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保护眼睛的主题演讲稿范文5篇精品

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保护眼睛的主题演讲稿范文5篇精品

保护眼睛的主题演讲稿范文5篇精品

演讲稿应该富有说服力和感染力,演讲稿还要写得充满感情,用情来打动听众。那么怎么通过演讲告诉同学们要保护眼睛?下面小编整理了保护眼睛的演讲稿,供你参考。

保护眼睛的演讲稿篇一

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

保护眼睛的演讲稿篇二

眼睛是我们认识世界,学习知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界是黑暗的世界。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来学多的不便。

据我了解,在中小学生群体里的近视眼越来越多了,教育部和卫生部的调查显示,目前我国学生的近视率已经居世界第二位,中小学生的近视率已经超过%35,我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。因此可见,我们更应该保护自己的眼睛,不让它受到伤害。

记得曾经学过一篇课文,讲的是一个万紫千红的春天,一位双目矢明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着〈我什么也看不见〉。世上还有许许多多的盲人,他们生活在黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运!眼睛,它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作,学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛。

那么,是使用眼睛的同时,我们又应该怎样保护自己的眼睛呢?一般来说,在日常生活与学习中,我们要注重用眼卫生,留意保护视力,避免不良用眼习惯。首先要养成良好的用眼习惯。比如:保持正确的坐姿:足够的光线:如长时间看书,写字应每隔45分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息;坚持每天做好眼睛保健操。注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食品,如:含有丰富蛋白质的瘦肉,禽肉动物的肝脏,鱼虾,蛋类,豆类等;含有维生素a的各

种动物的肝脏,鱼肝油,奶类,蛋类;植物性食物比如胡萝卜,菠菜,韭菜,青椒,红心白薯以及水果中的橘子,杏子,柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素c的食物对眼睛也有益处。因此,也许在每天饮食中,注意摄入含有维生素c的食物,比如,各种新鲜的蔬菜和水果,其中尤其以青椒,黄瓜,菜花,小白菜,鲜枣,梨和橘子等含有量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类,绿叶蔬菜,虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤,松鱼,糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。此外,我们还要注意用眼的卫生,不要有不干净的手或手绢擦揉眼睛,不要长时间的观看电视节目和操作电脑,应盯时对眼睛进行检查,及时发现问题。不仅如此,日常膳食的条理也是重要的事情:动物性食物中的维生素a,植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛,维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降:食物中的维生素b2,亦是保护眼睛的重要营养物质。

眼睛是心灵的窗户,一定要保护好自己的眼睛,保护视力,预防近视。让自己有一双明亮的眼睛.

保护眼睛的演讲稿篇三

尊敬的老师,同学们:

大家早上好。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日,我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世

界上近视发病率最高的国家之一,近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是同学们经常遇到的问题,由于长期看近物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。患假性近视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,久而久之,可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调节,是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生近视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样,它并非是突发性的,而是渐进性的,是可以预防的。

近视的主要原因:

1 看电视距离太近;

2 看电视的时间太长;

3 所看电视的画面浓度太深;

4 写作业时的姿势不正确 ;

5 在光线太强的阳光下看书 ;

6 在光线太弱的光下看书;

7 长时间的坐在电脑、电视前;

8 不合理饮食;

9 在车厢里看书

10 遗传因素

11 不认真做眼保健操

在这里我想给大家提出几点建议:

1看书时坐姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”

2不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。

3每天坚持认真做两次眼保健操。

4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!同学们,让我们从现在做起,从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力,每个人都会有一双明亮,清澈,有神的大眼睛。

保护眼睛的演讲稿篇四

亲爱的老师、同学们:

早上好!

今天,我们演讲的主题是:爱护我们的眼睛。

眼睛被誉为心灵的窗户。开车、读书、认人、上网、下棋、欣赏美景等等都要用到眼睛,这给我们带来了无数的快乐和幸福,但是亲爱的同学们,如果你没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些快乐吗?

据教育部、卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生眼病眼疾率达56%。而导到高中学生眼疾率达85%。保护眼睛和预防近视是一项紧迫的任务!

为了让你继续拥有一双明亮的眼睛,每一个学生都应该牢记保护眼睛和保护视力的信念,把爱护眼睛的要求融入到他们的日常行为中。为此,我建议你做到以下几点:

1. 教室里要保持足够的光线,当光线不足时,及时把灯打开。

2. 每天坚持正确到位的做到眼保健操,放松眼部肌肉,保护眼睛。

3. 建立一个良好的阅读和写作习惯,读写姿势要端正,背部应该笔直,颈部保持直立。不要在走路或骑马时看书,不要躺下看书,也不要在光线太强或太暗的地方看书。看电视和操作电脑时,保持一定的距离和正确的姿势。

4. 保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的重要因素。

5. 多做户外运动,每节课间,一定要走出教室,望向远方,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

6. 平时不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,特别是胡萝卜等含多种维生素的食物,少吃甜食和含糖食物,合理安排饮食结构,从饮食中获取足够的营养。

做到以上6点并不难。只要同学们有意识地及时实施和纠正,我相信同学们一定会有一双更加清澈明亮的眼睛,他们的天空一定会更加广阔和清澈!

谢谢大家!

保护眼睛的演讲稿篇五

眼睛是心灵的窗户。如果我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你面前的将是一片黑暗,没有美丽的色彩和欢笑的世界,当别人玩耍时,自己却只能听到笑声,这是多么孤独和无助啊!

在这五彩缤纷的春天里,眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果你把它关掉,这些动人的风景就会向我们说再见。

因为近视,有多少人陷入了麻烦和痛苦。那些明眼一族,欣赏着美丽的山水风光,欣赏着多彩的世界,看着生机勃勃的绿树红花,紫色的郁金香,芳香的水仙花,绿色的攀岩植物,辽阔的野生草原,不断地摇曳着我们的心弦。

当他们着迷的时候,有多少人因为沉浸在黑暗和模糊中而感到悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布,绕着晨雾,罩着似有似无的轻纱,挡住了他们看世界的视线。

我们有着明亮的眼睛,而又有多少人在不知不觉中毁了自己的眼睛?当自己近视的时候,面对酿成的苦酒,造就的苦果,世界哪里有后悔药买?

让我们携起手来保护我们的眼睛,让这个充满欢笑的世界永远如你所愿地来到你的眼前,不再有人会因为近视而深感苦恼,像陷入沼泽般悲痛不已。

我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户,让金色的阳光照耀我们的心灵,让宜人的风景洗涤我们的心灵,让自己能尽情欣赏美丽的风景。

我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户,游览祖国的江河湖泊,看看世界各地的名胜古迹;我们需要打开这扇宝贝的窗户,看到小溪在大自然的怀抱中流淌,欢快地跳跃着可爱的水花,快乐地唱着大自然的甜美之歌。

眼睛是人体不可缺少的一部分。如果你没有眼睛,你将失去这个美丽的世界,一个充满阳光的世界。看眼睛很重要!如果没有眼睛,就像明星没有剧本一样。

如果没有眼睛,就像工程师没有图纸一样;如果没有眼睛,就像名将没有军队一样!同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱它,有人认为戴眼镜是很漂亮的,看起来像一个学者。这种想法是错误的。

如果你上了大学,想考军校,你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该照顾我们的眼睛,让我们的眼睛永远明亮。

企业发展演讲稿范文3篇(最新篇)

企业发展演讲稿范文3篇 企业发展演讲稿范文3篇 企业发展演讲稿范文一: 尊敬的各位领导,同事们: 下午好! 首先,请允许我用你们热烈的掌声来预祝这次活动圆满成功。谢谢!大家都知道天下兴亡,匹夫有责。那么,作为的一员,我今天的演讲主题是公司发展,你我有责。 在进入正题前,我给大家讲个小故事,一个家喻户晓的故事: 从前,有几兄弟,常吵架。一天,父亲把他们叫来,拿出几根筷子,分给每个儿子一根说: 你们都折下手中的筷子! 几兄弟都照做了,不费吹灰之力,都一折就断。父亲又拿出几根筷子组成一把。父亲说你们再试试看。几兄弟都试了,谁也折不断。父亲语重心长地说: 看,一根筷子很容易就折断了,一把筷子多结实啊!故事讲完了,怎么样?大家都听过吧?啊?没听过,那没听过的都是没折过筷子的。呵呵言归正题,其实这简单的故事反映了团结就是力量。不管你身处何职,所从何事,你我都是这企业的一员,我们都深感自己在@@的发展中有一份责任,有一份担当。 可能很多人会觉得这些很虚伪,心里犯嘀咕: 你赚钱比我多,是该讲些冠冕堂皇的责任啊担当什么的。我只是个普通的打工者,企业的发展跟我无关。可是,朋友,你想错了!即使身为高层,也是打工者,一名高级打工者,给老板打工。即便是老

板,他也是打工者,给消费者打工,给社会打工。呵呵,所以我们都是打工者。既然都是打工者,就不存在什么高低之分,只是我们所任的职务,所干的工作不同罢了。但我们的最终目的还是一样的,那就是为公司带来更大的经济效益和社会效益。 何为经济效益呢?通俗点就是公司赚的钱多了,我们所得到的工资也就上去了。相反地,如果公司发展停滞,那么我们面对的不仅仅是工资少去,而且还可能是失业。所以,企业的发展和我们息息相关。至于社会效益呢?这个层面就比较广了。比如说: 跟人家聊天,人家问: 嗨,哥们,在哪上班呢? 在@@。哇,不错啊,是百强企业。朋友,你是不是觉得脸上特有光呢?所以,你还说@@的发展和你没有关系吗? 那怎样才能令发展呢?很多人会说,不是有领导吗?他们会决策,会领导,我一个小小的职员起不了什么作用?大家同意这个观点吗?啊?同意?那你就错了!既然起不了作用为什么会有你存在的价值呢?既然你就职于这岗位,必定是工作需要你,需要你。即使是一个简单的包装工,如若没有你的工作,我们的产品就不能完善到最后工序,就不是一个完美的产品,不能发给客户。所以,在平凡普通的岗位上,虽然你我只是沧海一粟,但你我团结努力的实际工作行为必将成为金迪发展壮大的坚实基础。 其实,@@的发展不光是企业的发展,也是你我的发展。@@为我们提供了一个展示自我的平台,而这平台也是你我实现自我价值观的地方。记得歌德说过:

保护森林的演讲稿400字

保护森林的演讲稿400字 森林是地球的重要资源,也是我们赖以生存的后盾,保护森林是每一个地球居民的责任,以下是小编为你整理的有关保护森林的演讲稿,仅供参考。 保护森林的演讲稿400字篇一春天带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣,三月植树月到了,我们不得不对植树绿化这件事重视起来。 我从网上看到:我国的绿化面积不到世界平均水平的一半。但是,我国的木材的砍伐量却是世界第一,森林面积不断减少。因此,我们更应该重视森林,爱护森林,从自己做起,从一点一滴做起,作为小学生的我们还做不了什么大事情,但我们可以从节约每一张纸,少用一次性筷子等小事做起,为祖国增添一份绿色。 看看现在的环境吧:因为树木的砍伐,城市的环境质量日益下降,沙尘暴也陆续在各个地方出现了,世界越来越沙漠化也成为了一大难题。我希望通过人们的努力,清澈的河流会漫游着鱼群,在清澈的小河里欢快游淌,鸟儿在枝头放声鸣唱,我希望有一天,狂暴的洪水不再咆哮,每一个山谷都盛开着希望之花,每一条小溪都跳着欢乐之舞,所有的荒原都变成绿洲,所有的生命都得到上天的关爱和人类的善待。 保护森林不是空话,更重要的是行动,我先到了郊区专门植树的地方栽了一棵小树,之后参加了社区的宣传绿化活

动,还动员全家做好每一件保护森林的事情…… 希望大家都行动起来,保护森林,爱护绿化,为祖国增添一棵棵茂盛的树木! 保护森林的演讲稿400字篇二森林资源作为陆地生态系统,是生态环境中最重要的组成部分,它除了提供木材和各种林副产品外,还具有涵养水分、保持水土、防风固沙、调节气候、保存生物物种、维护生态平衡等作用。 我国是一个森林资源贫乏的国家,人均森林面积的蓄积量在世界各国中排名第一百二十位以后。严重的问题是,我国的森林资源在数量和质量方面却处于不断下降的趋势中。一九八一年与一九七六年相比,全国森林面积减少了三百零九万公顷。据调查,我国有二十三个省、市、区的森林面积是减少的,其中主要原因是乱砍滥伐、毁林开荒,和破坏生态平衡。森林资源的减少,引起气候恶化、沙尘暴、海啸,甚至还会导致物种灭绝等。 现如今,人们已经认识到森林资源的重要性。大批大批的人投入到栽树的行列中,有些人甚至不惜一切代价花钱请人来栽树;有些人为了保护森林资源献出了宝贵的生命;有些人从乱砍滥伐的行列中重新加入到栽树的行列中……我们小学生也应该去栽树,看到乱砍滥伐的人及时制止、举报。 朋友们,让我们一起来保护地球上的森林资源,创造祖国的美好未来吧!

保护眼睛演讲稿300字五篇

保护眼睛演讲稿300字五篇 眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的。想象一下,如果我们眼前是一片黑暗,什么也看不见,那该是多么可怕的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户,但是现在有很多人由于不懂得科学用眼,爱护眼睛,心灵的窗户已经变得一片朦胧。本篇文章是为大家整理的保护眼睛演讲稿300字五篇,希望您会喜欢,欢迎分分享! 保护眼睛演讲稿300字篇一尊敬的老师们,亲爱的同学们: 大家周一早上好! 这个周六——即6月6日,是国际爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的。想象一下,如果我们眼前是一片黑暗、什么也看不见,那该是多么可怕的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户,但是现在有很多人由于不懂得科学用眼、爱护眼睛,心灵的窗户已经变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓。 保护眼睛演讲稿300字篇二敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好! 同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。 保护眼睛演讲稿300字篇三尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好。 我是来自20xx级xx班的xxx。今天十分荣幸能站在这演讲。今天,我演讲的题目是《保护眼睛,保护我们的心灵之窗》 眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。 眼睛,是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要,平时的学习生活中尽量减少对它的损害。 学习固然重要,但身体更加重要。保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们让我

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关于保护环境的演讲稿范文 环保写起来非常简单,但做起来却非常困难。今天就与大家分享关于保护环境的演讲稿范文,仅供大家参考! 保护环境演讲稿400字 亲爱的同学们: 大家好! 今天我要演讲的题目是保护环境。 保护环境是每个人的责任,社会无论如何发展,人类都得承认一件事实,那就是大自然是人类的母亲,我们呼吸一口空气,喝的每一滴水,都离不开自然。人类赖以生存的星球只有地球。 可是,人类像一个贪婪的孩子,只顾索要,不管回报,以至于现在的环境伤痕累累,场次以来,受伤的必将是我们人类自己…… 瞧!如果不保护环境,大自然母亲也将会发怒,比如2008年的5。12大地震,日本大地震,泥石流灾害等,在这过程中,有多少人失去的亲人,失去了无法估量的财产,这不是大自然对人类的惩罚吗

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保护视力演讲稿

保护视力演讲稿 保护视力演讲稿 保护视力演讲稿各位老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。 同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛! 当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点: 一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。 三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。 四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。 五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。 六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。 七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。 做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧! 【扩展阅读篇】 演讲稿又叫演说词,它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决 定了演讲的成功与失败。 演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强,但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体,经常使用各种修辞手法和艺术手法,具有较强的感染力。

保护生态环境演讲稿例文500字

保护生态环境演讲稿例文500字 篇一 老师、同学们,你们好! 今天,我演讲的题目是《保护生态环境,共建和谐家园》。 46亿年前,地球诞生在遥远的太阳系,那是一颗充满生机的星球,全身除了蓝色以外,大部分是绿色,真不愧是一个生命的摇篮。 日复一日,年复一年,人类社会发展突飞猛进,地球上大量地开办工厂,工业废气、废水没有得到很好的处理,“保护伞”被破坏,地球蒙上了一层厚厚地“灰沙” 由于生态系统的破坏,地球上的一些动、植物已经灭绝或正临灭绝的危险。例如卡罗莱纳鹦哥鸟,因人类垂涎其肉和羽毛,或当做果园里的害鸟还射杀,1914年灭绝。还有一种植物,叫红树林,红树林生长在陆地与海洋交界带的滩涂浅滩,是陆地向海洋过度的特殊生态系,它也是一种十分稀有的植物,也是因为遭到许多人的砍伐,数量积聚减少。在地球上每天大约有27种生物灭绝,为了保护野生动、植物,许多国家建立了自然保护区,还专门颁布了《野生动物保护法》。在自然保护区内不准狩猎采伐,不能破坏自然生

态环境。我们人类是宇宙的主宰,地球上的“疾病”将由我们每一个人来治。 但是,人类始终不听劝告,人类还在战争,曾几何时,人类战争爆发,炮弹、火箭、还有化学武器,地下核试验,炮火对植物的破坏,核辐射对生命的摧残,由此可见,和平是人类构建和谐家园的重要前提。 “保护环境吧,保护我们美好的家园吧!”地球在哀求;“维护和平吧,让我们构建和谐的家园吧!”地球在呼吁。 保护生态环境演讲稿精选篇二 大家好! 草木葱茏,绿树成荫,鸟语花香,空气清新是我们梦寐以求的家园。地球是人类唯一居住的地方,人类要在地球上安居乐业,就要爱护地球,保护环境,维持生态平衡。“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊!一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中,那么美丽和谐,那么生机昂然,可是现在,人类以飞快的速度改造着大自然,一片片树林倒下,一块块绿色消失,一座座高楼建起,一条条污水流出,我们的生存环境遭到了极严重破坏,大气、水、土地被严重污染,自然界的生态平衡受到很大的影响,湿

我与企业同发展(演讲稿)

我与企业同发展 一支乐队,需要全体成员的齐心协力,否则难以呈现出余音绕梁的华章;一枝玫瑰,需要根茎的无私奉献,否则难以散发出沁人心脾的芳香;一座桥梁,需要桥墩的支撑,否则难以负载千车万人的流通;而一个企业的蓬勃发展,同样需要每一位员工的脚踏实地,真抓实干,需要每个员工的爱岗敬业。 2012年的7月份我走进了新疆北新路桥集团股份有限公司,成为其中的一员。由学生到企业职工的蜕变总是需要一个过程,我也深深的感受其中。新环境的陌生感、对新文化的认同、对企业的归属感在刚来的那些日子里我每天都在与自己的思想斗争。作为新人,作为步入社会的第一份工作,我对公司的一切都感觉是那么的新鲜、那么的好奇。遵从公司的规定,新进大学生员工必须在进入公司前参加军训。在这里,不得不提到一个词:“师傅” 日子一天天过去,一路走来,一路成长,一路收获。对于企业的大多数员工来说,都是默默无闻的普通人,没有惊人的业绩,从不认为自己能做出突出贡献,按时上下班,遵章守纪,努力工作,非常的平凡,也非常的普通。但是就是在这些普通员工身上我感受到一种敬业奉献的执着追求。企业的稳定、发展、壮大,归根结底是要靠这些人的,他们这些平凡人才是企业真正的中流砥柱。人都是有梦想,有追求的,在这里也不例外。大家为了一个共同的梦想日夜奋战在各自的岗位上,“兢兢业业”、“ 一丝不苟”、“ 全力以赴”……太多的辞藻可以形容我们伟大的员工们,但没有一个可以尽表其中之内涵。记得刚来公司时在网上看到一位师傅在公司建成投产一周年纪念时写的一篇文章《我一岁了》,文章中所表达的意境和韵味非对公司有真情实感是无法写出来,员工对企业大家庭有如此的深情

关于保护森林演讲稿

关于保护森林演讲稿 篇一 大家好!我是一只小小鸟,总是飞呀飞不高。我爱我家,那今天我将带你飞入森林的世界。 森林的颜色是所有动物们所向往的,翠绿、墨绿、深绿各种颜色交织在一起,吸引着大家的眼球,它虽不及彩虹那样绚烂,但这种颜色,略显得神秘,有一种特别的风韵。森林中的一草一木,一山一石,都给我们带来无边的幻想。森林是大家的!白天,蚂蚁在搬东西,小松鼠在树之间蹦来蹦去,小草被一阵清风吹得高低起伏的样子,无一不显出了我们森林王国的生机勃勃。 可天不遂人愿,许多片森林都变成了不毛之地――寸草不生、荒无人烟的贫瘠沙漠。我们是森林的小主人,应该做些什么好呢? 前几天,妈妈带我去片白花花的沙漠。没有淡水解渴,没有食物充饥,只有漫天飞舞、铺天盖地的黄沙。我们还去了一条大河的上空。 浑黄的河水就像一匹匹脱缰的野马,咆哮着向下游冲去。朋友们,听到这触目惊心的事迹,我相信你们一定是会有点畏惧的。难道你希望我们的森林家园变成这样?难道你想让沙石填满整片森林?我们没家了吗?不,绝对不! 妈妈说,森林是一座大水库。森林的树冠就像一把把大伞,可以挡住一部分雨水,不让它们直接冲刷地面。树干上的苔藓和树下的枯枝败叶也可以吸收一部分雨水。森林里土壤的蓄水能力就更大了,剩下来的雨水渗进土壤个,大都能被储存起来。同样,森林也是一个巨大的空调器,能让人们冬暖夏凉。真的,森林真的是我们动物界的家园。 由于人类的乱砍滥伐,我们的家园衰败了不少。可是,他们不能拯救我们,只有我们拯救自己!我提议,每月有一个“植树日”,大家一起去植树。将沙漠重新变成绿洲,这是我的心愿,我相信,这也是大家的心愿!那么,就让我们――走,我们一起去植树! 谢谢大家!别忘了“保护森林,动物有责”!

保护眼睛演讲稿篇

保护眼睛演讲稿2篇 大家好: 如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。 首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。 写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。 现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。 同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。 我的演讲完毕,谢谢大家! 保护眼睛演讲稿(2): 我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此,“保护眼睛我最棒”这一内容具有一定的教育价值,既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展:既贴近幼儿生活,又有助于拓展幼儿的知识经验。

2020年保护环境的优秀演讲稿范文

2020年保护环境的优秀演讲稿范文 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 环保的意义就是尽可能让现在我们的行为不损害今后生活在地球上的人的利益。保护环境,人人有责!小编为你整理了20xx年保护环境的优秀演讲稿范文,希望对你有帮助。 20xx年保护环境的优秀演讲稿范文篇1 尊敬的各位评委,同志们,朋友们: 大家好!伟大诗人泰戈尔曾在名为《萤火虫》的诗中写道:“小小流萤,在树林里,在黑沉沉暮色里,你多么快乐地展开你的翅膀!你冲破了黑暗的束缚,你微小,但你并不渺小。因为宇宙间一切光芒,都是你的亲人。”是的,我今天的演讲内容就与萤火虫有关。题目是:《为了少时的萤火闪闪》,这,就是我心中的一个环保梦。 相信在座的各位或多或少都有在农村生活过的经历,那么,我想问问大家:是否还记得年少时,在燥热的夏夜里,侧耳倾听过池塘边上蛙声阵阵;是否还记得年少时,在浩瀚的星空下,默默细数过瓜棚角落里萤火闪闪;是否还记得年少时,在清澈的小溪旁,伫立观望过嬉戏打闹的群群鱼儿......那些曾经的记忆,已经渐渐模糊了吧!现如今,蛙声听不见了,虫鸣听不见了,发动机的鼓噪声在深夜里奏起了交响曲;萤火看不见了,星星看不见了,霓虹灯在夜幕里跳起了探戈舞;鱼儿更早已不见了踪迹,徒留水面上肮脏的泡沫串串...... 不可否认,社会进步、经济发展给我们带来了许多好处和实惠,但,同时我们也失去了太多太多。亲爱的朋友们啊,面对垃圾围城、

面对浑浊空气、面对那嫩绿的田野从此失去了颜色......我们不应该反思、不应该怜悯、不应该忏悔吗?!现如今的生活环境,我们还能“采菊东篱下,悠然见南山”吗?我们还可以一直“面朝大海,春暖花开”吗? 还记得当年,身边的朋友听到我从事环境保护工作时讶异的表情:哦,环保局啊,扫垃圾的啊。那时,我还会急促的进行辩解。可是,当渐渐入了行,领悟到环境保护工作的真正意义以后,我却可以很自豪的说:是的!环境保护,干的就是扫除垃圾,不过不仅是扫除大街上的垃圾,还扫除空气中的垃圾,扫除水体中的垃圾,更扫除人们心灵深处的垃圾----那种破坏环境、践踏自然规律、与时代格格不入的落后思想和陈旧观念! 只要我们为了责任与理想,不懈地坚持与努力,梦,终会成为现实!少时的萤火闪闪也必将有一天会重现!因此,我感到很自豪! 我的自豪,来源于我们环保人肩负的重大责任和沉重使命----向污染宣战!守护绿水青山,留住蓝天白云! 我的自豪,来源于我们环保人心中装着梦想,永不停歇地走着,无论遇到多少艰难困阻,无论多少次也曾想过放弃,但为了肩膀上的责任,最终还是坚定地走下去!正如萧红在《初冬》中写道:“也许要熄灭的萤火在我心中复燃起来,热力和光明鼓荡着我。” 我的自豪,来源于我们环保人坚持的态度:就是在这个时代,做出属于这个时代的事情。 我的演讲完毕!谢谢大家!

2020年公司与我演讲稿范文我与公司共成长演讲稿

公司与我演讲稿范文我与公司共成长演讲稿尊敬的领导、评委和各位同仁们:大家晚上好!我叫XX,。下面我演讲的题目是《在公司发展中成长》。首先,请允许我向大家提一个问题:在工作和生活,你感到快乐吗?是的,相信一定有人会说不快乐。的确,作为一个发展中的公司一定会存在着这样或那样不尽人意的地方。那么既然我们都是徐福记人了,当我们遇到困难和挫折的时候,当我们取得了小小成绩的时候,该用什么样的心态去面对呢?也许我们都听过这么一个故事:有三个人相约去爬山,面对巍峨的高山,看不见山顶,其中一个人放弃了。另外俩人开始爬山,其中一人很快爬到了山腰,看看同伴已经落后好远,再抬头望了望山顶,还是那么的遥不可及,于是就停了下来,幻想有人来把他抬到山顶,他就坐在那里等。另一个人虽然爬的较慢,但他不急不燥、按部就班的爬啊爬,后来,只有他成功的登上了山顶。这虽然是一则简单的哲理故事,但却形象的反映了现实之中不同三类人群的人生写照。我亲爱的朋友,您属于哪一种呢?您愿意做哪一种呢?在人生的旅途中,你是否因为遇到了困难和挫折而常常慨叹道路的坎坷和命运的不及吗?如果是这样,那会有什么用呢?!整天的抱怨和满肚子的牢骚只能给自己带来消极和郁闷!只能给自己带来迷茫和颓废!只能让人瞧不起!在人生的旅途中,你是否因为自己取得了小小的成绩就沾沾自喜、骄傲自满了呢?如果是这样,那就意味着你将放弃成功,注定要碌碌无为了。下面我给大家介绍一个人,他就生活在我们的身边—— 1993年,

他24岁,和很多年轻人一样,带着青春的梦想,他来到东莞,成了徐福记的一名普通员工。面对当时艰苦的工作和生活条件,他没有时间去抱怨,一个心思扑在了工作和学习上,随着公司的发展壮大,三年后,他开始走上管理岗位,当上了副班长,后来历任班长、组长、车间主任、副处长,乃至今天的处长。虽然他没有上过大学,但是他凭着刻苦钻研、勤奋好学的精神照样能够出类拔萃。因为社会是一所最好的大学。尽管他现在已经很成功了,但他并没有停下脚步,每当公司组织相关的学习和培训,他总是积极的参加,我清楚的记得,上次公司组织的一次大型培训,他是第一个走进培训教室的学员。其实,无论是在工作还是在生活中,我们经常会遇到不如意的事情,这就需要我们自己去调整心态,积极的去面对它才是。就拿我的这次演讲来说吧,虽然我抽签抽到了一号,有人说:“啊,真倒霉!”但我并不认为自己不幸运,因为不管我的比赛成绩将会如何,毕竟我是第一个登上演讲台的选手,我演讲的思想一定会给朋友们留下更加深刻的印象,并能从中受益,这就够了。我还祈求什么呢?近来,喜逢公司成功的上市,我相信公司的发展一定会更加蓬勃,我也一定会更加的努力,戒骄戒躁,脚踏实地的去做好工作中的每一件事情。同时也祝愿各位朋友们都能积极的去调整好自己的心态,勤恳务实,超越自我!好了,最后我要用总裁的一句话来结束我的演讲:只有不断的付出,才会有成功的未来——谢谢!

保护森林,人人有责森林演讲稿

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档保护森林,人人有责森林演讲稿范文,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 保护森林,人人有责森林演讲稿范文 亲爱的老师、同学们、朋友们: 大家好! 利用课余时间,我阅读了《我爱祖国的蓝天》一书,受益匪浅!我深刻了解到森林对于人类生存和发展的关系。在此,我想和大家分享一下森林——这个浩瀚的绿色宝库对人类生存和发展的重要意义。 森林,是一个高密度树木的区域,这些植物群落覆盖着地球广大面积,并对二氧化碳下降、动物群落、水文湍流调节和巩固土壤起着重要作用,是构成地球生物圈当中的一个最重要的方面,是人类赖以生存的资源和环境保障。 首先,森林是“人类文明的摇篮”,我们知道:人类的祖先最初就是生活在森林里,他们靠采集野果,捕捉鸟兽为食,用树叶、兽皮做衣,在树枝上架巢做屋、生息繁衍; 其次,森林是“地球之肺”,科学研究表明:一棵椴树每天

能吸收16公斤二氧化碳,150公顷杨、柳、槐等阔叶林一天可生产100吨氧气,也就是说,假如城市居民如果平均每人占有10平方米树木或25平方米草地,他们呼出的二氧化碳就有了去向,所需要的氧气也有了来源; 第三,森林也是“天然调节器”和“天然储水池”,森林中树木的光合作用调节着自然界中空气和水的循环,影响着气候的变化,保护着土壤不受风雨侵犯,以减轻环境污染给人们带来的危害;大雨降落到森林里,渗入土壤深层和岩石缝隙,以地下水的形式缓缓流出,冲不走土壤,有效制止了沙漠化和水土流失。 最后,森林还是“生命的资源”,森林为我们提供着生产和生活所必需的食品、药材、香料等各种资料,森林是如此重要,所以在1991年联合国粮农组织把当年“世界粮食日”的主题定为“森林与生命”。 但是,森林的生存现状并不乐观。随着社会生产的发展,人们大量砍伐森林,毁林开荒,劈林放牧,兴建城镇,再加上战争破坏、火灾虫害,世界森林面积缩小的过程大大加快。现在全球只存有40多亿公顷的森林了,而每年大约就有XX万公顷的森林从地球上消失! 朋友们,请试着想象,如果地球失去了森林,失去了绿色,人类乃至地球上的芸芸众生,面临的是病难、是死亡、是灭绝!

与保护眼睛有关的演讲稿5篇

与保护眼睛有关的演讲稿5篇 与保护眼睛有关的演讲稿1 现在的我们,因为物质的繁华。社会的发展等一系列的原因。眼睛早就被我们给弄的筋疲力尽了。一会儿坐在电脑前玩上个一天半载的。一会儿又在电视前呆了一个晚上。要不就趴在床上看小说。还有就低着脑袋写作业。你说,眼睛它受得了这样的忙碌吗?眼睛它能不差吗? 俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”一点也没错。有一双明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣赏到。你可以看到许许多多奇妙的东西。 我知道现在的我们,学习紧张,考试不间断。整天做得头脑膨胀的,常常是直到深夜也无法入睡。尽管如此,大家也应该保护自己的眼睛,爱护好自己的眼睛,有时间就多看看窗外的大树,小草。 我知道有些人会无所谓地说。大不了配一副眼镜罢了。但你们有没有想过配上眼镜后,所给自己带来的麻烦呢?当你不戴眼镜别人大老远的向你打招呼。你是否能分辨呢?当你不戴眼镜在黑暗中行走时,恐怕你会摔一跤吧.再说眼镜戴的时间长了会是头昏,眼涨,鼻子发酸。还容易摔碎,大雾天气戴上后不一样看不清嘛! 所以我们一定要爱护好,保护好自己的眼睛。少年眼中的世界本就应该是天高云谈,流光溢彩的嘛。 爱护眼睛我们可以这样做: 1、多看看绿色,如翠绿的小草,强大的大树。

2、每天按时做好眼保健操,要认真完成 3、玩电脑的时间不要过长,2个小时左右,就应该休息了。 4、看书时,不要把脑袋低的太小,要不趴在床上看 5、不要每天在家里当宅男宅女,要多到户外走一走。 6、写作业时不可以理头哦。要做到眼里书一尺 7、每天除了睡觉外,也要花一点时间闭上眼。眼睛也要休息的。 爱护眼睛是要行动的哦,还有一个最好的方法大家可以用来爱护。保护自己的眼睛,那是什么呢?是一颗希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好,那机子就一定会有所行动。那自己就一定会注意许多,所以说,要有一颗坚持的心,我相信,世界上会有越来越多漂亮明亮的眼。 与保护眼睛有关的演讲稿2 老师们,同学们,大家好!今天我演讲的题目是:爱护眼睛预防近视。 如果有天,睁开双眼,发现世界漆黑一片。你会不会恐慌,害怕?手足无措?如果原本习以为常的大街小巷,在你眼中蒙上灰暗的颜色,直至完全消失吧,你又会不会后悔流泪? 在电脑手机风靡全球时,它更带来了一副永远也丢不掉的眼镜。难道非要等到眼前厚厚的玻璃架上了鼻梁,你才会惋惜那昔日清澈明亮的双眼和不光鲜亮丽的却清楚平凡的世界么? 在这里我从一个近视者的身份怀着悲痛的心情向大家发出以下倡议: 1、看书时坐姿端正,不可弯腰驼背,靠的很近或者趴着做功课,

关于保护环境演讲稿范文模板

关于保护环境演讲稿范文模板 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 尽管在国际上,环境保护已经成为各国有识之士的共识,可是在我们中国,至今仍有许多人对环境保护问题置若罔闻,见利忘义,我行我素,破坏环境,制造污染。保护环境,刻不容缓。小编为大家整理了关于保护环境的演讲稿范文3篇,希望对你有帮助。 关于保护环境的演讲稿范文篇1 各位同学们: 今天我要讲的题目是《保护环境是不容推御的责任》。 让我们想一想,自从人类诞生以来,一切的衣食往行及生产、生活有哪一样离得开我们生存的环境,我们生活在地球上,然而地球并不是有我们生存,还有很多很多的动物植物,所有生物的生存,又有哪一样离得开地球上的大气、森林,海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统,这就是人类赖以生存的基本环境。 然而,就是这样供人类生存的环境,却总是被人类自己所破坏。人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上,却从来不曾想到对哺育人类的地球给予保护和回报,我们人类在取得辉煌的文明成果的同时,对自然的掠夺却使得我们所生存的地球满目疮疤,人口的增长和生产活动的增多,也对环境造成冲击,给环境带来压力。 地球上人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系,就好比我们人体的各个器官、各种机能之间都是需要保持平衡是一样的,你想想,我们人类身上的某个器官坏了,人就

会生病,就会痛苦不已,其实地球也是如此,一旦失去了生态平衡,便会产生种种不良后果。因为人类的侵害,如今地球面临了很多的环境问题,比如气候变暖,臭氧层空洞,酸雨,有毒废弃物,野生生物灭绝,以及大气、水污染等等,这些都是令人类头疼不已的事情。 保护环境,人人有责,虽然我们现在还只是个学生,没有能力去改变那些环境不问题,但是我们可以从小事做起。春天到了,植物开始生长,我们可以积极参与植树节,保护身边的花草树木。除此之外,我们还要爱护身边的环境卫生,遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中,避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,用纸盒等代替,这样可以大大减少垃圾,减轻垃圾处理工作的压力。这一切,看起来不是很平凡的事情吗?只要我们愿意,很轻松就能完成,很轻松就能参与到保护环境的重大工作当中。 亲爱的同学们,你还在犹豫什么呢?从此刻起,就伸出你的手,伸出我的手,一起去爱护环境,保护环境,我相信,有了每一个人的参与,我们的校园更美丽,我们的祖国更美丽,让我们时刻谨记保护环境是不容推御的责任。 我的演讲完毕,相信大家! 关于保护环境的演讲稿范文篇2 敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好: 今天我演讲的主题是:节约资源,珍爱地球,保护环境,做一名合格的环保小卫士! 相信很多人一定听说过“地球一小时”熄灯活动,3月31日,

我与公司共成长演讲稿范文

我与公司共成长演讲稿范文 范文一 在教育培训中感悟公司文化: 最近,公司组织观看了民族音乐剧《桂花雨》,感触颇深,难忘这个唯美感人的故事。音乐剧散发的精神令人感动,我获益良多,最让我受教的是,她使我对公司文化有新的思考,对“忠爱”文化有了新的认识高度。 这是一出关于守候、执着和承诺的情感戏,一句承诺,两代人的坚守。一个穿越时空的 爱情故事把“诚信”这一壮民族信守诺言的精神特征和坚韧执著的优秀品质展现得淋漓尽致。观众在欣赏唯美的画面与动听的音乐中唤醒和强化诚信意识,中华民族“一诺千金”的传统美德得以薪火相传,深深刻在人们的心里。 唱响“诚信”主题,这场气势恢弘的民族音乐剧展现了壮乡民族言而有信的精神特征,弘扬中华民族传统美德和体现了社会主义核心价值观,音乐剧以最朴实的方式把社会主义核心思想演绎开来。民族精神与社会主义核心价值观发生作用,融为一体,对社会意识具有导向性。 民族精神的散发对社会元素具有建设性功能,使社会存在产生良性精神信仰。企业文化的形成便是最好的体现。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神食粮,是软实力的象征。公司文化,是公司在成长发展过程中在精神力量的驱动下,通过成员共同奋斗,历经岁

月洗礼而积淀下来,并为成员普遍认同的一种企业价值观;是企业发展壮大、获得竞争优势的核心力量之一。民族中的优良品质具有社会辐射效应,企业文化的形成得益于对这种正能量吸收。“忠爱立企,气聚人和”的忠爱文化,正是民族精神引导下广西中烟企业文化的结晶。 “诚信”与“忠爱”相得益彰。信守诺言、言而有信本身是“忠”的体现,由“忠”生“爱”,因忠爱而诚信,两者交相辉映,相得益彰。同时,我深深地感受到,在企业“忠爱”理念的氛围里,公司与员工、员工与员工之间将彼此信任,员工的自我实现需要得到最大满足,员工把完成工作任务、为企业创造效益视为自我价值的实现,打造“基业长青百年企业”不再是广西中烟人不可实现的梦想。 范文二 走过收获的秋、寒冷的冬、希望的春,终于迎来期待的夏天,为了这一天不知道等了多少年…… 就在20XX年那个炎热的夏天,我走进了××中铁钢结构有限公司,成为其中的一员。由学生到工人的蜕变总是一个痛苦的过程,我也深深的感受其中。新城市的陌生感、对新文化的认同、对企业的归属感……在刚来的那些日子里我每天都在与自己的思想斗争。 日子一天天过去,一路走来,一路感动,一路感激。 在××中铁钢结构有限公司制造部车间,我开始了自己事业的旅程。挥汗如雨,那是盛夏劳动的果实;与工人师傅们说说笑笑,我了解到另一种生命的体验,看到工人师傅们一张张笑脸,终于明白原

保护森林环境演讲稿范文

保护森林环境演讲稿范文 敬爱的老师,亲爱的同学们: 大家下午好,很荣幸代表初三五班站在这里为大家做演讲,今天我演讲的题目是保护森林,人人有责。 森林是生活的来源,如果没有了森林,我们就没有了家,就没有火,就不能吃上熟食。如果没有了森林,我们呼出的气息就不能成 氧气没有了,氧气我们就会缺氧而死。所以树是我们生活中必不可 少的,没有了树我们就不能生活。 树可以吸收二氧化碳,还可以制造氧气,让生物可以更好地生存,如果乱砍树木鸟儿就没有了家;如果乱砍树木就不能维持生态平衡, 这里将会成为沙漠。我们的生活需要树木,树木是人类必须拥有的 资源,合理的砍伐树木是可以的,为了表示我们对树木的歉意,所 以我们把3月14日定为植树节。 数量有许多的害虫,所以每个动物都有天敌,害虫也有它的天敌那就是啄木鸟。如果人类乱砍伐树木那啄木鸟就不能吃饱,这样鸟 儿就没有了家。为了树木不让害虫吃,这样就可以让树木更好的生长,给人类做贡献,而人类却乱砍伐树木,给树木带来危害。曾经 有一个故事:有一个人他的嘴里抽着一支烟,来到了一片大森林去 砍树,当他要砍下去时,一只啄木鸟飞来啄他的头,这说明这个人 的脑子里有虫。看了这个故事我们应该保护树木,不让人类来破坏 环境。有些工厂为了方便就把一些脏水排入河里,,所造成母亲河 的污染,现在我们的首都北京沙尘暴出现的次数越来越多,如果在 不保护环境我们的首都将会变成沙漠。 所以我们一定要多种树,不给自已造成伤害,让我们成为树得好朋友。 亲爱的老师、同学们、朋友们: 大家好!

利用课余时间,我阅读了《我爱祖国的蓝天》一书,受益匪浅!我深刻了解到森林对于人类生存和发展的关系。在此,我想和大家 分享一下森林——这个浩瀚的绿色宝库对人类生存和发展的重要意义。 森林,是一个高密度树木的区域,这些植物群落覆盖着地球广大面积,并对二氧化碳下降、动物群落、水文湍流调节和巩固土壤起 着重要作用,是构成地球生物圈当中的一个最重要的方面,是人类 赖以生存的资源和环境保障。 首先,森林是“人类文明的摇篮”,我们知道:人类的祖先最初就是生活在森林里,他们靠采集野果,捕捉鸟兽为食,用树叶、兽 皮做衣,在树枝上架巢做屋、生息繁衍; 其次,森林是“地球之肺”,科学研究表明:一棵椴树每天能吸收16公斤二氧化碳,150公顷杨、柳、槐等阔叶林一天可生产100 吨氧气,也就是说,假如城市居民如果平均每人占有10平方米树木或25平方米草地,他们呼出的二氧化碳就有了去向,所需要的氧气也有了来源; 第三,森林也是“天然调节器”和“天然储水池”,森林中树木的光合作用调节着自然界中空气和水的循环,影响着气候的变化, 保护着土壤不受风雨侵犯,以减轻环境污染给人们带来的危害;大雨降落到森林里,渗入土壤深层和岩石缝隙,以地下水的形式缓缓流出,冲不走土壤,有效制止了沙漠化和水土流失。 最后,森林还是“生命的资源”,森林为我们提供着生产和生活所必需的食品、药材、香料等各种资料,森林是如此重要,所以在1991年联合国粮农组织把当年“世界粮食日”的主题定为“森林与生命”。 但是,森林的生存现状并不乐观。随着社会生产的发展,人们大量砍伐森林,毁林开荒,劈林放牧,兴建城镇,再加上战争破坏、 火灾虫害,世界森林面积缩小的过程大大加快。现在全球只存有40多亿公顷的森林了,而每年大约就有XX万公顷的森林从地球上消失!

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