七年级体育与健康理论知识测试题库.

七年级体育与健康理论知识测试题库

一、单项选择(每题 4分

1、正常的刷牙方法是:(

A 竖刷法 B横刷法 C横竖兼用

2、随地吐痰可引起哪些疾病:(

A 肝炎 B气管炎 C肺结核

3、看书写字时,要做到(

A 、躺着看 B、保持“一尺一拳一寸” C、在强光下 D、走着看

4、排球场的长和宽分别是(

A 、28×15 B、20×15 C、68×105D 、1 8×9

5、急救骨折病人时首先应(

A 、活动骨折部位 B、寻找担架 C、病人立即停止活动,将骨折部位简单固定。 D 、立即背起送医院

6、决定跑速的因素是:(

A 步幅、步频 B起跑速度、步频 C冲刺快,步子大

7、健康是指(

A 身体(生理健康、心理健康和具有良好社会适应能力。

B 身体(生理健康

C 心理健康

D 具有良好社会适应能力

8、救护电话是(

A 119

B 120

C 122

D 110

9、田径项目中属径赛类的是(

A 跳高

B 跨栏

C 铅球

D 跳远

10、 2012年的奥运会在(举行

A 北京

B 伦敦

C 巴黎

D 纽约

11、“健康四大基石”是(

A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡

B、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡

C、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡

D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡

12、正式排球比赛每队上场人数为(人。

A、 5

B、 6

C、 7

D、 11

13、中国的国球是(。

A、足球

B、羽毛球

C、乒乓球

D、篮球 14、排球正面双手垫球的击球部位(。

A 、腕关节 B、手掌

C 、两手腕关节以上 10厘米左右

15、排球比赛中规则规定接发球的队,最多击球(次。 A 、 1 B、 2 C、 3 D、 4

16、下列属于田赛的是(。

A 、 100米 B、 110米栏 C、跳远 D、 4﹡ 100米接力

17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛(。

A 、不予理睬 B、做放松运动。 C 、坐下休息

18、下列属于积极情绪体验的是(。

A 、欢喜 B、恐惧 C、忧虑 D、愤怒

19、篮球比赛中进一球得(分。

A 、 1 B、 2 C、 3 D、 4

20、耐久跑中的途中跑,要求(的节奏与跑的节奏相配合。

A、呼吸

B、步频

C、步幅

二、填空题 (20分

1、世界卫生组织(WHO 宪章中指出,健康的三要素包括:身体健康、心理健康、。

2、良好的意志品质包括坚忍性、自制力、果断性、。

3、正式排球比赛的场地规格为长米,宽 9米。

4、奥林匹克运动有一句著名的格言是:更高、、更强。

5、休息的方法有很多种,通常可分为、积极性休息。

6、排球垫球常见的击球手型有:抱拳式、、互靠式。

7、田径比赛可分为:田赛、、全能比赛。

8、短跑的起跑有站立式起跑和。

9、正式足球比赛每队上场人数为人。

10、体重指数(BMI 等于除以身高的平方。

三、判断题

1、健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。(√

2、若被强酸类物质灼伤,可用 1%~5%小苏打或淡肥皂水冲伤面。(√

3、吸烟会致肺癌疾病,但对他人无

害。 (×

4、参加体育锻炼前做准备活动。(√

5、运动前吃的太多。(×

6、运动后立刻吃生冷的食品。(×

7、剧烈运动后立刻静坐休息。(×

8、饭前参加剧烈运动。(×

9、剧烈运动后做整理活动。(√

10、参加体育锻炼可以愉悦身心缓解疲劳。(√ 四、简答题 (10分

1、体育锻炼之前做好准备活动的意义?

2、预防传染病的措施?

3、参加体育锻炼的益处?(8分

4、健康的四大基石是什么?(4分

5、什么是径赛?什么是田赛?(8分

体育理论知识测试题库

七年级体育与健康

答案

一、选择题

ACBDC AAABB ADCCC CBABA

二、填空题

1、良好的社会适应能力

2、自觉性

3、 18

4、更快

5、消极性休息

6、叠掌式

7、径赛

8、蹲踞式起跑

9、 11 10、体重三、判断题

√√×√××××√√

四、简答题

1、提高肌肉温度,克服肌肉组织粘滞性,预防运动损伤的发生。

2、培养健康的生活习惯。注意个人卫生,创造良好的环境卫生,在疾病流行期采取必要的防护。

3、①促进正常生长发育;②控制体重健美体形;③展示能力增强自信;④提高人体机能;⑤促进人与人的交流;⑥预防各种疾病;⑦愉悦身心调节疲劳;⑧接触大自然。

4、①合理膳食②适量运动③规律生活④心理平衡。

5、以时间多少计算成绩的走和跑的项目叫径赛。以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷项目叫田赛。

中小学生健康教育知识问卷及参考答案

附件1 健康知识测试卷（一） 一、判断题 1．长期受噪声干扰可使视力模糊、下降辨色能力降低。( ) 2．预防龋qǔ 齿(俗称“蛀牙”、“虫牙”。牙齿因蛀而残缺。)的方法最有效的是早晚刷牙。 ( ) 3．幼儿时期是形成良好卫生习惯的最佳时期。 ( ) 4．流感是呼吸道传染病，甲型肝炎是消化道传染病。 ( ) 5．预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物。(? ?) 6．肥胖的人易患糖尿病。 ( ) 7．母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳可预防小儿佝偻病。 ( ) 8．同乙肝病人公用餐具不会被传染。 ( ) 二、选择题 1．引起儿童肥胖的主要原因是( ) A吃得太多，活动太少，致营养过剩 B睡眠时间太少 C肥肉吃太多 2．正确的刷牙方法是( ) A来回反复刷 B上牙往下，下牙往上，咬合面来回刷，内外都要刷C根据个人习惯刷 3．睡眠时应注意哪些卫生问题( ) A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通

C注意睡眠姿势，经常洗、晒被褥 D以上都是 4．老鼠能传播下列那些疾病( ) A乙脑 B痢疾 C流行性出血热 D霍乱 5．下列说法错误的是：（） A.不要用饮料代替白开水 B. 剧烈运动后应不能立即喝大量的水 C. 喝水可用公共茶杯 D. 生水不能喝，要烧开后才能饮用 6．孕妇及其丈夫吸烟不仅危害本人，对胎儿危害更大，可造成( ) A流产，早产，死胎 B低能，低智，低发育 C以上都是 7．人体缺铁会引起什么病?( ) A、肝炎 B、缺铁性贫血 C、腹泻 8．幼儿每天适宜的食盐量是( ) A、3克以下 B、6克以上 C、10克以上

小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷 学校：姓名：得分 一、选择题（多项选择）30分 1.体育课一般包括（） A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分（） A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是（） A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。（） C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质 ）人个卫生习惯（ 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发） 6.小学跳跃内容：（ 、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳 ）7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率） 8.我们现在所做的广播操名称是：（ D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律 ）怎样做操才能收到良好的锻炼效果（9. 、不 B A、要认真，动作准确到位要持之以恒，也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化． 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（） A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________，就要降低跑的速度或停下休息。（） A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节（） A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言：如果你想强壮，________！如果你想健美，________！如果你想聪明，________！（） A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出（） A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（）手型。（） A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。（）

2018年山东省党纪法规和德廉知识学习测试题(复习秘籍)

2018年德廉知识复习秘籍 （绝无版权、仅供参考、时间仓促、难免错误、敬请指正） 一、关于单项选择题 一定看清楚题干，明确问什么后，再确定选哪个答案。可以用比较法、归类法等记忆。 1、时间为1个月的： （1）《配偶子女规定》适用人员有关情况变化时（1个月）内上报； （2）受到撤销党内职务以上（含撤销党内职务）处分的，在（1个月）内办理职务、工资相应变更手续，特殊情况经批准最长不能超过(6个月)； （3）礼金和有价证券（1个月）内上缴国库；收受的礼品（1个月）内进行登记； （4）事业单位工作人员对处分不服的，自知道之日起（1个月）内申请复核； （5）对问责领导干部涉及组织调整的，在（1个月）办完手续； （6）党纪处分决定作出后，应当在（1个月）内向受处分党员（所在党的基层组织中的全体党员及其本人）宣布，并将处分材料归档。 （7）（比较题）接到对干部一般性违纪问题的反映，应当及时找（本人）核实，谈话提醒、约谈函询，让干部把问题讲清楚。 2、时限为2个月的： （1）被巡视党组织收到巡视组反馈意见后，于（ 2个月）内将整改情况报送巡视工作领导小组办公室；

（2）配偶、子女移居国外2个月（60天）内报告； （3）全国人民代表大会任期届满的（2个月）以前，全国人民代表大会常务委员会必须完成下届全国人民代表大会代表的选举。 3、时限为3个月的： （1）问责涉及组织部门调整或处理的，在（3个月）内办理完毕； （2）留置时间不得超过3个月，特殊情况可延长（3个月）； （3）上级党组织交办及巡视发现违纪问题线索，应当及时处理，并在（3个月）内反馈办理情况； （4）有关纪检、组织部门收到问题线索，在（3个月）内将办理情况反馈巡视工作领导小组办公室。 4、时间为6个月的： （1）出国脱离组织出走时间超过（6个月）； （2）（6个月）不缴纳党费或者不参加活动的，党员违纪下落不明（6个月）的；按照自行脱党、党内除名处理； （3）占用公物超过（6个月）的； （4）公务员受行政处分办案期限也为（6个月），但最长为（12个月）； （5）下级纪委至少每（6个月）向上级纪委报告一次工作； （6）执行党纪处分决定的机关或者受处分党员所在单位，应当在（6个月）内将处分决定的执行情况向（作出或者批准处分决定的机关）报告； （7）派出纪检组至少每（半年）会同被监督单位党组织专题研究一次党风廉政建设。

基础理论试题库(体育理论考试)

基础理论试题库 1、正确的健康概念应指（不但躯体健康而且心理健康） 1.下列选项中，对心理健康理解不正确的是（心理健康等于没有疾病或疾病仅限于躯体疾 病） 2.现代健康生活的理念，每天锤炼（1）小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。 3.健康新概念，认为只有四个方面健康才算是完全的健康，下列不属于这四个方面的（精 神健康） 4.身体健康是指（人体结构完整并生理功能正常） 5.下列不属于身体的说法（心理素质高） 6.下列不属于心理健康的说法（自知之明） 7.公共场所吸烟或随地吐痰是属于哪方面不健康（道德健康） 8.能正确评价自己，及时发现并克服缺点，属于哪方面健康（心理健康） 9.下列不属于道德健康的是（勇敢与不勇敢） 10.有正确人生目标，能不断和进取，属于哪方面健康（心理） 11.下列对健康的价值说法不正确的（没有健康，就没有生活可言） 12.健康与学校教育的关系，下列说法不恰当的是（学校教育对健康有制约作用） 13.我国的教育方法是使受教育者在哪能三方面得到全面的发展，下列不属于（健康） 14.党中央，国务院把（健康第一）作为学校教育的指导思想 15.健康受多种社会因素的制约，下列不属于的（自然环境） 16.下列说法不正确对待的（健康是身心健康，社会幸福的完美状态，而不是疾病匿迹） 17.世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是（于享乐） 18.世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是（应变能力） 19.世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是（肤色健康） 20.下列属于心理健康三良好的是（良好的心理质量） 21.下列不属于机体健康的五快的是（想得快） 22.下列不属于世界卫生组织提出的健康四在基石的是（正常排便） 23.为了保持自身的身心平衡，美国卫生学会提出了11条要诀，下列不属于是的（处处为 人着想） 24.为了保持自身的身心平衡，美国卫生学会提出了11条要诀，下列不属于是的（处处为 人着想） 25.躯体健康的评价指标，下列不属于的是（体质评价） 26.人体生长发育受至先天和后天因素的影响，下列不属于后天因素的是（种族因素） 27.人体生长发育受至先天和后天因素的影响，下列不属于先天因素的是（家庭环境） 28.身高指数随年龄的增长而增大，女生（18）岁后，指数比较稳定。 29.身高指数随年龄的增长而增大，男生（20）岁后，指数比较稳定 30.一般正常人安静时的脉搏的正常值范围是（60——80）次/分钟 31.训练有素的运动员，安静时的脏的一般为是——）次/分钟 32.对训练有素的运动员的脉搏的说法，下列不正确的是（安静时脉搏次数的减少，大多数 情况是训练水平提高的标志之一） 33.测量基础脉搏，较理想的时间是（早晨） 34.有良好训练基础的人，安静时的脉搏（搏动有力） 35.（肺活量）是一项；稳定和有效的表态指标。 36.下列不属于的测试方法的是（往返跑）

初中学生健康知识测试卷

问卷编码□3□2□□□□□□□□□ 2012年初中学生健康知识测试卷□ _______市________区（县）_________学校______年级性别_____ 一、知识题 （一）判断题(请判断以下题目的对错，对的请填“√”，错的请填“×”) 1.吸烟几乎毒害人体全部器官，导致严重疾病，如：肺癌、肺气肿、心脑血管疾病等。( ) 2.催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在医生的指导下进行，千万不要自行服用。( ) 3.毒品严重危害社会和个人健康。( ) 4.“少吃蔬菜，多吃甜食”是科学的饮食习惯之一。( ) 5.超重和肥胖者更容易患糖尿病、高血压等慢性疾病。( ) 6.很多传染性疾病都可以通过接种疫苗来预防。( ) 7. 预防痤疮要做到：保持皮肤清洁，尽量不使用油膏类护肤品，养成良好的卫生习惯，不吃或少吃辛、辣和刺激性食物，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大便通畅。( ) 8. 经期适当参加体力劳动和锻炼是有益的。( ) 9.肝脏具有代谢和解毒等功能。 ( ) 10.购买包装食品时，应注意查看生产日期、保质期、保存方法、包装有无破损等。( ) （二）单选题 11.心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病的主要病因之一是： ( ) A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健品 C、不良的生活方式 D、以上都是 12.下列哪个疾病与艾滋病的传播途径最相似？() A、乙型脑炎 B、乙型肝炎 C、甲型肝炎 D、白喉 13. 预防乙型肝炎的主要措施是（） A、注意饮食卫生，把好“病从口入”关。 B、接种乙肝疫苗 C、开窗通风，公共场所戴口罩。 D、加强营养 14.为防止室内空气污染，要做到：( ) A、不在室内吸烟 B、经常湿式打扫 C、厨房里安装抽油烟机 D、以上都是 15. 预防肺结核的最主要措施是（）

体育与健康基础知识测试题-

体育与健康基础知识测试题 一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 5、 A．弓步走B．快速摆臂C．前滚翻D．定距跑 6、发展柔韧素质的方法（）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（） A．蓝 B．黄 C．黑 D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（） A．力量、耐力 B．速度、柔韧 C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）A．摩西 B．顾拜旦 C．萨马兰奇 D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、．“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治 B．经济 C．体育 D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是（） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（）

党员干部德廉知识学习测试

党员干部德廉知识学习测试系统 您的考试成绩：84分，通过分：80分 1根据党的十八大对形势的判断和战略部署，把（）放在突出位置，坚持有腐必惩、有贪必肃。 A.反腐 B.倡廉 C.惩治腐败 D.发现腐败 标准答案：C考生答案：C2在自己的职责范围内，对直接主管的工作不履行或者不正确履行职责，对造成的损失或者后果负直接领导责任的党员领导干部称为（ ）。 A.直接责任者 B.主要领导责任者 C.重要领导责任者 D.直接领导责任 标准答案：B考生答案：B3对因平级交流、到龄退休等原因即将离任的市县党委书记的检查，按照干部管理权限由（）干部监督机构负责组织实施。 A.上级党委组织部门 B.本级党委组织部门 C.上级或本级党委组织部门 D.本级政府部门 标准答案：A考生答案：A4党和国家机关违反有关规定，在对内对外活动中接受礼品应当上交而不上交，将收受的礼品集体私分的，以（）论。 A.私分国有资产 B.侵占 C.贪污 D.挪用 标准答案：A考生答案：C5对违规用人问题及时发现、迅速处理、严格问责，不仅查处当事人，而且追究（）。 A.党委书记 B.责任人 C.行政领导 D.组织部门负责人 标准答案：B考生答案：B6某乡党委副书记利用职务上的便利操办儿子婚礼，大摆筵席，在社会上造成严重影响，依据《中国共产党纪律处分条例》，应给予（ ）处分。 A.严重警告 B.撤销党内职务 C.留党察看 D.开除党籍 标准答案：B考生答案：B7使党员对党内事务有更多的了解和参与，党的各级组织要按规定实行（）。 A.党务公开 B.党内民主

C.民主集中制 D.民主执政 标准答案：A考生答案：A8《中国共产党巡视工作条例（试行）》中明确，下列哪一项不属于中央巡视组的巡视范围？（）。 A.省、自治区、直辖市党委和同级政府党组领导班子及其成员 B.省、自治区、直辖市人大常委会、政协委员会党组领导班子及其成员 C.中央要求巡视的其他单位的党组织领导班子及其成员 D.市（地、州、盟）党委和同级政府党组领导班子及其成员 标准答案：D考生答案：D9赵某在任某单位处长期间，因工作需要，下属单位用公款为其购买了一部数码相机，价值人民币6000余元，此事该处只有赵某自己知道。后赵某工作调动，将相机也一并带走，未通知任何人，新单位也无人知晓。请问赵某的问题应如何认定（ ）。 A.赵某的行为违反了财经纪律 B.赵某的行为构成非法占有错误 C.赵某的行为构成贪污错误 D.赵某的行为违反了廉洁自律规定 标准答案：C考生答案：C10《关于实行党政领导干部问责的暂行规定》规定,问责决定机关按照干部管理权限对党政领导干部作出的问责决定，应当（ ）决定。 A.由主要领导 B.经领导班子集体讨论 C.由分管领导 D.经上级领导机关研究 标准答案：B考生答案：A11坚持社会主义道路、坚持人民民主专政、坚持（）、坚持马克思列宁主义毛泽东思想这四项基本原则，是我们的立国之本。 A.中国共产党的领导 B.改革开放 C.以经济建设为中心 D.以文化建设为辅助 标准答案：A考生答案：A12甲原系某乡某村村民委员会主任。在某厂征用村里土地时，利用职务上的便利，采用作废收款收据等手段套取征地补偿费10万元，据为己有。甲的行为构成（ ）。 A.侵占罪 B.贪污罪 C.诈骗罪 D.职务侵占罪 标准答案：B考生答案：B13按照《党政机关国内公务接待管理规定》，关于国内公务接待的出行，下列说法不正确的是：（）。 A.出行活动应当安排集中乘车 B.接待单位应当严格按照有关规定使用警车 C.确因安全需要安排警卫的，应当按照规定的警卫界限、警卫规格执行 D.尽可能缩小警戒范围，只有在必要场合才可以清场闭馆

精选最新2019年大学《体育理论》测试题库500题(含标准答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案] 一、判断题 1．B 在武术训练中，应该采取的正确方法是 2．FALSE掷界外球时不允许双脚踩边线。 3．TRUE牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背阔肌获的完全的伸展。 4．FALSE三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝、强健胸部。 5．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。 6．TRUE正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到身、心、灵合而为一。 7．FALSE下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。 8．FALSE支撑腿就是指支撑人体所有重心的腿。 9．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。 10．FALSE扶把就是单手或双手握住把杆，上臂紧贴身体，保持人体直立、重心垂直。11．FALSE基本站立时要求双肩放松、腰部挺立，抬头、挺胸。 12．TRUE祛脂体重是指体内非脂肪组织的重量。 13．FALSE胸围是反映胸廓大小的发育状况。 14．TRUE形体训练要坚持持之以恒、经常训练为原则。 15．TRUE低度运动30-60分钟，可使体内瘦身蛋白浓度增加，抑制食欲、消耗脂肪。16．C 武术选项课理论教程第三节搏斗运动基本技术主要包括：

17．TRUE武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格）分值为5分；B组裁判（演练技巧）分值为3分；C组裁判（动作难度）分值为2分所组成 18．TRUE少林拳的风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。 19．FALSE“刀如猛虎，剑似飞凤。枪扫一条线，棍打一大片”这表明刀枪剑棍都是我国古代武术器械 20．FALSE武术套路比赛中无时间规定。 21．TRUE散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为胜方。若出现平局，则按接受警告少者为胜、体重轻者为胜。 22．FALSE姿态是指一个人在运动中所表现出来的身体姿势。 23．B 剑的各部位名称包括： 24．FALSE形体美就是人的曲线美。 25．B 下列关于点剑和崩剑对手腕的要求叙述正确是： 26．A 关于武术散手比赛中，男、女的级别设置：通常各设有__、__个级别。 27．D 以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。同时左臂由屈到伸并内旋90°，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳法： 28．B 长拳的五种基本步型包括： 29．B 两拳抱于腰间，一拳变掌，以掌根为力点向前猛力推出，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法： 30．TRUE身体动作组：包括基本组(适用于难度动作) 其他组(适用于连接动作)。 31．C 长拳的拳型主要包括： 32．TRUE＂七分手法，三分步法＂其所表达的含义是在初学羽毛球中要更加强调手法训练。

小学生健康知识测试题(低中高试卷含标准答案)

积余实验学校健康知识测试卷（低年级卷） 班级姓名得分 一、是非题 1、正常情况下，脊柱只有前后的弯曲，没有左右的弯曲。（） 2、正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷；刷下牙时刷由下往上刷。 （） 3、保护牙齿应做到早晚漱口，饭后刷牙。（） 4、牙齿是人体消化系统的重要器官。（） 5、全国爱牙日定在每年的9月20日。（） 6、牙刷可以和别人合用，每隔1个月应换用新牙刷。（） 7、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。（） 8、感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。 （） 9、病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中，成为呼吸道疾病的传染源。（） 10、打预防针可增强身体的免疫力，预防传染病。（） 11、连续学习时大脑会产生疲劳，下课时最好趴在桌上休息一会儿。（） 12、维护公共卫生是一种文明行为。（） 13、看电视时室内应亮一盏小灯。（） 14、边看电视边吃饭为既省时间又对身体有益。（） 15、饭菜不同，其中所含的营养素也不尽相同，所以长期偏食也会引起营养素缺乏而得病。（） 二、选择题 1、课间10分钟适合干的事是：（） ①睡觉②短跑③散步④做游戏⑤踢毽子

⑥去室外呼吸新鲜空气⑦在教室里看书、写作业⑧追打 2、爱护公共场所卫生应做到：（） ①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰③乱刻乱画④随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：（） ①使室内空气流动更快②减少病菌在室内的停留 ③保持室内空气的清新④容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到：（） ①手帕和其它物品一道放在口袋中②天天洗手帕③可以用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游戏 5、哪种做法可能引起病从口入：（） ①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇叮

体育与健康基础知识测试题答案

体育与健康基础知识测试题（一） 一、以下选择题有一个最佳答案 1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（D ）。 A．速度B．力量C．灵敏D．耐力 2、发展力量素质的方法（ D ）。 A．弓步走B．越野跑C．钻过低栏架D．杠铃半蹲跳 3、发展耐力素质的方法（B ）。 A．追逐跑B．定时跑C．闪躲跑D．交叉侧身 4、发展速度素质的方法（ D ）。 A．让距离B．卧撑C．正踢腿D．往返跑 6、发展柔韧素质的方法（ B ）。 A．持哑铃阔胸B．上下振臂C．立卧撑D．接力跑 7、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。 A．助跑B．起跳C．腾空D．落地 8、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（D） A．蓝B．黄C．黑D．白 9、下列哪项不属于人身体素质的是（C） A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能 10、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克 11、耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（） A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60% 12、．“乒乓球外交”是通过（C ）手段促进国与国改善关系的范例。 A．政治B．经济C．体育D．军事 13、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? （C ） A.剑术 B.跳水 C.射击 D.体操 14、不属于健康三要素的是（ D ） A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 15、不属于常见的运动项目的是（ A ） A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 16、正常人的心率范围是（B ） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 17、不属于三种体型的是（A ） A、苗条型 B、瘦弱型 C、健壮型 D、肥胖型 18、属于无氧运动的项目的是（ D ） A、爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 19、不属于常见的身体测量内容的是（D ） A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 20、一天中锻炼的最佳时间为（C ） A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 21、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ A ） A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 22、对锻炼的表述正确的是（ D ）

20xx年度党纪法规和德廉知识学习测试题

20xx年度党纪法规和德廉知识学习测试题 a市b局20xx年度党纪法规和德廉知识学习测试题答题时间：100分钟满分：100分 姓名：得分：一、单选题（共30题，每题1分） 1．全党同志一定要团结带领全国各族人民决胜全面建成小康社会，奋力夺取( )中国特色社会主义伟大胜利。 A．新阶段 B．新世纪 C．新时期 D．新时代 2．( )是近代以来中华民族最伟大的梦想。 A．富国强兵 B．民族独立 C．实现中华民族伟大复兴D．全面建成小康社会 3．伟大斗争，伟大工程，伟大事业，伟大梦想，紧密联系、相互贯通、相互作用，其中起决定性作用的是( )。 A．具有许多新的历史特点的伟大斗争B．党的建设新的伟大工程 C．中国特色社会主义伟大事业 D．中华民族伟大复兴梦想 4．新时代党的建设总要求强调，要全面推进党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设，把制度建设贯穿其中。其中( )处于统领地位，( )是管党治党的治本之策。( ) A．制度建设、组织建设 B．政治建设、纪律建设 C．政治建设、作风建设 D．制度建设、理论建设 5．党的十九大报告指出，必须统筹国内国际两个大局，始终不

渝走和平发展道路、奉行互利共赢的开放战略，坚持正确( )，树立共同、综合、合作、可持续的新安全观。 A．义利观 B．价值观 C．世界观 D．合作观 6．党的十九大报告指出，不断发展我国同周边国家的睦邻友好关系，加强同发展中国家的团结与合作。遵循共商共建共享原则，推进( )建设。 A．一带一路 B．海上丝绸之路 C．21世纪经济带 D．亚欧大陆桥 7．《党章》指出，我国社会主义建设的根本任务是进一步( )，逐步实现社会主义现代化。 A．发展社会主义民主政治 B．解放生产力，发展生产力 C．建设社会主义精神文明 D．提升综合国力 8．申请入党的人，要填写入党志愿书，要有两名( )作介绍人。 A．党员领导干部 B．正式党员 C．预备党员 D．领导干部 9．( )是党和国家的生命线、人民的幸福线，也是党内政治生活正常开展的根本保证。 A．党的政治路线 B．党的思想路线 C．党的群众路线 D．党在社会主义初级阶段的基本路线 10．坚决维护党中央权威、保证全党( )，是党和国家前途命运所系，是全国各族人民根本利益所在，也是加强和规范党内政治生

最新体育理论考试题库(大一)

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指 D：体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？ A：学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它 D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？ B：增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？ B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是A：全面发展身体素质 7 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在 A：谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B：维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 A：发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们 D：树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能，他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着 D：整个社会 12 体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要？ C：精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能，最初是由体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，在转化为

C：生产劳动力 体育作为一种社会现象，它与政治之间有什么联系 14 C：体育与政治有关 体育的经济功能，有下列那个因素决定？ 15 D：体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B：增强体质，增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的 17 A B：基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B：教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B：品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C：高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A：自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A：普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D：武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A：130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D：评价指标＝肺活量（ml）÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D：长跑

中学生健康知识测试题及参考答案

中学生健康知识测试题及参考答案 填充题： 1、青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。 2、青春期是一个人由童年向成年过渡的时期，也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。。 3、体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。 4、青春期的功能发育主要是指心肺功能、造血功能和运动功能。 5、运动功能一般以肌肉的力量素质和耐力素质为代表。 6、在医学上，男女在生殖器官方面的差异叫主性征。 7、男性的第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。 8、男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。 9、女性内生殖器官主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢等。 10、成熟的卵巢有排卵（产生卵子）功能和分泌雌性激素功能。 11、男生在生殖器官发育渐趋成熟后，生殖器官在受到内外刺激后，会发生遗精现象。 12、青少年心理健康包括健康的情绪、良好的意志品质以及和谐的人际关系。 13、女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。 14、女生在17岁左右、男生在22岁左右，身高基本停止增长。 15、在变声期，声带会发生肿胀、充血现象，所以应该特别注意保护好嗓子。 16、青春期高血压的特点是收缩压升高，而舒张压表现不明显。 17、结核病可通过呼吸道和消化道传播。 18、痤疮又称粉刺，主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。 19、痛经可分为原发性和继发性两种。 20、预防高血压，可以注意适当限制食物中调味剂盐的摄入量。 21、青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。 22、遗传和环境是影响智力发展的两大因素。 23、心理的产生，一方面有被反应者——客观事务，另一方面有反应者——人的大脑。 24、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。 25、矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。 26、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。 27、锌大多存在于动物性食品中。

大学体育理论考试题库完整

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

中学生健康知识测试题及参考答案

官滩学生健康知识测试题 姓名：得分： 1、下述文字那一条不是青春期发育特点：（） a. 第二性征发育 b. 与生长发育有关的激素分泌明显增加 c. 出现第一次生长突增 2、如果发现结核病人，首先要采取什么措施：（） a. 吃药 b. 打针 c. 隔离 3、青春期少年的心理特点有：（） a. 有了成人感 b. 性心理产生和发展 c. 爱依赖，缺乏独立性。 4、人体热能的主要来源是: （） a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白质 5、青少年缺碘大多是因为: （） a. 环境中缺碘 b. 偏食 c. 生理上碘需要量加大 6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的（）有关： a. 维生素A b. 维生素B c. 维生素C 7、食物中以（）的含钙量最丰富。 a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类 8、很多试验表明，矿物质（）和性发育有密切关系 a. 碘 b. 铁 c. 锌 9、单纯性肥胖发生的原因主要有: （） a. 环境因素 b. 运动量因素 c. 遗传因素 11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是（） a. 谷类 b. 蔬菜、水果 c. 鱼、肉、蛋类 12、近视眼的预防主要是注意（） a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品 13、对于真性近视，应该首选（）的办法治疗 a. 使用双星明等阿托品类眼药水 b. 配镜 c. 手术 14、医疗研究发现（）元素对预防龋齿有好处 a. 氧 b. 氯 c. 氟 15、预防血吸虫病，主要是避免接触（） a. 疫水 b. 尾蚴 c. 虫卵 16、香烟中的主要有害物质有（） a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘 17、下面接触方式不会传播艾滋病（）a. 游泳 b. 哺乳 c. 共用餐具 18、饮酒不当可能危害的人体器官有（） a. 心、脑血管 b. 神经系统 c. 运动系统 19、人的身高增长最快的阶段是（）。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 20、人的体重增长最快的阶段是（）。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 21、青春期高血压的主要原因是（）。 a. 体育运动增加 b. 心血管系统发育相对缓慢 c. 饮食量增加 22、结核病的主要传染源是（）。 a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子 23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃（）。 a. 辛辣食品 b. 牛奶 c. 鱼肉 d. 糖类和脂肪 24、青少年对铁的需要量与成年人相比（）。 a. 更多 b. 更少 c. 差不多 25、水的生理功能有（）。 a. 作为溶剂 b. 参加体内氧化还原反应 c. 调节体温 d. 消化食物 26、锌主要存在于（）。

最新体育与健康试题(答案)

试题一 一、填空：（20分） 1、体育与健康新课程标准学习领域的五个目标（）、（）、（）、（）、（）。 2、篮球场地国际标准：长（米）、宽（米）、篮框距离地面高度（米）。 3、排球场地国际标准：长（米）、宽（米）、限制线为（米），男子网高（米）、女子网高（米）。 4、国家体委审定毽球场地长（米）、宽（米），男子网高（米）、女子网高（米）、限制线（米）。 5、把以（）和（）计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。 二、名词解释：（20分） 1、健康： 2、体育与健康课程： 3、体能： 4、身体健康： 5、路： 三、问答题：（30分） 1、运动参与目标有哪几个方面？ 答：（1）具有积极参与体育活动的态度和行为； （2）用科学的方法参与体育活动。 2、心理健康目标有哪几个方面？ 答：（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系； （2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系； （3）学会通过体育活动等方法调控情绪； （4）形成克服困难的坚强意志品质。 3、体育与健康课程的课程性质： 答：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

四、简述题：（30分） 1、什么是体育？ 答：包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能，增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。 2、简述篮球双手胸前传球的动作方法： 答：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手手指自然分开持球的两侧稍后部，两拇指成“八”字型，手心空出，手腕放松，屈肘持球于胸前，传球时，两臂迅速前伸，用翻腕和拨指力量将球传出。如传球距离较远，可借助后脚蹬地和上步力量。 （八）简述排球双手传球的动作方法： 答：身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。 试题二 一，选择题（20分） 1、2004年的夏季奥运会在（ b）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ）

体育理论考试题库和答案(完整版)

判断题(每题2分,共20题) 1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。 错误 正确 2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。 错误 正确 3 . 在体育活动过程中，一般的肌肉损伤属于开放性损伤。 错误 正确 4 . 影响健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素， 行为与生活方式因素。 错误 正确 5 . 我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”，“动静结合”。 错误 正确 6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。 错误 正确 7 . 人体是恒温的，安静时健康人体的体温波动大体不超过1摄氏度。 错误 正确

8 . 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。 错误正确 9 . 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。 错误正确 10 . 左脑进行的是熟练性思维，右脑进行的是创造性思维。 错误正确 11 . 人体进行体循环时，血液从右心室始航，经过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最后到达毛细血管。 错误正确 12 . 运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。 错误正确 13 . 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。 错误正确 14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。 错误正确

15 . 标准体重（KG）等于身高（CM）减去105 错误正确 16 . 为了不致产生心理疾病，我们要随时宣泄，不必考虑其他因素。 错误正确 17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。 错误正确 18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。 错误正确 19 . 心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。 错误正确 20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。 错误正确 单项选择题(每题2分,共20题) 1 . 肌组织进行的（）影响肌组织利用氧的能力。 A.有氧代谢 B.无氧代谢 C.物质代谢 D.收缩运动

初中体育与健康试题及答案

一、选择题（40分） 1．2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕，某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示，48%的同学认为巴西队能夺冠；26%的同学认为德国队能夺冠；17%的同学认为英格兰队将夺冠；6%的同学认为阿根廷队会夺冠；认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果，比较合理的是（） A．柱形图B．饼图C．折线图D．面积图 答案：B 王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。据此回答2—4题。 2．王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（） A．短跑B．中长跑C．马拉松跑D．障碍跑 答案：B 3．坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（） ①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车 A．①②④⑦B．②③⑤⑥C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥ 答案：C 4．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）A．每周1—2次B．每周2—3次 C．每周3—5次D．每周5—7次 答案：C 5．从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（） A．糖B．脂肪C．蛋白质D．维生素 答案：B 6．融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目是（） A．街舞B．健身操C．花样滑水D．广播体操 答案：C 7．2008年，第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽——中国印?舞动的北京，下列有关描述不合理的是（） A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表 现形式，选用中国传统颜色红色为主题基准色，体现 了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与 详和。 B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双 臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中国，传递 着友好真诚与热情。 C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。 D．作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会的场所，体现了奥运会运动项目的特点。