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大学生心理健康知识竞赛题库

淮南师范学院大学生心理健康知识竞赛题库

一、单项选择题

1．下列哪些行为属于心理健康的范围（ D ）

A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感

2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（ C ）差异。

A．文化 B．个人 C．关系 D．时代

3．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（ B ）

A．自我防御机制 B．理想化偏见 C．自利性归因 D．自我效能感

4．下列哪种心理属于健康心理（ D ）

A．抑郁情绪 B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难

5．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态

B．对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心

C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )

A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性

C．心理康复能力 D．环境适应脂力

7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )

A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力

C．心理自控能力 D．社交能力

8．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )

A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B．遇到困难，能够忍受

C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D．对于同事外人的议论并不在意

9．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )

A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话

C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态

10．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉，我们称之为 ( B )

A．强制思维 B．强迫观念C．妄想 D．虚构

11．健康的概念是指哪种状态？（ D ）

A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康

12．专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C )

A．反映 B．面质 C．倾听 D．询问

13. 儿童最早建立的人际关系是( D )

A．社会关系 B．朋友关系 C．层次关系 D．亲子关系

14. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )

A．控制式的 B．自由式的 C．专制式的 D．民主式的

15. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用

16.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D )

A．自然环境 B．人的大脑 C．个体活动 D．社会

17.大学生心理健康日5.25的谐音是（ A ）

A．我爱我 B．我是我 C．我要我

18.心理学的英文名称是（ B ）

A．Psychologist B． Psychology C． Psychotapy D． Psychiotry

19. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ） A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧

20. 关于自卑感以下哪种说法是错误的（ A ）

A．自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B．自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己

C．自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D．对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

21. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（ D ）

A．改善交往情境 B．向对方施以恩惠

C．增加交往频率 D．向对方作自我表露

22. 以下不利于睡眠的是( D )

A．睡房较暗 B．定时运动 C．每晚定时上床睡觉 D．临睡前运动

23. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（ C ）

A．陈述性知识 B．程序性知识 C．策略性知识 D．常识性知识

24. 心理咨询的基本原则是 ( C )

A.替来访者做决定

B.有条件的尊重来访者

C.为来访者保密

D.对来访者的行为作道德判断

25. 心理咨询的场所应在 ( C )

A.咨询员家中

B.双方商定的茶馆

C.咨询室

D.来访者家中

26. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )

A．家庭内部 B．社会环境 C．人际关系的处理 D．自身的内部冲突

27. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )

A．电话咨询 B．面对面 C．专题咨询 D．互联网咨询

28. 咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )

A．医生与患者 B．教师与学生 C．上级与下级 D．朋友与朋友

29. 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C )

A．支配——服从 B．独立——依赖

C．平等——平等 D．主动——被动

30. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（ D ）

A．精力旺盛 B．感情丰富 C．渴望独立 D．认识能力高，看问题全面

31. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（ A ）的表现。

A．复杂性和矛盾性 B．稳定性 C．可变性 D．生理性

32. 强迫观念指的是( C )

A．在意识中占主导地位的错误观念

B．外部强加于自己的错误观念

C．头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D．在病理基础上产生的歪曲信念

33. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机

制的哪一种表现？（ C ）

A．补偿 B．分离 C．幻想 D．升华

34. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现

（ A ）

A．自恋型 B．反社会型 C．偏执型 D．控制型

35. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D ）

A．恐怖症 B．一般性焦虑障碍 C．抑郁症 D. 强迫症

36. 下列哪一种治疗中最强调角色扮演（ A ）

A．心理剧 B．意识训练 C．家庭治疗 D．交朋友

37. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作

（ C ）

A．刻板印象 B．社会吸引 C．从众 D．服从

38. 不是少年期自我意识发展的特点是（ D ）

A．“成人感”出现 B．独立性增强 C．评价能力提高 D．身体发育快

39. 当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见

周围的一切，这叫什么心理现象？（ B ）

A．明适应 B．暗适应 C．色弱 D．视觉后像

40. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱

因的是（ D ）

A．理想与现实的落差 B．对新环境的适应力弱

C．优势地位的丧失 D．生活过度挥霍而产生罪恶感

41.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D ）

A．自觉性 B．果断性 C．自制性 D．坚持性

42. 考试焦虑主要属于（ A ）方面的问题。

A．情绪 B．气质 C．性格 D．行为

43. 设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是

（ D ）。

A．真诚 B．尊重 C．接纳 D．同感

44. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ D ）

A．兴趣 B．性格 C．知识水准D．价值观念

45. 下列哪种形式属于角色扮演法（ C ）

A．主题班会 B．娱乐法 C．哑剧表演 D．游戏法

46. 下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )

A．避免类似情境 B．总结经验教训

C．调节抱负水平 D．建立和谐的人际关系

47. “砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”诗句中所表现出的高尚情操

是（ C ）

A．美感 B．理智感 C．道德感 D．激情

48. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（ C ）

A．焦虑 B．恐惧 C．情感脆弱 D．情绪低落

49. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（ D ）

A．接近性 B．相似性 C．外貌 D．自尊

50. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（ A ）

A．和解 B．妥协 C．容忍 D．调解

51. 利他主义的表现（ C ）

A．人不为我，我不为人 B．人为财死

C．辛苦我一个，幸福十万家 D．逃避责任

52. 下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ）

A．情绪稳定 B．情绪愉快 C．经常开心 D．喜乐无常

53. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（ C ）

A．焦虑 B．恐惧 C．情感脆弱 D．情绪低落

54. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）

A．接近性 B．相似性 C．外貌 D．自尊

55. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（ A ）

A．和解 B．妥协 C．容忍 D．调解

56. 利他主义的表现（ C ）

A．人不为我，我不为人 B．人为财死

C．辛苦我一个，幸福十万家 D．逃避责任

57.下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ）

A．情绪稳定 B．情绪愉快 C．经常开心 D．喜乐无常

58. 勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（ C ）特征。

A．能力 B．气质 C．性格 D．情感

59. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的

活动是（ A ）

A．心理训练 B．心理教育 C．心理服务 D．心理补偿

60. 本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于( A )

A．错构 B．虚构 C．错觉 D．记忆减退

61. 最常见的幻觉是 ( A )

A．幻听 B．幻味 C．幻视 D．幻嗅

62. 长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（ B ）

A．几秒钟 B．一分钟 C．数分钟 D．数小时

63. 气质类型（ D ）

A．有好好坏 B．都是好的 C．都是坏的 D．无好坏之分

64. 有的学生在上课时讲小话．做小动作，这是（ C ）

A．注意的转移 B．注意的分配 C．注意的分散 D．注意的起伏

65. 当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角

色，这种现象属于（ C ）

A．识记B．保持 C．再认 D．回忆

66. 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D )

A．喝酒 B．吃大量的东西 C．压抑负性的情绪 D．和朋友倾诉

67. 成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（ D ）

A．功能固着 B．幻觉 C．思维定势 D．错觉

68. 研究心理现象及其规律的科学是（ B ）

A．变态心理学 B．普通心理学

C．精神病学 D．医学心理学

69. 最早把童年期精神创伤与成年期的心理障碍联系起来的学者是（ B ）

A．苏格拉底 B．弗洛伊德

C．华生 D．罗杰斯

70. 下列表述错误的是（ D ）

A．需要动机是人的心理活动的动力 B．气质是心理活动动力特征的总和

C．能力．气质和性格是人格的特征 D．情绪与情感是两个相同的概念

71. 弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（ B ）

A．自我 B．本我 C．想象我 D．超我

72.“仁者见仁，智者见智”是（ B ）防御机制的表现。

A．退化 B．投射 C．固着 D．反向作用

73. 因情绪冲动不能直接发泄到这个对象上，会转向发泄另一个对象，这被称为（ A ）。

A．置换 B．投射 C．抵消 D．退行

74. 人们往往通过（ D ）来降低焦虑，这个现象是由弗洛伊德最先提出来的。

A．游戏劳动 B．人格分裂 C．睡眠做梦 D．防卫机制

75. 个体在心理活动的强度．速度．灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（ B ）

A．气质 B．性格 C．人格 D．能力

76. 个体对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式是（ C ）

A．人格 B．性格 C．能力 D．气质

77. 个体潜意识地阻止有关自己痛苦的事实进入意识，这种自我防御机制是（ A ）

A．压抑 B．否认 C．自居作用 D．投射作用

78. 巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（ B ）的概念。

A．强化 B．条件反射 C．联想 D．模仿

79. 人格具有相对稳定性原则是指（ B ）

A．人格一旦形成是不能改变的

B．人格不容易改变的，具有相对的稳定性

C．人格一旦形成，重大外界变革也不会改变

D．人格在一生中是不会发生变化的

80. 人本主义学派认为心理健康的破坏与（ A ）有关。

A．自我潜能发展受阻 B．在幼年情绪发展中遭受挫折，形成的情结 C．非理性（错误）的认识 D．社会模仿学习

81.“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（ D ）的观点。

A．精神分析 B．行为主义

C．人本主义 D．认知心理学

82. 咨询心理学的创始人是（ C ）

A．弗洛伊德 B．韦克斯勒 C．韦特默 D．韦伯

83. 弗洛伊德认为（ C ）是心理结构的表层，它面向外部世界，是对外在世界的直接感

知。

A．潜意识 B．自我 C．意识 D．前意识

84．弗洛伊德的人格结构理论，把人格分为（ B ）三个部分。

A．本我、自我和他我 B．本我、自我和超我

C．无意识、前意识和意识D．本能自我、现实自我和理想自我

85. 人类认识世界的基本方法，所有科学的核心问题是（ A ）。

A．分类 B．诊断 C．评估 D．心理测验

86. 感知的定义为（ B ）

A．缺乏相应的客观刺激时的感知体验

B．客观刺激作用于感觉器官而被意识到的过程

C．对客观事物的错误感受

D．客观刺激作用于人脑的过程

87. 引起错觉的常见因素为（ D ）

A．感觉条件差 B．焦虑．紧张等情绪因素 C．疲劳 D．以上都对88．正常思维一般都具有（ D ）

A．目的性 B．连贯性和逻辑性C．实践性 D．以上都对

89. 一个人的意志强弱主要取决于（ B ）

A．行为 B．情感 C．思维 D．智能

90．精神疾病中自杀最多的疾病是（ B ）

A．神经衰弱 B．抑郁症 C．精神分裂症 D．强迫症

18．在记忆过程中，与保存有关的主要影响因素为（ B ）

A．注意力不集中 B．脑部器质性疾病 C．情绪因素 D．思维障碍91．病人感到周围环境变得灰蒙蒙一片，没有生气，似乎隔着一层膜，这种症状最可能为（ B ）

A．幻觉 B．非真实感 C．交替人格 D．双重人格

92．正常遗忘的规律为（ A ）

A．遗忘的发展总是由近事遗忘逐渐发展为远事遗忘

B．遗忘的发展总是由远事遗忘逐渐发展为近事遗忘

C．近事遗忘和远事遗忘同时受损

D．近事及远事都不易回忆

93. 医生在判定某一精神活动是否异常时，一般不从哪个方面考虑（A）。

A．精神症状是否持续存在，随时随地地表现出来

B．横向比较，与大多数正常人的精神状态比较，差别是否具有显著性，持续时间是否超出一般限度

C．应结合当事人的心理背景进行分析

D．结合当事人所处的具体环境进行具体分析和判断

E．纵向比较，与其过去的一贯表现相比较

94. 一位平时节俭的16岁女孩，在一天之内花光了3000多元，其中太阳镜就买了60副，

却没意识到这些东西太多，也不能意识到无力偿还债务，请问这位女孩的行为表现最符合（ C ）

A．癔症 B．神经症 C．躁狂症 D．抑郁症

95. 自杀是个体的一种带有什么的冲动行为？（ A ）

A．自我毁灭性 B．自我调节性

C．社会性偏差 D．动机

96．危机干预是（ A ）

A．一种有效的心理社会干预方法 B．危机干预的主要对象是人

C．评估 D．制定干预计划

97．下面哪些关于自伤的说法是正确的？（ B ）

A．越是人口较稠密．较富裕的地区，自伤的发生率越高

B．越是人口较稠密．较贫困的地区，自伤的发生率越高

C．越是人口较少．较富裕的地区，自伤的发生率越高

D．越是人口较少．较贫困的地区，自伤的发生率越高

98. 睡眠时，下列哪种机体反应与被麻醉时不同？ ( B )

A．感知觉能力减弱 B．能被瞬间唤醒

C．新陈代谢下降 D．机体能量消耗减少

99．睡眠是一种与何种现象交替出现的生理状态? （ A ）

A．觉醒 B．清醒 C．智慧 D．理智

100. 下列关于睡眠时间的说法，哪项是错误的？（ A ）

A．每天的睡眠时间必须要达到8小时才行

B．有的人每天睡眠时间4小时就已经够了

C．大多数人的睡眠时间大致为5~10小时

D．正常与异常睡眠并没有绝对的时间标准

101. 巴浦洛夫认为，睡眠的本质是什么？（ A ）

A．源自大脑皮层广泛扩散的内抑制 B．源自神经递质分泌的差异

C．神经递质对睡眠节律的调控 D．一种生物学习惯

102. 睡眠规律的形成与下列哪项的关系最为密切？（ C ）

A．体温 B．身体健康程度 C．人体生物钟 D．性别

103. 因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。这是一种因什么而导致的睡眠障碍？

（ C ）

A．错误认知 B．不良睡眠习惯 C．生活应激 D．内心冲突

104.从心理学角度，人格和以下哪项的内涵出入最大（ C ）？

A．气质 B．性格 C．人品 D．个性

105．关于人格，以下说法错误的是（ C ）

A．人格包括行为特征的心理机制

B．人格是指一个人的思维．情绪和行为的特征模式

C．一个人的人格特征在社会生活中必须保持完美的一致性

D．一般来说，一个人的行为特征模式不能超出别人的期待

106．下列说法错误的是（ B ）

A．人格受遗传因素的影响小于环境因素

B．个人的价值观或信念受遗传的影响非常大

C．个人的体态．容貌，也会影响个性形成和发展

D．个体神经系统的特性不同会影响个性的形成和发展

107．以下说法错误的是（ C ）

A．不同的实践活动对人格有不同的要求

B．影视和文艺读物等对人格有潜移默化的影响

C．直接问卷测量反映的人格内容是潜意识层面的

D．个体的行为习惯．言语以及肢体动作等可反映认知和情绪状态

108. 气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（ A ）

A．活泼型 B．安静型

C．兴奋型 D．抑制型

109．高级神经活动类型为兴奋型，其气质类型为（ B ）

A．粘液质 B．胆汁质

C．抑郁质 D．多血质

110. 酒精在体内的主要代谢部位是（ A ）

A．肝脏B．肾脏 C．脾脏D．胃肠道

111．下列不属于阿片类物质的是（ C ）

A．海洛因 B．吗啡 C．苯丙胺 D．美沙酮

112. 喜．怒．悲．恐等基本情绪是（ B ）

A．后天学习得来的 B．与生俱来的 C．不同动物不同 D．不同人种不同113. 个性心理特征不包括（ A ）

A．情绪 B．气质 C．性格 D．能力

114.马斯洛认为需要的最高层次是（ B ）

A．归属和爱的需要 B．自我实现的需要 C．尊重的需要 D．安全的需要115.心理咨询主要是解决人们的（ A ）

A．心理困惑和障碍，培养良好的心态B．心身疾病

C．精神病 D．以上都不是

116.严重的心理障碍的共同特点是( C )

A．自知力存在 B．丧失社会适应能力 C．思维内容发生突变

D．心理活动脱离社会现实 E.迫切寻求医疗帮助

二、多项选择题

1. 人格是一个复杂的结构系统，它包含着各种成分，主要有（ BD ）

A．人格的特殊性 B．人格的倾向性 C．人格的道德成分性

D．人格的心理特征 E．人格的稳定性

2．人格的心理特征包括人的（ ACD）

A．能力 B．动机 C．气质

D．性格 E．爱好

3. 弗洛伊德的人格结构理论包括（ABC ）

A．本我 B．自我 C．超我

D．想象我 E．假设我

4. 正常思维一般都具有（ ABDE ）

A．目的性 B．连贯性 C．表达性 D．逻辑性 E．实践性

5．关于情绪．情感．激情及心境的说法，正确的是（ABDE ）

A．情绪与情感在精神医学中常作为同义词

B．情感是指个体对客观事物的态度和因之而产生的相应的内心体验

C．情感是一种较弱而持续的情绪状态

D．通常所说的情感障碍就是指心境障碍

E．激情是指一种突然产生的强烈而猛烈的情感，持续时间较短

6．下列哪种情绪障碍时常可出现心悸．胸闷．手抖等自主神经症状? （AD ）A．焦虑 B．情感高涨 C．情感低落 D．恐惧 E．易激惹

7．记忆过程包括（ABDE ）

A．识记 B．保持 C．识别 D．再认 E．回忆

41．关于遗忘的说法，正确的是（BE ）

A．遗忘是指识记．保持及再认过程均出现障碍

B．指部分或全部地不能回忆以往的经历

C．逆行性遗忘是指不能回忆紧接着疾病发生以后一段时间的经历

D．遗忘是不可逆的

E．多见于脑部病变，如外伤或急性脑血管疾病

8．关于注意的说法，正确的是（ AC ）。

A．注意是指个体的精神活动集中地指向于一定对象的过程

B．主动注意又称不随意注意 C．被动注意是由外界刺激被动引起的注意D．注意减退仅指主动注意兴奋性减弱 E．精神分裂症患者常有注意增强

9. 常见的睡眠障碍有（ ABD ）

A．入睡困难 B．早醒 C．嗜睡 D．易醒且醒后入睡困难 E．昏睡

10．抑郁症的临床表现的基本特征是（ BDE ）

A．心境高涨 B．情绪低落 C．思维奔逸D．意志减退 E．思维迟缓11．抑郁的核心症状包括（ ABC ）

A．情绪低落 B．兴趣缺乏 C．精力不足，过度疲乏

D．睡眠紊乱 E．晨重夜轻

12．抑郁的躯体症状表现主要有（ ABCD ）

A．睡眠紊乱 B．食欲紊乱 C．晨重夜轻

D．性功能减退 E．急性疼痛

13.自杀的原因有（ ACD ）

A．心理学因素 B．社会变革 C．生物学因素

D．社会因素 E．经济原因

14. 危机干预方式包括（ ABCD ）

A．电话服务（热线服务） B．面对面帮助 C．家庭和社会干预

D．书信服务 E．看门诊

15. 睡眠时，机体的状况会出现下列哪些情况? （ABCE ）

A．机体活动减弱，并趋于消失 B．新陈代谢下降

C．感知觉丧失 D．很难被唤醒

E．即使在睡眠中，亦能被瞬间唤醒

16. 下列哪些不合理认知可能诱发睡眠障碍？（ACDE ）

A．我每天必须睡眠8小时以上

B．我能够有效应对失眠

C．我的失眠完全是因为体内某些化学物质不平衡所致

D．我不能控制失眠，所以我是个没有能力的人

E．如果失眠，我就完蛋了

17. 下列哪些可用于预防睡眠障碍？（ ABCD ）

A．改善睡眠环境 B．提高身心健康水平 C．养成良好的睡眠习惯D．培养婴儿良好的睡眠习惯 E．减少日间活动

18．国际公认的三大健康标准包括（ACE ）

A．充足的睡眠 B．健康的情绪 C．适当的运动

D．正常的体重 E．均衡的饮食

19. 以下说法正确的是：（AE ）

A．人格受遗传因素的影响小于环境因素

B．个人的价值观或信念受遗传的影响非常大

C．直接问卷测量反映的人格内容是潜意识层面的

D．一个人的人格特征在社会生活中必须保持完美的一致性

E．个体的行为习惯．言语以及肢体动作等可反映认知和情绪状态

三、填空题

1．心理障碍是对各种达到一定程度的心理和行为异常的统称。

2．看一个人的行为变态行为是否偏离或违反社会规范，以此判别心理是否正常的方法称之为社会规范标准。

3. 躯体疾病所导致的心理障碍可分为脑器质性疾病．感染性疾病．非感染性疾病

三大类。

4. 行为模型认为心理异常是过去不良学习的结果，是通过夸大．过度概括．尝试

－错误或选择性概括等方式获得。

5. 精神分析的人格理论中遵循快乐原则的是本我，而遵循现实原则的是自我。6．埃里斯的A．B．C．认知理论中，A．是指诱发事件，B．代表信念，C．则代表情绪后果。

7. 人本主义心理学的主要代表人物有罗杰斯和马斯洛。

8. __分类__是人类认识世界的基本方法，是所有科学的核心问题。

9. 习得性无助的标志有三种类型的缺陷：动机缺陷．情绪缺陷．和认知缺陷。

10.习得性无助模型和绝望模型起源于对动物的观察与实验研究，它认为抑郁的根本

原因是由于个体的期待，即个体预期会有不幸事件发生，并且自己对此无力阻止。

11.发现高危人群和预测个体自杀的可能性，仍是防治自杀的关键。

12. 提高心理素质和心理健康水平是预防自杀最根本的措施。

13.危机干预方式包括电话服务（热线服务）．面对面帮助．家庭和社会干

预和书信服务等，这几种方式是相互补充的。

14. 患者认知扭曲的例子可有极端．片面．过度泛化等等。

15.睡眠是一种与觉醒状态交替出现的生理状态。

16.人类三分之一的时间处于睡眠状态。

17. 妄想是精神分裂症最常见的症状之一，在内容上以被害妄想．关系妄

想．影响妄想最为常见。

18.儿童多动症是以活动过多．注意力不集中．冲动任性为主要特征的行为障

碍，又称注意缺陷/多动性障碍。

19.精神发育迟滞通常起病于 18 岁以前，特征是智力低下和社会适应困难。

20. 儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型。

21. 心理治疗要求来访者充分信任治疗师并敞开自己的内心世界，允许治疗师探询

极端个人的隐私和秘密，目的是使病情好转或创伤愈合；同时也要求心理治疗师遵守保密原则，理解和尊重来访者的情感，不得把在治疗过程中获取的资料泄露给第三者。

22.心理咨询的形式按途径分为门诊．电话．信函．现场．新闻媒介（专

栏）咨询等。

23．咨询双方建立相互信任的关系是咨询过程的第一步，也是贯穿整个咨询过程一个极为重要的步骤。

24.心理咨询的形式可分为个别咨询和团体咨询。

25.心身反应是心理社会刺激引起的躯体 _短暂性机能变化。

26. 弗洛伊德认为，本我服从于__快乐__原则，自我服从于__现实___原则，超我服从于_

道德__原则。

27. 弗洛伊德把人的心理活动所依赖的本能的能量称之为__利比多__。

28.临床上把焦虑症分为__惊恐发作__ 和__广泛性焦虑___ 两类。

29.易性癖是一种异性认同癖，是一种_性别认同_ 障碍，是一种罕见的性变态。

30.木僵基础上，病人肢体．头部可被置于任何位置，并长时间保持不变，这种表现为__蜡

样屈曲__ 。

31.行为主义心理学的一个著名实验是_操作性_条件反射。世界上第一个心理实验室于

1879_年，在_莱比锡__大学，由_德_国心理学家_冯特_所创立。

32.记忆包括三个阶段，_识记．_保持_和_ 回忆或再认 _ 。

33.注意的品质有：注意的范围．__注意的分配_．_注意的转移_和_注意的稳定_。

34.办事优柔寡断．顾虑重重．患得患失的人是缺乏意志果断性的表现。

35.办事虎头蛇尾．见异思迁．朝秦暮楚是缺乏意志坚韧性的表现。

36.观察力．注意力．记忆力等属于一般能力。

37.精神分析疗法是建立在弗洛伊德所创的心理动力学理论基础上的治疗方法。

38.精神分析理论认为梦是的潜意识冲突或欲望象征。

39.暗示可分为他人暗示和自我暗示。

40.常见的以性对象障碍为特征的性变态有：_____恋童癖___ ．_恋物癖___ 和__异装癖__ 。

41.常见的以间接的行为方式引起性活动的性变态有_露阴癖__ 和___窥阴癖___ 。

42.判断千个人心理是否正常，只能通过比较的方法，一是与社会认可的__行为常模_ 比较，

二是与个人以往一贯的__心理状态_____和_行为模式_____ 相比较。

43.行为学者认为，人格障碍是__社会学习__的结果。

四、判断题（对的题目填入“√”，错的填入“X”）

1．心理健康状态是静止的，固定不变的。（X）

2．判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）

3．心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（√）

4．去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（X）

5．心理压力总是有害的。（ X）

6．同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（√）

7．当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（X）

8．社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（√）

9．人本主义方法是一种指示性的心理疗法。（X）

10．害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）

11．人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（√）

12．酗酒也是一种心理障碍。（√）

13．动机水平越高，工作效率就越高。（X ）

14．当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。

（√）

15．健康是指躯体的一种稳定．充满活力的一般状态。（X）

16．心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（√）

17．气质和性格都有好坏之分。（X）

18．心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（X）

19．心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（X）

20．遗传是精神分裂症患病的一大原因。（√）

21．气质类型有好坏之分。（X）

22．健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。（√ ）

23．所谓心理健康是指在身体．智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。（√）

24．人的人格．智力．心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。（X）

25．大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往．情感等问题上。（√ ）

26．对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等。（X）

27．心理咨询是运用心理学的知识．理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的。（√）

28．心理咨询等同于心理治疗。（X）

29．心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（√）

30．精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。（X）

31．人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念．思想．情感和人际关系中人们普遍的模式。（√）

32．心理卫生指的是以积极的．有效的心理活动，平稳的．正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（√）

33．判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（√）

34．心理健康就是一个人能够充分协调自己的知．情．行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（√）

35．人的性格是先天形成的。（X）

36．互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（X）

37．大学生心理健康教育应该以预防为主。（√）

38．马斯洛提出了自我实现理论。（√）

39．态度决定行为。（X）

40．对人的第一印象形成后，很难再改变。（X）

41．自言自语是一种精神紧张的表现。（X）

42．自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（X）

43．打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（√ ）

44．有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（X）

45．各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。（X）

46．激情是一种消极的情绪状态。（X）

47．情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（X）

48．当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（X）

49．一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（√ ）

50．对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（√ ）

51．情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（X）

52．引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（√）

53．高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（√）

54．课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则。（√）

55．对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（√）

56．幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（X）

57．思维定势对问题的解决起障碍作用。（X）

58．心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（√ ）

59．人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（X）

60．心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。（X）

61．一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的。（√ ）

62．人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（√ ）

63．知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。（X）

64．灵感属于无意想象。（X）

65．智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（X）

66．大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及。（X）

67．对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（X）

68．机械识记是一种靠多种重复进行的识论，也就是人们常讲的死记硬背。（X）

69．长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。（√）

70．心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。（X）

71．随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。（X）

72．常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（√）

73．如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（√ ）

74．对人类来说，遗忘并不都是有害的。（√）

75．到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（X）

76．有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（X）

77．心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（X）

78．心理学是一门古老而又年轻的科学。（√ ）

79．没有疾病就是健康。（X）

80．在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素。（X）

81．心理过程和个性的相互制约关系，从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。（√）

82．灵长类动物能掌握一定的手势语，说明已经有了思维能力。（X）

83．听南极考察团的报告时，头脑中浮现出企鹅，雪窝等现象，这是一种创造性想象活动。

（X）

84．感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析。（√）

85．人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。（√）

86．发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。（√）

87．动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。（X）

88．人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。（X）

89．信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。（√）

90．语言是交际的工具，言语是交际的过程。（√）

91．几何图形错觉只要知道了它是错觉，经主观努力就可以消失。（X）

92．有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（X）

93．能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。( √ )

94．心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（√）

95．听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（√ ）

96．经常参加集体活动．户外运动．同学聚会，是增进身心健康的良方。（√ ）

97．多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（√ ）

98．心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（√）

大学生心理健康教育活动策划书

大学生心理健康教育活动策划书一，活动背景：在市场经济高度发达的今天，竞争也日趋激烈。在人口高度密集的中国，就业竞争更是不在话下。劳动力与岗位呈现粥多僧少的局面。就业已成为困扰人们的主要问题。尤其是近日来，“富士康”跳楼事件已经将这一恶性的状态推到了风口浪尖的田地，减压已不可避免地被提上社会平台，这将是缓解矛盾所亟待采取的主要办法。当代在校大学生也深深地体会到竞争的激烈。另一方面，学业的压力也使他们喘不过气。英语四六级考试，计算机一二级考试，学分考试…所有的一切使得大学生活充满压抑感。再一个，友情，爱情，生活方面的烦恼也是他们众多压力的来源。活动目的与意义：通过大学生心理健康教育活动，减轻大学生心理承受的过重压力。为了让大学生正确认识自身所处的境地，理性地对待所面临的压力与挫折等心理问题，以健康向上的生活态度看待并解决困扰他们的难题。让大学成为他们心中快乐的圣地，让大学生活成为他们脑海里美好的回忆。健康的心理是维持大学生继续热情学习的动力，也是他们日后在工作和生活中战胜困难的必要条件！二，活动时间与地点安排： 2010年6月5日——6月6日地点：xx大学西校园6B小广场，第二教学楼三，活动开展形式:心理健康知识展览，影片放映，讲座，心健知识有奖竞答四，活动开展: 6月5日：上午在西校园6B小广场展览心理健康知识下午在第二教学楼201教室播放影片《大学生心理健康》6月6日：上午在西校园6B小广场进行大学生心理健康问题有奖竞答活动下午在第二教学楼201教室心理教授讲座准备阶段：（1）通过上网寻找有关大学生心理健康，为大学生减压方面的资料，以简洁，轻松的方式，以手工或电子版的形式，张贴在展览板上。其中辅以简单幽默的漫画，让同学们在轻松的状态下学到有益的知识。展览中包括对心理现象的诠释及对心理案例的剖析与解决方法，案例后注以专家寄语。（2）影视作品由主办单位向学校心健工作室的教授和老师咨询，请教，最终确定影片内容。（3）有奖竞答活动中，由工作人员上网搜索查找相关资料，咨询心健老师，找些有关心健问题，减压方法之类的问题。礼品有餐巾纸，小挂钩，小卡片等之类；现场布置有横幅，彩球等简单的装饰。（4）讲座则请来学校心健工作室的权威教授来演讲关于如何处理大学生面临的学业，就业，感情，生活中的心理问题。举办阶段：此次活动组织人员由社会工作协会操办，人员数量有限，所以应该合理配置。展览由于需要现场指导不多，所以只需在此安排4，5个工作人员维持现场便可。在放映影

大学生心理健康测试试题及答案1

第一章大学生心理健康概述一、选择题单选题： 1.从我国传统文化的角度来看，以下那个词最符合心理健康的标准（C） A.十全十美 B.自由自在 C.天人合一 D.心情舒畅 2. 大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同（A） A.集体感更强 B.学习的内容更加丰富 C.学习的自由度更高 D.更注重个体的独立性 3. 遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦点。下列说法不正确的是（C） A.遗传决定人的潜能 B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度 C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。 D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。 4. “父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（A） A.家庭亚系统和界限 B.家庭规则 C.家庭互动模式 D. 父母性格特点 5.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（C） A. 家庭亚系统和界限 B. 家庭规则 C. 家庭互动模式 D. 父母性格特点 6. 每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”这一规则属于下列哪一特点的规则（D） A. 非人性化 B. 非人性化

C. 矛盾化 D. 过时化 7. 以下哪一项不属于“自我关爱”？（C） A. 像安慰别人那样安慰自己 B. 学会奖励自己 C. 经常进行自我反思，更加了解自己 D. 增加对“自我批判”的觉察 8. 自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的（B） A. 自我安慰 B. 自我觉察 C. 放松训练 D. 享受生活 9. 身体保健的方法不包括（D） A. 建立良好生活习惯 B. 合理运动 C. 对身体的滋养 D. 找朋友倾诉 10. 心理保健的方法不包括（B） A.建立自己的社会支持系统 B.暴吃一顿犒劳自己 C.放松训练 D.自我接纳多选题： 1.心理咨询的特点包括（ACD）。 A.互动性 B.建议性 C.助人自助 D.心理性 1.心理健康专业人士会依靠综合的标准来看一个人心理是否健康，在做出判断时，主要考虑的因素包括（ABCD） A. 对自身的伤害性 B. 失功能行为的领域和影响大小 C. 个人行为的社会可接受性 D. 个人痛苦水平 2. 结构派家庭治疗认为家庭对个人心理健康产生的影响主要体现在哪几个方面？（ABD） A. 家庭互动模式 B. 家庭亚系统和界限 C. 家庭社会经济地位 D. 家庭规则 3. 发展心理学家对青年期的发展课题进行过系统的论述，认为青年期心理发展任务主要包括（BCD） A. 知识技能的掌握 B. 独立性的发展

大学生心理健康教育考试试题库

《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A.初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症 6、我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占()。 A.16-20% B.30-34.4% C.37.9% D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。 A. 情绪健康D.人际关系状况C.自我评价 B.环境适应． 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋

或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A.偏执型B.分裂型C.冲动型D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。A.精神分裂症B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D.人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。A.门诊咨询B.访问咨询C.广播咨询

儿少心理健康量表 MHS-CA

儿少心理健康量表(Mental health scale for child andadolescent ,MHSCA) 简介: 儿少心理健康量表(Mental health scale for child andadolescent ,MHSCA)就是在借鉴目前国内外儿童心理健康评定研究成果得基础上,按心理测量学原理编制得,从24个方面去观察儿童与青少年得心理健康状况,既反映儿童与青少年得心理过程,也反映儿童与青少年得心理特征。量表正文: 这就是一个心理健康调查表,从24个方面评定您得心理健康状况,每个方面有7个等级,请您仔细阅读每一条,判断每条所描述得情况与您实际情况得符合程度,选择一个最合适得等级。您一定要仔细瞧,认真填写,以便反映您得真实情况。 1 感知觉○ 1 我有特异功能,能感觉到别人感觉不到得东西 ○ 2 我有点感觉过敏,平常声光都觉得难以忍受 ○ 3 我能清晰地感知客观事物 ○ 4 我能准确地感知客观事物,没有感觉不适 ○ 5 我有时出现一些感觉不适或知觉错误 ○ 6 我经常瞧错东西或听错话或体验到异常感觉 ○ 7 我感到一切都不真实,有时感到自己变了样 2 注意○ 1 我常被一些无意义事情吸引以致无法学习工作 ○ 2 我太过于注意问题得细节,影响学习工作效率 ○ 3 我能专心致志去做每件事情 ○ 4 我能专心去做必须做得事情 ○ 5 我能集中注意力做好我喜欢做得事情 ○ 6 在学习与工作时,我得注意力不能集中 ○ 7 我做任何事情都坚持不了几分钟 3 记忆○ 1 过去不愉快得经历不由自地闯入我得脑海,无法排除 ○ 2 我经常想些不愉快得事情 ○ 3 我得记忆力很好,想记得事情基本能记住 ○ 4 我得记忆力较好,想记得事情基本能记住 ○ 5 我得记忆力一般,偶尔忘记一些小事 ○ 6 我觉得记东西比较费劲,经常忘记一些重要得事情 ○ 7 我得记忆力特差,总就是不停地找东西 4 思维过程○ 1 我得大脑里不由自主地涌现出大量得意念,根本这不下来 ○ 2 我得思维特别快,观念一个接一个地出现 ○ 3 我思考问题比较敏捷、流畅 ○ 4 别人认为我考虑问题比较周全,思维有条理 ○ 5 我觉得自己考虑问题不周到或思维比较慢 ○ 6 我觉得自己得思维逻辑性很差,别人不理解我得想法 ○ 7 我觉得我得思维很乱,有时停滞不前,有时完全不能思考 5 思维内容○ 1 我特别注意一些小证据,喜欢诡辩 ○ 2 我非常重视证据,只要觉得别人谈话得依据不充分,我就要与她辩论 ○ 3 别人认为我讲话很在理,分析问题有根有据 ○ 4 别人认为我考虑问题很实在,切合实际 ○ 5 我有时好幻想或怀疑

大学生心理健康测试试题及答案3

第六章大学生的人际关系一、选择题单选题： 1.在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约，交往比较正式。（B） A. 定向阶段 B. 情感探索阶段 C. 情感交流阶段 D. 稳定交往阶段 2. 人际关系的主要功能是（A） A. 安全与亲密 B. 获得尊重 C. 获取信息 D. 传递信息 3. 在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。（C） A. 定向阶段 B. 情感探索阶段 C. 情感交流阶段 D. 稳定交往阶段 4. 埃里克森的人生发展八阶段理论中提到成年早期（18～25岁）最突出的发展主题是（D） A. 勤奋对自卑的冲突 B. 主动对内疚的冲突 C. 自我同一性和角色混乱的冲突 D. 亲密对孤独的冲突 5. 人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风？（A） A. “父母” B. “成人” C. “儿童” D. “子女” 6. 际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪（C） A. “父母” B. “成人” C. 顺从的“儿童” D. 自由的“儿童” 7. “情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应？（B） A. 首因效应 B. 光环效应 C. 自我暴露效应 D. 互惠效应

8. 当自己表露情感，对方却讳莫如深，不和你交心，你怎会对他产生亲切感和信赖感？这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性？（C） A. 首因效应 B. 光环效应 C. 自我暴露效应 D. 互惠效应 9. 小明在与人交往时显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤，两眼不敢正视对方；在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。小明遇到了大学生人际关系中的哪种困扰？（A） A. 不敢交往 B. 不愿交往 C. 过量交往 D. 不善交往 10. 美国学者布吉林教授等人，曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则，不包括以下哪一点？（D） A. 接受对方 B. 重视对方 C. 赞美对方 D. 学会拒绝多选题： 1.人际关系的发展包括哪几个阶段（ABCD） A. 定向阶段 B. 情感探索阶段 C. 情感交流阶段 D. 稳定交往阶段 2. 根据人际沟通分析理论：个体的个性是由哪几种比重不同的心理状态构成的？（ABC）。 A. “父母” B. “成人” C. “儿童” D. “子女” 3. 大学生人际交往的困扰：不敢交往、不愿交往、不善交往（ABD） A. 不敢交往 B. 不愿交往 C. 过量交往 D. 不善交往 4.网络人际关系的特点包括（ABCD） A. 匿名性 B. 平等性 C. 多元性 D. 依赖性二、判断题 1. 虚拟世界的人际关系丰富多彩，随着时代的发展可以取代现实世界的人际关系。（×） 2. 光环效应常使人犯“以偏概全”“爱屋及乌”的错误。（√） 3. 我们常说的“先入为主”，它影响着今后交往活动的深入进行，属于人际交往的近因效应。（×） 4. 在人际交往中拒绝别人很可能会带来无可挽回的伤害，但为了不委屈自己，要学会拒绝。但拒绝不能太坚决而直接（×） 5. 有人偏外向一端，有人偏内向一端，其实这两种性格类型在交往中各有特点，但总的来说

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书一、活动主题：健康从心开始一、活动背景：大学生作为一个特殊的社会群体，面对着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进身心健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注生态环境，关注心灵成长，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康快乐成长。三、活动意义： 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。四、活动时间：2016年5月25日五、活动地点：待定六、活动对象：全体学院学生七、活动流程： 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示，同时宣传本次活动，鼓励全体学生积极参与； 3、通知各班班长及心理委员，让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动； 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置； 5、在现场放有一纸盒，让有心理困惑的同学将此写在纸条上，并附上联系方式，待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决；八、游戏规则：扮时钟游戏： 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来； 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）； 3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 5、最后胜出的一组同学将获得奖品，奖品待定九、活动经费：各种道具+奖品费用

中国大学生心理健康量表

山东轻工业学院大学生心理健康教育中心编制 2005年11月指导语：以下列出了一些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据自己最近一个月的实际感觉，选择最符合你的一种情况，并在答题卡的相应位置上用2B铅笔涂好。其中“没有”涂1，“偶尔”涂2，“有时”涂3，“经常”涂4，“总是”涂5。题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 1 头痛或头晕 2 浑身软弱无力 3 做事情必须反复检查 4 不能容忍自己的缺点 5 为做事达不到预定目标而烦恼 6 不允许出现差错 7 无法控制自己重复做某些事，如：不停地检查门是否关好，不断地洗手或数数等 8 头脑中有不必要的想法或字词盘旋 9 感到手或脚沉重 10 有困难时没人帮助，会无所适从 11 做事不主动 12 担心朋友会不理我题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 13 不得不独立做某事的时候，仍希望有人帮助 14 觉得很多事情自己处理不好 15 没有别人的安排，不知道该做什么 16 如果老师不布置任务，便不知道该干什么 17 怕承担事情的后果 18 明知是小事，还是会发火 19 想占便宜 20 对讨厌的人进行直接的攻击 21 突发奇想地行事 22 忍不住伤害令自己不满的人 23 不顾场合大发雷霆 24 做事情不考虑后果 25 莫名其妙地对别人发脾气 26 怀疑自己有不治之症 27 感到很少有人理解自己 28 对性的向往有罪恶感 29 想骂人 30 听到旁人听不到的声音或看到旁人不能看到的东西题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 31 手淫后有悔恨感和负罪感

32 怀疑旁人知道我内心的想法 33 憎恨周围的人 34 容易疲乏 35 感到烦闷、坐立不安 36 过于敏感 37 容易紧张 38 失眠 39 想到坏得说不出口的事 40 对将来感到恐惧 41 感到任何事情都很困难 42 对一些事情感到提心吊胆 43 对他人大发脾气 44 对学习没兴趣 45 想偷懒 46 难以集中精力做事 47 胸闷 48 感到生活空虚、无趣 49 想占便宜题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 50 感到自己没有价值 51 处于高度警觉状态 52 觉得自己缺乏吸引力 53 猜疑别人会伤害我 54 觉得自己是一个失败者 55 恶心 56 担心别人瞧不起自己 57 自己的才能得不到发挥 58 觉得自己总是给他人带来麻烦 59 没有人真正关心我 60 觉得自己无论怎么努力都不会成功 61 怕别人注意 62 想骂人 63 同异性相处时感到害羞 64 参加聚会感到焦虑 65 与权威人士谈话感到紧张 66 有想摔打或破坏东西的冲动 67 参加小组讨论感到紧张 68 与陌生人见面就脸红题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 69 呼吸有困难 70 与他人争论不休 71 沮丧、郁闷 72 有想打人或伤害他人的冲动 73 在人群中感到不自在

大学生心理健康测试试卷

1 荆州理工职业学院2016—2017学年第一学期《大学生心理健康教育》课程考核纸同学们：你们好，上大学已经有好几个月了，你们过得好吗？通过学习《大学生心理健康教育》你们收获了什么？为了老师以后的教学和同学们的健康成长，本次课程的期考考试从认知和实践两个方面进行入手，试着进行本课程的考核改革。请同学们认真完成以下题目。一、心理健康测试题（每题0.5分，共计15分）对以下30道题，如果感到“常常是”，写A ；偶尔”是写B ；“完全没有写C 。 1. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒 2. 经常做平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 3. 恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁 4. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心，无端发火。 9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感 15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己 23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒 24.参加集体活动时，总有孤独感。 25.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 26.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 27.一旦离开父母，心里就不踏实。 28. 一旦与异性接近往就脸红心慌或想入非非。 29. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 30. 经常有离家出走或脱离集体的题号一二三四五六七八总分得分得分评卷人荆州理工职业学院答题纸班级姓名学号 · · · · · · · · · · 密 · · · · · · · · 封 · · · · · · · · · 线 · · · · · · · · ·

大学生心理健康节活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-2596-50 大学生心理健康节活动策划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学生心理健康节活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：xx年5月3日（5月3日—31日）

六、活动范围：全体学生七、活动内容及具体安排：（一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑

大学生心理健康教育课程题库 (1)

大学生心理健康知识题库一、单项选择题 1．下列哪些行为属于心理健康的范围（ D ） A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价 C．为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感 2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（ C ）差异。 A．文化 B．个人 C．关系 D．时代 3．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（ B ） A．自我防御机制 B．理想化偏见 C．自利性归因 D．自我效能感 4．下列哪种心理属于健康心理（ D ） A．抑郁情绪 B．不愿与人交往 C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难 5．心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性 C．心理康复能力 D．环境适应脂力 7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力 8．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意 9．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态 10．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉，我们称之为 ( B ) A．强制思维 B．强迫观念C．妄想 D．虚构 11. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用 12.大学生心理健康日5.25的谐音是（ A ） A．我爱我 B．我是我 C．我要我 13. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ） A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧 14. 关于自卑感以下哪种说法是错误的（ A ）

大学生心理健康测试试题及答案10

第十章大学生生命教育与心理危机应对一、选择题单选题： 1. 生命教育的目的是（B） A. 帮助人减轻死亡焦虑 B. 适度引发人的死亡焦虑，学会珍惜和感恩生命 C. 平等对待所有生命 D. 学会保护自己 2. “滴水之恩，当涌泉相报”，“投我以木桃，报之以琼瑶”，“知恩不报非君子”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等名言描述的是哪种传统美德（A） A. 感恩 B. 孝顺 C. 尊师重道 D. 仁爱 3.我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这处于面临丧失的哪一阶段（B） A. 否认 B. 愤怒 C. 讨价还价 D. 抑郁和消沉 4. 我们在医院常听到这样一些言论，“医生，拿我的命换我妈的命可以吗？”这处于面临丧失的哪一阶段（C） A. 否认 B. 愤怒 C. 讨价还价 D. 抑郁和消沉 5.大学生心理危机不管是产生原因还是表现方式都不是单一的，这体现了大学生心理危机的哪一特点（D） A. 连续性 B. 阶段性 C. 破坏性 D. 复杂性 6. 以下哪一项不属于大学生心理危机的预防重点（A） A. 排除应激源 B. 培养积极认知 C. 建立良好的应对方式

D. 构建社会支持系统 7. 有的人遇到问题会积极想办法去解决问题，而有的人会回避问题，有的人会寻求他人的帮助和支持去解决问题，而有的人宁愿自己一个人去解决问题。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（C） A. 认知方式 B. 人格特质 C. 应对方式 D. 社会支持系统 8. 有的人习惯把失败归结为自己的原因，而把成功归因为运气，这类人就比较容易产生心理危机。还有的人习惯负性思维模式，看问题总看到消极的一面，在遇到问题和挫折的时候也易感心理危机。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（A） A. 认知方式 B. 人格特质 C. 应对方式 D. 社会支持系统 9.人在自杀前核心的感受是（D） A. 愤怒 B. 难过 C. 无奈 D. 绝望 10. 面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（C） A. “你真傻，你怎么就选择自杀呢，多好的生活，不懂得珍惜。” B. “你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！” C. “我想做点什么，但又不知道该做点什么，如果你需要我的帮助，请告诉我！” D. “你真可怜。” 11. 危机事件发生时，被影响群体的自我照顾也很重要，以下哪种做法不恰当？（B） A. 接纳自己的感受 B. 努力使自己保持积极乐观 C. 注重情绪疏导 D. 相互支持多选题： 1. 人的生命构成因素包括（ACD） A. 形体 B. 细胞 C. 心理（精神） D. 社会性 2. 大学生的心理危机的特点有（ABC）。 A. 连续性 B. 复杂性 C. 破坏性 D. 偶然性

大学生心理健康活动策划【三篇】

大学生心理健康活动策划【三篇】篇1 一、活动背景当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。二、活动名称和主题班级心理健康知识交流座谈会三、活动目的为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。四、活动内容： 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。五、活动负责人与参与者负责人：孙李娜

参与者：11级英语教育一班全体成员六、活动时间 **年5月27日晚7:OO 七、活动地点博学南楼教室401 一、活动开展原因：大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。四、活动内容：做传钥匙游戏; 宣读10条增强学生自信心的建议。五、活动负责人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长) 六、活动时间：3月17日晚上

大学生心理健康活动策划书15篇(最新)

大学生心理健康活动策划书15篇一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长。二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。三、活动主办：学生工作处心理。四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会。五、活动时间： 20xx年5月3日（5月3日—31日）。六、活动范围：全体学生。七、活动内容及具体安排：（一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。（1）承办单位：院宣传部、院心理健康部。（2）横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）。（2）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场。 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

（1）承办单位：六系心理健康部。（2）活动要求：六系各出一期板报。（3）板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。 3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。（1）承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。（2）活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。（1）承办单位：各系心理健康部。（2）活动要求： ①正确悬挂于南院和东院篮球场上； ②纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。（1）承办单位：院心理健康部、院团委广播站。（2）资料提供：院心理。（3）注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。（二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。（1）活动对象：全院学生。（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日。（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

大学生心理健康考试试卷

《心理健康》试卷一、不定项选择题（10×2分共20分） 1、关于开展心理健康教育的目的不正确的表述是：（）（A）全面提高学生的心理健康水平 (B)促进素质教育的落实 (C)防止精神疾患的发生 (D)帮助有心理疾病的学生恢复健康 2、马斯洛的需求层次理论中最高层次的需要是（）（A）尊重的需要（B）安全需要（C）自我实现的需要（D) 爱的需要 3、大学生的学习特点有（）（A）学习内容的专业性（B）学习方法的单一性（C）学习途径的多样性（D) 学习过程的自主性 4、按照情绪发生的强度、速度与持续时间的长短，可将情绪分为哪几类：（）（A）心境（B）应激（C）激情（D) 柔情 5、挫折的组成成分中对挫折感起决定作用的是：（）（A）挫折情境（B）挫折源（C）挫折认知（D) 挫折反应 6、产生挫折的内部因素有：（）（A）智力因素（B）家庭因素（C）抱负水平因素（D) 挫折承受力 7、有理想、有抱负，有独立见解，反应迅速，行为果断属于哪种气质类型的心理特征：（）（A）胆汁质（B）多血质（C）抑郁质（D) 粘液质 8、较强的自我克制能力，他们外柔内刚，沉静多思，不愿流露内心的真情实感属于哪种气质类型的心理特征：（）（A）胆汁质（B）多血质（C）抑郁质（D) 粘液质 9、爱情与喜欢的区别主要体现在哪几个方面：（）（A）依恋（B）利他（C）利己（D) 亲密 10、网络空间的基本心理特征有：（）（A）局限的感官体验（B）身份的机动性和匿名（C）地位平等（D)超越空间局限二、判断题（15×1分共15分） 1、艾里克森的人格发展八阶段理论中青少年期应培养的良好的人格品质是爱的品质。（） 2、在达成一项目标之前，将目标分解成若干个可以实现的部分，不但能增加立竿见影的效果，而且能减少付出的代价。（） 3、合理分配自己的学习时间，特别是有效利用课余时间有利于意志品质的培养。（） 4、学习动机越强学习效率就越高。（） 5、理智感是在智力活动中认识和评价事物所产生的情感体验。（） 6、情绪ABC理论中的“B”才是我们的情绪及行为反应的直接原因。（） 7、别人如何对待我，我就如何对待别人，这是合理处理人际关系的原则。（） 8、冬天洗冷水澡是培养大学生挫折承受力的有效方法。（） 9、恋爱是两个人人格的深层接触，在此过程中对方像一面镜子时刻刻画着自我形象，并鞭策你不断完善自我。（） 10、希波克拉底的大脑皮质说将气质分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种类型。第1页，共6页第2页，共6页

大学生心理测试内容

大学生心理测试内容公开 2004/09/03 15:23 来源：https://www.docsj.com/doc/b19970162.html, 北青网法制晚报王青近日，中国大学生心理健康测评量表研制专家、天津师范大学教授梁宝勇接受本报记者的提问，就今秋中国大学生心理健康相关评定量表的具体内容进行了介绍。新的中国大学生心理健康相关评定量表主要包括4种心理健康相关量表。（1）中国大学生生活应激量表长期的或过于强烈的应激或压力是大学生心理障碍产生的主要原因，因此，了解一个学生在一段时间内的精神压力便可以在一定程度上预测他此后的心理健康状况，并可为心理干预（例如心理辅导或咨询）提供依据和目标。利用这个量表可以测量一个人在一段时期内所承受的精神压力，也可以用来筛查出那些可能需要给予特别心理关照的学生。（2）中国大学生心理健康量表这个量表主要用来测量心理困扰的症状。本量表的编制思路是：心理困扰症状是心理障碍的主要（有时甚至是唯一）表现形式，而且症状越多越严重，心理健康受损程度便越大；反之，心理健康状况可能较好。本量表可以用来作为主要的筛查工具，以便检查出那些可能有心理健康问题、需要给以特别心理干预的学生。（3）中国大学生适应量表本量表尝试从适应的角度来评估个体的心理健康所达到的水平。良好的适应状态和适应能力是心理健康的重要标志，也是心理健康教育要达到的目的之一。本量表从人际关系、学习、校园生活、情绪、自我和满意度等方面来评定大学生的适应情况。（4）中国大学生人格量表这个量表用来测量人格或性格特征。心理健康的核心是健全人格,因为人格是介于精神刺激（应激源）和情绪困扰之间起重要中介和调节作用的心理因素。本量表结合大学生的特点，从7个侧面来评估大学生在人格特征上的差异。梁宝勇教授特别强调，心理测量是一柄双刃剑，不适当的使用和对结果的不适当解释也会对受测人构成危害。因此，进行心理测量应当遵守“知情同意”的原则。要把心理测量的目的告诉学生，并征得他们的同意。参测学校要向参测学生郑重承诺，对心理测评的结果严格保密，仅供心理健康专业人员使用，以便在需要时为学生提供心理健康服务。新闻背景近年来，社会舆论普遍认为当前大学生心理问题较多，为了准确、真实地评估我国大学生心理健康状况，促进心理健康教育工作的科学化、规范化，同时为我国高校从事心理健康

大学生心理健康测试试题及答案33

第三章大学生人格发展与心理健康一、选择题单选题： 1. 以下哪个流派研究人格背后的因素，强调个体童年的经历对于个体人格形成的影响（C） A. 特质理论 B. 行为主义 C. 精神分析 D. 人本主义 2. 以下哪个流派的学者更注重行为的外界影响因素，认为人格的核心内容就是各种习得行为模式的集合（B） A. 特质理论 B. 行为主义 C. 精神分析 D. 人本主义 3. 以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置（A） A. 特质理论 B. 行为主义 C. 精神分析

D. 人本主义 4. 以下哪个流派用遗传和生理过程来解释人格的个体差异（A） A. 生物流派 B. 行为主义 C. 精神分析 D. 人本主义 5. 美国著名的电影《搏击俱乐部》的主人公就表现出典型的人格分裂，他一方面是都市白领“杰克”，做着一成不变的工作，患有严重的失眠症；另一方面却分裂出另一个人格“泰勒”，成立了地下搏击俱乐部，疯狂地发泄情绪。这体现了人格哪一特征的重要性（C）A. 独特性 B. 稳定性 C. 整体性 D. 功能性 6. “江山易改，本性难移”强调了人格的哪一特性（B） A. 独特性 B. 稳定性 C. 整体性 D. 功能性 7. 我们经常说的“人心不同，各如其面”体现了人格的哪一特性（A） A. 独特性 B. 稳定性 C. 整体性 D. 功能性

8. 下列哪种测验效度不高，不同心理学家对于结果的评分的客观性不高，非常依赖于经过培训的专业人士来使用和分析解释（C） A. 大五人格测验 B. 情境测验 C. 投射测验 D. 明尼苏达多相人格测验 9. 缺乏情感，人际冷漠，无法与他人建立亲密的人际关系属于哪一种人格障碍（B） A. 自恋型人格 B. 分裂样人格 C. 边缘型人格 D. 回避性人格 10. 在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍（D） A. 自恋型人格 B. 偏执型人格 C. 边缘型人格 D. 回避性人格多选题： 1. 人格的主要特性有（ABCD） A. 独特性 B. 稳定性