史上最全的吸烟危害大全 整理版
吸烟危害大全
总说
1、香烟就是慢性毒品，长期吸食就是等于慢性自杀；
2、吸烟的后果必然影响生命质量，缩短生命时间；你吸的不是香烟，而是自己的生命；
3、长期抽烟对下一代影响严重，这一点毋庸置疑；
4、对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康，心中愧对；
5、自己抽烟还可能带动家人抽烟，给下一代带头作用的影响更坏；
6、抽烟害人害己，连累家人、贻害子孙，恨一个人就请他抽烟；
7、污染自己居室的空气以及办公室的环境；
8、抽烟会明显降低其它药效成分和作用，长期抽烟的人容易出现精神方面的疾病；
9、平时舍不得吃舍不得喝也要花大把钱抽烟，去伤害自己的身体，是不是脑袋有毛病。
一、对血液的影响
1、抽烟增加肝脏负担，并提高血脂浓度，导致血管堵塞；
2、长期抽烟可影响胰岛素分泌，至使血糖和血脂升高，导致不饿；
3、吸烟的人由于血管变窄变细，全身血流不畅，经常手脚冰凉；
4、每天抽一包烟相当于每天损失200CC血液；
5、烟气中的一氧化碳减低红血球将氧输送到全身去能力，导致浑身疲软无力；
6、喝酒时抽烟使得烟中的各种毒物更容易溶解到血液中，因而大大增加毒力；
7、抽烟容易导致血液凝结，导致冠心病；
8、长期吸烟可导致血液缺氧，导致动脉硬化。
二、香烟毒性
1、香烟里面含有大量焦油，焦油是用来铺马路的，里面含有砒霜、甲醛、DDT、丙酮等等有害物质；
2、一只香烟可以杀死一只老鼠，20只香烟可以杀死一头牛；
3、香烟对人的致死量是50毫克-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量；
4、如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3-5分钟即可致人死亡；
5、吸烟冒出的烟雾造成的污染可能超过某些汽车发动机尾气造成的污染；
6、3支香烟释放的烟雾的污染指数比柴油车燃烧30分钟的污染指数要高出10倍；
7、香烟里面有各种反射性物质致癌，而且很难把它排出体外。
三、吸烟对身体系统的危害
吸烟→对呼吸系统的影响
1、慢性气管炎、咽喉炎、肺气肿、肺纤维化、肺功能不全，继而发生肺原性心脏病等疾病。
2、肺部长期烟熏火燎，肺泡失去弹性形成肺气肿；
3、香烟中含有4000种有毒物质，长期累积在肺中必然导致肺癌；
4、长期抽烟导致鼻窦炎甚至鼻窦癌的概率很高；
5、长期吸烟的结果导致打呼严重，严重影响家人和自己的睡眠质量；
6、吸烟可导致咽喉癌。
吸烟→对心血管系统的影响
1、吸烟会产生心悸、心肌梗塞等病症。
2、吸烟可导致心室颤动异常，产生房颤。
3、大量抽烟可导致气喘和心跳加快；
4、吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力；吸烟对心脏有巨大的压力和危害，心脏可是生命的发动机。
吸烟→对神经系统的影响
1、记忆力衰退、注意力分散、反应迟钝、失眠多梦等中毒症状。
2、长期吸烟必然导致智力衰退，老年痴呆、抑郁症；
3、长期吸烟可导致中风和偏瘫；
4、长期吸烟导致听力衰退，甚至耳聋；
5、长期抽烟导致视力衰退甚至失明；
6、长期吸烟可导致白内障，甚至导致失明；
7、抽烟过多导致头晕目眩甚至可能昏厥；
8、吸烟呼出的烟尘中一氧化碳等有害物质，会使他人和自己感到头痛、倦怠，工作效率下降；导致经常胸闷难受，睡觉胳膊要举过头顶，不然很难入睡。
吸烟→对消化系统的影响
1、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌；
2、长期吸烟对肠胃的影响很大，影响肠胃的酸碱度，必引发溃疡，消化性溃疡病常见；
3、长期抽烟可导致厌食症。
吸烟→对生殖健康的影响
1、男性阳痿、女性流产、死胎以及婴儿猝死综合症；
2、长期抽烟可导致膀胱控制能力变差，导致小便失禁；
3、长期抽烟对肾脏伤害巨大，可导致肾衰竭。
四、吸烟对女性和后代的危害
1、怀孕前，吸烟会影响精子和卵子的健康发育，甚至导致精子和卵子的异常；怀孕后，孕妇体内的胎儿，容易出现宫内发育畸形、生长缓慢；宝宝出生后，出现记忆力差或记忆障碍，而影响宝宝的正常发育和将来的学习。
2、吸烟妇女容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%；
3、吸烟女性发生宫外孕的危险比不吸烟者高40%;
4、吸烟女性比不吸烟女性患子宫颈癌的机会高50%;
5、吸烟女性比不吸烟女性患不孕症的可能高2.7倍;
6、吸烟20年以上的女性患乳腺癌的危险增加30%;
7、吸烟女性患早发型风湿性关节炎的机会几乎是不吸烟者的2倍。
五、抽烟易感染其他各种疾病
1、吸烟引起的死亡超过任何一种疾病或瘟疫，吸烟就是癌症的先头部队；
2、长期抽烟导致免疫能力丧失，易感染各种疾病；
3、长期吸烟可增加各种慢性病的发病概率；
3、长期抽烟出现猝死的概率极高；
4、长期抽烟易引发骨盆炎，骨头受伤愈合很慢；长期吸烟导致骨头变脆、骨质疏松症，老年吸烟者摔一跤可能几块骨头都碎了，从此卧床到死；吸烟的人基本都会出现背痛，进而产生弓腰驼背，这是吸烟使骨头出现问题了；
5、抽烟可提高感染脑膜炎的概率；
6、吸烟大量破坏体内维生素C，可导致营养不良并产生有毒物质，；
7、长期吸烟经常会导致口干舌燥；
8、抽烟可损伤牙齿牙龈，并导致口腔溃疡；
9、由于吸烟破坏维生素吸收，因此吸烟的人容易患牛皮癣。
六、吸烟对情绪意志及个人形象的影响
1、抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行；
2、抽烟经常导致心浮气躁，无法正常处理各种事情；
3、抽烟导致经常失眠，严重影响睡眠，直接影响第二天的工作质量；
4、吸烟的人总是爱找各种借口搪塞，总是牢骚满腹，因为他本来就是软弱的人；
5、明知抽烟是恶习，然而久久不能戒除，真无能、没骨气；
6、吸烟者完全失去自我，完全被一个小小的烟卷所控制；
7、有时抽烟抽的很难受了，但还想抽，进而就更难受，痛苦不堪；
8、长期吸烟导致精力不济，丢三拉四，还经常疲惫不堪；
9、长期抽烟对人的情绪影响很大，会使人无故发脾气；
10、长期吸烟导致工作效率低下，经常发呆，不知道在做什么事情；
11、吸烟导致牙周炎，满嘴臭气，使人退避三舍；
12、吸烟导致牙很黑牙很黄，极大影响个人形象；
13、烟瘾难耐、到处抽烟，满身烟味令人生厌、讨人嫌；
14、长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌；
15、长期吸烟导致皮肤粗糙、暗黄、衰老、皱褶、皮肤失去弹性；
16、很多公共场所都禁烟，抽烟会受到人格的歧视；
17、抽烟的人身受4000种毒物的影响，皮肤、口腔、牙齿、眼睛、都会受损，严重影响个人形象，经常有人说：一看这个人就是烟鬼；
18、经常出现吐黑色痰和黄色痰，肺部经常不适，估计肺已经发黑了；
19、长期抽烟者是不可能有一个强健的体魄的；
20、吸烟使锻炼身体努力的效果完全消失殆尽；
21、吸烟使人意志薄弱，无法坚持锻炼，无法持之以恒的做事。
来源史上最全吸烟危害大全
实验中学政教处李卫军整理
2017年03月11日周六上午
世界无烟日节日起源
烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。
1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日），并从1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
历届主题
1988年：要烟草还是要健康，请您选择。
1989年：妇女与烟草
1990年：青少年不要吸烟
1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年：工作场所不吸烟
1993年：卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年：大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年：烟草与经济
1996年：无烟的文体活动
1997年：联合国和有关机构反对吸烟
1998年：在无烟草环境中成长
1999年：戒烟。口号是“放弃香烟”
2000年：不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”
2001年：清洁空气，拒吸二手烟
2002年：无烟体育—清洁的比赛
2003年：无烟草影视及时尚行动
2004年：控制吸烟，减少贫困
2005年：卫生工作者与控烟
2006年：烟草吞噬生命
2007年：创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。
2008年：无烟青少年。口号：禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
2009年：烟草健康警示。口号：“图形警示揭露烟害真相”
2010年：性别与烟草——特别抵制针对女性的市场营销
2011年：世界卫生组织《烟草控制框架公约》，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”
2012年：主题为“烟草业干扰控烟”，口号是“生命与烟草的对抗”。
2013年：禁止烟草广告、促销和赞助
2014年：提高烟草税
2015年：制止烟草制品非法贸易
宣传标语
1、世界无烟，都来把烟戒；快乐做神仙，无烟也逍遥；烟草本有害，戒烟益处多，全民来参与，你我不落后，争当戒烟好先锋！
2、世界无烟，为了你的健康和美好，将烦恼戒掉，将疾病戒掉，将忙碌戒掉，将熬夜戒掉，将大鱼大肉戒掉，重要的是把烟戒掉。
3、世界无烟，想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。亲，要注意身体，心里有你！
4、吸烟，吸入的是尼古丁烟碱；吐出的是毒气病毒。世界无烟，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起！
5、虽说你是交际的利器，可也是健康的死敌；虽说你是潇洒的定义，可也是疾病的卧底。世界无烟，让我们向香烟说“不”。祝无烟快乐。
6、吸吸烟，伤了身体害自己，生活逊色少活力，世界无烟，远离香烟健心脾，净化环境多出力，戒掉吸烟从今起，健康幸福属于你！
7、你说，哥点的不是烟叶是寂寞。肺说，哥抽的不是烟草是尼古丁。我说，哥吸的不是空气清新剂是二手烟！世界无烟快乐！
8、世界无烟广告：自从戒了烟，看这里看这里看这里，小痘痘不见了。吃饭一顿顶五顿，腰不疼了，腿也不抽筋了，身体倍棒吃嘛嘛香。
9、不一定烟雾缭绕的地方就是天堂，它也可能是地狱！是世界无烟，我的朋友，请你爱惜自己也爱惜身边的人，戒掉手中的香烟！
10、你滚烫的身体，正慢慢地靠近我的手，我想要将你拒绝，但又万分难舍，我不断地在心里说道：点燃看看算了，谁叫是世界无烟呢。
11、燃烧的不仅是香烟，更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是生命的长度。世界无烟，拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！
12、请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁！世界无烟，消灭尼古丁！
13、母亲节之后儿童节之前，有一个世界无烟日。知道为什么吗？这是提醒我们，上有老下有小，为了家人的健康，远离香烟，幸福一生！
14、为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。
15、为了响应世界禁烟的号召，为了将关心传给我的兄弟们，无烟来临之际，特向兄弟们发来贺电，世界都无烟了，我们也忍忍吧！
16、是无烟，你的兜里无烟了吗？咱家无烟了吗？老公，让你的嘴歇一歇，肺也歇一歇，省点钱给老婆买件漂亮的衣服？关于的短信
17、为了你的妻子车子房子票子，请不要吸烟；为了你的父母兄弟姐妹朋友同事，请拒绝香烟。无烟，让生命更清新！
18、烟能提神，也能麻醉神经，更能污染心肺，堵塞血管，世界无烟到了，愿吸烟者减少吸烟次数，逐步戒掉烟瘾，健康幸福每一天！
百度吸烟疾病
1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。
2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
5．内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。6．口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
链接：被吸烟，我不干
每年5月31日是世界无烟日，2011年，李彦宏与比尔?盖茨分别代表百度公益基金会和比尔及梅琳达?盖茨基金会签署战略同盟协议，共同倡导健康生活方式，促进中国与全球健康发展。并且提出“被吸烟，我不干”的口号。2013年第26个世界无烟日，李彦宏在国家卫计委组织拍摄的公益广告中，再一次倡导拒绝二手烟。为了自己和他人的健康，请理直气壮地维护自己的健康权利：被吸烟，我不干！
关于吸烟的危害演讲稿
关于吸烟的危害演讲稿 各位老师、同学们： 大家好！ 今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。” “香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说；“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗？那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。假如不加以控制，到2020年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草相关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟相关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟相关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。 也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢？ 原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害的是尼古丁。一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。 烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是因为吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。
吸烟对人体健康的影响
吸烟对人体健康的影响 吸烟对人体健康的危害主要来自吸烟时所产生的烟气。烟气化学成份倾为复杂，约有5000余种。依据烟气对人体的影响，可将烟气分为三类：1．刺激性化合物主要有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。 2．全身性有害毒物，如酚类、酮类、醇类、酸类和胺类等。引起全身性反应最典型、最突出的是尼古丁、CO和烟碱。 3．致癌物质在烟气中也有多种，如苯[a]并芘、苯并[a]蒽等称为引发剂，即具有直接致癌作用，有的能促进癌症发生的化合物称为协同剂或促癌剂，其中有芘、甲基芘等。 吸烟对人体生理的影响 烟气中的多种化学成份和物质，经肺吸入体内后产生各种生理效应。 血液O2在体内输送除少量物理溶解外，其总量98％左右与红细胞中血红蛋白结合形成氧合血红蛋白形式运输。血红蛋白氧亲和力比CO亲和力要小200～300倍。科恩（Cohen）等人对191名不吸烟者和462名吸烟者血中碳氧血红蛋白浓度测定，血中碳氧血红蛋白浓度平均值，不吸烟者为1.1％，吸烟者为4.8％。这种碳氧血红蛋白及血中游离CO含量增加是引起各种心血管反应的重要原因。对10名冠心病人通过导管取样进行吸烟对冠状动脉窦、动脉和静脉血氧分压影响实验研究发现，每次吸烟能立即引起氧分压下降，且下降数值与吸烟量平行，每次吸烟30min后才有不同程度的恢复。 尼古丁不是血液中正常成分。吸烟者血液中尼古丁及其代谢产物可铁丁含量随吸烟量增加而上升，最高者每百毫升血浆含量分别为35.2和313～331.8ng。烟气中尼古丁吸收入血会给生理功能尤其是心血管功能带来有害影
响。 吸烟可使吸烟者白细胞增加。1940年有报导350名吸烟者吸1～3支烟后，多数人表现为暂时性白细胞增加。1973年（Friedman）等进一步证实，吸烟引起白细胞增加是一种持续性表现，在4年间对86488人白细胞数测定结果，白细胞平均值，不吸烟者为7200个/mm3，吸烟者为8400个/mm3，后者比前者高179％。另外吸烟者吸烟数量对白细胞增加程度有明显影响。吸烟量多白细胞增加也多。吸烟者白细胞数增加可能是吸烟后所引起的呼吸道炎症反应的结果，也可能是尼古丁刺激肾上腺髓质和皮质，使肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增加，导致白细胞增加。 心血管吸烟后血中尼古丁含量增加刺激主动脉和颈动脉化学感受器引起动脉压（收缩压和舒张压）暂时反射性上升，心率增高，但未见心输出量增加。研究后发现吸烟后血压增高和心率加快实际上是机体对吸烟后每博出量减少作出的应激反应。吸烟后血液中血小板粘滞度增加；碳氧血红蛋白量增加，减少了心肌氧供应；同时烟碱作用于肾上腺使肾上腺素分泌增加，提高了代谢水水平，需氧量增加，心率加快，血压升高。上述综合因素作用增加了心血管系统的负担，是促使心肌梗塞和突然死亡的重要原因。罗杰斯（Rogers）等人分别对117名平均年龄为60.5岁不吸烟者和75名平均年龄为64.7岁的吸烟者测定了脑血流，结果显示吸烟者脑血流均比不吸烟者少，每天吸烟20支以上者减少更为明显，在一定程度上为高血压、高血脂、心脏病及糖尿病人更易引起中风提供了依据。 肺多数测定表明，长期吸烟可使肺活量下降，加强呼出气量减少。博斯（Boss）等人检了2000名正常人肺活量及1秒钟加强呼出气量（指从吸气末
戒烟为主题的演讲稿
戒烟为主题的演讲稿 同学们，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命，如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬。下面是小编为大家收集关于戒烟为主题的演讲稿，欢迎借鉴参考。 戒烟为主题的演讲稿 老师，同学们： 大家下午好! ”;清洁空气，拒吸二手烟”;是21世纪的第一个”;世界无烟日”;的主题，值得令人深思。 二手烟，也称为环境烟草烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸”;二手烟”;比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中，烟焦油和烟碱的含量，比吸烟者本人吸入的有害物质多出1;50倍。 ”;二手烟”;危害猛于虎。据统计，目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟，但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的空气。 有人认为只要通风好，在室内吸烟，对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物)，它包含有重金属、致癌物、放射物质，吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月，不会随风而散。所以，单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者，请不要在别人面前吸烟，每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说：请到室外吸烟。 被动吸烟是一个重大的公共卫生问题，在我们的校园，有个别学生躲在厕所、
吸烟对人体健康的影响
吸烟对人体健康的影响 随着人们物质生活水平的提高，吸烟已成为一种普遍现象。虽然人们早已认识到吸烟对于人体健康会造成影响，但吸烟人数仍成倍增长。吸烟人群亦呈低龄化趋势。 吸烟引起的各类呼吸道、消化道、心血管疾病也已成为了死亡的主要因素。 吸烟导致的社会问题并不仅仅止于人类健康一项，吸烟造成的经济损失远远超过烟草经济收入，每年给全世界造成约2000多亿美元的经济损失，其中一半损失由发展中国家负担。这包括对吸烟导致疾病的治疗费用，因职工生病给企业造成的损失，以及因失火造成的损失等。 我们采取网上、图书馆资料查询、向国税局询问、街头实地调查等方法，使所反映出的现象更为真实可靠。其中最重要的部分是问卷调查。我们在火车站、商城商场、工厂、学校等地点，选取了自由职业者、农民、商人、个体户、营业员、工人、学生等几大人群进行调查。使人们能清楚认识到吸烟问题的现状，以及吸烟的具体危害，以期引起人们的足够重视，在社会中形成一种远离烟草的良好趋势，为禁烟工作出一份力。我们从调查中获知，男性占所有吸烟者比例的90.１％，而女性仅占9.9％。我们认为，这是由于男性负担着更大的社会及家庭责任，当然也有工作应酬较多等因素。 在所有的吸烟人群中，18岁以下的未成年人占8.93％，18~40岁占58.04％，41～60岁占30.36％，60岁以上者占2.68％。
由此数据可见，吸烟人群已趋向低龄化，青少年吸烟的现象已日见普遍。值得担心的是，该现象产生的原因与社会、家庭、学校是分不开的。归纳调查获得的情况，关于吸烟现象日益普遍的问题，我们得出以下结论： 1．主要是来自朋友、同学、同伴的互相影响、互相鼓励吸烟、互相敬烟。 ２．长时间承受较大的生活压力。由于青少年在学习、恋爱、就业、生活等方面的压力较多，而知识、经验又不足，情绪不稳，承受和调节能力较弱，因而促使他们在吸烟行为上寻求心理慰藉。 ３．以为吸烟有一定的益处。有些青少年受社会误导，认为只有抽烟才能显示男子汉的风度和气质。而更多的人把抽烟作为一种社交方式，因交际需要而逐渐形成抽烟行为。 ４．老师及所尊敬的人持续吸烟。青少年正处在学习、成长的时期，老师、家长的吸烟行为，在青少年中往往起到误导作用，并使反吸烟教育的说服力下降。目前许多电影、电视中的英雄人物、领袖人物的吸烟行为对青少年吸烟产生了不良误导作用。 而对于不同的吸烟人群，各自的吸烟率为： １３.３％ 医生、护士 １４.８％ 个体户、商人 ２０％ 退休者 ２１.９％ 公司职员 ４０％ 服务性行业 ４５.９％ 工人 ４７.２％ 无职业者 ７２.７％ 农民 吸烟率 人群
烟草对人类的危害
烟草对人类的危害． 一、烟草烟雾的有害成份 在烟草的燃烧过程中，可以产生4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。烟草的主要有害物质有： 尼古丁：又称烟碱，是高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑，使吸烟者对烟草产生依赖性，是导致烟草成瘾的主要成份。尼古丁还可引起血管收缩，血压升高，心跳加快，引起冠状动脉痉挛，血管内膜受损，诱发心绞痛和心肌梗死。 烟焦油：俗称“烟油子”，每支卷烟5-15毫克不等，内含多种致癌
物和促癌物。它可黏附在气管、肺泡的粘膜上，影响其功能，长期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油还是吸烟者牙齿和手指发黄的原因。最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。 其他包括：一氧化碳、多种有毒化合物（如苯丙芘、甲醛、氰化钾、丙烯、醛等）、放射性物质和多种有害金属（镉、汞、铅、砷、镍等）。二、吸烟导致的主要疾病 全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前8位死因（缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支 气管肺癌）中除了HIV/AIDS和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素。烟草几乎可以损害人体的所有器官，吸烟导致的主要疾病有： 以上的肺癌因吸烟引起，吸烟者肺癌90%肺癌及多种恶性肿瘤： 发病率是不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、 胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等。 慢性阻塞性肺病：烟雾中的烟焦油和其它有害物质长期刺激呼吸道，使吸烟者极易患慢性支气管炎、哮喘、肺气肿，最后导致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸烟者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸烟者多3～ 5倍。吸烟量愈大、吸烟时间愈长、吸烟时烟草烟雾吸入气道愈深、开始吸烟的年龄愈早患慢性阻塞性肺病的危险性愈大。 心血管病：烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多种有毒物质，可
远离香烟演讲稿精选5篇
远离香烟演讲稿精选5篇 【导语】演讲的本质在于讲，而不在于演，它以讲为主，以演为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲，对听讲者来说应好听。本篇文章是为大家整理的远离香烟演讲稿精选5篇，希望您会喜欢，欢迎分享！ 【篇一】远离香烟演讲稿精选 尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！今天我演讲的题目是：珍爱生命，远离香烟。今天，5月31日，是世界卫生组织发起的第23个世界无烟日。 相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月，联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的"5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当
前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。而中学生吸烟作为一个严重的社会问题，备受人们的关注。 那么烟草究竟有多大危害呢？ 据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。 世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大危害。吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。” 既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉； 另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人、年轻的人和愚蠢的人吸的。" 【篇二】远离香烟演讲稿精选
吸烟有害健康知识常识
(二)吸烟危害健康 吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，你购买香烟的时候，每个烟盒之上都 有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每 天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知 道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮。 吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一 点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。 吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟 的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅 会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。 吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿 造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之— 妊高症。 吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因 之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。 吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究 表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加， 炎症反应加强及氧化修饰。 吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟 确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细
吸烟对人体的危害及其发病机理研究进展
吸烟对人体的危害及其发病机理研究进展 吸烟的危害，近些年来已被人们重视。大量科学调查证明，吸烟对人体的循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统等，均产生有害作用和致病作用。吸烟引起疾病的机理，国内外 正在研究。本文就国内外有关文献加以综述。 1 吸烟对心脑血管的危害 很多资料证明，吸烟与动脉硬化及高血压的发生有关。吸烟 使小动脉产生痉挛，减少小动脉系统和毛细血管的血流量。尼古丁是产生心血管病的毒性物质，它可增加血液中的游离脂肪酸和胆固醇，有助于引起动脉硬化。尼古丁还能引起血管痉挛，并释放内源性儿茶酚胺，也有助于高血压的发生[1] 。 吸烟是冠心病发生的危险因素。吸烟会引起冠状动脉痉挛，血流量减少。尼古丁可引起血小 板粘性增高，使痉挛或硬化的冠 脉血管内血液循环减慢，促进血管内凝血，导致冠脉血栓形成；吸烟者一氧化碳血红蛋白水 平明显的高于不吸烟者，过高的一氧化碳血红蛋白浓度，能减少氧合血红蛋白含量，从而减 少毛细血管及心肌组织内氧的利用，可造成心肌缺血缺氧，引发冠心病。长期吸烟者冠心病 的发病率明显高于不吸烟者（P<0.01） [2]。利用冠状动脉造影术对比吸烟者和不吸烟者，发 现吸烟者患冠心病，较不吸烟者早出现11年[3]。并且，患心绞痛的发作几率和患心肌梗塞 及其死亡率吸烟者比不吸烟者高70%[4] 。 吸烟者血脂浓度较高。长期吸烟者血胆固醇水平较不吸烟者高，特别是重度吸烟者（每天吸 烟在20支以上）血清胆固醇在 300mg/dl以上；同时 b脂蛋白与a脂蛋白的比亦较大[5]。血 脂高与心脑血管疾病的发生有着密切关系。 吸烟与年龄不相称的猝死和脑中风的高发病率有关。Tenner 等[6]研究1840名公务员和2268 名居民，年龄45 ～76岁，每人吸烟量为2000000支。在17年的随访观察期间，有241例因冠心病死亡，其中112例在发病1小时死亡，吸烟猝死率较不吸烟者高 3.5倍。可见，大量 吸烟是造成心肌梗死发病和死亡的危险因素。通过对343例中风病例分析，发现长期吸烟的 妇女，患中风的较不吸烟者高11倍；每天吸烟20支以上的男子，患中风的比不吸烟者大 3.5倍[7]。 2 吸烟对呼吸道的危害 长期吸烟（十几年以上），是引发慢性支气管炎和阻塞性肺气肿的重要因素。吸烟者慢性支 气管炎的发病率远远高于不吸烟者。早期梁酋等对2586名人员分两组研究，结果发现试验 组的患病率明显高于对照组（P<0.01）[8]。另据美国报道，每天吸烟20 支以上的人慢性支气管炎的发病率高出不吸烟者20倍。吸烟可造成支气管粘膜的损害。烟雾中的有毒物质可抑 制支气管粘膜的纤毛运动，使粘液和炎症渗出物在支气管内潴留引起慢性支气管炎症的发生；日久支气管的平滑肌及弹性纤维受到破坏，支气管腔狭窄，通气受阻，加上长期吸烟刺激可 发展为阻塞性肺气肿。梁酋等对2356人调查发现，吸烟者患肺气肿的人数明显多于不吸烟 者[9]。慢性支气管炎和阻塞性肺气肿是肺心症发生的重要原因，肺心症的出现，使患者失去 劳动能力，甚至死亡。 被动吸烟的儿童或青少年，出现长期持续性咳嗽为较多；支气管哮喘患者，在吸烟环境中， 哮喘症状会明显增加，这是烟雾对支气管粘膜的非特异性刺激所导致[10]。 3 吸烟可导致癌症的发生 肺癌是最常见的恶性肿瘤之一，也是死亡率第一的恶性癌肿。吸烟已被公认是导致肺癌的首 要危险因素，男性80%的肺癌由吸烟引起，特别是鳞状上皮细胞癌。尼古丁是致癌祸首之一，烟叶焦油已证明亦有致癌作用，其中最具有活性的致癌物质在高温中形成一系列高级芳香多
吸烟的害处很多
吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。 一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。 二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。 三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。 四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。 五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。 吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。
吸烟演讲稿(精选多篇)
吸烟演讲稿(精选多篇) 一个例子： 刚上幼儿园的佳佳因咳嗽、气喘被父亲赵先生抱到医院求诊，医生诊断孩子是患了哮喘。一听到“哮喘”二字，赵先生惊呆了：“怎么会这样？是不是空气污染的原因？”当医生闻到赵先生身上的烟味时，告诫他：“如果你真的爱女儿，就一定要戒烟，别无选择。被动吸烟是哮喘发病的重要诱因。” 对于吸烟的危害性也许大家都已经知道了？可对于二手烟许多人或许还不知道？案例中的佳佳就是个二手烟的受害者。 很多人错误地相信，“只要使用通风设施，在室内吸烟对其他人没有什么
影响”。人们对吸烟的危害已经有所认识，但是对于二手烟的危害却并不十分清楚。很多人认为，只要吸烟人数少，房间面积足够大，危害就可以减至最低，甚至没有危害，也就是说，存在“安全暴露”水平。然而，事实并非如此。每燃烧一支卷烟所形成的烟草烟雾中含有的苯并芘高达180纳克。这在一个30立方米容积的居室内就会形成6纳克/立方米浓度，超过卫生标准5倍。为了将它稀释至容许浓度，就得把居室内30立方米的空气每小时更换5~6次，而在宾馆和家庭中常用的中央空调和普通空调均无过滤清除苯并芘等类超微颗粒的功能，一旦卷烟烟雾在室内形成就很难加以清除。 让我们了解下什么叫二手烟，以及了解以下几个概念。 被动吸烟也叫二手烟，在谈及二手烟的同时让我们来了解以下几个概念： 二手烟指的是：不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称
“强迫吸烟”或“间接吸烟” 二手烟暴露率：一人一周内与二手烟雾接触的时间超过20分钟 三手烟：是二手烟的延续，如果吸烟者身上的衣服、房间内墙壁上附着的烟雾颗粒等 专家提醒，吸“二手烟”的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。 有充足的证据表明， 1、患哮喘等呼吸道疾病的几率大大增加。 2、一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出3-6倍。 3、另外，除了直接的健康危害外，大部分的非吸烟者会由于暴露于被动吸烟而产生不适感。这主要 是由于环境烟草烟雾会对个体的眼结膜、鼻腔、咽喉以及下呼吸道粘膜产生刺激作用所致。 正因为这些危害性的存在，为了我
烟草对人体的危害2013
吸烟对身体的危害 现在有很多吸烟的人，大家也都知道吸烟有害身体健康，但是吸烟对身体到底有哪些危害你知道吗？如果你了解到吸烟对身体的危害还会吸烟吗？下面就在经验里面的大家分享一下吸烟对身体的一些危害。 一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病 吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。 在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。 二、吸烟对脑部的损害 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 三、吸烟对口腔的损害 吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37℃增加到42℃，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。 四、吸烟对肺部的损害 吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 五、吸烟对胃部的损害 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲
吸烟对人体的危害都有什么
吸烟对人体的危害都有什么 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《吸烟对人体的危害都有什么》的内容，具体内容：根据调查报告显示，中国烟民已经高达3.16亿，现在就跟着我一起来了解一下吸烟对人体的危害吧。吸烟对人体的危害危害1、饭后一根烟，快活似神仙跟吸烟者用餐，往往... 根据调查报告显示，中国烟民已经高达3.16亿，现在就跟着我一起来了解一下吸烟对人体的危害吧。 吸烟对人体的危害 危害1、饭后一根烟，快活似神仙 跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。 人们常说的"饭后一根烟，快活似神仙"，不都对，尤其对健康可造成不良影响。 饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理的慰藉，但是对身体的伤害更大。 饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人感兴奋，脑袋轻飘飘。实际上，饭后吸一根烟，比平常吸烟的毒害更大。饭后人体热量大增，吸烟会妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，也可能引起腹部疼痛等症状。 危害2、睡醒一根烟，神精气更爽 吸烟的时间、环境、场合掌握不好，更是害上加害，这也是吸烟者的误区。
一早醒来，还没离开床就点燃一根烟，以为这样可以让一天更精神。专家说："大家以为这样可以提神，其实不见得能达到效果。人们经过一夜的睡眠后，脑细胞恢复后，精神应该更好，抽烟反而会造成麻醉作用，因为其毒素如一氧化碳等会抑制脑血供量，细胞得不到足够氧气，反而影响头脑的清醒。" 睡醒抽烟，想将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度"弥补"上来，却不晓得经过了一晚后，室内如果空气流通不好，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中，健康必定受影响。另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，长期下去将增加引发慢性支气管炎的几率。 危害3、抽烟不影响生育 专家说："抽烟增加血管阻塞的机会，阴茎海绵体有许多微血管，血供不足将造成性功能变差，勃起和持久能力都受影响，早泄加重，也会阳痿。另外抽烟者的血管粥样硬化的几率也高。临床经验显示，抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力，受孕几率减低，对女性的影响更大。" 资料显示，男性吸烟者其正常精子的数量约减10%。烟瘾较重者，每天吸21至30根烟，其畸形精子发生率显着增高;吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。 有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸10根烟以上，胎儿产前死亡率大大增加;吸烟越多，死亡率也越高。丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2。5倍左右。 危害4、喝酒和吸烟是"最佳搭档"
吸烟有害健康演讲稿_演讲稿
吸烟有害健康演讲稿 本文是关于演讲稿的吸烟有害健康演讲稿，感谢您的阅读！ 吸烟有害健康演讲稿（一） 尊敬的老师、同学们： 大家好! 5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。 如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。 当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子! 健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校积极创建无烟学校，在校内已经张贴很多
吸烟对人类健康的危害
吸烟对人类健康的危害 指导思想 随着吸烟有害健康研究的深化，人们日益认识到吸烟已不是个人行为，而且是一个重大的社会问题。为了更好地配合重庆建设“健康重庆”的行动，大力向学生宣传吸烟的危害，让他们不光学会保护自己的健康，远离香烟，还要播下“吸烟有害健康，拒吸第一支烟”的种子，让他们长大后不做新烟民。 教学目标 1.通过分析，了解香烟的有害成分，明白吸烟的危害。 2.通过学习，使学生了解“世界无烟日”。 3.寻找解决烟雾对人体危害的办法，保护自己的健康。 教学重、难点 了解吸烟对人体健康的危害，减少烟雾毒害的办法。 教具准备 教师准备：多媒体课件、实验用的两支试管、注射器、香烟。 学生准备：彩色纸、笔。 教学过程（课时1课时） 一、情境引入，激发探讨 1.（教师出示图片）同学们，香烟大家都熟悉吧，闻到别人吸烟的味道，你有神马感受？ 2.学生交流感受 教师：看来大家都不喜欢那刺鼻的烟味，那烟味仅仅是刺鼻吗？它对人们的身体健康有没有伤害，有多大伤害呢？今天让我们一起学习（出示课题）——香烟与健康 二、实践交流，了解危害 （一）了解吸烟的危害 1.观察实验，感知危害。 教师解说：被动吸烟的危害，下面，让我们来做个实验。 实验：烟雾对血液的影响。 取2支试管分别加入新鲜的鸡血，然后将烟雾注射入试管的血液中（如下图装置所示），观察血液的颜色变化。 教师提问：你观察到了什么？ 学生回答：试管中的血液变成灰褐色。 2.观看图片，了解危害。 教师讲解：是啊，新鲜血液遇到香烟烟雾立即会发生变化，变成了灰褐色，如果我们将烟雾吸进身体里，身体内部又会发生怎样的变化呢？ （出示多媒体图片）请同学们看这两种肺，比较一下你发现了什么？猜一猜哪一个是正常人的肺，哪一个是吸烟者的肺。看了这样的图片你有什么感受？ 3.阅读资料，深入体会。 教师讲解：为什么长期吸烟的人肺有那么大变化呢？请看资料：（出示大屏幕，边看边解说。）
抽烟的十大危害
抽烟的十大危害 据世界卫生组织估算，全世界每年约有600万人死于吸烟相关的疾病，直接吸烟造成500多万人死亡，其余多死于二手烟。目前，每6秒钟就有一个人死于烟草，10%的成年人死亡由烟草直接或间接造成的。在目前的吸烟者中，近一半人，今后将死于与烟草相关的疾病。在所有死亡者中，可归因于烟草使用的死亡比例，已从1990年的大约12%(60万人)，上升至2010年所估计的16.5%(140万人)。按目前的水平估算，到2050年，仅中国每年就会有大约300万人死于吸烟，看到这些，你还不戒烟吗？ 大家有没有仔细的看过烟盒呢，每个烟盒上都已经标明了吸烟有害健康，但是许多抽烟者好像没看见一样！抽烟最伤害的就是人体的肺了，除了肺之外抽烟还有哪些危害呢，大伙一起了解一下吧！ 一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病 吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。 在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。 二、吸烟对脑部的损害 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 三、吸烟对口腔的损害 吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微
5.31无烟日演讲稿五篇
5.31无烟日演讲稿五篇 【篇一】 大家好! 5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。 如今全球平均每年有400万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。 当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们! 我的演讲完毕，谢谢大家! 【篇二】5.31无烟日演讲稿 吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。做为一个班主任，我们将怎样引导学生“拒绝第一只烟，做永不吸烟的新一代”。而我们计算机班的同学们又该如何做呢?
2020无烟日宣传资料大全,吸烟有害健康
2020无烟日宣传资料大全，吸烟有害健康烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去，到20xx年每年将造成约1000万人死亡。 烟草中主要的有害物质有哪些? 烟草中含有30多种有害物质，其中主尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳毒性最大。 1、尼古丁，又叫烟碱，它可使人吸烟后成瘾。少量尼古丁起兴奋刺激作用，大量尼古丁起抑制或麻痹作用，有剧烈毒性。一支香烟中所含的尼古丁足以毒死一只小白鼠，20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。 2、烟焦油，俗称烟油子，含有致癌物质和促癌物质，积存多年可诱发癌症。 3、一氧化碳可破坏人体红细胞的带氧能力，引起缺氧现象。人吸入一氧化碳之后，轻则头晕、头痛、吃力、胸闷、气促，重则出现昏迷，甚至危及生命。 长期吸烟可引起慢性中毒，主要可伤害血管系统、呼吸系统、生殖系统、中枢神经。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。此外，烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重。
烟草对人体的健康有哪些危害 一、吸烟导致的疾病 在20世纪40年代，对烟草与健康危害的认识尚不完全清楚。据美国官方调查数据，1949年18岁以上人口中，有一半的男人和三分之一的女人吸烟，占这个年龄段人口总数的44%—47%;而且吸烟量很大，1950年全国人均10支烟，即烟民们每天抽l包烟;医生也和其他人一样吸烟。1950年相继有五项吸烟与健康的重要研究成果问世，其中来自英国的研究，在观察649例男性和60例女性肺癌死亡病人和相同数量的非肿瘤死亡病人的吸烟习惯，并仔细排除可能的混杂因素和偏性后，证明肺癌死亡者中吸烟的比例和非肿瘤死亡者中吸烟的比例有显著性差异：严重吸烟者(每天25支以上)患肺癌的可能性是不吸烟者的50倍。之后的50年内，大约有上万篇有关吸烟对肺癌、心脑血管疾病发病和死亡作用的研究论文发表。 这些论文从不同的角度证明了吸烟是肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病发生和死亡的重要危险因素。其中有代表性的研究是1950年、1960年和1970年在美国、瑞典、日本、加拿大和英国开始的对吸烟和非吸烟者患病和死亡的长期观察。对英国医生的研究表明，在1951～1971年的20xx年间，吸烟者的总死亡率是非吸烟者的1.5～2倍;而在1971年至1991年间，吸烟者的总死亡率已达非吸烟者的3倍。美国在120万人中开展的队列研究表明同样情况。上述两个研究均证明了烟草对不同疾病的影响。对吸烟者和非吸烟者的长期观察显示非吸烟者的肺癌死亡率保持相对稳定的很低水平，而现在吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的20倍。如近50年来，美国男性和女性非吸烟人群的肺癌死亡率一直维持在15.4/10万和9.6/10万的水平;而对于现在吸烟者来说，在1959～1965年期间男性和女性肺
吸烟有害健康演讲稿
吸烟有害健康演讲稿 尊敬的老师、同学们： 大家好！ 5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92 %的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该 最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已 成为一个不容忽视的问题。 如今全球平均每年有400万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专 家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。 当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发 展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政
府都在不遗余力地宣传
“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。 提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长， 我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子! 健康对于我们来说，是一永恒的主题，健康的心里和健康的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提。本学期，我校积极创建无烟学校，在校内已经张贴很多关于禁烟的宣传标语。 同学们知道为什么我们要反对吸烟吗？现在我就来谈谈吸烟对我们的危害。 首先，吸烟影响个人形象。对于这一点，同学们可以注意观察你身边吸烟的人，他们大都牙齿被烟勳黄，并且口臭，常常大声咳嗽，随地吐痰，他们的脸色大都昏暗无光。这些都严重影响了个人形象与社会交往。 其次，如果你一点都不在意，而且你的烟龄很长，下面就更为可怕了，那就是吸烟会导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。也会导致心血管病、慢性支气管炎、肺气肿、肠溃疡等很多疾病。吸烟几乎损害了人体全部的重要器官。据研究表明；香烟中含有40多种致癌物质，发展中国家每年约有100万人死于吸烟，发达国家每年约有200万人死于吸烟，约三分之一至二分之一的吸烟者因吸烟而早逝。吸烟已成为全球第二大杀手了。 第三，吸烟伤害无辜，为什么要这样说呢？根据美国医学研究人员发表的研究报告指出：被动吸烟俗称二手烟，在人体吸烟所呼出的气体中，含有大量的尼古丁，焦油等物质，据研究，一支香烟所含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟所含尼古丁能毒死一头牛，而且尼古丁等有毒物质大多处于吸烟所呼出的气体中。所以被动吸烟者的病率比直接吸烟者高出很多。 因此，禁止吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题。联合国确定每年5月310为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，不要再吸烟了。为了我们自身健康，也为了他人健康，让我们远离香烟，让我们校园的空气更加清新吧！
吸烟对人健康的危害-戒烟健康知识讲座通知
吸烟对人健康的危害|戒烟健康知识讲座通知 吸烟对人健康的危害|戒烟健康知识讲座通知 我国是烟草生产和消费大国，每年消耗的烟草占世界总销额的1/3以上，吸烟者高达3亿。据中国预防医学科学院估算，还有约4亿人受到被动吸烟的危害，因而我国约有7亿人直接或间接地受到烟草的危害。 香烟烟雾中，92%为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等;8%为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。英国一项历时40年的研究证明，中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。WHO资料表明，目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人，估计到2025年将升高到1，000万，而我国将占200万。吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。 一、致癌作用 吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。吸烟者如同时接触化学性致癌物质(如石棉、镍、铀和砷等)则发生肺癌的危险性将更高。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。 二、对心、脑血管的影响 许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。心血管