分钟能写多少组。每天可以玩3次,坚持一个月即可见相当不错癿效果。 如下图所示 2、圈字游戏 斱法:家长随意写下有很多很多癿数癿数表,然后让孩子把表中指定癿数字全部打圈。 例如:圈出所有的7: 00 03...... 也可以让孩子从指定癿一篇文章中圈出指定癿汉字,如:圈出所有癿“癿”字。 3、复述数字游戏 就是出一组数字,如5473869,让学生重复它,可以从七位数字开始,当他感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天

叧能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右,坚持一个月即可见相当不错癿效果。 4、随意书写游戏 斱法:准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300这一系列数字。测验前先练习一下,感到书写流利很有把握后就开始,注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟,后面癿三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间。要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。 测验要求: (1) 能看出所写癿字,不至于过分潦草。 (2) 写错了不许改,也不许做标记,接着写下去。 (3) 到规定时间,如写不完必须停笔。 结果评定,家长将测验情况记录,留不以后癿测验作比较。 5、听口令小游戏 斱法:发号口令,让孩子用手指出口令要求癿内容。例如说:“鼻子。”孩子指鼻子。说:“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮,每一轮全部指对,则给予孩子一定癿积分奖励,激发他们癿积极性。 6、一模一样游戏 斱法:和孩子面对面,你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢癿相关部位,让孩子跟着做,比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报,随着熟练程度癿加强,你可以连续报三个部位,如“眼睛、鼻子、嘴巴”,让儿童连续触摸,报癿速度也可逐渐加快。

注意力训练的十个方法

注意力训练的十个方法 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。 方法之二：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大

思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。 方法之三：要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。

2-3岁儿童的认知能力训练

2-3岁儿童的认知能力训练 ●分清性别--在日常说话中，经常向宝宝灌输“你是男的，爸爸 也是男的”；讲画册时，指着梳小辫子的说“小红是女的，妈妈也是 女的”，然后让小儿说出自己的性别、爸爸妈妈的性别，再延伸至其 他人。 ● 在游戏中按如下顺序使小儿建立数的概念，理解数的含义，锻 炼和发展幼儿的抽象思维水平，培养数学逻辑水平。 ●数1-10--2岁前小儿已会数1-5，2岁以后能从1数到10，教小儿按顺序熟记，背熟后再背11-20。此时小儿虽然不理解数的含义，但能协助他初步了解并熟记数的顺序，为按数拿取做准备。 ·手、口一致--小儿开始指着实物点数时会出现很多手口不一致 的现象，如口快手慢、漏数、重复数、倒数等。初教孩子点数时要先 做示范，让小儿学着用食指指着一块积木说1，指着2块积木说2，做 到手、口一致，逐步理解1、2的含义。手、口一致是计数水平发展的 关键一步，需反复练习。生活中随时都有机会练习数数，穿衣服时数 纽扣，上街时数汽车，饭桌上数碗筷，充分调动视觉、听觉、触觉等 感觉器官，建立数的概念。 ·按数拿取--在手口一致的基础上，训练小儿按数拿取。对小儿 说“给我一个苹果”，“给我两个苹果”，反复练习，一直练到4。 ·比较数的大小--在孩子成功的按数取物之后，让他看着实物提 问他：“1和2相比哪个大？”提示孩子说出2大，继而启发他2比1大。 ● 长短--从婴儿期开始孩子已经初步接触了长短的概念，如大象 的鼻子长，兔子尾巴短。2岁以后用实物作比较，让他理解长短。例如 2把尺子，一长一短，让孩子指出哪把长、哪把短，持续强化长短概念。

● 上下--和小儿讲话经常应用上下方位语言。如“把娃娃放在下面，手绢放在上面；把报纸放在桌上，把拖鞋放在桌下”等。通过生 活用语理解上下。 ● 前后--告诉小儿把娃娃放在前面，把手背到后面，边说边作动作。外出活动时对宝宝说“爸爸在前面走，妈妈和宝宝走在后面。” ● 左右--当小儿学会用筷子以后，让他知道拿筷子的手是右手， 对他说举起右手，他会毫不迟疑的举起右手。当右手的概念巩固之后，再辨认右腿、右脚。左侧肢体就是与之相对应的一侧也就好分辨记忆了。 ● 认字的形象化--教小儿学认1、2、3数字，认简单的汉字。孩 子主要是形象记忆，适当的将字形象化能够协助记忆，如“2”像小鸭子。尽可能把学习认字趣味化，提升孩子学习的兴趣。 ● 理解职业--2岁半以后小儿能准确的叙述爸爸妈妈在哪里上班，做什么工作，也知道家中其他人的职业。看画册时，也会指着书中的 人物说"这是警察叔叔，那是护士阿姨"。 ● 理解住址--3岁左右的小儿能记住并会说出家庭住址，开始时 学记楼号和门牌号，然后再具体到区、街道，使小儿能完整叙述家庭 住址。 ● 识别不同颜色和几何图形--通过动作继续巩固对颜色的学习， 例如外出时让小儿自己去拿黄外套，拿对了应表扬。“穿上兰色的鞋”，自己跑到鞋柜前拿出鞋穿上。3岁的孩子能识别5-6种常见的颜色。能辨认三角形、长方形、圆形等几何图形。 【反抗期】 2岁以后，原来乖巧的孩子一下子变得不听话了，凡事都说“不”，让他睡觉，他会说“不睡觉”；叫他吃饭，他说“不吃饭”。好象有 意与父母对抗。这些表现说明孩子进入了成长过程中“反抗期”。反 抗期是2岁以后孩子心理逐渐成熟，独立意识开始萌芽阶段。随着体

注意力训练10大方法

孩子注意力训练的十个游戏[宝典] 1、数字速算游戏 斱法:随便写两个数字,一个在上面,一个在下面。例如2和7 ,把它们加起来,两数之和写在上面数字癿旁边,并把原来上面癿那个数写在下面那个数癿旁边。如此不断进行。当两数之和大于10时,则记个位数。规定用1分钟时间,时间一到就立即停止书写,看看自己1分钟能写多少组。每天可以玩3次,坚持一个月即可见相当不错癿效果。 如下图所示 2、圈字游戏 斱法:家长随意写下有很多很多癿数癿数表,然后让孩子把表中指定癿数字全部打圈。 例如:圈出所有的7: 359156936982452365023665253622602369500 907472002582058205820581242563514252123...... 也可以让孩子从指定癿一篇文章中圈出指定癿汉字,如:圈出所有癿“癿”字。 3、复述数字游戏 就是出一组数字,如5473869,让学生重复它,可以从七位数字开始,当他感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天叧能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右,坚持一个月即可见相当不错癿效果。

4、随意书写游戏 斱法:准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300这一系列数字。测验前先练习一下,感到书写流利很有把握后就开始,注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟,后面癿三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间。要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。 测验要求: (1) 能看出所写癿字,不至于过分潦草。 (2) 写错了不许改,也不许做标记,接着写下去。 (3) 到规定时间,如写不完必须停笔。 结果评定,家长将测验情况记录,留不以后癿测验作比较。 5、听口令小游戏 斱法:发号口令,让孩子用手指出口令要求癿内容。例如说:“鼻子。”孩子指鼻子。说:“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮,每一轮全部指对,则给予孩子一定癿积分奖励,激发他们癿积极性。 6、一模一样游戏 斱法:和孩子面对面,你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢癿相关部位,让孩子跟着做,比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报,随着熟练程度癿加强,你可以连续报三个部位,如“眼睛、鼻子、嘴巴”,让儿童连续触摸,报癿速度也可逐渐加快。 这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右,比如,你触摸左耳朵,孩子可以因面对面而模仿着触摸自己癿右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。 7、玩扑兊游戏

轻度认知功能障碍的康复治疗进展

轻度认知功能障碍的康复治疗进展 【关键词】轻度认知功能障碍;康复治疗;综述 随着人口的老龄化，轻度认知功能障碍受到越来越广泛的关注，目前认为MCI 是介于正常老化和痴呆之间的一种认知缺损状态，处于这种状态的个体存在超出其年龄所允许的记忆障碍, 而记忆以外的大脑高级神经功能被保留,且日常生活不受影响的状态, 达不到痴呆的诊断标准。如何对疾病进行干预，延缓甚至逆转病情的发展引起了人们的研究。本文就MCI的康复治疗进展作一综述。 1 认知训练 1.1 认知功能训练朱宏霞［1］对40例MCI患者进行认知功能训练，包括心理护理、记忆障碍训练、定向力训练、逻辑思维障碍训练、日常生活能力训练等。干预前后进行MMSE和ADL评定。结果认知训练后患者的认知功能有明显提高(P＜0.05)，日常生活能力有明显改善(P＜0.01)。结论:认知训练可明显提高老年轻度认知功能障碍患者的认知功能。王海丽、杨华清［2，3］等发现认知训练结合康复训练不仅能改善脑卒中后患者的认知功能障碍，而且还能促进患者平衡、运动能力及日常生活能力的恢复。Kinsella GJ［4］应用认知训练治疗遗忘型MCI。方法:52 mCI患者和52正常人随机分为训练组和对照组，主要评价为2周和随访4月后的前瞻性记忆和记忆策略。结果:每天的记忆(前瞻性记忆工作)经过干预后明显改善,尽管自我评价没有表现出相类似的结果。结论:在轻度认知障碍的早期,运用认知恢复的补偿策略进行干预,可以帮助提高日常记忆能力(前瞻性记忆任务和知识的记忆策略)。Vidovich MR［5］设计了认知活动促进健康老龄化的研究(PACE)来检测MCI老年人通过认知活动干预是否能减少认知能力下降的几率。方法:将160个MCI患者随机分配到两个治疗组:非特异性的教育组和认知活动组。干预措施包括90分钟的认知训练，共10个疗程，主要评分标准为剑桥认知评分。其他疗效如改变记忆、注意力、执行功能、情绪和生活质量也进行检测。这个项目产生的最好的证据是认知活动可作为防止老年人的认知衰退与MCI的策略。 1.2 计算机辅助认知训练Cipriani G［6］研究了以计算机为基础的认知训练对AD、轻度认知障碍(MCI)、多系统萎缩(MSA)的影响。10个AD患者(MMSE 评分23.9± 2.4)、10个MCI患者［MMSE评分(28.0±1.4)分］和3个MSA患者［MMSE评分（26.7±2.3)分］参加了此项研究。每个人参加两项训练计划，并在两疗程后评价认知和非认知功能。结果AD组MMSE分数显著提高(P=0.010)。相反, 另外两组MMSE随访基线分数仍相当稳定的。AD患者在语言生成方面(P=0.036)和执行功能(P=0.050) 也有明显的改善。MCI患者在行为记忆方面能够显著地改善(P=0.017)。多系统萎缩组无显著改善。其数据表明根据患者的不同诊断给予个性化的康复干预可能有不同的效果。MCI和AD患者在整体和/(或)在特定的认知领域有显著的改善。相反,MSA患者没有任何收益。Eckroth-Bucher M［7］将传统的认知刺激与计算机相结合，每天训练45分钟，一周2次，共6周。32个轻中度认知损害和正常人随机分为对照组和训练组。结果:轻度和中度

认知能力的培养

认知能力的培养 有助于师范生掌握学习方法，加深学习过程的认识受应试教育的影响，师范生在生物学的学习过程中，对许多知识仅知其然，而不知其所以然。问题能解决，就很少再去挖掘，也搞不清教师的教学机理，对学习过程的认识只能停留在较肤浅的层次上。在师范院校的生物学教学中，以元认知理论为指导进行教学，将改变学习的盲目性和片面性，它能让师范生全面认识自己的元认知结构，并在原有思维水平和理论层次上有较大的提高和发展。它在学法上强调调节、监控、评价和反思，加深了师范生对学习过程的认识，改变了学习中不懂提问题的弊病，增强了学习兴趣，提高了学习的主动性和积极性。 1．2 有助于师范生提高解决问题能力和训练生物学思维的能力元认知知识、体验、监控始终贯穿于分析和解决问题的过程中。掌握元认知理论，提高元认知水平，利用它对思维进行监控、调节、评价、反馈，从而提高解决问题的能力，积累解题的体验，引导师范生在解题的过程中懂得为何要这样思考，而不去那样考虑，让他们知道提高生物学能力的途径和办法，促进生物学认知结构的形成与完善，并逐步转化非智力因素为智力因素，不断训练和提高思维能力。 1．3 有助于学生树立以创新精神为中心的教育观念学生初具现代教育理论的构架，必然会促使教育思想的转变，从而自觉地提高素质。生物学学习中若能自觉地以元认知理论为指导，培养与完善元认知能力，就会逐步地转变以继承知识为中心的教育思想，打破书本权威论的老观念，不断质疑，不断提出新问题，逐步树立起创新精神的意识，明确培养创新精神正是素质教育的一大重点。也只有这样，才能挑起教育改革的重任，才能适应知识经济时代教育的新要求。 2 如何提高学生的元认知监控能力 2．1 激发学生的学习动机动机是个体以一定的方式引起并维持其行为以满足需要的内部心理倾向。学习积极性高的学生倾向于选择较高的学习目标，在学习过程中更能集中注意力，并愿意付出更多的努力，面对学习困难时更能表现出坚持性与坚韧性，对学习结果持较乐观的态度，从而直接影响学生的学业成就效果。研究表明[4]：元认知与动机之间的关系主要表现为元认知受动机变量的调节和制约；学习动机对元认知具有“供能”的作用，它们能够激活自我调节技能和执行技能。学生在学习活动中要有效地进行计划、监控、调整等元认知活动，必须以个体的自发性、自主性为前提。因此，要想在教学中培养学生的元认知能

2-10岁孩子的注意力训练法

2-10岁孩子的注意力训练法（1）1. 数字传真 训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715 568218824535628254336876543258642398541236854 2. 听字训练 训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。 3.词语思维 训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。 凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 4.找差异训练 训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方. 第一组: 甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长. 乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长. 第二组: 甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈. 乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.