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篮球——策应教案

篮球——策应教案
篮球——策应教案

篮球教案

《体育与健康》教学教案

教师

班级

人数男女

课时 2

2012 年 2 月7 日

学生围绕篮球场齐步走,老师讲解示范,听口令集体练习

要求:传球注意落点,接传球动作要连贯。顺时针、逆时针交替。

一、传切配合、突分配合、掩护配合

2. 要求:切入前有摆脱假动作,切入掌握好时机,侧身跑;接球队员要注意切入队员的行动,传球前要有投篮突破等假动作。

掩护意图,掩护人掩护位置不当,2、要求:㈤突破要有速度,注意保护好球。㈣接应分球的队员移动要及时。

组织练习:学生分成两组,每次每组出两名学生,一组防

投篮。

2. 要求:掩护姿势正确,距离适当。被掩护队员要有假动作吸引防守,掩护队员到位时在快速切

要求:策应队员上提前,先做V”型或溜底做后转身摆脱,外线传球队员待策应队员接稳球后在切入。左右交替。

高中优秀体育课篮球教案

授课班级:普陀中学高一男生人数:40人 教材 内容 篮球:运球、双手胸前传接球 课的目标1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球41只;录音机1台;篮球场一个。 课的 部分 教学内容及手段组织教法 开始部分2’1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。 2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标, 以及注意事项 组织:成四列横队集合, 如图示一: 要求:精神饱满,注意力 集中。 准备部分8’一、配乐游戏:小渔网(4’) 方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内 用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各 种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者 加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新 组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐 组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结 束。 规则:(1)“小渔网”不得松手触人。 (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出 界者作被触到论处。 二、熟悉球性(4’) 方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指 尖拨球,各种姿势的抛接球等。 一、组织:如图示二: 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。 要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、 果断、快速。 二、组织:散点练习 教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。 要求:球尽量不要落地。 基本部分30’一、运球:(6’) A、高低运球, B、单手前后左右运球, C、左 右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运 球,F、急停急起运球。 重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。 要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛 注意前方。 二、抢运球(5’) 一、组织:在篮球场内散点练习 教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师 巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点 教法:教师讲解、示范、学生练习。 要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”

高中体育 篮球教案

体育课教案 课次18 教材 内容 综合练习 教学目标1.复习防守持球队员技术,单手肩上传球、变方向跑及运球技术动作。 2.教学比赛。 课的部分教学内容及手段组织教法 时 间 开始部分1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 3` 准备部分一、行进间运球跑,绕场2——3圈。 二、游戏: 1.弱手直线运球接力赛,要求全部用 弱手做。 2.运球抢打游戏。 方法:在固定的区域内每次有6—8 人参加,每人自己边运球边抢打其 他人的球,在自己的球不丢失、不 出界不停止运球的情况下,打别人 的球使其出界,被打出界的人持球 罚出区外,直至最后剩下一人为胜。 组织:8` 基本部分一、复习变方向跑。 方法:如图X2将球传给X1跑向 临近时,突然变向切入篮下接X1 的传球上篮,而后到X1组队尾,X1 传球后抢篮板后到X2组队尾,练习 反复。 组织: 要求: 1.变向突然快速,切入侧身。 2.X1的传球及时到位。 30`

基本部分二、复习防守持球队员与滑步。 1.原地一攻一守。 要求: (1)根据投突动作正确运用滑步和 撤步。 (2)在移动中抢占2人篮中间位置 和距离。 2.全场一对一防运球的练习。 方法:如图。 要求: (1)移动快速步法过用正确。 (2)积极移动保持位置。 (3)移动中保持守防基本姿势。 三、复习单手肩上传球。 1.二人对面传球。 方法:如图所示。 要求:大臂与地面平,与小臂与直 角,传球方法正确。 2.传球—快跑—接球运球上篮综合 练习。如图所示,传球用单手肩上。 要求:动作正确,传准。 四.教学比赛。 组织: 组织: 结束部分一、整队集合。 二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、收拾器材。 组织:四列横队。 教法:教师示范,学生跟着练习。 要求:放松充分,认真听讲评。 4`

《篮球侧掩护配合》教学设计

《篮球侧掩护配合》教学设计 一、指导思想 本课以高中新课程为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生以自主学练为主的学习方式,充分调动大部分学生的主动参与性,培养学生自主、探究、合作能力,发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的原则,使每个学生学有所得,学有所乐学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能,关注学生个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。 二、教材与学情 篮球运动是高中体育与健康课选修项目,针对第二阶段篮球选修的学生,他们对篮球有着基础的一些技术和对篮球的基本认识,所以在此基础上学习简单的篮球战术,进一步让学生对篮球运动的认识和提高,更能激起学生对篮球运动的兴趣和热爱。所以在第二阶段篮球选修的课程主要以学习简单的篮球战术二对一进攻和防守、二对二进攻和防守战术为主,而本节课主要学习篮球进攻侧掩护(挡拆)战术,本节课的重点是学生对挡时的卡位理解和拆时的时间把握。学生开始接触战术学习,难点则是对战术的理解和相互间的配合难以较快的达成一定效果。所以本节课任务是学生相互间较为默契的完成一次侧掩护(挡拆)进攻为目的。 三、方法与特色 篮球的发明就是以“游戏”而开始,在篮球教学中则以简讲多练,尽量多的让学生练习和自主学习。针对是学生对篮球的兴趣和技战术的提高,针对团队是同学间相互配合、相互理解、相互信任。针对篮球技战术的学习,更能培养学生自主学习,并能在学习过程中不断的去发现问题并解决。所以在本节课上以指导法为辅,综合练习法及比赛练习法为主来教学。 四、组织与安全 本节课需篮球场地进行,课堂的几个环节组织形式有,绕场地慢跑热身、徒手操,队伍集合战术的讲解,观看侧掩护战术示范练习、侧掩护(挡拆)战术分组练习、教学比赛,折返跑素质练习,集合拉伸放松。出于安全考虑,教学比赛和折返跑素质练习相对来说受伤几率偏大,所以在此项练习过程中会有序组织并尽可能的提醒学生自我保护。

《篮球》持球突破课教案

《篮球》持球突破课教案 教材1.复习运球急停疾起与体 前变向换手运球 2.学习持球(交叉步)突破 学 习 目 标 1.通过复习运球急停疾起,提高在速度变化中对球的控制能力. 2.通过复习体前变向换手运球,改进跨脚转体压肩技术. 3.通过学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,初步掌握持球交叉步突破技术. 4.通过小组内互动学习,培养学生积极思考的创新能力。 教学过程课的内容(重、难点) 学习步骤运动负荷 教师活动学生活动次数时间强度 开始和准备部分一.课堂常规 1.师生问好; 2.登记考勤; 3.宣布本次课任务 4.安排见习生 1.体育委员整队集合,报告出 勤. 要求:快齐静,精神饱满. 2.见习生:随堂见习,管理篮球. 要求:听从指挥,不随意拍球. 2 小 二.运球绕篮球 场慢跑 要求: 左右手交替 进行,眼不看球 讲解练习方法要求 后,观察学生运球情 况 1.运球绕篮球场慢跑 要求:一路纵队,保持队形,间 隔2-3米. 3 圈 3 中 三.行进间球操 1.手指拔球 2.持球转体扭腰 3.持球转体探肩 4.弓步前进跨 下交接球 5.腹背运动 6.高抬腿腿下 交接球 7.跳起双手接 球 要求:选择起跳 时机,跳到最高 点接球,接球后 落地屈膝缓冲。 教师领做,配合讲 解,观察提示看示范听讲解按要求练习. 5 中 教学过课的内容(重、难点)学习步骤运动负荷

程教师活动学生活动次数时间强度 基本部分一.复习运球急停疾起 要求:停得稳,起 动快 1.讲解练习方法要求 2.观察学生练习动态及时评价反馈;发 现问题,个别问题个别指出,普遍问题暂 停集中讲解解决办法. 在立柱前急停疾起接上篮 3 6 大 二.复习体前变向换手运球 要求:变向后跨脚快,抢 占有利位置,转体压肩 护好球. 同上 在立柱前体前变向换手运球接上篮 3 6 大 三.学习持球(交叉步)突破 动作技术环节: 蹬跨、转体探肩、推放 球、加速 学习重、难点: 1.突破时机的选择 2.蹬跨有力,抢占位置 持球突破总类: 交叉步、顺步、前转身、 后转身 1.设问一对一进攻方法导入. 2.结合学生防守教师示范. 3.讲解动作技术构成及要领. 4.安排学生分组练习,教师巡回指导. 5.布置展示任务,继续巡回指导 6.组织观看展示,评价展示情 况,指出重难点 7.安排学生分组练习,教师巡回指导. 8.介绍另外三种持球突破方法. 9.安排学生自由选择突破方式突 破上篮。 1.两排站在限制区两侧,,观看教师示范,听讲解. 2.按教师要求,持球做突破脚步动作练习. 要求:假动作(投篮、传球)逼真 3.分二组,立柱当障碍,持球突破接上篮练习. 要求:假动作(投篮、传球)逼真 4.小组互动,讨论评价,推荐二名较好的同学 参加展示. 5.观看展示,听老师讲解重难点. 6.消极防守,持球突破接上篮练习. 要求:蹬跨有力上步快大 7.观看教师介绍. 8.消极防守,自由选择突破方式上篮练习。 4 4 6 18 小 结束部分一.整队集合 二.放松整理 三.小结 四.归还器材 1.组织学生放松练习 2.小结本次课情况 3.安排学生归还器材 4.师生再见 1.放松整理活动 2.归还器材 5 小 课后小结 要求:前一名队员 到立柱后,下一名 跟上 要求:前一名队员 过第一个立柱后, 下一名跟上 2

篮球持球突破教案

一、指导思想 本课坚持“健康第一”为依据,发挥学生的认知能力为核心,培养学生的基本活动能力为目的,采用自主、合作、探究的教学方法,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,积极培养学生的兴趣和爱好。 二、教材分析 本课的教学内容选自篮球中的持球突破为主线。篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力;灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性;增强呼吸、循环、消化等系统的机能;以及培养学生勇敢顽强、机制果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。篮球持球突破是进攻队员在场上进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。 三、学情分析 本课教学对象高年级学生,男、女合队教学,该年段学生素质个别差异明显,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强。但是学习注意力还在不断的发展完善,因此他们学习的纪律性和的行为不是很高。在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。 四、教学目标 运动参与:激发学生对篮球学习的兴趣,使学生能够积极参与,善学,乐学。 运动技能:通过练习,使80%以上的学生能初步掌握持球突破的技术,并能根据自己的技能素质差异来互帮互助完成动作,提高与同伴合作学练的能力。 社会适应:在练习中体验玩与学相融的乐趣、培养学生积极思维、发散想象的习惯和自我突破的优良品质及体验成功感,在学练中深刻体会合作的理念和方法。 五、教学重难点 重点:传球和接球的意识,持球突破的技巧 难点:突破后的快速切入投篮意识 六、教学策略 本节课基于教学目标制定和教学重难点的提出,本节课主要采用示范法、讲解法、引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学、自主探究的学习氛围。通过鼓励、放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏的方法激发学生学习兴趣,努力构建开放有活力的课堂。 七、教学特色

篮球掩护配合教案

篮球掩护配合教案 年级九年级人数36 日期执教 班级 1 组班形式自然班周次16 课次 3 内容主题篮球——掩护 重点站定掩护 难点挡拆的位置 学习目标1、认知目标:发展力量、速度、灵敏和协调等体能。 2、技能目标:了解篮球技战术中的掩护的动作要领,初步掌握篮球掩护的技术。 3、情感目标:培养和形成积极向上的心理品质和团结合作意识, 增强集体观念。 课序时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二三3' 左 右 6' / 8' 5' / 6' 常规常规 1整队 2师生问好 3宣布课的内容和任务 4安排见习生 1、慢跑2圈(各种步伐) 2、游戏:传球触人 方法:将男分成人数相 等的二组,一组站在圈 内相互传球,在不走步 不运球的情况下用手触 碰另一组学生,另一组 的学生则想方设法不让 其碰到,如果被碰到就 转换角色。女同学同上, 在两分钟内看能抓住几 个人。两分钟后双方互 换继续进行。 篮球——掩护 1、复习三步上篮 a、徒手三步上篮 b、拿球三步上篮 3 / 4 1' 左 右 4' / 5' 3' / 4' 小 中 小 教法与学法: 1、教师用语言导入 (布置上课内容和要求) 2、明确学习内容和要求(要求齐 静快) 教法与学法: 1、教师讲明跑的路线和要求 2、学生注意跑的节奏 教法与学法 1、教师讲解游戏方法和规则 2、教师组织学生做动作 3、学生主动形两组队形 4、听口令开始游戏 要求:1、注意安全 2、用手触碰,不能扔球 教法:1、教师示范三步上篮 2、个别指导 学法:1、学生模仿教师动作 2、体会动作要领 要求:1、思想集中 2、及时改正错误动作 ××××× ××××× ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ T T ××××× ××××× T ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ ×ΟΟ ×Ο Ο× ×Ο× ×Ο Ο×

篮球理论课教案---进攻战术基础配合

篮球理论课----进攻战术基础配合 篮球进攻战术基础配合是指进攻时两三人之间有组织有目的的协同行动,它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。全队完整的进攻配合必须建立在基础配合之上。熟练地掌握两三人的传切、策应、突分、掩护等基础战术配合及其变化,是提高全队进攻战术配合质量的重要保证。 一、传切配合 传切配合包括一传一切和空切配合。在配合过程中,切入队员的动作要突然,要利用速度和假动作摆脱防守,持球队员则要有攻击性,能够以投篮和突破动作吸引防守队员的注意力,以便能及时、准确地用不同的传球方式,从防守空隙中将球传给切入的同伴。 (见图7-2)④传球给⑤后利用速度和假动作摆脱的防守,切入篮下接⑤的回传球上篮。⑤接球前,用假动作摆脱防守,接球后做投篮或突破的动作吸引 的防守,并及时将球传给切人的④上篮。 (见图7-3)④传球给上提接球的⑤,⑤接球后以假动作吸引防守,此时另一侧⑥做假动作摆脱,空切篮下接⑤传球上篮,⑤去冲抢篮板球。 图7-2 传切配合示意图图7-3 传切配合示意图

二、策应配合 策应配合是内线队员背对或侧对球篮接球,并作为进攻的枢纽,与同伴的切入、急停跳投等技术相结合,以摆脱防守传给外线同伴投篮的一种配合形式。 (一)策应配合方法 1 .(图7-4)④传球给插上策应的⑤,④用假动作摆脱的防守插入篮下要球,⑤可视情况将球回传④或自己运球进攻篮下,或转身跳投。 2 .(图7-5)④传球给插上策应的⑤后切入篮下要球或抢篮板球,⑤接球后准备进攻,此时去补防④,⑤将球传给出现更好机会的⑥进攻投篮。 图7-4 策应配合示意图图7-5 策应配合示意图 (二)策应配合技术要领 1 .策应队员的动作要领。策应前要注意以假动作摆脱防守抢占有利位置;接球后两脚开立,双膝微屈,双手置球于腹前,背对或侧对球篮,用身体保护球,高大队员也可将球置于头上方或体侧。当同伴获得较好的进攻机会时,要及时传

重点高中体育课教案(篮球)

重点高中体育课教案(篮球)

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高中体育课教案 教学内容篮球:1.原地双手胸前传接球; 2.行进间运球 教学目标1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领,领会运动的节奏感; 2.技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,基本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术; 3.情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。 课的部分课的内容组织教法和学练法 时间 安排 练习 次数 准备部分7’1.体育委员整队、报 告人数 2.师生问好 3.提出本课教学目标 与要求 4.检查服装,安排见 习生 5.舞蹈“兔子舞” “left,left-right,right -go,turn around- go,go,go!” 1)单人跳 2)前后搭肩跳 要求:声音宏亮, 精神饱满,注重 仪表,语言亲切。 1.组织:集体 练习 2.教法与步骤: 1)教师边 讲解边 示范 2)教师口 令指挥 学生练 习单人 跳 3)集体纠 正 4)教师用 音乐指 挥学生 练习前 后搭肩 跳 1.体育委员四列横队整 队 2.要求:快、静、齐 3.集合队形: 舞蹈练习队形: 4.学练法与步骤 1)观察教师示范、 理解动作要领 2)听口令练习单人 跳 3)根据音乐节奏练 习前后搭肩跳 5.要求: 1)前脚掌着地 2)能跟上音乐节奏 2’ 3’ 2’ 5~6 5~6

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案

《体育与健康》课时教案 篮球一交叉步持球突破 教师做1~2次完整技术示范,建立学生直观感知,学生自主探究,分组练习, 激发学习热情。 课的 部分 课的内容组织与教法 、集合整队,报告上课人数, 师生问好。 二、宣布本课任务,要求及目 的 。 三、检查整理服装,安排见习生。2 分 钟 组织教法: b TWFk T T F"" ▼ T p | 'E趣迪:牢爭粤1 ■v/.VM'/yZ.vZ.v 要求: 1、站队快、静、齐。 2、学生背对阳光,精神饱满。 篮球33个、标志桶4个篮球场 知识与技能初步掌握交叉步持球突破的技术动作要领,了解突破后的衔接与不同技术的掌握,使70%的学生能在比赛中运用。 过程与方法经过练习持球突破,发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。 情感、态度与 价值观 通过学习,培养学生团结合作、顽强拼搏的集体主义精神,从而提高篮球技术。 教材分析重点难点 教学方法起动要突然,跨步、放球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。蹬跨动作的突然性、动作连贯,防止走步违例。 教师讲解、示范,交叉步持球突破技术动作。 学法指导

教学方法: 1、学生将本节课所学内容充分运用到比赛当中。 2、学生分组进行教学比赛。 3、比赛时相互观察,提高自身技术。 三、教学比赛 学生将本节课所学的内容融入 到比赛当中进行练习。(要求学生在 比赛时只允许突破上篮,不允许投篮)要求: 1、学生练习过程中大胆认真。 2、练习过程中队列整齐,注意安全。 组织教法: OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO ▲ 1、学生充分放松,尽快平静。 2、表扬认真刻苦练习的学生,指出本堂 课技术上存在的问题。 基本 部分3到6遍 结束部分一、集合整队 二、小结本课 三、放松活动 四、师生道别

体育教师教案篮球范例

第1次课 课的容:1、通过介绍使学生了解本学期教学容、要求及考核容与方法措施要求。 2、移动,原地控运球。 第2次课 课的容:1、熟悉球性综合练习。 2、攻守脚步练习。 3、学习原地单手肩上投篮。 4、素质练习。 第3次课 课的容:1、复习急停,滑步,学生初步掌握跑动中急停和滑步动作 2、学习提高双手胸前传接球 第4次课 课的容:1、改进提高运球和双手胸前传接球技术 2、学习防守无球队员 第5次课 课的容1、熟悉球性、控制球练习 2、复习移动技术 3、学习行进间运球技术 4、学习原地单手肩上投篮技术 第6次课 课的容1、熟悉球性、控制球练习 2、学习移动技术 3、复习行进间运球技术 4、学习原地单手肩上投篮技术 第7次课

课的容:1、复习运球技术 2、继续学习移动技术(急停、转身) 3、继续学习原地单手肩上投篮技术 4、学习原地双手胸前传接球技术 第8次课 授课容:1、复习移动技术 2、复习原地双手胸前传接球技术 3、学习原地持球突破 4、复习原地单手肩上投篮技术 第9次课 课的容:1、复习行进间运球技术 2、学习移动技术(滑步、撤步) 3、学习行进间投篮技术 4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术第10次课 课的容:1、复习行进间运球技术 2、学习移动技术(滑步、撤步) 3、学习行进间投篮技术 4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术第11次课 授课容:1、学习防守移动技术 2、学习防守有球队员(防投篮、防运球) 3、行进间投篮练习 第12次课 课的容:1、篮球技术总复习

2、教学比赛 第13次课 课的容:1、篮球技术总复习 2、教学比赛 第14次课 课的容:1、篮球技术考试 2、教学比赛 第15次课 课的容:1、篮球技术考试 2、教学比 结束 第1次课 课的容:1、复习防守移动技术; 2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。 第2次课 课的容:1、复习攻守技术; 2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。第3次课 课的容:1、复习攻守技术; 2、学习进攻战术基础配合(掩护配合,突分配合)。

《篮球同侧步持球突破》教案设计

《篮球同侧步持球突破》教案设计 《篮球同侧步持球突破》教学设计 一、教学内容:篮球同侧步持球突破 二、教学目标 知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。 过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。 情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。 三、教学重、难点 教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。 教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。 四、教学过程 开始部分 课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入新授课内容,安排见习生。 准备活动 能量梯简单步法

球性练习 基本部分 两人一组体验在比赛中如何突破对手。思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。 教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作? 教师做示范,并通过学生的回答总结出动作要点二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习。 徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖,喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。 分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。 学生分小组展示,教师评价。 小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。 结束部分 放松活动:呼吸放松练习。 课后小结,师生再见。 归还器材。 五、教学负荷

练习强度:125~135次/分 练习密度:35%~45% 以上是《篮球同侧步持球突破》教学设计,希望对各位考生能够有所帮助。

篮球备课教案 (1)

文体活动类: 篮球备课教案 第一课 一、师生互相问好 二、宣布本次课的内容和任务 三、准备活动 (一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习 教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕8字 6、前踢腿腿下交接球 四、学习移动技术 (一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法 (二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。 (三)动作方法与要点 1、基本站立姿势: 动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。 2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起

动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。 动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。 3、变速跑 动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。 动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。五、变向跑 动作方法:从右向左变向时,最后一步用 右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。 动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。 5、侧身跑 动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。

【教案】高中篮球公开课教案

行进间双手胸前传接球教学设计 一、指导思想 本课围绕“体育学科核心素养”这一概念,在体育课程改革中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教育一直以来的目标和追求。新课标提出,培养学生自主锻炼、终身体育的意识,提高学生的社会适应能力等内容,这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。在当今的社会大环境下,帮助学生培养其核心素养,让他们在体育活动中能够放松身心,劳逸结合,能够很好地适应社会的发展。 二、相关分析 经考核本校学生总体的身体素质较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维能力、创造能力,热爱学习。 行进间双手胸前传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段, 行进间双手胸前传接球技术是在篮球比赛中运用的最多的技术之一。本节课的重点为传接的准确性,难点为侧身跑中跨步接球,迈步传球动作协调连贯。通过不断的练习和在传接球的过程中加入防守队员,提高学生的快速支配球的能力,尤其提高身体的灵敏、协调、速度素质:培养学生自信.自强.团结协作的品质,从运动中获得成就感。本课时采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种的练习方法,循序渐进,层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到学习目标。 三.核心素养 1.健康行为:在体育运动过程中,以健康为基础知识,规范运动的行为,促使形成健康运动的意识.让意识作用于行为,同时行为反过来强化意识,从而提高体育运动的科学性, 让体育运动达到增进锻炼着身心健康的目的。 2.运动能力:通过学练85%~90%的同学初步掌握行进间双手胸前传接球技术,提高快速移动中支配球的能力,增进空间感觉和移动中的身体平衡感,发展速度,灵敏,弹跳力等体能 3.体育品德:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积

《篮球持球突破》教学设计

《篮球持球突破》教学设计 一、设计思想: 在普通高中《体育与健康课程标准》的教育理念指导下,努力贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,关注每一位学生,提高课堂教学有效性。让学生对篮球技战术及理论进行深入、细致、系统的学习,让兴趣、爱好发展成为特长,并为终身体育奠定基础。围绕这个目标,根据教学进度的总体规划,本次的主教材是学习持球突破,本次课以这些内容为载体进行教学,教学中一方面注重学生对这些篮球技术的掌握,并同时注重发展学生篮球综合能力。 二、学情分析: 篮球是学生喜欢的运动项目,本次课针对的学生是高二40名学生;学生对篮球大多有一定的基础,而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破,更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。但学生大多没有经过正规系统地学习,主要是通过观看比赛(NBA,CBA以及现场观看各级篮球交流赛等),以及其它一些途径进行学习,所以在持术的掌握上不是很规范,特别是在运用时机的选择上,还缺乏理论的指导。同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,所以在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性,让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要通过新颖的教学方法,利用带有趣味性的手法,让学生回到课堂中来。另外一个班的学生在水平层次上还是有所差异,而且差异不小。在组织教学中,如何照顾大多数同学,兼顾部分基础差的和基础好的同学,让每个学生在课堂中都能有所收获是我们奋斗的目标。 三、教学目标: (1)认知目标:体会篮球持球突破技术动作的要领,领悟其在篮球运动中的作用。 (2)技能目标:通过师生的双边活动,使学生初步学会运用篮球各种持球突破技术,提高身体的协调性和灵活性,发展评价、创新、学习能力。 (3)情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,养成参加体育锻炼的习惯,形成合作的精神和良好的人际关系,学会欣赏篮球比赛。 四、教材的分析与处理:

(完整版)高中篮球教案

《篮球课》教学设计 一、设计思路 培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课程改革》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课教学内容选自全日制普通高中《体育与健康》篮球教学内容,该课以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想。以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践能力。在动作技能形成过程中,采用了尝试、启发、点拨的方法,使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣;同时,还能拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。运球接力游戏,培养了学生的良好的人际关系及团结协作的精神。通过课堂教学培养了学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,为学生的终身体育奠定基础。 二、学情分析 篮球是学生们所喜爱的一项运动,但是很多学生很少亲身去接触。本次课的授课对象是高二的学生,通过对该班的教学,认为他们思维敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好,但心理素质不稳定,组织纪律性较弱,女生的协调性和节奏感发展的不是很好。因此,本节课通过诱导性的教学及动作模仿教学等,激发学生的学习兴趣,通过鼓励、表扬等手段提高他们的学习自信心。 三、教材的分析与处理: 高二学生由于个人兴趣爱好已经接触过篮球运动,但基础较差且动作均不规范,因此根据高中生的心理、生理与性格上的普遍特点和实际情况,为了使学生真正学有所用,本课以篮球基础为教学内容,本次课安排球性练习、原地运球、行进间运球为教学内容。 四、教学特点 1、激发学生兴趣:通过篮球球性练习和运球游戏活动,再加以教师语言的调控,使学生产生学习的欲望。 2、学生自主:在学习技能部分,分为三个小组,启发他们积极思考、大胆尝试,为学生提供了自主学习的平台。 3、分层教学、分类指导:注重个体差异,使不同层次学生能够基本掌握教师所传授的知识。 五、教学过程: 1、准备:在课的开始部分,改变了传统的教学方法,让学生主动参与,动脑思考,发挥想象,更易激发学生的学习兴趣。 2、基本内容:在篮球学习的过程中,采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题、解决问题。教师点拨、诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动、自主创造、自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏“运球接力”的教学中,教师只讲出规则和要求,为学生提供了自我表现的机会,启发了学生对体育学习的兴趣,并在此基础上巩固学生的球性练习和运球技术。 3、结束:让学生对小组和个人进行自我评定。

(完整word版)篮球公开课-掩护配合教案

体育与健康 篮球教案(篮球基础战术练习—掩护配合) 姓名:张俊峰 单位:伊川实验高中

篮球基础战术—掩护配合教案设计 一、教学目标 1、认知目标:让学生基本掌握掩护配合的分类及技术动作特点。能在比赛中简单用 到掩护配合。 2、技能目标:通过学生自主学习、相互交流、尝试练习、教师纠错、讲解示范使学 生懂得掩护配合的攻防含义,做到动作标准规范,路线清楚。 3、情感目标:在课堂上培养学生自主学习、团结协作、开拓创新的学习能力,培养 自信合作的精神。 二、教学重难点 1、重点:能正确掌握掩护配合的动作及路线并运用到篮球比赛中。 2、难点:掩护过程的标准不犯规,从侧掩护到有球掩护、无球掩护、后掩护等掩护 种类的技术迁移。 三、教学过程设计 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。 具体设计如下: (一)准备阶段——调动情绪激发兴趣阶段(8分钟) 以激发学生的学习兴趣为切入点。兴趣是学生最好的老师,学生是否能通过学习形成体育锻炼的习惯,兴趣起着非常重要的作用。 (1)教学辅助--身心准备阶段 本节课准备活动的形式为与本节课掩护配合有关的篮球的基本步伐及转身练习。 (2)准备活动阶段,设计掩护前的变向跑练习及掩护配合后的转身练习紧贴教材,调动学生们对篮球的积极性,并降低了本节课中掩护配合教学中的难度。 (3)绕场徒手操,发展柔韧性、协调性等素质、避免运动伤害。

篮球教案突分配合

突分配合 年级:高二班级:教师:张苗金时间:2009.4 教学内容 篮球:突分配合 课次 2 教 学 目 标 1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。 2.通过本课的学习使80%以上的学生能掌握突分配合的战术及跑动路线,方向。突破后能及时分球,接球时能积极移动。 3.学生愿意表现自己能力,积极探讨互帮互学的协作精神。。 重点 分球技术和移动接球 难点 分球和接球时机 达成目标 学习内容 学练过程 组织、队形

教师活动 学生活动 建立良好的师生关系和学习氛围。 常 规 1、指定集合地点 2、师生问好; 3、宣布教学内容及相关知识。 4、安排见习生 1、在指定地点集合。 2、注意听教师宣讲,记住本课内容及教学目标,建立学习信心。 提高学生对球的感知控制能力,快速积极热身为下面学习作准备。 篮球球性及热身训练 1、讲解锻炼方法,指导并参与学生练习; 2、强调运球基本要求,鼓励积极参与; 3、介绍球性练习方法,引导学生完成各样练习。 1、认真听讲,积极准备; 2、根据教师的讲解和引导,结合平时运用情况,有针对性练习 3、能积极参与,大胆表现自己。 原地规定运球: A. 单,双手体前变向运球 B. 单手前后左右推拉球 行进间运球 要求3、自运球练习。 要求:充分发挥创造力的进行练习。 活动范围:一片球场 用不同方式传球提高学习兴趣培养传接球能力,引发学生思考,为学习主内容打基础

用不同方法传接球 1、教师讲解练习方法和组织要求: 2、出示图示 A、5人一组,1个人传球1个人防守3人接球 B、5人一组,一个人传球2个人防守2人接球 3、引导和提示 1、认真观察、听讲,积极思考。 2在教师引导下,传球人能运用不同手法传球,接球同学要积极移动做到人到球到,合作默契。 3、防守加强情况下,开动脑筋,合理传接球 达成目标 学习 内容 学练过程 组织队形 教师活动 学生活动 学生明确突分配合概念、作用、练习路线。80%学生正确做出突破、传球、接球动作 培养参与精神 积极感知运动 无人防守”8”字底线突分练习: 1引出课题:如果我们把上节课突破练习和今天的传接球结合在一起、、、、、、 2教师集中讲解,出图示示范突分基础配合 3组织”8”字底线突分练习: 4号持球突破到篮下时候,及时传给在移动中的5号,5号接球后再持球突破到篮下,

高中体育《篮球》教案2

篮球课 运球接行进间单手低手投篮 教材 身体素质练习 1.通过学习,能使85%的学生能够正确做出低手投篮动作,加强篮球基本技术教学目2.通过身体素质练习,引导学生根据自身条件学会自我锻炼,奠定终身体育基础 标 重难点 教学过程3. 充分调动学生的积极性,享受篮球运动的乐趣,从而提高他们参与篮球运动的积极性。 重点:运球与上篮的衔接 难点:手腕拨球动作 教师活动学生活动组织时间 四列横队 1、观察,常规检查 ▲ 课2、检查出勤情况 堂 常3、向学生问好 规4、宣布课堂内容,语言 激发学生兴趣1、体育委员集合整队 2、报告人数 列队整齐 ×××××× 2 分 ×××××× 钟 ×××××× ×××××× 1、绕篮球场运球(两圈)1、原地活动 2、全场跑篮,8 字运球2、一路纵队行进 上篮(高手投篮)体会手指、手腕上吸下 3、球性练习(自选)按动作,以及手触球的部位和控制球,体会运 指拨球、左右挑球、颈球动作与脚步的协调配热绕环、腰绕环、膝然后、合,提高运球能力 身部胯下绕环、组合绕环、 单手体侧绕环、背后抛3、学生充分运用自己的10 分 分接球、胯下换手抓球、球性等技术,发挥自己钟原地各种各样球性练的技巧 习、运球(手指转球、 胯下、背后等) 4、跟随老师的手势进行运球移动 讲解游戏规则、引导学4、注意间隔 5、严格按照游戏规则进行游戏,半场运球、抢

生积极参与断。学生充分运用自己 的躲闪技术,发挥自己 的技巧。 学习行进间单手低手投篮 1. 示范、讲解。 1. 四列横队 用途:行进间单手低手投 篮。是进攻队员在快速移动 中超越防守队员在篮下常 用的一种投篮方式。 方法:以右手投篮为例。在 跑动过程中跨右脚接球,跨 左脚屈膝蹬地起跳,右腿屈 膝上抬,双手持球上举,当 身体接近最高点时,左手离 球,右手五指分开,手心向学习上,托球下部,手臂继续向2. 单手持球反复练习2.2 “挑球”。 (1)学生每人一球反复 做将球上举—提肘—手 指上挑球—单手接球。 3. (2)将学生分成两排面 对面站立,相距 2 米~ 2.5 米。一排学生每人 手持一球,另一排学生 双臂高举头上。持球学 生将球柔和的投入举臂 学生的手中。依次轮换 20 分 部分球篮上方伸展,并以手腕为轴,手指向上挑球,使球从 食指、中指滚出。 动作要点: ①助跑、接球、起跳举球动 作边贯协调。 ②以腕关节为轴向上挑球, 使球从手指端滚出。 重点:运球与上篮的衔 接 难点:手腕拨球动作 身体素质练习(每大块各选 1 项): 自我 一、1.推小车 充电 2. 仰卧夹球练习 二、1.快速移动练习。 要求:①掌心向上托球, 手臂充分伸展。②球离手 时用食指、中指和无名 指拨球使球前旋出手。 3. 完整的行进间单手低 手投篮练习 要求:动作速度不宜太 快,步伐清楚,起跳距 离适宜,身体与手臂充 分伸展,投篮手法正确。 1.根据自身情况选择练 习,必须在两个大块内 容中各选一项进行练习 2.根据每项练习的要求 钟 推小车:2 人一组,练习20m*2 组,交换。 8 分 仰卧夹球练习:10 球一组*2 组 钟 快速移动:端线至罚球线来回 移动*2 组

篮球公开课-掩护配合教案

体育与健康篮球教案(篮球基础战术练习一掩护配合) r 篮球 姓名:张俊峰 单位:伊川实验高中

篮球基础战术一掩护配合教案设计 一、教学目标 1、认知目标:让学生基本掌握掩护配合的分类及技术动作特点。能在比赛中简单用 到掩护配合。 2、技能目标:通过学生自主学习、相互交流、尝试练习、教师纠错、讲解示范使学 生懂得掩护配合的攻防含义,做到动作标准规范,路线清楚。 3、情感目标:在课堂上培养学生自主学习、团结协作、开拓创新的学习能力,培养 自信合作的精神。 二、教学重难点 1、重点:能正确掌握掩护配合的动作及路线并运用到篮球比赛中。 2、难点:掩护过程的标准不犯规,从侧掩护到有球掩护、无球掩护、后掩护等掩护 种类的技术迁移。 三、教学过程设计 掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。具体设计如下:(一)准备阶段一一调动情绪激发兴趣阶段(8分钟) 以激发学生的学习兴趣为切入点。兴趣是学生最好的老师,学生是否能通过学习形成体育锻炼的习惯,兴趣起着非常重要的作用。 (1 )教学辅助--身心准备阶段 本节课准备活动的形式为与本节课掩护配合有关的篮球的基本步伐及转身练习。 (2)准备活动阶段,设计掩护前的变向跑练习及掩护配合后的转身练习紧贴教材,调动学生们对篮球的积极性,并降低了本节课中掩护配合教学中的难度。 (3)绕场徒手操,发展柔韧性、协调性等素质、避免运动伤害。

高中体育《篮球模块》教案

高中体育《篮球模块》教案 一、教材名称:原地单手肩上投篮 二、教材分析:篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过 传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛的全球推广,NBA 球星出神入化的球技使广大中学生对篮球运动趋之若鹜。因此,篮球是模块选项教学中的热门选项。本课教学内容原地单手肩上投篮是篮球运动的基本技术,是进攻的重要手段,也是今后更好地学习各种技术和战术的基础。投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮命中率和篮球水平的提高,所以必须重视、学习掌握这一技术。 三、学情分析:本次授课的对象是高二级1-4班的学生。学生的篮球基础总体上较好,个体 差异明显,特别是女生水平不高。但通过篮球模块学习,大部分学生已经掌握了篮球传球、运球和移动等基本技术,能进行教学比赛,但还存在投篮动作的技术模糊,动作五花八门,投篮命中率低等问题,从而影响教学比赛的效果。因此在设计本课教学时,如何使学生对动作有正确的认识,使动作规范化,提高投篮的命中率是考虑的重点。以及培养学生自我学习、修正动作的能力,为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础。 四、教学指导思想:本单元教学以“健康第一”为指导思想,以《高中体育与健康课程标准》 为理论指导依据。以学生发展为本,以篮球投篮这一基本技术为主线,主要采用教师启发引导,体育骨干组织策划,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和谐氛围中掌握投篮的技术和技巧。采取分步分层的递进,充分挖掘每个学生的潜在能力,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。促进学生的身心健康,为学生的终身体育锻炼打下基础。 五、单元教学计划

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