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一：成功的法则读书心得体会

前段时间看了几本书，现在早已经看完了，主要看了陈安之的销售法则，图说世界科学史，卡耐基的人性的弱点，还有就是数学大师论数学教育。现在这些书书已经看完了，前面我写了一些自己看这些书的体会，后面有时间自己再来写自己的一些体会了。看书，写读后感是一个比较好的方法，能够使你加深对书的看法，以及能够使你牢固的掌握书中的内容。

最近自己正在看孙子兵法和三十六计，这本书讲了一些关于作战的计谋与谋略，对于一些问题的看法，可以看的更加清楚，对于一些主要论点，不能只是单独的看，为了加深映像，很有必要把他们朗读一下，可以使你不仅仅记住，还可以使你把一些论点融入你的血液。还在看陈安之的成功法则，这个书看了开头的一点点，对人还是有很大的激励作用，要精读一下了。还有卡耐基的人性的优点，我也打算一起来读完。当然自己还找了几本简单的英语故事书籍来看，要开始看看学学英语了，据说会多说一门语言可以使你的寿命延长3年左右，这个不知道真假，总之我要在今年把英语给弄会。

英国哲学家培根告诉我们，读书使人聪慧，反正自己平时时间比较多点，自己就多读点书吧。

二：成功的法则读书心得体会

放假买了一本书，名字叫做《成功法则》，作者是美国的一个著名作家叫做拿破仑希尔。

这本书写了美国和其他国家一些成功人士在走向成功之前经历的一些事情。还有他们定下的目标，以及成功之前我们应该做什么。在这本书里拿破仑希尔告诉我们要想成功，必须定一下可能实现的目标，然后再确定实现目标的具体方案和步骤。确定什么样的目标以及怎样确定实现目标的方法不是靠嘴说的，当你想成功却又不知道该怎么做的时候，你可以找一个房子，在房子里只放一张桌子和一张床，你可以在非常静的地方，在这个地方你可以更好地想到你成功的目标以及实现目标要做的事情。因为只有非常安静的地方才能让一个想成功的人确立自己的目标然后定下方案，最后朝这个目标而努力。书上还有关于一名推销员的

故事，他是美国一名非常出色的推销员，他在一家公司上班，最开始他的业绩非常好，老板很欣赏他，但是由于他后来只想成功，到最后业绩一天不如一天。于是他后来找到了拿破仑希尔，希尔告诉他说：“最开始你是喜欢这份工作才会做它，所以你很成功，可是后来你则是因为成功而做这份工作，你现在对这份工作不是热爱，也不是喜欢，你对这份工作失去了热情。”那个推销员问他：“我该怎么做?”希尔回答他说：“向老板请几天假，放松几天，因为你的压力太大了，总是在想如果业绩下降了该怎么办。然后你忘掉这些事情，重新回到最初对工作的心态来进行你现在的工作。”后来那个推销员就按照他的建议去做了，没过多久，推销员的业务量比最开始当推销员的时候业务还好。后来公司生意越来越大几年内生意扩大到了这个美洲。老板把国外的生意交给了他、其实在中国也有许多成功的企业家，例如马云。只有高中文化的他后来成为阿里巴巴的总裁。曾经在英国的剑桥大学给学生讲课，曾经有人叫他“中国狂人”，他的成功是与努力成正比的。看完了这本书，我知道成功不是靠说的，必须要努力。机会是留给有准备的人的。而那些把握住机会的人才会走向成功，成功也不会辜负那些有准备的人。成功可能需要很长时间，但是当我们成功之后，在回想起我们所走过的路，我们不会有任何遗憾，因为我们努力了。得到了我们想要的一切。

三：成功的法则读书心得体会

今天我读了一个故事，名字叫做“成功的法则”。这个故事讲：一个农场主在巡视谷仓时，不慎将一块名贵的金表遗失。他找遍了每个角落都没有找到。于是他在农场口贴了一张告示，请人帮忙找金表，并悬赏100美元。

人们面对重赏的诱惑，无不卖力地四处翻找，无奈谷仓内谷粒成山，还有成捆成捆的稻草，要想在其中找寻一块金表，真如大海捞针。

人们忙到太阳下山，仍没有找到金表，他们不是抱怨金表太小，就是抱怨谷仓太大，随后一个个放弃了100美元的诱惑。只有一个穿破衣服的小孩，在众人离开之后仍不死心，努力寻找着。他已经整整一天没吃饭了，他希望在天黑之前能找到金表，用100美元给家人准备一顿丰盛的晚餐。

天越来越黑，小孩在谷仓内坚持寻找着。突然，他发现一切喧闹停止下来后，有一个奇特的声音不停地响着——“滴答—滴答—”。小孩循声找去，真的找到了金表，得到了100美元。

其实，成功往往就再坚持一下的努力中，但很多人做不到这一点，比如故事中的那些大人们。要想做成功一件事情，必须像故事中的小孩一样，有执著的态度和百折不挠的精神。

小学数学教师读书心得体会3篇

小学数学教师读书心得体会3篇 都是心得是什么?是感受作者对美好事物或情境倾注的情感;感受作者的思想观点或内心世界;数学教师也需要多读书，从书中寻找心得，寻找更好的教学方法。下面是为大家准备的小学数学读书心得体会，希望大家喜欢! 小学数学读书心得体会范文篇1 看完了《做一个优秀的小学数学教师》这本书，仔细品味每一位教育家的成长故事，无不都透露着一个美丽的字“爱”。书中的名师都爱学生，爱自己的教育事业，爱是成就他们事业的根基。 正因为心中充满着对学生的爱，他们才会视学生如己出，才会尊重每一个孩子，平等对待每一个学生，不但关注学生的学习状态更关注学生的生命状态。因为心中有爱，才更懂得教育是一种慢的艺术，才更愿意等待，他们在静静地守候生命之花绽放出独有的颜色，因为心中有爱所以懂得：花儿有性，它们将绽放在属于自己的季节里。 因为对教育事业的一腔热爱，他们才会甘于清苦，埋头苦干，更有激情去努力探索;因为热爱，才会把工作当做一种愉快的带薪学习;才会觉的工作着才是美丽的;才会把讲台当作自己解不开的情怀;钱守旺老师说：朋友，不管是事业选择了你，还是你选择了自己的事业，我们都应当无怨无悔。当我们用爱心呵护自己的事业时，你会发现平凡的工作中蕴藏着无穷的乐趣!当我们用辛勤的汗水浇灌自己的事业

时，你会看到生命之树绽放出绚丽的花朵!当我们像经营自己的家一样精自己的学校时，你会发现身边的一切都是那样富有魅力! 他们不但自己对学生对教育充满着无限爱，他们还是爱的使者，传播爱、延续爱。感动于北京市第二实验小学的李烈校长的教育观念，她在教学及管理中追求“以爱育爱”。她要求以教师自身的爱培育出学生的爱，她认为爱不仅是教育手段，更是教育目标。在教育教学活动中，教师要通过行为的感染、情感的迁移、教育的智慧，唤起学生爱共鸣，最终使学生学会理解爱、主动体验爱、自觉付出爱。让教师以自己爱的情感、爱的行为、爱的能力和爱的艺术，培育学生爱心的理念。 小学数学读书心得体会范文篇2 《小学数学》这本书，我是第一次读。它把小学数学的教学内容分成几个专题，在每一个专题中，通过“案例呈现”使困惑、迷惘、问题、难点逐一浮出水面，引导读者深入地思考，然后专家又亮出自己的观点，深入浅出娓娓道来，让读者心中的谜团渐渐释然。 “核心词”、“教育价值”、“内涵”等词在每个专题开始都会映入眼帘，迫使读者进行一阵强烈地头脑风暴。渐渐地，我也认识到无论教学什么内容我们都要考虑它的价值，考虑我们究竟要教给学生什么?是能力?是方法?是习惯?亦或是意识?而这一点我在平时的教学中考虑的还很不够。 比如：关于平均数教学。他的核心词是什么呢?在阅读这本书之前我从没认真思考过这个问题，只是简单的认为重点就是教给学生求

墨菲定律(详解)

墨菲定律（详解） 墨菲定律（Murphy's Law） “墨菲定律”（Murphy's Law）亦称莫非定律、莫非定理、或摩菲定理，是西方世界常用的俚语。 “墨菲定律”：事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个可能性。比如你衣袋里有两把钥匙，一把是你房间的，一把是汽车的;如果你现在想拿出车钥匙，会发生什么？是的，你往往是拿出了房间钥匙。这就是著名的“墨菲定律”。 墨菲定律的起源 墨菲是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。1949年，他和他的上司斯塔普少校，在一次火箭减速超重试验中，因仪器失灵发生了事故。墨菲发现，测量仪表被一个技术人员装反了。由此，他得出的教训是：如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。 换种说法：假定你把一片干面包掉在地毯上，这片面包的两面均可能着地。但假定你把一片一面涂有一层果酱的面包掉在地毯上，常常是带有果酱的一面落在地毯上。在事后的一次记者招待会上，斯塔普将其称为“墨菲法则”，并以极为简洁的方式作了重新表述：凡事可能出岔子，就一定会出岔子。墨菲法则在技术界不胫而走，因为它道出了一个铁的事实：技术风险能够由可能性变为突发性的事实。 墨菲定律的适用范围非常广泛，它揭示了一种独特的社会及自然现象。它的极端表述是：如果坏事有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并造成最大可能的破坏。 “墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。 西方的“墨菲定律”（Murphy's Law）是这样说的：Anything that can go wrong will go wrong. ：“凡事只要有可能出错，那就一定会出错。” “墨菲定律”的原话是这样说的：If there are two or more ways to do something, and one of those ways can result in a catastrophe, then someone will do it.（如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。） 根据“墨菲定律”： 一、任何事都没有表面看起来那么简单； 二、所有的事都会比你预计的时间长；

教师《读书成就名师》读后感

教师《读书成就名师》读后感 在教师群体中，总有这样一批出类拔萃者，他们的课堂风趣幽默，深受学生喜爱；他们的教学质量优异，受到各方赞誉；他们充满着人格魅力，影响着身边众多的人；他们不停地跋涉探索，找寻着教育的真谛。人们通常称他们为“名师”，他们是教师身边的榜样，是大家学习和追赶的目标。 张贵勇的《读书成就名师：12位杰出教师的故事》一书，向我们展现了于永正、吴正宪、李镇西、吴非等十二位教师成长的历程，已经从教过程中的一些关键性事件。虽然每位教师的经历各不相同，性格特征也有很大的差异，但我们总能找到这些名师成长旅程中一些规律性的东西。而这，正是广大教师可以学习和借鉴之处。 一、成长无捷径，读书很重要 几乎所有的名师，都在持之以恒地做一件非常普通但又非常重要的事情，那就是读书，大量的、范围广泛的阅读。坚持不懈地阅读，就是教师成长为名师的“秘诀”，这是公开的秘密。每个人沿着这条道路走下去，都可能成为名师。 闫学说，“总结自己的成长经历，没有什么捷径，无非就是阅读。”吴正宪说：“本领不是天生的，只能不懈努力，拜书本为师。教师的专业成长并无捷径。”本书的作者张贵勇也说：“其实，名师的成长没有捷径，无非是苏霍姆林斯

基一直提倡并践行的阅读、反思、实践。” 为什么读书对教师的成长如此重要？王崧舟告诉我们，教师专业成长的历程实际上是两个转化的过程，即“读书——底蕴——教学”，第一个转化是从读书到底蕴的转化，这是一个积淀的过程；第二个转化是从底蕴到教学的转化，这是一个创生的过程。教师的底蕴是靠书堆起来的。书读的多，不一定底蕴就深厚。但是，不读书、少读书，是一定没有底蕴的。于永正对此也有很深的感触，他说：“很多人问我为什么我的课内容很丰富，其实是我平时注意积累，注意从读书中获得更多知识，从读书中找到迅速提取信息的方法。” 每个人都在为自己的人生进行规划，尽管有些规划可能是下意识的，自己并不一定非常明晰。有了规划，就会投入，就会运作，也就因此形成了自己独特的生活方式。但很多人在规划中，并未将读书放入其中，可能觉得读书这件事情比较虚，自己还有更重要的事情去做。不少人觉得读书很重要，但又总是抱怨太忙而抽不出时间来阅读，或许就与此有关。 对此，薛瑞萍有自己的见解：“恋爱的人总有时间拥抱，想读书的人永远都有时间。”闫学说：“当读书成为一种生活方式时，就不愁没有阅读的时间。阅读，像呼吸一样自然。”张云鹰也说：“读书是人生最合算的投资，是不可缺失的生活方式。”看来，教师应当在自己的职业生涯规划中，将读书这件事情放在非常重要的位置上，并让其成为自

读书成就了今天的我读书有感

《华应龙：读书成就了今天的我》读书心得 土顶中心小学刘海英 今天我和大家共勉的是《读书成就名师》中的特级教师华应龙的《读书成就了今天的我》这一章节。看了《华应龙：读书成就了今天的我》，不免有些共鸣。 其中的内容有： 一、最难忘窗台上被风呼啦啦吹起的购书单。 这足以体现了华老师爱读书，成了教育专家，而且告诉我们，他的读书所得并不是全部来自于厚重的书架和他搬到北京新家时搬下车的8000本书，也不是全部来自于窗台上被风呼啦啦吹起的购书单，也来自于小时二年级家境困窘时，偶尔得到的一本没有封底和封面的《十万个为什么》，火车站一张废弃的报纸，每天上下班的路上，在地铁里、公交车上翻看一本本书。正是这些让他养成了每节课前不断反问自己：为什么教？为什么这样教？一定这样教吗？也正是这样，完成了他教学课堂上精彩的演绎，让他成了有思想、有创新、有文化，上得学生疯狂，同行热议，听者好评的教师。 二、你认为数学无趣，是因为你站在数学花园的外面。 华老师追求“笑润课堂”，让孩子切身体会到数学好玩。 “融错，让课堂更精彩”，也正是他这种打破常规的思维方式，才有了课堂上精彩不断的生成。

高妙的课堂设计，不是教师凭空想象的，而是时时从生活中汲取营养，将生活资源为我所用，积极实施于教学的结果。正是这一教学理念，才使他一步步将学生引向未知，认识到知识的广阔性，才让学生听得如醉如痴，也应了华罗庚的那句话：“你认为数学无趣，是因为你站在数学花园的外面”。 三、持续阅读才有对教育、对自己的不断追问。 读书是为了求不知，也是听大师教诲，与朋友聊天，见贤思齐，增加底气，进而在教学过程中更从容自信，敢于创新，这是多年的教学经验，使华老师感觉到，爱看书与不爱看书的教师最明显的区别就是：爱看书的人在课堂上充满激情，有信心，有底气，而不爱看书的教师，大多习惯于照本宣科，缺少自信。 感受着华老师《读书成就了今天的我》那富有启迪的教育思想和那一句句触动心灵的话语，仿佛是在聆听华老师的亲身经历，仿佛看到了他遨游书海之中，仿佛是置身在华老师神采飞扬的课堂中。看着他妙语连珠，一个个知识点魔术一般被抛出来，引得学生热情高涨，情绪激扬，充满着生命活力的课堂，怎能不钦佩他融数学于生活、于游戏的能力，怎能不惊讶他在让孩子动手玩的过程中，轻轻松松的爱上数学，学好数学能力。与此，我不得不静下心来反思自己，追问自己，读书吧，把读书视为是职业与嗜好的浑然一体，视为生活的重要部分，让自己在读书中丰富自己，使自己的教学更精彩。

墨菲定律的启示

墨菲定律的启示 墨菲定律是爱德华·墨菲提出的一种心理学效应，其主要内容是说如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。从墨菲定律中我们可以得到怎样的启示呢？墨菲定律对我们的生活有什么意义呢？本期乔布简历小编将为大家带来的主题就是墨菲定律的启示，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧~ 墨菲定律的原句是这样的：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致恶果，那一定会有人做出这个错误的选择。这个定律告诉我们，事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个可能性。比如你口袋里有两把钥匙，一把是房间钥匙，一把是汽车钥匙，如果你现在想拿出车钥匙，会发生什么？是的，你往往会拿出房间钥匙。 墨菲定理并不是一种强调人为错误的概率性定理，而是阐述了一种偶然中的必然性。这个理论认为容易犯错误是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，事故都会发生。而且我们解决问题的手段越高明，面临的麻烦就越严重。所以，我们在事前应该是尽可能想得周到、全面一些，如果真的发生不幸或者损失，就笑着应对吧，关键在于总结所犯的错误，而不是企图掩盖它。 墨菲定律的内容并不复杂，道理也不深奥，关键在于它揭示了在安全管理中人们为什么不能忽视小概率事件的科学道理；揭示了安全管理必须发挥警示职能，坚持预防为主原则的重要意义；同时指出，对于人们进行安全教育，提高安全管理水平具有重要的现实意义。 对墨菲定律感兴趣的小伙伴们，乔布简历小编推荐再看看《墨菲定律三大定律》~ 本文来源简历https://www.docsj.com/doc/9613572360.html,/knowledge/articles/562f36240cf2fbc9ea3fbb1f

李仕栋《读书成就名师》读后感

读《读书成就名师》有感 --- 宁师附小李仕栋 本书写了12位名师与书一起成长的故事。其中有我非常喜欢的华应龙老师，“他坦言读书成就了今天的我”，还有吴正宪老师，在她看来读书、教书是人生两大乐事。这两位小学数学界鼎鼎有名的大师给我最大的启发就是：读书可以成就名师。 一个人的阅历是有限的，那么书籍是扩大视野、提高认识的最好工具。书籍可以把有限的生命扩大，通过书籍我们可以博古通今，也可以学贯中西。所以高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。” 作为一名一线数学教师，我也仰慕像华应龙和吴正宪这样的名师，上网看他们的教学视频和学术演讲。记得华应龙老师在一次展示课后，和现场老师交流时建议大家多看文学类书籍，甚至红楼梦、三国演义等四大名著都可以反复读。我当时并不知道，华老师与书籍有深厚的渊源，只是觉得数学老师看看学术刊物《小学数学教师》了解学术动态即可。看完这本书，最大的收获是解开了我在读书方面的几个困惑。 一、已经这么忙，哪有时间读书？ 毕竟是老师，大家聊起来都认同教师读书的必要性。但，经常发出的共同感慨是：真没时间读书。华应龙老师，在书中这样说：“最难忘窗台上被风呼啦啦吹起的购书单”。读书对他来说，已经成为一种需求，他多次在假日到学校办公室读书，沉醉在书海里。我常常觉

得，平时工作那么忙，难得周末就得玩个痛快或者睡个够。华老师提出这样的观点：“因为没有时间读书，所以我们工作很忙”。我想关于读书的时间：1、我们可以很好利用零碎的时间，就像华老师在车上、旅途中读书。2、减少上网时间，多读书。认真去反省之后会发现网络提供方便的同时，吞噬了我们大量的时间。3、有计划的读，成为一种和吃饭一样的生存必须。 二、怎么读才会有收获？ 我常常会间歇式的读一些书，走走停停，主要原因是觉得读完书对自己来说并没有多大改变，也就是付出与收获的困惑。华老师对这个问题是这样看的：“有的人读书能读出很多东西，有的人却收获很少，其间的差距主要在阅读的厚度上。”他指出的是读书的厚度和广度问题，读的多才有比较，有比较就有思考。其次，是读书的深度，也就是读书时的投入，“读书得间，得意而忘言”。最后，是读书的运用，“爱读书的人在课堂上充满激情，有信心，有底气”。想通了这个问题，坚定了我今后坚持读下去的信心。 三、读书可以改变什么？ 读这本书之前，常常也会感慨：“百无一用是书生”。读书除了可以应付日常生活所需，能改变什么呢？吴正宪老师的回答解开了这个困惑。她认为：“读书，让我发现数学的哲理和门道；读书让我与孩子的心更近。”所以她把读书与教书结合起来，读书改变了她的教育观和学生观，一次次的提升了课堂教学质量。这也许，可以把我们从繁忙的工作中解脱出来，找到更好的捷径。

墨菲定律读后感范文5篇

墨菲定律读后感范文5篇 墨菲定律不是一种心理学效应，是一种数学推理，由爱德华墨菲(Edward A. Murphy)提出，亦称墨菲法则、墨菲定理。 《墨菲定律》读后感1 听到这本书的书名，我觉得大多数人可能都会有点陌生，我先来介绍一下何为墨菲定律。 墨菲定律就是曾经爱德华墨菲说的一句话：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定会有人去做出这种选择，而这个人往往会是你。 想必许多人在生活中会有许多问题：为什么事情总于我们的意愿背道而驰?为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢?为什么生活中会有这些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢?这些事情的发生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》这本书从职场、社交、谈判、决策管理、经营、财富、投资、友谊、爱情、消费、健康、教育、生活等多个方面诙谐幽默地揭示了墨菲定律，并且能够帮助我们去避开生活中见怪不怪的无形陷井,从而更高效地学习与生活。 这本书中的每篇文章都是一个事例加上解决方法论证每篇文章的观点，让人在读一本学术类的书的同时又不感到枯燥，反而感到生动有趣。在这本书中，让我印象最为深刻的一篇文章讲的是马斯洛需求层次理论，也被称为基本需求层次理论。读后感该理论将需求分为五种，从低到高分别为：生理上的需求、安全上的需求、情感和归属

上的需求、尊重的需求、自我实现的需求。 马斯洛认为，人是一种有梦想的动物，只有干称职，感兴趣的工作才能达到自我实现的需求。但是，人们往往为了达到梦想而去每天疲于奔命，最后却是迷失了自我，忘记了初心。这是为什么呢?这是因为我们已经被眼前的生活所困住，如果想要追求梦想，就意味着失去现有安逸的生活，而最后一旦失败便是一无所有，而人们就是害怕失败，他们已经忘记了以前一无所有时的生活。 这本书中蕴含着的一些人生哲理，看起来杂乱无章，但就是这些组合在了一起，成就了墨菲定律。 《墨菲定律》读后感2 自信，不害怕权威 认识自我，了解对手，影响他人。读了《墨菲定律》之后，我受益匪浅，里面讲的是关于怎么驾驭人生，比如：人性定律，人际定律等让我受益匪浅。 让我记得最深的一句话是：人微则言轻，人贵则言重。这是南朝刘勰《文心雕龙》中的一句话，说明了人卑微，说出的话就没什么影响，人高贵，说出的话就会有影响力。 自信是突围负面权威效应的利器。只要我们有自信就能不怕权威。与之类似，我想到了下面是一个令人深思的真实故事： 一位导师，每天晚饭后都要去散步，散步之前，他会给一位学生留一道题。这天，这位学生发现老师留的两道题，他很快就做完了，后来他在老师的书上发现了一道题：如何用一支圆规和一把没有刻度

《教有妙招》读书心得感想三篇

《教有妙招》读书心得感想三篇 暑假期间，我有幸拜读了《教有妙招--中小学教师育人技巧150例》一书，使我受益匪浅， 《教有妙招》一书，收集有150个育人范例，大部分都是一些优秀教师在教学第一线育人的亲身经历;有的是在课堂教学只灵感和智慧的闪念成就的育人佳话;有的是在课间处理调皮学生闹事，使用巧妙的方法取得了很好的效果;有的是用教师伟大的爱心，呵护学生的心灵，起到了事半功倍的功效等等，这些范例都对我在今后的教学工作中起到了很好的指引作用。 作为班主任老师，如何把自己的学生管理好，确实需要多种方法并用，因人而宜。《教有妙招--中小学教师育人技巧150例》一书，为我们提供了不少方法，真是让我爱不释手。本书的前言这样写道:教师的美誉很多，辛勤的园丁、塑造人类灵魂的工程师、燃烧自己照亮别人的蜡烛但是，当教师难，当一个好教师更难，当一个备受学生喜欢的名师难乎其难。教师的工作是育人，育人是讲艺术的，只有具备深厚的文化功底、慈祥仁厚的爱心和高超的育人技巧才能培养出优秀的学生。因此，追求育人的艺术方法应该是教师终身的追求在这本书中，有许多的故事都给我留下了很深的印象。如在发挥特长好成才这篇文章中，王贝贝由一个不听话的学生到最后考上中国传媒大学，是因为王贝贝身上的美被有的老师认为是丑，幸亏后来被独具慧眼的老师发现了，而且这位老师挖掘了她的美。看来我们生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼光。

在你没有做错，只是没有做完一例中，王老师出示了一道比较简单的两步计算应用题，让李刚同学到黑板上做，下面的同学开始议论，纷纷举手要求发言。前边有的同学窃窃私语: 怎么连这么简单的题也不会做? 李刚大概听到了同学的议论，站在讲台上手足无措，满脸通红。王老师看着李刚的尴尬，就想:不能让这个孩子的学习积极性受到打击。他首先示意同学们安静，然后对李刚说: 你没有做错，只是没有做完。王老师又让刚才议论举手的一个同学上来，用另一种方法计算。然后引导同学们看这两种算法哪个比较简便?王老师的巧妙引导，让李刚同学体会到了成功的喜悦，同时，又让同学们认识到一道题可以有两种以上的解法。 当看到或听到调皮学生闹事，教师通过巧妙的方法教育了学生，使一匹桀骜不驯的野马，变成一个知礼守法的好学生时，心里就由衷地高兴。原来育人还有这么好的方法，原来这么调皮的孩子也能变好。 我们的学生千差万别，并不是每个学生都很优秀，有的学生就是问题学生，有的甚至令人头疼。心灵只能用心灵去碰撞，真情只有用真情去唤醒，只要我们用平和的心态看待他们，针对不同的学生探究不同的教育方法，就可能取得出人意料的效果，而这种平和的心态就是对学生的爱，一种既平常又不平常的爱。只要我们用这种爱来对待每一个孩子，他们必定会一步步、脚踏实地地向上攀登，成为社会主义优秀的建设者和接班人! 苏霍姆林斯基说:世界上没有才能的人是没有的。问题在于教育者要去发现每一位学生的禀赋、兴趣、爱好和特长，为他们的表现和

墨菲定律

墨菲定律 墨菲定律 出自 MBA智库百科 墨菲定律(Murphy's Law) [编辑] 墨菲定律 “墨菲定律”(Murphy's Law)亦称莫非定律、莫非定理、或摩菲定理，是西方世界常用的俚语。 “墨菲定律”:事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个 如果你现可能性。比如你衣袋里有两把钥匙，一把是你房间的，一把是汽车的;在想拿出车钥匙，会发生什么,是的，你往往是拿出了房间钥匙。 这就是著名的“墨菲定律”。 [编辑] 墨菲定律的起源 墨菲是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。1949年，他和他的上司斯塔普少校，在一次火箭减速超重试验中，因仪器失灵发生了事故。墨菲发现，测量仪表被一个技术人员装反了。由此，他得出的教训是:如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。 换种说法:假定你把一片干面包掉在地毯上，这片面包的两面均可能着地。但 假定你把一片一面涂有一层果酱的面包掉在地毯上，常常是带有果酱的一面落在地毯上。在事后的一次记者招待会上，斯塔普将其称为“墨菲法则”，并以极为简洁的方式作了重新表述:凡事可能出岔子，就一定会出岔子。墨菲法则在技术界不胫而走，因为它道出了一个铁的事实:技术风险能够由可能性变为突

发性的事实。 墨菲定律的适用范围非常广泛，它揭示了一种独特的社会及自然现象。它的极端表述是:如果坏事有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并造成最大可能的破坏。 “墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。 西方的“墨菲定律”(Murphy's Law)是这样说的:Anything that can go wrong will go wrong. :“凡事只要有可能出错，那就一定会出错。” “墨菲定律”的原话是这样说的:If there are two or more ways to do something, and one of those ways can result in a catastrophe, then someone will do it.(如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。) 根据“墨菲定律”: 一、任何事都没有表面看起来那么简单; 二、所有的事都会比你预计的时间长; 三、会出错的事总会出错; 四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 “墨菲定律”诞生于20世纪中叶，这正是一个经济飞速发展，科技不断进 步，人类真正成为世界主宰的时代。在这个时代，处处弥漫着乐观主义的精神:人类取得了对自然、对疾病以及其他限制的胜利，并将不断扩大优势;我们不但飞上了天空，而且飞向太空……我们能够随心所欲地改造世界的面貌，这一切似乎昭示着:一切问题都是可以解决的。无论是怎样的困难和挑战，我们总能找到一种办法或模式战而胜之。

《读书成就名师》读后感

珍视生命中的每一次相遇 ——读《读书成就名师》有感还记得在一本书中看到这样一段印象深刻的话：一本书，仿佛一个世界，打开它们，仿佛就洞开了许多世界的大门，他们让你欢欣、让你鼓舞，让你思考、让你悲伤……让你明明身在一个地方，却遍及了无数个世界；让你明明只有一次生命，却体验了无数种人生；让你明明只有一个人，却在和无数智者比肩——他们仿佛父母一样慈悲，无论你到了哪里，无论你骄傲与失落，他们从来不曾停止过供给，让你总气力不尽，不尽地，生长 ....................................... 这本《读书成就名师》就仿佛我们 跟随书中的12 位名师，跟他们一起来分享读书方面的快乐与收获，跟着他们一起思考，一起成长。读完这本书，给我的感受主要有三个方面： 多读书：读完这本书，给我的第一个感觉是厚重，是每个老师身上深厚的文化底蕴。正如王崧舟老师所说“底蕴是靠书堆起来的。书读的多，不一定底蕴就深厚。但是不读书，少读书，是一定没有底蕴的。语文课，很大程度上教的不是知识、不是技能，甚至不是课程，而是底蕴。一位有文化底蕴的教师才能向学生输出正向的价值，让学生感悟到语文的魅力。”似乎语文老师读书是理所当然，但是，当看到吴正宪老师潜心阅读哲学和心理学书籍时，你才能明白为什么她的数学课孩子们喜欢上；当看到听过华应龙老师数学课的人，都钦佩他融数学于生活、于游戏的能力，惊讶于他让孩子们在动手玩的过程中，轻轻松松喜欢上数学时，你一定也会明白这种功底和他潜心阅读是分不开的。12 位名师给我的厚重感，不仅是他们书读的多，而且涉猎面非常广，几乎都是经典书籍。比如教育经典《叶圣陶教育文集》、《吕叔湘文集》、哲学、心理学、人文类、儿童文学等等，每个领域都有涉猎，而且还一定要阅读理论性书籍。 扪心自问，自己应该也算是一个喜欢读书的人，可是自己读的书都有哪些方面呢，经典性、理论性的东西自己能耐着性子读下去吗？自己也就是爱看看小说之类的东西，偶尔也读一下教育方面的书籍。看完12 位名师所涉猎的书籍，我真的觉得很惭愧，他们读的书我几乎都没有读过，有些虽然也计划读，甚至都买来放在书柜里，但一直迟迟未开始，因为很多是有难度的书，是不那么“好看” 的理论性、专业性很强的书。这样看来，自己还不能算是一个喜欢读书的人，会读书的人，因为自己一直都不是一个喜欢“爬坡”

读书成就名师读书心得体会

《读书成就名师》读书心得体会 我一直都羡慕那些可以在发言是说的条理清晰，理论性强，观点明确的老师，因为我大多数时候都是没有自己的观点的，只是在听别人发言是明白：啊是这么回事。所以我想知道名师是怎样练就的，名师都在看些什么样的书。所以假期里，读了《读书成就名师》这本书。书中介绍了十二位名师的读书经历，以及他们介绍的书。通过读这本书，我知道了想要言之有物，就要多读书。想要成长就要多读书。名师们推荐了很多书，我想跟随名师的脚步去读一读。 在教师群体中，总有这样一批出类拔萃者，他们的课堂风趣幽默，深受学生喜爱；他们的教学质量优异，受到各方赞誉；他们充满着人格魅力，影响着身边众多的人；他们不停地跋涉探索，找寻着教育的真谛。人们通常称他们为“名师”，他们是教师身边的榜样，是大家学习和追赶的目标。 张贵勇的《读书成就名师：12位杰出教师的故事》一书，向我们展现了于永正、吴正宪、李镇西、吴非等十二位教师成长的历程，已经从教过程中的一些关键性事件。虽然每位教师的经历各不相同，性格特征也有很大的差异，但我们总能找到这些名师成长旅程中一些规律性的东西。而这，正是广大教师可以学习和借鉴之处。 一、成长无捷径，读书很重要 几乎所有的名师，都在持之以恒地做一件非常普通但又非常重要的事情，那就是读书，大量的、范围广泛的阅读。坚持不懈地阅读，就是教师成长为名师的“秘诀”，这是公开的秘密。每个人沿着这条道路走下去，都可能成为名师。 为什么读书对教师的成长如此重要？王崧舟告诉我们，教师专业成长的历程实际上是两个转化的过程，即“读书——底蕴——教学”，第一个转化是从读书到底蕴的转化，这是一个积淀的过程；第二个转化是从底蕴到教学的转化，这是一个创生的过程。教师的底蕴是靠书堆起来的。书读的多，不一定底蕴就深厚。但是，不读书、少读书，是一定没有底蕴的。于永正对此也有很深的感触，他说：“很多人问我为什么我的课内容很丰富，其实是我平时注意积累，注意从读书中获得更多知识，从读书中找到迅速提取信息的方法。” 读书一定要成为自己生活的方式，才不会觉得是一种负担，是一种额外的劳役。对有人提出的教师读书要坚守的观点，吴非就很不赞同。他说：读书竟然需要“坚守”，这种局面很可悲，应当引起全社会的关注。“坚守“给人的感觉是一种对痛苦的忍受，如果到了这样的地步，何乐之有？读书对于我，像吃饭一样是一种需要，一种精神的需要。 二、阅读有方法，成效见课堂

《墨菲定律》读后感600字

《墨菲定律》读后感600字 导读：读书笔记《墨菲定律》读后感600字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《墨菲定律》读后感600字： 听到这本书的书名，我觉得大多数人可能都会有点陌生，我先来介绍一下何为墨菲定律。 墨菲定律就是曾经爱德华·墨菲说的一句话：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定会有人去做出这种选择，而这个人往往会是你。 想必许多人在生活中会有许多问题：为什么事情总于我们的“意愿”背道而驰？为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢？为什么生活中会有这些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？这些事情的发生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》这本书从职场、社交、谈判、决策管理、经营、财富、投资、友谊、爱情、消费、健康、教育、生活等多个方面诙谐幽默地揭示了墨菲定律，并且能够帮助我们去避开生活中“见怪不怪”的无形陷井,从而更高效地学习与生活。 这本书中的每篇文章都是一个事例加上解决方法论证每篇文章的观点，让人在读一本学术类的书的同时又不感到枯燥，反而感到生动有趣。在这本书中，让我印象最为深刻的一篇文章讲的是马斯洛需求层次理论，也被称为“基本需求层次理论”。读后感·该理论将需求分为五种，从低到高分别为：生理上的需求、安全上的需求、情感

和归属上的需求、尊重的需求、自我实现的需求。 马斯洛认为，人是一种有梦想的动物，只有干称职，感兴趣的工作才能达到自我实现的需求。但是，人们往往为了达到梦想而去每天疲于奔命，最后却是迷失了自我，忘记了初心。这是为什么呢？这是因为我们已经被眼前的生活所困住，如果想要追求梦想，就意味着失去现有安逸的生活，而最后一旦失败便是一无所有，而人们就是害怕失败，他们已经忘记了以前一无所有时的生活。 这本书中蕴含着的一些人生哲理，看起来杂乱无章，但就是这些组合在了一起，成就了墨菲定律。作者：邬钧亦 感谢阅读，希望能帮助您！

教育读书心得体会

《做一个幸福的教师》读书心得体会 最近我读了一本书，书名是《做一个幸福的教师》。什么是幸福？幸福是人生的主题，只有感到幸福的人其人生才是快乐和阳光的，追求幸福是每个人的毕生所求所愿。世界上每一个人都想自己有所成就，每天都在寻求幸福的人生，但是，并非人人都能在追求中得到幸福。原因是对幸福缺乏认识、感悟和理解，还记得小时候的语文课本中就有对幸福的阐述，它非常生动而具体地告诉人们：幸福是夏日的井水；是雨后的朝阳；是雪中送炭；是为他人忘了自己；是给别人带来快乐。可作为一名普通的教师----幸福在哪里？ 其次，要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你 会离幸福更远。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚个会、旅趟游。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。 第三，要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。应把研究教材、教学当成提高自己素质的必走之路，应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。 其实，教师的职业幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是精神的“传道士”，必须拥有好的心态面对工作和社会，这与我们的幸福“鱼水情深”。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们“打成一片”，非常专一的构建和谐的师生关系，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧“包裹”。 我想，教师的职业幸福就是来源于平凡、忙碌而又充实的每一天。这也许正是所谓天长地久的幸福吧！那么，我也会说我爱教师这个职业，我也会为教师这个光荣的职业贡献毕生的精力。篇二：中学教师读书心得体会 中学教师读书心得体会范文 作为一名教师，最重要的任务就是使自己的教育教学质量有所提高。我读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》这本书，受益匪浅，从中选出这几个“建议”谈谈我的想法。 一、教师，珍惜儿童对你的信任 “教师面对的是儿童极易受到伤害的，极其脆弱的心灵，学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。”其实，师生之间的关系应该是平等的，融洽的，教师应该学会蹲下来看学生，使他们感觉到你对他是公平的，信任的。每个孩子都有他的可贵之处，在教师的眼里学生没有好坏之分。在学生做好的大时候，我们应该给他们更多的鼓励;在学生做的不好的时候，我们更要关心和指导他们向正确的方向前进，使他们在认识的道路上更进一步。不要加以指责，在每个人的心灵深处都有很脆弱的地方，孩子也是一样。其实他们也很痛苦，作为教师就是要时刻给他们启发和鼓舞，使他们看到自己的进步，使他们有自豪感和尊严感。 二、教学相长，取长补短 “如果你发现绝大多数儿童练习本的字迹端正秀丽，错别字很少，那么这就是个明显的征兆：在这个班级里学生可以学到许多东西”

“墨菲定律”带给安全管理的启示

“墨菲定律”带给安全管理的启示

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“墨菲定律”带给安全管理的启示 导读 “墨菲定律”（Murphy's Law）亦称莫非定律、莫非定理、或摩菲定理，是西方世界常用的俚语。 “墨菲定律”：事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个可能性。比如你衣袋里有两把钥匙，一把是你房间的，一把是汽车的;如果你现在想拿出车钥匙，会发生什么？是的，你往往是拿出了房间钥匙。这就是著名的“墨菲定律”。 1、墨菲定律释义 墨菲是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。1949年，他和他的上司斯塔普少校，在一次火箭减速超重试验中，因仪器失灵发生了事故。墨菲发现，测量仪表被一个技术人员装反了。由此，他得出的教训是：如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。 换种说法：假定你把一片干面包掉在地毯上，这片面包的两面均可能着地。但假定你把一片一面涂有一层果酱的面包掉在地毯上，常常是带有果酱的一面落在地毯上。在事后的一次记者招待会上，斯塔普将其称为“墨菲法则”，并以极为简洁的方式作了重新表述：凡事可能出岔子，就一定会出岔子。墨菲法则在技术界不胫而走，因为它道出了一个铁的事实：技术风险能够由可能性变为突发性的事实。 墨菲定律的适用范围非常广泛，它揭示了一种独特的社会及自然现象。它的极端表述是：如果坏事有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并造成最大可能的破坏。

2、墨菲定律释义 西方的“墨菲定律”（Murphy's Law）是这样说的：Anything that can go wrong will go wrong. ：“凡事只要有可能出错，那就一定会出错。” “墨菲定律”的原话是这样说的：If there are two or more ways to do something, and one of those wayscan result in a catastrophe, then someone will do it.（如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。） 根据“墨菲定律”： 一、任何事都没有表面看起来那么简单； 二、所有的事都会比你预计的时间长； 三、会出错的事总会出错； 四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。 “墨菲定律”诞生于20世纪中叶，这正是一个经济飞速发展，科技不断进步，人类真正成为世界主宰的时代。在这个时代，处处弥漫着乐观主义的精神：人类取得了对自然、对疾病以及其他限制的胜利，并将不断扩大优势；我们不但飞上了天空，而且飞向太空……我们能够随心所欲地改造世界的面貌，这一切似乎昭示着：一切问题都是可以解决的。无论是怎样的困难和挑战，我们总能找到一种办法或模式战而胜之。 3、墨菲定律案例 2003年美国“哥伦比亚”号航天飞机即将返回地面时，在美国得克萨斯州中部地区上空解体，机上6名美国宇航员以及首位进入太空的以色列宇航员拉蒙全部遇难。“哥伦比亚”号航天飞机失事也印证了“墨菲定律”。如此复杂的系统

活法读书心得

活法读书心得 活法读书心得 稻盛和夫的活法，今天开始阅读。并试着用猫叔的方法，做了读后复盘。 1.有意注意 课堂上老师讲的问题，你经过预习知道这一块不太理解，老师讲到的时候你认真听，就叫有意注意。会场的程序表里某一项内容你提前看了，讲到这里的时候你就会更认真倾听，这也叫有意注意。像锥子一样，将全部力量集中于一个点上，就能把事情办成！ 2.知行合一 光知道不行，关键是要做出来。我知道锻炼很重要，但却因为急着批作业，急着读小说，急着……就忽略了锻炼，唯有身体健康，才能对自己未来负责，这个道理我知道，但做到却很难。“知易行难”，坚持下去不容易，知行合一，很重要！ 3.思维方式

2020的新冠肺炎，真的不小心遇到了密切接触者，作为次密接还是要隔离。这个时候积极的思维就是配合，把经历作为一种亲力亲为的体验，消极的思维就是被隔离好无聊好倒霉好无助好担心。心态决定了身体的免疫程度！你的思维方式决定了你的心态。 4.现场挥汗 榻榻米上练游泳未免太傻。这是我的亲身感受，这个夏天我学会了游泳，最开始的纸上谈兵，感觉好简单，到了泳池里，绝不是那么回事。把自己狠心的泡在泳池里连续几天，会感觉一天比一天有进步，直到最终学会。不在现场挥汗，就什么也学不到。 5.拼搏在当下 满怀热情，全力以赴，聚精会神，关注每一个当下，拼命度过当下这一刻。北极圈的冻土地带的植物会在短短的夏季迅速开花结果。可谓是分秒必争。让短暂的生命活出精彩。花草尚且如此，更何况我们人类。完整的过好今天，就能看到明天！ 6.抓住本质

解决事情一针见血，抓住本质。黑猫白猫抓住耗子就是好猫。如果尽做些华而不实的东西，解决不了根本问题。没有红绿灯的十字路口，四个方向都来了车。怎么做到有序就是本质的问题。从二元世界到三元世界去看，做个立交桥，就什么问题都解决了。这就是本质。只有抓住本质才能解决问题！ 活在当下，全力以赴！ 活法读书心得 2019年12月7日张锐读书心得:稻盛先生亲身体验并验证的墨菲定律，如果一件事有可能会被做坏，让他去做就一定会做坏或者更坏。我们很多工作上的事情都验证了墨菲定律，当我们害怕什么，什么就会发生。为什么会这样呢？每次反省和悔过都跳不出这个圈子，是策划有问题还是设置的检验点有问题，还是太容易让操作员犯错？一个一个的为什么都蜂拥而至，回过头来都是策划的问题，从反省到经验的积累再到标准化没有形成回路，只是一个孤单，当然会如此。每次的问题发生必须回到问题的源头解决掉就不会同样的问题再一次发生。也就是问题没有一次解决，因此，莫非定律的由来是因为做事不严谨导致的。 2019年12月7日魏铁岭读书心得:主动追求的东西才可

最是书香能致远教师读书交流会总结

最是书香能致远教师读书交流会总结 “最是书香能致远,腹有诗书气自华。”读书使人进步，读书改变人生，读书成就梦想。古人云：学，然后知困；读，然后知不足；阅读虽然不能改变人生的长度，但可以增加人生的厚度。在书中，上下千年任你纵览；在书中，大好河山为你展开。 读书是教师提高教育素养的主要途径，也是教师“最长远的备课”。在本学期开学初，学校倡导老师们到图书馆借书、学习，按照学校安排，各教研组结合学科特点，选定了本组教师的阅读书目。每位老师结合自身实际制定了切实可行的读书计划，工作之余老师们认真阅读，做好读书笔记，撰写读书心得。9月29日以教研组为单位进行了读书交流，10月8日举行了全校性的“最是书香能致远”教师读书交流会，由各年级推荐出来的7位优秀代表与大家共同分享她们读书的收获，教学的感悟。 在交流会上，老师们从自己的阅读经历出发，畅谈了自己的读书感悟。一个个名家故事，一段段教育名录，一条条教育建议，从各位教师的口中娓娓道来。**老师滔滔不绝、侃侃而谈从**老师的经典课例展开，结合自己的教育教学实

践声情并茂地畅谈了自己的读书所得，对诗意语文教学也有了新的认识；**老师抒发了自己在读书中感悟、成长、享受的喜悦；**老师叙述了在教育大师的引领下，自己教育观念的更新、精神的洗礼。台上老师的精彩发言，引发了大家深深的情感共鸣，不时搏得台下阵阵热烈的掌声。 “最是书香能致远”教师读书交流会的举行，展示了老师们的读书成果，达到了交流共享、互促共进的目的，老师们开阔了视野,增长了见识,启迪了智慧,懂得了生活，学会了工作。今后，我们**市实验小学将定期举办读书交流活动，使读书成为一种习惯，成为日常生活不可或缺的一部分，共享读书的快乐，在学习中超越自我。通过读书交流会，充分调动教师读书的积极性和能动性，在全体教师中形成好读书、读好书、与书为友的读书氛围，进一步提高我校教师的综合素质，促进教师的专业成长。

墨菲定律的启示--强大的心理学效应

墨非定律的启示 最近在网上看到一个很有趣的事情，有个白领说他们公司最近要裁员1/3，她在公司的业绩还算中等，应该不在裁员行列，但是心里总是有些顾虑，担心自己被裁掉，几天后，他还真的就被裁掉了。其实在生活中经常会遇到类似现象，像上学的时候作业没完成，总是存侥幸心理，老师不会抽查到我，而结果却恰恰相反。这就是我们今天要讲一个有名的心理学实验，墨菲效应。墨菲是一位美国空军上尉工程师，他觉得他的一位同事就是个十足的倒霉蛋儿，他曾这样评价他的同事：“如果你想搞砸一件事情，那就让他去做吧。”不经意的一句玩笑话在全美迅速流行开来，甚至传到了世界每一个角落，最后产生了墨菲效应。墨菲效应对很多事情都产生了影响，它揭示了一种独特的社会及自然现象。假如你把一片面包不小心弄到了地上，这片面包的任意一面都有可能着地。但如果你把一片一面涂有果酱的面包弄到了地上，常常是有果酱的一面着地。换而言之就是：如果某件事有变坏的可能，那么真的就可能将“坏” 变为现实。 后来美国心理协会又进行了一次真正的墨非效应心理学实验：名字叫灼伤自己的凶手。受试者的皮肤上贴着像邮票大小的湿纸片，实验管理人员告诉受试者，皮肤会因为贴上这些湿纸片后发烧。过了一会儿，揭去纸片的皮肤果然变红了。紧接着，实验管理人员又将一块金属硬币放到受试者的手臂上，并告诉受试者这是一块用火烤过的硬币，皮肤会被这枚硬币烫伤。过了一会儿，主试拿下这枚硬币，受试者的手臂上果然呈现出二级烧伤状的水泡。确实很神奇，这就是强大的心理暗示效应。科学研究表明，人类是唯一能够接受暗示的动物。人人都可以接受不同程度的心理暗示。在20世纪之前，德国先后有近100名勇士单独进行过横渡大西洋的冒险，结果无一例外都葬身大海。后来，有一个德国的精神科医生林德曼博士却创造了奇迹，独自一人成功横渡大西洋。他在后来回忆起这段冒险经历道：“其实大海上的大风大浪并不可怕，最可怕的是你对自己绝望。我在横渡过程中不停地鼓励着自己，我相信自己一定能够成功。我就是用这样的方式战胜了恐慌，最终到达了胜利的彼岸。”林德曼博士采用的这种自我激励的方法就属于积极的心理暗示的范畴。积极的心理暗示还能让自己感到快乐，可以帮助自己在经历困境时摆脱逆境，战胜困难。但长期消极的心理暗示则会对自身和他人产生不良的影响。经研究表明，长期生活在消极的心理暗示下，极易使人的情绪产生波动，甚至出现患病的状态。所以说，暗示是一把双刃剑，用好了可以让自己收获幸福，用不好则会让自己抱憾终生。下面介绍三种改变你一生的暗示方法。 一、每天早上告诉自己，我是多么重要