透湿性常识及测试方法

一、防水透湿性面料介绍

当你去登山的时候，冷不丁会下雨，总不能撑着雨伞上山吧。爬山又是一项非常消耗体力的运动，出大量的汗水，而山上的温度一般都很低，总不能把衣服脱掉吧。那么，怎么样才能一下解决这类问题呢？实际上，人们很早就在研究这个问题了，那就是穿一件既防水又能透湿的衣服。（平时人们常称它为透气织物，但不是空气中的气体，而是汗水蒸发出来的蒸汽）。

具体来讲，防水透湿织物是指水在一定压力下不浸入织物，而人体散发的汗液却能以水蒸气的形式通过织物传导到外界，从而避免汗液积聚冷凝在体表与织物之间以保持服装的舒适性，它是一种高技术、独具特色的功能性织物。防水对于普通面料工作者来说并不是什么难题，关键是如何实现透湿。下面，我们从防水透湿织物的种类来深入了解一下它。

一、通过纤维来实现透湿

1、文泰尔织物。最早的防水透湿织物是著名的文泰尔(Ventile)织物。它是上世纪40年代由英国的Shirley 研究所设计的，选用埃及长绒棉的高支低捻度纯棉纱高密重平组织织物，最初主要用于第二次世界大战期间的英国空军飞行员的防寒抗浸服。当织物干燥时，经纬纱线间的间隙较大，大约10微米，能提供高度透湿的结构；当雨或水淋织物时，棉纱膨胀，使得纱线间的间隙减至3～4 微米，这一闭孔机制同特殊的拒水整理相结合，保证织物不被雨水进一步渗透。目前该类面料早已被其它防水透湿面料所取代。

2、Coolmax类面料。杜邦、日本东丽等国际大公司研究的通过纤维内部制造出孔道的方式实现将汗水排出体外，也就是市场上的吸湿排汗面料。该类纤维生产技术集中在这类国际大公司手上，价格相对较高，难以成为市场的主流。

二、通过涂层来实现透湿

采用干法直接涂层、转移涂层、泡沫涂层、相位倒置或湿法涂层（凝固涂层）等工艺技术，将各种各样具有防水、透湿功能的涂层剂涂敷在织物的表面上，使织物表面孔隙被涂层剂封闭或减小到一定程度，从而得到防水性。织物透湿性则通过涂层上经过特殊方法形成的微孔结构或涂层剂中的亲水基团与水分子作用，借助氢键和其它分子间力，在高湿度一侧吸附水分子，后传递到低温度一侧解析的作用来获得。涂层面料的价格低，实现了一定的透湿，而被广泛使用。但是由于其防水透湿性能较差，手感也不能令人满意，市场占有率正在逐步的减少。

现在开发出的湿法转移涂层的面料使得涂层面料又焕发了新机，它不仅防水透湿等物性指标很高，面布能做100%特氟龙处理，水洗牢度能达到25次以上，手感也非常好。

三、通过层压防水透湿膜来实现透湿

1、PTFE薄膜

水蒸气分子的直径为0.0004微米，而雨水中直径最小的轻雾的直径为20微米，毛毛雨的直径已经高达400微米，如果能够制造出孔隙直径在水蒸气和雨水之间的薄膜，那么既防水又透湿不是就能实现了吗？美国GORE公司利用聚四氟乙烯(PTFE)成为第一家生产出该膜的公司，与织物进行复合层压后取商品名为GORE-TEX。但是由于PTFE具有非常强的化学惰性，几乎没有什么材料可以将它与其它织物很好地层压在一起，第一代面料牢度非常差。后来，经过不断的努力，通过与其它亲水薄膜层亚在一起成为复合薄膜，并在膜上进行特殊处理，牢度大大提高。一般认为，Gore-Tex面料水压可以达到10000mm，水洗6-7次后水压才有明显的下降；透湿量最高可以达到10000g/sqm*24hrs，但是这并不是刚做出来的面料就能达到这个数值，需要经过几次水洗，将部分胶水洗去，可用孔隙增多，透湿量上升。

PTFE面料现在主要以美国的Gore和Donaldson为代表。Gore自己生产薄膜并做复合，不单独卖薄膜，指定较好的服装生产厂家做服装，并有单单独的销售人员与其配合。Donaldson只生产薄膜，在日本的复合厂家做复合。这两家公司在市场上的竞争也非常的激烈。国内的PTFE生产厂家现在也逐渐兴起，但是都以单组分的PTFE薄膜为主，没有与亲水性薄膜复合，水洗牢度一般只能在五次左右。上次在上海的产业面料展会上碰到一家印尼的生产厂家，据称水洗也是五次左右。

虽然PTFE面料防水透湿性能较其它面料出色，但是，也由于其本省的化学惰性，薄膜难以被自然界降解，燃烧温度高达405℃，大规模的应用使得GORE-TEX渐渐成为环境的杀手。面对如此难题，GORE公司建立了称之为平衡工程的废弃服装回收机制以期降低其对环境的影响。希望在环境保护主义大行其道的今天，GORE能坚挺的走下去。

2、TPU薄膜

TPU是热塑型聚氨酯薄膜的简称，属于无孔亲水性薄膜。由于薄膜本身没有孔隙，防水效果自然很好，同时也还使面料防风保暖。透湿主要通过其的亲水特性来实现，依靠衣服内外蒸汽压的差异，将蒸汽从压力高的地方转移到低的地方，从而实现了透湿的功能。本人也长期从事TPU复合面料的生产，特作一些简单介绍。

产品待性：

A.绿色环保

B.极好的透气透湿性

C.绝对防水性、防血污、抗菌

D.防风且耐寒、防绒、滑爽

E.耐久性、超泼水整理

F.易去污整理，可正常水洗

适用范围：

A.野战军服、消防、军队特用服装

B.防护用品、军队用帐蓬、睡袋及邮政包

C.登山、滑雪、高尔夫等运动用衣

D.鞋帽用材、箱包、遮光窗帘、防紫外线伞布

E.防雨、透气的雨披、休闲风衣

F.医保用品

产品规格：

1、门幅宽度：1500mm

2、产品厚度：0.012~0.025mm

3、低透透明膜、低透雾面膜、低透乳白膜

透湿指标：大于1000g/m2*24hrs（ASTM E96 BW 2000版）

耐静水压指标：大于10000mmH2O（AATCC 127）

4、中透透明膜、中透雾面膜、中透乳白膜

透湿指标：大于3000g/m2*24hrs（ASTM E96 BW 2000版）

耐静水压指标：大于10000mmH2O（AATCC 127）

5、高透透明膜、高透雾面膜、高透乳白膜

透湿指标：大于5000g/m2*24hrs（ASTM E96 BW 2000版）

耐静水压指标：大于10000mmH2O（AATCC 127）

6、适合针织、机织、无纺布等各种不同面料贴合

现在市场上做的最多的TPU复合面料主要为：

1，四面弹+TPU+摇粒绒，就是人们常叫的Soft Shell。四面弹主要为75D(做女装)和100D(做男装)，摇粒绒主要为75D/72F和100D/144F两种。可以有平纹、斜纹、格子等很多风格。由于其防水、透湿、防风、保暖，使用范围现在已经不局限于普通的户外运动服装，很多国外大型公司将其作为员工的工作服。我的一个日本客户竟然将其用做拉面馆服务员的工作服!

2，化纤机织布+TPU+Tricot(涤纶经编网眼布)。机织布主要春亚纺、塔丝隆、牛津布、桃皮绒、尼丝纺等。普通的如228T塔丝隆可以作为冲锋衣的主要面料；而尼龙迷彩印花的面料就可以做军队服装；荧光类的面料可以做警察服等工装。

二、防水透湿性测试介绍

在上海的面料展会上，经常会遇到这样的客户，需要防水透湿达到10000/10000的复合面料。一听我就晕了，前面我已经讲过，美国Gore的面料能够达到这个透湿量，一般的TPU高透薄膜做三合一(面布+膜+里布)也只能达到5000的透湿量。如果用英国的Porelle或荷兰的Sypamtex薄膜透湿量会高一些，但也不能达到10000，而且这些进口膜的价格也不菲。那怎么解释客户会要求这么高的指标呢?一种可能就是客户不懂这行，看到Gore的衣服上标着10000/10000，就要做这么高的指标；还有一种可能，也就是外行人不懂而被一些常常利用的，那就是测试方法的不同。

现在的测试方法有多少？我列出来的方法希望大家不用坚持不下去哦！

1、控制杯法

1.1 水蒸气透过法

1.1.1正杯法

A,中国国家标准:GB/T12704-91 B

B,美国材料实验协会标准：ASTM E96 Produce B and D

C,日本工业标准：JIS L-1099 A2

D,加拿大标准：(CGSB)-4.2 No.49-99

E,英国标准:BS 7209-1990

1.1.2倒杯法(也叫吸湿法)

A，美国材料实验协会标准：ASTM E96 BW(1995版和2000版)

1.2 干燥剂法

1.2.1正杯法

A，中国国家标准：GB/T 12704-91 A

B，日本工业标准：JIS L-1099 A1

C，美国材料试验学会标准：ASTM E-96 A、C、E

1.2.2倒杯法

A，日本工业标准：JIS L-1099 B1、B2

B，美国材料试验学会标准：ASTM E-96

C，比利时UCB公司标准：UCB 法

D，英国标准:B.T.T.G法

2、出汗热盘法，也称皮肤模型法

A，ISO标准：ISO 11092

B，消防防护服测试：NFPA 1971

C，美国材料试验学会标准：ASTM F 1868-98 B

D，德国标准：DIN 54 010 T01-A

3、出汗假人法

出汗假人法的假人有点像热盘，用来模拟典型人体的形状和尺寸。假人测试比出汗热盘测试更具有实际意义，因为它可以考虑更多的变量，包括服装覆盖人体的表面积，纺织品的层数和人体表面空气层的分布，松还是紧配合，人体不同部分的皮肤温度差异，身体的位置和运动状态等。但是，还没有一个出汗假人可以测试在诸如行走时动态条件下的蒸发热阻力。

当前，还没有出汗假人的设计标准和测试步骤。而且由于出汗假人更加复杂和昂贵，使得假人测试费用比热盘法高。

4、其它方法

A，Watkins 法

B，Mernander法

C，Farnworth法

D，Van Beest法

E，Ruchman法

F，Gibson法

真的是太多了，我们还是来具体了解一下几个相对比较有用的方法吧。

1，最常用的方法：ASTM E96 BW，美国材料试验学会标准，水蒸气倒杯法。

由于美国在这个行业一直处于领先地位，而且该国的市场也非常的大，该方法测试的数据也相对较高，ASTM标准自然而然成为最常用的方法。现在大部分客户都采用该方法做检测。

测试原理如下：将被测试的织物覆盖在盛有蒸馏水的透湿杯上，固定后倒置，用精度为0.001g的顶加载天平称其重量，并将其安置在风洞排的位置上。在杯子进入温度为23℃、相对湿度50%、风速2.5m/s的环境室进行称量之前，记录环境的温度和相对湿度。每个杯子的重量和称量的时间都记录下来。将3h，6h，9h，13h，23h，26h，30h时的重量记录下来，用WVT=24*△m/(s*t)公式计算水蒸气传递速度。6个样品的平均值作为测试的结果，平均值乘以24转换为以g/m2*24h为单位的结果。

需要特别指出的是，ASTM E96 BW法有1995版和2000版，95版的测试条件不成熟，测试的相对数据较高，现在基本上采用的都是2000版。

2，测试结果最高的方法：JIS L-1099 B1、B2 日本工业标准

测试原理如下:用醋酸钾作为干燥剂。将PTFE薄膜用橡皮环箍在塑料杯上制成一个水蒸气通透杯子。在将薄膜包覆在杯子上之前，将足够的醋酸钾溶液放入到水蒸气通透杯子中，充满杯子容积约2/3。从每一织物上取出20cm*30cm见方的3块样品。每一样品放置在测试支撑架上。所有涂层或层压织物用橡皮环固定在支撑架上，并且涂层或层压面朝外。样品支撑系统的安装以能够漂浮在23℃水温的水槽中为准。在薄膜朝上方向测试完测试杯质量(包括试样、干燥剂和薄膜)后，迅速将测试杯倒过来并放入样品支撑架中。这一装配方式被放置在恒温30℃±2℃装置中。15min后，将测试杯取出恒温装置，将其倒置过来并测定其重量。水蒸气通透性按WVT=24*△m/(s*t)公式计算。

在透湿测试中，日本的干燥剂倒杯法似乎更收到生产商的青睐，因为它可以迅速在较小试样上进行测试，不需要对环境中的相对湿度进行控制，而且测试装置和耗材较为便宜。该方法给出最高的透湿量值，也是生产商所喜欢的，并且该方法和出汗热盘法(被许多研究者所采用)有很好的相关性。

3，最令人关注的测试方法：ISO 11092 出汗热盘法

热盘测试法是一种用来测试模拟紧贴皮肤所发生的传热传质过程的装置。从测试原理来看，出汗热盘测试方法属于蒸发热转移阻抗法，是用于测量不同类型织物对水蒸气的阻抗(水蒸气阻抗是指织物两侧的蒸气压力差值除以压力梯度方向单位面积总的蒸发热流量)。蒸发阻抗越高，织物的呼吸性越差；蒸发阻抗越低，则透水汽性能越好，或者说出汗热盘法测试的是蒸气热传递阻力。蒸发阻力测试值(Ret值)范围一般为148.7～3.9m2Pa/w。

Ret值小于6时，认为是极端透气，在高运动水平时穿着舒适；在6与13之间时为非常透气，在高运动水平时穿着舒适程度一般，但在一般运动水平时穿着舒适；在13与20之间时为透气，在高运动水平时穿着不舒适，但在一般运动水平时穿着舒适；在20与30之间时，为低透气，在高运动水平时穿着非常不舒适，但在低运动水平时一般舒适；高于30时为不透气，在所有运动水平时穿着都不舒适。

出汗热盘法由于其更加合理性，正被越来越多的业者所采用。但是，国内面临最大的问题是现在还没有一家测试机构能够做该测试，香港也不能做，台湾的纺拓会能做，但却认证的资历不足。正因为如此，国内的面料生产厂家对该测试认识不足，无法确定该如何选择正确的薄膜和工艺。今年就有一家兄弟企业因为不能没有达到Ret值为13而损失惨重。

织物透湿性测试的方法鱼龙混杂，而且各种测试方法的结果又没有相关性和可比性，因此，确定测试方法是所有指标的前提。我们往往在某些品牌上看看到防水透湿指标如何如何高，却没有指明使用何种测试方法测试。

三、FUTEX"薄膜（ePTFE）简介

产品介绍：FUTEX"薄膜具有优良的防水透湿、防风透气、保暖、阻隔细菌、病毒、微粒等多种功能之高分子材料。FUTEX"薄膜各项指标如防水性、透湿性、防风性、保暖性等均已处于世界水准，媲美欧美知名品牌。

结构特点：FUTEX"薄膜厚度范围：1.2μm -8μm。薄膜表面导入亲水基团，使其吸附水汽，传导散发。防水透湿功能：由于FUTEX"薄膜具有亲水基团，表面并无微多孔，故FUTEX"薄膜具有非常优良的防水和透湿之功能。

防风透气功能：FUTEX"薄膜在125Pa压强条件下，透气性为1-5mm/s。

微粒隔离功能：FUTEX"薄膜通过机械截留，吸附截留（FUTEX"薄膜带有强烈的静电荷）等方式隔离病毒、病菌和微粒。

四、功能性面料基础知识

一、纺织纤维:直径细到几微米或几十微米,而长度比细度大许多倍的物体。

1.天然纤维：棉Cotton(C)；毛Wool (W)；丝Silk( S)；麻：亚麻Linen(L) 、苎麻Ramie (RAM or R) 。

2.化学纤维：(1)合成纤维：涤Polyester(T)；锦Nylon Polyamide (N)；腈Polyacrylic (A)；氨Spandex Lycra (PU or SPA) (2)人造纤维：粘胶--人造棉Rayon (R)；人造丝Viscose (V) 。

二、面料分类

机织物：用纺织机由经纬纱纵横交织而成的面料。如：平布、府绸、卡其

针织物：用纺织机由单经线或单纬线编织成线圈相互套结而成。如：袜、汗布、针织内衣、羊毛衫。

三、鉴别面料

1、手感

2、燃烧

3、显微镜观察

4、溶解法

四、判断面料的正反面（常规）

一般以其外观加以判断：

1.一般面料：正面的花纹、色泽均比反面清晰、美观。

2.条格面料：正面花纹清晰、悦目。

3.凸条或凹凸面料：正面紧密而细腻，具有条状或图案凸纹，而反面较粗糙，有较长的浮长线。

4.起毛面料：单面起毛面料，以毛绒一面为正。

双面起毛面料：以绒毛光洁、整齐的一面为正；一般的绒毛厚的为正。

5.观察布边：布边光洁、整齐的一面为正。

6.打卷：打卷时，里面为正面。

7.针眼：一般的凹面为正。

8.涂层面料：一般PU、PA涂层的一面为反面。

五、面料质量

A、内在质量：

1、长度：一般30米以上，允许10匹内有一匹18米以上的零布。

2、幅宽：棉--宽：57/58 144CM、中：43/44 110CM、窄：36 91.44CM

化纤：幅宽150CM 净幅：（有效幅）去掉毛边和针眼毛幅：包括毛边和针眼

3、色差：一匹分：左中右；前后色差：四级匹差：3~4级缸差：3~4级

4、缩率= (水洗前长-水洗后长/水洗前长) *100%

范围：棉：3% 化纤：1%

5、色牢度：分：日晒、皂洗、汗渍、摩擦(干磨和湿磨)

B、外观疵点：折印、横档、抽丝（缺经或缺纬）、破洞、棉结、杂质、粒头、异性纤维、纬斜。

五、面料介绍：FUTEX面料介绍

FUTEX面料是迄今为止品质最高的防水、防风、透气面料。FUTEX面料既可使人体自然排出汗气，又可以阻挡外部的雨雪及寒风侵入人体，因而被誉为“人体的第二层皮肤”。

FUTEX的三大功能

防水

身体被雨水和雪沾湿后，会严重丧失体温，令我们感到寒冷；所以，户外服装首先要具备防水功能。由于FUTEX薄膜表面无微多孔，雨水无从渗透，因此FUTEX户外服绝对防水。

透气

人体不断在排汗，如果汗气积聚在衣服内，凝结成汗水，潮湿的汗水使身体丧失温度，因此我们会感到寒冷；所以我们需要穿着透气衣服，让汗水轻易蒸发，避免湿气积聚。FUTEX薄膜表面含有亲水基团，容易吸附水份，人体的汗气能轻易透过薄膜挥发，使身体经常保持舒适、干爽。

防风

刮风会使我们的体温下降，所以，我们需要有防风功能的衣服来保持体温。FUTEX薄膜表面致密无缝隙，形成极佳的防风效能，故能阻挡冷风透入，保持适当体温。

FUTEX二层面料和三层面料的差别

二层面料由表层面料与FUTEX薄膜二层粘合组成，用二层面料做成衣时要用里衬。三层面料由表层面料、FUTEX薄膜、内衬三层粘合而成，做成衣时不再需要另外的衬里。无论是FUTEX二层面料还是三层面料，都具备防水、防风以及透气功能。

FUTEX服装保养指南

定期洗涤FUTEX服装非常重要。别忘了在洗涤前察看保养标签，以确保用正确的方式进行洗涤。机器洗涤：用40度的温水加适量洗衣粉进行机洗。推荐使用洗衣粉，因为她较少影响衣服表面的抗水性能。也可以使用液体皂洗涤。请勿使用漂白或柔顺剂：可在洗涤前使用去污剂清除服装伤的污渍，越早清除污渍效果越好。同时确保在洗涤后将服装漂洗干净。

烘干：设定温度为55度将衣服烘干。烘干机的热量有助于恢复衣服表布的抗水性。

熨烫：低温蒸汽熨烫也会达到类似烘干的效果。

干洗：如果FUTEX服装穿着较久，既脏又有汗渍和污渍，可选择干洗。偶尔干洗不会破坏FUTEX 薄膜，并能彻底清洁衣服。

当FUTEX服装既脏又浸满汗水时，一定要清洗干净之后再存放起来。

切勿存放于阳光直射的地方。

当穿着FUTEX服装坐下或躺下时，察看一下地上的情况，以防止衣服被钩破。

盐水不会影响FUTEX面料的性能，用清水清洗和烘干就可以了。

FUTEX鞋保养指南

以下保养指南适用所有户外用鞋，尤其适合在极端条件下穿着的徒步旅行和登山鞋。

* 每次穿后，取出鞋垫，放松鞋带，让鞋自然晾干。如果鞋很湿，用报纸或鞋撑塞满鞋子。

* 对较脏的FUTEX鞋先用刷子沾水清洁，对非皮革类鞋（如尼龙面）只要用海绵沾温水清洁即可。在非皮革类鞋干后用抗水剂处理。

* 所有的鞋都必须在室温下晾干，切勿将鞋靠近热源或在阳光下曝晒。皮革易被烧坏，变形、弯曲、发干和爆裂。

* 勿将干燥的鞋存放在潮湿的空间里——因为皮革是天然制品，易发霉。

* 请定期使用鞋类保养品！——保养皮革和恢复表面抗水功能。

* 在鞋舌部委擦油可防止皮革发出响声，在金属部件上擦油可防止他们氧化、生锈。

* 如果不对FUTEX鞋进行保养和抗水处理，FUTEX膜的防水透气性不会受到损伤，但会影响整双鞋的透气性、耐用性和舒适性

新婚夫妇最适用的六种避孕方式

2011年的春节又快要到了，在中国，凡是这些重要喜庆的日子都是婚嫁的旺季。年轻人在步入婚姻的殿堂是人生中最重要的一步，代表着男女双方从生理和心理上的真正成熟，但对婚姻生活，男女朋友们，您们规划好了吗? 新婚夫妇需要避孕，从婚前的单身生活到婚后的生活，需要相当一段时间去适应，只有两个人在心理上和经济生活上都准备充分了以后，宝宝的来临才显得恰到时机。 很多夫妇并不了解如何避孕，或者是避孕不当，在婚后立即怀孕，这时无论心理还是生理都不是很有利：从生理上，婚前处于高度紧张和忙碌状态，饮食和睡眠都毫无规律;婚礼时大量烟酒，暴饮暴食;而婚后的蜜月期则要么忙于旅游，要么忙着应酬，这些都对宝宝的发育非常不利。而从心理上，婚后立即怀孕，夫妻双方都没有对新生命的来临做好准备，难免会产生一些小家庭内的矛盾和冲突，甚至成为一生的遗憾，觉得自己从未享受过真正的二人世界。 新婚夫妇如何选择一种合适的避孕方法?这个问题困扰了很多新人，其实没有一种绝对好或者不好的避孕方法，每个人的具体情况都不同，可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方式。 现有常用的避孕方法通常分为5种： 自然避孕法;屏障避孕法;宫内节育器;激素避孕法;绝育。 宫内节育器和绝育不适合新婚夫妇，所以我们只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。 另外，我们还为您选取了2种最适合初夜时，使用的避孕方法。 1、自然避孕法 自然避孕法包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜使用。 大多数妇女的月经周期为24-32天。排卵一般发生在下次月经前14天左右，排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在射出后，一般来

男人引以为戒的性经验!

男人引以为戒的性经验! 正所谓“知己知彼，百战百胜”，各位男士有没有想过自己是否真的能够为性伴侣带来快乐？常常学习正确的性知识固然重要，但从另一个角度看看女士们说出她们最差劲的性经验也可以是一个学习。 从失败中汲取教训，从古至今都是正确的。记着切勿再重蹈覆辙，紧记这些失败的个案，以免再做失败者，破坏两性之间的良好性关系。 1、尺码最重要 “他是我认识的男人之中最好的一个，和他一起很甜蜜。可惜，他的 size 只有我小指那么细小，再努力也只可能变成拇指那么大，如果他不是那么小，我将会得到最好的享受。可惜世事没有那么完美，对不起，他真的是太小了。” 评语：尺码问题从来都是困扰男人的所在，若真是太小的话，唯有在其他方面补救，多些甜蜜的语言和多花些心思在浪漫的环境之中，或者在前戏方面努力多一点，借以弥补先天的不足。 2、请勿骚扰 “我和男友都是急性子，有一次以为家中无人，我们连房门也未关上便做起来，还用上了后进式，正当我们非常投入的时候，我的妈妈突然直冲进来并惊叫了一声。真的尴尬死了。自始以后他便不敢再来我家了。” 评语：想减少这些尴尬场面，当然最好事前确保选择一处合适的地方，二人世界的环境是必须的，否则找一间好的情侣酒店亦未尝不是一个好方法。小心驶得万年船呀！ 3、错用女性避孕套 “那是我们第一次用女性避孕套，绝对是一次很差的经验。起初男朋友说它像一个细小的胶袋，方便易用，实际上很难才可放入体内。总之感觉就是怪怪的，而且还会发出像挤压胶袋时的怪声，那次真是做得很难受。若男人认为condom不好，女装condom就更差几倍。” 评语：理论上女性避孕套和普通的男性避孕套在功能上是一样的。不过，使用时的方便程度或感觉差异则是见仁见智。反而想在这里提醒各位男士，使用女性避孕套之前，请先弄清楚正确的使用方法，否则既不能够避孕而又感觉不佳，两头不讨好，只会带来反效果。 4、道具添情趣？ “男友说性玩具可以增添快感，做爱时可以更加快乐。谁不知那支玩具效果太差，而且男友又不太会用，搞到我好不舒服，不单没有快感，反而因为它而吵了一场大架。” 评语：常常说情具可以增加男女的性趣，不过重点在于用得其所，而不是盲从附和，请在购买和使用前，问清楚正确的使用方法是最基本的事。而更重要的是考虑清楚女方是否真的可以接受，又或者事前沟通清楚，否则只会弄巧成拙。

房事过程中的十种禁忌(图)

1、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人，实该避免。 2、忌疲劳未消除即性生活，性生活要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

3、忌心情不快时勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不但得不到性生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。 4、忌经期过性生活：女子月经期间，子宫颈开放，这时过性生活，极易感染而致子宫或附件发炎。 5、忌酒后性生活：一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。

6、忌不讲生殖器卫生：性器官不卫生，对双方健康构成威胁，将其细菌等病源带入对方体内，损害爱人的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及每次性生活前双方都清洗下身，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于性生活的和谐、美满。 7、忌男尊女卑思想作崇：在性生活中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对性生活产生厌恶，最终导致性冷淡，是引起夫妻关系破裂的重要原因之一。

8、忌准备不充分、匆忙而就：有的丈夫不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于性生活，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不仅不会对性生活产生兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。 9、忌饱食或饥饿时性生活：因饱食使胃肠道充盈，大脑及全身其它器官相对地血液供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生

高中生物常识性知识点(必知)汇总

5、 苯胺：用于鉴定 DNA 。 DNA 6、甲基绿：用于鉴定 DNA 。 DNA 遇二苯胺（沸水浴）会被染成蓝色。 遇甲基绿（常温）会被染成蓝绿色。 高中生物常识性知识点（必知） 一、 生物学中常见化学元素及作用： 1、Ca ：人体缺之会患骨软化病，血液中 Ca 2+含量低会引起抽搐，过高则会引起肌无力。血 液中的Ca 2+具有促进 血液凝固的作用，如果用柠檬酸钠或草酸钠除掉血液中的 Ca 2+，血液 就不会发生凝固。属于植物中不能再得用元素，一旦缺乏，幼嫩的组织会受到伤害。 2、Fe ：血红蛋白的组成成分，缺乏会患缺铁性贫血。血红蛋白中的 Fe 是二价铁，三价铁是 不能利用的。属于植物中不能再得用元素，一旦缺乏，幼嫩的组织会受到伤害。 是不稳定的或易溶于水的，故 N 在植物体内可以自由移动，缺 N 时，幼叶可向老叶吸收 N 而导致老叶先黄。 N 是一种容易造成水域生态系统富营养化的一种化学元素， 在水域生态系 统中，过多的 N 与P 配合会造成富营养化，在淡水.生态系统.中的富营养化称为 水华”在 海洋生态系统 中的富营养化称为 赤潮”动物体内缺N ，实际就是缺少氨基酸，就会影响到 动物体的生长发育。 8、P : P 是构成磷脂、核酸和 ATP 的必需元素。植物体内缺 P ,会影响到DNA 的复制和 RNA 的转录，从而影响 到植物的生长发育。 P 还参与植物光合作用和呼吸作用中的能量传 递过程，因为ATP 和ADP 中都含有磷酸。P 也是容易造成水域生态系统富营养化的一种元 素。植物缺 P 时老叶易出现茎叶暗绿或呈紫红色，生育期延迟。 9、Zn ：是某些酶的组成成分，也是酶的活化中心。如催化吲哚和丝氨酸合成色氨酸的酶中 含有Zn ,没有Zn 就不能 合成吲哚乙酸。 所以缺Zn 引起苹果、桃等植物的小叶症和丛叶症, 叶子变小，节间缩短。 二、生物学中常用的试剂： 1、斐林试剂： 成分：0.1g/ml NaOH （甲液）和0.05g/ml CuSO 4 （乙液）。用法：将斐林试 剂甲液和乙液等体积混合， 再将混合后的斐林试剂倒入待测液， 水浴加热或直接加热， 如待 测液中存在还原糖，则呈砖红色。 2、班氏糖定性试剂：为蓝色溶液。和葡萄糖混合后沸水浴会出现砖红色沉淀。用于尿糖的 测定。 3、双缩脲试剂：成分：0.1g/ml NaOH （甲液）和0.01g/ml CuSO 4（乙液）。用法：向待测 液中先加入 2ml 甲液，摇匀，再向其中加入 3~4 滴乙液，摇匀。如待测中存在蛋白质，则 呈现紫色。 4、苏丹川：用法：取苏丹川颗粒溶于 橘黄色 （被苏丹W 染成红色）。 3、 Mg ：叶绿体的组成元素。很多酶的激活剂。植物缺镁时老叶易出现叶脉失绿。 B :促进花粉的萌发和花粉管的伸长，缺乏植物会阿出现花而不实。 I :甲状腺激素的成分，缺乏幼儿会患呆小症，成人会患地方性甲状腺肿。 K :血钾含量过低时，会出现心肌的自动节律异常，并导致心律失常。 N ： N 是构成叶绿素、 ATP 、蛋白质和核酸的必需元素。 N 在植物体内形成的化合物都 4、 5、 6、 7、 95%的酒精中，摇匀。用于检测脂肪。可将脂肪染成

行测常识常考知识点

行测常识常考知识点 1. 非物质文化遗产包括：口头传统和表述、表演艺术、社会风俗、礼仪、节庆、有关自然界和宇宙的知识和实践、传统的手工艺技能。 2. 庐剧为安徽省著名地方剧种，它是以大别山和淮河一带的山歌、民歌、门歌、花鼓灯等民间歌舞为基础发展起来的，因其创作、演出活动中心在皖中一带，古属庐州管辖，故称“庐剧”，已有近200年历史。 3. 有权制定地方性法规的立法主体共有四类：省、自治区、直辖市、较大的市的人民代表大会及其常务委员会。 4. 行政许可，是指行政机关根据公民、法人或者其他组织的申请，经依法审查，通过颁发许可证、执照等形式，赋予或确认行政相对方从事某种活动的法律资格或法律权利的一种具体行政行为。实施行政许可的结果是，相对人获得了从事特定活动的权利或者资格。 5. 《行政诉讼法》第32条规定，被告对作出的具体行政行为负有举证责任，应当提供作出该具体行政行为的证据和所依据的规范性文件。 6. 《行政诉讼法》第19条规定，因不动产提起的行政诉讼，由不动产所在地人民法院管 7. 我国民法通则将法人分为两类：一是企业法人；二是机关事业单位和社会团体法人。这是根据法人设立的宗旨和所从事的活动的性质所进行的分类。社会团体法人是指由自然人或法人自愿组成，从事社会公益、文学艺术、学术研究、宗教等活动的各类法人。社会团体包括的范围十分广泛。如人民群众团体、社会公益团体、学术研究团体、文学艺术团体、宗教团体等。 8. 行政监察是国家行政系统内部由专门监察机关实施的，对行政机关、国家公务员，以及行政机关任命的其他人员的廉政、勤政和执法状况进行监督检查的一种职能活动。纪检委是负责党内监督的专门机关 9. 党的十七大报告指出,要坚持和完善按劳分配为主体、多种分配方式并存的分配制度,健全劳动、资本、技术、管理等生产要素按贡献参与分配的制度,初次分配和再分配都要处理好效率和公平的关系,再分配更加注重公平。 10. 恩格尔系数是反映食品支出总额占个人消费支出总额的比重. 道-琼斯指数和纳斯达克指数都是股票价格指数 11. 基尼系数Gini Coefficient:在全部居民收入中，用于进行不平均分配的那部分收入占总收入的百分比。基尼系数的实际数值只能介于0～1之间。经济学家们通常用基尼指数来表现一个国家和地区的财富分配状况。这个指数在0和1之间，数值越低，表明财富在社会成员之间的分配越均匀；反之亦然。通常把0.4作为收入分配差距的“警戒线”。一般发达国家的基尼指数在0.24到0.36之间，美国偏高，为0.4。中国大陆和香港的基尼系数都超出0.4。 12. 恩格尔系数Engel's Coefficient: 是指食品支出总额占个人消费支出总额的比重。一个家庭的恩格尔系数越小，就说明这个家庭经济越富裕。反之，如果这个家庭的恩格尔系数越大，就说明这个家庭的经济越困难。 13. 我国古代绘画常用朱红色、青色，故称画为“丹青”。本题选C。“墨宝”指宝贵的字画，也用来尊称别人写的字或画。“金石”：金，指金属制的乐器；石，指石制的磬；“丝竹”：丝，指弦类乐器；竹，指管类乐器。泛指各种乐器，也形容各种声音。 14. 在建国初期的50年代，为了根治淮河水患，国家投入大量资金，在大别山区修建了佛子岭、梅山、响洪甸、磨子潭四大水库。 15. 南非加入BRIC（巴西、俄罗斯、印度、中国），成为BRICS，成为金砖五国 16. 2011年12月举行的中央经济工作会议认为，推动2012年经济社会发展，要突出把握好稳中求进的工作总基调。

魔性!这19个关于JJ的常识男人必须懂

魔性！这19个关于JJ的常识男人必须懂 是男人就得知道的19个生殖健康常识 发表时间：2015-05-27 12:01:56关键字: 男性健康阴茎骨折蛋疼生殖健康性病 虽说男人要对自己狠一点，但千万不能忽视自己的生殖健康。贴心的小编为你整理出19个男性保健常识，望君细细参详，日后时时自检，可保一生幸福平安。 1. 阴茎“骨折”阴茎里虽然没有骨头，但可能发生“骨折”—— 它其实是阴茎白膜撕裂的一种较为形象的说法。发生这种情况发生时（通常在性行为过程中），你会听见一声响亮的爆 裂声，勃起的阴茎迅速变软。一旦出现这种情况，切忌热敷加速内出血，请尽快去看急诊，因为研究表明如果在24小 时内得到治疗，缝合白膜，不会对未来性生活造成影响。

2. 酒后站不直纽约威尔康奈尔医学院泌尿和生殖学临床教授哈里·费舍医生指出，过量摄入酒精可能导致男性难以勃起和射精。作为一种镇静剂，酒精会使你的感官变得迟钝。所以，晚间小酌时不要喝太多——如果你待会儿要让JJ“起立”的话。 3. 精液带血这个现象叫做血精或血性精液。别紧张，一般来说不是癌症，这种现象可能只出现一次，也可能持续存在。通常来说它会自行消失，如精液中一直带血，恐怕你得到医院检查一下。 波士顿男性健康中心主任兼哈佛大学医学院泌尿外科临床 副教授亚伯拉罕·摩根塔勒医生告诉记者：“血性精液的成因通常是良性的。”前列腺或精囊发炎感染、输精管结石等一系列原因都可能造成血性精液。摩根塔勒表示，医生有时候也无法找出确切原因，但往往没什么大事。虽然血精不一定是大问题，但尿中带血就严重多了，一定要去做检查。 4. 蛋疼严格来讲这不是阴茎的问题，而是蛋蛋的问题。别笑，

房事的技巧有哪些完美房事技巧盘点

房事的技巧有哪些_完美房事技巧盘点*导读：房事技巧有哪些呢？其实夫妻性生活的和谐是需要两个人来共同维护的，这就需要大家在性生活中增加一些性爱的小技巧。那么下面小编为您介绍房事技巧有哪些？久违的夫妻们快来学习，为完美性爱助力。 *一、10大房事技巧，加速夫妻完美体验 1、爱抚自己 研究人员发现，习惯抚摸自己的女性比其它女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。换句话说，当你周身的血液充分流

动起来以后，你身体的各种技能也能被充分调动起来。 2、把灯打开 很多女性对自己的身体不满，因此总想在黑暗中将缺点藏起来。但是，这其中有一点玄机，那就是，如果你对自己身体的现状视而不见，会造成自我感知不足，无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿把灯打开。自信的女人最性感。 3、锁上卧室门 对于有孩子的母亲来说，这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在，你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。 4、尽情呼吸

很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度不错。但是，如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统。因此，别忘了，尽情呼吸！ 5、多一点交流 和人体的其它功能一样，如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼，高潮也就会离我们越来越远。反之，你身体力行的次数越多，幸福体验也就越多。 如果你希望自己的夜生活能够活力四射，那么就该让你的伴侣知道，在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感，还能让他更加谙熟你的兴奋点，让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后，你可以主动挑起这个话题，告诉他今晚的哪一点让你最兴奋，如我喜欢你这样做下次也许可以6、提

新婚期知识

新婚期孕期保健知识讲座文稿 新婚期知识 新婚期性保健知识 过好新婚的性生活 注意外生殖器的清洁：首次性生活后应暂停几天，以利于女性生殖道损伤的愈合；性生活的次数，应根据性生活后次日是否感到疲倦而定，大多数夫妇为3—4天一次。 ■不宜过性生活的几种情况 酒后、月经期、性器官有疾病，如：包皮炎、前列腺炎、阴道炎、尿道炎等，以及夫妻双方中的一方在患病期，均不宜过性生活。 ■讲优生要从新婚做起 优生包括科学选择受孕时机，选择最佳的受孕、生育年龄、双方的生理和心理状态处于最佳状态以及无外界不良因素的影响等。 ■新婚避孕用哪些方法好 结婚后，不想马上要孩子的夫妻，用避孕套或外用避孕药（栓膏、片、膜）避孕比较合适，如果两三年内肯定不要小孩子，女方可口服短效避孕药，如果想怀孕，应在怀孕半年前开始停用口服避孕药，在停药期间改用其它避孕工具。 ■性生活卫生 性生活卫生是男女双方都应注意的问题。首先在性交前要清洗一下外生殖器，从一开始就形成习惯，这对以后的性生活具有积极意义，另外在月经期间，因子宫内膜剥脱有伤口，此时性交很容易将细菌带入，从而引发妇科病，所以这期间应禁止性交。 一、保持良好心态避免心理疾患 消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事，使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生争吵，感觉不到恋爱时的美好，觉得对方像变了个人似的，有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑。这个时候，男女双方要相互理解，相互信任，有话好好说，有事慢慢商量。 新婚之夜对男女心理也是一个考验。有的人很看重女性的处女膜，如果发现女方的处女膜已经破裂，就认为女方有过性生活，在心理上留下阴影，从而影响到今后的两性关系乃至婚姻生活。对此现象，方主任说，依据规定，在做婚检时医生对处女膜不作描述。有的少女天生处女膜坚韧或肥厚，有的则无处女膜，还有的在运动过程中发生损伤，造成处女膜破裂。

小升初总复习资料：常识性知识点汇总

小升初语文常识性知识点大全三个金，念鑫（xīn） 三个水，念淼（miǎo） 三个火，念焱（yàn） 三个土，念垚（yáo） 三个牛，念犇（bēn） 三个手，念掱（pá） 三个目，念瞐（mò） 三个田，念畾（lěi） 三个马，念骉（biāo） 三个羊，念羴（shān） 三个犬，念猋（biāo）

三个鹿，念麤（cū） 三个鱼，念鱻（xiān） 三个贝，念赑（bì） 三个力，念劦（lie） 三个毛，念毳（cuì） 三个耳，念聶（niè） 三个车，念轟（hōng）三个直，念矗（chù） 三个龙，念龘（tà、dá）三个原，念厵（yuán）三个雷，念靐（bìng）

三个飞，念飝（fēi） 三个刀，念刕（lí） 三个又，念叒（ruò） 三个士，念壵（zhuàng）三个小，念尛（mó） 三个子，念孨（zhuǎn）三个止，念歮（sè） 三个风，念飍（xiū） 三个隼，念雥（zá） 三个吉，念嚞（zhé） 三个言，念譶（tà）

三个舌，念舙（qì） 三个香，念馫（xīn） 三个泉，念灥（xún） 三个心，念惢（suǒ） 三个白，念皛（xiǎo） 【五脏】心、肝、脾、肺、肾 【六腑】胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠【七情】喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲【五常】仁、义、礼、智、信 【五伦】君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友

【三姑】尼姑、道姑、卦姑 【六婆】牙婆、媒婆、师婆、虔婆、药婆、稳婆 【九属】玄孙、曾孙、孙、子、身、父、祖父、曾祖父、高祖父 【五谷】稻、黍、稷、麦、豆 【中国八大菜系】四川菜、湖南菜、山东菜、江苏菜、浙江菜、广东菜、福建菜、安徽菜 【五毒】石胆、丹砂、雄黄、矾石、慈石 【配药七方】大方、小方、缓方、急方、奇方、偶方、复方 【五彩】青、黄、赤、白、黑 【五音】宫、商、角、徵、羽 【七宝】金、银、琉璃、珊瑚、砗磲、珍珠、玛瑙

高考理综选择题第七题常识类知识点总结

高考理综选择题第七题常识类知识点总结 高考理综选择题第七题常识类知识点总结 一、现代仪器 1.核磁共振仪：有机物中处于不同化学环境的氢原子种类； 2.红外光谱仪：主要测定有机物中官能团的种类； 3.紫外光谱仪：有机物中的共轭结构（主要指苯环）； 4.质谱仪：有机物的相对分子质量，对测定结构也有一定的帮助； 5.原子吸收（发射）光谱仪：测定物质的的金属元素，也可测定非金属元素； 6.分光光度计：测定溶液中物质的成分以含量，重点是测反应速率； 7.色谱分析仪：利用不同物质在固定相和流动相中分配比的不同，对物质进行分离，主要分类物理性质和化学性质相近的物质，纸层析就是其中的一种； 8.李比希燃烧法：测定有机物中C、H、O、N、Cl的有无及含量，CO2、H2O、N2、HCl； 9.铜丝燃烧法：测定有机物中是否含卤素，火焰为绿色说明含有卤素； 10.钠熔法：测定有机物是否含有X、N、S，NaX、Na2S、NaCN； 11.元素分析仪：测定物质中元素的种类； 12.扫面隧道显微镜：观察、操纵物质表面的原子和分子； 二、化学史 1.道尔顿：提出原子学说； 2.汤姆生：在阴极射线实验基础上提出“葡萄干面包式”模型； 3.卢瑟福：在α粒子散射实验基础上提出“核+电子”模型； 4.波尔：在量子力学基础上提出轨道模型； 5舍勒：发现氯气； 6.维勒：人工合成尿素； 7.门捷列夫：元素周期表； 三、材料及成分 1.火棉：纤维素与硝酸完全酯化的产物； 2.胶棉：纤维素与硝酸不完全酯化的产物； 3.人造丝、人造毛、人造棉、黏胶纤维、铜氨纤维主要成分都是纤维素； 4.醋酸纤维：纤维素与醋酸酐酯化后的产物； 5.光导纤维：成分为SiO2，全反射原理； 6.Al2O3:人造刚玉、红宝石、蓝宝石的主要成分； 7. SiO2：硅石、玻璃、石英、玛瑙、光纤的主要成分； 8.硅酸盐：水泥、陶器、瓷器、琉璃的主要成分； 9.新型无机非金属材料：氧化铝陶瓷、氮化硅陶瓷、碳化硼陶瓷、光纤等；具有耐高温、强度大的特性，还具有电学特性、光学特性、生物功能； 10.传统无机非金属材料：水泥、玻璃、陶瓷； 11.新型高分子材料：高分子膜、尿不湿、隐形眼镜、人造关节、心脏补片、液晶材料等； 12.三大合成材料：合成塑料、合成纤维、合成橡胶； 四、能源问题 1.石油：烷烃、环烷烃、芳香烃的混合物 石油的分馏是物理变化，石油的裂化、裂解都是化学变化 2.煤：主要成分是碳 煤的干馏、气化、液化都是化学变化；

男人必须了解的自己在不同年龄段的生理特征

男人必须了解的自己在不同年龄段的生 理特征 通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 20岁—30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟 这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的机会较多，因此要注意少喝酒。 酒能使人增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性，酒还能使血压升高，导致患心脏病或心肌梗死。过量地饮酒还会影响性生活的质量，而大量的酒精更会对人体精子造成损害。 不要抽烟，抽烟会使你平均减少10年寿命。由于吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，因此，这一年龄段的男人最好戒烟，如一时戒不了，应多吃胡萝卜、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果6，多吃鱼类、经常喝茶重庆最好的妇科医院等以减轻烟害。要经常锻炼身体，可以时常做做深呼吸，其好处会慢慢体现出来。为延缓肌肉衰老，要多做运动。 但运动项目的选择颇有学问，只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助，否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧，又可维持正常的物质代谢。如果此时不加紧时间锻炼身体，70岁时体能就会下降三分之二。 这一年龄段正是成家立业的最佳时机。据统计，结婚有偶者的早死率比独身、丧偶和离异者低。要选择好自己最适合的职业，合适的职业对寿命有着巨大影响。 30岁-40岁：劳逸结合，防止噪音，护好皮肤 进入而立之年，皮肤开始松弛，眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，经常涂抹润肤霜，以防止皮肤干燥。 这一年龄段的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活环境中的噪音造成的。如果你是音乐发烧友，就少听一些重金属音乐，在噪音比较大的岗位上工作一定要戴上耳塞。 血液中胆固醇的含量会随年龄而升高，堵塞血管的低密度脂类物质也不断增加，而有助废物排泄的高密度脂蛋白却在减少。因此，注意饮食便显得尤为重要，切忌暴饮暴食。为增加高密度脂重庆妇科医院蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。要控制脂肪，构成每天能量的脂肪摄入量不得超过30%，但不得少于15%。 专家建议，这一年龄段的男性应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯清水。35岁后，男人的小腹很容易凸起，进行体育活动时千万不能三天打鱼，两天晒网。

高中物理常识性知识Word版

1、1638年，意大利物理学家伽利略在《两种新科学的对话》中用科学推理论证重物体和轻物体下落一样快；并在比萨斜塔做了两个不同质量的小球下落的实验，证明了他的观点是正确的，推翻了古希腊学者亚里士多德的观点（即：质量大的小球下落快是错误的）； 2、1654年，德国的马德堡市做了一个轰动一时的实验——马德堡半球实验； 3、1687年，英国科学家牛顿在《自然哲学的数学原理》著作中提出了三条运动定律（即牛顿三大运动定律）。 4、17世纪，伽利略通过构思的理想实验指出：在水平面上运动的物体若没有摩擦，将保持这个速度一直运动下去；得出结论：力是改变物体运动的原因，推翻了亚里士多德的观点：力是维持物体运动的原因。同时代的法国物理学家笛卡儿进一步指出：如果没有其它原因，运动物体将继续以同速度沿着一条直线运动，既不会停下来，也不会偏离原来的方向。 5、20世纪初建立的量子力学和爱因斯坦提出的狭义相对论表明经典力学不适用于微观粒子和高速运动物体。 6、1638年，伽利略在《两种新科学的对话》一书中，运用观察－假设－数学推理的方法，详细研究了抛体运动。 7、人们根据日常的观察和经验，提出“地心说”，古希腊科学家托勒密是代表；而波兰天文学家哥白尼提出了“日心说”，大胆反驳地心说。 8、17世纪，德国天文学家开普勒提出开普勒三大定律； 9、牛顿于1687年正式发表万有引力定律；1798年英国物理学家卡文迪许利用扭秤实验装置比较准确地测出了引力常量； 10、1846年，英国剑桥大学学生亚当斯和法国天文学家勒维烈应用万有引力定律，计算并观测到海王星，1930年，美国天文学家汤苞用同样的计算方法发现冥王星。 9、我国宋朝发明的火箭是现代火箭的鼻祖，与现代火箭原理相同；俄国科学家齐奥尔科夫斯基被称为近代火箭之父，他首先提出了多级火箭和惯性导航的概念。 10、1957年10月，苏联发射第一颗人造地球卫星；1961年4月，世界第一艘载人宇宙飞船“东方1号”带着尤里加加林第一次踏入太空。 11、物理学晴朗天空上的两朵乌云：①迈克逊－莫雷实验——相对论（高速运动世界），②热辐射实验——量子论（微观世界）； 12、19世纪和20世纪之交，物理学的三大发现：X射线的发现，电子的发现，放射性的发现。 13、1905年，爱因斯坦提出了狭义相对论，有两条基本原理：①相对性原理——不同的惯性参考系中，一切物理规律都是相同的；②光速不变原理——不同的惯性参考系中，光在真空中的速度一定是c不变。

小学语文教师基本功考试常识性知识点供参考

文学常识 1、 西湖：欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。一苏轼 黄山：五岳归来不看山，黄山归来不看岳。一徐霞客 庐山：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。一苏轼 长江：无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来.。一杜甫 黄河：黄河之水天上来，奔流到海不复回。一李白 泰山：会当凌绝顶，一览众山小。一杜甫 华山：三万里河东入海，五千仞岳上摩天。一陆游 桂林：桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。 洞庭湖：遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。一刘禹锡 2、 爱国诗句：遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。一陆游 国破山河在，城春草木深。一杜甫 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。一王昌龄 王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。一陆游 僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。一陆游 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。一杜甫 但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。一王昌龄 我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。一谭嗣同 捐躯赴国难，视死忽如归。一曹植 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。一陆游 3、 我国共有56个民族，55个少数民族。我所知道的少数民族有苗族、藏族、回族、蒙古族等；少数民族的重要节日有：傣族的泼水节、回族的花儿会、蒙古族的那达慕大会、彝族的火把节、藏族的雪顿节等。 4、 岀自《史记》的成语：指鹿为马（赵高）、纸上谈兵（赵括）、卧薪尝胆（勾践）、 围魏救赵（孙膑）、背水一战（韩信） 5、 赞美老师的诗句、名言：随风潜入夜，润物细无声。一杜甫 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。一李商隐 落红不是无情物，化作春泥更护花。一龚自珍 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。一罗隐 教师是人类灵魂的工程师。一斯大林捧着一颗心来，不带半根草去。一陶行知 写柳树的诗句：春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。一韩雄 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。一杜甫 最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。一韩愈 早长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。一高鼎 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。一贺知章 渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。一王维 杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。一刘禹锡 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。一陆游沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。一志南和尚 《论语》名句：知之为知之，不知为不知，是知也。

性生活小窍门

锻炼阴茎的方法主要有以下几种：第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。第二种，利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。第四种，性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。用前三种方式进行阴茎锻炼最好每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤。激情之旅后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的性健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些。专家分析：阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。放弃以车代步越来越多的男性变成了“靠车一族”，或自己开车，或打的，有时短短的半站路也不愿举步前往。而在一项医学研究中发现，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐的男人的一半。因此妻子不妨让他能步行的尽量步行，若实在没时间，经常爬楼梯也是不错的选择。专家分析：缺乏运动、以车代步的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在这种现象。有趣的是，当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。告诉他要多打哈欠通常人们认为，身体在疲惫和缺氧时，人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为，作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠，这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。专家分析：对男人的身体而言，打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在他的大脑中扩散开后，既可能到达控制呼吸的神经处，也可能沿着脊索下行至给阴茎输送能量的血管。有时这两种功能同时发挥作用，这正是他打一个大哈欠时阴茎会颤动的原因。密切关注他的血糖水平意大利科研人员最近的一项研究表明，患有糖尿病的男人，其勃起机能发生障碍的比率要比血糖水平正常的男人高出70％。因此，作为妻子，要密切注意丈夫的血糖水平，尤其当他出现不明原因的消瘦和身上的溃疡持久不愈时，要督促他尽快去医院检查。专家分析：糖尿病可能造成男性性功能障碍。糖尿病患者还有一种奇怪的所谓逆向射精，即精液不是经尿道向前射，而是退入膀胱中。患者误以为自己精子枯竭，惶惶不可终日。其实这是尿道分流处的“阀门”导向障碍，使精液转向误入膀胱内。帮助他减压紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性处于一张张的压力之网下。与此同时，他的性趣受到压抑，甚至对自己的信心也不足了。妻子要充当他的减压师，让他在下班后迅速地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到他的身心真正彻底放松了，再投入到性生活中去，情况就会好得多。专家分析：任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动，都会令男人大脑里的兴奋中枢受到严重的抑制，不能像往常那样产生性欲。多给他准备低脂食物繁忙的工作使许多男性选择快餐来对付了事，而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此，妻子不妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品，比如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹

小学语文教师基本功考试常识性知识点供参考

小学语文教师基本功考试常识性知识点供参考 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

文学常识 1、 西湖：欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。—苏轼 黄山：五岳归来不看山，黄山归来不看岳。—徐霞客 庐山：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。—苏轼 长江：无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来.。—杜甫 黄河：黄河之水天上来，奔流到海不复回。—李白 泰山：会当凌绝顶，一览众山小。—杜甫 华山：三万里河东入海，五千仞岳上摩天。—陆游 桂林：桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。 洞庭湖：遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。—刘禹锡 2、 爱国诗句：遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。—陆游 国破山河在，城春草木深。—杜甫 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。—王昌龄 王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。—陆游 僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。—陆游 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。—杜甫 但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。—王昌龄 我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。—谭嗣同 捐躯赴国难，视死忽如归。—曹植 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。—陆游 3、 我国共有56个民族，55个少数民族。我所知道的少数民族有苗族、藏族、回族、蒙古族等；少数民族的重要节日有：傣族的泼水节、回族的花儿会、蒙古族的那达慕大会、彝族的火把节、藏族的雪顿节等。 4、 出自《史记》的成语：指鹿为马（赵高）、纸上谈兵（赵括）、卧薪尝胆（勾践）、 围魏救赵（孙膑）、背水一战（韩信） 5、 赞美老师的诗句、名言：随风潜入夜，润物细无声。—杜甫 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。—李商隐 落红不是无情物，化作春泥更护花。—龚自珍 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。—罗隐 教师是人类灵魂的工程师。—斯大林 捧着一颗心来，不带半根草去。—陶行知 写柳树的诗句：春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。—韩雄 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。—杜甫 最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。—韩愈 早长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。—高鼎 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。—贺知章 渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。—王维 杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。—刘禹锡 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。—陆游

小学语文教师基本功考试常识性知识点供参考

小学语文教师基本功考试常识性知识点供参考 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

文学常识 1、 西湖：欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。—苏轼 黄山：五岳归来不看山，黄山归来不看岳。—徐霞客 庐山：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。—苏轼 长江：无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来.。—杜甫 黄河：黄河之水天上来，奔流到海不复回。—李白 泰山：会当凌绝顶，一览众山小。—杜甫 华山：三万里河东入海，五千仞岳上摩天。—陆游 桂林：桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。 洞庭湖：遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。—刘禹锡2、 爱国诗句：遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。—陆游国破山河在，城春草木深。—杜甫 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。—王昌龄 王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。—陆游 僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。—陆游 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。—杜甫 但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。—王昌龄 我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。—谭嗣同 捐躯赴国难，视死忽如归。—曹植 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。—陆游

我国共有56个民族，55个少数民族。我所知道的少数民族有苗族、藏族、回族、蒙古族等；少数民族的重要节日有：傣族的泼水节、回族的花儿会、蒙古族的那达慕大会、彝族的火把节、藏族的雪顿节等。 4、 出自《史记》的成语：指鹿为马（赵高）、纸上谈兵（赵括）、卧薪尝胆（勾践）、 围魏救赵（孙膑）、背水一战（韩信） 5、 赞美老师的诗句、名言：随风潜入夜，润物细无声。—杜甫 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。—李商隐 落红不是无情物，化作春泥更护花。—龚自珍 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。—罗隐 教师是人类灵魂的工程师。—斯大林 捧着一颗心来，不带半根草去。—陶行知 写柳树的诗句：春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。—韩雄 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。—杜甫 最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。—韩愈 早长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。—高鼎 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。—贺知章 渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。—王维 杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。—刘禹锡 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。—陆游 沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。—志南和尚

新婚性教育必备知识

新婚性教育必备知识 中国的新婚性教育是在进行结婚登记时通过观看性教育录像、新婚咨询、分布《新婚手册》等方式进行的。在有些国家，例如日本，设立了新婚学校，准备结婚的男女必须学完规定的课程，才能履行结婚手续。 当准备开始婚姻生活的时候，人们应当清楚地知道自己将对婚姻承担什么责任，以及怎样才能完满地履行这些责任。为此，就必须进行新婚性教育。人类的性行为不完全是本能的，没有性经验的新郎和新娘也许对此知之甚少，或有错误认识，以至感到羞耻和不快，这一切可以通过良好的性教育去解决。 社会学家、心理学家认为，新婚性教育应该包括8 个方面的内容： 1 、认识婚姻的性质 婚姻是彼此伴有相应的权利、责任、义务的契约。婚姻不但是双方自觉自愿的行为，彼此赢得了爱情，而且既有道德的义务，也有法律的约束。所以，婚姻不是随心所欲的，必然受到诸多社会因素的制约。 2 、了解婚姻生活的要求 婚姻形成的家庭，是社会组织的细胞。婚姻不仅仅是两个人的世界，还必须处理好由此派生出的各种血缘关系和各种亲属关系。婚姻关系中的爱情关系、经济关系、性关系、法律关系，是通过夫妻双方的责任、忠诚和理解来实现的。 3 、对配偶建立正确的期望值 在婚后最初的日子里，互相建立起一种实际的期望值，可使结婚成为治疗“ 幼稚病” 的医院，自觉进行自我分析、自我认识、理解对方，设身处地为他人着想，达到新婚夫妻的和谐相处。 4 、正确对待认知特性上的夫妻差异 婚后会出现各种需要夫妻共同思考和决断的问题，相互应该了解男女思维方式上的性别差异，以便尽快建立双方认知态度的共同基础，双方都不应以自我为中心，而应将双方的差异作为处理问题上的互补因素。 5 、实现夫妻间的角色平衡 夫妻间可能存在社会角色上的差异，在素质、个性心理特征和行为习惯方面的差异，会影响着夫妇在家庭中所扮演的角色。当新婚生活开始后，夫妻之间必须相互了解对方的要求和愿望，使自己的家庭角色既有个性，又有弹性，不断调节相互间的角色要求。双方都应该通过完善自己，发挥自己的长处，尽力缩短彼此的差异，来实现夫妻间的角色平衡。

高中生物常识性知识点(必知)

高中生物常识性知识点（必知） 一、生物学中常见化学元素及作用： 1、Ca：人体缺之会患骨软化病，血液中Ca2+含量低会引起抽搐，过高则会引起肌无力。血液中的Ca2+具有促进血液凝固的作用，如果用柠檬酸钠或草酸钠除掉血液中的Ca2+，血液就不会发生凝固。属于植物中不能再得用元素，一旦缺乏，幼嫩的组织会受到伤害。 2、Fe：血红蛋白的组成成分，缺乏会患缺铁性贫血。血红蛋白中的Fe是二价铁，三价铁是不能利用的。属于植物中不能再得用元素，一旦缺乏，幼嫩的组织会受到伤害。 3、Mg：叶绿体的组成元素。很多酶的激活剂。植物缺镁时老叶易出现叶脉失绿。 4、B：促进花粉的萌发和花粉管的伸长，缺乏植物会出现花而不实。 5、I：甲状腺激素的成分，缺乏幼儿会患呆小症，成人会患地方性甲状腺肿。 6、K：血钾含量过低时，会出现心肌的自动节律异常，并导致心律失常。 7、N：N是构成叶绿素、ATP、蛋白质和核酸的必需元素。N在植物体内形成的化合物都是不稳定的或易溶于水的，故N在植物体内可以自由移动，缺N时，幼叶可向老叶吸收N而导致老叶先黄。N是一种容易造成水域生态系统富营养化的一种化学元素，在水域生态系统中，过多的N与P配合会造成富营养化，在淡水生态系统 ．．．．．．中 的富营养化称为“水华”，在海洋生态系统 ．．．．．．中的富营养化称为“赤潮”。动物体内缺N，实际就是缺少氨基酸，就会影响到动物体的生长发育。 8、P：P是构成磷脂、核酸和ATP的必需元素。植物体内缺P，会影响到DNA的复制和RNA的转录，从而影响到植物的生长发育。P还参与植物光合作用和呼吸作用中的能量传递过程，因为ATP和ADP中都含有磷酸。P也是容易造成水域生态系统富营养化的一种元素。植物缺P时老叶易出现茎叶暗绿或呈紫红色，生育期延迟。 9、Zn：是某些酶的组成成分，也是酶的活化中心。如催化吲哚和丝氨酸合成色氨酸的酶中含有Zn，没有Zn就不能合成吲哚乙酸。所以缺Zn引起苹果、桃等植物的小叶症和丛叶症，叶子变小，节间缩短。 二、生物学中常用的试剂： 1、斐林试剂：成分：0.1g/ml NaOH（甲液）和0.05g/ml CuSO4（乙液）。用法：将斐林试剂甲液和乙液等体积混合，再将混合后的斐林试剂倒入待测液，水浴加热或直接加热，如待测液中存在还原糖，则呈砖红色。 2、班氏糖定性试剂：为蓝色溶液。和葡萄糖混合后沸水浴会出现砖红色沉淀。用于尿糖的测定。 3、双缩脲试剂：成分：0.1g/ml NaOH（甲液）和0.01g/ml CuSO4（乙液）。用法：向待测液中先加入2ml甲液，摇匀，再向其中加入3~4滴乙液，摇匀。如待测中存在蛋白质，则呈现紫色。 4、苏丹Ⅲ：用法：取苏丹Ⅲ颗粒溶于95%的酒精中，摇匀。用于检测脂肪。可将脂肪染成橘黄色（被苏丹Ⅳ染成红色）。 5、二苯胺：用于鉴定DNA。DNA遇二苯胺（沸水浴）会被染成蓝色。 6、甲基绿：用于鉴定DNA。DNA遇甲基绿（常温）会被染成蓝绿色。 7、50%的酒精溶液：在脂肪鉴定中，用苏丹Ⅲ染液染色，再用50%的酒精溶液洗去浮色。 8、75%的酒精溶液：用于杀菌消毒，75%的酒精能渗入细胞内，使蛋白质凝固变性。低于这个浓度，酒精的渗透脱水作用减弱，杀菌力不强；而高于这个浓度，则会使细菌表面蛋白质迅速脱水，凝固成膜，妨碍酒精透入，削弱杀菌能力。75％的酒精溶液常用于手术前、打针、换药、针灸前皮肤脱碘消毒以及机械消毒等。 9、95%的酒精溶液：冷却的体积分数为95%的酒精可用于凝集DNA。 10、15%的盐酸：和95%的酒精溶液等体积混合可用于解离根尖。 11、龙胆紫溶液：(浓度为0.01g/ml或0.02g/ml)用于染色体着色，可将染色体染成紫色，通常染色3~5分钟。（也可以用醋酸洋红染色） 12、20%的肝脏、3%的过氧化氢、3.5%的氯化铁：用于比较过氧化氢酶和Fe3+的催化效率。（新鲜的肝脏中含有过氧化氢酶）