生涯规划与发展课程标准

玉溪农业职业技术学院

《生涯规划与发展》

课程标准

课程代码：12010006

适用专业：所有专业

编制部门：职业核心能力课程团队

《生涯规划与发展》课程标准

课程代码：12010006

课程承担部门：职业核心能力课程团队

制定人：制定日期：2015.7

审核人：审核日期：

批准部门：批准日期：

一、适用对象

本课程适用对象为学院全日制在读三年制大专、五年制大专、中专在校学生.

二、适用专业

本课程适用学院所有专业的三年制大专、五年制大专、中专

三、学时学分

基准学时：16 基准学分：1

四、课程性质和作用

1、课程性质

《生涯规划与发展》是面向玉溪农业职业技术学院全体学生开设的一门旨在为学生个人的职业生涯规划和发展提供理论和实践指导的职业核心能力素质课，通过教学活动帮助和引导学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与所学专业的关系，树立正确的就业观，指导学生建立适合自己的职业生涯规划，更好地应对未来生涯的发展,是一门融理论、实务、经验分享、规划和激励为一体的综合课程。

2、课程作用

随着高校毕业生毕业人数逐年上升，就业成了社会性的问题，为更好的帮助大学生入学就做好学业规划，就业方向的确定，从而提高就业能力，特面向全院学生开设了《职业规划与发展》课程，其作用是帮助学生树立职业生涯规划意识、职业素养拓展意识、就业技能提升意识；让学生了解职业生涯规划的基本知识和理论，掌握职业生涯规划的方法，明确职业发展方向，并根据专业特点和职业目标提升自己的职业素养，了解就业形势、政策，更新就业观念，熟悉就业程序，掌握就业技巧，增强艰苦创业、自主择业、灵活就业、终身学习等方面的意识，帮助学生顺利实现就业，迈好走向社会的第一步。

五、课程目标

1、总体目标

本课程主要引导学生树立科学的人生观和职业观，具备基本的职业能力和素养，为今后的职业生涯发展做好规划和准备，帮助学生顺利走上工作岗位奠定基础，其教学的总目标是：通过对《生涯规划和发展》课程的学习，让学生了解我国的就业形势和就业政策，把握未来职业的发展趋势；形成对个人职业生涯发展的责任意识，培养学生树立科学的人生观与就业观；完善自我探索能力，对自我有较为准确的认识和定位；具备收集、评估职业信息的能力，客观根系和认知外部世界；掌握职业生涯规划的基本方法和步骤，能制订适合本人的职业生涯规划；培养良好的职业素质，从而形成初步的职业目标构想。

2、知识目标

通过本课程的教学，让学生详细了解大学生活的阶段性特点；较为清晰地认识自己、职业的特性以及社会环境；掌握基本的劳动力市场信息以及相关的职业分类知识等，并能结合实际和自身特点逐步建立起适合自己的生涯发展规划。

3、技能目标

通过本课程的教学，学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等，同时提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。

4、素质目标

通过本课程的教学，学生应树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，把个人的生涯发展和社会发展主动联系起来，并不断的努力实现。

5、证书目标

六、课程标准设计思路与依据

本课程依据学院2015年教学改革的基本要求，是全院各专业职业素质能力教育模块中必修课。内容选择根据课程培养整体目标，一是培养学生基本职业意识；二是培养学生职业生涯设计操作技能；三是培养学生根据职业生涯设计从知识、技能和综合素质方面不断的完善自己，提高就业能力。

基于课程性质，课程设计思路是遵循学生综合发展为本的原则，采取“六步法”实施教学。具体如下：

第一步：咨询阶段

此阶段主要是教师针对基本的概念、政策、理论及规划方法的详实介绍，同时借助案例与学生进行沟通交流，学生根据任务，结合所讲解的知识进行相应资料的查阅、收集和讨论学习，形成各自小组的目标或者意向性生涯规划项目。第二步：计划阶段

根据上一次的任务，各小组讨论，制定对应项目的实施计划，教师跟进解答

疑问，参与讨论，但不参与方案决策，同时记录学生情况。

第三步：呈现结果

各小组按规定时间上交相应的计划和实施方案，代表进行方案的解读。教师进行审阅，组织解读、讨论，并对计划和方案中的相应疑问进行解答和指导。各组根据反馈情况，进行讨论、修改计划和方案，达成一致项目陈述方案。

第四步：实施阶段

各组根据制定的计划和方案，设定情景进行方案模拟，在模拟过程中师生进行沟通交流形成相应的具有实际意义的资料。

第五步：检查阶段

各组按任务书要求，检查项目对应的各任务完成情况，并按讨论和模拟情况中反馈的信息进行修改完善。教师对整个过程进行监控和解答疑问，帮助学生查找问题所在，完成相应的规划报告。

第六步：评价阶段

各小组根据要求上交项目报告和总结，做好自评和组员中互评，代表进行最后的答辩。教师审阅各组项目报告、总结，组织现场答辩，做好最后的评价工作和意见的反馈、总结。

七、教学内容与学时分配

八、教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

《生涯规划与发展》教学设计

九、课程实施

1、教学方法建议

1）案例教学与理论探讨相结合

《生涯规划与发展》课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论和实训为一体的综合性课程，应采用理论与实践相结合、讲授与训练相结合的方式进行。教学可采用课堂讲授、典型案例分析、情景模拟训练、小组讨论、角色扮演、社会调查、借助周末短期见习等方法。即：从高职学生的认知规律和实际出发，不断改进与丰富教学方法，让学生在具体的情境中积极主动地完成项目教学的具体任务，寓学于乐。在实施教学的过程中，根据本课程学习内容和学生专业岗位的特点，对基本理论知识采取案例分析训练、启发引导等教学方法；对涉及关键能力培养方面，设计相关能力训练项目，采取角色扮演、模拟情境等教学方法，引导学生积极思考，提升学生运用知识分析和解决实际问题的能力。

2）项目实施和课堂模拟相结合

在教学过程中，应当充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。教师要引导学生认识职业生涯规划、求职择业、创新创业的重要性，了解其过程；通过教师的讲解和引导，学生要按照课程的进程，结合兴趣，选择生涯规划方向，按照规划思路，完成自身的职业规划，从而全面掌握相应课程的教学内容。

3）课内外多样化学习方式相结合

在教学过程中，要充分利用校外各种资源，采取与外聘专家、成功校友、职

场人物专题讲座或座谈相结合的方法，提升课程质量。特别是要发挥专业实习实训基地的作用，建立教学和实习实训双向反馈机制，引导大学生在实践中主动提高专业能力，提升职业素质，形成一套动态的知识学习、能力培养和素质提升体系，提高人才培养的适应性。

2、师资条件要求

1）教师具有良好的职业道德和责任心。主要包括：热爱教育事业，富有献身精神；热爱学生，诲人不倦；团结同事，集体协作；以身作则，为人师表等。

2）教师的文化知识素养。主要包括：要掌握广泛而深厚的文化科学知识，这是针对不同的学生进行因材施教，发现和培养有特殊才能学生的前提和基础；掌握职业规划的基本思路、步骤和职业发展档案的建立；熟知不同专业对应的职业、岗位能力的需求；能根据不同类型的学生有针对性的进行职业发展规划指导，能准确把握本学科重点、难点和知识点，这是讲好本门课的根本；掌握教育学、心理学方面的知识及其相应的技能技巧。

3）教师的教育能力。即具有健康的体魄和良好的心理品格，对教育内容进行精细加工，对教学手段进行正确选择和组合的能力；具有比较强的驾驭课堂的能力；对学生的发展进行分析、预测和指导的能力；较好的表达能力；较强的组织能力。4）坚定的政治方向。授课教师必须坚持以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想和科学发展观为指导思想；必须坚持解放思想，实事求是，与时俱进；必须坚持党的路线、方针和政策；必须爱党、爱国、爱社会主义，忠诚于人民的教育事业。

5）教师在教学过程中应重视现代教育技术与课程的整合，收集与开发数字化教学资源，合理应用网络与多媒体技术，努力推进现代教育技术在教学中的应用，完成教学任务。

3、教学条件基本要求

1）理论教学，多媒体教室

2）理-实一体化教学，综合实训室或者是一体化教室

4、教材选用与教案编写建议

1）参考教材：

[1] 《大学生职业发展与就业指导》，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心组编，高等教育出版社，全国高等学校教材，2009年出版。

[2] 《大学生职业生涯规划与就业指导》，周其洪，余少伟著，中国国际广播出版社，2009年出版。

[3] 《职业生涯规划与就业指导》，史梅主编，21世纪职业院校规划教材，教育部教育发展研究中心高教室审定，武汉大学出版社，2008年出版。

2）建议自编讲义

《生涯规划与发展》课程具有针对性、灵活性的特点，目前教材趋向宏观框架性的指导。因此，在教学过程，结合实际教学进行梳理，自编讲义。

3）教案编写要素及要求

要求：⑴统一教案格式；⑵教案编写内容指导性、操作性要强，贴近学生生活和未来就业岗位。教案内容的以课程标准中的教学设计为基础进行拓展，教案要清晰可行。

要素：

（1）序号、授课日期用阿拉伯数字填写；

（2）课程名称：必须与课程标准名称一致，并且一律使用全称；

（3）教学项目：要完整教学单元、教学项目名称；

（4）授课目的要求：说明要求学生对本次课所学知识或技能的掌握程度，可分为“了解”、“掌握”、“熟练掌握”等；

（5）重难点：重、难点分析。

（6）授课方法及手段。

（7）课外练习或课外学习安排。

（8）教案正页

①教案书写目的明确，内容课程标准要求，重点突出，解决难点措施得力，疑点分析清晰，字迹清楚、规范，书写工整；

②教案一般应包括以下几个环节：组织教学；复习旧课：简要写出复习内容；新课内容；应包含主要内容、重难点、教学方法和手段；新课小结：对本次课主要内容作简明扼要小结；布置课外练习或课外学习安排。

5、课程资源开发与利用

1）开发符合本校特色的教材；

2）建立校园精品课程，网上评价

十、教学评价、考核要求

1、考核原则

⑴考核内容“注重”符合学生自身发展的生涯规划的制定实施的应用能力。通过综合实训考核学生对生涯规划的内涵的理解及结合社会、专业发展，科学制定符合自身发展的生涯规划。

⑵考核形式“注重”多样化。结合课程的特点，坚持正确的命题原则和灵活多样的考试形式相结合，积极组织院级生涯规划大赛或者参加大学生职业生涯规（设计）大赛，进行综合考核学生。

⑶考核评价“注重”过程。任务、项目下达后，跟踪各小组收集、讨论、分析、反馈和总结情况。

2、考核方案

考核方案以教学项目为序，考核目标按教学项目分为了解（E）、理解（D）、掌握（C）、实践（B）、综合运用（A）五个层次进行。

了解（E）：知道基本概念、基本原理、基本方法及相关概念知识。

理解（D）：正确领会基本概念、基本原理、基本方法以及与其相关知识的内在联系。

掌握（C）：用所学知识、原理和方法，能分析和解决学习过程中遇到的常见问题。

实践（B）：能按照规范和要求完成单项工作，并对工作结果进行合理评价。

综合运用（A）：用运用所学知识、原理和方法，去分析和解决工作过程中的较为复杂的问题，在对基础知识和基本技能掌握的基础上，有较强的综合运用知识的能力。

3、考核成绩评定

十一、编制说明

《职业生涯规划与发展》在编制过程中，是根据全国高等院校学生就业能力训练、学生个人发展的确立及全面丰富自身知识及职场需求的相关内容和训练目标编写的。

附学生自我学习评价促进表

学生自我学习评价促进表

班级：学号：姓名：

学生自我学习评价促进表

班级：学号：姓名：

学生自我学习评价促进表

班级：学号：姓名：

按教学项目一一撰写，多少个教学项目就撰写多少份学生自我评价促进表。

职业发展与就业指导试题答案

1,关于兴趣的发展阶段，以下说法中错误的是： A. 兴趣是在一定需要基础上，在社会实践中形成的，兴趣 实际上是你需要的延伸。 B. 有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。 C. 乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。 D. 志趣是兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的社会 责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。志趣具有社会性、自发性和方向性。正确答案：D 2,什么是大学生涯规划，下列表述哪项是错误的： A. 大学生涯规划是职业生涯规划的基础。 B. 大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活。 C. 大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力，合理安排大学学习与生活。 D. 大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的，为职业生 涯规划做准备。正确答案：A 3,某大学计算机系的小周现在是大二的学生，现在回想起自 己在大一时大手大脚花钱还是有些不好意思，“刚入学那会，都不知道怎么回事钱就花出去了。”小周是家里的独生子， 刚入学的时候，父母给了他5000元作为第一个学期的生活

费。可没想到才一个多月，他就把生活费花了个精光。原来小周到． 校不久就换了个2000多元的彩屏手机，平时又常和同学聚 会吃饭唱歌，不知不觉中钱就花光了。“其实我也想节约些，可是今天花一些明天花一点，积累起来就多了。”结合上述材料，下列哪项说法是正确的： A. 大学生高消费现象是市场经济发展的必然，应给给予支持。 B. 家庭无限制的支出是导致大学生高消费的主要原因。 C. 学校应该设置理财课程，引导高校大学生合理消费。 D. 高校大学生高消费是由于大学生消费的无计划性造成的。正确答案：C 4,除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途 径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？ A. 与同学、朋友进行交流和讨论 B. 聆听校园内精彩的大师讲座 C. 利用图书馆或网络 D. 以上都可以 正确答案：D 5,“就要毕业了，回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不 是因为离别，而是因为什么都没学到。我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。最大的收获也许是……对什么

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】

大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协

职业规划课程标准

课程标准 一课程名称大学生职业生涯规划与就业指导 二建议课时 36 三课程定位 《大学生职业生涯规划与就业指导》是高职高专三年级学生的一门公共必修课程，本课程旨在为学生个人的职业生涯规划与就业提供理论和实践指导，是教育部要求列入教学计划的课程。它为各专业实现其人才培养目标，达到未来工作岗位素质要求起支撑作用，在整个课程体系中处于不可替代的重要地位。 课程既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过该课程教学，使学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远稳定的发展目标，增强大学学习的目的性、积极性，也使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式，形成初步的职业发展规划，树立正确的就业观，促使大学生了解具体的职业要求，理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。 四课程设计思路 （一）课程开设的依据和内容选择标准 《大学生职业生涯规划与就业指导》是根据党的十七大报告明确指出要“积极做好高校毕业生就业工作”、中共教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知（教高厅〔2007〕7号）的精神而设置的公共必修课程。紧密结合现阶段社会发展形势和当代高职院校学生的现状，结合高职生就业、创业、成才的真实案例，采用以课堂教学为主、以个性化就业创业指导为辅，理论和实践课程交替进行的教学模式。在每篇的理论课堂教学之中，有针对性地采用多种形式相结合的教学方法，如案例讨论、演讲、辩论、自测、设计编写等，有效激发学生学习的主动性和参与性；在每篇的社会实践课，开展学生走出校园、走进社会，教师密切关注学生遇到的实际问题并进行指导帮助的个性化实践教学，切实增强学生就业创业的竞争力。编制课程标准应遵循以下几个原则：1．先进性原则即体现最新高职教育先进理念和改革精神，做到课程内容与实施方式的同步创新。以学生为本，注重教师主体向学生主体的转移；追求单

国际国内生涯规划发展简述

今天，物质和信息过剩，加上中国特色的独生子女现象；让我们对教育提出了新的思考。过往的模式已经显得陈旧，新的模式还都在探索。面对快速蝶变、个性崛起的未来，是用过去的模式面对未来，还是冷静的思考做出新的选择…………. 上个世纪60年代末，美国成功跨入大众化高等教育阶段后，对提高教育质量的诉求却越发明显。直到1974年，美国生涯教育立法。《生涯教育法案》规定：“生涯教育课程应面向所有的学生；生涯教育是一种持续性教育，自儿童早期直至中学后整个人生的历程。”该《法案》的实施，使得美国人提升了自己的人生价值，乐业且敬业，人生获得了成功感，做到人尽其才，才尽其用。 1991年6月29日，日本通过了《关于完善终身学习推进体制的法律》，推出新的生涯教育。从小学阶段开始进行旨在适应更高阶段的生涯教育，使学生进行树立正确的价值观、人生观，培养学生自主规划符合各自特性的生涯所必需的意识、态度和能力等。大学生毕业想要找到理想的工作首先要认清自我。 中国从1977年恢复全国统一高考制度至今已经有40余年，其中有利有弊。到2018年，大学毕业人数达820万，已经连续15年创造新高；然而大学毕业生质量却呈逐年下降的趋势。2014年的9月4日，国务院印发《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，启动最全面、最系统的“3+3”改革。到2021年，高考成绩将由统考科目和学生选考科目构成，中国教育正式由分层教学向分类教学进行转变。在“3+3”模式下，考生可以根据自己的兴趣、特长选择不同的科目

组合，让自己的兴趣、特长得到更加充分的体现，这就是生涯教育的概念。在物质满足了以后，人就会追求个性，未来将是个体崛起的时代，如何使每个人的价值最大化？生涯教育就是尊重个人价值体系的一种教育模式。

大学生职业生涯规划完整

序言 一位著名诗人曾经说过:“人生的道路虽然漫长,但要紧处就那么几步。”踏进大学校园，已经跨过了人生路上十分重要的一步。作为一名安大大一的学生，做好四年的大学规划很重要。通过学习思想道德修养与法律基础这门课，我学习到了关于理想、信仰、人生价值的实现、道德和和法律等知识。当今世界日新月异，要紧紧跟着时代的步伐。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。 一、自我反省 进入大学已经半年了，但半年的大学生活却很是让我失望。在开学之前，我设想的大学生活是这样的：学习不这么困难了、有更多的课余时间参加更多的活动，锻炼自己、与同学之间更加的融洽，好像生活在一个大家庭一样、每天都开开心心、如果有机会，有自己的一场平凡的爱情故事。呵呵，但是事与愿违，现实却是这样的：我无法放弃自己的学习，哪怕是像高中一样，因此很少参加活动；其次，自己没有胆量加入一些活动；与同学的关系相处的也不太好，无奈！ 理想很美好，但现实很残酷。从自我反思看出，我的大学生活存在很多的问题。还有三年半的大学生活要过，借此机会，提前做好规划，努力克服这些问题。 作为刚进入大学的一名学生来说，在这样一个日新月异的社会里，我应该保持清醒的头脑。对自己和自己所生活的社会

有一个清醒的认识，在大学四年里找到自己的定位。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。孙子又说：知己知彼，百战不殆。因此，要从自我和环境两方面分析，让自己心有成竹，找到自己的发展定位。 一、自我分析 我的性格： 从别人的评价和自己的评价来看,我是一个性格内向的人,不爱说话,不喜欢与人交流;做事害羞、胆怯，不敢在大众面前交谈和表现自我，对于比较熟悉的人还是能放的开的，但有时遇到非做不可的事情时也会大胆去做；我是比较文静的人，喜欢安静；自负与自卑融为一体；性格多变，怀疑心重；沉着稳重，但不成熟；特别爱面子，因此做事放不开，总是给自己找借口；缺乏全面的考虑；比较安于现状。 根据Myers-Briggs个性类型指数（MBTI）,经过全面测量结果： 内向（I） 感觉(S) 思想（T） 判断（J）

《职业生涯规划》课程标准

《职业生涯规划》课程标准 《职业生涯规划》课程标准

《职业生涯规划》课程标准 课程基本信息 一、课程分析 1.1 教学对象调研分析 结合教学总结和访谈调查，发现我校肢体残疾学生普遍存在学习基础差，欠缺良好的学习习惯，学习动力不足，不会学、学不会，厌倦学习、不愿学习，上课不听讲、下课不复习、考试善作弊问题，从而导致《职业生涯规划》教学效果不理想，主要存在以下问题：（1）调查还发现很多学生认为在学习阶段进行职业生涯规划为时过早，误以为职业生涯规划是走入社会后自然而然就会做的一件事。（2）大部分学生对职业发展期望过高，职业路径设计不合理。（3）部分学生对职业准备不够．实践能力缺乏。（4）部分学生由于身体残疾，自卑、

自暴自弃，对自己职业理想缺乏信心，导致上课不积极。（5）学习观念存在偏差、只强调专业课的学习中职生对于“为何学习”和“学什么”的认识比较局限。他们不愿意在学习上花费太多时间，尤其是在一些非专业课上，比如英语、政治等。他们认为主要学好专业课，以后找个好工作就行，普遍不喜欢“将来用不上”的文化课和“枯燥难懂”的专业基础课，只喜欢上直接与技能有关的专业课、操作课。这种轻基础重专业、轻素质重技能的实用主义短视行为，严重影响中职生综合素质的提高。 1.2 岗位分析及职业能力分析 “职业生涯规划”又叫职业生涯设计，是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照职业生涯发展的阶段实施具体行动，以达到职业目标的过程。职业生涯规划关键就是要解决“干什么”、“何处干”、“怎么干”、“以什么样的心态干”的问题。 对我校中职生进行职业生涯教育，不但有利于缓解中职生的就业压力，也有利于中职生应对以后工作中出现的各种变故;既能弥补教 育体制上的不足，也可以促进中职生我校肢体残疾学生的综合素质的发展，最大程度地帮助学生确定职业生涯目标和规划人生的发展历程。

2013级职业发展与就业指导课学习任务

2013级职业发展与就业指导课学习任务（二）考试客观题(共20题,每题2分) ? 1 ?关于大学生的职业准备，表述最准确的是： A. 在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的 分析，合理客观地对职业做出选择 B. 职业准备仅限于在校期间，毕业之后再准备就太晚了 C. 职业准备是一个积累的过程，职业准备期间没有必要盲目参与工作，避免给企业留 下不好的印象 D. 以上说法都不对 正确答案:A √ ? 2 ?青年生涯定向的类型包括哪些：(1)自主定向型(2)他主定向型(3)寻求方向型 (4)迷失方向型 A. (2)(3)(4) B. (1)(2)(3) C. (1)(3)(4) D. (1)(2)(3)(4) 正确答案:D √

? 3 ?自我认知的方法包括哪些：①借助测评工具②他人评价③自省 A. ① B. ①② C. ①③ D. ①②③ 正确答案:D √ ? 4 ?如果某个观点不是一个人自主选择认同的，那么这个观点就不是他的价值观所在。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误 正确答案:A √ ? 5 ?对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？ A. 一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做 B. 间接兴趣是指对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣， 这种兴趣具有稳定性的特点

C. 兴趣的产生和发展需要经历一个过程，可以在学习、实践中培养 D. 当一个人对某件事物充满兴趣时，就会密切关注、积极研究该事物，因此兴趣是活 动的原动力 正确答案:A √ ? 6 ?知识经济是以智力资源和创造力资源的占有和配置以及知识的生产、分配和使用为重要因素的经济。关于知识经济与人才的关系，下列说法正确的是： A. 知识经济要求的人才是具有高知识水平、高技能和高创新能力的 B. 未来时代，人才创新能力和综合素质的挑战将是最为严峻的 C. 在知识经济逐步到来的今天，大力加强培养创新意识和创新能力，不仅关系到个人 的生存和发展，而且将关系到国家的前途和命运 D. 以上说法都正确 正确答案:D √ ?7 ?以下行业中，属于第一产业的是： A. 林业 B. 制造业 C. 建筑业

大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)

xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月

目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)

一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，

大学生职业发展与就业指导课程标准

《大学生职业发展与就业指导》课程标准 一、教学对象：在校大学生 二、课程性质：大学生职业发展与就业指导课现阶段作为公共课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。 三、教学目标：通过本门课程教学，使学生在三个方面实现发展： （一）态度层面：通过本课程的教学，学生树立起职业生涯发展的自觉意识，树立积极正确职业态度和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为实现个人的生涯发展和社会发展主动做出努力的积极态度。 （二）知识层面：通过本课程的教学，使学生了解职业发展的阶段特点；清晰地了解自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识以及就业创业的基本知识。 （三）技能层面：通过本课程的教学，大学生具备自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。 四、能力要求 1、职业态度转变 要求：了解职业角色知识和能力要求，建立积极正确的职业态度。 2、自我认识、自我规划能力 要求：使学生树立自己的专业意识，增加专业兴趣，初步确定就业行业去向。更好地了解自己，建立适合自己的职业生涯规划。 3、人际交往能力 要求：掌握与同学、老师、上级、同事建立良好合作关系的方法和技巧。 4、求职就业能力 要求：全面提高掌握专业知识与技艺、敬业精神、学习意愿和可塑性、沟通协调能力以及基本的解决问题能力等求职就业的能力，增强适应就业市场竞争的能力。 五、教学内容 本课程在教育过程中全程实施，总课时38学时，分别安排在一、七、八、九、十学期，其中第一学期18学时，第七、八学期计10学时，第九、十学期

开展学生生涯规划指导 办适合学生发展的教育

开展学生生涯规划指导办适合学生发展的教育 一、支撑生涯规划教育的重要理论 总体上依据霍兰德的学生兴趣理论，是最初的生涯发展(学生选择)指导理论，它将研究个人心理特质与学生因素相匹配，注重分析个人兴趣、人格等类型对个人生涯选择和学生成功的影响；舒伯的“彩虹理论”，将个体生涯发展划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段，并用一条彩虹图来描绘；MBTI性格理论和多元智能理论。 二、生涯教育的核心理念 审视自我、择已之长；规划蓝图，择世所需；人职匹配，谋求发展。 三、生涯教育目标 指导学生学会适应未来社会发展所需要的生涯规划知识、技能与态度，使之能在人生的任何阶段都能主动、智慧、持久地适应社会，实现自我发展与终身发展。 四、生涯教育模式 （一）生涯规划指导课程和课时安排 学生生涯指导课程进入我校课表，使用由校长等参与及主编的校本教材《高中学生生涯规划指导实验教材》。指导教师有39名，其中专职教师6名，兼职教师33名。高一和高二学年每学期开设生涯规划指导课1课时,高三学年以专题报告和指导会形式开展。每双周按不同学生需求进行一次校内职业体验活动，每月带领学生到校外职业体

验基地参观学习。 （二）学生生涯规划教育模式。 我校生涯规划指导教育工作以“一条主线”和“四个模块”进行开展。 1．“一条主线”：是以学生生涯规划与人生发展为核心，从“学生自我认知和评价、高校信息和社会职业信息认知与分析、校内外职业体验、职业方向选择与学业规划”四个纬度进行生涯规划指导总体设计，根据这个总体设计开发了生涯规划指导流程。 2．“四个模块”：指是在“一条主线”指导下，开设生涯规划课程、学科教学生涯规划渗透、以德育活动及社团为载体的实践活动和职业体验，这成为我校落实生涯规划指导的有效载体。 开展具有地域特色的多样化生涯规划职业体验活动： 一是开展校内职业体验和实践模拟活动，建设了生涯规划指导中心，活动中心分"自我测评分析区、高校社会职业信息展示区、多元智能探索活动区、职业体验活动区、职业实践模拟活动区"。又增建了一所水稻博物馆，中心实际利用率很高，每学期课时达330节次。 二是利用工业开发区和企事业资源，建立校外职业体验基地，学生参观项目工艺流程和见习企业管理。目前共建有职业体验基地25个。 三是定期邀请县内外教育、建筑、卫生、石油、水利、交通、信息通讯、金融、电力、商品流通等行业成功人士来校开展职业规划讲座，已经邀请了24位，共开展讲座36次。 四是利用方正县作为内陆旅日侨乡这一地缘优势，与日方合作学校积极对接，定期开展师生互访活动，让学生与日方交流生一起按照"

我的大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀

职业生涯规划课程标准

《职业生涯规划》课程标准 第一部分：教材阐述 上课所用教材是由高等教育出版社出版的《职业生涯规划》。本教材的教学内容，用引言带出“两大块”内容——规划的制订、规划的管理。全书共分5个单元、14课、45目，分为两大部分，紧紧围绕职业生涯的可持续发展展开。第一单元：职业生涯规划与职业理想是全书的铺垫；第二单元：职业生涯发展条件与机遇是全书的基础；第三单元：职业生涯发展目标与措施是全书的重点；第四单元：职业生涯发展与就业创业是全书的拓展；第五单元是前面四个单元的延伸。 本教材计划用40个学时，完成以下知识要点： 1、引导学生会学、爱学《职业生涯规划》这门课。 2、职业生涯规划与职业理想、职业理想与人生发展的关系，进一步调动学生愿学、学好本课程。 3、职业生涯发展的条件与机遇。引导学生从所学专业对应的行业对从业者素质要求的角度审视自己、了解社会。 4、职业生涯发展的目标与措施。本单元采取边学边练的方式，渗透前两个单元涉及的认识和观念。引导学生学习确立发展目标、构建发展阶梯、制订发展措施。 5、职业生涯发展与就业、创业。 6、职业生涯规划管理、调整与评价。引导学生自觉执行职业生涯规划的各项措施，学习调整职业生涯规划的方法。 教学中要引导学生形成有职业教育特色的奋斗目标，形成自觉学

习的动力。学生按照教材规定的顺序完成学习任务，能制订出一份既适合本人发展，又符合经济社会发展需要的职业生涯规划，并落实在学习和生活中。 第二部分：各课时的课堂标准： 第二单元第三课：环境分析 1、课程性质：2学时 本单元内容是全书的基础。本课旨在指导学生把握个人发展与经济社会发展的相关性，认识到只有依据区域经济特点，把个人发展与行业发展联系在一起，把握职业生涯发展的条件与机遇。 2、基本理念： 本课主要通过案例让学生明白了解区域经济特点和行业发展态势，对职业生涯发展的作用，教师应在充分备课的基础上对特点、态势做深入浅出的介绍。中职生没有研究问题的能力，教师要指导学生做好详细的提纲或问题设计，培养学生自主学习的能力。 3、课程目标： （1）帮助学生认识到只有依据区域经济特点，把个人发展与行业发展联系在一起，职业生涯才能得到顺利发展。 （2）帮助学生了解区域经济发展的特点和行业发展的态势。 4、实施建议： 对目标（1）的处理： 第一：借助三个案例故事的载道功能，引导学生“解剖麻雀”。这三个案例故事通过多媒体，播放动漫的方式展示出来，学生欣赏完案例

职业发展与就业指导考试

一年级《职业发展与就业指导》考试 试卷总分:100 分通过分数:60 分考试时长:90 分钟客观题(每小题:2 分) 1,社团的种类林林总总，其中以专业学习、交流、课外科技活动为主要内容的社 团属于哪一类？ A.理论类社团 B.文艺类社团 C.科技类社团 D.公益类社团 正确答案：C 2,一份创业规划应该使自身因素和（）达到最大程度的契合。 A.社会条件 B.人脉资源 C.资金资源 D.家庭因素 正确答案：A 3,某宿舍的 A、B 两位同学非常勤快，总是把宿舍卫生搞得干干净净、整整齐齐。 C 君只是偶尔搞一下，而 D 君则从不搞卫生，以我为中心。当别人正干得满头大汗时，他却躺在床上悠闲地看书。A、B 多次动员也不见效。时间久了，A、B 就心理有点不平衡：干嘛是我们干，他们就不用干！于是两人就采取隔离措施：排 挤 C 和 D 同学、把他们的垃圾放在他们的位置上、不和他们说话等等，导致宿 舍关系极度紧张。对于这种矛盾的解决方法，下面哪项是不可取的？ A.每个舍员自我检讨、相互协商，选出舍长，制定宿舍制度 B.舍友之间多交流沟通、建立起团结友爱、互助上进的人际交往环境 C.报告辅导员和宿管科，将 D 同学调离宿舍 D.给 C 和 D 同学以真诚的关注，帮助他们养成良好的生活习惯

正确答案：C 4,面对“派别林立”的各种校园社团，在选择时应考虑哪些方面：①以自身的兴趣、爱好为前提②看名称就行了③社团的选择与职业规划联系起来④多多益善， 丰富生活 A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④ 正确答案：B 5,尽早为职业生涯做好准备无疑是获得一份满意工作的最好方法。对于大学阶段 应该做好哪些职业准备，以下选项中正确的是？ A.积累精深的专业知识和技能 B.培养自己的个人能力 C.懂得心理调适的方法，具有良好的沟通和人际协调能力 D.以上都对 正确答案：D 6,组织对个人职业生涯的影响因素包括哪些：(1)招募方式(2)组织规模(3)组织 结构(4)培训方法(5)工作设施(6)升迁途径 A. (2)(3)(5)(6) B. (1)(2)(3)(5)(6) C. (1)(2)(3)(4)(6) D. (1)(2)(3)(4)(5)(6) 正确答案：D 7,职业素质主要表现在多个方面，其中不包括： A.职业兴趣 B.职业认知

2017年大学生职业生涯规划书范文

2017年大学生职业生涯规划书范文 3)大四前考取全国计算机二级证书。 4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通. 5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验. 2.大学毕业的五年：2017年～2022年(随机应变) 1)若考上研究生，则继续勤奋学习。 2)考公务员，去CDC工作 3)进科研院 4)去国外留学,学习本专业,继续深造. 5)去国外工作. 3.长期计划： 1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。 3)坚持锻炼身体。 4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。 5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。 二、写作格式封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 扉页 个人资料： 真实姓名：××

性别：× 所在学校及学院：××大学××学院 班级及专业：××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:×××××××××××××××目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 正文 总论(引言) 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分)，××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、×

职业生涯规划与发展对个人的意义

职业生涯规划与发展对个人的意义 要:本文以职业生涯规划与发展的有关理论与原理为指导，首先阐述了职业生涯规划与发展的基本概念和特性；接着论述了职业生涯规划与发展对个人的意义；最后重点指出了在职业生涯规划与发展中存在的误区和问题，并提出了相应的解决对策和措施。 关键词:职业生涯规划意义误区对策 一、引言 我们生活在一个充满变革的时代，这个时代尊重知识，看中才干。在这个尊崇市场经济规则，呼唤价值体现，高扬人的个性的社会里，人人渴望成功，希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。在现代社会，一个人只有尽早做好职业生涯规划，认清自我，不断探索开发自身潜能的有效途径或方式，才能准确地把握人生方向，塑造成功的人生。实践证明，在职业生涯中能够取得成功的人，往往是有着清晰的职业规划的人。 二、职业生涯规划对个人的意义 （一）有利于促成个人的自我实现 美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”，指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是，较高级的人生需求，必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而，有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况，很难想象一个抱着“和尚撞钟” 心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求，感受到人生成功的快乐。 一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何，过着什么样的生活，其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者，规划自我发展蓝图，为实现自我价值创造机会，并扬长避短，最终迈向成功。 或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。 （二）有利于发掘自我 一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展中的各种困难与险阻，避免人生陷阱，并最终取得事业的成功。 一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值；可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比，以便扬长避短；可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想；能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估；可以引导自己进行准确的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策 当今社会已经步入信息化时代，人才竞争空前激烈，而在职业生涯规划中的一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识，才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计划。因此，我们应该摒弃那些错误的观念，树立正确择业观与发展观，惟其如此，才有助于自己职业生涯的成功。 （一）职业生涯规划与发展中存在的误区 1.笃信“人的命，天注定。”

大学生职业生涯规划2000字【三篇】

大学生职业生涯规划2000字【三篇】 篇一 前言 西方发达国家一直比较重视职业生涯的设计，许多国家的学校教 育中早就有职业设计辅导这一课程。职业生涯规划也是许多大公司的 领导及人事干部为员工所做的一项主要内容。在我国，职业生涯设计 也开始成为现代人力资源管理学的核心内容之一.在美国，中学在孩子 们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的 孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以依据 其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的.相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很 少考虑到其职业兴趣和能力倾向。 与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视，有人对北京人文 经济类综合重点大学的在校大学生调查表明：62%的大学生对自己将来 发展、工作、职业生涯没有规划，33%大学生不明确，只有5%大学生有明确的设计.事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将 影响他们的长远发展。职业生涯设计作为大学生进入社会前应做好的 关键一环，理应得到他们的重视.为关心大家结合自己的人生目标和自 身的资质条件，自主性地选择参加有主题的课外学习教育活动以及相 关的社团活动，我会计划进行关心会员进行职业导航和学业规划的设 计活动。职业导航设计和学业进程设计，可以关心会员落低成功的成本。 职业导航设计引导社员结合自己的兴趣爱好、家庭背景、价值追 求和国情现实设计自己的职业道路和事业方向，关心各位社员优化人 生道路，减少和避免成功道路上的各种障碍;在职业导航设计的基础上，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标，关心社 员在大学校园里愉快、健康、积极地生活和学习，顺利完成学业。

大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书超长范文目录 引言 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间

3.规划调整的原则 结束语 引言： 每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。 因此，我们必须要计划生活，计划未来。 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。 第一章认识自我 1.个人基本情况： 我目前是一名大二中文系的学生，每天都在重复着一样的生活和学习，教室，寝室，食堂，图书馆是每天都要去的，因为要上课，睡觉，吃饭，和准备等级考试。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因为没钱，第二是因为懒。懒得动，懒得走，懒得逛…… 平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思

古典：生涯规划未来发展的3个趋势

古典：生涯规划行业的3个发展趋势 上海《生涯规划中的职业与生活》活动中的发言 古典新精英生涯创始人 大家好，我是古典，2007年成立了新精英生涯，一直在从事生涯规划教育，这几年我们在国内推行生涯规划这个概念遇到过很多的阻力，但是今天很高兴能看到，生涯规划这个概念在全国正在快速的普及，被认知，被接收。也发现了巨大的市场需求。 今天我要跟大家分享两个主题，一个是生涯与生涯规划，另一个是生涯规划师的行业发展路径。 第一部分：生涯与生涯规划 一、什么是生涯 生涯这个词听起来既熟悉又陌生。熟悉，是因为我们经常能够听到谁谁的篮球生涯怎么样了，谁的政治生涯怎么样了……生涯这个词经常被用到，但是很少有人真地知道什么是生涯。我每年过年时，都会在网上搜“职业规划”和“生涯规划’这两个词，结果发现：2010年时，大众对于职业规划的注意与生涯规划相比，占压倒性的优势，很少有人关注生涯规划；而今年，大众对于职业规划和生涯规划的关注度都大幅度上升，同时对生涯规划的关注度明显骤增，更多的人开始关注生涯规划。 那么究竟什么是生涯？不妨先来看一看职业与生涯的对比。 1、职业是可以常常变化的，一个人可能会经历很多职业；而生涯可能就只有那么一两个，因为生涯具有内在的延续性，是人一辈子安身立命的职业状态。

2、人对于职业来说，只是工作者的角色；而在生涯里，人多角色地活着。据调查，选择离职的人当中，42%的人不是因为职业通道出了问题，而是他们的其他角色让他们做出这个决定。 3、从职业角度讲，人们的信仰是外求；而对于生涯，明白什么时候该外求，什么时候要内修，变得更加重要。 4、从职业角度来说，评估你的职业好不好，通常看你是否功成名就；而从生涯角度来讲，职业收益不仅包括经济收益，还包括发展收益和情感收益。 二、生涯规划的5个作用 1、发挥个人天赋特质 很多人这一辈子都没有发现自己的天赋，因为有天赋的地方，我们总是能够做得很轻松，以致于自己都不认为那是自己的天赋。所以，通过一系列量表的测评，通过对过去事件的分析，我们是能够发现自己的天赋的，并且有意识地在未来把这些天赋进行打磨然后传授。 2、加速职业生涯的发展 很多人在职场中做得烂，是因为他的努力和他的目标恰恰是相反的，你越努力就离目标越远。归根结底，是因为你没有看清这个“场”。 3、掌握自己的生活 很多人的生活是被老板、老爸老妈、孩子和社会掌控的，跟自己没什么关系，所以很少有人真正有能力、有工具与模型来引领自己的生活。而如果你有计划、有方法、有工具、有说服别人的方式和说服自己的方式，那么这将助你掌控生活并引领生活。 4、达成生涯平衡 生涯里专门有一部门讲窗口期的。每个人的成长都有窗口期，所谓窗口期就是说:在这个时间投入式最值得的，回报最大的。人生在每个阶段都有最大的购买点。 5、应对变革 很多人都会说：计划赶不上变化。在生涯规划中有一种理论叫做社会学习理论，专门探讨如何在变化中间寻求机会和转变。你的计划赶不上变化，是因为你脑子里的世界地图没赶上外部世界的升级。可以说，每一次计划外，都是一次学习机会，因为它里面隐藏着你看不到的信息。 三、生涯规划在国内的发展现状： 生涯规划在国外有上百年的发展历史，而在中国才短短的十几年，但我们不能把国外的发展模式照搬拿到国内，因为国情不同，环境不同，人的需求也不同，所以我们这几年也一直在模式适合中国人的生涯教育模式，探索出以下三个发展趋

大学生职业生涯规划规划书(范文素材)

引言 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。未来，由自己掌控。 志存高远的我屹立于20岁的小山坡，目睹旅游业的发展，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这天下日新月异。 作为一名经济管理系旅游管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪种角色呢？ 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。 没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。 一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才有动力。

第一部分、认识自己 1．自己兴趣爱好大盘点 业余爱好：看小说、写文章、打篮球、听音乐； 喜欢的文学作品《三国演义》、《家》；喜欢的歌曲《将军令》、《十指紧扣》......； 心中偶像：周恩来、比尔·盖茨。 2．自己优势盘点：学习成绩一般，交际圈子广，创新能力与组织能力强。 3．自己劣势盘点：目前手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。 4．自己的优点盘点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，勤于思考。 5．自己缺点盘点：情绪波动较大，敏感过度，缺乏冒险精神。与人交际大多限于表面。 6．生活中成功经验的盘点：暑假进行推销工作。学习工作中好朋友的悉心支持是我最大的财富。 7．生活中失败的教训：高考失利打击较大。 8.解决自我盘点中的劣势和缺点