简单生活,72条-简约而不简单-的生活智慧
简单生活，72条"简约而不简单"的生活智慧“文明的极致是返璞归真。”—Jessie。Sampter
简单的生活对我们每个人都有不同的意义和价值。对我而言，简单的生活意味着去粗取精，避开纷争去追求内心的平和，以及把时间花在真正对自己重要的事情上。
这就意味着摆脱纠缠不清的种种，把这些时间用来陪伴自己心爱的人和做自己喜欢做的事情。避开一些杂事，你的生活。将变得更加有价值。
然而，让生活变得简单并不像说起来那么容易。简单的生活是生命的过程，而不是目的。
如果你想让生活变得轻松而简单，请接着读下去：
最重要的两条原则
如果你觉得以下的72条观念过于冗长，那么它们可以被简短的概括成以下两条：
1、定义对你而言最重要的事情
2、专注于对你最重要的事情，其它的统统不要
当然，如果你想通过这些建议获得奇效的话，建议你接着读以下的所有观念。
简单生活72条大智慧
简化生活，大可不必循序渐进。以下是我收集到的一些不完全的观点，也许并不是每条对你都管用，你只需取走那些最适合你的。
1、找出对你而言最重要的4-5件事。什么事情对你来说最重要，什么让你最为看重？你穷尽一生都想完成的4-5件事情又是什么？简单生活的开始，要以以上问题的答案作为你生活的基准点。
2、审视你的追求。回顾过往的一切，工作，家庭，作为公民的权利，孩子，业余爱好，你的第二职业等等一切项目，哪些是最令你看重的，又有哪些是你最喜欢的，哪些属于你毕生追求的4-5件事情之一？舍去那些与上述问题格格不入
的答案。
3、审视你的时间。你怎么度过你的一天？从你早晨睁开双眼的那一刻到你睡下，你的一天都做了哪些事情？列张清单，看清单上的这些是否与你终极的生活。目标相一致。如果不一致，赶快停止做这些杂事。重新设计你一天的时光，把注意力集中在你终极的生活目标上。
4、简少你的工作任务。我们的工作日总是被无穷无尽的任务所填满。但如果你将所有任务都从你的日程里划去，你终将一无所获，连对你重要的事情也无法达成。正确的做法是：把精力集中在关键重要的事情上，其它的舍去不做。
5、简少你的家务。细心的梳理出你需要在家中处理的每一件事，看是不是也和工作任务一样无穷无尽。对于过多的“家庭作业”，我们同样感到无能为力。专注于最重要的事情，尝试减少繁冗的工作。（可以通过使用自动设备，删减任务，委托帮助，以及雇佣服务等方式实现）
6、学会拒绝。拒绝是简化、生活的关键习惯。如果你不懂如何拒绝，你的负担将会过重。
7、控制你的通信。我们的日常生活。被各种各样的通讯方式所占据：e-mail、即时通信工具、手机、手写信件，skype，twitter，各式各样的论坛等等。如果你不刻意控制，这些行为就要占尽你一天的时间。因此，要控制你的通讯，比如：只在一天中的某一固定时刻查收e-mail（笔者推荐频率保持在每天两次，因人而异），至于即时通信工具，每天一次就足够了。对于电话交流，也要注意接听时间的控制。对其他的通讯工具也一样，设定一个时间限制，然后严格的去遵守。
8、控制媒体消遣。这条建议并不是对每个人都管用。如果媒体消遣对你真的很重要，请跳过这条建议。但我还是要说，不要被日常生活。中充斥着的大量电视、广播、互联网、杂志所支配。要是生活简单化，就要限制着方便的消遣。
9、清理杂物。如果你花上一个周末的时间用来清理杂物，感觉一定会很棒。把不再需要的东西打包起来捐给别人或者扔掉。
10、放弃庞大的工程。生活中有太多繁杂的事情需要你去放手，如果你选择首先抛弃大工程，将会发现，生活又会简化很多。
11、收拾你的房间。每次收拾一间屋，收拾完后在环顾四周看看房间内是不是还有不需要的东西可以扔掉的。要向编辑们学习，留下精华的部分，把多余的都扔掉。
12、收拾壁橱和抽屉。在你收拾完房间之后，开始收拾壁橱和抽屉，每次收拾一个抽屉。
13、清理你的衣柜。你的衣柜是不是满到要爆炸。清理你的衣柜吧，把那些你从来不穿的衣服统统扔掉。打造一个用最简单的款式和颜色搭配出的衣物组成
的衣柜。
14、改变你的文件处理方式。如果你需要处理大量的文件和杂事，尝试利用电脑帮你结局，这可以大大节省你的时间。
15、少使用各种数码产品。
16、写下你简单生活的声明。
17、控制你的购买欲。你大可避免沦落为一个物质主义者和消费主义者。如果你能摆脱一个物质主义者的消费习惯，你会很少对某些东西感到狂热，花更少的钱，买更少的东西。
18、释放你的时间。多抽出时间做对你重要的事情，少一些没用的杂事，腾出时间做你喜欢做的事情。
19、做你喜欢做的事情。把腾出来的时间用来做自己喜欢做的事情，用来做对你来说最为重要的4-5件事，其他的一概不要做。
20、花时间和自己爱的人相处。你最重要的4-5件事可能就包含和这些你爱的人在一起（如果没有这条，你可要重新思考对你最重要这4-5件事情了），这些人可能是你的配偶、你的伴侣、你的孩子、你的父母、你的家庭或是你的好朋友。花时间和他们一同做一件事，或是向他们敞开心扉。
21、找出时间独处。独处对人有好处，尽管有些人并不习惯这样。独处使你内心平和，也使你倾听自己发自内心的声音。--虽然这种说法同起来很新奇，但是它绝对可以使你平静下来。做对你真正重要的事情。
22、细嚼慢咽。如果你总是狼吞虎咽的进食那你不仅错过了美味，同时也吃坏了身体。细嚼慢咽可以帮你减肥，并有助于消化，让你充分享受生活。
23、驾车慢行。人们在驾车时总是气急败坏的按着喇叭，损人又不利己。把车速放慢不仅可以使你出行更安全，为你节省汽油钱，还可以使你的内心平静下来。
24、活在当下。这句话对简化你的生活意义非凡。活在当下可以保持你对生活的敏感度，让你知道你的周围和你的内心正在发生什么样的变化，使身心受益匪浅。
25、条理化你的生活。很多时候我们的生活。毫无条理是由于我们对生活从不加以思索。正确的做法是，每次只做一类事情，试着提高效率，从而去简化这些事情，然后把它记下来，坚持这样做。
26、简化你的邮件（文件）系统。如果你不这么做，那么你的邮件（文件）很快就会堆积如山。一个简易的邮件（文件）系统可以帮到你。
27、简化你的家务。要做到随手清理。
28、清理你的桌子。凌乱不堪的桌子只能转移你的注意力，加重你的焦躁。其实你只需养成几个小习惯便可以使你的桌子保持整洁。
29、生活规律。简单规律的生活节奏是简化生活的关键。
30、清空你的收件箱。你的e-mail收件箱是不是被无数的新邮件和已读邮件所堆满？如果是这样，那你大家碰到的情形一样。但你可以几步简单的操作是自己变得更加有效率。
31、节俭。节俭意味着更少的购物，更少的购买欲，和留下更少的脚印。这些都与简约的生活息息相关。
32、简化你的房间布置。简单的房间布置仅包括生活的必须品，不多也不少，绝对的安静。
33、寻找成为极检主义者的其他方式。成为极检主义者的方法。有很多，你可以在生活。的各个领域都成为极检主义者。
34、考虑选择较小的居所。清理完房间你是不是会发现，其实你并不需要很大的居住空间。这并不是建议你搬到一艘小船上去住，但如果你愿意选择小的居所，它不仅为你节省开支，还更容易打理。
35、选择排量小的汽车。这至关重要。你或许并不需要一辆大排量的汽车或
者。SUV，它们不仅更昂贵，更耗油，更难保养，也更不容易找到停车位。你不必可以去选择一辆小型汽车，尤其是当你还有自己的家人，但你总可以选择一辆足够使你和家人坐进去的车，也许你眼下并不能马上做到，但以后买车时请考虑到这些。
36、知足常乐。物欲社会是我们的欲望越来越多：你可以拿到最新流行的各种小玩意，各色衣服，各式鞋子...但这什么时候是个尽头呢，谁都不知道，于是大家又开始反复的买入。知足常乐可以使你摆脱欲望的怪圈，只卖自己需要的。
37、制定每周菜谱。如果决定每天的膳食使你和家人伤透了脑筋，那就准备一份每周的菜谱。从一周的角度考虑每天的晚餐都应该吃些什么，然后去买这一周内需要的食物。这样你就会清楚晚餐应该吃些什么了。抛弃复杂的烹饪方法，选择简单并且容易操作的。
38、健康饮食。你也许会觉得健康的饮食习惯和简约的生活之间关联并不大，
但想想看，如果你每天都吃得过于油腻，吃含盐和含糖量过高的食品和油炸食品，你患病的风险将提高很多。不断的生病，住院治疗，进出药房，接受手术，注射胰岛素...正是这样。不健康的身体是个累赘，健康的饮食可以让你避免背负这个累赘。
39、锻炼身体。和健康饮食一样，它从长远的角度使你的生活。简化，甚至更加有益：它帮助缓解你的忧虑。
40、先清理后整理。人们总是习惯先把东西赛到抽屉或壁橱里再去处理，这样使得抽屉更加凌乱，先扔掉不用的东西再去做整理。如果清理的好，你完全可以不必做整理了。
41、凡事打个提前量。虽然是老生常谈的话题，但确实是让一切有条不紊进
行的最好建议。
42、寻找内心的简约世界。我虽不大信奉神灵，但我觉得花一些时间去发现内心的简约世界远比让自己置身于嘈杂的环境中感觉要好。花一些时间去祈祷，记日记，去了解你自己，或置身于自然之中。总之，花一些时间去发现内心的自己。
43、学会释放压力。人人都有压力，不管你多大程度的简化了自己的生活。你仍会感觉到压力（除非你得到最后的解脱，死亡）。所以，学会释放你的压力。
44、不要依赖汽车。坦白地说，我也没有完全做的这一点，但事实上已经有很多人做到了。如果我没有孩子的话，我一定会选择步行，骑车或公共交通工具，因为这样做不仅减少开支，还是你有更多的时间用来思考。汽车是很麻烦的：账单，车险，年检，安检，维护和维修，汽油等等统统是需要你考虑的。
45、找到属于自己的情感宣泄方式。无论是写作，诗歌，绘画，拍电影，设计网页，跳舞，滑冰还是其他什么爱好，我们需要情感的宣泄，找到这样一种方式会使你生活。变得更加充实，让这些去代替那些杂事。
46、简化你的目标。与其同时定下很多目标，还不如只定一个目标。这样不仅会减轻你的压力，还使你更容易成功。你将集中全部精力在这唯一的目标上，加大你成功的砝码。
47、一次只做一件事。同时完成很多事情只能让人变得更加紧张焦虑，从而变得没有效率。因此，每次只尝试完成一件事情。
48、简化你的文件系统。把文件一堆一堆的叠起来并不会起到什么作用，真正奏效的文件系统才会帮到你。
49、保持镇静。如果一件小事就使你倍感恼怒和压力，你的生活。就不会越
辩越简单了。学会释放，保持平和的心态。
50、少读些广告。广告的本质就是用来激起人们消费的欲望。减少接触广告的机会。不管是印刷品，还是网站上的，抑或是电视广播里的，这样你才能保持清心寡欲。
51、蓄意的去生活。小心翼翼的做每一件事情，放慢生活的节奏。
52、每天列一个重要事情的清单。每天只完成三件当天最重要的事情。不要让清单上的事情多到你一天都完不成。一天只做三件事，三件最让你有成就感的事情。
53、规律的作息。规律的作息在很大程度上简化你的生活。
54、早间写作。如果你像我一样热爱写作，把它变成你平静而丰富的一种仪式吧。
55、赋闲。赋闲是一门艺术，亦是生命不可或缺的一部分。
56、阅读《瓦尔登湖》。这本书是简约生活的精粹。
57、讲求品质，而不是数量。不要让无关紧要的杂事充斥你的生活。与其这样，不如创造属于你自己的一片净土，一旦拥有，别无所求。
58、阅读《读懂简单生活》。这本书是我本人最喜爱的描绘简约生活的书。
59、让你的每一日都充满简单的乐趣。为简单的乐趣列一个清单，让你的一天被这些事情所充满。
60、清理你的RSS阅读器。如果你有很多Feeds,。你迟早会被于这些保持同步的压力压得喘不过气来。
61、订阅Unclutterer。这个blog。会让你受益匪浅。(当然也不要忘了我们的Zenhabit)。
62、使你的后院变得容易打理。
63、轻装上阵。如果你总是把口袋弄得鼓鼓囊囊的，考虑只随身携带最重要的东西。
64、减少上网时间。
65、合理分配你的收入。虽然这并不容易，但我本人也在朝这个目标努力。
66、简化你的预算。很多人逃避预算是因为预算是很复杂的一件事情，实际上它很重要。
67、简化你的收支。
68、少带些行李出行。谁都不希望他们的旅程被大包小包所牵绊。
69、使用极简并且高效的系统。除此之外的一切都是多余的。
70、留足空余。不管是约会还是其他什么事情，不要一件事又一件事的安排得满满荡荡，凡事留个空隙，你会活得更加放松。
71、寻找离工作单位近的住处。这意味着你要就近工作，或选择离工作地点近的住处，这两种选择的任一个都可以简化。你的生活。
72、时刻问自己：这么做会使我的生活。变得更加简约么，如果答案是否定的，考虑重新来过吧！
Excel使用技巧大全(超全)
Excel 使用技巧集锦——163种技巧 目录 一、基本方法7 1. 快速选中全部工作表7 2. 快速启动E XCEL7 3. 快速删除选定区域数据 7 4. 给单元格重新命名7 5. 在E XCEL中选择整个单元格范围7 6. 快速移动/复制单元格8 7. 快速修改单元格式次序 8 8. 彻底清除单元格内容8 9. 选择单元格8 10. 为工作表命名9 11. 一次性打开多个工作簿 9 12. 快速切换工作簿9 13. 选定超级链接文本（微软O FFICE技巧大赛获奖作品）10 14. 快速查找10 15. 修改默认文件保存路径 10 16. 指定打开的文件夹10 17. 在多个E XCEL工作簿间快速切换10 18. 快速获取帮助11 19. 创建帮助文件的快捷方式11 20. 双击单元格某边移动选定单元格11 21. 双击单元格某边选取单元格区域11 22. 快速选定不连续单元格 11 23. 根据条件选择单元格11
24. 复制或移动单元格12 25. 完全删除E XCEL中的单元格12 26. 快速删除空行12 27. 回车键的粘贴功能12 28. 快速关闭多个文件12 29. 选定多个工作表12 30. 对多个工作表快速编辑 13 31. 移动和复制工作表13 32. 工作表的删除13 33. 快速选择单元格13 34. 快速选定E XCEL区域（微软O FFICE技巧大赛获奖作品）13 35. 备份工件簿14 36. 自动打开工作簿14 37. 快速浏览长工作簿14 38. 快速删除工作表中的空行14 39. 绘制斜线表头14 40. 绘制斜线单元格15 41. 每次选定同一单元格15 42. 快速查找工作簿15 43. 禁止复制隐藏行或列中的数据15 44. 制作个性单元格16 二、数据输入和编辑技巧16 1. 在一个单元格内输入多个值 16 2. 增加工作簿的页数16 3. 奇特的F4键16 4. 将格式化文本导入E XCEL16 5. 快速换行17 6. 巧变文本为数字17 7. 在单元格中输入0值17
简单生活心态的句子
简单生活心态的句子 1、我只想要简单生活，生活简单，为什么不是自己想要的样子，从小大大都是这样，我还做的不好吗嘛。 2、平淡是白开水，品尝之时无味，平淡之中却见真情真意，平淡之中是一种另类的幸福所归。 3、平淡是真。平淡是人生之真味，回归平淡，方究人生之真境，细参眼、耳、鼻、舌、身、意。 4、喜欢吊兰，更喜欢的是它的简约与自然。追寻简单平实，崇尚简约之美，试着将吊兰的品质植种心田，拥有了兰心蕙质，心境一定会是盈满幸福。 5、生活就应该简单简约，无需多求，忙乎来忙乎去，都是为了生活，既然如此，就应该寻求一种适合于自己的寡淡宁静的生活方式。 6、跨过了那么多的艰难和不易，现在我只想要舒适的简单生活。快不快乐都是我，做自己。 7、人生就是如此，所有的相识，都是真情纯真的；所有的离去，都是默默无声的。烦了，轻轻地把头扭开，累了，慢慢地把手松开。 8、为什么要把自己活成这个样子，这不是我想要的，不是！我
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简单生活(优秀作文3篇)
简单生活（700字） 车尔尼雪夫斯基说：“生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。” 就如追求完美的香樟一般，嘲笑平常而简单的白杨。可过多的绿叶，所谓的美丽只会给它带来更深的伤害。这样的追求意义在哪呢？ 浮世繁华，渺小如尘埃的我们该何去何从？ 简单的生活，坚持心之本色；简单的生活，抛却对外在的偏爱。 简单生活，心的本色该是如此。成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远的驿站；败，仍滴水穿石，汇流入海，有“穷且益坚，不坠青云之志”的傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼云烟；辱，胯下韩信，雪底苍松，宛如羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。 这些人活得“简单”，因为他们坚持心的本色，只为自己的目标所努力。他们清楚地知道：在这红尘之中，兴衰成败，早已随流水东逝；出将入相，不过一页薄纸。那些所谓“美丽”，只是徒增的负担。 这些人活得也很“丰富”。他们的生活因简单而执着地去体会每个细节而丰富。 西塞罗如是说：“懂得生活真谛的人，可以使短促的生命延长。” 如今的我们在生活的泥淖中奋力挣扎着，企求着。这样的累，我们甘之如饴。可有太多的人对所谓“美丽”疯狂追求，到最后才发觉是“南柯一梦”。校园里一些同学奢侈成风便是一例。他们忘记了校园存在的原因，忘记了自己的责任，更忘记他们的丝缕分毫都是父母的血汗。他们又获得了什么呢？短暂的虚荣，别人的殷羡？他们现在可以啃老，以后呢？ 在生活的纵横阡陌中，踽踽而行，或见落花翩跹，或经流水人家，榆柳娉婷，或一路尘满客袍。在行途的终止，我站立，蓦然回首，明眸一笑：你好，简单生活。 回归本性，简单生活（800字） 行人面色匆匆摩肩接踵，人来人往车水马龙川流不息，现代化建筑高楼林立鳞次栉比放眼望去灯红酒绿物欲横流，车如牛马奔驰在柏油路面上，繁弦急管的喧嚣夜景，歌舞升平的奢侈生活，这就是都市的忙碌和繁华。 然而，它却带走了太多。人们都带着面具往来穿梭在都市中，纯真美好的童年在这个繁华的大都市下，被电网鞭笞着，慢慢的驱逐出境。人们变得麻木不仁并且忙碌，忙碌到忘记了去思考忙碌的意义，忙碌到忘记去看看自己的本心是否愿意去接受这样的忙碌，忙碌到忘记去想一想把心从喧嚣的生活里剥离出来，去看看自然的底色。 几千年前陶潜漫步山野就发出了“采菊东篱下，悠然见南山”的感概，可见，乡村是灵魂的释放，是心灵的荡涤，是本性的回归。 乡村的清晨，晶莹的露珠还点缀在涌翠流金的树丛中，一两声宏亮的鸡鸣，便让乡村热闹起来。春光明媚，鸟语花香，大树蓊郁丛生，溪流涓涓而下，人们在熟睡中醒来，去田地里耕作，山中的空气纯净，深深地吸一口气，呼吸畅通无阻，将一切烦恼抛之脑后，尽情享受大自然给予的恩典，仰望天空，碧空如洗，
简短优美的句子摘抄大全
简短优美的句子摘抄大全 简短优美的句子摘抄大全有种力量叫放大目标，有种智慧叫把问题缩小，有种承诺叫人生诚信，有种约定叫顶峰相见，有种幸福叫结缘惜缘，有种信念叫必定成功！ 人言纷杂，保持自我；工作勤奋，娱乐适度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！ 成功源于发现细节，没有细节就没有机遇，留心细节意味着创造机遇。一件司空见惯的小事或许就可能是打开机遇宝库的钥匙！ 得糊涂是一种境界，心平如境是一种修养，顺其自然是一种超脱，威武不屈是一种品格，富贵不淫是一种情操，常笑就是健康，快乐成就人生。愿你我共勉！ 面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。 不管生活如何变故，道路如何曲折，你千万别掉队，因为希望和梦想就在前面。 8种能够让你快乐的方法：1放下过去。2少担心。3简单生活。4期望少。5多付出。6经常笑。7找一个真正爱的人。8认识举世无双的我。 人生是条无名的河，是深是浅都要过；人生是杯无色的酒，是苦是甜都要喝；人生是首无畏的歌，是高是低都要和。愿你轻松对待自
己，微笑对待生活！ 当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦，当你能爱的时候就不要放弃爱。生命太过短暂，今天放弃了明天就不一定能得到！ 相处时需要包容，相恋时需要真心，争吵时沟通，孤独时需要人陪，难过时需要安慰，生气时需要冷静，快乐时需要分享。 累了请将心靠岸；错了请不要后悔；苦了才懂得满足；伤了才明白坚强；醉了才知道难忘；笑了才体会美丽；闲了想想我吧！ 如果有梦想，就追求吧，如果有希望，就努力吧；如果有机会，就把握吧；如果有目标，就奋进吧；如果有道路，就坚持吧！如果有幸福，就珍惜吧！ 人生幸福三诀：不要拿自己的错误来惩罚自己；不要拿自己的错误来惩罚别人；不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条，人生就不会太累了 用快乐带动心情，用观念导航人生，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平淡对待磨难，用努力追求幸福，用感恩对待生活！ 平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花！幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取!生命的意义在不断挑战自己,战胜自己! 每当夜深人静的时候望着那灿烂的夜空我会感到那里充满了太多的梦想、告诉自己生命就象一场比赛、不争取就一定会失败！ 打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，
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目录 一、基本方法 (6) 1、快速选中全部工作表 (6) 2、快速启动E XCEL (7) 3、快速删除选定区域数据 (7) 4、给单元格重新命名 (7) 5、在E XCEL中选择整个单元格范围 (7) 6、快速移动/复制单元格 (7) 7、快速修改单元格式次序 (8) 8、彻底清除单元格内容 (8) 9、选择单元格 (8) 10、为工作表命名 (8) 11、一次性打开多个工作簿 (8) 12、快速切换工作簿 (9) 13、选定超级链接文本(微软O FFICE技巧大赛获奖作品) (9) 14、快速查找 (9) 15、修改默认文件保存路径 (10) 16、指定打开得文件夹 (10) 17、在多个E XCEL工作簿间快速切换 (10) 18、快速获取帮助 (10) 19、创建帮助文件得快捷方式 (10) 20、双击单元格某边移动选定单元格 (10) 21、双击单元格某边选取单元格区域 (11) 22、快速选定不连续单元格 (11) 23、根据条件选择单元格 (11) 24、复制或移动单元格 (11) 25、完全删除E XCEL中得单元格 (11) 26、快速删除空行 (11) 27、回车键得粘贴功能 (12)
29、选定多个工作表 (12) 30、对多个工作表快速编辑 (12) 31、移动与复制工作表 (12) 32、工作表得删除 (13) 33、快速选择单元格 (13) 34、快速选定E XCEL区域(微软O FFICE技巧大赛获奖作品) (13) 35、备份工件簿 (13) 36、自动打开工作簿 (13) 37、快速浏览长工作簿 (13) 38、快速删除工作表中得空行 (14) 39、绘制斜线表头 (14) 40、绘制斜线单元格 (14) 41、每次选定同一单元格 (15) 42、快速查找工作簿 (15) 43、禁止复制隐藏行或列中得数据 (15) 44、制作个性单元格 (15) 二、数据输入与编辑技巧 (16) 45、在一个单元格内输入多个值 (16) 46、增加工作簿得页数 (16) 47、奇特得F4键 (16) 48、将格式化文本导入E XCEL (16) 49、快速换行 (16) 50、巧变文本为数字 (17) 51、在单元格中输入0值 (17) 52、将数字设为文本格式 (17) 53、快速进行单元格之间得切换(微软O FFICE技巧大赛获奖作品) (17) 54、在同一单元格内连续输入多个测试值 (18) 55、输入数字、文字、日期或时间 (18)
关于简单的生活的句子
关于简单的生活的句子 关于简单的生活的句子 最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要你百般的努力，这样才会让你无忧无虑的欣然享受这种生活。 一般都是从如此简单的开始，到后来变得复杂。然后经历过风雨明白真正的简单，最后用心享受简单生活！ 简单生活，并不一定出于无奈，有时它是发自内心的选择。 世界如此浮躁，告诉自己要有心灵的宁静，云淡风轻的日子里，一箪食、一瓢饮足矣。享受清晨这一刻品茶，看书，感受简单生活中的幸福！ 保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉一下自己的烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。一直抱着想回归简单生活的心态重回校园，结果发现即使回到学校也没有了简单心态，原来早已经过了简单的年龄吃的不多，所以不用担心体重；想的不多，所以容易入睡；要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。对待人生的苦境，以毅力、智慧去处理，这样人生才不会有遗憾；有心改变、用心突破，就不难。凡事不
必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了。不要拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要抱怨挫折，因为它使你更坚强；不要去恨曾爱过的人，因为所有结局都是新的开始。其实简单生活就是一种态度，心静了就平和了。不怕路长，只怕心老。简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，没有什么东西是不能放手的，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了，就可以变得更精彩。人要有兴趣爱好，除了兴趣爱好外，主要的就是工作和生活了。快乐工作、简单生活，这样的人生才圆满。不论何时何地，都不放弃努力和进取，才能让一生立于不败之地。成长过程中最大的挑战在于，有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。不得不承认，青春是一本太仓促的书。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，那么也就是会用挑剔去把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事，不生事，不怕事，不悔，不怨，不惜自己所做的事；简单生活，穷通得失自己的命运，担在人间碰到的一切。人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。人的富有来自他的苦难与艰难，也来自他对
简单的我作文600字
简单的我作文600字 精选作文:简单·快乐(600字)作文 简单·快乐什么是简单？一花，一世界，一树，一菩提。其实，所谓的简单，或许只是呼吸的那么一瞬间，又或许是闭上眼用心感受的那一刹那，亦或是茫茫人海中你自信的一笑。简单就是心。简单，是一种心的态度，大千世界缤纷复杂，每个人都有不同的烦恼，每个人都会觉得自己怎么会这么忙：吃喝玩乐、玩乐吃喝。生活又似乎变成了两点一线，只有那一条线，枯燥无味。还有无尽的琐碎小事，这种生活节奏让自己很不快乐。每个人都向往那种快乐、无忧无虑的生活，就像童年一样&&简单生活；快乐做事，快乐生活。为什么不让生活快乐一点，简单一点呢？为什么要把自己关在阴暗的角落呢？心的快乐也是一种简单，你还想过吗？当你学会快乐的时候，放下心里的沉重包袱，生活也就简单了。你不会有那种烦琐的感觉。为什么总要时时刻刻都迈着沉重的步伐，去追逐那所谓的名利却又在半路徘徊迷惘。当你每天参与这些时，你是否想过，其实，只要心快乐了，生活就快乐了，坦然面对一切，简单做事，简端正自己的态度，那么你会觉得，生活其实都是那么简单与快乐。简单去面对，你可以忙里偷闲，在某个假日的午后，关掉电视电脑手机，坐在自己的书房，再为自己泡一杯咖啡，伴着温暖与浓香，捧上一本书，给自己的心放一个小假。这是多么简单啊！就像数学公式，简单化，容易化。简单不必刻意追求，简单只要随性率直。简单只要你轻松愉快。简单就
是简单，一点儿也不复杂，只是&&你学会简单了吗？你&&快乐吗？初三:陌上漓华 篇一：优秀作文：快乐就那么简单 快乐，就这么简单 陈琦 “你快乐吗？我很快乐。快乐其实也没有什么道理。告诉你，快乐其实是最简单的东西。”初三了，面对枯燥无味的方程式，反应物与生成物之间的量化关系。从西欧漂洋过海而来的英语单词，我们不禁向天空大喊：“天，我要自由，我要快乐?” ? “铃——”广播铃声响起，里面传出年级组长的声音：“班长到二楼开会。” 转天早晨，同学们纷纷拿己的宝贝儿。有气球，有彩带。开始装扮教室了。“咦？他们在干什么，凑成一堆儿。”我不禁好奇起来，走近一看，原来是班长在教大家用长气球做出不同的花样呢。我也不禁手痒起来，拿了一个红色长气球来学。“首先，把气球的三分之一处折起来，打个结?”班长的话音未落，只听我手中的气球“砰”?。我瞪大眼睛看着还没在我手中稳住的气球此时已成碎片，笑着对大家说：“得，光荣牺牲。”班长笑嘻嘻的告诉我：“要把气儿往那边捏啊，这样才不会挤破。”说着，还给我做了示范。我也随着做起来。一手捏着尾部一手用力下压气球，眼看着气儿在里面动来动去，很是可乐。在班长的带领下，我们全班同学一人做了一个气球娃娃，数着“1、2、3”，同时上抛我们手中的气球。我注意观察，就在五彩缤
Excel实用操作技巧大全(图文详细版)
Excel决定企业存亡 决定企业命运的因素很多，人才、管理、资金、产品、市场……对于这些，很多人都知道。殊不知，玩不玩得好Excel，也能决定企业命运。何以见得，这就得从Excel的本质说起。不少人认为，它只是个“电子笔记本”，无非是取代了以往的纸质笔记本，用来记点数据而已。如果这样想，也这样用，那就大错特错了。只是“电子笔记本”的话，MS Office怎么可能成为全球企业通用的办公软件？ 那么—— Excel是什么？它是挖掘数据背后意义的工具。 数据是什么？是企业经营决策的依据，也是企业的命脉。 举个例：阿童木办了家公司卖设备，投入仅有的100万买了A、B各100套设备。一年下来发现，A设备卖了90套，B设备卖了0套。阿童木明年应该怎么办？ 抛开各种复杂的市场分析，按照小学数学教的简单加减法逻辑。既然A卖的好，自然是进货接着卖；B一台都卖不出去，就要想办法清仓减价大处理，回笼资金后转而考虑加强A，以及引进新的产品C。好啦，下了订单买90套A，消息也放出去了，要对B进行清仓处理。就在此时，销售部说：不好意思，数据做错了，其实是A卖了0套，B卖了90套。Oh my Lady Gaga！后果可想而知。 这当然是一个极端的例子。可是，我们身边又何尝不是天天在出现类似的问题。数据错误造成的直接损失、纠错成本及其他负面影响不可小视，却在被很多人忽视。
有人说：你手工做当然会错，咱们用系统的没这困扰。我不敢苟同。近几年市场上出现了一个新名词：BI。全称：Business Intelligence（商业智能）。它是一套系统，可以将企业中现有的数据转化为知识，为企业做出明智的业务经营决策提供依据。之所以会有BI的横空出世，说明传统的企业系统，无论是ERP、WMS 还是CRM，更多解决了数据的Input（输入），而不能提供完全满足需求的个性化Output(输出）。从技术层面上讲，商业智能也不是什么新技术，它只是数据仓库、OLAP和数据挖掘等技术的综合运用。而对于Excel 来说，只要源数据足够优秀，应付大多数企业的数据挖掘需求，那是小菜一碟。谁让它就是专门干这个的呢，桌面数据处理之王可不是吹的。 回想一下，有哪一位老板点点鼠标，根据系统生成的基础报表就能做决策。通常不都是各部门整理数据，出具手工制作的数据分析报告。有系统也好，没系统也罢，投影在会议室幕墙上的数据分析结果，大多是Excel 的杰作。 说它重要，一点不为过。 2011年06月13日 Excel到底是不是小玩意儿？！我认为不是。重视Excel很必要，为什么？咱们算一笔账：一家公司有20个人，其中2个人做数据工作。但是他们不会用Vlookup和透视表，于是查找/比对和制作汇总表占用了他们全部的时间。按月薪2000元/人算，公司一年将支出48000元。而这些活儿交给懂Excel的人，能快几百倍完成。 这两样我称之为哼哈二将，不会用痛苦万分，用会了幸福百倍。对于实际的工作需求，在所有技能中，他们的重要性我给排第一。 知道多卖东西能赚钱，虽然也都知道省成本也能赚钱，但真正关注成本的企业却不多，尤其在对待Excel这件事上。如果半个能人的活要2个人来做，成本就会增加。36000元的成本对于一家产品毛利10%的企业，意味着36万的销量增长。相比增加销量，恐怕还是省钱来的容易些。 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 博友们说： @简约力——太有同感了！往往从ERP捞出的资料相对分散，用一下Vlookup-->然后透视表一下-->照相机再拍--->交给画图并红圈标出重点-->邮件发出-->再用Excel记下本次重点-->下个月再一次这样循环。 @MrExcel——确实如此，从另一个角度来讲，对Excel 各种功能的错误理解和误用可能会给组织造成巨大的财务和社会形象损失。这个网站列举了很多关于这方面的案例，https://www.docsj.com/doc/7a5791314.html,/h44NaI。对于组织的管理者，是不是会突然觉得：Excel管理深度应用培训并不是可有可无的投资？对员工进行Excel等办公软件的培训和对员工进行设备的熟练操作的培训性质是一样的，都可以达到提高工作效率，提高工作(产品)质量的目的。 @熊饼饼——还好我会Vlookup和透视表。。。
感悟简简单单的生活
感悟简简单单的生活 感悟简简单单的生活 什么是生活?仁者见仁，智者见智。有人说，生活是为生存发展而进行的各种活动。也有人说，生活是人类这种生命所有日常活动和经历的总和。不同的人对生活有不同的看法，不同的人生观，对生活的感悟也有所不同。我以为，追求自然、纯真的简单生活方式，或许就是一种真实的快乐与幸福。 简单生活，是一种高尚的思想情操。人生的历练告诉人们，简单莫过于生活，复杂也莫过于生活，平平淡淡才是真。据资料介绍，20XX年春节前夕，胡锦涛总书记亲切看望著名科学家钱学森、吴文俊，向他们表示新春的祝福。钱老的家居并不宽敞，陈设更是简朴，没有奢华的装修和名贵的家具，有的只是浓浓的书卷气息。总书记走进吴老的书房，狭窄的房间里放着一把旧藤椅、一张旧书桌、一台笔记本电脑，周围摆满了各种图书资料。总书记动情地说：“吴老就是在这样一个三尺斗室里取得这么多开创性成果，很不容易。”老一辈科学家的生活方式告诉我们:高尚的思想情操，于自己内心的宁静与平和，简单生活是一种风轻云淡的睿智选择，是对人生的深刻感悟。有了这种心理素养，无论在什么环境下都能坚持修身养性，不虚伪，不做作，不贪婪，不浮华，从而以一种超脱而自然的生活态度，成就丰满充盈的人生思
想内涵。 简单生活，是一种简约的格调韵致。有朋友相聚，谈到何为生活，一位乡友快人快语，说：生活是什么?无非就是一粥一饭，一针一线;一笑一哭，一喜一怒。生活其实就是简简单单，自自然然，平平淡淡，如同白纸一张，泥巴一块，关键看你如何去描绘涂彩。简单的生活，就是通过自身的付出与努力获取快乐和享受的体验过程。简单是一种素雅的格调，“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，颐性养心。我在京工作的一位朋友，退出领导岗位后，崇尚简单生活，少而又少的抛头露面，换来了身心的清净。由此可见，简单是一种高雅的韵致，是一种心灵上的简朴，是一种至真至美的心境。在不少智者的眼里，它是明心见性的顿悟，是尘埃落定的坦然，是漫漫人生的积淀，是岁月静美的花开，是笑傲红尘的静雅。简单的生活，每天都会有阳光雨露，是一种品位，一种享受，一种韵致不断复原的过程，一种返璞归真的生命本质。 简单生活，是一种淡泊的精神追求。简单绝不是平庸，不是单调，不是空虚，不是浮躁。它是一种追求，来自于精神世界的富足，是一种头脑的清醒，它注重心灵的成长和对精神家园的浇灌，是一种心灵的轻快和自由。追求简单，就是让我们从冗繁忙乱的生活中，从复杂迷离的浮躁中走出来，在蓝天白云的简练中忘却烦恼，心平气和地从繁琐事务
十句最洗脑的励志句子
十句最洗脑的励志句子 第1句：人生没有彩排，每一天都是现场直播。 偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要爱护每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。 第2句：人都是逼出来的。 每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。 第3句：如果你简单，这个世界就对你简单。 简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽饶大度，什么事情都不能想烦琐，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。 要定期的对记忆进行一次删除，把不欢愉的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快喜悦乐的生活。 第5句：怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来。 人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。 所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。 第6句：人生如果错了方向，停止就是进步。 人，总是很难改正自己的缺点，人,也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的喜悦而付出凄惨的代价，如果发现错了，一定要止步。
第7句：过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少。 不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。 没有朋友的人生是孤独的，不统统的，可是，因为生活的冗忙，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。 第8句：人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。 现代的人好象特别薄弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。 正因为踌躇满志，才坚信自已是完善的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。 为自己找一个确凿的定位，享受生活欢乐。 第9句：天下有钱人终成眷属。 现代社会的人变得越来越势利，爱情也越来越无足轻重，于是我不得不相信天下有钱人终成眷属就对现代爱情的最确切的描述。第10句：人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生。 爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，英勇一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。 人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。 第十句：要胜利，需要朋友，要取得强大的胜利，需要敌人。 有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。 马云说：胜利的人每时每刻都会分享有价值的信息，传递给身边的朋友，你在他们的心目中会变得更有价值。
关于生活唯美的句子
关于生活唯美的句子 导读：本文是关于关于生活唯美的句子的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、真诚不是智慧，但它有时放射出比智慧更诱人的光芒。真诚，是一种心灵的开放，是一种晶莹剔透的高尚。 2、我们总在伤害中学着更坚强，在离别中学着更独立。 3、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。 4、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 5、酒，少喝开胃。事，多管遭罪。烟，多吸伤肺。茶，多饮火退。话，少说就对。做人，默默无闻最可贵。 6、人生如酒，彰显着豪迈情怀；人生如歌，吟唱着悲喜交加；人生如戏，演绎着不同角色；人生如线，结满着大小疙瘩；人生如藤，纠缠着苦涩瓜果；人生如路，伴随着坑坑洼洼；人生如茶，忍受着开水煎泡；人生如水，冲刷着河岸沙滩；人生如书，记录着酸甜苦辣。 7、晚上笑一笑，睡个美满觉；早晨笑一笑，全天工作有情调；工作之余笑一笑，满堂欢喜又热闹；烦恼之时笑一笑，一切忧愁全忘掉——祝你每天都在笑笑笑！ 8、永远不要去抱怨生活，因为每个人的生活都是自己给的！只是你没有掌握这个时代生存的技巧！ 9、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。 10、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私
的人。 11、人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。人生要迈两道坎：情与钱。人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。人生的两种状态：谋生，乐生。 12、物尽其用不得浪费，人尽其才不得偷懒。节约成宝，勤劳致富。浪费是一种损失，偷懒等于埋葬了前程。 13、你愿意做俯贴大地的小草，还是要做高高在上的参天大树？你愿意做默默无闻的啄木鸟，还是要做展翅翱翔的雄鹰？要我说，做什么都是一种生活态度，只要认真去做，去努力，去探索，你会发现生活是多姿多彩的。 14、假话如同台词，常常是背熟了再说，真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。 15、时间就像流水。你永远无法触摸同样的流水两次，因为已经流逝的流水不会再来，享受生命的每个当下！ 16、人生就这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离我而去，虽然有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。 17、饮料可以解身体的渴，阅读可以解精神的渴。一个精神饥渴的女人表情总是慌乱的，只有知书达礼，才能够优雅而从容。 18、希望似火，失望如烟，人生就是七处点火，八处冒烟。 19、欣赏是一种给予、一种馨香、一种鼓励、一种赞赏、一种
以简单生活为中考作文1000字5篇_初中作文
以简单生活为中考作文1000字5篇 其实,走路很简单当我们无所适从时,也许一句简单的话就可以为我们指点方向;当我们陷入生活的迷团时,也许一个简单的小故事,就可以使我们豁然开朗，下面是橙子为大家带来的有关简单生活为中考作文1000字5篇。 简单生活 人一简单就快乐，一复杂就痛苦。 别把悲伤当借口。 从古至今，有多少人因悲伤而逝。人心太脆弱，受不起生活的起生活的打击，便选择一走了之。别把悲伤当成是你生活的借口。你生活的好坏是由你对生活的态度决定的。生活就是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭它就对你哭。为何不选择微笑面对生活?乐观使人开朗，使人豁达，使人从容。多对自己笑一笑，多鼓励鼓励自己，多相信相信自己，人生就会变得美好，至少你的人生是这样。 我们一步一步走过，有悲伤，有快乐。在悲伤时，我们是怎样做的呢?大哭一场还是胡乱地发一通气呢?有没有人平静下来想过，为什么自己会悲伤?是别人的问题还是自己的?如果是自己的，就应该反省一下，然后找一个较好的方法宣泄，乐观地看待悲伤。如果是别人的问题，那就不值得了，你这是在用别人的缺点来气自己。不要动不动就落泪，你不是林黛玉，要让自己快乐一些。 1 / 9
简单生活，拒绝烦恼。 比较一下两类人：一类是整天忙忙碌碌皱着眉头，一类是每天轻轻松松笑容常伴。你是愿意做哪类人呢?肯定都想做后者。可是偏偏就有很多人把自己困在那些简单的事里，忙忙碌碌，这是勤奋吗?不是，那是蠢。简单的事情会思考的人一遍就做好了，而不会思考的人就每天围着那件事情转啊转，忘了自己该干什么，从而滋生出许多复杂的问题。 一个人要懂得欣赏别人，发现别人的优点、长处，而不是找别人的缺点来慢慢“享受”。把自己的思想包袱放下，你再往前走，你会觉得轻松许多，因为你的心灵已经简单。 简单生活，让快乐多一些，悲伤少一些。 简单生活 手指开始变得僵硬，肩膀也开始一阵一阵的发疼。我不知道是不是因为保持一个姿势时间太久，所以有些劳累过度。 不能玩儿手机时间太长，否则对身体健康不好。 我的生活开始一点一点的回归正轨，开始学会做一个健健康康的人。再也不会熬夜，不会和别人一聊一晚上不睡觉，不会叫那么多无聊的思念，和无穷无尽的顾忌。 我越来越享受一个人孤独的生活。他们有人说，喜欢孤独的人都很自我，宁愿在一个人的宇宙里寻找快乐。我觉得这句话说的很中肯，或许真的是这样吧。有的人对这个外界充满失望，所以封锁自己，避2 / 9
Excel使用技巧大全(经典超全)
经典 Excel 2007使用技巧集锦——168种技巧 目录 一、基本方法7 1.快速选中全部工作表7 2.快速启动E XCEL7 3.快速删除选定区域数据 8 4.给单元格重新命名8 5.在E XCEL中选择整个单元格范围9 6.快速移动/复制单元格9 7.快速修改单元格式次序 9 8.彻底清除单元格内容10 9.选择单元格10 10.为工作表命名11 11.一次性打开多个工作簿 11 12.快速切换工作簿13 13.选定超级链接文本（微软O FFICE技巧大赛获奖作品）14 14.快速查找14 15.修改默认文件保存路径 14 16.指定打开的文件夹15 17.在多个E XCEL工作簿间快速切换15 18.快速获取帮助16 19.创建帮助文件的快捷方式16 20.双击单元格某边移动选定单元格16
21.双击单元格某边选取单元格区域17 22.快速选定不连续单元格 17 23.根据条件选择单元格18 24.复制或移动单元格18 25.完全删除E XCEL中的单元格18 26.快速删除空行19 27.回车键的粘贴功能19 28.快速关闭多个文件20 29.选定多个工作表20 30.对多个工作表快速编辑 20 31.移动和复制工作表21 32.工作表的删除21 33.快速选择单元格22 34.快速选定E XCEL区域（微软O FFICE技巧大赛获奖作品）22 35.备份工件簿22 36.自动打开工作簿23 37.快速浏览长工作簿23 38.快速删除工作表中的空行23 39.绘制斜线表头24 40.绘制斜线单元格25 41.每次选定同一单元格26 42.快速查找工作簿26 43.禁止复制隐藏行或列中的数据27 44.制作个性单元格27 二、数据输入和编辑技巧28 1.在一个单元格内输入多个值 28 2.增加工作簿的页数28 3.奇特的F4键29 4.将格式化文本导入E XCEL29
好好生活的句子,生活简单美好的句子
好好生活的句子,生活简单美好的句子 1、爱，首先从自己做起，一个不懂善待自己，享受生活快乐的人又怎么懂得珍惜生活、享受生活，又怎能懂得善待别人。 2、每个人，有每个人的不同的生活方式。你羡慕的富人，不一定就比现在钱不如他的你快乐和幸福。可能他还羡慕你在纷繁忙碌的尘世中，拥有的这份平淡呢。 3、生活不由得你选择，你必须顺应生活的变迁；生命不由得你去摧残，你必须好好珍惜生命。 4、生活，因为有所期望，所以，无数次失望，到绝望。 5、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。 6、生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨；生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味；生活需要爱，爱让生活永远充满光明。 7、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 8、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。 9、生活的智慧就是如何去让自己从梦想活回现实，让从容成为一种习惯。 10、这就是生活对我们的第一个要求：永远不要心忙得忘记生活的奇
迹和乐趣。拥抱每一个即将到来的黎明，拥抱每一个小时，抓住金色的每一分钟。 11、物质生活的贫困，精神生活的匮乏并不可怕，可怕的是不肯为改变这种现状去吃苦。 12、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。 13、浪漫是一种自我的修养，是生活的格调。不管自己已婚未婚，什么年龄，总要保持有一种少女般浪漫情怀。 14、在我们的生活里，曾经有多少个陌生的生命，只是迎面错过，甚至连对望一眼的机会都没有。 15、你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。 16、幸福是花，它需要有心灵土壤的培育；幸福是一条河流，它在热爱生活的人们心中默默流淌。 17、做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得精彩。 18、静下心来好好想想你所走过的路，体验过的生活，你就会觉得其实你一直活在幸福的包围圈中。 19、不知道怎样生活的人，应当把死当成好事。 20、生活就像一杯白开水，向里面放一块糖，这杯水就会变甜，一味地灌进苦水，它就会苦不堪言。
励志微电影《我的简单生活》正式上线.doc
励志微电影《我的简单生活》正式上线 引人入胜的情节、青春的正能量、清新舒爽的画面......一部展现了现代年轻人职场打拼状态的影片——凡人优品励志 微电影《我的简单生活》8月7日在腾讯视频首发上线。 据了解，该片由快时尚百货品牌凡人优品出品。影片讲述了一家公司的黄金搭档童童和俊昊，为了做好客户企划案而奋斗的故事。面对人生工作中的第一个机遇与挑战，女主人公能否获得客户的青睐?她的努力是否化为胜利的果实?一切谜底尽在8 月7日凡人优品微电影《我的简单生活》。 凡人优品正如主人公那样，因简单而执着地去体会每个细节而丰富，力求从商品到购物环境到品牌感知都让消费者有着全新的时尚感受，找到属于自己的简单时尚状态。凡人优品作为一个阐述时尚与生活的百货品牌，非常了解消费者想要的时尚生活。提倡简单得体的生活方式，致力于为新兴族群提供高品质的时尚生活。 这部8月7日上线的励志微电影《我的简单生活》，必将触动广大青年朋友心底的那一份对梦的执着，真正帮助更多人在失败和困难面前能认识一个全新的自己，找到简单纯粹的自己! 凡人优品在影片上线之日将同步启动"寻找最有态度的你"话题活动，热爱简单生活的朋友们请关注"凡人优品"官方微信，进入"简单生活论"，讲述自己的小故事，一起分享自己生活中的
感悟和心得。凡人优品期待下一部的微电影，来讲述属于你们的故事。 2019-03-10 引人入胜的情节、青春的正能量、清新舒爽的画面......一部展现了现代年轻人职场打拼状态的影片——凡人优品励志微电影《我的简单生活》8月7日在腾讯视频首发上线。 据了解，该片由快时尚百货品牌凡人优品出品。影片讲述了一家公司的黄金搭档童童和俊昊，为了做好客户企划案而奋斗的故事。面对人生工作中的第一个机遇与挑战，女主人公能否获得客户的青睐?她的努力是否化为胜利的果实?一切谜底尽在8月7日凡人优品微电影《我的简单生活》。 凡人优品正如主人公那样，因简单而执着地去体会每个细节而丰富，力求从商品到购物环境到品牌感知都让消费者有着全新的时尚感受，找到属于自己的简单时尚状态。凡人优品作为一个阐述时尚与生活的百货品牌，非常了解消费者想要的时尚生活。提倡简单得体的生活方式，致力于为新兴族群提供高品质的时尚生活。 这部8月7日上线的励志微电影《我的简单生活》，必将触动广大青年朋友心底的那一份对梦的执着，真正帮助更多人在失败和困难面前能认识一个全新的自己，找到简单纯粹的自己! 凡人优品在影片上线之日将同步启动"寻找最有态度的你
简单生活的句子
简单生活的句子 导读：经典句子简单生活的句子 1、一般都是从如此简单的开始，到后来变得复杂。然后经历过风雨明白真正的简单，最后用心享受简单生活！ 2、简约不是简单，而是简洁婉约，独具风致和格调。其品位之高，正如素面素心天生丽质的自然之美一样怡人快心。它的外表是删繁就简，去除造作伪饰，大方淡雅，仪态天成；它的内在是返璞归真，修不动心，清晰稳妥，从容安适，以静制动，平淡为真。 3、无论复杂的生命有多么精彩，到最后我们都以最简洁的方式结束，只缘从婴儿开始到生命的结束，内心依旧像孩子般纯净，在反复无常的世界中我们依旧坚持破碎不堪的信仰，以最平和的方式在背后潜潜地生存着，同时也渴望着一种简约的生活。让我们回到最单纯、最简单、最完美的一种境界。 4、今天我拿着一支儿时的铅笔写字，把字写得很淡，因为怕它们过早得褪去，然而很深刻，因为这是一支“2H”的笔，有着坚硬的铅芯。就应当如此。我们真实地走过每一天，平淡然而深刻，没有奢华的装饰，我们也一样幸福美丽。 5、简单生活不粗俗，简约生活求韵致，要做到这点就让我们汲取这样一句话吧：追求简约从简单开始！ 6、简约和简单都是一种生活态度。让我们的城市有更简洁、更宁静、更清新的一种生活态度。 7、你再完美，也会有人对你不满，也会有人让你生厌。对人不
要求全，对已无须苛责，该处的人，该做的事，抱最大的希望，尽最后的努力，但要做最坏的打算，持最好的心态。人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。 8、简约很少被人发现，很难被人赞赏，被人追逐。因为简约是对轻佻的蔑视，对炫耀的抵制。 9、大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌；淡定地生活，如花开花落的悠闲。 10、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾，其实懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣，重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。心是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。 11、闭上眼我似乎看到晴朗的日子里孩子们喜欢的卖糖葫芦的小贩哼着小曲儿优哉游哉地走来，似乎听见“青菜萝卜卷心菜”的叫卖声，大人训小孩的声音……只有这里才会有这么多实实在在的生活气息，只要安静地听着，一个人也不会觉得寂寞。 12、万事由心，抛开名利，把不快乐的情绪拒心门之外。让心简约，无旁逸斜出，无繁冗奢华，却似无刻度的容器，恢宏如一座宫殿，四处充盈着丝竹的歌乐，每一个角落都洋溢着快乐的弹奏。 13、某一个画面，某一个细节，某一句言语，简单却很温馨，简单却很幸福，简单却很深奥，亦能感动我过一种生活。过一种生活，简单生活，简单的满足，简单的幸福，简单的感动，简单到没理由，