播种性格,收获命运 七年级心理健康教案

播种性格，收获命运七年级心理健康教案

播种性格收获命运

?【设计理念】

?性格是个体在不断受到社会生活的影响，教育的影响，以及自身实践的锻炼下，长期塑造而成的，贯穿在人的全部生活中。性格影响着精神生活，关系到一个人的心理健康，同时也关系到个体生理疾病的产生和恢复。性格对学生的学习、生活、交往、成长进步等都有较大的影响。通过这一活动，让学生懂得“播种性格，收获命运”的内涵；明确培养和形成良好性格品质的重要性。

?【教育目标】

1.让学生了解性格的基本知识及自己的性格类型

2.使学生明白性格对个体的生活、健康、成长的重大影响

3.教育学生在实际生活中有意识地培养和形成良好的性格品质

?【教育重点】性格对个体的生活、健康、成长的重大影响

?【教育难点】性格的定义

?【活动用具】纸、笔、多媒体幻灯片

?【活动形式】测试法、讲解法、讨论法、交流法

?【适应年级】初一年级

?【活动步骤】

1.发性格测试卷（试卷从略）

2.指导语

?请依次阅读测试卷中的问题，如果你的实际情况与问题相符，就在“是”上划一个○；如果不符就在“否”上划一个○；如果不能确定“是”或“否”就在“？”

中学心理健康课优秀教案

《学会设计》 【设计理念】 本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。 【活动目标】 1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。 2．学习达到某一目标的具体实施方法。 【重点难点】 重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。 【活动准备】 1．每人一张白纸、一个信封。 2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。 【适应对象】 中学生。 【活动过程】 一、教师讲述：引题

二、游戏活动：未来畅想曲 1．教师指导学生做“看未来”的游戏 (关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上) 在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。 导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。” “时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么”(稍作停顿) “我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了． “再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康工作是否取得成绩少年时的梦想是否实现” (停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实 2．交流分享活动 先以四人小组为单位交流分享‘看未来”的经历。交流时可提出这些问题：看到自己的将来了吗看见了什么如没看见，想一想，为什么看不见然后请几位学生参加全班交流。 3．教师点评、归纳 同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象

今天的播种 为了明天的收获

《今天的播种为了明天的收获》 国旗下讲话 敬爱的老师，亲爱的同学们： 早上好！今天国旗下讲话的题目是——今天的播种为了明天的收获。 浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着春天的期待。今天我们又站在新的起跑线上，开始了新的人生征程。都说“一年之计在于春”，在这充满生机、充满希望的春天到来之际，同学们的心头也许正萌动着一种渴望与冲动，准备总结以往成功的经验与失败的教训，暗下决心，在新学期中珍惜时间，努力拼搏，以证明自己，超越自己，那么就让我们一起来为了美好的明天播种吧。 新学期，我们首先要播种“责任”，让生命多一份担当。因为责任，我们才会勇往直前；因为责任，我们才不轻言放弃；因为责任，我们才能最大可能地接近理想。学习之美，在于责任，同学友情刻骨铭心，父母之爱山高水长，老师教诲日月同辉，为了回报他人的关爱，为了不辜负亲人的期望，我们需要不懈地努力，需要尽到自己的一份责任。勤奋学习，成绩优秀是我们的责任，遵守校规校纪，热爱班集体是我们的责任，孝敬父母、报效国家更是我们的责任。 新学期，我们还要播种“执着”，让生命多一份坚强。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，学习之路充满坎坷，这就需要我们有明确的目标和科学的方法，需要我们有脚踏实地、不浮躁、不气馁的求学精神，“埋下头来学习，沉下心来读书”。学习之美，在于执着，篮球巨星迈克尔乔丹有一句名言：“我可以接受失败，但无法接受放弃。”在形形色色的诱惑面前，我们必须有“立根原在破崖中，咬定青山不放松”的坚毅，全神贯注，锲而不舍，才能笑在最后，笑得最好。 新学期，我们更要播种“理想”，让生命开出绚丽的花朵。“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜航的的路；理想是路，引你走到黎明。”学习之美，更在于理想，为了理想而奋斗、而拼搏，乐在其中，幸福亦在其中。 “责任”引领人生，“奋斗”实现价值。播种信念，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。春天是耕耘的季节，只有辛勤地耕耘才能收获累累硕果。同学们，让我们用爱与智慧，踏踏实实地做好今天的每一件事，把平凡的事情做成经典，把简单的事情做得精彩，就一定能够迎来美好的明天。 我的讲话完毕，谢谢大家！

中学生心理健康教育教案

一、中学生心理健康教育教案（独一无二的我） 教学目的 1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。 教学时数：一课时 教学过程 活动一： 问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示： 出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”） 活动二： 展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。 想一想：未来的我会是什么样子。 小组内展示照片，互相交流。 师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性 格特点。 想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？ 说一说：我是谁（别人眼中的我） 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他 同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的×××是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等。） 问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜） 师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说：我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三： 演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸， 想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。

七年级心理健康教案

七年级心理健康(一） 适应新环境 一问题的提出 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心 ,这 孤立不合群,害怕被集体或同学的排斥一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感自卑感 (3)学习方式的不适应初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑 2.初中生班级心理辅导活动设计

针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识情绪行为的调整,帮助他们适应学校环境生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能辅导活动形式可以采用讲座小组讨论游戏角色扮演等辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场草坪等地方进行辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适安静,使人放松辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来 增加 ,再把 ②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止 ③小组成员互相介绍自己的姓名家庭住址原来所在的小学自己的兴趣爱好等 ④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会?

(3)采访新同学 ①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问?访问内容主要是姓名兴趣等个人资料 ②自由采访学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生 (4)读写姓名 节进行表演情节包括：被动依赖马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等 ②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正 ③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识 (3)我的学习计划

中学生心理健康教育教案案例

中学生心理健康教育教案《独一无二的我》 实验中学林广寒 教学目的 1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。 教学过程 活动一： 问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历活动二： 展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。 想一想：未来的我会是什么样子。 小组内展示照片，互相交流。 师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。 想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？ 说一说：我是谁（别人眼中的我） 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他 同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演

一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿他？你眼中的他是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明那个同学的优缺点，性格，气质等。） 问一问：同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜） 师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说：我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三： 演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。 师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！” 展示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。 想一想：“同学们，你们又看到了什么？” 学生齐答：“一个白点”。 师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。 谈一谈：你同桌的优点吧！指名谈，其他同学可以补充。 你还想谈谈谁的的优点？能谈谈你自己的优点吗？（其他同学可以补充）教师归结：人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。 活动四： 问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来，迎接挑战。那么如何培养自信心呢？

播种性格收获命运

播种性格收获命运 【设计理念】 性格是个体在不断受到社会生活的影响，教育的影响，以及自身实践的锻炼下，长期塑造而成的，贯穿在人的全部生活中。性格影响着精神生活，关系到一个人的心理健康，同时也关系到个体生理疾病的产生和恢复。性格对学生的学习、生活、交往、成长进步等都有较大的影响。通过这一活动，让学生懂得“播种性格，收获命运”的内涵；明确培养和形成良好性格品质的重要性。 【教育目标】 1.让学生了解性格的基本知识及自己的性格类型 2.使学生明白性格对个体的生活、健康、成长的重大影响 3.教育学生在实际生活中有意识地培养和形成良好的性格品质 【教育重点】性格对个体的生活、健康、成长的重大影响 【教育难点】性格的定义 【活动用具】纸、笔、多媒体幻灯片 【活动形式】测试法、讲解法、讨论法、交流法 【适应年级】初一年级 【活动步骤】 1.发性格测试卷（试卷从略） 通过测试我们了解了自己的性格类型，也了解了不同类型性格的不同特点、优点和缺点。希望我们在平时的工作和学习中，扬长避短，培养和形成良好的性格品质，使自己更加完善，成长进步得更快。 3.性格特征 （1）性格的态度特征。人对现实的态度是性格中最主要的组成部分，是性格最直接的表现。它与人的社会属性相关，因此都有明显的好坏之分，它往往反映一个人的思想品质和道德修养。 （2）性格的意志特征。指的是人对自己的行为进行自觉调节的性格特征。意志是人自觉调节自己的行为去克服困难，以达到预期目的的心理过程。 （3）性格的情绪特征。这里指情绪活动对其他活动的影响，以及对情绪的有意控制方面的性格特点。 （4）性格的理智特征。例如，咱班的任硕同学喜欢打球，过去上心理课时常隔窗向操场看，当他意识到自己这样做不符合课堂要求后，本节课一直克制自己，不向外看，坚持认真听讲，这就是理智特征的具体表现。 1.培养良好性格的重要性 【活动的延伸】 1.对在【表1】中填写的内容进行统计归纳，初步了解全班同学的性格特征，这样有利于教育。 2.对在【表2】中填写的最突出的性格品质与测试结果、平时表现进行比较，然后推选出心理健康水平较高的同学作为代表，讲述自己最突出的性格品质及形成的原因，在班会上进行交流，为同学们树立榜样。 3.学期末还要进行评选，希望更多的同学入选。 4.对本班性格偏激的同学进行跟踪教育，如狭隘自卑性格的小杨，怯懦胆小性格的小李，多疑执拗性格的小郝，躁狂性格的小朱

最新计划休闲七年级心理健康教案教学设计

二00五—二00六第一学期南开区六十三中学教师教案

目录 前言 (2) 员工的权利和义务 (3) 员工守则.............................................................................................3/4 员工形象礼仪 (5) 第一章公司简介 (5) 第二章招聘管理制度………………………………………………………………… 6/7 第三章培训管理制度………………………………………………………………… 8/9 第四章薪酬管理制度…………………………………………………………… 10-12 第五章考勤管理制度……………………………………………………… 13-17

第六章奖惩管理制度.................................................................. 18-22 第七章劳动合同管理制度.................................................................. 23-27 第八章电脑管理制度 (28) 第九章安全生产管理制度 (29) 第十章劳动保护管理制度 (30) 第十一章员工福利制度 (31) 第十二章宿舍管理制度 (32) 第十三章办公用品管理制度 (33) 第十四章员工意见反馈程序 (34) 第十五章“6S”管理制度 (35) 第十六章保密制度 (36) 第十七章考核制度..............................................................................36-37 附则 (38)

播种性格,收获生命

播种性格，收获生命 师：《西游记》这部名著同学们一定都读过、看过。其中的故事情节，人物形象相信大家都还记忆犹新，是不是？这部名著描写了哪四个主要人物？ 生：……（多媒体显示《西游记》中四个主要人物） 师：下面请大家分组讨论写出《西游记》中四个主要人物的特点。（师同时把学生说到的有关性格的词语写到黑板上） 师：通过讨论可以看出同学们对这四个主要人物区分得很清楚，这是为什么呢？ 生：因为他们各有特点，各有性格…… 师：那么我们今天就来聊这个话题。 （多媒体出示主题） 在语言和情感方面： 1．内向性格的人不苟言笑，外向性格的人爱说爱笑。 2．内向性格的人善于用书面语言表达自己的思想感情，外向性格的人讲起话来口若悬河。 3．内向性格的人在大庭广众面前发言胆怯，外向性格的人往往是天生的演说家。 4．内向性格的人面部表情平淡，情感深沉专一。外向性格的人面部表面丰富，情感热烈奔放。 典型的内向和外向性格有哪些不同呢？ 在社会交往方面： 1．内向性格的人不喜欢把自己的悲欢告诉别人，外向性格的人会随时把自己的喜怒哀乐告诉别人。 2．内向性格的人容易害羞脸红，外向性格的人很少脸红害羞。 3．内向性格的人很注意自己物品的保管，并且不愿意将自己的物品借给别人。外向性格的人不注意保管物品，并且很随意将自己的东西借送给他人。 4．内向性格的人不会为主动交异性朋友，外向性格的人喜欢主动交异性朋友。 5．内向性格的人表面上不喜欢争论，内心却非常计较输赢。外向性格的人表面上与人争论，内心却无所谓。 6．内向性格的人奉行“求人不知求己”，宁愿自己拼命去解决问题，而不愿求助别人。外向性格的人恰恰相反，喜欢有事找朋友。 7．内向性格的人喜欢看书，外向性格的人更喜爱文体活动。 8．内向性格的人喜欢人少、安静，外向性格的人喜欢人多热闹。 9．内向性格的人爱生闷气，外向性格的人好发脾气。 10．内向性格的人说话、穿衣、写字、走路等动作较慢，外向性格的人动作较快。 唐僧---完美型细致，敏感，悲观 悟空---力量型坚定，果断，自负 八戒---活泼型活泼，热情，多变 沙僧---和平型平稳，随和，寡言 举一个简单的例子：有栋住房起火了； 完美型的人会思考：是什么原因起火了，是电短路还是厨房着火？ 力量型的人会行动：关掉电闸，找到灭火器，马上去灭火！ 活泼型的人会大叫：楼上楼下大叫，不得了啦，起火了！ 和平型的人会旁观：反正有人会报警，消防队马上会到，不用那么急吧~~

【K12学习】学生心理健康课教案

学生心理健康课教案 目前学生的心理健康问题越来越突出，下面是xx想跟大家分享的，欢迎大家浏览。 我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。 真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。 1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友? a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。 b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。 c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。 2、教师小结： 青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。 学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观

点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。 1、朋友可帮助你增进对自我的了解。 2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。 3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。 4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。 1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则(讨论) 2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。 1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错 2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。 孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。 初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线，组织一些内容

中学生心理健康教育教案(独一无二的我)

、中学生心理健康教育教案（独一无二的我） 教学目的 1让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2?了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4?培养学生自信心，增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2?难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。教学时数：一课时 教学过程 活动一： 问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？” 展示： 出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”） 活动二： 展示：“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。 想一想：未来的我会是什么样子。 小组内展示照片，互相交流。 师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。 想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，另从是怎样看我的呢？ 说一说：我是谁（别人眼中的我） 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他 同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿XXX?你眼中的XXX 是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明XXX同学的优缺点，性格，气质等。） 问一问：XXX同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜） 师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说：我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话 来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三： 演示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸， 想一想：“同学们，你们看到了什么？” 学生回答：“一个黑点”。

播种性格,可以收获命运作文

播种性格，可以收获命运作文 播种性格，可以收获命运作文 萨克雷的名言：播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。 叶圣陶先生也曾指出：“教育是什么，往单方面讲，就是培养良好的学习习惯。”学习习惯是学生在学习活动中通过练习和不断重复固定下来的学习方面的行为方式，也是一种定型化行为方式。习惯养成后，就会使他们自然而然地完成学习任务，并得到肯定的、愉快的情绪体验。因此，良好的学习习惯可使学生顺利地按要求完成学习任务，从而大大提高学习效率。小学生可塑性大，模仿性大，各种习惯容易养成，也易于改变。从小培养他们良好的学习习惯，对他们当前的学习和今后的发展都具有重要意义。 培养学生遇到问题敢于质疑问难，勇于提问，敢于挑战的学习品质，引导学生发现问题、提出问题、研究问题、解决问题，这是形成学生良好行为习惯的前提。 在平时的学习中帮助学生形成自主学习、自觉研讨、合作学习的习惯，教师在指导学生自学时应注意结合各学科的

具体任务，教给学生具体的学习方法，不放任自流。在自学过程中，如果遇到较难解决的问题，还应放手让学生形成善于与他人研讨交流的习惯，也就是现在教育提倡的合作学习，从小培养团队精神。 在课堂教学中，必须联系实际，指导学生良好的行为习惯，如在知识的传授过程中恰当的`渗透预习、复习习惯，认真听他人发言的习惯，专心读书的习惯，独立作业的习惯，遵守纪律，尊老爱幼，热爱劳动等等习惯的培养。让学生在不知不觉中受到感化，形成习惯。 总之，良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功，它需要老师、学生、家长的长期努力和配合，需要老师不断地点拨引导，家长的监督。对学生进行行为规范训练，像滴水穿石一样，常年累月，使学生自觉养成各方面的良好行为习惯。

小学生心理健康教育教案(6篇)

小学生心理健康教育教案（共6篇） （一）做家务的能手 教学目的: 使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点： 养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点： 经常做家务。 教学课时：一课时 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛

1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 板书设计： 做家务的能手 主动、经常做家务 （二）不要明日复明日 教学目的： 通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点： 教育学生养成良好的学习和生活作风。 教学课时：一课时 教学过程： 一、导言 同学们，你们喜欢故事吗好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。 二、教师讲故事（音乐配音） 听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果。这个故事听了之后，你懂得了什么道理 三、情境表演 1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。 2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。 同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。 （冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。） 同学甲：冬冬咱们出去打球吧！ 冬冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。 日历翻到星期二

第一课 初中生心理健康教案

第一课初中生心理健康教案：初中生早恋行为 一、课程设计目的 随着社会的发展，特别是改革开放以来，西方的性解放，性文明冲击着我国古老而传统的性文化。人们的性道德、性观念己发生了变化，旧时代那种父母之命，媒妁之言的包办式婚姻己不多见，代之而起的是青年男女的自由恋爱。在60年代后期、80年代初期，大多数家长仍然禁止l8岁至20岁左右的人，特别是在校大中学生谈恋爱，可到了80年代中后期，特别是进入20世纪以来，社会的态度发生了一些变化，对大学生谈恋爱是既不禁止也不提倡。然而中小学生过早谈恋爱，这仍然是社会所不赞同的。从目前青少年的早恋情况来看，小学、中学、大学都有，最多的是中学生。尽管学校、家长都提倡男女学生应大方的进行集体交往，但仍有部分男女学生从对异性的好感转入了一对一的恋爱阶段，进而影响了学习、生活，甚至荒废了学业。本课主要是通过对学生进行辅导，让高一学生认识到早恋行为产生的一般原因及其严重的危害性，从而在思想上有所准备。最后了解如果有了早恋行为，应如何进行自我调整和改正。 二、教学目的 1、了解早恋产生的原因，正确认识早恋对中学生的学习及生活所产生的危害。 2、学会如何预防早恋行为的发生。 三、教学难点： 早恋行为的危害和预防。 四、教学方法 提问、讨论、引导法 五、教学过程 [引入]同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期。这一时期身体发育发生着巨大变化，同学们的自我意识增强，社会交往逐渐增多，男女同学间的相互吸引和彼此需要增加，因此在这个时期，同学们都面临着这样一种困惑：如何与异性同学正常交往而不产生早恋行为?下面就让我们来学习有关早恋 行为产生的原因、危害及预防措施。 【提纲，电脑显示】 1、什么是早恋? 2、早恋的一般成因; 3、早恋的危害： 4、早恋的预防措施。 【角色扮演】高一某班同学男a学习成绩突然急剧下降;上课和与人说话时，注意力不集中，经常出现"走神"现象;经常单独与同班同学女d说话、约会;而且就连上课都经常传写纸条，纸条上都是一些心形的"现在你还好吗?""真的好想你""中午12点老地方不见不散"等等话语;显得对对方有强烈的感情依恋，见不到对方就产生"一日不见，如隔三秋"的感觉。班主任观察到这个现象后，就及时地分别找了这两位同学进行思想工作。 请同学们思考下列问题： 投影显示： 1、这两位同学为什么被班主任找来做思想工作? 2、你是否希望这两个同学继续这样下去?为什么? 学生讨论回答 教师小结：这两位同学的行为是早恋行为。 (板书)所谓早恋行为就是未成年男女过早地建立恋爱关系的行为。 【讲述】青少年之间建立正常的异性交往交系和友谊是有利于健康成长、心理和社会成熟的，但如果过早地建立一对一的伴随频繁约会、发生性行为或者以结婚为目的的异性交往关系，则是有害无益的，婚姻法规定："结婚年龄，男的不得早于22周岁，女的不得早于

播种性格收获生命主题班会教案

播种性格收获生命主题班会教案 Sowing character and harvesting life theme class meeting teach ing plan 汇报人：JinTai College

播种性格收获生命主题班会教案 前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 一、教学目标 1、知识目标：使学生懂得性格是什么，性格有哪些具体特征及大致类型；性格形成的原因，尤其是“后天”培养对形成良好性格的重要性，从而懂得性格与人生有着密切的关系。 2、能力训练目标：让学生掌握克服性格缺陷，养成良好性格的方法。 3、情感教育目标：使学生了解和正视自身性格中的消极方面，勇于主动地去克服它，以形成良好的性格，从而完善自己的人生。 二、教学要求 1、尽可能地提供和创造条件，使学生成为课堂的“主角”，并保证给每个学生以机会。

2、平等的一员和学生分享心理感受，并在活动中起引导 作用。 三、教学重点和难点 心理学对性格的定义、特征和分类较为抽象，如何联系 学生的日常学习和生活的实际，引导学生正确地看待自身性格中的积极和消极两个方面，并自觉地去克服自我性格上的缺陷，是本课教学的重点和难点。 四、教学活动设计 （一）、活动准备 1、制作多媒体课件，包括《西游记》四个主要人物的图 片和主题歌《敢问路在何方》的flash画面。 2、全体同学自由组合成若干个小组。 （二）、活动过程 [导入新课] 师：很高兴有机会给大家上这节心理课，所以我想先请 同学们听一首熟悉的歌作为见面礼，大家说好不好？

七年级心理健康教育教案【上】

1、情绪的调节与控制 一、目标： 通过这次班会，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。 二、过程 课前播放《拍手歌》 老师：同学们，刚才听到这首歌心情怎么样？ 有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。这次班会的主题就是：“善于调节情绪”。 主持人：我们平时讲的"触景生情"这个词，“情”就是“情绪”，"景"就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 （注：分小组组织活动，准备时间为两分钟。） 主持人：下面请小组展示。 2、积极情绪与消极情绪 主持人：同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？ ①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌 （小组自主回答。） 主持人：请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。同学们，有没有这种感受啊？因此说，消极情绪具有很大的危害性。 主持人：同学们看以下几个事例，每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。 a.同学小王的例子： 一天中午，小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球，到学校后正好背课文，很长的课文一点也没费劲；第二天，小王想再买一张最新的游戏卡，但父母都不同意，他感到非常不开心地上学去了，一篇不长的课文却化了很长的时间也没背好。

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案：怎样对待考试焦虑 一、设计背景： 考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展 二、教学目标 1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害； 2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。 三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法 四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心 五、教学方式： 1、讲述与讨论 2、角色扮演 教学过程： （一）创设情景，导入新课 1、案例（投影画外音）凌××是某中学初中学生。上课或做作业时，会无缘无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡，胃出血四个"+"。凌××学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。 (让学生讨论，现身说法。) 4、小结：引出考试焦虑的概念 （二）考试焦虑的危害性 1、分散和阻断一个人注意的过程。 心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程，使我们不是把注意力集中到试题上，而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程，影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程，大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱，会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象，严重影响考试成绩。此外，考试焦虑还可以影响我们正常的思维过程，使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下，我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥，从而导致考试失败。

种下一种个性,收获一种命运

种下一种个性，收获一种命运 沙子口小学孙敏 结束了四年的大学生活，我踏进了人生的另一个舞台——在小学里当一名教师，带着自己新的理想和人生目标，我在青岛市崂山区沙子口小学开始了新的征程。不知不觉间，我已经工作2个多月了。 1.初进一年级一班 （一）一年级不好教 刚走上工作岗位，校长就把一个非常艰巨的任务交给了我——带一年级一班的班主任兼语文数学教师。这是我第一次带新生，而且还当班主任。这可远没有想象中那样简单。现在的孩子普遍入学比较早，我们班里最小的一个是2003年10月出生的，刚刚五周岁。班里2001年出生的，只有1个，而且班里44名同学中，女同学有21名。学生刚从从幼儿园升入一年级，幼儿园那种老师哄着玩的思想还存在，根本没有纪律观念，没有时间观念，更没有学习观念。打上课铃之后，学生根本不知道进教室，还是在外面玩耍，有的学生甚至于走错教室，认错老师；上课之后，班级一片混乱，没有一点规矩可言，更甚至于的是学生课上大声喊叫，无视老师的存在；而且很多学生没有卫生观念，身边经常一堆废纸片…看到这些场景，我终于确确实实感受到一年级不好教，学生进入状态才是关键。 （二）常规训练 所以为做好一年级新生的入学工作，让孩子们尽快适应小学的学习生活，首先我对孩子们进行了常规教育及常规训练。训练内容包括

同学们的坐、立、行、走等几个方面。包括课堂坐姿、读书姿势、文具摆放、写字姿势、握笔姿势、上课、下课等几个方面。其中正确的课堂坐姿是要身体坐直，头放正，肩放平，两手端平，放于桌面；正确的读书姿势是身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远；文具盒摆放要整齐，里面的东西分类摆放，便于找到；正确的写字姿势是身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳；上课时会用眼睛听课，怎么样叫做会用眼睛听课呢？老师讲话，眼睛看着老师，老师写字，眼睛看着黑板，同学们发言，眼睛看着同学，读书时，眼睛看着课本；上课时还要会用耳朵听课，即老师讲课用心听，同学回答仔细听，边听边想动脑筋，认认真真学本领；上课时怎么发言呢？要想发言先举手，得到老师同意后，起立站正大声讲。没有请到，就放下手，认真听别人讲。这是对老师、同学尊重和有礼貌的表现。小朋友写字、翻书用右手，举手应该用左手。左手臂肘抵课桌，左手举起，五指并拢，手放下时不发出声响。即声音要响亮，态度要大方，一句一句讲，要讲普通话。学生知道了上课怎样用眼睛、耳朵、嘴巴、脑子来学习，并知道上课要遵守纪律，做到专心听讲，不随便讲话，不玩东西，发言要举手，接着教育学生下课以后，（1）准备好下课要用的课本、文具。（2）要大小便的小朋友上厕所。（3）休息一会儿，做安全有益的游戏。（4）上课铃响，马上进教室坐好，等老师来上课。（5）还要遵守班级纪律，讲卫生，见到纸屑要弯腰捡起来，不乱跑，不打闹，团结同学，乐于帮助别人，见到老师要说“老师好”，做个懂事礼貌人见人夸的好孩子！经过一

最新小学生心理健康活动课教案

小学生心理健康活动课教案 ------挥动自信的翅膀教学背景： 针对本班有部分同学很不自信，自卑的情绪多人存在，我班特地开展了一次有意义的心理健康教育课。用图示教学法、情境教学法和活动、讨论教学法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。 教学目标: 1.认知目标：正确认识自卑与自信心理，掌握树立自信心的一般方法。 2.态度情感目标：通过自卑与自信的对比学习，体验自信的魅力，树立自信心。 3.实践性目标：在日常生活中运用树立自信心的基本方法保持自信，让自信逐渐成为自己的一种良好的心理品质。 教学对象： 小学六年级学生 教学重难点: 合理看待自卑，正确认识自信，学会培养自信心的一般方法。 教学准备:

1.与自卑、自信相关的素材 2.优点轰炸小组分配 3.个人优点清单 4.将彩色卡纸制成信心小卡片 教学方法 图示教学法、情境教学法和活动、讨论教学法。 教学过程 (一）情境导入 1、了解自卑与自信 出示一些不自信的人的图片，让学生自行列举可能碰到的一些不自信的表现，然后讨论自己的想法。 根据学生的举例和自己的看法，我进行简要总结：也许，每个人在不同的场合，不同的时间都会有不同程度的自卑表现，那么产生自卑究竟是什么原因呢? 2、了解自卑的原因，正确评价自我 为了更好的阐释产生自卑的原因给学生讲一个故事，然后让学生根据上面的故事或者以自己为例，谈谈不自信的原因。（见附录1） 3、了解自卑的消极影响 提问：（1）自卑心理有没有让你错失一些好的机会呢？如果有，是什么事情呢？ （2）如果一个人永远活在自卑的世界中会怎样呢？ （3）一个人可不可能完全没有自卑心理呢?(播放：《没有影子的人》)

学生心理健康课教案

第1课青春期的心理健康 教学目的： 通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。 教学过程： 一、请一位同学朗读课文 二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 三、讲述青春期的心理特征： 女生的变化；男生的变化 自我意识增强。2、情感丰富多采。 四、讲述青春期怎样保持心理健康： 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 五、作业： 怎样保持青春前期的心理健康？

第2课：青春期的心理健康（2） 教学目的： 1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感 教学过程： 一、创设情景激情导入 二、表述交流资源共享 前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料 教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？ 教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。 三、分析讨论解决问题 讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？ 教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。健康的生活方式包括哪些方面呢？ 1．营养是生命的物质基础 2．养成良好的生活习惯 3．养成良好的卫生习惯 4．培养健康，稳定的心理 5．坚持体育锻炼，提高身体素质 四、得出结论总结评价 教师最后总结评选出本节课的最佳组合给予表扬，带动全班级的学习热情。同时，让学生意识到，健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。 最后教师以“我们要珍爱生命，珍惜生存的权利，选择健康的生活方式，让健康、快乐的生活伴随永远。