快速治疗感冒咳嗽的8种食疗方法

冬季是感冒咳嗽的高发季节，虽说打针吃药治疗得快，但是药三分毒，以下8种食疗方法同样能够有效治疗感冒咳嗽，不仅花费少，容易做，而且对身体好。

萝卜蜂蜜饮

将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

百合蜜

将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。

百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

雪梨炖冰糖

将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。

梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。(做法参考：香哈网，https://www.docsj.com/doc/657763734.html,)

鲜梨贝母

将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。

清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

红糖姜枣汤

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。

驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。

荸荠百合羹

将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用; 梨能清热生津。

剑花猪肺汤

将猪肺1具洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克，同煲成汤，调味后饮汤。

剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

丝瓜粥

丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

感冒咳嗽吃什么粥,治疗感冒咳嗽的养生粥

感冒咳嗽吃什么粥,治疗感冒咳嗽的养生粥 篇一：感冒了吃什么好得快13款养生粥对症治感冒 感冒了吃什么好得快13款养生粥对症治感冒 冬季是感冒的高发时期，感冒了，不要急着吃药，喝碗热粥就能帮你缓解症状。那么感冒了喝什么粥好呢?针对不同的感冒症状，喝的粥也不一样。到底感冒了喝什么粥好?小编推荐针对四种感冒类型的养生粥！ 对于大多数感冒，可以通过喝热粥盖被子发汗来治疗，而不是随便买些感冒药来吃。感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。 中医把感冒分为暑热型、内热外寒型、风寒型和风热型四种。小编介绍不同感冒类型的食疗方。 一、风热感冒： 1、红萝卜马蹄粥 做法：红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。 功效：可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。 2、薄菊粥

做法：薄荷、菊花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，去渣取药汁，加入粳米100克煮粥。 功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、菊花、桑叶、淡竹叶制粥，对新感风热者最适宜。 3、粉葛豆鼓粥 做法：准备10克粉葛根、10克淡豆鼓、3根葱白茎、10克麦冬、50克粳米。首先将粉葛、淡豆鼓和麦冬都放进砂锅当中，然后再加500毫升清水，然后煮沸5到10分钟，取汁液，再将汁和洗净的粳米一起煮粥，在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可。 功效：此粥中的材料有助解表祛邪，还可养阴和胃，适合风热感冒患者食用。 4、桑叶枇杷粥 做法：准备18克桑叶、10克枇杷叶、100克甘蔗、30克生茅根、6克薄荷、60克粳米。将药物切碎，然后放在一起加适量的水煎煮，煮好之后取药汁，接着和粳米一起煮粥即可，每天一剂，连续服用3天。 功效：此方有着清热生津、肃肺止咳、益胃，适合外受风热的人食用。 5、发汗豆鼓粥 做法：准备20克豆鼓、6克荆芥、6克防风、3克山栀、60克生石膏、3片生姜、2茎葱白和100克粳米。把所有的药材放进砂锅当中加水煎煮约5到10分钟，然后取汁液，再和粳米一起煮粥即可。

止嗽散加味治疗顽固性咳嗽60例临床疗效分析

止嗽散加味治疗顽固性咳嗽60例临床疗效分析 发表时间：2015-07-28T14:24:08.627Z 来源：《医药前沿》2015年第11期供稿作者：张爱丽王风珍[导读] 分析和探讨止嗽散加味治疗顽固性咳嗽的临床效果。 张爱丽王风珍 （河南省安阳市中医院肺病科河南安阳 455000） 【摘要】目的：分析和探讨止嗽散加味治疗顽固性咳嗽的临床效果。方法：选取我院2013年1月～2014年1月收治的60例顽固性咳嗽患者作为研究对象，通过随机数字表法分为观察组（n=30）和对照组（n=30），对照组采用西药对症治疗，观察组患者接受止嗽散加味治疗，观察和比较两组患者临床治疗效果。结果：观察组患者治疗有效率为96.67%，对照组患者治疗有效率为73.33%，两组患者临床治疗效果比较差异显著（P<0.05），具有统计学意义。结论：针对顽固性咳嗽患者，采用止嗽散加味治疗，能明显改善咳嗽症状，提高治疗有效率，临床效果显著优于西药治疗方法，具有重要的临床应用价值。 【关键词】顽固性咳嗽；止嗽散加味；临床效果 【中图分类号】R242 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2015）11-0304-01 顾名思义，顽固性咳嗽是久治不愈的咳嗽[1]，是临床上常见的咳嗽形式，主要是由于外感咳嗽治疗不当或不及时导致久治不愈、愈而复发，临床主要表现为连声、咽痒、咳痰不爽等症状，给患者生活、工作、学习带来诸多不便，大大降低了患者生活质量。目前临床上治疗顽固性咳嗽的方法较多，西药治疗起效快，但副作用较多，治疗效果受到限制。在中医学中，顽固性咳嗽属于“内伤咳嗽”范畴，因外感邪气后，肺气宣降失常，引发咳嗽不止。本文选取我院2013年1月～2014年1月收治的60例顽固性咳嗽患者作为研究对象，采用止嗽散加味治疗取得了不错的临床效果，现总结报道如下。 1.资料与方法 1.1 一般资料 选取我院2013年1月～2014年1月收治的60例顽固性咳嗽患者作为研究对象，男性38例，女性22例，年龄24～70岁之间，平均年龄（37.2±15.9）岁；病程2个月～16年，平均病程（9.7±3.8）年。所有患者均表现出不同程度的咽痒、无痰、咯白色粘液痰、恶寒发热等症状，经病例诊断，全部病例均符合顽固性咳嗽临床诊断标准[2]，排除肺炎、肺结核、肺癌及反流性食管炎等疾病。将60例顽固性咳嗽患者随机分为两组，观察组和对照组各30例，且两组患者一般资料比较（P>0.05），可进行临床比较。 1.2 治疗方法 对照组患者采用西药对症治疗，即使用左氧氟沙星和盐酸异丙嗪治疗，左氧氟沙星0.2g/次，每日2次；盐酸异丙嗪片1片/次，每日3次，7d为一个疗程，连续治疗1～2个疗程。观察组患者采用止嗽散加味治疗，方药主要由：枳壳、荆芥各6g，陈皮、蝉衣、甘草、桔梗、杏仁、前胡、炙麻黄、紫菀、防风、白术、黄芪等组成，水煎服，每日1剂，分两次服用，7d为一个疗程，连续治疗1～2个疗程。在服药期间，患者应忌食辛辣刺激、生冷寒凉的食物。 1.3 疗效判定标准[3] 根据顽固性咳嗽临床疗效判定标准，规定患者实施治疗后治愈：咳嗽、咽痒等症状全部消失，15d以上无复发；有效：咳嗽、咽痒等症状明显好转，偶有咳嗽，遇冷热吸入异味刺激能耐受；无效：临床症状无明显改善甚至加重。治疗有效率=治愈率+有效率1.4 统计学处理 针对本组研究所产生的数据，计数资料采用（%）表示，卡方检验两组间数据资料，差异具有统计学意义（P<0.05），本次数据处理所涉及到软件为SPSS19.0统计学软件。 2.结果 观察组治疗有效率明显高于对照组（P<0.05），具有统计学意义，详见下表1。 3.讨论 咳嗽是肺系疾病症状之一，外感咳嗽治疗不当或不及时，将迁延不愈，发展为顽固性咳嗽。近年来，顽固性咳嗽在临床发病率呈上升趋势，由于时时咳嗽咽痒，连声不止，久治不愈，给患者生活、工作带来诸多不便。对其原因进行分析，与大气污染、饮食结构改变、住房装修、缺少运动等因素相关，人们体质发生变化，增大了此病的发病率。本文选取的60例顽固性咳嗽中，多数为感冒引起，感冒症状消失后，病毒细菌残留，对粘膜上皮造成破坏，降低了呼吸道防御能力，进一步损害了支气管壁，导致此病久治不愈。因此选取科学有效的治疗方法显得尤为重要。 临床西药治疗起效快，但副作用多，治标不治本，故中西药治疗本病的研究逐渐受到关注。在中医学中，顽固性咳嗽属于“内伤咳嗽”范畴，多因风邪侵袭，肺气失于宣肃，受外邪刺激后咳而不断[4]。一方面，久治不愈，损耗肺阴，出现痰少、咽干口干、无痰干咳等症状；另外，外感风邪未完全治愈或新发风寒，对肺部功能造成一定影响，导致咳嗽、咽痒、痰白难咳等症状。因此中医治疗顽固性咳嗽，将宣散和润养并重，治病求本，以此获得最佳的治疗效果。 止嗽散作为肺部疾病治疗的重要方剂，其主要成分为桔梗、杏仁、甘草、陈皮、紫菀、枳壳、荆芥等，桔梗具有提肺气、利膈之功效，紫菀具有温润止咳之功效，甘草具有缓解咳嗽、调节气机功效等，将诸多味药联合使用，具有疏表宣肺、止咳化痰的功效，有利于舒张支气管平滑肌，释放痰液。本文研究结果表明，观察组患者治疗效果明显优于对照组（P<0.05），可见止嗽散加味在临床治疗顽固性咳嗽中具有显著的临床效果。 综上所述，针对顽固性咳嗽患者，采用止嗽散加味治疗，能明显改善临床症状，提高治疗有效率，疗效更加显著，是临床治疗顽固性咳嗽较为理想的方法，值得临床推广。 【参考文献】 [1] 周德仁.加味止嗽散治疗感冒顽固性咳嗽31例[J].宁夏医科大学学报,2010,32(2):307-308. [2] 李国经.止咳散加味治疗顽固性咳嗽疗效观察[J].深圳中西医结合杂志,2013,23(3):159-160.

儿童发烧感冒咳嗽中医食疗偏方

儿童发烧感冒咳嗽中医食疗偏方 在小孩生病发烧的时候，轻易不要小孩给吃退烧药，也不要输液！小孩发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部分会1-1.5个月就病，因为免疫功能退化的缘故。告诉各位妈妈退烧的一个方子，是在小孩生病的时候，一个老中医给的。“香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给小孩喝，小孩喝下去会出汗退热的”各位妈妈们可以试试看，效果非常好。。。输液的危害你知道多少？ 再严重的感冒,马上就好!! 只要大家按我以下写的去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治癒感冒。 刚刚有一些感冒的症状，如身体感觉发冷了，或是感到头痛、头晕、头重了，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。 尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒，而病毒至今没有特效药，所以你就不必去想着用吃药解决，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。 1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热 量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。 还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。 2、一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。 3、感冒后浑身酸痛怎么办？ 浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。 4、感冒后发热了怎么办？ 感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注

治疗寒咳的偏方

治疗寒咳的偏方 文章目录*一、治疗寒咳的偏方*二、寒咳怎么护理*三、寒咳和热咳的区别 治疗寒咳的偏方1、治疗寒咳的偏方 生姜大蒜水 材料:生姜3～5片,大蒜7～10瓣,红糖一勺。 做法:将生姜和大蒜,以及红糖一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。 功效:对患有风寒感冒,还伴有咳嗽的症状治疗效果最好。 蒸大蒜水 材料:大蒜7～10瓣,冰糖一粒。 做法:将大蒜拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2～3次,一次小半碗。 功效:大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。 麻油姜末炒鸡蛋 材料:一小勺麻油,姜末,鸡蛋一个。 做法:将放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随 即倒入鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。

2、寒咳的病因 因气候骤变,或机体卫外不力,风寒邪气侵袭,或从口鼻而入,或从皮毛而受,寒主凝滞,收引,肺卫受感以致肺气壅遏不宣,清 肃之令失常,则痰液滋生,阻塞气道,影响肺气之出入,因而引起 咳嗽。风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身疼痛。 3、寒咳的预防 平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。 如出现风寒感冒的症状表现,及时采取措施或到医院诊治, 以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。 风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。 风寒咳嗽,饮食不宜肥甘滋腻,也不宜食生冷之品,以免阻碍脾胃运化功能,助生痰湿,加重咳嗽。 寒咳怎么护理1、平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。保持室内空气流通,避免煤气、尘烟等刺激。 2、如出现风寒感冒的症状表现,及时采取措施或到医院诊治,以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。风寒咳嗽早期,忌用收敛镇咳药,若误用可导致肺气郁遏,外邪不能外达,反而造成慢性咳嗽,日久难愈。

治疗反复感冒咳嗽的中药方

●治疗反复感冒咳嗽的中药方 1.治疗反复感冒咳嗽有痰（清鼻变黄鼻） 荆芥6g，紫元6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g 半夏6g，甘草3g，黄芩6g，杏仁6g，冬花6g，五味子3g，贵枝6g，白术6g，板蓝根10g，薄菏3g。加红枣两粒，两片生姜！ 2.治疗反复感冒咳嗽有痰（黄鼻变浠有点清鼻） 荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g，金银花6，连翘6，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜！ 3.治疗反复感冒咳嗽有痰（黄鼻变浠有点清鼻） 荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜！ 4.注意是风热咳嗽（大便硬硬的） 5.钩藤8克天竺黄8克龙利叶6克防风6克蝉蜕4克紫苑6克荆芥6克 浙贝母6克甘草3克薄荷3克 6.薄荷是快好的时候才放进去的这副药很便宜的就十来块钱记得药要 熬浓些 7.打字真累啊！祝所有宝宝身体健康快乐成长！ 8.忘记说我小孩三岁了咳嗽基本是看中医都有效的 9.风热咳嗽（本型多见） 主证：咳嗽白天为甚，无痰或黄稠痰，口干唇红，舌红苔薄白或黄，指纹浮紫。治法：辛凉解表，宣肺止咳。 方用：银翘散合桑菊饮加减。 处方：荆芥穗、薄荷、桔梗、甘草各3克，银花、连翘、淡豆豉、桑叶、菊花、芦 根、淡竹叶、前胡、杏仁、苏子各5克。 ●加减法：宝宝咽部红肿，加牛蒡子、蒲公英、地丁各5克；宝宝鼻塞，加葱 白3根

●；若伴有发热，方中薄荷后下，另加蝉蜕、钩藤各3克；宝宝咳甚伴呕，加 枇杷叶 5克，淡竹茹3克；宝宝热盛剧咳兼有痰，加麻黄3克，生石膏18克；宝宝大便干结 ，加大黄克（后下，便通则停用）；宝宝舌苔黄腻夹湿，加藿香、佩兰各3 克。 10.风寒咳嗽（多发于寒冬） 主证：咳嗽，夜卧为甚，鼻塞流清涕，痰白而清稀，舌苔薄白，指纹浮红。 治法：辛温解表，宣肺止咳。 方用：七味饮加味（经验方） 处方：防风、桔梗、陈皮、枳壳、甘草、泽泻各3克，前胡、杏仁各5克，生姜2片 。 ●加减法：宝宝发热时，加北柴胡5克；宝宝夹湿、舌苔白腻，加藿香、苍术 各3克 。 11.秋燥咳嗽（多发于秋分-小雪） 主证：干咳无痰，或咳嗽少痰，甚则痰中带血，鼻燥，或兼有鼻血，咽干，咽喉 痒痛，形寒身热，舌红苔薄黄，指纹浮紫。 治法：清热润燥，化痰止咳。 方用：桑杏汤加味。 处方：桑叶、杏仁、浙贝母、淡豆豉各5克，沙参6克，山栀子、蝉蜕各3克，鲜 梨皮1只（洗净）。 ●加减法：宝宝咽痛，加连翘5克，薄荷3克；宝宝出鼻血、痰中带血，加白 茅根6克

风寒感冒和风寒咳嗽虽然都是由于风寒导致的精选.

风寒感冒和风寒咳嗽虽然都是由于风寒导致的，具有一定的相同点：舌苔都是白的，都会出现咳嗽，咳痰。 风寒感冒和风寒咳嗽略有区别，具体如下： 风寒感冒多是因受风寒导致的，以怕冷、发热、头痛、全身疼痛为主要症状，也会伴有咳嗽或者咳痰。但是不是以咳嗽为主要症状。治疗的方案主要是散风寒，退热。 风寒咳嗽1是由于外感风寒直接入肺，导致风寒咳嗽。2是风寒感冒治疗后，风寒没有完全去除，入于肺中导致咳嗽。治疗的方案主要是散寒止咳。同时风寒咳嗽由于影响到了肺气宣发，容易生痰。所以在之类的同时一定要化痰。 治法：疏风散寒，止咳化痰 药方：炙麻黄4g、白前5g、前胡5g、杏仁（后下）5g 炒栀子5g、薏仁9g、冬瓜仁6g、太子参9g 苏子5g、法半夏4g、茯苓9g、炒山楂6g 加减法：痰量多半夏改为9g；怕冷重再加生姜5片，白痰中带黄，若是咽喉不痛用炒栀子10g；若是咽喉疼痛，或流鼻血可加射干12g、元参12g；胸闷加郁金10g、藿香10g 用法：提前泡半小时，大火烧开，之后用小火煎煮大约10分钟，然后将杏仁放进去。再过3~4分钟，出锅。放入水大约700~900ml，煮出来大约300ml（这是个约数。大体如此。因为要考虑到火力大小，用什么器具煎煮等因素，要根据具体情况适当增加或者减少加入的水的量）。可以加冰糖，甜甜的。小口频服。只煎煮一次，不可久煎。 主治：外感风寒入肺，以咳嗽为主症。舌苔白或厚，鼻涕或黄或清，咳嗽有白痰或痰少。 用药注意：1、少吃凉的食物。不要低于体温。2、少吃油腻的食物如羊肉汤等，少吃肉食，包括鱼类。其他没有禁忌了。3平时注意多穿点衣服。4、煮药砂锅最好，其余可以用不锈钢锅，铝锅，搪瓷锅，小奶锅等也可以，不要用铁锅。

顽固性咳嗽

小心慢性咳嗽 为什么慢性咳嗽在呼吸科中发病率高？为什么慢性咳嗽易被忽视？为什么慢性咳嗽的治疗不能用抗生素？ 在呼吸专科门诊，主诉咳嗽迁延不愈者占80％以上。为什么慢性咳嗽易被忽视？ X线胸片无异常也可是慢性咳嗽 咳嗽通常按时间分为3类：急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽时间短于3周，亚急性咳嗽为3～8周，慢性咳嗽长于8周。慢性咳嗽病因较多，通常根据胸部X线检查有无异常分为两类。一类为X线胸片有明显病变者，如肺炎、肺结核、支气管肺癌等；另一类为X线胸片无明显异常，以咳嗽为主或唯一症状者，即通常所说的不明原因的慢性咳嗽。 咳嗽具有清除呼吸道异物的防御功能，但是，咳嗽也是疾病的信号。慢性咳嗽可以造成许多危害，包括心血管、胃肠道、泌尿生殖系统、神经系统、骨骼肌肉和呼吸系统的并发症。首先，长期持续频繁的咳嗽会造成气道黏膜损伤，而这种气道黏膜的损伤又会加重咳嗽。其次，反复剧烈咳嗽可使肺内压极具升高，会引起或加剧肺气肿的形成，乃至发生气胸。再次，肺内压升高能导致回心血量减少，进而使心脏搏出量下降，脑供血不足，引起咳嗽性晕厥的临床症状。 为什么慢性咳嗽发病率高？ 慢性咳嗽与其他系统疾病相关 慢性咳嗽的常见病因包括：咳嗽变异性哮喘（CVA）、上气道咳嗽综合征（UACS）、嗜酸性粒细胞性支气管炎（EB）和胃食管反流性咳嗽（GERC）。这些病因占呼吸内科门诊慢性咳嗽病因的70%～95%。其他病因较少见，但涉及面广，不仅与呼吸系统疾病有关，还与其他系统的疾病有关。 UACS是指鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉等部位，直接或间接刺激咳嗽感受器，导致以咳嗽为主要表现的综合征。UACS是引起慢性咳嗽最常见的病因之一。除了鼻部疾病外，UACS还常与咽喉部的疾病有关，如变应性或非变应性咽炎、喉炎、咽喉部新生物、慢性扁桃体炎等。 CVA是一种特殊类型的哮喘，咳嗽是其唯一或主要临床表现。其无明显喘息、气促等症状或体征，但有气道高反应性。主要表现为刺激性干咳。CVA患者通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征。感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。 EB是一种以气道嗜酸粒细胞浸润为特征的非哮喘性支气管炎，气道高反应性阴性。主要表现为慢性咳嗽，对糖皮质激素治疗反应良好。主要症状为慢性刺激性咳嗽，干咳或咳少许白色黏液痰，可在白天或夜间咳嗽。部分患者对油烟、灰尘、异味或冷空气比较敏感，常为咳嗽的诱发因素。患者无气喘、呼吸困难等症状。

感冒咳流鼻涕食疗方法

感冒咳流鼻涕食疗方法 导语：身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免疫力不够，想要提高免疫力，那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。下面是小编给大家整理的感冒咳流鼻涕食疗方法的相关内容，希望能给你带来帮助! 1、姜茶 取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。 2、温水温饮料 多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 3、姜丝萝卜汤 姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。 4、鲜柠檬汁 柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。 5、鸡汤

在没有感冒冲剂的美国，人们一旦患上感冒，鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择，但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。 6、白菜汤 取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。 7、薄荷粥 将新鲜的薄荷洗干净并且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。 8、五神汤 取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。 最后提醒，身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免

治疗风寒感冒的食疗方法

治疗风寒感冒的食疗方法 1、生姜萝卜饮 取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一起放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。生 姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑 等问题，若患者是风寒咳嗽就可尝试，老师、主持人、销售员等说 话较多的人也可尝试使用。 2、神仙粥 可用葱白1段、糯米100克、生姜6片、米醋1匙。将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用小火煨。加入葱白、生姜煮至粥烂， 加入米醋、食盐、味精搅匀，即可趁热食用。早、晚各1次，热服。 3、可乐煮姜 生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进 肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。 4、五神汤 荆芥9克，苏叶9克(洗净)，茶叶6克，生姜9克。一齐煎煮，滤汁去渣，加入红糖30克，搅拌使糖溶解。一日内分数次服用，适 用于风寒型感冒。 5、香菜汤 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加 水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 6、干白菜根汤

干白菜根1块，红糖25克，姜3片。将原料洗净，加水l碗共 煎汤。温热顿服，每日3次。 7、大蒜红糖饮 取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临 睡前加红糖适量服用。 8、葱豉汤 葱白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。解表散寒。趁热服用，服后盖被取汗。 9、香菜葱白汤 香菜15克，葱白15根，生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。发表散寒。每日2次，连服2～3日。 10、苍耳鸡蛋 鸡蛋1个，苍耳子6克。将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。散风止痛。每日1次，趁热食用。连服3日。 11、核桃生姜饮 准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上 述诸药捣烂，与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服 后盖被卧床，待汗出。对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。 12、紫苏茶 准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲 泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表 散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒的初期。 13、荆芥粥 荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水 煎取汁备用(荆芥、薄荷含挥发油，不宜久煎);另将大米煮为稀粥，

宝宝感冒流鼻涕咳嗽偏方大全

宝宝感冒流鼻涕咳嗽偏方大全(超实用) 宝宝感冒流鼻涕治疗方法2009-11-02 【用料】：带根葱白50克，生姜30克。 【制法】：生姜切成片，葱白切成段。用水煎。 【用法】：趁热服。每日2次，每次半杯。 治小儿感冒便方九则 感冒，是小儿时期常见的外感疾病，俗称“伤风”，主要由于感受风邪所致，临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为主要症状。本病见于现代医学多种细菌或病毒引起的小儿上呼吸道感染、流行性感冒。 方1 【组成】白菜根3 个、连须葱白7 根。 【用法】将上药切碎，加水煮开15 分钟，加入适量白糖，趁热服下。 【主治】小儿感冒，服后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。 方2 【组成】葱白适量。 【用法】将葱白切细，用开水泡汤乘热熏口鼻。 【主治】小儿感冒。 方3 【组成】葱白500 克、大蒜250 克。 【用法】将上药切碎煎取浓汁，每次服10 毫升，连服3～5 天，每日3次。 【主治】预防小儿感冒。 方4 【组成】大葱1 握。 【用法】捣烂取汁，少加麻油和匀，蘸葱油摩擦小儿之心口、头顶、背脊等处，每处摩擦十数下，擦完后用厚衣包裹，略疏微汗。 【主治】本方适用于小儿由于感受风寒，饮食不节，时行痘疹所致之发热。 方5 【组成】大白菜根3 个、大葱根7 个。 【用法】同剁碎，加水煮开15 分钟，加白糖少许趁热喝下，卧床盖被发汗，避风。 【主治】小儿感冒。 方6 【组成】黑芝麻、冰糖、蜂蜜适量。 【用法】黑芝麻炒香捣碎，加冰糖或蜂蜜，用温开水冲服。 【主治】小儿感冒，风寒咳嗽。 方7 【组成】花生仁、大枣、蜜糖各30 克。 【用法】将上3 味加入适量水炖至1～2 小时，喝汤。 【主治】小儿感冒，久咳不止。

适合感冒后10个食疗方法

适合感冒后10个食疗方法 将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。 红糖30克，鲜姜15克，红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。 丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。 用白糖500克，薄荷粉30克，将白糖放入锅中，加少量水，用小火熬至变稠，倒入薄荷粉，用勺搅匀，继续用小火熬至可以用勺挑起丝时，即可停火。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中，待稍凉后，用刀切成小块，即可食用。随时服用，此糖作用消肿，清利咽喉，生津止渴，适用于感冒咽喉肿痛，头昏发热，口干舌燥等症。 用鲜广柑1个，冰糖少许。广柑在蒂部打一个小洞，塞入冰糖，用湿纸把洞封好，放在火上烧，待皮焦后即可。去皮后食用。生津、止渴、清热，适用于感冒咳嗽，发热，口渴等症的病人。 将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨l个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，

化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津。 将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。 将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。 用菊花30克，银花15克，鲜广柑1个，白酒500毫升。将菊花、银花洗净，鲜广柑带皮切成小块，放入白酒中浸泡一昼夜即可。每天2次，每次25毫升。菊花清热明目，银花清热疏风，鲜广柑止渴生津止咳，饮少量白酒可使汗出得畅，适用于感冒发热，汗出不畅，头昏痛，口渴，咳嗽等症的病人。

止嗽散加减治疗慢性顽固性咳嗽体会

止嗽散加减治疗慢性顽固性咳嗽体会（作者： ________ 单位：___________ 邮编： ____________ ） 【关键词】咳嗽；止嗽散；中药配方颗粒 慢性顽固性咳嗽是临床常见疾病，患者主要临床表现为咽痒，干咳阵作,无痰或咳甚仅有少量粘痰，咳甚时伴气急，且经久难愈，反复发作，时发时止；常因花粉、尘螨、化学刺激物、烟雾、活动、情绪刺激、闻及异味气体而使症状加重。因其对患者的工作和生活造成极大困扰，所以备受呼吸科医生重视。止嗽散出自清代名医程国彭之《医学心悟》，全方由“桔梗（炒）、荆芥、紫菀（蒸）、百部（蒸）、白前（蒸）各二斤，甘草（炒）十二两,陈皮（水洗去白）一斤”组成,原服用方法是以上药共为细末,每服3钱,温开水调下。按程氏说：“本方温润和平，不寒不热，既无攻击过当之虞，大有启门驱贼之势，是以客邪易散，肺气安宁，宜其投之有效欤！”笔者常用原方比例，选用深圳市三九现代中药有限公司所产单味中药配方颗粒冲服治疗慢性顽固性咳嗽，其效尚佳。现将点滴收获介绍如下，与同行切磋。 1对病因病机的认识 慢性顽固性咳嗽属于“外感咳嗽”范畴，多由于六淫外邪侵犯肺系,

导致肺失宣降，肺气上逆而咳嗽。肺为“娇脏”，为脏腑之华盖，呼之则虚，吸之则满，只受得本然之正气，受不得外来之客气，客气干之则呛而咳矣；只受得脏腑之清气，受不得脏腑之病气，病气干之亦呛而咳矣。《医学心悟》亦指出：“肺体属金，譬若钟然，钟非叩不能鸣，风寒暑湿燥火六淫之邪，自外击之则鸣。”在临床实践中观察到，绝大多数病例多发生在季节变化、气温骤然改变的时候，如若此时患者恰逢正气不足，必正不胜邪而骤然发病，如治疗不够及时准确，则必然迁延不愈。由此可知，本病病因为外感六淫，而病机则为肺失宣降，肺气上逆。 2止嗽散的加减应用 止嗽散药物组成：百部20 g,白前15 g,紫菀15 g,款冬花15 g, 陈皮12 g,桔梗20 g,炙枇杷叶30 g,僵蚕15 g,蝉蜕15 g,炙麻黄8 g, 地龙15 g,甘草10 g,紫苏叶12 g。若肺热炽盛、大便干结者，加生大黄8 g,或酌情加金银花、连翘各12 g ;咽痛加射干15 g。以上剂量均为成人剂量；小儿剂量随年龄大小酌减。服药期间停用其他止咳药，忌食生冷、油腻及刺激性食物。 3典型病例 患者，女,54岁,2008年2月11日初诊。16 d前，患者因感受风寒之邪,随即出现鼻塞流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽咳痰、胸闷、口干口苦等症状，曾先后服用阿莫西林、伤风感冒片、阿奇霉素、盐酸氨溴索、必嗽平等药物，效果不佳。就诊时仍感咽痒不适，痒即咳嗽,尤以晨起和入睡时为甚，干咳无痰，身软乏力，口淡无味，不思饮食，大便干结，小

罗大伦孩子咳嗽的最全调理法

罗大伦：孩子咳嗽的最全调理法 孩纸们感冒咳嗽，家长最是紧张，然而大多数的宝妈们会急匆匆的让孩子们打针吃药。但是不少时候是没有必要的，看看如何针对孩子的感冒咳嗽进行调理！ 孩子的咳嗽可以这样调理（1）：烤橘子首先，要告诉各位朋友一个重要的理念，这个理念很重要很重要的说，那就是：中医是把任何一个病，都要区分出不同的情况的，比如寒证、热证等等的，所以，在中医里面，不会出现像西医那样，一种病，用一个药的情况。 这个观点大家一定要掌握的哦，否则，就会出现现在朋友圈里的很多错误的传播方法：“治疗咳嗽的秘方！”然后是，各个方子，没有写任何的适应症，不讲该什么时候用，结果大家会拿来就用，不对症的，毫无用处。然后很多人喊：“中医没有效果的！” 我觉得这么传播中医的，都是在给中医栽赃啊！ 好了，下面我们来谈孩子的外感咳嗽。其实孩子的咳嗽很简单，多数是外感而来的，也就是说，感受了外邪而来。 而在中国的大多数地方，大多数时间里，感受的外邪，主要是寒邪。 经常看我的书的朋友，会了解，我把受寒引起的感冒，分为几个阶段，而咳嗽，只是外感引起的一个症状，所以也分这

样几个阶段。 这几个阶段，大家一定要记住哦！ 它们分别是：1、外寒阶段；2、外寒里热阶段；3、里热阶段；4、回到外寒阶段；5、正气不足阶段。 而我讲的调理咳嗽的方子，也分别与此对应的，它们是（各位，这个就非常重要了，任何一位母亲，掌握了这个藏宝图，就可以按图索骥啦！）： 1、外寒阶段：用烤橘子； 2、外寒里热阶段：用盐蒸橙子； 3、里热阶段：鲜竹沥口服液配合中药； 4、回到外寒阶段：烤橘子或者花椒炖梨； 5、正气不足阶段：怀山药水。 好的，各位朋友，这几天，我会把这几个方子再给大家总结一下。 今天，我们来讲第一个阶段，那就是刚刚感受寒邪的外寒阶段！ 现在开始，外寒阶段大作战！那么，问题是：小朋友在刚刚感受了外寒的时候，是什么表现？ 1、首先，会打喷嚏，这是感受外寒的明显表现。 2、同时，流清鼻涕。很多家长问：“怎么区分孩子外感的风寒和风热啊？”答案是：主要看鼻涕！大体上，清鼻涕就是寒证的，黄鼻涕就是热证的。虽然有极个别的情况，鼻涕来不及变化，会出现不吻合的情况，但是，百分之九十九的时候，两者是吻合的！

治疗老年人咳嗽的秘方

治疗老年人咳嗽的秘方+偏方 治疗咳嗽食疗偏方治疗咳嗽，久咳不止隔水蒸蛋 用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。 做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。 葱白粥 用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。 做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。 冰糖黄精汤 [组成]黄精30克，冰糖50克。 [制法]先将黄精洗净，用冷水泡发3—4小时，然后将黄精捞起放入锅内，再放冰糖屑和清水适量，武火烧沸后，转用文火煨熬，直至黄精熟烂即成。 [适应症]补虚止咳，滋肺平喘。适用于肺脾阴虚所致的咳嗽痰少，或干咳无痰、咳血、食少等症。 [用法]日服2次，吃黄精喝汤燕窝汤 [组成]燕窝3克，冰糖30克。 [制法]将燕窝放入碗中，用温水浸泡至松软时除去燕毛，并用清水洗净，沥干水分，撕成条，放入干净碗中备用；取无油净锅，加清水250克和冰糖，文火烧沸至冰糖溶化，撇去浮沫，用纱布滤净糖液；

净锅内放燕窝和冰糖液，用文火烧沸后即成。 [适应症]养阴润燥，补中益气。适用于虚损劳疾、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、噎膈、小儿胎热等症。 [用法]不拘时食用玉竹猪瘦肉汤 [组成]玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。 [制法]先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。 [适应症]养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。 [用法]吃肉喝汤。 猪肺敛肺汤 [组成]猪肺250—300克，北沙参10一15克，五味子10克，诃子6—9克。 [制法]先将猪肺切成块，挤尽血污，冲洗干净，与北沙参、五味子、诃子一同入锅，然后加水适量，用武火煮沸，再用文火慢炖约l小时即成。 [适应症]补肺敛肺。适用于肺气阴虚所致的久咳、痰少、气短等症。 [用法]佐餐食用。 沙参心肺汤 [组成]沙参、玉竹各15克，猪心、猪肺各1个，葱25克，精盐3克。

风寒感冒的几个阶段治疗方法——罗大伦

风寒感冒的几个阶段治疗方法——罗大伦 文章| 罗大伦图片| 网络编辑| 云少 最近感冒的人很多，我的家属中，就有几人感冒了，这让我想到，该有多少我未曾谋面的朋友们感冒呢？据说在很多地方，都是咳嗽声此伏彼起，很多单位请假的人一片。其实，您可别小瞧这个感冒，我觉得一个医学工作者，能够把感冒给治疗得好的，就已经很合格了。那么，感冒到底该如何处理呢？我们今天再来讲讲吧，其实我可能过去讲的感冒的内容多了，现在有很长的时间没有讲，反而有很多朋友不熟悉了。这篇文章，与之前的咳嗽的文章一个格式，但是里面有些内容会不同，这个着重于感冒。其实，古人认为，任何引起我们经络运行障碍的因素，都会导致我们体表的防御系统不足，引起外邪入侵，而这些因素，有温度降低引起经络凝滞（这叫寒邪）、温度升高导致津液不足因而经络流通无力（这叫热邪）、湿气太重阻碍经络运行（这叫湿邪）。除此之外，其他的风、暑、燥等等，都属于配合的因素，是跟着起哄的。这个季节的问题，主要是寒邪，或者夹杂湿邪。而寒邪入侵身体，会分成几个阶段。第一个阶段：外寒入侵体表。此时，人们会打喷嚏，流清鼻涕，注意，不是黄色的鼻涕，身上感觉麻冷，怕风，呛咳。这个阶段，其实一般用不到药物，只是用

一些简单的小方法就可以的。但是大家要记住，必须抓紧时间，必须是第一时间使用这些小方法，否则错过了，就空余遗恨啦。此时，用任何能让身体热起来的方法都是可以的。比如，用苏叶熬水，开锅五分钟，然后代茶饮，会让经络通畅，祛除寒邪，那么，此时的剂量是多少呢？我觉得，您可以多熬几克，比如用六克，然后，不必都喝掉，而是一小杯喝下，然后看是否出汗，如果微微出汗，就不必再喝了，如果没有出汗，则继续喝，直到出汗为止。需要注意的是，不要过分出汗，如果大汗淋漓，则会耽误病情。同时，也不要空腹出汗，应该喝点热粥帮助胃气。民间有很多这样的方法，比如用生姜红糖水，用热水袋放到大椎穴附近热敷，艾灸大椎穴，热水泡脚等等。大家记住，任何使得身体温暖起来的方法都是可以的，有的朋友甚至把车的座椅加热装置打开，在上面坐了一会儿，也解决了问题。这个阶段，如果服药，我觉得最得体的应该是通宣理肺丸。现在单纯的温阳散寒的中药不多，另外还有正柴胡饮颗粒等。这个阶段，时间会很短，在这个季节，一般人我估计也就是一天的时间，主要是看体质如何。抓住了，就很快解决问题，抓不住，则很快过去。很多家长，孩子已经过了这个阶段，结果还是用苏叶水喝呢，没有效果，孩子咽喉都肿痛了，问我还接着喝吗？我说战机已过，赶快进入下一个阶段吧。第二阶段：外寒里热。一般情况下，对身体感知不明显，

咳嗽食疗的40个偏方

咳嗽食疗的40个“偏方” 感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，本报编辑为您收集了史上最全的咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。但是提醒您需要注意的是，食疗只能是辅助治疗的一种方法，您还需首先在医生的指导下进行正规药物治疗。 萝卜葱白治风寒咳嗽 1、做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。 适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。 适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。 3、芫荽汤平伤风咳嗽 做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。 适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。 适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。 5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺 做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。 适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。 6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈 做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。 适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。 7、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。 适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。 8、燕窝梨大养肺阴 做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。 适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。 9、萝卜胡椒止咳祛痰 做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。 适用：下气消痰，治咳嗽痰多。 10、豆浆饮润肺宁嗽化痰

治疗感冒咳嗽的民间30种偏方

治疗感冒咳嗽的民间30种偏方 在感冒发烧这些疾病来袭的时候，咳嗽往往是伴随的主要症状，而且困扰我们的时间非常地长，那么对于咳嗽，为您搜集了史上最全的咳嗽食疗方法，共计30种。 1.萝卜葱白治风寒咳嗽 做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。 适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽 做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。 适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。 3.芫荽汤平伤风咳嗽 做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。 适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。 适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。 5.蒸贝母甲鱼滋阴补肺 做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。 适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。 6.鲜梨贝母治咳嗽肺痈 做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。 适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。 7.冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。 适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。