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心理健康知识竞赛题库
一、单选题
1. 为了保证目标的实现，每个群体成员都必须严格遵守的思想、信念和行
为的准则称之为（A）
A、群体规范
B、群体凝聚力
C、群体中的角色
D、群体的领导
2. 大学生心理健康日5.25的谐音是( A )
A.我爱我
B.我是我
C.我要我
3. 心理学的英文名称是（ B ）。
A、Psychologist
B、Psychology
C、psychopath
D、Psychiotry
4. 心理学是一门科学，其准确的属性是（ C ）。
A、自然科学
B、社会科学
C、兼有自然科学与社会科学的性质
D、思维科学
5. 心理过程包括（B）。
A、能力、气质和性格
B、认识、情感和意志
C、知、情、意和人格
D、感觉、知觉、记忆、思维和动机
6. 按照研究问题的性质、内容，心理学属于（ C ）。
A、物理科学
B、生物科学
C、行为科学
D、以上皆不对
7. 学生正在专心听讲，门“哐当”一声响吸引了大家的目光，这是（A ）。
A、无意注意
B、有意注意
C、随意注意
D、注意的转移
8. 神经系统是由（B ）组成的。
A、神经元、脊髓和脑
B、外周神经系统和中枢神经系统
C、周围神经系统、躯体神经和自主神经
D、外周神经系统、脑干、间脑、小脑和端脑
9. 交警在场，走人行横道；交警不在场，就斜穿马路。这种人对交通规则的态
度处于哪一种状态（ C ）。
A、从众
B、顺从
C、服从
D、社会助长
10. 1860年法国医生布洛卡发现了（A ）。
A、运动性言语中枢
B、听觉性言语中枢
C、视觉性言语中枢
D、书写性言语中枢
11. 某生某科考试未及格，其一直认为这是因为自己得罪过任课老师。此时，
帮助他的重点是（ C ）。
A、正确认识挫折
B、加强自身修养
C、改变不合理观念
D、优化自身人格品质
12. “红花还得绿叶配”是说绿色背景上的红色看起来更红了，这种现象叫（B）。
A、色觉适应
B、颜色后像
C、颜色对比
D、联觉
13. 有些学生在高考前夜常常由于紧张难以入睡，这样的失眠称之为（ B ）。
A、假性失眠
B、情境性失眠
C、失律性失眠
D、习惯性失眠
14. 心理异常按程度由轻到重排列，应为( D )。
A、心理障碍，心理疾病，心理问题
B、心理疾病，心理问题，心理障碍
C、心理疾病，心理障碍，心理问题
D、心理问题，心理障碍，心理疾病
15. “会看看门道，不会看看热闹”，说的是知觉具有（D）。
A、整体性
B、选择性
C、恒常性
D、理解性
16. 鲁迅说：“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”这句话说明了人格的（C ）。
A.独特性
B.稳定性
C.复杂性
D.功能性
17. 有些教师甚至在黑板上写字时都知道谁在做小动作仿佛长有一双后眼睛
似的，这体现了有效管理者的（A ）特征。
A、一心多用
B、明察秋毫
C、整体关注
D、变换管理
18. 生物节律给人提供了判断时间的信息，所以，这种节律也可叫（C）。
A、生活节律
B、作息规律
C、生物钟
D、生物反馈
19. 下列那些情绪会使皮肤的温度上升（B ）。
A、悲伤
B、害羞
C、恐惧
D、情绪不会使皮肤温度上升
20. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（C ）。
A、自觉性
B、果断性
C、自制性
D、坚持性
21. 当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，
你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B ）。
A、明适应
B、暗适应
C、色弱
D、视觉后像
22. 记忆是（A）。
A、过去的经验在头脑中的反映
B、对客观事物直接的反映
C、对客观事物间接的反映
D、对客观事物概括的反映
23. 专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的（ C ）。
A、反映
B、面质
C、倾听
D、询问
24. 个体并没有意识到，过去的经验却对当前的活动产生了影响，这种记忆叫（C）。
A、陈述性记忆
B、程序性记忆
C、内隐记忆
D、外显记忆
25. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( D )。
A、家庭内部
B、社会环境
C、人际关系的处理
D、自身的内部冲突
26. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障
碍（D ）。
A、恐怖症
B、一般性焦虑障碍
C、抑郁症
D、强迫症
27. 你认为下列不是产生“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失
眠等症状）的诱因的是（D ）。
A、理想与现实的落差
B、对新环境的适应力弱
C、优势地位的丧失
D、生活过度挥霍而产生罪恶感
28. 考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
A、情绪
B、气质
C、性格
D、行为
29. “衣食足而知荣辱”符合马斯洛需要层次理论，即人的需要具有（C）。
A、整体性
B、选择性
C、层次性
D、动力性
30. 人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（B ）。
A、声调表情
B、身段表情
C、面部表情
D、激情表情
31. 在印象管理时，为使他人对自己产生良好的印象，建立良好的人际关系，
个体往往会承认自己某些小的不足，以使自己在抬高某些重要方面时变得可信。这种做法被称为（B）。
A、隐藏自我
B、自我抬高
C、形象塑造 D 、自我暴露
32．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）
A、自我防御机制
B、理想化偏见
C、自利性归因
D、自我效能感
33．郭念锋把对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B )
A、心理活动的耐受力
B、心理活动强度
C、心理康复能力
D、环境适应能力
34．从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力叫（D）。
A、意志
B、情感 C.能力 D.智力
35．当某一固定的观念在脑子里反复出现，而且这些观念是患者不愿想的并且伴有被迫感觉和痛苦感觉时，我们称之为 ( B ) 。
A、强制思维
B、强迫观念
C、妄想
D、虚构
36．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要标准为( B )。
A、情绪健康
B、智力正常
C、意志健全
D、人格完整
37．需要是（D）。
A、顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件
B、人对客观外界事物的态度体验
C、激发个体朝着一定的目标活动，并维持这种活动的一种内部动力
D、有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求
38．患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应时，我们称之为( A ) 。
A、情绪低落
B、情感淡漠
C、心境淡漠
D、情感脆弱
39．当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B ) 。
A、情感脆弱
B、焦虑情绪
C、反应过度
D、心境突变
40. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为
( B ) 。
A、否认作用
B、文饰作用
C、投射作用
D、幻想作用
41. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满
足的人际需要是（C ）。
A、情感的人际需要
B、控制的人际需要
C、包容的人际需要 D 、利用的人际需要
42. 印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D )。
A、自然环境
B、人的大脑
C、个体活动
D、社会实践活动
43. 一般认为，社会心理学诞生于（C）。
A、1879
B、1897
C、1908
D、1924
44. 与情绪相联系的需要主要是（ E ）。
A、生理需要
B、追求真理的需要
C、追求美感的需要
D、安全的需要
E、以上都是
45. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体
是（ D ）。
A、快乐
B、悲哀
C、愤怒
D、恐惧
46. 下列特征不属于神经衰弱者的表现的是（ D ）。
A 、容易疲劳
B 、自我压迫
C 、睡眠障碍
D 、缺乏生活兴趣
47．霍妮认为男女之间的心理差异是由（A）决定的。
A、文化因素
B、环境
C、遗传因素
D、力比多
48．心理咨询的基本原则是 ( C ) 。
A、替来访者做决定
B、有条件的尊重来访者
C、为来访者保密
D、对来访者的行为作道德判断
49．咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) 。
A、医生与患者
B、教师与学生
C、上级与下级
D、朋友与朋友
50．对于“白日梦”的描述，以下哪个选项是不正确的（ B ）。
A、只包含很低水平意识努力的意识状态
B、是真正做梦，意识处于一种迷糊状态
C、其产生是很自动化的，不需要费劲
D、其内容无所谓好坏，它就是大脑在改变状态
51．人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D )。
A、激情
B、心境
C、激越
D、应激
52.同样亮的两张灰色纸分别放在黑色纸和白色纸上，看起来（ A ）。
A.在黑色纸上的灰比白色纸上的灰亮
B.在黑色纸上的灰比白色纸上的灰暗
C.在白色纸上的灰比黑色纸上的灰亮
D.在白色纸上的灰和黑色纸上的灰一样亮
53．强而灵活性高的高级神经活动类型是( A ) 。
A、活泼型
B、安静型
C、兴奋型
D、抑制型
54．“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（ A ）的表现。
A、复杂性和矛盾性
B、稳定性
C、可变性
D、生理性
55．妄自尊大并且总是想要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（ A ）
A、自恋型
B、反社会型
C、偏执型
D、控制型
56．心境具有（ A ）的特点
A、弥散性
B、集中性
C、短暂性
D、突发性
57. 一般认为，记忆广度（ B ）
A.为4个项目
B.为7±2个项目
C.小于5个项目
D.是无限的
58．关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）
A 、接近性
B 、相似性
C 、外貌 D、自尊
59. 对选择的对象能稳定地保持多长时间的特性叫（ A ）
A.注意的稳定性
B.注意的能力
C.注意的持续性
D.注意的起伏
60. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B ）。
A、情绪
B、情感
C、态度
D、需要
61．社会心理是（ D ）与社会行为之间的中介过程，是由社会因素引起并对社会行为有引导作用的心理活动。
A.社会认知
B.社会意识
C.社会规范
D.社会刺激
62．“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价较低”主要描述的是（C ）。
A、抑郁症
B、自负
C、躁狂症
D、强迫症
63．人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（D ）。
A、独立质
B、严谨型
C、兴奋型
D、胆汁质
64. 人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）
等特性
A、独特性
B、发展性
C、复化性
D、一致性
65. 光环效应是一种（ D ）的现象，一般在人们没有意识到的情况下发生。
A.社会适应
B.信息干扰
C.先入为主
D.以偏概全
66．（C ）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成因素
A、性格
B、气质
C、特质
D、智力
67. 心理健康的最终目标是（C）
A、自我实现
B、和谐的人际关系
C、保持人格完整
D、保持协调情绪
68．刻板印象具有（ B ）的意义，使人的社会知觉过程简化。
A.消极
B.社会适应
C.破坏性
D.概括定型
69. 记忆的中心环节是（B）
A、识记
B、保持
C、再认
D、回忆
70．喜欢是（ A ）的人际吸引。
A.中等程度
B.最高程度
C.较低层次
D.最低层次
71. 人类最基础或最原始的情绪没有（A）
A、激怒
B、愤怒
C、快乐
D、恐惧
72．有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）
A、注意的转移
B、注意的分配
C、注意的分散
D、注意的起伏
73. 我国心理学工作者认为智力是一种综合的认知能力，其中（C）是智力的
核心。
A、观察力
B、想象力
C、抽象思维能力
D、创造力
75. 用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心
理观点是（D ）。
A、行为的观点
B、生物学的观点
C、现象学的观点
D、认知的观点
76. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式
属于心理防御机制的哪一种表现( C )。
A、补偿
B、分离
C、幻想
D、升华
77. 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )
A、心理活动的耐受力
B、心理活动的稳定性
C、心理康复能力
D、环境适应脂力
78．“有时我不得不回避我的情人们，以免他们互相发现”这是一种（ A ）爱情。
A.游戏式
B.利他式
C.激情式
D.逻辑式
79．发展心理学中，第二个发展加速期是指（ C ）
A.幼儿期
B.童年期
C.青春期
D.青年期
80. 影响人生观和价值观形成和发展的心理因素不包括（ D ）
A.思维发展的抽象逻辑水平
B.自我意识的成熟水平
C.社会性需要和社会化的成熟水平
D.身体的成熟水平
81. 下列关于心理异常错误的说法是（ B ）
A.异常心理可以部分地改善
B.异常心理无法被矫正
C.精神障碍者的心理活动并不是完全异常的
D.正常心理活动和异常心理活动之间可以互相转换
82．无对象性的知觉是（ A ）
A.幻觉
B.错觉
C.妄想
D.谵妄
83. “抑郁发作”的特点不包括（ B ）
A.思维缓慢
B.思维中断
C.情绪低落
D.语言动作减少和迟缓
84. 团体辅导最适宜的对象是（B ）。
A、学习困难者
B、人际适应不良者
C、情绪困扰者
D、人格障碍者
85. 下列哪种动机不属于生理动机（D ）。
A、饥渴动机
B、性动机
C、母性动机
D、成就动机
86. “人逢喜事精神爽”形容的是( B )
A、激情
B、心境
C、应激
D、美感
87. 身体残疾的人可以通过自己的努力，以事业的成功赢得别人的尊重，这种
人运用的心理防御机制是（ C ）
A、反向
B、转移
C、补偿
D、文饰
88. 科学心理学的创始人是（D ）
A、华生
B、詹姆斯
C、杜威
D、冯特
87. 下列关于心理健康的说法中，正确的是（D ）
A、心理健康是指没有精神病
B、心理健康是指能和他人和谐相处
C、心理健康是指有良好的情绪状态
D、心理健康是知、情、行、人格完整协调，能适应社会
88. 心情好时，人们往往回忆出更多美好的往事；心情不佳时，人们更多记起
的是倒霉的往事。（C ）
A、预编码信息的联系
B、环境依存性
C、状态依存性
D、联想的作用
89. 大多数心理学家认为智力是包括学习能力、适应能力、抽象推理能力等的
一种（A ）。
A、综合认知能力
B、操作能力
C、模仿能力
D、创造能力
90．支配型的男性常常喜欢娶小鸟依人型的女性为妻，这反映出人际吸引中（B）
A、相似性
B、互补性
C、接近性
D、熟悉性
91. 下列那个不是界定一个人心理健康的基本原则（C）
A、心理活动与外部环境是否具有同一性
B、心理过程是否具有完整性和协调性
C、知、情、意、行是否具有一致性
D、个性心理特征是否具有相对稳定性
92. 想象是对下列哪类信息进行处理，形成新形象的心理过程（C）
A、语义
B、符号
C、表象
D、词
93．在动机理论中，着重强调人的较高级心理过程对行为的影响作用的理论，被称为（A)
A、认知理论
B、期待理论
C、需要理论
D、交往理论
94. 以下哪个不是对人的心理发展年龄阶段进行划分的主要依据（B）
A、一般情况下，年特征具有一定的普遍性和稳定性
B、人们受到相同的社会和教育的影响
C、人的心理发展显示出阶段的顺序
D、人的心理发展阶段变化过程和速度大体是稳定的
95．注重人的独特性，认为人是一种自由的、有理性的生物，具有个人发展潜能的心理学流派是（C）
A、行为主义心理学
B、精神分析心理学
C、人本主义心理学
D、认知心理学
96. 遭受急剧、严重的精神打击刺激后，数分钟或数小时内发病的精神障碍称为（ B ）
A.情感障碍
B.急性应激障碍
C. 认知障碍
D.创伤后应激障碍
97. 关于“严重心理问题”，下列说法不正确的是（ D ）
A.多数情况下，会短暂地失去理性控制
B.是较为激烈的、对个体威胁较大的现实刺激
C.心理冲突是道德性的
D.持续时间可在一年以上、两年以下
98．有些学生考试时，如果监考老师站在旁边，常常会感到不能很好作答，甚至是一个字都写不出来，这种现象称为（B）
A、社会助长
B、社会干扰
C、社会惰化
D、去个体化
99. 主要考察受测者在学习和训练后所具有的知识水平和技能水平的测验，
被称为（C）
A、智力测验
B、性向测验
C、成就测验
D、人格测验
二、多选题。
1．压力反应常表现为( ABCD )几个方面
A、心理反应
B、生理反应
C、行为反应
D、情绪反应
2. 一名有效的心理咨询者须具备以下特征（ABCD ）
A、共情
B、宽容
C、善于聆听
D、热诚
3. 下列属于焦虑的应对策略的是（ABCDEF）
A、认清焦虑状况
B、坚持克服焦虑的三原则
C、学会放松自己
D、运用想象减轻焦虑
E、进行理性思考
F、接受专业治疗
4. 以下那些观点能解释“狼孩”“豹孩”“猪孩”回归人类社会后难以适应的原
因是（ACD）
A、人类个体早期经验的剥夺
B、先天遗传是个体心理发展的关键
C、个体心理发展离不开人类社会环境与教育影响
D、个体心理发展中存在关键期
5. 心理学研究的对象包括( ABCD )
A、动物的心理现象
B、儿童的心理现象
C、正常人的心理现象
D、精神病人的心理现象
心理健康知识题库
心理健康知识题库 心理健康知识题库 一、选择题 1.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为(B) A胜利自我B社会自我C心理自我D理想自我 2.下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有(D)A自主B自立C 自制D自信 3.下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B)A自信B自立C 自尊D自豪 A生理自我B社会自我C心理自我D理想自我 6."对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的(D) 7.营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是(D) A人不能同时做两件事B心算不熟练 C元注意水平低D短时记忆易被输入的信息替代而丧失 A社会关系B朋友关系C层次关系D亲子关系 A气质B性格C能力D兴趣 11、有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的(A) A因素分析B性格特点C学习动机D气质特点 12、衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的(B).
A交往次数B心理距离C行为表现D互惠程度 13、在人际关系的三种成分中,最主要的是(B). A认知成分B情感成分C意志成分D行为成分 14、为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于(C). A取消竞争B开展个人间的单键C开展群体间的竞争D开展异性间的竞争 15、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D). A改善交往情境B向对方施以恩惠C增加交往频率D向对方作自我表露 16、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到接纳,其想要满足的人际需要是(C). A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D利用的人际需要 17、学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D) A控制式的B自由式的C专制式的D民主式的 18、当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为(C)A5—10人B10—20人C30—40人D50—60人 19、能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是(D) A.高水平期望 B.适当低于目前水平的期望 C.与目前水平一致的期望 D.适当高于目前水平的期望 20、专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的(C) A.反映 B.面质 C.倾听 D.询问
心理知识竞赛策划书(完整版)
心理知识竞赛策划书 心理知识竞赛策划书 为了能写出更好的策划书，下面好范文一篇范文,供读者参考： 一、活动目的 为了响应学院关注大学生心理健康问题的号召，天蓝心理健康协会特别筹划了趣味心理健康知识竞赛活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学了解心理健康的重要性。提高其整体心理健康知识水平，同时有利于同学们将理论付诸于实践，将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题，从而达到教学相长的目的。 二、活动主题 爱生命，爱自己 三、活动时间 4月24日现场板报 文艺部礼仪两名 8 经费200元 第五篇： 第八届心理知识竞赛策划书 第八届肇庆医学高等专科学校心理 知识竞赛策划书 大学，曾经是我们挥汗洒泪的方向；大学，曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上，然而现实没有我们梦想中那么美好，厚厚的书本，艰涩的课程，烦杂的感情，复杂的人
际关系，于是，很多同学失落于网络游戏，失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵，各大高校中频频爆出大学生自杀的消息，大学生了解心理健康知识，拥有健康的生活心态，已刻不容缓。为了响应广大的号召，学校心理健康教育指导中心·心之窗特别筹划了以“心理知识，我们一起来约会吧”为主题的心理知识竞赛活动。指导老师： 李敏 一、活动地点： 鼎湖校区 二、活动201X年4月27日至201X年5月27日 三、活动对象： 鼎湖校区大一各班 四、活动安排： （1）各班派出1-2支代表（三人一 队），初赛时每班a、b队通过 抽签来分配教室考试。复赛和 决赛时各班可派助威团去观 赛。 （2）比赛阶段： 初赛： 分2组，每组的代表 队分数排在前六的进复赛。 复赛： 在同一个教室进行，取前六名进决赛。
心理健康知识竞赛题库1
心理健康知识竞赛题库1 一、单选题 1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（） A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（） A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（） A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症 5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（） A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（） A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 8、在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作（） A 消费心理学家 B 司法心理学家 C 军事心理学家 D 学校心理学家 9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像 10、精神分析疗法的创立者是（） A 荣格 B 弗洛伊德 C 罗杰斯 D 华生 11、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（） A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B. 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C. 在青春期后，人格保持非常稳定 D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征 12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 13、心境具有（）的特点
心理健康的知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库 一、单选题 1．古人云：入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。这反映了心理学中的哪种情况：( C ) A．感觉迟钝B．感觉疲乏 C．感觉适应D．感觉失调 2．“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D ）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 3．人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 4．人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ） A ．声调表情 B ．身段表情 C ．面部表 情D．激情表情 5．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．向朋友倾诉 6.考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 7.我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力，其中（ C ）是智力的核心。 A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力 8.动机和兴趣产生的基础是（ C ） A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 9.情感是在人的（ A ）中产生的。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性 10.当身边大多数人选择某种东西时，我们常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ） A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 11.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D ） A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
心理健康知识竞赛活动策划书
心理健康知识竞赛活动策划书 一、活动背景：一年一度的“5.25”即将来临，以“微笑，微爱，微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识，我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。 二、活动意义：丰富大学生课余生活，普及心理健康知识，拓宽大学生知识面，增强大学生对心理方面的了解及关注，增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。 三、活动主题：“解开心灵疑惑，树立良好心态。” 四、比赛概述： 比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试，本部和榆中校区同时进行，取分数高的6队晋级决赛，决赛分为四大环节，在法学院的模拟法庭举办。 五、活动时间 初赛时间：5月12日（周六）晚上7点 决赛时间：5月25日（周五）晚上7点 六、活动地点 初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭。 六、活动宣传 一期宣传： 1、4月24号在清真一门口摆摊，举办大型心理健康测试活动。
2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。 3、在前清真前摆摊两天，放两张展板 （1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。 （2）准备六十左右张的“微表情”图片，并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。 4、二期宣传： （1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题，过往的同学可以拿下题目进行答题 七、比赛准备 五月一日前准备好比赛用品，包括条幅，笔试的试卷，决赛比赛用题（纸质版和电子版，ppt版各一份，ppt版用于比赛中），主持人，主持人词，各个队伍、领导的介绍词，话筒，音响，调音台，嘉宾的水，小蜜蜂，马克笔，A4纸，记分器，彩色卡纸，插排；比赛前的倒计时VCR，联系教室，会场的布置计划，PPT倒计时，人工计分，证书，奖杯，奖状，抢答器，决赛时用笔记本六台，视频心理剧，舞台心理剧，文艺节目。 八、比赛流程策划： （一）、初赛流程： 榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔，本部也将在同一时间进行笔试，每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩，成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学
心理健康知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库 一、判断题 1、心理健康状态是静止的，固定不变的。（错） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（对） 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（对） 4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（错） 5、心理压力总是有害的。（错） 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（对） 7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（对） 8、动机水平越高，工作效率、学习效率就越高（错） 9、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（对） 10、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（对） 11、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人 心境发展成最佳的状态（对） 12、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（对） 13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（对） 14、心理咨询等同于心理治疗（错） 15、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能 够充分发掘自身的潜能。（对） 16、人的性格是先天形成的。（错） 17、大学生心理健康教育应该以预防为主，（对） 18、对人的第一印象形成后，很难再改变。（错） 19、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（错） 20、激情是一种消极的情绪状态。（错） 21、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（对） 22、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不 断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（对）
心理健康知识竞赛选择题
选择题 1. 某大学生每次考试前情绪都表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安，这种情况属于（B） A. 情感脆弱 B. 焦虑情绪 C. 反应过度 D. 心境突变 2. 大学生张某在与男友分手后向你哭诉，作为心理委员或宿舍信息员下列做法较为正确的是（D） A. 大骂张某没出息 B. 不予理睬 C. 找一帮好朋友打张某男朋友一顿 D. 听其诉说并给予适当、合理的安慰 3. 下列影片中，哪个属于励志心理类影片（B） A. 《重返20 岁》 B. 《当幸福来敲门》 C. 《爱德华大夫》 D . 《罗马假日》 4. 焦作师专大学生心理咨询中心位于哪座楼第几层？（B） A. 网艺楼一层 B. 实验楼四层
C .实验楼三层 D. 行政楼二层 5. 某同学活泼好动、乐观灵活、爱好广泛且喜欢交朋友、稳定性差， 脾气暴躁，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型偏向于（A） A. 多血质 B. 粘液质 C. 胆汁质 D. 抑郁质 6. 某学生每次出门前都会反复查看锁门情况，这种现象疑似（A） A. 强迫症 B. 焦虑症 C. 精神分裂 D. 妄想症 7. 考试焦虑主要属于（A）方面的问题。 A. 情绪 B. 气质 C. 性格 D. 行为 8?你认为“大一综合症”（即大一学生刚入学时产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的原因不包括（D） A. 理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱
C. 优势地位的丧失 D. 生活过度挥霍而产生罪恶感 9. 下列选项中不属于大学生心理健康问题的是（D） A. 焦虑 B. 抑郁 C. 嫉妒 D. 确诊的神经症 10. 通常情况下心理健康的大学生在人际交往中会有以下哪种表现（C） A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B. 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C. 有自己喜欢与不喜欢的人 D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪 11. 下列选项中属于心理咨询中的基本原则的是（C） A. 替咨询者做决定 B. 有条件的尊重咨询者 C. 为咨询者保密 D. 对咨询者的行为作道德判断 12. 通常情况下下列哪种行为属于心理健康的表现（D） A. 经常有抑郁情绪 B. 不愿与任何人交往 C. 经常感觉自己无能
健康知识竞赛策划书
健康知识竞赛策划书 一、活动名称： 集美大学首届心理健康知识竞赛 二、活动主题： 感恩·健心·成长 三、活动时间： 预赛第一场时间：201X年5月16日下午2：00-3：30 预赛第二场时间：201X年5月16日下午4：00-5：30 预赛第三场时间：201X年5月16日晚上7：00-9：00 决赛时间：201X年5月23日晚上7：00-9：00 四、活动地点： 预赛：集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 决赛：集美大学工商管理学院学术报告厅 五、活动内容 (一)参赛对象：集美大学在校学生 (二)报名方法及报名截止日期： 各同学向所在学院心理健康协会分会报名，再由各院心理健康协会分会独立进行初赛,选拔确定参加总决赛名单，于201X年5月11日之前报到校心理健康协会办公室. (三)竞赛规则的采用：集美大学考场规则(集大教[1999]61号) (四)赛事安排 1 预赛
1) 预赛第一场时间：201X年5月16日下午2：00-3：30 预赛第二场时间：201X年5月16日下午4：00-5：30 预赛第三场时间：201X年5月16日晚上7：00-9：00 2)复赛地点：集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 3)复赛形式：以现场问答的方式进行，分为必答题和抢答题 3 决赛 1)决赛时间：201X年5月20日晚上7：00-9：00 2)决赛地点：集美大学工商管理学院学术报告厅 3)决赛形式：决赛以现场问答的方式进行，分为必答题、抢答题、风险题、情景题，各环节之间穿插观众互动。 (五)评奖方式：预赛根据各队得分总分取前六，决赛现场将请老师和赞助商担任评委，根据决赛最后得分，评出一、二、三、等奖，并根据现场表现评出个人风采奖 (六)奖励办法：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，均颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书、资金及奖品;个人风采奖二名，颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书及奖品六：活动要求 a、各代表队必须经由心理健康协会各分会选送，各学院组成一只代表队,每支代表队限三人，其中必须有一名担任领队。要求：各代表队须经由各学院选拔赛选出。(选拔赛由各学院心理健康协会分会独立开展，具体赛程由各学院心理健康协会分会安排) b、各代表队应提前30分钟到场
心理健康知识竞赛题库+500题
心理健康知识竞赛题库一、单项选择题 1、心理学是( D ) 。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A ) 。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指( A ) 。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B ) 。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A ) 。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D ) 。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于( D ) 。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、 ( B )是指过去的经验在头脑中的反映。 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B ) 。 A 无意识 B 遗忘 C 幻想 D 幻觉 10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B ) 。 A 辐合思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 创造性思维 11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C ) 。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 12、情绪的基本表现形式有(D ) 。 A 惊动和平静 B 高兴与悲哀 C 喜、怒、哀、乐 D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧 13、精神分析是由 ( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。 A . 华生 B. 班杜拉 C. 弗洛伊德 D . 罗杰斯 14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。 A .心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍 C .心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病 15、《梦的解析》的作者是 (A)。 A .弗洛伊德 B.罗杰斯 C. 詹姆斯 D.埃森克 16、在治疗阶段中来访者可以 (B)。 A 被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 17、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?( D )
2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共280题)
范文 2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答 1/ 6
案(共280题) 2020 年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案（共 280 题） 1.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（ A ） A 心理训练 B 心理教育 C 心理服务 D 心理补偿 2.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D. 心理治疗 3.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（ C ） A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 4.学习动机辅导的最有效的方法当数( B ) A 明确学习目标 B 动机迁移 C 创设问题情境 D 奖惩 5.不是人际关系的作用的是（ C ） A. 幸福感 B. 心理健康 C. 身体健康 D. 自我表现 6.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D. 一致性 7.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ） A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊 8.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（ A ）
A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解 9.利他主义的表现（ C ） A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福十万家 D. 逃避责任 10.下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ） A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者 12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A ) A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症D.强迫症 13.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质 B. 严谨质 C. 兴奋质 D.胆汁质14.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（ A ）等特性 A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性15.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C ） A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 3/ 6
心理健康知识竞赛策划
心理健康知识竞赛策划 心理健康知识竞赛策划 体育学院心理健康知识竞赛策划书活动背景： 从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接-班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。活动目的： 引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。丰富校园生活，营造积极、健康、高雅的校园氛围，陶冶大学生的情操。增强同学们的相互关怀与支持意识，提高沟通能力，培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育工作的开展。活动流程： 前期准备： 1： 邀请学院领导、老师和学生会主席团成员2： 借用场地3： 知识竞赛的题库和布置会场的道具4： 奖励物品活动中： 1： 主题人开幕词和介绍到场的嘉宾2： 《当迷茫泛滥成灾》话剧表演3：
竞赛开始( 1、必答题目环节 2、抢答题目环节 3、发放心理知识试卷 4、抽答题目环节 5、观众助答环节)具体答题要求参照附表一。4： 领导、老师或学生会主席团成员做活动的总结5： 抽取幸运观众活动后期： 1、活动会场卫生 2、活动总结材料 一、活动经费预算： 物品数量单价(元)总价(元)气球2816彩带2612双面胶188奖金140*3 30*3 20*3270共计： 叁佰零陸圆整(306元)体育学院心理健康权益部201X年5月3日附表一： 知识答题规则： 11级每个班选派3名同学作为本班的答题选手，其它同学不得帮助本班答题选手或干扰它班答题选手正常答题。必答题阶段：此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分(此环节共计10个题目)。抢答题阶段： 此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“开始抢答”(抢答阶段：
2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案
2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案1.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦 虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现？（C） A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D） A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型 的表现（A） A自恋型 B反社会型C偏执型 D控制型 4.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍 （D） A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症 D强迫症 5.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心 理现象称作（C） A刻板印象 B社会吸引 C从众 D服从 6.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列 不是产生诱因的是（D） A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 7.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性 8.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 9.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D） A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 10.下列陈述不能增强挫折承受力的是 (A) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、 不值得爱的是(C) A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 12.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我 评价过低”主要描述的是(A) A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症
心理健康知识竞赛问答题
心理健康知识竞赛问答题 心理健康知识竞赛问答题 1.什么是社交恐怖症 答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是不敢到公共场所,缺乏自信,表现为在人群中害怕，发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意. 2.心身疾病的概念 答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病. 3."百病生于气"从心理的角度怎样去认识 答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素. 4.人际沟通的定义 答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程. 5.人际冲突 答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在地位和情感愿望上的差异而引起的斗争. 6.什么是非语言沟通 答:即不使用语言的沟通,它是通过身体运动、面部表情,利用空间、声音和触觉而产生的，并直接影响活动效果,使个性心理特征的组成部分. 7.什么是性格 答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和. 8.马斯洛认为，人的需要分为哪五个层次? 答:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重的需要、自我实现的需要。
9.职业生涯规划的意义 答:增进自我了解，明确价值目标，促进潜能开发，适应社会需要，实现个体价值。 10.有效情绪表达的方法 答:觉察自己真正的感受，选择适当的时机表达出自己的情绪;正确、清楚、具体地表达;适时表达自己的积极情绪; 11.不合理信念的主要特征 答:绝对化要求，过分概括化，糟糕至极。 12、情绪调控的方法 答:合理情绪疗法，推迟动怒时间;合理宣泄不良情绪;适当的代尝转移;理性的升华;增加自己的幽默感; 13、什么是能力 答:既能顺利地完成某种活动人物在心理方面需要的基本条件,它在活动中表现出来 14、管理压力的方法 答:减少不必要的压力源，懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧，缓解身心紧张;改变认知方式，乐观积极地看问题;做好事件管理;培养幽默感;积极寻求社会支持;学会合理宣泄; 15、人际交往的原则：平等、真诚、宽容、守信、互助合作; 16、自杀常见的征兆有 (1)对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来; (2)情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁; (3)陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠; (4)回避与他人接触，不愿见人; (5)性格行为突然改变，像变了一个人似的; (6)无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品;
2019年心理健康知识竞赛题库及答案(精华版)
2019年心理健康知识竞赛题库及答案 一、必答题(共90道) 1、下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A 能极力满足个人的需要 B 对自己有过高的评价 C 为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感 2、对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异 A 文化 B 个人C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B) A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感 4、下列哪种心理属于健康心理( D ) A 抑郁情绪 B 不愿与人交往 C 经常感觉自己无能 D 遇到困难时，能积极克服困难 5、心理健康在社会交往中可表现为( C )
A 经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态 B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C 有自己喜欢与不喜欢的人 D 接触异性时经常表现为紧张的情绪 6、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C ) A 心理活动的耐受力 B 心理活动的稳定性 C 心理康复能力 D 环境适应能力 7、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指( A ) A 人的心理活动的周期节律性 B 环境适应力 C 心理自控能力 D 社交能力 8、心理健康表现心理的耐受力方面为( C ) A 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B 遇到困难，能够忍受 C 把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D 对于同事外人的议论并不在意
心理健康知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库 1、心理健康状态是静止的，固定不变的。(B ) A对B错 2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。(A )A对B错 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。( A)A对B错 4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。(B ) A对B错 5、心理压力总是有害的。( B) A对B错 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A)A对B错 7、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。 (A )A对B错 8、酗酒也是一种心理障碍。(A ) A对B错 9、动机水平越高，工作效率就越高(B ) A对B错 10、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。( A) A对B错
11、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。( A) A对B错 12、气质和性格都有好坏之分。(B ) A对B错 13、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。(B ) A对B错 14、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )A 对B错 15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) A对B错 16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) A对B错 17、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (A )A对B错 18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的( A) A对B错 19、心理咨询等同于心理治疗( B) A对B错 20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A对B错
心理健康知识测试题
心理健康知识测试题 一、判断题（每题1分） 1、心理压力总是有害的。（ B） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（A ） 3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B ） 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ A） 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A ） 6、酗酒也是一种心理障碍。（A ） 7、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（A ） 8、动机水平越高，工作效率就越高（B ） 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及， 个体就会感受到压力。（ A） 10、智力水平越高，心理水平越高。（ B ） 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B ） 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A ） 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B ） 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（ A） 15、心理咨询等同于心理治疗（ B） 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的 情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。 （A ） 17、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（A ） 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（A ） 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达 到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A） 20、人的性格是先天形成的。（ B） 21、对人的第一印象形成后，很难再改变。（B ）
大学生心理健康知识竞赛活动总结
大学生心理健康知识竞赛活动总结 大学，曾经是我们挥汗洒泪的方向；大学，曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上，然而现实没有我们梦想中那么美好，厚厚的书本，艰涩的课程，烦杂的感情，复杂的人际关系，于是，很多同学失落于网络游戏，失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵，各大高校中频频爆出大学生自杀、他杀的消息，大学生了解心理健康知识，拥有健康的生活心态，已刻不容缓。 为响应学校心理健康中心普及心理健康知识的号召，我们12生科班于2013年5月18日在东区1号教学楼3区301教室举行了以“传递正能量，心享愉悦力”为主题的心理知识竞赛。 此次竞赛以增强同学们心理健康知识，提高心理素质为目的。比赛由必答题、轮答题、团队抢答题和个人抢答题四个环节组成。由浅及深多个层次考验了我们大学生心理健康的素养。本次竞赛考验的不仅仅是学生的心理健康素养，更考验了学生们的心理健康水平，通过这次比赛，同学们对校心理部门，心理知识的了解有了大幅度的提高，在一定程度上也提高了心理素质。总体来说我们这次活动是比较成功的，原因主要有以下几点。第一，我们做了比较充分的准备。活动前班委进行了积极的准备，经过反复的考量及研究，有了详细的计划和部署。详实的考虑、周全的计划和充分的准备成为本次活动能够举办成功的重要保证。第二，活动的准备和活动过程中所有人员的密切配合。多方面的积极协助和努力，是活动得意完成的保证。在这次活动中，班委密切的配合积极投入工作，让活动更好的开展。第三，活动宣传比较好。活动准备前期，策划人员通过各种途径告知同学们活动的内容，是活动得到有力宣传，让同学们知道班级的这次活动，然后积极的参加进来。虽说活动比较成功，但也存在许多的不足之处。总的归结为以下几点。第一，在比赛刚开始的时候，记分员没有很好的进入计分状态。第二，场面有点混乱。活动前虽然也进行了具体分工，安排详实，但在实际过程中由于一些突发状况使得场面有点混乱。秩序出现一些问题。第三，安排上存在不足。由于经验的缺乏以及条件的限制，细节上考虑的不够细致完善，让比赛过程出现了一些问题。 通过这次心理知识竞赛活动的举办，我们发现了许多不足之处，在以后举办活动的时候，我们会吸取经验教训，考虑全面，活动开展之前就尽量想出可能突发的情况，并且想好应对的措施，以免出现这次场面有些混乱的状况。另外，还要重视比赛中的细节部分，使活动可以顺利进行。 本次竞赛考验的不仅仅是同学们的心理健康素养，更考验了同学们的心理健康水平，通过这次比赛，同学们对校心理部门，心理知识的了解有了大幅度的提高，在一定程度上也提高了心理素质。 此外，我相信同学们在此次的活动中也收获了不少。通过这次活动，让同
初中生心理健康知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库 10．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( D ) A 精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面 11．"悲喜交加 "，"百感交 集 "是人的情绪和情感的 ( A )的表现 . A. 复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 12."富贵不能淫 ，贫贱不能移 ，威武不能屈 "这表明了一个人意志品质的 ( D). A .自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性 13．考试焦虑主要属于 (A )方面的问题 . A.情绪B.气质C.性格D.行为 14．在下列影响人际关系相似性的因素中 ，对人际关系影响 最大的是 (D ) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 15.下列陈述不能增强挫折承受力的是 :(A) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 16 .追求完美 ，自尊心脆弱 ，控制欲望强 ，自视甚高 ，将不完美等同于不可爱 ，不值得爱的是 ( C ) A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 17、 心身疾病是由 ( B ) 因素引起的生理疾病。 A 、社会 B 、心理 C 、生理 D 、以上都不对 18、 “先入为主 ”是一种 ( C )的人际偏见。 A 、刻板印象 B 、光环效应 C 、第一印象 D 、自我头射 19、 “逢人只说三分话，未可全抛一片心 ”的假意逢迎行为违反了人际交往的 ( B )原则。 1.下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时，能积极克服困难 2. 心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈 .表现为十分兴奋的状态 B. 对同事，好友无缘无故地表现为冷漠，漠不关心 C. 有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为 紧张的情绪 3. 下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 4. 当患者遇到突发性事件时 ，表现心慌 ，紧张，出汗，坐立不安 ，我们称此人有 ( B ) A. 情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变 由于缺乏准备 ，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 A .快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A A ， 自卑的人热衷于与人比较 ，而对自己的期待却很低 B, 自卑的人往往对自己缺乏客观 ，清醒的认识，无法悦纳自己 C ，自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 以下不利于睡眠的是 (D) A 睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 按照心理学的观点 ，大部分 心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 在心理咨询的各种形式中 ，最主要而且最有效的方法是 ( B ) 5. 6. 7. 8． 9．
心理健康知识竞赛题目
心理健康知识竞赛题目
心理健康知识竞赛题目
心理健康知识竞赛题目 心理健康知识教育是素质教育的重要组成部分，那么你对心理健康知识了解多少呢?以下是由我整理关于的内容，希望大家喜欢! 一、选择题 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 D A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 D A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 C
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 C A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 5.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 A A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 6.下列行为哪一项属于心理健康的范围 D A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 7.高中生作为一个特殊的群体,衡量高中生心理健康的首要为B
A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 8.健康的概念是指哪种状态 D A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 9.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为 D A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是 10. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是 D A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的 11. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是C . A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要 12.心理学的英文名称是B
心理健康知识竞赛活动策划书范文
心理健康知识竞赛活动策划书范文 一、活动背景：一年一度的“5.25”即将来临以“微笑微爱微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动 二、活动意义：丰富大学生课余生活普及心理健康知识拓宽大学生知识面增强大学生对心理方面的了解及关注增强大学生综合素质帮助大学生树立心理健康意识优化心理品质增强心理调适能力和社会生活的适应能力预防和缓解心理问题 三、活动主题：“解开心灵疑惑树立良好心态” 四、比赛概述： 比赛分为初赛和决赛两个部分：初赛采用笔试本部和榆中校区同时进行取分数高的6队晋级决赛决赛分为四大环节在法学院的模拟法庭举办 五、活动时间 初赛时间：5月12日（周六）晚上7点 决赛时间：5月25日（周五）晚上7点 六、活动地点 初赛：公教楼302、304；决赛：法学院的模拟法庭 六、活动宣传 一期宣传： 1、4月24号在清真一门口摆摊举办大型心理健康测试活动 2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报
3、在前清真前摆摊两天放两张展板 （1）大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅 （2）准备六十左右张的“微表情”图片并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解 4、二期宣传： （1）清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题过往的同学可以拿下题目进行答题 七、比赛准备 五月一日前准备好比赛用品包括条幅笔试的试卷决赛比赛用题（纸质版和电子版ppt版各一份ppt版用于比赛中）主持人主持人词各个队伍、领导的介绍词话筒音响调音台嘉宾的水小蜜蜂马克笔A4纸记分器彩色卡纸插排；比赛前的倒计时VCR联系教室会场的布置计划PPT倒计时人工计分证书奖杯奖状抢答器决赛时用笔记本六台视 频心理剧舞台心理剧文艺节目 八、比赛流程策划： （一）、初赛流程： 榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔本部也将在同一时间进行笔试每个学院派出8名选手参加；笔试时间为1小时；取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩成绩前6名的学院晋级决赛；比赛保证绝对公平、公正、公开最后由晋级决赛的学院派3名同学组成代表队参加决赛 （二）、决赛流程：