脸部皮肤保养修复有哪些

脸部皮肤保养修复有哪些

谁不想拥有一张令人羡慕的脸庞呢？青春又有活力的肌肤是每个人都想要的，所以大家都想知道有关于脸部皮肤保养修复的问题。爱美是女人的天性，没有不爱美的女人，只有懒女人。那么，脸部皮肤保养修复有哪些呢？下面就给大家介绍一下其相关详情，希望能够帮助到大家。

脸部的肌肤面积虽然不大，但因为种种内在外在原因，使得这巴掌大的面积却常常有N种肤质或问题，这时候当然不能一视同仁，统一护理，只有对症下药才能真正解决问题。

一、下颌紧致柔滑按摩

下颌部位最易因温度骤降出现暗沉、不洁感，所以无论你使用任何产品，都要将手部温度调整至比下颌温度稍高，才能保持下颌的恒温与肤色均匀度。

1、以温热的掌心，从下颌中央揉按至耳孔前方，重复

3次。

2、将双手五指指尖沿下颌、嘴角、颧骨凹陷、发际线处，如弹钢琴般点拍，重复2次。

3、微抬头，深呼吸同时双手交替从下颌凹陷处，向脖颈下方拉抹，重复3组。

4、双手四指在锁骨凹陷部位轻轻点按，帮助代谢掉导致下颌肤色不均的多余毒素。

5、先低头，以双手指尖的力量将头向后顶，直至最大限度，保持5秒后，慢慢回到正常位置，重复3次。

6、食指与中指分开，从一侧耳垂下方、经下颌滑至另一侧耳垂下方，左右手交替进行5次。

二、眼周润泽活血按压

微微凹陷的眼部肌肤，常有的问题不外乎干纹，或是因循环不畅出现的浮肿与黑眼圈。可采用穴位按压，并配合先热后冷的方法，有效提升血液循环的速度。

1、在眼周分布的穴位不仅能让眼球明亮湿润，还能令眼周肌肤润泽平滑，平时多吃按摩，能有效预防与缓解干燥现象。主要穴位有，两眉头连线的中点的印堂、两眉头部位的攒竹、内眼角上方约0.3cm处的睛明、瞳孔下方的下眼眶上承泣、外眼角外约1cm处瞳子髎。

2、搓热双手无名指与中指指腹，以尽可能大的面积轻轻按压眼周肌肤，直至眼周微热循环加速为止。然后，以冰毛巾降低指腹温度，以点按穴位的方式收缩血管，淡化淤血型的黑眼圈，并排出造成浮肿的多余水分。可反复进行3次。

三、颊部丰润淡斑补养

高高的颧骨是晒斑的高发地带，而两侧的脸颊则极易

出现干燥、松弛现象。所以，收获丰润紧致又白皙的脸部是我们护理的最高目标。

1、紧致润泽护理，可先补充足够的水油营养、再去除干燥角质、最后填补紧致营养，每周进行1-2次既有明显的效果。在为面颊涂抹抗老产品时，可以震动的方式涂抹，能在激活血液循环的同时令肌肤吸收更多养分。

2、双手中指指腹蘸取淡斑精华后，以大拇指顶在下颌骨做支撑，中指以色斑聚集的区域从内而外做大面积的画圆涂抹，并点按至吸收。

四、额头有氧保湿护理

额头所在的位置常常会在护肤时被我们忽略，其实额头对环境变化极为敏感，气温逐渐下降时，额部肌肤就会进入循环不畅的缺氧状态，并出现水油平衡紊乱现象，有效的按摩与保湿十分重要。

1、以温和又有一定力度的掌根进行滚动按摩，加速循环，令肌肤具有通透感。搓热双手掌根，依照发际线、额头中部、眉骨三条线路，从中间向太阳穴如碾子般滚动，重复3次，感觉额头血流加速为佳。

2、额头部位无论是细碎的纹路，还是油脂异常旺盛，都是由于水分缺乏引起的，先将双手无名指与中指以凉水冰镇，拭干后蘸取保湿产品，轻拍于额头肌肤，再以螺旋状从中间向两边涂抹均匀。

对于脸部皮肤保养修复的方法，就给大家讲到这里了，如果大家还有什么不明白的地方，可以随时关注本站的更新，或者随时咨询，会继续为大家诚心奉献的，感谢大家一直以来的关注与支持。

面部护理5大步骤

皮肤护理的五大步骤，慕瑞诗皮肤护理的一般程序：清洁皮肤→去角质→按摩→面膜护理→滋润皮肤补充营养。 (一)清洁面部皮肤 通过使用各种洁肤用品，去除皮肤上的污染物，保证皮肤的呼吸畅通，避免污物侵入皮肤内部产生严重的疾病。 彻底清洁皮肤是创造美丽皮肤的第一步。因为附着于我们脸上的污垢，除了每天自身排出的分泌物、生化代谢物外，还有空气中的悬浮粒子或是外界的化学物质，这么多的“垃圾”堆积在脸上，如果每天没有清除干净，时间一久，不断累积的残留物势必会阻塞毛孔，影响皮肤的健康。维持皮肤新陈代谢的顺畅，是皮肤需要彻底清洁的重要原因之一。当毛孔舒畅，皮脂腺分泌的油脂及体内代谢物能够顺利排出，所使用的保养品必定能轻松地被真皮吸收，肌肤自然柔细、光泽。如果清洁不够彻底，就会加速皮肤老化的进程，当污物沉积在毛孔内，皮肤的新陈代谢功能容易退化，因而就会产生皱纹及肤色沉着不均的现象。 洗脸对于我们来说可能是最简单不过的事了，但是，如果不注意也会造成面部皮肤的伤害，影响美容。 面部清洁是皮肤保养的第一步。 1、洗脸水 首先，洗脸水宜选用软水或将自来水烧开冷却后使用，水温与人体温度接近。水过热会使皮肤变得粗糙，易出现皱纹。水过凉只能清洁皮肤表面的污垢，无法清洁毛孔里的尘垢和过剩的油脂。适宜的水温(30～40℃)可以彻底的清洁皮肤，也不会对皮肤造成伤害。 2、洗面奶 洗面奶的作用主要是清除皮肤表面的污垢、皮肤分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出通畅，防止细菌感染，调节皮肤的酸碱度，为皮肤护理做好准备。 3、洗面 将洗面奶挤在手心，加入少量水，搓出泡沫，然后将洗面奶搽于面部和颈部，按摩时不要过于用力，用指腹柔和地按摩。再用清水将面部和颈部清洗干净，确保洗面奶被彻底地洗掉。洗完脸不要自然风干，要用毛巾多捂一会儿，然后涂搽护肤用品。 中性皮肤是最理想的皮肤，护肤前用洗面奶洁肤即可;油性皮肤由于皮脂分泌较多，每天可多洗一两次脸，早晚最好用去油效果较好的洗面奶或硫黄香皂洗脸;干性皮肤和敏感性皮肤不能用肥皂洗脸，因为肥皂碱性大，会损伤皮肤，一般情况下可选用含脂高的洗面奶，水温不宜过高。 4.、注意事项 干性或敏感性皮肤的人，每天洗脸不宜过勤，早、晚各1次即可，水温不宜过热，不宜用碱性大的洗面奶。油性皮肤的人，可用温热的水洗脸，以去除脸上过多的油脂。 对于化妆的皮肤在卸妆时，用卸妆品先将眉、眼、腮红、口红的色彩卸掉后，再用卸妆品均匀涂搽全脸，用手指轻揉(切记掌握由下往上，由内向外的要点)，可将污垢或粉垢排出来。洗脸时，先用温热的毛巾覆脸使毛孔舒开，再用清新洗面乳或保湿洗面乳洗脸，便于油污脏垢排出，且以温水为宜。热水易使皮脂、水分过度流失，而冷水会使毛孔紧闭，不利于污垢的清除。保持畅通的毛孔，维持表皮的清洁，才能塑造美丽的皮肤。 5、自制洗面奶

男人脸部皮肤如何保养

男人脸部皮肤如何保养 男人的形象不仅仅影响自身，也影响到整个社会，毕竟社会绝大部分的外出工作者还是男人。面部的肌肤可以看出一个男人对生活的态度，也是男人魅力的体现。那么男人如何让自己在社会中保持良好的形象脱颖而出呢?下面我们就来看一些男人面部皮肤的保养! 1.彻底洁面塑造完美肌肤。 男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病。夏秋之季，新陈代谢加快，加上外界紫外线的照射和周围温度的变化，油脂分泌不平衡，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。 在清洁面部之前，先用热的毛巾敷在脸上，这样可以促使毛孔张开。使用适量男士洗面奶放在手心，轻轻搓出泡沫仔细而轻

柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢。在清洁的时候，最好使用含水解动物蛋白和水杨酸的润肤洗面奶，它们具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。 2.每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位）。 清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。另外，由于平时剃须很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。 美丽男人晋升魅力男神就在如何使用面部清洗产品，男人要想魅力十足，吸引老少妇女，就必须在生活清理上多注意，脸是一个人的一大面镜子，男人们，必须重视。希望男士们都关注自

面部美容护理详细流程

面部美容护理详细流程-标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

1、卸妆：（眼唇部卸妆液） 作用：卸妆类产品都是微乳化技术生产，能有效乳化清除皮肤上各种顽固污渍，卸妆和清洁是目前国际流行 的双重洗脸法，（好比是扫地和拖地的关系）这样才能达到深层彻底的清洁效果． 清洁皮肤深层油脂和污垢，减少黑头的产生 微生物的代谢物（如螨虫） 自来水中的金属离子及杂质 彩妆的颜色及化学残留 空气中的污染物及辐射物 2、清洁： 作用：洁肤类护肤品的作用在于除掉用清水洗不净韵、附着在皮肤表面上的皮脂及其所粘着的角质细胞、皮脂的氧化分解物及化妆后留下的残脂余粉和汗垢、油垢。 3、爽肤： 作用：当角质层的含水量保持在10%N20%时，皮肤则显得柔软滋润。 当角质层的含水量少于10%时，皮肤则会干燥起皱纹，脱屑。 当皮肤角质层的含水量不足20%的时候，皮肤是不吸收任何的营养，所以说爽肤在护理过程中是非常重要的。并且每一个步骤都需要使用一次。 补充水份爽肤水中主要成分就是高效保湿因子 再次清洁当洁肤后洁面类产品中弱碱性成分的残留 恢复皮脂膜由皮脂腺分泌的皮脂与汗腺分泌的汗液混合形成的一层薄薄的皮脂膜，但是在清洁或高温情况下会消失，而爽肤水则可以快速的修复皮脂膜 平衡皮肤PH值清洁后皮肤PH值会偏碱性，会感觉紧绷、干爽肤水可平衡PH值，使皮肤湿润、舒服

帮助后续营养吸收（当角质层含水量提高时，就象打开的皮肤的吸通道，对其他产品中的营养成分吸收更有帮助 4、祛角质 作用：成年人的角质细胞代谢28天一个周期，当细胞死亡后随皮肤清洁而脱落，但是现代人因生活、工作等各种压力而导致新陈代谢能力降低而死亡角质没有正常脱落，皮肤角质过厚就出现了灰暗、无光泽、营养吸收障碍、阻塞毛孔等问题，所以需要选择适当专业的祛角质产品帮助过厚角质的脱落，从而畅通毛孔、确保营养吸收，恢复皮肤光泽。 5、按摩 作用：通过点穴、提升、安抚的手法配合按摩的产品促进血液循环疏通经络、活血、排除毒素、增加皮肤含氧量，使皮肤细腻、光滑。给皮肤补充营养和水份、配合手法起到润滑、滋润的作用 (1)乳霜类按摩膏含营养和水份多，滋润性较强，比较适合于干性、衰老性等肤质 (2)嗜喱状按摩产品水分多、油份少清爽不油腻、温和，所以适合于油性或敏感性肤质 6、导入精华 作用：它对皮肤具有保护和恢复功能的作用。精华素含有多种维生素和蛋白质等营养素，并从动、植物中萃取精华，通过美容仪器，将其导人到皮肤深层，使皮肤具有光泽和弹性。 (1)主要成份：植物的根茎、果实、动物的骨、胎盘、海藻等物质 (2)为皮肤提供所需的蛋白质、骨胶原、维生素和活细胞素，促使皮肤细胞生长加速并增强活力，改善皮肤不良状态，减少皱纹，淡化色素，调节与平衡皮肤的酸碱度，延缓皮肤衰老，补充天然调湿因子和水份的不足。 (3)精华素的应用，要根据皮肤的不同性质及特点正确选择。精华素的使用一般要配合美容仪器来进行，如光子嫩肤仪、超声波美容仪等，进行渗透操作。吸收率可达80%以上 7、面膜 作用：①滋润营养皮肤。敷面后蒸发出来的水份可使皮肤柔软，面膜中的营养易于被皮肤吸收。

面部皮肤护理程序.

第九章面部皮肤护理程序 简答题： 一、面部护理程序中准备工作包括哪几个方面？ 答：面部护理程序中准备工作包括有如下五个方面： 1、宾客的准备 2、设备的准备 3、美容师的准备 4、环境的准备 5、材料的准备 二、美容师在面部护理过程中需完成的文档包括哪些？ 答：美容师在面部护理过程中需完成的文档包括有：1、护理计划单2、材料单3、顾客档案4、预约登记单 三、护理程序包括哪些步骤？ 答：护理程序包括有： 1、面部清洁 2、皮肤分析 3、面部按摩 4、面膜 5、滋润、营养 6、客人整理 7、根据顾客情况，为其设计家居护理建议 四、美容护理结束之后需完成哪些工作？ 答：美容护理结束之后需完成的工作包括有： （一）填卡 在填写护理卡时，应认真将顾客的皮肤类型、状态、护理程序和方法、以及家居护理建议等详细的作好记录并存档，便于随时了解、掌握客人的皮肤变化情况，以便对客人进行系统有效的护理。 （二）整理 送走客人后，及时整理内务。护理后的整理工作主要包括：环境的整理；美容车上的护肤品拧好瓶盖归位；器皿、器具常规消毒；污物丢弃在指定的位置并清洁消毒美容车；美容床上的毛巾、浴巾等进行更换消毒；地面打扫干净；关闭和切断仪器的电源，并作好简单的维护和保养。 （三）预约 顾客的预约能使美容院的工作有条不紊的进行。美容师在预约时应详细记录

顾客的姓名、卡号、预约的时间、服务项目和美容师等。 （四）追访 跟踪回访是建立良好信誉的保障，美容师可通过电话、邮件等追访顾客护理后的感受，并提醒顾客家居护理的注意事项、下次护理时间等。同时也可将美容院的最新产品和项目介绍给顾客，为顾客提供有利的帮助。

女人如何保养脸部皮肤

女人如何保养脸部皮肤 35岁过后，女人的皮肤就会失去原有的光泽，皱纹，色斑那。那么，女人如何保养脸部皮肤呢? 带你去了解一下吧。 一、找出皮肤问题 一般说来中年女性的皮肤的最大问题就是缺少弹性，无光暗沉等等。因此首先就要找出自己的肤色问题然后选择相对应的护肤用品。 二、科学的清洗面部 中年女性更应该注意面部皮肤的清洁，最好做到早晚两次深度清洁。特别是晚上经历了一天的灰尘，辐射，油烟可能皮肤上早已经是布满了垃圾，此时清层次的清洁是减少各种皮肤问题产生的最好方法。像蒸汽洁肤，面膜洁肤就是不错的选择。平常也可用淡盐水，白醋或者柠檬水进行清洗。 三、坚持使用晚霜 晚霜可以增加女性皮肤的弹性和光泽度。特别是在秋冬季建议女性朋友一定要坚持根据自己的肤质选择晚霜。 四、面部按摩 养成良好的面膜按摩是最省钱的一种护肤方法。面部按摩一方面可促进血液循环增加新陈代谢一方面还具有洁肤的功能。边按摩的时候可边用热毛巾进行热敷做画圈的动作。如果有喝剩的牛奶，或是豆浆了可当成护肤品。

五、湿热敷 热敷可以促进血液循环，而湿敷可此有扩张毛孔使得皮肤得到一个深层次的清洁。 六、抗皱紧致 平时坚持服用维生素E，另外可用抗皱面膜护肤霜。避免过份夸张的动作等等均具有很好的提升紧致的作用。 女人保养皮肤的误区1、用完面膜不洗脸 大多数人用完面膜后不洗脸是要保持营养的有效吸收，防止洗脸将养分洗掉。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴过夜，认为敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。 任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触。肌肤会感染到空气中尘埃和脏东西，也有眼睛看不到小细菌侵入肌肤，因此必须要洗脸，面膜中的营养已经充分被吸收，剩下的就是无法被吸收的废物，因此必须洁面。 2、爱用促销试用装 用促销试用装，看似贪了小便宜，其实肌肤正在遭受巨大危机。那些随便什么人都能用的试用品，一支口红多人擦，一块海绵扑多人拍，别人脸上的细菌经过化妆品传染到自己的脸上。各人脸上都带有不同的细菌，经过再次使用、再次污染之后，很可能这些细菌会进一步滋生、衍变，引起皮肤炎症也是家常便饭。

美容院专业面部知识讲解话术

美容院专业面部知识讲解话术 一、面部护理知识讲解话术 1．皮肤结构有哪三层? 答：真皮、表皮、皮下组织 2．表皮层可以分为哪5层? 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3．角质层有什么作用? 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有6—10层，是死皮细胞。 4．透明层有什么作用? 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。 5．颗粒层有什么作用? 答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。 6．皮脂腺的作用? 答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。 7．汗腺的作用? 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。 8．与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的? 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。 9．基底层包含什么细胞，有什么作用? 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。 10．随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的? 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水．皱纹就随即产生了。 11．除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康? 答：像人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响到皮肤的健康。 12．皮肤的基本类型有哪四种? 答：干性、中性、油性、混合性

13．干性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部容易出现松弛。干性皮肤的保养重点是补充水分，减少皱纹和脱皮现象的出现。 14．油性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余的油脂和污垢。 15．中性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。 16．混合性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：混合型皮肤的鼻翼或T字部位有油光，但脸颊或别的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区的油脂分泌，收敛毛孔。 17．五个手指中美容指指的是哪两个手指? 答：中指、无名指 18．在作皮肤护理时的正确手势时? 答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外、由下往上轻轻按压。 19．面膜的作用是什么? 答：面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好地吸收面膜中的营养成分。 20．涂面膜时要注意什么手势?要避免什么部位? 答：我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上，避开眼圈、嘴唇。 21．爽肤的作用什么? 答：爽肤的作用是进一步清洁皮肤，去除残留在毛孔里面的物质，平衡皮肤的PH值。 22．均衡滋润的作用是? 答：均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤，帮助皮肤达成最佳水油平衡，并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹和皱纹出现。 23．粉底有什么作用? 答：粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑、均匀的光彩。 24．使用粉底的方法是? 答：用指腹或海绵将粉底用5点法以向下和向外的方式推开推匀，注意发髻处的衔接以及下颚和脖子的衔接。 二、专业保湿知识讲解话术 1．四种不同肤质换季如何补水? 干性肌肤：果冻面膜补水。干性肌肤换季很容易出现发痒、脱屑等现象，导致这种现象的主要原因是

专业面部护理知识

专业面部护理知识 简单面部护理知识问答 1. 皮肤结构有哪三层？ 答：真皮、表皮、皮下组织 2. 表皮层可以分为哪5层？ 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3. 角质层有什么作用？ 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有6—10层，是死皮细胞 4. 透明层有什么作用？ 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防治水分流失和大量进入 5. 颗粒层有什么作用？ 答：颗粒层的作用是防治异物入侵，过滤紫外线 6. 皮脂腺的作用？ 答：皮质层的作用是分泌油脂、滋润皮肤 7. 汗腺的作用？ 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物 8. 与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位？由什么纤维构成的？ 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮层，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成 9. 基底层包含什么细胞，有什么作用？ 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色

10. 随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？ 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水．皱纹就随即产生了。 11. 除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？ 答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。 12. 皮肤的基本类型有哪四种？ 答：干性、中性、油性、混合性 13. 干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹和脱皮现象。 14. 油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。 15. 皮肤有什么特征？保养重点是什么 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。 16. 混合性皮肤有什么特征？保养重点是？ 答：混合性皮肤的鼻翼等T字部位有油光，但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区油脂分泌，收敛毛孔。 17. 五个手指中美容指指的是哪两个手指？ 答：中指、无名指 18. 在做皮肤护理时的正确手势是？ 答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外，由下往上轻轻按压。

面部护理的具体步骤

面部护理的具体步骤 首先第一步要清洁自己的皮肤，就要用到洗面奶。注意啦，洗面奶也有好几种的，有 专门卸妆的，也有专门去角质的，还有就是日常清洁的等等。正常护理的话只要日常护理 就够了，这样会对皮肤好点。 清洁完了就是补水啦。精华水，美肌水，爽肤水等等.选择一个适合自己的就可以啦。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，而且还可以节省好多水呢!轻轻的把水拍在脸上!用 化妆棉效果会更好哟 擦完水就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹 在脸上就可以了! 接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层!然后轻轻的按摩，帮 助皮肤完全吸收! 如果出门要化妆，姐妹们可以涂上隔离霜，这样可以在皮肤表层形成隔离保护膜，有 效抵抗灰尘，污染性物质以及彩妆对肌肤的伤害，同时还能提亮肤色呢! 1、护肤过程中手太欠 先问问你自己，有没有经常托腮、经常摸脸、经常用手乱挤痘痘的坏习气，经常性地 用手来托腮，长时间也会招致左右脸部不对称的现象，而经常用手去摸脸，就直接将手上 的各种细菌都传送到了面部皮肤当中，经常挤痘痘，会让痘痘感染发炎得愈加严重，因此，颐养好皮肤的第一步，就是要保证皮肤的干净清洁，在用手摸脸之前，一定要先洗手，避 免手上的细菌都沾到脸上，随时要保证皮肤的清洁度，觉得到皮肤有污垢和油脂的时分， 要重新清洗一遍皮肤了。 2、把睡眠面膜当晚霜用 很多美眉把睡眠面膜当成了晚霜运用，睡眠面膜看起来十分的滋养和营养，有些美眉 过于依赖睡眠面膜了，晚上洗脸后，直接把睡眠面膜往脸上一抹，以为这样就万事大吉了，天哪，不要这么省事吧!直接涂抹上睡眠面膜就睡了，这无疑是在渐渐毁容啊! 其实，睡眠面膜普通质地都比较稀薄，假设洗脸后，直接涂抹睡眠面膜就睡了的话， 皮肤没有吸收睡眠面膜当中的营养，反而让枕头被单吸收了去。而当你夜晚睡到一半的时分，皮肤就开端吸收枕套和床单上的细菌了，不知不觉，你一个晚上就是在毁容中渡过了，因此，不要将睡眠面膜当成晚霜来运用，两者不可相提并论。 晚霜的运用是必不可少的，每晚清洁皮肤之后，应及时涂抹上爽肤水，再涂抹上晚霜，并轻柔按摩，待晚霜被皮肤所吸收了之后，再入睡，晚霜以及补水面膜才是你睡前最佳的 护肤选择。

夏天面部皮肤护理的方法.doc

夏天面部皮肤护理的方法 夏天面部皮肤护理的方法 正确洁肤： 洗脸的水温要适中，夏天也最好用温水。洗澡的时候，最好在水中加几滴橄榄油，洗完澡后、在身体未干透之前，一定要涂抹一层润肤露，如果皮肤特别干燥，可以直接涂抹橄榄油。干性和中性肌肤最好选择含有牛油、蜂蜜等滋养成分的沐浴产品。 上午喝水、下午喝茶： 每日最少要喝1200毫升的水，相当于三瓶矿泉水!但除了清水之外，也要适当喝点绿茶，有效帮助身体和肌肤抗氧化，通常上午喝水、下午喝茶，身体的吸收会比较好。 补充必需脂肪酸： 皮肤干燥脱皮，也有可能是因为身体缺乏美肌酸，俗称的必需脂肪酸。必需脂肪酸隐藏在坚果类零食中，比如黄豆、葵花籽、芝麻、核桃、杏仁等等。每天食用以上食品中的任意三种，每种不少于10 克，就可以有效补充必需脂肪酸。 补充胶原蛋白： 干燥的皮肤最容易起皱纹，当皮肤有干燥倾向的时候，除了要补水，还要及时补充胶原蛋白。胶原蛋白是保持皮肤弹性的重要物质，它能使细胞变得丰满、光滑而富有弹性。 身体各部位的保养方法 1、手部保养 手背肌肤厚度只有脸部的三分之一，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部肌肤虽然薄，但是角质层却很发达，很容易生成老茧。因此，每日都从事诸多事情的手部肌肤，需要你给予更多的呵护和照顾。手部磨砂膏，按摩精华，润手霜，兰花手甲这

些都是必不可少的保养品哦。 2、足部保养 很多时候你都没有意识到你对自己的双脚有多糟糕：挑选高跟鞋的时候，玩命练瑜伽的时候，放松足疗的时候，挥汗如雨跑步的时候，他们都可能因为你的粗心二饱受煎熬。想要在夏天美美的穿凉鞋?是时候好好对待它们了。 平日下班回来休息时，先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮，或者在水里滴上几滴洋甘菊或薰衣草精华，能帮助消炎杀菌。在脚上涂抹磨砂膏，并在死皮堆积的重点部位加强按摩。洗完后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩。最后用修甲刀清理掉趾甲缝隙的污垢，并用打磨棒将趾甲打磨出你喜欢的形状。另外，也可以偶尔做下滋润保湿足膜，给足部更深层次的护理。 3、颈部保养 岁月留痕，由于颈部油脂分泌量的减少，使粗糙，干燥的感觉日渐明显。MM们从25岁起，皮肤走向衰老，最先显露痕迹的部位，就是曝光率极高的颈部。如果忽视保养的话，细纹很容易随着年龄的增长爬满颈部。所以关于颈部的护肤品，颈部紧致凝乳，美颈修护霜等等一个都不能少哦。在使用这些保养品前，基本的卫生仍旧不能省。，先用性质暖和的洁面乳给去卫生，去除表面的灰尘，去深层卫生。护理时，特别要注意手法，要从颈部下方往上。 4、臀部保养 臀部皮肤比较厚，富有皮脂腺和汗腺，主要由肌肉和脂肪组成，而且橘皮组织特别多，很容易出现臀部粗糙，肌肉松弛的情况。一般来说女性到了20岁就要开始臀部保养，平时的坐姿，清洁卫生等诸多因素都可能是问题症结所在。曲线补湿乳液，纤体修身啫喱，紧肤身体乳等产品对臀部的呵护有明显的效果。 5、膝盖保养 一个漂亮的膝盖可以让你的双腿增添不少魅力，所以膝盖

基础知识脸部美容护理基本步骤手法

基础知识脸部美容护理基本步骤手法 美容护理的两大分类是面部皮肤护理和身体健康调理，因为爱美，很多女生都喜欢去美容院做美容，其实网上有很多不同的美容护理知识，自己在家也可以好好做一下护理哦。 为了爱美，不吝金钱，很多人选择去美容院做美容，其实你可以自己在家里做美容保养的，可以边看电视边保养，这是一种享受。让我来教你们在家里如何做美容保养吧! 新手必须掌握的美容保养基本手法 基础保养，也就是清洗和补水保养。这也是所有保养疗程里最基本，最便宜的。对于年轻而健康的皮肤，太多高机能商品可能造成皮肤负担过重，高科技仪器的成效也不会明显。所以基础保养就完全可以满足皮肤的要求。保养周期两周为宜，间隔不要超过一个月。 基本程序是： 洁面、蒸汽喷雾、去黑头或白头、面部去角质、按摩、面膜、面霜、眼霜。小提示：不宜太频繁，避免清洁过度。 身体护理分为肤质护理和纤体护理两大类型。 前者借助于身体磨砂和各种身体膜，如海藻收紧膜，牛奶白肤膜等。着重打造均匀光滑健康的身体肌肤。 后者运用红外线热毯，推脂仪等帮助你减肥，并且修整形体线条。可以达到改善胸部下垂，收紧松弛肌肉，提高臀线等等效果。 小提示：不可操之过急，需要循序渐进，长期坚持。孕妇不宜。 光洁的脸蛋，水嫩光彩，是美人的标志。脸部护理是时下美容护理的重要一个部分。让我来教你脸部美容护理手法 美容院面部护理步骤 工具/原料：美容仪器、护肤产品、护肤清洁工具 方法/步骤 (1)、皮肤测试及护理咨询：使用美容仪，测试您的皮肤状况，并针对皮肤现状制定护理方案。 (2)、深层清洁：使用洗面奶清理面部皮肤，使毛孔张开，进行深层清洁。

(3)、喷雾补水：使用美容仪，对面部进行细微的纳米水雾喷涂。为面部皮肤补充水份，促进皮肤细胞活性化。 (4)、按摩：手拿娜蜜丝按摩头对准面部皮肤施以穴位按摩，帮助皮肤吸收水份和营养，促进血液循环。 (5)、毛孔清理：使用美容仪，对面部毛孔排出的角质进行清理，收缩毛孔。 (6)、除皱提升和除垢：运用天然紧肤防皱面膜为面部皮肤进行提升护理，用湿润的毛巾清理干净，排除导致面部皮肤起皱，呈现雀斑的危险。 (7)、恢复青春活力：运用多种湿凝霜，对面部肌肤进行按摩护理，使皮肤的弹力蛋白再度活跃，再现肌肤的青春活力。 (8)、滋润喷雾：运用滋润喷雾为面部皮肤施以水份滋补。同时将水份锁在皮肤内部。 女生平时化妆的话，首先卸妆，再是洁面，然后修眉，去黑头，如果您有角质，就得去角质，再是按摩了，时期可能给您用冷喷或热喷，以后即是上面膜了，这即是美容护理步骤了!

面部皮肤提升的方法

面部皮肤提升的方法 面部皮肤提升的方法有哪些？脸部皮肤松弛最主要的原因是皮肤衰老，一般来说面部皮肤老化从30岁就开始出现了，那么，面部皮肤提升的方法有哪些？ 文章目录 一、面部皮肤提升的方法 二、面部皮肤护理的方法有什么 三、面部提升手法有哪些 面部皮肤提升的方法 1、面部皮肤提升的方法之冰毛巾敷面 如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛,可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上,不但可以提神振作还可以消肿,之后再用点急救的小颜面膜,让脸部迅速恢复原有的紧致。 2、面部皮肤提升的方法之蜜粉修掉双下巴 用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼,用卫生纸蘸一下余粉,避免一次下手过重。由耳旁开始,沿着颧骨下方一直到下

巴尖的轮廓线,一点一点“修”掉双下巴。 3、面部皮肤提升的方法之睡前紧颜按摩 在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。 4、面部皮肤提升的方法之打亮人中和下巴尖 可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置,这样可以转移对下巴肉的注意力,同时让脸型看上去

修长秀气。 5、脸部皮肤松弛到底怎么办好 可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹,同时口服维生素E,维生素C,多吃富含蛋白原的食物如:猪蹄等,这样就可以提高这个皮肤的弹性,起到紧致肌肤的作用的。 蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。 功效:能紧缩面部皮肤,消除皱纹,洁净增白皮肤。 面部皮肤护理的方法有什么 在使用洗面奶的洁面产品手洗洁面时,现在手中打出丰富的泡沫,再在脸部轻轻地画圈按摩,让毛孔内的污垢尽量浮出表面,起到更好的清洁效果。

怎么保护脸部皮肤

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用 怎么保护脸部皮肤？ 一个人漂不漂亮，美不美丽，有没有气质跟脸部皮肤有很大的关系。不管是给人的印象还是给人的好感都显得格外重要。这么重要的脸部皮肤我们如何保护起来，使自己更漂亮，更有面子呢？ 每个年轻朋友都避免不了青春痘的发生。当我们脸上长有青春豆时切记不要用手去抓、去挤。因为手上的细菌太多，不但会加重青春痘的恶化，严重的还会留下疤痕。我们应该使用药物或者让它顺其自然的好起来。 喜欢熬夜的女性朋友要注意了，脸部皮肤的好坏，跟熬夜多少，多晚成正比。经常熬夜的女性脸部皮肤一定是暗淡无光的，而且黑点比较多。所以要想自己的脸部皮肤比别人好，切记晚上不要熬夜。 女性可以多喝一些养容茶。这类的茶比较多，选择正规实用的养容茶定期喝喝，对脸部皮肤也是一个不错的促进。也是一个循序渐进的过程。 使用一些洁净的洗面奶。洗面奶大家比较容易接受，相信大家一定都在用，但是我们一定要买对症的正规洗面奶，否则改善作用不明显。 女性都有化妆的习惯，但是在回到家里一定要卸妆。因为化妆品肯定都有一

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用定的化学成分在里面。时间久了肯定对脸部皮肤有刺激作用，这也是脸部皮肤的一大杀手。平常最好化淡妆出门。 多喝水，一天喝八杯水是有必要的，最好是白开水。每天喝足够的水，能有效地肌肤有足够的水份用于代谢，排出对身体有害的废物，这样肌肤就能变得细腻、光滑而有弹性！ 还有每天的洗脸次数不易太多，过多摩擦会伤害皮肤的表层细胞，使皮肤容易过敏和过早衰老。每天起床后，晚上睡觉前各洗一次脸就足够了。 女性朋友们还要多食用豆类食物，豆类中有微量雌激素，但是不要担心雌激素过多哦，因为这种豆类雌激素是可以随着体内的激素含量自己调节的。多吃豆类食品可以让女生皮肤越来越好！ 总是蹲在电脑跟前的你，气色是不会好到哪里去的，为什么呢，这是因为你的血液循环不好。不管是跑步、游泳、瑜伽，任选一个运动，时间长了你会发现以往的面黄肌瘦会变得水润有弹性的，以往的肥胖也会变的纤细苗条，让你从内而外散发女性魅力。 针对卵巢失养引起的皮肤问题，一定要有合理的膳食进行卵巢保养，多吃有益卵巢的豆制品，增加优质蛋白质、维生素及铁、钙等营养物质的补充，从而补

油性皮肤怎样护理_油性皮肤护理的七个方法

油性皮肤怎样护理油性皮肤护理的七个方法 洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液或隔离/BB霜 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 那油性肌肤应如何护理了？ 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

初级美容师培训计划概述

初级美容师培训计划 1、培训目标 1.1总体目标 培养具备以下条件的人员：掌握美容基础知识及相关知识，具备面部基础护理、基础化妆等基本技能，能独立完成相关基础操作的人员。 1.2理论知识培训目标 依据《美容师国家职业标准》中对初级美容师的理论知识要求，通过培训，使培训对象掌握美容从业人员的职业道德基本知识，相关法律法规基本知识、卫生与消毒知识、人体生理解剖基础知识、人体皮肤生理知识、美容化妆品基础知识、美容按摩知识、人体毛发生理知识。 1.3操作技能培训目标 依据《美容师国家职业标准》中对初级美容师的操作技能要求，通过培训，使培训对象掌握规范礼貌地迎送顾客，介绍美容服务项目并掌握其基本流程；能够阅读面部皮肤护理方案，按照护理方案合理使用美容化妆品及相关用品、用具、仪器进行面部皮肤基础护理；掌握眉部、唇周、四肢及腑下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和基础化妆等基本操作技能，达到独立上岗服务水平。 2、教学要求 2.1理论知识要求 2.1.1职业道德

2.1.2基础知识 2.1.3接待与咨询知识 2.1.4护理美容知识 2.1.5修饰美容知识 2.2操作技能要求 2.2.1接待与咨询 2.2.2护理美容 2.2.3修饰美容 3.教学计划安排 总课时数：420课时 理论知识授课：160课时 理论知识复习：10课时 操作技能授课：55课时 操作技能练习：175课时 机动课时：20课时

初级美容师培训大纲 1、课程任务和说明 通过培训，应使培训对象掌握初级美容师理论知识和操作技能。培训完毕，培训对象应能够独立完成美容顾客的迎送、引导、介绍等接待服务工作业完成面部皮肤基础护理工作；完成眉部、唇周、四肢及腋下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和化日妆等工作，并为今后的工作打下良好的基础。 在教学过程中，以理论教学为基础，注意加强技能训练，使培训对象通过训练掌握美容工作的基础知识以及必备的操作技能。 2、课时分配 课时分配表 总课时数：420课时

面部护理知识讲解话术

1．皮肤结构有哪三层? 答：真皮、表皮、皮下组织 2．表皮层可以分为哪5层? 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3．角质层有什么作用? 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有6—10层，是死皮细胞。 4．透明层有什么作用? 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。 5．颗粒层有什么作用? 答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。 6．皮脂腺的作用? 答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。 7．汗腺的作用? 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。 8．与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的? 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。 9．基底层包含什么细胞，有什么作用? 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。 10．随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的? 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水．皱纹就随即产生了。 11．除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康? 答：像人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响到皮肤的健康。 12．皮肤的基本类型有哪四种? 答：干性、中性、油性、混合性

13．干性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部容易出现松弛。干性皮肤的保养重点是补充水分，减少皱纹和脱皮现象的出现。 14．油性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余的油脂和污垢。 15．中性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。 16．混合性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答：混合型皮肤的鼻翼或T字部位有油光，但脸颊或别的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区的油脂分泌，收敛毛孔。 17．五个手指中美容指指的是哪两个手指? 答：中指、无名指 18．在作皮肤护理时的正确手势时? 答：我们要用指腹，顺着真皮纤维的自然生长方向，由内向外、由下往上轻轻按压。 19．面膜的作用是什么? 答：面膜的作用是调理皮肤纹理并温和清除毛孔深处的污垢，去除老死细胞，有利皮肤更好地吸收面膜中的营养成分。 20．涂面膜时要注意什么手势?要避免什么部位? 答：我们用向上、向外的手势将面膜涂敷在脸上，避开眼圈、嘴唇。 21．爽肤的作用什么? 答：爽肤的作用是进一步清洁皮肤，去除残留在毛孔里面的物质，平衡皮肤的PH值。 22．均衡滋润的作用是? 答：均衡滋润的作用是调整及柔嫩皮肤，帮助皮肤达成最佳水油平衡，并能避免皮肤保护层内弹性和水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹和皱纹出现。 23．粉底有什么作用? 答：粉底能保护皮肤免受灰尘和污染与皮肤的直接接触，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑、均匀的光彩。

男人脸部怎样保养男人脸部保养方法

男人脸部怎样保养男人脸部保养方法 *导读：男人脸部怎样保养？女人爱美，男人同样爱美，但是男生对自己皮肤的保养程度远远不及女生的重视程度，男人脸部怎样保养？下面就让WTT告诉你。 * 一、男人脸部怎样保养 男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头（所谓T 字部）会长出黑头，甚至满脸暗。而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。很多男仕会问使用女性护肤品可以吗？其实男士的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。女性护肤品理论上对您的皮肤没有坏处，如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用。如您对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤。每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。 1、洁面 洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油 2、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。 3、滋养 爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。 4、局部集中护理 男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。 5、特殊护理

各年龄阶段的皮肤变化及护理重点

各年龄阶段的皮肤变化及护理重点 从女孩第二性征开始发育起，皮肤会出现各种的生理变化，相对的护理手法与重点也是各不相同。 10岁~20岁 女孩的青春发育期比男孩来的早一些，面部也因为皮脂的分泌而变得靓丽、光滑，但在绝大多数情况下，油性皮肤的女孩此时就开始长痤疮、青春痘，这是十几岁少女最大的烦恼，如果不能正确对待，很有可能引起青春期抑郁症。 皮肤护理重点： 1.不要过度去除皮脂，皮脂对皮肤有益处。但如果皮脂分泌过多或不畅，就容易导致痤疮的产生，所以在彻底清洁皮肤的同时，还要注意为其补充足够的水分。 2.常洗脸，肤选择合适的爽肤水、柔肤水，立即涂上具有保湿作用的乳液，以保持皮肤的正常水分。 20岁~30岁 20多岁的女性，皮肤出于最佳时期，而且细胞在28天内就可以完全更新，结缔组织紧绷，皮肤细胞内水分充足。但对于油性皮肤而言，由于性激素分泌旺盛，油脂分泌过多，使痤疮加重，通常这种情况会持续到25岁左右。 皮肤护理重点： 1.注意皮肤的清洁，适当使用去角质产品，除去老化皮脂，不要用手挤、捏、掐痤疮，如果处理不当反而会留下疤痕。

2.使用化妆水后，再涂保湿乳液。不要用油性太大的膏霜，可以适当使用面膜来抑制过多的皮脂分泌，防止痤疮加重，这个时候应该开始使用眼部啫喱。 30岁~40岁 30多岁的女性皮肤开始逐渐衰老，表皮细胞分裂减缓，角质层脱落，真皮胶原纤维开始减少，皮肤弹性，丰满度开始下降，肤色开始灰暗，光亮度降低，眼角开始出现皱纹，皮肤因缺水而显得干燥，面部出现各种色斑问题。 皮肤护理重点： 1.防止皮肤干燥，延缓皮肤衰老，选择含高效的营养成分，像银杏叶、人参等，具有抗皱防衰老的面膜及护肤品。 2.使用保湿抗皱精华液，令皮肤恢复光泽和弹性。 40岁~50岁 进入中年阶段，生理机能开始退化，维护女性青春美丽的卵巢所分泌的雌激素和孕激素开始减少，月经开始不规律，额头、嘴角、眼周围皱纹明显加重，皮肤失去弹性，尤其是下眼眶。这个时候的皮肤明显变得干燥、松弛，失去光泽，皮下脂肪减少，开始出现鳞屑脱落。经常日晒的皮肤就能看出发红的毛细血管以及褐色的色斑。 皮肤护理重点： 1.淡化皱纹，加强对眼部周围皮肤的保养，在眼睛周围以及眼角鱼尾纹处，用保湿除皱的眼霜进行涂抹按摩，促进吸收。

皮肤护理步骤

科学研究证明，完整的皮肤护理步骤包括：清洁—调整皮肤纹理—爽肤—均衡滋润—保护 1.第一步：清洁 1)清洁的作用：皮肤清洁是保养最重要的基础，它包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早、晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品和油脂及污垢。 2）清洁的手法：用指腹由下往上，由内往外（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水（最好是温水）冲洗，配合用滋润的美容纸巾擦拭干净。 3)卸妆是清洁之前重要的一步，卸除脸部的残妆时，要注意眼部和唇部是脸部皮肤最娇嫩的地方，要给予特别的护理。 4）选择适当的洁面产品很重要！ a.如果皮肤没有清洁干净，不仅护肤品不易吸收，而且长此以往，会肤色晦暗，毛孔阻塞，易滋生白头，黑头和粉刺。 b.但如果过度清洁易造成水分流失，皮肤干燥，甚至敏感！ c.适合自己肤质的洁面产品，应该是用后觉得干净，但洗后又不觉得紧绷的洁面产品。 5）洁面产品分为乳液型的和泡沫型的。 a.乳液型：质地如乳液一般，含适量油份，适合干性肌肤，中性肌肤，混合性肌肤，秋冬季节和干燥的环境。 b.泡沫型洁面乳：能和水调出泡沫的洁面乳，清洁效果更强，适合油性肌肤。混合性肌肤，中性肌肤在夏季或湿热的环境也适合使用。泡沫型洁面乳，一定要先加水调和，揉出泡沫，再用于湿润的脸部。 6）眼部清洁：

眼部肌肤和眼球都非常娇嫩，而同时眼部彩妆度比较防水，非常顽固，所以要用专门的眼部卸妆液，可以温和同时又彻底的卸除眼部彩妆，丝毫不刺激眼部。7）唇部清洁： 将卸妆液倒在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹掉所有的彩妆痕迹。 2.第二步：调整皮肤纹理 1）为什么要定期去除皮肤表面的堆积死皮： 角质层过厚，肌肤失去通透感，变得粗糙晦暗，而且还会影响护肤品营养的吸收。25岁以后，由于皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢，角质层的正常脱落也会减缓，角质层就会渐渐堆积变厚，这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩。 2)面膜的作用： 每星期两次的敷面膜，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。可以温和去除堆积在皮肤表面死皮，促进营养吸收。 3）涂抹面膜-清洁面膜的手法： a.以向上、向外的手势将面膜平敷在洁净的脸部，避开眼周和唇部。 b.静待10分钟，不要说话，不要挤压皮肤。 c.10分钟后，先用水湿润面膜，用手轻轻打圈按摩，可以进一步去除堆积死皮。然后再用清水，配合湿润的美容纸巾把面膜擦拭洗净。 d.敏感肌肤，面膜敷8分钟，清洗时不要按摩，配合湿润的美容纸巾将面膜擦拭干净。 3.第三步：爽肤 1）爽肤水的作用：补水保湿，同时可以软化角质，再次清洁肌肤，促进后续润