心理健康知识竞赛(目前最完整)
判断题
1、A型人格的最关键特征是敌意。（√）
2、艾瑞克?伯恩是沟通分析理论的创立者（√）
3、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。（×）
4、班华教授在《德育论》中描述到：“通常所说的兴趣教育、思维训练、能力培训、创造教育、意志锻炼、性格教育、情感培养、生活技能训练、社会适应性等均属于心理教育，是心理教育的组成部分”。（×）
5、班级活动和课堂教学是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。（√）
6、班级活动就是学科教学能起到替代班级活动的作用。（×）错误答案错误
7、班级活动与课堂教学是学校教育两个重要途径，相辅相成，相互独立。（√）
8、班级价值观，班级精神是班级文化的品牌（√）
9、班级是小学生进入的第一个社会组织，对于小学生具有重要的生命意义（√）
10、班级团队建设是运用心理学视角技术促进班级发展，在小学班级这个微型的社会组织内促进小学班级团队的形成和发展的过程。（√）
11、班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。（√）
12、班级文化建设有一个启动、发展和成熟的过程，具有短期性。（×）
13、班级文化是指以儿童为主体的班级成员共有的目标的复合体。（×）
14、班级属于学生和老师。班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性（√）
15、班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者，更是组织者。（√）
16、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我的原则。”（√）
17、惩罚在不能正确使用的前提下，往往不能起到正面的教育效果。（√）
18、冲动是指受到突然的刺激，自然产生的缺乏理智而带有盲目性的行为，是每个人都会有的一种正常行为并不是一种行为缺陷。（×）
19、处理学生上课注意力不集中的问题时，可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。（√）
20、处于青春期的学生，不会产生向往性爱、追求事业等之类的成人需求等。（×）
21、从毕生发展观看，人的一生可以分为儿童、成人、老人三个阶段。（√）
22、从德育和心理健康的目标、内容、方法看，两者存在着诸多共同的因素，所以说德育和心理健康教育可以互相取代。（×）
23、挫折只会对人造成消极方面的影响。（×）
24、大多数儿童处于存在理论和增量理论之间的连续体上，并且，他们可能在数学上持增量理论，而在艺术方面持存在理论。（√）
25、大脑并不是对事物进行被动地记录，它积极地储存和唤起记忆。（√）
26、大脑的左右半球应分别教育以使其的效用最大化。（×）
27、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（√）
28、单向的谈话也是一种沟通。（×）
29、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（√）
30、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（×）
31、当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。（×）
32、当我们的处境很艰难的时候，我们就活在求生存的能量中。（√）
33、当我们感到有压力或紧张时，我们就不太可能以健康的行为行事。（√）
34、到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。（×）
35、调查显示，教师职业倦怠的产生和社会支持的缺乏有直接关系。（√）错误答案错误
36、定型倾向的意思是用容易辨别的特征把某人归类，再把属于这类成员的典型特征归属到他身上，并以此来评价和判断他。（√）
37、动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。（×）
38、动机水平越高，工作效率就越高（×）
39、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（√）
40、对于存在自卑心理的中学生可建立人际训练团体进行团体辅导。（×）
41、对于教师来说，小环境比大环境更重要，所以，学校中的人际关系好不好，校长起着关键性作用。（√）
42、对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。（√）
43、对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件，即使我们无法控制它，如果我们能够预测或事先知道，就有一个心理准备，这通常会减少压力的严重程度。（√）
44、对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（√）
45、对中学生进行职业生涯规划的辅导还太早，完全没有必要。（×）
46、对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。（×）
47、儿童在挫折时，愤怒攻击；成人攻击为语言层面，非身体层面。（√）
48、儿童在经历挫折时，会产生愤怒并表现出攻击性行为；成人的攻击性更多表现为身体攻击，而非言语攻击。（×）
49、发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生，不仅要善于发现学生身上出现的问题，更要把握学生的过去，很好地预测学生将来可能出现的问题。（√）
50、放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。（√）
51、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。（×）
52、辅导员对封闭式提问要适当，在必要的时候才用。（√）
53、个案辅导不是一般的助人行为，而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来访学生提供帮助的活动。（√）
54、个案辅导就是一种社交谈话。（×）
55、个案辅导是指学校老师与来访学生共同解决问题的过程，是一般的助人行为。（×）
56、个体心理咨询工作的三大要素为：尊重、热情、真诚。（×）
57、给学生按学习成绩排名，是一种“以结果论英雄”的模式，而比结果对学生来说必然伤自尊。（√）
58、根据Super的生涯发展理论，每个人在不同的阶段会扮演多种生涯角色。（√）
59、根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。（×）
60、根据Super的生涯发展理论，一个人的人生历程可以分为七个阶段，按时间顺序是：出生、探索期、成长期、建立期、维持期、淡出期、死亡。（×）
61、沟通的基本态度是教育（×）
62、沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。（√）
63、沟通过程中，最容易被忽略的是发出环节（×）
64、沟通时社会性的交往单元，我向你做一些事情，然后你做出回应的过程，最早的来源是指挖沟是两水相通，使彼此通连。（√）
65、沟通中技巧比态度更重要.（×）
66、沟通最少需要牵扯三个自我状态，沟通越复杂，牵扯到的自我状态越多。（×）
67、激情是一种消极的情绪状态。（×）
68、将教师比作春蚕与蜡烛，是将学生的利益最大化，而完全忽略教师自己存在的价值。（√）
69、将教师比作园丁，是对教师生命的尊重，对教师人性的肯定。（×）
70、焦虑就是对某人某事的担忧和不安，是一种绷紧的感觉，也是人的一种不良情绪表现。（√）
71、焦虑是一种病态的反应，一旦产生，就要尽快消除。（×）
72、焦虑有时会伴有生理上的不适，严重时会降低人们的对疾病的抵抗能力，是指人内心的不安、恐惧、困扰和紧张的感受。（√）
73、教师的个人成长包括生命探索、角色探索、提升自己这三个方面。（×）
74、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。（√）
75、教师的语言暴力，是说在教育中特别是对“后进生”的批评中，用挖苦、讽刺的语言对学生的不正确的教育方式。（√）
76、教师的职责是将学生的利益最大化，自己存在的价值可以被忽略。（×）
77、教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中，让学生在“玩中学”，在“活动中学”。（√）
78、教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一的角色，所以要好好扮演。（×）
79、教师要学会调整教学风格，避免长期用同一种教学方式进行教学。（√）
80、教师要学会调整教学风格，避免长期用同一种教学方式进行教学。（√）
81、教师要做好教书育人工作，自身应该具有健康的心理状态，要学会如果平等的、友好地学生进行交流，当学生违反纪律时、不好好学习时，不可以对学生有过激的体罚行为。（√）
82、教师也是人，也需要得到尊重、理解、关怀、自由与归属。（√）
83、教师与学生由于其社会经验的差异，因此在社会层面的角色并不平等（√）
84、教师在调控学生非正式群体时要重视非正式群体核心人物的作用。（√）
85、教师职业境界中的生存境界意思是把教师职业当成谋生手段。（√）
86、教师职业倦怠指从教师由职评、公开课、繁琐的教育教学工作等因素所造成的压力，表现出的对所教师职业的消极态度和行为，是一种正常的、普遍存在的心态和现象，我们不必在意和理会。（×）
87、教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量工作生活质量的重要指标。（√）
88、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象。（×）
89、教育是立国之本，学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子，进而成圣成贤，而不是进行纯粹的职业技术培训。（√）
90、教育是守望人类幸福生活的福祉领地，真正的教育是人获得幸福的有效途径和有力工具。（√）
91、经考试焦虑量表测量，一名高三学生的标准分为30，表明他有考试焦虑症，要采取防治措施。（×）
92、精神文化属于班级文化的构成！（√）
93、具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。（×）
94、凯利三维归因理论中的一致性是指行为者的行为始终不变，保持一致。（×）
95、考试焦虑量表测量，高手学生标准分30，表明他有考试焦虑症，要采取防治措施。（×）
96、科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。大力发展科学技术，努力提高科技和教育水平，提高全民族的科学文化素质，已经成为我国的基本国策。（√）
97、来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。（√）
98、良好的性格能弥补能力的不足。（√）
99、满灌疗法与系统脱敏疗法，前者是小步子逐步逼近，后者是“一步到位”。（×）
100、每个人的成长都离不开团体，在成长的各个不同阶段，需要有不同的团体来支持。（√）
101、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。（×）
102、内向型性格的人在面对强烈的社会生活事件的影响时，情绪反应深刻持久，心理平衡恢复过程较长。（√）
103、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。(√）104、年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠。（√）
105、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（√）
106、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（√）107、青春期和升学压力是初中生心理发展过程中非常重要的两个影响因素。（√）
108、青春期是儿童向成人发展的过渡阶段。（√）
109、青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。（×）
110、倾听是关注的关键，也是心理咨询进展的核心。（√）
111、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（×）
112、情绪调节就是消除消极情绪。（×）
113、情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。（√）114、求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。（×）
115、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（×）
116、人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。（×）
117、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展。（×）
118、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（×）119、人感到幸福的两大因素是充实与闲适。（√）
120、人们一般都向往有好的气质，喜欢好性格的人，气质和性格都有好坏之分。（×）
121、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。（×）122、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。（×）
123、人生而会玩，无师自通。（×）
124、如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因，比把错误归结于内在的（我的过错）、稳定的（这将持续一辈子），更容易让个体产生无助感，抑郁的反应。（×）
125、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（√）
126、如果我们不会玩，不会游戏，则会导致学习工作效率低下，事倍功半，容易职业倦怠。（√）127、如需开展心理测评，测评者必须具有专业资格，经过系统的心理测评培训。（√）
128、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（√）129、生涯规划，是指个人在生涯发展历程中，对自身各种特质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。（√）
130、师生沟通，不在于对方是否满意，而在于你怎么说，怎么做。（×）131、师生心灵沟通的智慧只能通过实践、反思与研讨才能完善起来。（√）132、实际生活中，人们常常受到的挫折情境，是完全在人的意识之外客观存在的挫折情境，只有这种挫折才是实际存在的挫折。（×）
133、树立“全面发展，先育人后教书”的正确观念，教师才能摆脱过分追求学科分数而忽视一个真实学生的多种成长需求。（√）
134、俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。（×）
135、通常能力测验要让被试诚实作答，不应犹疑，而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。（×）136、通常因负性事件的发生而责备自己，相信诸如此类的事情会毫无疑问再次发生，而且让这些事情影响自己生活中的很多方面，这类人的归因风格属于乐观型。（×）
137、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（√）138、团队与群体不同之处在于：团队成员形成共享目标，并形成组织结构。（√）
139、团队与群体的不同之处在于：团队的成员会形成一些共享的目标，并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。（√）
140、团体辅导方案设计中不需要搜索相关文献与资料。（×）
141、团体辅导室宜采用暖色调，如红色黄色，有利于提高大家的兴奋度。（×）142、团体辅导中独特的影响因子包括给成员归属的感觉。（√）
143、团体治疗和团体辅导一样，都是以正常人为对象。（×）
144、外向型个性的人，遇事通常情绪反应比较强烈，对事件的体验也较为深刻，但情绪的持续时间也不长，恢复心理平衡较容易；内向型个性的人，情绪反应较淡但持久，恢复心理平衡的过程较长。（×）
145、韦尔奇：“你们“知道”了，但是我们“做到”了”，这个经典的话语使我们的工商精英大受启发。（√）146、我们活着的目的就是为了求生存。（×）
147、我们教师很容易忽视了学生具有不同的感知方式，有的是视觉型的，有的是听觉型的，有的是动觉型的。（√）
148、我们在沟通时可以选择不同的自我状态，不要被限制在某一个固定的自我状态中。（√）
149、我们在判断青少年、中学生是否心理健康时应当注意采用发展性标准，发展性标准是一个动态性的标准。（√）
150、习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。（×）
151、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透，且要注意渗透的是原则而非内容。（√）152、小学心理健康教育课的设计原则应以学生为中心。（√）
153、小学心理健康教育课的设计原则有：以学生为中心、以情境为中介、以经验为起点等。（√）154、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（√）
155、心理档案通常包括档案建立、档案管理和档案应用三个模块。（√）156、“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下，实践咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。（√）
157、心理督导师的年龄大致要在50岁左右，太年轻的往往从业经验不够。（×）
158、心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段,是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。（√）159、心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（√）160、心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。（√）
161、心理健康的要义在于健康发展的过程，而不是一时静止的状态。（√）162、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。（√）
163、心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。（×）
164、心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、
心理讲座、心理游戏等活动。（√）
165、心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义，重视活动过程对学生发展的影响，坚持以过程性评价为重。（√）
166、心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;就是找方法让学生接受教育的问题。（×）
167、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。（×）
168、心理健康教育课是一门使学生获得心理体验的课程，是一门促进个人成长的课程，是一门学生本位的课程。（√）
169、心理健康教育课是一门使学生获得心理体验的课程。（√）
170、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。（√）
171、心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。（√）
172、心理健康教育是一项专业性的工作，可以照搬心理咨询的模式。（×）173、心理健康教育中的个案辅导就是通过提供信息，来批评教导人，达到100%解决问题的目的。（×）174、心理健康教育中的技术比原则更重要。（×）175、心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。（×）
176、心理健康教育专门课程评价的最终目的，是促进教师教育水平的提高和学生心理素质水平的提高，这是其独特之处。（√）
177、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。（√）
178、心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。（√）
179、心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。（×）
180、心理顽强是指个体即使在面对重要的压力事件时也不会在身体上或情绪上受到干扰和妨碍。（√）181、心理宣泄是有计划和理智地疏导自己的思想感情、欲望、冲动等，有建设性宣泄和破坏性宣泄之分。（√）
182、心理学家发现，动机与学习成正相关。（√）
183、心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。（√）
184、心理压力总是有害的。（×）
185、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。（√）
186、心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。（×）
187、心理咨询师是靠自己的经验帮助来访者的心理工作者。（×）
188、心理咨询中，尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（√）189、行为指导属于影响性技术。（√）190、学生的学习心理具有时代特征。（√）
191、学生心理档案可以纳入学生的政治档案。（×）
192、学生在学校中的唯一任务或者是主要任务就应当是学习和考试。（×）193、《学习的革命》一书中讲到，40%的学生的感知方式是属于动觉型的。（√）
194、学习是人永无止境的需要，这是人与其他动物的根本区别。（√）
195、学校团体辅导多以班级为单位，在心理健康教育课和活动课中实施，一般30~40人左右。（√）196、学校心理健康教育的情感目标主要包括培养学生的社会性情感品质和增强其情感调控能力。（√）197、学校心理健康教育的主要内容不包括青少年的性心理教育。（×）
198、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。（√）199、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。（√）
200、压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。（√）
201、压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。（√）
202、一般来说，个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高，个体的学习和工作效率也就越高。（×）203、一般来说，团体辅导对象为中学生，新生班更合适。（√）
204、一般说来，青少年团体辅导时间每次两小时为宜。（×）
205、一个想要自杀的人开始表现慷慨并和他人分享个人财产，表明这个人有好转和恢复的迹象。（×）206、以某种假设开始的询问属于间接式询问。（×）
207、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。（×）
208、因为孩子玩游戏会成瘾，所以要严格控制孩子，不让其玩任何游戏。（×）209、引导学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道的方法叫做放松（√）210、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。（×）
211、有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（×）
212、有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括：生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。（√）213、语言是抽象思维的先决条件，因此，幼儿不可能具有知识。（×）
214、在MMPI的社会内向量表上，得分高反映内向、羞怯、退缩、不善交际、屈服、过分自我控制等。（√）215、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。（√）216、在个案辅导过程中，心理辅导人员要绝对遵循保密原则。（×）
217、在沟通当中，通常非语言沟通所占的成分更大。（√）
218、在沟通当中，最重要的是沟通的内容，而不是人。（×）
219、在教师的人际竞争中，主要的功利目标是评优、职评和晋级等，所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。（×）
220、在来访者发出模棱两可的信息后，向来访者提出问题的反应，这是倾听技术中的释义。（×）
221、在任何情况下，心理辅导老师都应遵守保密原则，坚决不把来访者的信息和谈话内容告诉他人。（×）222、在设计与组织心理健康活动课时，应当注意活动内容中许多问题的答案是唯一的，要引导学生掌握真理。（×）223、在心理测评中使用面谈技术时，要尽量少用专业词汇，通俗易懂为好。
（√）
224、在心理健康教育中我们应当持有整体健康观，也就是关注个体从出生到衰老全程的健康发展。（×）225、在心理评估中，与来访者进行面谈时，应当多用专业词汇，以表现咨询师的专业性。（×）
226、在学生生涯规划的自我探索过程中，要考虑到“想不想”、“能不能”、“适合不适合”等几个问题。（√）227、在学校心理健康教育中，团体辅导主要是用来预防问题的发生。（√）
228、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。（×）229、“早恋”是一个科学的概念和名词，早恋有明确的界定标准。（×）230、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段，养家糊口的饭碗，凭本能工作。（×）231、职业倦怠又叫心理枯竭，而教师是这种心理疾病的高危人群之一。（√）
232、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。（×）
233、智力水平越高，心理水平越高。（×）
234、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。（√）
235、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中，能够达到比较好的咨询效果。（×）
236、咨询师发现求助者之所以会陷入困境，常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同，那么，咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。（×）
237、咨询师在帮助一个失恋的来访者时，用自己的失恋经历来开导来访者，帮助来访者走出失恋阴影。（×）
238、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（×）
239、自主性的发展是自我意识发展的重要方面，也是人格成熟的标志。（√）
单选题
1、以下是一位心理辅导教师与学生在个案辅导时的一段对话学生：我下了那么多功夫，但为什么学习总是不好？老师：这说明你功夫未到位，还要再刻苦一些。这位教师没有做到有效(3)
选项3:共情
2、有人将学习分为不同的层次，不同学习层次有着不同的学习效果。以下哪个学习层次的学习效果最好（4）
选项4:习惯自如
3、下列关于青春期的说法，错误的是(3)
选项3:青春期的孩子已经没有童年期的特点了
4、“策略式教学”不但知道“教什么”，也知道“怎么教”，更知道（1）
选项1:如何有效地教
5、个体心理咨询中的要素包括尊重、真诚、共情等，共情也叫（3）
选项3:同理心
6、当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（2）选项2:消极适应
7、下面不是心理健康活动课设计与组织的原则的是（2）
选项2:保密性原则
8、一个人不仅有安全感，自我情况良好，而且与社会和谐，能以社会认可的形式对外部环境进行适应，他的行为符合特定的社会文化需要，我们可以判定这个人处于（3）的心理状态
选项3:心理健康
9、根据Super的生涯发展理论，中学生处在生涯发展的（2）
选项2:探索阶段
10、教师的课堂角色中，最为主要的是（3）？
选项3:创造者角色
11、培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人思维精密，哲理使人思想深刻。”总之，“知识能塑造人的性格”，“知识就是力量”，从这里我们可以看出教师学习的主要渠道是（2）
选项2:向书本学习
12、重视学生的意见，并且最大限度地表示理解。这体现了心理健康活动课设计与组织的（2）原则
选项2:民主性原则
13、心理健康教育的宗旨是（4）
选项4:基于关怀学生和教师，从学校组织和环境对师生健康发展的影响看学校教育中的心理学问题及其处
置的策略与方法。
14、（1）是指在不同的时间内用同一测验（或用另一套相等的测验）重复测量同一受测者，所得结果的一致程度。
选项1:信度
15、七年级团体辅导活动的主要目标是提高学生的解决学生的生活问题（2）能力
选项2:独立
16、某中学二年级想做一次关于人际交往的团体辅导，下面哪个团体名称较为合适？（3）
选项3:牵手你我他
17、某教师在心理辅导过程中出现诸如“你有自恋倾向”、“你的行为方式是病态的”等言语，这是属于共情障碍中的哪一种表现（4）？
选项4:贴标签和下诊断
18、心理学家指出，人们的情绪与(2)正比，与（2）成反比。
选项2:实现值；期待值
19、华明在初二期中考试时成绩为班级14名，期末考试时成绩下降到30名，由于成绩的下降，华明受到了家长的批评和责骂。那么对学生学习成绩的起落，应该如何正确对待？（3）
选项3:是一种正常的状态，是成长的契机
20、在国外心理咨询业较发达的国家，一位心理咨询师平均（2）就要接受一次心理督导。
选项2:1—2周
21、信度只受（2）的影响
选项2:随机误差
22、游戏的第一个境界是（3）
选项3:不能游戏
23、伴随着青少年发展阶段的到来和交往范围的扩大而出现的一系列问题，如初中生对异性的过分敏感，考试焦虑，紧张等都属于（2）
选项2:发展性问题
24、压力性事件的类别包括（2）
选项2:可控事件和不可控事件
25、在团体辅导中，可从年龄层面来划分目标。以下是初中生团体辅导目标的是（4）
选项4:培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力，能以积极的心态对待学习、生活压力和自我身心所出现的变化。26、游戏不是指（2）状态。
选项2:成瘾
27、一位学生向心理辅导员询问下个学期还要交多少费用，辅导员只告诉他一个数字，而忽略他当时表现出的情绪。这种行为体现了对个案辅导的哪种误解？（1）
选项1:个案辅导就是提供信息
28、在心理测验中，效度是指所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度，或者简单地说是指一个心理测验的（2）。
选项2:准确性
29、根据（1），教师在日常的教学活动中要时刻注意自身行为对学生的影响，以身作则，为学生树立榜样。
选项1:班杜拉的社会学习理论
30、学校团体辅导多以（2）为单位。
选项2:班级
31、团体辅导室布置一般实用面积在约（4）平米，最好大于20平米。
选项4:45
32、中学生心理健康活动课的核心内容是（3）
选项3:人格的健全发展
33、在目前的中小学心理健康教育中，存在着成人化、课程化、知识化的模式。有些学校甚至采用简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念的方式进行教学，这些教学模式并不能达到心理健康教育的最初目的，下面四种关于心理健康教育课程的描述，不正确的是（4）
选项4:备课以教材或参考资料为中心，重认知目标
34、在《生活事件量表中》，对个人精神上影响最大、分值最高的事件是（3）选项3:丧偶
35、青春发育期的主要特点是（4）
选项4:身心发展迅速而不平衡
36、我是谁，生命线，价值观探索等属于团体练习中的（1）类型。
选项1:纸笔练习
37、心理健康教育的正向性的资源取向原则强调不回避问题，在于（1）
选项1:怎样看问题和障碍
38、前苏联教育家赞可夫提出：“没有个人的思考，没有对自己经验寻根究底的精神，提高教学水平是不可思议的。”这正是强调成为名师的行为机制中的（4）
选项4:勤于反思
39、在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（2）是一种经济而有效的方法。
选项2:团体辅导
40、游戏时人处于(2)，是人的最佳状态，这时的体验是高峰体验。?
选项2:深度放松而又高度专注的状态
41、一般的团体辅导室不会有（2）
选项2:大圆桌
42、目前中学生发展当中的首要问题是（2）
选项2:受青春期发育影响的情绪和心理困扰
43、下面不属于科学的心理健康教育的主要观念是（3）
选项3:就事论事的观念
44、心理咨询中最重要的原则是（1）
选项1:保守秘密原则
45、学生不能按时完成作业，教师建议家长采取如果不能按时完成就不能看电视的措施，这属于（4）
选项4:惩罚
46、在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。某数学老师让学生通过记住“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐”的方式来记住π值，这位老师使用的是（2）学习策略。
选项2:谐音法
47、考试焦虑的心理辅导不包括（3）
选项3:强调考试重要性
48、在斯坦福——比纳智力量表中，若得分为110，则说明该测试者的智力水平为（3）
选项3:中上
49、培养学生勇于面对人生挑战的态度，提高承受挫折和适应环境的能力，这属于心理健康教育中的（4）。
选项4:人格辅导
50、中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。这表现出中学生：（2）
选项2:心理闭锁性与渴求理解的矛盾
51、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)
选项3:要教学生以智慧
52、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)
选项2:社会性压力源
53、心理健康教育的系列目标不包括(4)
选项4:完善
54、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容
来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。所有的事情都很枯燥，没有新鲜刺激，没有让人兴奋的事情。
辅导员：你感到现在的生活非常枯燥乏味。该辅导员使用的倾听技术是(2) 选项2:情感反映
55、下面哪一种提问是封闭式提问(1)
选项1:当时有没有表示同意？
56、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容学生：班上一位同学下课时辱骂了我，我真想一刀把他捅死，我也不想活了。老师：你告诉我，他是谁，我去找他算账，严厉批评他，帮你出口气。该老师错误认为(1)
选项1:心理辅导只是单纯的同情
57、下列个案技术中不是影响性技术的是（3）
选项3:倾听
58、在考试焦虑量表中，对得分在（3）分者，有必要采取防治措施。
选项3:50
59、从年龄阶段层面划分，初中阶段团体辅导活动的目标主要是（2）
选项2:培养学生独立人格及对自我与外界的评价能力
60、教育者要重视学生在调控学校环境方面的作用，培养学生自控、自理的能力，这体现了学校心理健康教育工作中优化环境要注意(3)
选项3:主体性原则
61、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是(2)
选项2:进行奖励惩罚时，对人不对事
62、团体辅导主要强调在（1）层面的功能，主张用间接的方式来改变人的思想和行为。
选项1:认知
63、个案辅导中最重要的原则是（2）
选项2:保密性原则
64、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。那么下面不属于高峰体验的特点的是（4）
选项4:在比较中证明自己
65、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（2）
选项2:愉快教学
66、下面哪一个不是A型人格的特征？（3）
选项3:对周围环境中的美好事物很有兴趣；
67、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（5）
选项5:提高学生的应试能力
68、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，
这属于（1）
选项1:消退
69、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（1）年级。
选项1:高三
70、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在（3）
选项3:成人自我状态
71、（2）是指个人在生涯发展历程中，对自身各种物质以及外界进行探索，以逐渐形成生涯决策，并建立生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。
选项2:生涯规划
72、著名教育家苏霍姆林斯基说过：“自尊心是一种非常脆弱的东西，对待它要极为小心，要小心得像对待玫瑰花上颤动的欲坠的露珠。”这提示我们在与学生进行沟通时要注意（3）
选项3:尊重学生，学会宽容
73、某学校想要了解学生否习惯目前的学习环境和教学进度、学习动机是否强烈、是否存在学习倦怠等问题，应查看学生心理档案的(4)
选项4:学习适应性分析
74、自我接纳困难时，以下哪个做法不利于我们身心发展的是？（2）
选项2:放弃接纳，让一切顺其自然
75、以下属于团体辅导中促进成员自我探索的练习是（4）
选项4:家庭关系中的我
76、心理测量就是根据一定的法则用（1）对人的行为和心理加以确定。
选项1:数字
77、学校心理健康教育活动设计中，是单个集体活动组成集体活动，具有主题鲜明、内容丰富的特点，这体现了：（2）
选项2:系统性原则
78、心理健康活动课的一般形式不包括（4）
选项4:传授心理知识
79、建立相互信任彼此接纳的团体练习有（1）
选项1:信任之旅（盲走）
80、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（3）选项3:全体性原则
81、《学记》说：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”这一古语强调了中小学教师礼仪的（3）
选项3:师德
82、学校心理健康教育的主要对象是（3）
选项3:正常的学生
83、教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？选项3:投入阶段
84、下列各项量表中不属于人格测验的是（4）
选项4:英语四、六级考试
85、以下不属于倾听技术的是（3）
选项3:共情
86、将教师比作园丁和工程师，是犯了哪种教师角色定位的错误？（2）
选项2:以教师为中心
87、关于教师的职业定位，下列哪种说法不正确？（3）
选项3:教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一角色
88、教师职业倦怠的表现体现在：（4）
选项1:生理衰竭
选项2:才智衰竭
选项3:情绪枯竭
选项4:以上皆是
89、小心理健康教育课的设计原则是（4）。
选项1:以学生为中心
选项2:以情境为中介
选项3:以经验为起点
选项4:以上都是
90、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？小红：你不会自己看通知吗？（1）
选项1:交错沟通
91、面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质？（2）
选项2:倾向于挑战和变化
92、在教师职业中我们获得了多重价值，其中最核心的价值是:（2）
选项2:生命价值
93、可信的测验未必有效，有效的测验（2）。
选项2:必定可信
94、健康的第四个境界是指（3）
选项3:身心灵合一，启动人体的自然治愈力
95、通过非语言的暗示来传达信息的是隐藏沟通中的哪一层次?（4）
选项4:心理层次
96、发明了留声机、电灯、建立了当时世界上规模最大的电力系统的科技代表人物是（1）
选项1:爱迪生
97、教师从单纯的“传道、授业、解惑”到完善学生人格这一过程体现了教师角色内涵的哪种转变？
选项1:从传授者到促进者
98、关于心理健康教育的原则与技术的说法，正确的是：（3）
选项3:符合原则的干预，在方法和技术上有点问题，至少不会伤害关系99、教师的个人成长包括(4)
选项1:生命探索与表达生命
选项2:角色探索
选项3:提升自己
选项4:以上全部
100、“大风吹”和“桃花朵朵开”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？
(1)
选项1:接触认识熟悉阶段
101、课堂教学和(2)是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。
选项2:班级活动
102、在（2）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。
选项2:开放式询问
103、促进学生自我成长的前提是（2），它包括情感体验、价值体验和行动体验。
选项2:体验
104、当你的学生跟你说：“这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了…….”，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。（2）
选项2:先设身处地地体会学生的心理感受，再进一步的沟通交流
105、对于冲动哪项是无效的调试？（4）
选项4:平时多锻炼，要不断提升自己的能力
106、教师的口头表扬是最常用、最简便易行的（3）
选项3:社会性强化物
107、哪种类型的人不容易发生职业倦怠？（2）
选项2:意志坚强的人
108、小学心理健康教育课有以下几种学习方式，下列（4）不是它的学习方式。
选项4:举例式学习
109、“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。这确保了教师职业幸福来源的（2）
选项2:来源于社会的认同
110、“家庭关系中的我”属于（3）练习。
选项3:探索家庭影响
111、以下不属于心理健康教育的目标与归属的是（2）
选项2:德智体美劳全面发展和提高
112、以下选项哪些不属于自负的表现？（1）
选项1:面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务
113、以下那一项是英国政府针对教师工作负荷过重所采取的措施(1)
选项1:“教师减负”工程
114、心理督导师就是心理咨询师的(2)
选项2:咨询师
115、教师问题行为不包括：（3）
选项3:激将行为
116、咨询室设置涂鸦墙，其目的是（3）
选项3:为不喜欢运动的学生提供宣泄空间
117、社会认为教师是有个性的且致力于自我实现的，这是社会对教师的角色期望中的（3）。
选项3:人本取向
118、PTSD的中文意思是（3）
选项3:创伤后应激障碍
119、“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？(1)
选项1:宣泄的游戏
120、辨认自身或他人压力的关键是(3)
选项3:了解反常情绪反应以及相关的行为变化
121、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（4）
选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作
122、心理辅导中的禁语不包括(2)
选项2:我很理解你有这样的感受
123、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是3
选项3:减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
124、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3）
选项3:预防心理行为问题的发生
125、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（2）
选项2:探索期
126、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？
(3)
选项3:过渡阶段
127、下列练习中属于增强团体合作意识的是（1）
选项1:解开千千结（解手链）
128、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（2）记忆方法。
选项2:谐音法
129、据调查，20世纪美国有超过（4）的青少年存在不同程度的心理行为问题。
选项4:50%
130、大心理健康教育观首先是一种教育（1）
选项1:思想
131、学生在学习过程中前面所学的知识对后面进行的学习产生干扰，这属于学习过程中的(1)
选项1:负迁移
132、成长中的青少年更关注（2）对自己的评价。
选项2:同伴
133、关注学生的需要，根据学生具体存在的问题来制定心理健康教育课的主题，这体现了心理健康教育课程设计的什么原则？(1)
选项1:以学生为中心
134、我国古代哲学孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”既是一“乐”，这说明教师职业幸福来源之一的(3)
选项3:来源于学生的成才
135、针对来访者：我太胖了！我知道这是我很少有朋友的原因！下面哪种情况做到了高层次的共情(4)
选项4:你看到别人都有朋友，而自己却没有朋友，因此感到沮丧，而且你对自己的不满意，是吧？
136、艾森克人格问卷（EPQ）属于(2)
选项2:人格测验
137、当面对巨大的压力时，身体会采用战斗或逃离的方式做出反应。下面属于战斗或逃离的生理反应的是(4)
选项4:肌肉紧张
138、教育家夏丐尊先生说：“教育不能没有感情，教师职业本身是爱的化身，爱的体现，爱的发扬，爱的延伸。”所阐述的教师人格机制的主要要素是(1) 选项1:崇高的职业理想
139、关于青春期生理发育加速的描述，不正确的是(2)
选项2:青春发育期提前
140、“不用怕，明天一定会烟消云散”这体现了哪种共情障碍？(3)
选项3:乱下保证，使来访者高兴
141、中学生的学习心理在方式上表现为?(3)
选项3:教师指导
142、陶勑恒教授认为，心理健康教育的第二个层次是(1)
选项1:教育原则
143、冲突产生于两种内在需要或动机相对立时。在我们的日常生活中，最突出的也较难解决的冲突是：(2)
选项2:独立性与依赖性的冲突
144、团体辅导中促进学生心理成长的因素不包括(1)
选项1:在团体中产生消极的体验
145、班主任可以使用何方法尽快了解班级中的人际关系(1)
选项1:社会测量法
146、“及时觉察，积极有针对性地应对“是哪一教师职业倦怠发展过程所应采取的应对策略？(3)
选项3:慢性症状期
147、游戏五境界中的最低境界是（1）
选项1:紧张工作，不能游戏
148、使学生在学校生活中具有自主性、控制感和影响力体现了大心理健康教育观的哪项原则？(2)
选项2:人性化的赋能原则
149、（3）是一种在良好人际关系中表现出来的社会联系。
选项3:社会性支持
150、中学生常见心理问题的主要表现(4)
选项1:自卑
选项2:孤独
选项3:厌学
选项4:三个都是
151、心理健康活动课是一门以（1）为本位，使其获得心理体验的课程。选项1:学生
152、在明尼苏达多相人格测验(MMPI)中，反映对心身自我臆想的临床量表是（4）
选项4:癔病量表
153、（4）共同构建生态化的心理健康教育模式。
选项1:学校
选项2:家庭
选项3:社区整合育人氛围
选项4:以上都是
154、关于教师职业倦怠，哪种说法不正确？（4）
选项4:职业倦怠离我们还很远，不需要了解
155、个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指（3）
选项3:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法。
156、在教师队伍中，如果有人觉得做什么都没有意思，会很紧张、烦躁、失眠，觉得很委屈、很挫败……则他可能处于那种状态？（3）
选项3:职业倦怠
157、过程技术属于团体辅导哪个阶段的技术?（2）
选项2:中间阶段
158、下列（1）不属于沟通的几种模式。
选项1:谈话沟通
159、蔡元培先生对职业境界的描述中，最高境界是哪一种（4）
选项4:天地境界
160、发现新天然放射性元素“钋”的科技代表人物是（4）
选项4:居里夫人
161、个体心理咨询工作中的三大要素是尊重、真诚、（2）。
选项2:共情
162、在心理健康个案辅导中，通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”等词，回答是“是”、“否”的简单答案的询问是哪种类型？（2）
选项2:封闭式询问
163、儿童认为智力是可以通过努力与意志来提高的，他们将增长自己的能力作为目标，那么这样的儿童是持有（4）
选项4:增量理论
164、1998年出版的《学校心理辅导》一书作者是：（1）
选项1:刘华山
165、小明每次遇到挫折或者做错事后，总是责备自己，认为都是因为自己的能力不足才导致了不好的结果，以后再遇到类似的事情，自己肯定还是做不好。小明属于（3）归因风格。
选项3:悲观型
166、斯坦福一比纳智力量表（3岁儿童）的每题代表（1）个月智龄。
选项1:2
167、你的孩子告诉你他不想到学校上学了，你会：（3）
选项3:了解他厌学的深层原因，帮助他面对
168、以正常人为对象，以知识和信息的获得为目标，不太重视团体动力的团体活动方式是（4）
选项4:团体辅导
169、大心理健康教育观中，下列哪一项是小学心理健康教育的关键途径：（2）选项2:全员观念更新
170、经斯坦福—比纳智力量表测验，一个同学的IQ值是100，他的智力水平处于（3）？
选项3:中上
171、一个人的个性结构构成不包括？
选项1：少年态
172、关于生命，下列说法不正确的是
选项1：人无法改变命运
173、作为教师，我们拥有很多荣幸，包括：
选项4：以上全部
174、教师在教学过程中，可以通过树立“三好学生”来教育学生，这是运用了（4）
选项4:真实性榜样
175、“顺其所思，予其所需，同其所感，引其所动，投其所好，扬其所长，助其所为，促其所成。”体现了心理健康教育课的哪一操作要领？（4）？
选项4:引导学生感悟
176、下列（）不是班级文化的构成。
选项2:行动文化
177、下列（）不属于心理健康教育课特点。
选项1:理解性
178、从心理学角度，下列说话中符合“压力”的定义的是
选项4:压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验的过程179、沟通分析理论是20世纪（）加拿大心理学家艾瑞克?伯恩创立的一种人格理论。
选项2:60年代
180、（）是为了调试威胁的一种情绪反应，是一种担忧、紧绷的感觉。
选项2:焦虑
181、为了将生命融入工作，提高幸福感，教师首先要做的是？
选项3:认识自己、接纳自己、爱自己
182、古语云：“尽信书不如无书”，这句古语给我们中小学教师研究课题选择的启示是：
选项4:资料寻疑
183、所谓班级文化的品牌，就是指的班级价值观和（）精神。
选项2:班级精神
184、（）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
选项2:智力发展正常
185、不属于良好的师生关系具有的特征
心理健康知识竞赛题目
一、单项选择题 普通心理学方面 1、心理学是（ D ）。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外，还要运用（A）。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指（A）。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫（B）。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫（A）。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为（D）。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于（D）。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、（B）是指过去的经验在头脑中的反映。 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 心理咨询方面 10. 心理异常按程度由轻到重排列，应为 (D)。 A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病 11. 一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（ D ） A．年龄 B．性别 C．意志 D．受暗示性
心理健康试题及答案
一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )
心理健康知识竞赛题库1
心理健康知识竞赛题库1 一、单选题 1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（） A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（） A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（） A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症 5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（） A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（） A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 8、在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作（） A 消费心理学家 B 司法心理学家 C 军事心理学家 D 学校心理学家 9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像 10、精神分析疗法的创立者是（） A 荣格 B 弗洛伊德 C 罗杰斯 D 华生 11、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（） A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C. 在青春期后，人格保持非常稳定 D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征 12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 13、心境具有（）的特点
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心理健康知识竞赛题库 一、单选题 1．古人云：入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。这反映了心理学中的哪种情况：( C ) A．感觉迟钝B．感觉疲乏 C．感觉适应D．感觉失调 2．“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D ）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 3．人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 4．人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ） A ．声调表情 B ．身段表情 C ．面部表 情D．激情表情 5．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．向朋友倾诉 6.考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 7.我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力，其中（ C ）是智力的核心。 A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力 8.动机和兴趣产生的基础是（ C ） A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 9.情感是在人的（ A ）中产生的。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性 10.当身边大多数人选择某种东西时，我们常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 11.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D ） A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
趣味心理知识竞赛试题
队名：队长：队员： 一切的成就，一切的财富，都源于健康的心理。你是否对心理学情有独钟？你是否渴望树立心理健康意识？那么现在就跟着我们一起来一场心理风暴的旅行吧！ 一．心理驿站（选择题*20；40分） 1.心理学的英文名称是( ) A. Psychologist B.psychology C. Psychopath D.psychiotry 2.大学生心理健康日是( ) A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.26 3.几个人骑车会比一个人骑车快，这种现象称为( ) A.社会助长作用 B.从众心理作用 C.模仿作用 D.服从心理 4.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差， 缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( ) A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.抑郁质 5.在下列影响人际关系的因素中，对人际关系影响最大的是( ) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 6.健康的概念是指哪种状态?( ) A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 7.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( ) A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常保持乐观的心态 D．经常努力工作 8.“想吃鱼，又怕腥”是哪种冲突( ) A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突 D.意向冲突 9.下列选择不属于产生心理障碍原因的三大因素的是( ) A.生物因素 B.心理因素 C.社会因素 D.抑郁因素 10.咨询师与来访者的咨询关系类似于( ) A.医生与患者 B.朋友与朋友 C.上级与下级 D.教师与学生 11.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 12.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( ) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 13.长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆( ) A.几秒钟 B.数分钟 C.一分钟 D.数小时
心理健康知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库 一、判断题 1、心理健康状态是静止的，固定不变的。（错） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（对） 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（对） 4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（错） 5、心理压力总是有害的。（错） 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（对） 7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（对） 8、动机水平越高，工作效率、学习效率就越高（错） 9、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（对） 10、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（对） 11、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人 心境发展成最佳的状态（对） 12、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（对） 13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（对） 14、心理咨询等同于心理治疗（错） 15、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能 够充分发掘自身的潜能。（对） 16、人的性格是先天形成的。（错） 17、大学生心理健康教育应该以预防为主，（对） 18、对人的第一印象形成后，很难再改变。（错） 19、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（错） 20、激情是一种消极的情绪状态。（错） 21、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（对） 22、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不 断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（对）
心理健康知识竞赛选择题
选择题 1. 某大学生每次考试前情绪都表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安，这种情况属于（B） A. 情感脆弱 B. 焦虑情绪 C. 反应过度 D. 心境突变 2. 大学生张某在与男友分手后向你哭诉，作为心理委员或宿舍信息员下列做法较为正确的是（D） A. 大骂张某没出息 B. 不予理睬 C. 找一帮好朋友打张某男朋友一顿 D. 听其诉说并给予适当、合理的安慰 3. 下列影片中，哪个属于励志心理类影片（B） A. 《重返20 岁》 B. 《当幸福来敲门》 C. 《爱德华大夫》 D . 《罗马假日》 4. 焦作师专大学生心理咨询中心位于哪座楼第几层？（B） A. 网艺楼一层 B. 实验楼四层
C .实验楼三层 D. 行政楼二层 5. 某同学活泼好动、乐观灵活、爱好广泛且喜欢交朋友、稳定性差， 脾气暴躁，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型偏向于（A） A. 多血质 B. 粘液质 C. 胆汁质 D. 抑郁质 6. 某学生每次出门前都会反复查看锁门情况，这种现象疑似（A） A. 强迫症 B. 焦虑症 C. 精神分裂 D. 妄想症 7. 考试焦虑主要属于（A）方面的问题。 A. 情绪 B. 气质 C. 性格 D. 行为 8?你认为“大一综合症”（即大一学生刚入学时产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的原因不包括（D） A. 理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱
C. 优势地位的丧失 D. 生活过度挥霍而产生罪恶感 9. 下列选项中不属于大学生心理健康问题的是（D） A. 焦虑 B. 抑郁 C. 嫉妒 D. 确诊的神经症 10. 通常情况下心理健康的大学生在人际交往中会有以下哪种表现（C） A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B. 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C. 有自己喜欢与不喜欢的人 D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪 11. 下列选项中属于心理咨询中的基本原则的是（C） A. 替咨询者做决定 B. 有条件的尊重咨询者 C. 为咨询者保密 D. 对咨询者的行为作道德判断 12. 通常情况下下列哪种行为属于心理健康的表现（D） A. 经常有抑郁情绪 B. 不愿与任何人交往 C. 经常感觉自己无能
心理知识竞赛初赛题库完整
一、危机信号识别 判断题： （×）1．人格是探讨情意过程与个体发展的心理学领域。 （×）2人格评鉴是采用某种测量方法得出人格特征结论的过程。 （×）3个人潜意识地阻止有关自己痛苦事实进入意识的自我防御机制是移情。 （√）4将本能的冲动或欲望转移到为社会许可的目标或对象上去的自我防御机制是升华作用。 （√）5.荣格把个人潜意识中对自己生活至关重要的特征称为情结。 （√）6.移情分为正移情和负移情，它反映了来访者的过去经历，即情绪体验。 （√）7.卡特尔认为，气质特质决定一个人情绪反应的速度与强度。 （√）8.马斯洛认为，健康的人是自我实现的人，而人的基本需要的满足是在人际关系中实现的。 （√）9.罗杰斯是心理辅导个人中心疗法的创始人。 （√）10.能力不同于知识和技能，但能力与知识、技能密切联系。 11、德国精神病学家克雷柏林提出了著名的“体液说”。（）错 12、惧怕和焦虑的区分从幼儿时期就开始了。（）错 13、人际关系指人和人之间的空间距离和关系。（）错 14、朋友之间不必“自我揭露”。（）错 15、害羞是一种避免与他人接触或熟识的倾向，集中在某一年龄层。（）错 16、是否有“自知力”是区分心理疾病和精神病的标准。（）对 17、自我意识中的两个主要成分是主观我和客观我。（）错 18、药物是治疗强迫症的主要方法。（）错 19、是焦虑还是抑郁从根本上说是自己的选择。（）对 20、不合理的认知包括要求的绝对化、概括的过分化、失败的灾难化三种。（）对 21、在贝克的“ABC理论”中，A是刺激事件，B是对刺激事件的认知，C是个体的情绪反应或行为结果。（）对 22、自卑情结是指个人对自我某一方面的否定和信心不足。（）错
心理健康知识竞赛题库+500题
心理健康知识竞赛题库一、单项选择题 1、心理学是( D ) 。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A ) 。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指( A ) 。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B ) 。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A ) 。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D ) 。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于( D ) 。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、 ( B )是指过去的经验在头脑中的反映。 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B ) 。 A 无意识 B 遗忘 C 幻想 D 幻觉 10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B ) 。 A 辐合思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 创造性思维 11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C ) 。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 12、情绪的基本表现形式有(D ) 。 A 惊动和平静 B 高兴与悲哀 C 喜、怒、哀、乐 D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧 13、精神分析是由 ( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。 A . 华生 B. 班杜拉 C. 弗洛伊德 D . 罗杰斯 14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。 A .心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍 C .心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病 15、《梦的解析》的作者是 (A)。 A .弗洛伊德 B.罗杰斯 C. 詹姆斯 D.埃森克 16、在治疗阶段中来访者可以 (B)。 A 被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 17、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?( D )
2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共280题)
范文 2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答 1/ 6
案(共280题) 2020 年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案（共 280 题） 1.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（ A ） A 心理训练 B 心理教育 C 心理服务 D 心理补偿 2.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D. 心理治疗 3.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（ C ） A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 4.学习动机辅导的最有效的方法当数( B ) A 明确学习目标 B 动机迁移 C 创设问题情境 D 奖惩 5.不是人际关系的作用的是（ C ） A. 幸福感 B. 心理健康 C. 身体健康 D. 自我表现 6.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D. 一致性 7.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ） A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊 8.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（ A ）
A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解 9.利他主义的表现（ C ） A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福十万家 D. 逃避责任 10.下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ） A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者 12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A ) A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症D.强迫症 13.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质 B. 严谨质 C. 兴奋质 D.胆汁质14.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（ A ）等特性 A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性15.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C ） A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 3/ 6
心理健康知识竞赛问答题
心理健康知识竞赛问答题 心理健康知识竞赛问答题 1.什么是社交恐怖症 答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是不敢到公共场所,缺乏自信,表现为在人群中害怕，发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意. 2.心身疾病的概念 答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病. 3."百病生于气"从心理的角度怎样去认识 答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素. 4.人际沟通的定义 答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程. 5.人际冲突 答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在地位和情感愿望上的差异而引起的斗争. 6.什么是非语言沟通 答:即不使用语言的沟通,它是通过身体运动、面部表情,利用空间、声音和触觉而产生的，并直接影响活动效果,使个性心理特征的组成部分. 7.什么是性格 答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和. 8.马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次? 答:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重的需要、自我实现的需要。
9.职业生涯规划的意义 答:增进自我了解，明确价值目标，促进潜能开发，适应社会需要，实现个体价值。 10.有效情绪表达的方法 答:觉察自己真正的感受，选择适当的时机表达出自己的情绪;正确、清楚、具体地表达;适时表达自己的积极情绪; 11.不合理信念的主要特征 答:绝对化要求，过分概括化，糟糕至极。 12、情绪调控的方法 答:合理情绪疗法，推迟动怒时间;合理宣泄不良情绪;适当的代尝转移;理性的升华;增加自己的幽默感; 13、什么是能力 答:既能顺利地完成某种活动人物在心理方面需要的基本条件,它在活动中表现出来 14、管理压力的方法 答:减少不必要的压力源，懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧，缓解身心紧张;改变认知方式，乐观积极地看问题;做好事件管理;培养幽默感;积极寻求社会支持;学会合理宣泄; 15、人际交往的原则：平等、真诚、宽容、守信、互助合作; 16、自杀常见的征兆有 (1)对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来; (2)情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁; (3)陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠; (4)回避与他人接触，不愿见人; (5)性格行为突然改变，像变了一个人似的; (6)无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品;
心理健康试题及参考答案
心理健康试题及参考答案 教师心理健康考试答案（一）仅供参考 一、单选题： 1、教师要做好教育工作，就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次，其中最高层次是（D） A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善，其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是（B） A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是（C） A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为，可适当利用（B） A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一 定能做到，这就是（A） A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故，采取“先其未然”就是（B） A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程（B） A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落，对什么都不感兴趣，这就是（B） A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作，及时了解班级管理中出现的问题，这主要依靠（B） A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、（B）是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的（A） A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加（B） A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于（A） A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析，校园安全事故发生的最主要原因是（C） A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。 （C） A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有（） A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性
2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案
2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案1.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦 虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C） A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D） A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型 的表现（A） A自恋型 B反社会型C偏执型 D控制型 4.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍 （D） A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症 D强迫症 5.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心 理现象称作（C） A刻板印象 B社会吸引 C从众 D服从 6.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列 不是产生诱因的是（D） A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 7.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性 8.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 9.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D） A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 10.下列陈述不能增强挫折承受力的是 (A) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、 不值得爱的是(C) A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 12.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我 评价过低”主要描述的是(A) A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症
心理健康知识竞赛题目
单项选择题普通心理学方面 1、心理学是（D ）。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外，还要运用（A） A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指（A）。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫（B）。A 感觉B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫（A）A 感觉适应B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为（D）。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于（D）。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、（B）是指过去的经验在头脑中的反映 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C） A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配心理咨询方面 10. 心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。 A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B ．心理疾病，心理问题，心理障碍 C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病 11. 一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（ D ）A．年龄B ．性别C．意志D．受暗示性 12．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
心理健康试题及答案
教师心理健康与心理调适测试题 一、单选题(每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面 中的( C ) C.理想状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C ) C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持 者应受过相应的训练 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C ) C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理 好学生的心态和观念就可以了 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的 ( B ) B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) B.内在心理根源 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) B.学习兴趣和远大的理想 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可 行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（ A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) C兴趣 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理 特征的总和是( B ) B性格 11、观察学习的提出者是( D ) D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) BY-G人格测验 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属 于( D ) D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) C社交能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D ) D. 知识、领会、运用、分析、综合、评价 16、认知学习理论是谁提出的( B ) B.加涅、 17、加涅的认知学习分类理论将认知学习分为( A ) A.言语信息、智力技能、认知策略、 18、学生运用概念符号与环境相互作用的技能是( B ) B. 智力技能
2019年心理健康知识竞赛题库及答案(精华版)
2019年心理健康知识竞赛题库及答案 一、必答题(共90道) 1、下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A 能极力满足个人的需要 B 对自己有过高的评价 C 为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感 2、对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异 A 文化 B 个人C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B) A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感 4、下列哪种心理属于健康心理( D ) A 抑郁情绪 B 不愿与人交往 C 经常感觉自己无能 D 遇到困难时，能积极克服困难 5、心理健康在社会交往中可表现为( C )
A 经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态 B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C 有自己喜欢与不喜欢的人 D 接触异性时经常表现为紧张的情绪 6、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C ) A 心理活动的耐受力 B 心理活动的稳定性 C 心理康复能力 D 环境适应能力 7、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指( A ) A 人的心理活动的周期节律性 B 环境适应力 C 心理自控能力 D 社交能力 8、心理健康表现心理的耐受力方面为( C ) A 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B 遇到困难，能够忍受 C 把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D 对于同事外人的议论并不在意
2021年心理健康趣味知识竞赛精选题库及答案(共50题)
2021年心理健康趣味知识竞赛精选题库及答案 （共50题） 1、下面哪位学者是新行为主义心理学的代表？（D ） A魏太默 B.冯特 C.马斯洛 D.斯金纳 2、提出“心理学有一个漫长的过去，却仅有一个短期的历史”的心理学家是（A）。 A艾宾浩斯B韦伯C马斯洛D冯特 3、“以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现? （ B ） A.转移 B.投射 C.反向 D.合理化 4、( A )指个人将自己所不喜欢的或不能接受的，而自己身上却具有的性格特点、观念、欲望或态度转移到别人身上，说是别人有这种性格、,恶习或恶念。 A.投射作用 B.否认作用 C.转移作用 D.白日梦 5、短时记忆的突出特点是有限性，它保持信息的容量为(C) A.7±3 组块 B.6±2组块 C.7±2组块 D.6±3组块 6、艾宾浩斯根据实验提出了遗忘曲线，他的实验所采用的材料是(A) A.无意义的音节 B.有意义的音节 C.无意义的数字 D.
有意义的数字.. 7、短时记忆的记忆保持时间，一般被认为约在：A A.15~30秒 B.5~10秒 C.60~80秒 D.1~2分钟 8、艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘进程是（A ） A．先快后慢B．先慢后快C．等速的D．匀加速的 9、在希波克拉底对气质的分类中，描述行为孤僻，反应迟缓；多愁善感，体验深刻，但情绪不易外露；具有很高的感受性，善于觉察到别人不易发觉的细小事物的是哪种气质（D ） A 多血质 B 胆汁质 C 粘液质 D 抑郁质 10、孩子刚一落生时，最先表现出来的差异就是（A）。例如有的孩子爱哭好闹，有的孩子平静安稳。 A气质差异B性格差异C血型差异D性别差异 11、婴儿很少表现出分离抗拒，甚至对母亲也有意回避和忽视。这类婴儿对母亲的依恋表现 为（B） A．安全型依恋 B 回避行依恋 C 反抗型依恋D组织混乱|方向混乱型依恋 12、当儿童能用现有图式去同化新信息时,他是处于一种（C）的认知状态。 A同化B顺应C平衡D组织 13、把外部环境中的有关信息吸收进来并结合到儿童已有的认知
心理健康单选答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试 一、单选题（每题1分，共40题）33 I、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（） A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑答案：A 2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑 人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？（） A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言答案：B 3、心理咨询的基本原则之一是（）。 A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断答案：C 4、注意易转移最常见于哪种病人？（） A、抑郁症 B、精神分裂症 C、强迫症 D、躁狂症答案：D 5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露答案：D 6、不属于个性心理特征的是（）。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商答案：D 7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有（）。 A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍答案：D 8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。 A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从答案：C 9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？ （） A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华答案：C II、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。 A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭答案：D 12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？（） A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症答案：D 13、心境具有（）的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性答案：A 14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（） A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者答案：C 15、人在危险紧急意外事件岀现时表现岀高度紧张的情绪化称（） A、激情 B、心境 C、激越 D、应激答案：D 16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是（） A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情答案B 17、气质类型（） A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分答案：D 18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（） A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉答案：D
心理健康知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库 1、心理健康状态是静止的，固定不变的。(B ) A对B错 2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。(A )A对B错 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。( A)A对B错 4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。(B ) A对B错 5、心理压力总是有害的。( B) A对B错 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A)A对B错 7、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。 (A )A对B错 8、酗酒也是一种心理障碍。(A ) A对B错 9、动机水平越高，工作效率就越高(B ) A对B错 10、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。( A) A对B错
11、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。( A) A对B错 12、气质和性格都有好坏之分。(B ) A对B错 13、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。(B ) A对B错 14、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )A 对B错 15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) A对B错 16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) A对B错 17、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (A )A对B错 18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的( A) A对B错 19、心理咨询等同于心理治疗( B) A对B错 20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A对B错
心理健康知识竞赛题目及答案
心理健康知识竞赛题目 及答案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
A1．当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）？ A．识记B．保持C．再认D．回忆 2．青少年异性交往的原则是（A） A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地 3．人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。 A．设备B．语言C．仪器D．媒体 4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。 A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性 5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。 A．个人特质B．类似C．情境D．互补 6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C）？ A．没有身体疾病B．没有身心疾病？ C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态？ B7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感 8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C) A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症？ 9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康(B) A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟 10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)？ A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整 11．健康的概念是指哪种状态（D） A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康 12．关于心理健康者的特征,以下正确的是(C) A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动 C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系 C13．如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是：(C) A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 14．健康教育的核心是（C） A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式 15．最好的保健是(B) A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品 16．健康的四大基石是（B） A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D．丰富营养，合理运动，戒烟戒酒，心理平和 17．精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（A） A．自我惩罚B．习得的无助感？ C．高度的成就需要D．难以处理的独立状态