大香格里拉生态旅游区再建设——以丽江为例

Tourism

旅游经济

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2012年6月 https://www.docsj.com/doc/541944276.html,

Constant、和的t值绝对值均大于 t α/2(14),故通过变量的显著性检验。

3.3 实证结果与分析

通过上述模型分析及检验，不难看出解释变量，与被解释变量Y之间存在线性关系，即城镇居民消费水平和节假日的颁布在很大程度上影响着9月份的社会消费品零售总额，这与现实中的情

况是十分吻合的。而时间的推移(）

并未能显著地影响历年9月份的零售额，因为在模型中由于t值与预期相反被剔除。

通过上文中的数据验证以及进一步的分析理解，可知1999年“黄金周”长假制度的实施会导致其前后一段时间的零售总额下降。上述模型基本上证实了长假短时间内有明显的经济刺激效应，但就长期来看，对于经济增长的贡献并不显著，假日消费并不能真正拉动经济增长，扩大内需。

4 研究结论及建议

针对部分地区在假日经济过程中一味追求眼前的经济效益，忽视社会效益和生态效益的短视现象，政府应从战略上调整假日经济的发展思路，充分借鉴生态旅游思想，加强引导作用和监管力度，在讲究经济效益的同时，也要注重社会效益和生态效益，使经济效益、社会效益、生态效益三效统一，从而实现旅游业的可持续

发展。首先，优化资源配置。政府应把加强现有资源的整合和优化配置、提高资源的利用效益作为增加供给能力的重点。其次，加强对假日市场的监督和管理。对相关企业的经营者及其经营行为进行监督管理，督促其建立健全规章制度，对违反规章制度的行为及时予以纠正。配备紧急救援系统，应对意外事件的发生。最后，进一步完善旅游信息发布系统。政府应通过更多的途径及早向消费者提供真实的旅游消费供给和需求信息、价格信息，以引导旅游者的消费行为。

参考文献

[1] 弗里德曼.消费函数理论[M].普林斯顿大学出版社,1957.

[2] 马秋芳,孙根年,谢雪梅.基于虚拟变量回归的旅游花费模型构

建[J].统计与决策,2008.

[3] 刘文斌.关于我国国内旅游消费支出的计量经济学模型的初步

研究[J].经纪师,2009.

[4] 清华大学假日制度改革课题组.消除黄金周幻觉 立足旅游业

可持续发展[J].旅游学刊,2009.

大香格里拉生态旅游区再建设探究

——以丽江为例

丽江师范高等专科学校数理系 唐俊波

摘 要：在云南省全面实施中国面向西南开发桥头堡战略和中国—东盟自由贸易区全面启动之际，作为我国西部旅游大省的云南，应如何在国家实施新一轮西部大开发和我国启动大湄公河次区域合作中继续保持旅游强省的地位？作为云南旅游重要组成部分的丽江旅游又应怎样适应国际国内旅游市场的变化？通过对上述问题的探究，可以得出如下结论：政府决策者和旅游行业管理者应在把握好国际国内宏观旅游大环境的基础上，推动制定并实施一些诸如开展多方位合作、文化的传承和保护、品牌包装、人才培养、旅游法律法规的完善、投融资环境改善等方面的政策，为丽江旅游业的持续蓬勃发展搭建平台。关键词：香格里拉 旅游 建设 CAFTA GMS 中图分类号：F590 文献标识码：A 文章编号：1005-5800(2012)06(c)-156-032002年5月，国务院西部开发办公室、国家发展和改革委员会、国家旅游局和滇、川、藏三省区决定共同开发建设“滇川藏中国香格里拉生态旅游区”。这是贯彻党的十六大精神，坚持科学发展观，落实西部大开发政策,发展区域经济的重大决策。2003年和2004年，三省区政府间商定了包括基础设施建设在内的景区开发规划，并积极争取“滇川藏中国香格里拉生态旅游区”列入国家确定的西部重点开发区域。同时，项目涉及地的各地州市间的交流与合作也不断得以加强。2009年7月，国家主席胡锦涛考察云南后提出把云南建成中国面向西南开放的重要桥头堡。此后，加快桥头堡建设，把云南建成中国沿边开放经济区已成为云南发展的重要目标之一。国家发改委启动编制指导意见，意味着这一战略正式上升到国家战略层面。

按照国家地理标准重新划定的大香格里拉的范围为：西至西藏自治区林芝地区，东到四川省泸定县，北至四川省若尔盖、石渠县，包括青海省果洛藏族自治州及甘肃省南端，南到云南省丽江市；即东经94°~102°，北纬27°~34°之间的区域。这一大旅游区的地理范围所涵盖的行政区划包括：云南省的丽江市、大理白族自治州、怒江傈僳族自治州、迪庆藏族自治州；四川省的攀枝花市、凉山彝族自治州、甘孜藏族自治州；西藏自治区的林芝地区、昌都地区；共有三个省、区，九个地、州、市，总面积61万多平方公里，总人口约1200万。大香格里拉生态旅游区是“山、少、边、穷”地区，社会发育程度低、经济发展滞后，构建滇川藏香格里拉生态旅游区，有利于少数民族地区的脱贫致富、增强中华民族的凝聚力和向心力，对于保持西部地区政治和社会稳定，构建和谐社会, 全面建设小康社会, 促进民族团结和保障边疆安全都具有重要的意义。

1 现状和存在的问题

“大香格里拉”旅游区都共有的相似特征是：(1）横断山区。这里是中国一个独特的地理单元,显著特征是河流和山脉南北走向的独特性。(2）女性文化。这里遗留着独特的女性文化传统，家庭形态和婚姻形态丰富多彩，与现代文明形成强烈的形态反差和观念反差。(3）宗教文化。这里洋溢着强烈的宗教文化气息，不同的民族，或信仰相同的宗教，或信仰不同的宗教，但都能够和睦相处。(4）茶、

云南-昆明丽江大理香格里拉7日游攻略

9月19日：太原～昆明上午9点50飞机。实际晚点1个多小时，2点10分到昆明。机场大巴2号到泰丽大酒店旁边机场大巴候车室存放行李（一件十元不限时），坐1路到云南大学。附近吃饭～红豆园 翠湖公园 钱王街 9月19日：昆明～大理晚10点15火车，次日早上6点20分到大理。 9月20日：大理古城。大理火车站坐旅游大巴到大理古城（套票火车站～大理古城～双廊古镇共50元／人，古城内旅游专车免费），行李寄存，吃早餐。 崇圣寺，97元／人。8:30--11:00

大理古城：12:00---3:00，4:30在风花雪月酒店旁停车场坐旅游大巴到双廊。 双廊古镇：4:30---6:00，坐三轮到岛依旁村，住在平凡之路客栈，海景房，200元， 老板娘人很好，下图为她家阳台外景，很美，晚上还可以看星星。晚上可以夜游玉几岛。 平凡之路四个字是她老公写的。 9月21日：双廊古镇。租摩托车沿洱海畅游，上午沿南线有湿地～挖色镇～观音庙～小普陀寺。下午沿北线有红门～格桑花，看日落。可以租车去玩，骑摩托车会很晒，我们一上午就晒黑了，蜕皮。晚上可以夜游双廊古镇。 次日早上坐汽车到丽江，比较方便，行程约2小时30分钟。

9月22日：丽江。住在香格里客栈，没有预订，在车站跟人走的，最好还是提前找更好点的住宿。下午游束河古镇。千万不要抱团去拉市海--茶马古道，会把你拉到拉市海附近的马

场，让你骑马游，300-900/人不等的套餐，而且去了不能乱跑，自己出马场还要钱。据说拉市海-茶马古道也没啥意思，不去最好。 9月23～24日:香格里拉2日团。千万不要跟着当地的人介绍你去找旅行社，一定自己去找，找知名旅行社，谈价格，谈好旅行点～住宿酒店～有无消费等。主要有两种团，一种是200多的，吃住一般，每天安排一个购物；一种是500多，吃一般，住宿要争取（有些旅行社说是4星，但实际是商务酒店）。第一天早上出发去长江第一湾，时间短，就是拍个照片就行了；第二个景点是虎跳峡，环境优美，气势澎湃；第三个去藏族村落，当地人会介绍藏族文化，同时也会介绍本地工艺品（银饰），喜欢就买，不强求也没啥脸色，比较友好；第四去独克宗古镇，有个寺庙，可以去拜一拜，烧香都是随缘，5块10块都行。晚上安排去藏族家访或土司，定团时也要注意明确是哪种，家访和土司实际是去同一个地方，看一样的表演，唯一区别是家访只给简单的少量牦牛肉吃，土司是火锅，有蔬菜和肉，基本够吃了，家访升级到土司每人多交40块，但导游可能会说土司的火锅量很少，看大家有没有加餐的（加一份当地烤牦牛肉和烤鸡），都是自愿不强求的，如果大家确实想品尝当地饮食的话，建议只要个烤鸡，味道不错，牦牛肉就不要了，量少且吃不惯，不太划算；第五去普达措国家公园，导游会让大家买氧气瓶，可以买也可以不买，会比药店贵40块左右，基本没有啥高原反应，整个普达措徒步走下来不到4个小时，边玩边拍照。

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪 换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我 这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我 是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二 个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状， 所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒， 美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。 靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下 雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下 穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似 的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！

8到10天的云南旅游攻略(最详细的攻略)

火车车次 D1 昆明（不打算去大理则下车就准备买去丽江的火车票45）7:30昆明站下车先找旅馆 昆明倾城国际青年旅舍地址：昆明市华山西路92号电话：交通：步行至昆明站乘坐2路, 在下车 7 天连锁酒店昆明青年路店地址：昆明市青年路87号 9:00 在附近找吃的或者直接去看圆通寺，看完下午去滇池。 12：00 地点：滇池湖（门票8 元）云南民族村（门票70 元）交通：在金马坊乘73路到海 埂公园下车（询问司机最晚回去时间）回程坐73在下车转乘坐95 路, 在下车转步行至华 山西路埂公园在周边游玩有翠湖公园，云南大学等云南大学在翠湖公园左上角一二一大街143 号18:00 地点：金马坊 交通：在华山西路坐1 特色专到得胜桥下车到祥云街找吃的，有昆明最出名的云平罐罐米线， 罐罐脑花，南强街口的南强卤面，最出名的九河火锅，过桥米线选桥香园，建新园，福华园味道不错~~~ 吃完东西之后坐双层公交车夜游昆明 上图：青年旅馆右图：7 天连锁左图：海埂公园回程图

下图一为去金马坊出发图图二为金马坊周边路线图

D2 早上起床吃过早餐出发游玩圆通寺，地址在旅馆右上方的圆通街步行可以 到达 中午：前天下车前询问好前往大理的发车地点和时间，可以在火车站广场 搭车，90 每人，大概 6 小时到达。最好找到高快客运站，在昆明市关上路 民航路 663 号（地图没标注） （如果能在 4 点左右赶到大理客运站就可以把洱海公园玩完再从洱海公园 到洋人街找住） 18:00 抵达大理在古城周围消遣 着名的有洋人街和三月街 旅馆 ： 大理洱海 旅馆：大理梦心谷客栈 小院（近洱海 ）地址：云南省大理市才村码头 15社 13号 旅馆：大理天涯驿栈 格：25到161不等 步行至 地址：云南省大理古城南门鹤拓路 地址 ：大理古城南门绿玉路 5号 价 建设商场站 乘坐 8路（ 6:30-20:30 ）, 在 下车 大理古城洋人 街 。询问路人如果要去一休小院则转乘 在 下车 步行至 一休小院 晚上饮食： 洋人街小饭馆 苍洱春的“苍螺 肉 洋人街早上有烤洱块， 梅子井酒家旁边的菜场有家卖糊糊和冻冻不错。 人街有很多家卖烤串的， 步行至 玉洱路口站 乘 c2, 品思来 的砂锅鱼，乳扇，土鸡。 晚上在洋 可以适当喝点小酒来点烤蘑菇和烤鲫鱼，卷粉和洱 块。

香格里拉旅游特色资源分析

香格里拉旅游特色资源分析 摘要:香格里拉是迪庆藏民“心中的日月”，是人与自然和谐共处的理想境地，代表着 永恒、宁静、和平，拥有着丰富的令人羡慕的森林资源。但是，由于在立法、执法、 守法、管理诸方面存在不足，以及在农村能源建设、林区职工利益、自然保护区建设、 生态旅游等方面存在问题，给香格里拉森林资源保护带来了负面影响。应当针对引起 香格里拉森林资源衰减的成因，有的放矢地采取保护和发展的措施。 关键词:香格里拉旅游资源资源分析及对策 1香格里拉概况 位于云南省西北部。为“香格里拉”旅游线路的腹地。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府中甸县城中心镇，距昆明659km，乘飞机5/6h可达。迪庆、藏语意为"吉祥如意的地方"。由于地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，"三江并流"之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。景区内雪峰连绵，为多功能的旅游风景名胜区。景区内雪峰连绵，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壮丽、仅中甸县境内，海拔4000m以上的雪山就达470座峡谷纵横深切，最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷，再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊，使迪庆的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。这里生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族，他们团结和睦，在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，都保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。“不必到西藏就可领略藏族风情”。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原"风吹草低见牛羊"般的壮丽景色。位于云南迪庆，海拔3280m的香格里拉，将可让来自低海拔国家和地区的人士，更舒服自在地观赏大自然美景和领略民族风情，而不必担心发生“高山反应”[1]。 1.1自然地理条件 迪庆，藏语意为“吉祥如意的地方”，位于云南省西北部，青藏高原南缘，地处滇、川、藏三省(区)交界处，在东经90°35’——100°19’、北纬26°52’——29°16’之间，东部至东北部与四川省甘孜藏族自治州和丽江地区宁蒗彝族自治县接壤，南部至东南部与丽江纳西族自治县隔江相望，西部至西南部与怒江僳僳族自治州交界，西北部与西藏昌都地区毗邻。总面积23870km2，辖香格里拉、德钦、维西僳僳族自治县三县，总人口33.4

【昆明、大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、版纳旅游行程】(11天10晚游)

友情提示：本社有专人负责机场，火车站接送！您只要提前电话告知我们您的姓名、人数以及来昆车次时间，剩下的就交给我们，为了维护消费者的利益，本社实行合同制旅游，具体的服务标准（如：住宿等级、餐标、所游景点等）在合同上都有明确的书面标识！明明白白消费，开开心心旅游！ 【昆明、大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、版纳旅游行程】（11天10晚游）日程交通行程安排及游览景点用餐住宿 第1天旅游车昆明：免费接机或火车，根据抵昆时间早晚可免费提供用车游览市区——滇池、 民族村、世愽园等景点（门票自理）。晚19:30在通怡旅游大厦楼下乘车赴大 理，到达后入住酒店。 自理住大理 第2天旅游车游大理古城、洋人街（约50分钟）：大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟， 风光优美，古朴幽静，是中国首批历史文化名城；游览大理古城文化的象征性 建筑群——崇圣寺三塔（约50分钟）,它属于AAAA风景区（亚洲最大寺庙 群，可与西安大小雁塔相媲美），不含电瓶车20元/人，自费40元/人参观白族 民居、品白族“三道茶”（约40分钟）：白族民居美轮美奂，是汉白族文化水 乳交融的结晶；“三道茶”神秘而又令人回味无穷，反映了白族人民的乐天自 信，热情好客，到大理不可不品；自费（130元/人）乘小游船游洱海，洱海是 一个风光明媚的高原淡水湖泊，水面海拔1972米，面积251平方公里，是大 自然赐予大理的一道亮丽的风景（约60分钟）；中餐后赴丽江，沿途参观东南 亚最大的翡翠玉器加工厂泰安密支那（约50分钟）；游览滇西边陲古寨：神秘 奇异的最后原始部落（约50分钟）；抵丽江后游世界文化遗产—丽江古城、四 方街（约60分钟）,领略形如官印、权镇四方的大研古镇之“家家门前有流水， 户户垂杨赛江南”的古城神韵，感悟纳西族民族文化的真谛。 早中 晚 住丽江 第3天旅游车早7:30左右出发，游候鸟的天堂拉市海（约120分钟）（划船、骑马自理150 元/人) ，拉市海水草肥美、湖色优美、被誉为生命的摇篮，是美国大自然保 护协会基地；游览雪山脚下丽江户外乐园（约90至120分钟），参观驼峰航线 旧址，赠送原始纳西猎鹰表演，自费乘热气球、滑翔机、体验真枪实弹射猎、 射击等户外项目(约120分钟)；游世界文化遗产丽江古城、四方街（约60分 钟），领略“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂 杨赛江南”的古城神韵；晚可自费欣赏民族特色大型歌舞丽水金沙(A票180 元/人、B票160元/人、C票140元/人)。 早中 晚 住丽江 第4天旅游车9：00左右BUS香格里拉，长江第一湾拍照15分钟，游览气势磅礴的世界峡 谷之最——虎跳峡（约90分钟）午餐后乘车至香格里拉，到达县城后进购物 店约40分钟：《歌洽热旺》、《藏药厂》、《嗡嘛措卡藏药文化城》导游任选其一， 晚餐后可自费参加《梦幻香格里拉》人或《藏民家访》。 早中 晚 住中甸 第5天旅游车早7：00钟出发游览普达措国家公园（约300分钟）：游览属都湖、碧塔海， 最后游览霞给民族文化村，午餐后进店约40分钟：《藏龙生物》、（金牦牛）、 《唐卡博物馆》导游任选其一；乘车返回丽江，途中停《迪庆旅游综合服务站》 停留约30分钟），晚餐后入住酒店。 早中 晚 住丽江 第6天旅游车早（8：00-9：00）丽江接团乘车赴素有“东方女儿国”之称的泸沽湖，途中 参观药材店“中泽文化园”(约60分钟)。中午（12-13点）在宁蒗县城用中餐。 下午（15：00-16：00）左右到泸沽湖，入住酒店后摩梭家访（生格格家访， 洛桑文化城家访，摩梭藏家文化城家访,导游任选其一）,可自费摩梭情晚会98 元/人，烧烤费用另计。 早中 晚 住民居 第7天旅游车早乘猪槽船登里务比岛（1-2小时），（10：00-11：00）点左右乘车返回丽江， 途中参观红桥“女儿珍”果脯店（约60分钟），宁蒗县城用中餐，至丽江送入 酒店（当天5-9点到丽江） 早中 晚 住丽江

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔朝下安放，鼻子吸氧，嘴巴呼气，一次吸氧时间应持续2到3秒，不要一秒不到就松手，那样是没用的，大概吸三到四下就可以了。

丽江大理旅游攻略(自己整理)

更多课程传送门：点这里 旅游Tips：大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原安（至少提前1-2天服用，到达云南后继续服用3-5天）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-3天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。 另外，最近一位驴友还推荐了一个抗高原反应的小秘方，据说按此方子服用经济又实惠，并且效果很好，大家不妨试试：早上：1片维C 早、中、晚：肌苷片和复方丹参片每次各3片。注意:从出行前一天就开始吃，不要停，一直到行程结束. 你好，可以到金马坊，南屏街，正义路看看，这几处是在一起的，是昆明最繁华的地方，可以逛逛商场，吃点云南小吃。 昆明旅游攻略 在昆明玩 三市街地址：昆明市五华区三市街步行街到了晚上真是挺热闹的，也算是昆明地标性的地区了。不错不错，到昆明这里应该来看看的。吃完再在南屏步行街逛了一会儿，去了趟家乐福，已经十点了。我们没找到返回的公车- -，打车回旅店，休息。 坐公车到祥云街，据说那一片都有很多小吃。我们随便进了一家，看别人吃得挺香，名字叫小米锅好像，其实就是每个人一个锅的小火锅，味道不佳，远不如贵阳的火锅- -。 昆明必游景点有：滇池、石林、翠湖公园、云南民族村、海埂公园、金殿公园、西山森林公园、九乡风景区、圆通山、大观楼、筇竹寺、世界园艺博览园等。 昆明旅游景点门票价格：石林风景名胜区：175元世博园：100元云南民族村：70元云南省博物馆：10元云南铁路博物馆：10元。云南民族博物馆：10 元九乡风景区：90 元[3]西山森林公园：30元金殿名胜区：20元昆明动物园：10元。昆明动物园10 元大观公园20元黑龙潭公园10元昆明植物园8 元海埂公园8 元。昆明西山-海埂索道单程：40 元轿子山风景名胜区：30元昆明野生动物园：35元 昆明推荐景点 ◎翠湖→推荐指数★★ 如果不是因为每年冬季从西伯利亚飞来的红嘴鸥，这里与其他任何一座城市的公园没有丝毫差别。［交通］乘1路、101 路公共汽车可直接抵达翠湖北门。［贴士］1.现在翠湖公园已经对市民免费开放。2.在海鸥飞临的冬季，园外的围栏旁是观鸥、嬉鸥的最佳角度。3.著名的陆军讲武堂就在翠湖西门对面，顺道去看一看，那里已是昆明不多的几处文物古迹。 ◎金马碧鸡坊→推荐指数★★★ 老昆明的象征和骄傲！金马碧鸡坊原为明朝的建筑，后被毁，现在为重建，紧临的南屏步行街是本地人的休闲去处。金马碧鸡坊的奇妙之处，在于当太阳将落未落，余辉从西边照射碧鸡坊，它的倒影投射到东面街上；同时，月亮则刚刚从东方升起，银色的光芒照在金马坊，将它的倒影投射到西边街面上。两个牌坊的影子，渐渐靠近，最后相互交接，形成“金碧交辉”的奇景。［交通］3路、4路公共汽车可直接抵达。［贴士］金马碧鸡坊就在市中心，徒步或乘车都很方便。 ◎西山森林公园→推荐指数★★★ 登西山是昆明人踏春的一个重要去处，所以有“三月三，爬西山”的说法。龙门是西山的至高点，也是纵览滇池全景的最佳角度。另外，著名音乐家聂耳的墓也在西山。［交通］滇池电影院、艺术剧院、锦华大酒店旁有专线车直达。乘出租车约需30元。云南民族村有缆车往返海埂与西山，双程50元，单程30元。［门票］30元。［贴士］登龙门的栈道，仅容2人擦肩侧身而过，游人多时，要注意安全。

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略

丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，

龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔

云南之香格里拉游记_云南香格里拉一日游

云南之香格里拉游记_云南香格里拉一日游 云南之香格里拉游记_云南香格里拉一日游云南之香格里拉游记旅游景点独克宗古城、龟山公园、松赞林寺、普达措国家森林公园x年4月9日，到达云南昆明，先后游览了昆明、大理、丽江和香格里拉，云南真是个非常美丽的城市，四季如春，据昆明的同学介绍，这里冬天不冷，夏天也没有其他城市所具有的闷热难耐的气候。 在游历了其他几个城市之后，4月19日我乘坐由丽江高快客运站发往香格里拉的客运大巴出发了（车票记不清了，好像往返共120元吧）,一路上不停地有各种风景掠过，沿着金沙江一路向北走去，印象最深的是汽车在山顶开过那种惊心动魄的感觉，路过香格里拉大峡谷的时候，从车窗向外看去，远处玉龙雪山的山顶居然与汽车齐高，这里还要提一下，从香格里拉返回的时候，居然产生了一种从云中穿过的错觉，因为，当时我坐在车子的前端，看到前边一大团雾气，当时心想，坏了，起大雾了，当车子接近大雾，忽然发现车从雾下边穿行而过，在看远处，各处都散落着大大小小的云团，汽车在云团中穿行而过，哦，我们是从云彩中穿过呀香格里拉真是一座天上的城市啊金沙江沿途风光车窗前方一团团的白云，这里海拔已有3000多米到香格里拉的时候已经是中午了，到客栈入住后，客栈在独克宗古城东北角，很近，出城即到，休息了一会儿，向老板打听去松赞林寺的路，老板建

议我包车前往，往返40元，我同意了，但后来发现上当了。包车过去，师傅并没有把我送到寺院大门口，而是送到一个据说是景区的中转站，这里要花费25元坐景区环保车到寺院大门口，由于我只有一天半的游玩时间，没有时间深入调查，而且当时用高德地图查看，也没有给我指明一条古城直达寺院的公交车，只有一辆3路公交车，除了坐车还要走5km，为了赶时间，只好采取包车的方式前往。 门票90元，寺院非常宏伟壮观，到了之后，发现已经聚集了很多游客，刚好赶上一位导游正在听着很费劲的普通话讲解，松赞林寺与布达拉宫齐名的寺院。 从松赞林寺返回的时候，忽然发现在寺院门口有一趟公交车（3路）可以直达独克宗古城，汽车停靠在古城北门，车票1元，军免，问过之后，上了公交车，果然直达古城，下车后用高德导航一看，距离客栈只有700米左右，于是下车开始逛古城，古城被那年的大火烧过之后，很多地方正在重建，因为，现在正处淡季，逛古城的人不多。古城可看的景点是龟山公园和月光广场，晚上，很多人在龟山公园前面的广场跳舞。 古城北边的站牌，本来可以开到古城月光广场，公交车在这一站掉头回去，可能因为古城正在重建，建好后应该可以进去。 独克宗古城大概是因为淡季，古城内冷冷清清。 晚饭在这家吃的看到花花绿绿的留言很惊奇，后来发现每家饭馆都这样炒空心菜、青稞饼、酥油茶，一个人吃不完，大饼最

2016年国庆云南旅游攻略(昆明—大理—丽江—香格里拉)

十一云南旅游攻略 1计划旅游路线 长沙→昆明→丽江→香格里拉→丽江→长沙 2旅游地图

3具体行程 D0:9月30日 行程：长沙→昆明 航班：昆航KY8264 黄花机场T2→长水机场 20：00→22：05 D1:10月1日 行程：昆明一日游晚上从昆明→丽江 景点：云南大学 形式：自由行 天气：多云转雨 14～23℃微风

D2：10月2日 行程：丽江一日游 景点：玉龙雪山+丽江古城 形式：玉龙雪山一日纯玩团，丽江古城自由行 天气：雨 12～18℃微风 D3:10月3日 行程：早上丽江→香格里拉 景点：丽江8点出发→远观长江第一湾→中虎跳峡（上下合计3小时左右山路，如果遇到雨季导致中虎跳不能去，可改为上虎跳峡）→经小中甸牧场→参观噶丹·松赞林寺→香格里拉独克宗月光古城游览（世界上有最大的转经筒）、龟山公园→宿香格里拉 形式：香格里拉两日纯玩团 天气：雨 8～16℃微风 D4：10月4日 行程：丽江→香格里拉 景点：香格里拉早出发→远眺伊拉草原（纳帕海）→普达措国家公园→返回丽江 形式：香格里拉两日纯玩团 天气：雨 7～14℃微风 D4：10月4日 行程：丽江→长沙 航班：首都航空JD5189三义机场T1→黄花机场T2 06：45→08：50 4具体安排 4.1长沙 9月30日，从分公司到南站约60min，从下地铁到会合再到坐上磁悬浮约

20min，坐磁悬浮到机场约30min，而且提前30min就停止安检，所以你17：30就要从机关出发啦，而且要一路狂奔，心疼宝宝(┬＿┬)。 4.2昆明 9月30日在长沙搭乘昆航KY8264航班于22：05降落于长水机场后，乘坐机场大巴+出租车到云南大学附近宾馆住宿。 10月1日可以美美的睡个懒觉，在床上为祖国母亲唱首生日歌，感觉不带劲的话可以唱首《老司机带带我》啦（不要说我污），然后就洗洗刷刷出门啦。今天的主要任务就是吃。。。玩。。。 吃的话，首选过桥米线和野生菌。早上的话我们可以在云南大学附近的巷子里找找好吃的米线，后面的听你安排。 4.3丽江 4.3.1玉龙雪山 玉龙雪山一直是纳西族心目中的神山，纳西人坚定的认为他们的保护神“三朵”就是玉龙雪山的化身。玉龙雪山离丽江30多公里，没有直通车，也没有公交车。有些3-8路（蓝色面包车）所谓的去雪山，会在途中拉客人去雪山脚下的马场骑马，费用很贵。其实这里比较适合参加当地的散客拼车或者一日游，如果不跟团自己也可以包车，面包车的价格200块钱一天，不过就需要自己租防寒服（50块钱）买氧气（68一小瓶)了。防寒服根据个人需求可租可不租，氧气我们还是买几瓶，要不然下了大索道缺氧就麻烦了。玉龙雪山冰川公园的大索道很先进，十几分钟可以上升1000多米，而且是全封闭的。下来以后基本都会气喘，氧气必须提前准备好的，当然上面的服务站也有卖的，100块钱一瓶。 一早出发前往雪山。玉龙雪山景区进去以后要统一到甘海子，从服务站坐景区内的环保大巴车可以到蓝月谷或者缆车站。建议先去蓝月谷看看了，这里的湖水一片蔚蓝，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。同时它又叫白水河，是因为湖底的河床由白色石灰岩构成，下雨时水会变成白色，真的非常神奇。如果不是很累的话，建议大家不要乘坐那些电动车，因为最好的景色就在湖边，开车会瞬间错过的，而且距离没有想象的那么远。 逛完蓝月谷需要再返回甘海子，继续乘坐环保大巴车去往缆车站。玉龙雪山的缆车可能会是你坐过的最刺激的缆车，光是乘车点海拔就已经是3369米，一路上要是再赶上个刮风下雨，那可是肾上腺素飙升啊。下缆车时海拔是4506米，

到云南大理丽江旅游一般需要多少天要花费多少钱

到云南大理丽江旅游一般需要多少天？要花费多少钱？ 一、交通丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路四通 八达，但不通火车，因此进出丽江以公路最为普遍。除此之外，很多游客是选择经昆明飞丽江，从昆明飞往丽江只要45分钟，现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等直飞的航线但价格比较贵点，丽江的飞机场离市区只有26公里，丽江机场有民航专线车往返于机场 和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口；也可以在新大街搭乘1路公交车直达机场。当然经济的方式还是昆明南窑客运站的大巴车了，时间长点8个小时左右到达丽江客运站，从车站打个车十几分钟也就到丽江古城。丽江市区并不大，通常去到各旅游景点步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市区公交线路，非常方便。往事客栈也可以为客人代订回程的客运票、机票及各线旅游专线车票。昆明——丽江：从昆明市长途 汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上广场站均有客车发往丽江，每天有数十班，行车时间约10－12个小时。丽江——昆明：丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发，行程10小时。建议无论从丽江去大 理还是昆明的班车，都由往事客栈的坤坤代订票务，可以提前预订送票上门，从丽江旅游客运站每天上午有车开往昆明。

丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。大理——丽江：如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时。另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车，如果你晚上到大理的话，可以在大理古城洋人街住上一晚。丽江——成都：如果你想从丽江直达去成都也很方便，可以去丽江的客运站直接坐班车到成都，但是行驶的时间也会长些需要将近一天的时间，发车的时间是中午的1点发车大概第二天的中午1点到成都汽车北站下车，每天只有一趟车。二、吃喝来过丽江的客人都知道丽江吃确实条件太差，丽江粑粑其实就是油炸的烧饼，鸡豆凉粉也就是这种豆类磨出的粉煮熟成的凉粉，当地人比较喜欢吃过来的游客普遍是比较难接受的，其他就更不用多说了，丽江旁边省份也就四川，所以当地居民大多都已经习惯川菜风味，也就是当地改良后的纳西菜了，云南的饮食不要求吃好，只求吃饱。口味靠近云贵川会偏辣，不能吃辣的提前要和餐厅打好招呼。个人觉得丽江算是口味独特一点的饭馆有新城象山市场的腊排骨和洋芋鸡。还有古城内普贤寺旁的蜜饯铺和五一街上的酱菜铺也很不错，路边摊的油炸土豆水煮蘑菇之类也可以一试。至于满古城到处都在卖的牦牛肉干，你就只当普通牛肉干的价钱买就好了，一般一斤在十几二十块。三、游玩丽江市处于云南省西北部，

昆明——丽江——大理——香格里拉自助游攻略!

昆明： 住：大脚氏青旅。很多人推荐的，有会员卡25一晚，混间8人的。顺便说一句大脚指南上的那个说从火车站坐64路到旅舍。你要出站过马路直走，第一个路口过人行道右转在那个地方等车。另外昆明很多公交站尤其是火车站附近的站点啊站牌很不全，一定要问问当地人你要坐的那趟车是不是经过这里。 玩&行：昆明市内玩的其实就是几个公园了，这个季节去可以去圆通寺看樱花，逛逛翠湖公园，大观园。不过现在去只能看见野鸭，红嘴鸥是看不见了，已经走了都，早一个月去就能看见的，听说很多鸟很壮观的。另外就是石林，九乡了。都是喀斯特地貌，一个地上的一个地下的。大脚现在已经不提供一日游预定了，只能自己去旅行社，基本报价都是一百六七十，包括车费，门票，讲解，中午饭。石林九乡现在只能分开一地儿一天。我只去了九乡一曰游，140还价到100，石林的会更贵一点。一早出发，先去两个卖东西的地方，跟着去一个寺庙，然后吃饭。下午两点左右才正式逛九乡，4点多就要往回赶，时间还是挺赶得。其实吧，去九乡主要是以前没去过溶洞，就看看呗。看完之后觉得溶洞也就那样，看过溶洞的同学还是不要去了吧。要去石林九乡的同学，还是报团合适，自己去虽然时间充裕，可是花的钱绝对会多很多。 上面说的几个地方在大脚都有出行路线，乘车指南啥的，大家可以参考一下的。都是刚刚更新的，比较靠谱。 喜欢酒吧的童鞋们，就去大脚附近的昆都吧，很声色犬马的地方，还有就是云大附近的一些街了，文化巷那周边，都是晚上很热闹很繁华。推荐文化巷那的一个咖啡屋，霞带我去的，里面的墨西哥风味很正，不过名字忘了，嘿嘿等下问问再补上来吧。 吃：大脚旁边是新闻路，新闻路市场据说是昆明最大的农贸市场，里面很多好吃的。重点推荐市场门口那家老玉溪风味米线里的鳝鱼米线！！！！！必吃，一定要吃啊，很好吃，人格担保~！~！捏个，我们吃的是鳝鱼卷粉，个人觉得卷粉比较入味的。老玉溪的冰稀饭也是一大特色，可以尝尝去。然后昆明的路边很多烤豆腐的，一块钱5个，也很好吃的。还有就是大脚附近一个路上（去问问大脚的前台吧，具体位置我也不会描述）有家桥香园土鸡汤米线，8块钱一个砂锅那么大的，很浓的鸡汤，然后配菜也不错。是路右边的那个小店，不是那个24小时营业的那个，别走错了。这家店旁边的烧烤也很好吃，烤各种肉，蔬菜之类的，尤其爱吃那个糯米藕的说。还有就是云大周边的一些了，比如园西路之类的。园西路有一家刨冰店，水果刨冰和芒果布丁都很好吃。爱吃蛋糕的童鞋们可以去嘉华饼屋，满大街都是，这个比较便宜，蛋挞一块钱一个，味道不错的。还有好一点的，那个啥，名字忘记了，回来看相册吧，那家的招牌草莓芙莲很赞。另外，个人觉得昆明的辣椒比成都的辣，不过都很好吃就是了。嘿嘿。 丽江，束河： 昆明到丽江，坐的早上8点20那趟到丽江东的，晚上8点多到。41块钱。 住：看大家推荐，住的妈妈纳西客栈，20一晚。很安静，我去的时候都是外国人，就我一中国人。可以在火车站直接坐13路到北门市场下，然后打电话让人来公交站接就OK了。如果直接去火车站接，是20块。反正有公交啊，为什么不省着点呢。

大理丽江的游记论文

一直以来我的旅行都很随性，想好去的地方，选个合适价位的机票和住宿，看看别人的游记，就随心而去。很多人说这样的随性会错过很多风景，但对我而言只要去过自己想去的地方，不管是路过还是错过其实都是一种心情，没有遗憾。而用手上的相机记录下这些美好，留下美丽的风景和记忆，这就是我喜欢的旅行。 北京到丽江，丽江到大理，五天的时间有些紧促，但是却让自己难得放慢了脚步。两年前一直向往的丽江，两年后终于来到这里，所以更加珍惜。虽然说是随性，但是也会选择性价比较高的出行方式，在写游记前列出这次出行的一些注意事项供大家参考。 丽江大理旅游tips： 1、丽江大理天气：七八月开始进入雨季，所以到这里旅行一定要带雨伞 2、旅行必备品：雨伞、防晒霜、钱包、身份证、长袖衣、手机、相机，其他根据自己的需要选带 3、机票、住宿和火车票： （1）北京到丽江直飞，票价以自己查询的价格为依据。丽江也有淡季和旺季，差价比较明显，寒暑假和过年都是旺季，其他时间相对人少，如果假期自由，可避开高峰 （2）丽江住宿的客栈很多，可以提前预约，也可以到丽江现找。这次我在丽江住的是“花间堂”，大理住的“瓦猫”，两家店都很好，大家要去玩的话推荐哦 （3）丽江到大理可以选择坐火车，一个多小时即可到达 （4）如果比较懒，建议选择途牛的自助游，机票和住宿一起选择更实惠 第一天:早上八点的飞机——下午1点到客栈——逛古城找美食身边很多朋友都去过丽江，最常听到的就是这里过于商业化，也许是少了很多幻想，反而在这里找到了很多乐趣。如果你选择自由行，也许会发现丽江其实有一种魔力，让你自然而然的放慢脚步，找到难得的惬意和自己。早上八点的飞机，到丽江已经中午。去前查了天气，说丽江连续几天下雨，内心还是觉得稍有遗憾。调整心态，每个地方不管什么天气其实都有它独特的美，谁知心态变好，天公也作美，在丽江和大理的几天都是蓝天白云，倒是最后一天要走时天气变阴，仿佛它也知道我喜欢上了这里，不想离去。

香格里拉旅游景点

香格里拉旅游景点 不管你是喜欢自然风光还是人文历史，在香格里拉都会有所收获。这里极其多样化的原始自然风光——成片的云杉和冷杉原始森林、留有千年记忆的冰川、古珍稀物种滇金丝猴、花团锦簇的原始高山杜鹃，铭记着横断山脉曾经走过的千万年时光记忆；丰富的人文历史景观——茶马古道上的千年古城独克宗、千年传承的尼西黑陶、近四百年历史的“小布达拉宫”松赞林寺……，铭刻着这片土地上先人留下的文化脉络。 普达措国家森林公园 普达措国家公园为世界自然遗产“三江并流”风景区的重要组成部分，也是拉姆撒国际湿地的重要组成部分，由碧塔海与属都湖两个生态旅游区组成。这里是一个无任何污染的童话世界，鸟语花香，水清天蓝，风景绝美。普达措也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。春天有百花盛开的高山草甸，夏天是满山碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。 交通：香格里拉县城坐班车，15元，每天上午8：00、9：00发车。也可以自己包车，费用单程约80元、往返150-200元，拼车约35元/人。但需注意去时最好和司机约定来接的时间，并留下司机电话，以免回程时打不到车。 门票：258元/人（含120元游览车费，138元门票费） 用时参考：1天 地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县双桥 噶丹松赞林寺 从远处看，噶丹松赞林寺的外形与西藏的布达拉宫很相似，有“小布达拉宫”之称。寺庙建于1679年，依山而建，面湖而居，气势恢弘，庄严神秘，是云南藏传佛教的首要寺庙。全寺筑有坚固、厚实的城垣和五道城门，大寺为五层藏式雕楼建筑，大殿可容1600人趺坐念经，殿内还供奉着五世达赖和七世达赖的铜像，还有众多佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。寺内现有僧侣700余人。每年藏历12月26-29日，藏民会在此举行以“跳神”（面具舞）为主的格冬节，气氛神秘而热烈。 交通：香格里拉县城长征路上乘3路公交（票价1元）或中巴车（2元）可以

大香格里拉生态旅游区再建设——以丽江为例

Tourism 旅游经济 156 2012年6月 https://www.docsj.com/doc/541944276.html, Constant、和的t值绝对值均大于 t α/2(14),故通过变量的显著性检验。 3.3 实证结果与分析 通过上述模型分析及检验，不难看出解释变量，与被解释变量Y之间存在线性关系，即城镇居民消费水平和节假日的颁布在很大程度上影响着9月份的社会消费品零售总额，这与现实中的情 况是十分吻合的。而时间的推移(） 并未能显著地影响历年9月份的零售额，因为在模型中由于t值与预期相反被剔除。 通过上文中的数据验证以及进一步的分析理解，可知1999年“黄金周”长假制度的实施会导致其前后一段时间的零售总额下降。上述模型基本上证实了长假短时间内有明显的经济刺激效应，但就长期来看，对于经济增长的贡献并不显著，假日消费并不能真正拉动经济增长，扩大内需。 4 研究结论及建议 针对部分地区在假日经济过程中一味追求眼前的经济效益，忽视社会效益和生态效益的短视现象，政府应从战略上调整假日经济的发展思路，充分借鉴生态旅游思想，加强引导作用和监管力度，在讲究经济效益的同时，也要注重社会效益和生态效益，使经济效益、社会效益、生态效益三效统一，从而实现旅游业的可持续 发展。首先，优化资源配置。政府应把加强现有资源的整合和优化配置、提高资源的利用效益作为增加供给能力的重点。其次，加强对假日市场的监督和管理。对相关企业的经营者及其经营行为进行监督管理，督促其建立健全规章制度，对违反规章制度的行为及时予以纠正。配备紧急救援系统，应对意外事件的发生。最后，进一步完善旅游信息发布系统。政府应通过更多的途径及早向消费者提供真实的旅游消费供给和需求信息、价格信息，以引导旅游者的消费行为。 参考文献 [1] 弗里德曼.消费函数理论[M].普林斯顿大学出版社,1957. [2] 马秋芳,孙根年,谢雪梅.基于虚拟变量回归的旅游花费模型构 建[J].统计与决策,2008. [3] 刘文斌.关于我国国内旅游消费支出的计量经济学模型的初步 研究[J].经纪师,2009. [4] 清华大学假日制度改革课题组.消除黄金周幻觉 立足旅游业 可持续发展[J].旅游学刊,2009. 大香格里拉生态旅游区再建设探究 ——以丽江为例 丽江师范高等专科学校数理系 唐俊波 摘 要：在云南省全面实施中国面向西南开发桥头堡战略和中国—东盟自由贸易区全面启动之际，作为我国西部旅游大省的云南，应如何在国家实施新一轮西部大开发和我国启动大湄公河次区域合作中继续保持旅游强省的地位？作为云南旅游重要组成部分的丽江旅游又应怎样适应国际国内旅游市场的变化？通过对上述问题的探究，可以得出如下结论：政府决策者和旅游行业管理者应在把握好国际国内宏观旅游大环境的基础上，推动制定并实施一些诸如开展多方位合作、文化的传承和保护、品牌包装、人才培养、旅游法律法规的完善、投融资环境改善等方面的政策，为丽江旅游业的持续蓬勃发展搭建平台。关键词：香格里拉 旅游 建设 CAFTA GMS 中图分类号：F590 文献标识码：A 文章编号：1005-5800(2012)06(c)-156-032002年5月，国务院西部开发办公室、国家发展和改革委员会、国家旅游局和滇、川、藏三省区决定共同开发建设“滇川藏中国香格里拉生态旅游区”。这是贯彻党的十六大精神，坚持科学发展观，落实西部大开发政策,发展区域经济的重大决策。2003年和2004年，三省区政府间商定了包括基础设施建设在内的景区开发规划，并积极争取“滇川藏中国香格里拉生态旅游区”列入国家确定的西部重点开发区域。同时，项目涉及地的各地州市间的交流与合作也不断得以加强。2009年7月，国家主席胡锦涛考察云南后提出把云南建成中国面向西南开放的重要桥头堡。此后，加快桥头堡建设，把云南建成中国沿边开放经济区已成为云南发展的重要目标之一。国家发改委启动编制指导意见，意味着这一战略正式上升到国家战略层面。 按照国家地理标准重新划定的大香格里拉的范围为：西至西藏自治区林芝地区，东到四川省泸定县，北至四川省若尔盖、石渠县，包括青海省果洛藏族自治州及甘肃省南端，南到云南省丽江市；即东经94°~102°，北纬27°~34°之间的区域。这一大旅游区的地理范围所涵盖的行政区划包括：云南省的丽江市、大理白族自治州、怒江傈僳族自治州、迪庆藏族自治州；四川省的攀枝花市、凉山彝族自治州、甘孜藏族自治州；西藏自治区的林芝地区、昌都地区；共有三个省、区，九个地、州、市，总面积61万多平方公里，总人口约1200万。大香格里拉生态旅游区是“山、少、边、穷”地区，社会发育程度低、经济发展滞后，构建滇川藏香格里拉生态旅游区，有利于少数民族地区的脱贫致富、增强中华民族的凝聚力和向心力，对于保持西部地区政治和社会稳定，构建和谐社会, 全面建设小康社会, 促进民族团结和保障边疆安全都具有重要的意义。 1 现状和存在的问题 “大香格里拉”旅游区都共有的相似特征是：(1）横断山区。这里是中国一个独特的地理单元,显著特征是河流和山脉南北走向的独特性。(2）女性文化。这里遗留着独特的女性文化传统，家庭形态和婚姻形态丰富多彩，与现代文明形成强烈的形态反差和观念反差。(3）宗教文化。这里洋溢着强烈的宗教文化气息，不同的民族，或信仰相同的宗教，或信仰不同的宗教，但都能够和睦相处。(4）茶、