武术知识竞赛题库
武术知识竞赛
1.武术运动中的“四击”是指踢、打、摔、拿
2.太极拳有五大流派，其中陈式太极拳是最古老的太极拳。
3.练习马步最容易犯错的错误是两脚尖外展。
4.两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部外侧紧贴后小腿的步行是歇步。
5.所谓“寸劲”就是爆发力。
6.蛇拳属于象形拳。
7.搏击运动属于武术的对抗项目。
8.臂上举，向后屈臂下砸，拳心向上，力达拳背的拳法称砸拳。
9.刚柔相济，吞吐自如，轻快飘洒，矫健优美，富有韵律的器械是剑。
10.练习弓步最容易犯的错误是后腿拔根和屈膝。
11.在武术教学中，凡是身体正向行进的动作，可做侧面示范。
12.在武术套路比赛中，各项比赛的满分为10分。
13.强身健体、防身御敌、娱乐观赏是武术的功能价值。
14.太极拳是由陈玉庭所造。
15.“虎鹤双形”属于南拳。
16.被称为“百兵之要”的兵器是剑。
17.跳跃腾挪、腿法多变、身法灵活是北派拳的特点。
18.长拳的主要手型有拳、掌、勾。
19.罗汉拳不属于象形拳。
20.关于武术的俗语中，“未曾学艺先识礼”的下一句是“未曾习武先学德”。
21.武术的“身法”运动必须与攻防特点相结合。
22.武术套路竞赛时间不得少于1分钟。
23.在传统的查拳，华拳等拳术基础上形成的拳是长拳。
24.五指卷紧，拳面要平，拇指压于食指、中指的第二指节上的手型是拳。
25.杨式太极拳由杨露禅在古老太极拳基础上所创编的。
26.武术基本功按人体的部位分为腿功，腰功，臂功和桩功。
27.长棍器械不属于软器械。
28.“拦、拿、扎”是枪的基本动作。
29.咏春拳属于南拳拳种。
30.因步法进退相随，运转开合相接，故又被称为“开合太极拳”的太极拳流派是孙氏太极拳。
31.腾空飞脚又称为二起脚。
32.武术活动中，练武者行抱拳礼，具体为左掌右拳相抱。
33.教授顿挫性的武术动作时应采用分解示范。
34.俗话“练武不练功，到老一场空”的“功”是指基本功。
35.太极拳属于内家拳。
36.武术运动中的力量，通常称为劲力。
武术基本功教案--杨文富
武术基本功！
基本部分一、武术简介： 武术定义：武术是以技击作为主 要内容，以套路和格斗为运动形 式，注重内外兼修的中国传统体 育项目。 抱拳礼：并步站立,左手四指并 拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成 拳,左掌心按贴右拳面,左指尖 与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置 于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂, 拳掌与胸相距20~30厘米,头正 身直,目视受礼者.活动前后均 须先行抱拳礼. 二、学习基本功： 1、基本手型 1、掌 要点：四指并拢伸直、拇指屈紧 扣于虎口处。 2、拳 要点：四指并拢卷握，拇指紧扣 食指和中指的第二指节。 3、勾 要点：五指第一指节捏拢在一 起，屈腕。 一、注意力集中，认真听讲教师介 绍，提高对武术的兴趣。 二、学习基本功组织教法： 1、教师示范动作1-2遍。 2、教师边示范边讲解动作1-2遍。 3、教师领做并讲解动作3-4遍。 4、教师口令指挥学生集体练习。 5、学生分组练习教师个别指导。 6、纠正错误动作，强调动作要领。 7、学生再集体进行练习4-5遍。 8、教师讲解动作的攻防含义。 9、学生分组练习体会。 教授拳、掌、勾队形： ○○○○○○○○○ ○○ ○♀○ ○○ ○○○○○○○○○ 1 分 钟 5 分 钟 3 — 4 次
基本部分2、基本步型 1）弓步 要点:前腿弓，后腿绷，挺腰、 塌腰；前后腿成一条直线。 2）马步 要点：膝不超过脚尖，大腿接近 水平，挺胸，塌腰。 3）虚步 要点：两脚前后开立，屈膝半蹲， 左脚脚跟离地，脚面绷平，脚尖 稍内扣。挺胸，塌腰，虚实分明。 教授弓步队形： ○○○○○○○○○ ○○ ○♀○ ○○ ○○○○○○○○○ 弓步：前腿弓，后腿绷；脚尖内 扣挺胸，塌腰、沉髋； 教授马步队形： ○○○○○○○○○ ○○ ○♀○ ○○ ○○○○○○○○○ 马步：挺腰塌腰；脚根外蹬 教授虚步队形： ○○○○○○○○○ ○○ ○♀○ ○○ ○○○○○○○○○ 虚步：挺腰、塌腰，虚实分明。 8 分 钟 8 分 钟 中 4 — 5 次
健身武术理论考试题库(有答案)
健身武术专项理论试题库 一、选择题： 1、武术是以为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 A、格斗动作 B、技击动作 C、攻防动作 D、击打动作 2、武术起源于我们远古祖先的： A、军事训练 B、部落战争 C、生产劳动 D、狩猎 3、国民党政府于1927年6月在建立了“中央国术馆”。 A、南京 B、上海 C、广州 D、北京 4、武术的基本技击内容是： A、踢、打、摔、拿、击、刺 B、踢、打、穿、蹦、跳、跃 C、跌、扑、滚、翻、击、刺 D、弓、马、仆、虚、歇、丁 5、被誉为“开创武侠之先河”的是： A、孔子 B、墨子 C、庄子 D、荀子 6、西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 页脚内容1
7、西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 8、西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为： A、白失 B、剡注 C、参连 D、襄尺 9、在武林中被称为“外家拳”的是： A、武当拳 B、昆仑拳 C、峨眉拳 D、少林拳 10、古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候？ A、商周 B、秦汉 C、宋元 D、明清 11、武术特点中“内外合一”中的“内”是指： A、大脑、神经、气息的运行 B、精神、意识、气息的运行 C、思想、血液、气息的运行 D、神经、血液、气息的运行 12、在武林中被称为“内家拳”的是： A、武当拳 B、昆仑拳 C、峨眉拳 D、少林拳 13、1985年8月22日至26日，在中国西安举办了第届国际武术邀请赛。 页脚内容2
武术理论考试题库和答案
武术理论考试题库和答案 单选题1中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动 B 2中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争生产活动休闲娱乐祭祀活动 A 3 武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？武艺技击武术国术B 4武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？武艺技击武术国术A 5武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？武艺技击武术国术C 6武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？武艺技击武术国术D 7集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。6人8人10人12人A 8马步两脚距离约为本人脚长的几倍。3倍4倍5倍6倍A 9弓步约为本人脚长的多少倍？2－3倍3－4倍4－5倍5－6倍 C 10虚步后脚外展约为多少度？30度45度60度75度 B 11虚步重心应落在哪儿？前脚两脚中间后脚腰部C 12歇步时，左脚在前则为下列哪一项？前歇步后歇步左歇步右歇步 C 13冲拳要求力达哪个部位？拳心拳背拳轮拳面D 14弹腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心B 15蹬腿要求力达哪个部位？脚面脚尖脚跟脚心C 16推掌要求力达哪个部位？掌外沿掌心掌指掌内侧 A 17两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。散打对 练集体演练实战格斗 B 18拳谚有“练拳不练__，终究艺不高”之说。腿眼腰身 C 19长拳运动中呼吸得法总的要求是什么？“气要提”“气要托”“气要聚”“气要沉”D 20什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。两晋南北朝唐朝宋朝明朝B 21武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？10－20厘米20－30厘米30－40厘米40－50厘米 B 22在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？“提法”“沉法” “托法”“聚法” A 23一般冲拳击掌的发力顺序是什么？腰－肩－手－肘手－肘－肩－腰腰－手－肘－肩腰－肩－肘－手 D 24弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？胯－膝－脚脚－膝－胯膝－脚－胯脚－胯－膝A 25何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。 1955年1956年1957年1958年 C 26第一届世界武术锦标赛于何时在北京举行？1971 1981 1991 2001 C 27何时国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会？2004 1994 1984 1974 B 28简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的？孙吴陈杨 D 那一年国家体委颁布了《武术散打竞赛规则》，并开始正式举办全国性的武术散打擂台赛。
武术运动有哪些特点
1．武术运动有哪些特点？其主要作用和功效有哪些？218（25分） 特点： 1寓技击于体育之中；套路的编排就是技击与艺术动作，加一些趣味性动作的综合体。 2内外合一，形神兼备的民族风格，；‘气’‘阴阳’传统哲学引到武术中，强调内在精气神的修炼与外部形体动作紧密结合。 3广泛的适应性；幼者可以套路，老者可练气功，导引；年青人可练散打，推手，拳可打卧拳之地， 作用： 1磨练意志，培养道德情操 2心锻炼身心，增加体质 3掌握技击，提高防身技能 4娱乐观赏，丰富生活 2．在武术套路竞赛中，如何对运动员进行演练水平分的评定？（25分）247 裁判员根据运动员现场表现的整套演练水平，按照各竞赛项目在功力、演练技巧、编排等方面的标准，整体比较，确定扣分，从该类分值中减去应扣分数，即为运动员的演练水平分。 ①功力水平方面（１分），要求达到劲力充足、用力顺达、力点准确，手眼身法步配合协调，动作干净利落者； ②演练技巧方面（1），要求达到精神饱满，节奏分明，风格突出者； ③编排方面（，要求达到内容充实，结构合理，变化多样，布局匀称 3．运动处方的定义和分类？（25分） ： （一）按锻炼的对象和作用分 1、治疗性运动处方以治疗疾病、提高康复效果为主要目的。 2、预防性运动处方以增强体质、预防疾病、提高健康水平为主要目的。 3、健身、健美运动处方以提高身体素质、运动能力、健美为主要目的。 （二）按锻炼的器官系统分 1、心血管系统康复的运动处方 2、运动系统康复的运动处方 3、神经系统康复的运动处方 4、呼吸系统康复的运动处方 4．广东金融学院体育课教学的基本目标是什么？（25分） 根据金融院校学生专业特点和大多数学生的基本要求，广东金融学院体育课的基本目标分为五个领域： 1.运动参与目标：积极参与各种体育活动，并基本形成自觉锻炼的习惯 2.运动技能目标：熟练掌握二项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处理方法。
武术理论知识点
武术理论知识点 一、武术概述部分 1.武术的称谓：春秋时期称技击，汉代称武艺，清初称武术，民国称国术，新中国成立后正式命名为“武术”。 2．武术的概念：狭义上讲武术是“以技击为主要内容、以套路和搏斗为其运动形式的注重内外兼修的中国传统体育项目，称为武术运动。广义上讲，武术是一种包含攻防技击的人体文化，是属于体育而高于体育的。武术的概念是人们认识武术的基本依据，在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述不仅相同，它的内涵和外延是随着社会历史发展和武术本身的发展而发展。从历史上看，早期人类生存竞争、狩猎及战争中技能形态与武术初期的技术形态同源同构，甚至在一定时期交织，然而随着历史变迁，武术发展至今，体育功能日渐显著，并归属与体育范畴，其内容、形式和手段的体育化特点更趋明显。因此从这个角度，我们将其视为民族传统体育项目。 3.武术的属性：从武术概念中可看到内涵的三个属性：武术是中国传统技击术，武术是中国传统体育，武术是中国传统文化之一。 4．武术的本质属性：攻防技击性 5．武术的四击：踢、打、摔、拿 6.武术的传统文化内涵：涵摄了古典哲学、兵学、中医学、古典美学、民俗、宗教等中国传统文化，深受其影响。中华民族独特的思维方式、道德观念、审美情趣、价值取向以及人生观、宇宙观等在武术中有集中反映。 7．武术“内外兼修”的内涵：追求外在形键和内在神韵，达到形神兼备；强调内练外练；要求内外相合、上下相随，追求高度协调和统一；追求德艺双修。武术所谓的“内”指心、神、意、气。所谓“外”指手、眼、身、步的活动。在武术练习中，强调形是神的外部表现，神是形的内在实质。 8.武术的分类方法：地域分类法、名山大川分类法、姓氏分类法、技术特点分类法、形式与类别分类法和功能分类法。 9.形式与类别分类：两种运动形式（套路运动和搏斗运动），内含五个类别（拳术、器械、对练、集体项目、攻防技术），对武术内容进行归纳。 10.功能分类法：根据武术教育功能和社会功能分为，竞技武术、健身武术和学校武术 11.套路运动：以踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作为素材，遵守攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要内容包括单练、对练、集体项目。 12.搏斗运动：两人或多人在一定条件下，按一定的规则进行斗智较力的攻防性练习形式。现在武术竞赛中开展的主要是两人进行的对抗性活动，包括散打、太极推手、短兵等等。13武术的特点：具有攻防技击性、具有锻炼方法的独特性、具有练习的广适性。 14武术的作用：增强体质，防身自卫，修生养性，观赏娱乐 15,器械分为：长、短、双、软四类 16．对练：是两人或两人以上，按照预定动作程序进行的功防格斗套路。包括徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。 17.对练分为：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练 18．集体演练：以六人以上的徒手或器械集体套路演练，可变换队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致 20.散打：指两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等技法制胜对方的竞技项目 21．太极推手：两人按一定的规则，使用太极拳中的堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等技法，搭手对峙，通过粘、连、黏、随的形式，以肌肉感觉判断对方用力，从而借力发力，
武术理论知识题库
武术理论知识题库 一、武术的基本功包括：1）肩臂练习；2）腰部练习；3）腿部练习； 4）手型、手法练习；5）步型、步法练习；6）平衡练习；7） 跳跃练习；8）动作组合练习。 二、武德的主要表现形式为：仁、义、礼、信、勇 三、武术场地：长14米，宽8米，集体项目场地长16米，宽14 米。 四、武术的基本手型：拳、掌、勾、爪 基本步型：弓步、马步、仆步、歇步、虚步 五、评分标准：采用10分制：动作规格分值6分；劲力协调的分值 2分；精神、节奏、风格、内容、结构布局的分值2分。 扣分：根据不符合要求的程度，分别给予扣分，每次扣分以上，有些严重不符者，最高一次可扣2分。 六、武术段位等级：徽饰标志： 初段1-3段（青色、银色、金色熊猫） 中段4-6段（青虎、银虎、金虎） 高段7-9段（青龙、银龙、金龙） 七、武术的特点作用
（一）特点：1）既有搏击运动，也有套路运动 2）寓技击于体育之中 3）内外合一，形神兼备的民族风格 4）广泛的适应性 （二）作用：1）增强体质，医疗保健 2）实用防身 3）锻炼意志，培养品德 4）竞技观赏，丰富生活 八、武术的内容分类： 按其运动形式、可分为套路和搏斗运动两大类。 武术的套路运动按其练习形式又可以为单练、对练、和集体演练三种类型。 单练：一）拳术：1）长拳；2）形意；3）八卦；4）八极；5）太极；6）南拳 二）器械：1）单器械：刀、枪、剑、棍；2）双器械：双刀、双剑、双钩等；3）软器械：九节鞭、三节棍、绳镖、流星锤等。 对练：两人以上或两人，按照规定动作进行的攻防格斗套路。分徒手对练、器械对练、徒手与器械对练。
集体：6人以上徒手或持器械对练。 对抗：分为散手和太极推手 九、长拳、太极拳、刀、枪、剑、棍、运动特点 1）长拳的运动特点是：动作舒展大方、快速有力、节奏明显，起伏转折较多，强调主动出击，长击速打、以快制慢、以刚 为主。 2）太极拳的运动特点：太极拳分为五大家：陈、杨、吴、武、孙，太极拳在练习的时候是刚柔相济、快慢结合、内外兼修、 文武齐备、身心俱得到锻炼。太极拳的特点归纳起来有下列几 点：轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整，是一种非常 独特的体育与文化的运动。 3）刀的运动特点：主要方法有劈、扎、斩、撩、缠头、裹脑，还有云、砍、崩、挑、点、抹等刀法。运动特点是勇猛快速、 气势逼人，刚劲有力，如猛虎一般，并要求进退闪转和纵跳翻 腾都要刀随身换，身械协调一致。 4）枪的运动特点：主要方法有：拦、拿、扎、劈、崩、点、穿、缠、拨等。其运动特点是力贯枪尖，走势开展，上下翻飞，变 化莫测。 5）剑的运动特点：主要方法有点、崩、刺、撩、截、穿、挂、云、抹、绞、带、腕花等方法。运动特点是轻快、敏捷、洒脱、
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健身武术专项理论试题库 一、选择题： 1、武术是以 为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式，注重内外 兼 修的中国传统体育项目。 A 、格斗动作 B 、技击动作 C 、攻防动作 D 、击打动作 2、武术起源于我们远古祖先的： A 、军事训练 B 、部落战争 C 、生产劳动 D 、狩猎 3、国民党政府于 1927年 6月在 建立了“中央国术馆” 。 A 、南京 B 、上海 C 、广州 D 、北京 4、武术的基本技击内容是： A 、踢、打、摔、拿、击、刺 C 、跌、扑、滚、翻、击、刺 5、被誉为“开创武侠之先河”的是： A 、孔子 B 、墨子 C 6、西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连 发而中”的技术被称为： A 、白失 B 、剡注 C 、参连 D 、襄 尺 7、西周时期射箭者“使箭贯穿过活物，百步穿羊”的技术被称为： A 、白失 B 、剡注 C 、参连 D 、襄尺 8、西周时期射箭者“射箭透靶，见其镞白”的技术被称为： A 、白失 B 、剡注 C 、参连 D 、襄尺 9、在武林中被称为“外家拳”的是： 10、古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候 11、武术特点中“内外合一”中的“内”是指： B 、踢、打、穿、蹦、跳、跃 D 、弓、马、仆、虚、歇、丁 、庄子 D 、荀子 A 、武当拳 B 、昆仑拳 C 、峨眉拳 D 、少林拳 A 、商周 B 、秦汉 C 、宋元 D 、明清
B 、精神、意识、气息的运行 D 、神经、血液、气息的运行 12、在武林中被称为“内家拳”的是： 13、1985年 8月 22日至 26日，在中国西安举办了第 届国际武术邀请赛。 A 、一 B 、二 C 、三 D 、四 14、《纪效新书》的作者是： A 、戚继光 B 、何良臣 C 、唐顺之 D 、俞大猷 15、 年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 A 、1936 B 、1937 C 、1946 16、武术按其运动形式分类基本可分为 大类 A 、5 B 、 4 C 、 2 D 、3 17、在武德 中， A 、礼 其首要内容是： B 、忠 C 、仁 D 、勇 19、民国时期，民间出现了许多拳社组织，如 1910 年 成立的“精武体育 会”。 A 、上海 B 、南京 C 、日本 D 、北京 20、1985 年在 举办了第一届国际武术邀请赛，并成立了国际武术联合会 筹备委员会。 A 、日本广岛 B 、日本横滨 C 、中国北京 D 、中国西安 21、在第 届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。 A 、十一 B 、十二 C 、十三 D 、十四 A 、大脑、神经、气息的运 行 C 、思想、血液、气息的运 A 、武当拳 、昆仑拳 C 、峨眉拳 D 、少林拳 D 、 1947 18、在武德中，“孝” 指： A 、一日为师，终身为父 C 、孝顺 D B 、尊重老人、长辈，敬爱师长 、尊重老人、长辈，敬爱师长，一日为师，终身为父
武术知识竞赛题库
武术知识竞赛 1.武术运动中的“四击”是指踢、打、摔、拿 2.太极拳有五大流派，其中陈式太极拳是最古老的太极拳。 3.练习马步最容易犯错的错误是两脚尖外展。 4.两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部外侧紧贴后小腿的步行是歇步。 5.所谓“寸劲”就是爆发力。 6.蛇拳属于象形拳。 7.搏击运动属于武术的对抗项目。 8.臂上举，向后屈臂下砸，拳心向上，力达拳背的拳法称砸拳。 9.刚柔相济，吞吐自如，轻快飘洒，矫健优美，富有韵律的器械是剑。 10.练习弓步最容易犯的错误是后腿拔根和屈膝。 11.在武术教学中，凡是身体正向行进的动作，可做侧面示范。 12.在武术套路比赛中，各项比赛的满分为10分。 13.强身健体、防身御敌、娱乐观赏是武术的功能价值。 14.太极拳是由陈玉庭所造。 15.“虎鹤双形”属于南拳。 16.被称为“百兵之要”的兵器是剑。 17.跳跃腾挪、腿法多变、身法灵活是北派拳的特点。 18.长拳的主要手型有拳、掌、勾。 19.罗汉拳不属于象形拳。 20.关于武术的俗语中，“未曾学艺先识礼”的下一句是“未曾习武先学德”。 21.武术的“身法”运动必须与攻防特点相结合。 22.武术套路竞赛时间不得少于1分钟。 23.在传统的查拳，华拳等拳术基础上形成的拳是长拳。 24.五指卷紧，拳面要平，拇指压于食指、中指的第二指节上的手型是拳。 25.杨式太极拳由杨露禅在古老太极拳基础上所创编的。 26.武术基本功按人体的部位分为腿功，腰功，臂功和桩功。 27.长棍器械不属于软器械。 28.“拦、拿、扎”是枪的基本动作。 29.咏春拳属于南拳拳种。 30.因步法进退相随，运转开合相接，故又被称为“开合太极拳”的太极拳流派是孙氏太极拳。 31.腾空飞脚又称为二起脚。 32.武术活动中，练武者行抱拳礼，具体为左掌右拳相抱。 33.教授顿挫性的武术动作时应采用分解示范。 34.俗话“练武不练功，到老一场空”的“功”是指基本功。 35.太极拳属于内家拳。 36.武术运动中的力量，通常称为劲力。
中国武术段位制理论考试试卷(供参考)
中国武术段位制理论考试试卷 一、名词解释（每题4 分，共20 分） 1．武术:是以攻防技击动作为主要内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 2．套路运动：是指以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。3．散打运动:是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。 4．武德:即武术道德，指对习武者行为规范要求的总和。主要表现为仁、义、礼、信、勇等方面。 5．太极拳 二、填空（每空1 分，共20 分） 1.冷兵器时代，武术与（）紧密相连。 2.商周时期，出现“（）”，武王用武舞来训练士兵，鼓舞士气。 3.纵观历史，（）时期是武术大发展的时期，这时期不同风格、流派的拳种林立，各种武术著作大量流行。 4.（）年，国家批准设立武术博士学位。博士授予权属上海体育学院。 5.（）年，国家体委将武术列为体育竞赛项目。 6.武术按其运动形式可分为两大类：套路运动和搏斗运动
7.中央国术馆曾在（）年和（）年在南京举行两届国术国考。 8.目前武术竞赛中正在逐步开展的搏斗运动形式有（），（），（）三项。 9.拳是由拳心，（），（），（），（）等部分组成。 10.武术具有（），（），（），（）的作用。 三、简答题（每题4分，共20分） 1.简述中国武术概念? 2.新中国成立后，为什么把国术改为武术？ 3.我国武术发展的基本方针是什么？ （一）大力开展群众性武术活动，坚持普及与提高相结合 （二）作好挖掘整理工作，把继承和发展结合起来 （三）百花齐放，百家争鸣，互相借鉴，既保持武术的固有特点，又沿着科学化方向发展 （四）套路和搏斗运动并行不悖究，逐步形成一个完整体系。（五）积极稳步向国外推广 4.简述武术散打的概念和特点作用。 散打是一项徒手搏击格斗的技术。它的母体是中华民族传统体育瑰宝——武术运动。武术是以技击为主要内容的民族传统体育项目，散打是武术运动的对抗性形式，更是武术运动的最高表现形式，是武术
(完整版)武术专项理论考试试题
武术专项理论考试试题简答题： 1、武术的概念？ 2、武德的概念？ 3、武术的内容与分类？ 4、武术的特点？ 5、拳术的基本手型和步型？ 6、拳术的“四击”、“八法”包括？ 7、武术套路评分标准与方法？ 8、武术套路评分方法？
1、武术的概念？ 武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 2、武德的概念？ 武德是尚武崇德的精神，现代武学界将武德概括为：口德、手德、心德、公德四方面。 3、武术的内容与分类？ 武术的内容丰富多彩，按其功能分，可分为竞技武术、健身武术和实用武术；按其运动形式可分为两大类：套路运动、搏斗运动（1）套路运动 单练： 拳术：长拳、太极拳、南拳、八卦掌等。 器械：包括短器械（剑、刀）、长器械（棍、枪）、双器械（双刀、双鞭等）、软器械（鞭、三节棍等）。 对练：徒手对练、器械对练、徒手与器械对练 集体演练：6人以上的徒手或器械的套路演练 （2）搏斗运动：主要有散手、推手、短兵 4、武术的特点？ （1）寓技击于体育之中 （2）内外合一，形神兼备的民族风格 （3）广泛的适应性 5、拳术的基本手型和步型？ 基本手型：拳、掌、勾 基本步型：弓步、马步、仆步、歇步、虚步 6、拳术的“四击”、“八法”包括？ 四击：踢、打、摔、拿 八法：手、眼、身法、步、精神、气、力、功 7、武术套路评分标准与方法？ 武术套路比赛最高分为10分。其中包括：裁判员的评分、裁判 员的扣分、裁判长的扣分。 8、武术套路评分方法？ （1）裁判员的评分：裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，按照 各竞赛规则的评分标准，从10分钟减去扣分分值，即为运动员得分。（2）应得分的确定：根据评分裁判员的的人数，将裁判员评出的最 高一个分与最低一个分去掉后的有效分平均值，即为运动员的应得分。
2018年专业队武术理论期终考试题 姓名含答案
2018年专业队武术理论期终考试题 班级姓名 一、填空（45 分，每空1分） 1.少林塔沟教育集团办学理念是武术为根、文化为魂、育人文本。 2.学校管理提出的十字方针是关心、爱护、说服、诱导、帮助。 3.2017年第十三届全运会，塔沟健儿共获得4枚金牌、1铜牌。 4.2018年少林塔沟教育集团参加中央电视台春节联欢晚会的节目名称是《双雄会》。 5.身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧。 6.运动训练包括身体训练、技术训练、战术训练、心理训练和智力训练。 7.武术的手型有掌、拳、勾。 8.步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步等。 9.武术基本功有腿功、腰功、桩功等。 10.武术腿功的训练方法主要有压腿、耗腿、搬腿、踢腿、控腿、 吊腿和撕腿等。 11.四击是指踢、打、摔、拿。 12.腿法按其运动的形式可分直摆形腿法、屈伸性腿法、扫转性腿法。 13.负荷量和强度的变化通常有三种搭配方式，一是加量，二是加量减强度 三是减量加强度。 二、判断题（10分，每题2分） 1.不论年龄大小，训练量都是一样的。（x ） 2.学武术不需要练基本功，只要学好套路就可以了。（x ） 3.散打不需要什么战术，只要临场发挥就可以了。（x） 4.强攻战术是运动员强行突破对手而硬性进攻战术。（√）
5.台中战术是指运动员利用擂台中央为战斗阵地而进行对抗的战术。（√） 三、单项选择（共14分，每题2分） 1.马步两脚距离约为本人脚长的几倍？（A） A.3倍； B.4倍； C.5倍； D.6倍 2.虚步重心应落在哪儿？（C） A. 前脚 B.两脚中间 C.后脚腰部 3.冲拳要求力达哪个部位？（B） A.拳心 B. 拳背 C.拳轮 D.拳面 4.弹腿要求力达哪个部位？（B） A. 脚面 B.脚尖 C. 脚跟 D. 脚心 5.推掌要求力达哪个部位？（A） A. 掌外沿 B.掌心 C.掌指 D.掌内侧 6.两人或两人以上按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为（B） A.散打对练 B. 集体演练 C.实战格斗 7.拳谚“练拳不练”，终究艺不高之说（C） A.腿 B.眼 C. 腰 D.身 8. 四、选择题（多项选择）（共8分，每题2分） 1.武术套路运动按运动形式可分（ABC ） A.徒手套路； B.器械套路； C.对练套路； D.散打； E.拳击 2.在武术的教学中，讲解的内容有（ABCD） A.基本技法； B.动作规格； C.攻防意义； D.关键环节； E.保护与 帮助。
武术理论课教案(一)
武术理论课教案(一) 一、武术的起源及发展 武术，是以踢、打、摔、拿、击、刺等技击动作为素材，遵照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚 实等矛盾的相互变化的规律编成徒手或器械的各种套路。武术是一种增强体质、培养意志、 训练格斗技能的民族形式的体育运动。 1、武术起源于生产 武术是我国传统的民族体育项目。武术起源于生产和生产劳动。早在五六十万年前的旧石器 时期，人们为了生存，用些石器、木棍等打猎、捕鱼，又同野兽相斗，这样，人们逐渐获得 了使用武器和格斗技能，它是武术格斗技术的萌芽。随着原始生产工具的进化，尤其是它的 实际效用，为后来的武术技术“劈、刺、砍、扎、等奠定了基础。人们把生产斗争，阶级斗 争中获得的一切知识、技术，不断地加以总结，传授给青年一代。 2、原始战争的出现，促进武术向军事战斗技能发展 原始部落战争的实践，使武术在已有了狩猎的格斗和捕杀技能的同时，又有了军事战斗技能 的发展，后来的武术运动，其内容就大都近于军事战斗技能而远于狩猎技能了。 3、强身除病的客观要求使武术成为体育的一种手段。
人们为了增强体质，减少疾病，逐渐就有了对体育的要求，在原始社会末期，人们已创造了 一种唤作“舞”的运动形式来进行锻炼筋骨，活动关节。唐、宋朝时，才开始有简朴的武术 套路。例：李白的剑舞。强身除病的客观要求使武术成为体育的一种手段。 4、解放后武术运动的发展 新中国成立以后，党和政府十分关怀人民的健康，重视民族体育文化遗产的继承和发展，一 九五六年国家体委把武术列为竞赛项目同时整理出版了《简化太极拳》，《初级长拳》，《初级 剑术》，《初级刀术》，《初级枪术》，《初级棍术》等书籍和挂图。并有了全国武术统编教材。 1982年召开了全国武术会议，1990年将武术列入全运会的竞赛项目。并多次举办国际武术 邀请赛。从此，国内外武术发展的更快。武术集体项目的比赛场地为１６＊１４。当运动员 身体任何部位开始动作时比赛开始计时。武术具有一定的审美价值，主要体现在攻击技艺美。 武术的核心技术是攻技术。运动员比赛套路中中断允许重练，但必须扣1分。剑术是以刺、 点、劈、撩、挂、削、点、崩、截等剑法所组成的套路练习。它的特点是当中轻快、身法矫 捷、富于韵律感。初级剑术共分为四段32动。刀术以劈、砍、撩、挂、挑、刺、缠头、裹
武术理论试题完成
20010—2011学年体育与健康武术课理论试题 （整理） 一填空题 1.商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。 田猎、武舞 2.1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。 精武体育会 3.武术是以（）为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 技击动作 4.武术起源于我们远古祖先的（） 生产劳动 5.（）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。 唐朝 6.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为双器械、软器械（）、（）。 长器械、短器械 7.武术套路长拳的三种基本手型是（）. （）, （）。拳掌勾 8.武术套路比赛的场地长（）米, 宽（）米 14米8米 9.武术一般按运动形式分为三大类：功法运动、（）、搏斗运动。 套路运动 10.长拳的五种基本步型是歇步 .仆步.（）.（）.（）. 弓步马步虚步 11.散打的禁击部位是（）.（）.（）. 后脑颈部裆部 12.健身、（）是武术的基本功能之一。 防身
13武术是集防身、健身、（）于一体的体育运动。 竞技 14在当代中国武侠小说创作中成就最大、影响最深远的武侠小说家，当推中国香港的（）。 金庸；查良镛 15.在中国武术史上影响最大、最深远的武打片是（）。 少林寺 16（“ ”）永远是人类世界的主题，中国武术就是以它为价值准则的。 和平 17太极拳主要包括（）、（）、孙式、吴式、武式五种流派。 陈式杨式 18. 1927年中央国术馆于（）成立，并于1928和1933年在南京举办了两次国术国考。 南京 19. 1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。 第一届亚洲武术锦标赛 20. （）是促进武术形成与发展的催化剂。 军事战争 21.（）年国务院学位委员会设立了武术硕士学位。（）-年正式批准上海体育学院设立武术专业博士学位点。 1984 1996 22.（）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 1936年 23.集体表演是以（）人以上的徒手或器械集体演练。 6人 24.到目前为止武术比赛的最高赛事为（）, 世界锦标赛 25.武术套路的雏形是（） 武舞 26.宋代出现了大量以卖武为生的民间艺人，当时他们统称为（）。 路歧人 27.元代禁止民间习武，只有（）仍能低调习武。 少林寺 28.广东十虎是（）时代的人物。 清末民初 29.（）是以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的器械演练形式. 刀术
试题库武术理论考试
武术教研室 试 题 库 绍兴文理学院体育学院
武术试题库 一、是非题 1．武举制自隋代开始实行。（）2．民国时期武术被称为“武艺”。（）3．武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。（）4．武术源于少林侍。（）5．武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。（）6．著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。（）7．爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决。（）8．长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。（）9．长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。（）10．1933年武术被列为全国综合性运动会竞赛项目。（）11．武术作为重要的内容之一，列入教育部小学体育教育大纲是在1956年。（） （）12．1957年国家体委将武术列为竞赛项目，并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。 13.1980年成立了国家体委武术研究会。（） 14.1988年亚奥理事会正式通过了将武术列为奥运会正式比赛项目。（） 15.1977年12月30日，国家体委颁布<<中国武术段位制》》，将高段位定位：七段、八段和九段。（） 16.武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。（） 17.1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。（） 18.2008年北京奥运会武术套路被列为特设项目。（） 19.《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。（） 20.演练水平的评分包括演练水平等级的评分和内容、结构、布局的扣分。（） 21.套路运动按练习形式分为单练和集体训练。（） 22.对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。（） 23.武术有套路运动、搏斗、散手运动三种形式。（） 24.武术套路比赛（集体项目除外）是在长12米、宽8米的地毯上进行。（） 25.武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。（） 26.勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。（）
武术题库
下列哪种动作不属于初级虚步 弹腿动作应采用侧面 下面拳术属于二类拳通背拳 在做跳跃运动和提法 长拳的主要手法冲劈崩 推掌要求力达掌外延 提膝勾手托 搏斗运动目前推手 武术协会在北京成立1958 武术起源于远古人类祖先的错 歇步时，左脚在前左歇步 唐代以后刀对 戚继光对 做太极弓步时，迈出的错 武术套路不仅有个人的错 左虚步的重心应在右腿 初级剑的练习为其他错 要体现刀术中历经是梦气势勇猛以腿为主变化多端的对 清代统治者禁止对 左右陋习要不对 撩掌是手心向前上直逼掌心 在正规竞赛中，长拳1分20 下述前辞动作正向前方 马步两腿距离约 3 简化太极拳分错 要体现刀术中的协调配合 武术套路中去申请 3 中国武术的实战格斗错 中国武术队赴柏林1936 长拳演练中讲究的六合是手肘肩胯武术套路比赛中，运动员的0.3 中华人民共和国成立后，对 十八般兵器武术对 1951 错 一般冲拳腰肩肘手 要体现刀术中步法迅疾，跳跃 南拳的发力应从腰 武术最初作为军事对 武术基本功练习中摆动腿脚 从广义上认识，武术对 搏击运动已成为现代武术错 竞赛场地四周内5cm 比赛时，运动员身体任何部位对
门派有更强的对 第一次把武术列为1958 对练是错 剑术是武术长错 明朝出现了错 练习法分为哪几种单人双人分组 传统无德对 为配合全民健身活动的需要1998 套路运动主要的内容有错 开始实行武举制唐朝 弓步约为本人4到5 弹腿要求力达脚尖 歇步时，左脚左歇步 剑术动作的基本B 直摆性腿法有错 太极起始动作要错 武术运动按照功能分类可以分为错蹬腿要求力达脚跟 1951 错 要体现刀术中的协调 近代中国人每当谈及对 竞赛套路运动是以矛盾 体系勾手托 1987 在日本 两人手持短兵 武术套路运动变化对 徒手对练错 武术套路中至百姓腿法 5 中国武术的基本功讲究的是错 套路运动主要的内容有规定错 太极走弓步时对 长拳的手拳掌勾 要做好手术动作中刀背贴身闲手 下面器械中是长拳棍术 中国传统哲学是八卦掌 长拳运动特点是快速 武术套路中器械掉地0.3 长拳运动中呼吸法总的要求是气要沉搏斗运动目前开展有三项推手 武术分为套路类武术和搏斗类对 弹腿动作应采用侧面 武术最初作为军事训练对 中国武术的实战格斗错 是一种流传于我国南方南拳
《武术》理论试题
武术试卷F卷参考答案 一、填空题 1．增强体质，防身自卫，修身养性，娱乐观赏2．健身武术，学校武术，竞技武术3．两晋南北朝；4．武举制；5．裴旻； 6．踢，打，摔，拿7．1958年8．1990年 9．1936；10．1953；11．1957， 12. 9.刀，剑 二、名词解释 1．武术：是以技击为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 2．对练：是在单练基础上，两人或两人以上，在预定的条件下进行攻防的假设性实战练习。 3．散打：是两人遵照一定的规则使用踢、打、摔、拿等方法致胜对方的竞技项目。 4．推手：是两人遵照一定的规则，使用堋、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连粘随，通过肌肉感觉来判断对方用劲，然后借力发劲将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。 5．功法运动：是以单个的武术动作作为主体进行练习，以达到健体或增强某方面体能的运动。 三、选择题 1．ABC 2．A 3．B 4．A 5．D 四、简答题 1．武术的特点是什么？ 答案要点： （1）动作具有攻防技击性; （2）具有内外合一，形神兼备的运动特色； （3）内容丰富多彩，具有广泛的适应性。 2．简述武术形式、内容与分类？ 答案要点： （1）武术按其运动形式分为套路运动和搏斗运动两大类。 套路运动：是武术动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。主要
内容包括拳术、器械、对练、集体表演。搏斗运动：是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗志较力的对抗练习形式。目前正在展开的主要内容包括散手、推手、短兵。 3．武术的作用是什么？ 答案要点： （1）壮内强外的健身作用； （2）提高防身自卫能力； （3）培养道德情操的教育作用； （4）娱乐观赏，丰富文化生活 4．武术教学的特点有哪些？ 答案要点： （1）注重直观教学，以领做为主。 （2）强调动作规格，突出劲力和精神。 （3）结合功放动作进行讲解示范。 5．什么是武术图解？图解知识包括哪几个方面？ 答案要点： （1）武术图解是用文字说明和动作图示来记载武术动作和套路的主要方式。（2）。 五．谈谈你对武术的起源及历代发展状况的认识？ 答案要点: (1)武术起源于我们远古祖先的生产劳动。 (2)商周时期，有“武舞”。春秋战国时期，群雄争霸，战事频繁。春秋战国都十分重视技击术的研究。秦汉时期，军旅武术发展尤为显著。汉代，除了其他兵器的发展外，弓弩的水平也很高，涌现了以李广为代表的多位善射高手，并且也有多部有关射技的书籍问世。唐代武则天执政时期，为了兴国强邦，巩固统治地位，于公元702年，始设武举制，开辟了前所未有的以武取仕的道路，调动了广大习武者的积极性，对进一步振奋武风有着巨大的推动作用。宋元时期，以民间结社为主的民间习俗活动蓬勃兴起。蒙古族在统一中国的战争中胜利以后，中原于少数民族的融合，进一步促进了武术方面的交流。明清时期，是我国武术发展的昌盛时期，民间诸家门派纷纷建立，拳械谱诀也得到普遍发展。近代以后，冷兵器在军事上的地位明显消弱。民国时期，民间出现许多拳社组织。中华民族共和国成立后，武术作为体育事业的组成部分，得到了党和人民的重视，使其蓬勃发展。
武术魂
《武术魂》——武术基础知识介绍 马晓凤 山东省寿光一中
一、教学背景： 武术是我国优秀的民族传统体育项目，具有较高的健身价值，武术作为我省高中体育的必修模块，是体育教学中的重要组成部分，深受学生们的喜欢，他能培养学生的勇敢、顽强、勇于拼搏的意志品质。结合高一学生的特点，根据他们可塑性强，求知欲望强烈的特点，先进行武术基本知识的学习，让学生了解武术的定义、特点、分类等武术的相关知识，让学生对武术的知识有个初步的了解，同时根据武术攻防技击性的特点进行武术教学，让学生懂得其攻防含义，这不仅有助于学生对动作的理解，还能充分调动学生的学习积极性，激发学生学习武术的强烈渴望。 二、教学课题：武术基础知识介绍 三、教学目标： 1、运动参与目标：培养学生积极参与武术运动的态度和行为,提高学生自主学习和锻炼的能力 2、运动技能目标：(1)获得武术运动的基础知识；(2)学习和应用武术运动的技能。 3、社会适应目标：通过武术运动建立和谐的人际关系，形成良好的合作精神和体育道德。 四、教学重点和难点： 重点：武术基本功 难点：动作的规范性 五、教学方法：多媒体教学法、合作探究教学法、示范法、讨论法 六、教材分析： 本课内容是武术基础知识的介绍，通过学习武术的相关知识，让学生了解武术的概念、特点、作用和分类，掌握长拳的基本技法，以及长拳的“四击”“八法”“十二型”等，对武术比赛场地、时间也有所了解，对武术谚语有更进一步的认识，为以后的基本功、基本动作以及拳术、器械的学习，为提高技术水平打下坚实的基础。通过武术学习，培养学生勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促进学生身心和谐发展。 七、场地器材：多媒体教室 八、教学过程： 1、播放课件，引出课题：播放用flash制作的精美课件，引出本节课的课题：《武术魂》 -----武术基础知识介绍，点击课件“开始”按钮，出现了本节课的提纲：运动员腾空扎刀弧线外的“导入新课———学习目标——讲授新课——合作探究——课堂练习——课外延伸”。 2、点击“导入新课”，出现了李小龙、成龙、李连杰、甄子丹的4副动作照片，让学生回答上述武术大师们的名字、事迹以及电影作品，让同学一一回答，随后老师补充介绍他们的事迹： 3、点击“学习目标”，出现了本节课的学习目标： A、运动参与目标：培养学生积极参与武术运动的态度和行为,提高学生自主学习和锻炼的能力 运动技能目标：(1)获得武术运动的基础知识；(2)学习和应用武术运动的技能。 社会适应目标：通过武术运动建立和谐的人际关系，形成良好的合作精神和体育道德。 B、同时本节课的学习难点、重点、教学方法一并展示出来： 重点：武术基本功 难点：动作的规范性
武术长拳测试题及答案
武术长拳测试题及答案https://www.docsj.com/doc/2a12649781.html,work Information Technology Company.2020YEAR
武术（长拳）理论期末考试试题卷 一．填空题（每空1分，共20分） 1、武术运动一般可分为、、、、集体项目类五大类。 2、武术套路图解中一般用虚线表示上肢（下肢）的行进路线，用实线表示上肢（下肢）的行进路线。 3、长拳中的“四击”是指，“八法”是指。 4、扫转性腿法包括和后扫腿两种腿法。 二、选择题(每小题 2分，共 10分) 1、武术比赛采用（）计分方法。 A．10分制记分 B．100分制记分 C．5分制记分 2、下面不属于屈伸性腿法的是（）。 A．弹腿 B．侧踢腿 C．蹬腿 3．初级长拳三路第二段是以（）为结束动作的。 A．仆步亮掌 B．马步盘肘 C．弓步顶肘 4、下列哪种不属于初级长拳三路的动作（）。 A．弓步冲拳； B．歇步下冲拳； C．马步架打 5、要做好弓步则两腿要（）。 A．前腿大腿与地面平行，后腿蹬直 B．前腿大腿与地面有一定角度，后腿膝盖弯曲 C．两腿都要与地面呈45度夹角 三、判断题（每小题 2分，共 10分） 1、抱拳礼的动作规范是：右掌左拳，拳止于掌，屈右拇指，两臂屈圆。（） 2、武术套路竞赛一般分为个人赛、团体赛、个人及团体赛。（） 3、直摆性腿法有正踢腿、外摆腿、里合腿和侧踹腿等。（） 4、武术中的“型”是指手型、身型、步型；“法”指的是手法、眼法、身法、腿法、步法和器械使用方法。（） 5、长拳是一种柔和、姿势舒展、节奏鲜明的拳术。（） 四、简答题（每题20分共60分） 1、长拳的特点及基本技法要求 2、武术基本功和基本动作包括哪些内容？ 3、正踢腿动作的易犯错误及纠正方法？
武术理论试题完成
体育与健康武术课理论试题 （整理） 一填空题 1.商周时期，军事训练的主要形式是（）和（）。 田猎、武舞 2.1910年在上海成立的（）是维持时间最长，影响最大的民间武术团体。 精武体育会 3.武术是以（）为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 技击动作 4.武术起源于我们远古祖先的（） 生产劳动 5.（）始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用。 唐朝 6.器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为双器械、软器械（）、（）。 长器械、短器械 7.武术套路长拳的三种基本手型是（）. （）, （）。 拳掌勾 8.武术套路比赛的场地长（）米, 宽（）米 14米 8米 9.武术一般按运动形式分为三大类：功法运动、（）、搏斗运动。 套路运动 10.长拳的五种基本步型是歇步 .仆步.（）.（）.（）. 弓步马步虚步 11.散打的禁击部位是（）.（）.（）. 后脑颈部裆部 12.健身、（）是武术的基本功能之一。 防身 13武术是集防身、健身、（）于一体的体育运动。 竞技 14在当代中国武侠小说创作中成就最大、影响最深远的武侠小说家，当推中国香港的（）。 金庸；查良镛 15.在中国武术史上影响最大、最深远的武打片是（）。
少林寺 16（“”）永远是人类世界的主题，中国武术就是以它为价值准则的。 和平 17太极拳主要包括（）、（）、孙式、吴式、武式五种流派。 陈式杨式 18. 1927年中央国术馆于（）成立，并于1928和1933年在南京举办了两次国术国考。 南京 19. 1987年在日本横滨举行了（），武术开始成为正式的国际比赛项目。 第一届亚洲武术锦标赛 20. （）是促进武术形成与发展的催化剂。 军事战争 21.（）年国务院学位委员会设立了武术硕士学位。（）-年正式批准上海体育学院设立武术专业博士学位点。 1984 1996 22.（）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。 1936年 23.集体表演是以（）人以上的徒手或器械集体演练。 6人 24.到目前为止武术比赛的最高赛事为（）, 世界锦标赛 25.武术套路的雏形是（） 武舞 26.宋代出现了大量以卖武为生的民间艺人，当时他们统称为（）。 路歧人 27.元代禁止民间习武，只有（）仍能低调习武。 少林寺 28.广东十虎是（）时代的人物。 清末民初 29.（）是以缠头裹脑和劈,砍,斩,撩,扎,挂,戳等基本方法,并配合各种步型,步法,跳跃等动作构成的器械演练形式. 刀术 30.（）是以刺,点,撩,截,格,挂等基本方法法和左手剑指,配合各种步型,步法，跳跃等动作构成的器械演练形式.。 剑术 31.武术的本质特性是（） 攻防技击性 32.太极拳的起源众说纷纭，有人说是宋末的张三丰所创，有的说是明朝王宗岳所创，还有人说是明末清初河南温县陈家沟的（）所创编。 陈王庭 33.练习刀术时，未握刀的手的主要手型是（） 掌