关于美食的主题班会

关于美食的主题班会

贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，下面小编整理的关于美食的主题班会，欢迎来参考！

通过活动，引导学生认识细菌的危害，理解和关注食品卫生、饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食物，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食，注意卫生保健，养成良好卫生习惯。

活动准备：

1、排练小品《爱吃零食的他》

2、生活小调查：生活中的卫生隐患

3、收集有关饮食方面的资料

4、蔬菜、水果、豆类、奶类、博士等头饰。

活动过程：

男主持人：民以食为天

女主持人：食为生活之源

合：“健康饮食，快乐成长”主题班会现在开始。

一、生命的无形杀手——启思

男主持人：说到零食，我们每个同学可能都有深切的体会。

女主持人：是呀，谁不爱吃零食呀！那香喷喷的炸鸡腿、

鲜美的薯条，还有香甜的冰激凌，哪一样不诱人啊！

男主持人：你说得一点儿也没错，但这些东西也不是能随便吃的哟！你看他——

女主持人：请看小品，《爱吃零食的他》。

小品《爱吃零食的他》主要表演内容：上课时，一个男生突然肚子痛，被送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

男主持人：你爱卫生吗？你身体健康吗？众所周知，细菌是无处不在的。女主持人：你们知道一平方厘米有多大吗？一平方厘米就是这个白点这么大小（出示图片）

男主持人：据有关资料显示每一平方厘米面积的皮肤上约有一到十万个细菌。

女主持人：这可不是骇人听闻，请听《细菌的自述》——

A、B：我们是杆菌家庭，我们的家庭成员种类繁多，想要认识一下吗？请听我们家族中几个成员的自我介绍吧。

A：我是伤寒杆菌，我能引起急性肠道感染病。我神通广大，我的活动区域不仅是肠道，还会跑到人的全身。如果谁得了伤寒病，会持续发烧，全身出现中毒症状，脉率组缓慢，肚子痛，肝脾肿大，还有可能伴有皮疹。

B：我是变形杆菌，我的生存能力非常强。我最喜欢夏天。在夏天只要我的几个同类占领了一盆食物，放置数小时，

这盆食物就是我们变形杆菌的天下，不讲卫生的人一吃，会马上引起食物中毒。同时，告诉你们一个比南瓜还要大的秘密，苍蝇、蟑螂是我的朋友，她们帮我做了许多坏事呢。

C：我叫葡萄球菌，顾名思义，我和葡萄有关系，我的样子像葡萄，人们一旦进食了我葡萄球菌感染的食物，那可不得了，剧烈地呕吐、肚子疼、腹泻，就不像吃葡萄那么美了。

D：我叫志贺氏菌，你们大概没听说过我的名字吧！但你们一定听说菌痢这种病了，其主要症状为发热、肚子疼、腹泻、血便、里急后重，那就是我工作的结果。

二、健康饮食三部曲——知理

（一）饮食卫生

女主持人：请问，你现在有什么感受？（请2——3名学生来说）

男主持人：你们知道该怎样对付这些细菌吗？

生1：我知道，要每天洗手。

生2：我知道，要经常洗澡。

生3：我知道，要保持环境卫生……

女主持人：大家都说得很好。常言道：“病从口入，”所以我们要时刻注意。男主持人：食品关系到我的身体，影响着我们的生长。

女支持人：虽然存在许多食品安全隐患，但只要把握住

以下几点，相信我们能吃出快乐，吃出健康。

生：按时进餐，不挑食偏食，不暴饮暴食，保护牙齿。

生：人人饭前便后要洗手,饭后不做剧烈运动。

生：不购买路边饮食、零食，远离疾病。

生：买回家中的食物，应分类分区存放；生、熟食分开。

生：天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，看其色，闻其味进行观察、辨别，避免食品中毒。

生：选购食品时，不买没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整的产品。

生：预防食物中毒，学会辨别蘑菇，不吃不清洁的或变质的食物，如隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶。

生：食用蔬菜之前先浸泡，然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。

生：餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器，使用前必须洗净、消毒。饮食安全宣传员：嘿，同学们好，我是饮食安全宣传员，你们所具有的知识真让

我佩服，让我再教大家一招吧！正确洗手，一起读读。

6步洗手法

第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦；

第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；

第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；

第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；第六步：搓洗手腕，交换进行。

饮食安全宣传员：很好，现在我们都学会了《６步洗手法》，相信它会给让我们带来不少好处。拜拜！

女主持人：感谢饮食安全宣传员，给我们带来的精彩讲解。

（二）饮食营养

男主持人：是的，生活中我们不但要安全饮食，也要关注饮食营养问题。女主持人：实际上，许多所谓的安全食品却属于垃圾食品，我们来看看有哪“十大垃圾食品”。

十大垃圾食品——油炸类，腌制类，加工类肉食品(肉干、肉松、香肠)，饼干类，汽水、可乐类，方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，话梅蜜饯，冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，烧烤类。

男主持人：为什么叫这些食品为垃圾食品呢？让我们来听听黄俊垚同学的介绍。

指名介绍：我从上找到这样一份资料，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与

热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。

女主持人：今天，蔬菜、水果、豆类、奶类这一类健康食品也来到了我们主题班会现场，咱们不如来个“食品秀”，让他们自己介绍一下自身所含的营养素及对人体有什么作用，好吗？

食品秀：学生戴着头饰，上台自我表露，讲得精彩送给掌声，没有秀出自己，送给微笑。

男主持人：一场精彩的食品秀真给我们带来了及时雨。我们怎么样才能吃出健康呢？

学生自由发言。

女主持人：可是，有的同学就是有一些东西不爱吃。那怎么办呢？

班主任总结：同学们，咱们今天以生动有趣的活动形式开展了“健康饮食，快乐成长”主题班会。通过今天的活动和交流，我们知道了健康饮食，要求做到安全饮食、合理搭配营养，还要适当调节饮食心理，只有唱好这三部曲，才能使自己健康快乐地成长。老师希望同学们今后关注饮食健康问题，少吃垃圾食品，回家后，向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识，在家里担当起家庭质检员的重任。

主持人宣布主题班会结束。

主题队会：我们身边的学习榜样

主题队会：我们身边的学习榜样 上传: 杨莉更新时间：2015-2-21 17:11:58 一、活动主题： 所谓“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失”。本次主题班会旨在学生身边挖掘 众多与青少年成长相关的优秀典型，通过榜样的示范作用与力量激励青少年明确方向、奋发 进取，帮助他们树立正确的学习观。 二、活动目标： 了解榜样并通过调查等形式，把学生身边的榜样推荐出来，同时运用道德榜样的力量，培养学生的正确价值取向和行为准则，激发学生参照身边的榜样发奋学习，为日后的美好生活奠定坚定的基础。 三、活动过程： 一、导入 有人曾说，播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运。我说，播撒一种榜样，收获一个奋斗的目标和行进参照。这是一个需要榜样的时代，榜样能带来一种抗拒平庸、励志进取永不过时的力量。以榜样为精神的皈依、行动的指南，能让人生更积极向上、绚丽多彩”榜样，像是一个在生活中若隐若现名词，当被如此隆重的它放在眼前时，高大的似乎不真实起来，可榜样就是那样实 实在在的在我们身边。 第一环节：谈谈对榜样的定义。 让班中的同学畅所欲言，如榜样需要成绩好，品行好、要乐于助人、无私奉献等。的确，榜样是多方面的，只要是优秀的、值得我们学习的，都可称为榜样。 . 主持人：成功或失败或许只是一种来自外界的判断，但是，若想成功必将努力，榜样就在身边。 ***：在生活中到处都有榜样，学校、社会以及整个世界都会让我们感动，我们要学习他们的精神，他们的品格，会让我们步入一个心灵世界。 ***：从踏上我们选择的道路的那一刻起，我们就在寻找榜样，寻找一个敬佩的人，现在比如说本班的学习委员朱晓坤，徐子淇等都值得让我们学习，他们懂得努力，学习刻苦，热爱劳动就是我们班的好榜样。 ***：多找别人的优点，我看自己的缺点，不断改正，就是改变自我，成为一名合格的中学生。 ***：榜样就在身边，不断寻找榜样，向榜样学习，会让我们在一定的时间内提高自己。

关于美食的主题班会

关于美食的主题班会 贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，下面小编整理的关于美食的主题班会，欢迎来参考！ 通过活动，引导学生认识细菌的危害，理解和关注食品卫生、饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食物，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食，注意卫生保健，养成良好卫生习惯。 活动准备： 1、排练小品《爱吃零食的他》 2、生活小调查：生活中的卫生隐患 3、收集有关饮食方面的资料 4、蔬菜、水果、豆类、奶类、博士等头饰。 活动过程： 男主持人：民以食为天 女主持人：食为生活之源 合：“健康饮食，快乐成长”主题班会现在开始。 一、生命的无形杀手——启思 男主持人：说到零食，我们每个同学可能都有深切的体会。 女主持人：是呀，谁不爱吃零食呀！那香喷喷的炸鸡腿、

鲜美的薯条，还有香甜的冰激凌，哪一样不诱人啊！ 男主持人：你说得一点儿也没错，但这些东西也不是能随便吃的哟！你看他—— 女主持人：请看小品，《爱吃零食的他》。 小品《爱吃零食的他》主要表演内容：上课时，一个男生突然肚子痛，被送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。 男主持人：你爱卫生吗？你身体健康吗？众所周知，细菌是无处不在的。女主持人：你们知道一平方厘米有多大吗？一平方厘米就是这个白点这么大小（出示图片） 男主持人：据有关资料显示每一平方厘米面积的皮肤上约有一到十万个细菌。 女主持人：这可不是骇人听闻，请听《细菌的自述》—— A、B：我们是杆菌家庭，我们的家庭成员种类繁多，想要认识一下吗？请听我们家族中几个成员的自我介绍吧。 A：我是伤寒杆菌，我能引起急性肠道感染病。我神通广大，我的活动区域不仅是肠道，还会跑到人的全身。如果谁得了伤寒病，会持续发烧，全身出现中毒症状，脉率组缓慢，肚子痛，肝脾肿大，还有可能伴有皮疹。 B：我是变形杆菌，我的生存能力非常强。我最喜欢夏天。在夏天只要我的几个同类占领了一盆食物，放置数小时，

健康饮食班会教案

饮食健康主题班会教案篇1 7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点： (1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。 (3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。 青少年益智健脑有良方

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。 请欣赏《健康饮食歌》 刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。 民以食为天。合理膳食，增强免疫功能，适量活动锻炼，注重生理保健，促进人体健康。接下来请欣赏《健康养生三句半》 同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来! 教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。 最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。 三、活动后记 本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”

“讲故事 做好事 寻榜样”主题班会

“讲故事做好事寻榜样”主题班会 活动目的： 通过学习资料、讲故事、谈话、讨论等活动形式，使学生理解雷锋精神的内涵，在班内营造互助互动的良好氛围。要求学生从我做起，从小事做起，从现在做起，向雷锋学习，多做好事。 引导学生去思考、去理解，学习雷锋精神，应该是一种自觉的行为；通过对雷锋事迹的学习，了解雷锋精神指的是什么；在同学之间展开辩论，“雷锋精神是不是过时了？”；通过举例，让同学们明白到，雷锋精神离我们并不遥远，在我们身边的日常生活中，有很多小事情，很多好人好事，都是一种学雷锋精神的表现。学雷锋，不是喊口号，而是一种自觉的行为。要善于发现、寻找我们身边的“雷锋”。 活动准备： 1、组织学生利用报刊、网络、联系生活等方式查找、收集雷锋事迹的资料。 2、组织学生搜集雷锋的事例与名言。 3、布置学生进行“学雷锋”主题班会的准备工作。 活动过程： 教师讲话：同学们，今年3月5日是毛泽东等老一辈无产阶级革命家号召“向雷锋同志学习”44周年，也是第8个中国志愿者服务日。为弘扬雷锋精神，展现我校少年儿童的精神风貌，我校于3月份在全校开展学习雷锋活动，希望你们每个人都积极争当小雷锋，多做好事。 1、向同学们简单介绍雷锋的生平事迹，让这些生动、感人的故事影响学生，激发学生向雷锋叔叔学习的愿望。 雷锋，（1940--1962），中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模，共产主义战士。湖南望城县人。1949年参加儿童团，担任儿童团长。1954年加入了中国少年先锋队。1956年在乡人民政府当通讯员。不久，调到中共望城县委当公务员，被评为工作模范。1957年2月8日加入中国共产主义青年团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设，多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加中国人民解放军，被编入工程兵某部运输连四班当汽车兵，同年加入中国共产党。当抚顺望花区和平人民公社成立时，他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时，又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长，担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到三年的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。周恩来题词“向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志”。朱德题词“学习雷锋，做毛主席的好战士”。 2、让学生讨论：值得向雷锋学习的精神是什么？ 3、3月，同学们该怎样度过？ （1）组建“学雷锋小组”积极开展学生学习生活互助和美化校园的志愿服务活动，促进良好班风、校风的形成。要求这些学生做好日常行为的表率工作，起到模范带头作用。 （2）结合三八“妇女节”，举行“妈妈您辛苦了，我们永远爱您”活动。鼓励学生为妈妈做一件好事：给妈妈端洗脚水，帮妈妈做饭，洗衣服等，从中体会妈妈的辛苦。要求学生把自己内心真实的感受用笔写下来，书信题目《妈妈，我想对您说》。 （3）结合植树节，对学生进行爱护花草树木的教育，进行松土、施肥、浇水，并对卫生区进行彻底清理，杜绝死角。 （4）进行“每天都在奉献”活动，要求学生利用课下、课间、晚活动时间，在教室、校园、餐厅、宿舍、厕所等处积极争做好事，并报告老师，写在好人好事记录簿上，突出者张榜公布。 （5）结合“爱水日”，向学生讲解有关我国水资源、节水等知识，要求每个同学珍爱生命之水，做到节约用水，互相监督，制止浪费等不良行为 （6）搜集、阅读有关雷锋的故事，能向同学们讲1-2个雷锋做过的好事。 4、小结：通过这次活动，大家体会到：“学雷锋”的目的不是为了得到别人的赞赏与表扬，学习雷锋精神要从自己做起，同学相处要像兄弟姐妹般相亲相爱，生活处处才能都洋溢着和谐融洽的温暖。我们应该在日常的生活中发扬雷锋精神，使其成为生活的一部分，让雷

榜样主题班会

榜样在身边 ——学习榜样主题班会课例 五一班徐靓活动目标 1、认知目标：通过评选小榜样活动使学生进一步了解小榜样在我们身边的作用以及学习身边的同学的优点。 2、能力目标：让学生正确认识自我，以榜样的力量激励自己。 3、情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的兴趣，帮助学生了解自己，从而树立不断提高自己的意识。 活动重点：感受榜样的力量，学会努力、自信。 活动难点：人人心中有榜样、榜样在身边、避免学习榜样的盲目性活动方式：讲述、活动、讨论、交流等。 活动准备：学生学习榜样评选标准、资料收集等。 活动过程 一、激情导入 主持人唐科：同学们，新的一次班级小榜样评选又开始了，今天召开的是班级这一学期来勤学好思小榜样的评选活动。通过上次班会人员推选陈思奕同学来竞争这个“勤学好思小榜样”。榜样的力量是无穷的，我们可以从榜样的身上受到启迪，找到我们指引我们前进的方向。经过一学期的学习生活，想必大家一定会有很大的进步，同时也为自己确立了新的努力和前进的方向，今天就让我们以《榜样在身边》为主题，召开一次小榜样评选主题班会。 二、重温评选标准 主持人吴嘉莹：同学们，让我们结合《班级公约》以及“墨宝宝”评比条件再一次重温一下每一个勤学好思小榜样的评选标准，以及结合陈思奕同学的表现来衡量她的榜样资格。 三、评选勤学好思小榜样 主持人唐科：同学们，在我们学习上一定会遇到这样或那样的困难，二就在我们的身边就有这样一位同学，她很想评选勤学好思小榜样，让我一起来对她进行一下评价，让她说说评选的理由。其她同学也可以帮助她提出建议。 1、请陈思奕同学说说自己要评选勤学好思小榜样的理由。 这学期里，陈思奕同学几次因为生病而在家治疗的情况下，还能坚持学习，当同学去看望她时，她正伏案做作业。而且还平静地说：“我必须赶在上学前把作业做完，因为我怕再上学耽误新的课程。”虽然总是有病缠绕着她，但她仍然惦记学业。 同学们这是何等的一种精神？我们有些同学有着健康的身体尚且作业都不完成，而她却在病痛时仍然能完成学业。 2、陈思奕同学生活中点点滴滴的感动 陈明珠：校运动会上，陈思奕为运动员的跑鞋东跑西借、为班级稿件选送来回奔波。有时候感冒也坚持为班级服务。 何晴：她很有耐心，有时我有题目问她，自己都觉得问得多了，但她的脸上依然写满耐心，一字一句地为我讲解，那声音，那手势，那表情，写满了真诚。 孙文：她会利用课余时间阅读课外书籍，丰富自己的知识。有时候还会将看到的好的古诗或者是有意义的事件讲给我们听。 章兆鹏：上课注意听讲，她思考问题的思路总是比我们多，反应也比我们快！作业的完成质量也高，从来没听过因为作业完成质量不好或没完成作业，老师批评她，她是我们学习的榜样。 刘晨儿：活泼，有热心，坚强，乐于助人，在她的身旁总让人感觉温暖。 3、通过与陈思奕同学们相处，你认为她能评选勤学好思小榜样的条件有哪些？ 王迪说：陈思奕是我的同桌，每当老师在讲课时，我都能发现陈思奕听得总是津津有味，从来不见她上课溜号。我要向她学习这种认真听课的态度。所以她这条最值得我学习，所以我认为她可以评选勤学好思小榜样。

关于饮食安全主题班会教案

计划编号：YT-FS-4705-58 关于饮食安全主题班会教 案 According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

关于饮食安全主题班会教案 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 目的：学习一些食品安全等知识。 重点：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。 教学过程： 一、谈话引入： 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么： 1、正确洗手，是饮食安全第一步。 “湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。 3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。 4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。 5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。 6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。 二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。 1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐朽变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤

主题班会教案之主题班会：我们身边的学习榜样

主题班会教案之主题班会：我们身边的学习榜样 一、活动主题： 所谓“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失”。本次主题班会旨在学生身边挖掘众多与青少年成长相关的优秀典型，通过榜样的示范作用与力量激励青少年明确方向、奋发进取，帮助他们树立正确的学习观。 二、活动目标： 了解榜样并通过调查等形式，把学生身边的榜样推荐出来，同时运用道德榜样的力量，培养学生的正确价值取向和行为准则，激发学生参照身边的榜样发奋学习，为日后的美好生活奠定坚定的基础。 三、活动过程： 导入：“有人曾说，播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运。我说，播撒一种榜样，收获一个奋斗的目标和行进参照。这是一个需要榜样的时代，榜样能带来一种抗拒平庸、励志进取永不过时的力量。以榜样为精神的皈依、行动的指南，能让人生更积极向上、绚丽多彩”榜样，像是一个在生活中若隐若现名词，当被如此隆重的它放在眼前时，高大的似乎不真实起来，可榜样就是那样实实在在的在我们身边。 第一环节：谈谈对榜样的定义。让班中的同学畅所欲言，如榜

样需要成绩好，品行好、要乐于助人、无私奉献等。的确，榜样是多方面的，只要是优秀的、值得我们学习的，都可称为榜样。 主持人：成功或失败或许只是一种来自外界的判断，但是，若想成功必将努力，榜样就在身边。 在生活中到处都有榜样，学校、社会以及整个世界都会让我们感动，我们要学习他们的精神，他们的品格，会让我们步入一个心灵世界。 现在比如说本班的学习委员向迪，王琛等都值得让我们学习，他们懂得努力，学习刻苦，热爱劳动就是我们班的好榜样。 多找别人的优点，多看自己的缺点，不断改正，就是改变自我，成为一名合格的中学生。 榜样就在身边，不断寻找榜样，向榜样学习，会让我们在一定的时间内提高自己。 第二环节：班中“榜样”谈榜样。邀请几位同学们推选的榜样上来谈谈感想。几位同学围绕人缘、学习、快乐三方面各抒己见，将“榜样”的魅力彰显无余。 1、请几个同学说说他们身边的榜样。 2、推选班级之星。 德育之星：音乐之星： 文学之星：学习之星：

《健康饮食-从我做起》主题班会活动设计方案

“健康饮食从我做起”主题班会 活动目的： 通过本次主题班会，让学生了解“垃圾食品”对身体健康的影响，增强学生食品安全意识，树立健康饮食观念，养成良好饮食习惯。 活动目标： 知识目标： 1、了解饮食与健康的联系，关注自己的健康； 2、通过这次班会，了解食品安全现状，学会鉴别垃圾食品，懂得用法律维护消费者的合法权益。 能力目标：能做到远离垃圾食品，科学合理饮食。 情感目标：增强学生食品安全意识，树立健康饮食观念。 活动重、难点： 了解食品安全现状，学会鉴别垃圾食品，树立健康饮食观念。 活动准备： 1、教师： 课件、垃圾食品制作过程视频。 2、学生调查： （1）调查地点：学校附近街头小摊、食品店，家附近的超市。 （2）调查对象：学生喜爱的常见食品：辣条，烧烤、膨化食品、饮品等等。 教学方法：讲授法、组织学生讨论 活动过程：

一、激趣导入，揭示主题 1、激趣导入 师：同学们，你们好！今天能给大家上一节主题班会，龙老师特别高兴。为了表达我喜悦的心情，特意给你们带了些见面礼。（出示各类零食） 师：从你们的表情就知道，你们常吃这些零食。看来这些零食的忠实粉丝都不少啊！今天我们将要进行的主题班会就与吃有关，主题是——健康饮食，从我做起。（出示课题,师板书课题） 二、认识垃圾食品及其危害，受到启迪。 师：俗话说“民以食为天,食以安为先”，一日三餐是人们生活中必不可少的。我们只有吃上健康安全的食品才会拥有健康的身体。然而，现在越来越多的不法厂商只顾赚钱生产出许多垃圾食品，无视人们的生死。那么，同学们，当你在享用那些花样繁多、种类齐全的美味食品时，你是否想到了安全问题呢？把你调查到的情况跟大家分享一下！ 1、检查学生对垃圾食品的调查情况，指名说。 2、师展示垃圾食品图片作补充。 3、为何这些色、香、味俱全的食品会被作“垃圾食品”呢？我们来看一段视频你就明白了。 （1）播放常见垃圾食品的制作过程视频。 （2）生谈感受。

榜样主题班会活动设计方案

榜样主题班会活动 设计方案

“榜样的力量”主题班会活动设计方案 小江初中孟贤 一、活动目标 1.经过本次主题班会活动，让学生明确榜样对人生的指引作用，使学生树立榜样意识。 2.经过多种方式宣传榜样，树立积极的舆论方向，使班上形成人人争做榜样的良好风气，从而形成良好的班风学风。 3.倡导学生善于发现别人的优点，激发自己树立自信心，对学生进行思想道德教育。 二、活动内容 在学生参与主题活动时让学生看到榜样的成长历程，让学生知道榜样也是从平凡事做起，从身边小事做起，从而激发学生树立远大的理想。 三、活动准备 1.按照学校要求召开好本次主题班会。 2.班委动员各小组成员搜集榜样素材，进行提炼并推荐出小组发言人。 3.班级选出班级之榜样。 4.班会结束后，每位学生写一篇内心深处对榜样的感悟。 四、活动过程设计

1.主持人（班长）开场白： 同学们，榜样的力量是无穷的，如果没有榜样我们就失去了标尺，无法衡量自己的所作所为；如果没有榜样，我们就像在黑暗中摸索，看不清道路；如果没有榜样，我们会失去信心，感受不到榜样带来的巨大激励和指引。榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能点燃许多人心中的激情与梦想。下面让我们来听一听我们班同学对《感动中国十大人物颁奖晚会》的事迹及颁奖词。 2. 《感动中国十大人物颁奖晚会》先进事迹感悟演讲。（2-3名同学） 3. 小组代表发言，讲述自己身边的榜样事迹。 主要内容：同学讲述自己身边的榜样，发言围绕以下五个问题进行展开：这些人为什么会成为我们的榜样？她们对待学生和生活的态度是怎样的？她们平时都是怎么做的？以及榜样带给我们的力量有哪些？我打算怎么做？ 5.班主任归纳榜样的优秀品质，带领班上同学宣誓。 热爱祖国、热爱人民、坚持理想、艰苦奋斗、敢于胜利、锐意进取、开拓创新、淡泊名利、无私奉献、爱岗敬业、乐于助人、崇尚科学、勇担责任，见义勇为等。 宣誓词：

主题班会：我们身边的学习榜样

主题班会：我们身边的学习榜样 一、活动主题： 所谓“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失”。 本次主题班会旨在学生身边挖掘众多与青少年成长相关的优秀典型，通过榜样的示范作用与力量激励青少年明确方向、奋发进取，帮助他们树立正确的学习观。 二、活动目标： 了解榜样并通过调查等形式，把学生身边的榜样推荐出来，同时运用道德榜样的力量，培养学生的正确价值取向和行为准则，激发学生参照身边的榜样发奋学习，为日后的美好生活奠定坚定的基础。 三、活动过程： 导入：“有人曾说，播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运。我说，播撒一种榜样，收获一个奋斗的目标和行进参照。这是一个需要榜样的时代，榜样能带来一种抗拒平庸、励志进取永不过时的力量。以榜样为精神的皈依、行动的指南，能让人生更积极向上、绚丽多彩”榜样，像是一个在生活中若隐若现名词，当被如此隆重的它放在眼前时，高大的似乎不真实起来，可榜样就是那样实实在在的在我们身边。 第一环节：谈谈对榜样的定义。让班中的同学畅所欲言，如榜样需要成绩好，品行好、要乐于助人、无私奉献等。的确，榜样是多方面的，只要是优秀的、值得我们学习的，都可称为榜样。 主持人：成功或失败或许只是一种来自外界的判断，但是，若想成功必将努力，榜样就在身边。在生活中到处都有榜样，学校、社会以及整个世界都会让我们感动，我们要学习他们的精神，他们的品格，会让我们步入一个心灵世界。

现在比如说本班的学习委员向迪，王琛等都值得让我们学习，他们懂得努力，学习刻苦，热爱劳动就是我们班的好榜样。 多找别人的优点，多看自己的缺点，不断改正，就是改变自我，成为一名合格的中学生。 榜样就在身边，不断寻找榜样，向榜样学习，会让我们在一定的时间内提高自己。 第二环节：班中“榜样”谈榜样。邀请几位同学们推选的榜样上来谈谈感想。几位同学围绕人缘、学习、快乐三方面各抒己见，将“榜样”的魅力彰显无余。 1、请几个同学说说他们身边的榜样。 2、推选班级之星。 德育之星：音乐之星： 文学之星：学习之星： 全能之星：智慧之星： 美术之星：勤学之星： 3、星级榜样谈谈感想 第三环节：诗、歌共感人。伴着悠扬的乐声，请同学们欣赏抒情诗朗诵《心中的榜样》、歌曲《榜样》，将同学们引向了一个更诗情画意的境界。 第四环节：分享我的“感谢信”。请两位同学深情地为大家读自己的信，信中要表达自己对班中那些默默奉献同学的感谢，呼吁大家将他（她）树立为榜样向他们学习。四、班主任班会总结：只为成功找方法，不为失败找理由，榜样就在身边。班会的最后一个环节——爱心上写真言。设计了一个让大家写感想的环节，在粉色的“心”型底板中，大家的话语褪去羞涩，表达出了自己最真实的感情。挑选几条进行朗读。 五、延伸与拓展：

《安全饮食,健康你我》主题班会

《安全饮食，健康你我》主题班会 活动主题： 安全饮食，健康你我 教学目的： 1、通过活动，让学生了解当前的食品安全现状; 2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯，具备讲究卫生的意识;教学重点：让学生真正明确食品安全的重要性，饮食要讲究的必要性。 教学过程： (一)教学准备： 让学生通过报刊、杂志、网络等多种途径，了解我国当前的食品安全状况。教师引导：食品安全是一个关乎生命的重要话题，也是一个迫在眉睫的话题。说起食品安全，我们的许多同学会有这样的想法：食品安全是食品安检部门和大人们的事，和我们无关;其实，食品安全与我们息息相关，关系到我们的人生安全，是每个公民的事，也是每个公民必需知道和注意的事。 (二)我们面临的食品安全问题有哪些(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些) 1.食品中农药残留的危害 观察图片及阅读材料，指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害，请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害，明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。 2.滥用食品添加剂的危害 网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全，滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料，了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。

3.食品包装容器与设备的危害 观察图片及阅读材料，知道在日常生活中，食品与我们人类的关系是最为密切的。食品包装机械作为食品的“贴身衣物”，其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量，继而对人体健康产生影响。以来，我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报，这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。长期食用“毒包装”中的食物，可能导致各种疾病，例如胆结石，重金属、苯中毒。暗藏“杀机”的食品包装，对消费者的健康构成了潜在威胁，不得不引起我们足够的重视。 (三)面对这些问题，我们应该如何做(让学生讨论，得出结论) ◆食用经过检测的合格产品或有机农产品 农产品为我们提供了大量人体所需的能量和营养，是人类每天必不可少的食物来源之一。 在食用食品时我们可以做到的： 1、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。 2、尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。 3、不吃无卫生保障的海产品，如生鱼片、生贝类等，避免细菌性食物中毒。 4、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)。 ◆不光顾无牌无证的小贩。 在我国，在各个街头巷尾几乎都可以看见不少无牌无证的流动小贩，尤其在学校附近，对于这些无牌小贩，我们必须做到： 1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。 2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

“榜样与偶像”主题班会课例

“榜样与偶像”主题班会课例 “榜样与偶像”主题班会课例 教育背景：学生对榜样与偶像的认识不深，受港台影星、歌星的不良形象影响较大，造成盲目追星，甚至以模仿偶像的不良言行为荣。教学目的：通过主题班会，引导学生正确认识榜样与偶像对个人的重要影响，明确选择榜样或偶像的原则和学习他们的方法。教学重点：树好榜样，学好榜样。教学难点：1、怎样才能学好榜样。2、正确处理和利用崇拜偶像的心态。教学方法：讨论法、讲授法教学手段：多媒体辅助教学课前准备：1、预习德育)第一册中榜样与偶像，并做预习题。2、收集自己的榜样或偶像的资料。3、访问相关同学。课后延伸:1、作业：在自我教育手册上写本节班会的心得体会。2、出一期《树榜样、学榜样》为题的宣传板报。预计教学课时：50分钟主题班会内容与步骤：引入：看图片谈榜样与偶像对我们身心健康成长的影响。主持：今天我们班开一个班会课，题目是：榜样与偶像(投影歌影视明星及政治风云人物的图片。)主持：首先，我们来看一看屏幕上

的图片，同学们是否知道他是谁吗?他就是现在的国家主席江泽民；请看下一幅图片，同学是否知道他是谁?他就是著名的美国动作影星阿若舒华辛力加；请继续看图片，他是谁?他就是国际影星成龙；这一幅图片，不用我多说，同学们已经认出他了，他就是现在最火红的港台男手谢霆锋；请继续看图片，同学们也应该认出她了吧?她就是港台女歌手杨千华；请看，同学们是否有些眼熟呢?他就是新鲜出炉的影帝梁朝伟；请看图片，他就是民族的骄傲李小龙。主持：请同学们说一说榜样或偶像对我们身心健康有什么不同程度的影响，请同学发表一下意见。主持：小黄同学，请问你的榜样或偶像是谁?小黄：雷锋。主持：他对你有什么影响?小黄：我从雷锋身上学到乐于助人，拾金不昧的精神，我要努力去学习就算遇到再困难的事都会去克服它，还要多为家庭做家务，减轻父母负担。主持：谢谢小黄同学。小黄同学以雷锋为榜样，他是我班的卫生委员，他对工作认真负责，后来被我们班评为卫生之星，这都是受到雷锋的影响。主持：再请同学们讲一讲你们的心目中的榜样或偶像。主持：小李同学请问你的榜样或偶像是谁?小李：杨千桦。主持：她有什么值得学习的?小李：对人有礼，谈吐得体，衣冠整洁，胆大心细。主持：谢谢小李同学，小李同学从杨千桦身上学到了谈吐得体，仪表端装。李志锋同学本人也从不说脏话、衣着也很整齐。主持：听完这两位同学发言后，说明榜样和偶像

食品安全主题班会记录(共11篇)

篇一：饮食安全主题班会记录 饮食安全主题班会记录 活动内容：学习一些食品安全等知识。 活动要求：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。 活动过程： 一、谈话引入： 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么： 1、正确洗手，是饮食安全第一步。 “湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。 2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。 3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。 4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼；呈粉红色具弹性的肉；绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。 5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。 6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱；蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸（可用白报纸）包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。 二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。 1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买；没有生产日期的食品不能买；没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。 2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。 三、发生身体不适怎么办？ 1、立即停止食用可疑食品。 2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。 3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。 4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。 5、出现脱水症状（如皮肤起皱、心率加快等），应尽快将国毒病人送往附近医院救治。 四、食品安全问题知识竞赛。（必答题） 1、绿色食品指什么食品（c） a,蔬菜和水果 b,绿颜色的食品 c,安全无污染食品 d有丰富营养价值的食品 2、哪些食物不能一起吃（a） a,豆腐和菠菜 b,葡萄和苹果 c,面包和牛奶 d,馒头和豆浆 3、发霉的花生能吃吗（不能） 4、油炸的食物是不是可以常吃（不是） 5、方便面是不是可以作为主食（不是） 6、我们是不是可以天天吃快餐（不能） 7、能空腹喝牛奶吗（不能） （辩论题） 8、餐厅，饭店使用一次性筷子，塑料餐具利弊谈 答：利：卫生，不易传染各种疾病。弊：塑料餐具不易处理，造成白色污染.一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。结论：弊大于利，应停止使用

寻找榜样 把握人生---主题班会

寻找榜样把握人生 时间：2018.11.18 地点：高一（5）教室 主持人： 教育目的：通过这次活动让学生分清是非，学习优秀榜样，预防犯罪，为今后的人生道路奠定基础。 活动过程：人人心中有榜样、榜样在身边、避免学习榜样的盲目性 Ⅰ.引言：人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应该这样度过，当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻…… 问：这段话是谁说的？ 答：保尔 主持人甲：2000年3月中央电视台播放电视连续剧《钢铁是怎样炼成的》，在全社会引起强烈反响。中年人重读保尔，唤起他们对人生的回忆，因为保尔曾是一代人的英雄。 Ⅱ.主持人乙：历史走过了半个世纪，人们仍记得保尔，保尔的这段话仍让人们时时想起，成为激励许多人奋进的动力。现代美国有一个英雄，因为有了他的贡献，才使我们进入一个崭新的信息时代。 问：这个人是谁？ 答：比尔·盖茨 主持人甲：盖茨敏锐地捕捉到时代发展的先机，准确地把握社会生活与科技进步的趋势，通过自身努力，造就了一个微软帝国。他不仅凭智慧和能力证明了知识可以创造财富，并在为个人谋求巨大财富的同时，大大地影响和改变了人类社会。

主持人乙：人人心中都有榜样，保尔和盖茨谁是英雄？谁是你们的榜样？ 讨论5分钟后请部分同学发表看法。 成坤：两者都是。一个创造精神文明，一个创造物质文明，他们都对社会作 出了贡献。凌锋：我认为盖茨才是我们学习的榜样。而保尔是革命时期的英雄，现在已经不入流了。 Ⅲ.主持人甲（过渡）：关于这个话题我们先争到这。其实争论的意义已超出了争论本质，它意味着我们在思考，这是叩问人生的过程。保尔和盖茨都是我们学习的榜样。 主持人乙：在我们的周围也不乏榜样，他们可能是你的亲人、朋友或者同学。 1、请几个同学说说他们身边的榜样。 丽清：相信自己 南南：崇拜妈 常银：崇拜自己 2、推选班级之星。 德育之星：黄华棣音乐之星：章仙平文学之星：金欣学习之星：金琼全能之星：林恩华智慧之星：陶乃贵美术之星：林瀚森勤学之星：徐义珠Ⅳ.主持人甲：每个人都有长处，每个人都有值得我们学习的地方。 主持人乙：古语云：“近朱者示，近墨者黑”。在社会生活中，我们身边既人优秀人才，也有丑恶分子，时时提醒自己，不要盲目学习

“身边榜样、感动你我”主题班会教案

“身边榜样、感动你我”主题班会 班会目的 习他们的优秀品质； 2、通过各种形式宣传榜样，树立正确的舆论导向，在班内掀起人人争做榜样的热潮，进而形成一个良好的班风； 3、以“爱是教育永恒的主题”为主线，对学生进行德育渗透。 活动准备： 1、组织学生举办一期“榜样的力量是无穷的”黑板报； 2、教唱班歌《团结就是力量》； 班会过程： 一、导入。 今天是我们间周一次的主题班会时间，班主任宣布“身边榜样、感动你我”主题班会现在开始。 二、学习身边的榜样的事迹。 总分状元赵振栋“唯有埋头，才有出头，唯有惜时，才能造时”。 希望之星代表孙誉笑从“聪明”两字的构成，谈用耳、用眼、用嘴、用心，日积月累，持之以恒就能成功。 文明之星代表李雨涵谈文明习惯的养成。 办报之星：宗莹洁谈理想。 写作之星、咱们公认的小才女、学校征文比赛特等奖获得者穆怡枫谈书本是我的榜样，“书犹良药也，善读，则可以医愚”。名作家就是我心目中的榜样。谈自己看的书，想看的书，寒假准备看的书。

升旗之星代表申俊瑜谈“我们向榜样学习。”我们行为文明，我们的谈吐文明，我们的身体健康，我们的心理更健康。我们牢记老师的教诲：管住自己的嘴，不乱说；管住自己的手，不乱扔；管住自己的腿，不乱跑；管住自己的心，不乱想，做一个阳光的小学生。 个体的榜样集合就能成就优秀的集体。 三、班级日常管理积分量化，八个小组积分不相上下，其中火箭组与奋飞组综合实力最强，被评为期中优秀文明组。请火箭组组长陈远宁谈管理经验——“团结就是力量”。唱改编的主题歌曲“团结就是力量”。 四、小结。 同学们，谢谢你们亲切的称呼！其实我们周围的榜样还很多很多，这是这些同学默默无闻，默默的表现而已。你们在做，老师在偷偷的看，偷偷地摄下你们精彩的瞬间，你们看（打出视频），只要你们敢做，我就敢用镜头分享你们的成功，偷偷地品味你们的精彩。

小学饮食安全主题班会记录

小学饮食安全主题班会记录 小学饮食安全主题班会记录第一篇 一、活动目的 1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。 2、在学校注意一些食品方面的安全。 二、活动内容 以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。 三、活动准备 1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。 2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。 3.食品安全知识竞赛。 4.收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。 5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。 6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。 四、活动过程 (一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。 班主任:同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目

的。 (二)新闻导入。“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。 主持人:喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。 主持人:触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方? 学生谈到的情况有:某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。 主持人:下面进行下一个环节 (三)食品安全问题进行知识竞赛。 (必答题) 大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。 1、绿色食品指什么食品?(C) A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品D有丰富营养价

健康饮食主题班会活动方案

健康饮食主题班会活动方案 标题：健康饮食，快乐成长 活动背景：部分同学经常不吃早餐，甚至午餐也经常性的吃饼干、快餐面。 活动目的：通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。活动准备： 1、排练小品《30年后》 2、搜集有关饮食方面的资料 3、会场布置 4、准备些糖果 活动过程： 活动时间：2013年7月11号 活动地点：4#301教室 活动主持人：甲，乙 参与者：xxxx班全体同学 指导老师：XX老师 活动基本程序： 主持人：民以食为天，食为生活之源，“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。请欣赏小品《30年后》。 （让同学们知道“不吃早餐的危害”）

主持人：看完小品，对于不吃早餐的危害，我这里做一个小结。 幻灯片： 一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。 二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。 三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。 四：让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 五：慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类

健康饮食主题班会活动方案

健康饮食主题班会活动方案 关于《健康饮食主题班会活动方案》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。 标题：健康饮食，快乐成长 活动背景：部分同学经常不吃早餐，甚至午餐也经常性的吃饼干、快餐面。 活动目的：通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。活动准备： 1、排练小品《30年后》 2、搜集有关饮食方面的资料 3、会场布置 4、准备些糖果 活动过程： 活动时间：2013年7月11号 活动地点：4#301教室 活动主持人：甲，乙 参与者：xxxx班全体同学 指导老师：XX老师 活动基本程序： 主持人：民以食为天，食为生活之源，“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。请欣赏小品《30年后》。 （让同学们知道“不吃早餐的危害”） 主持人：看完小品，对于不吃早餐的危害，我这里做一个小结。 幻灯片： 一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。 二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。 三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。 四：让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 五：慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。 六：肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会