当前位置：文档视界 › 运动心得体会范文(精选8篇)

运动心得体会范文(精选8篇)

运动心得体会范文（精选8篇）

运动心得体会范文

当我们备受启迪时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。到底应如何写心得体会呢？下面是收集整理的运动心得体会范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

运动心得体会1

这天是20XX年X月X日，一个艳阳高照的日子，我们的春季运动会在这天上午圆满召开。

这次运动会我班共有30位阳光宝宝参加，一大早，孩子们就身着整齐的园服来到幼儿园，个个兴奋极了。家长们也在八点四十准时到达幼儿园，这天没有场地出场，我们就用口号展示了每个班的风采，30位阳光宝宝们很争气，三十人的声音还是很洪亮的，只是我们班的家长这天早上有点“害羞”哟，没有帮忙喊口号，在亲子带动跳中只有周玉玺等几个家长跳了，期望家长们以后能大方参与到孩子们的活动中来!

这天我们在教育局的塑胶场地进行比赛，孩子们表现的很礼貌，整个比赛在家长的大力支持下顺利进行完毕。尤其让我高兴的是：在我们几位老师摆放器械时，几位家长居然帮我们把孩子组织起来在唱歌呢，看到他们那么有秩序，我心里别提有多高兴。

首先进行的是班级自制器械比赛项目《送小兔回家》，30位孩子分十组进行，每组取前两名，这个活动所有的孩子都完成了比赛，在

比赛过程中有几次出现并列状况，但是又没有设并列奖，家长很理解，主动说再来一次，帮我解决难题，十分谢谢。

接下来进行的是年级组的亲子项目《螃蟹走》，因为这个活动的玩法是彩虹贝贝班带给，我担心我班家长不会玩，也没事先练习，就把幼儿园分配给我班的24个奖的20个都给了孩子们的项目，目的就是为了让更多的孩子有获奖机会。亲子项目就是乐一乐，重在开心，这天家长们表现很好。

感觉此刻阳光宝宝班的家长凝聚力越来越强，孩子们也很爱自己的班级，我也信心百倍，有信心把以后的活动开展得有声有色。

运动心得体会2

××××年××月××日，公司组织的最后一批拓展训练。前期我已耳闻拓展训练的内容、艰苦、乐趣和理念等;但我任抱着好奇、兴奋和激动的心情去参加公司组织的“熔炼团队、携手共进”提升团队意识为目的的灌输式拓展训练。通过本次活动，我两脚发软、心情沉重，我往复回想拓展训练的活动过程以及教练滔滔不绝、句句生动、发自肺腑一番深刻的话;回家的途中一切都变得那么的安静和和谐了，而内心世界已经永远无法平息。

刚到目的地，几个陌生、精神抖擞、刚柔相济、皮肤发黑的教练，他们立即整队，严肃的言语打破了大家嬉笑的面容，突然变的很宁静，他们告诉我们：我们中间没有领导、没有男女之分、没有老少之分，我们就是一个团队，不是一个团伙;我们都要抱着年轻的心去接受今天的挑战;告诉我们如何去组建一个团队，如何发挥一个团队的能力，

小学生寒假读书心得体会范文6篇

小学生寒假读书心得体会范文6篇小学生寒假读书心得300字(1) 我看了很多课外书，我印象最深的就是童话故事《一千零一夜》。《一千零一夜》里面讲述了许许多多古老的故事。相传，一个国王，他每天娶一个女子，第二天就杀掉。有位聪明又善良的姑娘要阻止他的这种做法，于是她愿嫁给国王。她每天都给国王讲一个精彩的故事，每次国王准备要杀掉她的时候，故事刚好讲到最精彩的部分，国王为了把故事听完只好不杀她。就这样她一直讲了一千零一夜，终于使国王回心转意。《一千零一夜》中还有许许多多这样的故事，有的发扬勇敢冒险精神，有的机智善良、敢于和恶势力作斗争的人们。每篇故事都是曲折生动、想象丰富，大多数令人感动。如《神灯》则述说了一个游手好闲的孩子在罪恶多端的巫师的帮助下得到了神灯。于是他运用神灯的法力和自己的智慧使家庭富裕，娶到了公主，杀死了偷走了神灯的巫师，还杀死了为巫师报仇的巫师弟弟，他最终当上了国王。通过看《一千零一夜》这本故事书。使我懂得了：做事只要有了：有始有终、不屈向上、勇往直前、不半途而废的精神，就算再难的事情都能做到。小学生寒假读书心得300字(2) 今天妈妈在书店给我买了一本《童话大王》，这本书里有许多有

趣的故事.我最喜欢里面的《白雪公主》的故事了。故事讲的是从前有一位白雪公主长得很漂亮，很讨人喜爱。人们都非常的喜欢她。恶毒的王后通过魔镜知道白雪公主比她美丽，就嫉妒白雪公主，想要杀死她。仁慈的卫兵不忍心杀害美丽善良的白雪公主，就放了她。对王后谎称白雪公主已经死了。后来白雪公主逃到了树林里和七个小矮人一起生活，当王后知道白雪公主没有死的时候，又想出了各种办法想要杀死她，终于白雪公主被王后的毒苹果给害死了。小矮人们看到白雪公主死去，非常的难过，非常的伤心，小矮人们将白雪公主放在一个水晶棺材里，白雪公主根本不想死去的人，就像在里面睡着了一样。后来一个王子经过树林，他一眼就喜欢上了白雪公主，并且救了白雪公主。两人结婚，过着幸福快乐的生活。王后知道之后，非常生气，被气死了。这个故事使我明白了做人一定要做个善良的人，就像白雪公主一样，因为好人一定会有好报的，一个人的美不只是外在美，心灵美才是真正的美。小学生寒假读书心得300字(3) 在寒假里，我读了许多文章。透过这些文章，我看到了一个更广阔的视窗。从冰心奶奶的《忆读书》中，我永远感到读书是生命中最快乐的;从鲁迅的《鲁迅自传》，我懂得了面对生活的挫折时，要有勇气去面的;从泰戈尔的《纸船》，我知道了他期望得到友谊。还有从贝利的《第一千球》，朱自清的《匆匆》，老舍的《济南的冬天》等，从这些文章中。

运动心得体会范文4篇

运动心得体会范文4篇有4个运动经验的例子 2021 本文列举了运动经历，范文，有趣的运动经历，矫正运动经历，高中运动经历。秋季运动会在中学操场隆重开幕。这是一次展示学生体育才华、培养集体精神、体现班风的运动会。早上八点，举行了盛大的开学典礼，所有的学生从操场的右北面，以班级为广场，通过主席台进入主操场。高一(5)的运动员精力充沛，穿着整齐，步伐整齐。随着铿锵有力的音乐进入主会场，他们的精神面貌给老师们留下了深刻的印象，这也预示着他们将在这次运动会上取得优异的成绩。两天的比赛，周密的安排，紧张的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，努力的运动员，惊心动魄的枪声，展现了一幅美丽的风景。这两天后勤组的同学都很努力。他们有的拿衣服送水给运动员准备比赛，有的买文章，有的写稿子。他们非常忙。从他们的表现来看，他们确实为班级做出了贡献。参加比赛的运动员非常努力和活跃。他们早早来到体育场，等待比赛开始。举几个手边的镜头：比如许岩虽然个子不高，但不服输的精神值得学习，在比赛中取得优异成绩；另一个例子是，虽然张静没有参加跳高比赛，但她这次也试图报名参加比赛。令人惊讶的是，她竟然在高一就获得了第一名，她的人类潜能是无限的；例如，邹蔡赟在女子800米比赛中获得第一名，在1500米比赛中获得

第三名；虽然莫露露的母亲不小心折断了手臂，但他仍然坚持参加比赛，并取得了良好的成绩；朱勇不仅在比赛中取得了优异的成绩，而且在班级比赛中也做出了巨大的贡献。像这样感人的例子还有很多，这里不一一列举。总之，每个运动员都有很强的毅力，永不放弃的信念在支撑着他们。每一个优秀的成就背后，都有他们的辛勤汗水和辛勤付出。让我们全班同学向他们表示感谢。同学们，校运动会圆满结束，我们高一(5)班在这次运动会上取得了高一组第四名。首先，让我们为所有获得排名和未获得排名的运动员和学生热烈鼓掌，感谢他们为班级赢得荣誉。在过去的两天里，运动场充满了紧张、激烈、友好和节日的气氛。我们班的运动员充分发扬不怕困难、争当第一、拼搏拼搏、争当第一的精神，达到了比赛的水平和风格。服务组和宣传组的学生工作一丝不苟，尽职尽责，坚守岗位，发扬连续作战的作风，充分体现了我们高一(5)班的团结自强精神。这次运动会，从准备阶段到比赛时刻，都体现了学生强烈的班级集体荣誉感。在准备阶段，我们班的运动员开始积极训练，发誓要为班级争光。这种不打无准备之仗的精神也是值得我们学习的好经验。特别是在比赛阶段，运动员们刻苦备战，成绩喜人。学生组成啦啦队，或者为班上的运动员齐声欢呼，或者通过广播为运动员欢呼。其他学生自发组织救援队，对中长跑运动员进行终点救援。这些都体现了我们班良好的班风和团结精神。特别可贵的是，这些都是在运动会前老师简单安排的情况下，由学生自发进行的。通过这次活动，班干部和学生的自我管理能力得到了极大的锻炼和提高。

寒假学习心得体会范文

寒假学习心得体会范文 &n bsp; 今年寒假的学习，令我受益匪浅。班主任首先是一个教师，如何扮演好教师是班主任的首要职责。班主任是学校德育的中坚和骨干，搞好班级管理、实施有效的教育是班主任的重要职责。其次，班主任要学会开辟新课程专业发展之路。最后, 班主任还要会破解教育难题，寻求德育能力之路。班主任工作在现代社会中面临着新环境的考验：1.学生的生存环境发生了深刻的变化。生活的环境变美了，吃的好了，穿的好了，住的好了，总之，一切都变好了。所以学生的求学要求也变了。 2.教书育人的文化环境在发生着深层次的变化。3.学生的学习环境正在进行广而博的变革。班级的学习环境正在向人性化、理性化的转变；班级的学习环境也正在向着处处体现自尊和他尊转变；学生和家长以及教师们都希望班级学习中充满理解和信任。4.班主任本人的工作环境正面临着专业化的要求。在面对新的考验的同时，我们班主任也面临着新的挑战： 1. 我们的班级工作必须面向未来。 2. 班级工作必须面对学生的发展。我们新时代的班主任必须要有面对考验和挑战的决心。新时期的班主任要经得起考验和挑战就必须塑造我们班主任的新形象。班主任必须要有

先进的教育观念，要有过硬的专业素养。班主任要有理想，有追求：具有组织和管理的能力；丰富的学科专业知识;心理健康教育的能力和掌握执行教育政策法规的素养。班主任还必须具有一颗爱心。爱是现代教育的第一法则。没有爱便没有现代教育;没有爱便没有真诚。班主任应该有高尚的品格。一名优秀的班主任应有扎实的教育理论功底，教育学、心理学是班主任工作艺术的理论依据，应熟知并能灵活运用教育学、心理学知识。优秀的班主任要注重知识的日积月累；注重总结经验教训。一句话，优秀班主任的工作来自不断的学习。一定要做一个乐观开朗，健康的人，只有这样才能有足够的时间和胆识做好班集体的各项工作，使我们的班集体健康，向上。班级管理是一项艰巨繁杂而意义重大的工作。在实际工作中，班主任应着重处理好以下四个重要关系。一、实与虚班主任工作是多方面的。它既要求班主任立足现实，努力搞好实际工作，又要求班主任着眼长远，加强学习、研究与探索。所以，班主任要做到既务实又务虚。班主任工作的务实，要求班主任必须从当前做起，从具体的事务做起，扎扎实实搞好班级管理。班主任必须深入学生中去，认真了解、研究学生，掌握班级的具体情况，有针对性地开展工作。班主任既要做学生的导师，又要做学生的朋友与助手。学生情绪波动，班主任要找他谈心;学生参加义务劳动，班主任要率先垂范；学生生病住院，班主任要照前料后…… 班主任的工作是如此具体而细微。只有

大学生寒假生活心得体会范文

大学生寒假生活心得体会范文我是一名大学生，有幸恰逢盛世。有着重大的历史责任和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。因此在2017年的寒假,我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“老师”的难忘的, 阳光的日子。记得小时候就有一个梦想，希望长大后能成为一名光荣的人民教师。可是后来经历了人生的种种，我成为了一名学习食品科学与工程专业的大学生。可儿时的那个梦想却一直都没有消逝。老师那高大的形象和伟岸的身躯,“好大一棵树”的优美旋律却依然在我脑海中萦绕，在身边回响。于是就有了这样一个“一石三鸟”的经历。可以实现我的儿时梦想；能多一种不同的人生经历；可以靠自己的双手完成学业。后来我发现不仅仅让我学会了这几种东西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和学到了许多课堂以外学不到的东西。在假期前两三周我就找到了家教的工作。虽然做家教的地方离家很远，薪水给的也很少，我还有晕车的毛病，可是为了我的理想和追求，我还是欣然前往了。第一天是试讲，我给两位高中生补习数学，为了能做的更好，我又把高中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第一关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝,我恨不得钻进去。就这样我每天早出晚归，虽然很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的家教任务。学生家长也对我很认可，那两个学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“孙老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。做了一个月的“灵魂工程师”我学到了很多的东西。我的努力也没有白费，我的那两个学生在考试中，数学成绩提高了20多分，听到了这个消息我高兴极了，我好像觉得自己真的是一名人民教师了，两个学生的家长还让我下个假期继续去做家教，但是我婉言拒绝了，并不是我不愿意，而是我觉得我应该去体验更多的人生经历，更多的丰富自己的人生。一个月过去了。而我人生的实践经历却才刚刚开始。这段时间里，我更加清楚的了解了自己，对自己的能力有了进一步的认识，我的身上还有很多的不足和缺点，我要不断的完善自己，这样才能适应时代的要求，成为一名高素质的人才。能战胜自己的人才是真正的英雄,

心得体会创新心得体会范文4篇

创新心得体会范文4篇 “一个好校长就是一所好学校”。从xx年7月我担任xx中学校长开始，“中考质量”的旗帜就交到了我的手里，要把这面旗帜既要高举又要让她多彩耀人，对于教师平均年龄40岁以上，青年教师严重缺乏，师资结构不合理的垌中来说确实不是一件容易的事。为此我确立了“为学生的幸福人生奠基”的办学理念；制定了“师德正校，科研兴校，特色强校，质量立校”的发展战略。凭着对教育事业的执着追求，用全部的心血浇灌出一所全新的x中。一、加强自身修养，丰富完善自己。校长是教师的领路人。校长的思路确定学校是否可以持续发展，校长的决策确定学校的团结稳定。任职以来，我认真学习政治理论和业务理论知识，进一步坚定了全心全意为人民服务的思想信念，始终把科学发展作为自己行动的准则，时刻提醒自己，做校长一任，力争把垌中在中考教育质量旗帜不倒的前提下要办出学校的特色。在工作中，我始终坚持以一个党员员的标准来严格要求自己，时时处处严于律已，以身作则，恪尽职守，兢兢业业。不断提高自己理论上的成熟性，政治上的坚定性和敏锐性，思想道德上的纯洁性，工作管理和决策上的合理性、科学性。积极带头认真组织参加各类政治学习和业务学习，学校每月都召开一次党员学习会。在工作中，能把所学理论与自己的思想认识和实践活动结合起来，进行探讨和钻研，坚持用理论来指导自己的实践，用实践去证实自己对理论的认知，做到从理论中

来，到实践中去。任职两年来，我参加了全国中小学校长国培，及汉川市校长岗位培训班学习并顺利取得了合格证。二、联系教师、依靠教师、发展教师，提升学校核心竞争力。学校的发展，教师是根本。xx年调回xx中学后，我感觉教师们的心态较之以前有了很大的变化，教师缺乏向心力，教师与领导之间的关系紧张，每一个教师都象用水泥给自己建了一个防护墙，就怕自己受到了不公，同时随着年龄的增大，教师的职业怠慢也在少数教师中显现。针对上述情况，两年来我坚持做了如下几点： 1、每学期开好四个谈心会即：教师代表会、学校骨干教师会、青年教师会、党员会。通过这四次会让教师们理解学校的发展的方向以及校长管理学校的策略的科学性与否，力争赢得大多数教师的支持，把大多数教师的心重新聚集在一起。 2、完善执行规章制度。教师需要是明白的工作，公证的评价。一所学校如果完全是以情感来管理，依靠教师的自觉性管理肯定是不能持续发展，必须在情感谢的基础上行使制度化的管理。我校教师平均年龄40左右，处在工作态度与职业怡慢期，在这个时期，老师的管理是最难的，气顺明理是关键。在教师管理上主要围绕“公平、公正、公开、自律”八个。已往学校的管理中是凭教师的性情，工作好坏的全凭观察与情理。这种方法在良好的校风时期是适应学校的管理的，但在现在学校这种氛围中已不适应，我们都当过教师，教师的渴求非常低，只要公平公正就行。就是“明明白白做事”，明确努力的方向。任职后我想的是制度管理，因为制度面前人人平等。“无规矩

运动心得体会(多篇范文)

运动心得体会定向运动的心得体会这一个学期我选择了定向运动这门课。我在选这门课之前并不知道何为定向，通过打听方才知道就是来回跑的一项运动，主要考验我们的体能。直到通过前两周的理论教学终于知道了究竟何为定向运动。老师用一句话解释了定向，定向就是一项有关于寻宝的游戏，只要找到所有的路标就算完成了一次定向。定向运动简介: 徒步定向（俗称定向越野）（cross—country orienteering）这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。定向越野比赛是国际定向运动联合会（iof），以下简称国际定联，正式承认的比赛项目之一。接力定向（relay orienteering）接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手

的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接（即“换段”）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。百米定向（100 metres of orienteering）百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点，能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了乐趣，还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向届的广泛推崇。滑雪定向（ski orientserlng）滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具（非机动的）。供比赛用的滑道，则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条，以便于选手自行选择。滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行，许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。夜间定向（night orienteering）这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸

寒假打工心得体会范文精选

寒假打工心得体会范文精选今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是不是有人说诸葛亮出山前也没带过兵啊，的确是那样，我在面试的时候，我的主管问我，你会怎样服务你的顾客，你的有点是什么，我说我会用真诚和笑脸去为我的顾客服务，可是我当时紧张的，没有一点笑脸啊，人家问我是不是把笑脸放家忘记带了，有问我你喜欢在怎样一家公司工作，我说我喜欢在一家有文化有灵魂积极向上的公司工作，人家就让我谈谈什么样的公司是有文化有灵魂，我有回答不上来了。我第一次答不上来，可是不等于我下次进公司回答不上来啊，这就是经验啊! 还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。例如，老师让我给他帮个忙我如果讨厌这个老师我就不去，可是走进企业，那就不一样啊，明知道是欺负你，可是你还的干啊，不干你没工作，或者你被解雇，道理就这么简单，在这个弱肉强食的社会，你没实力你就是羊。人家就是狼啊!这里没有谁去同情谁! 在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。只有吃的苦中苦，方能成为人上人。我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

银行拓展训练心得体会范文四篇

银行拓展训练心得体会范文四篇银行拓展训练心得体会范文一七月底，支行组织新老大学生在x县xx培训基地进行了一次拓展训练。此次拓展训练给了我们一次锻炼自我、互相激励的机会。我特别感谢参加拓展训练的每一位同事，特别是我所在团队的队员。在大家的共同努力下，我们顺利地完成了拓展训练。此次拓展给我留下了一段美好难忘的记忆。周六上午，三实培训基地为我们安排了动员大会。通过“破冰”等活动，教练激发了大家参加拓展训练的激情。在教练的指导下，我们被分成了两队，分别完成团队建设，包括推选队长、队副长、安全员、保洁员，确定队名、队训、队歌、队旗。在大家的共同努力下，我们完成里了团队建设。由我担任队长，我们的队名是热火队，队训：热火，热火，拓展强者；队歌：热火队就像一把火，熊熊火焰燃烧了我，热火队就像一把，熊熊火光照亮了我，我们最团结，我们最火热，我们热火队是拓展的强者；队微：中间是一个大大的人字两边是熊熊燃烧的火焰，恰好形成一个“火”字。我们热火队的团队建设是通过全体队员共同完成的，是我们集体智慧的结晶。在接下来的一天半时间里，我们开始了拓展训练的项目。每个拓展项目都给我很多启发。我就其中的几个项目谈谈自己的感受。一、空中断桥。在八米高的高空，有一座没有扶手的独木桥，中间有一处断裂。需要在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来（或者大步走过）。跨越一米多的宽度，对于身体健康的成年人来说简直是易如反掌，但如果将这样的宽度放在八米的高台上，且是悬空的，那就是另外一回事了。这个项目让我体会最深的是“克服心理障碍、勇于战胜自我”的重要性。不要提早给自己设限，因为一个人的潜力非常巨大的。也许在平常这种能力不会体现出来，但当特殊情况出现时，自身潜力就会在不知不觉中发挥出来。二、钻电网。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实

大一寒假生活心得体会例文

大一寒假生活心得体会例文 2017-04-04这是我大学生活的第一个假期，我没有去打工赚钱，似乎还不敢踏入真实的社会。人才市场寒假期间没有组织大型的招聘活动，只有191 号在每周1、3、5 有小型招工。在这一小段公路上，招工是很小型的，可求职者仍是络绎不绝，而招聘单位都是些个体私营且少得可怜，开出的工资也很低。以前整天在学校呆着，根本不知道外面的世界到底怎样，总认为自己是天之骄子，却不知道现在的社会早就变了很多。山东张钢也算是小有名气的钢铁厂，我有参观，但谈不上考察。所谓的实践报告也不过更多的是对社会一系列问题的反思和我自身的一些感触。张店钢铁厂始建于1958 年，经历了上马、下马、再上马，投产、停产、再投产”的曲折发展过程。至1988 年，成为山东省四大钢铁基地之一。现今，在全国100 家钢铁行业重点大型企业中，名列70，是全国地方重点骨干钢铁企业之一，iso9002 质量体系认证企业，也长期拥有较高银行信誉等级。张钢总厂有本部、新区、石矿和冶金机械厂四部分组成。本部位于淄博市张店区北部，我所去的就是这个。在印象中，工厂的大机器，冒白烟的锅炉，高耸破旧的烟囱，超

大分贝且持续不断的噪音，传送带的快速运转，黑压压的厂房，工人阴郁的面孔，没有多少花草树木，就像是恐怖片的开篇：一个凄凉的世界。也许这个缘故，我一直觉得工人是伟大的，也是可怜的。如今进入工厂，当然不再那么恐惧，更像是进行一次探险。机器声响隆隆，这是背景音乐。一幢撞车间、厂房，这就是探索的对象。安全第一”的口号随处可见，危险”的字样也更是醒目。根根管道构成的世界，像迷宫，是创造的伟大。钢水包中是滚热的铁水，操作工机械控制倒钢水，飞溅出的钢花火般通红，经过一段传送变成又黑又硬的钢材。这使我想到看过的一张有关中国最后一位手制铁剑的老先生的图片，手和袖口满是烫伤的黑印。真不敢想象，古人在家是如何股风炼铁的——一个老汉左手拿着一把铁钳，上面是刚从炉里取出的铁块，右手拿着锤子用力向铁块砸去.... 多辛苦的工作呀! 那场大炼钢铁运动警示着我们工业大国不是一跃而成的，人民的生活是基础呀! 如今，中国是工业大国，高楼大厦一座座拔地而起，有谁知道有多少钢铁从这儿运出。经济发展了，可工人的生活仍是艰辛。虽然计算机人工操作普及，自动化代替着危险工作，工人有穿工作服、戴安全帽，但频繁的安全事故仍叫人寒心............................ 看着那巨大的钢水包，想到那条新闻，我竟打了个寒颤

大学生寒假社会实践心得体会范文5篇

大学生寒假社会实践心得体会范文5篇关于《大学生寒假社会实践心得体会范文5篇》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥大学生学习间接经验的必要性。下面是范文大全整理的关于2017大学生寒假社会实践心得体会范文，欢迎借鉴! 2017大学生寒假社会实践心得体会范文一开学了，意味着一个月的假期就这样匆匆结束了，还意味着我这第一次的社会实践也结束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我的意志力得到了不少的磨练。我开始明白：大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。对于大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。有的却认为挣钱并不是大学生打工的惟一目的，不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。因为打工一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。而且对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不

大学生寒假读书心得体会范文(精选3篇)

大学生寒假读书心得体会范文（精选3篇）大学生寒假读书心得体会范文在平日里，心中难免会有一些新的想法，就很有必要写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是为大家收集的大学生寒假读书心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。大学生寒假读书心得体会1 让阅读成为习惯有一种习惯，穿越历史，历经沧桑，因为终有所成，所以永不褪色。——题记孔子曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”人生短短几十载，如白驹过隙，转瞬即逝。当垂暮之年，回忆过去种种作为，不禁潸然泪下，后悔当初的年少轻狂，但为时已晚。对于我们来说，的幸运便是我们手中还拥有一份相对其而言比较充足的时间。眼下，我们最明智的选择就是珍惜时间，好好读书。千古词人苏东坡有诗曰：“发奋识遍天下字，立志读尽人间书。”由此可见，书的好处有多大。多读书，不仅可以拓宽视野，还可以修身养性。书读得多了，自然就会领悟人生的真谛，懂得品味生活的美好。沉浸在淡淡的墨香中，去享受陶潜“采菊东篱下”的悠闲自在，去领略李太白“天子呼来不上船”的豪迈清高，去欣赏李易安“争渡争渡，惊起一滩鸥鹭”的纯洁烂漫，去学习陆放翁“僵卧孤村不自哀，

尚思为国戍轮台”的爱国情怀。沉浸在历史的清香中，流连…… 高尔基曾经说：“书籍是人类进步的阶梯。”这句话确实不错，但书籍也有好坏之分。乐读好书，会受益匪浅，甚至会一生受益;偏爱不好的书，会影响人生的航向，甚至会误入歧途。所以说，不仅要好读书，还要读好书。读文学书，可以提高个人修养，打造文学功底;读科学书，可以活跃思维，培养创新意识;读旅行游记，可以开阔视野,增广见闻。这三类书，皆有益处。据说伟大的儒家学派创始人孔仲尼晚年酷爱阅读《周易》，他爱不释手，总是翻来覆去地读，使穿连《周易》竹筒的皮条断了好几次。可以见得，孔子读书多么勤奋，多么深入，并不是囫囵吞枣。“旧书不厌百回读熟，读精思子自知。”孔子大概就是在对书的精品细思中得到了启迪，然后创建了伟大的儒家学派，被后人尊为“至圣先师，万世师表”的吧。凿壁偷光的匡衡应是家喻户晓的了。在那种艰苦的年代，匡衡都能有如此兴趣和志向，那在现代美好的生活里，何不让阅读成为一种习惯，用知识来武装头脑呢?作为一位伟大的军事家，毛主席有着雄心壮志，却不失豪迈洒脱，也不忘体恤民情。如此周密的心思、卓越的军事才能和难能可贵的高尚品质是怎样养成的呢?毛主席在转战全国期间，虽是兵荒马乱的年代，但只要一有空闲时间，他就会拿出随身携带的书来读上几篇，体味人生百态，学习军事方略。如果条件允许的话，在吃饭的时候，毛主席也会一边吃着干粮一边看书，通常夜晚在煤油灯下要读到深夜。读书的时间，就是这样一点点挤出来的。面对现实繁复的世界，

心得寒假的收获范文大全

心得寒假的收获范文大全心得寒假的收获篇一：寒假，我在叔叔家过了十五天。在这十五天里，我收获到了一些生活的点滴，和一些生活的感受。在这十五天里我一直为家人服务。有一天，我心想：我不能总是免费服务呀!于是，我写了张布告贴在墙上。内容如下：跑腿公司正式开业，主要经营：干杂活、轻活等，并有喂奶、陪婴儿玩等婴儿套餐，还有送东西、拿东西等跑腿套餐。请自主选择。价格面议。公司地点：红楼一梦丶面具的笑颜书屋。联系人：红楼一梦丶面具的笑颜。爷爷看了之后，来到我的公司，聘请我去。爷爷说：我要全部套餐，多少钱?我不拖泥带水，一口价：十五天二十五元。不过，爷爷又说：干错了要扣钱。我爽快地答应了。第一位客户地跑腿服务正式开始了!第一项任务：陪堂妹玩。这一点也不难，我心想。我用积木做了一幢房子，谁知妹妹用手一推，房子倒了。她又来打我，为了公司的声誉不受影响，我只能忍辱负重了，毕竟以屈求伸才是经商之本嘛。之后，我教她如何夹书签。我打开书，然后把书签放进去，最后把书夹起来。她的模仿能力很强，一下子就学会了。其中，最难的不是陪她玩，而是哄她睡觉。我把她抱上床，哼起了摇篮曲。可她在床上乱动，我停止了音乐，过了一会儿，她还没

睡着，我轻轻拍床，让床颤动，她终于睡着了，我翻身下床，可一不小心，脚踢到了她的腿，她哇哇大哭。结果可想而知，我挨了一顿骂，报酬也少了两元，出师不利呀!十五天过完，我拿到了自己辛辛苦苦挣来地二十三元报酬，也感受到了大人挣钱的不易。我只想说我的收获很多。心得寒假的收获篇二：那天是星期六，工作了一周的妈妈一定很辛苦，好不容易有个双休日，应该让她好好歇歇。于是，我对妈妈说：今天的菜我来做，就炒盐水花生吧!妈妈说：你就试试吧! 我把一勺盐放入一小半碗水里，用筷子搅拌均匀，让盐融化在水里。我把调好了的盐水放到一边。又把一碟花生米放入锅里，然后把锅放到液化气灶上，打开电子开关，顿时从小孔里窜出蓝莹莹的火，那火苗在锅底周围不停地跳跃。我炒了一会儿，哎呀，不好了，有几粒花生冒烟了，眼看就要糊了。情急之中我想起了妈妈每次炒花生时，都点小火，我怎么点这么大的火呀!我马上把火调小了。我又炒了几下，想：是不是该放盐了?我尝了一粒花生，感觉还不行。过了一会儿，我又尝了一粒，又觉得还不到时候。就这样，我一边炒，一边尝，尝得我都分不清是生的还是熟的了。唉，还是搬救兵吧。于是，我把妈妈叫来，，妈妈笑着说：你太心急了炒盐水花生要有耐心，要等到花生变成红黄色，发出香味时再放盐水。于是，我又开始炒起来，慢慢地发现花生渐渐变成了红黄色，我又尝了一粒，哇!真香啊。我把盐水倒进锅里。滋啦一声，锅被一层白雾笼罩着。我又开始翻炒起

运动会总结以及心得体会范文(5篇)

运动会总结以及心得体会第一篇健康身心、共建和谐、争创一流为进一步加强基层职工文化建设，增强职工队伍凝聚力和向心力，提高职工健身意识和身体素质，20xx年5月12号，社区组织职工参加了在江干区体育中心举行的江干区首届职工运动会。本次运动会设第九套广播体操、车轮滚滚、跳大绳、拔河、6*50M接力5个项目。社区的3名运动员分别参加了第九套广播体操、车轮滚滚以及拔河比赛。运动场上，选手奋勇争先，努力拼搏，展示着金秋花园社区更快、更高、更强的体育精神；围观的啦啦队更是激情澎湃，助威声震耳欲聋，团队的凝聚力在此刻得到了最好的展现，响彻全场的广播里不时传出播音员激动人心的播报声。在全体运动员、工人员的共同努力下，经过一天的激烈角逐，5个项目的比赛都圆满结束。此次运动会充分展示了社区职工健康向上、充满活力、和谐友好的精神风貌，实现了“参与性、竞技性和趣味性”的和谐统一。运动会总结以及心得体会第二篇在这春风浩荡，鸟语花香的季节里，我们纺纱四厂试验室靠实际行动响应厂部的号召，举办了第三届操运动会。

在历时一个星期的比武中，个个精英摩拳擦掌、跃跃欲试，大家都非常认真的练习、积极热情的参与，并凭自己的努力、悟性用心于工；用心于操和理论与实践相结合，因为我们大家都明白一个道理要想干的好，只有自己会干才能胜任这项工，才能取得好成绩，在我们的比赛过程中，全体室友团结友爱，赛后加油鼓励，并指出自己的缺点和失误，以放3别的同志再犯同样的错误，在比赛过程中，涌现出了许多可歌可泣的感人事迹像张爱华同志，家中有四个多月的女儿，她不顾按时回家，主动加班练习操，一有时间便学习理论知识，并热心帮助其他同志学习各种操方法，这种精神值得我们全体人员学习。我们全体人员在不耽误自己正常工的情况下，积极加班加点的配合裁判长的工，认真考核，积极面对每一项测定，一丝不苟。下夜班的同志考到10点才回家，她们任劳任怨，从她们身上，我看到的是一股积极向上的力量和无私的团队精神，使所有干部员工心往一处想，劲往一处使。在四厂、在试验室学习的脚步从没有停歇，**厂长以他薄厚的学识、知人善用的魄力、以及他营造的团结协、积极向上的团队精神，激励着四厂的广大员工。第三届操运动会圆满结束了，**厂长的话语却永远激励着我们“不经风雨长不成大树，不受百炼难以成钢，迎着困难、克服着困难前进，这也是我们青年成长的必经之路，有志气有出息的青年人，必定是乐于吃苦的人。运动会总结以及心得体会第三篇

我的健身心得体会范文(精选3篇)

我的健身心得体会范文（精选3篇）我的健身心得体会范文当我们经过反思，有了新的启发时，马上将其记录下来，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是精心整理的我的健身心得体会范文，希望对大家有所帮助。我的健身心得体会1 一个学期的健身课就这样结束了，时间匆匆，开无影去无踪，只在人们的身上或者是心灵上留下了痕迹。健身，对于我来说还是挺陌生的，作为一个不怎么爱运动的女孩子去健身，对于我来说也是一个极大的考验。我还记得第一节课老师指着健身室的墙上的一些照片对我们说：“你们这些瘦弱的女生也想练出一身肌肉吗？你们也想成为肌肉女吗？如果不想，那么告诉我，你们为什么要选择健身课，而不是健美操。”我们愣了一下，但是并没有被问题问住。“因为我们知道你是我们心中的好老师，因为我们知道健身的同时可以帮助我们塑身”。我们开始理论学习，开始了器材的操作，开始了训练，不仅怎么增长了好多见识，也锻炼了身体。我刚开始进行练习的时候，我每次都是做到累了就会休息很长一段时间才去练，然而，这样的效果并不明显。就如老师说的，在锻炼

身体的时候一定要坚持下去，这样的效果才会明显的。因为健身是一种无氧的运动，非常枯燥的一项运动，完全是靠自己的意志力来达到自己想要的效果。每个星期就只有一节的健身课，怎样才能在短时间里达到一个很大效果？这需要珍惜每一节课时间，不要因为累了就休息很久，一定要坚持，坚持，坚持。还要每天都适当的做些在宿舍能做到的锻炼。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的’意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理。经过这个学期的体育课学习，我得到了许多，对我来说应该是一种突破吧。我会坚持锻炼身体，将课堂上的东西带到生活中去。我的健身心得体会2 大二的健身课程结束了，我的体育课程也结束了。回想起来的，体育课程给我感触良多，受益匪浅。从中我不仅学到锻炼的方法，还知道一些与人息息相关的知识。这学期的健身课程也是让人难以忘怀。从上第一节课开始，我就感觉我们的劳毅老师是个很富有幽默感的老师。对于一些问题，老师的回答真的让人捧腹大笑。至今我依然没有忘记某些经典的例子。比如为什么女生可以有两次的机会考游泳。笑归笑，劳老师没忘记给我们上课。我们一开始接触的是理论课。所谓的理论就是介绍人体中的各个肌肉是在哪了部位，需要用什么器

寒假心得体会范文(精选9篇)

寒假心得体会范文（精选9篇）寒假心得体会范文当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以将其记录在心得体会中，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是为大家收集的寒假心得体会范文，仅供参考，欢迎大家阅读。寒假心得体会1 今年冬天的雪只下了几场，而我这个寒假懂得的却不只这几场雪那么多，我在这个寒假所了解的也比黄金还要珍贵。冬天会过去，但记忆永远不会过去，也不会因为时间流逝而忘记。在这整个冬天，我每天都过得十分的充实，上网发稿，看看评论，等待夜晚来临。有时候会感到生活变得充实，去做有意义的事。在网上创办了天地，发表了文章，看着文章成为精彩博文，点击率的上升，浏览人数的增长，心里的感觉像是一朵花，一下子开了。应该叫心花怒放，以前的我傲视天下的感觉，自认为人长出众，骄傲不可一世。但一到了外面，才发现，我平凡的可怜，没有光环，只是一个平凡的人，去竞争，没有条件，去比拼，没有力量。逞强的下去只是伤痕累累而已，像我这样的人很多，我也没有骄傲的权利，也没有抱怨的机会，更加没有失落的权利，因为大家是如此的相似。因为外面是这样的平凡，平凡的人，自有不平凡的作为。我一直相信，努力的人，收获到的，

不仅仅是普通的赞扬，努力的人，因为仔细去追寻，才值得大家为他鼓掌。一篇文章，只要有自己的见解，那就是一篇好文章，一个人，只要能改进自己，那这个人就能突破自己。终有一天，我会成为值得大家鼓掌的人。奥运的知识是我们这辈子都不可遗忘的，我对它的态度冷淡，自然就不能算是爱国，我应该阅读奥运的知识。所以，在这个特别的年里，成为称职的爱国人。何振梁爷爷他最伟大的举动，就是为个申请奥运做出的贡献，他70多岁了，依然做申请奥运顾问。全国有很多人热爱奥运，他们的英雄是奥运冠军，我们的英雄是所有的运动员们。我虚度的时光太多了，今年冬天是我最美的收获。寒假心得体会2 寒假即将结束，新的学期马上就要开始了，我该写一篇寒假总结了。我的六年级生活又要开始了，回顾这个丰富多彩的寒假，有许多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴…… 这个寒假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。因为在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有很大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。这个寒假我的学习也有所突破。我在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些数学题，使自己的脑筋越用越灵活，使数学不

心得体会心得体会范文拓展训练心得体会范文4篇

拓展训练心得体会范文4篇在拓展训练中，虽苦虽累，但也有欢乐，让我们深深地懂得了团结就是力量的道理。朋友，以下是由小编为大家精心整理的“拓展训练心得体会范文4篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。篇一：拓展训练心得体会范文这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这次训练，大家共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功。首先，一个优秀的团队必须有明确的目标。其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富，如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受。第一：分层管理，明确领导极其重要，每个人的岗位职责确定以

后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观行动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好，做事要先做计划，在开展行动，这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。第二：要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步。第三：从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，同事之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。篇二：拓展训练心得体会范文通过参加拓展训练，我受益匪浅，终生难忘。现将心得体会如下：一、团结就是力量通过一天的拓展培训，使我更加认识到“团结就是力量”。个人的力量是有限的，团队的力量是无限的。不管遇到什么困难和挫折，只要大家心往一处想，劲往一处使，充分发挥大家的智慧，群策群力，相信一切艰难险阻都会被我们彻底消灭。团队合作精神很重要。二、在实践中摸索，在失败中总结每次得到一项任务，我们都要先去执行、实践，且必须一次次总结经验，找出其中的不足，通过改进，才能成功的完成目标。另外，实践出真知，许多游戏，在还没做的时候，觉得他很难，似乎无法完成。可是等我们尝试了之后，才发现当初那些难题实际很简单。三、合理计划，分工合作是非常必须的明确目标是完成任务的前提，制定正确的方案是成功的必然。在

2020年锻炼工作总结范文4篇

2020年锻炼工作总结范文4篇Summary of exercise in 2020

2020年锻炼工作总结范文4篇小泰温馨提示：工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析，并分析不足。通过总结，可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取经验教训，指引下一步工作顺利展开。本文档根据工作总结的书写内容要求，带有自我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：2020年锻炼工作总结范文 2、篇章2：挂职副县长锻炼工作总结文档 3、篇章3：市政府副秘书长挂职锻炼工作总结 4、篇章4：6月厂长助理挂职锻炼工作总结文档篇章1:2020年锻炼工作总结范文根据市局领导的指示和人事处的安排，自20xx年10月至20xx年1月，我被选派到东陵分局挂职锻炼学习。几个月来，在市局和东陵分局各级领导的带领下，在同事们的帮助下，我不断加强思想政治学习和业务理论学习;对工作精益求精，较为圆满地完成了自己所承担的各项工作任务;个人思想政治

素质和业务工作能力都得到了进一步提升，为今后的工作和学习打下了良好的基础。现将具体工作情况总结如下：一、工作情况作为一名新人，我在挂职锻炼期间，虚心学习各项业务知识，阅读国家相关政策和法律法规，熟悉工作手册，踏实工作，了解规划和国土资源系统工作体系，借鉴优秀的工作经验，不断向先进典型学习，做到廉洁奉公、爱岗敬业，一切以国家和大局利益为重，不断提高个人业务能力水平，时刻严格要求自己，严谨、细致、尽职尽责，团结同志，认真完成领导分配的各项任务，顺利完成挂职学习锻炼，为今后的工作和学习打下了良好的基础。在东陵分局办公室挂职锻炼期间，共完成以下工作：（一）协助办公室日常管理工作协助同事完成局内文件收发工作;承办新录用员工信息的系统录入;协助组织东陵分局年终考核;在办公室主任直接领导下，承办新年联欢会;组织员工体检，协助经办社会保险缴费业务;编制完成东陵分局墙面展板设计方案;负责专项固定资产数量清查和下年度维护费用预算;承办会议组织、通知及会务服务;协助处理市民上访2次、解答市民电话咨询日均12条;