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全国爱眼日宣传口号

全国爱眼日宣传口号
全国爱眼日宣传口号

23、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。

24、拥有好视力,生活更给力。

25、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。

26、眼睛是心灵之窗,请保护它。

27、防治近视,珍爱光明。

28、防盲治盲,共同参与。

29、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。

30、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。

31、保护视力,从小做起。

32、保护儿童和青少年视力。

33、爱眼爱生活,健康心相约。

34、健康用眼,健康生活。

35、关注眼健康,预防光污染。

36、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。

37、时时刻刻爱眼,健健康康生活。

38、关爱青少年眼健康。

39、预防青少年近视,人人有责。

40、光明,来自眼睛。

41、美丽新视界,健康新生活。

42、不合格眼镜已成公害。

43、万里江山眼底收,大千世界目中明。

44、动员起来,让白内障盲人重见光明。

45、人人享有看见的权利。

46、窗“明”己“净,闪亮人生。

47、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。

世界爱眼日宣传资料

世界爱眼日宣传资料 世界爱眼日宣传资料 1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。历年“全国爱眼日”活动主题第一届1996年6月6日“全国爱眼日”主题为“保护儿童和青少年视力”第二届1997年6月6日“全国爱眼日”主题为“老年人眼保健”第三届1998年6月6日“全国爱眼日”主题为“预防眼外伤”第四届1999年6月6日“全国爱眼日”主题为“保护老年人视力,提高生活质量”第五届2000年6月6日“全国爱眼日”主题为“动员起来,让白内障盲见光明”第六届2001年6月6日“全国爱眼日”主题为“早期干预,减少可避免的儿童盲症”第七届2002年6月6日“全国爱眼日”主题为“关爱老年人的眼睛,享有看见的权利”第八届2003年6

月6日“全国爱眼日”主题为“爱护眼镜、为消除可避免盲而努力”第九届2004年6月6日“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼第十届2005年6月6日“全国爱眼日”主题是防治近视,珍爱光明第十一届2006年6月6日“全国爱眼日”主题是防盲治盲,共同参与第十二届2007年6月6日“全国爱眼日”防盲进社区,关注眼健康第十三届2008年6月6日“全国爱眼日”主题是结合奥运的: 明亮眼睛迎奥运。2008年全国“爱眼日”活动宣传口号有以下六条,一是预防青少年近视,人人有责;二是爱护眼睛,世界等你去发现;三是预防近视,从今天开始;四是预防青少年近视,从一点一滴做起;五是迎奥运,迎残奥,我看见,我参与;六是人人享有看见的权利。第十四届2009年6月6日“全国爱眼日”主题是“珍爱视界之窗”。,. 第十五届2010世界爱眼日主题确定为“关爱青少年眼健康”。眼镜保健常识1、眼视光疾病眼视光疾病,俗称:近视眼、远视眼和老花眼等,这些眼镜疾病都属于眼视光疾病。据统计,中国近视患者已超过三亿人,每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说,我国眼视光患者的数量十分惊人,据统计,仅青少年近视的发病率就高达50%以上,其他各种视光疾患也在迅速增加。根据对万余名不同年龄、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查,统

全国爱眼日宣传爱眼小诗歌

全国爱眼日宣传爱眼小 诗歌 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

全国爱眼日宣传资料:爱眼小诗歌(一) 小朋友,手洗净, 不用脏手揉眼睛, 手绢毛巾要专用, 还要经常保干净, 保护眼睛不得病, 危险物品不乱用, 眼睛发痒揉不行, 轻轻闭上小眼睛, 大人处理才可行。 (二) 双眼!双眼! 一双明亮的眼!

犹如两颗大大的葡萄。 你有,我有,大家都有。 为了你的眼睛, 不要在昏暗的灯下求知苦读;为了你的眼睛, 不要走路读书; 为了你的眼睛, 不要用脏手擦拭; 为了你的眼睛, 请认真做好眼保健操; ...... 请爱护自己的眼睛, 因为它太重要, 它让我们看见美丽的世界,给我们带来希望、光明。

让我们像珍惜自己的生命一样爱护眼睛! (三) 双眼!双眼! 一双美丽的眼睛, 两扇心灵的窗户, 如今你是怎么了 无奈呀,无奈! 你的主人,那“好学之人”, 从不把你保护。 为了学习, 从不顾及你的健康, 让你变得如此疲倦不堪; 为了玩耍, 从不考虑你的感受, 早把那沉甸甸的眼镜架在那鼻梁之上。

在灯下苦读, 提高了成绩,却降低了你的“抵抗力”。 在屏幕前畅玩, 愉悦了心情,却累垮了你。 我听见你在哭泣, 听见你在诉苦。 你曾是那么美丽多娇, 如今却又是那么丑陋不堪: 你的“身躯”已变黄,那原本是黑亮的“心脏”变成了灰色。你的主人,那“好学之人”, 觉悟吧! 因为, 双眼对我们太重要了, 只有眼睛,才会给我们带来光明; 只有眼睛,才会给我们带来活力;

只有眼睛,才会给我们带来希望。请打开心灵的那扇窗, 珍爱双眼吧!

全国爱眼日宣传活动小结

2016全国爱眼日宣传活动小结20xx年6月6日是第十六个全国“爱眼日”,主题是:“关爱低视力患者、提高康复质量”。根据卫生部、中国残联《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》(卫办医政函〔20xx〕421号)、省残疾人康复办公室《关于转发开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知的通知》(黔残康办〔20xx〕15号)要求,为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水平,保护人民群众眼健康。遵义市各级残联组织形式多样,内容丰富的宣传活动。 6月3日,遵义市残联服务基层工作队在副调研员周长坤率领下,到汇川区团泽镇开展残疾人康复服务。康复服务中进行了爱眼护眼知识宣传、发放眼病防治知识宣传资料、免费为咨询群众检查眼病、检测视力,并对白内障患者进行登记工作。遵义电台记者随行采访报道。前来咨询的群众达60余人次,检查眼病45人,发放宣传资料100余份。 红花岗区:区残联积极协调遵义市第二人民医院、遵义

康利眼镜店于6月3日在遵义市人民广场开展了以“关爱低视力患者、提高康复质量”主题的宣传活动,此次活动通过宣传爱眼护眼知识、发放眼病防治知识宣传资料、免费为咨询群众检查眼病、检测视力,提高公众的爱眼护眼意识,达到预防残疾的效果。前来咨询的群众达500余人次,发放宣传资料500余份。此次活动还得到了遵义晚报、今日红花岗等新闻媒体的给力宣传。 汇川区:上海街道办事处在北新社区组织开展了宣传活动,共发放相关宣传资料100余份。并特邀航天医院的专家周主任一行三人和社区服务站的医生在社区联合开展了免费眼科检查和怎样保护眼睛的知识讲座,同时进行了现场模拟眼保健操。板桥镇围绕活动主题在集镇开展眼保健和康复指导,发放宣传手册140份,护眼常识资料270份;对辖区内白内障患者进行了统计,为下一步白内障手术做好充分准备。 仁怀市:由残联牵头,各社区密切配合,在解放广场及实验小学开展了宣传活动,深入宣传了防盲知识,预防眼疾,

2016年全国爱眼日主题活动方案

2016年全国爱眼日主题活动方案 2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为“呵护眼睛,从小做起”。为普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,现就开展2016年全国“爱眼日”活动有关事项通知如下: 一、提高学生眼健康水平、减少屈光不正导致的视力损伤是促进青少年全面发展的必然要求,是实现健康中国战略、提高中华民族健康素质和水平的重要组成部分。目前,我国青少年眼部屈光不正问题日益突出,视力不良率居高不下,据2016年全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生及19~22岁大学生的视力不良率分别为%、%、%和%。各级卫生计生、教育行政部门要充分认识开展青少年爱眼护眼工作的重要意义,充分发挥眼科医疗机构的专业优势和学校教育的阵地优势,协同配合,推进学生视力保护工作,共同组织开展好“爱眼日”相关宣传教育活动。 二、各地要按照《中小学生近视眼防控工作方案》和眼病防治有关要求,紧密围绕活动主题,制订“爱眼日”活动工作方案,将“爱眼日”宣传活动与医疗机构日常眼科诊疗工作、学校教育工作结合起来,确定专门机构和专人负责,

精心部署实施。 三、“爱眼日”活动期间,各级卫生计生行政部门要组织动员各级防盲技术指导组、医疗机构和眼科医务人员走进校园,开展面对面健康教育专题讲座、咨询等活动,帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼习惯。同时,要深入城市社区、农村开展义诊、咨询活动,进一步提高群众爱眼护眼健康知识水平。 四、“爱眼日”活动期间,各地各校要组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动,即一次主题班会,一期主题板报,一次主题讲座,一篇主题作文,一场眼保健操或正确坐姿评比,宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识,强化学生爱眼护眼意识,促进学生养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。要通过家长会、家长信等形式向学生家长进行宣传,争取家长对学生视力保护工作的支持和配合。 五、各地要积极与新闻媒体沟通协调,充分运用传统和新媒体传播方式,传播科学用眼,特别是儿童青少年视力保护知识,在全社会营造保护青少年视力“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。全国防盲技术指导组也将在中国防盲网(xx)中免费发布青少年健康用眼宣教资料,请医疗机构和学校在宣传教育活动中下载使用。 请各省级卫生计生和教育行政部门及时对活动情

全国爱眼日宣传资料

爱眼护眼知识讲稿 2011年6月6日是第十六个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题为“关爱低 为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复视力患者,提高康复质量”。 水平,为同学们讲解以下爱眼护眼知识: 1、近视该不该戴眼镜 近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由,但那些理由是不当的,也是不堪一击的。譬如说,有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没根据的,也完全没有必要,目前,戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法。至于调查显示的学生患近视不戴眼镜的其他一些原因,有的对视力下降毫无察觉,直到学校体检才知道已患近视;有的是怕影响美观,不肯戴眼镜,还有的怕麻烦,以及家庭生活贫困配不起眼镜等等,则更应当引起高度重视,并加以分别对待、合理诱导,争取及时解决。专家提出,绝大多数青少年近视属于单纯性近视,只要注意用眼卫生,并及时戴眼镜加以矫治,完全可以控制近视的发展。据资料显示,近视眼的形成,遗传因素占60%,环境因素占40%。父母双方或一方患有高度近视,有可能会遗传给子女。子女在患近视过程中,度数可能会逐渐加深,这是遗传因素在作怪,与佩戴眼镜没有关系.而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展。科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学习带来了方便,也可以在一定程度上控制近视的发展。

爱眼日宣传内容全国爱眼日宣传资料

爱眼日宣传内容全国爱眼日宣传资料 节日起源 1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。 受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。 1996年,国家卫生部、国家 __、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 节日口号 1.加强全民爱眼意识,提高民族健康素质 2.视力1.5不等于没有视疲劳

3.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄 4.孩子总眯眼,尽早去查眼 5.青光眼可致盲,早期防治极重要 6.任何水晶眼镜对眼睛都有害 7.不合格眼镜已成公害 最伤眼睛的几大恶习 我国现有约500万盲人,占总人口的0.4%,是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的 发展和人口结构的老龄化,非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。 如果想要拥有一双明亮的眼睛,那么,日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 酒精会伤害眼睛

酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。所以,对于酒类躲得越远越好。 保护眼睛请戒烟 吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病,可是吸烟还会导致视力受到影响,这不是危言耸听。 吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视,就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因,一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼视网膜对缺氧格外敏感,长期下去,视神经纤维会发生变性,视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降,而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下,使得吸烟者视力下降而发生弱视,严重者可致失明。 据医学家调查,在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比,患白内障的可能性要高2倍。

爱眼日宣传教育活动总结

爱眼日宣传教育活动总结 关于20xx年爱眼日宣传教育活动总结 20xx年学校全国爱眼日宣传教育活动总结 6月6日是全国爱眼日,近日阳光小学开展了以“爱护眼睛,光明未来”为主题的系列爱眼教育活动,收到较好成效。 1.高年级同学视力检测 阳光小学德育室联系了XX市拾星者社工事务所,在高年级同学中免费开展了视力检测活动。XX市朝聚眼科医院的医生亲自来到学校,为阳光小学五六年级的学生义务开展视力检测活动,并给当天参加视力检测的同学分发了爱眼知识小资料。活动结束后,医生们还将学生视力资料汇总,并反馈给每一个孩子。 2.低年级同学聆听爱眼讲座 6月10日中午,嘉北卫生院的马医生来到阳光小学校园,为三、四年级的学生做了一场爱眼日讲座。马医生从眼睛的构造、近视眼、远视眼的形成、如何爱护我们的眼睛等几方面着重进行了讲解。三、四年级的同学通过本次讲座,进一步加深了对眼睛的了解,增长了爱眼知识。 阳光小学历来重视卫生健康教育,此次爱眼日主题活动的有序开展,进一步提升了学校卫生健康教育水准,也加强

了共建单位之间的联系。 乡镇全国爱眼日宣传教育活动总结 今年6月6日是全国“爱眼日”宣传资料》200余份,张贴88张。 社区全国爱眼日宣传教育活动总结 6月6日是全国“爱眼日”,为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。 今年的宣传主题是“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”,志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。 通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。

2020全国爱眼日宣传教育活动总结精选5篇

2020全国爱眼日宣传教育活动总结 精选5篇 欢迎阅读! 全国爱眼日宣传教育活动总结1 6月6日是第x个全国“爱眼日”。其主题是“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”。为全面提高我国居民眼健康水平,为降低学生的视力不良率、控制新发病率,根据教育部、卫生部、中国残联有关要求和上级部门布置得有关内容,我校认真开展爱眼宣传周活动,具体总结如下: 一、加大爱眼、护眼宣传 我校在5月31日全校集体朝会启动了“20x年爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动,让学生真正掌握保护眼睛的方法,正确保护好眼睛。在一年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”,并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识

片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户,我的眼睛”宣传专刊。我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性,使每一个学生 二、落实爱眼、护眼实效性 为了让爱眼、护眼更有实效性,我校德育处组织开展了丰富多彩的活动,让学生真实体验眼睛的重要性,引起师生对眼睛保护的重视。 爱眼周期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查,对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势,还对班主任进 三、构建平台、全员协助 紧密配合是各种健康教育的重要环节。 发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍,在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新

作,为学生的全面发展打好坚实的基础。 全国爱眼日宣传教育活动总结2 6月6日是全国的爱眼日,荆山路幼儿园通过开展“关爱眼睛从我做起”全国爱眼日主题宣传活动,向幼儿宣传眼保健知识,进一步增强全体师生爱眼护眼的意识。 活动期间,幼儿园以“关爱眼睛从我做起”为主题,教育幼儿要从小养成爱护视力,爱护眼睛的好习惯。首先教师向孩子讲述了从小养成良好的卫生习惯的重要性;其次通过亲身示范、视频讲解及现场纠错教育孩子们要正确掌握看书的习惯和姿势;再 的措施;最后告诫孩子不玩危险性玩具,如锋利的小刀、带子弹的手枪、弹弓等,以免玩耍时不小心碰伤眼睛。 同时,为了家园协同教育,还通过发放宣传资料等多种途径 起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力,让孩子的心灵之窗更加明亮! 全国爱眼日宣传教育活动总结3

全国爱眼日宣传活动策划书

精品文档 . 一、活动主题:预防近视,珍爱光明全国爱眼日宣传活动二、活动目的:眼睛是我们心 灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,因此我系以预防近视,珍爱光明为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视,不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光明和希望。三、活动目标: 1.通过认识、调查、访问等一系列的活动,到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用,知道如何爱眼护眼,科学用眼。2.初步学会查找各种资料,搜集、阅读并能进行整理,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境,主动向周围的人宣传用眼卫生,获得参与时间的积极体验和丰富经验。4.向全系宣传用眼卫生,帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。5.将爱眼护眼睛进行到底。四、活动、主办:团总支宣传部五、活动时间:2010年6月3日六、活动地点:经管系大学生活动中心七、活动内容: 1.对全体大一学生进行为期一周的眼科知识调查。2.设计两个宣传板介绍爱护眼的小常识及科学验光配镜的小知识。3. 印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全系学生进行宣传教育。4.邀请朱大夫眼镜行眼专家到我系进行爱眼常识宣传讲座,并为广大师生提供免费维修眼镜,免费验光等服务。5.现场进行健康知识互动活动,发放有关保护眼睛的小礼品.。6.认识到眼保健操的作用,现场学习做眼保健操。7.加强人们对眼睛的了解,加强人们对近视的危害性的认识,增强全系师生爱眼意识。

全国爱眼日宣传活动简报

全国爱眼日宣传活动简报 社区开展全国爱眼日宣传活动 为迎接6月6日第19个全国“爱眼日”的到来,增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,6月6日黔江社区与花溪区残联、区疾控中心、瑞华社区卫生服务中心在乐街小区广场联合举办了“全国爱眼日”的专题宣传教育活动。 社区开展的“爱眼日”宣传教育活动以今年的宣传主题--“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”为主要内容,社区卫生服务中心的医疗专家向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。 在活动现场,医疗专家为居民提供了高血压检查,解答眼科保健的相关知识,并发放宣传资料100余份。 通过举办“爱眼日”宣传教育活动,进一步增强了社区居民眼病的“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识,提高了居民的爱眼护眼意识,受到了社区居民的好评。 社区开展全国爱眼日宣传活动 为迎接6月6日第XX个全国“爱眼日”的到来,增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,6月6日

黔江社区与XX区残联、区疾控中心、瑞华社区卫生服务中心在乐街小区广场联合举办了“全国爱眼日”的专题宣传教育活动。 社区开展的“爱眼日”宣传教育活动以今年的宣传主题--“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”为主要内容,社区卫生服务中心的医疗专家向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响最大就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过最佳治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。 在活动现场,医疗专家为居民提供了高血压检查,解答眼科保健的相关知识,并发放宣传资料100余份。 通过举办“爱眼日”宣传教育活动,进一步增强了社区居民眼病的“早发现、早诊断、早治疗、早康复”意识,提高了居民的爱眼护眼意识,受到了社区居民的好评。 社区开展全国爱眼日宣传活动 6月6日是第XX个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”的活动主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”。局属10家卫生服务中心以此为契机,开展了一系列“爱眼日”宣传活动,主要为居民讲解了糖尿病这一慢性病的眼部并发症,视网膜病变等会严重损害视力健康,及眼部的日常呵护。提高广大居民对糖尿病眼部并发症的认识和重视,有效控制血糖,及

全国爱眼日宣传教育活动总结

全国爱眼日宣传教育活动总结 全国爱眼日宣传活动总结范文(一) 6月6日是第x个全国“爱眼日”,为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。 今年的宣传主题是“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”,志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。 通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。 全国爱眼日宣传活动总结范文(二) 今年6月6日是第x次全国“爱眼日”活动,为切实开展好本次活动,结合“关注眼健康,预防糖尿病致盲”这一主题,乌江镇于6月5日上午召开专题会议,安排布置宣传活动: 6月6日上午,社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集中宣传活动,下午深入敬老院,为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查,并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生,以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法,指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时,医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查,并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方,让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。 “爱眼日”活动期间,该镇共发放《遵义县20xx年第20个全国“爱眼日”宣传资料》200余份,张贴88张。 全国爱眼日宣传活动总结范文(三) 6月6日是全国爱眼日,近日阳光小学开展了以“爱护眼睛,光明未来”为主题的系列爱眼教育活动,收到较好成效。 1.高年级同学视力检测

全国爱眼日活动策划

全国爱眼日活动策划 一、活动背景:眼睛是我们心灵的窗户,是我们感受美丽世界的桥梁。现在,越来越多的青少年学生戴上了眼睛。一方面,是学习压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态;另一方面,也是最主要的方面——用眼习惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,但是,现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加,并且,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼习惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛……… 二、活动主题: 爱眼,爱生活 三、活动目的: 1为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼习惯的重视,保护同学们的眼睛。 2利用6月6日全国爱眼日这一环境,主动向周围同学宣传健康用眼知识,检验新一届的青协的合作组织能力。 3向全院宣传用眼卫生,将爱眼护眼进行到底! 四、主办方: 蚌埠学院计算机系青协 五、活动对象: 全院师生 六、活动地点: 学术报告厅前

七、活动时间: 八、活动内容: 1、“爱眼,爱生活”爱眼宣传活动; 2、眼镜免费维修; 3、眼镜免费清洗活动; 4、护眼知识专家讲座; 5、赠送眼保操图片以及其他小礼品; 九、活动过程: 人员安排:1、宣传部:负责设计、制作、张贴宣传海报等宣传活动,爱眼知识宣传单! 2、外联部:负责邀请专家做讲座,设计有奖竞答的问题, 购买小礼品; 3、其它部门:负责在活动现场为同学清洗眼睛,采用轮班制,及活动需桌椅的搬送等事宜! 前期宣传:以悬挂横幅,张贴海报宣传此次活动,各个寝室楼前贴一张海报并在一号楼路前路道悬挂宣传横幅。(06/04下午) 活动日:1、学术报告厅前摆放护眼知识展板!2、发放爱眼知识宣传单3,眼知识专家讲座及眼镜免费维修清洗活动。(06/06) 活动收尾:做总结活动过程和活动体会,新闻稿撰写!(06/07) 十、活动预算: 一、活动目的: 1、加强青少年视力防护及保健; 2、进一步提高我县居民的眼健康水平,逐步消除白内障致盲。 二、活动时间:

幼儿园爱眼日宣传资料

幼儿园爱眼日宣传资料 保护眼睛,需要从小做起。我们一起来看看幼儿园爱眼 日宣传资料,了解一下怎么保护眼睛吧。 篇一据资料显示全国戴眼镜的人数已超过3亿,中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,我国学生近视发病率接近60%,大学生近视率远远超过70%。保护眼睛、预防近视,已经成为了一个刻不容缓的话题。 一.近视眼是如何形成的? 近视眼的发展有两大原因,一是看远时不清晰的视网膜 成像引起眼球增长;一是看近时调节过多会引起眼组织变化 从而引起眼球增长。导致中国青少年近视发病率大幅增加的 主要原因是,青少年处于生长发育旺盛时期,眼的生理功能 和组织结构有与其他时期不同的特点,调节力强,球壁伸展 性较大,易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、 玩电脑游戏,不正确的看书、写作业姿势等,都是现阶段影 易造成青少年近视的不良环境。其中,看电视是造成儿童近 视的重要原因之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳, 而用眼过度是青少年近视眼发病率上升的重要因素。 近视形成的危险因素: 1.性别:在学生中女性多于男性,其比例为1:。其原因可能因女性发育较早,但女性近视停止发展也较男性早。病

理性近视患病率男女无差异; 2.年龄:对于后天性近视,随着年龄的增长,近视眼不 断增加,单纯性近视多发生在10岁左右; 3.种族:汉族、大和民族、犹太人、阿拉伯民族比较常 见;在我国,汉族患病率最高,其次为白族等,较少的有维 吾尔族、哈萨克族等; 4.双眼差异:右眼似较左眼常见,也较左眼近视程度重; 5.地区差异:农村低于城市; 6.眼镜验配不标准:度数、瞳距等不精确,镜片光学质 量差等; 7.其他:坐姿不端正、错误的握笔方法、照明不良、不 良的阅读习惯、膳食结构不合理、偏食、情绪不良;早产儿、低体重儿,全身疾病;中毒;眼部其他疾病。 二.如何早期发现孩子近视? 人们一直认为,视力减退是“悄悄”降临的,直到发现 视物模糊时,则木已成舟。其实,在视力减退之前,近视眼 的发生是有预兆、有信号的。有些学生看书时间一长,字迹 就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不 稳的感觉,有些人在久望远后再将视力移向近处物体,或久 视近后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。 这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致。爱眯 着眼睛看东西,并且诉说上课看不清黑板上的字,看书、写

全国爱眼日宣传资料

全国爱眼日宣传资料 对于人类来说,眼睛是视觉器官,最重要的感觉器官之一。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 全国爱眼日宣传资料 眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护少年、儿童视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。引起视力疲劳的主要原因: 1、眼部因素: (1)调节异常,因过度使用调节力而易发生视疲劳。 (2)眼肌的平衡失常,隐斜注视物体时可引起视疲劳。 (3)瞳孔大小异常,瞳孔过大过小,双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。 2、全身因素:全身疾病引起疲劳,眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。 3、环境因素:眼卫生、照明度不合理,长时间注视不动等均可引起视力疲劳。 4、营养不足,饮食补充不足,视力功能营养不良也可引起视力疲劳。 爱眼日资料:爱眼预防 1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。 2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观 3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。

4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。 5、坚持做眼保健操,保证充足睡眠时间。 6、改善营养饮食,增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。 饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病: (1)食用含钙食品,如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。 (2)钙的吸收离不开维生素D,如鱼肝油、奶油等,少年、儿童每日喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋或豆腐脑,这些食品中不仅含钙、D、还含有A及磷。 (3)含铬较多食品,如粗面粉、植物油、葡萄糖等。 (4)含维生素A食品,如动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶,黄绿菜,如菠菜、油菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果,如杏、柿子、红心菜。 爱眼日资料:眼保健操 指甲要剪短,双手要洗净,两眼轻闭,思想要集中。不要太用力,穴位要找准,产生酸胀感,手法要柔松,每次练两次,眼睛保轻松。 (1)双目自然闭合(2)揉睛明穴(3)揉太阳穴(4)揉四白穴(5)揉风池穴。 爱眼日资料:眼保健歌 一、用眼知识 眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只。三指握笔有法规,操作规范要明白。持续读书有时限,眼保三操经常练。假性近视治不难,四处乱看枉花钱。 二、眼保三操古人护眼多经典,保健操度疲劳关。天应睛明前两节,四白太阳三四节。每节天天做八遍,假性近视不沾染。真性近视假先生,无假真性不可能。调节能力晶体操,看远看近易运行。运目眼操更不难,顺时眼球转三十。逆时同上三十转,视力保健不花钱。 三、近视镜的正确佩戴轻度近视视远差,看远戴上近摘下。原因视近视力佳,视远能力相对差。中高近视需常戴,视近吃力视远花。预防在先不近视,何需病后乱花钱。 四、三指握笔法文人有笔三指玩,拇上食中中下安。三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点,游龙在手字开练。笔活纸上风度生,文

校园全国爱眼日宣传活动策划书

校园全国爱眼日宣传活动策划书 这是一篇由网络搜集整理的关于校园全国爱眼日宣传活动策划书的文档,希望对你能有帮助。 “预防近视,珍爱光明”全国爱眼日宣传活动 二、活动目的: 眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,因此我系以“预防近视,珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的`宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视,不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 三、活动目标: 1.通过认识、调查、访问等一系列的活动,到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用,知道如何爱眼护眼,科学用眼。 2.初步学会查找各种资料,搜集、阅读并能进行整理,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境,主动向周围的人宣传用眼卫生,获得参与时间的积极体验和丰富经验。 4.向全系宣传用眼卫生,帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。 5.将爱眼护眼睛进行到底。 四、活动策划、主办:

团总支宣传部 五、活动时间: 20xx年6月3日 六、活动地点: 经管系大学生活动中心 七、活动内容: 1.对全体大一学生进行为期一周的眼科知识调查。 2.设计两个宣传板介绍爱护眼的小常识及科学验光配镜的小知识。 3.印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全系学生进行宣传教育。 4.邀请朱大夫眼镜行眼专家到我系进行爱眼常识宣传讲座,并为广大师生提供免费维修眼镜,免费验光等服务。 5.现场进行健康知识互动活动,发放有关保护眼睛的小礼品.。 6.认识到眼保健操的作用,现场学习做眼保健操。 7.加强人们对眼睛的了解,加强人们对近视的危害性的认识,增强全系师生爱眼意识。 团总支宣传部 20xx年5月

关于全国爱眼日宣传活动总结

关于全国爱眼日宣传活动总结 开展爱眼日活动是为了加强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,下面是给大家整理的关于全国爱眼日宣传活动总结,欢迎参考~ 篇一关于全国爱眼日宣传活动总结 20xx年6月6日是第xx个全国爱眼日。今年爱眼日活动的主题确定为关爱低视力患者提高康复质量。为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水平,保护人民群众眼健康,xx社区在xx街道办事处的带领下,积极响应号召,做好宣传等一系列的活动,先将活动总结如下 一、结合社区实际,制定有效方案此次爱眼日活动受到了广大辖区居民的重视,在物质文明高度发展的今天,人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展爱眼日宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我社区按照上级下发的要求,制定爱眼日宣传活动法案,更有效地组织开展相关活动。 二、深入开展活动,增强健康知识如今,人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态,导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示,目前我国儿童近视发病率接近60%,居世界第二,人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况,6月4日,我社区再次同社区门诊联合举办建康义诊活动,请社区大夫就我们日常生活总如何保护视力,生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以如何保护孩子视力为主题,开展了一次简单的知识讲座。广大居民都对如何保护眼睛,保护视力有了深入的了解。 此次活动的开展,使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动,以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识,对视力的重视进一步的提高,我们应该在以后的工作生活中,通过多种多样的宣传形式,使之家喻户晓,让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康,牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样,更加珍惜我们所拥有的光明。 篇二关于全国爱眼日宣传活动总结

全国爱眼日宣传活动方案

全国爱眼日宣传活动方案 全国爱眼日宣传活动方案 “全国爱眼日”小型宣传活动方案 一、活动概要: 1、活动主题:“6.6世界爱眼日闪亮一生初夏之夜”或“闪亮一生爱眼日视力免费体验专场” 2、活动目的:为各门店聚集客源及造势 3、活动时间:选择人流量最多的时间段 4、活动地址:门店门口或附近广场 5、举办单位:各门店 6、协办单位:周边商业机构:艺术培训班、琴行等 二、活动前准备: 1、提前洽谈好活动现场的申请,并按要求报物业方,居委会,城管等等相关单位的审批工作,以防止活动时带来不必要的麻烦(根据不同地区所要求的不同来确定)。 2、提前与周边的机构:琴行,教育机构,培训机构,幼儿园,中小学校等联合并做好储客的准备,达到客户资源共享。只要有潜在的客户的都可以上门拜访主要负责人,告之我们有此活动,及时做好储客的准备。 3、提前准备好活动的单页,作为一个邀请函的版面最好,活动的时间一定要突出来。注意:在人流大的地方有针对性的去派发,完

全没有意向的尽量不要派,不然满地都是单页就显不出活动的重要性了。先跟顾客解释活动的内容,再派单页邀请函。 4、提前准备好活动所需的物料:如帐蓬,桌椅,活动条幅,X展架,音响调备,水果,饮用水。宣传资料,汽球,奖品,纪念品等。(可按各门店自行选择按排) 三、活动流程(晚会形式、根据时间不同可以调整): 1、18:00前准备会场布置、设备调试完成,物料已全部准备到位并清点完成 2、18:00-18:20顾客入场:迎接嘉宾(播放温馨欢快音乐),每位顾客派一张活动单页,收集详细客户资料 3、18:20-18:50活动开始:店长致感恩词,说明本次活动的意义,介绍联名的商家、 4、18:50-19:20专家讲解视力健康知识和爱眼护眼重要性 5、19:20-19:40康复明星或家长代表讲话(最少各2名) 6、19:40-20:20互动小游戏、文艺表演或技能比赛 7、20:20合影留念、发放会后礼品或体验劵活动结束 四、活动现场需注意事项: 1.活动前确定好人员分工,责任到人,强调环节的顺畅及服务细节。 2.做好场地的所有协调工作,以及突发情况的应急处理。 3.营造一种和谐轻松的气氛,与顾客激情互动,热情沟通,给顾客一个轻松愉快的.氛围,淡化商业目的。

全国“爱眼日”活动宣传资料

全国“爱眼日”活动宣传资料 xxxx年x月x日是第xx个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”的活动主题为:“关注眼健康预防糖尿病致盲”。 糖尿病眼病的防治举措: 糖尿病眼病尤其是视网膜病变若预防和控制不及时,治疗不得当,极有可能导致患者不可逆转的视力损害直至失明。因此,要积极进行防治: 1、严格控制血糖严格长期控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施,是早期预防的关键所在。血糖值波动幅度大者,出现视网膜病变的几率要比血糖值平稳者高出很多。同时,高血压患者还要严格控制血压值。 2、定期眼科检查糖尿病眼病重在预防,定期眼科检查是不可缺少的。借助仪器设备,医生可以及早发现眼部病变,早期诊断,早期治疗。糖尿病诊断一旦确立,即要进行眼科检查,并根据医嘱做到定期随访。 3、药物干预糖尿病眼病一旦确诊,即要进行合理的药物治疗。中药在控制疾病的发生发展过程中起着重要作用。中医治疗的优势就在于辨证论治,不同的患者给与不同的治疗方法。能够结合眼部病变特征,予以利水消肿、止血化瘀、软坚散结等药物,控制病情发展,改善微循环状态,保护视功能。

4、激光治疗视网膜激光光凝术是利用激光产生的光束,直接封闭新生血管或微血管瘤,减少渗漏,防止视网膜的损害。当视网膜病变出现微血管异常、视网膜出血时,即要进行视网膜光凝,以预防新生血管的形成,延缓病情发展,减少并发症的出现(虹膜红变、玻璃体出血、牵拉性网脱等)。 5、玻璃体手术当视网膜病变到增殖期时,玻璃体内有大量出血或机化物,甚至引起牵拉性视网膜脱离,此时药物已很难奏效,应行玻璃体切割手术,以保存或提高视力。 友情提醒:为了保护视力,提高生活质量,糖尿病患者应定期到眼科门诊就诊,监测眼底变化,根据眼科医生的建议来进行针对性的治疗,评估和预防疾病的进展是非常有必要的。

眼科图片_全国爱眼日宣传资料

又到了每年的6月6日-全国爱眼日,眼睛是非常非常重要的一个器官,80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的,眼睛如此重要,那么怎样才能有效保护我们的眼睛呢?请看下面的爱眼日宣传资料图片。 一、眼睛基本结构 人的眼睛近似球形。眼球包括眼球壁、内容物、神经、血管等组织。眼球壁主要分为外、中、内三层。外层由角膜、巩膜组成。中层具有丰富的色素和血管,包括虹膜、睫状体和脉络膜三部分。内层为视网膜,是一层透明的膜。晶状体为富有弹性的透明体,形如双凸透镜,位于虹膜、瞳孔之后、玻璃体之前。玻璃体为透明的胶质体,主要成分为水。玻璃体有屈光作用,也起支撑视网膜的作用。 二、什么是近视、远视和散光 眼球的屈光力与眼球轴长度不相适应。以致眼球在放松调节的情况下,平行光线经眼屈光系统折射后,不能聚集于视网膜黄斑中心凹,称为正视眼或屈光不正,包括近视、远视和散光。 近视眼(聚集点于视网膜前) 在无调节状态下,平行光线经眼屈光系统的折射后,焦点在视网膜之前,即远处物体不能清晰地在视网膜上成像,这种屈光状态为近视眼。 远视眼(聚集点于视网膜后)

在无调节状态下,平行光线经眼屈光系统的折射后,焦点在视网膜之后,在视网膜上形成一个环形光圈,不是清晰的焦点,而在视网膜之后成为虚性焦点,这种屈光状态为远视眼。 (眼睛结构图)

近视眼(形不成聚集点) 由于眼睛在不同子午线上合成的屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑,而无法形成一焦点的屈光状态称为散光。 (图请合理使用眼药水)

三、眼睛需要哪些营养素 蛋白质 视网膜上杆体细胞的功能主暗视,锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感,是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素A合成的,缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。 维生素A 视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A 缺乏或不足,便会使视素质的再生缓慢,不健全,从而使暗适应机能减退,影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化,使这个原来透明的膜变得不透明。 维生素B1 是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足,易使眼睛干涩,甚至使视神经产生炎症。 维生素C 眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高,是晶状体的重要营养成份,若摄入不足,常使晶状体混浊,并且是导致白内障的重要原因之一。 钙 钙是神经中的“信使”,参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包

全国爱眼日宣传资料

全国爱眼日宣传资料 令狐采学 对于人类来说,眼睛是视觉器官,最重要的感觉器官之一。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 全国爱眼日宣传资料 眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护少年、儿童视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。引起视力疲劳的主要原因: 1、眼部因素: (1)调节异常,因过度使用调节力而易发生视疲劳。 (2)眼肌的平衡失常,隐斜注视物体时可引起视疲劳。 (3)瞳孔大小异常,瞳孔过大过小,双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。

2、全身因素:全身疾病引起疲劳,眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。 3、环境因素:眼卫生、照明度不合理,长时间注视不动等均可引起视力疲劳。 4、营养不足,饮食补充不足,视力功能营养不良也可引起视力疲劳。 爱眼日资料:爱眼预防 1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。 2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观 3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。 4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。 5、坚持做眼保健操,保证充足睡眠时间。 6、改善营养饮食,增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。 饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病: (1)食用含钙食品,如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。

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