蹲踞式跳远第一一版

《蹲踞式跳远》和篮球：运球接力公开课

徽州一中汪美英

说课

各位老师，大家好：

今天就《蹲踞式跳远》和各位在这个平台交流，与大家共同学习，同时希望各位老师给予指导。

本次说课我将围绕指导思想、教材分析、教学重、难点、教学目标、教法与学法、教学过程、运动负荷预计、场地器材、教学反思。十个环节展开说明

一、指导思想

本课以“健康第一”为宗旨，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，以恰到好处的教法、学法及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极性和主动性，通过篮球：运球接力（游戏）培养学生的集体荣誉感和团结协作的精神，打破传统教学中学生喜欢体育但不喜欢体育教学课的尴尬局面，让学生体验到学习的乐趣，主动健康地发展。实现快乐体育、成功体育的最终目标。

二、教材分析

跳远教学是在学生原有跳的基础上进一步学习的延续，也为今后学习打下良好的基础。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，篮球：运球接力（游戏）因而在初中体育教学中占有重要的地位。

三、教学重点、难点

重点：1、助跑有节奏，踏跳有力，步点准确。

2、进一步熟悉球性。

难点：1、助跳与起跳的自然衔接

2、控制球的能力

四、教学目标

知识目标：学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念.，了解运球的基本动作以及多种运球的方法。

能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。学生体会到运球时手腕用力，控制球的

能力。

情感目标：学生能自觉接受教师指导，努力提高运动成绩.

五、教法与学法

本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。主要采用的教法与学法有这些：

对于这些主要的教法与学法，我会在接下来的核心部分教学过程的阐述中加以体现。

六、教学过程

本课和常规体育教学一样分三大部分，即准备部分——引导激发学生的学习兴趣；基本部分——保持学生的兴趣、学习与提高；结束部分——调整与恢复。场地设置重在解决烧坑少的问题，提高练习密度和效果。（见教案）

七、运动负荷预计

练习密度： 32% 平均心率： 135次/分

八、场地器材

400米运动场篮球：4个沙坑

体育与健康教案（公开课）

时间：星期第节班级：教师：徽州一中汪美英