我总结的健身功法

健身功法?立式功法?垫上功法?打坐调吸?健身安排

超

级

by Zita 螭虎

立式功法

?养身浑元桩★★★★★

?增延脊柱伸展式★★★★★?推山式★★★

?猛虎搜山★★★★

?降龙桩★★★★

?三角伸展式★★★

?蹲式抱元阳★★★★★

?战士第一式★★★

?铁牛耕地★★★

?向太阳致敬式★★★★★

?神龟出水★★★★★

?双脚距离与肩同宽平行站立，缓缓抬起双臂高与肩齐，掌心向内

环抱撑开—仿佛怀中抱着一个大纸球，舌顶上颚、收下颌、百汇穴上顶，松肩垂肘，胸部微向里含，收胯、尾骨向前上卷（尽量保证脊椎保持垂直），膝关节微屈膝盖前指，脚趾扒地重心放在前脚掌涌泉穴，脚跟微微离地。保持这个姿势，意想自己站在齐胸深的水中全身放松随着水波荡漾，就这么自在的呼吸（尽量采用腹式呼吸）站立其他什么都不要想了，切记除了双腿站立支撑身体外其他部位放松不要用力。保持站桩10分钟。

?功效：这式功法能很好的使你放松缓解身体和精神上的压力，如

果能坚持练一段时间，站桩后你就能感到一种全身畅快的感觉；

由于抬高双臂降低了对肺部的压力使得吸气量加大，血液中带氧量增加，加之全身放松没有羁绊使气血流动加快可以很好的滋养肌肉和内脏器官，如果站地得法，使上下筋节连通，站出上动下自领、下动上自随的整劲，从而改变你的用力习惯，能有效的缓解或避免颈椎、腰、肩、肘、膝等部位的劳损。

?双脚并拢站立，双臂在胸前交叉，然后上身向前弯曲尽量使头部

接近膝盖双腿伸直不能弯曲，用双前臂尽量接近脚部，保持一分钟；然后身体其他部位不动，向后上方抬头、眼睛尽量向上翻看，再保持一分钟；头部恢复原状，松开双臂双手撑开按向双脚外侧的地面，尽量全手掌着地并向脚后放，保持一分钟；然后身体其他部位不动，向后上方抬头眼睛尽量向上翻看，再保持一分钟，收功。

?功效：这式功法能很好的放松你的脊椎，并拉伸腿部、肩部、手

腕的筋腱，对颈椎、下腰部、膝部的问题有缓解和治疗作用，改善身体的柔韧性。

?双脚与肩同宽平行站立,膝关节微曲,双臂平行向前抬起高与

肩平；曲右臂，小臂与大臂成直角，然后以脊柱为轴利用腰背的力量向右后拧转上身，右肘尽力向后顶带动左臂向前伸；到极限后，再曲左臂同样操作向后顶左肘伸右臂。开始可慢一点动作做地要到位，熟练后可加快速度，一边做二十次。做动作时注意双臂要保证在一个平面内，脊柱这个立轴要保持竖直，身体的正面要尽量保持面对正前方。

?功效：这个动作强烈锻炼腰背的肌肉和韧带，同时也锻炼了肩部

的关节和韧带，能够缓解和治疗腰背肩的问题。其实这是一个武术的功法，如果你练熟练后，能够在拧转中加上腿部的力量，就能练出身体的“整劲”—改变你的用力习惯使你的力量大增。

?右式（右脚在前），以起跑的姿势蹲好，双臂伸直双手与肩同宽

撑按在前脚的两侧，向后蹬直右腿身体重心后坐左腿弯曲但要保持直角，双手不能离地双臂保持伸直，做到极限后，向前蹬直左腿重心前移，双手不能离地双臂保持伸直，尽量向前探出上身，完成一次动作，注意在整个动作中颈部要始终保持向后上顶。

?功效：这个功法可锻炼你全身的筋腱，尤其是脊柱和腰背，这是

易筋经里的一个经典动作。

?左式，左脚前右脚后成弓箭步站立，然后右臂曲臂抬起手与头高，

掌心向外撑上半身前倾并向左后转体要能看到右脚跟，左臂伸直手掌撑开向后下按，此时意想右腿深陷泥中身体被一张网罩住，通过双臂的上撑下按和上身的拧转破开此网，并用前腿和上身的整体力量将后腿从泥中拽出，保持这个姿势心中默数一百下，换右式。

?功效：这式功法能解决你腰背和颈椎的问题，使得你从脚跟到颈

部的这两条大筋得到锻炼加强，拥有一个强健的腰背，同时也改善了身体的灵活性。

?双脚分开平行站立（腿的柔韧性好可开的大一点），双臂向两侧抬起与肩平，腿保持直立上身向前曲体与地面平行，然后向左侧转体脸向上看，右手按在左脚外侧（尽量向外按），左臂伸直向上，同样在向右侧转。

?功效：这个功法锻炼颈肩腰背和腿部的筋腱。

?双脚平行与肩同宽站立，双手自然下垂在腿的两侧，慢慢吸气，

以同样的节奏双手双腿向两边缓缓撑开、膝部弯曲下蹲，保持上身挺直，在蹲到大腿与地面接近平行时，脚跟离地，快速呼气，以同样节奏用脚尖发力缓缓站起、手腿同时回位；然后再慢慢吸气，以同样方式蹲到底，脚跟离地，双手交叉环双臂抱成立圆仿佛在怀中抱住一大石球，用脚尖发力同时呼气将这大球缓缓抱起，身体站直完成一次功法，重复十次，此动作要点是：尽量使身体重心处于一个立面中，避免身体前倾。

?功效：这式功法锻炼腿部肌肉同时拉伸裆下的两条大筋，对矫正

脊柱有极好的作用，另外这个动作挤压上下肢动脉血液向生殖系统的流动，使这部位得到很好的滋养（具体有什么效果，谁做谁知道）。

学校全民健身日活动总结

学校全民健身日活动总结 为保证20xx年8月8日全民健身日活动的顺利举行，我校志愿者服务队在当天共派出18人在体育中心为民众提供志愿服务。 20xx年8月8日7:30时许，我校志愿者服务队就开始有条不紊地布置活动现场，设立了2个志愿者服务点，准备好了学校及协会的宣传册和DM单以备发放，还有提供给表演民众的矿泉水也准备就绪。待到活动开始，我校志愿者就开始忙碌了起来，有些志愿者在为路过的民众发放DM和宣传册，有些志愿者在负责音响的播控和活动的展示解说，有些志愿者在负责现场的秩序维护和拍摄图片，总体来看，在负责人的协调下，志愿者服务进行的十分顺利。活动现场的气氛十分热烈，参与的民众们也十分积极，使得我们的志愿者也热情洋溢地提供着优质的志愿服务。两个半小时后，活动在热烈的气氛中圆满的结束，我们的志愿者也终于松了口气。 总体来看，这次活动我们的志愿者弘扬了志愿精神，提供了优质服务，展现出了一个成熟志愿者服务队所具备的凝聚力和执行力。但是也有一些不足的地方需要改进，比如现场活动的音乐顺序应该提前安排好，服装也应该统一等等。知道了这些不足的地方，下次我们就会做的更好，作为一个成立一年多的志愿者服务队，我相信我们的团队会更加成熟，

在以后的志愿服务活动中展示出我们少体校的风采。 今天，是20xx年8月8日，是XX区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据XX区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在“德、智、体”等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下： 学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。 我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥“第二课堂”的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。 俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展

2020年全民健身日工作总结

2020年全民健身日工作总结 2020年全民健身日工作总结篇一为了深入贯彻落实《全民健身计划纲要》、庆祝第七个全国“全民健身日”，以“老健美，中国梦”、“全民健身、幸福中原”为主题，在广大老年朋友中进一步掀起体育健身的热潮，努力营造全民健身氛围，根据省老年体协部署及市县老年体工委通知，我镇开展了2020年全民健身日系列活动。在市县老年体工委的关心指导下，在镇党委、政府的大力支持下，我镇各村举办了形式多样的老年人健身活动。现将健身活动情况总结如下： 一、领导重视，建立健全领导小组和组织机构 在上级全民健身日活动通知下发后，我们及时向镇党委、政府主要领导作了详细汇报，并结合我镇实际情况，提出了符合我镇实际情况全民健身日活动计划和实施方案，得到了镇党委、政府领导的肯定和支持。我镇成立了2020年全民健身日活动领导小组，领导小组还召开专题工作会议，各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。做到组织机构健全，各项活动有序开展。 二、突出全民健身日活动主题“老健美，中国梦”、“全民健身，幸福中原”开展了一系列的体育活动，大力营造全民健身活动的舆论氛围，积极为广大群众体育健身提供良好条件。 各村召开两委会，安排部署老年人健身活动。村老年协会组织老年人开展适合老年人体格的广场健身舞、扭秧歌、象棋等娱乐活动。南平、中城、南xx、北xx、东滩等村举办了老年人广场健身操活动。由于夏季天气炎热，雨天较多，村老年协会组织老年人晚饭后在村委会大院进行健身活动。健身活动以慢节奏、轻音乐为背景，老年人迈着轻缓的步伐，舒展手臂，跳起健身舞。在西xx、大平、黑玉、杨家坪等村组织老年人开展扭秧歌活动。老年人健身活动从8月初开始，持续了1个月，并将长期坚持下去。广大老年人积极参与各项健身活动，锻炼了身体，陶冶了情操，丰富了老年生活，促进了农村和谐稳定。 三、全民健身日活动期间，在镇政府举办了乒乓球、蓝球等比赛。

2018年健身活动总结4篇

2018年健身活动总结4篇 篇一：长跑协会开展全民健身日活动的总结 20xx年8月8日是我国第xx个“全民健身日”，也是世界大学生运动会即将开幕的日子，为增强全民健身意识，带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯，xx市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动，现将活动开展情况总结如下： 一、加强领导、精心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效 为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局协助下，成立了“全民健身日”活动工作领导小组，由长跑协会会长刘鹏任组长，由长跑协会秘书长李振伟任总指挥，姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排，制定了《XX年8月8日全民健身日活动日程》，并以“全民健身、你我同行”为主题，制定了口号：天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上。时间XX年8月8日于尚志中学体育场。 二、统筹安排，内容突出 1、以宣传全民健身，健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、xx市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成，计100余人。全体活动人员排列整齐，两侧高举“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着矫健的步伐，伴着运动员进行曲，高喊“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注，从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与激情。 2、团结友谊，拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组，每组8人(男6人、女2人)共计32人。发令声一响，四名女队员组成的第一棒就冲了出去，她们当中有xx市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的，有获得过xx市中长跑冠军的，更有获得全国冠军的运动

县开展全民健身活动工作报道

县开展全民健身活动工作报道 众所周知，每年的8月8日是全民健身日，本文为这次活动做总结，仅供大家参考。 为满足广大人民群众日益增长的体育需求，纪念北京奥运会的成功举办，国务院决定从20xx年起，把每年的8月8日定为“全民健身日是”。根据上级有关通知要求，为促进第一个“全民健身日”活动的开展，扩大“全民健身日”的社会影响，丰富我县群众体育文化生活，县委、政府决定举办**县20xx年“全民健身日”系列体育活动，现将活动有关情况总结汇报如下： 一、领导重视 为加强对本次活动的领导，县委、政府成立了以县委书记为名誉主任，县委副书记、县长为主任，县委、人大、政府、政协分管联系体育工作的领导为副主任，县委办、政府办、教育局、财政局、卫生局、体育局、广电中心、团县委、县妇联等相关部门领导为成员的**县20xx年“全民健身日”系列体育活动组委会，组委会下设办公室在体育局，负责日常工作，组委会的成产，确保了本次活动各项工作的顺利进行。

二、活动内容丰富 **县20xx年“全民健身日”系列体育活动从8月1日开始至8月10日结束，主要活动内容包括以下几个方面： (一)乡(镇)活动 根据县委、政府的统一安排，本次“全民健身日”系列体育活动各乡(镇)的活动内容，各乡(镇)均认真落实县委、政府工作布署，组织开展了贴近生活、方便群众参与的体育活动，活动主要包括篮球、乒乓球、羽毛球、田径比赛、拔河比赛、趣味性体育活动，老年门球、老年人健身操等。 (二)县体育局统一组织的活动 按照县委、政府的要求，结合我县全民健身工作的实际，县体育局在本次活动期间，组织开展了以下活动。 1、XX省少数民族健身操培训 为推动全县全民健身运动及少数民族体育运动健康快速发展，县体育局于8月3日至6日举办了XX省少数民族健身操(**)培训班。 本次培训班由我局参加市局培训班的两位同志担任教练，共有来自全县各乡(镇)、各部门的100余名健身操骨干

县全民健身工作总结

县全民健身工作总结 20**年是我县全面贯彻《全民健身计划》推动群众体育工作持续发展的一年，构建和谐社会的关键之年，维护我县政治稳定、民族团结、宗教有序、社会和谐、人民安康这样一个安定团结的大好局面，充分占领体育文化阵地，达到推动普及、不断满足广大人民群众对体育文化的日益需求，让广大人民群众享受改革开放，体育健身带来的实惠。下面就全民健身活动，群众体育工作做总结。 一年来，我县体育工作在县政府全民健身小组的领导下，把全面健身计划列入政府工作日程，以“全民健身与奥运同行”为主题，取得了显著成绩，得到了上级体育主管部门和广大农村农民的认可，特别是通过市三运会，农民体育建设工程的贯彻实施，人民群众参与健身的意识不断增强，体育健身项目不断的到了普及。 一、8月8日全民健身日全面推动我县群众体育工作蓬勃发展。 我县8月8日“全民健身日“博大杯”大型文艺晚会的成功举行，文化体育融为一体，市三运会的号角吹响了万众欢乐促和谐，全民健身全民健身展风采的一系列体育活动，健身秧歌活动内容丰富，形式多样，突出特色，放大整体效益。参与活动大5000多人，观众达1万多人。 体育组织不断增强，新的体育健身项目在不断巩固，羽毛球项目城区内不断发扬广大。接受不少民用人士独办体育项目的健身热潮。自发体育组织在开始崛起。 老年体育在整个群体工作中起到由小到大、由弱到强、由点到面的推动作用，在整个体育工作中创新了工作方法整合了纵横力度，大力推动了基层整体工作，取得了显著的成效，在全年工作中建立了老年人体育工作联系会制度，下发了《关于在新农村建设中加强老年人体育工作的意见》，重点开展了“老年体育科普年”活动、开展了一系列老年健身活动、体育展示活

2017全民健身日主题活动总结

2017全民健身日主题活动总结 篇一：2017全民健身日主题活动总结 社区全面贯彻“全民健康生活方式”、推动群众文体工作持续发展的一年，也是构建和谐社会的关键之年。社区在有限的条件下努力创造体育文化阵地，达到推动普及、不断满足广大居民对体育文化的日益需求，让广大社区群众享受体育健身带来的实惠。下面就“十二五”期间社区全民健身活动，群众体育工作做如下总结： 至新秀社区成立以来，我们成立了相关领导小组，把全民健身计划列入社区工作日程，以推动“全民健康生活方式”为主题，取得了显著成绩，得到了有关部门和广大居民的支持，特别是通过一些重大节日活动的贯彻实施，人民群众参与健身的意识不断增强，体育健身项目不断得到了普及。 一、8月8日全民健身日全面推动社区群众体育工作蓬勃发展。 8月8日"全民健身日"期间，社区经常在文化广场开展中老年户外活动，结合“新秀老人学校”、“夕阳红艺术团”、“新秀南音艺术社”、“广场舞志愿服务舞蹈队”等团体，展示一系列文体活动，内容丰富、形式多样、突出特色、放大整体效益。参与活动达100多人次，观众达5000多人次。 社区有专职的文体指导员，近些年来先后组织老年武术爱好者参加区级以上培训班2期、并推选2名老人参加丰泽区老年人运动会乒乓球项目，组织社区职工参与街道五一节趣味运动会取得团体第一，三八节组织妇女职工参与登山活动、西湖慢跑比赛及趣味运动会等，另外，还动员企业职工参与丰泽区消防志愿者技术竞赛并获得二等奖。通过一系列活动，让健身热潮持续在新秀社区这个大家庭中发酵，自发组织健身开始崛起。 老年体育在整个群体工作中起到由小到大、由弱到强、由点到面的推动作用，在整个体育工作中创新了工作方法整合了纵横力度，特别是在以朱国成为会长的带领下，新秀社区老人文体活动取得了显著的成效，建立了老年人体育工作联系会制度，重点开展了"老年体育科普年"活动、开展了一系列老年文化活动、体育展示活动。目前，设立社区文化活动场所2个，新建一间文化活动室，棋牌社2个社员达30多人，文艺队2支30余人，20XX年新成立志愿服务腰鼓队8人，每年参加老年人活动近300多人次，形成新秀社区文体活动的主力军。

2020年安徽省文明办全民健身工作总结

安徽省文明办全民健身工作总结 安徽省文明办全民健身工作总结 按照全民健身委员会年度工作部署，现将我办201x年度全民健身工作情况和201x年安排汇报如下： 一是倡导全民健身理念。把全民健身作为群众性精神文明建设的重要内容，广泛宣传全面健身理念，广泛传播全民健身知识，引导广大群众把健身作为生活的一部分,让群众充分享受健康和快乐，为促进人的全面发展、构建和谐社会贡献力量。 二是纳入全省文明程度指数测评。省文明办根据省全民健身工作委员会安排，结合全省精神文明建设实际，把全民健身有关内容纳入安徽省城市文明程度测评体系，充分利用文明城市、文明县城测评的导向作用，扎实推进全民健身活动。 一是修订测评体系，发挥杠杆作用。今年将组织第三届安徽省文明城市(县城、城区)测评，我办将把省全民健身实施计划有关要求纳入测评体系，督促引导各地各部门加强统筹规划，配备人员，投入资金，完善硬件，健全机制。

二是积极配合支持，壮大志愿队伍。作为江淮志愿服务的统筹协调部门，省文明办将积极配合支持省体育局工作，把全民健身志愿服务纳入江淮志愿服务之中，着力发展壮大队伍，健全管理制度，服务全民健身计划。 三是加强督查指导，保障落实到位。在文明创建暗访检查中，注意考量全民健身内容，发现存在问题，督促整改提高，确保全民健身有关要求落实到位。 专项工作总结是针对某一项具体的活动或工作所作的总结，一般可分为两类，一类是日常某项工作的总结，如财务工作总结、工会工作总结等；另一类是临时性、阶段性的一项任务或活动的总结，如某次会议的会务工作总结等。 开头怎么写 专项工作总结通常是为了贯彻上级的精神，其开头可以直接交代总结的目的，接着对整个工作进行概括和评价。 正文主体怎么写

体育中心上半年全民健身工作总结

体育中心上半年全民健身工作总结 市体育中心在市委、市政府和上级部门的领导下，在有关部门单位的支持配合下，认真实施全民健身计划，积极组织各种群众体育活动和竞赛，努力抓好业余训练和协调学校体育、社会体育等方面都取得了好成绩。 一、广泛动员社会力量积极开展群众体育活动 上半年，主办、联办各种体育竞赛、活动11次，有近20xx人参加竞赛活动。其中，春节活动6场,分别为**市20xx年“四洞山泉”冬泳畅游**河活动、老年人门球赛、老年字牌比赛、“御水蓝天杯”5人制室内足球赛、“老东门食府杯”围棋赛、春节职工拔河比赛。丰富多彩的春节体育活动，为市民提供了展示自我、奋勇拼搏的舞台，不仅丰富了市民春节的体育文化生活，而且为**大众体育的深入普及起到了积极推动作用。三八节和市妇联、市总工会联合举办了趣味体育活动。4月举办了“税收惠民、品牌兴赤”篮球赛。5月成立了乒乓球协会并举办了“信合杯”乒乓球赛。 二、业余训练和青少年体育俱乐部工作 坚持抓业余训练，开设了田径、游泳、乒乓、跆拳道、拉丁舞等班，游泳队、田径、乒乓球队为今年参加省、市比赛抓好训练。

三、其他工作 根据统筹安排，参加了**市第二批学习实践科学发展观活动并按要求完成了第一阶段工作，该项工作现正进入第二阶段；按规定完成了社会治安综合治理、平安单位、平安小区建设、计生、四在农家、党建和党员1+1帮扶等工作。 四、下半年工作 1、7—8月，组队出席省、遵义市少儿田径、游泳、乒乓球赛。 2、8月，组织全市开展“全民健身日”健身方法大展示；开展“全民健身日”宣传咨询活动。 3、7—9月，组织好市、乡两级新农村篮球赛，选拨队员参加遵义市级赛。 4、9—10月，开展“十一”职工迎国庆体育活动。 5、10—11月，开办一期村级社会体育指导员培训班。

运动会工作总结完整版

运动会工作总结 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

在我们翘首以盼的期待中，终于迎来了我校第26届运动会。此次运动会是为繁荣校园文化，促进全民健身计划的全面实施，推动我校群众性体育活动的开展，增强学生体质，进一步推动我校体育活动的开展。经过2013年4月19日，4月20日两天紧张激烈的比赛，我校第二十六届运动会在田径场隆重闭幕。在此次运动会上，我院取得团体总分：男子第六的成绩，女子第七的成绩。基本完成既定目标。 在此次运动会上，我院学生尽显风姿，不仅赛出自己的成绩，也赛出了学院的风采，为我院在学校树立了良好的形象。其中我院男子团体总分取得第六名的骄人成绩，这不仅为提升整个学院的体育素质起到激发作用，也极大地鼓舞了全院师生的工作学习热情。这是我们学院团结一致，艰苦奋斗的见证。让我们庆贺，让我们铭记。 院学生会对本届运动会倾注了极大的心血，从去年开始，我们就开始着手准备运动会的各项事宜了，我部门主要负责的就是整个学生会大本营的后勤工作，包括为大本营清扫垃圾、为运动员们发放水和士力架、装饰大本营等工作。在此次校运动会中，我院学生会勤工部的部员们付出了辛勤、艰辛的劳动，我们的汗水不仅滴落在大本营的活动场地上，还滴落在大本营周围的每一个角落上。两天之中，我们一直在为运动会顺利的开展而奔波忙碌着！ 此次后勤工作是在我院学生会众多部门的协调、配合下，共同努力顺利完成的，是团结一致而产生的丰硕成果。所以，请允许我借此次机会向后勤工作给予支持、帮助与指导的老师、学生会有关人员一并表示感谢，并特别向在后勤工作中监守岗位、扎实工作的勤工部部员们表示

镇全民健身工作汇报

镇全民健身工作汇报 篇一：2013全民健身总结 全民健身活动总结为倡导全新的全民健身理念，不断扩大体育人口，大力宣传全民健身的意义及宗旨，广泛开展形式多样的体育健身活动，提高广大村民健身的意识，营造区庆热流浓厚氛围，把2013年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、人民群众积极参与的一次大型全民健身活动，使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性，从而自觉加入到健身活动中去，我乡积极开展各项活动，现总结 一、统一思想，整合资源，激励健康的活动氛围。 大力开展群众体育活动，是时代的需要，，是国情的需要，也是广大人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努

力抓好群众性的体育活动项目，积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想，整合了我镇传统的体育活动项目，开展了健康向上的体育活动，使得体育周活动开展的有声有色。 二、围绕主题，制定方案，扎实有效地开展工作。 根据上级精神，我镇及时制定了工作方案，并根据活动主题开展了各种系列活动，确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实，通过活动加大宣传力度，大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求，发放体育小知识宣传单1500份，积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动，各项活动受到群众的热烈欢迎。 三、活动特点 1、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头，召开全镇的专题工作会议，体现了镇党委、政府对村民身体健康的高度重视。

各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。 2、镇、村互动从机关、站（所）到村委会、学校，健身周活动统一部署，统一行动。 3、活动在基层健身活动完全贴近群众，在群众身边举行，在活动内容上，有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛，适合村民和学生参与，并且都是群众喜闻乐见的健身项目。 4、计划有创新今年的全民健身周活动，计划周密，内容丰富，在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。 5、放眼未来，真抓实干，建立长效的活动机制群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道，为了有效的开展此项工作，我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一，提高对群众性体育活动的认识，把群众体育活动工作摆上重要的议事日程，积

健身活动总结范文3篇

健身活动总结范文3篇 本文目录健身活动总结范文大学生冬天健身活动总结万人长跑健身活动总结学校开展全民健身日活动的总结今天，是XX年8月8日，是xx区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据xx区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在德、智、体等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下： 一、确立健身目标抓落实 学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。 我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥第二课堂的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。

俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一个人只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在社会主义建设中立新功。 我校历来对体育工作非常重视，坚持体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广大学生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。 三、具体措施 1、积极响应党中央国务院号召认真学习国家颁发的有关体育工作精神，理解精神实质，掌握其要求和内容，结合学校实际，科学安排内容。 2、坚持普及与提高相结合方针，经常性开展小型多样的竞赛群体活动，尤其是结合本校田径传统项目学校特色开展工作，为上级部门提供较好水平的体育苗子。 3、加大教改力量，不断改进教学方法，突出创新意识，因材施教，努力减轻学生的学业负担，以愉快教学贯穿于课堂中，使学生不仅掌握了知识，技术，而且带着愉快的心情和充沛的精力转入下一堂文化课的学习。 4、抓好两课、两操、三活动，积极开展第二课堂，坚持素质教育，不断丰富学生的锻炼内容和时间，确保学生每天体育锻炼时间不少于1个小时。

单位开展全民健身日活动总结报告

单位开展全民健身日活动总结报告 单位开展全民健身日活动总结报告 2016开展全民健身日活动总结范文一 20XX年我县将深入贯彻科学发展观和党的十八届三中全会精神，全面推进《全民健身条例》、《全民健身计划(20XX—20XX年)》，积极建设遍布城乡、规范有序、富有活力的全面健身组织网络，大力发展社会体育指导员队伍，加强体育社团建设，积极开展全民健身活动，切实提高全县人民群众健康水平，为建设体育强县、构建和谐，加快实现“全市争先进、全省争一流、全国争百强”奋斗目标作出积极贡献。 一、做好《县全民健身实施计划(20XX—20XX年)》的全面落实工作，指导各乡镇、开发区、县直各部门落实《实施计划》。 二、做好社会体育指导员的培训和网上注册工作。今年预计将培训三级社会体育指导员200人，培训项目以健身舞(操)、太极拳(剑)、乒乓球等，力争到“十二五”末社会体育指导员人数达到万分之十的标准。积极组织开展社会体育指导员志愿服务活动，逐步在各乡镇、区成立全民健身志愿服务队伍。 三、加强体育社团建设。将成立农民体育协会、职工体育协会，改选县体育总会，调整县全民健身委员会组成人员。依托体育社团积极开展形式多样的体育活动，充分发挥各体育社团的功能。 四、组织开展第五个“全民健身日”庆祝活动。8月8日将在县城举办启动仪式，同时组织各乡镇(区)、县直各部门、各企事业单位举办体育健身活动，在全县掀起全民健身热潮。 五、进一步做好体育健身场地设施建设。继续做好“省万千百农村体育行动计划”、“市511城市体育行动计划”项目工程的申报和建设工作，20XX年力争建设120个农民体育健身工程、3个乡镇级体育健身广场、3个全民健身苑。全面做好县全民健身中心的规划、设计和建设工作。 六、拟举办以下全民健身活动： 1、举办县20XX年元旦公路越野赛;

全市中小学开展全民健身活动工作总结

全市中小学开展全民健身活动工作总结 全市中小学认真贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，落实《学校体育工作条例》、按照“健康第一”的指导思想和素质教育的要求，切实加强和改进学校体育艺术卫生工作。 一、开展大课间活动，保证学生每天锻炼一小时 积极组织全市中小学生参与大课间体育活动，做到时间、地点、器材、经费、教师五保证。将活动区按班级进行划分，详细制定大课间活动内容，周一到周五严格按照安排表进行，活动由各班班主任负责组织，体育教师负责巡回指导。每天的大课间活动上午和下午分别为半小时，确保中小学生每天1小时的体育锻炼时间。 二、举办全市中小学生田径运动会。 全市中小学生田径运动会每四年举办一届，至今已举办了八届。本年度第八届中小学生田径运动会，共有73支代表队，1554名运动员参赛。经过四天的激烈角逐，共产生159枚金牌，4人（次）打破3个项目记录，有7人次达国家三级、3人次达国家二级运动员标准，获奖学生近1200人次。本次开幕式6000余名中小学生参与了表演。 三、开展足球、篮球、乒乓球传统体育进校园活动 2019年10月，举办全市第一届“鸿宇杯”中小学生足

球联赛，共有25支球队，346名运动员参赛，通过五天激烈的角逐，取得圆满成功；举办第一届职工运动会，64支代表队，1300余名运动员参赛，参与了11个项目的竞赛，产生103块金牌，700余名运动员获奖。此外，大力开展篮球、乒乓球传统体育活动，经常性开展联赛，体育活动丰富多彩。 四、学校每年举办一届学生体育节 各中小学均将体育活动开展纳入学校年度计划，每年举办一届中小学生体育节，开展拔河、跳绳、篮球、足球、乒乓球、跳远、跑步等项目竞赛，引导全体学生积极参与体育节活动，让孩子们在活动中感受快乐。 2019年10月

2017年学校全民健身日活动总结范文

2017年学校全民健身日活动总结范文 今天是东湖区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据东湖区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在德、智、体等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结 一、确立健身目标抓落实学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥第二课堂的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一个人只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在社会主义建设中立新功。我校历来对体育工作非常重视，坚持体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广大学生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方

针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。 二.组织机构组长：略副组长：略总调度：略组员：略 三、具体措施 1、积极响应党中央国务院号召认真学习国家颁发的有关体育工作精神，理解精神实质，掌握其要求和内容，结合学校实际，科学安排内容。 2、坚持普及与提高相结合方针，经常性开展小型多样的竞赛群体活动，尤其是结合本校田径传统项目学校特色开展工作，为上级部门提供较好水平的体育苗子。 3、加大教改力量，不断改进教学方法，突出创新意识，因材施教，努力减轻学生的学业负担，以愉快教学贯穿于课堂中，使学生不仅掌握了知识，技术，而且带着愉快的心情和充沛的精力转入下一堂文化课的学习。123

社区开展全民健身活动总结

社区开展全民健身活动总结 关于全民健身活动的工作总结 20XX年1月1日，为迎接元旦的到来，同时也为了丰富社区群众的精神文化生活，全面提高居民健身热情，大丰街道方营社区及社区幼儿园联合开展了“全民健身迎新年”活动。 此次活动地点主要在石犀公园及方营社区幼儿园。活动内容包含了跳健身操、打乒乓球、羽毛球等，同时，幼儿园也开展了儿童冬季运动会。社区居民参与积极性非常高，更有家长陪同儿童参与到此次运动会当中。 这次活动的成功开展，丰富了我社区居民的精神文化生活，提升了居民的健身热情，通过与社区幼儿园的联合举办，更是将健康生活这一理念融入到新型社区生活当中，为社区的全面建设提供了帮助。 同时，这次活动也存在着不足，如规模小很多群众都不能真正参与到其中，活动内容单一等。这些不足，都是下次开展活动时需注意和改善的，方营社区居民委员会将会继续秉承优良的一面，构建新型现代化社区，培养新型现代化居民，将方营社区建设成为和谐、民主、文明的新型现代化示范社区。 方营社区居民委员会 20XX年1月4日 幼儿园冬季运动会 石犀公园

篇二：全民健身活动总结 全民健身活动总结 为进一步增强群众的身体素质，满足群众节日期间的健身需求，根据省、市体育局要求，结合我实际，春节、元宵节期间，开展了丰富多彩的“全民健身大拜年”活动。现将活动情况总结如下： 一、领导重视，安排扎实 二、活动内容，丰富多彩 各部门、各乡镇（村）根据自己的实际，结合“两节”文体活动的安排组织了健身秧歌、花棍舞、舞龙、舞狮等健身项目，正月十三至正月十五在我县县城七个评比点进行了展演，特别是舞龙、舞狮队是本次活动的新亮点，受到了广大人民群众的高度好评。三天的展演活动，县电视台全程现场直播。据统计，全县各部门、乡镇、村、社区共举办活动两百余场次，观看群众近XXX 万人次。 三、群众参与广泛，健身效果明显 随着群众生活水平的提高，广大农民参与健身活动的热情逐年增高。特别是近年来在上级体育部门的支持下，农民健身场地有了很大的改观，使农民群众参与健身的积极性空前高涨。 总之，在县委、县政府的高度重视和上级体育部门的支持、指导下，我县20XX年“全民健身大拜年”活动开展得有声有色，

全民健身工作总结

全民健身工作 汇报材 XXX料 一、坚持以人为本，强化全民健身意识 由于XXX生产、生活两分离，职工一年平均有一半多的时间工作在一线。XXX党委始终把全民健身活动作为稳定职工思想，打造一支素质过硬的职工队伍的重要内容之一，成立了由XXX党委副书记挂帅的体育运动委员会，专门负责落实职工全民健身活动。为使职工在八小时之外有更多的活动场所，XXX党委几年来通过不懈的努力，从公寓内最初的简易排球场地开始，到目前一个室内篮球场、一个室内综合健身房（内含四张乒乓球案、两块羽毛球场地、一张台球案及配套的健身器材）、一个室外篮球场和一个室外网球场等多项体育运动场所，职工在工作之余可以选择适合自己的体育活动进行锻炼，这充分体现了XXX 党委对全民健身活动的重视。 不仅如此，XXX领导还在百忙之余，身体力行的参加各项体育运动，提出了“我运动我健康我锻炼我受益”的全民健身号召。由XXX领导组成的篮球队每周二晚上都要和基层单位的职工进行一场篮球友谊赛，通过各种形式的运作，使全民健身意识逐步深入人心。 XXX体育运动委员会在XXX党委的领导下，坚持把丰富职工业余生活、全员参与健身活动作为重要议事日程。按照XXX党委提出的全民健身活动“四化”要求，即： 小型化、多样化、经常化、群众化，认真开展工作。年初对XXX全年体育工作进行安排，每月进行检查，年末进行总结。XXX体育委员会结合XXX人员相对集中的特点，做到月月有活动，周周有赛事，活动的组织，不但丰富了职工的业余生活，创造了全民健身的氛围，而且还使得越来越多的职工把自觉参加体育健身作为了茶余饭后必不可少的活动之一。 二、健全组织机构，全员参与健身活动

全民健身日工作总结

全民健身日工作总结 全民健身日工作总结范文一： 今天，是2013年8月8日，是东湖区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据东湖区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在德、智、体等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下： 一、确立健身目标抓落实 学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。 我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥第二课堂的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。 俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一个人只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在社会主义建设中立新功。 我校历来对体育工作非常重视，坚持体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广大学生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。 二.组织机构（领导小组） 组长：罗先凤叶青 副组长：章元治章玉玲梁咏梅 总调度：梁咏梅 组员：涂汉红、雷志远、颜国金、万玮玮、刘行、万莉娜、付刚、

街道(乡镇)开展群众体育运动工作总结

街道(乡镇)开展群众体育运动工作总结 街道开展群众体育运动工作总结 崇尚健康文明、倡导体育运动 ——××市××街道群众体育活动情况简介 ××市××区××街道办事处位于××市中心，是市党政军等重要部门的办公所在地，也是全市政治、经济、文化、体育中心，街道辖区面积为4.2平方公里，有二十个社区居委会，驻街中央、省属及市直单位180多家、人口7万余人，据不完全统计，全街各类民间体育活动队伍56支，参加体育运动人数28000余人，占全街人口近40%。 几年来，我街积极开展区域性群众体育活动。在注重数量的同时，不断提高全民健身的高质量化，摸索出一条开展社区体育运动的新路子，取得了一定的成绩，先后被省市评为全民健身活动、群众体育工作先进单位。我们的主要做法是： 一、加大宣传力度，提高健身意识 体育是社会发展与人类文明进步的一个标志，体育事业发展水平是一个国家综合国力和社会文明程度的重要体现。经济越发展，社会越进步，人们强身健体的意识就越强烈，体育的地位就越重要，作用就越显著。 因此，我们把开展群众性的文化体育活动列入重要议题，作为推动辖区内两个文明建设的一项重要内容来抓，确定一名副书记分管日常工作，按照属地原则进行管理，以街道为龙头，各单位统一认识积极配合，形成网络化管理，做到年初有计划、每月有活动、年终有总结。各单位有专项经费，有专人负责。在对市、区两级文明单位的考评中，把是否开展文体活动作为考核标准之一，真正使社区体育作为一项群众性活动落到实处，并健康有序地开展下去，最大限度地满足广大人民群众文化生活的需求。

我们充分利用社区居委会“五栏一室”这一宣传阵地，积极宣传《中华人民共和国体育法》，认真贯彻《全民健身计划纲要》，严格按照市区体委的活动安排，制定活动方案，并投资在辖区内重要路段树永久性标语和大型彩绘宣传牌，新建一条科技宣传街，发动驻街单位利用宣传车，穿街巷进行宣传，印发宣传材料到各社区发放，将好的典型事例通过电台、电视、报纸进行宣传，弘扬中华体育精神，普及体育科学知识，倡导健康、科学、文明的生活方式，营造出全民健身的健康氛围。“生命在于运动，健康就是幸福”是我们一彩绘宣传牌上的口号，也是辖区居民的共识。 二、充分利用资源，构建服务体系 ××街道地处××市中心，辖区党政军机关都有体育活动室并配有健身器材。 各社区都设有文体活动室，文体活动广场。社区和单位资源共享，经常开展体育活动，推动了全民健身活动的普遍开展。 辖区南湖公园早晚为健身群众免费开放。 各学校都认真实施国家体育锻炼标准，提高体育教育质量，确保学生体育课程和课余活动时间，培养学生德、智、体、美全面发展。 街道建立了社区体育活动中心，内有全套健身器材，设有棋牌室、康乐球室等，并辟有两处室外健身路径。 市区两级体委都是辖区单位，为街道开展群众性体育活动提供了极大的方便，他们不但帮助出主意、想办法，更在活动场所、运动教练、裁判等方面给予了大力帮助。 今年初，《关于开展科教、文体、法律、卫生、“四进社区”活动的通知》下发后，辖区各相关部门积极主动与街道联系，选送了一批思想品质好，组织能力强，善于联系群众，热爱社区工作的文体活动积极分子，组成了一支由专业体育工作、

总工会全民健身工作总结及计划

总工会全民健身工作总结及计划 20××年省总工会职工体育全民健身工作，根据省全民健身工作委员会、省体育局和全国总工会的部署与要求，结合我省职工体育工作实际，紧紧围绕全民健身这条主线，开展系列职工群众喜闻乐见，大众化、趣味性的体育运动和竞赛活动，使职工体育活动常态化和经常化，并在建好身边的场地，抓好身边的组织，办好身边的活动上下功夫，把全民健身活动真正落到实处。主要开展了以下三项职工体育工作。 一、着力组织开展全省职工健身活动月活动 为推动和吸引广大职工积极投身全民健身活动，省总工会积极响应中华全国总工会和安徽省全民健身工作委员会的号召，大力组织开展全省职工健身活动月活动。活动以“我运动、我健康、我快乐”为主题，组织引导各地和各行业开展不同类型、不同层次的各类群众性体育健身系列活动，最大限度地吸收广大职工群众积极参加到活动中来，努力满足广大职工群众对体育健身多样化需求，推动全省职工形成全民健身的热潮。 一是宣传动员职工群众积极参与全民健身月活动。省总宣教部和省职工文体协会联合向各市总工会发出通知，号召全省大力开展职工健身月活动。在全省有针对性地征集、整理和推广适合广大职工生产生活特点、科学健康且喜闻乐见的大众体育创编项目和健身方法，以贴近基层、方便群众、形成特色为重点，全方位地拓宽职工群众的健身渠道。以“我运动，我健康，我快乐”为主题，以“健

康与我们同行”、“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”为活动口号，因地制宜、精心策划，切实把职工健身月活动开展好。 二是引导推动基层工会开展各项职工体育健身活动。各市、行业、大企业及基层工会广泛组织开展健步走、登山等简便易行、便于更多职工参加的大众体育健身项目，针对不同年龄、不同职业（工种）的人群，开展多种形式的群众性体育健身活动。引导开展广播操，工前操、工间操，健身操等体育健身活动，开展《普通人群锻炼标准》达标活动，不断推广《普通人群锻炼标准》。举办形式多样的职工体育运动会、趣味运动会、健身展示赛等，充分展示职工体育工作的成效，积极推进职工体育活动水平的提高。合肥市总工会组织800名工会系统职工参加“可口可乐杯”安徽省暨合肥市迎新年健身走暨五十二届元旦越野赛跑活动，让职工在大型全民健身活动中感受“积极乐观、美好生活”的理念；芜湖市总工会举办了庆“三八”第二届女职工趣味运动会；滁州市总工会举办了市直女职工庆“三八”羽毛球比赛和“迎国庆”“醉三秋杯”第八届男子篮球赛；中铁四局在建筑工地上举办了以“我健身、我快乐”为主题的职工广播操、工间操及趣味活动比赛。各市、行业、大企业及基层工会积极组织开展丰富多彩的群众体育运动，努力把职工体育健身活动以体育比赛的形式来体现，增强了职工健身活动的主动性和积极性，增加了广大职工参与的热情。 二、全面推进工人文化宫俱乐部职工文体拓展工作 工人文化宫俱乐部是工会所属的社团所有制并实行定额补贴的公益性文化事业单位，是职工群众文化活动的重要阵地。各市工人文化宫俱乐部始终坚持以人为本，服务职工，面向市场，把职工群众的精神文化和体育文化需求作为工人

全国全民健身日工作总结

全国全民健身日工作总结 众所周知，每年的8月8日是全民健身日，本文为这次活动作为一总结，仅供大家参考。 今天，是2021年8月8日，是东湖区全民健身活动日。我校对此项体育工作非常重视，根据东湖区教科体局的统一安排，组织学生开展了多样跳绳活动，有效地促进了学校全民健身活动的开展，使学生在“德、智、体”等几方面得到全面发展，推动我区体育工作跃上新台阶起到了积极作用。下面就我校一年来全民健身工作小结如下： 一、确立健身目标抓落实 学校体育工作是学校教育工作的组成部分之一。一个学校教育质量的好差，不能单纯地只看文化课分数的高低，还要从学校育人体育环境和学生精神面貌、健康状况等多方面去衡量，使教育者从思想上确立学生的健身为办学的导向目标。一个学生聪明智慧，主要依靠他的正常的体力和精力去支撑学习现代化科学文化知识，掌握为人民服务的本领。一个学校体育环境和卫生制度，正是显示出办学整体水平和衡量学校教育质量的物质基础。 我校历来非常重视体育工作，在抓好学校两类体育课教学的同时，注重发挥“第二课堂”的功能，实行领导负责制，配有四名专职体育教师任教。形成书记、校长主管、一名分管体育教导主任督促训练、班主任具体负责、体育教师技术指导等一系列工作网络。这一组织措施，确保了《全民健身计划纲要》的全面实施。 俗话说：健壮的体魄是美的象征，在素质教育深入发展的今天，身体素质是基础，一个人只要有着良好的身体才有精力学习文化知识，掌握为人民服务的本领，在社会主义建设中立新功。 我校历来对体育工作非常重视，坚持体育工作常抓不懈，常抓常新，不断进取，取得了教学、科研双丰收，着力提高广大学生的体质与健康，围绕学校中的工作，全面贯彻党的教育方针，充分发挥体育育人的功能，为学校体育工作和素质教育的深入发展作出应有的贡献。 二.组织机构领导小组 组长：罗先凤叶青 副组长：章元治章玉玲梁咏梅 总调度：梁咏梅 组员：涂汉红、雷志远、颜国金、万玮玮、刘行、万莉娜、付刚、杨雪等，各年级组长.各位体育教师。 三、具体措施

社区开展全民健身活动总结

社区开展全民健身活动总结 篇一：全民健身活动总结 关于全民健身活动的工作总结 20XX年1月1日，为迎接元旦的到来，同时也为了丰富社区群众的精神文化生活，全面提高居民健身热情，大丰街道方营社区及社区幼儿园联合开展了“全民健身迎新年”活动。 此次活动地点主要在石犀公园及方营社区幼儿园。活动内容包含了跳健身操、打乒乓球、羽毛球等，同时，幼儿园也开展了儿童冬季运动会。社区居民参与积极性非常高，更有家长陪同儿童参与到此次运动会当中。 这次活动的成功开展，丰富了我社区居民的精神文化生活，提升了居民的健身热情，通过与社区幼儿园的联合举办，更是将健康生活这一理念融入到新型社区生活当中，为社区的全面建设提供了帮助。 同时，这次活动也存在着不足，如规模小很多群众都不能真正参与到其中，活动内容单一等。这些不足，都是下次开展活动时需注意和改善的，方营社区居民委员会将会继续秉承优良的一面，构建新型现代化社区，培养新型现代化居民，将方营社区建设成为和谐、民主、文明的新型现代化示范社区。 方营社区居民委员会20XX年1月4日 幼儿园冬季运动会

石犀公园 篇二：全民健身活动总结 全民健身活动总结 为进一步增强群众的身体素质，满足群众节日期间的健身需求，根据省、市体育局要求，结合我实际，春节、元宵节期间，开展了丰富多彩的“全民健身大拜年”活动。现将活动情况总结如下： 一、领导重视，安排扎实 县委、县政府对“全民健身大拜年”活动高度重视，召开了由县直部门、乡镇主要领导参加的“两节”文体活动安排会，对做好“两节”文体活动做了细致的安排部署。我局专门制定了《关于开展20XX年“全民健身大拜年”活动的实施方案》，并组织专业人员对各单位、乡镇、村进行了业务指导，对各项任务做了分解安排，组织落实，保证了各项活动如期开展。 二、活动内容，丰富多彩 各部门、各乡镇（村）根据自己的实际，结合“两节”文体活动的安排组织了健身秧歌、花棍舞、舞龙、舞狮等健身项目，正月十三至正月十五在我县县城七个评比点进行了展演，特别是舞龙、舞狮队是本次活动的新亮点，受到了广大人民群众的高度好评。三天的展演活动，县电视台全程现场直播。据统计，全县各部门、乡镇、村、社区共举办活动两百余场次，观看群众近20万人次。 三、群众参与广泛，健身效果明显 随着群众生活水平的提高，广大农民参与健身活动的热情逐年增高。