七年级心理健康教育活动课 适应新环境 教案
初一年心理健康教育活动课教案
一、活动主题:适应新环境
二、活动目的：
1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等
四、理论分析：
从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应;面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑;每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应;将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础;班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题：
1.初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应
小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾;有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活
中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突。
(2)人际环境的不适应
在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂、多样。面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立;不合群,害怕被集体或同学的排斥;一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感、自卑感。
(3)学习方式的不适应
初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑。
2.初中生班级心理辅导活动设计
针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识、情绪、行为的调整,帮助他们适应学校环境、生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能;辅导活动前教师可以将全班学生分成6人的活动小组;辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场、草坪等地方进行。辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适、安静,使人放松。辅导活动形式与地点应与
辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来。
五、活动过程：
活动一：找小组成员
活动目的：为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感。
活动步骤：
1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组6人。按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名。
2.教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止，比一比哪个小组找得最快？
3.小组成员互相介绍自己的姓名、家庭住、原来所在的小学、自己的兴趣爱好等。
4.教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会。
活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。
活动二：制定班级目标与规范
七年级环境教育教案(上、下)
七年级上环境教育教案 营丘镇中学 振海 201709
七年级上环境教育教案 目录 第一课时《情系环保》 第二课时《农药带给我们什么》 第三课时《化肥带给我们什么》 第四课时《吸烟的危害》 第五课时《噪声污染及其危害》 第六课时《保护臭氧层》
第一课时《情系环保》 【教学目的】 1．通过活动，引导学生认识人与自然环境的关系，明确环保的重要性，提高保护环境的意识。 2．培养学生良好的社会公德，使他们从身边做起，自学地用行动来保护环境。 【教学过程】 一、引入情境 1．出示市一些优美的环境照片，并提出问题： （1）你看了这组照片后说一说美在哪里，对人类有什么好处？（2）这种环境是自然形成的还是人为形成的，人们为什么要这么做？2．出示市一些脏、乱、差的环境照片。提出问题： （1）你看了这组照片后说一说不好在哪里？对人类有什么坏处？（2）这种环境是自然形成的还是人为形成的，为什么会形成这种情况。 3．小结： 刚才同学们对二组环境照片都谈了看法。总的说，人们的生活离不开优美的环境，环境需要人们去保护、改造。 二、明理提高 1．你能否说一说破坏环境的因素和造成的后果呢？举例说明。
2．学生谈谈之后，教师说： 1）数万年以前，地球上气候温暖，森林茂密，自然条件非常好，人们沐浴着大自然的恩泽。近些年，人类不注意保护，乱伐林木，乱开矿产，破坏资源，使地球臭氧层被破坏，人们生活的空气、水、土壤正在遭到严重污染，植物受损害，河里鱼死了，草也不生长。这就至使我们的生活受到恶劣影响，人类的健康得不到保证。 2）目前，世界上已鉴定的生物物种有150多万种，前几年地球上平均每天至少有一种生物灭绝。而现在平均每小时消失一种生物。世界上最大的一只重达900千克的海龟，在威尔士海滩丧命。 3）近几年来，由于大沙漠边缘的绿色植物遭破坏，树林被砍伐，沙漠以每年1公里的速度向东南方向推进。沙尘暴正在向人类示威！这都是我们人类所造成的，那我们同学能不能发挥自己的想象，画出生活中的环境污染？ 3．学生画画，然后展示。 4．请看小品：大自然打官司。 几位同学分别扮演大自然、宇宙庭长、太阳法官、人类代表。大自然来到法庭控告人类对它的健康越来越不重视，使得森林资源减少，海洋生物受到危害，环境受到重大污染。人类代表辩护。宇宙庭长和太阳法官合议，宇宙庭长宣布大自然的控诉，人类代表的辩词都是事实，判决人类要尽力保护大自然，各国都要严格制定环境保护法，保护大自然、保护地球。
七年级环境保护教育教案设计
目录 第一课时《情系环保》 第二课时《农药带给我们什么》 第三课时《化肥带给我们什么》 第四课时《吸烟的危害》 第五课时《噪声污染及其危害》 第六课时《保护臭氧层》
第一课时《情系环保》 【教学目的】 1．通过活动，引导学生认识人与自然环境的关系，明确环保的重要性，提高保护环境的意识。 2．培养学生良好的社会公德，使他们从身边做起，自学地用行动来保护环境。 【教学过程】 一、引入情境 1．出示浦江县一些优美的环境照片，并之前提出问题： （1）你看了这组照片后说一说美在哪里，对人类有什么好处？ （2）这种环境是自然形成的还是人为形成的，人们为什么要这么做？ 2．出示浦江县一些脏、乱、差的环境照片。提出问题： （1）你看了这组照片后说一说不好在哪里？对人类有什么坏处？ （2）这种环境是自然形成的还是人为形成的，为什么会形成这种情况。
3．小结： 刚才同学们对二组环境照片都谈了看法。总的说，人们的生活离不开优美的环境，环境需要人们去保护、改造。 二、明理提高 1．你能否说一说破坏环境的因素和造成的后果呢？举例说明。 2．学生谈谈之外，教师说。 1）数万年以前，地球上气候温暖，森林茂密，自然条件非常好，人们沐浴着大自然的恩泽。近些年，人类不注意保护，乱伐林木，乱开矿产，破坏资源，使地球臭氧层被破坏，人们生活的空气、水、土壤正在遭到严重污染，植物受损害，河里鱼死了，草也不生长。这就至使我们的生活受到恶劣影响，人类的健康得不到保证。 2）目前，世界上已鉴定的生物物种有150多万种，前几年地球上平均每天至少有一种生物灭绝。而现在平均每小时消失一种生物。世界上最大的一只重达900千克的海龟，在威尔士海滩丧命。 3）近几年来，由于大沙漠边缘的绿色植物遭破坏，树林被砍伐，沙漠以每年1公里的速度向东南方向推进。沙尘暴正在向人类示威！ 这都是我们人类所造成的，那我们同学能不能发挥自己的想象，画出生活中的环境污染？ 3．学生画画，然后展示。 4．请看小品：大自然打官司。 几位同学分别扮演大自然、宇宙庭长、太阳法官、人类代表。大自然来到法
初中新生心理健康教育《适应新环境》活动课精品教案
适应新环境
一?问题的提出
从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境?学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的 重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有 安全感,甚至产生焦虑?每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生 入学适应?将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学 生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础?本 文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案?
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二?初中生入学适应班级心理辅导活动设计
班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动 前首先来分析初中生入学心理适应问题? 1.初中生主要的心理不适应表现 (1)生活环境的不适应?小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾? 有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包?进入初中后,学生一般要到离家较远的学 校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理?学校及家庭都对中学生提出独 立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突?
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(2)人际环境的不适应?在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂?多样?面对新的陌生的 同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生 很棘手的问题?与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立? 不合群,害怕被集体或同学的排斥?一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初 中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感?自卑感?
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(3)学习方式的不适应?初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的 要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑?
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2.初中生班级心理辅导活动设计 针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识?情绪?行为的调整,帮助他们适应学 校环境?生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能?辅导活动形式可以采用讲座?小组
环境教育教案
第一课：地球日 教学目标： 1、了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。 2、感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地球的热爱之情和环境保护的意识。 3、通过活动让学生了解一定的环境保护知识,增强环保意识,让学生知道地球是人类赖以生存和发展的基础,要从自我做起,从小事做起,养成保护环境的好习惯,从小做自觉保护地球的主人。 教学重点与难点： 了解生态和谐与人类发展的意义，从身边小事做起，保护环境、保护动物。 教学准备：ppt 教学方法：讲授法、讨论法 教学过程： 一、先介绍一下世界地球日的来源、发展。 二、重庆的环境状况 三、请问同学们现在我们地球正遭受着什么样的灾难呢？ 四、播放PPT展示灾难图片 五、那请同学们想想我们以前的生活环境是怎么样的呢？ 六、播放PPT图片 七、那同学们觉得要怎么做才能保护我们的地球呢？ 八、播放PPT，展示学生力所能及的做法。 九、我们身为地球上的一员，我们有责任和义务去保护我们可爱、美丽的家 园，虽然我们的力量很小，但是我们每一个人都团结起来，那就是一股不可 抵挡的气势，我们从身边做起，从小事做起，我们的未来的蓝色天空，清澈 的小溪就不再是遥不可及的梦想！同学们说是不是呀？ 第二课沙尘暴敲响了警钟 教学目标：
1、引导学生知道环境恶化的现状及其原因。 2、了解人类为保护环境、保护自然所做出的努力。 3、帮助学生树立环境保护意识，积极参加环保活动。 教学重点与难点： 1.人类为保护环境、保护自然所做出的努力。 2.帮助学生树立环境保护意识，积极参加环保活动 教学准备：ppt 教学方法：讲授法、讨论法 教学过程： 一、谈话导入 1、谈话：今天阳光普照，空气十分清新，让人神清气爽，我们非常喜欢这样的天气。 2、下面，请同学们看一段视频。 3、播放视频：沙尘暴袭来（约一分钟时间） 4、师：这是什么样的天气？ 5、师：现在，老师就和大家一起从沙尘暴谈起，探究环境恶化的问题。 6、板书课题： 二、选择话题深入研究 1、投影课件：资料卡（2幅）学生阅读。 2、师：通过这两幅资料你知道了什么？ 3、师：你对沙尘暴有哪些了解？（学生汇报收集的资料） 4、师谈话：不仅中国有沙尘暴发生，国外也有，可见沙尘暴对地球环境的影响太大了。我们只有研究沙尘暴，才能战胜沙尘暴。 5、师：同学们都想研究沙尘暴的哪些问题？（分小组交流、汇报） 6、请同学们结合课前收集的资料，在小组内交流研究的话题。教师在各小组巡视，了解各小组研究的内容。 7、分小组，结合资料，小组推选1人汇报研究内容。 三、环境恶化揭秘
最新环境教育专题课教案.docx
环境教育专题课教案 第一课认识生物多样性 教学目标： 1．生物多样性的价值。 2．我国生物多样性的概况。 3．如何对生物多样性进行保护。 教学重点： 1、生物多样性的价值。 2、生物多样性的保护。 教学难点： 1、生物多样性的概念及其三个层次。 2、生物多样性的间接使用价值。 课时安排：一课时 [ 导入新课 ] 一、生物多样性及其保护 生物多样性包括地球上所有植物、动物、微生物和它们拥有的基因以及由 这些生物和环境构成的生态系统。保护生物多样性就是在生态系统、物种和基 因三个水平上采取保护战略和保护措施。 生物多样性是地球上 40 亿年生物进化留下来的宝贵财富 ,是人类社会赖以生存 和发展的基础。经济的可持续发展必须以良好的生态环境和可持续利用的生 物多样性为基础。生物多样性给我们提供了食品、医药、衣服和住房等,它不仅是农、林、牧、副、渔业经营的主要对象 ,还是重要的工业原料。除此之外 ,生物
多样性在保护土壤、涵养水源、调节气候、维持生态系统的稳定性等方面也具 有重要的作用。 1、我国丰富和独特的生物多样性 （ 1）物种丰富。中国有高等植物近 3 万种，其中在全世界裸子植物15 科850 种中，中国就有10 科，约 250 种，是世界上裸子植物最多的国家。中国有 脊椎动物 6.347 种，占世界种数近14%。 （ 2）特有属、种繁多。高等植物中的特有种最多，约 17 300 种，占中国高等植物总种数的 57%以上。 6 347 种脊椎动物中，特有种 667 种，占 10.5%。 （3）区系起源古老。由于中生代末中国大部分地区已上升为陆地，第四纪 冰期又未遭受大陆冰川的影响，许多地区都不同程度保留了白垩纪、第三纪的 古老残遗部分。如松杉类世界现存 7 个科中，中国有 6 个科。动物中大熊猫、白 鳍豚、扬子鳄等都是古老孑遗物种。 （4）栽培植物、家养动物及其野生亲缘的种质资源非常丰富。中国是水 稻和大豆的原产地， 品种分别达 5 万个和 2 万个。中国有药用植物 11 000 多种，牧草 4 215 种，原产中国的重要观赏花卉超过30 属2 238 种。中国是世界上家养动物品种和类 群最丰富的国家，共有 1 938 个品种和类群。 （5）生态系统丰富多彩。中国具有陆地生态系统的各种类型，由于不同的气 候和土壤条件，分为森林 212 类、竹林 36 类、灌丛 113 类、草原 55 类、草 甸 77 类、荒漠 52 类、沼泽 37 类、高山冻土、流石滩植被 17 类，总共 599 类。海洋和淡水生态系统类型也很齐全。 承接：我国生物多样性的严重损失早已引起政府的高度重视。自20 世纪 50年代起 ,我国就制定了有关的方针政策和一系列保护措施,使生物多样性的保护初见成效。 1987 年公布的《中国自然保护纲要》是我国第一部自然保护方面的纲 领性文件 ,它提出了我国保护生物多样性的总体战略和基本原则,并且提出了一般性对策。我国十分重视保护生物多样性的科学研究,中国科学院有 33 个研究所从事这方面的工作 ,环境保护部门也建立了草原、荒漠、湿地等多种类型的生态监
2021心理健康教育的心得
2021心理健康教育的心得 2021心理健康教育的心得总结1 所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。 师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理_最主要的是人际关系的失调。 我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。 还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。 之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼_的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。 通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，
青岛版七年级环境教育教案解读
七年级环境教育教案 第一单元大气 课题：第一课地球的外衣 【学习目标】 1、认识大气的成分，了解各种成分的作用。 2、知道大气对地球的作用。 3、认识大气成分的改变对人类生产生活的影响。 4、指导学生树立环境保护意识，使学生关心地球未来，保护大气、爱护环境。 【学习重点】 树立环境保护意识，使学生关心地球未来，保护大气、爱护环境。 【学习难点】 人类活动对大气成分的改变及对人类生产生活的影响。 【学习方式】 展示、讨论、探究 【导与学过程】 一、情境导入 你知道吗，地球也穿着“宇航服”？这套“宇航服”就是地球大气（也就是大气圈）。大气除了提供生命得以维持的气体，还保护着整个地球，维持着地球的生命系统。我们就生活在大气底部。 二、自主学习，合作交流
1、通读教材，解决问题 大气的主要成分有哪些？ 2、分小组合作交流 （1）地球和月球的表面温度有何差异？为什么会有如此巨大的差异？ （2）月球表面温度适合生命生存吗？为什么？ （3）分析讨论宇航服与普通服装相比，有哪些特殊作用或功能。 （4）读一读，课本P4伦敦的‘烟雾事件’，进一步了解人类生产活动对大气的影响及以人类产生的危害。 三、展示点拨，质疑问难 1、展示点拨： （1）地球表面的温度不至于过高，也不至于过低，昼夜变化不像月球那样强烈。因为地球表面有一层大气，月球没有；另外表层水的多少也不一样。 （2）月球表面温度不适合生命生存，因为月球表面昼夜温差太大。 （3）大气不仅提供生物赖以生存的基本元素，而且对地球上的水、地表温度产生影响。大气是对地球上物质和能量交换、运动进行调节的平衡器，还是减轻地球受其他天体、射线冲撞袭击的缓冲圈层。 （4）人类在发展经济的同时，为谋求发展，越来越破坏性地利用自然、改造自然。尤其是工业革命以来，大气污染日益严重，大气成分也发生了许多变化，从而导致了地表温度升高、极冰融化、海平
适应新环境-和孩子一起成长 教案
适应新环境——和孩子一同成长 昌邑市实验中学 七年级十二班 袁志民
适应新环境——和孩子一同成长 一、【教学目的】 1、针对初一孩子对新环境适应不良的表现，提出帮助家长解决此类问题的对策。 2、使家长进一步认识家教在孩子成长过程中的重要地位，不断提高家长教育孩子的能力和水平。 二、【教学重点】 使家长了解孩子适应不良心理的表现，帮助家长找出孩子对新环境适应不良的原因，帮助孩子尽快适应新环境。 三、【教学方法】 导入法，谈话交流法，总结讲授法。 四、【教学过程】 尊敬的各位家长： 大家好。感谢大家从百忙中抽时间来开家长会！关心、帮助、督促贵子女是我们共同的心愿！使您的孩子得到全面发展、提高是我们共同的目标！ 召开这次家长会的目的: 为了加强老师与家长、家长与家长、家长与学生之间的联系，相互了解学生在校及在家的情况，以便老师能够更有针对性的实施教育，家长也能够积极参与到学校的教育中来。使每一位学生都能得到全面的发展与提高。 进入初中，这标志着你们的子女将步入人生旅途上的一个新的历
程，一个新的起点。但是要成为一名合格的初中生，并不像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡。在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步，为了使大家熟悉学校的运作，今天召开家长会主要是向各位家长交流并希望得到各位的关注、支持，确保我们的孩子能健康的成长。在此，对各位家长对学校工作的大力支持和密切的配合表示诚挚的谢意！ 一、导入新课 在我们大家的共同努力下，孩子们已经成长为懂事的、有礼貌的有一定良好行为习惯和学习习惯的中学生了。入学适应不良，是初中生常见的一种适应性障碍，尤其在初一新生中最为普遍。面对突如其来的困难和挫折，他们有的一时没有了精神支柱，甚至失去了信心，产生自我怀疑的消极情绪，变得心情抑郁；有的遇事难以自控，便采取种种激烈的方式来发泄。我们的孩子在这方面的问题具有普遍性，今天这堂课我们将针对孩子这方面的问题，对症下药，力争帮助孩子解决这样的问题。 引出课题《适应新环境------和孩子一同成长》 二、授课过程 （一）家长交流：初中生有哪些适应不良的心理表现？ 结合孩子的表现观察孩子有哪些不良心理。 教师总结：初中生适应不良的心理表现 1、紧张、焦虑 因为学习场所便了，同学便了，授课教师变了，住宿环境变了，
七年级环境教育教案资料
目录 第一课时《环境污染》 第二课时《环境污染的危害》 第三课时《环境污染及其治理》 第四课时《环境污染与保护（选修课)》第五课时《走进湿地》 第六课时《争做绿色小卫士》
第一课时《环境污染》 [教学目标］ 知识目标:使学生获得生态学知识，初步知道什么是环境和环境问题,认识环境。即会分析环境质量与生命质量的关系。 能力目标：提高学生利用资料提取信息、分析解决问题的能力。3、 情感目标：使学生认识到环境污染的产生与人类活动密切相关,努力规范自己的行为,培养对环境负责的意识。 活动准备: 教师准备：录像片，文字资料、图片资料 学生准备：图片、表格、文字材料等活动过 程： 一、创设情境,导入主题 师：请同学们大屏幕，欣赏老师给大家带来的几个片断(播放课文中的图片课件,环境污染带来一系列危害。） 师:同学们，看到刚才播放的几个镜头,你们有哪些感受？想到那些问题? 师:近几十年来,由于世界各国工农业迅速发展,城市人口急剧增加,导致世界各国都面临严重的环境污染。大气、水、土壤等遭受严重的破坏,大面积砍伐树木、滥杀生灵,扰乱了生态平衡……人类生存正面临着严重的威胁——环境污染(板书课题) 所以,防治环境污染，保护环境，已成为当今世界性的问题。 二、小组讨论、汇报交流 师：同学们，中央电视台有一栏节目经常说的一句话就是“挑战无处不在”。这句话说的非常有道理,在我们的生活学习和工作中,真是到处充满挑战。今天上课,咱们就以挑战的方式进行，叫“智者为王”。全班同学共分成四个小队即:梅队、兰队、竹队、菊队。（教师介绍挑战的方式) 师:挑战无处不在,你们有信心接受挑战吗?下面以小组为单位，联系生活中的现象回答按要求做答:１、请把你们能够想到的与环境有关的5个词语写出来，先独立写，然后小组讨论，每一位学生向小组成员讲解自己认为什么是“环境”?什么是“环境污染”? 师：环境污染——指人类在生产与生活时所产生的有害物质（主要是废气、废水、废渣)超过环境的自净能力,而危害人类正常的生活和发展。2、砍伐森林、水污染、白色污染、空气污染有什么害处？ 三、分析问题，探究明理师:同学们,请结合书、录像片及生活实际,我们开始“智 者为王”
《适应新的环境》讲课稿
七年级心理健康课《适应新的环境》说课稿 一、教学目标 1、为学生提供交流的机会,促使班级学生在入学后互相认识与了解，增加对班级同学的情感，并促进学生对班级的产生归属感。 2、使学生能正确掌握心理适应等方面的相关知识，从而引导学生顺利完成从小学到中学的心理过渡时期。 3、通过学习本课学生能提高自身的适应能力，从心理上快乐的开启中学时代的大门。 二、教学重点 美丽的生命在于勇于更新，毛毛虫变为美丽的蝴蝶才能使自己的生命焕然一新，那对于学生来说从小学进入中学也是一次“蜕变”的过程，那正确认识学习环境、学习任务、人际关系等方面的变化，也就成为教学中的重点。 三、教学难点 面对“蜕变”我们应如何调整自己的心理状态和行为方式，以便更好的适应中学环境，这就是本课的教学难点。 四、教学过程 环节一：我诉我心
目的：通过案例的方式对适应能力有初步了解，使学生产生共鸣从而联系自身。主人公的这种行为属于典型的新环境不适应，这种现象在刚刚从小学升初中的同学中是比较常见的，这也是环境适应能力较弱的明显表现之一。 环节二：心海导航 目的：从小学进入中学，学生面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然，心理缺乏相应的安全感，甚至产生一定的焦虑不安的情绪。从这个角度出发，我会对如何顺利度过适应期，减少因适应不良引出的各种问题提出以下几个建议： 1、主动与同学交往，积极参加班级的集体活动 2、调整好自己的心态 3、努力增强自己的心理韧性 环节三：活动在线 活动一：比一比 从小学进入中学是人生历程的一个重要的转折点，无论在学习还是日常生活中学生都将面临全新的环境。这一环节通过让学生填写表格的方式进行对比，使学生能对变化有清晰的梳理。同时请学生展开小组讨论，同大家分享自己的想法和观点。 活动二：体验课堂
初中七年级心理健康教育 优质公开课 教案——《适应新环境》教案
初一年心理健康教育活动课教案 一、活动主题:适应新环境 二、活动目的： 1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。 2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。 三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等 四、理论分析： 从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应;面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑;每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,这就是中学生入学适应;将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课,有助于新生尽快熟悉中学生活,缩短适应期,减少因适应不良引起的心理问题,为中学生的全面发展奠定良好的基础;班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题： 1.初中生主要的心理不适应表现 (1)生活环境的不适应 小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾;有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,
生活中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突。 (2)人际环境的不适应 在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂、多样。面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立;不合群,害怕被集体或同学的排斥;一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感、自卑感。 (3)学习方式的不适应 初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑。 2.初中生班级心理辅导活动设计 针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识、情绪、行为的调整,帮助他们适应学校环境、生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能;辅导活动前教师可以将全班学生分成6人的活动小组;辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场、草坪等地方进行。辅导活动地点最好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适、安静,使人放松。辅导活动形式与地点应
七年级环境教育教案
七年级环境教育教案之 第1课人类赖以生存的地球 教学目的： 1．了解我们的地球； 2．知道地球是人类赖以生存的唯一家园，为日常生活提供了必需的条件。 3．了解人类探索其他星球和制造另一个地球的努力。 教学重点： 让学生知道人类探索另一个生存环境的过程。认识地球是人类唯一的家园。 教学难点： 了解人类生存所必需的条件，理解地球是人类唯一的家园。让学生深刻认识到保护地球环境的重要性。教学过程 教学内容： 一、了解我们的地球：这一节我们将视角拉近到地球本身，学习一下地球自身的结构。 外部圈层：大气圈、水圈、生物圈 1．大气圈 （1）组成： 2．水圈： 水圈有哪些组成？ 海洋水、陆地水（湖泊水、河流水、冰川水、地下水、矿物水） 水在地理环境中扮演了什么样的角色？ （1）水是地表最重要的物质和参与地理环境物质能量转化的重要因素 （2）水分与热量的组合形成了不同的自然景观。 （3）水为满足生物需求创造了前提。（水自身、水溶解营养物质） （4）水循环调节气候、净化大气。 （5）水促进地理环境的发展和演化。
3．生物圈： 生物圈在地球上的范围？（最高到达哪里？又可以深入至哪里？）分析：什么是自然环境？它应该包括多么大的范围？ 自然环境的定义：人类赖以生存的自然环境——人类活动的范围和能够影响到人类的范围 自然环境的五大因子：气候、水文、地貌、土壤、植被。因此自然环境应该包括这些内容。 自然环境的范围：大气层下层、水圈、生物圈、岩石圈的上层——地球表层学。 这个范围也正是大气圈、水圈、岩石圈相交汇的位置，也正是生物圈的位置。 二、认识其它星球人类不能生存的原因，知道地球是适合人类生存的唯一家园。 1．结题导言：说说你知道的关于月亮的传说。 2．质疑：传说中的月亮那么美，似乎是神仙住的地方，那我们人类可釉支月亮上居住吗？月亮能成为另一个地球吗？人类进行了这方面的探索。看课文中登月的内容，思考：读了宇航员阿姆斯特郎的话，你有什么感想？（宇航员为了寻求适合人类生存的地方不怕牺牲、勇于探索的精神值得我们学习）3．讨论：火星是距地球最近的行星，它和地球有许多相似之处，人们幻想将火星作为另一个地球？为此你了解到人类探测火星的哪些知识知识？ 4．交流：你还知道哪些人类探索星球的行动？知道哪些宇航员？ 杨利伟（首次）2003.10.15 费俊龙（指挥长）2005.10.12 聂海胜（操作手） 翟志刚（指挥长）(首次出舱)2008.09.25 刘伯明(轨道舱)、 景海鹏（返回舱
最新《学校心理健康教育》适应新环境教案
授课题目 适应新环境 所需课时20分钟教师 主要教材或 参考资料 学校心理健康教育新论．高等教育出版社，2010年3月第1版． 学情分析部分高中生普遍存在适应的问题班级学习氛围：良好 教学目标1.知识目标：掌握适应问题的相关概念。 2.能力目标：鼓励学生处理环境的、学习等方面不适应的能力 3.德育目标：让学生学真正从思想上、心理上提高有关适应方面的问题 教学重点指出学生在适应方面的困惑，学习上的和心理上的适应问题 教学难点怎样帮助学生更好地解决有关各个适应方面的困惑 德育点了解自我到底困惑的是哪方面的适应问题 空白点没能更好地让学生提出自己的困惑，并与全班同学交流解决的办法 创新点选题有针对性，能从学生的实际困惑点出发 教学内容与过程教学的内容是有关高中生适应方面的问题。从环境上的不适应到心理上的不适应再到学习上的不适应，最后是人际关系上的不适应展开本节课的教学内容。并针 对这四个方面的不适应提出具体的解决方法。可以用自己的亲身经历告诉学生遇 到类似的问题应该怎么办，也可以是全班同学一起交流，结合大家交流的方法选 出一个最适合自己的方法，从而解决困惑，更好的度过高中生活。 学法与作业指导1.学法指导：鼓励学生说出自己在适应方面的困惑 2.课后作业：下课后与自己的朋友或是家长也可以是自己信任的老师多交流有 关适应方面的问题，这样既可以解决问题还可以增进彼此间的感情。 教研室审阅意见
教学过程（按教学顺序写，） 时间分配 一、 二、课前交流 同学们在高中的生活已经一个星期了。通过问大家这一星期的感受，适不适应新的环境、同学以及老师等各个方面，大家一起交流彼此的感受从而引起本节课的主题：高中生适应的问题。三、主题教学 1适应问题：初中毕业生即将迈入新一级的求学阶段。学生、家长们都不免有几分紧张和担忧，生怕无法适应新环境。其实，只要提前有一个“准备期”，就可大大降低不适应新环境的几率。 2案例分析 用一个比较有代表性的案例开篇，并对其案例中的任务所遇到的问题分析，展开本节课的主要内容即不适应问题，并对其进行归类。 3新环境不适应的方面。从（1）环境的不适（2）心里的不适（3）学习的不适（4）人际关系的不适共四个方面展开本节课的内容 四、 五、讨论交流 针对同学们在生活中遇到的有关不适应的问题展开交流，提供解决的办法。并且要有针对性，如对于环境的不适我们要怎么解决，对心理上的不适又应该怎么解决。我在讲课时运用了自己的亲身经历如心理上的不适，这方面主要是调节自4分钟8分钟 6分钟
七年级环境教育教案
七年级环境教育教案 【篇一：七年级下册环境教育教案】 七年级下期环境教育教案 第一课时《环境污染》 [教学目标] 知识目标：使学生获得生态学知识，初步知道什么是环境和环境问题，认识环境。即会分析环境质量与生命质量的关系。 能力目标：提高学生利用资料提取信息、分析解决问题的能力。3、情感目标：使学生认识到环境污染的产生与人类活动密切相关，努力规范自己的行为，培养对环境负责的意识。 活动准备： 教师准备：录像片，文字资料、图片资料 学生准备：图片、表格、文字材料等活动过程： 一、创设情境，导入主题 师：请同学们大屏幕，欣赏老师给大家带来的几个片断（播放课文中的图片课件，环境污染带来一系列危害。） 师：同学们，看到刚才播放的几个镜头，你们有哪些感受？想到那些问题？师：近几十年来，由于世界各国工农业迅速发展，城市人口急剧增加，导致世界各国都面临严重的环境污染。大气、水、土壤等遭受严重的破坏，大面积砍伐树木、滥杀生灵，扰乱了生态平衡??人类生存正面临着严重的威胁——环境污染（板书课题） 所以，防治环境污染，保护环境，已成为当今世界性的问题。 二、小组讨论、汇报交流 师：同学们，中央电视台有一栏节目经常说的一句话就是“挑战无处不在”。这句话说的非常有道理，在我们的生活学习和工作中，真是到处充满挑战。今天上课，咱们就以挑战的方式进行，叫“智者为王”。全班同学共分成四个小队即：梅队、兰队、竹队、菊队。（教师介绍挑战的方式） 师：挑战无处不在，你们有信心接受挑战吗？下面以小组为单位，联系生活中的现象回答按要求做答：1、请把你们能够想到的与环境有关的5个词语写出来，先独立写，然后小组讨论，每一位学生向小组成员讲解自己认为什么是“环境”？什么是“环境污染”？
2020心理健康教育心得体会5篇
2020心理健康教育心得体会5篇 心理健康教育心得体会一 我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。 透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量… 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，
有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。 学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多…… 而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大
最新中学环境教育教案
中学环保教案 第一课时环境和环境问题 教学目标：使学生了解环境的概念，人类与环境的关系，环境问题产生的原因，人类对环境问题的关注。 教学方法：阅读讲解法、讨论法、电教法。 教学过程： 一环境及其组成 环境是指周围事物的境况。周围事物是同某项中心事物相对而言的。我们通常所说的地理环境，是以人类为中心的环境，它包括自然环境和社会环境两类。自然环境是由日光、大气、水、岩石、矿物、土壤、生物等自然要素共同组成的。社会环境是人类在自然环境的基础上，通过长期有意识的社会劳动所创造的人工环境。 二环境的特性 1、整体性：即人与地球环境是一个整体，地球的任一部分，都是人类环境的组成部分。 2、有限性：地球是人类唯一家园，其空间是有限的。 3、不可逆性;一旦遭到破坏，五法彻底回到原来的状态。 4、持续反应性：环境污染不但影响当代人，而且对子孙后代有着深远影响。 三、人类与环境的关系 [学生活动] 举例说明人类与环境的关系。 人类是自然环境的产物，自然环境是人类赖以生存和发展的物质基础。人类与自然环境是互相依存、互相影响、对立统一的整体，它们之间建立了生态平衡。人类通过生产活动，从环境中输入物质与能量；同时，通过消费活动（包括生产消费和生活消费），以废气、废液、固体废弃物、热、噪声、电磁波等形式，把物质和能量输出给环境。环境又把它所受到的影响，反过来作用于人类本身，这种作用叫做环境的反馈作用。 四.人类面临的环境问题
1.什么是环境问题环境问题是指人类赖以生存和发展的地理环境，由于自然或人为的原因，出现了影响人类生活和生产，甚至影响人类生存的种种问题，这就叫做环境问题。 2.环境问题的产生经历了四个阶段第一阶段——原始农业阶段，环境质量良好第二阶段——传统农业阶段，环境质量较好第三阶段——近现代工业阶段，工业污染迅速发展，环境质量急剧恶化第四阶段——现代工业时期，环境质量严重恶化 3. 环境问题产生的原因由于自然原因形成的环境问题有： （1）火山爆发、山崩、地震、泥石流、海啸、台风、寒潮、水旱等自然灾害（2）某些地区水土中缺少人体需要的某种化学元素，或含有某种不适合人体的元素。
七年级上册环境教育教案
教案一：人类的家园——地球 教学目标： 1、使学生知道我们的地球是个美丽的球体。了解地球为我们生活在它上面的居 民提供了生存和发展的自然资源和环境。 2、师生共同看图片并交流自己对于我们的家园——地球的了解和大家的感想。 充分运用图片的直观性，化抽象为形象,通过观察和交流完成知识技能的掌握。 3、培养学生热爱人类家园的意识。 教学重点：地球是人类生存的家园、地球的划分、地球仪上的发现。 教学难点：地球的有关知识。 教学方法：情景教学法、合作探究法、讨论法、自学法。 教学过程： 一、导入 大家知道我们生活在地球上，那么我们了解地球吗？今天，我们大家来共同了解我们人类的家园地球。板书：第一课人类的家园--地球。 二、活动 活动一：美丽的家园出示[情景1]
1、师：这是卫星从高空拍摄下来的地球的照片。请大家欣赏地球的美丽。 学生根据教材的学习及自己的观察谈谈地球的美丽。 师简介：地球很大；地球的周长约四万千米；我们人要是每天走50千米要走两年才能环绕地球一周；要是手拉手的话得用四千万个同学拉起手来；地球是个不规则的球体。 2、我们了解了地球的大小、形状、美丽，现在让我们领略一下我们家园的风光。学生看图片欣赏大自然给我们创造的美景，了解世界之最。 3、学生交流；教师可适当补充材料。 活动二：缩小的地球——地球仪 1、师介绍地球仪（地球太打，人们很难看到它的全貌，人们仿照地球的形状，并按照一定的比例缩小，制作了地球的模型——地球仪） 2、学生观察地球仪，谈观察收获。 3、师生合作总结 经线：地球仪上连接南北两极的线。 纬线：地球仪上，顺着东西方向，围绕地球仪一周的线。 赤道：最长的纬线。 东西半球的划分：西经20度、对东经160度两条经线将地球分为东、西半球。
《适应新环境》心理健康教育说课稿
《适应新环境》心理健康教育说课稿 老师们：大家好！今天我说课的题目是《适应新环境》，我将从教材、教法、学情学法指导、教学过程、板书设计等五个方面进行说课。 一说教材本课题来自叶一舵教授主编的《中学生心理健康》高中一年级第一单元《从初中到高中》，这一单元的教学内容由浅入深，将学生从熟悉并适应新学校的环境、重新建构新的人际关系系统逐步引导到重新塑造新自我，由此可看出，本课程的设计意图明确指向刚刚跨入高中校园的中学生，人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安心理，对于使学生学会适应校园新环境，尽快融入高中生活具有非常重要的作用。 （本课程的教学目标我会三个方面来阐述，首先是知识目标，其次是能力目标，最后是情感、态度、价值观目标。知识目标主要有几个方面。） 教学目标： ?知识目标：使学生认识新校园，学会利用校园的资源。 ?能力目标：使学生学会适应新环境，尽快融入高中生活。 ?情感、态度、价值观目标：使学生树立适应新环境的信心。 教学重点与难点： ?重难点：使学生学会适应新环境。（之所以把它作为教学重难点，主要依据是）理由：环境的改变一般要求身处其中者也要进行相应的改变。如果人与环境的变化发生冲突，就容易出现不适应。许多刚进入高中的学生产生心理问题往往跟适应不良有关。 这种不适应持续的时间越长，问题越严重，对个人和集体的发展影响也就越大。因此，使学生学会适应新环境是学生迫切需要也是本课的重难点，为此，我通过实例、心理学实验、引领学生一起阅读关于适应的书籍等多种形式启发学生学会适应新环境以突出重点突破难点。 教学准备：1、多媒体课件和相关音乐2、让学生在校园里走一走，看一看，了解和熟悉校园，为寻宝行动做准备。 （以上是我的教材分析，即教学目标、教学重难点及教学准备，接下来我会根据教学目标和教学重难点来说我的教学方法） 二、说教法： 为激发学生学习积极性，让学生更多投入到主动学习过程中来，本课着重采用情境教学法，通过游戏情境、活动情景、问题情境的设置，辅以启发引导、讨论分享，引导学生找到
适应新环境心理教案王芳
山不过来，我们过去 ———适应新环境 实验中学初一心育组王芳 教学目标 1．让学生了解初一新生有哪些不适应。 2．帮助学生理解不适应的原因。 3．使学生掌握几种适应新环境的心理调节技能热爱新的学习环境，适应新的学习生活。 教学时数：1课时 教学方法：提问法、例证法、等。 教学过程： 一、谈心导入： 师：同学们，你想像中的初中生活和现实有差距吗?你们有哪些困惑和烦恼，让老师帮助你好吗?下面谁先谈谈…… 学生甲：入学一个月了，可我还是很留恋小学生活，好想我五年级的老师，学习状态不好。 学生乙：有时候我会人坐在教室里发呆，因为班级的同学我都不认识，老师也很陌生，真不想在这里念书了。 学生丙：小学学习挺轻松的，在这里学习的功课变成七门了。作业也很多。上课我还没缓过神，老师就讲完了。我每天忙得够呛，可还是不如别人好!初中生活真没劲! 师：非常高兴，同学们如此坦诚地吐露自己的心声。这是对我的极大信任。老师从这几位同学的讲述中感受到了你们对新环境的不适应。其他同学也有类似的感受么？ 二、对比以往，谈感受 师：看大屏幕上的表格，认真完成
学生先以小组为单位交流完成的详细情况，组长负责将不适应的问题和心理归类整理，在班级交流。 三、联系现象，分析原因 师：刚才大家的发言都很精彩，能够准确而全面地表述自己的心声，老师很欣喜地发现同学们的分析和老师想说的竟然“不谋而合”！同学们请看大屏幕，看看心理学家们为我们提供的资料 （1）、学习任务、学习方法的不适应。进入新环境——初中以来，相应地学习任务也增加了许多，同学们都感觉到现在比小学累多了，几乎每节课都要讲解大量的新知识，作业量也比小学时候多。同时，随着学习阶段的提高和教师的改变，相应地学习方法也应该随之改变，但我们大家仍然按照小学的学习方法来学习，就导致了学习方法的不适应 （2）、教学方法的不适应。大家刚从小学升到初中，面对一个个新教师，他们的教学思想、教学方法、教学态度，都使我们不由自主地在心的天平上与我们小学的教师相衡量。但称来称去总觉得某些教师没有我们小学教师好，或者说与我们心目中的教师相差甚远。由此产生焦虑的心理，担心会因此而丧失兴趣考不好此学科等。更有甚者干脆抗拒教师，一味地挑老师的毛病而忽视了学习，落下了学习任务。（3）、自我认识方面的不适应。曾有几位同学这样对我说：“上课教师提出的问题，我有时还没反应过来别人就已经回答出来了，我是不是反应迟钝，比别人笨啊！”，“自我介绍时，我发现别人爱好广泛，特长很多，而我什么都没有，就觉得自己什么都不如别人”，还有的同学一味沉浸在过去的“优秀”中，不能接受新学校里有更多的更优秀的同学，等等……