2020单位抗疫情三八节趣味活动方案五篇

2020单位抗疫情三八节趣味活动方案五篇

单位庆祝三八节趣味活动方案(一)

为深入贯彻落实中央和省、市委党的群团工作会议精神，根据市直工委妇工会、市妇联的具体要求，进一步展现全系统国土女性立

足岗位建功立业的崭新风貌，引领激励广大妇女弘扬“四自”精神，爱岗敬业，拼搏进取，在2020年“三八”国际妇女节前夕，特制定

本活动方案：

一、活动目的

为纪念国际妇女运动109周年，大力宣传马克思主义妇女观和男女平等基本国策，充分体现党对妇女事业高度重视和亲切关怀，以

社会主义核心价值体系为根本，积极开展主题鲜明、内容丰富的纪

念活动，激励系统女干部立足岗位，努力提升奉献精神和服务意识，为打造“和谐国土、阳光国土、高效国土、廉洁国土”提供思想保证。

二、活动主题

“柔肩亦堪重担，我为国土奉献”

三、活动内容

(一)评选“最美国土人，巾帼建功标兵”三月专版

依据《全市国土系统2017年度“国土之星最美国土人”评选工

作方案》，结合“最美国土人”评选工作的进行，开辟纪念“三八”国际妇女节3月巾帼建功标兵专版，在机关各科室、直属分局及事

业单位、市征收办中评选出两名优秀女干部。

1.评选条件

(1)全市系统内女干部职工;

(2)热爱党、热爱祖国、热爱社会主义，坚决拥护党的路线方针

政策，模范遵守国家法律法规。

(3)具有自尊、自信、自立、自强的时代精神，坚持正确的世界观、人生观和价值观，品德高尚，无私奉献。

(4)爱岗敬业、艰苦奋斗、锐意改革、开拓创新，在本职工作中

创造出一流业绩，为国土事业作出突出贡献。

2.评选原则

根据在党性、纪律、工作、学习、作风等方面的综合表现，按照公正、公开、公平的原则，评选出两名有群众基础、有效益、有实

绩的女干部。

3.评选办法

(2)评选小组审核评定。局妇委会将候选人情况汇总后，提交局

评选领导小组研究，进行综合考评审核，最终确定3月专版“最美

国土人.巾帼建功标兵”2名。

(二)户外健康趣味体育比赛

为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育宗旨，培养系统女

干部团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到

劳逸结合，举办户外趣味体育活动，达到“团结、和谐、友谊、进步”的目的。

1.活动时间及地点

3月8日早上7：30市城区全体女干部职工在市局大门口集中乘

车前往五横乡参加活动。

2.比赛项目

(1)共同进步(双人跳绳)

比赛规则：两女为一组，同跳一副单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

(2)专心细心(吹球入碗)

比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

(3)扎实高效(托球跑)

比赛规则：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好。

(4)阳光和谐(金豆搬家)

比赛规则：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。

3.奖励办法

(1)各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。

(2)每个项目取前三名给予奖励，发放纪念品。

四、相关要求

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单位庆祝三八节趣味活动方案(二)

三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司(单位)的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。

一、活动主题

魅力女性，快乐巾帼

二、活动组织与参与

(1)人力资源部组织活动;

(2)全体女性同仁参与。

三、活动项目

(总时间约为2-2.5小时)

活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、

跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：

1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰

际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后

以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快

者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，

参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。

2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷

子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。

3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一

个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快

到达的为胜。

4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进

中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度

行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给

予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。]

5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者

为胜。

四、活动奖品设置

各项目优胜者奖品一样，详细如下：

第一名：沐浴露1000毫升一瓶价值约50元

第二名：十字绣一幅价值约30元

第三名：洗衣粉2kg装价值约18元

优胜奖：洁牙刷+牙膏套装价值约8元

五、活动时间

三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30-12：00

单位庆祝三八节趣味活动方案(三)

为了积极响应国家针对企业促进妇女就业的政策，我公司自成立以来，截至目前已经提供了三百多个岗位让周边农村妇女和边远地区应往届大学女毕业生就业，从实际行动中支持妇女发展，关爱女职工、尊重女性，为推动我县妇女事业的发展做出了不朽的贡献。

活动名称：_集团“三八妇女节”尊重女性、关爱女职工表彰大会。

一、活动目的

1、体现公司对女职工的关怀和尊重，促进团队凝聚力。

2、肯定女职工对公司的贡献，增进女性交流，促进团队和谐发展。

3、缓解压力、放飞青春、快乐过节。

4、给予部分女职工“三八红旗手”荣誉称号，并予以奖励。

二、会议时间

暂定为3月8日下午(时长：两小时)。

三、会议地点

公司会议室。

四、参会人员

公司部分领导、全体女职工。

五、邀请嘉宾

董事会领导家属、县妇联主任、县电视台。

六、会议议程

1、主持人讲话;

2、邀请县妇联主任致词;

3、公司副总致辞;

4、女职工(不同岗位)代表发言;

5、主持人宣布授予若干名女职工“三八红旗手”荣誉称号，县

委领导、公司领导为受奖女职工颁奖;

6、给所有女职工发放节日礼品;

7、总经理做会议总结致贺词;

8、主持人宣布会议圆满结束。

七、照相

摄像人员、器材待定。

八、前期准备

1、活动所需文案资料(董事办负责编辑、文印科负责打印);

3、表彰人数确定，表彰岗位、团队、个人评选。

4、“三八红旗手”荣誉证书购买、现场横幅、绶带、桌签制作、获奖人员姓名填写。

5、会议室布场、清场。

6、女职工礼品、会场矿泉水购买。

7、企业文化妇女节专版采编(董事办、办公室负责)。

以上准备工作除企业文化妇女节专版，在会议结束以后出版之外，其余各项主准备工作均需定时提前完成。

九、综合目的

除了“活动目的”之外，此次活动还将达到以下几个目的。

1、通过吕梁日报晚报版、电视台报道此次活动，让更多的人了

解我公司“以人为本、关爱女工”人性化、亲情化管理的一面。

2、通过《企业文化妇女节专版》表彰“三八红旗手”，肯定女

性职工工作的同时，以点带面激发全体职工爱岗敬业的工作热情，

鼓励全体员工发扬“以(厂)矿为家，以岗为荣”的奉献精神。

3、通过《企业文化妇女节专版》以“谁说女子不如男”为题，

报道“三八红旗手”先进工作事迹，让受奖者有更高的“荣誉感”

和对公司的“归属感”，从而发自内心的产生“岗位责任感”。

单位庆祝三八节趣味活动方案(四)

为纪念国际三八妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科

技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展2020年“三八”

妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：

一、活动主题

“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛

二、活动地点

_学院_植物园

三、活动时间

3月x日

四、活动内容

通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。

五、竞赛办法

参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4

月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会

组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三

等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。

六、参加方式和报名经费

1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于

3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。

2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。

七、活动要求

1、请参加活动的员工于当日自行前往_植物园，并于上午9：00

前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。

2、如有疑问，请咨询企业发展部。

单位庆祝三八节趣味活动方案(五)

一、活动主题

_女工篮球赛，有你参与更精彩!

二、活动目的

为庆祝一年一度的三八妇女节，公司组织女工趣味篮球赛，目的是丰富广大女工的文化生活，增强女职工体质，选拨篮球女队员，

提高女工的凝聚力，同时也为五月的运动会，营造一种热爱运动的

氛围。

三、活动时间

20_年3月x日下午1点半

四、比赛地点

篮球场

五、活动人员

全体女职工

六、组织人员

裁判和记分员

七、比赛项目及规则

1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。

投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。

运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。

2、比赛规则：选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。

选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。

3、记分标准：

选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。

选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。

选手运球上篮，投进一球得3分。

选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。

八、奖励及其他

1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励

2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准，

九、准备用具

4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水

十、活动经费预算

共计_元。

三八妇女节校园趣味活动方案【推荐】

三八妇女节校园趣味活动方案【推荐】 三月的春光中我们迎来了伟大的三八妇女节，三八妇女节是表达女性权利和女性对社会、经济等领域具有重大贡献的节日。在这一天女人们自由的享有属于自己的一天，让我们一起来看一看三八妇女节女人们是如何度过的把。下面由小编为大家搜集的三八妇女节校园趣味活动方案，希望可以帮到大家！ 【三八妇女节校园趣味活动方案一】一、活动目的 值此“三八”国际妇女节来临之际，为表彰学校全体女教师在工作中取得的优异成绩，充分发挥“半边天”的作用；同时，也为了丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识，学校将组织女教师度过一个充满激情、愉快、有意义的节日一一开展“庆”三八“有奖趣味活动”。 二、活动时间、对象及形式 活动时间：20xx年3月8日下午5时一7时 活动对象：学校全体女教师 活动形式：游戏、竞赛 三、活动内容 （一）个人竞赛

1、跳绳比赛 游戏规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，跳绳总次数最多的前三名参赛女教师按名次获得相应奖品。 活动道具：短绳、秒表。 活动地点：学校操场。 2、瞎子击鼓 游戏规则：鼓与参赛女教师距离10米，参赛教师拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，然后走出去击鼓（一旁观看的教师可对蒙面教师进行语言提示或者语言捣乱），3分钟之内击到鼓的教师可获得精美礼品一份。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例） 活动道具：桌子、大鼓、击鼓棒、眼罩。 活动地点：学校操场。 3、抢凳子 游戏规则：学校9名女教师，共准备8张凳子，凳子围成一圆圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐在凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，同时也减少一张凳子，再次游戏;直到最后剩一张凳子、一名教师为止，留到最后的教师为胜

企业趣味运动会活动实施方案

2018年企业趣味运动会活动方案 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 （一）运动会组织委员会名单 1、名单 2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。 （二）组委会办事机构及成员名单 负责人： 1、筹备组：办公室 2、会务组 负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作 负责道具准备 负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录 3、宣传组 负责组稿 负责摄影 4、裁判组 （起点发令员）、张鹤龄贾立业（现场监督员） （终点裁判员）、安雪言杨林（机动裁判员） 三、运动会时间、地点 待定 四、比赛项目及规则

（一）二人三足跑（每队男女队员各1名） 1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、用时：约5分钟 3、场地：50米长、10米宽 （二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员） 1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。 2、用时：约3分钟 3、场地：50米长、10米宽 （三）抛绣球（每队男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球； （2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； （3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。 2、用时：约15分钟 3、场地：10米长、10米宽 （四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线； （2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳； （3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行； 比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。 （4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。 2、用时：约8分钟 3、场地：50米长、10米宽 （五）摸石过河（每队1名队员）

三八节活动方案范文6篇

三八节活动方案范文6篇 一、活动主题：魅力女性，快乐巾帼 二、活动组织与参与： (1)、人力资源部组织活动; (2)、全体女性同仁参与。 三、活动项目：(总时间约为2-2.5小时) 1.20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个,高低以到腰际 为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20m的路线中往返一次,以最快者为胜。 在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员 在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名 队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。 2.夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。 3.吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到 达的为胜。 4.单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行 走完比赛路线，在行 走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。] 5.跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

6.踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。 四、活动奖品设置 各项目优胜者奖品一样，详细如下： 第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元 第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约18元 优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元 五、活动时间 三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30-12：00 活动： 2、每人购买一张价值200元电影卡 奥纳影城为东北唯一一家五星级影城为每个女职工购买了价值200元会员卡凭卡购票可享受七-八折优惠此活动提倡女职工走进影院年轻心态生活情趣享受家庭温馨经努力又为每位男职工发两张电影票 3、电影会员卡和赠票使用说明： (1)两张电影票期为xx年3月5日――3月30日 (2)持票可以在期内任意到奥纳影城观看任意场次电影 (3)电影赠票周二不可以使用 (4)持票到奥纳影城前台售票处签票选定场次和即可 (5)持会员卡消费平日八折不限人数和场次 (6)奥纳会员日为每月19日会员日刷卡享受七折 (7)周二凭卡消费不再享受折扣直接按规定半价购票 (8)会员可以凭卡号电话预约座位

团队趣味游戏活动方案

[ 标签 :标题 ] 篇一：趣味游戏活动策划 书 趣味游戏活动策划书（一）一、活动目 的 培养学生会、文新社的团队合作精神， 同时 也丰富大家的课余生活。二、活动时间与地点时间： 12 月 5 日地点：东湖公园三、 活动对象学生会、东新社全体成 员 四、开展与实施的 流程组织学生会、文新社全体成 员集结，以各部为单位参加比赛，其中游戏分为 10 项（详见附件一），开展与实施具体 如下： 五、游戏规则游戏以积分制为准，每一项游戏只诞生一组胜利者，胜利者 积分加 5 分。如 果为分出胜利者，将采取加时赛来定出胜利者。等所有游戏结束完，由裁判来分出分数 最多 者为第一名依次类推评 出。六、活动道具气球（ 3 袋）、报纸（ 50 张）、兵 乓球（ 7 个） 胶带、笔记本（ 2 本）、口哨（ 2 个）、彩带（ 100 条）、绳子七、奖项设置及费用 预算八、 裁判名单总裁判：陈招 迪 副裁判：蔡述成、宋景、 彭伟策划人：陈招迪何建峰趣 味游戏活动策划书（二）一、活动目 的 1、此次活动首先是为了丰富“六一”儿 童节期 间小朋友的生活，以安全为前提的组织趣味游戏活动；2、其次是为了增强家长之间 以及 家校之间的沟通，促进共同教育孩子的意识。二、活动时 间 ** 年 5 月 31 日（星期 四）三、 活动地 点：清林小学校园内四、活动参与人 员 清林小学一年级所有学生及家 长五、 活动项目2、水中夹珠：主持人准备好一盆玻璃珠，并在盆中加适量水，参 与者用筷子在 水中去夹珠子，一分钟夹出三个者即可中奖。（准备两组分开同时进行，以提高参与 者参与 的速度）六、活动说明1、如果活动内容和学校组织活动有冲突，以学校组织活动为准； 2、希望所有家长能陪同一年级学生一起参加，以增加活动的趣味性以及亲子游戏 目的。 3 、 以上活动需要家长一起参与组织，共需要主持人四名，奖品管理及派发员两名，摄影员 一名。 4、活动需要奖品大约120 份，奖品以学具为主（安全起见不设食品为奖品），价值 不宜过高， 希望首次活动以家委会成品来进行募捐。5、活动所需道具由主要组织活动者准 备。趣 味游戏活动策划书（三）童年的记忆总是最纯真的记 忆， 同样也是最珍贵的记忆。在六 一 “国际儿童节” 来临之际，我们希望通过此次“追忆童年时光”的活动让大家回忆自 己的快 乐童年，激发员工的青春活力，让其在活动中娱乐，在游戏中健身。我们特举 办此次“追忆 童年时光”趣味游戏活动。具体安排如下：一、报名时间： 20** 年 5 月 27 日— 5 月 29 日 二、报名方式： 楼宇QQ 群、电话三、活动时间 :20** 年 5 月 30 日中午 12:30 四、活动 地点 :楼宇五层空中花园五、活动项 目： 1、未名星教育体操 表演2、清华少儿教育大 合唱 3、丢手绢规则：大家围成一圈蹲下，其中 一个人 A 站起来，拿着手绢，开 始在 大家身后，绕外圈走。蹲着的人开始唱歌“丢，丢，丢手绢，轻轻的放在小朋 友的后面大家 不要告诉他 ??”歌曲结束之前丢手绢 A 必须把手绢放在某B 的身后，然后快速

三八妇女节趣味活动方案

三八妇女节趣味活动方案 方案一:三八妇女节趣味活动方案 为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体 素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会 一、活动时间: xxxx年xx月xx日(具体时间待定,临时通知) 二、活动地点 城区政府大院后院 三、参加人员 区属各单位的妇女,社区妇女以办事处为单位,各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加. 四、活动项目: 1、拔河(每队10人) 比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢. 规则:比赛采取3轮次、积分循环制.每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束. 2、双腿夹球接力 将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜. 规则:(1)必须从起点线后起步.(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛.(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球.(4)每队限报4人.

3、蹲跳接力(每队8人) 出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线. 规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳.(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推.(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛.计时与名次:以最后一组返回起点计时.用时少者胜出. 4、穿针引线. 方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次. 规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效. (2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效.(3)距离为30米. 五、评分细则: 比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分 比赛设个人奖:每一项活动取前三名. 六、报名时间 各参赛单位务必在xxxx年xx月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联,并注明领队和负责人及其联系方式,过期将不再报名.望各单位认真组织,积极配合. 报名联系电话: 活动时间 3.6日下午(周五) 活动地点 爱格高尔夫练习场 地址:关山一路关山春晓小区旁,向南方见左边马路路牌.

2019年单位工会趣味活动方案

2019年单位工会趣味活动方案 20**年单位工会趣味活动方案篇1 为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在X月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下： 一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。 二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。 三、活动内容： ①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④ 真情传递⑤象棋⑥桥牌 四、活动时间：*月*日至X日中午。 五、活动地点：阅览室、操场 六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。 七、奖励办法： 奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。 备注： 1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。 20**年单位工会趣味活动方案篇2 为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举

行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20**年*月*日(8：00签到，8：30比赛) 三、比赛地点：双兴小学田径场 四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何 疾病。 五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、 踢毽子、金豆搬家 六、报名办法： 每人限报3项，其中必选一项带*项目(1-3项)参加。 七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励; 参赛选手均有纪念奖。 八、报名日期：请各单位于*月*日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球 不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在 规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比

关于三八节活动方案三篇(最新)

关于三八节活动方案三篇 活动时间： 3月8日上午 活动地点： 幸福幼儿园 活动人物： 豆豆班女性家长、豆豆班全体幼儿、豆豆班老师 活动准备： 1、珠子若干 2、音乐碟片（明天会更好、妈妈宝贝、我的好妈妈、烛光里的妈妈、感恩的心、懂你） 活动分配： 1、主持人：A（熊刚琴）B（郭志梅） 2、带操及示范律动人：付晓丹、曹佩 3、按摩示范：曹佩、符晓丹 4、后勤：付燕、周双凤、陶云兰、付小燕（家长） 5、放音乐：陶云兰 活动流程： 一、主持人出场（背景音乐：明天会更好） A：尊敬的各位家长 B：亲爱的小朋友们 合：大家上午好

A：阳光明媚，春风荡漾。今天，我们迎来了又一个全世界妇女共同的节日！ B：桃红柳绿，莺歌燕舞。今天，我们欢聚一堂，祝愿所有的妈妈们节日快乐！ A：在孩子的成产过程中，妈妈们给予了无微不至的照顾和关爱，她们的努力和付出已经无法用言语来描述。 B：是的，这就是伟大的妈妈，她们用青春和汗水抚育着自己的孩子，让孩子们幸福快乐地成长。 A：因此，在这特殊的日子里，为了感谢所有辛勤的妈妈们，幸福幼儿园豆豆班组织了此次三八妇女节亲子活动，来表达一份感激和祝福。 B：一直以来，幸福幼儿园努力为所有小朋友们创造最好的教育环境，豆豆班更是尽心尽力对孩子们进行教育，我们的工作与各位家长的信任和支持分不开。在此，我们也要对你说声：谢谢！ A：春风正迈着欢快的步子向我们走来！ B：阳光已带着温暖的气息与我们拥抱！ A：三月，是属于春天的！ B：今天，是属于你们的！ A：在此，我代表全体教师祝在坐的各位女性家长们节日快乐。 B：首先，让我们以热烈的掌声欢迎我们舒园长致辞。……（宣布活动现在开始） A：家长们，请带上你们灿烂的心情，带上你们欢庆的笑脸，带上你们甜美的歌声，跟我一起向快乐出发。现在请各位家长们起立，和我们宝宝一起动起来 1、团体操。（音乐：中班早操音乐） 小朋友们，妈妈们跳的好不好啊？（好）那我们一起来表扬下妈妈（棒棒冰…ready go）亲爱的妈妈们，平常你们为了孩子，为了你们的家庭忙里忙外、忙东忙西，一年四季。不知道穿破了多少双鞋，也不知道自己的脚走了多少路。今天、在这里，请让你们劳累的双脚好好的放松一下。接下来请感受宝宝们带来的按摩环节。（播放：《妈妈宝贝》） 把小手捏在肩上，轻轻捏，

三八妇女节系列活动方案

三八妇女节系列活动方案 活动过程： 一、外出前谈话 1、你们去过超市吗? 2、超市里有些什么东西可以卖? 3、货物是如何分类的? 二、介绍调查表 1、到超市去寻找想送给妈妈的礼物，记录下来。 2、找到这件物品的价格，记录下来。 3、将物品与价格连接起来，不容于混淆。 三、去超市调查 1、找到妈妈需要的、喜欢的物品，并进行记录。 2、提醒幼儿记录价格。 4、提醒幼儿为妈妈多选择一些物品可以提供选择。 四.回园交流 1、找到了一些什么物品? 2、属于什么类型的物品? 3、什么价格? 4、10元钱可以买哪些东西?一样?两样?引导幼儿进行计算。 活动延伸：晚上回家询问妈妈喜欢的物品，比较超市调查中自己想送给妈妈的礼物和妈妈喜欢的礼物。确定礼物件数。明天带好10元钱到超市去为妈妈选购物品。 活动名称(二)：我为妈妈选礼物 活动目标： 1、引导幼儿根据自己对超市中货物的调查及与妈妈的讨论，到超市为妈妈购物

2、帮助幼儿积累用钱购物的经验。 活动准备： 我为妈妈选礼物的调查表;10元人民币 活动过程： 一、经验回顾： 1、上次我们己经到超市去对超市中的货物进行调查，自己准备送给妈妈什么礼物?价钱是多少? 2、我们还带着自己的调查表回家与妈妈举行了讨论，准备给妈妈买些什么礼物? 3、今天我们将带着10元钱到超市为妈妈选礼物，你们都准备好了吗? 二、超市购物——我为妈妈选礼物： 1、幼儿根据自己在超市的调查表和对妈妈的调查，在超市中为妈妈选礼物 2、可以是大价格的一件礼物，也可以是小价格的2-3件礼物 3、幼儿购物时教师加强巡回观察指导，提醒幼儿选购时注意观察商品的价格，所选礼物总和不超过10元 4、鼓励幼儿遇到困难时互相商量讨论解决 三、分享交流： 1、回园后验证幼儿所买的礼物是不是调查表上要求的 2、所选礼物的价格是否在10元之内? 活动延伸： 送礼物给妈妈;送一句祝福的话给妈妈;为妈妈做一件力所能及的事情。 系列活动反思：第一个活动的记录要求大多幼儿都能达到，孩子的记录能力是个关键。如何提高个别幼儿的记录能力是一个难题。下次活动前要针对个别幼儿，学习一次使用简易的符号来表示。第二个活动开展前，我认为取得超市员工的理解和支持是很重要的，一定要在事先做好沟通。此次我们前去超市购物，第一批孩子受到了营业员的冷谈对待。这是我们要深思的问题。 中班三八节活动

单位工会趣味活动方案4篇_2382

单位工会趣味活动方案4篇 篇一：2015单位工会趣味活动方案 2015单位工会趣味活动方案 方案一：单位工会趣味活动方案 为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接"五一"劳动节到来，树立"每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子"的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00 XX米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目：

1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定

胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则 ⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用"三局两胜"定胜负。 ⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 ⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个 篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

趣味游戏活动方案1

“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 舞动青春快乐人生 四、活动内容： 活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

（一）二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。 游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。 （二）真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。 游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。 （三）快乐抱抱爆 比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 （四）袋鼠跳跳向前冲 比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位

三八节趣味活动方案

三八节趣味活动方案 为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三?八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下： 一、活动日期： 3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙） 3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪） （如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知） 二、活动地点： 泉山校区（一食堂西塑胶篮球场） a校区（学宿2、3#楼之间） b校区（教4楼东场地） 三、活动内容： 泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、 小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球 云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、 趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼 贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、 踩气球、抢凳子、小猫钓鱼 四、奖项设置： 一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜） 二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）

三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜） 鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与活动） 三八妇女节有奖趣味活动游戏规则： 为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三?八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下： 一、活动日期：3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙） 3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪） （如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知） 二、活动地点：泉山校区（一食堂西塑胶篮球场） a校区（学宿2、3#楼之间） b校区（教4楼东场地） 三、活动内容： 泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、 小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球 云 龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、 趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼 贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、 踩气球、抢凳子、小猫钓鱼 四、奖项设置： 一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜） 二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）

2017工会趣味活动方案

2017工会趣味活动方案(一) 为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日 国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00 XX米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长; 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组; 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，

羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。 5.比赛规则⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 方案二：工会趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20xx年9月23日(8：00签到，8：30比赛) 三、比赛地点：双兴小学田径场 四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体

三八节活动方案

“三八”妇女节活动方案 一、活动背景: 为了活跃公司文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女职工更多的关注自身的道德修 养、文化内涵、心理健康、独立意识等综合素质的提升,彰显我公司女生职工风采,搭建一条 男女职工之间沟通的纽带,帮助女职工们走成长、成才、成功之路,让女职工的魅力在三月的 春风里随梦想一起放飞。“妇女节”以“关怀我公司广大女职工，增进男女职工交流”为主旨， 加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮 点，为公司注入动感的新鲜活力，特举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的风 景线。 二、活动参加部门: 本次活动由行政部负责宣传、策划、主持工作，同时需要其他各部协助。 三、活动时间:本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。 四、活动内容: （一）节日开幕式; （二）“感恩送祝福”活动; （三）“靓丽动人”美容化妆讲座; （四）有关成才教育的电影播放. 五、前期准备: （一）人员召集;（二）场地准备;（三）物件准备. 六、活动开展 （一）活动流程： 1、活动宣传:以书面方式向每位女职工介绍三八节的由来.活动内容及节日安排; 2、关于女生一些问题的交流会 （1）主持人引出话题，对相关观点与职工进行探讨。 （2）主持人就职工的讨论提出问题，请其他人说说她们的观点和看法。 3、“感恩送祝福”活动 （二）时间:3月8日 （三）内容: 1、在活动当天向我公司辛勤工作的女职工各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。 2、美容化妆讲座。（联系化妆方面的人,邀请其3月8号来公司，向女职工讲解一些日常 保护皮肤的方法以及如何正确使用化妆品等生活中常用的小知识;还有我们如何才能使自己 的头发看起来滑亮有光泽,以及一些常用的防脱发小常识,如何打理我们的头发;我们生活中 的一些社交礼仪等） 3、教育电影播放: 名称地点 七、活动安排: 行政部负责: 策划拍摄场地清理化妆师邀请 其他各个部门负责节目的准备、场地布置、给领导倒水等工作 主持人、纪律维持人员各各一人 八、活动经费预算:篇二：2015年三八妇女节活动策划方案(1) 2015年三八妇女节活动策划方案 三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司（单位） 的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参 与。 一、活动主题：魅力女性，快乐巾帼

团队趣味活动方案

团队趣味活动方案 员工活动方案 一、主题： “点燃激情，绽放青春”之夏季趣味活动二、参加人员： 全体人员三、目的： 通过参加本次集体活动，增加了解，建立信任，建立互信有益的具有执行力的一支团队； 通过参加本次活动，活跃团队气氛，融洽部门与部门，岗位与岗位之间的关系，使得大家有一次彻底的放松。 四、活动的宗旨： ? 增强团队的凝聚能力，建立信任。 ? 激发热情，活跃团队气氛； ? 加强巩固员工对企业文化的认同和理解； ? 休闲娱乐第一位。五、项目 1) 以拓展公司的项目安排为主。一天内6-8个项目。 2) 如果有需要方案后期有诸多游戏备选，可组织实施。 六、时间 20XX年8月5日。七、活动分工 ? 总负责：负责全体统筹管理和协调 ? 大队长：负责内部、外联协调工作 ? 特别评委：奖品发放

? 队长：组织队伍和内部协调 ? 记分员：负责统计每队得分情况八、承办部门 人力资源中心九、协办部门 行政中心、企划部十、准备工作： 1) 人力资源中心负责提供方案和统筹分工； 2) 行政中心负责采购小礼品和后勤安排； 3) 各队长负责组织队员； 4) 场地提前踩点，行政1人、生产技术1人、业务部1人、销售部1人； 5) 培训主管负责人员统筹安排。十一、注意事项 1) 安全事项：任何时候安全第一的理念时刻强调； 2) 时间安排控制和离队时间的告知； 3) 晕车人员、恐高人员、身体不便人员：提前自己准备应急药物； 4) 着装要求：上衣为公司黑色T恤，下装为运动的休闲服饰，切记勿穿高 跟鞋和皮鞋； 5) 注意花草树木等标示标牌； 6) 企业形象兼顾个人形象； 7) 其他。 十二、所需费用及流程 所发生费用以实际发生费用为主，主要考虑道具、物料、食材、奖品有一定

三八妇女节特色创意运动活动方案

三八妇女节特色创意运动活动方案经研究，决定组织开展庆“三八”妇女节趣味健身比赛活动，活动方案如下： 一、比赛间、地点及参赛人员 比赛间：2021年3月6日下午 比赛地点：机关大院篮球场 参赛人员：办事处机关及社区女干部职工 二、比赛项目及规则 1. 两人三足跑接力赛：二人并肩站立，内侧手臂相互挽臂或搭肩，用布条将2人的内侧 腿膝关节以下部位绑在一起。用少的队为胜。 规则： ①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。 ②捆绑的布条中途脱落成绩无效。 ③以各部门为单位，每2位为一组。 2. 拔河比赛：以部门、社区为单位（人员少的部门，可自由结合），5 人组成队伍参赛。规则： ①赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。 ②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。 ③当中心标志被拉到一方的2m白色线，即绳子向一方移动2m，比赛结束。 3. 单人跳绳比赛：单人单摇跳绳，间 1 分钟。 规则： ①以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度度计算为一个，如未完成， 则算为一次失败，跳绳过程中可以停顿。 ②不可以跳双飞，跳了只算一个。

③以1 分钟结束的总个数记录比赛成绩。 4. 踢毽子比赛：单人踢毽子，限1 分钟。 规则：踢毽子，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面; 可以用下肢的任意部位接触毽子 踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。以单位间内个数最多者为胜。 三、奖项设置 1. 拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项：综合各队总分，评出总成绩前三名。 2. 单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项：分别设置一、二、三等奖及参与奖，并给予奖励。 四、活动要求 1. 各部门、各社区女同志要积极参与，全力准备。集体项目要求每位女同志都要报名参加。 2. 通过活动的开展，树立女性自尊、自信、自立、自强的精神，以崭新的面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮，更好的增强办事处的凝聚力，为美好祭城的建设做出新的更大的贡献。 2021 年三八创意特色活动方案 三八妇女节特色创意运动活动方案 为了让全校女教师度过一个快乐祥和的三八妇女节，活跃校园气氛，强健女教师的体魄，经学校工会研究决定，特举办我校首届“三八节女教师乒乓球比赛” ，方案制订如下： 一、比赛目的 1、推动我校体育活动的开展，丰富和活跃大家的文化生活。 2、激发广大女教师的工作激情，增进相互之间的了解和认识。 3、以赛事牵引，推行健康向上的工作理念和态度。 4、以体育活动为载体，将教学落到实处。 二、领导小组 组长：x 副组长：x 成员：x 三、比赛原则

机关工会趣味活动方案

机关工会趣味活动方案 工会是职工的群众性组织，加大工会的组建力度，提高职工的工会入会率成为了工会亟待解决的问题。下面是有机关工会趣味活动方案，欢迎参阅。 为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20xx年9月23日(8：00签到，8：30比赛) 三、比赛地点：双兴小学田径场 四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。 五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家 六、报名办法： 每人限报3项，其中必选一项带*项目(1-3项)参加。 七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名

次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。 八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 3、摸石过河 项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 4、定点投篮

“三八节”踏青活动方案

中国XX银行XX分行“三八”节踏青活动 “三八”国际劳动妇女节即将到来，为让广大女员工度过一个充实愉快、富有意义的节日，XX分行工会决定组织市分行全体女员工进行“三八”节踏青活动，具体活动方案如下： 一、活动目的： 1、加强员工之间沟通，增强团队意识；加强团队合作，激发员工积极性。 2、丰富女员工文化生活，锻炼女员工身体；引领健康生活新方式，倡导全民健身新时代。 二、指导思想：深入学习贯彻党的十八届三中全会精神，紧紧围绕社会主义核心价值观，利用“三八”国际妇女节蕴藏的教育资源，开展内涵丰富的庆祝纪念活动，弘扬和传承“四自”精神，关心关心女员工，激励广大女员工爱国敬业、诚信友善，为建设现代商业银行再建新功。 三、活动时间：2014年3月8号 四、活动参加人员机关全体女职工 五、活动具体安排： 1、举行“健步绿心、拥抱自然”女职工竞走比赛。竞走比赛地点选择在XXXXX心公园人行环道东环线，全程大约5公里。比赛流程如下： （1）所有参加活动职工于10:00点在XX公园东环线入口集合，

以裁判口哨为出发号令。 （2）比赛规则：参赛选手不能使用任何交通工具辅助，不能奔跑；全程安排3名裁判监督比赛，违反规则者取消比赛资格。（3）比赛奖项设置：先到达者为胜。最先到达者获“运动之星”大奖，率先达到的2~10名获竞走一等奖，第11~20名获竞走比赛二等奖，第21~30名获竞走比赛三等奖，其余选手获优胜奖，具体名次由裁判组确定。 2、跳绳比赛。选一块平地，准备5根短绳。比赛分两种形式：一分钟跳绳比赛，即一分钟跳绳个数最多者获胜；跳绳持久赛，即是跳绳时间最长者获胜。 以上两种形式前3名分获跳绳比赛一、二、三等奖，其余参赛选手获优胜奖。 3、棋牌自由活动时间。女职工自由组合，可自由选择麻将、贰柒拾等。 六、人员与物品准备清单 （1）本次活动需服务人员5—6名，可考虑在青年女员工中招募，具体从事裁判与服务工作。 （2）本次活动需准备物品清单：活动统一服装（文化衫）、奖品若干、短绳5—6条、确定名次的号牌、创伤急救包 七、注意事项 此次活动含一些运动项目，注意提示参加活动人员着平底鞋，运动装，注意安全。

团队趣味游戏活动方案

团队趣味游戏活动方案 地点：筹建处篮球场 时间：2021年1月1日(元旦节)15：00～17：30活动内容具体如下： 以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。 本着“娱乐第一，比赛第二”的原则，重在参与!希望大家能够在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午！ 活动项目： 1、齐心协力 游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时实行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。 2、当仁不让 游戏方法：(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。 3、马兰花 游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，

请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家根据主持人说 指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜 利者(原则上3人以内) 4、“水!水!水!” 游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然 后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传 到最后的水的多少算胜负。 5、混合接力 篮球、排球、乒乓球(严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓 球落地为违例，违例者返回起点重新开始)。 6、飘来飘去 参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人) 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现 配合水平和竞争水平。(注意只能用头，不能用身体的其它部位) 7、投圈套物 游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累 计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组实行，计数) 8、背部运球 游戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背， 将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行 进20米往返(于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球， 如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将

3月8日妇女节新颖的活动方案5篇

3月8日妇女节新颖的活动方案5篇 为了迎接国际妇女节，加强女性的自信心，全面拓展女性各方面的素质，社会各界都举办了妇女节活动，以表示对女性的祝福，下面就给大家带来一些关于3月8日妇女节新颖的活动方案，希望对你们有所帮助。 3月8日妇女节新颖的活动方案1 一、活动背景 三八妇女节是世界的传统节日，但是这似乎成了一种形式，我们就知道，3月8号是妇女的节日，送上一朵花就算是为妇女过了节了，这失去了妇女节的真正意义。因此，在三八妇女节到来之际，开展一些实在而有意义的活动，让大家真正的意识到妇女的伟大，为妇女骄傲，懂得去赞美女性。 二、活动目标 1、了解三八妇女节的来历。 2、了解世界著名女性的事迹。 3、为妈妈庆祝一次节日。 4、懂得去赞美女性，为妇女骄傲。 三、活动时间 3月8日 四、活动实施 1、通过网上查找资料，了解世界妇女节的来历。 2、上网、上图书馆、询问妈妈等形式，了解历史上的著名女性的有关事迹。收集有关妇女的故事，体会妇女的伟大。 3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些事，分析妈妈哪些事是为自己做的，哪些是为了家庭为了孩子在做，体会妈妈的辛劳。 4、为妈妈过一个有意义的三八妇女节。 共同策划，想想好的建议：给妈妈一个惊喜、为妈妈分担家务、答应妈妈一件事、为妈妈唱首歌、为妈妈亲手做上一张贺卡、省下零用钱为妈妈买一件礼物、向妈妈说说心里话…… 5、落实行动，回家为妈妈过节。 6、跟朋友交流活动感想。

3月8日妇女节新颖的活动方案2 阳春三月，人面桃花相映红;三八佳节，巾帼奉献显风流!世界因我们而美丽，青春因奉献而风流!当春姑娘翩然而至的时候，我们迎来纪念“三·八”国际劳动妇女节x周年。工会计划组织全体女教职工开展集体活动，具体方案如下： 一、活动目的： “三八”妇女节是女同胞的节日，体现了党和校领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日。 二、活动内容： 1、积极参加县妇联组织的系列庆祝活动。 2、组织教师积极参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。 3、组织老师参加全县“知识女性自立自强”主题讲座活动。 4、评选“三八”红旗手活动。 5、组织全体女教职员工做萘粑粑。 三、活动时间： 3月5日—6日。 四、参与人员： 1、全体在职女教职工。 2、民俗文化展演人员、“三八”红旗手及领队。 五、要求： 1、请全体女教职工于3月5日1点半前赶到x艺术馆听“知识女性自立自强”主题讲座。 2、“三八”红旗手和领队3月5日9点前赶到x县学生社会实践活动基地参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。 3、全体在职女教职工3月6日分成六组做萘粑粑，每人元的活动经费。 4、希望各位女教职工能克服困难，安排好工作和有关事情，积极参加庆祝自己的节日活动。 六、活动经费： 全校70位女教职员工共计千元左右。 3月8日妇女节新颖的活动方案3